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atraccion twilight

magazine 18 septiembre 2009 edicion n° 1

un amor peligroso

p o t 0 1 los mejores

josh holloway chris evans

! mira quien baila ¡ EL MEJOR FISICULTURISTA DEL MUNDO”

ARNOLD SCHWARZENEGGER

sin censura

issn 0718 1990

alfonso baptista

channing tatum


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lesiones y prevenciones en el culturismo

infórmate

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vin disel y tom helling

entérate

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¡mira quien baila! ALFONSO BAPTISTA “EL GATO “

atrévete

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TOP 10 Los mejores cuerpos que venden

júzgalo

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chad mind el mas cotizado por los diseñadores

disfrútalo

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ARNOLD SCHWARZENEGGER

conócelos

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ENTREVISTA A L.J. SMITH

averígualo ENTREVISTA a l.j. smith

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sumario

eintérate


LESIONES Y

S

i llevas algún tiempo entrenando, éste concepto te resultará ciertamente familiar. La práctica del culturismo, como cualquier otra modalidad deportiva, no está exenta de riesgos, ya que la intensidad de los entrenamientos puede favorecer situaciones de peligro físico. Por ello, conocer éstos riesgos de antemano puede suponer un elemento determinante, siendo a la vez, la medida de prevención más efectiva.

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PREVENCIONES EN EL CULTURISMO En el culturismo se ejercitan la totalidad de grupos musculares a la máxima intensidad, no obstante, podemos afirmar que merecen especial atención la espalda, rodillas, codos y hombros, ya que se trata de zonas muy proclives a la lesiones. A título genérico, los errores más comunes que se cometen son el sobreentrenamiento, el uso de pesos excesivos, la ejecución incorrecta de los ejercicios y el ignorar los avisos de nuestro cuerpo, como son el dolor y el agotamiento físico y psicológico. Debemos entender el dolor como un sistema de alerta natural en nuestro organismo, por lo que saber interpretar éstos avisos puede resultar de mucha utilidad; sentir un determinado tipo de “dolor” durante los entrenamientos puede ser consecuencia de la intensidad con la que entrenamos, pero también puede ser debido a la falta de recuperación o incluso por una lesión que necesita atención médica. En ése momento, el primer paso y más importante, es consultar a un facultativo o un fisio-terapeuta. En muchos casos, acudir a remedios caseros o sencillamente continuar entrenando con la misma intensidad, puede agravar la magnitud del daño y, en algunos casos, incluso separarnos del gimnasio temporalmente o para siempre.

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vin diesel el salto a holliwood

*Dominic Toretto *“The fast and the furious” *“XXX” *Las crnicas de Riddick *Niñera a prueba de balas *Declárame culpable

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T

ras regresar a New York, Diesel recibió una llamada de su agente. Steven Spielberg estaba interesado en conocerle tras ver su película "Multi-Facial". Tras encontrase con Spielberg, Diesel acabó comprometido en el nuevo proyecto del productor y director americano Salvar al soldado Ryan. El papel que interpretaría fue escrito para él, soldado Adrian Caparzo. Aunque era un papel pequeño, la experiencia fue importante tanto por ser el inicio de su salto a la fama como por pemitirle trabajar por primera vez en una producción profesional. Apenas terminó este proyecto, se embarcó con Ted Fields en Doormen, como habían acordado previamente. Mientras trabajaba en este guión, el director Brad Bird estaba trabajando en una película de animación llamada El Gigante de Hierro, una adaptación de un libro infantil. Coincidentemente, una mujer que conocía a Diesel de Sundance trabaja en este nuevo proyecto y recordando su voz estaba convencida de que sería la persona apropiada para el papel del robot, así que le entregó a Bird una copia de "Multi-Facial" y tras un encuentro con Diesel, este obtuvo el papel. Este trabajo fue una nueva experiencia para él, ya que le exigió concentrarse sólo en su voz. Fue bien acogido por la crítica pero de nuevo obtuvo unos resultados bastante pobres económicamente, posiblemente debido a una mala comercialización de parte de la Warner.

tom helling

L

a interpretación de Tom en esta producción y su indudable atractivo físico han hecho que miles de fans sean asiduos seguidores de esta serie en todo el mundo. Las audiencias han respondido tan positivamente que se han sucedido las grabaciones durante varias temporadas, convirtiéndola en un producto plenamente consolidado. Y gracias a ella Tom también ha logrado el reconocimiento popular con diversos premios como el Teen Choice Awards 2002 a la mejor revelación masculina o la nominación como mejor actor en serie de los Premios Saturn. Con el tiempo, el éxito conseguido con Smallville hace que Tom Welling se sienta suficientemente seguro como para intentar dar el salto a la pantalla grande norteamericana. En diciembre del 2003, interpretó al hijo mayor de Steve Martin en la película “Doce en casa” 07


juan alfonso baptista

mas bello que nunca Los concursos de baile para cumplir el sueño de alguna persona o entidad sin ánimo de lucro no están de moda sólo en Colombia. Varios paí­ses de América Latina tienen su versión y, por supuesto, España, en donde le dieron el nombre de !MIRA QUIEN BAILA¡

A

fotos cindy rodriguez uribe

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el gato

!mira quien baila¡

unque el venezolano tenía pendiente definir algunos contratos de publicidad para lo que queda de este año, la oferta que le hicieron fue tan tentadora a nivel económico y de beneficios generales que no se pudo negar. El programa consiste en presentar al público el progreso de los concursantes en los diferentes bailes propuestos. El Gato, al igual que los otros participantes, deberá asistir y seguir disciplinadamente las clases de baile que serán impartidas por lo menos tres veces a la semana, con una duración de por lo menos dos horas cada una. Las actividades que realice con este fin, sean clases, ensayos previos a las galas y las galas mismas, serán grabadas y transmitidas en los programas. Dependiendo de su buen desempeño, El Gato tiene la oportunidad de hacer una o varias donaciones a una entidad benéfica,

acuerdo con el canal. Seguramente, conociendo su enorme identificación con las causas de los niños menos favorecidos, Baptista escogerá una institución de beneficencia infantil para darle su apoyo. “

“poseedordeunestado físicoenvidiableyconel ‘swing’ latino” De modo que durante los próximos cuatro meses, Juan Alfonso estará en España, , porque El Gato no es solo bello por fuera, también por dentro, comprometido con su público, solidario con las causas sociales en las que cree, poseedor de un estado físico envidiable y con el ‘swing’ latino corriéndole por las venas

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Christopher Robert Evans nació en en el pueblo de Sudbury en el estado de de Massachusets (USA) el 13 de junio de 1981. Tuvo una infancia bastante cómoda en Boston. En su casa tenía una familia que lo apoyaba y en su escuela lo consideraban un chico popular, con montones de amigos y una ajetreada vida

En la mayoría de los casos se trata de actores conocidos alrededor del mundo que supieron explotar al máximo su atractivo y sex appeal. La imagen de estos hombres es sinónimo de belleza masclinidad.

josh holloway

Su físico más que espectacular le sirvió para conseguir algunos trabajos publicitarios, que le permitieron recorrer mundo y ganarse la vida. No quería renunciar a su sueño de interpretar y se lanzó a conquistar Los Ángeles como actor. Estaba en la meca del cine y la competencia por conseguir un papel era durísima, sin embargo Josh Holloway no tiró la toalla y, al fin, su esfuerzo se vio recompensado.

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“ CHRIS EVANS

cuerpos que venden

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LOS MEJORES top

channing tatum

Channing Tatum nació en Alabama y creció en Florida. A los 23 años de edad, protagonizó en un comercial internacional de Pepsi con el director Tarsem y dos comerciales inmensamente populares de Mountain Dew dirigidos por Kinka Usher. Su carisma natural y su atletismo en estos comerciales hicieron que llamara la atención de los admiradores de los deportes extremos y de los ejecutivos de la industria en Hollywood. Luego firmó un contrato con una agencia de talentos y comenzó a tomar clases de actuación con Harold Guskin y en el Dena Levy Acting Studio.

¿Es este el año de de Josh Holloway? ¿O la estela de Sawyer le marcará de por vida?

Sus músculos y sus rostros son objeto de deseo y fueron retratados infinidad de veces por prestigiosos fotógrafos y utilizados para promocionar productos y películas.

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CHAD WHITE

Chad White se cotiza como uno de los cuerpos masculinos más deseados y buscados, mientras continúa desfilando en las principales capitales de la moda.

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En mayo de 2006, apareció en la portada de la revista italiana L’Uomo Vogue retratado por el prestigioso fotógrafo Steven Klein. En páginas interiores, Chad mostraba su anatomía en un impresionante reportaje fotográfico de más de 40 páginas, inspirado en la película The swimmer. Fue tan increíble el impacto de estas fotos que pronto u nombre se hizo habitual de las principales capitales de la moda y comenzó a ser considrado como uno de los modelos del

rado como uno de los modelos del momento. Al empujón definitivo para triunfar se lo dieron los diseñadores Domenico Dolce y Stefano Gabbana que le convirtieron en imagen de las campañas para primavera-verano 2006 de sus líneas D&G, D&G joyas. En diciembre de 2006, Chad fue elegido como “mejor modelo” de 2006 en una votación realizada entre los internautas del sitio hola.com. Actualmente

fotos cindy rodriguez uribe

C

had White es natural de Oregón, Estados Unidos, y ha entrado en el universo de los top models masculinos. Tras aceptar una oferta para modelar, se marchó a vivir a Nueva York, donde rápidamente captó la atención de los grandes de la moda. Tiene un rostro muy masculino, unos labios carnosos y un cuerpo muy musculoso, a diferencia de muchos de sus colegas modelos.

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“ Una vida llena de exito y fama ”

ARNOLD CLASSIC MODALIDAD

El Arnold Classic comenzó siendo una competición masculina de culturismo, pero, con el tiempo, se ha convertido en algo más. se unen ahora exposiciones, conferencias e infinidad de actividades relacionadas con el deporte. La competición masculina de culturismo mantiene el nombre de Arnold Classic (modalidad dominada por Jay Butler en las dos últimas ediciones).

La femenina se denomina Ms. Internacional, y el concurso femenino de Fitness es Fitness Internacional. En 2003 se ha creado una nueva competición: El evento deportivo apadrinado por Arnold, cuenta con una completa web oficial en la que encontrarás todos los datos de las competiciones, los participantes y los ganadores, y las mejores fotos de los deportistas .

70 FAMA a

ntes de ser “terminator”,el gobernador de california Arnold Zvhwarzenegger ostenten repetidas ocasiones los titulos de Mr.america,Mr olimpia y Mr universe. estos triunfos lo llevaron aser considerado “EL MEJOR FISICULTURISTA DEL MUNDO” durante los años 70. En 1977,”EL GOBERNATOR” como le dicen en los estados unidos ,llego al festival de cannes para presentar “pumping Iron”,un documental que extendio su fama mas alla del circulo del fisiculturismo. Esta fue una de sus primeras apariciones en la gran pantalla ,ya que,como es bien sabido,luego se consagraria como la estrella de accion por excelencia en Hollywood.

fotos cindy rodriguez uribe

ARNOLD SCHWARZENEGGER 14

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twilight

¿Te sientes identificada con Elena de un modo u otro? Yo siempre estaba rodeada de mi pequeño grupo de buenos amigos y me pasaba el día leyendo. Era muy tranquila, pero en mi interior albergaba un mundo imaginario lleno de historias. Años más tarde convertí esas historias en novelas. Pero es verdad que, para poder escribir sobre Elena, necesito sentirme identificada con ella, al menos en parte.

un amor peligroso

¿Es verdad que después de Crónicas vampíricas escribiste una secuela protagonizada por Damon? ¿De qué trata?

entrevista

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fotos cindy rodriguez uribe

Efectivamente, ahora mismo estoy escribiendo el segundo libro de una nueva trilogía. En realidad no se centra en Damon exclusivamente. Al principio de esta nueva trilogía encontramos a todos los personajes justo como los habíamos dejado en los cuatro libros anteriores, pero, por primera vez, vemos las cosas desde el punto de vista de Damon (un punto de vista bastante particular, por cierto). ¿Qué siente Damon por Elena realmente?

mismo motivo por el que Elena se interesó por Stefan inicialmente: porque se siente atraído por ella y ella tiene la fuerza de voluntad suficiente para rechazarlo. Digo que es posible porque no estoy segura del todo. Ni siquiera el propio Damon sabe exactamente por qué hace las cosas que hace, no es del todo sincero consigo mismo. Pero, como verás en los próximos libros, los sentimientos de Damon hacia Elena van cambiando.

¡Estoy totalmente de acuerdo! ¡Gracias por darme ideas! Tienes razón acerca de Meredith; esconde muchos secretos, y no todos ellos se desvelan en la primera trilogía. De hecho, Meredith vive apartada del mundo real y yo sólo sé cosas de ella cuando ella misma decide decírmelas. Como decía antes, tengo la sensación que estos personajes escriben la historia por su cuenta y mi única función es la de cronista que relata todo lo que les sucede.

¿De dónde sacaste la idea para escribir Crónicas vampíricas?

¿Cuál de los dos personajes principales es tu favorito, Damon o Stefan? A mí me encanta Damon…

Fue una especie de coincidencia, en realidad. Quería escribir una novela para adultos ambientada en el Renacimiento en la que una joven tiene el corazón dividido entre dos misteriosos amantes. Por esa misma época recibí la llamada de un editor que había leído mis dos primeras novelas, Night of the Solstice y Heart of Valour, y que quería proponerme que escribiese una trilogía protagonizada por una chica y dos hermanos vampiros. ¡es perfecta para protagonizar su propia saga! ¿Tú qué opinas?

Bueno, creo que en eso estoy de acuerdo contigo. Es muy divertido escribir sobre Damon, aunque muchas veces ni yo sepa exactamente por qué hace las cosas que hace. Y una parte de Elena piensa lo mismo, que ella es en realidad más parecida a Damon que a Stefan. ¡Ella quiere obtener lo que quiere cuando quiere! Aunque quizás Stefan sea mejor para ella, porque es amable y de fiar, aunque mantenga una constante lucha interna contra su yo más oscuro.... ¿o no la ha tomado?...

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¿Que tan caballero es usted? 1

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para pagar las vacaciones de su familia usted debe trabajar hasta tarde una noche a la semana durante los proximos meses.eso significa dejar de un lado un compromiso social al que asiste con tregularidad .ustéd: a) pone por encima a su familia y hace un sacrificio con gusto . b) trabaja hasta tarde la mayoria de las semanas pero aun asi trata de asistir a su compromiso social . c) le dice a su familia que no habra vacaciones

en alguna reunion alguien hace un comentario con el que usted no esta de acuerdo.Usted: a) sonrie amablemente y piensa que todos tienen derecho a pensar diferente. b) sugiere que hay otra forma de ver las cosas pero no entra en discusion-

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Esta comodamente sentado en un autobus y una persona mayor que necesita un asiento usted: a) se levanta y le ofrece su puesto. b) le ofrace su puesto si nadie mas lo hace

Esta entrando a una tienda y ve unas personas que se acercan al apuerta.usted:

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a) mantiene la pueta abierta hasta que las personas entran. b) mantiene la puerta abierta si estan cerca . c) solo mantiene la puerta abierta si son ancianos o un grupo de lindas señoritas

test

sus amigos lo invitan a una noche de copas para ignagurar su apartamento .usted: a) acepta la invitacion y aparece con una botella de whisky y un postre para compartirlo con todos. b) acepta la invitacion y llama antes de llegar para saber si necesitan algo c) llega con las manos vacias .finalmente es una invitacion .

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su jefe esta regañando a un colega suyo,culpandolo de u error que usted cometio .usted: a) inmediatamente le confiesa que el error fue suyo . b) trata de que su jefe no sea tan duro con su colega y despues ayuda a solucionar el error sin confesra la verdad . c) no hace nada pero trata de que no

esta en un trancon de tarnsito y un automovil intenta atravesarse en su acamino luego de que otros carror se lo impidieron.usted: a) lo deja seguir con un saludo y una sonrisa b) lo deja seguri pero no le sonrie c) le deja seguir pero le hace saber que no se encuentar satisfecho.

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o t c

i d e MAYORIA A: usted es un caballero y siempre hace lo correcto. r MAYORIA B: usted es caballero en promedio pero podria esforzarse mas . ve MAYORIA C:al parecer usted se durmio durante la clase de de “caballero-


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