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PASA Y JUEGA Los atacantes tienen que estar siempre en Movimiento, pues si no se desmarcan  continuamente no podemos cumplir nuestra idea de pasar el balón. Dos ideas  fundamentales de este juego: ­Pase ­Cinco jugadores en movimiento A­ Reglas del poste bajo 1) Si el poste alto recibe  el balón el poste bajo  corta bajo la canasta. 2) Cuando el poste alto  corta hacia abajo, el poste  bajo sube rápidamente. 3) Cuando los hombres  exteriores se han dado  tres pases sin recepción,  los dos postes se  intercambian sus  posiciones. 4) Si el poste bajo se  encuentra marcado de  forma que no puede  recibir, busca un  Bloqueo, normalmente a  un jugador exterior .

5) Rebote ofensivo: designado.

B ­Reglas del poste alto 1) Está siempre a un paso  del balón, debe trabajar para  recibirlo. Tenemos gran interés que  reciba en el centro, en caso  de necesidad puede ir a  hasta medio campo para  recibir . 2) Cuando recibe el poste  bajo, el poste alto corta  hacia canasta. 3) Si el poste bajo no está  libre para recibir, cambia de  lado el pase. 4) Si no puede recibir (al  cabo de tres pases por.  ejemplo) corta hacia canasta y le sustituye el poste bajo,  además de la mera  sustitución, puede realizar  un bloqueo indirecto al poste  bajo para obtener más  posibilidades de recibir. 5) Rebote ofensivo:  designado. Cuando un poste sale fuera  de la zona a recibir, un  jugador exterior puede  ocupar el poste bajo.


C­ Reglas para jugadores exteriores 1 ) Cuando un jugador exterior pasa, puede hacer lo siguiente: a) Cortar hacia canasta. b) hacer un bloqueo indirecto, sobre todo al poste bajo o alto, evitando cambios  defensivos. c) Ocupar el espacio libre sin perder la visión del balón. d) No más de 3 segundos con el balón controlado. e) jugadores del lado sin balón siguen en movimiento. 2) Cada tres pases, balón al poste alto. 3) Movimiento constante, hacer trabajar a la defensa y mantenerla desequilibrada. El punto más difícil: aprender a jugar sin balón. Hay que empezar sin que driblen, pero  todos vienen pidiendo el balón y se amontonan, hay que irles acostumbrando a dejar  espacio libre, bloquear a otro,... No se pueden dibujar esquemas concretos del pasa y juega, pero sí poner algunos  movimientos posibles dentro de las reglas que hemos dado.


Ejercicios de entrenamiento D ­1 : Con dos entrenadores, intercambio de postes D ­2 : Movimiento sin balón y cada tres pases jugar  con E poste alto. D ­3 : Situación típica en el juego de pases con dos  Postes, 4 no puede recibir y resuelve con bloqueo  indirecto a 5. Situaciones de 4 x 4: con 2 pequeños y 2 grandes o 3  pequeños y 1 grande. Situaciones de 5 x 5 : a) competición ataque­ defensa.: se trata de ver  cuántos pases puede hacer el ataque con éxito antes  que lo recupere la defensa o lo pierda. No se permite driblar ( un buen número es el 27).  Cuando la defensa hace falta el ataque saca de banda  y se le añaden dos pases más a los que había  conseguido. Cuando un atacante con balón es presionado,  queremos que ponga el balón encima de la cabeza  hasta que sus compañeros logren desmarcarse. Valoramos la posesión del balón quién pierde corre  al final. b) con seis pases, sin dribling antes de tirar c) Otras  condiciones: ­ cada tres pases es obligatorio dar uno al poste alto. ­ No se puede tirar sin haber hecho tantos pases al  poste alto. ­ Solamente tiran 2 y 4. ­ Supongamos que 3 tiene excesiva tendencia a tirar,  le decimos que bloquee a 4 cada vez que tiene el  balón, así se le enseña también que es importante  aunque no tire. ­ Establecer algún jugador penetrar cuando reciba  presión. ­ Es conveniente que la defensa no sepa estas  restricciones ni el número mínimo de pases que tiene  que hacer el ataque antes de tirar. De este modo la  defensa trabaja siempre en serio sin relajarse durante  un tiempo o ante un determinado jugador. ­ Este juego es ideal frente a una defensa al hombre  que resulte fuerte en su zona, El continuo  movimiento de hombres y balón hace muy difícil la  ayuda defensiva; en estas circunstancias no es fácil  para la defensa estar viendo el hombre y balón. Los bloqueos son valiosísimos, solemos incluso  hacer señas con la mano; 5 hace señas a 2 de que va  a establecer un bloqueo para él. ­ La recepción no es fácil de evitar, si el poste alto no  puede recibir, se va y le sustituye el poste bajo o se  bloquean.


­ En este juego, tras un pase, muchos jugadores no  sabrán por qué lado cortar; esto es lo esencial,  depende de ellos, se tienen que ir acostumbrando a  leer la defensa, elegir bien, tener iniciativa,...  desarrolla grandes valores. Si no tenemos presión defensiva, no ponemos el balón sobre la cabeza, cuando lo  hacen sí lo hacemos, esto puede provocar que el defensor se acerque más y apriete,  podemos fintar y doblar pero con el balón arriba hay mayores dificultades. ¿Por qué lo  hacemos? .Porque somos un equipo de pasadores, no queremos que nos obliguen  continuamente a driblar . Detalles vistos ­ Se echa en falta puerta atrás: hay veces que queremos recibir y seguimos  saliéndonos sin reparar que la mejor solución es realizar una puerta atrás y ser  reemplazado. ­ Nos empeñamos en cortar siempre, podemos realizar otras cosas. ­ Hay quién si no recibe no juega sin balón e insiste en recibir paralizando el juego. ­ Utilizar el lenguaje de los gestos. ­ La progresión debe ir acompañada con una mejor lectura del juego. ­ En el juego 5 x 5 a número de pases : a) el que pasa no puede ir a recuperar el balón, tiene que marcharse. b) El equipo que encesta continúa. c) Realizarlo con periodos de 24 segundos, posesiones reales. Para lograr el máximo del juego de pases, es necesario que los pases y el movimiento  de los 5 jugadores sea fluido y natural. En el pase, hay que alejarse del balón e ir hacia  la línea de fondo. El entrenador debe mostrar mucha paciencia en enseñar este detalle  porque la mayoría de los jugadores están acostumbrados a pasar y seguir el balón.


PASA Y JUEGA -IMBRODA  

5) Rebote ofensivo: designado.

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