Issuu on Google+

bydelsavisa

Plages du med smerter? Oppsøk naprapat!

Valentinlyst senter Tlf: 73 60 60 98

opplag

34.000

www.bydelsavisastrinda.no

Årgang 12 - nr. 1 - januar 2012

Vinterliv

i Estenstadmarka

Moteblogger fra Lade Kamilla Kamstrup Samdal bor på Lade og driver motebloggen kamillakamstrup.no Her gir hun moteinspirasjon både til seg selv og til andre, men noen typisk blogger vil hun ikke kalle seg. Side 27

Nyttårsforsetter:

Side 6-7

Varmeforum 8 år! Lade og Tiller

Valentinlyst Senter Se annonse side 16

Vi feirer med knallgode tilbud! Se annonse side 23

Tiller: Ivar Lykkes v.9 72 88 92 88

Lade: Haakon VIIs gt.3 72 60 04 99

Les hva Vilde Breida Sæther og andre 6-åringer ved Åsvang skole mener de kan bli bedre på i det nye året. Side 18

Det er noe eget med rekkehus

Se mange gode tilbud på side 14-17! Se annonse på baksiden


nr. 1 - januar 2012

2

Skøytedag på Leangen

Utbygging ved Ringve museum

Mari, Paula og Erlend var tre av elevene fra 3. trinn ved Strindheim skole som hadde tatt turen til Leangen kunstisbane for å teste skøyteferdighetene. Skolen ligger ikke langt unna anlegget på Leangen, og bruker ofte anlegget som turmål på små utflukter. For noen av elevene var dette første møte med isen, mens andre hadde vært her før. Paula Kok Moland har nederlandsk far, og har muligens arvet skøytegenet

Alle utstillinger ved Ringve Museum holdes vinterstengt fra januar til mars på grunn av byggestart på det nye tilbygget ved museet. Tilbygget skal etter planen stå ferdig til våren 2013.

derfra. I hvert fall hadde hun ingen problemer med å holde seg oppreist på isen. – Det er ikke vanskelig å gå på skøyter. Noen ganger detter jeg, men det er bare for moro skyld, kunne Paula fortelle. Hurtigløpsbanen på Leangen er åpen i vintersesongen fra 1. oktober til 11. mars. Den blir preparert hver dag og er åpen for publikum til fastsatte tider. Åpningstider står oppgitt på Trondheim Kommunes hjemmesider.

BALANSEKUNST: Ingen sak å holde balansen på isen, mener disse tredjeklassingene fra Strindheim skole. F.v. Mari Dahlø Janbu, Paula Kok Moland og Erlend Lile Vågen. Snølaget oppå isen gjorde kanskje fremkommeligheten vanskelig, men var grei å ha som demping hvis man falt.

- Vi har brukt å ha Låven åpen på vinteren, men den blir også stengt nå. Den 1. april åpner Hovedhuset igjen mens Låven kommer til å holde stengt en stund til, opplyser informasjonsleder ved Ringve Museum, Ingrid Dyrnes. Det nye tilbygget skal ligge på østsiden av museet, bortenfor Låven, og vil bli en forlengelse av den eksisterende bebyggelsen. Dyrnes sier det nye tilbygget vil gi besøkende et mer variert tilbud. – Nå får vi mulighet til å ha skiftende utstillinger. Vi vil også få et mediatek, som vil være et slags fordypningsrom hvor man kan sette seg tilbake og se for eksempel filmer, sier hun. Når nybygget er på plass vil også festsalen omgjøres til vrimleområde, og museumsbutikken og mottaksdelen vil bli flyttet til midten av anlegget. – Vi er veldig fornøyd med hvordan det blir til slutt,

NY TILBYGG: Det nye tilbygget vil gi besøkende et mer variert tilbud. Bygget knyttes opp mot den eksisterende bebyggelsen ved museet med en glasshall.

sier Dyrnes, og legger til at byggeprosessen ikke vil ha stor innvirkning på det som foregår ellers ved museet i høysesongen. – Hovedattraksjonen vår er jo omvisningen, og den vil ikke bli berørt av byggingen, sier hun.

Regjeringen har bevilget 30 millioner kroner til tilbygget. Resterende midler kommer fra kommune, fylkeskommune, Sparebankstiftelsen, Torstein Erbos gavefond, lokale bidragsytere og fra Ringve Museum.

Charlottenlund-elever på biblioteksvisitt

rundt

Av Renate Brødreskift

Lesestund for barn Trondheim kommune har inngått et samarbeid med Byggteknikk Prosjekt AS og Skanska AS om å utsmykke det offentlige rommet i tilknytning til det nye boligområdet ved utløpet av Vikelva. Moholt bibliotek holder lesestund for barn hver tirsdag i partallsuker. Tilbudet passer for barn i alderen 3 til 6 år, og er åpent for alle. Bibliotekar Merete Schjetne forteller at mange barnehager på Strinda benytter seg av tilbudet, men har også en og annen forelder og besteforelder som kommer innom med barna. – Hensikten er å gi ungene en fin opplev-

else med bøker. Det leses jo mye i barnehagen, men her får de variasjon ved at noen andre leser for dem. Ofte velger jeg ut nye bøker, av og til knytter jeg bokvalget opp mot et tema, for eksempel årstider, sier Schjetne. Neste lesestund ved Moholt bibliotek er tirsdag 24. januar. Lesestunden begynner kl. 10.30. Ingen påmelding nødvendig.

HØYTLESNING: Merete Schjetne ved Moholt bibliotek holder lesestund for barn annenhver uke. Tilbudet er åpent for alle.

Det var stor stas for 1. klassingene ved Charlottenlund skole da de besøkte biblioteket på Moholt for å få sitt første lånekort. Biblioteksbesøket var en del av den kulturelle skolesekken, som skal gi alle 1. klassinger et møte med nærbiblioteket sitt. Elevene fikk se forestillingen om Hjortefot og Kristiansen, før de fikk velge seg ut en bok til å låne med seg hjem. For mange av barna var det første gang de lånte en bok på biblioteket. Jonas Hella Jensen (6) lånte med seg et Juniorleksikon, mens klassekamerat Benjamin Kristoffersen Aasem (6) hadde valgt ut boken Sorte Gryter. – Jeg vet ikke helt hva den handler om. Jeg vet at det står litt om sverd og sånt, sa Benjamin. Etter biblioteksbesøket dro elevene tilbake til skolen der de skulle skrive om opplevelsene fra besøket. Lærer Bente Berge forteller at skolen har stort fokus på lesing og skriving på 1. trinnet, og hun tror mange har med seg gode leseopplevelser hjemmefra. – Jeg har inntrykk av at foreldre leser mye for ungene, og har gode lesestunder med de. På skolen har vi også nye lesebøker hver uke, sier Berge. BIBLIOTEKSBESØK: Forestillingen om Hjortefot og Kristiansen, fremført av skuespiller Roar Kjølv Jenssen, fenget tydeligvis 1.klassingene.

FØRSTE LÅNEBOK: Jonas Hella Jensen og Benjamin Kristoffersen Aasem gledet seg til å ta fatt på bøkene de hadde lånt med seg fra biblioteket.


nr. 1 - januar 2012

3

i n verdie Vet du ? gen din på boli g ss i da Ring o e t nde forplik u n e r fo ng befari

Ring oss allerede allerede i dag. d Signér avtale denne Sig nér a vtale d enne uka, sselg elg når det det passer. passer.

Selge Sel ge b bolig? o olig?

Vi har m mange ange p potensielle otensielle k jjøpere som som o kanskje kansk kjje er på kjøpere jak err nettopp nettopp din bolig bolig jaktt ett etter

Bruk Br uk vårt vårt bydelskontor bydelskontor på Valentinlyst Valentinlyst med med lokalkjente lokalkjente meglere meg glere som kjenn er ditt område område godt, godt, som m har full oversikt oversikt og som har solgt fler e kjenner flere b oliger i ditt nær område. Vi v hva vi selger. selger. Og verdien verdie en av av det. boliger nærområde. vet hva

Bromstad

Othilienborg

Hoeggen

Brundalen

Enebolig Bromstadekra 15B

4-roms BL Othilienborgv 53B 1. etg.

1/2-part Hoeggvegen 24B

1/2-part BL Nermarka 33A

Prisant.: 4,490,000,- + omk. Visning: Etter avtale Kontakt: Roar Skomsvoll, tlf. 915 20 200

Prisant.: 2,390,000,- + omk. Fellesgjeld.: 102,688,- Felleskost.: 2,815,Visning: Etter avtale Kontakt: Roar Skomsvoll, tlf. 915 20 200

Prisant.: 4,250,000,- + omk. Visning: Etter avtale Kontakt: Marius Husby, tlf.: 916 61 151

Prisant.: 1,875,000,- + omk. Fellesgjeld.: 1,206,207,- Felleskost.: 8,478,Visning: Etter avtale Kontakt: Marius Husby, tlf.: 916 61 151

Persaunet

Bakklandet

Valentinlyst

Buran/Rosenborg

1/2-part Gina Krogs vei 3C

1/4-part Nedre Petersborg gt 3

4-roms BL Olav Magnussons veg 1

2-roms BL Frostaveien 1

Prisant.: 3,975,000,- + omk. Visning: Solgt for 4.400.000,Kontakt: Marius Husby, tlf.: 916 61 151

Prisant.: 3,090,000,- + omk. Felleskost.: 820,Visning: Etter avtale Kontakt: Marius Husby, tlf.: 916 61 151

Prisant.: 2,790,000,- + omk. Fellesgjeld.: 74,248,- Felleskost.: 3,211,Visning: Etter avtale Kontakt: Katharina G. Minsaas, tlf. 997 06 520

Prisant.: 1,450,000,- + omk. Fellesgjeld.: 281,509,- Felleskost.: 3,410,Visning: Etter avtale Kontakt: Katharina G. Minsaas, tlf. 997 06 520

Steinan

Strindheim

Valentinlyst

Rosenborg

Enebolig Theodor Petersens veg 16

3-roms BL Belbuvegen 12

3-roms selveierleilighet Pottemakerveien 1A

Halvpart Lindemannsgate 2

Prisant.: 3,890,000,- + omk. Visning: Etter avtale Kontakt: Katharina G. Minsaas, tlf. 997 06 520

Prisant.: 2,250,000,- + omk. Fellesgjeld.: 151,274,- Felleskost.: 3,482,Visning: Etter avtale Kontakt: Katharina G. Minsaas, tlf. 997 06 520

Prisant.: 2,690,000,- + omk. Fellesgjeld.: 10,000,- Felleskost.: 1,700,Visning: Etter avtale Kontakt: Stian Thoresen, tlf. 958 83 873

Prisant.: 3,650,000,- + omk. Fellesgjeld.: 233,556,- Felleskost.: 4,163,Visning: Etter avtale Kontakt: Marthe Alstad, tlf. 456 72 502

Roar Sk omsvoll Roar Skomsvoll roar.skomsvoll@em1mn.n no roar.skomsvoll@em1mn.no Tlff. 915 20 200 Tlf.

Marius Marius Husby Husby marius.husby@em1mn.no marius.husby@em1mn.no Tlf. Tlf. 916 61 515

Stian Thor esen Thoresen sstian.thoresen@em1mn.no tian.thoresen@em1mn.no Tlf 87 73 Tlf.. 958 83 873

Mar the Als t ad Marthe Alstad mar the.alstad@em1mn.no marthe.alstad@em1mn.no Tlf Tlf.. 456 72 502

Elisabet Aass Elisabet Katha arina G. Minsaas Minsaas Katharina elisabeth.aass@em1mn.no eth.aass@em1m mn.no katharrina.minsaas@em1mn.no elisab katharina.minsaas@em1mn.no Tlf Tlf.. 995 76 111 Tlf. 997 06 520 Tlf f. 9

Anne Anne Kleven Kleven anne.kleven@em1mn.no anne.kleven@em1mn.no Tlf. Tlff. 994 67 100

Camilla Svarte Camilla Svvarte ccamilla.svarte@em1mn.no amilla.sva arte@em1mn.no Tlf.. 926 16 Tlf 16 286


nr. 1 - januar 2012

4

Åpning av Charlottenlund videregående skole Den 4. januar var første skoledag ved Charlottenlund videregående skole. Rektor Jan Erik Vold var veldig fornøyd. - Skolen er praktisk og fin, og jeg tror den vil oppfylle kravene og forventningene våre i forhold til undervisning, sier Vold. Av Øyvind Hoel - Det blir litt stress i starten med 1200 elever, og noe av det tekniske og en del inventar mangler. 25. april skal fylkeskommunen ha offisiell åpning av skolen for politikere, de som har deltatt i byggingen og representantene for elevene. Jeg tror elevene finner

KART OVER SKOLEN, JA TAKK!: Rune, Tore, Morten og Kevin fra bygg og anlegg, har troen på at det skal bli lettere å finne frem i det store kompakte bygget etter hvert. De er veldig stolte over den nye skolen.

GLEDER SEG OVER OPPSTART: Rektor for Charlottenlund videregående skole, Jan Erik Vold, ser frem til et nytt skoleår med et splitter nytt skolebygg og kontor.

den første tiden. Nå blir undervisningen bedre, det blir mer lys og ventilasjon, og det meste blir bare bedre. Skolen er nå blitt lagt mer til rette for tverrfaglig undervisning, sier Vold.

raskt fram i dette store bygget. Alle programområdene har sitt eget areal og elevene blir veiledet

Større muligheter Til elevenes store glede er det nå plass til å oppholde seg i kantinen.

- Fremover vil det bli satset stort på å holde orden. Vi blir mye folk på lite område. Det må bli skjerpet inn på reglementet både av elever og lærere. Hovedsakelig blir det mellom 1200 og 1300 elever på skolen totalt, men skulle vi finne på å utvide i fremtiden har vi mulighet til det, men det er ikke noe vi har planer om enda. Skolen

gir enorme muligheter til samarbeid i praktisk arbeid som f. eks kulturfag og idrett. Som videre mål har vi planer om å kontakte Grønn Barneby for å sertifisere oss som miljøfyrtårn, sier Vold. Blandede følelser ved oppstart Noen av elevene ved Bygg og Anlegg synes skolen er fin, har mye bra utstyr, men at det også er litt trangt. - Skolen er trang og det er lite plass i kantinen i forhold til elever. Jeg synes det er flott med Smart Board i klasserommet. Det

som er mindre bra er at jeg tid på å finne frem og roter meg bort ganske mye, sier Kevin Myhren. Etter sammenslåingen av Brundalen og Ringve har det blitt veldig trangt på skolen, men samtidig er det mye bra utstyr og klasserommene er fine, forteller Rune Aakerli. Tore Aaker og Morten Olsen synes skolen har et bra utseende med et overraskende godt miljø for så mange elever, men synes det meste er mer fancy enn brukbart. - Jeg roter meg bort hele tiden, sier Morten.

Tramp og Klapp på Voll Gård

SKOLEKANTINEN: Noen av elevene var misfornøyd med den forrige kantinen på Brundalen skole. Nå har de fått en ny skole med ei kantine de kan oppholde seg i.

Musikkantropolog og pedagog Astrid Tveter holder kurs i sang- og musikklek med et internasjonalt repertoar, for barn i alderen 2 til 8 år. Kurset startet hun allerede i 2002 etter å ha reist rundt i verden og samlet sanger og musikkinstrumenter for små barnehender. Siden den gang har hun holdt mange kurs i barnehager, på skoler, museer og bibliotekfilialer. I musikkgruppene lærer barna enkle sanger på originalspråket, og å bruke rytmeinstrumenter til sangene. Bevegelse, enkel dans og formingsaktiviteter står også sentralt. – Tanken om at ingen musikk er mer riktig enn en annen, ligger til grunn. Gjennom musikken håper jeg å bidra til å legge et grunnlag for barna slik at de kan møte en flerkulturell virkelighet med toleranse og åpent sinn. Dessuten er det mye fin og artig musikk rundt om i verden, skriver Tveter på kursets hjemmeside. Nytt 10-ukers kurs starter opp 31. januar på Voll Gård. Påmelding til: astrid@trampogklapp.no eller tlf: 99 45 81 95.

bydelsavisa Utgiver: Bydelsavisene AS, Nardoveien 16A, 7032 Trondheim. Tlf.: 73 50 46 00. Redaktør: Renate Brødreskift, renate.brodreskift@gmail.com - tlf. 480 38 306. Annonser/marked & grafisk formgiver: Terje Olsen, terje@bydelsavisa.no, tlf. 73 50 46 03 - mob. 415 42 736. Annonser/marked: Vigdis Karlsen, vigdis@bydelsavisa.no, tlf. 73 50 46 02 - mob. 977 44 100.Opplag: 34.000. Neste utgivelse: 7. februar 2012 www.bydelsavisastrinda.no


ĨŽƚŽ͗<ƌŝƐƚŽīĞƌ<ŝƉƉĞƌŶĞƐ

nr. 1 - januar 2012

5

g n i n e r t å p n e s i r p r e k n e s i V

, 9 / 9 2 199 mellom kl. 05 n re :T le ta v sa g a Held

05..00 - 14.00 l. k m o ll e m n e r re l :T tale ormiddagsavta FFo

ved 12 mnd Priser pr mnd

avtalegiro

Samfundet

Byggmakke r

Øssttrree R osen

Lade gå rd gård

Lade La Lad de

Ringve g Museum

La Ha

TTonsta onsta

Lerkendal Lerk e endal

ak on VI Is ga te Ob s!

de

Al le

NSB

E6

Ole Vig

Wergelandsvegen

TTrekanten rekkan a ten n

te te ter ga te Elggse

St. Olav Hospital Hospit al

E6

NTNU

Innherredsveien

Kolstadve gen

Ves tre Ros en

.00 - 23.00

Stjørdal Fv36

City SSyd yd

TREKANTEN

LE LERKENDAL ERKENDAL

LADE LA DE

STJØRDAL STJØRDALL

73 53 55 00 | kundeservice@impulse.no | www.impulse.no


nr. 1 - januar 2012

6

Vinterliv i Estensta Bydelsavisa Strinda tok turen opp i Estenstadmarka en snørik og forblåst formiddag i begynnelsen av januar. Der møtte vi en og annen fast turgjenger som hadde trosset det dårlige været for å få gjennomført sin faste tur i marka. Av Renate Brødreskift Lett tilgjengelig, med sine 40 kilometer med stier og 60 kilometer med skiløyper, er Strinda-

marka et yndet turmål - sommer som vinter- for folk på Strinda. Det virker noe stille denne onsdagen når Bydelsavisa Strinda er ute i marka, og bare en og annen bil

KORT SKITUR: Tunge snøbyger og sterk vind satte en stopper for skituren til Hans Hov, som vanligvis er en flittig bruker av skiløypa.

står parkert på parkeringsplassen ved Bekken gård. Like etter klokken elleve kommer Gunvor Rønning og Sissel Bredesen gående opp veien fra parkeringsplassen. De to arbeidskollegene som bor på Valentinlyst og Brøset, møtes fast hver onsdag året rundt for å gå turen opp til Estenstadhytta, som er åpen på onsdager. – Vi har gjort det i noen år nå. Slik får vi pratet mye, og vi får frisk luft og trening, sier Sissel med et smil. Å spenne på seg skiene og ta turen ut i skiløypa frister ikke for de to damene. – Nei, hvorfor skal vi det når det er så fint kjørt opp på veien? Det er jo det som er så fint med marka her at man kan gå på føttene om vinteren, sier Sissel, og legger til at de egentlig bruker å gå fra Lohove, men at et møte senere på dagen gjør at hun må korte ned turen noe. Snørikt på Lohove På Lohove treffer vi Hans Hov som har vært ute på en kort skitur i området rundt Lohove. – Det ble ikke lange turen i dag på grunn av været, sier Hans, som ellers er en flittig bruker av marka.

En ungdomsskole med trening hver dag Er du idrettsinteressert og skal begynne på ungdomsskolen til høsten? Gjør som de 150 elevene ved Nidaros Idrettsungdomsskole og opplev treningsglede hver dag! Les mer på idrettsungdomsskolen.no

Velkommen til åpent informasjonsmøte 26. januar kl. 19.00 i våre lokaler på Østre Rosten 4c. Våre elever følger samme fagplan som andre ungdomsskoler, samtidig som det legges stor vekt på allsidig trening og sunt kosthold.


nr. 1 - januar 2012

7

admarka UTFLUKT MED BARNEHAGEN: Treårsgruppa i Lohove barnehage trosset vær og vind og koste seg ute i vinterværet med å bygge snømann.

FAST ONSDAGSTUR: Arbeidskollegene Gunvor Rønning og Sissel Bredesen møtes hver onsdag for å gå opp til Estenstadhytta.

– Jeg bruker den så ofte jeg kan, men har ikke vært her så mye i vinter enda. Vanligvis er løypa veldig fin, men i dag var det ikke noe særlig å gå, nei, sier han, og skynder seg tilbake til en nedsnødd bil. Bruker nærområdet Litt lenger borti sporet har treårsgruppa på Lohove barnehage trosset vær og vind for å bygge en snømann. Barnehagen er en fri-

Det er jo det som er så fint med marka her at man kan gå på føttene om vinteren,

luftsbarnehage, og barna er godt vant med å være ute. – Om vinteren er vi på ski stort sett hver dag, men i dag var det klabbføre så da ble det ikke ski. Ellers så bruker vi

også å dra på skøytebanen når bare Trondheim kommune får brøytet den, sier pedagogisk leder Linn Asmussen.

Godt nytt lår? ter. et rs fo rs tå yt n e d go ed m n so er p r Søke Kjøp årskort nå og få én måned fri trening inkluder t. > TIL 2401 ter. – og få en treningsbag når du star

SMS <

Bill. mrk.

Ikke la det bli med bare tanken.

ELIXIA Lade Arena: 73 84 22 00

| www.ELIXIA.no

Forutsetter 12 mnd. privatavtale. 15 års aldersgrense. Kr 299 i adm. gebyr tilkommer. Totalpris 12 mnd. fra kr 6948.


nr. 1 - januar 2012

8

VinterVoll 2012 Nå kan du melde deg på til VinterVoll 2012 i uke 8!

Lystig Sanitetslag

Dette er et samarbeidsprosjekt mellom Trondheim kommune Kulturenheten, Strinda frivilligsentral og Voll gård.Du kan melde deg på for en hel uke med spennende aktiviteter i vinterferieuka. Du kan også melde deg på for tre eller to dager hvis du ønsker det. Vi har åpent fra 09:00-16:00. Alternativer Du har tre muligheter for påmelding: 1. Mandag - onsdag: kr. 700,2. Torsdag - fredag: kr. 400,3. Hele uka: kr. 1.000,Vi har plass til 30 deltakere hver dag. Program Programmet for uka er ikke ferdig ennå. Aktuelle aktiviteter vil være: skileik, aking, skøyter, fjøsstell, hesteridning/-kjøring, overnatting, film, formingsaktiviteter, matlaging, m.m. Alle får anledning til å være med på fjøsstell i løpet av uken. Spesiell tilrettelegging: Vi prøver å tilrettelegge tilbudet slik at det er tilgjengelig for alle barn i målgruppen 10-13 år. Hvis det er noe vi bør vite om barnet, som allergi, epilepsi, medisinering e.l., vil vi gjerne at dere noterer det i påmeldingsskjemaet. Hvis barnet trenger ekstra oppfølging og tilrettelegging vil vi også ha beskjed om dette, for på best mulig måte å kunne vurdere om vi kan imøtekomme de ulike behovene. Kontakt oss Hvis du lurer på noe i forhold til VinterVoll kan du ringe oss på telefon 97 88 27 40. eller sende en mail til: post@strinda.frivilligsentral.no

GEMYTTELIG GJENG: Formann i Strindheim Sanitetsforening Jorunn Lien (t.v) og én av få haner i organisasjonen, Ivar Fossbakk t.h

Onsdag 4. januar var det duket for Juletrefest i Strindheim kirke med Strindheim Sanitetsforening som arrangør. Av Monika Kvaale Grammeltvedt Formann Jorunn Lien ønsker velkommen til en trivelig kveld med julesanger og gang rundt juletreet for det godt voksne oppmøtet. Bordene er enkelt og flott pyntet med røde julestjerner og sanitetskvinnenes emblem, det røde kløveret med initialene N.K.S. Formann Lien forteller at hun først var litt usikker på om hun ønsket å ta på seg ansvaret som leder for foreningen, men at hun tilslutt ble overbevist om å ta vervet for tre år tilbake. – De jeg jobber med er jo så trivelige, og dessuten drar vi lasset sammen. Lien er snar med å gi damene sine ros. – De er så flinke til å stille opp og ta i et tak. Ja, for det er mye kvinnfolk i Sanitetsforeningen, heldigvis kan det spottes noen haner i hønseflokken også. Ivar Fossbakk er en av dem, han forteller at han både

broderer og fletter tepper på fritiden. På spørsmål om det blir for meget kakling blant så mange hunkjønn; -Natja, damene lever jo så mye lenger da sjø. Lien legger til at Fossbakk er et kjærkomment medlem, - Hain Ivar er så lett på foten og lett til sinns, så vi er veldig glad for å ha ham med! Kvinnene leder an Norske Kvinners Sanitetsforening ble stiftet i 1896 av trønderdamen, kvinnesaksforkjemperen og kjøpmannsdatteren Fredrikke Marie Qvam grunnet behovet for grunn- leggende kunnskap om førstehjelp og hygiene i et Norge som var i ferd med å gå i krig mot Sverige. Sanitetsforeningen kunne et par år senere også tilby sykepleierutdanning og ikke minst rette fokus mot tuberkulose som tok livet av mange. Bedring av sanitære forhold og oppret-

Interkulturell SANG- OG

MUSIKKLEK FOR BARN 2-8 ÅR Voll Gård,start tirsdag 31. jan. Mer info: www.trampogklapp.no

"UNGDOMSBORDET": Damerne i Serverings- og dekorgjengen koser seg med både kaffesjenking og munter passiar. Fra.v.nederst Hildur Leikvoll, Marie Loe Henriksen, Nelly Moe og Mari Handlykken. Fra h.nederst Reidun Fjelnseth og Målfrid Møllersen

telsen av folkebad ble tidlig høyt prioritert, samt å fremme helsemuligheter for mor og barn i et da underutviklet land. Sanitetsforeningen er involvert i mange ulike prosjekter hvor de bidrar med pengegaver, bl.a. til kvinnemedisinsk forskning, integrering av minoritetskvinner, støtte og aktivitetstilbud til barn og unge fra inntektsfattige familier, og også behandling av rusavhengig ungdom gjennom N.K.S. Kvamsgrindkollektivet. Det kommende prosjektet går på å selge fastelavensris i januar og februar, bl.a på Valentinlystsenteret. – Vi er veldig avhengig av de inntektene vi får fra dette salget for å kunne støtte ulike organisasjoner i Trondheim, forteller Jorunn Lien videre. Lokal trivsel på Persaunet Dessuten arrangerer Saniteten mye for egne medlemmer, det være seg muligheter til både fot- og hårpleie på forholdsvis tirsdag og torsdag i basen Kløverstua på Persaunet. Torsdager gis det tilbud om trim med fysioterapeut og dernest kaffekos. I denne sammenheng kan de som har behov for det også få mulighet til skyss for å komme seg hjemmefra til Persaunet. Onsdag annenhver uke holdes det også Hyggetreff fra kl. 12-14, også her i Kløverstua. Lojale damer På den ene bordenden sitter damene som har hatt ansvar for pynting og tilbereding av mat til kveldens festivitas. Her er både eldre og nye medlemmer samlet. Marie Loe Henriksen kan fortelle at hun har vært medlem av sanitetsforeningen i 12 år. – Alle som er med er koselige mennesker og har en

positiv innstilling til foreningen, det er i vertfall motivasjonen min til å fortsette! Hildur Leikvoll har over 20 år på samvittigheten som medlem og bygger videre på Loe Henriksens positive erfaringer; -Det er rett og slett en herlig gjeng som samarbeider om ulike prosjekter, og ikke minst får vi utrettet noe. Det er en god følelse å vite at man er til gagn for noen. Målfrid Møllersen er ”ferskisen” i gjengen og har nå noen måneder bak seg i Saniteten. På spørsmål om hvorfor hun velger å bruke fritiden sin som frivillig er svaret klart; - Å være med på meningsfullt arbeid og ikke minst jobbe for en seriøs organisasjon er drivkraften. Dessuten er det mange hyggelige og fine sammenkomster for oss medlemmer av Sanitetsforeningen å være med på. Etter noen timer i et trivelig og lystig lag med både gang og sang rundt juletreet, bespisning av forseggjorte snitter og kremkake, og ikke minst en rikelig mengde kaffi står utlodning av julestjerner på programmet. Det er mange vinnere og jommen vinner ikke Strinda-bladets utsendte også. Sanitetsdamene er straks på pletten for å finne en dugelig stjerne og undertegnede som aldri vinner noe, er storfornøyd med dagens gevinst. Før vi alle går hvert til vårt denne januarkvelden ønskes det snarlig på gjensyn og en vittig formaning fra formann Jorunn Lien til den respektable gjengen; ”Vel hjem, og ikke brekk lårhalsen!”. Ønsker du å komme i kontakt med Strindheim Sanitetsforening? Ta gjerne kontakt med formann Jorunn Lien på tlf. 73917683


nr. 1 - januar 2012

9

Rin Ring ng oss allerede allerede i dag. ignér a vtale d enne uk a, Signér avtale denne uka, g når det det passer passer deg. deg. Selg

Vi har man mange ge p potensielle otensielle k jøpere som som kanskje kanskje er på å kjøpere jak err nettopp nettopp din bolig boliig jaktt ett etter

Vet du verdien på boligen olig gen din? Ring osss i dag ffor or en u uforpliktende forpliktende b befaring efaring g

Fredrik Johnson Avdelingsleder/ g MNEF EiendomsMegler Mobil 995 42 425

André Nilsen g Megler MNEF Mobil 995 99 99 878

Trine Skomsvoll Fagansvarlig/ g EiendomsMegler MNEF 1 566 Mobil 916 61

Linda Valseth g g Salgskoordinator/Megler Mobil 970 53 83 32 832

Gøran Aandal g Megler MNEF Mobil 901 1 16 808

DU FINNER OSS PÅ LADETORGET

Selge bolig? Bruk en bydelsmegler som vet forskjellen på Karisvingen og Devlesvingen. Bruk en lokalkjent bydelsmegler som har full oversikt og som har solgt flere boliger i ditt nærområde. Vi vet hva vi selger – og verdien av det.

Ring 05250 eller en av oss direkte i dag


sport&fritid

10

Functional Moves, 500 kcal, slyngetrening, PT, Roede-kurs og Afro. Dette er bare noen av treningsformene vi vil se mer av i 2012, i følge de fire største treningssentrene på Strinda.

nr. 1 - januar 2012

Tid for Av Renate Brødreskift Vi skriver januar og høysesong for trening, livsstil og gode intensjoner for det nye året. Treningssentrene opplever medlemsvekst og fulle treningssaler, og vi hiver oss på treningstrendene. Fokus på kosthold Ved 3T har man valgt å følge opp kostholdsfokuset, og senteret har inngått samarbeid med Grethe Roede. Daglig leder ved 3T Leangen, Gustav Bjørlo, forteller at de kjører Roede Aktiv-kurs, som består av kostholdsveiledning og en treningsdel. – Vi ser at det er tid for slike ting nå, og timene har fyltes godt opp. I en periode der lavkarbo og proteiner blir hausset opp på avisforsidene, har vi tro på Grethe Roede, sier Bjørlo. Han legger til at kursene holdes av 3Tansatte som har gjennomgått det samme kursopplegget som alle andre Roede-kursholdere. Slyngetrening er en annen nyhet ved senteret, og Bjørlo mener dette kan sees som en forlengelse av

TRONDOS v/Ranheim Kretsstyre

KULTURSTIPEND for ungdom mellom 13-18 år. TRONDOS ved sitt kretsstyre på Ranheim deler i år ut et kulturstipend på kr 5000,-. Formålet er å yte støtte til ungdomsaktiviteter innen kretsen, enkeltpersoner eller grupper innen sang, musikk, håndverk, idrett eller tilsvarende. Stipendet er rettet mot ungdom som er bosatt innen kretsen, med aktiviteter som i hovedsak utøves lokalt. Stipendet skal være bidrag til å opprettholde eller videreutvikle den aktivitet mottakeren av stipendet utøver.

timer der man trener kjernemuskulaturen, også kalt Functional Moves. – I slyngetrening gjør man basisøvelser som alle kan utføre. Slyngetrening er i vinden akkurat nå, men her i Trøndelag er vi litt på etterskudd i forhold til resten av landet. Vi kjører det som individuell trening nå, men ser potensialet til å la det inngå i gruppetrening etter hvert. Vi venter litt for å se hvordan responsen blir, sier Bjørlo. Korte, effektive timer Han ser at folk generelt velger korte treningsøkter, og merker at de enkle, effektive aerobictimene har fått en oppsving. – Timer som Functional Moves og enkle pulstimer er blant de mest populære. Vi ser at treningstiden går ned, og det er 45-minutterstimene som er mest populære, sammenlignet med for 5-6 år siden da man valgte timer på 60 til 90 minutter. Afro og Zumba-timer vil fortsatt være populære, men vi ser at nyhetens interesse har avtatt noe, sier han. Senteret opplever også

Alle utøvere, alle som kjenner til aktuelle kandidater, kretsstyret og andre kan sende inn søknad om kulturstipend. Søknaden skal beskrive kandidaten, aktiviteten vedkommende utøver og evt. fremtidsplaner. Etter fastsatt søknadsfrist vil en stipend-komité gjennomgå innkomne søknader, og velge en verdig vinner. Vinneren vil få tildelt stipendet på årets kretsårsmøte 16. mars på Folkets hus på Ranheim.

Søknad sendes: TRONDOS, v/Ranheim Kretsstyre v/Geir Lauritzen Martin Barstads vei 13B 7056 Ranheim ovlaurit@online.no Innen 28. februar 2012

TRONDOS

FOKUS PÅ KALORIFORBRENNING: Daglig leder ved Elixia Lade, Tor Holm, leder gruppetimen «500 kcal», som skal få fart på julefettet. – Folk vil ha effektiv trening der de ser resultater, sier Holm.

Bryllup? Konfirmasjon? Bursdag? Vi tar imot bestilling på store og små selskap opptil 60 pers.

Velkommen


sport&fritid

nr. 1 - januar 2012

11

trening stor pågang på PT-timer. – PT er i skuddet, og vi greier nesten ikke dekke etterspørselen. I 2010 hadde vi totalt 1300 PT-timer, og forventer en økning på 20 prosent i 2012, sier Bjørlo. Han peker på at PT har gått fra å være luksuriøst og eksklusivt til å bli et mer folkelig tilbud, og sier det er ulike årsaker til at folk velger PT. – De fleste kommer med et mål, det kan være konkrete mål som å klare opptakskravene til politiet, eller forberede seg til et skirenn. Noen har også mål om vektreduksjon eller å gå opp i vekt. Vi legger vekt på at våre PTer skal være flinke til å vekke motivasjon og lyst, sier Bjørlo. Vil ha resultater Ved Elixia er en av de store nyhetene denne våren gruppetimen «500 kcal» - en treningstime som lover en forbrenning på opp til 500 kalorier i løpet av 30 minutter. Daglig leder ved Elixia Lade, Tor Holm, sier dette er en effektiv gruppetrening lagt opp som intervalltrening, der man bruker stepkasse og manualer. Han understreker at kaloriforbrenningen må sees i sammenheng med vekt og størrelse, og hvordan man gjør bevegelsene. – Det er et potensial på å forbrenne 500 kalorier, men en lett jente vil ikke ha mulighet til å forbrenne mer enn 300. Det er ikke noe problem for en nybegynner å henge med i timen, men man skal pushe seg selv litt, sier Holm. Han har kjørt fulle gruppetimer helt fra starten, og tror timen har slått godt an fordi folk ønsker effektiv trening. – Folk vil ha resultater av treningen, og en slik gruppetime vil nesten være som å ha en personlig trener, sier han. Salget av PT-timer ved senteret øker også, og i 2012 forventer senteret en økning på 50 prosent i salget av timer med personlig trener. – Folk ser at de får resultater, og for mange er det verdt pengene for å nå målene de har satt seg, enten det er å komme i bikiniform til sommeren eller man skal gifte seg, sier Holm.

vinter: sykkeltimen Activio, der deltakerne får eget pulsbelte og kan følge pulsen sin på en storskjerm i salen, og gruppetimen ViPR, der man trener både kondisjon og styrke ved å bruke en sylinder av gummi som kan brukes som stang, balanseplate, hantel eller som medisinball. – Timen er ikke lagt opp til å være så vanskelig, og vi håper å treffe gutta med dette tilbudet. Det er jo en kjensgjerning at det er flest damer på gruppetimer, sier treningsansvarlig ved SATS Valentinlyst, Kåre Thingnes. Han sier det er de som kommer i gang med gruppetrening som har størst sannsynlighet for å fortsette med treningen, og mener det er viktig å få inn variasjon i treningstilbudet, både for gamle og nye medlemmer. Han forteller at de også kommer til å satse mer på personlig trener i 2012. – Vi får mange spørsmål om personlig trener nå i januar, og har ambisjoner om å løfte oss på PTtimer i forhold til fjoråret da det stoppet opp litt. Vi har også PT i grupper, noe som både er rimeligere enn PT en til en, i tillegg til at man får en gruppedynamikk ved at man jobber sammen med andre og kan pushe hverandre, sier Thingnes. Setter ned prisene Kjedesjef i Impulse Treningssenter, Øivind Gundersen, sier de ikke har noen treningsnyheter, men trekker frem at senteret har redusert prisene på medlemskap, fra 340 kr til 299 kroner per måned for heldagsavtale, og fra 235 kroner til 199 kroner for formiddagsavtale. Senteret skiller seg fra de andre store aktørene ved at de ikke har gruppetimer, men heller satser på egentrening med veiledning. – Vi tenker at det skal ikke være dyrt å trene på et treningssenter av høy kvalitet. Det at man senker prisene er ganske unikt, og med dette ønsker vi å posisjonere oss som den rimeligste treningskjeden i Trondheim, sier Gundersen. På Strinda har treningskjeden et senter på Lade og et på Lerkendal.

PERSONLIG TRENER: Personlig trener på 3T Leangen, Per Øyvind Tvetene, merker stor pågang fra medlemmer som ønsker PT-timer nå i januar. Øivin Reppe trener stort sett styrke for å holde seg i form. – Hadde jeg hatt penger hadde jeg skaffet meg PT. Men man får jo mye hjelp her likevel, sier han.

Gjør som Trinny & Susannah

Velg

Makeup

1.og 2. februar introduserer vi Bekk i vår salong! Kom innom hos Astri mellom kl. 12-18 for gratis makeup veiledning. Ev. ring og reserver time! Tlf. 90 70 14 20

Variert gruppetrening På SATS lanseres det to nyheter i

Når kvalitet og erfaring teller! Lett motorsykkel (A1) Tung motorsykkel (A) Personbil / varebil (B) Personbil m/henger (BE)

Trafikalt grunnkurs

MC-kurs: 13. februar

Ved førstegangs førerkort (uansett klasse) må alle under 25 år gjennomføre et trafikalt grunnkurs før øvelseskjøring kan starte. Kurset går over 5 kvelder. Personer over 25 år er fritatt dette kurset men må ha førstehjelp og mørkedemonstrasjon.

Neste kurs: 2. februar

Brøsetveien 164, 7048 Trondheim, tlf. 73 94 02 50, www.hattrem-trafikkskole.no


sport&fritid

12

nr. 1 - januar 2012

Julecup med cagebal Tradisjonen tro avsluttet elevene ved Strinda VGS skoleåret med Julecupen. På programmet stod cageball, volleyball, innebandy, basket, Fifa-turnering, papirfly, bordtennis og styrketest. Av Renate Brødreskift Mandag 19. desember ble den 15. julecupen i rekken arrangert ved skolen, som har midlertidig tilhold på gamle Ringve videregående skole mens nye Strinda er under oppføring. Cupen foregikk på skoleområdet, i Autronicahallen og i Nidaros Cageball-hallen, og elevene kunne velge mellom øvelser som var både fysisk krevende og mindre fysisk krevende.

Elevene har hovedansvaret Det er elevene ved studieretning for idrettsfag som arrangerer cupen, og leder for Julecupen, Sandra Stordahl, forteller at hensikten er å skape et arrangement som inkluderer alle. – Det er øvelser for enhver elev, og hovedsaken er å ha det artig. Men vi tar det selvfølgelig seriøst, og det er alltid artig å slå lærerne, smiler Stordahl. For idrettsfagelevene er arrangementet en del av faget tre-

PAPIRFLY: De som ønsket å konkurrere i øvelser som var mindre fysisk krevende, kunne velge stein, saks og papir eller papirfly-kasting. Her er det Thea Hopland og Sandra Kulbotten som står klar til å sende papirflyene av gårde.

ningsveiledning, og til sammen var mellom 50 og 60 elever med på å arrangere cupen. - Det er en del arbeid med å få tak i sponsorer og slikt. Det er i hovedsak elevene som arrangerer, men lærerne er selvfølgelig veiledere. I tillegg stiller kantina på Ladejarlen med mat, noe vi synes er veldig bra, sier Stordahl. STYRKETEST: Zia Ramani Jr. tester styrken, mens klassekompisene ser på. – Vi skal ikke prøve etterpå, kommer det fra tilskuerne på bakerste rad.

1100 elever, og på grunn av sammenslåingen med Ladejarlen VGS ble det rekordstor deltakelse på Julecupen 2011. – Dette er den største Julecupen noensinne, og første gang vi arrangerer den utenfor Tyholt. Cupen blir jo som en juleavslutning, men den markerer også sammenslåingen siden dette er det første felles arrangementet vi har, sier Stordahl.

Over 1000 deltakere Strinda VGS teller i dag cirka

Idrett for funksjonshemmede Vigdis Gustavsen fra Bratsberg er mor til Solveig (14) som har Downs syndrom. Vigdis tok initiativ til å starte et treningstilbud for denne gruppen, da det er svært få treningstilbud til funksjonshemmede i Trondheimsområdet. Av Øyvind Hoel - Det startet med at det var få tilbud for min egen datter, så jeg startet opp selv. Dette er for at barna skal få bedre selvtillit på skolen i gymmen. De skal vite at idrett er artig. Folk kommer fra forskjellige steder i hele Trondheim for å bli med på idrettsøkt en gang i uken, forteller Gustavsen. - Da min datter gikk i 3. klasse var hun med i det lokale fotballaget i Bratsberg, men alle løp ifra henne og hun synes ikke dette var noe morsomt. Dette var også med å påvirke meg til å starte opp selv som trener, og jeg har nå holdt på i omtrent 6 år. De aller fleste kan delta, men det spørs litt hvor de er i utvikling, noe som er veldig forskjellige for enkeltindividet. Det er ingen som er for gamle eller for unge, men alle som vil være med trenger en ledsager som f.eks. foresatte. Ledsageren må også bedømme om personen er i stand til å være med. Vi har også en ekstra hjelpetrener som bidrar hver uke, forteller Vigdis.

Positive entusiaster - For øyeblikket er det mellom 5 til 14 stykker på hver trening, hvor alle har Downs, men alle med andre funksjonshemninger er også velkomne. Hvis noen sitter i rullestol kan det bli vanskelig, men hver enkelt forelder må bedømme om personen er i stand til å være med, sier Vigdis. - Vi driver med all slags idrett, men mest ballspill. Vi prøver å få det variert, og driver idrett på lik linje som de gjør i gymmen på skolen, slik at alle får det lettere. Ordinær treningstid er hver tirsdag på kveldstid. Dette er veldig populært for deltakerne, de er veldig positive og jeg er verdens heldigste som får så mange klemmer, ler Vigdis. Datteren Solveig smiler og bekrefter at de har det veldig morsomt på treningen. Fremtidige planer Gustavsen har som fremtidige planer tenkt at de kunne begynne å konkurrere litt innen friidrett, men det er enda bare ved tanken. I starten var ikke utøverne helt i stand til å spille skikkelig ball uten

ENTUSIASTISK GJENG: På bildet ser du Marie, Hanna, Aiden, Even, Andreas og Solveig som nettopp er ferdig med en treningsøkt i Bratsberg idrettshus.

veiledning, men nå har alle blitt mye mer fokusert, og vinnerinstinktet har kommet. - De spiller bra selv og er mer selvstendige, sier en stolt trener. - Da jeg startet opp som trener kontaktet jeg Kultur og fritid i Trondheim kommune som skulle bringe tilbudet

videre til støttekontaktene, men derfra hørte jeg ingenting. Vi samarbeider med Upsanddowns.no som fungerer veldig bra. Et par ganger i året har vi aktivitetsdager og skidager som vi også skal ha nå i mars. Vi får litt støtte fra Idrettsforbundet og

Klæbu sparebank. Det som inspirerer meg er at ungene er så positive og at jeg får så mye tilbake, pluss at datteren min synes det er artig. Jeg oppfordrer folk til å komme og delta, for vi har det så moro, sier Vigdis.


nr. 1 - januar 2012

sport&fritid

l og papirfly

13

Ridestevne på Reppe Lørdag 7. januar ble det avholdt ridestevne på Reppe Ridesenter. Denne gangen var det stevne av typen ”sits og stil”, som først og fremst er et tilbud til alle de som ikke har egen hest og som ikke tidligere har deltatt i vanlige ridekonkurranser. Med totalt 36 deltakere i aldersgruppen 8-30 år var det duket for en innholdsrik og spennende dag.

FØR START: Spente ryttere klare til start i klasse B. Fra venstre: Vilde Vinsnesbakk/Maggie, Emma Waage/Saigon, Una C. Kjørstad/Max, Mia Therese Olsen/Flekken.

Av Rita Almaas

CAGEBALL: Guttene på elevlaget var ikke helt fornøyd etter å ha tapt første innledende kamp, men stilte smilende opp på lagbilde likevel. Foran f.v. Martin Gjertsen, Martin Berre, Tobias Ekseth og Edmund Randers. Bak f.v. Lærer Ann Iren Mørkved, Sandra Stordahl, Yvo van der Weel, lærer Eirik Sakshaug og Sigrid Jervell Våg.

Nyttårsstevne i Ranheimshallen Trondheim Friidrett inviterer alle friidrettsvenner til nyttårsstevne/etterjulsstevne i Ranheimshallen 22. januar. Her får man mulighet til å riste av seg vintermørket, teste formen etter julefeiringen og sjekke om man er i rute med forberedelsene til utendørssesongen. På programmet står løps-, kast- og spenstøvelser, og stevnet varer fra klokken 12 til 16. Påmelding gjøres via online påmelding på Min Idrett: http://minidrett.nif.no, og påmeldingsfrist er 17. januar. Startkontingenten ligger på 75 kroner per øvelse. Etterpåmelding kan gjøres frem til 19. januar mot dobbelt startkontingent. Mer stevneinformasjon på Trondheim Friidretts hjemmeside: www.tfweb.net

På sits og stil-stevne er det om å gjøre å vise at man kan sitte i balanse og samarbeide godt med hesten mens man utfører forskjellige øvelser på banen. En dommer gir poeng underveis i rittet. Stevnet har tre vanskelighetsgrader, og dersom man oppnår høy nok poengsum får man premie, og kan delta i en høyere vanskelighetsgrad på neste stevne. Maren Fjølstad (14) har vært elev ved rideskolen på Reppe i 9 år, og deltok i dag på sitt 4. sits og stil stevne. - Det er en bra opplevelse å delta på slike stevner. Man lærer mye og det er en fin avveksling fra de vanlige ridetimene, sier en fornøyd Maren, som fikk premie i klasse C, den høyeste vanskelighetsgraden.

Kari Overvik sitter i styret i Reppe Rideklubb og er godt fornøyd med arrangementet. Sits og stil stevner gir bra rekruttering til sporten, sier hun. Kari er tilfreds med at det var så stort oppmøte. - Vi var i en periode redde for at vi ikke hadde lagd nok vafler og kaker for salg til alle publikummere, men det gikk heldigvis bra, smiler hun, og legger til at hun også er glad for at Reppe Rideklubb har så mange hjelpsomme medlemmer som stiller opp. - Vi er en aktiv gjeng med et godt miljø. Det er mye jobb men utrolig gøy! sier Kari, før hun svinger seg videre med vaskekosten i jobben med å rydde opp etter en morsom og innholdsrik dag for to-og firbente på Reppe Ridesenter.

LANGHÅRET

PENSJONIST? Vi har egne pensjonistpriser. Velkommen til din frisør på Lade Arena. Gratis parkering!

Tlf. 480 24724 – din frisør på Lade Arena

HØYESTE VANSKELIGHETSGRAD Maren Fjølstad og Savannah fikk premie i klasse C.


nr. 1 - januar 2012

14

NARVESEN Gjelder muffin 100 g. Velg mellom blåbær, sjokolade eller melkesjokolade. Gjelder ut uke 2

kr. 17,-

WALLDEN MOUM Ildtopp. Ass.farger

NILLE

kr. 49,-

50 pk. telys Gjelder ut uke 2

kr. 10,-

VITALIS NOTABENE Stort utvalg barne- og ungdomsbøker på tilbud.

Noka milkshake sjokolade Gjelder t.o.m 28 januar før 249,-

nå 169,-

4 for 100,-

MANDARIN SALG PÅ TOPPER/KJOLER fra Fransa og Dranella Så lenge beholdningen rekker

99,- og 299,-

50%

på masse vintersko til hele familien

BOOTS APOTEK TROPEHAGEN ZOO Sett inn logo og SALG - På en mengde varer fra pluss GAVEKORT

3 for 2

på utvalgte produkter til vinterhuden

30-50%

kr. 75,- til ALLE SOM KJØPER

Royal Canin hund eller kattemat. (Gjelder så langt lageret rekker)

PARFYMELLE Lancome Bocage roll-on ord:200,-

135,-


nr. 1 - januar 2012

15

GULLFUNN

÷50%

Utvalgte NEXT2 smykker Eksempel armbånd bilde Før 299,Nå 150,-

GRANDE PLEIE TIL TØRT VINTERHÅR! Diverse duopacks fra Tigi Eks.:

kr. 399,-

TEKSTILFUNN COLLEGEKLÆR TIL BARN! Jakker og bukser før opptil kr 249,-

nå 49.50 KAFFEKOMPISENE Aida termokanne (blank/krom) Før kr 500,OBS: Så langt lageret rekker januartilbud

kr. 300,MX SPORT Skogstad ullundertøy. Dame, herre og barn

÷40% BRILLEHUSET SYNSAM MERKEVARESALG

30%, 50% og 70% rabatt

på en mengde innfatninger og solbriller

FLOYD

50-70%

rabatt på en mengde varer

Neste STRIKKEKAFFE blir utenfor Kaffekompisene, 2. feb. fra kl. 11-14. Kom å strikk med oss, vi spanderer kaffen. Velkommen!


nr. 1 - januar 2012

16

MERKEVARESALG M ER RK VA ARESSAL ALG LG

70% 50% 30%

Stort salg på en mengde innfatninger og solbriller i hele januar

Valentinlystsenteret, Tlf: 73 91 90 30 brillehuset.valentinlyst@synsam.com

Tilbudet kan avvike fra bildet

I

Bli vår venn på facebook : Grande frisør Valentinlyst

Nytt år - nye muligheter........ Velkommen til oss på Valentinlyst senter

Timebestilling

73 90 20 50

Valentinlyst senter

9-20 (18)

www.grandefrisor.no

Hudpleie Fotpleie Massasje Brasilian sk

Trondheim Torg Tlf: 73 52 03 00

Valentinlyst Senter Tlf: 73 90 52 74

Gode tilbud finner du på:

www.relaxsalon.no

Trondheim Torg | Valentinlyst Senter | Moholt Storsenter | Ilsvika


nr. 1 - januar 2012

17

Fri frakt i hele Trondheim og omegn

Vi hjelper deg gjerne

siste hilsen

med en til avdøde,

kondolanse

eller til de etterlatte

VALENTINLYST Tlf: 73 98 63 25 valentinlyst@walldenmoum.no

www.walldenmoumvalentinlyst.no

”Posh” på nesen? Av Monika Kvaale Grammeltvedt Victoria Beckham har i to ti år vært et kjent navn innenfor både underholdnings- og moteindustrien. Mens kaill’n spiller ball er fruen i ferd med å etablere seg et navn innenfor designverden. Tidligere er det klær og vesker som har stått i fokus, nå kan du også bære en Victoria Beckham på nesetippen. Anita Holmen Wold, butikksjef ved Brillehuset Synsam Valentinlyst er stolt over å kunne vise frem kolleksjonen av solbriller som fru Beckham lanserte høsten 2011. – Victoria er kjent for selv å ha en raffinert og klassisk stil, og solbrillene hennes står i samme sjanger. Brillene er enkle og stilfulle, og også av veldig god kvalitet. Holmen Wold var selv i Paris der kolleksjonen ble lansert i høst og har valgt ut de modellene hun ønsker å ha på Valentinlyst. – Det er også spennende at Victoria Beckham velger å føre brillene i gull, det gir dem absolutt en helhetlig følelse av glamour. Og nettopp litt luksus er

KLASSISK PÅ STRINDA: Butikksjef for Brillehuset Synsam Valentinlyst Anita Holmen Wold tester noen av modellene som Victoria Beckham har designet. I tillegg til briller i gull og 60-tallsdesign kan man også iføre seg pilotbriller i lekne farger.

"KA MED EN VICTORIA?": Fru Beckham går for gull i sin nye solbrillekolleksjon

ikke noe strindinger takker nei til skal man tro butikksjefen. – Vi fikk inn brillene rett før jul og har solgt ganske bra, ryktene sprer seg fort. Hvis én i venninnegjengen har anskaffet seg en ”Victoria”, kommer gjerne flere av dem raskt innom til oss. Kundekretsen er

også damer i alle aldre, fra 17-70. Eneste butikk i Trøndelag Strinda-avisas utsendte får dessuten en følelse av den amerikanske fjernsynsserien ”Mad men” og 60tallsinspirasjon ved første øyenkast. – Brillene har en feminin og

god passform og har slått an veldig godt internasjonalt, smiler Holmen Wold som også understreker at Brillehuset Synsam Valentinlyst er den eneste forretningen i Trøndelag som fører ”Posh” sin kolleksjon så langt. – Det er artig at en butikk litt uten-

for sentrum kan være først ute med god design og har noe som ikke noen andre selger. Solbriller er dessuten alltid en snakkis. 2012-kolleksjonen lanseres i februar og herligheten koster tre store lapper, så da er det bare å begynne å spare.


nr. 1 - januar 2012

18

- Nyttårsforsetter er å starte et nytt og bedre liv Vi er over halvveis inn i årets første måned, og i likhet med mange av oss har også 6-åringene ved Åsvang skole gjort seg noen tanker om hva de kan bli bedre på i det nye året. Vi snakket med skolebarna om nyttårsforsetter.

NATALIE HALVORSEN BRUVOLL (6 ½) - Når man har et nyttårsforsett lover man noe. Man kan bli bedre til noe, for eksempel til å temme dyr. Jeg synes det er vanskelig å velge et nyttårsforsett for det er så mye å velge mellom.

FREDRIK SJONER (6) - Mitt nyttårsforsett er å bli flinkere i innebandy, ikke å gå på ski. Man blir lei av å gå på ski, særlig alle de som detter i nedoverbakkene.

BALDER YTTERHUS (6) - Nyttårsforsetter er å starte et nytt og bedre liv. Jeg skal bli bedre i fotball og i finter. Man kan også bli flinkere til å høre etter de voksne, men det er vi selvfølgelig flinke til. Vi kan også slutte å hogge ned alle trærne, for da får man ikke puste.

MAGNUS LUND (6) - Et nyttårsforsett er å bli sunnere og flinkere til å høre etter de voksne på skolen. Mammaen, pappaen, storebroren min og jeg skal alle bli sunnere og spise sunn mat.

Et nyttårsforsett er å bli sunnere og flinkere til å høre etter de voksne på skolen

VILDE BREIDA SÆTHER (6 ½) - Nyttårsforsettet mitt er å leke mer med venner. Jeg skal også bli flinkere til å leke ute, det synes jeg nemlig er litt kjedelig. Det er bedre å leke inne. Jeg er allerede flink til å høre etter de voksne.

Jeg skal bli flinkere til å spise grønnsaker

SIRI GLESKEN-LINES (6 ½) - Et nyttårsforsett er noe man skal bli flinkere til eller noe nytt man skal lære. Jeg skal bli flinkere til å spise grønnsaker. Jeg gjorde det da jeg var liten, men ikke nå lenger. Mamma sier hun skal bli flinkere til å spise mindre sjokolade. Jeg har også lyst til å begynne å gå på ski, men jeg finner ikke skiene mine. Jeg håper å få kjøpt meg nye ski i 2012.

Vi kan også slutte å hogge ned alle trærne, for da får man ikke puste

Av Renate Brødreskift


nr. 1 - januar 2012

19

Moholt, Valentinlyst 9-22 (20) - Stjørdal 9-20 (20)

Torskefilet/ steinbitfilet Lettsaltet/uten skinn. Pr. kg

% 0 -4 ttg toale l a v t u på et epapir! og tørk

STOR SJØMATUKE HOS COOP MEGA!

89

169 49 Kveite

Seifilet

m/skinn. Pr. kg

i skiver. Pr. kg

Pr. kg

00

Laksefilet

Kjøpeutbytte 2012!

89

00

00

Gjelder fra torsdag til lørdag!

Ny norsk lovgivning (Samvirkeloven) har bestemmelser om at utbetaling av kjøpeutbytte ZVTV]LYZR\KKZKLSPUNM¥YZ[RHUÄUULZ[LKL[[LY at Årsmøtet i Samvirkelaget er avholdt.

Gjelder fra torsdag til lørdag!

Gjelder fra torsdag til lørdag!

Dette betyr at du som medlem i TRONDOS først får kjøpeutbytte og andre medlemsrabatter inn på din medlemskonto

i begynnelsen av april 2012 Du får imidlertid rente på beløpet fra 1. januar.

TRONDOS beklager den ulempedette medfører for deg som medlem.

99

119 34 Ferske reker

Blåskjell

Pr. stk Pr. kg 199.-

m/skall. Pr. kg

Pr. kg

00

Fersk kokt hummer

90

Prisene gjelder t.o.m. lørdag 21. januar. Kun til privat husholdning.

Forbehold om trykkfeil og utsolgt.


nr. 1 - januar 2012

20

Skattejakt og mytteri pü Strinda Det blir pirater, mytteri og skattejakt nür Strinda videregüende skole setter opp musikalforestillingen Jakten pü Sjørøverøya. Av Renate Brødreskift Musikalen har premiere 12. februar, og skal i ür spilles i dramasalen pü gamle Ringve videregüende skole, ettersom gamle Strinda videregüende er revet. Bak musikalen stür rundt 80 elever, som har ansvar med alt fra ü

fylle rollene i stykket til ü snekre scenen og lage kostymer. Helt siden 1991 har det vÌrt tradisjon ved skolen ü sette opp en musikal i üret, og etter innføringen av Kunnskapsløftet er musikal innført som prosjektarbeid i tre forskjellige programfag. Manus blir alltid tilpasset og oversatt til trøn-

SKYVEDĂ&#x2DC;RSGARDEROBER * Vi har nĂĽ SPINNVILLE PRISER...

BUTIKK TILBUD TA MED DINE MĂ&#x2026;L OG BESTILL IDAG

* som kun varer i en begrenset tidsperiode

Vi Kan Garderobe! Spør oss om rüd og tips

7LSV Fyllingene fĂĽs ogsĂĽ med fasettslipt speil

Møbelplate i lakkert MDF

li g ile Bk u t 1 r e d t i t n . GLaerva sdtøirelbr muedd BpEüSTdE kevtatlietet

Vi tegner din Walk-in Closet i 3D tegninger

kpyrvie oFgsĂĽĂĽ peĂĽts

VI ER RIMELIGE PĂ&#x2026; GARDEROBER! Signatur-felt pĂĽ dørene KLART SPEIL Vi arbeider kontinuerlig med ĂĽ utvikle nye produkter i takt med dagens krav, og gir deg nĂĽ muligheten til ĂĽ â&#x20AC;&#x153;signereâ&#x20AC;? din garderobe, slik at dørene ikke â&#x20AC;&#x153;bareâ&#x20AC;? blir en plate- eller speildør.

Vertikalt felt kan füs pü en av dørsidene.

Horisontalt felt kan füs pü ønsket høyde pü døren.

Signatur-feltet er et vertikalt eller horisontalt felt (se bilder) pü mellom 10-15 cm med valgfri dekor* til kun kr. 600,- pr.dør (inkl. sprosser og valgfri dekor). Det kan kun vÌre 1 stk Signatur-felt pr.dør. * gjelder lagervarer

18

kr.

,- /cm

Komplett front laget pĂĽ dine mĂĽl. +YLWHSURĂ&#x20AC;OHURJ./$5763(,/ inkludert skinnesett. Bredder opptil: 240cm=2dører, 360cm=3dører og 480cm=4dører. Maks høyde 250cm.

Vüre mest populÌre innredningsløsninger til meget hyggelige priser. Priser opptil bredde 279cm med topphylle og stenger. A=Langt tøy B=Vanlig tøy

A

A

A

Pakke 4

1990

B

kr. ,1 stativ b45 h205 d50 m/10 stk kurver 18,5cm

B B B

B B

Pakke 6

2990

kr. ,2 stativ b45 h205 d50 m/20 stk kurver 18,5cm

Pakke 9

3990

kr. ,3 stativ b45 h205 d50 m/30 stk kurver 18,5cm

Innredningspakkene kan IKKE endres. Hyller og stenger tilpasses ved monteringen 7LSV+HUEHQ\WWHVIURQWHQ VRPHQ79EHQN3UDNWLVN

SPINNVILLE

PRISER DENNE UKEN LĂ&#x2DC;P OG KJĂ&#x2DC;P

INNREDNINGSPAKKER

Romdeler

7LSV(WOLWHVSHLOJMÂĄUQ\WWHQ Her som et signatur-felt.

Besøk vüre nettsider www.garderobemannen.no

Kom innom vĂĽr butikk:

skyvedørsgarderober og innredninger til en BEDRE PRIS enn vĂĽre konkurrenter. Dette i tillegg til god service, fagfolk, seriøsitet og store butikker med masse utstillinger. Vi hĂĽper at du vil BLI en av vĂĽre FORNĂ&#x2DC;YDE kunder.

LADE 72 88 11 12

Som vanlig har vi ekstra gode priser i TILLER 72 88 11 11 starten pĂĽ ĂĽret, og det vil lønne seg ĂĽ Ă&#x2DC;stre Rosten 37 â&#x20AC;&#x153;vis-a-vis City Sydâ&#x20AC;? Norges Største Garderobe-kjede 0DQ7RUV)UH/ÂĄU komme innom oss nĂĽ. VĂĽr visjon er ĂĽ tilby deg som kunde markedets beste Disse prisene varer kun i en begrenset tidsperiode

Hvorfor velge oss?

- Gratis oppmüling/hjemmebesøk - Selgere som hjelper deg ü designe forslag - Profesjonelle montører - Standard fronter og innredning pü lager - Meget god kvalitet til hyggelige priser - 15-ürs garanti pü hjulsystem

Haakon den VII´s gate 23 â&#x20AC;&#x153;samme bygg som ByggMaxâ&#x20AC;? 0DQ7RUV)UH/ÂĄU

GARDEROBE-MANNEN Din leverandør av skreddersydde skyvedørsgarderober

TERPING: Sang- og dansenumrene mü sitte før premieren 12. februar. Her øver ensemblet pü et sang- og dansenummer som foregür i et gammelt vertshus i England pü 1700tallet.

dersk, og tittelen pĂĽ ĂĽrets musikal er forkortet til ÂŤSkatteøyaÂť. Musikken er hentet fra en dansk oppsetning av samme stykke. Flere forestillinger I Skatteøya tas vi med tilbake til England midt pĂĽ 1700-tallet. Stykket starter i et gammelt vertshus, og tar oss med pĂĽ en reise etter skatten pĂĽ Sjørøverøya. Underveis møter vi bĂĽde gode og onde rollefigurer som er ute etter skatten. Instruktør og scenograf Elin Stangnes sier det er flere grunner til at de valgte ĂĽ sette opp nettopp dette stykket i ĂĽr. â&#x20AC;&#x201C; For det første visste vi at vi skulle inn i trangere kĂĽr. Selv om salen her er bedre, sĂĽ er den mye mindre enn den vi hadde pĂĽ Strinda, derfor mĂĽtte vi ha en forestilling som krevde mindre plass. I tillegg vurderer vi ĂĽ invitere skoleklasser pĂĽ barnetrinnet til ĂĽ se musikalen, og da passet det bra med en eventyrforestilling, sier hun. Vanligvis settes det opp seks forestillinger, men i ĂĽr vil det bli flere pĂĽ grunn av mindre publikumskapasitet per forestilling. Stangnes sier det aldri var aktuelt ĂĽ droppe musikalen i ĂĽr selv om nyskolen enda ikke er ferdig. â&#x20AC;&#x201C; Vi var aldri i tvil om ĂĽ sette opp i ĂĽr. For mange er musikalen avgjørende for skolevalget, og den betyr ogsĂĽ mye for resten av skolen, sier hun. Musikal gir trivsel To av skuespillerne, An-Magritt Mjøen (18) og Martin Røvik Jakobsen (18), synes det er bĂĽde sosialt og lĂŚrerikt ĂĽ vĂŚre med pĂĽ musikalen. â&#x20AC;&#x201C; Man finner jo ut at de bak scenen er like viktige som hovedrollene, sier Martin, som spiller en av hovedrollene, John Long Silver. Noen premierenerver har de ikke kjent pĂĽ enda, men de tror nok at de kommer rett før de skal pĂĽ scenen. â&#x20AC;&#x201C; Men jeg gleder meg mer enn jeg gruer meg. Det gir en mestringsfølelse ĂĽ vĂŚre med pĂĽ dette, sier An-Magritt. Stangnes sier det betyr mye for elevene ĂĽ fĂĽ vist seg frem pĂĽ scenen foran resten av skolen, familie og venner. Selv om musikalen er et tidkrevende, med øvinger i helger og hver dag frem mot premieren, ser hun at elevene som er med fĂĽr økt trivsel ved skolen. â&#x20AC;&#x201C; Det blir bekreftet hvert ĂĽr at dette betyr alt for elevene, sier hun.


nr. 1 - januar 2012

21

Nytt boligfelt på Horneberg Veidekke Eiendom AS og Nidaros Nye Hjem AS bygger ut på landbrukstomta mellom Hornebergveien og Bratsbergveien. Prosjektet Hornebergtunet med til sammen 166 boenheter, skal stå ferdig i løpet av 2014. Av Renate Brødreskift De to eiendomsutviklingsselskapene står bak boligprosjektet på den 30 mål store tomta i Hornebergveien, like ved Fossegrenda senter. Prosjektet består av fem kubehus med leiligheter, to leilighetsbygg og 47 rekkehus, og har en boligsammensetning som skal appellere til alt fra førstegangsetablerende og småbarnfamilier til godt voksne. Leilighetene ligger i prissjiktet 1,75 millioner til fem millioner kroner, mens rekkehusene starter på 3,55 millioner. Stabilt bomiljø Prosjektleder i Veidekke Eiendom AS, Jan Anders Syltern, og prosjektutvikler i Nidaros Nye Hjem, Terje Søbstad, mener Hornebergtunet vil være attraktivt for kjøpere som ønsker å bo i et etablert boligområde, relativt sentralt, og som ønsker et stabilt bomiljø. De peker på at området har et godt kollektivtilbud, i tillegg til at det ligger i nærheten av barnehager, skoler, kjøpesenter og andre servicefunksjoner. Moderne og innholdsrike rekkehus med tre eller fire soverom, og bilfrie tun med etablerte lekeområder og grøntområder, skal trekke småbarnsfamilier til området. Søbstad peker på at det ofte oppstår et godt bomiljø ut fra denne typen boligprosjekter. – Fra flere lignende prosjekter de siste 20-30 årene ser vi at det skapes et miljø og samhold ved å flytte inn i et nyetablert område. Alle er i samme situasjon, noe som gir et stabilt bomiljø for barnefamilier, sier han. Syltern legger til at det er tatt hensyn til barnefamiliers behov både i utformingen av husene og på området ellers. – Rekkehusene passer for

FAMILIEVENNLIG: Romslige, moderne rekkehus og bilfrie tun skal trekke småbarnsfamiliene til det nye boligfeltet. – Her får man et stabilt bomiljø, sier prosjektutvikler Terje Søbstad.

de med unger og som har behov for større plass enn de har i dag. Det vil bli bilfritt område ute på tunet, med etablerte lekeområder og grøntarealer. Biltrafikken legges til ytterkanten av området langs Hornebergveien, som vil bli nyetablert fra den grusveien den er i dag, sier Syltern.

disse også kan appellere til barnefamilier. – Vi legger opp til leiligheter som vil være kurante for barnefamilier som ønsker å bo i leilighet, men ser for oss at hovedmålgruppen likevel blir godt voksne, sier Syltern. Første innflytting i feltet er planlagt til 2. kvartal neste år.

Godt forhåndssalg Forhåndssalget av leilighetene i de fem kubehusene er allerede i gang, og til nå er over 80 prosent solgt. – Salget har gått over all forventning, og nå går folk og tripper og venter på å flytte inn, forteller Syltern. I løpet av 2. kvartal i år vil de større leilighetene legges ut for salg, og Syltern mener

Tilpasset dagens behov Fossegrenda er fra før et godt etablert boligområde, og de to prosjektutviklerne peker på at det

70

91/26

65

60

Barnehage

Sykler

Sykler

Sykler

B1d

91/25

Kubehus 3/4 etg

m

58

Sykler

59

Rekk eh 2 et us g

Rekk eh 2 et us g+ u

RN E

VE IE

N

Avfall

FL A

58

499,- pr. mnd. 449,- pr. mnd. 349,- pr. mnd. 349,- pr. mnd. 299,- pr. mnd.

Spar inntil

1959,-*

54

Tilbudet gjelder t.o.m. 31. januar 2012 Gjelder 12 betalende måneder på avtalegiro. Første betaling i resepsjonen. 16 års aldersgrense. Du kan ikke ha vært 3T-medlem siden 01.08.2011. * Prisen du sparer viser til fri innmelding (inntil 1200,-), 3T-sekk (fra 399,-) og ny månedspris på 529,- i 12 mnd. Vi tar forbehold om trykkfeil.

56 Fartshumper

T Avfall

55

3X30

3 te g B in es Gj rker pa

182409669

Rekk eh 2 et us g

57

B2

40

59

Rekk ehus 2 Rekk etg eh 2 et us g

55

134

92/133

Rekk eh 2 et us g

Rekk eh 2 et us g+ u Avfall

te ing es er Gj rk pa

10484243

650

Ordinært Student Formiddag Senior Ungdom

Fartshumper

B3b

53,5

NYTT BOLIGFELT: Hornebergtunet ligger midt i Fossegrenda, og består av 166 boenheter. Horneberg FUS barnehage (til venstre på kartet) ligger allerede på tomta. Byggestart for første byggetrinn er mars 2012, og hele prosjektet skal stå ferdig i løpet av 2014. 46.6

Gjelder t.o.m. 31. januar

60

BE RG

182409677

48.3

55,0

Rekk eh 2 et us g

Sykler

sh um pe r

B2b

Sykler

B1

Fa rt

HO

54,5

lele plass keke plas s

g

92/11

56

Sykler

B1e Kubehus 3/4 etg

Sykler

Pa rk er in

PRISER

60

55.5

92/132

60

40

Sykler

x

Sykler

B2a 54,5 20

Rekk eh 2 et us g

Sykler

Ba llp la ss

55,0

Sykler

Kubehus 3/4 etg

52,0

58 Rekk eh 2 et us g+ u

54,5

B1c

53,0

Boligb lokk 3/4 etg

Sy kle r

Sykler

54,0 r Sykle

Sykler

B1a

M E L D E M T 3 BLI ar!

B1b

Kubehus 3/4 etg

met etter barnefamilienes behov. For eksempel har rekkehusene vaskerom innenfor inngangsdøra, og alle rekkehusene har et rom som kan brukes som stue nummer to, sier han. Kjøperne får også mulighet til å gjøre egne fargevalg, flisvalg, valg av fronter og innredning ut fra en tilvalgsbrosjyre som er utarbeidet for prosjektet. – Vi ønsker å legge til rette for at folk skal skape sitt eget hjem, sier Syltern.

før 1. febru

Kubehus 3/4 etg

Sykler

ikke har vært gjort så store feltutbygginger i området på de siste tjue årene. - Det ligger heller ingen fremtidige utbyggingsplaner i området, så det vil ta lang tid før det kommer opp noe nytt, sier Søbstad. Syltern trekker frem fordelene med å kjøpe seg inn i et splitter nytt boligfelt kontra å kjøpe et gammelt hus. – Kjøper man et hus fra 70-tallet og bruker penger på å pusse opp, vil det fortsatt være et hus fra 70-tallet. Her får man boliger som er utfor-


nr. 1 - januar 2012

22

Nardorevyen spør «Ka no?» Den 23. februar er det premiere på årets Nardorevy. Med dommedag som utgangspunkt, tar Nardo Revylag med publikum gjennom en lattervekkende forestilling for å vise hva som skjer når dommedag er et faktum. Av Renate Brødreskift - I fjor het revyen «Nææh, men», så vi syntes årets tittel var en fin oppfølger. Vi går jo mot dommedag den 22. desember i år, konstaterer pressekontakt for Nardorevyen, Knut Guttorm Berg. Åpningsscenen starter med dommedag. Så har du lille dommedagsaften, dommedagsaften, første og andre dommedag. Vi synes dommedag er en kjempeanledning til en fest, etter dommedag spiller det jo ingen rolle hva man gjør, sier Berg når han skal forklare det tilsynelatende noe dystre temaet. Han lover at revyen blir alt annet enn dyster, men synes det er viktig å ha et tema som grunnlag. – Vi skal nok få folk til å flire, men vi vil også sette i gang noen tanker i bakhodet til folk. Vi synes ikke en revy skal bestå av bare tull. Vi er en nummerrevy, og det er lettere å skrive gode nummer når det er et tema som ligger i bunn. Hektisk innspurt Berg har selv vært med i Nardorevyen siden starten på senhøsten i 1994, og nesten hver januar og

februar siden da har han lagt alt av familieliv og fritid til side for å jobbe med siste innspurt før premieren. – Vi øver stort sett en gang i uka og en og annen helg. Men like før premieren er det nok mange arbeidsgivere som opplever trøtte folk på jobb. Det blir alltid litt hektisk, men det går seg til. Vi har en rutinert instruktør som vet hva hun holder på med, sier Berg, og viser til instruktør Sølvi Dahlen Lauvsnes, som har vært primus motor for revyen i alle år. Lauvsnes driver blant annet humorgruppa Mamas & Tapas, og er en av tre i revylaget som har v��rt med siden starten. Revylaget består ellers av folk i alderen 20 til 60 år, med erfaring fra både bedriftsrevy og sykehusrevyen. Noen er også helt ferske på scenen. – Vi er en fin blanding, og det er greit å ha både erfarne og nye folk, sier Berg.

PREMIEREKLAR REVYGJENG: Nardo Revylag er klar med Nardorevyen 2012, som har premiere 23. februar. Bak f.v. Anne Marthe Knutssøn, Karl Lauvsnes, Solveig Naterstad, Inger Lise Døvle, John Are Drivvold, Jan Oscar Aaknes Nilsen, Morten Fossum, Ida Kvam, Sølvi Dahlen Lauvsnes og Knut Guttorm Berg.

En bydels-happening Etter 2005 tok Nardorevyen en pause på fem år. Revyen hadde de siste par årene tatt steget fra Nardo skole til Byscenen, og med det vokst seg litt for stor til å drives kun som hobbyprosjekt. I fjor

flyttet revylaget revyen tilbake til gymsalen på Nardo skole, og gjorde braksuksess med comebacket. – Vi gikk «back to basic» til skolen der vi er vokst opp, og fikk en kjemperespons, sier Berg, som beskriver revyen som en bydels-

www.kiropraktorkge.no

happening, både for de involverte og for publikum. I tillegg til revylaget er også korpsforeldre fra Nardo Skolekorps med som servicegjeng. – Vi er en lokal revy i og med at det var her det startet, men vi er ikke lokale i innholdet,

Tlf. 73 95 12 12

post@kiropraktorkge.no

sier Berg, som nå håper på storinnrykk i gymsalen på Nardo skole. – Det er plass til mellom to og tre hundre publikummere per forestilling. Vi håper på rundt tusen til sammen, sier Berg.

www.fysiopatkvaale.no post@fysiopatkvaale.no

Vi har flyttet sammen i nye lokaler på

Nidarvoll Bratsbergveien 30 7037 Trondheim

Nye og gamle kunder er hjertelig velkommen

Kiropraktor

Fysiopat/Idrettsmassør

Kjell Georg Eilertsen

Elin Kvåle

Medlem av Norsk Kiropraktorforening

Medlem av Norges Landsforbund av Homøopraktikere

VI BEHANDLER: Nakke • Rygg • Hofte • Kne • Ankler • Skulder • Kjeve • Svimmelhet Hodepine/Migrene • Muskler/Sener • Blodsirkulasjon • Lymfedrenasje


nr. 1 - januar 2012

23

9DUPHIRUXPnU   /$'(RJ7,//(5

.1$//*2'(7,/%8'  

9LIHLUHUPHG   

WRUVGDJIUHGDJRJOยกUGDJ    .MยกSSLSHQnWLO   

-8%,/(806

35,6

.DYDQLVWnOSLSH 

-ย‘78/)%3

7LOEXGVSULV



-ย‘78/)%3

7LOEXGVSULV



-ย‘78/)*3   PNOHEHUVLGHURJWRSS   9HLO  7LOEXGVSULV

2SSJMHQQRPWDN   HOOHUXW  JMHQQRP \WWHUYHJJ

 /$*(5 / $*(5 *(5

9$5( 9 9$ $5( ( 7DPHG  WHJQLQJHU RJPnO  RJYL  EHUHJQHU SULV -ย‘78/%3

7LOEXGVSULV

6&$1



9HLO

,OG9HLO

,OG9HLO

7LOEXGVSULV

7LOEXGVSULV



 

7LOEXGVSULV

$OOHSHLVLQQVDWVHUIUD-ยกWXORJ6FDQรท        

6FDQ'6$

6FDQ'6$

6FDQ'6$

6FDQ'6$

-ยกWXO,)/

-ยกWXO,+DUPRQ\

$OOHWLOEXGHQHJMHOGHUVnODQJWODJHUHWUHNNHU $ OOHWLOEXGHQHJMHOGHUVnODQJWODJHUHWUHNNHU cSHQWยฑ  ZZZYDUPHIRUXPQR c cS HQW ยฑ   

ZZZYDUPHIR  I UXPQR

9DUPHIRUXP 9DU PHIR IRUXP P

,YDU/\NNHVYHL ,YDU/\NNHVYHL 7LOOHU  7LOOHU 7OI 7 OI

+DDNRQGHQ9,,VJW + D D NR Q  G H Q  9 , , V  J W   7URQGKHLP 7URQGKHLP 7OI 7OI

6(59,&(6,..(5+(7.9$/,7(7(5)$5,1*   


helse&velvære

24

Berit Munkebye Karlsen er autorisert fotterapeut og jobber ved Nidaros Fotterapiklinikk på Risvollan. I denne spalten vil hun dele sin kunnskap om foten, fotplager og sko med Bydelsavisa Strindas lesere.

nr. 1 - januar 2012

Sammen for fo

Fotsopp Årsaken til fotsopp er en gruppe sopp som kalles dermatofytter. Smitte skjer oftest i offentlige dusjer, garderober og svømmehaller. Fotsopp forekommer vanligvis hos ungdom og voksne, men forekommer også hos barn. Idrettsutøvere og eldre som har feilstillinger der det blir lite mellomrom mellom tærne er også veldig utsatt. Arbeidssko som blir fuktig under arbeid, slik som for eksempel støvler, osv. Symptomer/tegn på fotsopp kan være mange, men de vanligste er: Kløe, brenning og stikking, ofte på de to ytterste tærne og fotsålen, sprekkdannelse i hud og løshud, kløende blemmer, tørr hud på fotsålen og på siden av føttene. For å forebygge fotsopp kan man pleie føttene selv hjemme, gå barbeint når det er mulig så foten får lys og luft, skifte sokker ofte, skifte sko slik at skolen rekker å tørke mellom bruk, bruke badesandaler eller crocs i offentlige bad/garderobe, ha på pudder mellom tær og bruke tilpasset krem, ikke låne sko av andre. Som behandling kan man ved middels tilfelle bruke pudder, krem som er tilpasset eller Lamisil-krem. Ved hissig tilfelle bør man kontakte lege for å bekrefte om det er sopp og evt. få resept på medikament. Komplikasjoner ved fotsopp kan være sekundær bakteriellinfeksjon. Kilde: www.nhl.no

Endelig i Trondheim!

Lightning Process kurs

NY KLINIKK: Elin Våge og Kjell Georg Eilertsen har startet klinikk sammen på Nidarvoll. Begge har mange års erfaring innen sine yrker, og ser fordelen med å drive kiropraktikk og fysiopati under samme tak.

Kiropraktor Kjell Georg Eilertsen og fysiopat Elin Kvåle åpnet nylig klinikk sammen på Nidarvoll. Begge brenner de for samarbeid på tvers av fagfeltene, og begge har fokus på forebygging og årsak fremfor å behandle kun symptomer. Av Renate Brødreskift

Godt Nytt År Med hilsen fra:

14.-16. feb. og 13.-15. mars Utmattelse? Smerter? Søvnproblemer? Øresus? Lav selvtillit? Indre stress og uro? Konsentrasjonsproblemer? Kurset koster kr.11000,-

Bente Denstad Tlf. 922 96 603 bente@nystart.me www.nystart.me

Turid, Lisbeth, Mette og Heidi!

Chafrisør Tlf. 73 91 15 16

I Prix-bygget på Jakobsli

man-fre lørdager

09.00-18.00 09.00-15.00

Tlf. 73 91 15 16 www.chafrisr.com

Den nye klinikken åpnet 3. januar i Bratsbergveien 30, i samme lokale som fotobutikken Fotoland tidligere holdt til. Eilertsen har drevet klinikk i Boston, Massachusetts i åtte år, og har de siste 12 årene drevet klinikken God Rygg på Moholt. Kvåle har nærmere 30 års erfaring som idrettsmassør, aromaterapeut og fysiopat, og jobbet ved Studio Cleopatra på Lade før hun startet opp sammen med Eilertsen. De to har kjent hverandre i mange år, men aldri drevet praksis under samme tak før nå. – Vi har tidligere henvist til hverandre. Da Elin ringte hadde jeg allerede tatt avgjørelsen om å starte ny klinikk, forteller Eilertsen, som er strålende fornøyd med både sin nye makker og med beliggenheten til den nye klinikken, som ligger rett ved Omkjøringsveien og har gratis park- ering. – Det er et privilegium å få jobbe sammen med Elin. Hun er en ressursperson. Gjennom jobben min ser jeg viktigheten av å jobbe med muskler. Jeg har henvist pasienter med for

eksempel stressplager til Elin, og etter 45 minutter med behandling hos Elin merker jeg store forandringer. Da er det lettere for meg å gjøre de forandringene jeg er ute etter, sier Eilertsen. Utfyller hverandre Som fysiopat jobber Kvåle med å løse opp muskler og sener, og å bedre blodsirkulasjonen. Hensikten med behandlingen er å redusere stress-spenninger og å aktivere immunforsvaret. – Fysiopati består av mange forskjellige massasjeteknikker, forklarer Kvåle, som har en toårig utdanning i fysiopati bak seg. I starten av sin yrkeskarriere jobbet hun mye med kosthold og treningsveiledning, og hun er også utdannet innen idrettsmassasje, aromaterapi og tankefeltsterapi. Både Kvåle og Eilertsen mener fysiopati og kiropraktikk er to behandlingsformer som utfyller hverandre. – Jeg diagnostiserer ikke på samme måte som en kiropraktor gjør. De som kommer til meg vet som regel hvor problemet ligger, men under- veis i behandlingen kan det hende jeg ser de kan sen-


helse&velvære

nr. 1 - januar 2012

orebygging des til Kjell Georg for behandling. Og hvis det er noen som er veldig stiv i muskulaturen, løser jeg opp musklene slik at det blir lettere for Kjell Georg å utføre behandlingen. Vi har hele tiden pasienten i fokus, sier Kvåle.

nakke- og kranieplager, lavryggsproblematikk eller skiveprolaps.Hans spesialfelt er SOT, eller Sacro-Occipital Technique, noe som er en veldig effektiv og skånsom form for behandling innenfor kiropraktikken

Samarbeid Eilertsen er utdannet kiropraktor fra USA, og har jobbet som kiropraktor i 20 år. Han har hele tiden lagt vekt på samarbeid med resten av helsevesenet, og mener en god

Jobber med årsakene Eilertsen sier det er viktig og ikke bare behandle smerten, men også å jobbe med årsakene til plagene. Han mener mange plager kan settes i sammenheng med den tekno-

Det er også veldig viktig å forklare pasienter at selv om man har ubehag og smerter, så er det likevel ikke farlig å bevege seg og trene

dialog med primærleger er viktig. – Kiropraktorer er en del av primærhelsetjenesten. Vi kan sykemelde eller henvise til andre på lik linje med leger, tannleger og psykologer. Det vil si at man ikke trenger legehenvisning for å få refusjon når man går til kiropraktor, sier han. Som kiropraktor jobber han hovedsakelig med nerve-, muskel- og skjelettsystemet, og han får ofte inn pasienter med

logiske utviklingen i samfunnet, og peker på at vi sitter for mye i ro. – Type problematikk kan variere veldig, men generelt kan man si at den teknologiske utviklingen har gått hurtigere enn den fysiologiske utviklingen i kroppen vår. Vi blir mer stillesittende. Derfor bruker jeg mye tid på å forklare at det er viktig med trening og bevegelse, og å spise riktig. Vi må prate om årsakene til smerten og prøve

Plages du med smerter? Verker kroppen?

å gå i dybden. Målet er ikke bare å bli kvitt smerten. Det er også veldig viktig å forklare pasienter at selv om man har ubehag og smerter, så er det likevel ikke farlig å bevege seg og trene. Det verste man kan gjøre er å bli stillesittende og ikke bevege seg fordi man er redd for å skade seg, sier Eilertsen. Kvåle forteller at mange av klientene åpner seg helt når de ligger på behandlingsbenken, og hun ser ofte at plagene bunner i stress. – Her kommer de en plass de blir sett og hørt. Vi har tid til å høre på hva folk sier, og bruker den tiden det tar, sier hun. I følge Eilertsen er folk veldig mottakelige for å jobbe med årsaker og forebygging, og etter hvert vil klinikken også inngå avtaler med bedrifter. – Bedriftene skjønner veldig godt at sykemeldinger koster, mens det å ha folk i arbeid ikke koster. Hvis en pasient har problemer med f.eks en skulder, så kan vi vurdere arbeidsplassen og om den er ergonomisk riktig. Målet er å holde folk i arbeid. Vi vil ikke bare gjøre symptombehandlinger, vi vil også forebygge, sier kiropraktor Kjell Georg Eilertsen.

25

Spør naprapaten Hei Jeg er en dame på 46 år, som anser meg selv som relativt sprek. Jeg begynte å sykle til jobb etter sommeren, for å gå ned noen kilo. Har syklet hver dag og det har gått veldig bra, men i det siste nå, med mere snø så har jeg begynt å få vondt i hodet når jeg sykler. Smertene i hodet sitter som regel i pannen, men kan også kjennes i hele hodet. Kjenner dette også når jeg er på spinning. Har vært mye på spinning tidligere og aldri fått vondt i hodet da. Jeg lurer på hva som er årsaken til dette? Og kan du eventuelt gjøre noe med dette? Hei Det du forklarer her er en spenningsutløst hodepine. Det er en smerte som kommer fra muskler i nakken som er overarbeidet. Når musklene blir overarbeidet så fører det til spenninger i musklene og musklene blir stramme. Når musklene blir stramme, og når ett vist punkt så gir de fra seg smerte i form av hodepine. Det som mest sannsynlig har forkommet til deg er at; når det har blitt glatt og vanskeligere å sykle så har du spent kroppen mer. Det er også vanlig å bøye seg litt ekstra framover når det blir vanskeligere å sykle. Dette fører til at musklene i nakken må jobbe mer for å holde hodet oppreist. Dette er også med på å øke spenningene i

nakken. Disse statiske spenningene sitter ganske godt i musklene og når du setter deg på spinningssykkelen så skal det veldig lite før du kjenner det. Det som du før tålte greit, kjenner du ganske kjapt nå, grunnet dårligere arbeidsforhold for musklene da musklene er veldig stramme. For å bli kvitt dette er det veldig viktig at kroppen ikke blir utsatt for disse statiske belastningene. Kanskje ikke ta sykkelen til jobb de dagene det er verst sykkelforhold. Det kan også være veldig fordelaktig å bevege seg litt mer variert. Ta deg en tur i skog og mark, ut å gå på ski eller bare gå en tur. Varmekrem kan også være med på å hjelpe. Om det ikke gir seg i løpet av en 2 ukers periode så ville jeg oppsøkt hjelp. Og dette er noe en naprapat kan hjelpe deg med. Spørsmål kan stilles til Tommy Remen Hanssen via e-post på tommy@nidarosnaprapati.no

VERDIKUPONG FRA APOTEK 1 STRINDHEIM Stell pent med føttene dine

Scholl deep Moisturising cream

Naturlig førstevalg ved muskel og leddplager individuelt tilpasset deg!

is Kupongpr

Vi kan hjelpe deg med blant annet: -

Vond rygg Rygg og nakkeplager Muskelspenninger ”Kontor-nakke” Smerte i skulder/arm/hånd - Isjias og falsk isjias

- Smerte i hofte, ben, kne og fot - Idrettsskader - Musearm/tennisalbue - Hodepine og kjevesmerter - Øresus

Veil pris 99,90,Maks 1 pr kunde

kr. 25,-

Vi oppbevarer gjerne reseptene for deg. TA MED KUPONGEN TIL APOTEK 1 STRINDHEIM

Apotek 1 Strindheim ligger ved Plantasjen og Rema

Valentinlyst senter - Tlf: 73 60 60 98

www.nidarosnaprapati.no

Apotek 1 Strindheim. Ved Plantasjen. Telefon 73 89 44 70, telefax 73 89 44 71. Åpningstid: mandag - fredag 9-18, lørdag 10-15


nr. 1 - januar 2012

26

BYGG 3

Salgssuksessen fortsetter med 19 nye leiligheter!

Hu Humlehaugen

n se kĂĽ Vi

s KVM"2! s KVM"2! s0RAKTI ISKELÂ&#x2019;SNINGER s0RAKTISKELÂ&#x2019;SNINGER s+JÂ&#x2019;KK E ENMEDINTEGRERTEHVITEV ARER s+JÂ&#x2019;KKENMEDINTEGRERTEHVITEVARER eim Stjørrd rondh Tro dal Re pp s0 KJELLERHEIS s0 KJEL LERHEIS ev ei en ss&LISLAGTBAD s&LISLAG &LISLAGGTBAD GT BAD Ranheim R anheim Panorama P anorama s'JENN s'JENNOMLYSTELEILIGHETER NOMLYSTELEILIGHETER Reppe R s&LOTTU UTSIKT s&LOTTUTSIKT s+R TIL s+R R TIL 6 eE ml Ga

ranheimpanorama.no

Kontakt: Ko ontakt: PĂĽl Morten Oxaal, mobil: 924 4 49 123 Fro ode Helmersen, mobil: 932 2 88 949 Frode


nr. 1 - januar 2012

27

Kamilla Kamstrup Samdal bor pĂĽ Lade og driver motebloggen kamillakamstrup.no Her gir hun moteinspirasjon bĂĽde til seg selv og til andre, men noen typisk blogger vil hun ikke kalle seg.

STRINDAQUIZ Av Kristin Evensen GiĂŚver

1. Hvilken privatskole, som tar i mot bĂĽde voksne og barn, ĂĽpner pĂĽ Lade 16. januar? 2. Hva er navnet pĂĽ boligomrĂĽdet som skal bygges oppĂĽ den hedenske helligheten pĂĽ Ranheim? 3. I 1910 ble denne sportsklubben stiftet under navnet â&#x20AC;?Goalâ&#x20AC;?. Hva heter klubben i dag? 4. Hvor høyt er TyholttĂĽrnet (inkl. stĂĽlspiret)? 89, 112 eller 124 m? 5. Hvorfor kalles dette boligomrĂĽdet pĂĽ Nardo for Blomsterbyen? 6. I hvilket ĂĽr ble Strinden Teglverk etablert? 1900, 1910 eller 1920? 7. GĂĽrden Lille Reitgjerdet er kjent ved hvilket navn? 8. Denne bydelen har fĂĽtt navnet sitt etter datteren til Skipsbyggmester Michael Voight â&#x20AC;Ś SVAR 1. Trondheim Private Musikkskole 2. Nedre Humlehaugen 3. Sportsklubben Trygg/Lade

Moteblogger fra Lade

4. 124 m 5. Mange av gatene har blomsternavn 6. 1900 7. Buckhaugen 8. Charlottenlund

Hvor er folk og aker?

PĂ&#x2026; LADE: Elin VĂĽge og Kjell Georg Eilertsen har startet klinikk sammen pĂĽ Nidarvoll. Begge har mange ĂĽrs erfaring Kamilla bruker ofte nĂŚromrĂĽdet pĂĽ Lade nĂĽr hun skal ta bilder til bloggen. Dette bildet er tatt i blomsterenga i Grønlia pĂĽ Lade (Foto: Esben Kamstrup).

Kamilla startet bloggen i mai 2011, etter ĂĽ ha gĂĽtt med en blogg i magen en god stund. Til daglig eier og driver hun klesbutikken Lounge i Olavskvartalet, og det var butikken som inspirerte henne til ��Ľ begynne ĂĽ blogge. â&#x20AC;&#x201C; Jeg hadde behov for litt inspirasjonsinnsprøyting pĂĽ den tida, og ville vise hva som inspirerer meg. Bloggen har ogsĂĽ gitt meg en liten boost, sier Kamilla. PĂĽ bloggen viser hun klĂŚr hun har i butikken, og hun lager innlegg med motetips, tips om tilbehør, interiør og annet smĂĽtt og stort. Inspirasjon henter hun i hverdagen, fra kunder som er innom butikken, nye varer som kommer inn, og fra motemesser hun besøker. Hadde knapt lest en blogg Da Kamilla bestemte seg for ĂĽ starte blogg, tok hun kontakt med en barndomsvenninne i Klapp Media. ByrĂĽet hjalp henne med ĂĽ utforme layouten til bloggen, og til ĂĽ ta bilder har Kamilla fĂĽtt hjelp av fotograf Ingrid Loeng og sin bror Esben Kamstrup, som underviser i media og kommunikasjon. Kamilla tar ogsĂĽ mange av bildene selv. â&#x20AC;&#x201C; Jeg lĂŚrer mye om foto og har fĂĽtt en ny respekt for fotografyrket, smiler hun. Før hun startet hadde hun knapt lest en blogg. NĂĽ følger hun litt mer med pĂĽ andre moteblogger nĂĽr hun fĂĽr tid. â&#x20AC;&#x201C; Det er jo noen som driver med moteblogging pĂĽ heltid, og nĂĽ nĂĽr jeg har lest en del andre blogger selv skjønner jeg at det ligger en heltidsjobb bak det. Med full jobb, to barn og en mann som reiser mye har jeg ikke tid til ĂĽ blogge pĂĽ samme nivĂĽ, sier Kamilla. Likevel har hun rukket ĂĽ opparbeide seg en stabil leserskare, og ukentlig er i snitt to tusen lesere innom bloggen hennes. Mange av dem er kunder i

butikken, og daglig har Kamilla folk innom som refererer til bloggen. Antrekksbilder er noe av det leserne etterspør mest, og Kamilla tar ogsĂĽ i mot bestillinger via bloggen. â&#x20AC;&#x201C; Alle plaggene jeg har pĂĽ meg er tilgjengelig i butikken, og jeg fĂĽr mange tilbakemeldinger fra folk som for eksempel ikke orker ĂĽ gĂĽ i butikker. Folk betaler gjerne litt mer for merker ingen andre har, sier hun. Ikke for privat Kamilla er gift med den tidligere kvinnelandslagstreneren i langrenn, Svein Tore Samdal, og har to barn pĂĽ 5 og 11 ĂĽr. Etter noen ĂĽr i enebolig pĂĽ ByĂĽsen, har hun fĂĽtt med seg mann og barn ned fra skiløypene pĂĽ ByĂĽsen og inn i terrassehus i Jarlsborgveien pĂĽ Lade, tilbake til bydelen hennes foreldre og besteforeldre kommer fra. Det meste av bloggingen foregĂĽr

hjemme-fra, men det betyr ikke at hun slipper leserne altfor langt over dørstokken. Hverdagskrangling hjemme kommer hun for eksempel ikke til ĂĽ skrive om. â&#x20AC;&#x201C; Jeg har med noen hverdagsinnslag, og ser at innleggene som handler om meg fĂĽr god respons. Utfordringen min ligger i hvor mye man skal by pĂĽ seg selv. Jeg er en veldig privat person, men har innsett at man mĂĽ by litt pĂĽ seg selv som privatperson ogsĂĽ. Bloggen skal vĂŚre feel-good, og leserne skal oppleve de minuttene de bruker pĂĽ bloggen min som positive. Veien blir jo litt til mens man gĂĽr, sier Kamilla, som ikke vil kalle seg en typisk blogger. â&#x20AC;&#x201C; Jeg tiltrekker meg ikke de yngste leserne. Bloggen blir som en liten cv der man kan se hva jeg holder pĂĽ med. Ting blir litt satt i system. Og jeg liker selvfølgelig ĂĽ fĂĽ tilbakemeldinger fra lesere, sier hun.

SVAR: Høyskoleparken (Nedenfor NTNU Gløshaugen)

Av Renate Brødreskift

gratulerer

          Siste onsdag i mĂĽneden pĂĽ Røde Kors-huset i Nardovn 4B. Kl. 19.00. VĂĽr: Høst: 25. januar: Ă&#x2026;rsmøte 29.august: PĂĽ Ranheim Bydelsmuseum. 28.februar(Tirsdag!): Pjoning. 26. september: Patentstrikking. 28. mars: Inspirasjonskveld, eget hĂĽndarbeid. 31.oktober: Vi broderer navneskilt. 25.april:â&#x20AC;?Strikke pĂĽ nettâ&#x20AC;? foredrag v/Sandvik. 28. november: Vi hekler julepynt. 30. mai: Vi lager bjørkerismatter, pĂĽ Voll GĂĽrd.

       pü CAFE BENONI pü LADE ARENA første torsdag hver müned kl. 18.30.



      

pü Røde Kors-huset siste mandag hver müned kl. 18.00. Alle innvandrerkvinner og strikkeglade inviteres for felles hygge og utveksling av hündarbeidstradisjoner! Arrangør: Røde Kors Flyktningeguiden, husflidskonsulenten og Strinda hfl.





 !"#"$%&  !"#"$%&

Strinda hfl. og Midtbyen hfl. samarbeider om vevstua. Ă&#x2026;pen for alle som vil komme ĂĽ veve, hver torsdag kl. 18-21. Det tas en liten vevleie pr. pĂĽbegynte uke du vever pĂĽ en vevnad. Vevstua er støttet av Trondheim Kommune.



    

Vür: Nülebinding og Søm/redesign i februar, Plantefarging i mai/august. Høst: Strikking for viderekomne i september. For mer info om Strinda Husflidslag, se http://www.husflid.no/strinda Eller ring Berit pü tlf. 924 66 199.

 '      (   )     *  *

Hilde Hesselberg og Kjetil Hage, Stubban, giftet seg 16.07.11 i Meldal .


bydelsavisa

*

H K Reklamebyrå

Tips oss på 73 50 46 00 eller strinda@bydelsavisa.no

Det er noe eget med rekkehus

Det er trygghet, nærmiljø og gata full av venner

Illustrasjonstegninger.

Nå selger vi 16 romslige rekkehus mellom Nidarvoll og Nidelva, i et rolig og familievennlig område med lite trafikk og store lekeplasser. Du finner barnehagen rett rundt hjørnet og kort vei til skole og de flotte turområdene ved Leirfossene.

Regneeksempel 4-roms,118 kvm á 3.590.000,Egenkapital kr 500.000,Rente 3,65 %

UTEN skattefradrag MED skattefradrag

Rentekostnad pr år

112.785,-

81.205,-

9.399,-

6.767,-

Stipulerte fellesutgifter**

388,-

388,-

Kabel TV/Internett

451,-

451,-

10.238,-

7.606,-

Rentekostnad pr mnd

Bokostnad pr mnd*

* Lånekostnad er eksklusive avdrag, kjøpsomkostninger og er beregnet ut fra rentenivå på 3,65 pt. **Eks strøm og fjernvarme som betales etter forbruk.

www.horneberg.no

Kom på infomøte på torsdag og bli enda bedre kjent med boligene og nabolaget. INFOMØTE: På Lerkendal stadion, torsdag 19. januar kl. 16-17 hos EiendomsMegler1, inngang 3, 2. etasje.

Ta kontakt med oss. Se horneberg.no eller ring EiendomsMegler 1 ved Marianne Vasiljevic på tlf 92 24 37 04 eller Bertil Klungerbo på tlf 92 41 49 00.


Strinda 2012-01