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Revista Paineiras junho

Palestra

Sociocultural 41

Palestra sobre qualidade de vida com o Dr. Marco Antônio de Tommaso Programe-se: 16/06 (quinta-feira) Tema: Estresse e Qualidade de Vida. 20h30 Local: Sala 7 - Centro Cultural Paineiras O Setor Cultural programou um circuito de palestras que estão sendo ministradas pelo Dr. Marco Antônio de Tommaso, psicólogo e psicoterapeuta formado pela Universidade de São Paulo. Tommaso atuou no Instituto de Psiquiatria do HCUSP, na área de pesquisa e de atendimento, e é credenciado pela Associa-

ção Brasileira para Estudo da Obesidade; atualmente, é Consultor da Unilever – Dove na campanha pela real beleza e atua como Psicólogo da agência L´equipe de Modelos. Neste mês de Junho, o Dr. Tommaso irá ministrar para a comunidade Paineirense a última palestra deste ciclo, intitulada “Estresse e Qualidade de Vida”.

“Estresse e Qualidade de Vida” Ao lado da ansiedade, o estresse é o grande vilão do século 21. A OMS denominou o presente século como o do “technostress” e definiu a doença como sendo a epidemia número um do nosso tempo. O ritmo alucinante de mudanças, a necessidade de adaptação constante às novas situações, a convivência com pressões externas e internas de todos os tipos e a falta de competência emocional para enfrentá-las, faz com que o organismo sofra alterações físicas e psicológicas que perturbam seu equilíbrio e que, se prolongadas, podem levar a doenças com prejuízo para a qualidade de vida e trabalho. Em relação à saúde mental, é responsável pelo desencadeamento de 80% dos ataques de pânico, por diversas formas de ansiedade, fobias, depressões transtornos alimentares (anorexia, bulimia), obesidade e outros. Vilão número um para a estética, é responsável pela maioria das doenças de pele, queda de cabelo e demais problemas dermatológicos. Sua presença está diretamente relacionada ao surgimento de diversas formas de obesidade e à compulsão alimentar, que põe por terra a mais equilibrada das dietas, aterrorizando as mulheres. Finalmente, é considerado o “mal dos competentes”, atingindo 60% dos executivos e de profissionais que exercem funções de alta responsabilidade e competitividade, com taxa de crescimento de 1 a 2% ao ano.

2011

RPaineiras Junho 2011  
RPaineiras Junho 2011  

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