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Trampoline Amusez-vous à faire des sauts sur le trampoline. Vous pouvez utiliser de petits trampolines et régler la minuterie pour que chacun puisse faire son tour. Les parents doivent aussi sauter.
Variante : Au lieu de régler une minuterie, demandez aux enfants de compter jusqu’à 10, 20 ou 30, selon leur âge.
Parcours amusant Installez poutres, tunnel, trampoline et tout votre matériel moteur dans la cour pour réaliser un parcours tout spécial avec les dyades. Faire construire le parcours par les parents. Vous pouvez leur demander de faire le parcours en transportant un objet, en chantant, en équipe avec les pieds liés, etc. Les parents pourront ainsi montrer le parcours à leur enfant.
Gymnastique acrobatique Laissez les familles se placer deux par deux. Ils doivent préparer un petit spectacle de gymnastique acrobatique sur une musique rythmée.
L’équilibre L’équilibre est très important dans la pratique des différentes disciplines de gymnastique. Faites divers petits tests d’équilibre, ce qui permettra aux enfants de prendre conscience de leurs habiletés et de voir si leur parent tient bien en équilibre. Nous ajoutons une difficulté supplémentaire, les enfants doivent le faire avec les parents en se tenant par la main sans tomber.
Été
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Suis-je capable de me tenir sur la jambe gauche ? Sur la droite ? En tenant son papa ou sa maman par la main.
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Suis-je capable de marcher sur une poutre ? En tenant son papa ou sa maman par la main.
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Puis-je marcher avec un livre sur la tête ? En tenant son papa ou sa maman par la main.
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Activités parents-enfants