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Enero • Marzo 2014

Club deportivo, Cultural Recreativo y Social No. 30

FOMENTANDO TU ACERVO CULTURAL

¡Intégrate!

Diversos talleres: Manualidades Tejido y bordado Dibujo (dif. técnicas) Pintura

PARA VER LA CIMA HAY QUE SUBIR PRÓXIMAMENTE

Festival de Primavera ABRIL 2014

“EXCELENCIA EN DEPORTE“

TORNEO DE LA AMISTAD FEBRERO 2014

Celebrando el

amor y la amistad…

Cena gastronómica


2013

DEPORTIVAS & FITNESS

BUGAMBILIAS CLUB DISCIPLINAS DEPORTIVAS

Tenis (clínica de damas) Tenis (clínica de caballeros) Kínder Tenis (4 a 7 años) Grupo A Kínder Tenis (4 a 7 años) Grupo B Kínder Tenis (4 a 7 años) Grupo A Kínder Tenis (4 a 7 años) Grupo B Tenis Principiantes (8 a 12 años) Grupo A Tenis Principiantes (8 a 12 años) Grupo B Tenis Principiantes (13 a 16 años) Grupo A Tenis Principiantes (13 a 16 años) Grupo B Tenis Principiantes (13 a 16 años) Grupo A Tenis Principiantes (13 a 16 años) Grupo B Tenis Intermedio (13 a 16 años) Grupo A Tenis Intermedio (13 a 16 años) Grupo B Tenis Avanzados Natación Infantil / Jr. y Adolescentes Atletismo (11 en adelante) Atletismo (6 a 13 años) Atletismo (13 en adelante) Tae Kwon Do (3 a 6 años) Tae Kwon Do (7 a 11 años) Gimnasia Pee wee (2 a 5 años) Gimnasia Jr. (6 a 11 años) Gimnasia Open (12 años en adelante) Fútbol (8 a 15 años) Fútbol (4 a 7 años) Basquetbol (6 a 10 años) Basquetbol (11 a 15 años) Basquetbol (16 en adelante) Voleibol (6 a 10 años) Voleibol (11 a 15 años) Voleibol (16 en adelante) Box

Lunes y Miércoles 9:00 a 10:30am Lunes, Martes y Miércoles 7:00pm a 8:00pm Lunes, Miércoles y Viernes 4:00 a 5:00pm Martes y Jueves 4:00 a 5:00pm Lunes, Miércoles y Viernes 5:00 a 6:00pm Martes y Jueves 5:00 a 6:00pm Lunes, Miércoles y Viernes 4:00 a 5:00pm Martes y Jueves 4:00 a 5:00pm Lunes, Miércoles y Viernes 5:00 a 6:00pm Martes y Jueves 5:00 a 6:00pm Lunes, Miércoles y Viernes 6:00 a 7:00pm Martes y Jueves 6:00 a 7:00pm Lunes, Miércoles y Viernes 6:00 a 7:00pm Martes y Jueves 6:00 a 7:00pm Lunes a Viernes 5:00 a 7:00pm Lunes a Viernes 4:00 a 5:00pm de 5:00 a 6:00pm y Sábados 9:00 a 10:00am Lunes y Miércoles 6:00 a 7:00 pm Sábados de 11:00 a 12:00 pm Sábados de 12:00 a 1:00 pm Martes y Jueves 5:00 a 5:40pm Martes y Jueves 5:40 a 6:40pm y Sábados 11:00am a 12:00pm y 12:00 a 1:00pm Niñas (Lunes 4:00 a 5:00pm y Jueves 5:00 a 6:00pm) / Niños (Lunes 5:00 a 6:00pm y Jueves 4:00 a 5:00pm) Niñas (Lunes y Jueves 6:00 a 7:00pm y Miércoles 6:00 a 8:00 pm) / Niños (Lunes y Jueves 7:00 a 8:00pm) Femenil (Miércoles 4:00 a 6:00pm) / Varonil (Miércoles 6:00 a 8:00pm) Martes y Jueves 4:00 a 5:00pm y Sábados 10:00 a 11:00am Martes y Jueves 5:00 a 6:00pm y Sábados 9:00 a 10:00am Lunes 4:00 a 5:00pm Lunes 5:00 a 6:00pm Lunes 6:00 a 7:00pm Miércoles 4:00 a 5:00pm Miércoles 5:00 a 6:00pm Miércoles 6:00 a 7:00pm Lunes, Martes y Jueves de 5:00 a 6:00 (Principiantes) y de 7:00 a 8:00 pm (Intermedios) HORARIOS

FITNESS

Aeróbics Abdomen y Cintura Spinning (intervalos anaeróbicos) Spinning Fondo (quema calorías) Spinning (Montaña) Spinning (matutino) Coreografía en Step Pilates Yoga Yoga / Teoría Kick Boxing Aqua Zumba Zumba Acondicionamiento Físico

Lunes, Miércoles y Viernes 8:00 a 9:00am y de 9:00 a 10:00am y Lunes a Jueves 6:00 a 7:00pm Lunes y Miércoles 6:00 a 7:00pm y Sábados 10:00 a 11:00am Lunes 9:00 a 10:00pm Martes y Jueves 7:00 a 8:00pm y 9:00 a 10:00pm Miércoles 7:00 a 8:00pm y 9:00 a 10:00pm Lunes a Viernes 8:00 a 9:00am y 9:00 a 10:00am y Sábados 9:00 a 10:00am y 10:00 a 11:00am Martes y Jueves 8:00 a 9:00am Martes y Jueves 9:00 a 10:00am Martes, Jueves y Viernes 8:30 a 9:30am y 9:30 a 10:30am Primer miércoles del mes 8:30 a 10:00am Lunes y Miércoles 7:00 a 8:00 y 8:00 a 9:00 pm Martes, Jueves y Sábados 8:00 a 9:00am Martes, Jueves y Sábados 9:00 a 10:00am Martes y Jueves de 6:00 a 7:00 pm y Sábados de 11:00 a 12:00pm

¡VEN Y FORMA PARTE DE NUESTRAS DISCIPLINAS!

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¿QUIÉNES SOMOS?

HORARIOS

Nota: todas las academias están incluídas en la cuota de mantenimiento, para inscribirse en cualquier disciplina favor de dirigirse con el instructor en el día y hora señalada. *LA ACADEMIA DE TENIS TIENE COSTO ADICIONAL A LA CUOTA, INFORMES: deportes@bugambiliasclub.com.mx

EXCELENCIA EN DEPORTE

Anúnciate con nosotros

DISCIPLINAS

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DEPORTIVAS BUGAMBILIAS CLUB

REVISTA

INSTALACIONES Y ACTIVIDADES CARRERA

LINCE 2013

y llega primero que los demás…

RECETA CrèmE

68 61

Brûle 72

PLAZA

PANORÁMICA

84

CENTRO DE ESTUDIOS

SUPERIORES UTEGRA

132

PARTICIPA EN NUESTROS

DIPLOMADOS, TALLERES

Y CURSOS

163

Revista Bugambilias Club: Av. de los Leones No. 155 Ciudad Bugambilias, Zapopan Jalisco

Tel: 3684 3333 y 3684 3330

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¿QUIÉNES SOMOS?

Un concepto diferente donde podrás desarrollar lo mejor de ti en algún deporte o actividad de tu preferencia.

Bugambilias Club nace, se desarrolla y alcanza sus metas a través de todos nuestros socios quienes unidos por el deporte, son participes de grandes aventuras. Un club deportivo conformado por personas que comparten el gusto por el deporte y la recreación, que están realmente comprometidos con el logro de resultados. Un club recreativo social que abre sus puertas al desarrollo deportivo individual y grupal, apoyando a todos nuestros socios en la realización de sus metas deportivas y humanas, logrando alcanzar altos niveles de rendimiento en todas nuestras ramas.

MISIÓN Ser un club líder, de excelencia y de vanguardia, en el cual se desarrollen actividades deportivas y recreativas que contribuyan a la integración y orientación de los miembros del club, en conjunto con el fomento de un sano desarrollo social, por medio de la diversidad de actividades y con la asesoría de instructores competentes, para el desarrollo de la correcta ejecución de las distintas técnicas y fundamentos de los diversos deportes, así como el correcto uso de implementos deportivos que el club ofrece, el uso óptimo de las instalaciones, maximizando el tiempo libre de los usuarios con contenidos, en pro de sus objetivos y propósitos particulares, ofreciéndoles una alta calidad de los servicios que permitan la sana convivencia y calidad de vida, además el desarrollo de programas de entrenamiento deportivo y alto rendimiento para la detección de talentos, su promoción y apoyo creando selecciones que nos representen con un alto nivel competitivo.

VISIÓN Ser líder deportivo proporcionando servicios de calidad, bienestar y salud satisfaciendo las necesidades de nuestros socios y amigos, adquiriendo tanto la mejor tecnología como modernas instalaciones para su mayor comodidad. También, ser líderes en formación deportiva para todas las personas por medio de aumentar la oferta de los servicios deportivos, tales como cursos de verano, grupos de tercera edad, usuarios con capacidades diferentes, mujeres embarazadas, estimulación temprana, promover competencias deportivas entre los miembros del club e interclubes. Así como brindar seguimiento a los usuarios para que alcancen sus objetivos particulares siendo su asistencia al club un medio efectivo para alcanzarlos y crear así la conciencia de la participación social convirtiéndonos en parte de sus proyectos de vida, ya sean con fines recreativos, de espacio para ejercitarse o de alto rendimiento utilizando el deporte como un camino de éxito.

NUESTROS VALORES

OBJETIVO GENERAL A NIVEL DEPORTISTA

• Respeto • Honestidad • Confianza • Compromiso • Dedicación

- Promover la práctica del deporte. - Fomentar a través del deporte hábitos de vida saludables.

OBJETIVOS Nuestro objetivo principal es lograr que nuestros socios conozcan la identidad y compromiso con Bugambilias club, que tengan pasión, entrega, profesionalismo y compromiso además de fomentar la fuerza de voluntad. • Como club fomentar y patrocinar la práctica de un deporte, la recreación y el aprovechamiento del tiempo libre e impulsar programas de interés social.

- Desarrollar y afianzar en las personas actitudes de esfuerzo, respeto y superación, así como habilidades de cooperación y trabajo en equipo. - Desarrollar y afianzar habilidades deportivas y físicas teniendo como instrumento las diferentes modalidades deportivas que se practiquen. - Adaptar las habilidades deportivas y físicas de cada deportista en diferentes niveles de aprendizaje y formación, así como en la posterior participación deportiva, atendiendo siempre a sus características individuales tanto físicas como psicológicas.

• Contribuir en el proceso de formación deportiva que permita impartir a niños y jóvenes el deporte, ayudando a despertar de manera temprana, cualidades tales como el espíritu de responsabilidad, compromiso, con excelentes principios y valores, factores que contribuyen a obtener una formación personal e Integral.

OBJETIVO GENERAL A NIVEL DE LA SOCIEDAD

• Brindar los mejor de nosotros a todos nuestros socios, manteniendo un alto nivel deportivo, en todas nuestras áreas.

- Sensibilizar a la sociedad en general, trasmitiendo una imagen positiva donde se reflejen valores de superación, esfuerzo, capacidad y respeto.

- Difundir las actividades deportivas, así como éxitos conseguidos en las modalidades deportivas que practiquen.

• Fomento cultural, gran desarrollo y aprendizaje.

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FilosofÍA DEL CLUB Ideario Bugmbilias Club. Club deportivo sin ánimo de lucro nacido en el seno de la Coperativa de Enseñanza, espíritu deportivo, y que en la actualidad tiene como filosofía fomentar y desarrollar las actividades deportivas. La práctica deportiva en todos sus aspectos se realizará conforme a los principios que constituyen este ideario y que son los siguientes: Esta filosofía es extensiva a deportistas, con ella, se buscará la adquisición de valores como esfuerzo, compañerismo, disciplina, responsabilidad, autocontrol, trabajo en equipo, así como de hábitos saludables de vida, que el deporte conlleva en su esencia. El Club tendrá como principio de vida, contribuir a la formación de un mejor ser, tanto en el ámbito personal como en el deportivo.

FILOSOFÍA ADMINISTRATIVA El Club propenderá por mantener una Cultura Corporativa de principios y valores, así como de responsabilidades individuales y grupales.

FILOSOFÍA DEPORTIVA El Club como principio deportivo, buscará siempre el bienestar de todos nuestros socios dando continuamente un buen trato y manejo adecuado en todas nuestras áreas, siempre un excelente servicio, poniendo lo mejor de nosotros. Tenemos como fin fomentar y patrocinar la práctica del deporte, la recreación y el aprovechamiento del tiempo libre e impulsar programas de interés social, con el objeto de poder fomentar el desarrollo integral de los niños, niñas, jóvenes y adultos en todas nuestras áreas deportivas y culturales.

Bugambilias Club, Excelencia en Deporte y Cultura.

         NUESTRO LEMA Formación de Mente Cuerpo y Espíritu

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DIVERSAS ÁREAS Bugambilias Club

Les da siempre la más cordial bienvenida a todos los usuarios socios y público en general. Esperamos que sus necesidades de descanso, recreación, preparación física, desarrollo cultural y de capacitación se realicen tal y como ustedes lo tenían planeado. Nos estamos preparando continuamente para ofrecerles servicios de calidad personal capacitado e instalaciones de acuerdo a sus necesidades. Son pocos los eventos capaces de contener tantos valores en si mismos como el deporte; en él se desarrollan y ponen en práctica cualidades como la lealtad, el respeto, la amistad, el liderazgo, el trabajo en equipo, la cooperación, la honradez y el juego limpio, entre muchos otros.

La importancia de la práctica deportiva y la recreación dentro de un grupo humano es fundamental en su crecimiento y fortalecimiento como comunidad territorial, ya que una comunidad sin deporte y recreación y sin espacios mínimos de calidad para desarrollarlos, reduce sus posibilidades de encuentro y comunicación y en consecuencia reduce con ello el conocimiento de su entorno social debilitando la identidad de los individuos con el grupo. OFRECIÉNDOTE como siempre calidad e instalaciones de acuerdo a tus necesidades Bugambilias club tiene para ti, DIVERSAS ACADEMIAS tanto deportivas como culturales, en las cuales podrás desarrollar tu nivel competitivo tratándose de deporte, así como tu nivel intelectual tratándose de cultura.

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DISCIPLINAS DEPORTIVAS Tenis Tenis Kínder Tenis Kínder Tenis Tenis Principiantes Tenis Principiantes Tenis Principiantes Tenis Principiantes Tenis Intermedios Tenis Intermedios Natación Niños Natación Adultos Atletismo Atletismo

(Clínica de damas) (Clínica de caballeros) (4 - 6 años) Grupo A (5 - 8 años) Grupo B (8 - 12 años) Grupo A (9 - 13 años) Grupo B (14 - 16 años) Grupo A (14 - 16 años) Grupo B (15 - 18 años) Grupo A (15 - 18 años) Grupo B (6 - 10 años) (11 - 15 años)

Atletismo Tae Kwon Do Tae Kwon Do Tae Kwon Do Gimnasia Pee Wee Gimnasia Junior Gimnasia Open Fútbol Fútbol Basquetbol Basquetbol Basquetbol Voleibol Voleibol Voleibol

ÁREAS DEPORTIVAS

(16 en adelante) (3 - 6 años) (7 - 11 años) Sabatino (2 - 5 años) (6 - 11 años) (12 en adelante) (8 - 15 años) (4 - 7 años) (6 - 10 años) (11 - 15 años) (16 en adelante) (6 - 10 años) (11 - 15 años) (16 en adelante)

GYM

HORARIO: Lunes a Viernes 6:00 a 23:00 hrs

PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO Aerobics Abdomen y Cintura Acondicionamiento Físico Spinning (intervalos anaeróbicos) Spinning Fondo (quema calorías) Spinning (montaña) Spinning (matutino) Power Plate Coreografía en Step Pilates Yoga Kick Boxing

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Te invitamos a que te asesores con nuestros profesionales altamente calificados para el desarrollo de tus planes de entrenamiento, los cuales consisten en: • Programa cardio pulmonar para quema de grasas. • Desarrollo de fuerza hipertrófica para incrementar el volumen muscular. • Programa de ejercicios libres en los cuales utilizas la fuerza de tu propio peso que te dará el tono muscular que todos deseamos. • Desarrollo de métodos de entrenamiento insanity. • Trabajo por grupos musculares aislados. • Programas de tono y definición muscular.

DISCIPLINAS FITNESs

Lunes a Viernes 6:00 a 13:00 hrs. y 16:00 a 23:00 hrs. Sábados: 9:00 a 13:00 hrs.

ASESORÍAS

Nuestro gimnasio consta de 2 niveles equipados para que usted consiga la forma deportiva deseada. Nuestros instructores tienen la función de supervisar constantemente la frecuencia cardiaca, fundamental para personalizar tu ejercicio aeróbico (y por lo tanto para el consumo de las grasas), la medición constante del % de grasa (por medio de las antropometrías) que permitirán al instructor el control de la forma deportiva y un entrenamiento personalizado para obtener los mejores resultados, además de alcanzarlos a corto plazo. Es un objetivo común para el personal de nuestro Bugambilias club brindar el mejor de los seguimientos. Invierte tiempo de ejercicio con nosotros y bríndate la oportunidad de formar parte de nuestra fábrica de resultados, además en Bugambilias club contamos con los mejores aparatos y máquinas que el mercado puede ofrecer y servirán como medio para brindar el mejor servicio y de la más alta calidad que les permita a nuestros usuarios desarrollarse físicamente en todos los aspectos, teniendo áreas especificas para lograrlo.

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ÁREA DE RESISTENCIA AERÓBICA (CARDIO) CAMINADORAS Nuestro gimnasio consta de 14 caminadoras, máquina que te permite desarrollar el volumen máximo de oxígeno, por medio de controlar la distancia recorrida lo cual te permite tener un total de la carga en kilómetros y controlar tu ejercicio. Los beneficios a nivel cardiopulmonar son aumentar el gasto cardiaco lo cual te quita la fatiga de las actividades cotidianas, la hipertrofia del ventrículo izquierdo, además del consumo de las grasas que permitirá desarrollar un mejor tono muscular, genéricamente en todo tu cuerpo. La versatilidad del equipo te permite realizar una rutina completa ya que tiene métodos de entrenamiento en intervalos continuos, de repeticiones e intensivos que se ajustan a tus capacidades deportivas, lo que te permite avanzar a tu propio ritmo, cuentan además con un sistema de ventilación artificial, inclinación para acceder a terrenos accidentados tales como el campo, las cuestas o los parques pero con la seguridad que te brindamos en nuestras instalaciones. A nivel psicológico utilizar nuestras caminadoras te permitirá tener un bienestar emocional ya que el cerebro te nutrirá de

las endorfinas “Hormonas de la Felicidad”, que contribuyen a sentirnos bien, a la vitalidad y la alegría que produce el ejercitarnos. Se puede ingresar a las instalaciones de nuestro gimnasio a partir de los 14 años ya que es en esta edad cronológica cuando los caracteres secundarios se manifiestan tanto en hombres como en mujeres y el cuerpo está listo para neutralizar la acidez causada por los ejercicios de fuerza.

Nuestros Beneficios: Máquinas y aparatos. Mejora de forma deportiva. Incremento de masa muscular (hipertrofia). Incremento de fuerza. Mejora la capacidad muscular para almacenar glucógeno y aumentar la energía. Mejora su resistencia a la fatiga. Mejora la capacidad de fijación de calcio en huesos lo que le previene la osteoporosis. Mejora la apariencia física (estética). Consumo de las grasas para mejor tono muscular.

ELÍPTICAS Bicicletas Elípticas

También llamadas máquinas elípticas o simplemente elípticas, son una nueva versión de los típicos aparatos gimnásticos que se utilizan tanto en las casa particulares como en los gimnasios. Conozcamos un poco más acerca de estas bicicletas:

¿Qué son?

Son máquinas con un nuevo sistema de engranajes que imitan el movimiento humano de andar, trotar y correr. Pasando del antiguo movimiento circular de las bicicletas a uno más natural que es básicamente elíptico. Aunque se les denomina “bicicletas elípticas”, tiene poco de bicicletas. Realmente son “máquinas elípticas” o simplemente “elípticas”. La gran diferencia es que en las bicicletas elípticas el movimiento es elíptico en oposición al movimiento circular de las bicicletas de spinning o de las bicicletas. También esta en que en la mayoría de las bicicletas estáticas el usuario este sentado, en las elípticas el deportista está en posición bípeda, de pie.

Sabías que las elípticas nos funcionan para:

• Metabolizar grasas: “ADELGAZAR”, es quizás el mejor método para adelgazar y quemar grasa, se realiza además de una forma rápida, eficiente y segura. • Mejorar la capacidad y la potencia aeróbica: es decir mejorar el sistema cardiovascular y pulmonar, para estar en una forma física óptima. • Hipertrofiar la musculatura del tren inferior: es decir tonificar y moldear los músculos de las piernas, los muslos, los glúteos y otros músculos de la cadera. Diferencia entre la elíptica y la bicileta normal:

¿Estática o elíptica?

La diferencia entre el círculo de la bicicleta normal y la elipse de la elíptica, genera grandes diferencias a la hora de la participación de los distintos grupos musculares y de los posibles dolores o lesiones que puede causar su uso intensivo. El movimiento de las elípticas está mucho más cerca del movimiento natural de la cadera-rodilla que el movimiento de las bicicletas normales. Este movimiento más natural hace que las articulación realicen el trabajo para el que han sido diseñadas así como los músculos encargados de movilizar las extremidades. Por lo que el resultado final es mucho más seguro y eficiente Nuestro gimnasio cuenta con 20 elípticas, que ofrecen los siguientes beneficios: • Mejora la cantidad máxima de oxígeno que se puede consumir durante el ejercicio. • Mejora el estado cardiorespiratorio. • Mejora tu sistema circulatorio periférico. • Ofrecen 3 modalidades de ejercitar tus glúteos. • Ayuda al consumo de grasas y el aumento de la masa muscular principalmente en las piernas. • Supone un magnífico ejercicio cardiovascular. Está comprobado y demostrado que la intensidad del ejercicio realizado con la elíptica es superior al de cualquier otro aparato tradicional. Puesto que combina una bicicleta y un simulador de esquí de fondo.

¡Acércate y conócelas! 12

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“El Deporte es Vida”

SPINNING

El spinning es un entrenamiento aeróbico que se realiza con una bicicleta estática al ritmo de la música. El programa Spinning fue creado en el año 1992 por el profesor y ciclista norteamericano Jonathan Goldberg (“Johnny G.”), el cual buscaba un ejercicio integral y grupal.

En esta clase se puede trabajar, según el tipo de sesión que se realice, tanto la resistencia cardiovascular como el trabajo interválico o un entrenamiento de velocidad. Las clases de spinning varían desde la media hora de pedaleo suave, sentado y con una resistencia muy baja hasta una sesión de fuertes cambios de ritmo, esto hace que pueda ser practicado por la mayoria de las personas sin importar su preparación física.

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El spinning tiene muchas ventajas para el cuerpo: • Fortalece el sistema cardiovascular • Fortalece el sistema respiratorio • Quema colesterol y alrededor de 600 kcal en aproximadamente 1 hora de ejercicio • Además fortalece los miembros inferiores

HORARIOS:

Spinning (Matutino) Lunes a Viernes 8:00 a 9:00 y 9:00 a 10:00 am Sábados 9:00 a 10:00 y 10:00 a 11:00 am Spinning (Nocturno) Lunes y Miércoles 7:15 a 8:00 pm y 9:15 a 10:00 pm (Fondo) Martes 7:15 a 8:00 pm y 9:15 a 10:00 pm (Colina) Jueves 7:15 a 8:00 pm y 9:15 a 10:00 pm (Intervalos)

POWER PLATE Estimula la respuesta natural del cuerpo a las vibraciones, las vibraciones activan la respuesta muscular múltiple que oscila entre 25 y 50 veces por segundo, acelerando el efecto cuando se realiza el ejercicio. Esto permite que realice un entrenamiento corporal completo en tan solo pocos minutos. El entrenamineto con máquinas Power Plate está recomendado para personas de avanzada edad, o para aquellas con problemas de sobrepeso que no desean realizar ningún tipo de deporte. El power plate ofrece muchos beneficios, desde un inmediato aumento de la circulación sanguinea, hasta una variedad de resultados medibles como: • Incremento de la fuerza muscular y la flexibilidad • Aumento del rango de movimiento • Disminución de la celulitis • Incremento de la densidad mineral ósea • Bienestar interno • Estética. • Reduce los niveles de cortisol (hormona del stress)

Contamos con personal altamente capacitado el cual lleva un programa especial de acuerdo a tus necesidades y ofrece la mejor atención.

Ven y prueba una nueva forma de entrenamiento funcional HORARIOS:

Power Plate (Matutino) Lunes y Miércoles 10:00 a 11:00 am Power Plate (Nocturno) Lunes y miércoles: 8:15 a 9:00 pm (Tono muscular), martes y jueves 8:15 a 9:00pm (Masaje drenaje linfático).

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Es un deporte en el que dos personas combaten entre sí, golpeándose únicamente con sus puños. Pero los golpes no se lanzan sin ton ni son, ni se dirigen a cualquier parte del cuerpo, el golpeo y el desarrollo del combate tienen reglas muy precisas con la finalidad de que el combate se desarrolle limpiamente. El boxeo es un deporte que requiere de fuerza e inteligencia, por ello los boxeadores deben tener una condición física excelente y una preparación mental sólida para combatir en cada asalto de la mejor forma. El objetivo de cada boxeador es golpear a su oponente, para derribarlo y que permanezca 10 segundos en el piso antes de que se pueda levantar, y de esta forma ganar la pelea por Knock Out (K.O.) También se puede ganar la pelea por haber obtenido mayor puntaje al finalizar el combate. Lo que marca la diferencia en esta disciplina son los golpes, desde la postura de guardia, es donde parten todos los movimientos tanto de defensa como los golpes de ataque. • El Jab: este se tira directo a la cara, se usa para mantener a distancia al rival, como engaño para lanzar otro golpe o para preocupar al contrario. • El Recto: se tira con la izquierda, el boxeador tiene que estar bien apoyado en el suelo y girar el cuerpo, dando impulso a la cadera y al hombro. • El Gancho: este es un golpe curvo que se tira de abajo hacia arriba en forma ascendente. • El Cruzado: es un golpe lateral con una trayectoria paralela al suelo; al lanzarlo se gira el puño para impactar el rostro del rival con los nudillos. Contamos con una amplia área de Box equipada para

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BOX

desarrollarte como boxeador nuestra instalación tiene: • Ring • Peras • Peras “Locas” • Costales • Maniquies que te permitirán simular las peleas cuerpo a cuerpo Sabías que la palabra boxeo comenzó a usarse en Inglaterra en el siglo XVII, para distinguir las peleas que se realizaban para resolver disputas de las deportivas. HORARIOS Lunes, Martes y Jueves de 5:00 a 6:00 (Principiantes) y de 7:00 a 8:00 pm (Intermedios).

ÁREA DE PESAS Y APARATOS DE GYM

Uno de los rincones más populares dentro del gimnasio es la sala de pesas. Este tipo de ejercicio, practicado tanto por hombres como mujeres, es uno de los más completos, ya que ayuda a cambiar nuestra figura por dentro y por fuera en el menor tiempo del que crees. Desarrolla tu masa muscular progresivamente por medio de todo nuestro gran surtido de máquinas, que te permitirán trabajar tus más de 500 músculos que componen el cuerpo, ya que el gimnasio está pensado para tener la rutina más completa y de la mejor calidad. Contamos con aparatos para trabajar tus bíceps, tríceps, todos los músculos de tu espalda, hombros, abdomen, piernas, pantorrillas, etc.

BENEFICIOS Ayuda a perder centímetros. Cuando levantas pesas, tus músculos queman calorías y por tanto, ayuda a bajar de

peso. Y siempre es mejor perder peso y ganar músculo que solamente perder peso. Levantar pesas dos veces a la semana puede reducir la grasa corporal. • Fortalece los huesos. Las pesas fortalecen músculos y huesos al mismo tiempo. • Mejora el ánimo. Todo ejercicio despeja la mente y mejora nuestro humor. • Quema calorías. Mientras tu cuerpo se recupera del ejercicio, todavía sigue quemando calorías. • Combate la diabetes. Te hace más fuerte. Es el beneficio más obvio. El entrenamiento en levantar pesas incrementa tu fuerza, una ventaja de la que puedes valerte en la vida cotidiana al mover muebles, levantar objetos pesados o cualquier otra aplicación diaria. Además, ser más fuertes nos hace menos propensos a las lesiones.

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ÁREAS HÚMEDAS

ÁREA DE JACUZZI Pensando en la mejor relajación de nuestros socios Bugambilias club cuenta con un área exclusiva para damas y otra para caballeros, nuestras ÁREAS HUMEDAS, donde pones a prueba tus sentidos llegando a la completa relajación, con nuestros diversos servicios como el sauna.

ÁREA DE SAUNA La práctica de la sauna de vapor es una saludable costumbre, contando con una temperatura de 52 grados, entre sus principales beneficios se pueden mencionar la purificación de la piel, eliminación de toxinas y la pérdida de peso, entre otros. Tomar una sauna no es sólo sentarse en unas gradas y transpirar al calor del vapor que emana de unas piedras calientes, sino que es un ritual de varias etapas.

BENEFICIOS Elimina toxinas y aumenta defensas. Abre los poros y elimina del cuerpo metales pesados (plomo, mercurio, zinc, níquel, cadmio). También elimina alcohol, nicotina, sodio, ácido sulfúrico y combate el colesterol.

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Aunque también perdemos minerales, que podemos recuperar con una bebida isotónica. Se pueden llegar a perder hasta 2 litros de agua junto a las toxinas que eliminamos.

Una fuente de bienestar, el jacuzzi cuenta con su propio ambiente, dentro de sus facultades encontramos hidromasajes y relajación, con una temperatura de 39°.

epidermis en profundidad. El efecto principal es una estimulación de la funcionalidad de la piel, mejorando la hidratación y ayudando a la limpieza profunda de impurezas.

Aumenta las defensas y elimina virus y células tumorales. Desestresante. Libera endorfinas y por lo tanto ayuda a combatir el insomnio y el stress.

Al utilizar el jacuzzi, el cuerpo queda sumergido en el agua a una temperatura de 39° aproximadamente. Esto se combina con aire, burbujas y presión para producir una corriente de agua que brindará un masaje corporal en todas las direcciones. Disfruta de la mejor medicina preventiva que Bugambilias club ofrece para ti.

Además de estos efectos encontraremos los siguientes:

• Mejora la función cardiovascular. • Mejora la respiración. • Mejora la artritis. HORARIO DE SERVICIO Lunes a Domingo de 6:00 a 23:00 hrs

Aprovecha esta gran relajación que Bugambilias club tiene exclusivamente para ti

ÁREA DE VAPOR También contamos con un área exclusiva de vapor. Las altas temperaturas dentro de nuestro vaporario convierten el agua en micro gotas calientes con efectos terapéuticos y estéticos de alto valor. Solamente al entrar, se reacciona transpirando abundantemente, que es la manera de provocar la apertura de los poros de la piel lo que permite la eliminación de toxinas y una limpieza de la

•Mejora de la circulación. •Posee una acción analgésica, relajante y descontracturante muscular, por lo que será idónea para esos momentos de relax o de tensión muscular que queramos aliviar. El Vapor no está indicado para personas con tensión baja, problemas de varices o personas con problemas de ansiedad. Lo mejor de todo es que para disfrutar de esta técnica no hace falta pedir cita, solo es cuestión de actitud para tener una verdadera relajación en Bugambilias club.

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REGADERAS

Pensando en dar lo mejor a nuestros socios contamos con un amplia área de regaderas en la cual puedes tomar tu baño a plenitud. Contamos con 37 regaderas en ambos vestidores, siempre listas para su servicio.

ÁREA DE REGADERAS LOCKERS

Nuestros lockers se destacan por su calidad, basada en el diseño y el acabado perfecto de los mismos, siendo numerados y asignados para cada socio de Bugambilias club.

CANCHAS DE TENIS

Bugambilias club tiene para ti 13 canchas de arcilla roja y un estadio en donde podrás practicar ya sea de manera instruida o recreativa tu deporte blanco.

BENEFICIOS DE PRACTICAR EN CANCHAS DE ARCILLA • El jugador aprende a tener paciencia. • Los puntos y partidos largos les sirven a los jugadores para desarrollar su potencia, su buena forma y su resistencia. • Diferentes circunstancias que ofrece una cancha de Arcilla sumamente difíciles ya que para terminar un punto el jugador debe aprender una amplia variedad de impactos, golpes liftados y de ángulo, por lo cual lo hace un mejor tenista. • El piso resbaladizo enseña a los jugadores a moverse manteniendo el equilibrio y el control. • Los posibles falsos rebotes hacen que la pegada del jugador sea más adaptable. • La naturaleza más suave y deslizante de la arcilla protege de lesiones corporales.

ESTADIO

Bugambilias club tiene para ti un estadio de tenis, con arcilla roja, el cual tiene una capacidad de 1,500 personas aproximadamente, listo para disfrutar finales.

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Estadio en el cual se ha disputado en la historia de club partidos de nivel internacional, tanto femeniles como varoniles, siendo este un escenario galardonado a lo largo de la historia de nuestro club con grandes estrellas del tenis nacional así como internacional.

Lunes y Miércoles 9:00 a 10:30 am Lunes, Martes y Miércoles 7:00 a 8:00 pm Lunes, Miércoles y Viernes 4:00 a 5:00 pm Martes y Jueves 4:00 a 5:00 pm Lunes, Miércoles y Viernes 5:00 a 6:00 pm Martes y Jueves 5:00 a 6:00 pm Lunes, Miércoles y Viernes 4:00 a 5:00 pm Martes y Jueves 4:00 a 5:00 pm Lunes, Miércoles y Viernes 5:00 a 6:00 pm Martes y Jueves 5:00 a 6:00 pm Lunes, Miércoles y Viernes 6:00 a 7:00 pm Martes y Jueves 6:00 a 7:00 pm Lunes, Miércoles y Viernes 6:00 a 7:00 pm Martes y Jueves 6:00 a 7:00 pm Lunes a Viernes 5:00 a 7:00 pm

¡Acércate y conócenos! 21


CANCHAS DE VOLEIBOL El Voleibol es un deporte jugado por dos equipos en un campo de juego dividido por una red. Hay diferentes versiones disponibles para circunstancias específicas a fin de ofrecer la versatilidad del juego a todos y cada uno. El objetivo del juego es enviar el balón por encima de la red con el fin de hacerlo tocar el piso del campo adversario y evitar que el adversario haga lo mismo en el campo propio. El equipo tiene tres toques para regresar el balón (además del contacto del bloqueo).

Aunque en realidad de lo que se trata es de que el contrario no pueda devolver la pelota ya sea porque no la alcanzó, o porque al golpearla la estrelló en la red, o porque la mandó fuera del área de la cancha, o quizá porque cometió alguna infracción a las reglas, para que así pierda el punto que se estaba disputando.

La palabra tenis, es muy posible que provenga del francés Tennez que quiere decir “tenga usted” o “va”.

Los tenistas son deportistas con un grado de preparación física y con un poder de concentración superior, pues el juego les demanda estar siempre listos para hacer uso de sus reflejos, de su coordinación de movimientos, de su cálculo mental para impactar la pelota con la raqueta y de su inteligencia e intuición para estar siempre bien colocados en la cancha.

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SABÍAS QUE... Los jugadores profesionales juegan con distintas raquetas porque todas tienen diferente tensión

• Disminuye los riesgos cardiacos. • Conserva el tono muscular.

EL VOLEIBOL ES RECONOCIDO Y RECOMENDADO POR SUS AMPLIOS BENEFICIOS:

Siempre debe tomar un tiempo de calentamiento muscular previo y unos minutos de enfriamiento al concluir el mismo.

• Nos ayuda a estar en forma, pues elimina la grasa excesiva.

La superficie de la cancha de tenis puede ser de tierra batida o arcilla, de pasto natural, de piso sintético y de cemento. Se les llama canchas lentas porque la pelota bota más lento, por lo cual tarda más en llegar al suelo por segunda vez y en las canchas rápidas pasa lo contrario, las pelotas botan a mayor altura y llegan más rápido al suelo.

• El voleibol sirve en nuestras vidas para disminuir los niveles de colesterol.

• Otros beneficios que trae el voleibol son para motivar a la integración, cooperación y un desarrollo corporal armónico (trabajo en equipo).

• Mejora la coordinación y la concentración.

El Tenis es un deporte de alta concentración y gran desgaste físico, que se juega con raquetas y pelotas especiales dentro de una cancha rectangular. En el tenis los jugadores tienen que pegarle a la pelota con su raqueta para que esta pase al territorio de su contrario, y que éste a su vez la devuelva a su contrario y así sucesivamente.

• Mejora la oxigenación del cuerpo.

El Voleibol es uno de los deportes más exitosos, populares, competitivos y recreativos en el mundo. Es rápido, es excitante y la acción es explosiva.

• Aumento de la forma física.

CANCHAS DE LEICO

• Es bueno practicarlo porque ayuda a mejorar la rapidez, la habilidad y los reflejos.

Además, el juego en equipo favorece otras habilidades sociales, ¡y es muy divertido!


CANCHA DE SQUASH

EL BALONCESTO BASQUETBOL

Es uno de los deportes más populares del mundo, pues se juega en todos los continentes y prácticamente en todos los países. Es un juego de gran rapidez y habilidad que se disputa entre dos equipos formados por cinco jugadores cada uno. Básicamente consiste en llevar el balón al campo contrario mediante pases o haciéndolo rebotar en el suelo mientras se avanza con él. BENEFICIOS DEL BASQUETBOL PARA LA SALUD El basquetbol es un ejercicio muy completo que desarrolla habilidades como equilibrio, concentración, autocontrol, personalidad, confianza y rapidez de ejecución, agilidad muscular y reflejos precisos que benefician la salud. Los beneficios directos al organismo para quienes practican este deporte se observan desde la infancia, y entre ellos se cuentan el mayor desarrollo de estatura, masa muscular, reflejos y agilidad. En adultos favorece la buena circulación sanguínea, capacidad pulmonar y limpieza de las vías respiratorias; asimismo, el continuo movimiento del juego permite mejor sincronización del ritmo cardiaco. En cuanto al trabajo mental, favorece el desarrollo de agilidad y lógica al analizar aspectos tácticos, además de que mejore el estado de alerta para prevenir cualquier tipo de ataque físico.

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• Aumenta la vitalidad y mejora la resistencia a la fatiga, por lo que proporciona más energía y capacidad en trabajo y estudio. • Auxilia en el combate a estrés, ansiedad y depresión, de modo que facilita la relajación y disminuye tensión, además de que ayuda a conciliar el sueño. • Al ser un ejercicio aeróbico (que moviliza gran parte de los grupos musculares y obliga la movilización de aire), fortalece a los pulmones, mejora la circulación de oxígeno en la sangre y quema importante número de calorías, ayudando a mantener el peso ideal. • Favorece estilos de vida sin tabaco, alcohol y drogas y reduce la violencia en personas temperamentales. • Disminuye los niveles de colesterol y riesgo de infarto, además de que regulariza la tensión arterial.

El deporte del Squash es un juego apasionante desde el primer momento que te preparas para practicarlo. Es un deporte de raqueta que se juega muy rápido y donde los deportistas tienen que estar bien concentrados absolutamente durante todo el partido para responder con sus reflejos e inteligencia a devolver la pelota intentando ganar la jugada y anotarse un punto a su favor en el marcador. El Squash se juega dentro de una pequeña cancha que parece una caja, por lo cual los jugadores están siempre muy cerca uno del otro, esto hace que se tenga que ser muy hábil para desplazarse y cuidadoso para no darle un raquetazo o bolazo al rival. Es un deporte que si aún no lo practicas, bien vale la pena vayas a verlo jugar y que tengas una primera experiencia, que de seguro te va a atrapar.

La cancha donde se juega al Squash es muy especial. Al ingresar a ella te aíslas de todo el exterior y te encuentras como encerrado sólo con tu rival. Los espectadores no tienen acceso a ella y disfrutarán del partido viéndolo a tus espaldas. Las pelotas con las que se juega Squash tienen su personalidad muy bien definida. Cuando las tenemos en la mano y las presionamos con los dedos, parecen como si estuvieran desinfladas o ponchadas, pero es justamente eso, lo que las hace especiales para jugar Squash.

SABÍAS QUE... Durante el minuto y medio de descanso entre los juegos, los jugadores pueden salir de la cancha, pero la pelota debe quedar a la vista de todos

• Estimula la liberación de endorfinas, las llamadas “hormonas de la felicidad”.

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CANCHA FRONTENIS Bugambilias club tiene para ti 1 cancha de frontenis; deporte donde su herramienta es una raqueta como las de tenis.

A grandes rasgos, es un deporte que se puede jugar por parejas o en individual, y que consiste en que un jugador de la pareja tiene que golpear la pelota (antes de que de dos botes en el suelo del frontón) con la raqueta y ésta debe tocar en el frontis y luego entrar en la zona delimitada de la cancha. Exige tener una gran movilidad, destreza, agilidad mental, excelente coordinación psicomotora y una adecuada preparación físico-deportiva.

BENEFICIOS Desarrollo de la psicomotricidad por lo cual es conveniente como ejercicio en tempranas edades. Desarrollo de la resistencia anaeróbica. Mejora la reacción de los jugadores. Incrementa las acciones psicomotrices significativamente con la práctica periódica. Es bueno para cualquier edad y condición física.

¡Practica Deporte!

CANCHA FRONTÓN Contamos con una cancha de frontón donde nuestros socios practican este deporte. Se trata de un espacio rectangular de 10 a 11 m de ancho, con paredes de 10 m de altura en tres de los lados, salvo uno de los largos. Lo que posibilita el juego habitual de rebote. Frontón es un tipo de cancha o modalidad para la práctica de la pelota vasca, de una modalidad de pelota valenciana y de los desafíos o encuentros entre pelotaris vascos y valencianos. Las medidas del frontón de pelota valenciana son menores, contando con una longitud de entre 20 y 30 metros, lo que también posibilita el juego habitual de rebote.

BENEFICIOS Desarrollo de habilidades visomotrices Desarrollo de la fuerza y resistencia Desarrollo de habilidades cordinativas Desarrollo de capacidad aerobia ya que se practica al aire libre

¡Practica y diviértete!

Mucha gente piensa que el frontón es un único deporte pero eso no es así y ya veremos que tiene muchas modalidades diferentes.

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CANCHa

RAQUETBOL

FÚTBOL SOCCER Generalmente es considerado el deporte de equipo más popular del mundo. Jugado en prácticamente todos los países. Su éxito se debe al hecho de que puede ser jugado por niños, niñas, hombres y mujeres de casi cualquier formación y habilidad física. El fútbol requiere poco en referencia al equipo especializado y está organizado usando reglas simples e intuitivas. BENEFICIOS • Involucra a todos los participantes constantemente. • Es fácil enseñar e inmediatamente recompensa jugar. • Permite una mejora inicial relativamente

rápida en destrezas y entendimiento básico del juego. • Es una gran actividad de condición física. • Por encima de todo, el fútbol es diversión. Lo necesario para practicarlo es tener entusiasmo y compromiso para aprender las bases. Cualquier persona con tiempo e interés puede llegar a ser un entrenador exitoso de fútbol de Olimpiadas Especiales y ayudar a los atletas con discapacidad intelectual a unirse a la familia del fútbol mundial.

Disfruta de nuestra cancha de Raquetbol. La práctica de este deporte es parecida al squash ya que también se juega en la pista totalmente cerrada, con cuatro paredes y un techo. El objetivo del juego es efectuar un saque o golpear la pelota de forma que el adversario no pueda devolverla correctamente. La pelota no puede rebotar más de una vez en el suelo. Además, antes de rebotar debe tocar la pared delantera o frontis. Este deporte sugiere importantes beneficios para el bienestar del cuerpo.

Entre ellos: Mejora la resistencia cardiovascular. Fortalece glúteos y piernas. En 30 minutos de juego se puede quemar entre 400 y 800 calorías. Por la cantidad de adrenalina que implica, sirve para liberar el estrés y coordinar las reacciones del cuerpo. Una buena opción para liberar tensiones y además mantenerse en forma.

¡Practícalo! 28

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PISTA DE ATLETISMO Si gustas practicar el atletismo, es importante saber que esta disciplina deportiva va más allá de mover las piernas y correr, tiene una infinidad de objetivos por cumplir que implican, principalmente, el cuidado de la salud.

BENEFICIOS:

• Articulaciones: permite tener mayor flexibilidad y lubricación, logrando que el movimiento sea mucho más fácil al realizar cualquier actividad. • Cerebro: produce endorfinas, las cuales contribuyen a tener una sensación de bienestar general. • Aumenta el grosor de los huesos de las piernas y los pies. Además los músculos se ven beneficiados ya que se queman grasas y aumenta el nivel de las enzimas. • Corazón: las paredes de este órgano y los ventrículos se vuelven más gruesos y grandes, ayudando en cada latido a que ingrese más sangre a los pulmones.

FÚTBOL RÁPIDO

BUGAMBILIAS CLUB, en coordinación con el área deportiva, tiene como propósito formar atletas que se vuelvan competitivos y capaces de desarrollarse en cualquier actividad deportiva, es por eso que te invitamos a que formes parte del equipo de atletas.

El Fútbol Rápido conocido también como Showbol tiene una vida bastante más larga que la que muchos consideran, tuvo su surgimiento en la década de los 60´s en Europa y fue denominado como “Five a Side” (Fútbol cinco). Para el año 1986 la FIFA elimina características del Fútbol Rápido, entre ellas, el pasto sintético y las bandas de madera que estaban en el contorno del terreno de juego. Luego de las modificaciones realizadas por la FIFA, surge el Fútbol Sala y por tal motivo el Fútbol Rápido se retira de le égida del máximo organismo del mundo futbolístico y se incorporan nuevamente el césped y las bandas. Entrada la década del 80 fue que se hizo popular en América Latina.

CARACTERÍSTICAS DEL FÚTBOL RÁPIDO

Los partidos del Fútbol Rápido se disputan en escenarios bajo techo, se juegan dos tiempos de 30 minutos cada uno, con una pausa de 15. La superficie del terreno de juego es de césped sintético y el mismo es cercado, impide por tal motivo que el balón salga por los laterales, como así también al costado de los arcos. La medida del terreno es de 42 x 22 metros.

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Se juega mucho con las paredes y al no existir saques de costado el juego se genera muy dinámico. Las sustituciones son ilimitadas y cada equipo se compone por 7 jugadores de cada lado.

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NataciÓN Es una disciplina deportiva que consiste de sostenerse y avanzar, usando los brazos y las piernas, sobre o bajo el agua. Se realiza como actividad lúdica, como deporte o para dedicarte a las competencias. La natación competitiva consiste en nadar con el fin de mejorar las marcas propias y las establecidas por otros, es un deporte de auto superación. Se hizo popular en el siglo XIX, y es un deporte importante de los Juegos Olímpicos.

ESTILOS DE NATACIÓN COMPETITIVA: • Estilo crawl, o crol (también se conoce como estilo libre) • Estilo mariposa • Estilo braza o pecho • Estilo espalda o dorso

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“Alberca semiolímpica”

Bugambilias Club, te hace una cordial invitación a que formes parte de esta disciplina deportiva ya que tiene para ti una alberca Semiolímpica, la cual cuenta con bancos de salidas oficiales y 5 carriles, ventilación natural, la temperatura del agua está entre los 26° a 28° C.

Ramas:

ALBERCA RECREATIVA

Bugambilias club tiene para ti la ALBERCA RECREATIVA Alberca al aire libre, de 700 m2, para todos aquellos que gustan del clima, este es el lugar perfecto dentro de las instalaciones del club, para disfrutar un día soleado, de descanso y de convivencia familiar.

• Femenil y Varonil. Categorías: • Infantil, Junior, Adolescentes y Adultos.

Requisitos:

• Traje de baño. • Gorra de baño. • Googles. • Sandalias. • Ser socio activo de Bugambilias Club.

Nuestra alberca recreativa cuenta con una profundidad de 1.50 m y temperatura ambiente, esta zona es ideal para tener un momento de relajación en sus camastros de material repelente al agua, contamos con servicio de alimentos, pasa un momento agradable, y además realiza tu evento recreativo social como una albercada en la comodidad de esta área y en el lugar indicado, solo en ¡Bugambilias club!

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CASA CLUB UN ESPACIO PARA LA CULTURA

Nuestro Club, cuenta con un lugar donde convergen múltiples disciplinas que nos ayudan a desarrollar nuestros talentos. Inmersos en un ambiente con sensibilidad artística, encontramos expresiones que van desde el movimiento corporal, el deleite musical, la expresión pictórica, así como la exposición de voces, sentimientos, gestos, y abundantes formas de representación. Es aquí donde nuestras aptitudes son desafiadas para buscar lo mejor de nosotros mismos y lo mejor de quienes se convierten en nuestros compañeros de aula; así pues, alguien de tu familia, algún vecino o persona con la cual no habías convivido, ahora forma parte de tu grupo. La Casa Club incluye entre sus academias, un sinnúmero de facetas del arte y la cultura, con un gran equipo de profesionales en cada estudio o taller, brindándote día a día ese espíritu de enseñanza y superación que requiere tu potencial artístico o cultural: no solamente es el arte en su pureza de expresión sino también el aprendizaje y depuración de técnicas, que los alumnos, al obtener un vasto cúmulo de conocimientos irán forjando el reflejo de una mejor persona, que contribuye enormemente al entorno familiar, laboral y social en cada uno de los ámbitos donde se desarrolla. Como alumno, podrás poner en práctica las habilidades aprendidas en nuestras academias. Realiza actividades que te permitan divertirte, relajarte y olvidar la rutina diaria. Ponte en contacto con áreas del entendimiento que no habías tenido la oportunidad de aprender. Es la sabiduría y el conocimiento los que consienten que una persona brille por sí misma, tú puedes lograr tener tu propia luz. Si te gusta la disciplina y la constancia juntos veremos resultados. ¡Ven, te invitamos a ser parte de CASA CLUB!

Somos una realidad…

¿Quieres estar en la cima? ¡Bienvenido!

Demos un recorrido a través de estas páginas a nuestra CASA CLUB:

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SÓTANO

• Teatro: Un espacio para fomentar el arte escénico. • Desayunador: Pensando en ti diseñamos este lugar para que recibas el primer alimento del día en un área abierta, confortable y con una agradable vista.

PLANTA BAJA

• Salas de lectura: un lugar relajado y de buen gusto para cultivar tu mente. ¡Ya abrimos las puertas del tan anhelado Salón de juegos! ven con tus amigos y diviértete mientras continuas con la siguiente academia o disciplina… Futbolitos, mesas de hockey, billar y ping pong ¡te esperamos! ¡Bienvenidos al Bar! Te aseguramos que este rincón será tu favorito, ven y disfruta tu bebida predilecta con la mejor compañía. Organiza tus tardes de dominó, baraja, ajedrez, cubilete o simplemente haz de la espera un placer. • Restaurante: complace tus cinco sentidos y prueba uno de nuestros excelentes platillos en un ambiente familiar y de buen gusto.

Baile y Danza

Otras Actividades

• Ballet • Jazz • Zumba • Danza folklórica • Danza árabe • Flamenco

• Lectura y Redacción • Computación

• Tejido y Bordado • Gastronomía • Manualidades

Artísticas y Musicales

Algunas Actividades Fitness

• Pintura • Fotografía • Taller de apertura a la creatividad • Solfeo • Piano • Guitarra • Teclado • Batería • Canto

Escolares

Idiomas: • Inglés • Francés • Chino Mandarín (Próximamente)

• Aerobic’s • Box • Kick Boxing • Tae Kwon Do • Spinning • Power Plate • Coreografía en Step • Abdomen y Cintura • Acondicionamiento Físico • Pilates • Yoga

Otras Actividades Deportivas

• Gimnasia Olímpica

Pensando en sus pequeños hemos abierto nuestra estancia infantil, un agradable y colorido espacio, mientras usted realiza sus actividades culturales y deportivas dentro del club sus “peques” están en un lugar seguro y confortable y sobre todo, en buenas manos, así mismo hemos creado un espacio para que sus niños y no tan niños puedan realizar sus tareas mientras esperan su siguiente academia.

PRIMER NIVEL

• 8 magnificas aulas perfectamente diseñadas para disciplinar el cuerpo, así como un grandioso espacio, nuestro gimnasio de primer nivel para usos múltiples, perfectamente diseñado para eventos deportivos y para que practiques la tan demandada clase de gimnasia olímpica.

SEGUNDO NIVEL

• En este nivel contamos con otras 7 extraordinarias aulas dispuestas para recibir a los alumnos con sed de conocimiento y enfocados a continuar con su disciplina. También en este nivel estamos para servirte ya que aquí encontrarás nuestras oficinas administrativas. Finalmente terminamos este recorrido compartiendo contigo que en CASA CLUB, arrancamos con gran éxito nuestras ACADEMIAS CULTURALES EN:

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Jazz Este tipo de danza es tomada como una danza social ya que proviene de los bailes que realizaba la gente de color en el siglo XIX y algunos de esos movimientos fueron adoptados por gente blanca. Progresivamente fue tomando elementos del ballet, del charleston, bailes modernos y tiene influencia también de danzas teatrales. En este estilo de danza se busca enfatizar las líneas del cuerpo, los pies se trabajan en posición paralela, a diferencia del ballet que los trabaja de forma abierta; requiere de mucha flexibilidad para poder lanzar las piernas con una gran altura y rapidez y se caracteriza también por su movilidad en el torso. Es una danza que se puede practicar por niños, jóvenes y adultos de ambos sexos ya que por su versatilidad de movimientos suele ser atractiva para todo público. En este estilo el coreógrafo realiza rutinas propias y únicas con movimientos de su propia creación y estilo particular, razón por la cual suele ser tan versátil.

ZUMBA LLÉNATE DE ENERGÍA

Esta rutina de ejercicios está muy de moda en Latinoamérica y ahora en Estados Unidos y Europa, se originó en 1990 cuando el bailarín profesional, coreógrafo e instructor de aeróbics colombiano Alberto “Beto” Pérez olvido la música que tenía planeada para su sesión de aeróbics, entonces no tuvo otra alternativa que improvisar utilizando las cintas de bachata y merengue que tenía en su auto, a partir de ese momento nació lo que él llamó la “rumba”, una clase que de pronto se volvió muy demandada en el gimnasio donde trabajaba. A partir del éxito que le dio el diseño de esta coreografía, realizó videos y comenzaron los cursos de formación para lo que hoy conocemos como ZUMBA.

Zumba actividad aeróbica que combina pasos de baile con movimientos de tonificación muscular. La característica fundamental de la práctica de esta disciplina son los ritmos rápidos y lentos en los que vas fortaleciendo y esculpiendo tu cuerpo, se enfoca principalmente en glúteos, piernas, brazos, abdomen y en el corazón. Combina géneros musicales, que van desde la salsa, bachata, zamba hasta el hip-hop, tomando en cuenta el merengue, flamenco, cumbia, pop y reggaetón. Todos estos ritmos adaptados a la sesiones de ejercicio, han logrado un sistema de acondicionamiento simple y muy efectivo.

VENTAJAS DE PRACTICAR ZUMBA HORARIOS:

Pre Jazz Martes y Jueves 4:00 a 4:30 pm Sábados 11:00 a 11:30 am Pre Jazz Martes y Jueves 4:30 a 5:00 pm Sábados 11:30 am a 12:00 pm Jazz Martes y Jueves 5:00 a 6:00 pm Sábados 12:00 a 1:00pm

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Esta rutina de ejercicios está muy de moda en Latinoamérica y ahora en Estados Unidos y Europa, se originó en 1990 cuando el bailarín profesional, coreógrafo e instructor de aeróbics colombiano Alberto “Beto” Pérez olvido la música que tenía planeada para su sesión de aeróbics, entonces no tuvo otra alternativa que improvisar utilizando las cintas de bachata y merengue que tenía en su auto, a partir de ese momento nació lo que él llamó la “rumba”, una clase que de pronto se volvió muy demandada en el gimnasio donde trabajaba. A partir del éxito que le dio el diseño de esta coreografía, realizó videos y comenzaron los cursos de formación para lo que hoy conocemos como ZUMBA. Zumba actividad aeróbica que combina pasos de baile con movimientos de tonificación muscular. La característica fundamental de la práctica de esta disciplina son los ritmos rápidos y lentos en los que vas fortaleciendo y esculpiendo tu cuerpo, se enfoca principalmente en glúteos, piernas, brazos, abdomen y en el corazón. Combina géneros musicales, que van desde la salsa, bachata, zamba hasta el hip-hop, tomando en cuenta el merengue, flamenco, cumbia, pop y reggaetón. Todos estos ritmos adaptados a la sesiones de ejercicio, han logrado un sistema de acondicionamiento simple y muy efectivo.

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BALLET

El ballet clásico es un arte hecho danza porque a través de los movimientos interpreta un papel y se cuenta una historia. Para bailar ballet hay que sentir la música porque es ésta la que permite al bailarín(a) expresarse.

Bailar ballet no es fácil ya que requiere de mucha concentración y práctica: como dice Carlos Veitía (Director de La Academia Ballet Concierto Dominicano) “el ballet es una disciplina mental y física porque es arte y es atletismo” y así es, una de las principales características que desarrolla un bailarín(a) es la disciplina. El ballet no es sólo piruetas, saltos y flexibilidad, es pasión, se baila con el corazón. Un bailarín(a) nace con el amor y la pasión por la danza, pero tiene que descubrirlo, por eso hay que permitir que los niños toquen las puertas del arte porque cuando tienen contacto con él en cualquiera de sus formas se despierta en ellos una sensibilidad especial y puede que encuentren aquí su pasión y su talento.

GIMNASIA

ARTÍSTICA

La GIMNASIA ARTÍSTICA, también conocida como gimnasia olímpica es un deporte que exige ESTILO, IMAGINACIÓN Y ELEGANCIA. Se debe de trasmitir a través de sus movimientos un sentimiento a los espectadores, cada movimiento debe ser ejecutado en su máxima extensión, manteniendo una secuencia entre ellos.

Darles a las niñas o niños la oportunidad de descubrir el arte a través del ballet es un gran regalo.

En la gimnasia se usa la mayor parte del cuerpo, es un deporte dinámico y variable que permite expresar la capacidad de creación y ejecución que cada gimnasta posee. La gimnasia artística es un deporte de apreciación, es decir que hay un grupo de jueces que evalúan cada rutina presentada y se le otorga una calificación. Una rutina consiste en una serie de ejercicios realizados de forma armónica, con destreza y elegancia.

En el nivel micro de 4 a 6 años se trabaja con movimientos de coordinación, ritmo y expresión corporal a través de juegos que echan a andar su imaginación.

En los gimnastas que apenas inician (Nivel 1 al 5) se establecen rutinas obligatorias en cada aparato, lo que quiere decir que todas las gimnastas tendrán que realizar la misma rutina con los mismos ejercicios, mientras que las gimnastas que tiene un nivel nacional (Nivel 6 al 10) pueden hacer su propia rutina, inventando ellas su propia coreografía o pueden usar la música que ellas escojan, en el caso de piso, pero siguiendo los elementos obligatorios ya establecidos.

En el nivel mini de 6 a 10 años se trabaja ya con técnica formal y se va desarrollando fuerza, agilidad, flexibilidad, ritmo y oído musical.

En una competencia, las pruebas en las cuales participan las gimnastas son las siguientes:

El nivel de adolescentes de 11 años en adelante se trabaja con un nivel de técnica más avanzado con coreografías y ejercicios más largos y de mayor dificultad.

• Salto de caballo

• Viga de equilibrio

• Barras asimétricas

• Manos Libres

HORARIOS: Ballet (micro) 4 a 6 años Lunes y Martes 5:00 a 5:30 pm Ballet (micro) 4 a 6 años Lunes y Martes 5:30 a 6:00 pm Ballet (mini) 6 a 10 años Martes 4:00 a 5:00 y Miércoles 5:00 a 6:00 pm Ballet (Adolescentes) 11 años en adelante Lunes y Miércoles 6:00 a 7:00 pm

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HORARIOS:

Pee wee Niñas (2 a 5 años): Lunes 4:00 a 5:00 pm y Jueves 5:00 a 6:00 pm Pee wee Niños (2 a 5 años): Lunes 5:00 a 6:00 pm y Jueves 4:00 a 5:00 pm Junior Niñas (6 a 11 años): Lunes y Jueves 6:00 a 7:00 pm y Miércoles 6:00pm a 8:00 pm

Te invitamos a participar, ¡Únete al equipo de Bugambilias Club! Open Femenil (12 años en adelante): Miércoles 4:00 a 6:00 pm Open Varonil (12 años en adelante): Lunes y Jueves 7:00 a 8:00 pm

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RESEÑA DE

GIMNASIA ARTÍSTICA

El pasado miércoles 27 de noviembre, se llevo a cabo la 1er. COMPETENICA DE GIMNASIA OLIMPICA, del auditorio de Casa Club. En este evento se otorgaron medallas y reconocimientos de participación en las diferentes categorías, las pruebas que fueron calificadas son:

Salto de caballo: es una prueba de rapidez y potencia. Consiste en una carrera, el impulso con los pies en un botador y la entrada sobre la superficie del caballo que puede incluir diversos movimientos. En este aparato la gimnasta tiene dos oportunidades, pasa dos veces y se le toma el salto en el que haya sacado mejor calificación.

Viga de equilibrio: La viga es uno de los aparatos más bellos pero quizás uno de los que representa una mayor complejidad, sobre todo en las competencias donde es muy importante que estén concentradas las gimnastas ya que cualquier movimiento en falso puede ocasionar un gran accidente. La viga mide 5 metros de largo y tan sólo 10 centímetros de ancho. No solamente se muestra la capacidad de mantener el equilibrio, sino también de realizar ejecuciones que requieren de mucha coordinación. En este aparato es muy importante la coreografía, por lo tanto este aparato se considera como un símbolo de exactitud, precisión y elegancia.

Manos Libres: también conocido como piso, éste se ejecuta con música, lo que lo distingue de los demás. Esto permite a las gimnastas darle su toque personal a la rutina. La elegancia la transmiten con cada movimiento los cuales son muy importantes a la hora de calificar la rutina. Es muy importante que la gimnasta empiece y termine con la música y que cada movimiento sea armónico.

Barras asimétricas: este aparato, se caracteriza por ser muy rápido, en esta prueba usan mucha fuerza, sobretodo en brazos y tronco, ya que cada movimiento que hacen el peso del cuerpo se va hacia los brazos y se necesita mucha fuerza de tronco para mantener la posición adecuada para ligar cada movimiento entre sí.

Aquí presentamos una secuencia del evento a través de estas imágenes. 40

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DANZA FOLKLÓRICA La danza es quizá una de las actividades más antiguas de la humanidad, es una construcción de movimientos en el espacio y el tiempo. Ha tenido carácter festivo-religioso y comunitario, se ha trasmitido de generación en generación y ha servido para satisfacer la necesidad de liberar sentimientos, dar forma a ideas y emociones para transmitirlas a través del cuerpo, el cual envía mensajes por medio de movimientos y posturas sensibles al individuo, quien evoca y recrea la realidad.

En una competencia todo gimnasta deberá ejecutar obligatoriamente cada una de las pruebas ya mencionadas. En cada prueba se declara vencedor al gimnasta que obtenga mayor calificación, siendo declarado campeón absoluto de la competencia al gimnasta que al sumarle las calificaciones de los cuatro aparatos obtenga el puntaje más elevado, a esto se llama “all around”. En la gimnasia aparte de desarrollar muchos aspectos físicos como fuerza, flexibilidad, elegancia, también desarrollas aspectos psicológicos tales como la concentración, el valor, la tenacidad, la tolerancia a la frustración y otros de carácter social como el compañerismo, solidaridad, respeto al contrincante y amor al equipo.

Con la academia de danza folklórica se pretende, además de sensibilizar al alumno y desarrollar sus capacidades y habilidades dancísticas, fomentar aptitudes que le permitan apreciar, valorar y disfrutar la danza y algunas otras manifestaciones relacionadas con la misma.

HORARIOS: Danza Folklórica Infantil Lunes y Miércoles 4:00 a 5:00 pm Danza Folklórica Adolescente Lunes y Miércoles 5:00 a 6:00 pm Danza Folklórica Adultos Lunes y Miércoles 6:00 a 7:00 pm

El objetivo más importante de la práctica de este y otros deportes siempre será mantener el organismo en las mejores condiciones.

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AEROBICS

PILATES La disciplina de Pilates es un sistema de acondicionamiento físico muy completo donde se trabaja el cuerpo como un todo, desde la musculatura más profunda hasta la mas periférica, y en la que intervienen tanto la mente como el cuerpo. Esta técnica debe su nombre a su creador, Joseph Hubertus Pilates, quien defendía la idea de que fortaleciendo el centro de energía de cada individuo se podía conseguir el movimiento libre del resto del cuerpo. Pilates es mucho más que un método. Se trata de toda una filosofía de entrenamiento del cuerpo y la mente.

Su objetivo es:

lograr un control preciso del cuerpo de la forma más saludable y eficiente posible. En definitiva,

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conseguir un equilibrio muscular, reforzando los músculos débiles y alargando los músculos acortados. Esto lleva a aumentar el control, la fuerza y la flexibilidad del cuerpo, respetando las articulaciones y la espalda. De este modo, el método permite al socio conseguir la armonía de cuerpo y mente y desarrollar sus movimientos con gracia y equilibrio.

Durante la realización de este tipo de ejercicio, el organismo utiliza una gran cantidad de oxígeno como combustible, produciendo adenosín trifosfato (ATP), el cual es el principal elemento transportador de energía para todas las células. Inicialmente, durante el ejercicio aeróbico, que comienza en el momento que deben reabastecerse de oxígeno los músculos, dentro de los 2 a 3 primeros minutos del ejercicio continuo, el glucógeno se rompe para producir glucosa sin embargo, cuando éste escasea, la grasa empieza a descomponerse.

Las actividades se realizan tumbado, sentado, de rodillas o en posición inclinada para evitar la presión sobre los músculos o articulaciones y siempre manteniendo el control de todas las partes del cuerpo que intervienen en las sesiones.

El aeróbic es un tipo de deporte realizado al son de la música. Esta actividad dirigida trabaja la fuerza, flexibilidad, resistencia y coordinación a través de coreografías de diversos tipos y niveles.

HORARIOS:

El aeróbic ha sido y sigue siendo muy popular entre las mujeres, aunque cada vez son más los hombres que lo practican, dejando de lado el tópico sobre que es un deporte de mujeres.

Martes y Jueves 9:00 a 10:00 am.

Algunos beneficios del aerobics son: • Reduce el riesgo del desarrollo de la diabetes, la obesidad y las enfermedades del corazón. • Mejora la calidad de sueño. • Mejora la fuerza muscular del cuerpo y flexibilidad. • Mejora el estado de ánimo reduciendo la depresión, el estrés y la ansiedad.

HORARIOS:

Lunes, Miércoles y Jueves 8:00 a 9:00 y 9:00 a 10:00 am. Lunes a Jueves 6:00 a 7:00 pm.

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TAE KWON DO El Taekwondo es un tipo de arte marcial y deporte que utiliza las manos y los pies para el ataque y la defensa. El objetivo del Taekwondo está en entrenar y disciplinar la mente junto con el cuerpo. Para los que están aprendiendo el arte marcial, el mismo desempeña cuatro papeles diferentes: - El Taekwondo como ejercicio. - El Taekwondo como un tipo de arte marcial sin armas. - El Taekwondo como deporte. - El Taekwondo como método educativo.

Tercero, el Taekwondo como deporte El Taekwondo es una categoría competitiva oficial en los principales eventos deportivos mundiales, tales como los Juegos Olímpicos, los Juegos Panamericanos, los Juegos Asiáticos, los Juegos Típicamente Americanos y los Juegos Sudamericanos. El Taekwondo competitivo comporta un equipo de protección y establece ataques y defensas para limitar la cantidad de daño posible. De esta manera, las artes marciales competitivas pueden disfrutar la emoción de la competición con menos riesgo.

El Taekwondo entrena el cuerpo, pero logra desarrollar también la mente. El objetivo de aprender Taekwondo es fomentar el crecimiento en ambas áreas para convertirse en un ser humano más maduro. Los estudiantes de Taekwondo reciben reiteradas lecciones de etiqueta, junto con las técnicas de ataque y defensa, para forjar y fortalecer su carácter.

Las clases de Yoga son los martes, jueves y viernes de 8:30 a 10:30 am. La práctica se realiza de la siguiente manera:

Gimnasia psicofísica: ejercicios coordinados con la respiración, ejecutados en forma consciente. Preparatoria a las asanas, con el fin de proporcionar flexibilidad a las articulaciones, fortalecer músculos y aprender a coordinar el ritmo respiratorio de acuerdo a los movimientos.

Conoce más sobre los dos últimos:

Cuarto, elTaekwondo como método educativo

YOGA

UNA CLASE DE

HORARIOS:

Kínder (3 a 6 años) Martes y Jueves de 5:00 a 5:40 pm Infantil (7 a 11 años) Martes y Jueves 5:40 a 6:40 pm Tae Kwon Do (Sabatino) Sábado 11:00 am a 12:00 pm y 12:00 a 1:00 pm

Estudio (Gnani-Yoga): tema relacionado con diferentes áreas del saber humano, a elección de las alumnas, generalmente.

Práctica de asanas: posiciones que se adoptan con el cuerpo, cuyos nombres evocan animales, flores o virtudes como aspectos de la naturaleza, con el objeto de restablecer el orden en los centros orgánicos, y lograr un equilibrio glandular, mejorando la salud y la alegría de vivir. Práctica de Tratraka o ejercicios para los ojos: ejercitar los músculos del ojo, permitiendo una mayor actividad del órgano, estimulando la circulación de los diferentes líquidos del ojo: humor acuoso, humor vítreo, líquidos del cristalino y sangre en la retina. Cabe mencionar que esta secuencia de la práctica ha sido adecuada a las características del hombre occidental actual, para alcanzar la salud física, emocional y mental que tanto busca.

Beneficios del Yoga:

• Rejuvenece nuestras células al aportarnos más oxigeno. • Rejuvenece nuestro cerebro haciendo que su rendimiento sea más alto. • Reduce el estrés al mantener los niveles de cortisol a raya. • Nos calma y nos serena, permitiéndonos descansar. • Nos da energía y vitalidad. • Nos acerca a nuestro ser interno, descubriendo quiénes somos, qué queremos y dónde están nuestas limitaciones.

¡Ven y disfruta de esta disciplina y sus beneficios, te esperamos! HORARIOS:

YOGA Martes, Jueves y Viernes 8:30 a 9:30 y 9:30 a 10:30 am Yoga teoría Primer miércoles del mes 8:30 a 10:00 am

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FLAMENCO

DANZA

ÁRABE

¡A bailar se ha dicho!

Aquí te presentamos 3 cosas básicas que debes comprar para las clases de flamenco. Los zapatos de flamenco, la falda y el leotardo. Si estás planeando aprender a bailar flamenco, debes estar al tanto de las cosas que necesitas para estudiar este maravilloso baile.

1. Zapatos de flamenco

Los zapatos de flamenco son una pieza de vestuario imprescindible en el baile flamenco. No puedes aprender a bailar flamenco si no tienes unos zapatos de flamenco. Estos zapatos son mucho más que unos meros zapatos de baile, son un instrumento musical de percusión que el bailador o bailadora usa en el zapateo. Son únicos en su clase. Por eso, no deben ser sustituidos por otro tipo de zapatos de baile, por más similares que parezcan. Los zapatos de flamenco tienen clavos en la punta y en el tacón. Estos clavos son los que crean el sonido de la percusión en el zapateo. A la hora de escoger un par de zapatos de flamenco, asegúrate de que la talla sea correcta para tu pie. El zapato debe sostener bien tu pie. No quieres que los zapatos te queden demasiado grandes, porque entonces se saldrán de tus pies durante el zapateo.

2. Falda de flamenco

La primera falda de flamenco que necesitas es una falda básica de práctica. Tener la falda adecuada es importante porque el baile de flamenco incorpora muchos movimientos con la falda. Las faldas de flamenco para práctica tienen el vuelo, el peso y la forma adecuada para hacer esos movimientos flamencos. A pesar de que hoy en día las bailadoras del flamenco actual usan faldas no tradicionales o pantalones en sus presentaciones, una falda de flamenco sigue siendo esencial para aprender a bailarlo. Te recomiendo que uses una falda de flamenco desde el principio de tu aprendizaje. Es la mejor opción para las principiantes, porque es más fácil de manejar y más económica. Estas faldas están disponibles en muchos colores. Lo ideal es escoger una negra como tu falda básica, ya que te servirá para las clases y más adelante para las presentaciones.

3. Leotardo

El leotardo que usas con la falda es una prenda clave de tu vestuario de práctica. En tu clase de flamenco harás uso del espejo para aprender la posición correcta de los brazos y la postura y para practicar el braceo. Tu leotardo debe facilitar este proceso. Lo más importante es que éste sea cómodo, te permita mover los brazos, quede ajustado de manera que acentúe tu torso y figura, que no te apriete, que no se deslice ni pierda la forma cuando muevas tus brazos.

Ahora, conociendo lo anterior ¡a bailar se ha dicho!

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HORARIOS: Flamenco (Infantil 3 a 6 años) Martes y jueves 4:30 a 5:00 pm Flamenco (Principiantes 7 a 12 años) Martes y jueves 5:00 a 6:00 pm Flamenco (Intermedio/ Adolescentes y Adultos) Martes y jueves 6:00 a 7:00 pm

Explora tu lado femenino

Antigua, misteriosa, sensual y aún desconocida, la danza árabe o (raqs sharki) ha venido tomando terreno en el ámbito del arte, especialmente en occidente, ya que en su país originario, Egipto, una bailarina es juzgada terriblemente por la sociedad, considerando esta danza como inmoral y provocadora. El estilo folklórico, clásico y moderno, son las variantes de la danza oriental que podrás disfrutar en esta academia, aprovechando los siguientes beneficios:

¡No te la pienses más y lánzate a las clases! • Desarrolla conciencia del cuerpo y las amplias posibilidades del mismo. • Tonifica • Favorece la rápida toma de decisiones • Abre la creatividad • Realza la gracia y la feminidad • Mejora la postura y previene dolores musculares y la tensión • Entre muchos otros… HORARIOS: Danza Árabe Infantil Lunes y Miércoles 4:00 a 5:00 pm y Sábado 10:00 a 11:00 am. Danza Árabe Adolescentes y Adultos Lunes y Miércoles 5:00 a 6:00 pm y Sábado 11:00 a 12:00 am.

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FOTOGRAFÍA Mira desde otra perspectiva

PINTURA La finalidad de esta academia es que el alumno realice actividades gráfico-plásticas durante momentos lúdicos que le permitan disfrutar al crear, expresarse, y además, conservar un testimonio de su acción contribuyendo a fortalecer la imagen de su autoestima, es decir, que se reafirme el sentimiento de plenitud por haber hecho algo que es palpable y se puede conservar, que el alumno sea capaz de sentir una satisfacción al realizar su trabajo, que logre incorporar al arte como una experiencia cotidiana en su vida y se dé cuenta de su necesidad de trascendencia, de comunicación, sublimación y proceso creativo por medio de la pintura. Se verán diferentes técnicas y materiales, tales como: pintura al óleo, carboncillo, gises pastel, pintura con tinta china, pintura acrílica.

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Las posadas pasaron, la navidad terminó, los regalos se entregaron y se recibieron, las fiestas se disfrutaron y el año 2014 llegó. El principio está presente, debemos volver a iniciar un año más de nuestra vida ante este evento. ¿Te has preguntado qué quieres hacer este año? ¿Qué quieres aprender? ¿En qué quieres mejorar? Lo primero que suele venir a la mente ante este tipo de preguntas es: quiero mejorar mi figura, quiero bajar de peso, quiero cuidarme más. Todo eso está muy bien, sin embargo, tu lista de propósitos puede ser más amplia y puedes proponerte cosas nuevas.

La regla de los tercios proviene de los descubrimientos de los griegos, desde la concepción de la sección aurea, esta consiste en dividir la escena a crear o reproducir, en tres partes, tanto de manera horizontal como verticalmente. Las líneas que se generan en este trazo, tienen cuatro puntos de convergencia, en los cuales se recomienda situar el centro de interés; los puntos que se generan son cuatro, sin embrago se recomienda que el objeto de mayor importancia solo se coloque en uno de los puntos, gracias a este pequeño reajuste, se evita que las fotos sean monótonas y aburridas, es decir, que el objeto de nuestra fotografía esté al centro.

Como por ejemplo, tomar fotografías más propositivas, más artísticas, capturar el momento con una percepción más profunda. ¿Por qué no te propones tomar fotografías a partir de las reglas de composición básicas, como la regla de los tercios? No es difícil, solo requiere de tu concentración y de que quieras regalarle al mundo y a ti mismo una foto bien compuesta.

Prueba, no importa que tomes fotografías con cámara profesional, con tu tablet o tu celular, es cuestión de tener cuidado cada vez que disparas una foto, para crear propositivamente, no importa lo que estés captando, puede ser una foto familiar, un paisaje que te gustó, el límite eres tú mismo.

Te preguntarás, de qué regla me hablan, bien, a continuación te lo explicamos:

Te invitamos a mirar este nuevo año como si fuese la primera vez que desfilan 365 días ante tus ojos.

HORARIOS: Dibujo y Pintura Infantil 4 a 6 años Martes 4:00 a 5:00 pm Dibujo y Pintura Jr y Adolescentes 7 a 18 años Martes 5:00 a 7:00 pm Dibujo y Pintura (Adultos) Jueves 10:00 am a 1:00 pm Dibujo y Pintura (Infantil) Jueves 4:00 a 5:00 pm Dibujo y Pintura (Adultos) Miércoles 12:00 a 1:00 pm Dibujo y Pintura (Jr. y Adolescentes) Miércoles 5:00 a 6:00 pm

HORARIOS:

Fotografía (Adolescentes y Adultos) Intermedios Martes 4:00 a 6:00 pm Fotografía (Adolescentes y Adultos) Principiantes Martes 6:00 a 8:00 pm Fotografía Avanzados Viernes 12:00 a 2:00 pm

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A L A E D D A R R A E L L U A T T ER IVID P A EAT R C Espacio que posibilita el desarrollo creativo imaginativo del participante.

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Las diversas técnicas que se imparten en este taller así como los materiales de naturaleza muy variables, dan como resultado obras expresivas muy recomendables para niños, adolescentes y adultos. Lo cotidiano de los materiales como papel, cartón, unicel, madera, plastilinas y pinturas adquieren otras dimensiones al procesarlos con inspiración y destreza. Este taller ofrece a sus participantes una mirada más atenta y aguda al Arte, Diseño Tridimensional.

Los invitamos cordialmente a este espacio Formativo y Recreativo. HORARIOS: Apertura de la Creatividad (Adultos) Martes 5:00 a 7:00 pm Apertura de la Creatividad (Adolescentes) Jueves 5:00 a 7:00 pm Apertura de la Creatividad (Infantil) Sábados 11:00 am a 1:00 pm

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Si eres alumno principiante, medio o avanzado de la academia de piano de Bugambilias Club ¡este artículo te interesará! Si aún no lo eres, ¡anímate! Vive la experiencia de la música.

¿Cómo aprender rápidamente una pieza para Piano? Puede ser difícil aprender a tocar una nueva partitura de piano. Si estás luchando con una lección que te dejaron de tarea o con una pieza que siempre quisiste saber, seguir estos ocho pasos te ayudará. 1 Establece una meta Plantéate un objetivo cada vez que te sientes a practicar. 2 Separar la pieza Ponerte metas más pequeñas dentro de la pieza musical lo hará más manejable y menos frustrante, las partes en que se divide la pieza dependerán de la longitud de la música y su dificultad, utiliza el juicio para decidir. 3 La práctica de cada mano individualmente Aprende la parte derecha primero, luego la izquierda.

HORARIOS:

No intentes tocarlo junto sino hasta que logres tocar individualmente. Presta atención a las frases melódicas. 4 Si es una pieza popular o canción que sabes, intenta tocar a lo largo de la letra con la mano derecha recordando la música. Así sabrás cuándo te equivocas y serás capaz de memorizarlo más fácil. 5 ¡Más despacio! No intentes tocar a toda velocidad hasta que domines la pieza lentamente sin cometer errores. 6 Tómate tu tiempo Terminarás sintiendo frustración si intentas hacerlo todo a la vez. Toma descansos regulares mientras estás aprendiendo una pieza difícil de tocar. 8 Sé impecable Si dejas pasar errores sin corregir al tocar, estarás practicando errores. Asegúrate de que concluyes una sección de manera adecuada, de ese modo tu mente memorizará la versión correcta, facilitándote la labor de tocar cada vez.

Piano Martes 4:00 a 5:00, 5:00 a 6:00, 6:00 a 7:00 y 7:00 a 8:00 pm Miércoles 11:00 a 12:00 y 5:00 a 6:00, 6:00 a 7:00 y 7:00 a 8:00 pm

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GUITARRA ADQUIRIENDO TU PRIMER GUITARRA Algo que es vital al momento de iniciarte en el estudio y práctica de la guitarra, es el instrumento mismo. ¿Sabías que existen dos tipos de guitarras? Independientemente de su forma o variaciones en el diseño, que son numerosas, encontrarás dos tipos de guitarras: acústicas y eléctricas. Si estás pensando en adquirir tu primer guitarra, te recomendamos que bases tu decisión sobre cuál comprar, en función del género y estilo que desees tocar. Si bien, no hay reglas estrictas respecto a qué tipo de guitarra debe emplearse para cierta música, la idea de la guitarra acústica ha permanecido prácticamente inalterable durante más de cien años y puedes encontrar dos tipos de ellas: con cuerdas de acero (también conocidas como metálicas) y con cuerdas de nylon que deben su herencia a Antonio de Torres Jurado (hoy en día sus diseños del siglo pasado se siguen empleando). Las primeras para géneros como blues, pop, pop-rock, country y en el caso de las segundas (ideales para comenzar a tocar) más adecuadas para jazz, flamenco, música clásica, etc. Las guitarras eléctricas (que usan cuerdas de metal cuya vibración es convertida en una señal eléctrica) son comúnmente (pero no limitadas) para el rock, música alternativa, metal, funk, etc. Para definir tus opciones, es buena idea pensar en los tipos de guitarra que usa tu artista favorito y, si te es posible, probarlas tú mismo en la tienda de música. Si se siente y suena como esperas, entonces esa debería ser tu elección.

HORARIOS: Guitarra Infantil Lunes 5:00 a 6:00 pm Guitarra 13 a 18 años Lunes 7:00 a 8:00 pm

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Guitarra 19 en adelante Lunes 8:00 a 9:00 pm Guitarra 7 a 12 años Jueves 6:00 a 7:00 pm

TECLADO EL INSTRUMENTO MUSICAL MÁS MODERNO

¿Qué es un teclado? Arthur Robert Moog fue uno de los inventores de los teclados musicales que hoy conocemos, nació en Nueva York el 23 de mayo de 1934, se graduó de la Escuela superior de ciencia del Bronx en 1952 ¡a los 18 años!, obtuvo una licenciatura en física de la Universidad de Queens (Nueva York), en 1957, otro en Ingeniería eléctrica de la Universidad de Columbia y un Doctorado en Ingeniería Física de la Universidad de Cornell. Robert Moog fundó dos empresas para la fabricación de instrumentos electrónicos (RA Moog co. ¡A los 19 años en 1953! y Moog music). También trabajó como consultor y vicepresidente de investigación de nuevos productos para Kurzweil Music Systems, que es la empresa que hoy día, se disputa con Yamaha el título de “Mejor fabricante de instrumentos electrónicos de tecla” y sus productos están presentes en los mejores estudios y escenarios del mundo (Sting, Celine Dion, Sarah Brightman, así como Peter Gabriel & Real World Studios usan Teclados Kurzweil predominantemente en sus conciertos y estudios de grabación). Además en 1999 Moog se asoció con Bomb Factory para juntos desarrollar los primeros efectos digitales basados en la tecnología de Moog en forma de plug ins cibernéticos para Protools software, ¡mismo tipo de tecnología que está disponible para ti aquí en Bugambilias Club en el taller de teclado y producción musical! El sintetizador (Teclado) Moog fue uno de los primeros instrumentos electrónicos utilizados, Moog creó el primer sintetizador sustractivo controlado por voltaje para utilizar un teclado como un controlador, consistía

en un oscilador controlado por voltaje, es decir, que era una máquina que al conectarse a la electricidad, convertía la energía eléctrica en sonidos manipulables por botones de plástico y teclas de piano-órgano, colocadas en la superficie de esta maquinaria, que hacían de la energía un instrumento musical, cosa nunca antes vista. Todo esto comenzó a finales de los años 50`s y se presentó formalmente en la Convención de la“Sociedad de ingeniería de Audio” (Asociación de la industria de la tecnología del audio más importante mundialmente) en el año de 1964. Los teclados que hoy conocemos y que están disponibles para ti en el taller de teclado y producción musical son la evolución exacta de estos principios, ya que nuestros teclados Oxigene unidos a tu computadora, cuentan con las tecnologías Moog y a su vez funcionan como un controlador de programas cibernéticos (Reason Propellerhead, que es el que te proporcionamos aquí).

¡Te invitamos a experimentar estas fascinantes tecnologías de manera divertida y entretenida! HORARIOS: Teclado Infantil (6 a 12 años) Lunes 5:00 a 6:00 pm Teclado Adolescentes Lunes 6:00 a 7:00 pm Teclado Adultos Lunes 7:00 a 8:00 pm

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CANTO

¿Qué es un coro?

Un coro es un ensamble o conjunto musical que agrupa voces humanas de distintos colores, tesituras, alturas y alcances, con el fin de interpretar las técnicas diversas de la música. (armonía, contrapunto, fuga, etc.)

BATERÍA

Un instrumento con mucho rítmo ¿Alguna vez has pensado en ser más eficiente con tus manos, pies, dedos o cualquier extremidad de tu cuerpo? Pues gracias al estudio práctico de batería podrás lograrlo, ya que en las clases del curso empleamos diferentes técnicas, no solo musicales, sino también motrices, para aprender a ejecutar este instrumento. A lo largo del tiempo se han desarrollado diferentes técnicas para potencializar habilidades tales como, independencia, motricidad, coordinación, entre otras, las cuales se emplean no solo en la práctica de este instrumento sino también en la vida diaria de quien lo hace. La correcta ejecución del instrumento se estudia con metodologías de enseñanza centenarias las cuales se desarrollarán a lo largo del curso. Si quieres conocer más de este intrigante instrumento te invitamos a que te integres a las clases que el club te ofrece

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HORARIOS:

Batería Infantil 7 a 9 años Martes 5:00 a 6:00 pm Batería Jr. 10 a 12 años Martes 6:00 a 7:00 pm Batería Pre-Adolescentes 13 a 15 años Martes 7:00 a 8:00 pm Batería Adolescentes 16 a 19 años Martes 8:00 a 9:00 pm Batería Infantil Jueves 6:00 a 7:00 pm Batería 19 en adelante Jueves 7:00 a 8:00 pm

La voz humana tiene dos colores básicos: blanco y negro. Las voces blancas son aquellas que pertenecen a las mujeres, niños, niñas y hombres fenoménicos (hombres que tienen una voz aguda inusual como lo fue Fredy Mercury, ex – vocalista de la banda “Queen”). Las voces negras son aquellas que pertenecen a los hombres, ya que en la pubertad, el organismo humano masculino lleva a cabo cambios hormonales y biológicos que trasladan su voz de lugar, colocándola un bloque musical abajo (octava abajo) de su lugar inicial en la infancia, razón por la cual se acuñó el término “voz negra”, que hace referencia a este proceso, ya que la voz del hombre se “oscurece” al hacerse más grave, a diferencia de la “voz blanca” que se queda en su lugar agudo. También la voz negra se da en mujeres que tienen características inusuales, como es el caso de la corista del productor y multi-instrumentista “Moby” en la canción “why does my heart feel so bad?”; o bien la Cantante norteamericana de origen griego Diamanda Galas, la cual alcanza tanto el registro vocal negro como el blanco.

Las voces blancas tienen una división básica que en el coro es indispensable distinguir: contralto y soprano, la soprano es la voz blanca aguda y la contralto es la voz blanca grave. Las voces negras tienen también esta distinción: la voz negra grave, es conocida como “Bajo” y la aguda, es llamada “tenor”, estas son las cuatro distinciones básicas, sin embargo, existen muchas otras más especializadas dentro de estas anteriores, que se enfocan en las características individuales de cada voz. La música para interpretación coral se escribe sobre dos pentagramas, el pentagrama superior se escribe en clave de Sol para las voces blancas (contralto y soprano) y el pentagrama inferior en clave de Fa para las voces negras (tenores y bajos). Cuando las voces blancas y negras cantan su línea melódica correspondiente al mismo tiempo con perfecta entonación y afinación, se da lo que llamamos “armonía vocal” o “polifonía” que es la formación de acordes o grupos de notas ordenados con estructura musical, lo cual es básicamente un Coro. Existen también obras corales de una sola línea melódica, en la cual las 4 voces cantan las mismas notas, como lo es el Canto Gregoriano, o bien la numerosa cantidad de himnos nacionales y “obras monofónicas” que existen universalmente, sin embargo en donde notamos de manera más clara las posibilidades y recursos de un Coro es en la “Polifonía”.

Te invitamos a formar parte del “Coro de Bugambilias Club”, ¡no te pierdas esta fascinante experiencia! HORARIOS: Canto (Infantil 6 a 12 años) Miércoles 6:00 a 7:00 pm Canto (Adolescentes y Adultos) Miércoles 7:00 a 9:00 pm

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inglés IDIOMS

En cada idioma existen frases coloquiales, esto es; frases de uso común, NO vulgares, simplemente frases o expresiones que se emplean de manera cotidiana en nuestras conversaciones. En inglés un “idiom” es una frase cuyo significado no puede interpretarse de manera literal, ya que de hacerlo, carecería de todo sentido. Un idiom refiere a un significado figurativo de uso común y cotidiano.

Aquí algunos ejemplos de “idioms” así que ¡a ponerlos en práctica! ¿Encuentras alguna frase similar en nuestro idioma? 1. You can lead a cow to water, but you can’t make it drink. What does it mean? You can give someone the opportunity to do something, but you cannot force them to do it if they do not want to. 2. It’s raining cats and dogs. What does it mean? It’s raining heavily. 3. I’m feeling a bit under the water. What does it mean? To feel ill. 4. You can’t have your cake and eat it. What does it mean? To have or do two things at the same time that are impossible to have or do at the same time. Also: You can’t have it both ways or and you can’t have the best of both worlds.

HORARIOS: Inglés Infantil Martes 4:00 a 5:00 pm Inglés Básico Jueves 7:00 a 8:00 pm Inglés Básico Nivel 1 Martes y Jueves 5:00 a 6:00 pm Inglés Intermedio Jueves 6:00 a 7:00 pm Ingles Club de Conversación Martes 6:00 a 7:00 pm

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FRANCÉS ¿Sabes qué palabra se deletrea de la misma manera en nueve idiomas? Inglés, Danés, Holandés, Francés, Sueco, Español, Noruego y Portugués? (1) Si quieres saber la respuesta, ven a nuestro curso de Francés en donde además de aprender la pronunciación, escritura y gramática de dicho idioma, también aprenderás a través de innovadoras tecnologías, datos curiosos y una sección llamada “Sabías qué….” En la cual también descubrirás algunos datos curiosos de personajes históricos, monumentos y museos reconocidos en el mundo entero. También aprenderás recetas típicas de Francia y en algunos casos con degustación. ¡Anímate! A través del idioma existe la posibilidad no solo de aprender el lenguaje, sino también la historia de un país sus usos, costumbres y festividades.

¡Te esperamos! 1.-RESPUESTA: LA PALABRA RADIO

HORARIOS: Francés Principiantes Niños Lunes 4:00 a 5:00 pm Francés Intermedio Niños Miércoles 6:00 a 7:00 pm Francés Principiantes (Adolescentes / Adultos) Lunes 5:00 a 7:00 pm Francés Intermedio (Adolescentes / Adultos) Miércoles 4:00 a 6:00 pm

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COMPUTACIÓN E INFORMÁTICA Redes sociales

Las redes sociales han sido un fenómeno en estos últimos años, no sólo las utilizan personas para comunicarse de una forma instantánea, intercambiar ideas, reencontrarse con otras personas, compartir e intercambiar en diferentes medios de comunicación, sino también están siendo utilizadas por grandes corporaciones, organizaciones y compañías para promover sus productos y servicios, es una forma amplia de comunicación para las corporaciones y compañías ya que tienen un encuentro más cercano con sus consumidores o afiliados.

LECTURA, REDACCIÓN Y ORTOGRAFÍA

Hoy en día la comunicación es sumamente importante trabajaremos impulsando la escritura y la lectura, y la ortografía no es exclusivamente un tema de escuela, ayudando a reconocer nuestros errores y a tener mayor forma parte de nuestra vida. Permanentemente estamos conocimiento de la literatura. emitiendo mensajes por lo que se hace necesario expresarnos correctamente; mientras mejor sepamos Se darán a conocer las estructuras del cuento, el relato expresarnos será más fácil que las personas comprendan y la novela, hablaremos sobre las biografías de autores lo que queremos decirles, y la comunicación oral y escrita importantes hispanoamericanos y se fomentará el hábito está orientada al uso del lenguaje y pensamiento lógico. por la lectura a través de textos sugeridos que tomaremos Una de las principales cualidades, que no solo adornan, como ejemplo para los diferentes estilos a trabajar. sino componen cualquier idioma, es la ortografía, porque sin ella no se puede comprender bien lo que se escribe, HORARIOS: ni se puede percibir con claridad conveniente lo que se Taller de Lectura (7 años en adelante) quiere dar a entender. Lunes 4:00 a 5:00 pm En la vida diaria se redactan cartas, solicitudes, denuncias, currículos, instancias. Todos estos documentos se realizan por escrito y es imprescindible que sean impecables, no solo en redacción sino también en lo que a ortografía se refiere, de ahí la importancia de prestar atención al conjunto de normas que regulan la estructura de una lengua y que se conocen con el nombre de ortografía. Con la finalidad de motivar el arte desde la creatividad,

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Taller de Lectura Redacción y Ortografía (Adolescentes y Adultos) Lunes 5:00 a 6:00 pm Taller de lectura (cuenta cuentos 4 a7 años) Lunes 6:00 a 7:00 pm Taller de Lectura Redacción y Ortografía (Adultos) Jueves 12:00 a 2:00 pm Taller de Lectura Club del Libro (Adultos) Jueves 4:00 a 5:00 pm

A través de estas redes sociales se pueden compartir trabajos, videos, aficiones, conocer gente, darte a conocer, relacionarte, en general, con los demás, los sitios ofrecen características como actualización automática de la libreta de direcciones, perfiles visibles, la capacidad de crear nuevos enlaces mediante servicios de presentación y otras maneras de conexión social en línea.

Desde entonces diversas redes se han creado, unas permanecen y otras han desaparecido. Un poco antes del 2009 hasta la actualidad, los principales competidores a nivel mundial son: Hi5, MySpace, Facebook, Tuenti, Twitter. Las redes sociales de contactos de amigos, intentan potenciar la comunicación y mantener contacto entre usuarios. Horarios: Computación (Office) Intermedio - Avanzados Lunes 6:00 a 7:00 pm Computación (Redes Sociales) Intermedio - Avanzados Lunes 7:00 a 8:00 pm Computación (Office) Principiantes Miércoles 11:00 am a 12:00 pm Computación (Redes Sociales) Principiantes Miércoles 12:00 a 1:00 pm Computación (Corel draw) Principiantes Sábados 10:00 a 10:30 am

HORARIOS: Computación (Photoshop) Principiantes Sábados 10:30 a 11:00 am Computación (Corel draw) Intermedios - Avanzados Sábados 11:00 a 11:30 am Computación (Photoshop) Intermedios - Avanzados Sábados 11:30 am a 12:00 pm

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NUEVOS TALLERES EN BUGAMBILIAS CLUB

TALLER DE DIBUJO Y PINTURA A partir de una síntesis de trazos (puntos, líneas, ashurados, etc.) es posible obtener obras monocromáticas de impactos visuales sorprendentes empleando lápiz, tinta y papel.

TALLER DE MANUALIDADES En este Taller tu herramienta principal será la creatividad. Partimos de proyectos sencillos que permiten al alumno desarrollar su actividad agregando un toque personal que vuelve a cada manualidad única y especial. Con la asesoría del profesor en hora y media de clase, implementamos diversas técnicas y combinamos materiales de tal modo que la experiencia resulta muy enriquecedora y formativa, pudiendo trasladarse a ambientes de la vida cotidiana (decoración del hogar, apoyo a los hijos en proyectos escolares, etc). Iniciamos con propuestas navideñas, como son la decoración y elaboración de esferas, centros de mesa, coronas, moños, velas, manteles. Sin embargo las posibilidades son infinitas. Te invitamos a integrarte a este nuevo concepto de Casa Club.

Las herramientas aunque en apariencia rudimentaria, son eficaces vehículos para ejecutar ilustraciones con plumas de ave, bambú y metal en modalidades de puntillismo, pluma inglesa y lo que la inspiración dicte a su ejecutor. En un breve tiempo (6 sesiones) el participante podrá llegar a contemplar su propia obra.

¡Te invitamos a adentrarte en este nuevo proyecto de Casa Club!

HORARIO: Taller Dibujo a la pluma (Adultos) Miércoles 12:00 a 1:00 pm

HORARIO: Taller de Manualidades Miércoles 10:00 a 11:30 am Jueves 5:00 a 6:30 pm

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TALLER DE TEJIDO Y BORDADO Un derecho… un revés…

La historia del tejido es tan antigua como la necesidad del hombre de vestir y confeccionar sus prendas. Hay evidencias que sitúan en el paleolítico a las agujas de hueso que se emplearían para coser pieles, por lo que se cree que la actividad del arte textil podría ser incluso más antigua que el de la cerámica misma. A lo largo del tiempo se ha incursionado en la utilización de diversos materiales, muchos de los cuales se siguen empleando en la actualidad.

Desde el hilo de oro, hasta el algodón, lino, lana y seda hasta el biso, han dotado a este arte de texturas y características especiales, permitiendo la inclusión del color e infinitas posibilidades de confección. Te invitamos a formar parte de la historia y de este gran taller, donde podrás aprender desde lo básico hasta lo más elaborado en la creación de prendas a partir de utensilios y materiales tan simples como lo son el gancho y el estambre.

¡No te lo pierdas!

RESEÑA DEL CONCURSO DE DISFRACES

CONCURSO DE DISFRACES MUY CONCURRIDO EN BUGAMBILIAS CLUB El pasado 31 de octubre, cerca de las 5:00 pm, el auditorio de Casa Club tuvo una concurrencia tan nutrida como espectacular y peculiar. Los asistentes pudimos ver reunidos y caminando en un mismo escenario al Fantasma de una famosa película (Los cazafantasmas), así como a múltiples protagonistas de otros filmes también muy conocidos: desde un Minion (no tan pequeñito), hasta Bella, un Tiburón come humanos, el hombre de Hierro, el rockerísimo Kiss y Superman (entre otros), fueron desfilando uno a uno a lo largo de una pasarela instalada con mucho cariño para que los niños mostraran sus outfits y caracterizaciones.

Panorámica, luego de que la dinámica fuese designar los primeros lugares dependiendo de qué tan fuerte aplaudiera la concurrencia.

Tuvimos asistencia para las categorías Micro y Junior. La mayor participación se concentró en la categoría de 3 a 6 años (Micro) y se repartieron juguetes y pases gratuitos para visitar la pista de patinaje Fun Mountain ubicada en Plaza

Agradecemos a las mamás el esmero y entusiasmo al participar en esta actividad ya que ellas fueron el motor de estas caracterizaciones.

Tanto mamás como invitados aplaudieron fuertemente al unísono, lo que generó un ambiente competitivo pero sano y agradable. Los flashes de las cámaras en las gradas del auditorio, de pronto fueron el acompañamiento ideal para la gran pasarela donde todos los niños celebraron el hecho de ser niños y poder jugar a disfrazarse de su personaje favorito y ganar un hermoso premio.

¿Y tú… de qué te disfrazarás el siguiente año?

HORARIOS: Taller de Tejido y Bordado Miércoles 11:30 am a 1:00 pm Jueves 6:30 a 8:00 pm

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CURSOS DE COMIDA

NAVIDEÑA

EN BUGAMBILIAS CLUB

La academia cultural de Gastronomía está formada por socias gustosas de preparar alimentos que de una u otra forma, enriquecen su alimentación con elaboraciones nutritivas y ricas para halagar los paladares de quienes lo degustan. En esta época navideña hemos tenido muy en cuenta el cocinar comida típica navideña preparando platillos muy lucidores por su colorido y mezcla de sabores.

Los platillos que se prepararon son: Martes 19 de noviembre

GASTRONOMÍA BACALAO: una deliciosa y nutritiva opción

El Bacalao es bien conocido en España, sobre todo en la región vasca. En México, el tradicional es el “Bacalao a la vizcaína” aunque las recetas varían mucho. El Bacalao se consume hace cientos de años y es originario de los Paises Bajos, el auténtico es Noruego, catalogado de la especie Ling, lo que significa que su pesca preserva otras especies. Ya se hace mención de él en la obra literaria “El Quijote de la mancha”. En México se conoce desde la llegada de los españoles a tierras de América. Las recetas han ido pasando de generación en generación y actualmente se sirve en todo el país. REND. 12 RACIONES

- Risotto con mezcla de setas - Bolitas de queso con tocino - Tortitas de cangrejo - Macarrones de chabacano y chocolate

Jueves 22 de noviembre - Romeritos - Filete Wellington - Col morada con vino - Copa café-armetto

Jueves 12 de diciembre - Pavos rellenos (4 diferentes rellenos de pavo)

Martes 17 de diciembre - Camarones con frutos rojos - Pierna mechada - Ensalada navideña - Pan de canela

Ingredientes: Bacalao 1Kg Aceite de oliva 1/4 lt. Cebolla picada 1 pza. Jitomate concasse en trozos 1Kg. Ajo 5 dts. Puré de jitomate ½ lt. Perejil picado 1 manojo Almendras 200gr. Aceitunas ½ Kg. Alcaparras 50 gr. Pimiento morrón 1 lata Papas ligeramente cocidas y en pedazos ½ Kg. Hojas de laurel C/s Chiles largos o chilacas 1 lata

Procedimiento: El Bacalao se lava para quitar el exceso de sal y se deja remojar toda la noche. Al día siguiente se cambia el agua y se deja en reposo por segunda vez. Después de varias horas se vuelve a cambiar el agua por tercera vez. Estando así se desmenuza con las manos para sentir su suavidad y retirar las espinas que tiene. Lo mejor es comprarlo sin espinas y sin piel (de cualquier manera se revisan las espinas) si se siente duro al desmenuzarlo, se le da un hervor de 15 min antes de cocinarlo. En una cacerola extendida, se pone el aceite de oliva y se calienta con 2 dientes de ajo a que se quemen. Se retiran los ajos.

En seguida se pone la cebolla y el ajo restante picados y se dejan hasta que la cebolla esta transparente. Se agrega el perejil picado y se sancocha todo junto. Los jitomates, se parten en cuadros y se agregan a la olla. Se fríe todo junto por 15 min. Se agrega el puré, laurel, las aceitunas, alcaparras, pimientos y almendras. Se deja hervir por otros 15 min. Se agrega el bacalao ya desmenuzado y las papas. Todo junto se revuelve y a fuego bajo debe hervir un buen rato (de 45 min a 1 hr) moviendo de vez en cuando para que no se pegue. Se sirve acompañado de chiles largos o chilacas.

HORARIOS: Gastronomía Grupo 1 y Grupo 2 Martes 10:30 am a 1:30 pm y 4:00 a 7:00 pm Gastronomía Grupo 3 y Grupo 4 Jueves 10:30 am a 1:30 pm y 4:00 a 7:00 pm

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ÁREA DE SERVICIOS AUTO- LAVADO

Con la finalidad de brindarte el mejor servicio, Bugambilias club tiene para ti AUTO LAVADO donde nuestro compromiso es brindarte el servicio y atención que tu carro necesita. Contamos con lavado por dentro y por fuera, o sólo lavado por fuera. HORARIOS Lunes a Domingo 6:00 a 20:00 Hrs.

Acércate y conoce nuestros paquetes Te esperamos

SPA BUGAMBILIAS CLUB Bugambilias club ofrece el área de masajes, donde encontrarás 2 camillas totalmente equipadas, listas para la relajación que tú necesitas.

BENEFICIOS La salud de nuestro organismo depende de la salud de nuestras células. Las células a su vez dependen de un abundante flujo de sangre y linfa. El masaje mejora la circulación de la sangre y el flujo de la linfa. Esto ayuda a llevar nutrientes a las células y a eliminar impurezas y sustancias tóxicas. El masaje también aumenta la capacidad de la sangre para transportar oxígeno. De hecho se sabe que el masaje ayuda a aumentar los glóbulos rojos y blancos de la sangre.

Ayuda a liberar sustancias llamadas endorfinas que nos dan una sensación de bienestar y ayudan a combatir el dolor. Cuando se combina con una dieta equilibrada y con ejercicio, el masaje ayuda a restaurar el contorno del cuerpo y a disminuir los depósitos de grasa. Ayuda a que los músculos mantengan su flexibilidad. Ayuda a reducir el estrés. El masaje terapéutico ha probado ser efectivo como medio para aliviar condiciones tales como dolores de cabeza causados por tensión nerviosa y dolores musculares de espalda, así como para mejorar la condición de la piel.

NUESTROS SERVICIOS: MASAJE DEPORTIVO DRENAJE LINFÁTICO MASAJE HOLISTICO MASAJE SHIATSU

Paquete 1

Paquete 2

Aspirado por dentro y lavado por fuera

Lavado por fuera

Carro chico $60.00 pesos Mediano $70.00 pesos Grande $ 80.00 pesos

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$350.00 $250.00 $350.00 $200.00

Chico $35.00 Mediano $45.00 Grande $80.00

Nuestro compromiso es brindarle el servicio y atención que su carro necesita

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ESTÉTICA

LA CAPILLA

Un plus más que Bugambilias club te ofrece, es nuestra estética, en la cual podrás cambiar tu look en el momento que tú lo desees. En nuestra estética, te ofrecemos una gran gama de cortes y peinados de acuerdo a tu estilo y preferencia, siempre asesorado por los expertos en la materia.

Área de tipo oratorio que forma parte de todas nuestras instalaciones, lugar dedicado al culto divino. Nuestra capilla ofrece misas de acción de gracias, la cual está compuesta por 20 butacas, y una capacidad de 100 personas aproximadamente.

NUESTROS SERVICIOS: MANICURE: PEDICURE PLANCHADO MOLDEADO CORTE DAMA CORTE CABALLERO

Seguimos innovando…

$ 130.00 $ 150.00 $ 60.00 $ 60.00 $130.00 $ 75.00

CONSULTORIO Porque lo más importante eres tú, Bugambilias club cuenta con un servicio médico debidamente certificado para cualquier eventualidad que lo requiera.

ÁREA DE JUEGOS INFANTILES Bugambilias club también piensa en tus hijos, tiene para ellos 3 áreas de recreo infantil, donde niños y niñas disfrutan de los juegos, adquieren destreza, sociabilizan y cultivan diversas actividades. Es un área delimitada que contiene una serie de elementos de juego, destinada a niños y niñas menores donde la principal herramienta es la educativa.

HORARIOS DE ATENCIÓN Lunes a Viernes 8:00 a 14.00 hrs y de 15:00 a 22:00 hrs Sábados y Domingos: 8:00 a 14:00 hrs

Dichas áreas se encuentran ubicadas a un costado de la cancha de fútbol soccer, y de igual manera a un costado de la palapa de la alberca recreativa.

SNACK

BENEFICIOS

Para brindarte el mejor servicio y calidad, Bugambilias club tiene para ti el servicio de snack en el cual podrás adquirir cualquier producto que vendemos para disfrutarlo en cualquiera de nuestras áreas.

Estimulación temprana para los niños, ya que abarca todas las capacidades físicas tales como el equilibrio, lateralidad, el sentido de espaciotiempo, que juntos desarrollan la corporeidad de los niños que utilizan nuestras instalaciones.

HORARIO: Lunes a Domingo 11:00 a 20:00 Hrs.

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¡Disfruta y comparte con tus hijos estas áreas de creación y diversión, sean todos bienvenidos! 71


TEATRO VICTORIA

EN Bugambilias Club

Ubicado en las instalaciones de Casa Club, el Teatro de Bugambilias Club, promete ser un recinto dedicado al fomento de la cultura, promoviendo y acercando a la comunidad diversas manifestaciones artísticas. Es el lugar idóneo para llevar a cabo puestas y representaciones en escena. Con una capacidad para 327 personas, la distribución y acomodo de los asientos permite desde cualquier ubicación una perfecta visibilidad, los acabados interiores a su vez dotan el ambiente de calidez y favorecen la adecuada acústica. Enmarcados por hermosos telones, tras bambalinas; el escenario, los dos camerinos y el juego de luces, son también protagonistas de una historia próxima a iniciar y de la que te invitamos a ser parte.

DISCIPLINAS

CULTURALES BAILE Y DANZA ACTIVIDAD

ARTÍSTICAS

HORARIOS

Ballet (micro) 4 a 6 años

Lunes y Martes 5:00 a 5:30pm y 5:30 a 6:00pm

Ballet (mini) 6 a 10 años

Martes 4:00 a 5:00pm y Miércoles 5:00 a 6:00pm

Ballet (Adolescentes) 11 años en adelante

Lunes y Miércoles 6:00 a 7:00pm

Flamenco Infantil de 3 a 6 años

Martes y Jueves de 4:30 a 5:00pm

Flamenco Principiantes 7 a 12 años

Martes y Jueves 5:00 a 6:00pm

Flamenco Intermedio / Adolescentes y Adultos

Martes y Jueves 6:00 a 7:00pm

Danza Árabe Infantil

Lunes y Miércoles 4:00 a 5:00pm y Sábados 10:00 a 11:00am

Danza Árabe / Adolescentes y Adultos

Lunes y Miércoles 5:00 a 6:00pm y Sábados 11:00 a 12:00am

Danza Folklórica Infantil

Lunes y Miércoles 4:00 a 5:00pm

Danza Folklórica Adolescentes

Lunes y Miércoles 5:00 a 6:00pm

Danza Folklórica Adultos

Lunes y Miércoles 6:00 a 7:00pm

Pre Jazz

Martes y Jueves 4:00 a 4:30pm y Sábados 11:00 a 11:30am Martes y Jueves 4:30 a 5:00pm y Sábados 11:30am a 12:00pm

Jazz

Martes y Jueves 5:00 a 6:00pm y Sábados 12:00 a 1:00pm

Ritmos Latinos

Lunes, Miércoles y Viernes 7:00 a 8:00pm

Baile de Salón

Lunes, Miércoles y Viernes 8:00 a 9:00pm

ACTIVIDAD

Martes 4:00 a 5:00pm Martes 5:00 a 7:00pm Jueves 10:0 am a 1:00pm Jueves 4:00 a 5:00 pm Miércoles 12:00 a 1:00pm Miércoles 5:00 a 6:00pm Miércoles 12:00 a 1:00pm Martes 5:00 a 7:00pm Jueves 5:00 a 7:00pm Sábados 11:00 a 1:00pm Martes 6:00 a 8:00pm Martes 4:00 a 6:00pm Viernes 12:00 a 2:00pm Miércoles 10:00 a 11:30 y Jueves 5:00 a 6:30pm Miércoles 11:30 a 1:00 y Jueves de 6:30 a 8:00pm

OTRAS Gastronomía Grupo 1 y Grupo 2

Martes 10:30 a 1:30pm y de 4:00 a 7:00pm

Gastronomía Grupo 3 y Grupo 4

Jueves 10:30 a 1:30pm y de 4:00 a 7:00pm

ESCOLARES Inglés Infantil Inglés Básico Inglés Básico Nivel 1 Inglés Intermedio Ingles Club de Conversación Francés Principiantes Niños Francés Intermedio Niños Francés Principiantes Adolescentes-Adultos Francés Intermedio Adolescentes-Adultos Taller de Lectura (7 años en adelante) Taller de Lectura Redacción y Ortografía (Adolescentes y Adultos) Taller de Lectura (Cuenta Cuentos 4 a 7 años) Taller de Lectura Redacción y Ortografía (Adultos) Taller Lectura Club del Libro (Adultos) Computación (Office) Intermedio - Avanzados Computación (Redes Sociales) Intermedio - Avanzados Computación (Office) Principiantes Computación (Redes Sociales) Principiantes Computación (Corel draw) Principiantes Computación (Photoshop) Principiantes Computación (Corel draw) Intermedios - Avanzados Computación (Photoshop) Intermedios - Avanzados

HORARIOS

Dibujo y Pintura Infantil 4 a 6 años Dibujo y Pintura Jr y Adolescentes 7 a 18 años Dibujo y Pintura (Adultos) Dibujo y Pintura (Infantil) Dibujo y Pintura (Adultos) Dibujo y Pintura (Jr. y Adolescentes) Dibujo a la Pluma Apertura de la Creatividad (Adultos) Apertura de la Creatividad (Adolescentes) Apertura de la Creatividad (Infantil) Fotografía (Adolescentes y Adultos) Principiantes Fotografía (Adolescentes y Adultos) Intermedios Fotografía Avanzados Taller de Manualidades Taller de Tejido y Bordado

MUSICALES Martes 4:00 a 5:00pm Jueves 7:00 a 8:00pm Martes y Jueves 5:00 a 6:00pm Jueves 6:00 a 7:00pm Martes 6:00 a 7:00pm Lunes 4:00 a 5:00pm Miércoles 6:00 a 7:00pm Lunes 5:00 a 7:00pm Lunes 4:00 a 6:00pm Lunes 5:00 a 6:00pm Lunes 7:00 a 8:00pm Lunes 6:00 a 7:00pm Jueves 12:00 a 2:00pm Jueves 4:00 a 5:00pm Lunes 6:00 a 7:00pm Lunes 7:00 a 8:00pm Miércoles 11:00 a 12:00pm Miércoles 12:00 a 1:00pm Sábados 10:00 a 10:30am Sábados 10:30 a 11:00am Sábado 11:00 a 11:30am Sábados 11:30 a 12:00pm

Piano Guitarra Infantil Guitarra (13 a 18 años) Guitarra (19 en adelante) Guitarra (7 a 12 años) Solfeo Infantil Solfeo Adolescentes / Adulto Canto Infantil (6 a 12 años) Canto (Adolescentes y Adultos) Teclado infantil (6 a 12 años) Teclado Adolescentes Teclado Adultos Batería Infantil (7 a 9 años) Batería Jr. (10 a 12 años) Batería Pre-Adolescentes (13 a 15 años) Batería Adolescentes (16 a 19 años) Batería (19 en adelante)

Martes 4:00 a 5:00, 5:00 a 6:00, 6:00 a 7:00 y 7:00 a 8:00pm Miércoles 11:00 a 12:00 y 5:00 a 6:00, 6:00 a 7:00 y 7:00 a 8:00pm Lunes 5:00 a 6:00pm Lunes 7:00 a 8:00pm Lunes 8:00 a 9:00pm Jueves 6:00 a 7:00pm Lunes 6:00 a 7:00pm Jueves 7:00 a 8:00pm Miércoles 6:00 a 7:00pm Miércoles 7:00 a 9:00pm Lunes 5:00 a 6:00pm Lunes 6:00 a 7:00pm Lunes 7:00 a 8:00pm Martes 5:00 a 6:00pm Jueves 6:00 a 7:00pm Martes 6:00 a 7:00pm Martes 7:00 a 8:00pm Martes 8:00 a 9:00pm Jueves 7:00 a 8:00pm

Favor de inscribirse a: cultural@bugambiliasclub.com.mx Enviaremos de regreso un correo informándole la disponibilidad de las academias y confirmando su lugar en la lista.

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ACADEMIAS SUJETAS A DISPONIBILIDAD. GRACIAS POR SER PARTE DE CASA CLUB.

UN LUGAR PARA LA CULTURA

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FORMACIÓN

DE MENTE, CUERPO Y ESPÍRITU Ahora tienes a tu alcance el lugar de esparcimiento familiar que tanto esperabas, el único club deportivo, artístico, cultural, y recreativo.

INSTALACIONES Y ACTIVIDADES QUE EL CLUB ACADEMIAS DEPORTIVAS AL AIRE LIBRE: Tenis Futbol Futbol rápido Basquetbol Voleibol Front Tenis Pista de Atletismo ACADEMIAS DEPORTIVAS DE SALON: Aeróbics Pilates Abdomen y Cintura Acondicionamiento Físico Spinning Power Plate Box Tae Kwon Do Kick Boxing Gimnasia Olímpica Equipo cardiovascular Maquinas y aparatos de gimnasio Pesas Academia de Yoga

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ACADEMIAS CULTURALES: Flamenco Ritmos Latinos Danza árabe Jazz Ballet Baile Folklórico Zumba MUSICALES: Piano Guitarra Batería Solfeo Teclado IDIOMAS: Ingles Francés Mandarín ESCOLARES: Computación Taller de Lectura, redacción y ortografía

ARTES PLÁSTICAS: Pintura y dibujo Apertura de la creatividad con base en plastilina Fotografía OTRAS: Gastronomía Tejido y Bordado

Con el apoyo de grandes expertos y el permiso de construcción autorizado desde Junio del año 2009, se inició formalmente la construcción, adiciones y mejoras, para contar con instalaciones de primer nivel. Ahora tenemos actividades que les harán sentir como si estuvieran en su propia casa.

TIENE COMO PARTE DE SU REMODELACIÓN SALÓN: Artes marciales Flamenco Ritmos latinos Danza árabe Jazz Ballet Danza regional Zumba

CASA CLUB: PLANTA BAJA Teatro Desayunador Restaurante de comidas y cenas Vestíbulo Estancia infantil Sala de estar Sala de lectura Salón de juegos: Juegos de mesa, billar, futbolitos, Mesa de hockey, Bar

TERCER PISO • Oficinas administrativas

SEGUNDO PISO • Auditorio de gimnasia olímpica, artística

• NUEVOS INGRESOS (CASETAS: AV. DE

SALÓN: Fotografía Corte y Confección Idiomas Computación Piano Pintura Música

LOS LEONES Y AV. DEL RENO) • Oficinas de ventas • Oficinas crédito y cobranza • Auto lavado • Amplios estacionamientos ÁREAS DEPORTIVAS: • Canchas de Tenis (14 canchas de arcilla, 2 de leico y 1 estadio de tenis con capacidad de mil personas. • 2 Canchas de Básquetbol • 2 Canchas de Voleibol • 1 Cancha de Fútbol • 1 Cancha Fútbol rápido • 3 Canchas de Squash • 1 Cancha de Frontón • 1 Cancha de Frontenis • 1,900 M2. Pista de tartán • Alberca techada

ACABADOS DE BUEN GUSTO Y CONFORT: • Capilla • Salón de eventos ventanales • Salón de eventos terraza infantil • Palapas • Alberca recreativa Y por último nuestra gran Casa Club, que cuenta con: • 16 aulas • 1 Auditorio para eventos deportivos con capacidad para 300 personas aproximadamente • Oficinas administrativas • 1 Teatro • Área de desayunos • Restaurante de comidas y cenas • 4 Salas de lectura • Estancia infantil “LudoKids” • Salón de juegos “La Ruta” • Bar “La Ruta” • Terraza CASA CLUB

REMODELACIÓN Y CONSTRUCCIÓN DE DIFERENTES ÁREAS PARA EVENTOS CON

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Salón de eventos

Ventanales ¡Cuéntanos tu idea! CAPACIDAD 250 Personas Aproximadamente

Bugambilias Club, pensando siempre en brindarte lo mejor, te abre las puertas con nuestras diversas áreas para dar festejo a aquellos momentos tan importantes en tu vida, culmina tu evento con la mejor calidad, servicio e instalaciónes que te mereces. Realizamos tu evento de calidad y muy original. Cada cliente para nosotros es único, es por ello que en nosotros encontrarás un servicio totalmente personalizado, desarrollamos el evento que tú imaginas.

CAPACIDAD 200 Personas Aproximadamente

Terraza

Nuestro propósito es cubrir las necesidades integrales de nuestros clientes, cuidando hasta el más mínimo detalle para que puedan disfrutar al máximo esa ocasión tan especial. Realizamos todo tipo de eventos para que tu celebración sea recordada y tenga gran éxito entre tus invitados.

Salón de eventos Ventanales, te ofrece una opción diferente para tus eventos, conjugamos en un solo lugar, excelentes instalaciones, el mejor servicio y un amplio y exquisito menú. Te ofrecemos hacer de cualquier celebración un momento único e irrepetible, tenemos la experiencia y calidad que tú mereces. Conócenos y sabrás por que somos la mejor opción para tu evento. Elige nuestras variedades de menú internacional, nacional, especialidades, bufete, taquiza y muchas opciones más. También te ofrecemos atención personalizada, acércate a nosotros y daremos solución a todas tus inquietudes, innovamos el servicio brindando todo lo que necesitas, mobiliario, mantelería, cristalería, centros de mesa, el mejor servicio de banquetes y todo lo que se te pueda ocurrir. En ventanales salón de eventos solo falta que tú elijas la fecha y nosotros hacemos todo lo demás.

Informes: 3271-0340/41, montecielo@plazapanoramicabugambilias.com.mx o en Plaza Panoramica Local 10 y 11 Zona B.

Te ofrecemos una opción más para tus eventos en Bugambilias Club, para bodas, bautizos, XV años, graduaciones etc. No importa el motivo, ponemos a tu disposición todo un equipo de profesionales para junto contigo hacer una gran celebración.

Ven, conócenos y quedarás convencido, estamos a tus órdenes en los teléfonos: 3271-0340/41, montecielo@ plazapanoramicabugambilias.com.mx o en Plaza Panoramica Local 10 y 11 Zona B.

Contamos con servicio de banquete, mobiliario, cristalería, decoración y mucho más. Las instalaciones perfectamente diseñadas, tienen la opción de ser un salón cerrado que te permite estar disfrutando de tu evento sin preocuparte del estado del tiempo pero además tiene áreas abiertas para que goces del contacto con la naturaleza y a su vez de la hermosa vista que el lugar te ofrece.

ALBERCA RECREATIVA Y PALAPA Si lo que quieres es un festejo íntimo o más personal, tenemos la opción perfecta para ti, en nuestras 2 áreas para eventos, infantiles, baby shower, despedida de soltera, eventos infantiles o una simple reunión de amigos. La Palapa te ofrece un área abierta con capacidad máxima de 100 comensales, o bien una divertida tarde con una albercada y todo los servicios que necesitas, taquizas, mobiliario, personal. No dejes pasar esa fecha especial sin festejarlo podemos hacer tu evento desde 30 personas.

Informes en los teléfonos 3271-0340/41, o en Plaza Panoramica Local 10 y 11 Zona B. CAPACIDAD Alberca Recreativa: 50 Personas Aproximadamente Palapa: 100 Personas Aproximadamente

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BUGAMBILIAS CLUB ANUNCIA LA

“XVII CARRERA LINCE”

A TRAVES DE RUEDA DE PRENSA “La ruta es Circuito del Lince Norte, Sur, Oriente y Poniente de la Segunda Sección de Bugambilias en Zapopan, Jalisco, con los detalles que se mencionan. Con el pago de la inscripción se incluye el paquete del competidor que consta de playera, hidratación en ruta, zona de recuperación con fruta, servicio médico y medalla a todos los participantes que terminan la carrera, así como algunos suvenirs y rifa por parte de nuestros patrocinadores” explicó. Añadió que la carrera dura aproximadamente una hora y cuarenta y cinco minutos, termina a las 9:45 am, para iniciar la premiación a partir de las 10:30 am. “Esta carrera es para público en general, atletas locales, nacionales o internacionales, para todo tipo de personas amantes del deporte al aire libre”.

El pasado 18 de octubre, Bugambilias Club llevó a cabo en el Salón Montecielo de Plaza Panorámica, la rueda de prensa con los detalles de la XVII CARRERA LINCE 2013, que contó con la participación de deportistas destacados, invitados especiales, personalidades de la política, algunos medios de comunicación y público en general. La 17ª. Carrera Lince, Organizada por Bugambilias Club, tiene como objetivo motivar la sana convivencia familiar a través del deporte, este entre otros temas como promover la salud a través de la actividad física y la unidad social, se tocaron en esta rueda de prensa. Cabe destacar la importancia de cultivar los buenos hábitos como el ejercicio, que ayudan a la salud física y emocional este último, sobre todo, un tema importante para el buen desempeño en las actividades diarias de todo ser humano. En rueda de prensa el Coordinador de Atletismo y fútbol, explicó los detalles: “Esta carrera, se ha convertido en una tradición en la comunidad y lo que la distingue es su interesante recorrido de 10 KM, de los cuales 4 km son a campo traviesa en bosque y 6 km de calle con cuestas y planos, además de la excelente vista panorámica del parque de la primavera y sus 1,500 metros de altitud”.

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“Contamos con apoyo de la Federación de Atletismo, seguridad por parte de la Asociación de Colonos de Ciudad Bugambilias y servicio médico de Bugambilias Club”con esta información finalizó. A continuación se abrió una sesión de preguntas y respuestas entre los participantes, así como el testimonio de nuestros invitados especiales, atletas reconocidos en esta disciplina. Y para finalizar se invitó a los asistentes a tomar un refrigerio, bebidas hidratantes por parte de nuestros patrocinadores Coca Cola y Corona como siempre presentes en nuestros eventos, así como barra de canapés servidos por la Cocina Gourmet de Salón de Eventos Montecielo y Home & Party de Plaza Panorámica Bugambilias.

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“XVIIBUGAMBILIAS CARRERA LINCE” CLUB 10 KM “Carrera Lince” Detalles: • Fecha del evento: domingo 27 de octubre a las 8:00 am. • Domicilio: Av. De los Leones No. 155 Cd. Bugambilias. • La Carrera “Lince” tiene un recorrido de 10 kilómetros, de los cuales 4 kilómetros son a campo traviesa en el bosque y 6 kilómetros son de calle, cuestas y planos. • La vista panorámica a través del bosque de la primavera es lo que caracteriza esta carrera y sus 1,500 metros de altitud. • Los requisitos son estar físicamente apto, llenar la cedula de inscripción y cubrir la cuota de inscripción. • Incluye playera, asignación de número, hidratación, refrigerio, servicio médico, suvenir de los patrocinadores y medalla para todos los atletas que terminen el recorrido. • Contamos con ramas varonil y femenil en las siguientes categorías: Juvenil de 13 a 17 años, Libre de 18 a 39 años, Máster “A” de 40 a 49 años, Máster “B” de 50 a 55 años, Máster “C” de 56 a 60 años, Máster “D” de 61 años en adelante, • La bolsa de premiación es de $40,000.00 pesos, se repartió entre el primero, segundo y tercer lugar de cada categoría.

“EL DEPORTE ES VIDA” ¡GRACIAS POR TU PARTICIPACIÓN!

“LLEGAMOS A LA META” Desde 1996 Bugambilias Club organiza La Carrera Lince 10 KM, esta vez en su 17va. Edición se dieron cita grandes atletas, personas apasionados por esta disciplina y público en general, más de 180 personas procedentes de diferentes regiones del Estado asistieron puntualmente a este gran evento deportivo. La carrera dio inicio con el clásico disparo en punto de las 8:00 a.m. salieron con gran entusiasmo de la meta y se dispusieron a recorrer ese trayecto con sus pronunciadas pendientes y cuestas lo cual no impidió que lograran su objetivo, llegar a la meta. En Bugambilias Club, nuestra misión es promover el deporte, la sana convivencia familiar y la integración social. Desde que se celebró la primera carrera y hasta la fecha, invitamos a todos los clubes, organizaciones deportivas y público en general a que participen en esta clase de eventos de una manera propositiva y entusiasta para generar cambios en nuestro entorno y por consecuencia en nuestra sociedad. Se parte de una nueva generación, el deporte transforma vidas, todo inicia con un buen propósito y actitud, el cambio es individual, tú decides.

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TORNEO DE TENIS

DEL PAVO 2013

Bienvenidos a una edición más del tradicional “Torneo de Tenis del Pavo 2013” En el que contamos con una trayectoria de 16 años consecutivos Este evento se lleva a cabo en la mayoría de los clubes de Guadalajara, también llamado “Torneo de la Canasta”, en el se reúnen los apasionados al “deporte blanco” y consiste en que los ganadores de los primeros lugares, se llevan a sus hogares como premio, no un trofeo, si no un exquisito pavo, éste es un torneo muy satisfactorio ya que en la cena navideña lo comparten con su familia.

Al final del torneo tuvimos un convivo en donde todos los participantes y sus invitados se deleitaron con la comida.

Agradecemos a todos los jugadores amantes del deporte blanco, por su excelente participación, así mismo a los patrocinadores por el apoyo que nos brindaron en este evento.

¡Los esperamos el próximo año!

Con el pie derecho iniciamos la acción tenística en este Torneo del Pavo 2013, el cual se divide en diferentes categorías y contamos esta vez, con la participación de 42 jugadores distribuidos en 6 equipos de 7 integrantes, los cuales jugaron cinco encuentros cada participante, algunos de tres y de dobles y otros de singles y se repartieron 15 Pavos a los primeros lugares también medallas y llaveros conmemorativos del Torneo a todos los participantes.

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Para ver la cima,

hay que subir Un novedoso concepto que reúne en un solo lugar todo lo que tú buscas, entretenimientos, gastronomía, servicios, ubicación, ambiente seguro y lo mejor… Sin tener que salir de la ciudad. Tenemos para ti 59 tiendas, rodeadas en su mayoría de la mejor vista de la ciudad y perfectamente distribuidas en tres niveles. Como la Estancia infantil Ludokids, el espectacular Parque de Diversiones Fun Mountain o bien, haz un recorrido gastronómico por diferentes países del mundo en el área de restaurantes como Façenda comida Brasileña, Toshi Roll con lo mejor de Japón, comida Italiana en La Vecchia Italia, la mejor cocina del mar lo encontrarás en Esturión, por supuesto también se deleitarán con la tradicional comida mexicana en El Quelite. También una extensa variedad de opciones de comida rápida y una exquisita pastelería artesanal y el delicioso sabor de Gelato, además Brown & Coffee y el mejor boliche de la ciudad en Bolerama Bugambilias, Mocker´s bar para adolescentes, Ruta Bar con billar, juegos de mesa y mucho más. Y porque sabemos que es lo que te gusta, no te pierdas nuestras nuevas propuestas como: TORO LOCO, exquisitos tacos de asada y barbacoa y THAI SHIRO comida oriental. Además los principales servicios que tu necesitas, estéticas, papelería, tienda de regalos, renta de películas, joyería, tienda de revistas, veterinaria, estudio fotográfico, tintorería, boutique, reparación de ropa y calzado, mantenimiento y reparación del hogar, juguetería, autolavado, lo indispensable de Farmacias Guadalajara y Superama, diseño y decoración de interiores.

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Y por si fuera poco podrás consentirte en Xeanya Spa que cuenta con la mejor tecnología y los mejores especialistas en la materia o hacer cualquier celebración en Monte Cielo salón. Estamos seguros que será el mejor lugar donde tú y toda tu familia disfrutarán largas horas de esparcimiento, con la mejor atención, ubicación, horario, y la tranquilidad de no salir al bullicio de la ciudad.

Estamos abiertos los 365 días del año las 24 horas del día, y contamos con servicio a domicilio.

Call Center 01 800 250 4040

Visítanos en Blvd. Bugambilias 4460, Cd. Bugambilias 2ª sección, Zapopan Jalisco. Tel: 3271 0071, 3123-2285, 155-6972, 1655-6968.

Encuéntranos también en nuestro FACEBOOK OFICIAL: Plaza Panoramica Bugambilias

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VIDEO CLUB AUTOMÁTICO PLAZA PANORÁMICA, te ofrece un servicio más, la forma más fácil y rápida de llevar el cine a tu casa. Un sistema innovador con tarjeta de prepago, donde realizas recargas a tu cuenta, conforme rentas películas, se va descontando de tu saldo. Lo más interesante es que puedes realizar recargas y rentar las 24 horas del día los 365 días de año. Encuentra una gran variedad de películas de todos los géneros y épocas, para disfrutar en la comodidad de tu hogar, una buena película será el complemento perfecto de una convivencia ya sea en familia o con amigos.

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Te invitamos a que visites LA HABANA. Te ofrecemos las noticias del día, periódicos locales, como Mural y el Metro; revistas con información para todos los géneros; tarjetas telefónicas, refrescos, frituras, dulces y chocolates capaces de satisfacer cualquier antojo.

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Además, cigarros nacionales y cubanos, puros y habanos, Shishas, pipas, cazoletas, boquillas y carbones para shishas, pipas, canalas, tabacos con sabor o al natural para pipas y canalas, máquina para forjar cigarros, filtros para cigarros, humidores para puros con diferentes capacidades para su almacenamiento y conservación. Podrás encontrar también juegos de mesa como: barajas, cubilete, dominó, ajedrez, bingo, backgammon, en diferentes presentaciones, sets de juegos para extender tus momentos de diversión, estuches y maletines. Además una extensa variedad en regalos para caballeros como navajas suizas, dijes con cadena o caucho, encendedores, llaveros, accesorios para la conservación de botellas con vino o licor en especial.

Ven y descubre todo lo que LA HABANA tiene para ti… Nuestro horario es: Lunes 11:00 am. a 10:00 pm. y Martes a Domingo 8:00 am. a 10:00 pm

Plaza Panorámica local 12, Zona C. Blvd. Bugambilias 4460, Cd. Bugambilias 2ª Sección, Zapopan, Jalisco. Tel: 3271 0345. Atención personalizada y profesional para brindarte un servicio de calidad como el que te mereces cada vez que nos visites.

¡TE VA A ENCANTAR! PLAZA PANORÁMICA LOCAL 34, ZONA A. BLVD. BUGAMBILIAS 4460, CD. BUGAMBILIAS 2ª SECCIÓN, ZAPOPAN, JALISCO. HORARIO: LUNES A DOMINGO DE 10:00AM A 10:00PM. TEL: 3271 0313 ATENCIÓN PERSONALIZADA. ABIERTO 24 HORAS.


Ven descubre la variedad de opciones para obsequiar como: peluches, globos, llaveros, tarjetas conmemorativas, relojes, pulseras, pantuflas, agendas, tazas, cojines personalizados y más para elegir, Todo tipo de envolturas y si nos permites, te ayudamos a crear tu propio diseño.

Es un auto lavado con equipo de alta tecnología y calidad en nuestros productos, ya que con estos tenemos un menor desgaste en los exteriores como en los interiores de los vehículos garantizando una mejor vida para la pintura y tapicería de los mismos.

Además contamos con TODO PARA TUS FIESTAS, invitaciones, desechables, disfraces y ¡otras opciones! Nos encargamos de los detalles para que ese momento sea memorable. Pregunta a nuestro personal por todas las opciones que pueden hacerte para darle ese detalle especial a tu evento como: Bolos para cumpleaños, recuerditos de toda ocasión, distintivos para baby shower, despedida de soltera, cumpleaños. Ven y conoce nuestras opciones en manualidades, desde figuras de fomy hasta los más elaborados en diferentes materiales. Tenemos para los pequeños de la casa variedad de disfraces de todo tipo, super heroes, princesas. Contamos con variedad de artículos para bebé como sonajas, biberones, toallas, cobijas, etc. Todo en diferentes colores y en la calidad que nos distingue.

LUNES: LAVADO DE CARROCERÍA (paquete 1) Y SIN COSTO EL ASPIRADO. MARTES: DAMAS CONDUCIENDO $50.00 EN LAVADO Y ASPIRADO. MIÉRCOLES: TAXISTAS $45.00 LAVADO Y ASPIRADO. JUEVES: PAQUETE 2 CERA LÍQUIDA EXPRESS SIN COSTO.

De tal modo que cada vehículo que este en nuestras manos tenga la garantía de satisfacción limpieza y detallado. Permitiéndonos ofrecerte un servicio profesional y el mejor trato a los automóviles para que siempre estés satisfecho. Queremos consentirte con atractivas promociones, por eso te presentamos nuestros siguientes paquetes:

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NUEVA PROMOCIÓN: Como agradecimiento a nuestros clientes tenemos para ti la tarjeta “CLIENTE FRECUENTE” acumula 6 lavadas y la 7ma. va por nuestra cuenta.

PLAZA PANORÁMICA LOCAL 33 ZONA A. BLVD. BUGAMBILIAS, 4460, CD. BUGAMBILIAS 2DA. SECCIÓN ZAPOPAN, JALISCO. HORARIO: LUNES A DOMINGO 11:00AM A 09:00PM. TEL: 3271 0336 SERVICIO A DOMICILIO

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Solicítala en tu próxima visita. (No aplica con otras promociones)

Conserva tu ticket de compra y haz válida tu garantía de lluvia por 24 hrs. (No aplica con otras promociones)

Plaza Panorámica Local 1, Zona E. Blvd. Bugambilias 4460, Cd. Bugambilias 2ª Sección, Zapopan, Jalisco. Y por si fuera poco, tenemos el horario más accesible de la ciudad, Lunes a Domingo 8:00am a 10:00pm. Tel: 3271 0354

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¡Nosotros lo Reparamos!

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Olvídate de esos pequeños problemas que le quitan tiempo y que hacen que sus prendas favoritas se vuelvan inutilizables.

Si de reparaciones de ropa se trata, ¡Quick Fix se pone a tus órdenes!

Algunos de los servicios que tenemos para ti son: Ampliaciones Reducciones

Bastillas Valencianas

Entubar Subir puños

Modificación de vestidos de fiesta y trajes para caballero. Además, diseño y confección de cualquier tipo de prenda de vestir. Trabajos garantizados, presupuestos sin compromiso y trabajo profesional. Nos gustan los retos por eso, trae tu diseño y aquí confeccionaremos tu prenda de vestir con los mejores acabados.

“Nuevo servicio de Cerrajería” Pensando siempre en satisfacer las necesidades de la zona ahora Plaza Panorámica te ofrece un servicio más… Quick Fix, reparación de calzado. Visítanos y conoce todo lo que podemos hacer por tu calzado, rapidez, calidad y buen servicio están garantizados.

Algunos de los servicios que tenemos para ti son:

Visítanos en Plaza Panorámica, Local 40 Zona A, Planta baja Horario: Lunes a Viernes 10:00am a 8:00pm. Sábados 10:00am a 4:00pm. Tel: 3271 0352

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• Pintura de productos de piel: - Chamarras - Zapatos - Tenis - Portafolios • Reparación y Renovación de calzado: - Cambio de suelas

- Tapas, boleo de calzado - Forrado o cambio de tacón - Costura de calzado - Ajuste de tubo (adaptamos tus botas) - Cambio de cierre - Ajuste de horma

• Venta de diferentes artículos como: - Agujetas - Plantilllas - Renovadores de calzado - Jabón de calabaza - Taloneras - Pie confortable

Estos y muchos servicios mas podrás encontrar aquí en Plaza Panorámica Local 2, Zona A. Blvd. Bugambilias 4460, Cd. Bugambilias, 2ª Sección, Zapopan, Jalisco.

Lunes a viernes 10: a.m. a 8:00 p.m. Sábado de 10:00 a.m. a 4:00 p.m. Tel: 1655 6973 91


NUESTRO FIN ES CONQUISTAR TU PALADAR,

CREAMOS FRENTE A TUS OJOS

En Royal pastelería elaboramos productos pensando en dar el mayor deleite a tu paladar, utilizando las materias primas de más alta calidad y siempre de la manera artesanal, logrando que todos nuestros productos formen una armonía entre sabor e imagen. Nuestra meta es que tu día sea verdaderamente especial, personalizamos nuestros productos de acuerdo a tus necesidades y gustos, ofreciéndo una amplia gama de panadería y repostería:

Pensando siempre en la satisfacción de nuestros clientes, te ofrecemos los mejores productos de temporada como:

Pasteles: Disfruta de la exquisita combinación del chocolate y vainilla relleno de cerezas en un rico Selva Negra, degusta un delicioso Tiramisú, con el sabor italiano de queso mascarpone combinado con café y cacao, Sacher el capricho alemán que combina el albaricoque y el cacao. También un rico pastel de Moka, sin dejar de lado el tradicional Tres Leches, Pastel de Zanahoria, Cheesecake, chocolate y mucho más.

TENEMOS UN NUEVO CONCEPTO PARA TI “ROYAL CANDY”conócenos te encantará, tenemos diferentes paquetes de acuerdo a tu evento…

Pasteles de fondant: Sea cual sea tu idea aquí encontrarás un diseño perfecto para tu evento, ya sea temático o de tu personaje favorito. Panadería artesanal: Que te parece iniciar tu día con una deliciosa pieza de pan dulce, disfruta de las ricas conchas, polvorones, y extensa variedad de pan de hojaldre.

Visítanos para que conozcas todas las opciones que podemos ofrecerte para tu evento como: Barra de postres o Canapés, cup cake personalizado y mucho más.

Así como bollos, cuernitos, grisinis, doraditas, baguette, chapatas, focaccia.

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Plaza Panorámica Local 27-28, Zona A. Blvd. Bugambilias, 4460 2da. Sección, Cd. Bugambilias. Zapopan, Jalisco. Horario: Lunes a Domingo 9:00am a 10:00pm. Tel: 3271 0347

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Déjanos consentirte y deleitarte con nuestros productos en Pastelería Royal.

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Tartas y Pays: con la perfecta combinación de la mejor y más fresca fruta de temporada. No te vayas de Royal pastelería sin probar un exquisito pay de queso o el tradicional pay de elote. Tenemos de todo para hacer de tu postre o evento una deliciosa experiencia, no dejes de probar la línea de Chocolates, gran variedad de galletas como: cuernitos con chocolate, colchón de chabacano, flor de fresa, bolitas de nuez, bolitas de almendra, enjambre, pastisetas, ojo de venado, también gelatinas de yogurt con una deliciosa salsa de frutos rojos o zarzamora, panacotas, cup cakes, con exclusivos y originales decorados, sin olvidarnos de nuestro famoso flan napolitano.

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Inspirado en la primera etapa del Rock´n Roll, Mocker’s en un restaurante de ambiente familiar dónde te haremos regresar a la fabulosa década de los 50’s, acompañado de las mejores malteadas, originales hamburguesas, excelente servicio y la característica vista a la ciudad de Plaza Panorámica Bugambilias. Nuestro amplio menú consta de alitas de pollo, dedos de queso, aros de cebolla, nuggets, sándwiches, pizzas y nuestra especialidad: ricas hamburguesas preparadas con rib eye como la recomendada Elvis, como la preferida speedy González y sirloin como la enorme Mr.“T”, además de las especiales Elvis de camarón y Jackson Chicken de pechuga de pollo, o la tradicional Betty Boop vegetariana de soya y panela. Para acompañar tus platillos contamos con una gran variedad de cocteles, smoothies, cervezas y nuestras famosas malteadas de ferrero rocher, galleta oreo, cheesecake y pay de limón, así como las tradicionales de vainilla, fresa y chocolate Italiano.

¡Conócenos y aprovecha nuestras promociones! Todas nuestras malteadas de todos los sabores, ¡todos los miércoles al 2x1! Y los viernes nuestra hamburguesa clásica John Lennon acompañada de cualquier malteada por $110.00 pesos, tanto en el restaurante como en el servicio a domicilio. Ven y diviértete cantando y rockeando con nuestra banda de covers “The Black Jack’s” en vivo todos los viernes a partir de las 8:30 pm. o con nuestro versátil karaoke todos los días a todas horas. Nuestro escenario esta disponible para todos. Si tienes un evento somos una excelente opción para fiestas de cumpleaños infantiles, fiestas temáticas retro, reuniones informales, etc. Con gusto te asesoramos sobre los paquetes para grupos y las opciones con las que puedes personalizar tu celebración. Pasar un momento Mocker`s depende de ti.

¡LOS ESPERAMOS! ¡Recuerda ingresar a Facebook y regalarnos un Like! Encuéntranos en Plaza Panorámica Bugambilias, Local 1, Zona C. Horario de Lunes a Domingo de 1:00 pm a 12:00 am. Teléfono: 3171 0343 Call Center 01 800250 4040

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En tu visita puedes deleitar tu paladar o refrescarte con nuestra área de Fast Food, encontrando una amplia variedad de alimentos y bebidas. Te invitamos a formar parte de los eventos y festejos que el Parque ofrece eventualmente, NO PUEDES FALTAR A NUESTRO FESTEJO DEL DÍA DEL NIÑO vive un día especial lleno de regalos y sorpresas preparados especialmente para consentirte. ¿Buscas un espacio ideal para dejar de lado el estrés de la ciudad? Disfruta de la majestuosa vista panorámica que ofrece el parque de diversiones Fun Mountain, que con su completa variedad de atracciones te traslada a un estado ideal de desestrés, de diversión 100% familiar donde los pequeños disfrutarán en grande del Carrusel, Carros chocones, Go karts, Toro mecánico, Aros giratorios, Golfito, Trenecito, los fabulosos Juegos de feria, la entretenida y divertida zona de video juegos, así como llevar a lo extremo a los consentidos del hogar con el Euro bungee y las Torres de escalar, alcanzando alturas que mejoran la hermosa vista que les ofrecemos.

No olvides visitar nuestra tienda de regalos que ofrece artículos para ocasiones especiales que disfrutaran a lo grande. Fun Mountain cuenta con el personal capacitado para llevar al límite tu diversión, te esperamos con los brazos abiertos y preparados para recibirte y pasar un día inolvidable.

Contamos con todo lo necesario para la organización de cualquier tipo de eventos infantiles, en nuestras tres terrazas temáticas, Castillo de princesas, Viejo oeste y la Jungla, donde solamente disfrutarás de tu evento y nosotros nos encagamos de todo lo necesario. Disfruta y aprovecha de los fines de semana en Fun Mountain, donde cada sábado y domingo en punto de las 5:00 p.m. el teatro cobra vida llena de alegría, sonrisas, bailes, concursos y sobre todo mucha diversión llevada de la mano de profesionales en el medio del entretenimiento infantil.

¡Recuerda ingresar a Facebook y regalarnos un Like! NOS PODRÁS ENCONTRAR EN EL TERCER PISO ZONA “D” DE PLAZA PANORÁMICA BUGAMBILIAS NUESTROS HORARIOS SON DE: LUNES A JUEVES 11:00 A 8:00, VIERNES A DOMINGO 11:00 A 9:00 E-MAIL: PARQUE@PLAZAPANORAMICABUGAMBILIAS.COM.MX TEL: 32 71 03 33

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¡Recuerda ingresar a Facebook y regalarnos un Like! Situada en el Centro de Plaza Panorámica Bugambilias, Fun Mountain pista de patinaje, te ofrece una opción única en esparcimiento familiar para compartir diversión y desarrollo profesional en tu deporte favorito, en Hockey o Patinaje artístico, ya que nuestra pista es de hielo sintético puedes practicar por largas horas.

Cualquiera que sea el motivo, nosotros haremos de la celebración algo realmente especial, ya sea una hermosa cena romántica para 2 personas o bien un aniversario, cumpleaños, despedida de soltera, baby shower etc. Llevamos hasta tu domicilio el mejor y más completo servicio de banquetes, mobiliario, cristalería, mantelería, meseros y todo lo que tú necesitas.

Esta pista te permitirá pasar largas horas de diversión, tiene dimensiones de 231m2, por lo que podrás practicar y perfeccionar tus mejores rutinas.

Home & Party se encarga de todo, tu solo elige la fecha y el lugar y nosotros iremos para transformar tu terraza, jardín o hasta la sala de tu hogar en todo un escenario listo para el mejor festejo, no importa la cantidad de invitados, ya sean 2, 15, 20 ó hasta 100 personas, llevaremos a ti todo lo que necesitas.

Si no tienes el equipo no te preocupes nosotros te rentamos los patines y andaderas para practicar. Aprovecha la promoción de los Miércoles 2x1. Ven y disfruta de todo lo que Fun Mountain pista de patinaje tiene para ti. Celebra tu cumpleaños con un paquete todo incluido (comida, pastel, decoración, etc.), armamos paquetes a tu medida para que lo festejes con todos tus amigos donde te garantizamos diversión al máximo.

Contamos con: Cocina creativa, mobiliario, vajilla y cristalería, mantelería, toldos, meseros, barra de vinos, de postres y mucho más. Disfruta tu evento y deja que nuestro personal se encargue del resto y conviértete en el perfecto anfitrión. Paquetes a tu medida para que lo festejes con todos tus amigos donde te garantizamos diversión al máximo. Y prepárate para pasar unas inolvidables vacaciones con nosotros.

PLAZA PANORÁMICA PLANTA BAJA, BLVD. BUGAMBILIAS, 4460 CD. BUGAMBILIAS, ZAPOPAN, JALISCO. HORARIO: LUNES A SÁBADO 11:00AM A 09:00PM. Y DOMINGOS 10:00AM A 09:00PM. TEL: 3271 0344

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Plaza Panorámica Local 10-11, zona B. Blvd. Bugambilias, 4460 2da. Sección, Cd. Bugambilias Zapopan, Jalisco. Tels: 3271 0340 3271 0341 Informes Lunes a Viernes 9am a 9pm, Sábado 9am a 6pm Domingos 12am a 6pm

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montecielo@plazapanoramicabugambilias.com.mx 99


Gran lugar, buena comida, el mejor ambiente, venta de equipo y un excelente servicio es solo algo de lo que podrás encontrar en Bolerama Bugambilias, el mejor Boliche de la ciudad. Un concepto único en su tipo, aquí podrás disfrutar de instalaciones perfectamente diseñadas con el mayor lujo y confort conjugados en 13 líneas de boliche con la mejor tecnología, excelente iluminación arquitectónica y toda la música del momento que dan como resultado un ambiente insuperable.

Ven y disfruta todas las ligas deportivas y mucho más. Todo en nuestro BAR para adolescentes donde podrán divertirse encontrando juegos como billar, dardos y fut-bolitos.

Estamos seguros que será el lugar de entretenimiento preferido para ti, tu familia o amigos, por lo que también te ofrece la posibilidad de festejar cualquier fecha, no importa el motivo tu elijes el día y Bolerama Bugambilias te organiza todo, comida, botanas, bebidas, pastel y por supuesto líneas de juego incluidas, incluso organizarte un torneo Express con trofeo incluido para que tu celebración sea inolvidable. Además organizamos torneos para grupos o empresas en donde nosotros hacemos toda la logística del evento y te llevamos tus puntajes semana a semana pregunta por las múltiples opciones y posibilidades de diversión que tenemos para ti. Participa en los torneos, compite con tu equipo y gana el Trofeo de Campeón del Torneo.

Tenemos cómodas instalaciones, sala de juego alfombrada, sillones de primera que harán una estancia más confortable, un snack en el cual podrás disfrutar de un exquisito y variado menú como: Pizzas, hot dogs, hamburguesas, alitas de pollo, calzone, aros de cebolla, papas a la francesa, papas gajo, dedos de queso, nachos, vegetales, ensaladas, baguettes, sushis y mucho más. Si no tienes el equipo necesario o no eres un experto en el deporte, no te preocupes Bolerama Bugambilias te ofrece todo lo que pueda hacerte falta: calzado, calcetines, maletines, bolas de boliche (mismas que podrás comprar y personalizar a la medida ideal de tu mano), clases que te convertirán en un experto.

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Si deseas saber más sobre nosotros o pedir informes sobre clases venta de artículos, fiestas etc. Llámanos será un gusto atenderte.

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Plaza Panorámica Local 2, Zona C. Blvd. Bugambilias 4460, Cd. Bugambilias 2ª Sección, Zapopan, Jalisco. Horario: Domingo a Jueves 11:00 am. a 12:00 pm. Viernes y Sábado de 11:00 a.m. a 1:00 a.m.

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¡Recuerda ingresar a Facebook y regalarnos un Like! LUNES 2X1 EN HORA OCASIONAL DE LUDOTECA CLUB DE TAREAS LUNES A VIERNES DE 5:00pm a 6:00pm. PARA NIÑOS DE 4 A 12 AÑOS

HORARIO DE LUDOTECA: Lunes a viernes: de 10:00 am a 9:00 pm. Sábados: de 9:00 am a 9:00 pm. Domingo: de 11:00 am a 6:00 pm. Tel: 3271 0351

PLAZA PANORÁMICA LOCAL 1, ZONA B BLVD. BUGAMBILIAS 4460, CD. BUGAMBILIAS 2ª SECCIÓN. ZAPOPAN, JALISCO. TEL: 3271 0351 MAIL: C.ESPARZA@PLAZAPANORAMICA.COM.MX

Ludokids es un espacio diseñado especialmente para que los peques se diviertan al máximo con juegos que potencializarán sus habilidades. La mejor arquitectura, diseño, instalaciones y el personal mejor capacitado para atender a los reyes del hogar. Nunca fue tan divertido aprender como en Ludokids. Cuenta con 4 salas perfectamente distribuidas.

Step kids

“Aprendiendo pasito a pasito” Un espacio diseñado exclusivamente para los más peques, en dónde formarán parte de nuestras sesiones de estimulación temprana, que le ayudarán en su desarrollo psicomotor, además de encontrar material adecuado para su edad. Dirigida para bebés de 6 meses a 3 años, siempre acompañados de un adulto.

IQ kids

“Jugando y creando” Crear, diseñar, dibujar, elaborar manualidades, son algunas de las actividades que los niños realizarán, mediante las cuales despertarán su imaginación y la transformarán en conocimiento. Dirigida para niños de 4 a 12 años.

City for Kids

“Todo un espacio de diversión” Intentar representar la realidad a través del juego como parte del desarrollo mental, afectivo y social del niño, facilitándole las herramientas para lograrlo. Dirigido para niños de 4 a 12 años.

Games for kids

“Un mundo de entretenimiento” Los videojuegos se han convertido en una nueva forma de desarrollar habilidades y aquí contamos con una gran variedad que lo ayudarán a fortalecerlas. Dirigido para niños de 4 a 12 años.

También disfruta nuestros divertidos talleres: Martes.- Manualidades Miércoles.- Lectura Jueves.- Teatro para niños de 4 a 12 años. De 6:00pm a 7:00pm. En Ludokids premiamos tu puntualidad, llega a cualquiera de nuestros talleres en punto de las 6 de la tarde y la segunda hora de taller será completamente gratis… Y RECUERDA QUE LUDOKIDS ES UN CLUB SÓLO PARA PEQUES.

¡PREGUNTA POR NUESTROS PAQUETES!

Visítanos en Facebook, “Plaza Panorámica Bugambilias” y regálanos un “me gusta” en Ludokids, para estar enterado de todas nuestras promociones…

No te pierdas nuestra gran celbración del día del niño, concurso de disfraces, tómbola y muchas opciones más… 102

“Para vernos y sentirnos bien” Estética infantil para niñas y niños, en donde te ofrecemos los más modernos cortes de cabello, planchado, moldeado, peinados, manicure, pedicure y decorado de uñas.

Martes 2x1 en corte de cabello para niños.

Horario de Estética: Martes a Viernes: 12:00pm a 9:00pm. Sábados: 9:00am a 9:00pm. Domingos: 11:00am a 6:00pm.

*Aplican restricciones.

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Permítenos brindarte una experiencia única en Xeanya, donde cuerpo, mente y espíritu se integran armonizándose en un ambiente de paz y equilibrio que seduce los sentidos. PANTONE 3115 C PANTONE 368 C

Permítanos brindarle una experiencia única en Xeanya donde cuerpo, mente y espíritu se integran armonizándose en un ambiente de paz y equilibrio que seduce los sentidos. Contamos con las mejores instalaciones, exclusivamente diseñadas para brindarle el máximo confort y bienestar desde el momento en que inicie esta mágica experiencia. Aéreas exclusivas para hombres, parejas y otra exclusiva de mujeres. Nuestro centro de diagnóstico cuenta con los mejores profesionistas, que escucharán sus inquietudes y orientarán sus decisiones, creando así un tratamiento personalizado mediante una cuidadosa selección de servicios que contribuirán a mejorar su calidad de vida. Tenemos medicina estética y anti envejecimiento, rejuvenecimiento facial, moldeado corporal, spa, estética express, y mucho más…

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tipo de piel. También contamos con lo último en terapias laser para depilación, tratamientos de acné con luminoterapia, efecto lifting con laser, rejuvenecimiento facial, disminución y corrección de arrugas, tratamientos para manchas, peelings químicos y muchos tratamientos más para cumplir con todas sus expectativas. Dentro de nuestra estética encontrará servicios como: tratamientos capilares para el cuidado del cuero cabelludo y mantenimiento de un cabello sano, cortes, manicure y pedicure Spa, con productos de la mejor calidad, peinado profesional, delineado, planchado y permanente de pestañas entre otros. Y para un servicio integral contamos con Consulta de Medicina General. Siempre con la mejor atención y profesionalismo que nos caracteriza.

Servicios: Dentro de nuestros servicios contamos con cámara hiperbárica, la cual entre sus beneficios proporciona una híper oxigenación en todo el cuerpo, resultando en un rejuvenecimiento de la piel, así como una mejoría en el estado físico, por lo que es ideal para deportistas, aumenta la vascularidad por lo que las heridas sanarán mas rápidamente en pacientes diabéticos o con insuficiencia circulatoria y es una excelente terapia para el tratamiento de acné. Tenemos lo último en tecnología para el moldeado corporal y mejoramiento de la celulitis, cavitación, vacumterapia, radiofrecuencia, infrarrojos, mesoterapia, hidrolipoclasia y muchos más, ajustándose a las necesidades de cada paciente y de las áreas a tratar. Además contamos con terapias post quirúrgicas, como drenajes linfáticos, cavitación y radiofrecuencia para pacientes post operados de liposucción, lipoescultura y lipectomia. En el área de SPA contamos con masajes holísticos, avyanga, piedras calientes, los cuales son sumamente relajantes, shiatsu, basado en la cultura milenaria de la acupuntura, presionando áreas de los chacras para un relajamiento total, sueco, el cual es descontracturante, así como masajes deportivos tanto para antes de una competencia como para después de esta. Nuestros faciales, con variadas terapias que van desde pieles jóvenes a maduras, especiales para pacientes con acné, específicos para atender las necesidades de los hombres así como una línea orgánica que complacerá tus sentidos. Tratamientos corporales, exfoliaciones con especias, chocolate, perlas, oro, baños de leche, vino tinto, vainilla y relajante marino, cada uno para satisfacer las necesidades de cada

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En todas las temporadas del año tenemos algo especial para ti, pregunta por nuestros paquetes y promociones.

PLAZA PANORÁMICA LOCAL 7 Y 8 ZONA B. HORARIO: LUNES A VIERNES 8:00AM A 8:00PM. SÁBADOS DE 9:00AM A 8:00PM. DOMINGOS 12:00PM A 6:00PM.

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Tel: 3271 0338 / 39 e-mail: xeanya@plazapanoramica.com.mx 105


Además ya contamos con desayunos tipo americano como pueden ser: river, deliciosos bisquets con mantequilla dorados en la plancha y acompañados con mermelada, también como nuestro desayuno california que esta compuesto por waffle, salchicha, papa hash-brown, tocino y huevo al gusto, la especialidad de la casa que no puede faltar, el desayuno Brown & Coffee que es un delicioso bagel de parmesano con un toque de queso crema, huevo, jamón y vegetales frescos, todo con pan recién horneado, café americano y jugo de naranja fresco. Brown & Coffee es un concepto único que encanta y deleita en momentos románticos o divertidos. Disfruta de un excelente sabor y servicio personalizado fusionados con una hermosa vista de la ciudad, todo en un ambiente de total confort, con nuestros cómodos sillones en los que te podrás sentir como en casa, logrado gracias a la hermosa arquitectura del lugar, que estamos seguros te hará permanecer y gozar de largas horas ya sea en compañía de un amigo, familiar, tu pareja o bien, una tarde de negocios, disfrutar de un buen libro, o simplemente complacerte de una bebida mientras navegas en nuestra red wi-fi , tenemos la mejor calidad en café, el grano inconfundible de Illy. Exquisitos postres que van desde deliciosos brownies, pudín de chocolate y gran variedad de pasteles del día, entre otros, además también contamos con nuestra extensa barra deli: baguettes, paninis, bagels, manteniendo siempre una excelente frescura en todos nuestros alimentos y bebidas para un mejor servicio.

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PLAZA PANORÁMICA LOCAL 4, ZONA C. BLVD. BUGAMBILIAS 4460, CD. BUGAMBILIAS 2ª SECCIÓN, ZAPOPAN, JALISCO. HORARIO: LUNES A DOMINGO 9:00AM A 12:00AM HORARIO DESAYUNO: LUNES A DOMINGO 9:00AM A 1:00PM TEL: 3271 0357 CALL CENTER 01 800 250 4040

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No te vayas sin probar lo nuevo de nuestro menú. Exquisitos Moka Cherry, Moka Menta, Carajillo (Licor 43, con expreso en las rocas) Pídelos caliente, frío frappé. O bien unos deliciosos y calientes croissants de cajeta, fresa o chocolate también prueba nuestros nuevos pastes hawaiino, atún o salchicha con chipotles.

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En Brown & Coffee, despertaremos tus sentidos con los aromas y distinguidos sabores de nuestro extenso menú y excelente servicio que no solo te hará pasar una grato momento mientras gozas de la majestuosa vista de la ciudad, sino que también estamos seguros crearemos toda una experiencia inolvidable, pregunta por las recomendaciones de nuestro experimentado Barista como ejemplo: el sublime afogatto, que consta de un delicioso helado de vainilla ahogado en espresso, o un refrescante smothie de frutos rojos, o un chai latte frío.

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RECOMENDACIONES PARA PROBAR DE DÍA:

RECOMENDACIONES PARA PROBAR DE NOCHE:

TACO PRESIDENTE AGUACHILE DE CALLO DE HACHA CAMARONES ZARANDEADOS PESCADO ZARANDEADO AL CHIPOTLE PESCADO ZARANDEADO A LA MOSTAZA

LONGOSTA TERMINADOR CREMA DE CAMARÓN MOLCAJETE MAR Y TIERRA SALMÓN AZAFRÁN

Deleita tu paladar con la gran variedad que esturión restaurante de especialidades del mar tiene para ti. de día, un menú muy fresco lleno de exquisitos olores, colores y sabores, de noche la cena se convierte en un verdadero suspiro con un ambiente a media luz con música a tono y una cena con platos de ayer hoy y siempre, donde se disfruta la mejor y más espectacular vista de la ciudad desde la plaza panorámica bugambilias proyecto único en su tipo a nivel nacional.

El mejor lugar para esta temporada de cuaresma es esturion visitanos y deleita tu paladar con nuestras exquisitas opciones que tenemos para ti. 108

Y AL TERMINAR, NUESTRA EXQUISITA SELECCIÓN DE POSTRES

¡Recuerda ingresar a Facebook y regalarnos un Like! PLAZA PANORÁMICA LOCAL 3, ZONA C, BLVD. BUGAMBILIAS 4460, CD. BUGAMBILIAS 2ª SECCIÓN, ZAPOPAN, JALISCO. HORARIO: LUNES A DOMINGO 1:00PM A 12:00AM. RESERVACIONES Y CALL CENTER: 3271 0356 01 800250 4040

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Nuestro compromiso de siempre es ofrecerle lo mejor, la puntualidad en el servicio y sobre todo una excelente calidad de los alimentos. Disfruta, conoce y viaja por México a través de su extensa Gastronomía. En el Quelite vivirás toda una experiencia culinaria que hará de tu visita un recuerdo inolvidable. La arquitectura, el diseño y decoración del lugar perfectamente armonizados dan la bienvenida a una placentera estadía, que te permitirá disfrutar de un exquisito desayuno una rica comida, o bien terminar el día con una deliciosa cena, todo lo anterior enmarcado con la mejor única e inigualable vista de la Ciudad que solo El Quelite puede ofrecer en su amplia terraza. Restaurante de comida tradicional Mexicana que se especializa en la cocina Jalisciense. Podrás disfrutar de los platillos más representativos de otras regiones del país. También consentimos a los peques del hogar con un menú pensado especialmente en ellos. El mejor lugar para pasar una agradable mañana de convivencia social o de negocios lo encontrarás aquí.

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Deleita tu paladar con nuestros especiales de Cuaresma: *Molcajete Camarón *Chiles en Nogada

Te invitamos a celebrar tus eventos con nosotros ya sea un Bautizo, un cumpleaños o bien una Romántica Cena de compromiso, pregunta por los paquetes que tenemos para ti. DE LUNES A VIERNES CONTAMOS CON SERVICIO A LA CARTA SABADO Y DOMINGO: TENEMOS DESAYUNO Y COMIDA BUFET Y LA CENA ES A LA CARTA PLAZA PANORÁMICA LOCAL 6, ZONA C. BLVD. BUGAMBILIAS 4460, CD. BUGAMBILIAS 2ª SECCIÓN, ZAPOPAN, JALISCO. HORARIO: LUNES A DOMINGO 8:00AM A 12:00AM. TEL: 3271 0360 CALL CENTER 01800 250 40 40

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Façenda, Espadas Brasileñas, es un restaurante con un estilo y concepto México – Brasileño el cual cuenta con una exclusiva y única vista, que solo podrán disfrutar desde las alturas de la Plaza Panorámica Bugambilias, un proyecto único en México. Una experiencia completamente de altura en lo que cortes respecta así como de nuestra extensa barra de ensaladas, sopas y cremas además de una gran variedad de salsas y acompañantes para su plato, Façenda es un lugar confortable, es el lugar ideal para negocios o convivencia familiar, sin hacer de lado los momentos especiales para compartir en pareja… Deguste las especialidades de la casa, nuestros cocteles; caipirinha, maracuyá colado y cabana samba, el tradicional y exquisito pan de tapioca así como nuestro corte representativo; la Picanha. Façenda cuenta con una gran barra de destilados en los cuales puede encontrar; Whisky, Tequila, Vodka, Ron, Brandy, Ginebra o Digestivos pero sobre todo no dejamos de lado la tradicional Cachaça Brasileña. Que mejor que acompañar sus cortes con una botella de vino de mesa, contamos con una excelente selección de marcas de vinos nacionales e importados para lograr el maridaje perfecto.

Y PARA FINALIZAR NUESTRO INMEJORABLE DISPLAY DE POSTRES, entre los que podrás disfrutar de un exquisito Pastel Doble Chocolate, Flan Napolitano o Pastel de Zanahoria entre otros. Mes de novedades: postres vulcao, pudín de chocolate relleno, acompañado con helado de vainilla, crepa de plátano macho, salteado con azúcar y canela y licor de plátano, también helado de maracuyá. También ofrecemos un gran ambiente para festejar a tu pareja, en nuestro cómodo y exclusivo privado o bien disfruta de una cena romántica con la espectacular vista que Façenda tiene para ti.

BUFETE ADULTO $200.00 NIÑOS $70.00 Y MENORES DE 6 AÑOS NO PAGAN. PLAZA PANORÁMICA LOCAL 9, ZONA C. BLVD. BUGAMBILIAS 4460, CD. BUGAMBILIAS 2ª SECCIÓN, ZAPOPAN, JALISCO HORARIOS: LUNES A DOMINGO 1:00PM A 12:00AM. RESERVACIONES Y CALL CENTER: 3271 0362 Y 01 800250 4040

Promociones: • Buffet de Cumpleañero Gratis (presentando identificación oficial, aplica a partir de 4 buffets). • Hora Feliz de Buffet $150.00 (Sábados y Domingos de 6:00 a 7:00 pm).

“Que coisa mais linda”

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Façenda Espadas Brasileñas

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Pregunta por nuestros paquetes especiales

• Coctelería al 2x1, miércoles jueves y viernes de 6:00 a 11:00 pm.

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Toshi Roll es un restaurante de cocina Japonesa Tradicional que combina una deliciosa selección de sushis, platillos de autor y cocina fusión llevándonos de un Japón Antiguo a un Japón Contemporáneo.

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Lo invitamos a deleitarse con la mejor calidad en mariscos, preparados con un excelente manejo para disfrutarse siempre frescos.

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Contamos con la mejor vista de la ciudad, complemento perfecto para alguna de nuestras bebidas especialmente elaboradas con el inigualable sabor que nuestro sake importado te ofrece, todo esto con el propósito de hacer de tu comida o cena un momento muy agradable. Además si deseas gozar una tranquila y exclusiva velada en nuestro comedor privado exquisitamente acondicionado para ello, también una segunda planta para disfrutar el mejor ambiente.

CALL CENTER 01 800250 4040

Ven y prueba las especialidades inigualables que te ofrecemos como: • CALLO GRATINADO • SOPA DE MARISCOS • ALMEJAS A LA MANTEQUILLA • TACOS DE RIB EYE • UNAGI TOSHI • RAMUNE REFRESCO JAPONÉS

• KUSHIAGUES (brochetas de queso empanizado) • AVOCADO ESPECIAL (rollo aguacate bañado con salsa de anguila picante) • PIÑA ROLL (rollo envuelto en piña espolvoreado de chile tajín) • HIFUKY ROBALO O CAMARÓN (Trozos de carne con empanizado especial, salteados con reducción de salsa agridulce a base de piña, decorado con chile japonés.) • YAKISOBA

Toshi Roll te ofrece el escenario ideal para celebrar con tu pareja cualquier fecha especial, ya sea en alguno de los privados o bien la fascínante Terraza con vista Panorámica. Toshi Roll te invita a disfrutar todo esto de Lunes a Domingo 1:00pm a 12:00am. Estamos ubicados en Plaza Panorámica Bugambilias Zona C, Local 7 Tel: 3271 0359

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Reservaciones y Call Center 3271 0358 ó 01 800 250 40 40

Restaurante italiano de sabores clásicos con un agradable ambiente familiar, donde se disfruta de buena música y el sutil olor a leña de nuestros hornos de pizza, acompañado de una muy buena selección de marcas de vinos del mundo entero y la vista más increíble desde las alturas de la Plaza Panorámica Bugambilias espectacular proyecto único en su tipo. Disfruta de la recomendación del día de nuestro chef, Vecchia Italia el lugar ideal para una celebración de altura y hacer un festejo inolvidable, sea cual sea tu evento en el mejor lugar y con la mejor atención del personal durante tu visita.

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No te pierdas las especialidades más deliciosas como: • Entrada de Formagio con corazón de alcachofa y espinacas • Pizza fruti di mare • Pasta y pescado con el toque especial de la cocina italiana de antaño Ven y celebra con tu pareja o familia cualquier fecha especial, te ofrecemos un romántico escenario con vista panorámica o bien el lugar perfecto para pasar una gran noche con tu familia. Continuas promociones y platillos de temporada además de la gran variedad de especialidades como: pizzas, pastas, cortes, rissoto, entradas y los exquisitos postres.

Plaza Panorámica Local 5, Zona C. Blvd. Bugambilias 4460, Cd. Bugambilias 2ª Sección, Zapopan, Jalisco. Horario: Lunes a Domingo 1:00pm a 12:00am. 117


Grupo Montichelo

Somos una empresa dedicada a la organización y producción de eventos sociales y empresariales que ofrece excelentes opciones para la realización de tu evento, sea cual sea el motivo de la celebración, tenemos el área perfecta que estas buscando. Te ofrece las siguientes opciones y servicios:

Palapa Fútbol

Palapa Alberca

Capacidad de 30 a 100 pax

Capacidad de 30 a 100 pax

Salón de eventos

Contamos con los mejores equipos de cocina, vajilla, cristalería y plaqué europeos, mobiliario único y exclusivo, hermosa y fina mantelería con gran variedad de colores y diseños.

Monte Cielo

Capacidad de 100 a 440 pax

Terraza Club

Te ofrecemos también la decoración floral, opciones de Dj y grupos en vivo, por supuesto lo mejor en banquetes, desde una rica y tradicional taquiza hasta lo mejor en Alta Cocina, el Chef puede diseñar y elabora el menú que tengas en mente o sorprenderte con un Menú hecho con los mejores ingredientes, original y con un gran sabor. Todo esto respaldado con un gran equipo de profesionales quienes pondrán especial atención a cada uno de los detalles en tu evento.

Teatro Victoria Capacidad 327 Butacas

Capacidad de 80 a 150 pax

Organizamos todo tipo de Eventos Sociales y Empresariales como:

Salón de eventos

• Bodas • XV años • Bautizos • Despedida de Soltera • Cumpleaños Albercadas

Capacidad de 100 a 220 pax

Nos puedes encontrar en:

Ventanales

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• Posadas • Baby Shower • Conferencias • Capacitaciones • Premiaciones

Plaza Panorámica Bugambilias, Local 10 - 11, Zona B. Blvd. Bugambilias 4460, 2ª Sección Cd. Bugambilias Zapopan Jalisco Teléfonos: 3271 0340/41 e-mail: montecielo@plazapanoramica.com.mx

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Horario de Atención

Lunes a Viernes de 9:00 a.m. a 9:00 p.m. Sábados 9:00 a 6:00 p.m. y Domingos de 12:00 p.m. a 6:00 p.m. También encuéntranos en Facebook. “Plaza Panorámica Bugambilias”

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FASTFOOD Visítanos en Plaza Panorámica Bugambilias

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Ubicada en la Planta Baja de Plaza Panorámica Bugambilias, encontrarás tu comida favorita, ya sea una exquisita pizza, las mejores hamburguesas, una saludable ensalada, unas ricas frituras o aguas frescas entre otras, claro sin olvidar una rica crepa o dona como postre, todo con una estricta selección de materias primas de la más alta calidad y cuidadosa elaboración e higiene siendo así tu mejor opción para realizar tus actividades diarias, disfrutar de tu estancia en la Plaza o bien no perder el tiempo en la cocina.

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Visítanos en Plaza Panorámica Locales 14-17, Zona A. Blvd. Bugambilias, 4460 2da. Sección, Cd. Bugambilias. Zapopan, Jalisco. Teléfono 3271 0346. CALL CENTER 01 800 250 4040.

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Horario: Lunes a jueves 11:00 am a 10:00 pm. Viernes a domingo de 11:00 am a 11:00 pm

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Exquisitas hamburguesas a la parrilla, hot-dogs, papas a la francesa, lonches, papas al horno.

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Te ofrece refrescantes helados con frutas de temporada, paletas y aguas frescas.

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Un lugar pensando en tu salud donde encontrarás ensaladas, baguettes, o alimentos a la plancha… Tú eliges.

Encontrarás diferentes snacks como papas a la francesa, espiropapas, gazpacho moreliano, salchipulpos, nachos y más.

Disfruta del inmejorable sabor de nuestras exquisitas crepas una extensa variedad de mermeladas hechas en casa, además de infinitas combinaciones de crepas saladas.

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Una gran variedad de pizzas, pastas y sus complementos.

Isla 4, Zona A, 3271 0346, L. a D. 11:00 a.m. a 10:00 p.m.

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¡Recuerda ingresar a Facebook y regalarnos un Like! Local 20, Zona A, 3271 0350 CALL CENTER 01 800 250 4040

Horario: Lunes a domingo de 09:00 am a 10:00 pm

Próximamente

Taco de asada (tortilla recién hecha)

Vampiro

(tortilla de maíz al grill con queso y carne asada)

Gringa de asada

(doble tortilla de harina con queso y carne)

gringa

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planchado

consomé

Quesadilla sencilla

(tortilla de harina sencilla con queso)

Quesadilla de asada

(tortilla de harina sencilla con queso y carne)

Taco de barbacoa

(blando, dorado y planchado)

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Blvd. Bugambilias 4460, Zona A, Local 18

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Teléfono 3804 0726

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pertura A r o p n ió c o m Pro

por $49

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Consomé Aguas Frescas y Refrescos

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Visítanos en Plaza Panorámica Bugambilias 125


Si además de la diversión deseas una rica cena trasladamos los restaurantes de Plaza Panorámica hasta Ruta Bar, es decir que sin salir del lugar podrás ordenar cualquier platillo de la carta sin que la fiesta termine.

El mejor lugar para disfrutar estas próximas vacaciones sin salir de la ciudad.

Transmitimos todas las ligas deportivas, y eventos especiales así que ya lo sabes aquí podrás disfrutar de los mejores eventos deportivos como Clásicos o finales de fut-bol. Peleas de Box etc. Continuamente tenemos eventos y promociones, no dejes de visitarnos durante este mes patrio o bien, festeja día de brujas durante octubre, te sorprenderás con todo lo que Ruta Bar tiene preparado para ti.

• Tacos de cecina • Orden de cecina • Tostilocos • Duros con cueritos • Papas a la francesa

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• Alitas de pollo • Nachos • Carnes frías • Guacamole con chicharrón • Fajitas de arrachera • Chistorra asada • Palomitas de pollo • Dedos de queso • Jaladas de chile • Salchitacos • Queso fundido con champiñones • Queso fundido con chistorra • Tortitas ahogadas

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No dejes de probar la nueva carta de botanas donde encontrarás:

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Te esperamos en Ruta Bar, para que sin importar la razón hagas de cada noche una gran celebración.

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Ruta Bar es el lugar perfecto para las noches de fiesta, tenemos un universo de opciones de diversión para ofrecerte. Cuenta con la mejor música y el mejor ambiente, todo gracias a las excelentes instalaciones, en las que estando dentro del mismo lugar disfrutarás de distintas atmósferas según sea tu idea de diversión como: Una amplia área de mesas donde podrás pasar la noche jugando Dominó, Damas Inglesas, Ajedrez, Cubilete, Baraja Inglesa o Española, Jenga, Backgammon. O bien nuestra área de mesas de juego, Billar, Futbolitos, Jockey y Tiro al Blanco. Si lo que tú prefieres es un área abierta, tenemos una cómoda Terraza Panorámica con una espectacular vista de la ciudad. Ahora si tu idea de diversión es algo más extrovertido visítanos en el Rumbo, salón de Karaoke, donde podrás demostrar tu mejor voz con la música más actual y de todos los tiempos.

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Plaza Panorámica Local 8, Zona C. El mejor horario Domingo a Jueves de 2:00 pm. a 1:00 am. Viernes y Sábados de 2:00 pm. a 3:00 am. Tel. 3271 0361

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GELATO es el lugar perfecto para disfrutar de un rico helado italiano. Nuestros productos son preparados de una forma artesanal con un sentido vanguardista en sabores y presentaciones dando la oportunidad al cliente de realizar sus propias creaciones con los mix de ingredientes secos y topping para mezclar con el helado. En Gelato tenemos una extensa variedad de sabores tradicionales como: vainilla, chocolate, fresa, limón, también una línea de sabores únicos, entre los que podemos recomendarte los de Pay de Limón, Ferrero, Frutos Rojos, Choco Menta, Mandarina y Cheesse Cake. Te sorprenderemos con los especiales del mes como: Gelato de Palomitas Caramelizadas, Pitaya, Vino Tinto, Cerveza Oscura, Jericalla, Crème brûlée y muchas otras opciones que no puedes perderte. También te ofrecemos una línea especial para hipo glucémicos, deleita tu paladar con un rico Gelato de Yogurt, Chocolate o Fresa sin azúcar.

¡Visítanos y comprobarás la diferencia! QUESO CON ZARZAMORA O CAJETA QUEMADA ESTAMOS UBICADOS EN PLAZA PANORÁMICA BUGAMBILIAS.

Isla 5 • Zona A Horario: Lunes a domingo de 11:00 am a 10:00 pm.

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No te pierdas nuestros nuevos sabores:

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El Gelato es realmente diferente al helado regular; ya que esta hecho con ingredientes naturales; posee una textura sedosa al gusto y es ¡visualmente sorprendente!

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Nuevas Ideas ¡Imprímelas con nosotros! Disign te ofrece una amplia gama de soluciones gráficas integrales enfocadas a la realización de tus ideas personales, desarrollándolas por profesionales altamente calificados para obtener siempre el mejor resultado. Contamos con la más alta tecnología y los materiales más sofisticados disponibles para ti, dándote aquel servicio completo y profesional que tú necesitas.

Diseño Gráfico Impresión Gran Formato / Calidad Fotográfica Alta Definición Rótulo / Recorte en Vinil / Señalización Lona / Micro perforado / Vinil Auto Adherible / Fotográfico Rígidos / Trovicel / Coroplast Offset / Volantes Impresión Digital / Tarjetas de Presentación / Volantes / Trípticos Playeras en Vinil Textil Etiquetas personalizadas Invitaciones ¡Recuerda ingresar a Facebook y regalarnos un Like! PLAZA PANORÁMICA LOCAL 32, ZONA A. BLVD. BUGAMBILIAS, 4460 CD. BUGAMBILIAS, ZAPOPAN, JALISCO. HORARIO: LUNES A SÁBADO 10:00 AM A 10:00 PM. DOMINGO: 1:00 PM A 8:00PM. TEL: 3271 0355 CORREO ELECTRÓNICO: DISIGN_BUGAMBILIAS@HOTMAIL.COM

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“Plaza Panoramica en tu Domicilio” sabemos la importancia de la decisión que estas a punto de tomar por eso trabajamos en brindarte un mejor servicio para que hagas la mejor compra, nos interesa ofrecerte soluciones prácticas para tu vida diaria todo al alcance de una simple llamada, CON LA MEJOR ATENCIÓN Y RAPIDEZ QUE TU MERECES.

Si estas buscando que comer, disfruta de los mejores restaurantes de comida mexicana, brasileña, japonesa, italiana, de mariscos y las mejores hamburguesas, ensaladas, baguetes, crepas, nieves, y mucho más.

Haremos llegar todos tus antojos desde:

DIAKO, FISHER PRICE, HASBRO, LEAP FROG, LEGO, MEGA BLOKS, MATTEL, SPIN MASTER, STEP 2, PLAY MOBIL, entre otras. Ahora par ayudarte a hacer realidad sus sueños y deseos, Toys for Kids te ofrece Sistema de Apartado, pregunta por él.

¡Recuerda ingresar a Facebook y regalarnos un Like! PLAZA PANORÁMICA LOCAL 2, ZONA B. BLVD. BUGAMBILIAS 4460, CD. BUGAMBILIAS 2ª SECCIÓN, ZAPOPAN, JALISCO. HORARIO: LUNES A DOMINGO 11:00AM A 10:00PM. TEL: 3271 0334

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Mocker´s El Buen Antojo Burguer Lord La Mona Pizza La Jalisquilla

La Casa de la Lechuga La Dona e Mobile Royal Pastelería Artesanal Toro Loco Thai Shiro (Próximamente)

O bien, también enviamos ese detalle especial de: D´Regalo

La Habana

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En TOYS FOR KIDS encontrarás un amplio surtido de artículos, en un espacio dedicado especialmente para los pequeños del hogar y los no tan pequeños que disfrutan de la sana diversión en compañía de su familia. Visita nuestras amplias y cómodas instalaciones donde te ofrecemos una gran variedad de marcas:

Esturión Brown & Coffee Vecchia Italia El Quelite Toshi Roll Façenda

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¡VEN Y CONOCE ESTE CONCEPTO, ÚNICO EN LA CIUDAD!

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Horario: Lunes a Domingo 10:00am a 12:00am Nuestra zona de reparto en la que estamos a tus órdenes es de Plazas Outlet a Colonia la Calma Llámanos y comprueba porque somos la mejor opción

Tels. 3271 99 99, 3271 0394, 3271 9984 y al 01 800 250 4040

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LAS MEJORES EMPRESAS PARA TRABAJAR • Los excelentes lugares para trabajar logran los objetivos de la organización inspirando, comunicando y escuchando. • Tienen empleados que dan lo mejor de sí cuando se les agradece, se les desarrolla y se les cuida. • Los excelentes lugares de trabajo crean culturas en las que todos están inspirados, pueden ofrecer su talento y dan lo mejor de sí mismos. Fuente: wwwgreatplacetowork.com.mx

CAPACITACIÓN Tu organización puede ser un gran lugar para trabajar y como consecuencia más exitoso. Posicionarse en la mente de los candidatos a cubrir las vacantes como una organización en la que vale la pena trabajar, como una empresa que busca la permanencia de sus trabajadores a través de motivarlos e incentivarlos mediante la capacitación y la educación. Logra que las personas idóneas a cubrir los puestos en tu empresa la prefieran, porque les ofrece la oportunidad de mejorar sus condiciones de vida al permitirles continuar con su preparación académica.

BENEFICIOS DE SER UN EXCELENTE LUGAR PARA TRABAJAR

INCENTIVOS

Ser un excelente lugar para trabajar impacta en la calidad de vida de los empleados a nivel profesional y personal, pero también genera beneficios tangibles para el negocio:

En Utegra, Centro de Estudios Superiores te apoyamos para que puedas ofrecer como una forma de incentivar a los trabajadores, la posibilidad de que cursen estudios de bachillerato, licenciatura y/o maestría.

• Ambientes mucho más abiertos o de confianza que fomentan la colaboración entre los compañeros de trabajo, lo que genera un mejor trabajo en equipo. • Mayor innovación que repercute en los productos y servicios. • Incremento en los niveles de satisfacción de atención al cliente. • Índices de rotación menores que en el promedio del ramo. • Imagen positiva de la empresa. • Atracción de los mejores talentos del mercado. • Mayor productividad y rentabilidad. • Generación de ventajas competitivas y construcción de empresas saludables y sustentables.

Somos una Universidad comprometida a trasmitir enfoques dirigidos a áreas empresariales y de desarrollo humano que aportan estrategias de gran éxito. Tenemos la firme convicción de que la preparación tiene como función hacer del individuo una persona con conocimientos y valores que colaboren en la organización para la que laboran en un nivel positivo de experiencia.

Fuente: wwwgreatplacetowork.com.mx

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Nace en el año 2004, con la visión de ofrecer a la comunidad educativa una opción de educación de calidad, en la que se promueve la formación integral de los alumnos.

OFERTA EDUCATIVA UTEGRA, Centro de Estudios Superiores es una Institución educativa particular y cuenta con Reconocimiento de Validez Oficial de Estudios (RVOE) de la Secretaría de Educación Pública (SEP) para las Maestrías de: • Derecho Fiscal e Impuestos • Seguridad Social • Administración Financiera • Educación Física En la Secretaria de Educación Jalisco (SEJ) Reconocimiento de Validez Oficial de Estudios (RVOE) para las Licenciaturas: • Contaduría Pública • Administración de Empresas • Derecho • Mercadotecnia • Psicología • Enfermería Así mismo, estamos autorizados por la SEP para fungir como Centro Asesor para Preparatoria Abierta, e impartimos un curso de asesoría para obtener el Certificado de Bachillerato a través de CENEVAL.

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Importancia de Estudiar y Trabajar

Simultáneamente Estudiar no solo te proporciona la satisfacción a nivel personal de haber podido realizar tus sueños, sino también te abrirá las puertas a mayores oportunidades en el campo laboral, estando así un paso adelante de aquellos con una educación inferior. Hoy en día cualquier persona que desee superarse en su lugar de trabajo y aspirar a algo mejor, debe estudiar y preparase más. En la actualidad es tarea de cualquier persona que desee tener un mejor nivel de vida combinar el estudio y el trabajo.

¿Por qué resulta benéfico esforzarse en continuar con estudios formales una vez insertado en el campo laboral? • Trabajar te ayuda a adquirir mucha experiencia y vinculación con la práctica profesional. • Te ayuda a desarrollarte profesionalmente. • Te permite ver realidades empresariales distintas, es decir, te pone en contacto con la realidad laboral, te darás cuenta que las relaciones laborales no son como las relaciones personales. • Adquieres conciencia de lo duro que es trabajar y realizar tareas rutinarias, así como sujetarse a las órdenes de un superior y cumplir con un horario y responsabilidades laborales. • Además, las empresas valoran mucho más a un egresado que cuenta con experiencia que a uno que no la tiene

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ADMINISTRACIÓN

FINANCIERA ¿A QUIÉN DEBE INTERESARLE?

Gerentes, ejecutivos, administradores, consultores profesionales, docentes, profesionistas que administran su propio negocio.

¿CUÁLES SON LAS CAPACIDADES DE UN ADMINISTRADOR FINANCIERO? • Enfrentar los retos de administrar los recursos financieros de una organización pública o privada en un contexto de incertidumbre, maximizando el valor de la empresa. • Anticiparse a los eventos valiéndose de herramientas de gestión financiera, tomando en cuenta variables como el riesgo y el rendimiento. • Gestionar adecuadamente los recursos de que dispone una organización, enfrentar y resolver el dilema de liquidezrentabilidad para proveer los recursos necesarios en la oportunidad precisa. • Analizar, armonizar e integrar las decisiones financieras de la organización en su conjunto: mercadotecnia, producción, recursos humanos, sistemas. • Analizar e integrar de forma efectiva los conflictos de la organización relacionados con: productividad y control, rentabilidad y riesgo, diferencias entre los intereses financieros de todos los involucrados en la organización, responsabilidad social. • Optimiza los recursos disponibles y hace uso eficiente de las tecnologías y sistemas de información para modelación financiera.

ACTIVIDADES ESPECÍFICAS A ADMINISTRADOR FINANCIERO

DESARROLLAR

POR

¿EN QUÉ ÁREAS PUEDE DESEMPEÑARSE UN ADMINISTRADOR FINANCIERO? • Administrador financiero de su propia empresa. • Consultor o asesor financiero en las organizaciones.

LA ADMINISTRACIÓN FINANCIERA Y EL CAPITAL DE TRABAJO La generación de una mayor rentabilidad a través de asegurar un flujo de efectivo eficiente podrá darse a través de un correcta gestión del Capital de Trabajo, que permita la operación diaria de la empresa. El Administrador Financiero debe procurar un sano equilibrio entre el capital de trabajo y el rendimiento de las empresas, maximizando el rendimiento sobre activos, el rendimiento del capital, el ciclo de conversión del efectivo, la eficiencia en la conversión del efectivo, los ingresos entre el promedio de saldos de efectivo, etc. Ello a través de las técnicas de administración de capital de trabajo y definir el nivel de inventarios que minimice costos, pero satisfaga demandas, establecimiento de plazos congruentes entre las cuentas por cobrar y por pagar, aprovechar las disponibilidades temporales de efectivo para generar rendimientos adicionales, etc.

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• Conocer e interpretar la información contenida en los estados financieros básicos de una organización para la toma de decisiones y una impecable administración de recursos referentes a: compra de materia prima e insumos en general, hasta decisiones financieras de largo plazo, como la compra de maquinaria especial o la ampliación de la capacidad instalada. Inversión y Financiamiento en el ámbito nacional e internacional. • Crear y desarrollar estrategias financieras que permitan a las empresas e instituciones aumentar su riqueza. • Visualizar anticipadamente estrategias que determinen de dónde vendrán los fondos y cómo se asignarán, para maximizar el valor de la organización. • Supervisión de las funciones de contabilidad, tesorería, impuestos, auditoría, además de la planeación estratégica, el intercambio de divisas, la administración del riesgo de la volatilidad de las tasas de interés y de los niveles de producción e inventarios. • Definir las mejores estrategias de financiamiento e inversión que debe llevar a cabo una empresa. • Evalúa el impacto financiero del desarrollo de nuevos procesos productivos, productos y servicios del área de producción, los planes de publicidad y promoción de mercados, los sueldos, salarios e incentivos. • Aplicar las principales herramientas analíticas para administrar el capital de trabajo de un negocio.

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Nos ubicamos en el contexto de una sociedad del conocimiento en pleno proceso de desarrollo, en la cual las exigencias educativas serán cada vez mayores no sólo en términos de los niveles de educación formal de la población, sino de su educación durante toda la vida (Anuies). Una sociedad más compleja que necesita hombres y mujeres más preparados, conscientes, con ideales y valores bien definidos, capaces para afrontar los retos del presente y del futuro con una identidad segura y propia de una buena cultura. Jacques Delors, Presidente de la Comisión Internacional sobre la Educación para el Siglo XXI enlista cuatro pilares fundamentales que proporciona la educación: 1. APRENDER A CONOCER: Adquiriendo los mecanismos que nos ayudan a la comprensión de las cosas. 2. APRENDER A HACER: Para con ello poder contribuir a mejorar nuestro propio entorno. 3. APRENDER A VIVIR JUNTOS: Para estar en condiciones de participar y cooperar con nuestros semejantes. 4. APRENDER A SER: Para poder desarrollarnos como personas y seres humanos conjuntamente con los demás. CARACTERÍSTICAS DE UNA BUENA EDUCACIÓN:

LA ADMINISTRACIÓN FINANCIERA Y LAS PEQUEÑAS EMPRESAS La situación económica mundial actual y las expectativas futuras requieren que las empresas optimicen su capital de trabajo (activos de corto plazo: efectivo, inversiones a corto plazo, cuentas por cobrar, inventarios. Y pasivos a corto plazo: cuentas por pagar, acreedores, prestamos de corto plazo), problemática que se torna mayor en las pequeñas empresas debido al limitado acceso al mercado de capitales, falta de oportunidad que se busca subsanar a través de recursos propios, proveedores, préstamos bancarios de corto plazo, ello para financiar sus inversiones de corto plazo, el resultado: capital de trabajo neto muy bajo o negativo.

1. PERMANENTE: Siempre se está educando. 2. DURADERA: Nos acompaña en nuestra vida. 3. SISTEMÁTICA: Va de lo simple a lo complejo. 4. DINÁMICA: Está en constante transformación. LA IMPORTANCIA DE LA EDUCACIÓN Reconocemos que una mayor educación nos permitirá obtener un mejor trabajo y crecimiento económico, pero hay que reconocerle a ésta, el valor que adquiere en los siguientes puntos:

En las empresas pequeñas y medianas las funciones del Administrador Financiero son realizadas por una sola persona quien puede ser el dueño o el contador, debido a una política de minimización de gastos.

• Superación emocional: ya que al adquirir mayores conocimientos crea mayor seguridad en sí mismo y un aumento en la autoestima. Te permite conocer lo que eres y a dónde puedes llegar.

DIFERENCIA ENTRE LA CONTABILIDAD Y LA ADMINISTRACIÓN FINANCIERA:

• Crecimiento interior: nos hace partícipes del conocimiento y de la ambición de siempre buscar más, llegar a conocer nuestra verdad y querer compartirla con los demás.

El Contador Público trae al presente la información contable y el Administrador Financiero la proyecta hacia el futuro.

• Hay evidencias de que la educación superior es sin duda una causa de la mejora de la salud mental, es una medida preventiva importante y eficaz para reducir la probabilidad de desarrollo de la depresión durante la vida adulta (Caballero Feinstein, 2007.)

El Contador Público se encarga de la contabilidad de la empresa, al recopilar los hechos económicos que ha tenido la empresa en un periodo determinado, la generación de los estados financieros y el manejo de los impuestos a cargo de la misma. El Administrador Financiero, con conocimientos de los factores económicos externos que influyen en las finanzas de la organización, produce datos adicionales, toma decisiones con base a las evaluaciones realizadas de los rendimientos y riesgos asociados y en general, visualiza el futuro de la empresa, priorizando éste.

• Logro de crecimiento personal, cultural, cambio de forma de pensar y en muchas ocasiones, alcanzar el éxito.

• Libertad, puedes tomar decisiones con mayor fundamento y afrontar los retos con una mayor capacidad. • Desarrollo del capital humano: - Conocimientos, destrezas y habilidades que permiten actuar productivamente. - Permite integrarse a los flujos de información, característicos de la sociedad contemporánea. - Hace posible el aprovechamiento de tecnologías crecientemente sofisticadas. - Es la base para el funcionamiento efectivo de las empresas, organizaciones e instituciones. • Desarrollo de consciencia: podemos saber que desencadenan nuestras acciones, discernir entre el bien y el mal.

SI QUIERES UN AÑO DE PROSPERIDAD, PLANTA ARROZ. SI QUIERES 10 AÑOS DE PROSPERIDAD, PLANTA ÁRBOLES. SI QUIERES PROSPERIDAD PARA SIEMPRE, EDUCA A UN PUEBLO.

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Proverbio Chino

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En Jalisco, el grado promedio de escolaridad de la población de 15 años y más es de 8.8 lo que equivale a prácticamente la secundaria concluida. En el país, la población de 15 años y más ha terminado la secundaria, con un grado promedio de escolaridad 8.6 (INEGI). UTEGRA, Centro de Estudios Superiores, consciente de las necesidades sociales, de la existencia de hombres y mujeres con responsabilidades familiares y laborales que han dejado en un 2do. Plano sus aspiraciones personales de educación, ofrece la opción de retomar o iniciar estudios nivel bachillerato, licenciatura y posgrados en horarios que le permiten atender simultáneamente sus actividades personales ya sea familiares o de trabajo.

HORARIOS 09:00 a 15:00 Hrs. 19:00 a 22:00 Hrs.

07:00 a 09:30 Hrs. 19:00 a 21:30 Hrs. Viernes de 17:00 a 22:00 Hrs. y Sábados de 08:00 a 13:00 Hrs. 08:00 a 18:00 Hrs.

Lunes-Miércoles-Viernes 07:00 a 10:00 Hrs. Lunes-Miércoles-Viernes 16:00 a 19:00 Hrs.

Lunes-Miércoles-Viernes 08:00 a 10:00 Hrs. Lunes-Miércoles-Viernes 19:00 a 21:00 Hrs. 08:00 a 14:00 Hrs. 6 Hrs. semanales, según necesidades de la empresa.

OFERTA EDUCATIVA • MAESTRÍAS Derecho Fiscal e Impuestos Seguridad Social Administración Financiera Educación Física

MODALIDAD ESCOLARIZADA 20090057 17 Feb. 2009 20090055 17 Feb. 2009 20090058 17 Feb. 2009 20090056 17 Feb. 2009

7 CUATRIMESTRES

• LICENCIATURAS Administración de Empresas Contaduría Pública Derecho Mercadotecnia Psicología Enfermería

MODALIDAD SEMIESCOLARIZADA ESLI20111436 Agosto 2011 ESLI20111439 Agosto 2011 ESLI20111438 Agosto 2011 ESLI20111437 Agosto 2011 ESLI20111440 Agosto 2011 MODALIDAD ESCOLARIZADA

9 CUATRIMESTRES

• PREPARATORIA ABIERTA • CURSO CENEVAL BACHILLERATO

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• Tesis • Artículo publicado en revista arbitrada • Diseño de proyecto de investigación aceptado en un programa de doctorado • Promedio (superior a 9.5)

Formar profesionales de las finanzas con un alto nivel competitivo logrado a través del empleo adecuado de las herramientas técnicas y métodos financieros actuales, así como de la interpretación, el diagnóstico y la toma de decisiones en la gestión empresarial que pretende el uso óptimo de los recursos; se busca desarrollar en el estudiante de este programa habilidades tales como: interpretación, análisis, toma de decisiones y emisión de juicios o nuevas propuestas para la solución de problemas. Se pretende que el egresado de este programa esté sólidamente vinculado con la problemática de su entorno social y pueda contribuir de una forma ética y moral a la evolución y mejoramiento de su comunidad a través de su desempeño dentro del sector empresarial, público y/o académico.

A profesionistas que hayan concluido sus estudios de Licenciatura o Ingeniería en cualquier rama del conocimiento y que deseen adquirir o consolidar un conocimiento profundo en las áreas de la Administración Financiera.

Perfil de ingreso

CURSO CENEVAL BACHILLERATO Turno Matutino Turno Vespertino Turno Sabatino IN COMPANY

Opciones de titulación:

A quién va dirigido el programa

PREPARATORIA ABIERTA Turno Matutino Turno Vespertino

ADMINISTRACIÓN FINANCIERA

• Solicitud de ingreso • Acta de nacimiento original • Certificado total de estudios nivel licenciatura original • Título y cédula profesional federal copia

Objetivo

LICENCIATURAS Turno Matutino (Lunes a Jueves) Turno Vespertino (Lunes a Jueves) Turno Fin de Semana Turno Sabatino

MAESTRÍAS Inicio de cursos: 01 de Marzo y 03 de Mayo

MAESTRÍAS Turno Sabatino Turno Intersemanal (martes y jueves)

Requisitos de ingreso:

UTEGRA busca en los aspirantes las siguientes características: • Licenciatura en áreas económico-administrativas y derecho (preferentemente) • Experiencia laboral mínima de dos años, preferentemente en áreas empresariales • Tener la posibilidad de irrumpir en posiciones o decisiones de carácter Financiero • Poseer un perfil numérico y de toma de decisiones • Organizar y dirigir equipos de trabajo dentro de las organizaciones • Definir y generar estrategias para solucionar problemas • Seleccionar, interpretar, analizar y sintetizar información • Comunicarse clara y efectivamente en formar verbal y escrita • Utilizar herramientas estadísticas, financieras e informáticas

Campo de acción

• Directivo o ejecutivo en áreas financieras, en instituciones públicas y privadas • Asesor o estratega financiero independiente • Consultor en áreas: financieras, gestión de negocios, operaciones • Analista de proyectos de inversión • Administrador de valores financieros y/o bursátiles, de fondos de pensión y sociedades de inversión, bienes raíces • Especialista en mercados financieros nacionales e internacionales • Corredor de bolsa

Estructura del programa

• Modalidad presencial • Se desarrolla en forma modular • Consta de 21 materias con una duración de 30 horas cada una • Duración de 30 meses


SEGURIDAD

EDUCACIÓN

SOCIAL

FÍSICA

Intersemanal: 25 de marzo y 15 de abril Sabatino: 22 de febrero y 5 de abril

Inicio de cursos: 1 marzo y 3 de mayo

Objetivo Formar profesionales capaces de obtener el máximo rendimiento sobre la carga tributaria que pesa sobre los individuos y las entidades, a través del uso adecuado de las herramientas técnicas y métodos actuales, así como de la interpretación, el diagnóstico y la toma de decisiones en la gestión empresarial que pretende optimizar los recursos disponibles. Se pretende que el egresado de este programa esté sólidamente vinculado con la problemática de su entorno social y pueda contribuir de una forma ética y moral a la evolución y mejoramiento de su comunidad a través de su desempeño dentro del sector empresarial, público y/o académico.

A quién va dirigido el programa

A profesionistas que hayan concluido sus estudios de Licenciatura o Ingeniería en cualquier rama del conocimiento y que deseen adquirir o consolidar un conocimiento profundo en las áreas de la seguridad social y relaciones laborales.

Perfil de ingreso

UTEGRA busca en los aspirantes las siguientes características: • Licenciatura en áreas económico-administrativas y derecho (preferentemente) • Experiencia laboral mínima de dos años, preferentemente en áreas de seguridad social y relaciones laborales • Tener la posibilidad de irrumpir en posiciones o decisiones en el ámbito de la seguridad social y de las relaciones laborales • Poseer un perfil numérico y de toma de decisiones

Campo de acción

• Asesor independiente en materia laboral • Directivo o ejecutivo del área de Recursos Humanos • Diseñador de estrategias laborales • Consultor de procesos laborales en el área de seguridad social

Estructura del programa

• Modalidad presencial • Se desarrolla en forma modular • Consta de 21 materias con una duración de 30 horas cada una • Duración de 30 meses

Objetivo

Se pretende que el egresado adquiera una amplia gama de conocimientos respecto a la historicidad de la educación física y el deporte, así como la evolución que ha sufrido a través del tiempo. El egresado tendrá acceso a las técnicas y metodologías más innovadoras de la educación física y el deporte desde diversos puntos de vista: administradores del deporte, entrenadores de alguna disciplina deportiva y docentes de la materia.

A quién va dirigido el programa

A Licenciados en Educación, Educación Física u otro título de educación superior en el área de administración o medicina siempre y cuando demuestre que posee experiencia o está en el ejercicio de funciones de enseñanza y/o administración de instalaciones deportivas.

Perfil de ingreso

UTEGRA busca en los aspirantes las siguientes características: • Licenciatura en áreas de la educación física y el deporte (preferentemente), y todo aquel interesado en el conocimiento de la educación física. • Experiencia laboral mínima de dos años, preferentemente en áreas de la medicina deportiva, la educación física y el deporte en general y/o administración de instituciones deportivas. • Tener la posibilidad de irrumpir en posiciones o decisiones en el ámbito de la educación física y el deporte. • Profesionales de docencia, la administración y el entrenamiento en áreas de la educación física y el deporte (preferentemente).

Campo de acción

• Director y asesor de instituciones públicas y privadas como: clubes deportivos, gimnasios, patronatos deportivos, centros de educación especial. • Programador y organizador de eventos y actividades deportivas. • Gestor de instalaciones deportivas.

Estructura del programa

• Modalidad presencial. • Se desarrolla en forma modular. • Consta de 21 materias con una duración de 30 horas cada una. • Duración de 30 meses.

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DERECHO FISCAL

E IMPUESTOS

LICENCIATURAS

Inicio de cursos: 22 de febrero y 5 de abril

Objetivo

Se pretende que el egresado adquiera una amplia gama de conocimientos respecto a la historicidad de la materia fiscal e impuestos, así como la evolución que ha sufrido a través del tiempo. El egresado tendrá acceso a las técnicas y metodologías más innovadoras del área de impuestos desde diversos puntos de vista: contadores, administradores, auditores, abogados fiscalistas, contralores y docentes de la materia.

A quién va dirigido el programa

A profesionistas que hayan concluido sus estudios de Licenciatura en el área económico administrativa o legal, que deseen adquirir y consolidar un conocimiento profundo en las áreas del derecho fiscal e impuestos.

Perfil de ingreso

UTEGRA busca en los aspirantes las siguientes características: • Licenciatura en áreas económico-administrativas y derecho (preferentemente) • Experiencia laboral mínima de dos años, preferentemente en áreas fiscales • Tener la posibilidad de irrumpir en posiciones o decisiones de carácter fiscal • Poseer un perfil numérico y de toma de decisiones

Campo de acción

• Asesor independiente en materia fiscal • Directivo o ejecutivo del área contable • Diseñador de estrategias fiscales • Auditor fiscal • Administrador en materia de impuestos • Ejecutivo o directivo del área fiscal de una empresa

Estructura del programa

• Modalidad presencial • Se desarrolla en forma modular • Consta de 21 materias con una duración de 30 horas cada una • Duración de 30 meses

• Con la finalidad de que conozcas las maestrías que te ofrece Utegra, los planes de estudio, los docentes y las instalaciones, te invitamos a que participes como oyente en una de nuestras sesiones, solicita mayor información en la Coordinación de Posgrados (maestrias@utegra.com) • Si concluiste una licenciatura y aún no te has titulado, solicita informes de cómo puedes titularte al inscribirte a una maestría.

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UTEGRA, Centro de Estudios Superiores Te ofrece 5 licenciaturas en la modalidad semiescolarizada • Administración de Empresas (RVOE ESLI20111436) • Contaduría Pública (RVOE ESLI20111439) • Derecho (RVOE ESLI20111438) • Mercadotecnia (RVOE ESLI20111437) • Psicología (RVOE ESLI20111440)

Requisitos de ingreso • Solicitud de Inscripción • Acta de Nacimiento Original • Certificado Total de Estudios de Bachillerato Original • Curp

¿En qué consiste la modalidad semiescolarizada? Es una modalidad alternativa que ayuda a los estudiantes a organizar y aprovechar su tiempo según sus necesidades, sin descuidar ningún aspecto, pueden trabajar, mantener un hogar y estudiar a la vez, asistiendo a la universidad 10 hrs. semanales. Esta modalidad está dirigida a personas jóvenes o adultos que no tuvieron la oportunidad de iniciar o concluir estudios a nivel licenciatura, que quieren estudiar y trabajar, a aquellos que desean complementar su experiencia laboral. Por todas las facilidades que ofrece el sistema semiescolarizado, resulta una verdadera oportunidad para todas aquellas personas que no cuenten con el tiempo de estudiar en un sistema escolarizado (25 hrs. semanales, aprox.). Solo se requiere poseer el deseo de superación y compromiso.

¿Qué beneficios ofrece la modalidad semiescolarizada? • Adquirir y/o desarrollar competencias en el uso de la tecnología y optimizar su aprovechamiento. • Incrementar niveles de productividad: los alumnos definen sus tiempos de aprendizaje en línea, sin desviar el tiempo dedicado al trabajo y familia, disminución de tiempos de desplazamiento y periodos largos de permanencia en la Universidad. • Innovación: experiencias de aprendizaje multimedia (audio, video y texto). • BLEND LEARNING: conjugamos lo mejor de la educación presencial y la educación en línea a través de nuestra plataforma UTEGRA VIRTUAL.

LICENCIATURAS (INCORPORADAS A SEJ) MODALIDAD SEMIESCOLARIZADA 9 CUATRIMESTRES

Solicita informes de los beneficios de ser egresado de una LICENCIATURA UTEGRA

CICLO 14 B

CICLO 14 C

Mayo-Agosto 2014

Sept-Diciembre 2014

Inscripciones abiertas

Inscripciones abiertas

Inicio de clases: Mayo 2014

Inicio de clases: Septiembre 2014

OPCIONES DE TITULACIÓN I. Desempeño académico sobresaliente a. Excelencia académica b. Titulación por promedio II. Exámenes a. Examen global teórico práctico b. Examen global teórico c. Examen general de certificación profesional III. Tesis o tesina IV. Estudios de posgrado

Contacto:

01(33) 3585 6112 01 800 8138 3472 direccion@utegra.com mercadotecniayvinculacion@utegra.com

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LICENCIATURA EN ADMINISTRACIÓN DE EMPRESAS OBJETIVO GENERAL DEL PLAN DE ESTUDIOS: Formar profesionales en Administración de Empresas capaces de contribuir en el incremento del valor de las empresas a través de la aplicación de los conocimientos de las técnicas y métodos en las diversas áreas que integran el programa de la Licenciatura en Administración de Empresas, así como el desarrollo de habilidades tales como: la capacidad de análisis, la interpretación de la información financiera la toma de decisiones en función de métodos cuantitativos. Como parte de una formación integral que incluya la práctica de la ética consolidando los esquemas de valores humanos desde la racionalidad crítica e incidan de manera fundamental, inteligente y comprometida con la realidad social.

PERFIL DEL EGRESADO: El Licenciado en Administración de Empresas será un profesional capaz de: • Utilizar métodos, técnicas y procedimientos para pronosticar el comportamiento del mercado, para la toma de decisiones en beneficio del crecimiento y desarrollo de la empresa. • Tomar decisiones respecto a posibles inversiones de capital que tengan como objetivo incrementar el tamaño de la empresa. • Desarrollar e integrar las estrategias de penetración de mercado a través de diversas técnicas • Interpretar adecuadamente las señales complejas y cambiantes que envía el mercado a las empresas.

Actualmente, las empresas públicas y privadas son el motor del desarrollo económico de cualquier país del mundo. Por eso resulta necesario contar con profesionales capaces de tomar decisiones que generen valor económico y social en una empresa u organización. La Administración de Empresas es una carrera profesional que consiste en estudiar la manera en que las empresas adquieren y utilizan sus recursos para cumplir objetivos y obtener beneficios. Es una disciplina ligada a las ciencias económicas y financieras, así como a la contabilidad y mercadotecnia. Quienes estudian Administración de Empresas son capaces de planear, organizar, dirigir y controlar una parte o a toda una empresa u organización a partir de sus recursos técnicos, humanos y financieros. Los administradores de empresas tienen conocimientos muy amplios y pueden desempeñarse en todas las áreas de una empresa, por ejemplo: operaciones, tesorería, presupuestos, compras, recursos humanos, contabilidad, mercadotecnia, finanzas, negocios, asesoría, entre otros. Estudiar Administración de Empresas es una buena opción profesional, pues en toda empresa u organización con o sin fines de lucro se requiere de uno o más administradores de empresas, quienes deberán tomar las decisiones más importantes. No debemos olvidar que el éxito de una empresa depende principalmente del rol del administrador. Ahora bien, un buen administrador de empresas está preparado para crear y dirigir su propio negocio o empresa, además puede planear, organizar, dirigir y controlar diversas empresas. Puede convertirse en Jefe o Gerente de diversas áreas o departamentos de una empresa. Puede ocupar puestos ejecutivos en el sector público o privado, así como en ONG’s. También puede emplearse como asesor o consultor empresarial.

PLAN DE ESTUDIOS Primer Cuatrimestre: Introducción a la Administración Fundamentos de Contabilidad Probabilidad y Estadística Matemáticas Básicas Segundo Cuatrimestre: Administración de Recursos Humanos Fundamentos de Economía Introducción a la Mercadotecnia Matemáticas Financieras Tercer Cuatrimestre: Administración de Mercados Fundamentos de Costos Principios de Derecho Mercantil Cálculo Mercantil Cuarto Cuatrimestre Finanzas Básicas Administración del Sector Público Calidad Total Microeconomía Quinto Cuatrimestre Administración de la Producción Administración Financiera Macroeconomía Contabilidad Financiera

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Sexto Cuatrimestre: Administración de la Tecnología Sistema Financiero Mexicano Presupuestos Contabilidad Administrativa Séptimo Cuatrimestre: Administración de Operaciones Análisis y Factibilidad de Proyectos Finanzas Internacionales Informática Aplicada a los Negocios Octavo Cuatrimestre: Análisis y Toma de Decisiones Técnicas de Pronóstico Habilidades Directivas Planeación Estratégica Noveno Cuatrimestre Auditoría Administrativa Proceso de Consultoría Ética y Sociedad Metodología de la Investigación

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LICENCIATURA EN

CONTADURÍA PÚBLICA OBJETIVO GENERAL DEL PLAN DE ESTUDIOS: Formar profesionales en Contaduría Pública que integren un cúmulo de conocimientos fiscales, de auditoría, contables y financieros que los ayude a procesar e interpretar la información que existe en las empresas y tomar decisiones de carácter directivo y empresarial. Con acceso a las más modernas e innovadoras técnicas de toma de decisiones. Como parte de una formación integral que incluya la práctica de la ética consolidando los esquemas de valores humanos desde la racionalidad crítica e incidan de manera fundamental, inteligente y comprometida con la realidad social.

PERFIL DEL EGRESADO: El egresado de la Licenciatura en Contaduría Pública será un profesional capaz de: • Tomar decisiones financieras, fiscales y de dirección de negocios estratégicos, nacional e internacionalmente, en beneficio del crecimiento y desarrollo de la empresa. • Desarrollar e integrar sistemas para la interpretación de operaciones y estados financieros con apoyo de métodos y técnicas de auditoría, dentro de un contexto legal y fiscal.

La Contabilidad está ligada a los números y por lo tanto, a las cuentas, control de impuestos, estados financieros, utilidades y en general, lo que considera a la administración de dinero o bienes de una empresa o persona.

PLAN DE ESTUDIOS: Primer Cuatrimestre: Matemáticas Básicas Fundamentos de Economía Principios y Procedimientos Contables Principios de Administración

Séptimo Cuatrimestre: Contabilidad Superior Finanzas Corporativas Impuestos sobre la Renta Personas Morales Métodos Estadísticos para la Toma de Decisiones

Segundo Cuatrimestre: Sociedades Mercantiles y Títulos de Crédito Microeconomía Derecho Laboral Contabilidad General

Octavo Cuatrimestre: Finanzas Internacionales Impuesto sobre la Renta Personas Físicas Impuestos Indirectos Administración de Operaciones

Tercer Cuatrimestre: Normas y Procedimientos de Auditoría Operaciones Financieras Contabilidad Intermedia Sistemas Contables Computarizados

Noveno Cuatrimestre: Administración Estratégica Modelos para la Toma de Decisiones Ética y Sociedad Metodología de la Investigación

Cuarto Cuatrimestre Contabilidad de Sociedades Mercantiles Contabilidad Internacional Prácticas de Auditoría Administración Presupuestaria Quinto Cuatrimestre Derecho Fiscal Diseño de Sistemas de Costos Auditoría de Estados Financieros Administración Financiera Sexto Cuatrimestre: Técnicas de Aplicación de Costos Dictamen de Auditoría Evaluación de Proyectos de Inversión Seguridad Social

Los Contadores Públicos pueden desempeñarse en forma independiente o dependiente, toda vez que la Contabilidad es indispensable en cualquier negocio, entidad o empresa y puede llevarse desde su propia oficina que puede estar instalada incluso en su domicilio particular, teniendo la posibilidad de ser su propio jefe, además de emplearse en alguna organización. Los Contadores Públicos tienen la posibilidad de desempeñarse en distintas áreas del mercado laboral. Por ejemplo: el sector privado, el sector público, en el campo de la investigación y docencia universitaria.

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LICENCIATURA EN

DERECHO

OBJETIVO GENERAL DEL PLAN DE ESTUDIOS: Formar profesionales en el área del Derecho que contribuyan de una manera integral a la conformación de un mejor estado de derecho que favorezca la vida en armonía, justicia y legalidad a través del conocimiento profundo de las leyes y normatividad en nuestro país, sustentado todo esto en una plataforma de ética y valores.

PERFIL DEL EGRESADO: El Licenciado en Derecho será un profesional capaz de: • Trasmitir valores a través de normas de conducta, en la aplicación de los conocimientos del Derecho y de sus múltiples áreas de especialización, en la toma de decisiones y formación de opinión, tendientes a solucionar problemas específicos dentro del ámbito del ejercicio profesional del Licenciado en Derecho. • Analizar, evaluar e interpretar la información que se capta tanto en la parte oponente como del cliente a través del conocimiento adquirido de las leyes, sus aplicaciones y excepciones. • Analizar y tener la sensibilidad de interpretar las necesidades de la comunidad para hacer planteamientos y propuestas de leyes y normas para protección de las mayorías. • Enfocarse en aplicar el espíritu de la ley desde posiciones de carácter público. • Vigilar el cumplimiento de la normatividad nacional, vigilando su justa aplicación, defendiendo los intereses de las empresas y/u organizaciones. • Aplicar los avances tecnológicos a su alcance como instrumento de apoyo en el desarrollo de las funciones de los profesionales dentro de las empresas y/o el sector público para tomar mejores y más eficientes decisiones.

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Una de las carreras más emblemáticas en el mundo actual es el Derecho, por la amplitud de su campo laboral y por la variada formación que reciben los estudiantes que los prepara para incorporarse al mundo laboral, sea en forma dependiente o independiente. El campo laboral de un Licenciado en Derecho hoy en día es inmenso y del abogado litigante civil-penal al abogado integrante del Poder Judicial del pasado, hoy hemos migrado a una especialización temática y existen entonces abogados fiscalistas, abogados laborales, abogados ambientalistas, abogados reguladores de servicios públicos, abogados dedicados a la administración de justicia (Jueces, Fiscales) abogados solucionadores o mediadores de conflictos, abogados docentes universitarios, abogados en Derecho Internacional, abogados notarios.

El variado campo laboral de un abogado puede explicarse en los objetivos de la carrera que busca otorgar conocimiento del ordenamiento jurídico vigente para su posterior aplicación a las relaciones entre los diversos individuos de la sociedad, además de su relación con el Estado y en la presencia de casos judiciales con múltiples bifurcaciones que los hace complejos, lo que hace necesario que el abogado trabaje en equipo con colegas especializados en otras áreas del Derecho para obtener resultados positivos. Entre las habilidades y capacidades básicas que debe poseer un estudiante de derecho tenemos entre otras: el gusto por la lectura, capacidad de observación, capacidad de argumentación, capacidad de análisis de textos y capacidad de redacción de textos.

PLAN DE ESTUDIOS Primer Cuatrimestre Teoría General del Estado Derecho Romano Introducción al Estudio del Derecho Historia de las Instituciones Jurídicas Segundo Cuatrimestre Teoría General del Proceso Derecho Constitucional Derecho Civil, Personas y Familia Garantías Constitucionales y Derechos Humanos Tercer Cuatrimestre Derecho de las Obligaciones Civiles Derecho Mercantil Derecho Administrativo y Municipal Contratos Civiles Cuarto Cuatrimestre Títulos de Crédito y Procedimientos Mercantiles Derecho Penal Derecho Laboral Bienes y Sucesiones Quinto Cuatrimestre Derecho Procesal Laboral Delitos en Particular Derecho Internacional Público Derecho Procesal Civil

Sexto Cuatrimestre Derecho Financiero Derecho Agrario Derecho Internacional Privado Derecho Procesal Penal Séptimo Cuatrimestre Derecho Fiscal Derecho de la Seguridad Social Juicio de Amparo Derecho Notarial y Registral Octavo Cuatrimestre Derecho Ambiental Derecho Corporativo Filosofía del Derecho Régimen Legal de la Propiedad Industrial y Derechos de Autor Noveno Cuatrimestre Derecho Procesal en Materia Administrativa y Fiscal Investigación Jurídica Ética y Sociedad Seminario de Investigación en Derecho

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CAMPO LABORAL DEL PSICÓLOGO:

LICENCIATURA EN

PSICOLOGÍA OBJETIVO GENERAL DEL PLAN DE ESTUDIOS

Formar profesionales en el área de la Psicología que tengan como función primordial mejorar el estilo de vida del ser humano de una manera integral y holística a través de técnicas y metodologías científicas y estructuradas provocando el bienestar de la comunidad y promoviendo el desarrollo de habilidades y el estado de salud de las personas.

PERFIL DEL EGRESADO

El Licenciado en Psicología será un profesional capaz de: • Tomar decisiones y formar opinión basado en valores y normas de conducta tendientes a solucionar problemas específicos dentro del ámbito profesional.

PSICOLOGÍA CLÍNICA: salud mental y rehabilitación, trabajo en organismos de atención a menores, clínicas, hospitales y/o consultorios particulares, evaluación diagnóstica y entrevistas clínicas en centros de salud, clínicas e instituciones de asistencia social e institutos de investigación clínica. PSICOLOGÍA EDUCATIVA: diseño y optimización de procesos de enseñanza-aprendizaje y evaluación neuro-diagnóstica en niños con problemas escolares. En centros de educación especial, instituciones educativas en los procesos de enseñanza-aprendizaje y orientación vocacional. PSICOLOGÍA INDUSTRIAL: áreas de recursos humanos y/o mercadotecnia en empresas, programas de reclutamiento, selección y capacitación de personal e investigación de variables que influyen en la conducta del consumidor. Así también en instituciones de capacitación y adiestramiento. PSICOLOGÍA SOCIAL: diseño e implementación de programas sociales, trabajo en instituciones públicas, centros comunitarios y asociaciones civiles dedicadas a la salud.

PLAN DE ESTUDIOS Primer Cuatrimestre Introducción a la Psicología Estadística Descriptiva Teorías y Sistemas en Psicología Corrientes Psicológicas Segundo Cuatrimestre Psicología del Desarrollo Estadística Inferencial Psicofisiología Sexualidad Humana Tercer Cuatrimestre Senso-Percepción y Estados de Conciencia Desarrollo del Niño Análisis de la Conducta Psicología Transpersonal

• Diagnosticar y evaluar problemas psicosomáticos que afectan al ser humano. • Aplicar técnicas y metodologías que permitan a las personas adquirir habilidades y capacidades para su mejor rendimiento académico en el proceso de enseñanza-aprendizaje. • Desarrollo al máximo de la capacidad creativa de los niños y adolescentes. • Coadyuvar al bienestar de la sociedad mediante la solución de problemas psicológicos que afecten al ser humano. • Atender situaciones que afectan al ser humano en su comportamiento y estado mental, en sus diferentes roles cono son: niñez, adolescencia, edad adulta y relaciones de pareja, mediante el diseño y aplicación de estrategias en pareja.

Cuarto Cuatrimestre Fundamentos de la Entrevista Introducción al Problema del Hombre Aprendizaje y Memoria Psicología del Adolescente y del Adulto Quinto Cuatrimestre Teoría de la Personalidad Terapia de Pareja Pensamiento, Lenguaje y Creatividad

Psicopatología Sexto Cuatrimestre Psicometría Terapia de Juego Teoría de la Neurosis Teoría de la Psicosis Séptimo Cuatrimestre Desarrollo de Habilidades del Pensamiento Farmacología y Dependencia Psicología de la Educación Elaboración de Instrumentos Octavo Cuatrimestre Teoría y Técnica de la Entrevista Ética del Psicólogo Psicodiagnóstico Trastornos Psicosomáticos Noveno Cuatrimestre Motivación y Emoción Psicología Social Aplicada Seminario de Formación e Integración Personal Metodología de la Investigación

La Psicología es un campo apasionante que estudia los procesos mentales en sus tres dimensiones: cognitiva, afectiva y del comportamiento, a las que se les pueden sumar las dimensiones moral, social y espiritual de la experiencia humana. La disciplina abarca todos los aspectos de la experiencia humana, desde las funciones del cerebro, hasta el desarrollo de niños, jóvenes, adultos y personas de la 3era. Edad; cómo éstos sienten, piensan y aprenden a adaptarse al medio que los rodea. Estudiar Psicología proporciona al alumno herramientas para ayudar a otros seres humanos que requieren apoyo para entender y comprender respeto a sus procesos mentales, sentimientos, entre otras cosas. Es una profesión en la que se puede tocar profundamente la vida de otras personas para ayudarlas a disfrutar una mayor calidad de vida.

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LICENCIATURA EN

MERCADOTECNIA OBJETIVO GENERAL DEL PLAN DE ESTUDIOS Formar profesionales en Mercadotecnia capaces de contribuir en el desempeño de la empresa a través de su conocimiento de los mercados y de la detección de oportunidades de negocios como producto del uso de técnicas de estadística y de pronóstico.

PERFIL DEL EGRESADO El Licenciado en Mercadotecnia será un profesional capaz de: • Diagnosticar nichos de mercado, tomar decisiones en beneficio del crecimiento y desarrollo de la empresa. • Toma de decisiones en cuanto a imagen corporativa de negocios estratégicos interactuando a nivel nacional e internacional. • Desarrollo e integración de estrategias de penetración de mercado. • Interpretar adecuadamente las señales más complejas y cambiantes que envía el mercado a las empresas.

La Mercadotecnia son todas aquellas actividades que se realizan en una empresa u organización con la finalidad de satisfacer o cubrir las necesidades de los clientes (consumidores) a cambio de incrementar sus utilidades. En otras palabras, la mercadotecnia es un proceso que les permite a las personas y empresas obtener lo que demandan o desean. Hoy en día, por su importancia, es una de las profesiones más demandadas en cualquier lugar del mundo. La Mercadotecnia es necesaria en las empresas para dominar la competencia y obtener mayores ganancias, por ello, todas las empresas requieren profesionales para crear nuevas estrategias que permitan conservar y ganar más clientes. Esta profesión se encarga de analizar los gustos e intereses de los consumidores, descubrir sus necesidades y convencerlos de que compren o adquieran determinados productos. Para ello es necesario utilizar una serie de técnicas que permitan persuadir a los consumidores (clientes). Las técnicas más comunes que utiliza la Mercadotecnia son: la publicidad, la venta y la promoción, entre otros. Para tener una idea más clara, la mercadotecnia implica la planificación, la organización y la gestión de la toma de decisiones respecto a productos, precios, promociones y servicios posventa. Los profesionales de la Mercadotecnia son capaces de comprender, crear y encargarse de las necesidades de los clientes. Saben realizar estudios e investigaciones que tienen como finalidad satisfacer las demandas de las personas o determinados grupos de personas. Diseñan y planean programas o proyectos para campañas publicitarias y grandes promociones.

PLAN DE ESTUDIOS Primer Cuatrimestre Matemáticas Básicas Introducción a la Mercadotecnia Introducción a la Administración Fundamentos de Contabilidad

Cuarto Cuatrimestre Informática Aplicada a los Negocios Macroeconomía Publicidad y Medios Análisis de los Mercados de Negocios

Séptimo Cuatrimestre Finanzas Básicas Canales de Distribución Análisis y Factibilidad de Proyectos Calidad Total

Segundo Cuatrimestre Probabilidad y Estadística Fundamentos de Economía Fundamentos de Costos Estudio de los Mercados

Quinto Cuatrimestre Mercadotecnia de Servicios Diseño Publicitario Comercio Internacional Fijación de Precios y Cotizaciones

Tercer Cuatrimestre Cálculo Mercantil Microeconomía Investigación de Mercados Estudio de Marcas Comerciales

Sexto Cuatrimestre Promoción y Publicidad Internacional Proyectos de Exportación Estudio de Imagen Corporativa Estrategias de Negociación

Octavo Cuatrimestre Logística Internacional Técnicas de Pronóstico Planeación Estratégica Perspectiva de los Negocios Internacionales Noveno Cuatrimestre Estrategias de Comercialización Internacional Sistemas de Financiamiento al Comercio Exterior Ética y Sociedad Metodología de la Investigación

Contacto:

01 (33) 3585 6112 01 800 8138 3472 direccion@utegra.com mercadotecniayvinculacion@utegra.com 156

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PREPARATORIA

ABIERTA Para los estudiantes que por diversas razones dejaron inconclusos sus estudios, el sistema abierto de preparatoria es una modalidad educativa que establece estrategias de enseñanza y aprendizaje que favorecen el estudio y fomentan el hábito permanente para el conocimiento. Los alumnos egresados de esta modalidad cuentan con elevadas habilidades de lectura, abstracción y capacidad de decisión que les permite acceder a estudios de nivel superior, incorporarse al campo laboral o mejorar su situación en el mismo. UTEGRA, Centro de Estudios Superiores ofrece esta modalidad de bachillerato mediante asesorías que se imparten de forma presencial en nuestras instalaciones tres veces por semana, en 2 horarios, con la finalidad de no interferir con las actividades del alumno.

LICENCIADO EN DERECHO A lo largo de la historia hemos conocido a grandes personajes que tienen en común su profesión en el área jurídico-legal. Bartolo de Sassoferrato, Mahatma Gandi, Nelson Mandela, Ignacio Ramírez “El Nigromante”, Miguel Carbonel... la lista es interminable. Comulgaremos con la ideología y prácticas de algunos, no tanto de otros, pero su profesión hace referencia a una de las Carreras Universitarias más antiguas del mundo, DERECHO o ABOGADO. Carrera que proporciona grandes oportunidades profesionales, ya que el conocimiento de las leyes es aplicable a innumerables campos de trabajo. Un LICENCIADO EN DERECHO O ABOGADO, puede desarrollarse en el ejercicio libre, como abogado postulante o consultor independiente, en Instituciones Públicas y/o Empresas Privadas, como Corredor Público o Notario, así mismo, puede desarrollarse como Funcionario Público en áreas Jurídicas de los Poderes Legislativo y Ejecutivo de los Gobiernos Federal y Estatal, en los Órganos de Gobierno de los Ayuntamientos Municipales, puestos de Administración de Justicia del Poder Judicial Federal o Estatal, litigio, política, jurista, laboralista, penalista, fiscalista, fusiones y adquisiciones, bancarrota y reestructuraciones, mercado de capitales, medios de comunicación, comercio, industria, trabajo social, turismo, proyectos inmobiliarios, migratorio, laboral, inversión extranjera así también puede desarrollarse como docente en instituciones Educativas de Enseñanza Superior así como investigador jurídico, como comentado… la lista es interminable. Es una carrera que permite gozar de seguridad laboral y buenos ingresos dependiendo de la actividad en la que se desarrolla el profesional, la preparación, la especialización y el trabajo académico. La combinación de estudios legales con carreras como Contaduría Pública y Negocios Internacionales, entre otras, genera poderosos líderes.

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El plan de estudios está conformado por 33 materias y se cursan dos por mes.

Iniciamos cursos cada 15 días

Inscripciones Abiertas

Horarios: Matutino: Vespertino:

Lunes, miércoles y viernes de 07:00 a 10:00 hrs. Lunes, miércoles y viernes de 16:00 a 19:00 hrs.

CONTÁCTANOS: Calzada Lázaro Cárdenas No. 2811 Jardines del Bosque Teléfonos: 01 (33) 3585 6112 01 800 8138 3472 direccion@utegra.com mercadotecniayvinculacion@utegra.com www.universidad.utegra.com.mx

Requisitos de ingreso • Llenar solicitud • Certificado de secundaria 159


CURSO DE PREPARACIÓN PARA OBTENER EL

CERTIFICADO DE PREPARATORIA CON UN SOLO

EXÁMEN CENEVAL Horarios:

• Matutino • Vespertino • Sabatino

4 MESES (Acuerdo 286 S.E.P.)

08:00 a 10:00 LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES 18:00 a 20:00 LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES 08:00 a 14:00

IN COMPANY (6 hrs. semanales) según necesidades de la empresa. ¿Cómo puedes obtener tu certificado de bachillerato con un solo examen? Presentando un examen único, avalado por el acuerdo 286 emitido por la S.E.P.

¿En qué consiste el acuerdo 286?

Es un documento mediante el cual la Secretaría de Educación Pública otorga reconocimiento académico formal (Certificado de bachillerato) a los conocimientos, habilidades y destrezas adquiridas por los individuos en forma autodidacta, a través de la experiencia laboral o por cualquier vía cuando éstos son equivalentes al bachillerato general (preparatoria)

¿A quién esta dirigido?

Este examen esta dirigido a personas que tengan 21 años de edad, cumplidos a más tardar al día del examen, que cuenten con certificación de secundaria y que sean de nacionalidad mexicana.

Informes: mecadotecniayvinculacion@utegra.com

Tel. 01(33) 3585 6112, 01 800 813 83472 Lázaro Cárdenas No. 2811, Jardines del Bosque, Gdl., Jal.

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www.universidad.utegra.com.mx

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• Conferencias • Exposiciones • Talleres • Conciertos UTEGRA, Centro de Estudios Superiores convoca a docentes, alumnos, egresados y a la comunidad en general a participar en la 4ta. Semana Cultural Utegra, que se llevará a cabo del 16 al 21 de junio.

MAYOR INFORMACIÓN EN: • MERCADOTECNIA Y VINCULACIÓN (mercadotecniayvinculación@utegra.com) • COORDINACIÓN DE POSGRADOS (maestrias@utegra.com) • COORDINACIÓN DE LICENCIATURAS Y BACHILLERATO (coordinacionescolar@utegra.com) • CONTROL ESCOLAR (controlescolar@utegra.com) • DIRECCIÓN (direccion@utegra.com)

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EDUCACIÓN CONTINUA MISIÓN

Ser una empresa líder en el mercado perdurable, en constante crecimiento, con altos niveles de calidad, rentable y reconocida que busque el bien común, comprometida con sus clientes y el factor humano de su organización.

VISIÓN

Llegar a ser una empresa líder en el mercado, rentable con mejora continua, con altos niveles de calidad, productiva, proactiva y autosuficiente, logrando la comercialización de nuestros servicios a través de una red de alianzas estratégicas para ponernos al alcance de nuestros clientes en todo el país.

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OBJETIVO

Ser la mejor Institución de Capacitación Especializada a nivel nacional en las áreas jurídica, fiscal, financiera, contable, empresarial y patrimonial coadyuvando a incrementar la productividad y rentabilidad del patrimonio empresarial y personal de nuestros clientes, a través de la capacitación y desarrollo de recurso humano de calidad.

EXPERIENCIA

TEGRA CAPACITACIÓN CONTINUA cuenta con un amplio portafolio de cursos, seminarios y diplomados, siendo más de 150 opciones las que se ofrecen con temas de actualidad, interés y de aplicación inmediata, generando amplios beneficios empresariales.

Dentro de los principales Cursos, Seminarios y Diplomados que hemos desarrollado e impartido destacan:

Cursos

• Reformas Fiscales y Resolución Miscelánea • Facturación Electrónica • Planeación Fiscal de los Contratos • Defensa Fiscal para Contadores • Taller de Manejo de Personal • Análisis e Interpretación de Costos • Planeación Fiscal de los Contratos • Reestructuración Corporativa • Cómo Vender Protegiendo a mi Empresa • Recargos, Acreditamiento y Devolución de Impuestos • Régimen Jurídico-Fiscal de las Sociedades y Asociaciones Civiles • Herramientas Empresariales • Reclutamiento y Selección de Personal • Administración de Tiempos • Derecho Procesal Fiscal • Certificación de Contadores • Costos de Empresas Agropecuarias • Declaración Anual de Personas Físicas y Morales • Régimen Jurídico-Fiscal de la Copropiedad, Sociedad Conyugal, • Sucesión y Divorcio • Numerología • Finanzas para no Financieros • Régimen Fiscal y Políticas de Gastos de Viaje • Enfoque Moderno a la Tesorería de su Empresa • Análisis de Información Contable

• Dividendos y Reembolsos de Capital • Estrategias para Cierre del Ejercicio • Telemarketing y Ventas por Teléfono • Grafología • Cálculo Anual de ISR • Riesgos del Trabajo • Legalidad y Transparencia del Patrimonio • Socio, Accionista y sus Contingencias Fiscales • 5 ´S de Calidad

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Seminarios • Impuestos (ISR, IVA, IETU, IEPS) • Planeación Estratégica y Beneficios Fiscales • Reestructuración de Empresas Familiares • Principios Contables • Sueldos y Salarios • Cómo Estructurar un Despacho

Diplomados • Fiscal, Legal y Patrimonial • Planeación Hereditaria • Sueldos y Salarios • IMSS e INFONAVIT • Desarrollo de Habilidades Directivas • Auditoría Interna • Para Dictaminadores • Recursos Humanos • Cadenas de Suministros • Programación en Neurolingüística • Costo y Administración de Almacenes e Inventarios • Derecho Fiscal

Talleres • Trabajo en Equipo • Contabilidad Básica • Elaboración de Manuales, Políticas y Procedimientos • Departamento de Crédito y Cobranza • Couching de Negocios • Time Rich

Clientes TEGRA CAPACITACIÓN CONTINUA siempre busca brindar el mejor servicio a sus clientes, por lo que nuestros programas de Capacitación están dirigidos, entre otros, a: Sector Empresarial Sector Gubernamental Profesionales Independientes

Fortalezas Una de las principales fortalezas de TEGRA CAPACITACIÓNCONTINUA es la amplia experiencia de su recurso humano, ya que cuenta con expositores de gran trayectoria profesional y reconocimiento en las diversas áreas en que se desempeñan, lo que permite a nuestros clientes tener una capacitación y actualización de Excelencia. Otra opción que ofrecemos a nuestros clientes es la de diseñar Cursos Internos (In Company) de acuerdo a necesidades específicas, lo que permite coordinar sus actividades laborales y sus requerimientos de capacitación y actualización continua.

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Contacto:

01(33) 3585 6112 01 800 8138 3472

direccion@utegra.com direccionestrategica@tegra.com.mx mercadotecniayvinculacion@utegra.com

www.universidad.utegra.com.mx

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