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Distribuição Gratuita Edição 10 - Ano 06

A IMPORTÂNCIA

DA NATAÇÃO

ACREDITE! Praticidade, conforto e comodidade cabem no seu bolso.

Luxo e Ousadia

MODA | BELEZA | SAÚDE | DECORAÇÃO | GASTRONOMIA | SERVIÇOS


TEELEFONE ÚTEIS Auxílio à lista: 102 SAMU: 192 Farmácias: 136 Polícia Civil: 197 Polícia Militar: 190

Bombeiros: Defesa Civil: Disque Denúncia: Previdência Social:

193 199 181 135

AEROCLUBE DE JUNDIAÍ..................................................... 4582-1745 CIRETRAN............................................................................ 4587-2999 SETRANSP............................................................................ 4589-8765 CORREIOS.......................................................................... 4586-6259 CPFL - LUZ..................................................................... 0800 10 25 70 DAE - ÁGUA E ESGOTO...................................................... 4589-1300 DELEGACIA DA MULHER..................................................... 4521-7303 DELEGACIA DE POLÍCIA...................................................... 4521-8722 ESTAÇÃO FERROVIÁRIA....................................................... 4816-2033 FÓRUM............................................................................... 4586-8111 GUARDA MUNICIPAL.......................................................... 4492-9090 PREFEITURA DE JUNDIAÍ...........................................156 ou 4589-8400 DEFESA CIVIL...................................................................... 4586-0666 INFORMAÇÕES TURÍSITICAS............................................... 4521-9644 PROCON............................................................................ 4586-0902 RODOVIÁRIA...................................................................... 4521-0981 VELÓRIO MUNICIPAL.......................................................... 4521-2499 IML..................................................................................... 4587-9540 VIGILÂNCIA SANITÁRIA...................................................... 4586-2262 EDITORA CONQUISTA.................................................... 4521-8979 RÁDIO CIDADE................................................................... 4586-0969 RÁDIO DIFUSORA............................................................... 4586-2020 RÁDIO DUMONT FM.......................................................... 4521-5000 HOSPITAL GRENDACC JUNDIAÍ.......................................... 4815-8440 HOSPITAL PAULO SACRAMENTO......................................... 4527-6000 HOSPITAL SANTA ELISA....................................................... 4583-4444 HOSPITAL SÃO VICENTE DE PAULO..................................... 4535-2146' HOSPITAL UNIVERSITÁRIO.................................................. 4527-5700 HOSPITAL PITANGUEIRAS.................................................... 4587-2244 HOSPITAIS E PRONTOS SOCORROS.................................... 4583-8155


ÍNDICE

06TENDÊNCIAS DA MODA VERÃO 2014 24DICAS DE ALIMENTAÇÃO

33VIAJE TRANQUILAMENTE

24QUARTO DE BEBÊ EXPEDIENTE DIRETORA EXECUTIVA Vilma B. de Siqueira JORNALISTA RESPONSÁVEL Claudenir de Souza MTB / SP 0060528 – SP weer@folha.com.br PROJETO GRÁFICO, DIAGRAMAÇÃO E ARTE: Bruno Barcaro e Equipe Editora Conquista PRODUÇÃO DE FOTOS: Equipe Revista Conquista PRODUÇÃO DE VÍDEO: Isaias Produções

www.isaiasproduções.com E-mail: isaiasfoto@uol.com.br Fone: (11)4595-8718|4596-0281 Equipe Revista Conquista ASSESSORIA: Jonatã Oliveira Renan Siqueira David S. de Oliveira DEPARTAMENTO COMERCIAL (11) 4521-8979 | 97233-8881 www.editoraconquista.com.br editoraconquista@terra.com.br revista.conquista@terra.com.br revistarequinte@terra.com.br Skype: revista.conquista

EDITORA REVISTA CONQUISTA ESPAÇO DA MULHER Fundada Desde Março de 2007 CNPJ: 08.750.104/0001-25 Rua do Rosário, 203 – Edifício Kalaf – 8º Andar – Conj. 81 – Centro Jundiaí / SP. Esta é mais uma publicação da Editora Conquista Distribuição Gratuita e Dirigida Os artigos publicados são de inteira responsabilidade de seus autores. Proibida a reprodução total ou parcial de fotos, matérias e ilustrações sem autorização do titular.

“Agradecemos ao Criador do universo por mais este trabalho realizado”


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EDITORIAL

hegando em mais um final de ano, aproximam-se os dias em que a sensibilidade nos tocam, aproximam-se os dias em que nos unimos por um só ideal, o ideal do renascimento, da reconstrução, do reencontro conosco mesmo. É hora de celebrarmos a vida, saudarmos nossos Deuses, cada um dentro da sua crença, mas não podemos esquecer que somos humanos e que pela humanidade o Criador do universo nos deu seu filho para salvar-nos e, embora seu filho tenha nos dado sua vida para livrar-nos do pecado, hoje lembramos só da data de seu nascimento e dos presentes, esquecendo inclusive qual o significados de se presentear nesta data de união, fraternidade e de amor! É preciso buscar nossa consciência, melhor entendermos os conceitos, para fazermos o certo, quando presentearmos aqueles nós amamos, mas também fazermos uma reflexão pelo amor e pela paz universal. Depois desta reflexão vamos agradecer, comemorar, confraternizar e principalmente amar. Que este natal seja de reflexão e conscientização para um mundo melhor para todas as crenças, todas as cores, todas as etnias e que 2014 nos traga a prosperidade que buscamos e o equilíbrio que precisamos!

Feliz Natal e Próspero Ano Novo Vilma Siqueira e toda sua equipe

BELEZA


BELEZA Fonte:www.modaverao2014.com/

Tendências da Moda Verão 2014

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qua fresh é a tendência mais atraente desta temporada. Há muitos tons, mas o azul piscina é a cor do verão. Os bordados aparecem com tudo, pedrarias, pérolas, aplicações, enfim eles estão em alta e dão a liberdade de você soltar a criatividade e sair customizando as suas roupas e acessórios. Estampa Floral Na primavera/verão as flores não estão decorando apenas as paisagens, elas aparecem nas roupas com as mais lindas e charmosas estampas da estação, florais tropicais, florais de-

corativos (com fundos de cores variadas), aplicações floridas, os florais devem aparecer com fundo claro ou branco, mas ganha destaque também a estampa floral com fundo escuro. A cintura baixa apareceu como uma tendência no inverno 2013, mas será que ela emplaca de vez no verão 2014? Com sua transparência e força, a organza aparece como o tecido da estação. Ela voltou! A renda aparece em toda a peça ou apenas em alguns pedaços como detalhes, a renda guipir aparece para dar um toque de romantismo

às peças. A seda é o tecido que é a cara do verão, fresquinha, geladinha, elegante e prática ao mesmo tempo. Aparece sozinha ou em variações como palha de seda, malha e tear de seda, linho com seda. Em época de crise econômica mundial, as cores são comerciáveis, fáceis de vender e comprar. Branco total, preto total, preto e branco, off-white, ultra clássicos e facílimo de combinar. As saias tomam o lugar dos vestidos e vêm com tudo, saias godês, lápis, plissadas, curtas e médias, aposentem as saias longas.


BELEZA Fonte:http://www.minhavida.com.br

Cabelos: Bonitos e sem quedas Manter os cabelos sempre limpos: Os cabelos não caem porque estamos lavando o couro cabeludo, e sim porque estão programados para cair, independente do banho. “Quando deixamos de lavar para evitar a percepção de queda dos fios durante o banho, acabamos deixando o couro cabeludo sujo por mais tempo e esta sujeira poderá favorecer e agravar a queda de cabelos”, diz o Dermatologista Ademir Jr.

Usar a escova errada: Ela também pode danificar os fios, deixando aquele aspecto de cabelos quebrados. “As escovas com pinos que apresentam bolinhas de massagem na ponta protegem o couro cabeludo e oferecem mais leveza na hora de desembaraçar

Reduzir seu estresse: Estudos mostram que, uma boa parte das pessoas que reclama de queda capilar, apresenta ou apresentou algum tipo de estresse que pode ter sido causador da queda capilar.


BELEZA

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Fonte: http://m.vilamulher.com.br/

Creme Anti-idade à base de goiaba é testado na UNESP

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reme antirruga é caro, se a matéria-prima for rara então, nem se fala. Mas, ao que parecem, os pesquisadores da UNESP (Universidade Estadual Paulista) de Araraquara estão correndo atrás da bola e desenvolveram um cosmético à base de extrato de goiaba que retarda sinais de envelhecimento.

A fruta possui propriedades antioxidantes que atuam diretamente nos radicais livres da pele, o que ameniza a formação de rugas, manchas e até mesmo até problemas no DNA que podem levar ao câncer de pele. A substância que deve ser testada em humanos até o fim deste ano - já mostra resultados bastante promissores para que o

produto seja colocado no mercado com segurança, tanto em relação à toxicidade quanto à eficácia. Para quem gostou da novidade em forma de creme e já está curiosa para testar os efeitos positivos da goiaba na pele, a estimativa é que ele seja registrado na Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) até 2016.


BELEZA Fonte:http://www.corpoacorpo.uol.br

Cortes tendência 2014

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o inverno os cabelos eram mais curtos e retos, e as cores mais fechadas e quentes, como marrom, dourado e cobre. No verão os cabelos passam a ser de semi longos a longos. Para as loiras, por mais que os cabelos sejam descoloridos, precisa dar a impressão de ser quase natural, e por isso as mechas não podem ficar marcadas e o

loiro deve ser acinzentado. “Seguindo a tendência, os cortes também devem parecer naturais, como se os cabelos tivessem simplesmente crescido, sem ficarem com as marcas de tesoura”, contou Nilton. A base do cabelo é mais reta, e a franja ganha movimento, junto com o resto do cabelo, fazendo parte do corte. Para ficar na moda, quem já tem um cabelo

cacheado ou ondulado, é só deixar natural. Já as mulheres de cabelo liso podem fazer uma escova cacheada ou babyliss. “O ondulado realmente está em alta, de uma maneira ou de outra [natural ou feito]. O liso já foi. Cabelos lisos devem ganhar mais movimento, mesmo que seja uma leve ondulação nas pontas”, explicou o cabeleireiro.


SAÚDE & BEM ESTAR


R. Siqueira de Moraes, 481 - Centro - Jundi Jundiaí iaí


Fone:

(11) 4521 - 5815 4522 - 2718


SAÚDE & BEM ESTAR Fonte: www.tecmundo.com.br

Síndrome da visão cansada

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ncarar o monitor por muito tempo pode trazer alguns problemas ao usuário. Saiba quais são e como evitá-los. Se você costuma utilizar o computador durante muito tempo, já deve ter ouvido que “ficar muito tempo de frente para a tela faz mal para os olhos”. Caso você tenha ignorado esse aviso, é melhor pensar duas vezes: a visão pode ser prejudicada pelo uso excessivo do computador. Caso você realmente passe tanto tempo encarando o monitor, você pode não ter apenas um, mas uma série de problemas conjuntos ocasionados pelo esforço em visualizar a tela durante horas. Há quem chame tudo isso de síndrome da visão relacionada a celulares e computadores, um dos males modernos que surgiram com os avanços da tecnologia. Já outros especialis-

tas da área simplificam o diagnóstico: seu olho fica cansado com tanto esforço – e o usuário normalmente não gasta o tempo necessário para recuperá-lo decentemente. Conheça o problema Nossa visão fica cansada exatamente como as pernas, por exemplo, após praticarmos uma atividade física: os olhos também não aguentam a tensão gerada pela repetição de uma atividade por muito tempo. No caso, tal tarefa é a necessidade de focar durante todo o tempo em um pequeno espaço (o monitor), para enxergar de maneira definida todas as imagens e textos que são formados pelos pixels. E esse cansaço vai muito além da simples falta de vontade de continuar encarando a tela: a pessoa normalmente sente em seus olhos sintomas como ardência, ressecamento, vermelhidão e dificulda-

des em focalizar a imagem, além de dor de cabeça constante e desconforto em ambientes mais iluminados. Pisque. Essa ação, que pode parecer inútil, é uma das mais importantes na prevenção da vista cansada – e muita gente se esquece de fazê-la enquanto está olhando para a tela. Piscar lubrifica o globo ocular, impedindo alguns dos sintomas da síndrome, como ressecamento dos olhos e dores de cabeça. A pausa é essencial. Ao usar o computador por uma hora, tire 10 minutos para relaxar a vista. Mas ao trocar o PC por outra atividade, trate de selecioná-la bem. Sair do computador e partir para a televisão ou uma leitura, por exemplo, pode ser igualmente prejudicial, pois é necessário focalizar as letras ou outra tela para manter a concentração.Procure tarefas leves e relaxantes, que exijam menos da visão.


SAÚDE & BEM ESTAR Fonte: www.g1.com

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SAÚDE & BEM ESTAR Fonte: http://m.vilamulher.com.br/

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A importância da Natação

ual pai ou mãe não se preocupa com a saúde e bem estar do seu filho? Hoje o sedentarismo e a obesidade infantil são assuntos que nos preo-

cupam muito. As crianças cada vez mais, estão “paradas” em frente o computador e a TV. Isso sem contar com os hábitos alimentares não saudáveis. Por

isso, A Acqua Center sempre se preocupou em desenvolver programas Educacionais dentro do esporte e de exercícios físicos para as crianças.

Além dos benefícios com a saúde da criança, o objetivo é criar um estilo de vida que perdure desde a infância até a fase adulta da pessoa.Respeitando o processo de desenvolvimento e crescimento da criança, o FITKIDS incorpora elementos e experiências motores, esforços por intervalo de tempo, movimentos mu-

sicais, jogos, circuitos, danças, ginástica, alongamento, esporte, entre tantos outros. Dê de presente para seu filho : desenvolver personalidade e auto-estima; abertura à aprendizagem de novos conteúdos; aprender a ser perseverante; compartilhar. saber perder e ganhar e como ganhador, respeitar seu ad-

versário; aprender a jogar, saber respeitar as próprias capacidades; respeitar o outro; alcançar um modo de vida saudável e ativo; desenvolver um espírito positivo e compartilhar objetivos e resultados... NATAÇÃO: a natação é importante porque proporciona à criança melhora na sua aptidão física e socioafetiva, pois o desenvolvi-


SAÚDE & BEM ESTAR mento na água ocorre de acordo com sua maturação, com aprimoramento de seus reflexos e de sua coordenação. Suas vantagens: • Melhora o desenvolvimento neuromotor; • Fortalece a musculatura; • Melhora a capacidade

cardiorrespiratória; • Ativa e dá mais mobilidade às articulações; • Desenvolve as noções espaciais, temporais e de ritmo; • Estimula um sono mais tranquilo; • Reforça o apetite; • Desenvolve a sociabili-

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dade e a autoconfiança A ACQUA CENTER desenvolve este tipo de trabalho há 28 anos em nossa cidade. Profº Maurici Righi – prof. Ed. Física – Cref.. 00014 SP


SAÚDE & BEM ESTAR Fonte:todateen.uol.com.br

Tratamento estético para o verão

HIDRATAÇÃO FOTOPROTETORA O que é: fórmula de foto proteção e hidratação a base de fitoterápicos que podem ser usado antes e depois da exposição ao sol. Para que serve: protege a

pele dos efeitos nocivos do sol no verão. Como funciona: é um tratamento a base de cápsulas que substituem o protetor solar e são totalmente livres de contra-indicações. Basta ingerir uma cápsula,

antes e depois de se expor ao sol, e sua pele já está protegida. As cápsulas têm alta proteção UVA/B e ajudam a combater o envelhecimento precoce causado pelo sol, tanto da pele quanto do cabelo.


FOTO: CRISTIANO PENTEADO PERSONAL CHEF & PÂTISSIER

GASTRONOMIA


GASTRONOMIA Fonte: www.universojatoba.com.br/

10 dicas: Clima quente e os cuidados com a alimentação

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s sinais iniciais de estresse costumam aparecer em atividades do dia a dia. O que antes parecia simples passa a ser complicado. O que dava satisfação começa a irritar. O que era visto como conquista se transforma em derrota. O pior é que muitas dessas mudanças não são notadas, justamente porque a pessoa está estressada e não tem condições de julgar os problemas com equilíbrio, o que faz a bola de neve aumentar. “A maioria das pessoas só se dá conta quando surge alguma doença”, afirma a psicóloga Fátima Bitencourt.

Depois desses sinais, vêm os sintomas propriamente ditos. De acordo com Pitliuk, são eles: cansaço, ganho ou perda de peso, má digestão, prisão de ventre e diarreia, gases, gastrites, úlceras, baixa de resistência, infecções, gripes, herpes, pressão arterial alta, derrame, infarto, dores de cabeça, musculares e na

coluna, entre outros. Fátima explica que há uma progressão dos sintomas até se chegar à Síndrome de Burnout, ou esgotamento físico e mental. Segundo a especialista, o ideal é que um grupo de profissionais, formado por médicos, psicólogos e neuropsicólogos, avalie a situação. Mas a escala abaixo pode ajudar a identificar em que nível de estresse a pessoa se encontra. 1 - Dedicação intensificada, com predominância da necessidade de fazer tudo sozinho; Descaso com as necessidades pessoais; Atividades básicas como

comer, dormir e sair com os amigos perdem o sentido; Sintomas emocionais como irritação, impaciência e ansiedade aparecem; O portador percebe que algo não vai bem, mas não enfrenta o problema. É quando ocorrem as manifestações físicas; Necessidade de isolamento; Nesta fase, as outras pessoas são completamente desvalorizadas e tidas como incapazes. Além disso, o indivíduo pode ter agressividade, vazio interior e depressão;

A pessoa pode ver ou não que seu caso é de emergência e necessita ajuda médica e psicológica.


GASTRONOMIA F o n t e : w w w. d a s m a r i a s b l o g . c o m / post/31591/receitas-natalinas-muffinnatal

MUFFIN DE NATAL

INGREDIENTES 2 xícaras de chá de farinha de trigo 60g de manteiga (cerca de 3 colheres de sopa) 1/2 xícara de chá de açúcar 2 colheres de sopa de chocolate ralado 60g de uvas passas 60g de frutas secas da sua preferência picadas 1 colher de chá de fermento em pó 1 ovo levemente batido leite quanto for necessário DECORAÇÃO Açúcar de confeiteiro cerejas

DICAS:

MODO DE PREPARO Misture a manteiga com a farinha de trigo, trabalhando com a ponta dos dedos. Acrescente o açúcar, o chocolate, as passas, as frutas secas e o fermento em pó. Depois o ovo e leite até conseguir que a massa fique firme. Molde a massa em bolinhas e coloque em uma forma (baixa de preferência) ’suja’ de farinha. Asse em forno médio, por aproximadamente 20 min. ou até dourarem Salpique com o açúcar enquanto ainda estiverem quentes Finalize com uma cereja sobre o muffin.

Você pode decorar com: chantilly e cereja chantilly e 1 noz açúcar e frutas cristalizadas ou uvas-passas


GASTRONOMIA Fonte:www.comidaereceitas.com.br

SORVETONE COM PÊSSEGO

INGREDIENTES Panetone de 1 kg 4 xícaras (chá) de sorvete de creme 2 xícaras (chá) de pêssego em calda escorrido e picado (reserve) a calda para regar o panetone) 250g de chocolate meio amargo picado 1/2 lata de creme de leite sem soro Amêndoa em lâminas (a gosto) para decorar. MODO DE PREPARO

Corte a tampa do panetone e retire o miolo com cuidado. Coloque em uma

vasilha, acrescente o sorvete e o pêssego e misture bem. Regue o panetone com a calda do pêssego, coloque a mistura na cavidade, aperte bem e tampe. Derreta o chocolate em banho Maria, jun-

tamente com o creme de leite e cubra o panetone. Salpique a amêndoa para decorar. Antes de servir, mantenha o sorvetone, embrulhado em plástico firme, no congelador por até 10 minutos.


IMAGEM: INTERNET

SERVIÇOS


SERVIÇOS

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Por Siderley Andrade de Lima

Férias: Segurança na viagem Nesta época muitas pessoas aproveitam para tirar férias, planejam viajar para o litoral, viagens para o exterior, etc, enfim independente do destino da viagem, ficam algumas preocupações para aqueles que irão viajar de carro. Antes de cair na estrada/rodovias, alguns cuidados devemos seguir para que o percurso seja tranqüilo e seguro. Não podemos esquecer que, a abordagem de criminosos também ocorre nas estradas de todo o país, os assaltos têm como alvo principal os caminhões de cargas, este tipo de roubo em sua grande maioria é realizado por quadrilhas especializadas. Os outros crimes são realizados por bandidos comuns. É uma minoria que escolhem os carros de passeio. Uma pequena porcentagem dos crimes realizados nas rodovias é

contra motorista em carro de passeio, um dos meios utilizados pelos marginais para forçar a parada do carro é, colocando pedras, pedaços de madeira ou algum tipo de objeto que venha danificar problemas no carro, ou furar os pneus, ou ainda, de uma passarela ou viaduto, jogam algum objeto no pára-brisa, vindo a danificar. Quando o condutor desce do carro, é abordado por bandidos que esperavam logo à frente. Além de fazer uma revisão no automóvel, seja em uma viagem longa ou curta, veja a conduta referente a segurança

preventiva durante a viagem: Se possível prefira viajar durante o dia. A claridade do dia favorece maior atenção; Leve consigo mapa, guias rodoviários, para que não precise parar para pedir informações; Planeje seu roteiro e o tempo da viagem. Escolha antecipadamente os locais de parada para abastecimento, alimentação, uso de banheiro e se necessário descanso; Prefira trajetos conhecidos, não tente inventar caminhos ou pegar atalhos, você pode acabar se perdendo.


SERVIÇOS

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Ser feliz é uma questão de atitude! Posso escolher o que eu quiser para minha vida, posso recheá-la com os ingredientes que desejar. Essa tarefa cabe somente a mim. Dar ao outro esta responsabilidade é um risco muito grande e certo de que serei decepcionado. Queridos, façam a opção de serem felizes. Ao acordar seja grato a Deus por mais um dia, por mais uma oportunidade de correr em direção aos seus anseios, de mudar o que precisa ser mudado, de ver as coisas e as pessoas de maneira diferente e positiva, de ser feliz. Não perca tempo com bobagens, não há tempo para isso, só vale a pena viver quando se tem um objetivo, quando se tem um lugar para chegar. Deposite sua ansiedade no altar do Senhor e peça a Ele que seja seu guia, que te direcione e te dê estratégias para enfrentar as más

circunstâncias. Sinta paz e siga em frente! Deixe no passado o que é passado. Acredite na felicidade, dê crédito aos bons sentimentos e pensamentos positivos. Eles podem te ajudar a atingir suas metas. Renove-se, decida o que quer, mude sua vida, reescreva sua história e realize os seus sonhos.

Chris Palma | Bacharel em relações públicas (pela PUCCAMP). (11) 9 8548-9990 | www. behappyesejafeliz.blogspot. com


CANCÊR DE MAMA http://www.not1.xpg.com.br/cancer ancer

Câncer de Mama, Diagnóstico e Tratamentos.

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câncer de mama é um tipo de câncer que atinge com mais frequência às mulheres na faixa etária dos 40 aos 50 anos, mas nada impede que a doença venha se desenvolver mais cedo, o câncer de mama é ainda mais comum que o câncer de colo de útero e podem vir a ser malignos ou benignos, estes possuem um crescimento mais lento e não vão se transformar em câncer maligno. O melhor meio de diagnóstico do câncer de mama é através da mamografia, que pode localizá-lo bem no início, antes mesmo dele se tornar palpável o que é fator muito importante para o sucesso do tratamento, porém não deve ser descartado o autoexame e o exame de um profissional ginecologista. O tratamento do câncer de mama é feito através de radioterapia ou quimioterapia, em certos casos faz-se a intervenção

cirúrgica de uma forma radical ou conservadora conforme é chamado esse procedimento, a conservadora retira apenas parte da mama já a radical retira toda a mama, no caso da cirurgia parcial ela será complementada com a radioterapia, essas aplicações duram em média 15 minutos e são feitas diariamente com duração entre 25 a 30 aplicações, não traz maiores complicações ao paciente apenas o local fica com uma coloração parecida com a queimadura do sol. Existem fatores de risco para se desenvolver a

doença, por exemplo: mulheres que fazem terapia de reposição hormonal com hormônios estrógeno e progesterona, anticoncepcional oral tomado por muitos anos, exposição a radiação, bebida alcoólica, obesidade, a idade e o histórico familiar, várias outros fatores são mencionadas por especialistas os quais são decorrência naturais e não podem ser bloqueados, o melhor a fazer é consulta periódica ao médico especialista e o exame de mamografia, para mulheres acima dos 40 anos deve ser feito anualmente.


SERVIÇOS Fonte: www.boavistaserviços.com.br

Dicas do Consumidor: Como Limpar o Nome de forma Correta 1- Primeiro, faça contato com a empresa onde você possui dívida. Caso não saiba qual é a empresa ou onde ela está localizada, compareça com documento de identificação (RG e número do CPF). Procure o serviço de proteção mais próximo de sua residência. 2. Pagou a dívida. Quitou o débito, cabe à empresa tomar as providências para o cancelamento do registro de débito. Caso não o faça, entre em contato com a empresa e solicite o cancelamento do registro. 3- Você poderá, ainda, levar pessoalmente uma cópia da quitação do débito à ao posto de atendimento do SCPC próximo ou enviar pelo correio, para que o Serviço de Proteção ao Crédito informe à empresa sobre a apresentação do comprovante e solicite as providências de cancelamento. 4- Estou com o nome incluído no serviço de proteção ao crédito, porém não conheço o débito. O que devo fazer? Em primeiro

lugar você deve entrar em contato diretamente com a empresa que está realizando a cobrança para entender e/ ou regularizar o valor que consta em aberto. 5- Devedor, faleceu como proceder? Entre em contato com a empresa onde o devedor falecido mantinha a dívida, apresente a certidão de óbito para que a empresa proceda ao cancelamento ou se habilite no inventário. Se preferir, envie pelo correio ou leve pessoalmente uma cópia da certidão de óbito à Rua Boa Vista, 62 – Centro – São Paulo, CEP: 01014-911, para que o serviço de proteção ao crédito

sinalize o fato à empresa, para que esta defina as providências a tomar. 6- Cheques devolvidos. Como regularizá-los? Compareça à sua agência bancária e solicite orientações. O Cadastro de Cheques sem Fundos é controlado pelos Bancos e somente eles podem fazer as baixas, conforme os pagamentos são efetuados. 7. Tenho cheques devolvidos e não sei quem são os credores? Você deverá comparecer à sua agência bancária e solicitar a microfilmagem dos cheques, a fim de localizar o nome e endereço da empresa. Antes


SERVIÇOS de qualquer coisa, é preciso esclarecer que o cheque incluso no CCF tem por regra que este tenha sido devolvido pela segunda vez. E cabe ao Banco sacado (onde o consumidor tem conta corrente), fazer a inclusão no CCF, que é mantido e administrado pelo Banco Central. Quando a informação aparecer em consultas de crédito, ela aparecerá somente com indicação do Banco sacado, mas não da empresa para quem foi dado o cheque. Assim, é importante que o correntista sempre anote no canhoto do cheque para qual empresa ou pessoa está passando o cheque. Desta forma, conseguirá identificá-lo, se este for devolvido e precisar ser pago e resgatado. Mas, se ainda assim o correntista não se lembrar para quem deu o cheque, as dicas a seguir poderão ajudá-los. Procure o banco que fez a inclusão no CCF e peça o número, valor e data de emissão do cheque que foi devolvido. É possível pedir, também, a indicação da conta em que este cheque foi depositado (microfilmagem). – Tendo os dados acima, o consumidor deve se dirigir à empresa credora, a

fim de regularizar o débito, exigindo de volta o cheque original. Com isso, a recuperação de crédito é o final deste ciclo junto ao lojista. De posse do cheque, prepare uma carta ao Banco sacado. Junte o original do cheque recuperado, recolha no banco as taxas pela devolução do cheque e protocole uma cópia dos documentos entregues para regularização no Banco. Mas, se o credor não tiver mais o cheque ou tiver

39 inutilizado, o consumidor deve pedir orientações ao banco onde tem conta, sobre como proceder. Por fim, o próprio banco se encarregará de enviar o pedido, com o cheque, para liberação do CCF. Peça protocolo (recibo de entrega) da carta ou formulário ao gerente do banco para quem entregar os documentos. MARIA DO CARMO GALINDO LUCHETTA ADVOGADA


HISTÓRIA DOS REIS MAGOS!

E sabendo que o menino havia nascido para curar os enfermos, salvar a humanidade e semear o amor, Os Reis da Ásia, da Europa e da África o presentearam com seus bens mais preciosos! BALTAZAR, O REI DA ÁFRICA LEVOU A MIRRA Este presente era ofertado somente aos profetas, A Mirra é um arbusto originário do continente africano, de onde é extraída uma resina usada na preparação de medicamento, inclusive como base no processo de embalsamamento dos Faraós. O presente significava a preservação, a cura para as enfermidades e para amenizar o sofrimento! GASPAR, O REI DA ÍNDIA LEVOU O INCENSO Seu significado era a Divindade, a Espiritualidade e a Fé. Há milhões de anos, a humanidade utiliza o incenso para aromatizar ambientes , espantar insetos e energias negativas, Nas religiões de matrizes africanas como Candomblé e Umbanda usa-se para a defumação antes de iniciar as celebrações, No catolicismo podemos observar a mesma prática, talvez com nome diferente mas com o mesmo fundamento!


BELCHIOR, O REI DA EUROPA LEVOU O OURO O ouro representava a riqueza, a nobreza e o poder financeiro no Planeta Terra. era oferecido aos Reis e aos Deuses, na África o País de Gana, era conhecido como Costa de Ouro, deve o seu nome moderno à um antigo império que dominava a África Ocidental na Idade Média. O Reinado de Gana sob o domínio do Rei Kaya Maghan Sisse, entre 770/790, distribuir tanto ouro pelos Países em que visitou chegando a desvaloriza-lo consideravelmente. Que os presentes de Natal possam transmitir às nossas crianças a Paz, a Alegria, a Harmonia e a esperança de uma humanidade mais igualitária e com oportunidade para todos!

Feliz Natal e Próspero Ano Novo! São os votos do Presidente Vitalício do Conselho de Fundadores e da Diretoria Executiva do Grupo Zama.

Fonte: Acervo do Museu Histórico e Cultural de Jundiaí Foto: José Antônio Piccolo exposição de presépio 2011.


ALERTA Fonte: www.minhavida.com.br

Sintomas de Estresse

Os sinais iniciais de estresse costumam aparecer em atividades do dia a dia. O que antes parecia simples passa a ser complicado. O que dava satisfação começa a irritar. O que era visto como conquista se transforma em derrota. O pior é que muitas dessas mudanças não são notadas, justamente porque a pessoa está estressada e não tem condições de julgar os problemas com equilíbrio, o que faz a bola de neve aumentar.

Fique atento aos sintomas: 1 - Dedicação intensificada, com predominância da necessidade de fazer tudo sozinho; 2 - Descaso com as necessidades pessoais; 3 - Atividades básicas como comer, dormir e sair com os amigos perdem o sentido; 4 - Sintomas emocionais como irritação, impaciência e ansiedade aparecem; 5 - O portador percebe que

TRAGA A MAGIA NATALINA PARA SUA CASA. CONTRATE O PAPAI NOEL PARA A ENTREGA DE PRESENTES NA NOITE DE NATAL DE SUA FAMÍLIA!

(11) 9 9742 9913

algo não vai bem, mas não enfrenta o problema. É quando ocorrem as manifestações físicas; 6 - Necessidade de isolamento.


DECORAÇÃO


DECORAÇÃO Fonte: www.portaldecoracao.com.br

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Deixe aconchegante o seu apartamento

o apartamento de apenas 45 m² e cinco ambientes (dois quartos, sala, cozinha e banheiro), a arquiteta Denise Monteiro teve o desafio de criar um lar confortável e bem distribuído para uma jovem solteira e de forte personalidade. Revestimentos, móveis e

iluminação foram refeitos com materiais de qualidade, para modernizar o espaço. Todos os ambientes receberam luzes pontuais, criando um clima aconchegante e ressaltando a decoração. A proprietária aprecia o estilo clássico e adora obras de arte contemporâneas, por isso, foram escolhidas telas

do artista pernambucano Romero Britto, se contrastando com as cores neutras e acabamentos leves. A parede de entrada, por exemplo, foi revestida com linho na cor capuccino. A decisão de usar móveis planejados ajudou na praticidade e beleza, pois, mesmo pequeno, o imóvel mantém a harmonia.


DECORAÇÃO Fonte: www.decoratta.com.br

Como decorar a ceia de natal

A

ceia de Natal já está chegando e o clima de festa já está no ar! Nas comemorações de fim de ano, as mesas de jantar são sempre um show à parte. Além

DICAS

de enfeitadas com acessórios decorativos, as ceias enchem os olhos de qualquer um que gosta de gastronomia. Uma boa opção para quem receberá convidados em casa, é deixar a

A época pede as melhores louças, copos, taças e demais elementos para servir bem e com elegância. Caso queira aperfeiçoar um pouco na decoração do ambiente, uma alternativa pode ser investir nas paredes laterais com algum painel, iluminação indireta ou papel de parede com detalhes. Na mesa é possível usar caixas vazadas prateadas com laços vermelhos e iluminação, velas e bolas natalinas, se quiser pode colocar bonecos de Papai Noel e Mamãe Noel dançando para trazer bastante alegria ou algo semelhante. Para quem prefere não quiser fugir muito do tradicional, é interessante montar um presépio e colocar muitas almofadas com temas natalinos nas poltronas.

decoração do espaço escolhido com um ar de Natal e Réveillon ao mesmo tempo, usando cores claras e prateado, com alguns detalhes em vermelho para trazer alegria e sofisticação.


DECORAÇÃO Fonte: www.portaldecoracao.com.br

A

Quarto de Bebê

chegada de um novo bebê é uma alegria para a família inteira e a decoração do quarto é um dos

momentos mais gostosos da espera. Inove na decoração do quarto de Bebê. Além de enfeitar e alegrar o ambiente, os adesivos de parede para quarto de bebê despertam a

curiosidade e a percepção do seu filho. Simples ou sofisticado, bem coloridos, são perfeitos para o quarto de bebê menina ou menino e fáceis de instalar.


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Revista Conquista - Edição NATAL  

Arte e Diagramação: Bruno Barcaro AdMan Contato: barcaro.bruno13@gmail.com (11) 9 9742 9913

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