Issuu on Google+

Foto: Iris

guide

August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus

1sid0er Guide:

Sådan bliver du stærk

Fra tyndfed til fit for fight Ud af comfortzonen med Krisztina Maria


Krisztina Maria

INDHOLD I DETTE HÆFTE: Fra tyndfed til fit for fight............................................................ 3 Guide: Sådan bliver du stærk...................................................... 5 - 6 øvelser......................................................................................... 6-9

PLUS udgives af Berlingske Media, Pilestræde 34, 1147 København K, Mail: plus@bt.dk, Web: www.bt.dk/plus og www.b.dk/plus, Ansv. chefredaktør: Olav Skaaning Andersen, Redaktør: Mette Bernt Knudsen, Bemærk: Der kan være omtalt forhold, der ikke længere er gældende. Se udgivelsesdato på forsiden af publikationen.

2


Krisztina maria guide sådan bliver du stærk forside