ครัว

Page 74

āĈĔèèĕüøŇĐĎüęħèøĔĊ 8,956.25 âėġĈĠåĈĐĆĘ ġþĆøĘü 434.15 âĆĔĄ ģãĄĔü 777.28 âĆĔĄ åĕĆŋġýģđğ÷Ćø 25.47 âĆĔĄ ģĂğýĐĆŋ 0.68 âĆĔĄ

čĄĐéĘüýěýāĐĠøâ 1 ĈĜâ ĈĜâÿĔâëĘýěýāĐĠøâ 1 ëňĐüëĕ 1 âĆēĊĕüýěýāĐĠøâ 1 2- ëňĐüëĕ ĐýğëąĎĔâğþŎüúŇĐüğĈĦâ 1 ĠúŇè ğĎĈňĕãĕĊ 25 ĄėĈĈėĈėøĆ ğâĈĚĐåĔħĊ 2 ëňĐüëĕ üĨĖøĕĈúĆĕą 1 ëňĐüġøʼnē 1- ëňĐüġøʼnē ÿèāēġĈň 8 1- ëňĐüġøʼnē ğþĆĕēĎĐĄý÷ 8 ìĘĐėĩĊîĘħþěłü 1 ëňĐüġøʼnē ìĘĐėĩĊ÷Ė 1 ëňĐüëĕ üĨĖğþĈŇĕčĖĎĆĔýøňĄĆĕ÷øĔĊğþŎ÷ ãėè÷ĐèčĖĎĆĔýğåĘąèøĕĄëĐý ģĄňþĈĕąĠĎĈĄčĖĎĆĔýâĈĔ÷þľ÷ëŇĐèúňĐèğþŎ÷ L I;>LCLW_= 6 1- ëňĐüëĕ čĘÿčĄĐĕĎĕĆčĘčňĄ 4 ĠýēĠì 1 ëňĐüëĕ éėĩâġêŇĊ 2 ëňĐüëĕ ğĎĈňĕéĘü 1 ëňĐüġøʼnē üĨĖĄēüĕĊ 1 ëňĐüġøʼnē L I;>LC;hUET6_= 6 ìĘĐėĩĊđŇĐèâè 1 ùňĊą ìĘĐėĩĊ÷Ė 1 ëňĐüëĕ üĨĖøĕĈâĆĊ÷ 2 ğĄĦ÷

´¯

$ZCBT@S;: ¯²²²

HEALTH& CUISINE

üĨĖìěþ 1 ùňĊą üĨĖĄĔüèĕ 1 ëňĐüëĕ üĨĖĄĔüąŇĕèğþŎ÷ğĈĦâüňĐą üĨĖĄĔüúĘħģĎĈĐĐâĄĕ ãöēąŇĕèğþŎ÷ L I;>LC;hU+þCh _= 6 1- ëňĐüëĕ ìĘĐėĩĊãĕĊ 2 1- ëňĐüëĕ üĨĖčňĄčĕąëĜ 2 1- ëňĐüëĕ ìĘĐėĩĊ÷Ė 2 1- ëňĐüëĕ éėĩâġêŇ Ċ 2 āĆėâëĘĨĂŃĕĠ÷èĎĔħüğþŎüĠĊŇü 1 ğĄĦ÷ IV:9W U 1. ÿčĄãėè ĎĐĄ âĆēğúĘąĄ ġþńąâĔĨâ ëēğĐĄ čĄĐ ĈĜâÿĔâëĘ âĆēĊĕü Đýğëą ĠĈēğĎĈňĕãĕĊ ĢĎňğãňĕâĔü āĔâģĊň 2. ÿčĄğâĈĚĐ üĨĖøĕĈ ÿèāēġĈň ĠĈēğþĆĕē ĎĐĄĢĎňğãňĕâĔü āĔâģĊň 3. üĖčŇĊüÿčĄãňĐ 1 ãňĐ 2 ìĘĐėĩĊîĘħþłüě ĠĈē ìĘĐĊĩė ÷ĖĢčŇĢüúňĐèğþŎ÷ ĢëňģĄňþĈĕąĠĎĈĄĎĆĚĐ ģĄň ğ čĘ ą ýĈĜ â ëė Ĩ ü ğąĦ ý þľ ÷ âň ü ğþŎ ÷ Ġýýìė â ĠìĦ â ĠĈēĢëňþĈĕąģĄň÷ňĕüĠĎĈĄúėħĄĈèģþĢüğüĚĨĐğþŎ÷ ğāĚħĐþľ÷ëŇĐèúňĐèģĊňģĄŇĢĎňčŇĊüÿčĄģĎĈĐĐâĄĕ 4. ğþłĕĈĄğãňĕģþĢüøĔĊğþŎ÷øĆèëŇĊèåĐ ġ÷ąâĆĘ÷ ĎüĔèğþŎ÷ĢĎňğþľ÷ĐĐâĠĈňĊĢčŇúŇĐĈèģþĆēĎĊŇĕè ĎüĔèğþŎ÷ĠĈēğüĚĨĐğþŎ÷ ĢĎňāĐèúĔħĊøĔĊ āĔâģĊň

5. úĖčŇĊüÿčĄčĘğþŎ÷ġ÷ąåüčŇĊüÿčĄčĘğþŎ÷ĢĎň

ĈēĈĕąĠĈēĐěŇüĢĎňĆňĐü 6. øĔĨèüĨĖĢĎňĆňĐü÷ňĊąģĂâĈĕè øĔâĆĕ÷Ĉèýü øĔĊğþŎ÷úĘħğøĆĘąĄģĊňéüĎüĔèğþŎ÷øęèĠĈēĐĐâğþŎüčĘ ëĄāĜ úĕ÷ňĊąčŇĊüÿčĄãňĐ 5 ĢĎňúĊħĔ øĔĊğþŎ÷ ĠĈňĊ ĢëňøēãĐğéĕēģþúĘħìĐâþĿâúĔĨèčĐèãňĕèĠĈňĊāĔü ĎĔĊğþŎ÷ģĊňâĔýúĘħĠãĊü üĖģþÿęħèĈĄĢĎňĠĎňèčüėú 7. üĖğãňĕğøĕĐýĎĆĚĐĠãĊüģĊňĢüğøĕąŇĕèğþŎ÷ Đý÷ň Ċ ąĐě ö ĎăĜ Ą ė 225 ĐèċĕğìĈğìĘ ą čĎĆĚ Đ 450 ĐèċĕĂĕğĆüģđøŋ þĆēĄĕö 50 üĕúĘĎĆĚĐ éüğĎĈĚĐèčěâ÷Ę 8. ĆēĎĊŇĕèĆĐğþŎ÷čěâ úĖüĨĖéėĨĄğøĆĘąĄģĊňġ÷ą åüčŇĊüÿčĄúěâĐąŇĕèĢĎňğãňĕâĔü ąâğĊňüāĆėâ øĔâĢčŇùňĊąĠĈēĢčŇāĆėâëĘĨĂŃĕâŇĐüğčėĆŋĂ 9. úĖüĨĖĆĕ÷ğþŎ÷ġ÷ąğåĘħąĊìĘĐėĩĊđŇĐèâè ìĘĐėĩĊ÷Ė üĨĖøĕĈ ĠĈēüĨĖìěþ÷ňĊąģĂĐŇĐü āĐčŇĊüÿčĄ ğĆėħĄèĊ÷ãňüĠĈēčŇèâĈėħüĎĐĄ þľ÷ģĂ ĠĈňĊéęè ĢčŇüĨĖĄĔüèĕĠĈēüĨĖĄĔüąŇĕèğþŎ÷ åüĢĎňğãňĕâĔü ĐĘâåĆĔĨè øĔâĢčŇùňĊą ĆĐğčėĆŋĂāĆňĐĄğþŎ÷ąŇĕè 10. ğĄĚħĐğþŎ÷čěâ÷ĘĠĈňĊ üĖĐĐâéĕâğøĕ ÷ęèģĄň þĈĕąĠĎĈĄúėĨèĠĈēüĖğåĆĚħĐèğúċĐĐâ ĠĈňĊ éęèĠĈŇğþŎ÷ğþŎüëėüĨ āĐåĖéĔ÷Ĉèéĕü ğčėĆŋĂāĆňĐĄ ãėè÷Đè üĨĖĆĕ÷ğþŎ÷ ĠĈēüĨĖéėĨĄ


Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.