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bem-estar

Combinações e seus efeitos

Frutas vermelhas antioxidante. Abacaxi e hortelã acelera a digestão. Canela e cravo termogênica. Limão e maçã diurética. Alecrim e laranja desintoxica o fígado. Limão-cravo e alecrim fortalece o sistema imunológico,

ação antioxidante, alcanilizante e digestiva.

Laranja, maçã e gengibre fortalece o sistema imunológico

e possui ação termogênica.

Cúrcuma e hortelã previne o envelhecimento precoce e tem

ação anti-inflamatória.

Hibisco e alecrim (individual) , coloque 5 flores Em um copo grande mo de alecrim, 300 de hibisco seco, 1 ra sem gás) e gelo. ml de água (com ou

Laranja e tangerina fortalece o sistema imunológico. Erva-doce combate a prisão de ventre. Maçã e canela acelera o metabolismo. Pepino, limão e hortelã hidrata e repõe vitaminas e minerais. Framboesa, pêssego e kiwi ajuda a amenizar alergias,

acne, espinhas, hidrata a pele e repõe minerais.

Hibisco e alecrim ação antioxidante, diurética e digestiva.

Laranja, maçã e gengibre (individual)

Fotos: Divulgação

Coloque em um re cipiente: 3 rodelas grandes de laranja bahia, 3 fatias de maç ã, 3 rodelas de gengibre, complete com 300 ml de água (com ou sem gás) e gelo.

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Campinas Cafe | edição 282 | abril 2018  
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