Magazine Arts Martiaux Budo International 465 – 1 Décembre 2022

Ref.: • DefeNDU-1

Tommy Joe Moore, boxeur britannique, instructeur d'autodéfense et historien des arts martiaux présente dans ce premier ouvrage, Defendu (All in Fighting, Gutterfighting), l'un des premiers arts martiaux mixtes, et le système de défense des forces spéciales alliées pendant la Seconde Guerre mondiale, développé par le célèbre W. E Fairbairn. Après sa carrière dans les Marines, Fairbairn a travaillé avec la police municipale de Shanghai (SMP), une force de police internationale composée d'officiers occidentaux, indiens, japonais et chinois, l'une des premières forces de type SWAT au monde. Cette nature de melting-pot lui a donné accès à une connaissances de richesse martiales de l'Est et de l'Ouest et il a étudié le Judo et le Ju Jitsu, le Gung Fu, le Lathi (bâton indien), la boxe occidentale, la Savate, la lutte et la baïonnette. Pendant la Seconde Guerre mondiale, il a formé des commandos et des membres du SOE, ainsi que des hommes et des femmes de toutes les spécialités, peut-être des mécaniciens, des bibliothécaires et des dactylographes avant la guerre, et les a aidés, en quelques heures, à s'endurcir suffisamment pour affronter des ennemis armés grâce à quelques techniques éprouvées, à la force mentale et à la détermination d'être et de rester libres. Dans ce premier volume, Tommy Joe Moore se concentre sur l'utilisation du couteau de combat Fairbairn, les principes de combat, les cibles primaires, l'élimination des sentinelles, d'autres scénarios d'application, la défense au couteau, et le Chin Jab, direct au menton, l'une des techniques les plus simples et les plus efficaces du système.

Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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Le Kajukenbo continue de croître de jour en jour et plus que jamais il y a une demande de formes d'enseignement actualisées à notre époque et l'EKKA y répond avec cette série de 2 volumes correspondant au niveau intermédiaire, et couvrant ainsi les du base de techniques ceinture programme de la blanche à la ceinture noire.

Dans ce nouvel ouvrage, évolution logique de son précédent ouvrage Basic Kajukenbo, GM Licesio Prieto nous montre les formes (Palamas) 3 à 8, les Punch Counters 3-6, Grab Knife 3-6, Counters Club 3-6, Counters Kick 3-6, Counters Counters 1-5 qui ne sont pas inclus dans l'art original du Kajukenbo, ainsi qu'un travail de of Drills et Counters, typique de l'EKKA. Tous les arts martiaux doivent évoluer et s'adapter à l'époque sans perdre leurs traditions et leurs racines, tout évolue, et avec les arts de Hawaii il se passe la même chose, évolution malgré qui que ce soit, mais maintien des principes qui les font fonctionner.

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« Pour notre avidité, beaucoup est peu ; pour notre besoin, peu est beaucoup. » Francisco de Quevedo « La boisson étanche la soif, la nourriture satisfait la faim, mais l'or n'étanche jamais la cupidité. » Plutarque

« Orgueil, envie, avarice : voilà les étincelles qui ont enflammé le cœur de tous les hommes. » Dante Alighieri « Là où le commandement est convoité et disputé, il ne peut y avoir de bon gouvernement, ni la concorde régner. » Platon

n roi mort est aussi bon que mort, comme le dit le proverbe. Mais les monarchies ne fonctionnent pas très bien dans les AAMM. À l'exception de quelques organisations ou styles mineurs, les grandes figures, souvent elles-mêmes quelque peu révisionnistes de leurs propres origines, ne parviennent pas à laisser derrière elles un modèle d'organisation pour leur succéder, ni même un nom pour reprendre leurs fonctions.

Quelle est la raison d'un tel comportement ? Sans aucun doute, l'environnement martial, en raison de ses caractéristiques naturelles (il s'agit d'agressivité, de violence et de certains des instincts de base les plus puissants de l'être humain), est un type d'environnement où les egos agissent de manière, disons, intense.

La lutte pour l'"héritage » et la représentativité se nourrit souvent de tout cela et de bien d'autres choses encore. Les trahisons ne sont pas étrangères à ce scénario, même durant la vie, mais si la figure du « patrón » est suffisamment indiscutable pour durer jusqu'à sa mort, une fois celui-ci disparu, les vautours se jetteront inévitablement sur les miettes et les restes de son empire. Et comme le dit un autre dicton, « Les morts au trou, les vivants à la brioche. » La férocité avec laquelle ils s'abattent sur le butin laissé par le Maître est comparable à celle des vautours qui, après avoir plané au-dessus de la proie mourante, s'abattent et se disputent les restes et l'héritage en décomposition du chef intrus.

Il n'est pas fréquent que les maîtres rendent publiques leurs décisions de succession et les publient de manière incontestée, mais même dans ce cas, des luttes de pouvoir surgissent inévitablement parmi leurs élèves. Ce phénomène n'est pas exempt de nombreuses autres manifestations des complexes et des complexes qui se sont accumulés au fil des ans. Souvent, les moins doués sont les plus actifs dans ce processus. Leur heure est venue, et les mâles secondaires se font soudainement pousser des couilles et deviennent des primaires ; des mâles alpha en colère, qui agissent de manière particulièrement agressive, comme des hyènes défendant leur part du butin.

Si leurs maîtres avaient la tête haute, ils se feraient sans doute couper la tête !

Pour pallier ces problèmes, dans certaines traditions japonaises, il est d'usage de nommer au moins 10 successeurs.

Leurs noms sont inscrits dans un minimum de 3 notaires, documents officiels scellés et signés, qui restent cachés jusqu'à leur mort, moment où la personne de confiance du professeur les lira devant le tumulus lors de son dernier voyage et sous forme de protocole, inscrivant ainsi une documentation fiable que chacun peut vérifier dans les registres publics. L'idée de désigner plusieurs successeurs s'explique par l'intérêt de perpétuer la lignée, les vies étaient plus courtes autrefois, et l'important n'était pas les personnes, mais l'héritage.

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Cette idée, plus typique de l'Orient, est en contradiction avec la vision occidentale, beaucoup plus individualiste, dans laquelle, il faut bien le dire, les intérêts crématistes du personnel sont plus importants, des personnages qui voient soudain l'opportunité d'accéder au sommet de la chaîne pyramidale de commandement, et ils ont, comme dans les bandes dessinées, les signes du dollar dans les pupilles.

Ce n'est pas la première fois, et ce ne sera pas la dernière, que des vautours s'approchent d'un de vos serviteurs, scrutant l'horizon pour se demander comment ils peuvent contrôler l'histoire, surtout si le Maître a travaillé avec mon magazine ; les plus incapables le font maladroitement, certains même courageusement. C'est drôle parce que plus les empires sont insignifiants, plus les attitudes sont mauvaises. Ils ne comprennent pas que mon travail n'est pas celui d'un notaire officiel, et rarement c'est le cas, comme dans le cas de Maître Martin Sewer, lorsque son Maître Chiu Chi Ling, dans une interview menée et enregistrée par moi, a surpris tout le monde en rendant public son nom comme son successeur. Cependant, nombreux sont ceux qui voient l'opportunité d'utiliser les avantages que présente la diffusion de mon magazine pour servir leurs propres intérêts, sans comprendre que je ne suis pas intéressé par ces questions politiques et ces querelles intestines.

J'ai eu le plaisir de travailler avec de nombreux grands noms aujourd'hui disparus ; je leur ai toujours rendu hommage lors des adieux et les ai remerciés pour les années de collaboration. Invariablement, plus ils étaient grands, moins nous avions de problèmes, et tout cela se traduisait par une collaboration enrichissante, qui se transformait le plus souvent en affection et, avec le temps, en sympathie et en amitié sincères. Je suis alors devenu un conseiller dans l'ombre, un confident, une sorte de « prêtre » et un ami, car au sommet la solitude est grande et le poids de la couronne afflige souvent ceux qui la portent ; malgré mon travail journalistique, ils connaissaient ma discrétion, ils connaissaient mon détachement et mon équanimité, parce que je me fichais des petites choses, du discours des micro-mondes et des micro-pénis, de la politique et des ambitions et rien n'y allait pour moi, sauf, quand cela arrivait, ce qui n'était pas rare, le plaisir de partager avec un ami et de réaliser mon travail avec tous, un travail et donc je l'ai compris, et je le comprends, qui dépasse celui d'un simple communicateur.

Le monde est plein de « fantômes » et, bien souvent, ce ne sont pas les esprits de ceux qui sont morts, mais la petitesse de ceux qui, s'appuyant sur les épaules des morts, essaient d'avancer en pétant plus haut que leur cul. Mais chacun voit le monde à sa propre hauteur, et les nains spirituels sont là, comme des mouches molles, semant la discorde et soutenant leur ego, retournant dans leur tombe ceux qui les ont enseignés et dont ils n'ont pas vraiment appris les choses les plus importantes.

« Les nains spirituels courent en liberté, comme des mouches molles, semant la discorde et étayant leur ego, retournant dans la tombe ceux qui les ont enseignés et dont ils n'ont pas vraiment appris la chose la plus importante. »

La plage de Valence - un soleil pr ofond, des vagues peu pr ofondes, un doux vent d'automne qui balaie le sable.

Cette scène est remplie par un groupe de combattants de kungfu qui volent la vedette à cette idylle. Ce qui semble d'abord si inoffensif est pourtant tout sauf cela. Lors du camp d'automne de son école de kung-fu, le grand maître Martin Sewer enseigne l'une des techniques les plus meurtrières du kung-fu Hung Gar - la forme de poing Chun Sam Cheung. (Hear t Penetrating Palm) On peut voir sur les visages des élèves la fierté qui les porte tout au long des exer cices. Car cette technique est enseignée par le grand maître Martin Sewer en exclusivité aux participants du camp d'automne 2022.

La dangerosité de cette technique de poing se voit à la concentration des élèves. Leurs poings deviennent des armes, les veines ressortent, la peau brille, les mouvements sont d'une grande précision. Même si les pas deviennent lourds dans le sable, Martin Sewer corrige le moindre écart par rapport aux mouvements traditionnels avec son extrême précision.

Martin Sewer termine les exercices avec ses élèves et se tourne vers nous dans sa robe noire qui descend jusqu'au sol.

Budo International : Nous vous connaissons, toi et ton équipe, presque exclusivement en tenue traditionnelle.

Pourquoi portes-tu ici cette longue robe noire ?

GM Martin Sewer : Avec cette robe noire, je rends hommage au héros populaire chinois "Wong Fei Hung" (qui a été adapté plus de 100 fois au cinéma, notamment avec Jackie Chan, Jet Li et de nombreuses autres stars de l'Est). En tant que leader de la communauté de Hung Gar Kung Fu, il est de mon devoir de préserver les traditions importantes. Je valorise ainsi les moments et les rencontres où je porte cet habit.

Budo International : Pourquoi le camp d'automne de ton école de Kung Fu a-t-il lieu à Valence ?

GM Martin Sewer : Par le passé, je me suis déjà rendu à Valence à plusieurs reprises.

Parfois pour des rencontres de grands maîtres ou pour entretenir l'amitié avec Alfredo Tucci. Nous trouvons ici les meilleures conditions et nous pouvons poursuivre les échanges avec d'autres maîtres que j'entretiens depuis de nombreuses années.

Mes élèves auront ainsi une vision internationale de leur sport de combat et je pourrai entretenir le réseau de la communauté mondiale. De cette manière, je remplis aussi la mission de pouvoir influencer le style.

Budo International : Le lieu des exercices a-t-il une importance pour ton enseignement ?

GM Martin Sewer : Au moment de l'exercice, le lieu est absolument secondaire pour moi en tant que combattant de Hung Gar Kung Fu. Nous sommes tous absolument concentrés. Ensuite, dans le souvenir d'un événement comme le camp d'automne, le lieu a bien sûr à un moment donné une valeur mémorielle particulière. Valence, avec sa beauté, restera à nouveau dans les mémoires comme un lieu d'enseignement particulièrement intense.

Budo International : Pourquoi avoir choisi la technique du poing Chun Sam Cheung pour Valence ?

GM Martin Sewer : Je voulais donner un accent fort pour le camp d'automne. La forme du poing est une technique très dangereuse, mortelle, qu'on ne peut pas enseigner en passant. Elle nécessite, outre une pratique intensive, une explication détaillée des applications afin d'être absolument conscient de l'effet de chaque mouvement. Cette forme est exclusivement enseignée dans la famille Chiu.

J'enseigne le Hung Gar Kung Fu en premier lieu pour le combattant et non contre un éventuel adversaire. Le combattant dispose d'une force supplémentaire qui lui permet d'être extrêmement sûr de lui dans la vie. En cas d'urgence, il peut bien sûr aussi l'utiliser pour se défendre efficacement.

Budo International : Que retient le grand maître Martin Sewer de Valence ?

GM Martin Sewer : Peu importe à quel point on maîtrise le Hung Gar Kung Fu, peu importe à quel point on le ressent, on apprend à chaque rencontre avec ses élèves et d'autres combattants - même en tant que grand maître. Cette croissance commune dans et avec la communauté me fascine à nouveau chaque jour depuis plus de 45 ans. Ce que je retiens également, c'est que la communauté espagnole est une partie active et importante de notre communauté mondiale. J'ai pu renouveler et entretenir de nombreuses amitiés sur place.

« Au cours des deux dernières années, j'ai également donné une grande pertinence numérique à mon école et donc au Hung Gar Kung Fu en Suisse. »

Budo International : Que se passe-t-il après Valence ?

GM Martin Sewer : L'un des points forts de cette année sera la Sewer Hung Gar Night le 19 novembre. Les équipes de mes écoles de kung-fu y fêteront l'anniversaire de leur grand maître avec les élèves et leurs proches. C'est là que se réunit la communauté suisse du kung-fu Hung Gar. Au début de l'année, j'échange personnellement avec mon mentor et maître Chiu Chi Ling dans le cadre de son anniversaire. Une mise à jour importante pour lui et, pour moi, un échange indispensable sur tous les événements importants au sein de la communauté Hung gar Kung Fu.

« Peu importe à quel point on maîtrise le Hung Gar Kung Fu, peu importe à quel point on le ressent, on apprend à chaque rencontre avec ses élèves et d'autres combattants - même en tant que grand maître. »

Budo International : Aujourd'hui, il ne suffit plus de marquer le style de manière analogique. Martin Sewer marque également de son empreinte le style numérique de la communauté Hung Gar Kung Fu. GM Martin Sewer : Ces deux dernières années, j'ai également donné une grande pertinence numérique à mon école et donc au Hung Gar Kung Fu en Suisse. Je montre comment le Hung Gar Kung Fu, tout en conservant 100% de ses racines traditionnelles, peut et doit aussi entrer dans l'ère numérique. Aujourd'hui, nous avons déjà créé une grande communauté numérique Hung Gar Kung Fu sur les principaux canaux de médias sociaux, et ce à l'échelle internationale. Comme une technique de combat parfaite ne suffit pas, nous avons dû nous développer massivement en termes de technique de film et de photo. Je

marque donc le style de mon empreinte à plus d'un titre.

Budo International : Martin Sewer, merci beaucoup pour le temps que nous avons pu passer ensemble.

GM Martin Sewer : Avec plaisir !

A plusieurs reprises pendant notre interview, des cris de combat des élèves encore en train de s'entraîner ont retenti sur la plage. Les combattants ont répété d'innombrables fois les mouvements de la technique Chun Sam Cheung.

Martin Sewer corrige encore une fois très précisément là où des corrections sont nécessaires. Seul le soleil couchant obligera les combattants à se reposer. L'ambition des élèves de fournir une prestation parfaite devant le grand maître Martin Sewer est trop grande.

Ref.: • seweR6

Le Grand Maître Martin Sewer présente dans cet ouvrage un cours complet de Bak Hok Pai, le style de la grue blanche. La grue est un animal élégant. Avec sa robe à plumes blanches, il se tient un moment comme un souverain, gardant son territoire.

L'instant d'après, il bat des ailes et avance à la vitesse de l'éclair. Bien que tout le monde ait une image claire de cette gracieuse créature dans son esprit, la plupart ont du mal à imaginer ce grand oiseau dans un combat. Comment une grue se bat-elle réellement lorsqu'elle est menacée ?

Comme tous les styles animaliers, le style de la grue a été créé en étudiant les stratégies et les tactiques de l'animal pendant un combat et en les transférant aux humains. Cela a également donné naissance aux cinq styles animaliers qui ont résisté à l'épreuve du temps et qui sont enseignés dans mon école aujourd'hui : le tigre, la grue, le serpent, le léopard et le dragon. La maîtrise de tous ces styles animaux et des éléments qui les accompagnent fait de l'individu un être humain parfait, disent les légendes du Kung Fu, et il est naturellement inscrit dans la philosophie d'un vrai guerrier de vouloir constamment s'améliorer et atteindre la perfection. Bien que les connaissances/compétences de ces cinq animaux appartiennent à des niveaux avancés, quatre des styles mentionnés sont même accessibles aux débutants sous forme de séminaires. Les élèves enthousiastes y découvrent non seulement notre Hung Gar, mais apprennent également les premières techniques de combat du style animal correspondant. Le commentaire le plus fréquent est le suivant : "Je n'aurais jamais pensé que ces techniques pouvaient être aussi efficaces... !

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Salvatore OLIVA est une autorité de renommée mondiale ainsi qu'un expert réputé dans divers domaines des arts martiaux.

Son extrême passion pour les arts martiaux et les sports de combat, notamment dans le domaine de l'autodéfense pour les agents des forces de l'ordre, l'a incité à développer le système Oliva Combat. Un système de combat ultime et efficace, basé sur 3 principes fondamentaux : simplicité, efficacité, fonctionnalité, systèmes 3 de composé d'exploitation différents : P.D.S. (Progressive Defence System), P.L.E.T. (Professional Law Enforcement Tactics) et C.A.T. (Cobra Assault System), développés dans le cadre d'un programme spécifique pour la police, les officiers de agences les justice, les gouver nementales, militaires et la sécurité personnelle. Grâce à ses méthodes d'entraînement et ses techniques de défense réalistes, ainsi qu'à ses modules d'autodéfense et d'entraînement efficaces, le système de Salvatore OLIVA a fait sensation au niveau international. Dans ce premier volume, nous verrons le désarmement du pistolet, Explosive Straight Blast, les Rapid Safe Tools, outils de sécurité rapide (finger Jab, Slapping Hand, genoux, coups de pied, coup de marteau, ...), les attaques multiples, functional Trapping, les outils létaux (tête, genoux, coudes), la défense avec torche de poche, Ground & Pound survival, et le combat au sol avancé.

Des outils simples, le développement des attributs et leurs moyens d'entraînement pour faire passer nos compétences d'autodéfense au niveau supérieur.

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Dans cette nouvelle œuvre filmée dans les paysages spectaculaires de Fuerteventura, déclarée patrimoine naturel mondial, nous verrons une partie du travail réalisé par la Fédération de Lutte du Garrote Canario en collaboration avec le Cabildo, l'institution gouvernementale de l'île, pour promouvoir cette activité traditionnelle indigène, le Garrote Canario ou Lata Majorera.

Nous aurons l'occasion de voir en action le Grand Maître Jorge Domínguez développer des "Torciadas" avec le Garrote, appris directement des anciens Maîtres Majorero comme Simeón Alberto.

Dans les Dunes de Corralejo, le Grand Maître Carlos Barrera exécute plusieurs séries de techniques de Garrote Canario et Mano Canaria (main vide), rapprochant l'artiste martial de l'application et du parallélisme de ces techniques traditionnelles. Ce tatami naturel sur sable fin et blond est l'endroit le plus approprié pour effectuer les Zapatas et Trabas. Sont également présentées plusieurs séries techniques du travail avec le Tolete Canario, adaptées au domaine de la défense policière. Un excellent échantillon non seulement des techniques, mais aussi des activités menées par la Federación de Lucha del Garrote Canario à Fuerteventura, l'île des Majoreros.

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Le problème que nous avons au Gracie Jiu-Jitsu est que de nombreux pratiquants abandonnent après avoir obtenu une ceinture bleue. C'est parce que pour la plupart des pratiquants du GJJ, la ceinture bleue n'est pas seulement considérée comme le "premier" niveau supérieur, mais la compréhension des fondamentaux, ce qui est très important dans le Gracie Jiu-Jitsu. En fait, atteindre une ceinture bleue n'est pas aussi facile que dans d'autres arts martiaux ou sports de combat. Dans notre cas, nous avons décidé de suivre le programme que nous a donné l'un des plus importants élèves des fondateurs du Gracie Jiu-Jitsu, le Grandmaster Pedro Hemetério, et nous avons élaboré un programme de 54 leçons en quatre parties (Fondamentaux, Intermédiaire, Avancé I et Avancé II). Ce nouveau DVD, GRACIE INTERMEDIATE, comprend les leçons 24 à 34, et s'adresse principalement à ceux qui se préparent à la ceinture violette.

Cependant, il est utile pour tous ceux qui sont prêts à en savoir plus sur le niveau suivant. Le DVD Gracie Intermediate vous aidera à vous motiver (et/ou vos élèves) en vous donnant un aperçu de l'avenir d'une ceinture noire de Gracie Jiu-Jitsu. Ce matériel aide les personnes qui se sentent perdues dans le Gracie Jiu-Jitsu (brésilien). Quelle que soit la raison pour laquelle vous vous êtes désintéressé de ce sport, il vous aidera à comprendre le lien entre "Gracie Fundamentals" et "Gracie Advanced". Un travail qui fournira une vue d'ensemble complète du programme d'études pour l'examen de ceinture et un programme solide pour nos futures générations de Gracie Jiu-Jitsu.

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« Beaucoup promettent une autodéfense réaliste, mais peu d'entre elles peuvent réellement l'offrir.

100 % efficace !

Simple et réaliste.

Il s'agit d'une méthode efficace, fonctionnel, réaliste et système de combat professionnel- »

Autodéfense L'autodéfense de rue est une chose très sérieuse. Dans une confrontation de rue, on est soumis à un stress constant. C'est pourquoi l'entraînement doit être réaliste et correctement conçu.

Salvatore OLIVA De nos jours, nous vivons dans un monde où la violence est omniprésente et en constante augmentation. La criminalité et les victimes dans la rue continuent d'augmenter et l'insécurité chez les gens est de plus en plus grande. Heureusement, le nombre d'écoles augmente et de plus en plus de cours d'autodéfense (cours SV) sont proposés.

Mais malheureusement, beaucoup de ces écoles confondent souvent les techniques réalistes d'autodéfense de rue avec les arts martiaux traditionnels. Ces techniques fonctionneront sur le tatami (dojo), mais dans la réalité, cela ne fonctionnera jamais. Chacun a une visualisation complètement différente, un concept différent de l'autodéfense de rue et de la violence de rue. Il faut respecter cela, mais pas l'accepter. « L'autodéfense réaliste, pour être efficace, doit couvrir toutes les distances. »

Lorsque l'on écrit ou parle d'un combat, respectivement d'autodéfense, cela n'aide que si vous avez combattu. Cela signifie que l'on a une meilleure visualisation et une pensée claire sur l'autodéfense de rue.

Dans la plupart des cas, on comprend que ce qui est compris en SV générale, des mouvements compliqués. En général, les cours et les livres présentent un ensemble de techniques qui doivent être répétées jusqu'à ce qu'elles soient automatisées, de sorte que dans une situation dangereuse, on réalise comment se défendre. Ce n'est souvent pas le cas.

On pense qu'une fois que la SV est apprise par cœur, elle fonctionne automatiquement. Ce n'est malheureusement pas le cas. Il faut toujours répéter la technique, toujours s'y tenir et y croire, de sorte que la confiance en soi augmente de manière constante. La méthode d'entraînement doit toujours être entretenue et trois conditions fondamentales doivent être développées, qui sont indispensables pour une éventuelle SV ou confrontation.

Il s'agit d'abord de la préparation psychologique à une situation critique et stressante. La deuxième est la préparation d'une stratégie ou d'une méthode parfaite.

La troisième est la préparation physique à une éventuelle confrontation avec un adversaire puissant. La préparation psychologique et stratégique joue un très grand rôle, ou mieux, le rôle principal dans l'autodéfense de rue. La stratégie doit donc être efficace, fonctionnelle et facile à mettre en œuvre. Par rapport à la préparation psychologique, elle doit permettre de surmonter la peur ou de rester capable d'agir malgré la peur. Je suis d'avis qu'avant de commencer à s'entraîner ou à pratiquer l'autodéfense, vous devez vous poser quelques questions. Celles-ci sont : -Quelle stratégie me permettra de survivre à une confrontation dans la rue.

- Quelle est la bonne méthode pour pouvoir couvrir toutes les distances de combat.

- Quelle méthode me permet de surmonter la peur.

- Quels sont les objectifs que je poursuis en pratiquant l'autodéfense.

- De quelles conditions physiques ai-je besoin.

- Quelle est l'attitude mentale appropriée pour sortir indemne d'une situation dangereuse.

- Quelle stratégie et quelle méthode permettent de vaincre plusieurs agresseurs.

- Quelle est la première priorité et comment dois-je procéder ?

- Comment je réagis en cas de stress et comment je dois procéder.

- Pourquoi peu vaut mieux que plus.

- Quelle est la bonne réponse à cette question, etc.

Il y a bien sûr beaucoup d'autres questions sur ce thème. Donc les bonnes réponses à ces brèves questions nous donnent la possibilité de vous enseigner la structure et la fonction méthodologique correcte de l'autodéfense. N'oubliez jamais que la réalité est grande et que la possibilité d'une confrontation est toujours présente !

« L'autodéfense à 360 degrés. » Le contrôle de soi et l'assurance, l'attention à une éventuelle attaque adverse, l'action efficace. Tels sont les objectifs à atteindre. » « Le principe fondamental à respecter en permanence est d'éviter toute confrontation dans la rue.

Il est très important de respecter les aspects fondamentaux tels que garder la distance par rapport à l'adversaire, observer et reconnaître que personne ne peut arriver par derrière, que l'adversaire ne tient rien dans ses mains, comme par exemple un rasoir, des outils de coupe, etc... »

Autodéfense contre les étranglements Au cours de mes années de pratique et d'enseignement des arts martiaux, j'ai vu des professeurs ou des maîtres d'arts martiaux donner des cours partout dans le monde. Mais ce que j'ai remarqué, c'est que beaucoup trop d'écoles d'arts martiaux basent les techniques d'étranglement ou les mouvements sur le sport, et non sur la réalité.

Par exemple, lors de l'entraînement contre une prise d'étranglement, il est possible d'utiliser des mouvements compliqués ou des techniques illogiques, car l'homme sait que dans le dojo, il y a du respect et des règles, et que l'agressivité et le niveau de force de la prise d'étranglement sont limités. Le contraire se produit dans la rue, pas de respect, pas de règles et une agressivité extrême. Dans un combat de rue, beaucoup ne font pas la différence entre la réalité et les arts martiaux ! Lors d'un combat de rue qui commence au corps à corps, il y a une grande possibilité que l'homme conseille des étranglements dans une des trois positions. Il peut aussi aller jusqu'au sol et se terminer de manière respectueuse par un étranglement à pleine puissance.

Il est donc très important de se préparer à une telle attaque, mais avant de se préparer, il faut connaître les différentes positions d'étranglement, debout et au sol.

Donc, à partir de la position debout, il y a trois angles d'attaque différents à partir desquels on peut nous attaquer, et ce sont les suivants : 1. de face 2. par les côtés 3. par derrière Si nous partons de la position debout avec une prise d'étranglement jusqu'au sol ou si l'on nous saisit par la nuque pendant que nous combattons au sol, l'attaque n'aura que trois directions et ce sont les suivantes : 1. par le haut 2. vers le dos 3. par les côtés Mais pour cela, il est très fondamental de connaître les connaissances du processus A.B.C. et ce sont : 1. A est sous air - respiration 2. B est sous rupture 3. C sous Concret

Conclusion A est sous air. Cela signifie que lors d'une prise d'étranglement, le menton doit être abaissé de manière à faire baisser la pression, ce qui nous permet d'avoir plus d'air et de faire circuler le sang. Mais en même temps, lors de l'abaissement du menton, il faut tenir le bras de l'adversaire, et si possible le contrôler avec les deux bras.

B est une fracture. La rupture se produit par exemple lorsque, pendant la prise d'étranglement, un bras contrôle la prise de l'adversaire et qu'avec l'autre bras, un coup est porté aux parties génitales, au visage ou aux yeux, etc. Les différents coups sont indépendants de l'étranglement ou de la situation.

C sous Concret. Par concret, j'entends une mesure efficace, qui peut être une fuite ou la fin du combat, tout cela toujours après le processus A et B mis en place.

Cela signifie qu'à chaque fois que l'on se trouve dans l'une des trois situations d'étranglement, il faut toujours être conscient du côté où l'on se trouve, afin de pouvoir ensuite immédiatement mettre en œuvre le processus A.B.C. La raison est très simple, car dès que nous nous trouvons dans cette situation et que nous y restons trop longtemps, nous perdons la vue d'ensemble de l'environnement.

Par exemple, un homme peut nous attaquer par derrière avec une bouteille cassée ou un couteau, etc., on ne sait pas si l'adversaire est seul et combien ils sont, c'est pourquoi nous devons sortir de cette situation le plus vite possible.

Donc rappelez-vous que le manque de connaissance des angles d'attaque, des étranglements et du processus A.B.C. est un facteur de vie élevé dans un combat de rue.

Ref.: • KfRISAN-5

Maître Frisan commence une nouvelle série de DVD sur les meilleurs points de Kyusho pour différentes situations. Dans ce premier volet, de 2 volumes, nous concentrons l'étude sur la défense contre les principales attaques de bras : saisies, poussées et coups de poing. Nous analyserons les solutions aux saisies et aux poussées pour comprendre les principes de base du Kyusho, puis nous analyserons les solutions aux frappes directes du poing comme le Jab et le Cross, et les frappes circulaires comme le crochet. Les stimuli du dermatome, les points de pression et divers exercices sont abordés afin de s'entraîner et d'apprendre.

Les exercices sont réalisés par M° Gianluca Frisan, et ses instructeurs du CSEN / Institut Kyusho car, pour maîtriser le Kyusho, il est nécessaire de s'entraîner avec le plus grand nombre de personnes possible, avec des corps différents, et avec des réactions et des sensibilités différentes.

DVD 1 : Introduction et informations médicales, points des bras, points des jambes, points du buste, points du cou et de la tête, exercices d'application contre coups de poing, conclusion stimulation nerveuse Kyusho Jitsu.

DVD 2 : Exercices d'application contre poussées, informations sur les coups de poing, exercices de points Kyusho contre les coups directs Jab et Cross, exercices de points Kyusho contre les coups de crochet, conclusions de la stimulation nerveuse du Kyusho Jitsu.

Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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Ref.: • KfRISAN-6

Maître Frisan commence une nouvelle série de DVD sur les meilleurs points de Kyusho pour différentes situations. Dans ce premier volet, de 2 volumes, nous concentrons l'étude sur la défense contre les principales attaques de bras : saisies, poussées et coups de poing. Nous analyserons les solutions aux saisies et aux poussées pour comprendre les principes de base du Kyusho, puis nous analyserons les solutions aux frappes directes du poing comme le Jab et le Cross, et les frappes circulaires comme le crochet. Les stimuli du dermatome, les points de pression et divers exercices sont abordés afin de s'entraîner et d'apprendre.

Les exercices sont réalisés par M° Gianluca Frisan, et ses instructeurs du CSEN / Institut Kyusho car, pour maîtriser le Kyusho, il est nécessaire de s'entraîner avec le plus grand nombre de personnes possible, avec des corps différents, et avec des réactions et des sensibilités différentes.

DVD 1 : Introduction et informations médicales, points des bras, points des jambes, points du buste, points du cou et de la tête, exercices d'application contre coups de poing, conclusion stimulation nerveuse Kyusho Jitsu.

DVD 2 : Exercices d'application contre poussées, informations sur les coups de poing, exercices de points Kyusho contre les coups directs Jab et Cross, exercices de points Kyusho contre les coups de crochet, conclusions de la stimulation nerveuse du Kyusho Jitsu.

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Muay Thai Ouvrir les 7 portes du Muay Boran IMBA. Stratégies offensives Les arts martiaux siamois (Sillapha Kan Tosu Kon Thai) ont une longue et riche histoire. Au fil des ans, les maîtres et les guerriers thaïlandais ont développé une multitude de stratégies, de tactiques et de techniques de combat qui leur ont permis de survivre sur les champs de bataille. En 1929, le "vieux style" de Muay a commencé à changer progressivement, pour finalement devenir un sport. Dans les temps modernes, nous avons choisi d'appeler tous les anciens styles de Muay Muay Boran. Après plusieurs décennies d'oubli, un groupe restreint de maîtres thaïlandais a commencé à reconstruire les anciens principes martiaux du Siam, donnant ainsi naissance à une renaissance qui se poursuit encore aujourd'hui.

Le pilier de cette renaissance depuis le début des années 1990 est l'International Muay Boran Academy (IMBA). Ce que nous appelons aujourd'hui IMBA Muay Boran est une combinaison des stratégies, tactiques et techniques de combat de différents styles anciens, combinés de manière systématique, en accord avec les critères pédagogiques modernes. Un autre style moderne-traditionnel qui partage certains principes techniques avec le Muay Boran IMBA est la création du Grand Maître Chaisawat Tienviboon, le style martial qu'il a appelé Muay Chaisawat. De plus amples informations sur le Muay Chaisawat seront fournies dans de futurs articles.

Muay Thai omme tout style traditionnel, le Muay Boran IMBA est basé sur des concepts généraux qui constituent la base de ce système de combat. Une fois que les concepts fondamentaux auront été clairement compris et analysés en profondeur, l'étudiant disposera de solides connaissances qui lui permettront d'aborder plus facilement les éléments techniques avancés. Les 7 portes menant à une compréhension correcte du système de combat Muay Boran IMBA doivent être ouvertes par le Nak Muay (pratiquant de Muay) avec l'aide d'un expert Khru Muay (maître de Muay). Pour plus d'informations sur les clés permettant de déverrouiller les 7 portes du Muay Boran IMBA, les lecteurs intéressés peuvent se référer au livre PDF : Muay Boran IMBA - La philosophie du combat par Arjarn Marco De Cesaris. Volume 1

C

http://www.muaythai.it/muay-boran-imba-pdf-book/ (téléchargement gratuit).

La porte numéro 5 fait référence à l'approche stratégique du combat : en bref, un pratiquant de Muay Boran doit apprendre à attaquer (Mai Rook), défendre (Mai

Rab) et contre-attaquer (Mai Kae) correctement afin de déployer ses armes de la meilleure façon possible. Faire tout cela peut sembler assez facile, mais dans ce cas, comme souvent en matière de combat, la mise en pratique d'une bonne théorie peut s'avérer difficile. En fait, le

Muay Thai véritable niveau de compétence d'un combattant est basé sur sa capacité à appliquer correctement ces 3 approches stratégiques fondamentales dans d'innombrables variations et combinaisons. Ce n'est que lorsque cette compétence a été atteinte qu'un Nak Muay peut être considéré comme un expert. Nous commençons notre analyse en examinant les stratégies d'attaque du Muay Boran IMBA. Sillapha Kan Rook ou l'Art de l'Attaque est l'un des éléments les plus intrigants de tout le bagage technique du Muay Boran. Une brique apparemment élémentaire dans le mur des tactiques de combat que tous les pratiquants du Muay traditionnel apprennent à appliquer en combat. En fait, les stratégies offensives de la plupart des styles traditionnels de Muay sont complexes et détaillées. Le plan de travail IMBA Muay Boran combine les p r i n c i p e s offensifs de

plusieurs styles siamois anciens de combat à mains nues.

Le résultat est un ensemble articulé de schémas offensifs qui peut augmenter l'efficacité au combat de ses pratiquants en un temps relativement court.

La première étape de la formation consiste à apprendre à utiliser les armes du corps principal ou Gayawoot, dans le style thaï classique. Le pratiquant doit exécuter les exercices de base sur place, Ta Yu Kap Ti en langage Muay.

Les méthodes de base d'utilisation des coups de poing, des coups de pied, des genoux et des coudes pour attaquer sont d'abord enseignées dans une position à deux points, avec les pieds parallèles écartés de la largeur des épaules, de sorte que vous ayez la sensation que les hanches et les épaules tournent à chaque coup. L'étape suivante consiste à passer à une position à trois points : les mêmes attaques sont effectuées à partir d'une base différente et la différence entre l'avant et l'arrière du corps est introduite. Vous devriez passer de nombreuses heures à essayer toutes les attaques de base sur place dans ces deux positions statiques avant de passer au mode mobile. Une fois que les 4 schémas de base du jeu de jambes ont été introduits et suffisamment assimilés par l'élève, vous devez commencer à entraîner les combinaisons de pas et de frappes. En faisant des pas en avant, en arrière et sur les côtés, le Nak Muay doit donner des coups de poing, des coups de pied, des coups avec les genoux et les coudes selon les différents schémas traditionnels. Cet entraînement avancé est appelé Ta Kleun Ti dans le jargon du Muay Boran. Après un temps suffisant, le Khru Muay devrait introduire des modèles de frappe

Muay Thai avancés dans l'entraînement quotidien de ses élèves. Chaque maître de Muay garde le secret des anciennes stratégies offensives de son style.

Dans le Muay Boran IMBA, cinq éléments sont considérés comme essentiels pour développer l'efficacité offensive d'un élève. Ces éléments sont les suivants.

1. nombre d'attaques 2. La force de frappe 3. Arme naturelle utilisée 4. Technique initiale 5. Attaques spéciales 1. Le premier élément fait référence au concept de combinaison d'attaques ou Phasom Muay. Il existe 4 types fondamentaux de combinaisons offensives dans le Muay en ce qui concerne le nombre de coups de poing lancés. En fait, un combattant peut frapper avec un, deux, trois ou quatre coups de poing avec de bons résultats s'il sait comment combiner les attaques correctement avec le bon timing et un bon jeu de jambes. Dans le Muay traditionnel, tous les maîtres divisent le rythme des attaques en ces 4 catégories : - Mai Rook Neung Chawa (techniques offensives basées sur un coup de poing).

- Mai Rook Song Chawa (techniques offensives basées sur une combinaison de deux coups) - Mai Rook Saam Chawa (techniques offensives basées sur une combinaison de trois coups) - Mai Rook Si Chawa (techniques offensives basées sur une combinaison de quatre coups).

En général, bien que des séries de cinq, six ou même plus de coups soient théoriquement possibles, la plupart des boxeurs thaïlandais ont tendance à attaquer avec des combinaisons de quatre coups maximum afin d'être efficaces et de se protéger d'une éventuelle contre-attaque.

2. Une fois que les quatre modèles de combinaisons offensives sont bien compris, l'élément de la puissance de frappe doit être inclus dans l'équation. En fait, tout bon boxeur thaïlandais sait que toutes les attaques ne sont pas destinées à faire mal. Au contraire, dans une série de 3 coups de poing, par exemple, la

Muay Thai "vraie" attaque pourrait n'être que la dernière, tandis que les deux premiers coups jouent un rôle de camouflage.

Afin de remplir la fonction de déception, une frappe doit être exécutée à grande vitesse et à faible puissance. En d'autres termes, la masse corporelle du boxeur ne doit pas entrer en jeu et le membre attaquant doit frapper et revenir aussi vite que possible. Ces coups de poing légers et rapides sont destinés à provoquer et à distraire, ouvrant des brèches dans la défense de l'adversaire. Au lieu de cela, l'attaque finale est délivrée avec toute la masse corporelle du boxeur derrière le coup de poing, dans le but d'infliger un maximum de dégâts.

3. Le troisième élément fait référence à l'utilisation des différentes armes du corps pour attaquer selon les deux premiers schémas discutés ci-dessus. Une série de une à quatre frappes peut être effectuée avec les mains, les pieds, les tibias, les genoux, les coudes et la tête. Évidemment, l'arme correcte doit être utilisée à la distance correcte. Par exemple, donner des coups de pied à longue distance, puis se déplacer pour attaquer avec des coups de poing à moyenne distance et enfin conclure avec un coude à courte distance est une bonne façon de combiner les armes du corps. À l'inverse, l'utilisation d'une arme naturelle à une mauvaise distance peut facilement conduire à la défaite. Un exemple courant de ce mauvais comportement est d'essayer d'attaquer à distance avec l'arme que la plupart des débutants considèrent comme la plus mortelle de toutes, le coude. Ce comportement n'entraîne généralement pas de résultats appréciables et expose potentiellement le combattant à une dure contre-attaque.

4. Le quatrième élément de l'Art de l'attaque du Muay Boran IMBA concerne le choix de la meilleure arme naturelle avec laquelle initier une attaque pour une situation de combat donnée. Choisir la meilleure arme pour initier une combinaison offensive semble évident, mais il s'agit néanmoins d'une compétence qui doit être parfaitement comprise et correctement entraînée. La plupart du temps, l'attaque utilisée pour initier une combinaison est la plus importante de la série. En fait, elle peut nous aider à atteindre la distance choisie par l'adversaire, à bloquer son jeu de jambes, à créer des brèches dans sa défense et à ouvrir la voie à d'autres attaques. Tout cela, sans nous exposer à d'éventuelles contre-attaques. Le Jab (Mahd Trong Nam) et le Forward Front Kick (Tiip Trong Nam) sont considérés comme les meilleures armes pour initier une attaque en Muay Boran IMBA. Dans d'autres styles modernestraditionnels comme le Muay Chaisawat, le coup de pied rond vertical (Poed Tawan), le genou direct (Gratung Kampang) et le coude ascendant (Soil Ga Sa) sont également considérés comme d'excellentes techniques d'ouverture.

5. La cinquième catégorie concerne les "attaques spéciales".

Dans les temps anciens, les guerriers siamois s'entraînaient au combat à mains nues, sans restrictions. Outre l'utilisation d'épées, de lances, de haches et de couteaux, les soldats devaient être formés aux techniques de combat à mains nues qui pouvaient leur

sauver la vie une fois qu'ils étaient privés de leurs armes.

L'entraînement au combat sur le champ de bataille comportait des coups portés avec différentes parties du corps et des tactiques à bout portant visant à disloquer les articulations de l'ennemi ou à le projeter afin de l'achever à coups de pied ou de genou. Les techniques de combat utilisées par ces anciens guerriers sont toujours considérées comme une manière brutale mais extrêmement efficace d'attaquer un adversaire et font partie des cinq stratégies offensives du Muay Boran IMBA. Tum (lancer), Tap (frapper), Chap (agripper), Hak (briser) sont les quatre systèmes d'attaque spéciaux des arts martiaux traditionnels siamois qui devraient être inclus dans chaque plan de travail du Muay Boran et devraient être soigneusement étudiés par tous les pratiquants sérieux de cet art martial fascinant.

Pour plus d'informations sur le Muay Boran IMBA : Site officiel de l'IMBA : www.muaythai.it - Europe : Dani Warnicki (IMBA Finlande) dani.warnicki@imbafinland.com - Amérique du Sud : Juan Carlos Duran (IMBA Colombie) imbacolombia@gmail.com - Océanie : Maria Quaglia (IMBA Australie) imbaaust@gmail.com - Secrétariat général : Marika Vallone (IMBA Italie) imbageneralsecretary@gmail.com

Maître David Delannoy présente sa deuxième œuvre, en se concentrant sur Jeet Kune Do et la défense personnelle, construit comme un puzzle. Certains points très importants de l’autodéfense sont mis en évidence et mis en pratique, tels que les trois phases d’une agression, le mouvement du corps et le déplacement, l’ouverture du champ visuel, la réponse à l’agression respectant la Loi, la destruction de la menace physique, le zones vitales, etc. En ce qui concerne la destruction de la menace physique, l’un des principes essentiels des arts martiaux philippins s’applique: la destruction du membre attaquant et l’importance de réagir immédiatement à une agression lorsqu’on nous frappe. Notre réponse à l’agression est tout simplement proportionnelle et immédiate à l’attaque. Ensuite, nous mettons en place le puzzle en ajoutant des éléments en fonction du développement de la situation. Maître Delannoy explique en détail les points vitaux et les zones essentielles, le pincement, comment se protéger devant un boxeur, le déplacement et le champ visuel, les protections et les destructions contre les attaques simples, les réactions face aux étranglements, saisies et coups de tête, comment utiliser le corps de l’attaquant comme bouclier, les défenses contre les attaques de bâton et de couteau, l’utilisation d'objets de tous les jours pour nous défendre. En cas d’agression, le respect de la vie, la lucidité et l’instinct de survie sont des paramètres nécessaires qui vous font prendre de bonnes décisions.

Ref.: • DeLJKD-2 Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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GM Frans Stroeven

COMBAT AU COUTEAU WKFS Chaque j o u r, nous entendons parler dans les médias d'incidents impliquant l'utilisation de couteaux. De plus en plus de personnes, surtout des jeunes, se pr omènent dans les r ues armées de couteaux, certains n'hésitent pas à utiliser le couteau. Ce cas ne concerne pas seulement la Hollande mais toute l'Europe. Dans cet article, je vais mettre l'accent sur l'utilisation du couteau pour mieux se protéger contre des adversair es ar més car je m'en tiens à mon vieil adage : SI TU VEUX TE DÉFENDRE CONTRE UN COUTEAU, APPRENDS À MANIER UN COUTEAU !

To u t p r a t i q u a n t d ' a r t s martiaux, qui veut être complet, devra apprendre à maîtriser le couteau. Après tout, être capable de manier un couteau vous appr end aussi à être capable de vous défendr e contr e lui. Cela peut sauver des vies dans la société actuelle, de plus en plus rude.

GM Frans Stroeven a violence ouverte et les agressions impliquent fréquemment l'utilisation de différents types d'armes blanches. Ces armes sont relativement faciles à obtenir et se dissimulent facilement sur le corps. Lorsqu'elles sont utilisées, elles peuvent entraîner des blessures corporelles graves ou avoir une issue fatale.

Bien entendu, il est toujours préférable de prévenir ou d'éviter la violence. Une confrontation doit toujours être évitée. Un grand maître philippin a dit à ce sujet.

L

RUN, HIDE or FLY (courir, se cacher ou voler) Malheureusement, ce n'est pas toujours une option, car une escarmouche peut commencer par une simple poussée et une traction, et soudain, sortant de nulle part, un couteau entre en jeu. Dès lors, la seule chose qui compte est la survie, par tous les moyens nécessaires. Par conséquent, au sein du WKFS, le motif et le centre sont la préservation de la vie et l'auto-défense.

80 % des combats au couteau se déroulent à courte distance et 75 % commencent par l'utilisation de la main libre, par exemple, la main gauche devant et le couteau dans la main droite. 80 % des bagarres sont des attaques surprises, ce qui signifie que vous pouvez être pris par surprise.

Imaginez que vous êtes en train de vous battre et que soudain vous sentez du sang et remarquez que vous avez été poignardé plusieurs fois ; vous avez alors de la chance car le premier coup de couteau peut déjà être vital. Je veux juste souligner à quel point un combat au couteau peut être dangereux et vous devez prendre le combat au couteau au sérieux, car rappelez-vous les conseils suivants Vous ne pouvez pas bloquer ce que vous ne voyez pas ou mettre un frein aux attaques surprises considérées comme les attaques les plus mortelles.

Il y a COURIR, SE CACHER OU SE BATTRE SONT DE MEILLEURES OPTIONS En apprenant correctement à manier un couteau, vos chances de survie augmentent considérablement. Bien que survivre à une attaque au couteau, sans subir de

« 80% des combats au couteau se déroulent à courte distance, et 75% commencent par l'utilisation de votre main libre, par exemple, la main gauche devant et le couteau dans la main droite.

80 % des combats sont des attaques surprises, ce qui signifie que vous pouvez être pris par surprise. »

dommages au cours du processus est une utopie. Au sein du WKFS, nous utilisons un système de numérotation spécifique (Points d'attaque) pour nous préparer à toutes les attaques possibles.

Il existe de nombreux systèmes de numérotation pour l'utilisation du couteau.

Cependant, le système de numérotation est principalement utilisé au début pour donner aux pratiquants inexpérimentés une compréhension rapide de la façon dont les attaques peuvent avoir lieu et comment se défendre contre elles.

Les pratiquants expérimentés ne l'utilisent plus. La plupart des attaques sont des coups de couteau au corps pour la simple raison que le couteau pénètre plus profondément dans le corps et que les blessures sont plus graves, voire mortelles.

Lors de coupures, les blessures sont plus souvent superficielles à l'exception, bien sûr, du cou et de la gorge.

GM Frans Stroeven

« Cacher un couteau est facile et méconnaissable. »

Différentes attaques Il est important de reconnaître deux types d'attaques : La prise du ciel : la lame du couteau est dirigée vers le haut et est généralement utilisée pour poignarder par le bas. Cette position permet également de cacher facilement le couteau, par exemple derrière votre jambe, surtout si le couteau est petit.

La prise de la terre ou le pic à glace : dans cette attaque, la lame est dirigée vers le bas et est généralement utilisée pour poignarder par le haut.

Cette position permet également de cacher facilement le couteau, par exemple dans la paume de la main si le couteau est petit.

WKFS KNIFE FIGHTING Il existe de nombreux types de systèmes et de styles de couteaux. Pensez à tous les styles d'eskrima des Philippines où le combat au couteau joue un rôle important. Aussi, j'ai acquis beaucoup de connaissances aux Philippines. Mais j'ai aussi été ouvert à d'autres idées et concepts de combat au couteau et même plus en travaillant mes propres expériences et mes propres idées à partir desquelles le WKFS (World Knife Fight System) est né.

« La plupart des attaques sont des coups de couteau au corps pour la simple raison que le couteau pénètre plus profondément dans le corps et que les blessures sont plus graves, voire mortelles. »

Le combat au couteau que j'enseigne répond à toutes les exigences et l'étudiant reçoit un programme qui fonctionne vraiment. Chaque exercice, chaque attaque ou défense est expliqué, donc pas d'exercices inutiles qui ne servent à rien dans une confrontation réelle, mais seulement ce qui fonctionne vraiment. Je sais que de nombreux enseignants enseignent une défense simulée à leurs élèves et le découvrent probablement lorsqu'ils sont à l'hôpital ou pire ! De même, certains enseignants disent dans mes cours que la sociabilité est si importante, mais sera-t-elle sociable si vous cherchez votre élève à l'hôpital ou pire ! J'espère vraiment que certains professeurs prennent leurs responsabilités et

donnent à leurs élèves ce qu'ils méritent : l'autodéfense qui, au moins, augmente vos chances dans un combat non armé ou même armé.

JE PEUX RECONNAÎTRE UN OPPOSANT ARMÉ Je repense alors à un séminaire sur les couteaux que j'ai donné en Hollande. J'avais placé trois étudiants côte à côte et demandé à l'un d'entre eux de cacher un ou plusieurs couteaux afin que les autres étudiants doivent deviner quelle personne porte un couteau.

« Pensez aux petits couteaux que beaucoup de gens portent sur eux, même si une chaîne qu'ils portent sous un pull peut les attraper lors d'une escarmouche.

Règle importante : tout le monde est armé !

C'est ce que j'enseigne à mes étudiants sur le combat au couteau Je suis convaincu aussi par ma propre expérience que c'est l'une des règles les plus importantes du combat au couteau tel que je l'enseigne. »

Tout le monde a commencé à montrer quelqu'un du doigt et, bien sûr, j'ai demandé pourquoi vous pensez que cette personne porte une arme. Certains ont répondu qu'il cachait quelque chose sous son pull ou derrière son dos, ou encore qu'il avait l'air d'un combattant, alors il y avait de grandes chances qu'il porte une arme, mais tout le monde avait tort : la personne qui portait des armes était discrète et personne ne l'avait montrée du doigt, mais cette personne avait 7 armes tranchantes sur elle, dont une machette et une hache. Cacher un couteau est facile et méconnaissable.

Pensez aux petits couteaux que beaucoup de gens portent sur eux, même si une chaîne qu'ils portent sous un pull peut les attraper dans une escarmouche. Règle importante : tout le monde est armé ! C'est ce que j'enseigne à mes étudiants sur le combat au couteau. Je suis également convaincu par ma propre expérience que c'est l'une des règles les plus importantes du combat au couteau tel que je l'enseigne.

Nous pensons que tout le monde porte une arme et nous pensons toujours qu'un combat non armé peut se transformer en un combat armé à tout moment. De cette façon, vous n'avez pas à vous inquiéter de savoir s'il porte un couteau ou non, car en pensant de cette façon, vous obtenez un instinct de combat plus aiguisé mentalement et vous trouvez des moyens de mettre fin au combat rapidement, surtout si le combat est au corps à corps. Sachant que le couteau est mortel ou mortel, à ce moment-là on fait tout pour que le combat soit le plus court possible.

Donc, en conclusion, je m'entraîne au combat au couteau depuis 1983 et j'apprends encore chaque jour. J'espère que cet article contribuera à l'importance de l'apprentissage du combat au couteau, mais j'insiste sur le fait que nous n'utilisons le combat au couteau que dans des situations de danger de mort et j'exhorte mes élèves du monde entier à ne pas porter de couteaux car !

NOUS EMPRUNTONS LE COUTEAU À NOTRE ENNEMI !

Contactez-nous : info@scseskrima.com Site Internet : www.scseskrima.com Facebook, Instagram et YouTube : Stroeven Combat System Frans Stroeven Directeur de Stroeven Combat System I www.scseskrima.com E info@scseskrima.com

Si vous voulez apprendre un système d'auto-défense dynamique et réaliste, alors c'est votre chance de vous entraîner avec Frans Stroeven.

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Travail de groupe, entraide, discipliil ne s'agit pas d'un jeu ! ne, renforcement des qualités psychologiques, voilà une partie du programCet exercice développe le sens du me de la FiCC. travail en commun, la confiance dans le groupe et des aptitudes motrice Une formation destinée au grand que l'on retrouve en situation réelle. public, voilà ce que propose la FiCC, Fédération Internationale de Close La préparation physique occupe une Combat à travers des cours et des part importante de l'entraînement, stages originaux axés sur la condition car mieux le corps répondra, plus on physique et la Défense personnelle. sera efficace.

Avec comme devise le célèbre adage de Frédéric de Prusse «la sueur évite le sang» , la Fédération Internationale de Close Combat (FiCC) tient l'entraînement au centre de ses préoccupations. Formalisé pendant la Deuxième Guerre Mondiale pour lutter contre l'armée Allemande, le Close Combat n'avait jamais été pratiqué, que dans le cadre de l'instruction militaire Britannique et Américaine. ll n'en teste pas moins que les techniques conçues par le Major Fairbair n, l'inventeur du Close-combat, pendant la première moitié du 20é siècle, serviront plus tard à toutes les armées occidentales.

Pour élaborer leur propre système de défense à mains nues.

Né dans I'armée ... passé dans le civil Il aura donc fallu attendre près d'un demi-siècle pour qu'apparaissent, en France, les successeurs de ceux qui pratiquèrent le Close-combat à ses prémices. Car dès la création du 1er Bataillon de Choc en 1944 près d'Alger, il fait parie intégrante du programme d'instruction physique comme le rappelle le Commandant Raymond Muelle : «mon instructeur, en avril 1944, était un major de l'U.S. Army dont on disait que, dans le Pacifique, il avait tué des Japonais à mains nues, C'était un argument sérieux sur sa technicité : mais, son gabarit impressionnant était un frein à la fourniture de volontaires pour ses démonstrations. », C'est sur ces fondements et grâce aux connaissances des anciens que fut donné un enseignement aux civils. En 2015 que fut crée le réseau Close Combat Urbain® avec pour ligne pédagogique une synthèse interdisciplinaire d'arts martiaux respectée à la FiCC.

La ligne psychologique, s'exprimant ainsi : « un esprit d'assaut, avec le sens du sacrifice au combat, et d'esprit choc, définissable par le non conformisme, l'adaptabilité, et la nécessité de faire face en affrontant l'ennemi ».

Une pratique très ouverte Adaptant son discours aux civils, la FiCC a développé le Close Boxing, plus exactement du Close Fighting (mis à jour en 1999 avec Fight Club), qui constitue à présent plus des 3/4 du programme technique de l'élève.

C'est dire combien le cadre moral de la FiCC est rigoureux. Le Lieutenant-colonel Guy Miletto qui était un ancien médecin militaire conseillait de porter une attention à la santé physique et psychologique des élèves. En revanche, la FiCC ne s'est pas départie d'un fonctionnement militaire. Ainsi les stages Commandos de la FiCC qui aguerrissent permettent aux élèves de c l o s e - c o m b a t d e re p o u s s e r l e s l i m i t e s d e l e u r résistance physique. D'ailleurs, il est intéressant de noter que l'on croise des sportif dans ces stages et t o u t e s s o r t e s d e g e n s d é s i re u x d e s e p r é p a re r psychologiquement à des moments difficiles. Car le discours du Close-combat est universel, « ne jamais abandonner un combat » quel qu'il soit. C'est cela,I'objectif pédagogique principal de la FiCC et par la même une leçon de vie intemporelle.

Rens : www.close-combat-urbain.fr Email : bureaudetudesetliaison@gmail.com

Le Commandant : RAYMOND MUELLE Le commandant Muelle fut la figure tutélaire du Close Combat en France en enseignant à des civils les techniques de Fairbairn. Aspirant au 1er Bataillons de Choc, il est largué sur le Vercors, en 1944, à la tête

d'une section. Il participe ensuite à toutes les campagnes de libération de la France. après guerre, il choisit les rangs de la Légion Etrangèr e au Bataillon Etranger de Parachutistes alors en formation, puis rejoint, dans les années 50, le 11é Choc. Il termine sa carrière en tant que chef de Bataillon du service Action du SDECE (ancêtre de la DGSE).

Exercice de précision et de rapidité sur des frappes de poing.

Le Close Combat Français utilise tous les moyens possibles pour atteindre ses buts.

Jean-Marc Legrand-de Morgues 10' Dan Gutter de Close Combat Pr de la Fedération International de Close Combat.

Ref.: • KAPAP-12

Le LARP (Live action rol playing ) et le soft combat se répandent comme une traînée de poudre et sont de plus en plus présents dans les foires médiévales et les événements associés au tourisme et aux fêtes locales. L'escrime médiévale, outre sa présence toujours plus importante dans les reproductions de batailles anciennes, est également devenue une nouvelle activité de loisir et de sport qui se répand dans le monde entier dans les dojos pour enfants et adultes, sous forme de jeux de rôle, ou de préparation pour les acteurs des séries de plus en plus fréquentes se déroulant au Moyen Âge.

Grâce à sa grande expérience martiale, Avi ajoute de la véracité au combat, en transmettant du réalisme et des approches complètement inattendues aux amateurs du genre qui apprécieront cette vidéo. Son 6e Dan en Kendo, 5e Dan en Iaido, 5e Dan en Jodo, sa connaissance du Kenjutsu et de tant d'autres arts martiaux, le place dans une position idéale pour traiter le sujet.

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Opinion Ils parlent d'un homme sage, qu'un jour, tant il était pauvre et misérable, qu'il n'a soutenu que lui-même sur les herbes qu'il a cueillies.

Ne s'est-il jamais dit, un homme plus pauvre que moi ?

Mais quand il a tourné la tête il a trouvé la réponse, voir, qu'un autre homme sage attrapait les herbes qu'il avait jetées.

Pedro Calderón de la Barca

EN QUOI RÉSIDE L'ADÉQUATION « POSSIBLE » DE LA PRATIQUE DES ARTS MARTIAUX DURS (YANG) ? « Si vous bloquez les ouvertures et fermer les portes, vous arriverez sans faiblir à la fin de la vie. » Lao Tse

E

n étant un miroir qui nous place continuellement, que nous le voulions ou non, face à notre dualité animal - dieu, à travers un combat "risqué" entre notre médiocrité et notre vertu. Risqué car nous avons beaucoup d'animaux, et s'il reste quelque chose de Dieu, ce sera caché derrière le plus profond et le plus lointain de

nos oublis.

Les êtres humains manifestent une volonté marquée de choisir presque toujours les voies qui nous autodétruisent, ou les alternatives débilitantes d'évasion qui nous offrent généreusement la sublimation et la négation de notre identité. Il est rare que nous options pour une autre voie qui, en nous confrontant à nos limites, face à face, sans complexe, pourrait nous enrichir.

La plupart d'entre nous prétendent être à la recherche de leur identité, tout en sautant de discipline en discipline dès que la routine du quotidien menace de faire ressortir les aspects prosaïques de la réalité. Au fond de nous, nous savons que nous ne cherchons pas sincèrement, que cette recherche est une tentative angoissante de nous échapper de nous-mêmes.

Les pratiquants des disciplines Yin les cherchent, et les "trouvent", parce que chez eux sont ignorées les manifestations les plus naturelles, les plus spontanées et les plus primaires de l'agressivité et du sens réel de la lutte qui les afflige et les dispute intérieurement. Le pratiquant d'une discipline Yin peut se relier seul à l'environnement à la mesure de son désir, et pas nécessairement à la mesure de son déséquilibre psychophysique. Dans les disciplines Yang, la réalité de l'adversaire nous oblige à inclure dans cette relation le sens de la vie pour le risque de la mort, comme cela se passe dans la Nature de l'existence. L'adversaire est en fait l'environnement extérieur qui nous aide à découvrir cet ennemi irréconciliable qui est en nous : nous-mêmes. Un ennemi qui nous pose des batailles conscientes et inconscientes jour et nuit sans nous laisser un instant de répit, rageant, insatisfait de savoir que nous sommes finis.

Les arts martiaux durs, Yang, nous laissent peu d'espace et de temps pour la fantaisie et l'évasion. L'existence d'un adversaire exige toute notre attention afin de surmonter la lutte d'antagonismes que sa présence pose ; aussi réelle que la vie elle-même.

La nature exige une adaptation continue de l'être humain à ses lois et altérations, à travers un équilibre dynamique qui lui permet de les surmonter. En ce sens, les arts martiaux Yin doivent être pratiqués comme une partie complémentaire du cycle qui commence avec les durs arts martiaux Yang. Ce n'est qu'ainsi qu'il est possible d'éliminer les tendances sublimatoires et fugitives de la réalité, et de briser progressivement les confinements et les blocages émotionnels et énergétiques qui nous déséquilibrent et nous remplissent de malheur et de déconfiture.

Comme je l'ai déjà dit à d'innombrables reprises, le chauvinisme opportuniste des maîtres, ainsi que les applications guerrières sporadiques mais intenses, ont formellement enrichi les Arts Martiaux dans la diversité des techniques, mais ont déséquilibré l'équilibre psycho-physique Yin-Yang de leurs flux énergétiques. La dissociation a été poussée à de telles extrémités que les déviations actuelles des disciplines primitives ont complètement dénaturé l'essence de leur unité, faisant du TaichiChuan une pratique aussi déséquilibrée par le Yin que le Karaté l'est par le Yang, ou l'Aïkido par la dissociation du principe de combat de la réalité.

« La plupart d'entre nous prétendent être à la recherche de leur identité, tout en sautant de discipline en discipline dès que la routine du quotidien menace de faire apparaître les aspects prosaïques de la réalité.

Au fond, nous savons que nous ne cherchons pas sincèrement, que la recherche est une tentative angoissée de nous fuir nous-mêmes. »

Arts Martiaux

« Il n'y a pas de mouvement possible, discontinu ou continu, sans énergie pour l'alimenter. »

Ils ont essayé de ne pas reconnaître et de corriger les erreurs conceptuelles et les déséquilibres psychophysiques que leurs pratiques dissociatives peuvent provoquer, mais au contraire, ils les ont parées de symbolisme et de philosophies transcendantales qui, au lieu d'éliminer les inconvénients de leurs pratiques, les aggravent au point d'atteindre les délires mystiques ou prosaïques les plus absurdes.

Où se cache le contraire, le principe de la lutte contre la réalité, la partie difficile de la vie, dans le Tai Chi ?

Où est la confrontation Ki contre Ki en Aïkido et la menace toujours perfide de la perversion ?

Où sont la relaxation et le répit du mouvement centrifuge vide dans le Karaté ou le Kung Fu ?

Autant la collaboration et la solidarité entre les êtres humains est souhaitée, autant le combat est consubstantiel à la structuration hiérarchique pour assurer la survie de l'individu et de l'espèce. Les Arts Martiaux répondent à cette nécessité sans risque mortel, pour autant que leur pratique soit correcte et équilibrée au niveau du Yin et du Yang.

ENTRE MAGIE ET DÉLIRE Un célèbre professeur de taichi affirme que lorsqu'il pratique cette discipline, les jambes ne se fatiguent pas, car le poids du corps est maintenu en l'air grâce à l'action convergente des forces du ciel et de la terre sur le hara.

Je dois admettre publiquement ma maladresse.

Après plus de trente ans de pratique, mon corps pèse le même poids sur la balance, que je pratique le Tai Chi ou que je sois allongé. Mes jambes ressentent également l'effort et la dépense d'énergie de l'action, aussi centrifuge, lente et subtile soit-elle, comme dans ce cas, l'action. Il est évident que je ne lévite pas. Ce qui est curieux, c'est que je n'ai vu non plus personne léviter qui ait fait des affirmations aussi libres et joyeuses, aussi éthérées qu'elles puissent se sentir et aussi spirituelles et transcendantes qu'elles puissent vendre leur image.

Dans le meilleur des cas, ce type de revendications magiques, aussi absurdes que puériles, ne font que détériorer davantage l'image déjà écornée des arts martiaux. Il suffit de briser en morceaux une telle stupidité délirante avec : 1º Peser l'"expert" pendant qu'il exécute la séquence de Tai Chi sur une balance de camion.

2. Mesurer son métabolisme et sa dépense énergétique pendant l'entraînement.

Nous verrons immédiatement que le poids du sublime "maître" ne diminue pas avec le mouvement, mais ses réserves d'énergie oui, aussi minime que soit la dépense. Il n'y a pas de mouvement possible, discontinu ou continu, sans énergie pour l'alimenter. Ce qui est vrai, c'est qu'en conséquence de ce mouvement centrifuge continu, lent et détendu, qui fait passer le poids du corps d'une jambe à l'autre en tordant la structure du corps et en faisant rebondir les masses, les muscles de la jambe, de la cuisse et de l'abdomen, aussi bien les muscles fléchisseurs que les muscles extenseurs,

« Les Arts Martiaux Yin doivent être pratiqués comme une partie complémentaire du cycle qui commence avec les Arts Martiaux Yang durs. »

« Le pouvoir est conditionné par la force physique uniquement dans le monde inorganique de la mécanique.

Chez les êtres vivants, l'état d'esprit ou l'attitude vitale joue un rôle fondamental, qu'il soit évolutif ou autodestructeur. »

Arts Martiaux

« Au fond, il est plus facile pour nous d'être des esclaves pleurnichards que des êtres libres. »

participent massivement et globalement au mouvement, distribuant et dispersant l'effort fourni dans la sensation interne.

Chose impossible lorsque nous sommes debout, statiques, puisque dans cette position les muscles fléchisseurs n'agissent pas et, seulement si la position est correcte, la réaction verticale du sol sur la structure osseuse rendra inutiles les efforts musculaires supplémentaires pour maintenir l'équilibre.

(Les Anglais, si anglo-saxons, apprennent à leurs soldats à semi-fléchir les genoux et à faire osciller le corps dans toutes les directions pour éviter le surmenage, la fatigue musculaire et les éventuels vertiges provoqués par la position verticale pendant la garde, ainsi que les dommages que peuvent subir les vertèbres lombaires par la surpression de la structure).

En revanche, lorsque le pratiquant de taichi apprend à se déplacer sans tensions et à concentrer ses énergies physiques, émotionnelles, mentales et spirituelles dans le hara, la sensation pendant le mouvement est d'une fluidité indéniable.

Quant au pouvoir d'autodéfense du Taichi, tant nuancé de nos jours par certains « maîtres », peut-être dans l'intention de canaliser vers sa pratique les nombreuses personnes qui tentent de balayer leur faiblesse et leur insécurité en apprenant simplement des techniques de défense corporelle, il convient de se demander sur quel argument il repose. J'imagine que ce ne sera pas la lenteur de son mouvement, ni la difficulté que la prédominance du centrifuge et du laxisme entraîne lorsqu'il s'agit de ponctuer soudainement et de manière centripète l'énergie vitale pour se défendre d'une agression ou pour dissuader l'agresseur par la pénétration énergique d'un impact. Dans les situations d'alarme, le stress ponctuel provoqué par la surcharge d'adrénaline dans le sang, tend à une action explosive et violente catalysée par le cri, afin de libérer, dans la dépense énergétique de cette action, la tension émotionnelle que la situation a provoquée.

La dépense énergétique qui nous « commande » doit être préalable à la relaxation, si nous voulons vraiment atteindre l'état de sédation et non celui d'une sublimation plus ou moins fuyante et négatrice.

La séquence qui console de la réalité, passe préalablement en action l'excès de désordre interne et externe. Sans cette dépense, excessivement entropisée, le repos et la tranquillité deviennent impossibles et notre désordre s'accroît jusqu'au déséquilibre et à la maladie. Comme je l'ai si souvent répété, le cycle énergétique de l'être humain suit la séquence naturelle : rupture (yang) - expansion (yin) immobilité (méditation assise).

La pratique de l'Art Martial doit s'adapter à cette séquence si nous voulons qu'elle soit relativement opérante, car il est fou de prétendre que tous nos problèmes seront résolus par le simple fait de l'adapter au rythme sinusoïdal de l'énergie.

L'adjectif absolu sert à marquer la limite inaccessible de l'humain. La pratique correcte des

Arts Martiaux Arts Martiaux ne nous placera jamais au-dessus de cette barrière impossible, mais elle nous aidera à nous placer correctement : hommes comme hommes, femmes comme femmes, en rendant la dualité animal-Dieu plus humaine et passive, en nous rapprochant de l'essence spirituelle de notre matière et du support matériel de notre esprit.

À DIEU, CE QUI APPARTIENT À DIEU « Si vous traversez les ouvertures, et multiplier vos obligations, vous arriverez à la fin de votre vie sans salut. » Lao Tse. La pratique des arts martiaux retire de nous tout ce qui, utilisé correctement, peut renforcer notre équilibre et, utilisé incorrectement, peut nous plonger dans l'autodestruction la plus douloureuse.

Par exemple : l'angoisse et le stress que génèrent généralement les examens d'entrée dans une classe supérieure, s'enracinent dans ce narcissisme qui est le nôtre et qui dénonce et brise les simples regards des compagnons qui nous contemplent, aussi solidaires soient-ils.

En réalité, ce n'est pas le regard des autres, mais notre propre regard intérieur, qui interroge nos capacités et nous pousse à l'abandon lorsque les résultats obtenus ne correspondent pas à nos fantasmes ou à nos désirs.

Après l'abandon, les tentatives de reprise de la pratique ne sont souvent pas assez fortes pour nous "encourager" à affronter à nouveau, sans se fixer de limites de temps, cette épreuve de maturité qui a brisé notre narcissisme et nous a appris la nécessité de l'autocritique et le développement de l'attention profonde.

Cette faiblesse, qui éveille notre hâte au point de nous placer devant une épreuve que nous nous savons intérieurement incapables de passer dans sa juste mesure ; aggravée par le fait que nos "cinquièmes" compagnons l'ont déjà passée, est l'expression du non-conformisme que nous ressentons en raison de notre manque de capacité objective ou de notre dévouement atone, subjectif et insuffisant. Notre évolution, au-delà des privilèges qui nous sont accordés par l'aveuglement capricieux de la Déesse Fortune, dépendra en définitive de l'intensité et de la générosité de notre dévouement.

Les périodes accélérées de pratique intense, que l'on s'impose parfois pour réussir formellement un test de niveau, sont suivies d'autres de désœuvrement, de « dépression post-partum », d'abandon, tendant à compenser la dépense occasionnelle occasionnée par cet excès d'heures de formation qui n'a rien à voir avec notre rythme de travail quotidien. Seule une motivation profonde, fruit d'une conviction intérieure dans la justesse de ce que nous faisons, nous permet d'éviter cette manière discontinue et inefficace de pratiquer une discipline de connaissance de soi qui, comme dans le cas des Arts Martiaux, s'enracine dans les réminiscences les plus primitives de chasseurs, cueilleurs, guerriers et « séducteurs" gravées dans notre code génétique.

Le mouvement de l'Art Martial ravive en nous, par cette résonance vibratoire avec le primal, notre capacité à vivre le moment présent, ainsi que des mécanismes comportementaux oubliés si nécessaires et équilibrants, comme l'inhibition de l'agressivité et des cris, en même temps qu'il nous permet de faire une évaluation instantanée et intuitive de la réalité.

Le pratiquant d'arts martiaux ressent et vit inconsciemment, indépendamment des jugements rationnels qu'il porte, tous ces mouvements énergétiques. Sa personnalité de base, et le moment évolutif dans lequel il se trouve, détermineront son attitude à leur égard, et, par conséquent, la permanence ou l'abandon de la pratique. La permanence souhaitée l'amènera à se confronter à ses limites.

L'abandon, justifié rationnellement par mille et une raisons, le conduira à se fuir lui-même.

Il n'est pas facile de trouver la bonne attitude, de développer l'esprit qui nous

« La pratique des Arts Martiaux fait disparaître en nous tout ce qui, utilisé correctement, peut renforcer notre équilibre, et, utilisé incorrectement, peut nous plonger dans l'autodestruction la plus douloureuse. »

Arts Martiaux libère de l'esclavage des Césars. Au fond, nous trouvons plus facile d'être des esclaves pleurnichards que des êtres libres. La liberté nous déconcerte et nous angoisse dans la mesure où elle nous oblige à assumer la responsabilité de notre volonté et des conséquences de nos actes.

ENTRE DIEUX ET CÉSARS, CÉSARS ET DIEUX Personne n'utilise de flèches émoussées pour la chasse. Si nous frappons deux fois deux clous avec un marteau, le clou à pointe acérée pénétrera plus profondément que celui à pointe émoussée. Le clou émoussé disperse la force de l'impact du marteau sur une plus grande section de la surface du mur, de sorte qu'il ne pénètre pas aussi profondément que le clou pointu, même si leur poids et leur matériau sont identiques.

Frapper avec la jointure centrale, un clou tranchant, permet une plus grande pénétration que si l'on frappe avec l'ensemble du poing fermé, un clou émoussé. L'efficacité de la puissance de l'impact, pour une même dépense d'énergie, est plus grande lorsque nous frappons avec la jointure car la pénétration obtenue est plus grande.

En supposant un équilibre correct dans la position et l'exécution de la technique, la puissance de l'impact et de la pénétration ne dépend pas seulement de la force musculaire du pratiquant, mais aussi de composantes plus subtiles : capacité de relaxation, de concentration et de contrôle du mécanisme respiratoire, ainsi que la capacité de mobiliser et de contrôler les flux énergétiques émotionnels, mentaux et spirituels qui affectent l'équilibre psychophysique du budoka à ce moment-là.

Le pouvoir est conditionné par la force physique uniquement dans le monde inorganique de la mécanique. Chez les êtres vivants, l'état d'esprit ou l'attitude vitale joue un rôle fondamental, qu'il soit évolutif ou autodestructeur. « Samson, ses émotions déchaînées dans la fureur, abat les piliers du temple, sous les décombres duquel son corps est enseveli. » « Jésus, furieux de cette profanation, chasse les marchands du temple à coups de fouet- »

Opinion La force des êtres vivants est conditionnée par deux sommets : Force vive = Force physique + état d'esprit ou facteur psi.

La force physique peut être augmentée ou diminuée par les émotions que la situation génère chez l'individu. Le facteur psi, par la force ou la détérioration de son appareil psychique et de son esprit.

Comme la force physique est Fis = masse x accélération dépendra de la masse du corps, de la musculation et de la vitesse à laquelle la masse du corps, de la jambe ou du bras est projetée par les faisceaux musculaires correspondants. En ce sens, la répétition mécanique des techniques jusqu'à l'épuisement, ainsi que la musculation excessive, n'affectent pas la puissance de l'impact dans la mesure où l'on pourrait s'y attendre en raison de la perte logique des réflexes et de l'accélération.

D'autre part, le facteur psi se développe au fur et à mesure de l'évolution interne de l'individu. La coordination entre les énergies émotionnelles, spirituelles et mentales que représente le facteur psi, avec les énergies physiques qui dérivent de la masse (poids) et de la musculature, nécessite la rupture des tensions et des blocages émotionnels sur la structure corporelle pour faciliter son mouvement vers le hara. Cette convergence est facilitée par une pratique détendue de l'attention profonde en action, qui nous permet de sensibiliser et de coordonner notre corps de manière interne. Ces énergies du facteur psi doivent imprégner les faisceaux musculaires, les nerfs, les tendons et les ligaments et les traverser. Cette intercommunication psycho-physique correcte rend possible la libre mobilisation et la ponctualisation de Ki. Sur le tatami, le travail de coordination doit primer sur la musculation, en déterminant le niveau maximal de développement de cette dernière afin d'optimiser l'énergie vitale mobilisable, le Ki. Une pratique excessivement corporelle, rigide et puissante peut muscler le pratiquant de façon spectaculaire, mais il ne pratiquera jamais d'Arts Martiaux, aussi puissants que ses mouvements et ses coups puissent paraître. L'art se double de subtilité et fuit, comme un chat échaudé, l'ostentation formelle de la force physique.

« Dans les situations d'alarme, le stress provoqué par la surcharge d'adrénaline dans le sang, tend à l'action explosive et violente catalysée par le cri, afin de libérer, dans la dépense énergétique de cette action, la tension émotionnelle que la situation a provoquée. »

Ref.: • PSD1

Vous sentez-vous en sécurité dans le monde d'aujourd'hui ?

Dans ce DVD, le Cadre Jeet Kune Do GM Pedro Rodriguez et Darylibeth Gil vous enseignent des mouvements simples et d'une efficacité dévastatrice qui peuvent être appris en quelques heures, et non en quelques années. En 2020, le taux de criminalité violente aux États-Unis était de 398,5 cas pour 100 000 habitants. Réduisez certaines des attaques les plus courantes en 3 à 5 secondes. Apprenez des quelques-unes de techniques meilleures par corps à corps utilisées les militaires, les forces de l'ordre et les civils du Les entier. monde graves agressions représentent 68 % des crimes violents signalés aux forces de l'ordre en 2020. Ne soyez pas une victime, apprenez à utiliser et à appliquer ces techniques avec facilité et devenez votre propre garde du corps, un guerrier moder ne. GM Pedro Rodriguez, instructeur d'arts martiaux avec plus dans d'expérience ans 40 de l'entraînement et l'enseignement (Hapkido, Jeet Kune Do, Ju Jitsu, Arnis, Wing Chun...), a collaboré avec les forces de l'ordre et les unités militaires des forces spéciales, et s'est entraîné avec certains des meilleurs artistes martiaux du monde. Grâce à cet impressionnant bagage, il a fusionné les différents styles et systèmes qu'il a appris en un système d'autodéfense simple, efficace et direct.

Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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Ref.: • KAJ-8

Le Kajukenbo est un système éclectique et versatile qui est né comme un outil utile et crédible pour l'autodéfense dans les temps modernes, ce n'est pas un art martial avec un profil sportif ou traditionnel et donc son apprentissage est adapté à tous les types de personnes quelle que soit leur condition et dans lequel il n'y a qu'une seule prémisse selon son créateur Sijo Emperado. "Se battre pour s'entraîner, s'entraîner pour se battre, se battre pour gagner" .... faire le grand écart".

Les techniques standard doivent avant tout servir de modèle pour l'application de différents principes de base bien structurés dont le but est purement l'efficacité.

Cela se fait essentiellement en formant différentes combinaisons des mêmes principes et en évitant une mécanisation excessive. Tout agresseur a une intentionnalité prédéterminée, c'est pourquoi il est indiscutable d'être extrêmement efficace dans le blocage et la réponse qui s'ensuit en utilisant correctement la coordination et la synchronisation pour briser l'initiative de l'adversaire et se positionner avec un avantage, et comme le disait Emperado, l'étouffer avec des rafales de coups rapides et puissants dans des zones spécifiques et se déplacer avec des transitions dynamiques et écrasantes qui empêchent la réaction de l'agresseur.

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Ref.: • SKOGOReV-30

La sécurité personnelle est un ensemble d'activités, de connaissances et de compétences qui assurent un certain niveau de protection d'une personne, de sa famille et de ses amis. Seule une culture développée de la sécurité personnelle peut réduire ces risques.

La sécurité personnelle ne se limite pas à l'autodéfense physique. La perception de la ville est plus large. Elle comprend un ensemble de compétences, de connaissances et d'aptitudes individuelles d'une personne, qui lui confèrent un état interne de protection. La nature a doté l'homme d'étonnants mécanismes de survie qui, au fil du temps, se sont renforcés, transformés et adaptés à un environnement changeant. Il est important de noter que ces instincts innés se manifestent en dehors de la volonté d'une personne, ils fonctionnent, ils sont inclus dans le travail bien avant que la prise de conscience d'une situation dangereuse n'arrive.

RMA SYSTEMA Sibirskiy Viun a pour objectif la recherche pratique et l'application d'outils et de méthodes permettant de créer des systèmes opérationnels pour un apprentissage rapide et efficace. Dans ce travail, Dimitry Skogorev propose un séminaire complet sur la sécurité personnelle, analysant de nombreuses solutions différentes, la position assise, contre un mur, les couloirs et les coins, les attaques au couteau, les agresseurs multiples, l'interaction en équipe, ainsi que l'utilisation d'objets du quotidien tels que le parapluie, la ceinture, le cintre, le livre, le journal, etc.

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Ref.: • KeYSI-4

Dans ce quatrième ouvrage, Justo Dieguez, créateur de la méthode de combat Keysi, se concentre sur le domaine du grappling et des saisies. Nous verrons 10 séquences techniques dans lesquelles la prise, le Trap, est l'objectif, bien qu'il soit traité comme une conséquence. Chez KEYSI, on ne pense pas à l'avance à faire une saisie, c'est quelque chose qui sera la conséquence d'une certaine situation. Dans une situation à risque, vos sens vous relient à votre environnement, vous êtes à l'état pur d'instinct, auditif, visuel et de contact.

Cette capacité vous permet de vous concentrer, de reconnaître votre environnement et de décider des actions à entreprendre. C'est vous, avec votre capacité mentale, qui faites de toute chose une arme, un mur, un coin, une marche, etc. Dans la rue, dans une situation réelle, les règles ne fonctionnent pas. Avec de la technique, vous ne parviendrez pas à atteindre vos objectifs. La technique est ce pont qui vous mènera à l'objectif, mais elle n'est pas l'objectif. Dans une situation à risque, la capacité de réaction instinctive doit l'emporter sur la technique. Lorsque vous vous entraînez avec cette mentalité, vous savez qu'une milliseconde peut être vitale. Vous comprenez que vous n'avez pas la possibilité de prolonger le temps, que vous ne pouvez pas jouer sur la patience de votre adversaire ou sur sa capacité à le manipuler. Vous comprenez que vous êtes totalement désavantagé, que votre réponse doit être explosive et que vous devez sortir de là.

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Comment réussir !

Dans l'article précédent, j'ai expliqué certains des problèmes et des barrières qui nous limitent dans notre capacité à progresser et à exceller, à acquérir notre moi optimal, à récolter tous les bénéfices de notre étude et de c e q u e l a v i e p e u t o f f r i r.

Maintenant, je vais essayer de v o u s p r o p os e r q u e l q u e s moyens d'obtenir de meilleurs résultats et de tirer le meilleur parti de la vie et de votre entraînement aux Arts Martiaux.

Ne soyez pas en retard, mais si vous êtes en retard, ne vous précipitez pas ! « Qui d'entre vous, en s'inquiétant, peut ajouter une seule heure à sa vie ?

Puisque vous ne pouvez pas faire cette toute petite chose, pourquoi vous inquiéter pour le reste ? » Luc 12:25 Éviter les retards nécessite juste un peu plus de planification. Si vous planifiez correctement votre journée, sans essayer de tout faire en une seule journée, en vous accordant suffisamment de temps pour vous préparer et vous rendre au prochain rendez-vous, alors vous pourrez très probablement éviter d'être en retard. Cependant, comme vous le savez, ce n'est pas si facile à faire, et c'est parce que la plupart d'entre nous n'ont jamais appris à gérer leur temps. L'une des premières choses à faire en première année, le premier jour de classe, pendant mes années de primaire en Corée, était de faire un diagramme circulaire de 24 heures dans la journée et de programmer toutes nos journées à la minute près ; quand se réveiller, quand se laver et se brosser les dents, quand prendre le petit-déjeuner, quand aller à l'école, quand rentrer à la maison, quand manger, quand étudier, quand jouer, quand dormir, etc. aussi détaillé que possible.

Comprendre la valeur et l'importance du temps en sachant comment le suivre et le gérer fait également partie de la pratique de la pleine conscience. Cela devrait être appris très tôt, mais si vous n'avez pas encore acquis cette compétence, alors oui, vous devriez créer un calendrier quotidien pour savoir ce que vous faites à chaque minute de votre journée. Comme toute chose apprise, il faut commencer par des bases rudimentaires, puis, au bout d'un certain temps, vous devriez avoir une meilleure idée de votre perception du temps par rapport à la réalité du temps ; que vous ayez l'impression d'avoir toujours plus de temps ou que vous en ayez toujours peu. Au début, vous devez vous conformer strictement à l'emploi du temps, mais au fur et à mesure que vous acquerrez une meilleure perception du temps réel, vous pourrez probablement renoncer à une planification aussi stricte de la journée. La réussite ou l'échec de cette entreprise dépendra de votre degré d'autodiscipline.

Dans tous les cas, vous aurez acquis une meilleure connaissance de votre caractère et de votre personnalité.

Que vous choisissiez ou non de vous lancer dans cet exercice de gestion du temps, si vous ne savez pas

comment le contrôler, il vous contrôlera. La plupart des gens agissent comme s'ils n'avaient aucun contrôle sur leur temps et étaient impuissants face à lui, ce qui les conduit à toujours utiliser "le manque de temps" comme excuse pour tous leurs échecs, leurs mésaventures, leurs lacunes et leurs promesses non tenues. Chaque personne dans l'existence reçoit les mêmes 24 heures dans une journée ; ce que nous en faisons dépend entièrement de l'individu.

Personne n'a reçu plus ou moins d'heures, personne n'a reçu de grâce ou de prolongation, personne ne reçoit de crédit ou de remise de temps. Même si on nous donnait plus d'heures dans une journée et que nous avions 26 heures ou plus, nous serions tous dans la même situation. Si nous voulons réaliser ou faire quelque chose, nous devons prendre le temps de faire ce que nous voulons faire. Savoir si une chose est meilleure, plus précieuse qu'une autre afin d'établir correctement les priorités, c'est une toute autre question.

Cependant, vous devez savoir et comprendre que vous ne pourrez jamais tout faire et tout bien faire ; que tout a un prix et que pour faire une chose, vous devez en abandonner une autre. Vous devez comprendre vos capacités et vos limites. Si la seule source d'eau était la pluie et que vous alliez recueillir de l'eau de pluie un jour de pluie avec une tasse, c'est tout ce que vous ramènerez à la maison, quelle que soit la quantité d'eau que vous désirez. Pour recueillir plus d'eau, vous devez apporter un récipient plus grand, mais si vous avez apporté quelque chose de trop grand, en voulant en recueillir le plus possible, il sera trop lourd pour que vous puissiez le soulever et le ramener chez vous. Vous devez apporter un récipient de la bonne taille, que vous savez pouvoir porter lorsqu'il sera rempli. C'est la sagesse de l'expérience et la prudence plutôt que l'orgueil et la cupidité.

Même lorsque vous avez bien planifié, nous sommes parfois confrontés à des événements imprévus, des actes de Dieu, sur lesquels nous n'avons en fait aucun contrôle. C'est précisément pour cette raison que nous ne devons pas nous inquiéter, car Dieu sait ce qu'il y a de mieux ! Donc, prenez les choses comme elles viennent et ne stressez pas, mais faites simplement face à ce qui se passe, car c'est au-delà de votre portée et le bénéfice d'une telle situation est inconnu de vous. Que vous pensiez que c'était un acte de Dieu ou non, ou que c'était vraiment votre faute, le fait demeure que vous êtes en retard et que vous ne pouvez rien faire à ce moment-là pour changer cela. Par conséquent, la seule option est d'aller de l'avant.

Cependant, la plupart des gens vont exaspérer et aggraver le problème en s'énervant, en étant anxieux, nerveux, excité, en colère, en ayant peur, et en s'autodétruisant. Et sûrement, avec cet état d'esprit, vous aurez le pire cours, le pire jour de votre vie. C'est ainsi qu'une prophétie auto-perpétuée et auto-réalisatrice se met en place, et c'est votre propre faute.

Videz votre esprit avant le cours Il est préférable de prévoir d'arriver au Dojang (Maison de la Voie) un peu plus tôt. En commençant par le vestiaire, concentrez-vous sur l'habillage de l'uniforme en le faisant avec révérence, en pensant à tous les anciens élèves, les guerriers (dans notre cas 59 générations) qui ont porté le Dobok (vêtement de la Voie) et en portant le même tissu que vous, ce qui signifie que vous êtes connecté et que vous faites partie de quelque chose de bien plus grand que vous, en laissant tomber tous vos problèmes et préoccupations quotidiens et en vous transformant en guerrier, le Hwarang. Enfin, en nouant votre ceinture, vérifiez que tous les aspects de votre uniforme sont correctement portés, chaque nœud, pliage des manches, placement

de la veste étant impeccable. Puis rassemblez votre armure comme un guerrier se préparant à la bataille et entrez dans la salle du Mat (Dojang), le champ de bataille. Faites une profonde révérence en rendant hommage à votre art et à votre royaume (pays), à tous les anciens guerriers qui vous ont précédé, en vous humiliant devant la connaissance qui vous sera conférée, en abandonnant complètement qui vous étiez, un comptable, un cuisinier, une mère, un avocat, maintenant pleinement un guerrier. Posez votre matériel tranquillement dans un coin, puis asseyez-vous dans un moment de méditation et de prière.

La plupart des gens ne peuvent pas et ne pourront pas faire le vide complet dans leur esprit

« Cependant, la plupart des gens vont exaspérer et aggraver le problème en s'énervant, en étant anxieux, nerveux, excité, en colère, en ayant peur, et en s'autodétruisant. »

en méditation et atteindre un état de "nonesprit" en seulement quelques minutes.

Prenez donc le temps de répéter un mantra, une prière, ce qui vous convient ; quelque chose comme "Donne-moi la force d'être au mieux de ma forme ; le courage de surmonter mes peurs ; la sagesse d'accepter mes défauts ; le calme et la clarté d'esprit pour apprendre à changer pour le mieux."

Ensuite, avec ce mantra, cette prière, soyez toujours conscient de celle-ci et faites de votre mieux pour la pratiquer. Si vous faites cela, votre expérience de l'entraînement aux arts martiaux changera complètement !

Ne le prenez pas à la légère ! « La plus longue distance entre deux points est un raccourci » Vous ne récupérerez que ce que vous avez investi. Donc, si vous le prenez à la légère et ne faites pas beaucoup d'efforts, il est déraisonnable et absurde de penser que vous en tirerez un quelconque bénéfice. Vous vous dites peut-être : "Oui, mais ce n'est qu'un passe-temps".

Même un passe-temps nécessite du temps, de l'énergie, de l'argent et des efforts, et si vous n'y travaillez pas, en le prenant plus au sérieux, vous ne vous améliorerez pas. Cela ne veut pas dire que vous devez manger, boire, dormir les arts martiaux et qu'ils doivent absorber

toutes vos pensées à chaque instant, mais cela signifie que vous devez être attentif et le prendre comme toute autre forme d'étude en prenant des notes, en révisant votre matériel avant le cours et en pratiquant régulièrement à la maison (faites vos devoirs !). L'art martial, en particulier le Hwa Rang Do, est l'une des activités les plus complexes et les plus exigeantes physiquement que vous puissiez entreprendre et le considérer dans la même catégorie que l'aérobic, le yoga ou une activité sportive typique est une grosse erreur.

Par conséquent, comme pour toute chose, plus vous vous investissez, plus vous en retirerez. Il n'y a pas de raccourci dans la vie ; n'y pensez même pas !

N'oubliez pas que vous apprenez à vous battre !

Les arts martiaux sont très différents de toutes les autres activités physiques ou sportives courantes pour cette seule raison principale : « IL S'AGIT DE SE BATTRE ! ». En réalité, la plupart des sports que nous voyons aujourd'hui ont pour origine le combat, la bataille. Même les Jeux olympiques

trouvent leur origine dans la mythologie, Zeus les ayant créés en souvenir de sa bataille contre Kronos ; l'origine du marathon est basée sur un messager qui courait d'Athènes à Sparte pour demander de l'aide contre les Perses ; même le football trouve son origine dans l'Empire romain, en tant qu'exercice militaire connu sous le nom d'Harpastum. D'une manière ou d'une autre, tout est lié à la bataille, au combat, à la compétition afin de renforcer les soldats et d'améliorer les chances de victoire. Ce n'est qu'à l'époque moderne qu'il est devenu un passe-temps, un exercice et un divertissement. Ainsi, on peut dire que tous les autres sports ne sont qu'un petit aspect partiel des arts martiaux.

La réalité est que dans l'entraînement aux arts martiaux, le véritable objectif n'est pas la forme physique, la confiance, la perte de poids ou même l'obtention d'une ceinture noire, mais la capacité à se battre. Tous les autres avantages obtenus sont des avantages marginaux, qui sont secondaires.

Par conséquent, la véritable question que vous devez vous poser lorsque vous apprenez un art martial est « Puis-je me défendre correctement contre un agresseur ?". Malheureusement, cet aspect est trop souvent oublié et mis de côté, les pratiquants se concentrant principalement sur les

avantages secondaires. Si nous étions attaqués par des agresseurs sur une base quotidienne, ce serait différent. Dans la société actuelle, il est rare que nous soyons attaqués et Dieu merci, c'est le cas.

Certains arts martiaux se concentrent aujourd'hui principalement sur l'autodéfense et le combat, mais pour le civil commun, ce n'est ni pratique ni durable, car on ne peut pas s'entraîner quotidiennement pour un combat qui ne viendra peut-être jamais et, à moins que les compétences ne soient affinées et pratiquées régulièrement, elles deviendront inutiles. La plupart des gens n'ont pas envie de se lancer dans un combat de plein fouet chaque fois qu'ils sont en classe, et de rentrer chez eux avec des bosses, des bleus et des coupures tous les jours. Alors quelle est la meilleure façon de percevoir notre entraînement dans les arts martiaux ?

Même si une personne est bien entraînée physiquement, cela ne garantit pas son succès dans une situation réelle, car elle ne peut jamais savoir exactement comment elle réagira en cas d'attaque violente, stressante et potentiellement mortelle. C'est pourquoi, en plus des techniques défensives appropriées, il faut apprendre à rester calme et lucide, en apprenant à contrôler sa réaction émotionnelle à la peur et au stress. La seule façon d'y parvenir est de prendre votre entraînement très au sérieux et de l'utiliser comme un moyen de surmonter vos faiblesses et vos peurs personnelles en exposant votre vulnérabilité et en apprenant à réagir correctement sous une pression extrême, un stress et une menace de blessure. Bien entendu, tout cela doit se faire dans un environnement sûr, avec des instructeurs correctement formés. Cependant, ceci est très difficile à réaliser et peu de professeurs d'arts martiaux peuvent le mettre en œuvre avec succès. Il est également vrai qu'en prenant le sport au sérieux et en s'entraînant correctement, les avantages secondaires que vous désirez tant ne peuvent qu'être accrus et améliorés.

La vraie question est donc de savoir comment vous, en tant qu'individu, pouvez rendre votre expérience des arts martiaux la plus gratifiante et la plus bénéfique possible pour vous. S'il s'agit alors de se battre, ou de se battre pour survivre à une attaque violente, à quel point pensez-vous que vous devez vous entraîner ; est-ce que passer un test de ceinture avec des notes moyennes est acceptable ; pouvez-vous vous permettre de ne pas vous souvenir de vos techniques ; pouvez-vous vous permettre de manquer des cours quand même la pratique quotidienne n'est pas suffisante pour assurer la survie ;

Pouvez-vous vous permettre de ne pas vous souvenir de vos techniques ? Pouvez-vous vous permettre de manquer des cours alors que même la pratique quotidienne ne suffit pas à assurer votre survie ? Devriez-vous éviter les critiques de votre professeur par peur et embarras alors qu'il est primordial que vous connaissiez la bonne technique qui peut être une question de vie ou de mort ? Bien sûr, la réponse est évidente, mais c'est votre choix ! Choisissez sagement...

Étudiez-le !

L'étude est définie comme : un état de contemplation ; l'application des facultés mentales à l'acquisition de connaissances ; une considération attentive et prolongée.

Oui ! Absolument ! Tout ce qui précède doit être bien appliqué lorsqu'on apprend quelque chose correctement, mais le plus souvent, la plupart des élèves viennent en classe sans réfléchir, comme s'ils venaient participer à un cours d'aérobic, de danse ou de yoga pour simplement transpirer et profiter d'une montée d'endorphine. Les arts martiaux, en particulier le Hwa Rang Do, exigent de la personne qu'elle apprenne, mémorise et applique ce qu'elle a appris avec un contrôle et une précision extrêmes. Le Hwa Rang Do compte plus de 4 000 techniques individuelles, car il s'agit d'une véritable étude, d'une école de pensée, de combat et de leadership, et pas seulement d'un moyen de remise en forme ou d'autodéfense pratique. Comme toute chose, plus vous étudiez, plus vous pratiquez, plus vous vous améliorez et plus vous vous améliorez, plus vous appréciez.

Ainsi, comme tout bon étudiant, apportez un cahier et prenez des notes, puis rentrez chez vous pour réviser et pratiquer quotidiennement. Bien sûr, vous ne voulez pas perturber le cours, alors prenez quelques minutes pour écrire ce que vous avez appris juste après le cours, quand c'est frais dans votre esprit, puis prenez au moins 30 minutes chaque jour pour pratiquer et revoir vos mouvements et techniques.

Le succès de l'application des techniques que vous avez apprises dépend de la façon dont vous vous êtes entraîné à acquérir une mémoire musculaire, qui vous permet de vous

souvenir des mouvements et de les exécuter sans effort conscient. Cependant, vous devez d'abord ordonner consciemment à votre corps d'exécuter progressivement les mouvements avec précision, en répétant les mêmes mouvements corrects autant de fois qu'il le faut pour que vous puissiez les exécuter avec précision, avec rapidité et puissance.

Vous saurez que vous avez appris le mouvement, la technique par mémoire musculaire si vous pouvez les exécuter sans avoir à commander consciemment à votre corps d'exécuter chaque étape, mais plutôt d'exécuter la technique en un mouvement rapide, fluide et sans hésitation. Si vous n'y parvenez pas, vous devez revenir à la première étape, en les exécutant pas à pas, en corrigeant les erreurs et en augmentant le nombre de répétitions. Il est essentiel d'augmenter le nombre de fois où vous faites quelque chose correctement plutôt que la durée de votre entraînement. Il en va de même dans la vie ; l'important n'est pas de savoir combien de temps on vit, mais de savoir si on vit bien en faisant ce qui est juste.

L'attention aux détails « Dieu est dans les détails » Faire quelque chose de bien, et encore plus le faire magnifiquement, exige que vous le connaissiez à fond et cela signifie que vous avez dû prêter attention aux détails. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles une personne n'est pas capable de voir les détails, mais une seule qui doit être au-dessus de tout pour voir les choses clairement, le désir de connaître la vérité, de faire bien.

Voici quelques-unes des raisons pour lesquelles une personne n'est pas capable de voir les détails, et je suis sûr que beaucoup d'entre vous, voire tous, peuvent s'y identifier : ne pas être attentif et ne pas faire attention ; ne pas avoir confiance en ses capacités ; avoir peur des critiques et des reproches ; ne pas vouloir se démarquer ou se distinguer ; ne pas avoir d'attentes et se contenter de la balade ; être nerveux et anxieux ; avoir l'angoisse de la performance ; penser que l'on sait déjà tout ; penser que l'on ne sait rien ; manquer d'estime de soi et de confiance en soi ; avoir un ego démesuré ; être trop macho ; être trop timide ; désirer l'approbation ; faire trop d'efforts pour plaire ; vouloir être aimé ; avoir peur de ne pas être aimé ; faire une fixation sur les expériences négatives du passé ; avoir la folie des grandeurs ; avoir des attentes irréalistes ; surestimer ses capacités ; être trop critique envers soi-même ; être trop critique envers les autres ; et je pourrais continuer encore longtemps...

Tout ce qui n'est pas le désir de connaître et d'apprendre la vérité est une entrave et une distraction de la vérité ; et rien ne compte plus que la vérité. Pour parvenir à cet état d'esprit, il faut identifier, aborder, confronter et résoudre toutes les raisons pour lesquelles on n'est pas capable de voir les choses clairement. C'est en fait la véritable étude, le but et l'objectif du Hwa Rang Do.

Le calme « Il existe fondamentalement ces peurs : La peur de l'échec, la peur de l'inconnu, la peur du rejet, et la peur de la perte, mais n'avoir qu'une seule peur peut débarrasser de toutes les peurs - la peur de Dieu. »

« Le succès de votre application des techniques que vous avez apprises dépend de la façon dont vous vous êtes entraîné à acquérir la mémoire musculaire, qui vous permet de vous souvenir des mouvements et de les exécuter sans effort conscient. »

« Faire quelque chose correctement, et encore plus le faire magnifiquement, exige que vous le connaissiez à fond et cela signifie que vous avez dû faire attention aux détails. »

Il faut toujours s'entraîner à rester calme...

C'est vraiment plus facile à dire qu'à faire et c'est pourquoi c'est une pratique que nous devons poursuivre. Il ne s'agit pas seulement d'être anxieux ou nerveux, mais aussi d'être excité. Il s'agit de ne pas réagir excessivement à quoi que ce soit, même aux moments d'exaltation, de victoire ou d'accomplissement. Cependant, pour nous, artistes martiaux, il s'agit de la pratique du calme sous une pression et un stress immenses, afin d'être capable de penser clairement dans une situation désastreuse et critique, avec la menace potentielle de blessures physiques, voire de mort.

Lorsque nous nous entraînons, la réalité est que nous apprenons à blesser, mutiler et même tuer efficacement une autre personne et, pour avoir la discipline, la retenue et le contrôle adéquat afin de ne pas blesser notre partenaire d'entraînement et de recevoir correctement les attaques offensives pour éviter d'être blessé, il faut une clarté d'esprit et un calme extrêmes. Je ne parle pas d'être calme en trompant l'esprit en rejetant et en diminuant l'étendue de la menace et du mal. Un exemple me vient à l'esprit : un conseil souvent donné aux personnes qui ont peur de parler en public est d'imaginer la foule en sous-vêtements, ce qui vise à réduire l'anxiété en rendant la situation comique. Cela peut fonctionner quelques fois, mais cela n'a rien fait pour améliorer le moi et n'a rien fait pour aider à surmonter la peur, sans parler de l'avilissement des personnes qui sont dans le public. Vous ne pouvez pas imaginer votre adversaire ou réduire la menace en pensant qu'il s'agit d'un adorable ours en peluche.

La seule façon de se battre jusqu'à la victoire est d'être capable de penser clairement ; et la seule façon de penser clairement est d'être calme ; et la seule façon d'être calme est de se débarrasser de la peur. La seule façon de se débarrasser de la peur est d'y faire face et de l'affronter, puis de la surmonter en acceptant la manifestation possible de la pire issue de cette peur, qui est généralement la blessure, la douleur ou la mort. Il s'agit d'un état d'esprit que vous devez créer afin de mieux faire face à toute forme de stress ou de défis qui peuvent se présenter. Cependant, lorsque vous êtes stressé, la meilleure façon de rester calme est de respirer. Chaque fois que vous vous sentez anxieux ou excité, prenez quelques respirations profondes et lentes avec une inspiration et une expiration complètes, ce qui vous aidera à vous calmer. Une technique de respiration que j'ai apprise de mon cher ami le Dr Andrew Weil et qui s'est avérée très efficace est la respiration 4-7-8 : 4 temps d'inspiration, 7 temps de rétention, 8 temps d'expiration.

En fin de compte, le vrai calme découle de la paix de l'esprit et de la vraie sérénité qui vient de l'acceptation et de l'abandon à Dieu.

Éliminez les distractions Pour être calme, il faut en partie débarrasser son esprit des distractions et être présent dans l'instant présent.

Vous devez vider votre esprit de toutes les pensées inutiles, comme si vous effaciez et nettoyiez un tableau noir rempli d'écritures encombrées. Vous ne pouvez pas écrire sur un tableau noir déjà rempli d'écritures et espérer qu'il soit lisible. C'est la même chose avec votre esprit et si vous avez pris le temps au début du cours comme je l'ai prescrit, vous devriez être mieux préparé.

Cependant, même lorsque nous faisons tout le travail préparatoire, notre esprit vagabonde souvent sous un bombardement de distractions frivoles et inutiles, souvent déclenchées par l'anxiété et la peur. Ces distractions sont souvent déclenchées par l'anxiété et la peur. Des absurdités telles que : est-ce que je peux vraiment le faire ; que faire si je me trompe ; je ne veux pas me ridiculiser ; qu'est-ce qu'on mange ; je crois qu'il est en colère contre

moi ; le professeur ne m'aime pas ; est-ce que j'ai l'air gros ; je me sens ridicule ; que faire si je me blesse ; oh, ça a l'air effrayant ; non, je ne peux pas faire ça, etc. Une fois que tu t'es engagé dans cette voie et que tu l'as laissé s'envenimer, il n'y a plus de retour en arrière possible et tu vas échouer, tomber, et pire encore, te blesser. C'est à ce moment-là que vous devez vous rendre compte que vous êtes en train de perdre le contrôle et que vous devez vous ressaisir en prenant un moment pour exercer votre respiration.

De plus, en tant qu'instructeurs, vous ne devriez pas avoir de parents ou de spectateurs qui regardent le cours. Je sais que de nombreuses écoles le permettent, mais je vous le déconseille. Cela signifie également que les gens ne peuvent pas venir voir le cours avant de s'y inscrire. L'objectif premier de votre cours est le bien-être de vos élèves, et vous devez créer les meilleures conditions pour qu'ils s'épanouissent. Je m'assure que dans nos écoles, il n'y a pas de spectateurs et s'il y en a, ils sont hors de vue des élèves. De plus, pour les étudiants en cours d'essai, la seule façon de vérifier notre cours est de participer au cours et ils ne peuvent jamais se contenter de regarder un cours ; pas de curieux !

Suite : édition février 2023...

Iaido Peu, très peu de maîtres des arts traditionnels possèdent la vigueur et la générosité nécessaires pour enseigner les secrets de la tradition d'une manière aussi ouverte et sincère. Dans ses vidéos, Maître Akeshi a accepté de partager avec ses nombreux adeptes des techniques d'entraînement corporel et de pleine conscience vraiment extraordinaires. Certaines de ces techniques, comme la coupe d'une banane en l'air, sont issues de la tradition, tandis que d'autres sont basées sur l'utilisation d'instruments très modernes comme les "jumping boots".

Cette combinaison de modernité et de tradition définit très bien l'attitude de Maître Akeshi, dans laquelle le respect le plus scrupuleux de l'essentiel de l'héritage martial japonais se mêle à une disposition ouverte à la nouveauté tant qu'elle est au service de l'amélioration de l'élève, mais ne lui fait pas perdre de vue son objectif authentique d'élève des Arts. Alors que d'autres flirtent avec les formes jusqu'au paroxysme, l'anachronisme et le ridicule, Sueyoshi sait intégrer le positif, l'utile sans fausse modestie, sans immobilisme absurde.

Iaido Sueyoshi nous enseigne également des techniques avancées de l'"Art du dessin et de la coupe" et une série d'exercices d'étirement spécialement adaptés à la pratique martiale.

Acupuncteur, moine du Shugendo, fauconnier, voyageur infatigable, épéiste de tradition japonaise, Sueyoshi est un cadeau de l'Orient traditionnel avec une traduction simultanée vers l'Occident de nos jours... Et tout cela sans perdre les essences ! Qui peut donner plus ?

Alfredo Tucci e nombreux styles d'arts martiaux développent des entraînements spéciaux.

Pour cela, il est nécessaire d'avoir un équipement spécial, comme la poupée en bois pour le WingChun, le Sichi et le Sachi pour le GojoRyu, les briques pour le PaKua -sur lesquelles ils marchent-.

L'école JikishinkageRyu utilise un bokken spécial de 50 kg (j'ai moi-même pratiqué avec un bokken de 8 kg qui, sans être trop difficile, a un excellent effet). De nos jours, même les sacs de sable se présentent sous de nombreuses formes différentes et sont fabriqués dans des matériaux différents.

Il existe deux types de matériaux : ceux que nous utilisons pour renforcer le corps, comme le Sichi, le Sachi, le mannequin de bois, le Bokken ou le sac de sable, et ceux que nous utilisons pour développer l'équilibre et le mouvement.

On dit que l'un des entraînements spéciaux du Karaté est la pratique du Kata sur du papier mouillé sans le déchirer, bien que beaucoup de gens ne le croient pas. Celui qui y parvient a sans doute un niveau

D

élevé, presque supérieur à celui des humains, proche d'un dieu. Il y a aussi ceux qui pratiquent dans des endroits très glissants, comme sur des pierres de rivière avec de la mousse et de la boue ou sur un sol huileux. De mon point de vue, c'est non seulement très difficile, mais aussi extrêmement dangereux, et il y a eu des karatékas qui, en faisant ce genre d'entraînement, ont glissé et se sont fait des côtes.

Quant à mon école, les entraînements spéciaux se déroulent avec des "IchinaGesa" (chaussures traditionnelles japonaises, en bois, mais avec un seul appui - comme des chaussures de marche) et des Pyon-Pyon (bottes de "saut").

Getta L'entraînement à la getta consiste essentiellement à marcher avec les chaussures de getta ; cela seul est nécessaire. Pour atteindre un niveau de MenkyoKaiden vous devez être capable de marcher sur un lit de rivière asséché, si vous êtes capable de courir alors le niveau atteint sera Soke du "Getta-Do".

Si nous pratiquons régulièrement, nous découvrirons que de nombreuses parties de notre corps sont engourdies. Nous savons tous que notre corps a des parties qui sont très sensibles et d'autres qui ne le sont pas. Par exemple, dans les traitements d'acupuncture, il existe des zones du corps où il est possible de planter une aiguille pratiquement de la taille d'un ongle, à une profondeur d'environ 4 ou 5 centimètres sans que le patient ne sente l'aiguille, alors qu'il existe d'autres zones où le léger contact d'une aiguille de l'épaisseur d'un cheveu provoque une grande douleur.

Dans tous les cas, l'objectif principal de l'entraînement Getta est de réveiller ces zones engourdies du corps. En plus d'améliorer notre équilibre dans le mouvement et de connecter les hanches avec les genoux et les chevilles.

Avec ce type d'entraînement, on constate une augmentation de la sensibilité de la plante des pieds. Il faut toutefois veiller à éviter les chutes et les blessures aux chevilles et aux genoux.

Pyon-Pyon Cet instrument a été inventé par le Dr Nakamatsu, l'un des plus grands scientifiques actuels. Bien qu'initialement développé comme un jouet, il a également été envisagé pour le jogging, car il est très doux et donc bon pour les genoux et les chevilles.

Aujourd'hui, les équipes de Taekwondo coréennes et américaines ont également commencé à utiliser le Pyon-Pyon et obtiennent d'excellents résultats. Cependant, alors qu'en Taekwondo le but est de développer les muscles des jambes, dans mon école nous

Iaido essayons d'utiliser de moins en moins les muscles des jambes pour sauter avec le Pyon-Pyon. Nous nous détendons, nous essayons d'utiliser le Shizumi (enfoncement du corps, dû à l'action de la gravité) et nous essayons de faire en sorte que notre corps suive le mouvement des Pyon-Pyon, afin qu'ils conduisent le mouvement et que notre corps développe la sensibilité nécessaire pour suivre le mouvement en se positionnant correctement. Dans tous les cas, nous devrions essayer de faire de notre corps et des Pyon-Pyons un tout et non deux entités différentes, travaillant ensemble sans se

dominer, faisant en sorte que le corps suive les Pyon-Pyons tout en les dirigeant.

Il s'agit donc de deux types d'entraînement (Getta et Pyon-Pyon) qui poursuivent des objectifs de musculation complètement opposés.

En ce qui concerne l'entraînement avec Sichi, SachiouNiginiGami, si l'on se fixe un mauvais objectif, le résultat obtenu est complètement différent de celui escompté. Cet entraînement est fait pour détendre et assouplir le corps, ainsi que pour rendre les mouvements fluides, sans provoquer de

Iaido fissures dans le mouvement du corps qui fonctionnera comme un tout. L'objectif n'est pas la construction ou le développement des muscles.

Dans le JikishinkageRyu, l'entraînement avec un bokken de 50 kg n'a pas non plus pour but de développer les muscles, mais de faire participer l'ensemble du corps à l'action, étant donné l'impossibilité de déplacer un bokken de ce poids avec les seuls bras. Un tel exploit n'est possible que pour une personne sur-musclée - comme Arnold Scharzenneger - qui, en revanche, n'aurait pas la capacité nécessaire pour réaliser ce type d'entraînement car elle ne pourrait pas impliquer tout le corps dans le mouvement, ce qui est son véritable objectif. Le mérite de cette formation est qu'elle est très facile à comprendre. Bien que le simple fait de marcher avec Getta - par exemple - soit difficile en soi, c'est comme faire du vélo, il suffit d'insister jusqu'à ce que nous apprenions à bien le manier. Ceci est également vrai pour l'entraînement au Kenjutsu et à l'Iaido, qui est presque toujours pratiqué à l'aide d'un équipement (par exemple le Katana).

En revanche, au Karaté, l'entraînement en kata est parfois beaucoup plus difficile à comprendre, car nous avons plus de mal à savoir réellement quand nous adoptons une bonne ou une mauvaise posture, ce qui devient parfois une sorte d'auto-amélioration.

« Au Kenjutsu, il n'y a pas de règles, tout est valable.

Lorsque les lames se croisent, tout est permis, même prendre le katana de l'adversaire, appliquer des dislocations, lancer ou frapper. »

Iaido KumiDachi Les KumiDachi que je montre dans ma der nière vidéo sont plus proches des anciennes lignes, ils n'ont rien à voir avec le sport. Au kendo, ou en boxe, l'arbitre peut intervenir à certains moments pour séparer les concurrents. Au Kenjutsu il n'y a pas de règles, tout est valable. Lorsque les lames se croisent, tout est permis, même prendre le katana de l'adversaire, appliquer des dislocations, projeter, ou frapper ; mais à mon avis, si vous essayez de battre l'adversaire, il est plus facile de rompre l'équilibre sur les katanas, lui donnant l'avantage.

Lorsque nous sommes dans cette position, la chose la plus importante est d'essayer de sentir et de contrôler le point où les deux lames sont en contact ; en contrôlant ce point, nous contrôlons le combat, la lame de l'adversaire et même l'adversaire lui-même. Pour obtenir cette sensation, il est nécessaire que les épaules et les bras soient complètement détendus.

Nous devons utiliser les deux bras et contrôler la force de l'adversaire. C'est le but de la pratique de ces KuniDachi.

Lorsque je pratiquais ces KumiDachi avec KonoSensei, j'avais l'impression qu'il absorbait mon énergie, et je me sentais complètement ivre. Mais pour que quelqu'un puisse atteindre cet état, il faut aussi que nous soyons ivres. Pour cela, il est essentiel de travailler sur l'exercice mental de visualisation, il faut s'imaginer ivre, comme tout pratiquant du style Drunken Kung-Fu. De la même manière, certaines écoles de Karaté ont également des Kata "ivres". L'une des écoles de Kenjutsu, qui est à l'origine de la nôtre ManiwaWenRyu - était également connue sous le nom de "Cobra à fièvre", car ses mouvements ressemblaient à ceux d'un cobra.

Iaido IdariWuki : Pratique du Katana, côté gauche du corps Dans les arts martiaux non armés (Judo, Karaté, Taekwondo, Kung Fu, etc.), nous pratiquons les deux côtés du corps de manière égale, en développant le corps de manière symétrique. Alors que dans les arts martiaux avec armes (Kenjutsu, Iaido, Sojutsu) ce n'est généralement pas le cas, ce qui est fait à gauche est presque toujours à gauche, ce qui est fait à droite est presque toujours à droite.

« Normalement, le Iaido commence à partir du Seiza (position assise sur les genoux), mais dans mon groupe, le travail principal est debout. »

Les techniques de changement de mains sont très claires. Cela entraîne un développement inégal du corps à gauche et à droite. En particulier en Iaido, lorsque nous dessinons, la main gauche est toujours dans le Saya et la main droite dans le Tsuka, donc les iaidoka ont généralement un bras droit plus fort et plus développé.

L'entraînement IdariNuki sert précisément à corriger ces déséquilibres corporels, en stimulant différents muscles même du côté droit, ce qui fait que le mouvement du côté normal se développe tout en devenant plus fort.

OhyoWaza : applications techniques Normalement, le Iaido commence à partir de Seiza (position assise sur les genoux), cependant dans mon groupe le travail principal est debout, les Kamae sont presque toujours debout, il est donc plus correct de les appeler BattoJutsu. Dans les arts martiaux, nous devons être capables de nous battre dans n'importe quelle situation : assis, en marchant, en courant, en avançant, en reculant, de côté, ou même lorsque nous tenons quelque chose dans nos mains... Si nous essayons d'appliquer le KihonWaza (technique de base) dans une situation différente, cela ne fonctionnera pas.

« Lorsque nous dessinons, la main gauche est toujours dans le Saya et la main droite dans le Tsuka, donc les iaidoka ont généralement un bras droit plus fort et plus développé. »

Iaido

Si la situation change, la technique devra également changer, en s'adaptant à elle pour être efficace. Tomo Enuke, par exemple, est une technique de base dessinée pour couper les deux bras de l'adversaire lorsqu'il est en Jodan no Kamae, mais elle peut aussi être utilisée pour couper un adversaire face à nous et un derrière nous, ou même deux adversaires face à nous, l'un derrière l'autre.

Ensuite, nous apprenons les Kihon. On ne l'oublie jamais, comme faire du vélo, et après l'avoir appris, on peut s'exercer à des choses plus difficiles, comme les cabrioles ou les virages plus rapides.

En résumé, après avoir appris les Kihon, il est plus facile d'évoluer et difficile d'oublier, mais sans comprendre les Kihon, rien de tout cela n'est possible ; il est essentiel de développer l'entraînement de la technique de base.

« Dans les Arts Martiaux, nous devons être capables de nous battre dans n'importe quelle situation : assis, en marchant, en courant, en avançant, en reculant, de côté, ou même lorsque nous tenons quelque chose dans nos mains. »

Iaido Epilogue Les entraînements spéciaux ou secrets sont spécifiques à chaque discipline martiale. Chaque style a son propre style qui a été développé au fil du temps et après des années et des années de pratique. Ces formations spéciales sont apparemment très simples. Par exemple, mon groupe s'entraîne au KesaGiri dès le début, et il s'agit seulement de couper à 45°, mais pour comprendre correctement le KesaGiri, il faut ouvrir la poitrine, le Hara, les chevilles, fermer les genoux, tourner les hanches, etc. Nous devons bouger en même temps, toutes les parties du corps dans des directions différentes. C'est ce que KonoSensei me disait, et il me corrigeait dans tellement de détails que cela me rendait nerveux. Puis j'ai réalisé que je devais assimiler le message moi-même, ce qui s'est finalement produit, lorsque j'ai senti que toutes les parties de mon corps étaient devenues indépendantes et bougeaient toutes à l'unisson, dans des directions différentes, mais contribuant toutes au mouvement.

Pour que le mouvement devienne correct, nous devons d'abord construire notre corps correctement, et pour cela nous devons souvent le détruire et ensuite le reconstruire.

Tout en "détruisant" le corps, nous améliorons considérablement le mouvement.

Chaque discipline martiale a ses propres méthodes et entraînements spéciaux, mais la chose la plus importante est le fait que le KihonWaza et le Kihon Kata incluent déjà tout ce que nous devons apprendre.

“Para que el movimiento llegue a ser correcto, primero tenemos que construir correctamente nuestro cuerpo, y para ello muchas veces hemos de destruirlo para después reconstruirlo”

Cet art ancien apparu il y a plus de 4000 ans dans le nord de l'Inde, devient une référence pour l'initiation des professionnels et des pratiquants, pour son apport et le développement de nombreuses compétences en combat à mains nues, pour son efficacité, sa rapidité de réaction et sa vision particulière du combat avec armes, de l'escrime et de la lutte. Dans cet ouvrage, le Docurdo (Maître) Daniel Guijarro présente la méthodologie Silaram, qui combine l'escrime, avec le bâton court et le Churi, rasoir ou couteau, et le long bâton gitan de 1,50m. Dans le Silaram, il n'y a pas de ligne médiane car il y a un mouvement continu. Lorsque nous nous déplaçons, la ligne médiane disparaît et la garde change pour la défense et l'attaque.

Une approche pragmatique qui tire parti des qualités naturelles du mouvement du corps, avec une méthodologie naturelle où la maîtrise de soi et les réponses instinctives à l'attaque et à la défense sont caractéristiques.

Ref.: • SILARAM

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Ref.: • Malte-6

Le professeur Maurizio Maltese présente dans cet ouvrage exhaustif la "Scherma Jonica", Escrime ionienne, un art cultivé au fil des siècles, perfectionné et rendu toujours plus efficace par une pratique constante dans chaque district, village et ville de la région qui chevauche la mer Ionienne, entre la Calabria, Apulia y Basilicata, et dont les influences très diverses proviennent des peuples préromains, grecs, byzantins et normands, ainsi que d'origine espagnole et française. Le couteau était l'arme dont disposait même l'homme le plus pauvre, l'agriculteur et le bouvier, qui l'utilisait dans la plupart de ses tâches quotidiennes, qu'il s'agisse de couper un morceau de pain ou de se défendre contre un agresseur (animal ou humain). Au fur et à mesure que le combat devenait indispensable pour faire valoir ses droits, le besoin se faisait sentir de se former, de fréquenter un professeur et parfois une école.

Dans les écoles d'armes, on apprenait à utiliser d'autres éléments en aide ou de concert avec les couteaux, comme la veste pour camoufler la lame, à l'insu de l'adversaire, ou le chapeau. Ainsi, dans l'escrime ionienne, siècle après siècle, se mêlent de nombreuses idées et traditions d'écoles différentes, éloignées dans le temps et l'espace : il est évident de penser que chaque région, voire chaque village italien, utilisait ses propres et différentes techniques, ne serait-ce qu'en raison de la grande richesse de formes que le couteau avait dans le pays, tant dans son usage quotidien que dans son utilisation offensive.

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Table of contents - NEW DVDs! ............................................................................................................................................................... 135 - DVD Kung Fu ................................................................................................................................................................ 3 - DVD Tai Chi ................................................................................................................................................................... 8 - DVD Shaolin Kung Fu ................................................................................................................................................ 11 - DVD Wu Shu ................................................................................................................................................................ 13 - DVD Wing Chun .......................................................................................................................................................... 15 - DVD Wing Tsun ........................................................................................................................................................... 19 - DVD Other Styles China ............................................................................................................................................. 23 - DVD Judo and Ju-Jitsu .............................................................................................................................................. 25 - DVD Iaido..................................................................................................................................................................... 29 - DVD Karate .................................................................................................................................................................. 31 - DVD Aikido .................................................................................................................................................................. 37 - DVD Kobudo ............................................................................................................................................................... 42 - DVD Ninjutsu ............................................................................................................................................................... 45 - DVD Other Styles Japan ............................................................................................................................................ 47 - DVD Kyusho Jitsu ...................................................................................................................................................... 51 - DVD Capoeira.............................................................................................................................................................. 55 - DVD BJJ Brazilian Jiu-Jitsu ....................................................................................................................................... 57 - DVD Staff and Cane .................................................................................................................................................... 61 - DVD Kali Arnis Eskrima ............................................................................................................................................. 63 - DVD Nunchaku ............................................................................................................................................................ 67 - DVD Other Weapons .................................................................................................................................................. 69 - DVD Pro, Military, Police ............................................................................................................................................ 73 - DVD Krav Maga ........................................................................................................................................................... 80 - DVD Systema .............................................................................................................................................................. 85 - DVD Knife Fighting ..................................................................................................................................................... 87 - DVD Women´s Self Defense ...................................................................................................................................... 89 - DVD Other Self Defense Styles ................................................................................................................................. 91 - DVD Jeet Kune Do ...................................................................................................................................................... 96 - DVD Kenpo .................................................................................................................................................................. 99 - DVD Kajukenbo ......................................................................................................................................................... 102 - DVD Martial Arts Vietnam ........................................................................................................................................ 104 - DVD Other Martial Styles ......................................................................................................................................... 106 - DVD Pencak Silat ...................................................................................................................................................... 110 - DVD Tae Kwon Do .................................................................................................................................................... 112 - DVD Hapkido ............................................................................................................................................................. 114 - DVD Other Styles Korea ........................................................................................................................................... 116 - DVD Muay Thai ......................................................................................................................................................... 118 - DVD Kick Boxing ...................................................................................................................................................... 121 - DVD Grappling Wrestling ......................................................................................................................................... 124 - DVD MMA - Vale Tudo .............................................................................................................................................. 126 - DVD Other Contact Sports ....................................................................................................................................... 129 - DVD Health - Wellness ............................................................................................................................................. 132

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NEW DVDs!

DVD COMBAT FILIPINO Kyusho & FMA Tegumi in WingMARTAL Chun ARTS Ref. DVD/AFLORES1 Siu Nim Tao Price Inc. Tax......20,00 EUR Ref. DVD/KYUSHO28 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVDKeysi COMBAT MAI KREDFighting MUAY THAI DVD Risk Situations BORAN Technique Ref.DVD/KEYSI2 DVD/CESAR13 Ref. Price Inc.Tax......22,00 Tax......20,00EUR EUR Price Inc.

DVD CHURI ROMA. DVD ESGRIMA Tong LongLA Pai. Southern Praying GYPSY Mantis KNIFE & STICK Ref. Ref. DVD/CHURIROMA1 DVD/SAPIR1 Price Price Inc. Inc. Tax......20,00 Tax......22,00EUR EUR

DVD ESGRIMA CRIOLLA VOL.2.

Creole Fencing CREOLE FENCING Ref. DVD/ECRIOLLA1 Ref. PriceDVD/ECRIOLLA2 Inc. Tax......22,00 EUR Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVDWing CANARIAN ADVANCED DVD Tsun LatSTAFF. Sao Advanced.

TECHNIQUES TAOWS Academy Ref.DVD/TAOWS4 DVD/GARRO2 Ref. PriceInc. Inc.Tax......22,00 Tax......20,00EUR EUR Price

DVD GARROTE & TOLETE DVD CANARIAN RMA Systema SV Empty Hands & Ref. KnifeDVD/GARRO3 Price Inc. Tax......20,00 EUR Ref. DVD/SKOGOREV-11

DVD GLADIUS MILITARY COMBAT Paul VunakSIGNUM PFS Asymmetrical Ref. DVD/GLADIUS1 Violence Price Inc. Tax......20,00 EUR Ref. DVD/VUNAK1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVDKyusho KAJUKENBO GARCIA´S DVD and Boxing Connection METHOD Ref. DVD/KLINE3 Ref. Inc. DVD/KAJ8 Price Tax......22,00 EUR Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD DVD KEMPO Kyusho,AIKI-JUTSU First Encounter Ref. Ref. DVD/KAJCG1 DVD/KFRISAN1 Price Price Inc. Inc. Tax......20,00 Tax......22,00EUR EUR

Tai-Chi and DVD KAPAP GUNQi-Gong FU. THEForms MARTIAL ART OF GUN Ref. DVD/LYN7 Ref. PriceDVD/KAPAP11 Inc. Tax......22,00 EUR Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Long PaiSITUATIONS Kung Fu DVDGham KEYSI RISK VOL.2 KFM Ref. DVD/VDSPEK1 Ref. Inc. DVD/KEYSI3 Price Tax......22,00 EUR Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD KEYSI Advanced Aikido, Kisei Dojo DVD KFM. TRAPS & GRABS Ref. Ref. DVD/KEYSI4 DVD/KISEI2 Price Price Inc. Inc. Tax......20,00 Tax......22,00EUR EUR

Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD KYUSHO BARAI Kyusho & GEDAN Tegumi in Wing BUNKAI Chun Ref. DVD/KFRISAN4 Siu Nim Tao Price Inc. Tax......20,00 EUR Ref. DVD/KYUSHO28 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVDKeysi KYUSHO JITSU NERVESTIMULADVD Risk Situations Fighting TION AFFECTING VOL.1 Technique Ref.DVD/KEYSI2 DVD/KFRISAN5 Ref. Price Inc.Tax......22,00 Tax......20,00EUR EUR Price Inc.

DVD JITSU NERVE Praying DVD KYUSHO Tong Long Pai. Southern STIMULATION AFFECTING VOL.2 Mantis Ref. Ref. DVD/KFRISAN6 DVD/SAPIR1 Price Price Inc. Inc. Tax......20,00 Tax......22,00EUR EUR

DVD KYUSHO & TENSHO KATA Creole Fencing CAT. : DVD Kyusho Jitsu Ref. DVD/ECRIOLLA1 Price Inc. Tax......22,00 EUR Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVDWing LINGTsun GARLat TZAI DO DVD SaoKUNE Advanced.

Ref. DVD/LYN8 TAOWS Academy Price Inc. Tax......20,00 EUR Ref. DVD/TAOWS4

DVD MANO SYSTEM DVD KALI RMALARGA Systema SV Empty Hands & Ref. KnifeDVD/MALTE5 Price Inc. Tax......20,00 EUR Ref. DVD/SKOGOREV-11

DVD IONIAN FENCING, SCERMA JONICA Paul Vunak PFS Asymmetrical Ref. DVD/MALTE6 Violence Price Inc. Tax......20,00 EUR Ref. DVD/VUNAK1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVDKyusho OKICHITAW INDIGENOUS DVD and Boxing Connection COMBAT ART Ref. DVD/KLINE3 OKICHITAWI Price Inc. Tax......22,00 EUR Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD DVD OKICHITAW Kyusho, FirstTOMAHAWK Encounter Ref. Ref. DVD/OKICHITAW2 DVD/KFRISAN1 Price Price Inc. Inc. Tax......20,00 Tax......22,00EUR EUR

Tai-ChiFU andQIQi-Gong DVD KUNG GONG. Forms VOL.1 Ref. DVD/QIGONGPC1 DVD/LYN7 Price Inc. Tax......20,00 Tax......22,00 EUR EUR

DVD Long PaiGONG. Kung Fu DVDGham KUNG FU QI VOL.2 Ref.DVD/VDSPEK1 DVD/QIGONGPC2 Ref. PriceInc. Inc.Tax......22,00 Tax......20,00EUR EUR Price

DVD RUSSIAN Advanced SAMBO Aikido, Kisei Dojo DVD Ref. Ref. DVD/SAMBO2 DVD/KISEI2 Price Inc. Tax......22,00 EUR Price Inc. Tax......20,00 EUR

Price Inc. Tax......22,00 EUR

Price Inc. Tax......22,00 EUR

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NEW DVDs!

DVD JOOK SOUTHERN KyushoLUM & Tegumi in WingMANTIS Chun KUNG Siu NimFU Tao Ref. DVD/SAPIR2 DVD/KYUSHO28 Price Price Inc. Inc. Tax......20,00 Tax......22,00 EUR EUR

DVDKeysi HUNG GAR BAK HOK PAI. DVD Risk Situations Fighting THE CRANE Technique Ref.DVD/KEYSI2 DVD/SEWER6 Ref. Price Inc.Tax......22,00 Tax......20,00EUR EUR Price Inc.

DVD CHUN FUNDAMENTALS. DVD WING Tong Long Pai. Southern Praying TAOWS Mantis Ref. Ref. DVD/TAOWS5 DVD/SAPIR1 Price Price Inc. Inc. Tax......20,00 Tax......22,00EUR EUR

DVD SYSTEMA SV GUN DEFENSE VOL.1 Creole Fencing Ref. Ref. DVD/SKOGOREV28 DVD/ECRIOLLA1 Price Price Inc. Inc. Tax......20,00 Tax......22,00 EUR EUR

DVDWing SYSTEMA SVSao GUN DEFENSE DVD Tsun Lat Advanced.

VOL.2 Academy TAOWS Ref.DVD/TAOWS4 DVD/SKOGOREV29 Ref. PriceInc. Inc.Tax......22,00 Tax......20,00EUR EUR Price

DVD SV SELF DEFENSE DVD SYSTEMA RMA Systema SV Empty Hands & WITH Knife EVERYDAY ITEMS Ref. Ref. DVD/SKOGOREV30 DVD/SKOGOREV-11 Price Price Inc. Inc. Tax......20,00 Tax......22,00EUR EUR

DVD VUNAK ENIGMA II. VOL.2 Paul Vunak PFS Asymmetrical CONTEMPORARY JKD Violence Ref. DVD/VUNAK8 DVD/VUNAK1 Price Price Inc. Inc. Tax......20,00 Tax......22,00 EUR EUR

DVDKyusho GRACIE DVD andJIU-JITSU Boxing Connection INTERMEDIATE Ref. DVD/KLINE3 Ref. Inc. DVD/VACIR7 Price Tax......22,00 EUR Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD VIETNAM. VIETNAMESE DVD VAT Kyusho, First Encounter WRESTLING Ref. DVD/KFRISAN1 Ref. PriceDVD/VIET9 Inc. Tax......22,00 EUR Price Inc. Tax......20,00 EUR

and Qi-Gong Forms DVD ITai-Chi CAVALIERI D´ONORE E UMILTÀ Ref. DVD/VUOVOLO1 DVD/LYN7 Price Inc. Tax......20,00 Tax......22,00 EUR EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Advanced Aikido, Kisei Dojo Ref. DVD/KISEI2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kung Fu

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DVD Kung Fu

DVD Tong Long Pai. Southern Praying Mantis Ref. DVD/SAPIR1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Pachi Tang Lang Chuan Ref. DVD/PACH1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kung Fu Tang Lang Ref. DVD/TANG1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tao Yin Internal Kung Fu Ref. DVD/YIN Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shaolin Hung Gar Yap Moon Kuen Ref. DVD/SEWER1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tsui Pa Hsien Kung Fu Drunken Style Ref. DVD/BOR Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Zum Kap Kuen Form Ref. DVD/SEWER2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Hung Gar kung Fu Lau Gar Kuen Form Ref. DVD/SEWER3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shaolin Hung Gar Gung Gee Fook Fu Doy Dar Ref. DVD/SEWER5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Combat Kung Fu Free Style Ref. DVD/CMBT Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kung Fu Chin Na Vol 2 Ref. DVD/PC3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kung Fu Chin Na Vol 1 Ref. DVD/PC2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kung Fu Masters Historical Series Taiwan 1964 Ref. DVD/BC18 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Form Vol 1 Ref. DVD/PAMEN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Form Vol 2 Ref. DVD/PAMEN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kung Fu Pai Lum Tao Ref. DVD/PAI Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kung Fu Toa Forms & applications Vol 2 Ref. DVD/TOA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kung Fu Mou Sii Lion's Dance Ref. DVD/MOU Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Gun Disarming Ref. DVD/LYN6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Dim Mak Ref. DVD/LYN3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Knife Defense Ref. DVD/LYN5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Ling Gar Kung Fu Self Defense Ref. DVD/LYN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Ref. DVD/WENG Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Hung Gar Gung Gee Fook Fu Kuen Form Ref. DVD/SEWER4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kung Fu Toa Forms & applications Vol 1 Ref. DVD/TOA Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kung Fu Choy Li Fut Forms Ref. DVD/LIFUT1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Choy Li Fut Leopard & Tiger Form Ref. DVD/PR4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Gong Gee Fook Fu Kune Form Ref. DVD/HUNG1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Hung Gar Gong Gee Fook Fu Kune Form Vol 2 Ref. DVD/HUNG2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kung Fu Weapons Ref. DVD/KFW Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Chin Na Ref. DVD/LYN4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kung Fu Splashing Hands Ref. DVD/NEIL1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Hung Gar Kung Fu Ref. DVD/PA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Ref. DVD/PC1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kung Fu Choy Li Fut Tiger & Dragon Forms Ref. DVD/PR2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shaolin Xiao Hong Quan Form Tao Lu Ref. DVD/MIAOZHI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD The 18 movements of Shaolin Kung Fu Ref. DVD/HONG Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Boxing Ref. DVD/SHAOLIN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Form Taolu Ref. DVD/YANTI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shaolin Qin Na Ref. DVD/YANTI2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shaolin Kung-Fu Shi De Yang Interview Ref. DVD/DEYANG Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shaolin Secret Techniques Jin Gang Ba Shi Ref. DVD/TOMBOLATO2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Tai Chi

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DVD Tai Chi

DVD Tai Chi Yang Style Vol 3 Ref. DVD/FUSE3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Style Tui Shou Ref. DVD/YU3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Forms Ref. DVD/LYN7 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Style Pao Chui Er Lu Form Ref. DVD/YU2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol 2 Ref. DVD/FUSE2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol 1 Ref. DVD/FUSE Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Xia Jia Pao Chuie Form Ref. DVD/CHEN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Style Ref. DVD/YU Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Chuan for Seniors Ref. DVD/TAI4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Kung Chia Form & Applications Ref. DVD/TCC Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Beijing Jen The Straight Sword Ref. DVD/TCE Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Ling Gar, Tai Chi & Qi Gong Ref. DVD/LYN Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Tai Chi

DVD Mongolian Tai Chi Chi Kung Ref. DVD/MONGO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Chuan Yang Style Ref. DVD/PR1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Wind Chasing Fan Ref. DVD/PR3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol 1 Ref. DVD/TAI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol 2 Ref. DVD/TAI2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Che Sword Ref. DVD/TAI3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Shaolin Kung Fu

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DVD Shaolin Kung Fu

DVD Shaolin Xiao Hong Quan Form Tao Lu Ref. DVD/MIAOZHI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shaolin Secret Techniques Jin Gang Ba Shi Ref. DVD/TOMBOLATO2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD The 18 movements of Shaolin Kung Fu Ref. DVD/HONG Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Boxing Ref. DVD/SHAOLIN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Form Taolu Ref. DVD/YANTI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shaolin Qin Na Ref. DVD/YANTI2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shaolin Kung-Fu Shi De Yang Interview Ref. DVD/DEYANG Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Wu Shu

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DVD Wu Shu

DVD Olympic Wu Shu Ref. DVD/WUSHU1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wu Shu San Jie Gun The 3 Section Staff Ref. DVD/FAN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wu Shu Hou Kun The Monkey Staff Ref. DVD/FAN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Wing Chun

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DVD Wing Chun

DVD Wing Chun International WCI Ref. DVD/Cameron1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Ip Man Wing Chun Kung Fu Ref. DVD/IMWC1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Tsun Lat Sao Advanced.

TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu in Forms Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO12 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 1 Ref. DVD/MUKRAN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 2 Ref. DVD/MUKRAN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 3 Ref. DVD/MUKRAN3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 4 Ref. DVD/MUKRAN4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Basic Drills Ref. DVD/MUKRAN5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Advanced Drills Ref. DVD/MUKRAN6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Siu Lim Tao Ref. DVD/RANDY1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Wing Chun

DVD Wing Chun Kung Fu Chum Kiu Ref. DVD/RANDY2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Biu Jee Ref. DVD/RANDY3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Concepts and priciples Ref. DVD/RANDY4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Chun Traditional vol 1 Ref. DVD/WCH1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Chun Traditional vol 2 Ref. DVD/WCH2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Form & Applications Ref. DVD/WTU2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Form & Applications Ref. DVD/WTU1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Tsun Self Defense Ref. DVD/WTINCE1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Gock'Ng 'Sing Ref. DVD/KYUSHO14 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Ref. DVD/WENG Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Wing Chun

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Wing Tsun

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DVD Wing Tsun

DVD Wing Tsun Lat Sao Advanced.

TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Form & Applications Ref. DVD/WTU2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Tsun Self Defense Ref. DVD/WTINCE1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Form & Applications Ref. DVD/WTU1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Revolution Combat Fundamentals Ref. DVD/WR1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD WingTsun The Mith of the Wooden Dummy Ref. DVD/WTK Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Tsun Right or Wrong?

Ref. DVD/LT Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Tsun Taows Academy Ref. DVD/TAOWS1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Tsun Advanced TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Tsun Alliance and Escrima Ref. DVD/WTAL Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD WingTsun Combat Techniques Ref. DVD/WTS1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Wing Tsun

DVD WingTsun Wooden Dummy Street Aplications Ref. DVD/WTS10 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD WingTsun Re-Evolution Ref. DVD/WTS11 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD WT Re-Evolution 2 Ref. DVD/WTS12 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD WingTsun Combat Program Ref. DVD/WTS13 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD WingTsun Anti-grappling Ref. DVD/WTS2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol 1 Ref. DVD/WTS3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol 2 Ref. DVD/WTS4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD WingTsun Lat Sao Ref. DVD/WTS5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol1 Ref. DVD/WTS6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol2 Ref. DVD/WTS7 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD WingTsun Advanced Combat Ref. DVD/WTS8 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD WingTsun AntiGrappling & Chi Gerk Ref. DVD/WTS9 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Wing Tsun

DVD Wing Chun International WCI Ref. DVD/Cameron1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Other Styles China

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DVD Other Styles China

DVD Tong Long Pai. Southern Praying Mantis Ref. DVD/SAPIR1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Ref. DVD/CHANG Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Advanced Program Ref. DVD/CHIAO3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Combat Ref. DVD/CHIAO2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shuai Chiao Black Belt Program Ref. DVD/CHIAO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Chinese Kempo Karate Ref. DVD/HAYEN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Vol.2 Tiger Forms & Self Defense Ref. DVD/FUSHIH2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Judo and Ju-Jitsu

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DVD Judo and Ju-Jitsu

DVD Unlimited Ju Jitsu Ref. DVD/LOU2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Ju-Jutsu Torite Ref. DVD/JTORITE Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jukoshin Ryu Jiu Jitsu Ref. DVD/EDSAN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Kyoo Soku Seishin Ryu Ref. DVD/NUNES Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Judo Atemi Ref. DVD/JUDOIT Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Power Jiu Jitsu Juko Ryu Jiu Jitsu Vol 2 Ref. DVD/JUKO2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kodokan Judo Mifune Ref. DVD/BC24 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. DVD/KAPAP9 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Judo Introduction Ref. DVD/JUDO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Judo Te Waza Hand Techniques Ref. DVD/JUDO2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Judo Koshi Waza Hip Techniques Ref. DVD/JUDO3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Judo Ashi Waza Foot & Leg Techniques Ref. DVD/JUDO4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Judo and Ju-Jitsu

DVD Mastering Judo Sutemi Waza Sacrifice Techniques Ref. DVD/JUDO5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Judo Katami Waza Ground Work Ref. DVD/JUDO6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Judo Shime Waza Strangulation Techniques Ref. DVD/JUDO7 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Judo Kensetsu Waza Joint Locking Ref. DVD/JUDO8 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Judo Ne Waza Clinic Ref. DVD/JUDO9 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Judo Master Okada Interview Ref. DVD/JUDO10 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Loubet Jiu-jitsu Ref. DVD/LOU1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Judo Classics Jigoro Kano Ref. DVD/BC16 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Budo Goshin Jutsu Ryu Ref. DVD/DAB5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu Vol 4 Ground Combat Ref. DVD/DAB4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol 2 Ref. DVD/JJRYU2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol 1 Ref. DVD/JJRYU Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Judo and Ju-Jitsu

DVD Traditional Ju Jitsu Vol 3 Upright Techniques Ref. DVD/DAB3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Traditional Jujitsu Vol 1 Ref. DVD/JUJ Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Juko Ryu Jiu Jitsu Vol 1 Ref. DVD/JUKO Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu Vol.2 Ref. DVD/KAPAP10 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Ju Jutsu Do Combat Ref. DVD/SAN3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Iaido

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DVD Iaido

DVD Toyama Ryu Iaido Ref. DVD/TOYAMA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Iaido Kihon Waza Ref. DVD/IAIDO7 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Iaido Shinai Ref. DVD/IAIDO5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Advanced Iaido Mugen Kai System Ref. DVD/IAIDO4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Iaido Vol 3 Mugenkai Ref. DVD/IAIDO3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Iaido Vol 2 Sen No Sen, Go No Sen Ref. DVD/IAIDO2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Iaido Vol 1 Ref. DVD/IAIDO Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Yari and Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.1 Ref. DVD/TENSHIN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.2 Ref. DVD/TENSHIN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.3 Ref. DVD/TENSHIN3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Karate

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DVD Karate

DVD Shoryn Ryu Karate Kyudokan Ref. DVD/SHORIN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Okinawa Bujutsu Motobu Udunti Ref. DVD/SU Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Okinawa KenpoOdo Ref. DVD/ODO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Okinawa Shima-Ha Shorin-Ryu Karate Jutsu Ref. DVD/OSHIRO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Karate Kumite Ref. DVD/KANA7 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 7 Interview Ref. DVD/CHINEN7 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyokushinkai Karate Ref. DVD/KYOKU1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Karate Shito-Ryu Hayashi-Ha Kata & Bunkai Ref. DVD/SHITO3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Best Karate Kumite Ref. DVD/BIERMAN3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Sport Karate Kumite Ref. DVD/BENE1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shotokan Karate International Ref. DVD/KANA Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Okinawa Goju Ryu Seibukai Karate Ref. DVD/NAKA Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goshin Jutsu Kata Ref. DVD/BIERMAN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata and Bunkai Vol 2 Ref. DVD/SHITO2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata & Bunkai Vol 1 Ref. DVD/SHITO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Yamashita Ref. DVD/YOSU Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate Ref. DVD/UECHI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD To-De Karate The hand of the infinite Ref. DVD/TODE Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD TY-GA Karate Stretching & Kicking Ref. DVD/TYGA Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 6 Self Defense Ref. DVD/CHINEN6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 5 Kumite Ref. DVD/CHINEN5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 4 Bunkai-2 Ref. DVD/CHINEN4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 3 Bunkai-1 Ref. DVD/CHINEN3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 2 The Meaning Ref. DVD/CHINEN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goju Ryu Karate Vol 1 Kihon Waza Ref. DVD/CHINEN Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Karate Dan Kata Ref. DVD/KANA6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Karate Kyu Kata Ref. DVD/KANA5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Karate Kihon Ido Ref. DVD/KANA4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Karate Ashi Waza Ref. DVD/KANA3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Karate Te Waza Ref. DVD/KANA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol3 Ref. DVD/SHJ3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol2 Ref. DVD/SHJ2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shotokan Karate Kata Bunkai Vol1 Ref. DVD/SHJ1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 70's Ref. DVD/BC6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Ishin Ryu Karate Ref. DVD/BC23 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 50's Ref. DVD/BC14 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Karate

DVD Karate 1924 Kata & Vintage Footage Funakoshi Ref. DVD/BC13 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Okinawa Shorin-Ryu Karate Chibana Ref. DVD/BC20 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate GYamaguchi Ref. DVD/BC9 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 60's Ref. DVD/BC3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Karate-Do The early years Funakoshi Ref. DVD/BC1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyokushin Karate Mas Oyama Ref. DVD/BC5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Okinawa Isshin Ryu Karate Kata Ref. DVD/CAN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shotokan Karate Nakayama, the last interview Ref. DVD/NAKENT Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate K.Uechi Ref. DVD/BC21 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wado-Ryu Karate Ref. DVD/BC15 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD World Karate Championships 2004 Pack Ref. DVD/WKF2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Karate-do Shinshinkan Okinawa Kata Ref. DVD/CAN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Karate

DVD Karate Wado Ryu - I Dori, Tanto Dori, Shitei Kata Ref. DVD/WADO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan & Okinawa Ref. DVD/BC8 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Meitoku Yagi Meibukan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.1 Ref. DVD/RS607 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Katsuya Miyahira Shidokan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobud...

Ref. DVD/RS608 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Shuguro Nakazato Shorin Kan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kob...

Ref. DVD/RS609 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Eiichi Miyazato Jundokan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo V...

Ref. DVD/RS610 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Kanei Uechi Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.7 Ref. DVD/RS613 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Yoshimatsu Matsuda Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.12 Ref. DVD/RS618 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Masaji Taira Bunkai Master.

Okinawa Karate Kobudo Vol.16 Ref. DVD/RS622 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Hojo Undo Supplementary Training. Okinawa Karate Kobudo Vo...

Ref. DVD/RS625 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Yoshitsune Senega Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.20 Ref. DVD/RS626 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Jundokan Old School 1984.

Okinawa Karate Kobudo Vol.22 Ref. DVD/RS628 Price Inc. Tax......0,00 EUR

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DVD Aikido

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DVD Aikido

DVD Aikido Technique Yamada Ref. DVD/YAMA4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Advanced Aikido, Kisei Dojo Ref. DVD/KISEI2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido Osaka Aikikai vol3 Keiko Ref. DVD/NOMURA3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido Osaka Aikikai Vol 2 En-ten & Sabaki Ref. DVD/NOMURA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido Osaka Aikikai Vol 1 Ref. DVD/NOMURA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido Tanto Dori Ref. DVD/FUR4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Dynamic Aikido Ref. DVD/AVK Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido Kobayashi Ryu Ref. DVD/SAVE Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido Tenshin Dojo Vol 1 Ref. DVD/MIYA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido Combat Vol1 Ref. DVD/LONG6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Very Strong Aikido Kobayashi Ryu Ref. DVD/JACEK Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tomiki Aikido Ref. DVD/TOMI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Aikido

DVD Shinno Aikido Aikido & Bokken Ref. DVD/SHINNO Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido Kisei Dojo Basic, intermediate & advanced Ref. DVD/KISEI Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido Evolution Ref. DVD/LONG5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Advanced Aikido Longueira Ryu Ref. DVD/LONG4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido Defense Longueira Ryu Ref. DVD/LONG3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Old & Rare Aikido Ref. DVD/LONG2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido Longueira Ryu Ref. DVD/LONG Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido Furuya VOL3 Ref. DVD/FUR3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido Furuya VOL2 Ref. DVD/FUR2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido Furuya VOL1 Ref. DVD/FUR1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido Moriteru Ueshiba Interview & Seminar Ref. DVD/DOSHU Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido Yamada Seminar Barcelona Ref. DVD/YAMA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Aikido

DVD Aikido Yamada Seminar Peru Ref. DVD/YAMA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido Kisshomaru Ueshiba Interview & Technique Ref. DVD/KISHO Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido Classics MUeshiba Ref. DVD/BC2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Takemusu Aikido Empty hands Ref. DVD/BC11 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Takemusu Aikido Jo Technique Ref. DVD/BC10 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Takemusu Aikido Bokken Ref. DVD/BC7 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido 100% Uchi Kaiten Ref. DVD/AKIS5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kobudo & Aikido Bo-Jutsu Ref. DVD/AKIS6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Basic Bokken Aikido Ref. DVD/AKIS10 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido 100% Kokkyu Nage Ref. DVD/AKIS1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Police Aikido Ref. DVD/AKIS2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido Kumi-Tachi Ref. DVD/AKIS3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Aikido

DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan & Okinawa Ref. DVD/BC8 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido Ni-To Ichi Ref. DVD/AKIS8 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Kobudo

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DVD Kobudo

DVD Okinawa Shorin Ryu Karate-do Ref. DVD/KOBU2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Okinawa Kobudo Shorin Ryu Karate-do Ref. DVD/KOBU1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kobudo Kata Ref. DVD/BIERMAN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Naginata & Kumidashi Kihon Ref. DVD/NAGI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kobudo Akamine Ref. DVD/BC19 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Traditional Okinawa Kobudo Ref. DVD/BC17 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Bo Jitsu Okinawa Ref. DVD/BC22 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Webbs Kobudo Ref. DVD/JUKO3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan & Okinawa Ref. DVD/BC8 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Meitoku Yagi Meibukan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.1 Ref. DVD/RS607 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Katsuya Miyahira Shidokan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobud...

Ref. DVD/RS608 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Shuguro Nakazato Shorin Kan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kob...

Ref. DVD/RS609 Price Inc. Tax......0,00 EUR

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DVD Kobudo

DVD Eiichi Miyazato Jundokan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo V...

Ref. DVD/RS610 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Kanei Uechi Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.7 Ref. DVD/RS613 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Yoshimatsu Matsuda Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.12 Ref. DVD/RS618 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Masaji Taira Bunkai Master.

Okinawa Karate Kobudo Vol.16 Ref. DVD/RS622 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Hojo Undo Supplementary Training. Okinawa Karate Kobudo Vo...

Ref. DVD/RS625 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Yoshitsune Senega Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.20 Ref. DVD/RS626 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Jundokan Old School 1984.

Okinawa Karate Kobudo Vol.22 Ref. DVD/RS628 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Okinawa Bujutsu Motobu Udunti Ref. DVD/SU Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Ninjutsu

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DVD Ninjutsu

DVD Bujinkan Budo Tai Jitsu Ref. DVD/FLE1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Japan Ninjutsu Shinobiken Ref. DVD/JH5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Bujinkan Dojo Taijitsu Taikai Vol 1 Ref. DVD/HATSU1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Bujinkan Dojo Taijitsu Taikai Vol 2 Ref. DVD/HATSU2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Iga Ryu Ninjutsu Empty Hands Techniques Ref. DVD/JH4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Koga Ryu Ninjutsu Weapons Ref. DVD/JH3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Koga Ryu Ninjutsu Empty Hands Ref. DVD/JH2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Other Styles Japan

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DVD Other Styles Japan

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Ju-Jutsu Torite Ref. DVD/JTORITE Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.3 Ref. DVD/TENSHIN3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.1 Ref. DVD/TENSHIN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.2 Ref. DVD/TENSHIN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Advanced Kendo Ref. DVD/KENDO2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Yoseikan Budo complete course Ref. DVD/HIRO3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aiki Yoseikan Budo Ref. DVD/HIRO2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Yoseikan Budo Ref. DVD/HIRO Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Bugei Kusari-Jutsu Ref. DVD/EBUGEI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Fuji Ryu Tai Jutsu Ref. DVD/TAIJ Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Bugei Koppo-Jutsu Ref. DVD/EBUGEI5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Other Styles Japan

DVD Bugei Shuriken-Jutsu Ref. DVD/EBUGEI4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Bugei Aiki Jujutsu Vol2 Ref. DVD/EBUGEI6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kendo Ref. DVD/KENDO Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyudo Kyu-Jitsu Ref. DVD/KYUDO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Yari and Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Nihon Taijitsu Vol 1 Defense against Front Grabs Ref. DVD/NT1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Nihon Taijitsu Vol 2 Defense against Front Attacks Ref. DVD/NT2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Yawara Jitsu Ref. DVD/YAW Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Yawara Kubotan Ref. DVD/YAW2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kempo Jutsu Ref. DVD/KIMO Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shugendo Ref. DVD/SASHU Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Bugei Aiki-Jujutsu Ref. DVD/EBUGEI2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Other Styles Japan

DVD Bugei Ogawa Ryu Ref. DVD/BUGEI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan & Okinawa Ref. DVD/BC8 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jo Jutsu Ref. DVD/JO Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Genbukan Ninpo Bugei Ref. DVD/VERME1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Naginata & Kumidashi Kihon Ref. DVD/NAGI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kubotan Ref. DVD/KUBOT1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jukoshin Ryu Jiu Jitsu Ref. DVD/EDSAN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Kyusho Jitsu

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DVD Kyusho Jitsu

DVD Kyusho Vitality. 5 Pressure Points for Self Defense and He...

Ref. DVD/KLINE4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho & Pencak Silat Ref. DVD/KFRISAN3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho and Boxing Connection Ref. DVD/KLINE3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho 2, Close Encounter Ref. DVD/KFRISAN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Tactical Control Program Module 1 Ref. DVD/KYUSHO22 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.2 Ref. DVD/KLINE2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.1 Ref. DVD/KLINE1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Sanchin Kata Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO26 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho, First Encounter Ref. DVD/KFRISAN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Handicap Ref. DVD/KYUSHO27 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho and Kali. Empty Hands Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO25 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Kyusho Jitsu

DVD Kyusho and Kali. Empty Hands Vol.1 Ref. DVD/KYUSHO24 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Sanchin Kata Vol.1 Ref. DVD/KYUSHO23 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Self Protection for Women Ref. DVD/KYUSHO21 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho First Aide Ref. DVD/KYUSHO19 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu in Forms Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO12 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Gock'Ng 'Sing Ref. DVD/KYUSHO14 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Seizing Ref. DVD/KYUSHO18 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho The 6 Ji Hands Ref. DVD/KYUSHO17 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Compressions Ref. DVD/KYUSHO16 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Kyusho Top 10 Points Ref. DVD/KYUSHO15 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Tuite Joint Locking Ref. DVD/KYUSHO8 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu The Iron Shirt Ref. DVD/KYUSHO13 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Kyusho Jitsu

DVD Kyusho Jitsu Takedowns & Controls Ref. DVD/KYUSHO6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Points on the Legs Ref. DVD/KYUSHO5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Points on the Head Ref. DVD/KYUSHO3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Points on the Body Ref. DVD/KYUSHO4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Points on the Arms Ref. DVD/KYUSHO2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Points for Sex Enhancement Ref. DVD/KYUSHO10 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu KO Energetic Transfer Ref. DVD/KYUSHO11 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Vol 1 Ref. DVD/KYUSHO Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Grappling Methods Ref. DVD/KYUSHO7 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Knife Attacks Ref. DVD/KYUSHO9 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho in Taekwon Do Ref. DVD/KYUSHO20 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Capoeira

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DVD Capoeira

DVD Capoeira Brasil Ref. DVD/CAP4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Capoeira Banzo de Senzala Ref. DVD/CAP3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Capoeira Gerais Ref. DVD/CAP2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Capoeira Ref. DVD/CAP1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD BJJ Brazilian Jiu-Jitsu

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DVD BJJ Brazilian Jiu-Jitsu

DVD Gracie Jiu Jitsu Fundamentals Ref. DVD/VACIR6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu Vol.2 Ref. DVD/KAPAP10 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Ultimate Competition Techniques 1 Ref. DVD/FABRI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. DVD/KAPAP9 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.1 Ref. DVD/TBELTRAN-1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.2 Ref. DVD/TBELTRAN-2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD The Brazilian Jiu-Jitsu Bible Vol 2 Ref. DVD/MANSUR6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Brazilian Jiu-Jitsu, Poker Of Aces Ref. DVD/GSBJJ1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Vacirca Jiu Jitsu Self Defense Ref. DVD/VACIR5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Advanced Techniques Vol 2 Submissions Ref. DVD/REGO5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Gracie Jiu Jitsu Submissions, escapes and Self Defense Ref. DVD/GRACIE2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD BJJ Kioto Jiu-Jitsu Self Defense Vol 2 Ref. DVD/MANSUR5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD BJJ Brazilian Jiu-Jitsu

DVD BJJ Kioto Jiu-Jitsu Self Defense Vol 1 Ref. DVD/MANSUR4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD BJJ Kioto Jiu Jitsu Defenses against submissions Ref. DVD/MANSUR3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD BJJ Kioto Jiu Jitsu Submissions Ref. DVD/MANSUR2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD BJJ Brasilian Jiu Jitsu Kioto System Ref. DVD/MANSUR Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu White to Blue Belt Program Ref. DVD/VACIR4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Conditioning Ref. DVD/VACIR3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Vol 2 Blue Belt Program Ref. DVD/VACIR2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Vol 1 Ref. DVD/VACIR1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Gracie Jiu Jitsu Throws & Selfdefense Ref. DVD/GRACIE1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Advanced Techniques Vol 1 Ref. DVD/REGO4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu The Guard position Ref. DVD/REGO3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Cross & Side Mount Ref. DVD/REGO2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD BJJ Brazilian Jiu-Jitsu

DVD Brazilian Jiu Jitsu The Mount position Ref. DVD/REGO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Black Belt Grand Prix Ref. DVD/BRA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Staff and Cane

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DVD Staff and Cane

DVD La Canne de Combat Combat Cane Ref. DVD/CANNE1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Cane & Staff Defense Ref. DVD/LEVI6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tolete Canario Traditional & Police Weapon Ref. DVD/TOLE1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD O Jogo Do Pau The Portuguese Staff Ref. DVD/NUNO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Palo Canario Canarian Stick Ref. DVD/ACOSTA Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Garrote Canario Canarian Staff Ref. DVD/GARRO Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Viet Vo Dao Long staff Vol 2.

Quyen Tu Tuong Con Phap Form...

Ref. DVD/VIET8 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Viet Vo Dao Con Phap. Long staff Vol.1 Ref. DVD/VIET7 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD American Cane System Ref. DVD/CANE Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jo Jutsu Ref. DVD/JO Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Latosa Escrima Hand Sticks Ref. DVD/LAT4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Kali Arnis Eskrima

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DVD Kali Arnis Eskrima

DVD Latosa Escrima Hand Sticks Ref. DVD/LAT4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kali Ilustrisimo Laban Laro Drills Ref. DVD/FLORES3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho and Kali. Empty Hands Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO25 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho and Kali. Empty Hands Vol.1 Ref. DVD/KYUSHO24 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Latosa Escrima Edge Weapons Training Ref. DVD/LAT3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Single Sword Ref. DVD/FLORES2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Backyard Sulite Original Group Ref. DVD/FLORES1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Doble Baston Ref. DVD/GOULD6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Doce Pares Eskrima Ref. DVD/STROEV1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Dog Brothers Kali & Krabi Krabong Ref. DVD/DOG2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Warriors Eskrima Ref. DVD/GURO Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife Vol4 Pakawalan Ref. DVD/GOULD5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Kali Arnis Eskrima

DVD Lameco Eskrima Solo-Baston Single Stick Ref. DVD/GOULD4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife 3 Ref. DVD/GOULD3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife 2 Ref. DVD/GOULD2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife 1 Ref. DVD/GOULD1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Filipino Martial Arts Inosanto System Ref. DVD/ALM4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Arnis Tapado Single Stick Ref. DVD/ARN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Arnis Tapado Double Stick Ref. DVD/ARN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Dog Brothers Power Development Ref. DVD/DOG3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD The Dog Brother's Way Ref. DVD/DOG1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Arnis Koredas Obra Mano Ref. DVD/OLIV1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Latosa Escrima Vol 1 Ref. DVD/LAT1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Latosa Escrima Vol 2 Ref. DVD/LAT2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Kali Arnis Eskrima

DVD Filipino Kali Eskrima Ref. DVD/SILAT2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kalavera Eskrima - Largo Mano Ref. DVD/BRU1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Filipino Olisi Balaraw Sword & Dagger Ref. DVD/SILAT4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Creole Fencing Ref. DVD/ECRIOLLA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kali, Arnis, Eskrima Ref. DVD/MALTE1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Nunchaku

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DVD Nunchaku

DVD Nunchaku Advanced Method Ref. DVD/TMNUN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Nunchaku The Method from 0 to 100% Ref. DVD/TMNUN Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Artistic & Combat Nunchaku Ref. DVD/SCHM Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Nunchaku Ref. DVD/RGNUN Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Combat Nunchaku Ref. DVD/GLNUN Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Other Weapons

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DVD Other Weapons

DVD Lameco Eskrima Single Sword Ref. DVD/FLORES2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Verdadera Destreza Española, Spanish Fencing Ref. DVD/DESTREZA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Nova Scrimia Vol 1 Ref. DVD/NOVA Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Creole Fencing Ref. DVD/ECRIOLLA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Yari and Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Toyama Ryu Iaido Ref. DVD/TOYAMA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kali Ilustrisimo Laban Laro Drills Ref. DVD/FLORES3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Gumtoogi Sword Fighting Ref. DVD/HWA3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Filipino Olisi Balaraw Sword & Dagger Ref. DVD/SILAT4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kerambit Ref. DVD/KERAM1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kapap Shooting Firearms Ref. DVD/KAPAP7 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Other Weapons

DVD Bugei Shuriken-Jutsu Ref. DVD/EBUGEI4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyudo Kyu-Jitsu Ref. DVD/KYUDO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD American Cane System Ref. DVD/CANE Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jo Jutsu Ref. DVD/JO Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Extreme Katana Ref. DVD/KATA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Police Kobudo Ref. DVD/MONTES2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Novascrimia Bastone The Cane Ref. DVD/NOVA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Nova Scrimia The Sword Ref. DVD/NOVA3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Che Sword Ref. DVD/TAI3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Naginata & Kumidashi Kihon Ref. DVD/NAGI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kubotan Ref. DVD/KUBOT1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kendo Ref. DVD/KENDO Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Other Weapons

DVD Advanced Kendo Ref. DVD/KENDO2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Hoshinsul Vol.1 Joint Manipulation Ref. DVD/HWA4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Hoshinsul Vol.2 Joint Manipulation Ref. DVD/HWA5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Hoshinsul Vol.3 Joint Manipulation Ref. DVD/HWA6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Latosa Escrima Hand Sticks Ref. DVD/LAT4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.1 Ref. DVD/TENSHIN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.2 Ref. DVD/TENSHIN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.3 Ref. DVD/TENSHIN3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD DSDWS Dulas Self Defense Whistle Stick Ref. DVD/DULAS1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Pro, Military, Police

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DVD Pro, Military, Police

DVD Paul Vunak PFS Asymmetrical Violence Ref. DVD/VUNAK1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD SOG Real Close Combat Vol-7 Ref. DVD/SOG7 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Keysi Risk Situations Fighting Technique Ref. DVD/KEYSI2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol2 Ref. DVD/SKOGOREV-2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD DSDWS Dulas Self Defense Whistle Stick Ref. DVD/DULAS1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Keysi Original Ref. DVD/KEYSI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Krav Maga Israeli Survival System.

Hand to Hand Combat Ref. DVD/KMISS1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Self Pro Krav Evolution Ref. DVD/LEVI8 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol1 Ref. DVD/SKOGOREV-1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD SOG Close Combat Vol 1 Ref. DVD/SOG Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD SOG Close-Combat DAS Techniques Ref. DVD/SOG2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Military SOG for civilians Ref. DVD/SOG3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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74/139

DVD Pro, Military, Police

DVD SOG Extreme Close-Combat Ref. DVD/SOG4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD SOG How to be your own Bodyguard Ref. DVD/SOG5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD SOG Close Combat Vol 6 Ref. DVD/SOG6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Bodyguard Dynamic Training Ref. DVD/BODY1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Police Grappling Ref. DVD/PGRAP1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Russian Systema, Disarm techniques Ref. DVD/SYSTEMA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Bodyguard The Canadian Way Double Impact Protection Ref. DVD/DIP1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Canadian Bodyguard Defensive Tactics Ref. DVD/BODY2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Operational Tonfa Ref. DVD/LEVI7 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Police Self Defense Ref. DVD/DPOL1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kokkar Handgun Defensive Tactics Ref. DVD/OMAR5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Europol Intervention Techniques Ref. DVD/CARTER3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Pro, Military, Police

DVD Metric Leg Strikes & Blocks System Ref. DVD/SARG11 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Reality Based Conflict Exercises Ref. DVD/SARG12 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Police Jukaikido Ref. DVD/SAN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Metric Arm Strikes & Blocks System Ref. DVD/SARG10 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Advanced Police Jukaikido Ref. DVD/SAN4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Systema, Fighting Basics Ref. DVD/SYSWEITZEL1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kaisendo Police Control Ref. DVD/KAISEN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Police Kaisendo Dim Mak Pressure Points Ref. DVD/KAISEN3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Police Tonfa Ref. DVD/TON1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Reality Based Multiple Attackers Ref. DVD/SARG14 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Reality Based Protecting the Others Ref. DVD/SARG15 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Self Pro Krav Knife Defense Ref. DVD/LEVI5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Pro, Military, Police

DVD Operational Locks Self Defense Pro Ref. DVD/LEVI4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD ROS Real Operational System Ref. DVD/LEVI3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Self Pro Krav Ref. DVD/LEVI2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Police Weapons Ref. DVD/LEVI Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Professional Self Defense Ref. DVD/DEL1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Advanced Professional Tonfa Ref. DVD/DEL2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Hidden Weapons Professional Self defense Ref. DVD/DEL3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Reality Based Ground attacks Ref. DVD/SARG16 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD SWAT International Weapon Retention Ref. DVD/DAVID1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Police Kaisendo Handcuff Defense Ref. DVD/KAISEN4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kokkar Anti-Terrorism Advanced Tactics Ref. DVD/OMAR4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kokkar Kenpo Ref. DVD/OMAR1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Pro, Military, Police

DVD kokkar Special Combat Black Cobra II Vol 2 Ref. DVD/OMAR3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kokkar Especial Combat Black Cobra II Vol 1 Ref. DVD/OMAR2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Reality Based Self Defense Ref. DVD/SARG4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Reality Based Police & Security Arrest & Control Ref. DVD/SARG5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Reality Based Defensive Tactics Ref. DVD/SARG6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Reality Based Training with Air Guns Ref. DVD/SARG7 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Reality Based Knife Attacks from around the World Ref. DVD/SARG9 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Reality Based American Baton Police Tactics Ref. DVD/SARG8 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Reality Based Police Ground Tactics Ref. DVD/SARG3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Reality Based Police & Military Knife Offense Ref. DVD/SARG2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Reality Based Police & Military Knife Defense Ref. DVD/SARG1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Commando Combat Knife Assault Ref. DVD/JH1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Pro, Military, Police

DVD Scuba Fighting Ref. DVD/CARTER2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Combat Knife Commando Ref. DVD/AKIS9 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Professional Bodyguard Ref. DVD/AKIS4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Police Commando Ref. DVD/AKIS7 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Police Telescopic Baton Ref. DVD/TELE1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Professional Tonfa Ref. DVD/TONFA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Krav Maga Israeli Survival System.

Disarming Techniques Ref. DVD/KMISS2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Enigma 2 Vol.1 Paul Vunak Contemporary JKD Ref. DVD/VUNAK7 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD KMRED VOL.4. R.E.D. Training Ref. DVD/KMRED4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Krav Maga

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DVD Krav Maga

DVD KMRED VOL.4. R.E.D. Training Ref. DVD/KMRED4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu Vol.2 Ref. DVD/KAPAP10 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Krav Maga I.M.A.D.S. Ref. DVD/KDENIS1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Krav Maga RED Vol.3. Knife Defense Ref. DVD/KMRED3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. DVD/KAPAP9 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Best of Commando Krav Maga Ref. DVD/AIZIK5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Protect Krav Maga Ref. DVD/GIL1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Krav Maga Vicious attacks Ref. DVD/IDS6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kapap Lotar Krav Maga Gun Disarming Keys Ref. DVD/KAPAP4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Krav Maga RED Vol.2. Concept & Pedagogy Ref. DVD/KMRED2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Krav Maga Kobi Lichtenstein Ref. DVD/KOBI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Commando Krav Maga Urban Survival Ref. DVD/AIZIK4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Krav Maga

DVD Original Krav Maga Blue Belt program Vol3 Ref. DVD/YARON4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Krav Maga Israeli Survival System.

Hand to Hand Combat Ref. DVD/KMISS1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Krav Maga Israeli Survival System.

Disarming Techniques Ref. DVD/KMISS2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Self Pro Krav Evolution Ref. DVD/LEVI8 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Krav Maga RED Research, Evolution, Development Ref. DVD/KMRED1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Original Krav Maga Blue Belt program Vol4 Ref. DVD/YARON5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Authentic Krav Maga Ref. DVD/IDS5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kapap Shooting Firearms Ref. DVD/KAPAP7 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD IDS Krav Maga Airplane Security Ref. DVD/IDS4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Combat Survival Krav Maga Ref. DVD/AIZIK Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Commando Krav Maga Street Survival Ref. DVD/AIZIK2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Commando Krav Maga Knife Attacks Ref. DVD/AIZIK3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Krav Maga

DVD IDS Krav Maga Ref. DVD/IDS1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD IDS Krav Maga The Will to Survive Ref. DVD/IDS2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Krav Maga for Security Professionals Ref. DVD/IDS3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kapap Empty Hands Self Defense Ref. DVD/KAPAP8 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kapap Lotar Krav Maga Panim el Panim Ref. DVD/KAPAP3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kapap Lotar Krav Maga Gun Disarming Ref. DVD/KAPAP2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kapap Lotar Krav Maga Ref. DVD/KAPAP Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Original Krav Maga Bukan School Ref. DVD/YARON1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Original Krav Maga Blue Belt program Vol2 Ref. DVD/YARON3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Original Krav Maga Blue Belt program Vol1 Ref. DVD/YARON2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Self Pro Krav Ref. DVD/LEVI2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Self Pro Krav Knife Defense Ref. DVD/LEVI5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Krav Maga

DVD Kapap Lotar Krav Maga The Kapap Academy Experience Ref. DVD/KAPAP5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kapap MMA Ref. DVD/KAPAP6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kapap Combatives Muay Thai Self Defense Ref. DVD/MUAYKAP Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Systema

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85/139

DVD Systema

DVD RMA Systema SV Empty Hands & Knife Ref. DVD/SKOGOREV-11 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol1 Ref. DVD/SKOGOREV-1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol2 Ref. DVD/SKOGOREV-2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Systema, Fighting Basics Ref. DVD/SYSWEITZEL1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Russian Martial Arts Systema Ref. DVD/SYSTEMA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Russian Systema Ref. DVD/KADI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Russian Systema, Disarm techniques Ref. DVD/SYSTEMA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Knife Fighting

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87/139

DVD Knife Fighting

DVD Lameco Eskrima Essential Knife Vol4 Pakawalan Ref. DVD/GOULD5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Knife Tactical Response CSSD Ref. DVD/FRANK1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Novascrimia Defense against Knife Ref. DVD/NOVA4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Close Quarter Combat Knife & Counter Combatives Ref. DVD/HOCH1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife 3 Ref. DVD/GOULD3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife 2 Ref. DVD/GOULD2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife 1 Ref. DVD/GOULD1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Ultimate Knife Training Ref. DVD/SARG13 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Knife Survival Evolution Fighting Systems Ref. DVD/EFS Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Seal Program Knife Combat Ref. DVD/FAR2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD JKD Knife Fighting Survival Ref. DVD/SALVA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Women´s Self Defense

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89/139

DVD Women´s Self Defense

DVD Kyusho Self Protection for Women Ref. DVD/KYUSHO21 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kids Self Defense: Dealing with strangers Ref. DVD/TRUST1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Women's Self Defense Ref. DVD/CYNTHI2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Female Self Defense Kenpo Ref. DVD/DPF Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Other Self Defense Styles

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DVD Other Self Defense Styles

DVD Keysi Risk Situations Fighting Technique Ref. DVD/KEYSI2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD SOG Real Close Combat Vol-7 Ref. DVD/SOG7 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Paul Vunak PFS Asymmetrical Violence Ref. DVD/VUNAK1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Keysi Original Ref. DVD/KEYSI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD SDS Concept Ref. DVD/SDS1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol2 Ref. DVD/SKOGOREV-2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD KMRED VOL.4. R.E.D. Training Ref. DVD/KMRED4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Krav Maga RED Vol.3. Knife Defense Ref. DVD/KMRED3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kids Self Defense: Dealing with strangers Ref. DVD/TRUST1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol1 Ref. DVD/SKOGOREV-1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Russian Martial Arts Systema Ref. DVD/SYSTEMA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Russian Systema, Disarm techniques Ref. DVD/SYSTEMA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Other Self Defense Styles

DVD SOG Close Combat Vol 6 Ref. DVD/SOG6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD SOG How to be your own Bodyguard Ref. DVD/SOG5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Close Quarter Combat Pistol Disarming Ref. DVD/HOCH2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Self Defense with everyday objects Ref. DVD/MONTES3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kaisendo Self Defense Ref. DVD/KAISEN5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jukoshin Ryu Jiu Jitsu Ref. DVD/EDSAN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Self Defense 5 Experts x 5 Street Attacks Ref. DVD/DP1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Verbal Self Defense Ref. DVD/VERBAL1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD SOG Extreme Close-Combat Ref. DVD/SOG4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Military SOG for civilians Ref. DVD/SOG3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD SOG Close-Combat DAS Techniques Ref. DVD/SOG2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD SOG Close Combat Vol 1 Ref. DVD/SOG Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Other Self Defense Styles

DVD Russian Systema Ref. DVD/KADI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Realistic Self Defense Vol 2 One step ahead Ref. DVD/PAYNE2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Realistic Self Defense Vol 1 Ref. DVD/PAYNE Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD The Street Fighters Toolbox Vol 1 Ref. DVD/HUBAR Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kasen Ryu - Operative SelfDefense vol 2 Ref. DVD/KANSEN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Progressive Street Fighting Ref. DVD/PSF1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kansen Ryu Self Defense Ref. DVD/KANSEN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Close Combat Vol 2 Ref. DVD/MALTE4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Close Combat Vol 1 Ref. DVD/MALTE2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Elite Combat Program Hand to Hand Combat Ref. DVD/ECPO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jukaikido Ref. DVD/SAN Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Airplane Security Ref. DVD/AKIS11 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Other Self Defense Styles

DVD Kaisen Do Ref. DVD/KAISEN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD DSDWS Dulas Self Defense Whistle Stick Ref. DVD/DULAS1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Enigma 2 Vol.1 Paul Vunak Contemporary JKD Ref. DVD/VUNAK7 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Jeet Kune Do

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DVD Jeet Kune Do

DVD JKD Elements of Attack Ref. DVD/JKDTIM4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jeet Kune Do Sparring Ref. DVD/JKDTIM3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jeet Kune Do Self Defense Ref. DVD/DELJKD2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Bruce Lee in Memoriam Documentary Ref. DVD/BL Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Bruce Lee The Man & his Legacy Documentary Ref. DVD/TV2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jeet Kune Do Unlimited Ground Fighting Ref. DVD/BURTON2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jun Fan Jeet Kune Do Vol 2 Ref. DVD/JKDTIM2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jun Fan Jeet Kune Do Vol 1 Ref. DVD/JKDTIM Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jeet Kune Do Unlimited Ref. DVD/BURTON Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jun Fan Gung Fu Ref. DVD/DELJKD1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD JKD Streetfighting Ref. DVD/ALM5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wooden Dummy Jeet Kune Do Sets Ref. DVD/ALM3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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97/139

DVD Jeet Kune Do

DVD Wooden Dummy JKD Jun Fan Sets Ref. DVD/ALM2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jeet Kune Do Trapping to Grappling Ref. DVD/ALM1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD JKD Street Trapping Ref. DVD/SALVA7 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Explosive Dumog Filipino Grappling Ref. DVD/SALVA6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD JKD Street Defense Tactics Ref. DVD/SALVA5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Filipino Kino Mutai PFS Ref. DVD/SALVA4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD JKD Profesional Fighting System Ref. DVD/SALVA3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD JKD Knife Fighting Survival Ref. DVD/SALVA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD JKD Street Safe Ref. DVD/SALVA Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD JKD Seal Program Hand to Hand combat Ref. DVD/FAR1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Enigma 2 Vol.1 Paul Vunak Contemporary JKD Ref. DVD/VUNAK7 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Paul Vunak PFS Asymmetrical Violence Ref. DVD/VUNAK1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Kenpo

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99/139

DVD Kenpo

DVD Kenpo, My Favorite Techniques Ref. DVD/LARRY4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Free Style Kenpo Ref. DVD/LARRY3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Extreme Kenpo Ref. DVD/LARRY2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kenpo Ed Parker's System Ref. DVD/LARRY Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Vol.2 Tiger Forms & Self Defense Ref. DVD/FUSHIH2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kenpo Golden Rules Ref. DVD/PLANAS3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Ed Parker's Kenpo Rules and Principles Ref. DVD/PLANAS2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Ed Parker's Kenpo Planas Lineage Ref. DVD/PLANAS1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Ed Parker's Kenpo Trejo Lineage Ref. DVD/TREJO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Blended Kenpo Ref. DVD/KOVAR1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kosho Ryu Kempo Ref. DVD/KOSHO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Ref. DVD/FUSHIH1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Kenpo

DVD Kara-Ho Kempo Karate Ref. DVD/KARA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kenpo Knife Defense Ref. DVD/NEGRE2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Ed Parker's Kenpo IKKA Ref. DVD/PARKER1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD American Kenpo Karate Ref. DVD/NEGRE Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wolf Extreme Defense Ref. DVD/WOLF1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD American Kenpo Karate Police Instruction Ref. DVD/KENPOL Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Kajukenbo

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DVD Kajukenbo

DVD Kajukenbo Emperado Ref. DVD/KAJ4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kajukenbo Essential Ref. DVD/LPRIETO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kajukenbo WHKD Forms & Techniques Ref. DVD/WHKD3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kajukenbo Gaylord's Method Ref. DVD/GAYLORD Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kajukenbo Dirty fighting Ref. DVD/NEW1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kajukenbo Wun Hop Kuen Do Ref. DVD/WHKD2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kajukenbo Modern Concepts Ref. DVD/KAJ7 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kajukenbo Weapons Ref. DVD/KAJ6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kajukenbo Evolution Ref. DVD/KAJ5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kajukenbo Vol 3 Ref. DVD/KAJ3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kajukenbo Vol 2 The Training Method Ref. DVD/KAJ2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Martial Arts Vietnam

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DVD Martial Arts Vietnam

DVD Viet Vo Dao Long staff Vol 2.

Quyen Tu Tuong Con Phap Form...

Ref. DVD/VIET8 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Viet Vo Dao Con Phap. Long staff Vol.1 Ref. DVD/VIET7 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Integral Vovinam Ref. DVD/VIET6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Vovinam Viet Vo Dao saber and Halberd Ref. DVD/VIET5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Vo Co Truyen Vietnamese Martial Arts Ref. DVD/VOC Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Viet Vo Dao Phan Don Counter Techniques Ref. DVD/VIET4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Vovinam Viet Vo Dao Moc Ban Phap & Vat Ref. DVD/VIET3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Vovinam Viet Vo Dao Vol 2 Ref. DVD/VIET2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Vovinam Viet Vo Dao Vol 1 Ref. DVD/VIET1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Other Martial Styles

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DVD Other Martial Styles

DVD Self Defense for Everybody Ref. DVD/DON Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Verdadera Destreza Española, Spanish Fencing Ref. DVD/DESTREZA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Filipino Kino Mutai PFS Ref. DVD/SALVA4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Creole Fencing Ref. DVD/ECRIOLLA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kaisendo Self Defense Ref. DVD/KAISEN5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD The Tai Karate Way Ref. DVD/GERMAN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Chin Na Catching & Locking Ref. DVD/HARFOU2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Chokes & Strangulations Shorite Ryu Tai Jutsu Ref. DVD/HARFOU3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kaisen Do Ref. DVD/KAISEN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Psi Power for Martial Artists Ref. DVD/LILLA Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aloe Lima Lama Samoa Ref. DVD/LIMA Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Hawaian Lua Ref. DVD/LUA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Other Martial Styles

DVD Martial Arts Night Gala Italy 2005 Ref. DVD/MAN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Novascrimia Abraçar Ref. DVD/NOVA5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Filipino Panantukan Ref. DVD/PANAN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Vital Points Atemi & Kuatsu Ref. DVD/PV Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wind Warriors XXI Ref. DVD/RIBEIRO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Indonesian Sarong Ref. DVD/SARONG Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD How to Martials Arts Show Ref. DVD/TEO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Martial Arts The Way of the Warrior Documentary Ref. DVD/TV1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Lan Do Chen Siue Pay Vol 1 Ref. DVD/VIL1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Lan Do Chen Siue Pay Vol2 Ref. DVD/YANIS2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Martial Science Ref. DVD/RONDY1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Explosive Dumog Filipino Grappling Ref. DVD/SALVA6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Other Martial Styles

DVD JKD Knife Fighting Survival Ref. DVD/SALVA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Budo Martial Arts International Festival 2002 Ref. DVD/FESTI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Budo Martial Arts International Festival 2003 Ref. DVD/FESTI2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Budo Martial Arts International Festival 2007 Ref. DVD/FESTI3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD International Grand Prix 2000 Martial Arts Festival Ref. DVD/GPX Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Hall Of Fame ISMA 2006 Ref. DVD/HALL1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Martials Arts Night Gala Italy 2006 Ref. DVD/MAN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Pencak Silat

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DVD Pencak Silat

DVD Pukulan Pencak Silat Serak.

Weapons Ref. DVD/SERAK2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho & Pencak Silat Ref. DVD/KFRISAN3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Pukulan Pencak Silat Serak. Empty Hands Ref. DVD/SERAK1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Warrior Silat Ref. DVD/WSILAT Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Buka Jalan Pencak Silat Ref. DVD/SILAT3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Pencak Silat Java & Sumatra Ref. DVD/SILAT Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Pencak Silat Ref. DVD/MALTE3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Tae Kwon Do

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DVD Tae Kwon Do

DVD Traditional Taekwondo Hyeong Ref. DVD/TKDOWINT1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Martial Science Ref. DVD/RONDY1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Super Taekwondo Ref. DVD/TEAM Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Taekwondo WTF Basic Poomsae Ref. DVD/TKDE2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Taekwondo WTF Superior Poomsae Ref. DVD/TKDE1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho in Taekwon Do Ref. DVD/KYUSHO20 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Taekwondo Superior Poomsae & Applications Ref. DVD/PUM2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Taekwondo Basic Poomsae Ref. DVD/PUM1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Taekwondo ITF Tul Vol 1 Ref. DVD/TUL Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Taekwondo ITF Leg Techniques Ref. DVD/TPT Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD The Power of Combat Taekwondo Ref. DVD/MAURI Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Taekwondo Fighting Secrets Ref. DVD/MAURI2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Hapkido

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DVD Hapkido

DVD Hapkido WHF Ref. DVD/KWANG Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Hapkido Technique WHF Ref. DVD/FEH1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Hapkido Official Program Ref. DVD/HAPFET1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Combat Hapkido Self Defense Ref. DVD/COMH3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Combat Hapkido Ref. DVD/COMH2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Combat Hapkido Tactical Pressure Points Program Vol1 Ref. DVD/COMHTTP1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Combat Hapkido Ground Survival Ref. DVD/COMH4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Hapkido Hoi Jeon Moo Sool Vol 1 Ref. DVD/KIM1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Hapkido Hoi Jeon Moo Sool Vol 2 Ref. DVD/KIM2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Sin Moo Hapkido Ref. DVD/SMH Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Other Styles Korea

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DVD Other Styles Korea

DVD Hwa Rang Do Gumtoogi Sword Fighting Ref. DVD/HWA3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Hoshinsul Vol.1 Joint Manipulation Ref. DVD/HWA4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Hoshinsul Vol.2 Joint Manipulation Ref. DVD/HWA5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Hoshinsul Vol.3 Joint Manipulation Ref. DVD/HWA6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Modern Farang Mu Sul How to develop Speed and Reaction Ref. DVD/FARANG1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Haidong Gum Do Ref. DVD/GUMDO Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Knife Fighting Ref. DVD/HWA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Extreme Takedowns Vol1 Ref. DVD/HWA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kuk Sool Won Ref. DVD/KUK1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Sib Pal Ki Ref. DVD/PALKI Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Sun Mu Do Ref. DVD/SUN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tang Su Do Ref. DVD/TANGSU1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Muay Thai

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DVD Muay Thai

DVD Muay Thai & Kick Boxing Punching Bag Ref. DVD/CESAR8 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Muay Thai Boran Elbow Techniques Ref. DVD/CESAR9 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Muay Boran Mae Mai Vol2 Ref. DVD/CESAR12 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Muay Thai Boran Mae Mai Vol 1 Ref. DVD/CESAR11 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Phasom Muay Thai Ref. DVD/CESAR1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Muay Thai Boran Flying Techniques Ref. DVD/CESAR10 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Muay Thai Boran Master Pimu Ref. DVD/BORAN Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Muay Thai Boran Chap Ko Ref. DVD/CESAR2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Muay Thai Boran Kon Muay Kee Ref. DVD/CESAR3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Cross Fighting Muay Thai & Brazilian Jiu Jitsu Ref. DVD/CESAR4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Muay Thai Kick Boxing Sparring Ref. DVD/CESAR5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Muay Thai Boran Muay Kaard Chiek Ref. DVD/CESAR6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Muay Thai

DVD Mae Mai & Look Mai Muay Thai Ref. DVD/CESAR7 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Muay Thai Program 1st to 4th Khan Ref. DVD/EC1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Muay Thai Competition Training Ref. DVD/EC2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Modern Muay Thai Ref. DVD/EC3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Muay Thai Cheng Muay Ref. DVD/LEK1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Sillapa Muay Thai Ref. DVD/LEK2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kapap Combatives Muay Thai Self Defense Ref. DVD/MUAYKAP Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kung Fu & Muay Thai Dragon & Tiger Ref. DVD/MUAYKUN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Muay Thai Master Woody Ref. DVD/WOODY Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Kick Boxing

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121/139

DVD Kick Boxing

DVD Kick Boxing Defense & Counter Ref. DVD/EGUZ Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD WKA Kick Boxing Ref. DVD/WKA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Full Contact & Kick Boxing Ref. DVD/DON2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kick Boxing Training with Equipment Ref. DVD/KARIM2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD The training of Kick boxing and Full Contact Ref. DVD/CONDE1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Sport Karate, Full & Kick-Boxing Ref. DVD/MIKE1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kick Boxing Explosive Low Kicks Ref. DVD/KARIM1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Full Contact & Kick Boxing On the Ring Ref. DVD/FULL3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kick Boxing Joe Lewis Seminar Germany Ref. DVD/LEWS Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Semi Contact Ref. DVD/SEMI Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Super Sparring! Full Contact & Taekwondo Ref. DVD/BARADA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Police Defense Kick Boxing Ref. DVD/KIKPOL Price Inc. Tax......20,00 EUR

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122/139

DVD Kick Boxing

DVD Boxing for Martial Artists Ref. DVD/JEPSON1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Grappling Wrestling

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DVD Grappling Wrestling

DVD Advanced Grappling Vol.1 Ref. DVD/TBELTRAN-1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.2 Ref. DVD/TBELTRAN-2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Combat Submission Wrestling Vol 1 Ref. DVD/ERIC1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Combat Submission Wrestling Vol 2 Ref. DVD/ERIC2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Olympic Wrestling Ref. DVD/LUCHA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Pancrase Ref. DVD/PANCRA Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD MMA Brazilian Grappling Ref. DVD/ALEXP Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Police Grappling Ref. DVD/PGRAP1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Police Grappling Techniques Ref. DVD/PGRAP2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Sambo Techniques Ref. DVD/SAMB1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD MMA - Vale Tudo

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DVD MMA - Vale Tudo

DVD MMA Brazilian Grappling Ref. DVD/ALEXP Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Brazilian Thai Boxing Ref. DVD/FEITO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Ultimate Fighting X-Treme3 Ground fighting Ref. DVD/HUB3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Ultimate Fighting X-Treme2 Upright fight Ref. DVD/HUB2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Ultimate Fighting X-Treme1 Takedowns Ref. DVD/HUB1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shoot Vol3 Fighting Techniques Ref. DVD/SHOOT3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shoot System Ref. DVD/SHOOT1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shoot Mix Fight Ref. DVD/SHOOT Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Total Grappling & Vale Tudo Escapes & Submissions Ref. DVD/TG4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Professional Vale Tudo Ref. DVD/TG3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Total Grappling & Vale Tudo Vol 2 Evolution Ref. DVD/TG2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Total Grappling & Vale Tudo Vol 1 Ref. DVD/TG1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD MMA - Vale Tudo

DVD Kapap MMA Ref. DVD/KAPAP6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD MMA Free Fight Strategies Ref. DVD/NICO Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Ruas Vale-Tudo Ref. DVD/FERRE2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Bugei Total Combat Ref. DVD/BTC1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Knock-Out Cup MMA Ref. DVD/BRA3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Vale Tudo The Very Best of IVC 6 &9 Ref. DVD/BRA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Meca World Vale Tudo The Very Best Ref. DVD/MECA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Storm Samurai Brazil MMA & Muay Thai Ref. DVD/BRA4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

K-1 Gladiators Tournament 2008 Spain Ref. DVD/GLA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD K-1 Gladiators Tournament 2007 Spain Ref. DVD/GLA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Other Contact Sports

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DVD Other Contact Sports

DVD Kyusho and Boxing Connection Ref. DVD/KLINE3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Olympic Wrestling Ref. DVD/LUCHA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Sparring!

Ref. DVD/GRAD1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kick Boxing How to be an efficient counter fighter Ref. DVD/GRAD2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Savate French Boxing Ref. DVD/SAVAT Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Total sparring Semi, light & Full Contact Ref. DVD/MUGEN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Boxing Basics Ref. DVD/MERCER2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Boxing Combinations Ref. DVD/MERCER3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Boxing Bag Work & Footwork Ref. DVD/MERCER4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Boxing Ring Smarts Ref. DVD/MERCER5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Boxing My Story Ref. DVD/MERCER6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Boxing MMA & Boxing Fit Ref. DVD/MERCER1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Other Contact Sports

DVD Kyusho Vitality. 5 Pressure Points for Self Defense and He...

Ref. DVD/KLINE4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Health - Wellness

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DVD Health - Wellness

DVD Kyusho Vitality. 5 Pressure Points for Self Defense and He...

Ref. DVD/KLINE4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho First Aide Ref. DVD/KYUSHO19 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Martial Arts Extreme Stretching Ref. DVD/CYNTHI Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Forms Ref. DVD/LYN7 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Conditioning Ref. DVD/VACIR3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Points for Sex Enhancement Ref. DVD/KYUSHO10 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Weights Training for Martial Arts Ref. DVD/SIMAC1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Sport-Psy for competition Ref. DVD/MARCE Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Psi Power for Martial Artists Ref. DVD/LILLA Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Facial Yoga Natural rejuvenation exercises Ref. DVD/FY1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kids Self Defense: Dealing with strangers Ref. DVD/TRUST1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Chuan for Seniors Ref. DVD/TAI4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Health - Wellness

DVD Tai Chi Chen Style Ref. DVD/YU Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol 1 Ref. DVD/FUSE Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Boxing MMA & Boxing Fit Ref. DVD/MERCER1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Kung Chia Form & Applications Ref. DVD/TCC Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol 2 Ref. DVD/FUSE2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol 3 Ref. DVD/FUSE3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol 2 Ref. DVD/TAI2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Che Sword Ref. DVD/TAI3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol 1 Ref. DVD/TAI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD KMRED VOL.4. R.E.D. Training Ref. DVD/KMRED4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Enigma 2 Vol.1 Paul Vunak Contemporary JKD Ref. DVD/VUNAK7 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD DSDWS Dulas Self Defense Whistle Stick Ref. DVD/DULAS1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu Vol.2 Ref. DVD/KAPAP10 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Vitality. 5 Pressure Points for Self Defense and He...

Ref. DVD/KLINE4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Ju-Jutsu Torite Ref. DVD/JTORITE Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shaolin Secret Techniques Jin Gang Ba Shi Ref. DVD/TOMBOLATO2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho & Pencak Silat Ref. DVD/KFRISAN3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.1 Ref. DVD/TENSHIN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.2 Ref. DVD/TENSHIN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.3 Ref. DVD/TENSHIN3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Latosa Escrima Hand Sticks Ref. DVD/LAT4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Krav Maga I.M.A.D.S. Ref. DVD/KDENIS1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Chun International WCI Ref. DVD/Cameron1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jeet Kune Do Self Defense Ref. DVD/DELJKD2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Gracie Jiu Jitsu Fundamentals Ref. DVD/VACIR6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jukoshin Ryu Jiu Jitsu Ref. DVD/EDSAN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD SOG Real Close Combat Vol-7 Ref. DVD/SOG7 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Keysi Risk Situations Fighting Technique Ref. DVD/KEYSI2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Hoshinsul Vol.3 Joint Manipulation Ref. DVD/HWA6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho 2, Close Encounter Ref. DVD/KFRISAN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Verdadera Destreza Española, Spanish Fencing Ref. DVD/DESTREZA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tong Long Pai. Southern Praying Mantis Ref. DVD/SAPIR1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Creole Fencing Ref. DVD/ECRIOLLA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD RMA Systema SV Empty Hands & Knife Ref. DVD/SKOGOREV-11 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Forms Ref. DVD/LYN7 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kajukenbo Essential Ref. DVD/LPRIETO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Pukulan Pencak Silat Serak.

Weapons Ref. DVD/SERAK2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kenpo, My Favorite Techniques Ref. DVD/LARRY4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Best of Commando Krav Maga Ref. DVD/AIZIK5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.2 Ref. DVD/TBELTRAN-2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kali Ilustrisimo Laban Laro Drills Ref. DVD/FLORES3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Systema, Fighting Basics Ref. DVD/SYSWEITZEL1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Form Taolu Ref. DVD/YANTI1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Meitoku Yagi Meibukan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.1 Ref. DVD/RS607 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Katsuya Miyahira Shidokan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobud...

Ref. DVD/RS608 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Shuguro Nakazato Shorin Kan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kob...

Ref. DVD/RS609 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Eiichi Miyazato Jundokan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo V...

Ref. DVD/RS610 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Kanei Uechi Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.7 Ref. DVD/RS613 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Yoshimatsu Matsuda Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.12 Ref. DVD/RS618 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Masaji Taira Bunkai Master.

Okinawa Karate Kobudo Vol.16 Ref. DVD/RS622 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Hojo Undo Supplementary Training. Okinawa Karate Kobudo Vo...

Ref. DVD/RS625 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Yoshitsune Senega Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.20 Ref. DVD/RS626 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Jundokan Old School 1984.

Okinawa Karate Kobudo Vol.22 Ref. DVD/RS628 Price Inc. Tax......0,00 EUR

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