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GUÍA DIDÁCTICA OBJETIVOS  Aprender que la nutrición sirve para obtener la energía y los materiales que necesitamos.  Comprender que la nutrición es un proceso que incluye la obtención de los nutrientes de los alimentos y del oxígeno del aire, así como el transporte de esas sustancias a todas partes del cuerpo y la eliminación de las sustancias de desecho.  Saber qué son los nutrientes y conocer sus distintos grupos: hidratos de carbono, grasas, proteínas, agua, vitaminas y minerales.  Comprender la importancia de la fibra en el correcto funcionamiento del aparato digestivo. 

Saber que una dieta sana debe ser completa y equilibrada.

 Reconocer hábitos alimenticios y de higiene que nos ayudan a mantenernos sanos y en forma.  Tomar consciencia de que el consumo de determinadas sustancias producen efectos nocivos que repercuten negativamente en nuestra salud.  Conocer cómo se llevan a cabo las tres fases del proceso digestivo: digestión, absorción y eliminación de los desechos. 

Extraer información de textos e imágenes.

LA NUTRICION  

Unidad Didactica Nutricion

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