Actividad 4 (concluye) Descripción
Salto y conduzco
• Dos compañeros moverán la cuerda para que un compañero la salte tres veces continuas con el balón en las manos. Al terminar saldrá por el lado contrario al que entró y conducirá el balón con el pie hasta una señal establecida, entonces lo podrá tomar con las manos y correrá a entregárselo a su compañero que espera turno. • Cuando en un equipo hayan pasado todos, el juego continuará ahora rodándolo con la cabeza. • Gana el equipo que termine primero ambos ejercicios. • No está permitido golpear o lanzar el balón.
Actividad 5 (inicia)
Descripción
A uno y otro lado
Objetivos: • Practicar ejercicios complejos al lanzar y correr rápidamente.
120
• Se forman dos filas afuera de la cancha de volibol. • Cada fila tiene un balón de volibol.