Page 1


2

Revista CEPE Informa • jan/mar 2018


Revista CEPE Informa • jan/mar 2018

3


SUMÁRIO

EDITORIAL

PALAVRA DO PRESIDENTE Airton Rios de Barros

PÁG 6

CEPE

Associe-se ao Clube dos Empregados da Petrobras

PÁG 8

O CLUBE

Obras e benfeitorias

PÁG 10

ESPORTES

Torneios CEPE

PÁG 12

O CLUBE

Pista de caminhada do CEPE

PÁG 16

ESPORTES

Sem dor nas costas

PÁG 20

PÁG 24

CEPE

Informativos

PÁG 26

PÁG 28

PÁG 36

Conteúdo Jornalístico Associação dos Empregados da Petrobras - CEPE

ESPORTES

Atividades aquáticas

PÁG 38

Projeto Gráfico

Guilherme

ROCHA www.guilhermerocha.com.br

4

Valdete Beserra (41) 3284-7155 | 9882-0866 Rosi Santos (41) 9659-5213 | 3403-6414

CEPE

Agradecimento

Empresa Responsável Veri Comunicação Andressa Veri Ltda. CNPJ: 21.469.962/000-64 Rua Salvador Ferrante, 747 - Boqueirão Curitiba - PR - CEP: 81650-230 Representante comercial

CEPE

Colônia de férias

Uma boa leitura e nos vemos na próxima edição!

EXPEDIENTE

ESPORTES

Vem aí o 64º TUPEAR

A Revista CEPE Informa está em suas mãos e recheada com muitas informações sobre os nossos parceiros, convênios e notícias importantes. Quer saber dos benefícios cedidos? Acesse www.cepearaucaria.com.br.

PÁG 18

ESPORTES

Campeões dos Torneios 2017

I

niciamos 2018 com bastante esperança, fé e novas metas. Não basta só termos isso em mente se não colocarmos em prática. Então, muita garra e força de vontade para você conseguir realizar essas metas e sonhos. Já desejamos sucesso e que consiga completar tudo o que planejou!

Revista CEPE Informa • jan/mar 2018

Impressão - Gráfica Capital CNPJ 76.157.676/0001-55 Distribuição Gratuita Tiragem Trimestral: 5.000 exemplares Os produtos oferecidos pelas publicidades, bem como os textos e fotos colocados nos anúncios veiculados são de total responsabilidade dos anunciantes, ficando a Veri Comunicação isenta de qualquer ônus. www.cepearaucaria.com.br


Revista CEPE Informa • jan/mar 2018

5


PALAVRA DO PRESIDENTE Prezados Associados, Estamos chegando ao final do mandato de três anos. De certa forma frustrados por não conseguir realizar o desejo de levar o Cepe Araucária a se tornar um dos melhores clubes entre tantos outros Cepes pelo Brasil. Veio a crise da lava jato e assim como nós, todos os Cepes foram prejudicados. A Petrobrás nos deixou órfãos, cortando repasses de recursos que eram essenciais para a nossa saúde financeira. Entre eles, o fim do Projeto Criança e Subvenção de repasse do Sesi, com redução de $20.000,00 na receita mensal do clube. Também tivemos que realizar várias manutenções caras, devido a quebra ou reparos pelos muitos anos de operação dos nossos equipamentos. Para nos deixar mais tristes ainda, a Petrobrás mandou fechar a sede campestre do Tindiquera, pelo motivo de não conformidade, pois havia vencido o comodato em 31/12/1985. Ainda tivemos uma perda significativa de receita, devido ao Plano de Incentivo a Demissão Voluntária realizado pela Petrobrás em 2016, onde muitos funcionários deixaram o quadro associativo. Somando-se a tudo isso ainda, temos a receita diminuída no inverno em torno de 30% por falta de pagamento das mensalidades. Fizemos o que foi possível para atenuar essas perdas de recursos, tomamos medidas, diminuindo e cortando gastos, entre eles, os mais importantes foi a venda de um automóvel, diminuição na conta telefônica de aproximadamente do valor de $1.900,00 para $ 317,00, troca do plano de saúde dos funcionários no valor de $ 8.000,00 para $ 3.700,00 e feito acordo ou dispensa de quatro funcionários com intenção de baixar a folha de pagamento, que ainda hoje continua alta. Mas como o lema da chapa da atual diretoria diz, O Cepe Somos Nós, e viemos para fazer a diferença, temos consciência que fizemos e sobrevivemos diante de tantas dificuldades que passamos. A Fcepe, federação dos clubes, no último encontro dos dirigentes, nos permitiu a prorrogarmos essa gestão em mais dois anos, através de uma assembléia, onde a maioria votará pela permanência dessa diretoria, ou teremos eleição em abril próximo. Apesar das dificuldades, essa diretoria comprometida em realizar algo a mais, com transparência, alegria, honestidade e criatividade e com apoio de toda equipe de funcionários do clube e colaboradores, foram realizadas algumas obras e benfeitorias nessa gestão 2015/2018. Um forte abraço a todos e um Feliz Ano Novo Airton Rios de Bairros Presidente Cepe Araucária

6

Revista CEPE Informa • jan/mar 2018


Revista CEPE Informa • jan/mar 2018

7


O CLUBE

ASSOCIE-SE AO CLUBE DOS EMPREGADOS DA PETROBRAS O CEPE É UM CLUBE ABERTO A TODOS, VENHA FAZER PARTE DESTA FAMÍLIA! POSSUÍMOS TRÊS SEDES: SEDE SOCIAL, CAMPESTRE E NÁUTICA

C

ontamos com ginásio de esportes, sala de jogos, sauna, academia ao ar livre, piscina, quadra de tênis, campos de futebol, salões de festa, quiosques, pista de correr, pista de skate, quadra de bocha, muro de escalada, parque infantil.

VALOR DO TÍTULO (JOIA)

R$ 400,00 podendo ser parcelado em 1 + 4 de R$ 80,00 Valor da mensalidade - R$ 78,85 Valor da carteirinha - R$ 8,00 por pessoa Documentos necessários para adquirir o título (xerox): - RG e CPF do titular e cônjuge; - Comprovante de renda; - Comprovante de residência; - Certidão de casamento; - Certidão de nascimento dos filho até 21 anos, - Dependentes acima de 21 e até 24 anos, somente com comprovante da faculdade.

REGIMENTO INTERNO DO CEPE ART. 66º - O associado que estiver com duas (2) ou mais mensalidades consecutivas em atraso, perderá os seus direitos de associado até a regularização do débito, e ao atingir a 6ª mensalidade em atraso, será excluído do quadro de associado. Após exclusão poderá retornar somente com a quitação das mensalidades atrasadas, ou pagamento de nova joia.

CARTEIRA SOCIAL Para acessar o Clube os associados e seus dependentes deverão obrigatoriamente apresentar a carteira social e estar em dia com as mensalidades. O associado poderá acessar o clube somente com a apresentação da carteira social. Se no momento da utilização não estiver com a carteirinha em mãos, deverá comparecer na secretaria e retirar a 2ª via mediante o pagamento de R$ 10,00 Para utilizar a piscina além da carteira social é necessário apresentar o exame médico. Caso haja extravio na carteirinha do exame médico da piscina, poderá ser retirado um provisório na Secretaria que dará direito a utilização no dia e o associado pagará a taxa de R$ 5,00. O Valor do convite para não associados é de R$ 20,00, podendo utilizar as dependências do clube menos a academia, piscina e quadra de tênis.

8

Revista CEPE Informa • jan/mar 2018


O CLUBE ACADEMIA Somente para associados, valor da mensalidade por associado - R$ 20,00 NATAÇÃO Somente para associados, valor da mensalidade por associado: 2 x por semana R$ 40,00 3 x por semana R$ 50,00 QUADRA DE TÊNIS Convidados R$ 30,00 por pessoa CONVITE ESPORTIVO Futebol R$ 10,00 por pessoa Futebol / sauna e sala de jogos R$ 20,00 por pessoa Visitante R$ 5,00 por pessoa VALOR LOCAÇÃO Locação antecipada

R$ 350,00

Locação salão

R$ 100,00

Locação Fogo de chão R$ 70,00 Barragem Quiosques R$ 20,00 Chalés - Pernoite

R$ 50,00

Barragem Quadra de tênis

R$ 5,00 R$ 30,00

Com direito convidados Com direito convidados Com direito convidados Com direito convidados R$ 7,00 por dado Convidado Convidado

a 50 a 10 a 5 a 5 convi-

Revista CEPE Informa • jan/mar 2018

9


O CLUBE

ALGUMAS OBRAS E BENFEITORIAS REALIZADAS NA GESTÃO DE 2015/2018 Ano 2015 - Construção de três ramais na linha de combate a incêndio. Uma para o interior do ginásio com caixa de mangueiras, para atender possíveis incêndios no restaurante e academia.

Ano 2016 - Troca de lâmpadas das quadras de tênis e do campo de futebol suíço, - Conclusão do salão de festas junto à piscina, - Corte de árvores com risco de queda, com apoio da Repar, - Construção de uma nova lavanderia, - Construção de um salão de festa na sede náutica, - Transformado dois containers em quatro chalés para a sede náutica, - Reposição de parte da cerâmica do teto do vestiário das saunas, - Iluminação da pista de cooper, - Compra de uma nova caldeira para a sauna seca,

Ano 2017 - Compra de um novo motor para a sauna úmida, - Feito nova cobertura para os bancos da quadra de tênis 01, - Manutenção, ampliação e iluminação dos trapiches na sede náutica, - Feito nova cobertura nos bancos de futebol de campo, - Manutenção geral nas mesas de sinuca, - Construção de três quiosques na sede social.

10

Revista CEPE Informa • jan/mar 2018


Revista CEPE Informa • jan/mar 2018

11


ESPORTES

TORNEIOS DO CEPE Caros associados venham participar dos Torneios das Sextas-Feiras. TRUCO, BOLA 8 E TROFÉU LINGUIÇA (CUMBUCÃO DE FUTSAL). Os torneios somarão pontos durante o ano e serão realizados de Fevereiro a Dezembro, totalizando 10 etapas. Segue a Programação: Fevereiro

Data 16/02 23/02 23/02

Evento Truco Bola 8 Troféu Linguiça – Cumbucão de Futsal

Horário inicio 20:30 20:30 18:30

Março

Data 02/03 16/03 23/03

Evento Truco Bola 8 Troféu Linguiça – Cumbucão de Futsal

Horário inicio 20:30 20:30 18:30

Abril

Data 06/04 13/04 27/04

Evento Truco Bola 8 Troféu Linguiça – Cumbucão de Futsal

Horário inicio 20:30 20:30 18:30

Maio

Data 11/05 18/05 25/05

Evento Truco Bola 8 Troféu Linguiça – Cumbucão de Futsal

Horário inicio 20:30 20:30 18:30

Junho

Data 01/06 15/06 29/06

12

Evento Truco Bola 8 Troféu Linguiça – Cumbucão de Futsal

Revista CEPE Informa • jan/mar 2018

Horário inicio 20:30 20:30 18:30


Revista CEPE Informa • jan/mar 2018

13


O CLUBE

ALMOÇO DE CONTRATERNIZAÇÃO DOS FUNCIONÁRIOS CEPE ARAUCÁRIA

14

Revista CEPE Informa • jan/mar 2018


Revista CEPE Informa • jan/mar 2018

15


ESPORTES

PISTA DE CAMINHADA DO CEPE Uma caminhada de apenas 30 minutos por dia, 5 vezes por semana, pode te fazer mais saudável e feliz. 10 Benefícios de caminhada para a saúde: 1. Ajuda a se conectar com a natureza 2. Reduz a depressão 3. Protege a mente contra demência 4. Aumenta a interação social 5. Previne a osteoartrite 6. Reduz a pressão arterial e o colesterol 7. Previne e controla a diabetes 8. Tonifica o corpo inteiro 9. Quebra a monotonia da rotina 10. Ajuda a emagrecer Venha fazer a sua caminhada diária no CEPE!!!!! E-mail: secretaria@cepearaucaria.com.br www.cepearaucaria.com.br

16

Revista CEPE Informa • jan/mar 2018


Revista CEPE Informa • jan/mar 2018

17


ESPORTES

SEM DOR NAS COSTAS Você vive com a coluna dolorida, mas não sabe como amenizar o desconforto? As dores podem ser provocadas por stress físico, má postura, sedentarismo e obesidade.

Seis dicas espertas para não sofrer: 1. Alongue-se diariamente. Mais flexíveis e menos tensos, os músculos alinham a postura.

2. Permaneça no peso ideal.

Os quilos em excesso pressionam os discos vertebrais. 3. Sente-se corretamente. Mantenha a postura alinhada, os braços descansados e os joelhos flexionados acima da altura do quadril. 4. Durma de ladinho. O ideal é usar um travesseiro entre as pernas e outro que conserve o seu pescoço alinhado. 5. Dirija próximo ao volante. Isso faz com que os joelhos fiquem elevados e as costas, apoiadas. 6. Fortaleça os músculos do abdômen e da coluna Pratique atividade física regulamente, apenas tome cuidado com exercícios com sobrecarga de peso.

18

Revista CEPE Informa • jan/mar 2018


Revista CEPE Informa • jan/mar 2018

19


ESPORTES

CAMPEÕES DOS TORNEIOS DO CEPE 2017

20

Revista CEPE Informa • jan/mar 2018


Revista CEPE Informa • jan/mar 2018

21


22

Revista CEPE Informa • jan/mar 2018


Revista CEPE Informa • jan/mar 2018

23


ESPORTES

VEM AÍ O 64º TUPEAR TORNEIO DE PESCA DE ARREMESSO Será realizado nos dias 23, 24 e 25 de março em Pontal do Paraná. As inscrições estão abertas na secretaria do clube. Participem!!!

24

Revista CEPE Informa • jan/mar 2018


Revista CEPE Informa • jan/mar 2018

25


O CLUBE

INFORMATIVO Comunidade Araucariense, associando-se ao CEPE - Clube dos Empregados da Petrobras, você poderá usufruir de ginásio poliesportivo, academia, sauna seca e úmida, piscina, quadras de tênis, campos de futebol, churrasqueiras, salões de festas, sede náutica e muito mais... Opções para se tornar associado do Clube: Associado temporário Valor por pessoa

Associado contribuinte Valor por família Joia: R$ 400,00 à vista ou 4 X R$ 100,00 Mensalidade: R$ 90,00 Associado contribuinte com fidelidade de um ano

Valor por família Isenção de Joia Forma de pagamento 1 + 4 de R$ 216,00 no cartão

Utilização de novembro a março Uso exclusivo da piscina Somente apresentado por um associado Valor mensal = R$ 60,00 Associado amigo O associado que apresentar um novo associado contribuinte, ganhará 50% na sua mensalidade do mês em vigência

Para acessar o Clube é obrigatório apresentar a carteirinha de associado. Horário Piscina Terça / Quarta e Sexta-feira - 9:30 às 20:30 Segunda e Quinta-feira - 11:30 às 20:30 Sábados / Domingos e feriados - 8:00 às 19:30 Somente com apresentação do exame médico O valor do exame médico R$ 15,00, válido por três meses. Poderá ser realizado na Clinica Dona Anita com o Dr. João Manoel. Fone: 3552-5535 ou 35525774, ou nas datas marcadas no clube. Para sua segurança guarde sempre seu comprovante de pagamento, evitando futuros transtornos CEPE - Clube dos Empregados da Petrobras - Araucária - PR. - Rodovia do Xisto (BR-476), Km 16,5 Fone: (41) 3643-1870 CEP:83.707-440 – Araucária – Paraná CNPJ: 77.172.781/0001-26 E-mail: secretaria@cepearaucaria.com.br

26

Revista CEPE Informa • jan/mar 2018

www.cepearaucaria.com.br


Revista CEPE Informa • jan/mar 2018

27


O CLUBE

COLÔNIA DE FÉRIAS Entre os dias 22 a 26 deste mês foi realizada no CEPE a XXXIV – COLÔNIA DE FÉRIAS DE VERÃO - 2018, com a participação de crianças de cinco a treze anos, as crianças contaram com diversão garantida nas dependências do clube e nos passeios realizados no zoológico, cinema e Parque MikeWood. A Diretoria do clube agradece a toda equipe envolvida nesse trabalho, a Repar servindo o almoço para as crianças e ao Sindipetro. Agradecemos aos pais que confiaram na equipe e permitiram que os filhos participassem das atividades. Sem o apoio de todos não conseguiríamos realizar este evento.

28

Revista CEPE Informa • jan/mar 2018


Revista CEPE Informa • jan/mar 2018

29


30

Revista CEPE Informa • jan/mar 2018


Revista CEPE Informa • jan/mar 2018

31


32

Revista CEPE Informa • jan/mar 2018


Revista CEPE Informa • jan/mar 2018

33


SOCIAL

34

Revista CEPE Informa • jan/mar 2018


GENTE DA GENTE

Revista CEPE Informa • jan/mar 2018

35


O CLUBE

AGRADECIMENTO Os eventos promovidos pelo CEPE são possíveis somente devido à colaboração dos parceiros que através de patrocínios viabilizam as realizações dos mesmos, ainda mais na atual conjuntura política e econômica onde clubes sociais têm passado por enormes dificuldades em manterem-se atrativos ao público associado. Nessa edição fazemos especial agradecimento ao Sindipetro PR/SC, o qual tradicionalmente patrocina o TUPEAR e a Colônia de Férias, cientes que são do caráter de integração social que esses eventos trazem, fortalecendo a marca e história do Clube e, também, do próprio Sindicato. Para esse ano que começa, temos a intenção de retomar as realizações de eventos, paralisados em 2017 para readequação da condição econômica do Clube. Mais do que nunca, precisamos e buscaremos parceiros dispostos à patrocinar esses eventos, acreditando que momentos melhores possam ser alcançados mesmo que externamente ainda estejamos em período de turbulência. Agradecemos a confiança depositada e que tenhamos um ano melhor, para cada um de nós e para o CEPE Araucária.

36

Revista CEPE Informa • jan/mar 2018


Revista CEPE Informa • jan/mar 2018

37


ESPORTES

ATIVIDADES AQUÁTICAS O interesse pela prática de atividades aquáticas aumentou muito nos últimos tempos. São diversos os estudos promovidos por especialistas da saúde, que comprovam os benefícios do contato do corpo com a água. Cada vez mais, as pessoas utilizam essas atividades para o aprimoramento do condicionamento físico e respiratório, com objetivo de prevenir doenças e no tratamento de lesões físicas, proporcionando bem-estar aos adeptos da prática de modalidades aquáticas. As atividades aquáticas podem ser consideradas como uma das modalidades esportivas mais praticadas em clubes com finalidades recreativas e de aprendizagem. Muitas pessoas adotam a prática dessas atividades por indicação de fisioterapeutas para correção de posturas e de lesões corporais. São inúmeros os benefícios das atividades aquáticas em diversas faixas etárias. A natação e a hidroginástica são excelentes modalidades que proporcionam melhorias em três importantes níveis na busca pelo bem-estar na vida. No aspecto físico: o indivíduo poderá realizar exercícios e diversos movimentos sem causar fortes impactos para as articulações e tendões e ainda se beneficiar com o fortalecimento e a manutenção do tônus muscular, aprimorar o funcionamento dos sistemas respiratório e cardiovascular, além da recuperação de enfermidades. No aspecto psicológico: há uma forte tendência, com a liberação da endorfina (hormônio liberado após a prática de atividades físicas que proporciona bem-estar às pessoas), na elevação da auto-estima, alívio do estresse e maior disposição para enfrentar os compromissos do dia-a-dia. No aspecto social: as atividades aquáticas em grupo podem trazer inúmeros benefícios para as relações e ainda gerar novos laços de amizades, com Objetivo de compartilhar experiências e ideais de vida. As atividades aquáticas praticadas com disciplina e sob a orientação de profissionais só proporcionam benefícios para o indivíduo. O CEPE oferece uma piscina semi olímpica e uma oferece uma piscina semi olímpica e uma piscina infantil para a prática de modalidades aquáticas, sendo elas: natação adulto e infantil (do aprendizado ao treinamento) e hidroginástica! Nossos profissionais são qualificados e habilitados! Matrículas abertas na secretaria do Clube! Será necessário: - ser sócio ativo

- exame de piscina (dermatológico)

- touca e óculos

- maiô ou sunga

Prof. Andrea Mayork FISIOLOGISTA - Especialista em Prescrição de Exercícios. CREF 14742/PR CEPE - Clube dos Empregados da Petrobras em Araucária 38

Revista CEPE Informa • jan/mar 2018


Revista CEPE Informa • jan/mar 2018

39


40

Revista CEPE Informa • jan/mar 2018

Revista CEPE: Ed #16  

Revista do Clube dos Empregados da Petrobras de Araucária. Edição 16. Ano 2018

Revista CEPE: Ed #16  

Revista do Clube dos Empregados da Petrobras de Araucária. Edição 16. Ano 2018

Advertisement