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Aseo en la menstruación La higiene íntima es igual de importante que el lavado de su cabello o la adecuada limpieza del rostro, especialmente si usted atraviesa el periodo menstrual. Nancy Vélez gineco-obtetra que tiene su consultorio en la clínica manta explico que es recomendable primero lavarse con agua hervida. Si hay molestias o si hay alguna infección vaginal, debe poner en el agua una cucharada de vinagre. Asimismo, durante esos días debe descartar, totalmente, tener relaciones sexuales. La experta recomendó utilizar jabones con pH neutro. Auto limpieza La vagina tiene una función auto depuradora que

implica que se limpia por si mismo pues diariamente libera una cantidad de flujo vaginal y color blanco amarillento o transparente que limpia las paredes de dicha estructural. El nivel de acidez de este fluido mantiene en equilibrio la flora bacteriana dañinas, lo que ayuda a prevenir infecciones. Durante la menstruación los riesgos son mayores. Cuidados Evite el uso de ropa interior ajustada y elaborada con materiales sintéticos. También el empleo del jabón con fragancia para lavar la zona genital, pues este tipo de productos puede ocasionar irritación y alegría.


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