Page 1

Stort krone-

MARKED!

30

00

Gilde. 900 g. Pr pk Pr kg 33,33 Maks 5 pk pr kunde

Pizza/ petite baguette Dr. Oetker. Assortert. 240-355 g. Pr pk Pr kg fra 56,34

20

Fiskegrateng

Frionor. 300 g. Pr pk Pr kg 33,33

Leverpostei/Kyllingpostei Gilde/Prior. 150/180 g. Pr pk Pr kg fra 55,56

00

Biola/mild biola Tine. Assortert. 1 l. Pr stk

20

10

Grillpølse

10

Rødbetsalat/italiensk salat

00

00

Gilde. 240 g. Pr pk Pr kg 41,67

Delikat. 200 g. Pr pk Pr kg 50,00

00

Maskinoppvask Sun alt i 1. Maxpower. 18 tabletter. Pr pk Pr vask 1,11

1000

10

00

20

Bananer Pr kg

Rengjøringsspray

Ajax. Triple action/bad. 500 ml. Pr stk Pr l 20,00

00

Gul/rød kaffe Fra 60,00/kg. 1 pk 24,50

1000

10

00

2 30

Coop. Filtermalt eller kokmalt. 250 g

Ananas Pr kg

Tannkrem

Colgate. 75/50 ml. Pr tube Pr l fra 133,33

FOR

Kjøttpølse

1000

1000

Prisene gjelder Coop Mega fra mandag 30. september til og med lørdag 5. oktober. Kun til privat husholdning. Forbehold om utsolgt og trykkfeil.


... en god MIDDAG?

Ka n vi

e t s i fr

d e m

Pizza/petite baguette

Dr. Oetker. Assortert. 240-355 g. Pr pk Pr kg fra 56,34

Coop Megas Karbonader

1000

Coop Megas Kjøttkaker

10

Coop Megas Lunsjkaker

1000

Coop Megas Pasta carbonara

10

Pr hg. Pr kg 100,00

Pr hg. Pr kg 100,00

Pr hg. Pr kg 100,00

Pr hg. Pr kg 100,00

Tips!

00

00

Grillpølse

Gilde. 240 g. Pr pk Pr kg 41,67

Grønn mix

Frionor. 250 g. Pr pk Pr kg 40,00

10

00

10

00

Blodpølse/ lungemos

Gilde. 400 g. Pr stk Pr kg 25,00

Brokkoli og babygulrøtter

Frionor. 250 g. Pr pk Pr kg 40,00

10

Falukorv

10

Pommes frites

00

00

Gilde. 400 g. Pr stk Pr kg 25,00

Frionor. 300 g. Pr pk Pr kg 33,33

GRILLPØLSER MED BACON OG POTETSALAT 600 g små poteter, kokte 1 eple i terninger 1 dl purre i ringer 1 dl reddiker i skiver 2 ss kapers 3 ss olivenolje 3 ss sitronsaft

Salt og pepper 1 pk sukkererter 1 crispysalat 1 beger cherrytomater 4 ss vinaigrette 8 skiver stjernebacon 8 grillpølser

20

1. Skjær potetene i skiver å ha dem i en bolle sammen med eple, purre, reddiker og kapers. Ringle over olje og sitronsaft og krydre med salt og pepper. Vend sammen. 2. Kok sukkerertene i

lettsaltet vann i 30 sek og skyll i isvann. Vend sammen ertene med salat, tomater og vinaigrette i en bolle. 3. Surr baconskiver rundt ­pølsene og grill eller stek dem noen min på hver side. Server.

00

20

00

10

00

Pannemix

Frionor. 300 g. Pr pk Pr kg 33,33

Fiskegrateng

Frionor. 300 g. Pr pk Pr kg 33,33

1000

1000


r e l l ...e

... middag PÅ 1-2-3?

Kjøttpølse

Gilde. 900 g. Pr pk Pr kg 33,33 Maks 5 pk pr kunde

Santa Maria. Original. 320 g. Pr pk Pr kg 31,25

1000 Taco sauce

Santa Maria. Mild eller medium. 230 g. Pr glass

10

Taco shells

00

Santa Maria. 135 g. Pr pk Pr kg 74,07

Tortilla chips

Nacho chips

Santa Maria. 200 g. Pr pk

Santa Maria. Salted. 200 g. Pr pose

Pr kg 50,00

Pr kg 50,00

10

00

Tips!

10

00

Pr kg 43,48

10

00

Saus

Toro. Bearnaise eller peppersaus. Pr pose Pr l ferdig saus 33,33

10

00

Taco sauce

Santa Maria. Hot. 230 g. Pr glass Pr kg 43,48

10

00

Saus

Taco sauce

Coop. Mild eller medium. 230 g. Pr glass Pr kg 43,48

10

00

Taco sauce

Bønner

Coop. Hot. 230 g. Pr glass Pr kg 43,48

Coop. Chili eller brune. 255 g. Pr boks

10

00

Nudler

Toro. Spaghetti- eller fløtesaus. Pr pose

Tomatpuré

Coop. 370 g. Pr glass

Mr. Lee. Kyllingsmak. Pr pk

Pr l ferdig saus fra 10,00

Pr kg 27,03

Pr kg 28,57

10

00

10

00

10

00

TACO MED BIFF OG HVITLØKSTEKTE GRØNNSAKER 600 g biffstrimler 6-8 St. Maria Tacoskjell 2 ss olje 600 g wokgrønnsaker, frosne

2 hvitløkfedd i skiver Salt og pepper 1 boks mais 1 glass Coop tacosaus

1. Strimle kjøttet og stek i olje sammen med tacokrydder. 2. Stek grønnsaker i olje sammen med hvitløk. Smak til med salt og pepper. Vend i mais. 3. Varm tacoskjell i ovn på

200 °C. Ha grønnsaker og kjøtt i tacoskjellene. Server med tacosaus. Tips: Server med salat, raspet gulrot og cherrytomater i biter.

Pr kg fra 23,81

10

00

Pastasaus

Coop. Hvitløk og basilikum. 420 g. Pr stk Pr kg 23,81

10

00

Bønner

Coop. Baked eller kidney. 255 g. Pr boks Pr kg fra 23,81

1000

Potetmos

Mills. Vanlig, gressløk eller med melk. 90 g 1 pk fra 6,40

2 10 FOR

Soft tortilla

30

00


... en god FROKOST?

e t s i fr

d e m

Egg 6 pk

2 30 FOR

Ka n vi

Prior. M. Frittgående høner. 348 g Fra 43,10/kg. 1 pk 21,70

Kyllingpostei Prior. Ovnsbakt. 180 g. Pr pk Pr kg 55,56

Brie de paris Pr hg

Pr kg 100,00

10

00

10

00

Leverpostei

Gilde. Fin & fersk. 150 g. Pr pk Pr kg 66,67

Diplomat

Bauer. Assortert. Pr hg Pr hg 100,00

10

00

10

00

Leverpostei

Gilde. Go’ og mager. 150 g. Pr pk Pr kg 66,67

Gouda

Frico. Vellagret. Pr hg Pr kg 100,00

SLIK koker du

Tips! EGG!

10

00

10

00

Salami

Gilde. Skivet. 50 g. Pr pk Pr kg 200,00

Jarlsberg

M/skorpe. Pr hg Pr kg 100,00

Når du skal koke egg er det alltid en fordel å bruke romtempererte egg. Stikk et lite hull i den butte enden av egget, det forhindrer at egget sprekker. Du kan legge eggene i kokende eller kaldt vann, men beregn koketiden fra det kalde vannet begynner å koke.

10

00

10

00

Kjøttpålegg Coop. Assortert. 60 g. Pr pk Pr kg 166,67

Nøkkel

Tine. Lettere. Pr hg Pr kg 100,00

10

00

10

00

• Bløtkokt egg: 3-6 minutter • «Smilende» egg: 6-8 minutter • Hardkokt egg: 8-10 minutter • Skyll eggene raskt i kaldt vann etter koking, for å forhindre at eggene ­fortsetter å stivne. • Hardkokte egg bør avkjøles i rennende vann like lenge som koketiden. Kilde: Opplysningskontoret for egg og hvitt kjøtt

Kjøttpålegg Coop. Assortert. 80 g. Pr pk Pr kg 125,00

Révérend brie Crémeux. Pr hg Pr kg 100,00

1000

1000


.. .o g

... noe godt til MATPAKKA?

20

00

Biola/mild biola

Tine. Assortert. 1 l. Pr stk

Italiensk salat Delikat. 200 g. Pr pk Pr kg 50,00

10

00

Go’ morgen yoghurt Tine. Gresk type. Assortert. 190 g. Pr stk. Pr kg 52,63

10

00

SMOOTHIE

Tips!

Rødbetsalat Delikat. 200 g. Pr pk Pr kg 50,00

10

00

Go’ morgen yoghurt Tine. Assortert. 195 g. Pr stk Pr kg 51,28

10

00

Makrell i tomat Coop. 185 g. Pr tube Pr kg 54,05

Kremost

Tine. Assortert. 125 g. Pr pk Pr kg 80,00

10

00

10

00

Makrell i tomat Coop. 170 g. Pr boks Pr kg 58,82

Kremost

Tine. Assortert. 125 g. Pr pk Pr kg 80,00

10

00

10

00

Revet parmesan Biraghi. 50 g. Pr pk

Pr kg 200,00

Iskaffe

Tine. Assortert. 330 ml. Pr stk Pr l 30,30

10

00

10

00

EKSOTISK SMOOTHIE

KAFFEDRØM

3 dl kulturmelk 1 dl ananasjuice 1/2 ananas, frossen i skiver 1 mango, frossen i biter

1 pk iskaffe cappuccino eller mocca 4 dl biola yoghurt naturell 1 ss vaniljesukker 1 banan, frossen i biter 1 ss honning

Bland alt i en foodprocessor og kjør til det er jevnt. Fordel straks i to glass og servér så kaldt som mulig.

Q-Skyr

1000

Q-meieriene. Blåbær eller skogsbær. 160 g. Pr stk. Pr kg 62,50

Iskaffe

Tine. Caffe brasil. 330 ml. Pr stk Pr l 30,30

1000

Bland alt i en foodprocessor og kjør til en jevn, fyldig masse. Servér straks.


... sprø og god SNACKS?

Ka n vi

e t s i fr

d e m

Kims. Havsalt, paprika eller spicy. 180 g

2 30 FOR

Naturchips

Fra 83,33/kg. 1 pose fra 29,50

Potetskruer Maarud. Salt. 100 g. Pr pk Pr kg 100,00

Oi pastiller

Dent. Juzy, fuzz eller hot. Pr pk

10

00

10

00

Vinn kul

Popcorn

Maarud. Saltet. 75 g. Pr pk Pr kg 133,33

Ballerina

Sætre. Assortert. 190/170 g. Pr pk Pr kg fra 52,63

10

00

10

00

French fries Kims. Salt. 90 g. Pr pk

Pr kg 111,11

Gjende

Sætre. Original. 220 g. Pr pk Pr kg 45,45

bean bag!

10

00

10

00

Saltstenger

Soletti. 250 g. Pr pk Pr kg 40,00

Gullvafler Sætre. Sitron. 185 g. Pr pk Pr kg 54,05

10

00

10

00

Goldfish

Maarud. Saltet. 80 g. Pr pk Pr kg 125,00

Kaptein

Sætre. 200 g. Pr pk Pr kg 50,00

1000

10

00

Bakon krisp

Fillers. 45 g. Pr pk

Peanøtter

Polly. 150 g. Pr pk Pr kg 66,67

1000

1000

• Ta et «slapp av» bilde med cheez doodles • Last opp bildet på Instagram og hashtag bildet: #cheezdoodlesslappav • Du er nå med i trekningen av en kul cheez doodles bean bag Aldersgrense 18 år for å delta i kampanjen. Kampanjeperiode uke 39-43


r e l l ...e

... en god DESSERT?

Småsjokolade Nidar. Assortert. 35-70 g. Pr stk Pr kg fra 142,86

Digestive olive

Toffypops

Pr kg 25,00

Bisca. 400 g. Pr pk

10

00

Micropopcorn 3 pk

Cookies

Cookies

Bisca. 120 g. Pr pk

Coop. Chocolate chip. 150 g. Pr pk

Cookies

Coop. Color. 150 g. Pr pk

Coop. Peanut. 175 g. Pr pk

Pr kg 83,33

Pr kg 66,67

Pr kg 66,67

Pr kg 57,14

10

00

10

00

10

00

Smurte lefser

Smurte lefser

Muffin

Pr kg 117,65

Pr kg 117,65

Pr kg 100,00

Berthas. Kanel. 85 g. Pr pk

10

00

10

00

10

00

Berthas. Sitron. 85 g. Pr pk

10

Coop. Smørsmak eller lett. 300/255 g. Pr pk

Nacho chips

Snickers/Bounty

Mandelflak

Sukat

Vaniljesukker

Natron

Pr kg fra 33,33

Pr kg 50,00

Pr kg fra 117,65

Pr kg 200,00

Pr kg 100,00

Pr kg 100,00

Pr kg 100,00

10

00

Coop. Salt. 200 g. Pr pk

Tips!

10

00

75/85 g. Pr pk

10

00

Dr.Oetker. 50 g. Pr pk

10

00

Dr.Oetker. 100 g. Pr pk

10

00

Dr. Oetker. 100 g. Pr stk

10

00

00

Dr.Oetker. 100 g. Pr stk

10

00

PASJONSFRUKTKREM MED KJEKSBUNN 8 kjeks 2 ss smør 1 ss sukker 2 pasjonsfrukt 1 ss sukker 2 ss vann 200 g sukker

500 g Tine Kremost Naturell Saften fra 1 sitron 1 1/2 dl pasjonsfrukt­juice 5 gelatinplater 4 dl Tine Kremfløte Mynteblader til pynt

1. Knus kjeks og stek sammen med smør og sukker. Fordel i seks glass og sett kaldt. 2. Del pasjonsfrukt i to. Skrap ut frøene med en skje i en kjele. Kok opp sammen med sukker og vann. Sett kaldt. 3. Kremost og sukker kjøres glatt i

hurtigmikser. Varm opp sitronsaft og pasjons­fruktjuice og rør i bløtlagt gelatin. Bland dette inn i oste­massen. Pisk fløten og vend sammen med oste­massen. Hell ­kremen i glassene med kjeks og avkjøl. Ved servering ha pasjonsfruktsaus på toppen, pynt med mynte.

Aunt Mabel’s. Assortert. 100 g. Pr stk

1000

Gelatinpulver

Dr.Oetker. 65 g. Pr stk Pr kg 153,85

1000


... litt av HVERT?

Ka n vi

e t s i fr

d e m

20

00

Tøymykner/ tannkrem/dusjsåpe Softlan/Colgate/Palmolive. Assortert. 75-750 ml. Pr stk

Håndsåpe

Palmolive. Naturals. Refill. 300 ml. Pr stk Pr l 33,33

10

00

Tannbørste

Colgate. Zig Zag. Medium. Pr stk

Håndsåpe

Palmolive. Naturals. Refill. 300 ml. Pr stk Pr l 33,33

10

00

10

Naturell. Assortert. 300 ml. Pr stk Pr l 33,33

10

00

Tannkrem

Tannbørste

00

Håndsåpe

Jordan. Total clean. Soft eller medium. Pr stk

10

00

Jordan. Complete protection. 75 ml. Pr tube Pr l 133,33

10

00

Håndsåpe

Fryseposer

Naturell. Refill. 300 ml. Pr stk Pr l 33,33

Coop. 1 l. 70 stk. Pr pk

10

00

Pr stk 0,14

10

00

Tannkrem

Colgate. Total eller smiles. 75/50 ml. Pr tube Pr l fra 133,33

10

00

Leppepomade

Nivea. Hydro care. Pr stk

10

00

Fryseposer

Coop. 3 l. 40 stk. Pr pk Pr stk 0,25

10

00

Bakepapir

Coop. 38 cm. 10 m. Pr pk Pr 100 m 100,00

10

00

Lommetørklær

Fryseposer

Coop. 5 l. 30 stk. Pr pk

Lambi. Original eller balsam. 6 stk. Pr pk

Pr stk 0,33

Pr stk 0,17

10

00

Aluminiumsfolie

1000

Tøymykner

Coop. 29 cm. 15 m. Pr pk

Softlan. Vanilla. 750 ml. Pr flaske

Pr 100 m 66,67

Pr vask 0,23

10

00

støtter Rosa sløyfe-aksjonen! Coop donerer kr 3 til Rosa sløyfe-aksjonen for hvert Rosa sløyfe-produkt du kjøper i oktober ®

1000


r e l l ...e

... vaskeMIDDEL?

20

00

Maskinoppvask Sun alt i 1. Maxpower. 18 tabletter. Pr pk Pr vask 1,11

Toalettpapir 4 pk Lambi. Super long. Pr pk

Pr 100 m 17,36

20

Rengjøringsspray Ajax. Triple action/ bad. 500 ml. Pr stk Pr l 20,00

00

10

00

Tørkepapir 2 pk Lambi. Super long. Pr pk

Pr 100 m 51,28

Cheesy bites

20

10

Pedigree. 70 g. Pr pk Pr kg 142,86

00

00

20

Fresh & shine Ambi pur. Assortert. Pr stk

Kattemat

00

Sheba. Luxuries. Tunfilet. 80 g. Pr pk Pr kg 125,00

. . . t a u d e t s Vis

10

00

Salmiakk

Coop. 750 ml. Pr stk Pr l 13,33

Tomatsuppe Småfolk. Mild. 250 ml. Pr stk Pr l 40,00

10

00

10

00

Grønnsåpe

Coop. 750 ml. Pr stk Pr l 13,33

Barnemat

Småfolk. Assortert. 190 g. Pr glass Pr kg 52,63

10

00

10

00

Skurekrem

Coop. 500 ml. Pr stk Pr l 20,00

Smoothie

1000

1000

Småfolk. Banan og mango. 200 ml. Pr pk Pr l 50,00

BARN & MAT Sunn mat for små mager - bare det beste er godt nok for de vi elsker høyest. Småfolks filosofi er at barnematen skal være så lik hjemmelaget som mulig. Vi tenker også på små barns behov når vi utvikler vår barnemat

Oppskriftene er tilpasset et norsk kosthold og det tilsettes ingen fargestoffer eller konserveringsmidler. Alle råvarene er spesielt utvalgt for bruk i barnemat og kontrolleres nøye slik at du kan være sikker

på at maten barnet ditt spiser er trygg, sunn- og smaker godt! All utvikling av vår mat skjer med fokus på nyeste forskning, de beste råvarene og produksjonsmetodene – for å opprettholde og bevare næringsinnholdet. Kilde: smaafolk.no


... fersk FRUKT?

Ka n vi

e t s i fr

d e m

10

00

Bananer Pr kg

Pr kg

Honningmelon Pr kg

Roser MEDLEMSKUPP

59,90 Ensfarget og miks. 20 stk Ikke-medlem: 99,90

10

Granateple

10

Kiwi

00

00

Pr stk

Grønn

10

00

3 10 FOR

Ananas

Mango Pr stk

Nøttemix Assortert. 100 g. Pr pk Pr kg 100,00

10

00

10

00

Spre glede med blomster! Medlemskuppet varer fra 30. september til 27. oktober. Utvalget kan variere fra butikk til butikk. Forbehold om utsolgt.


r e l l ...e

... deilig GRØNT?

10

00

Agurk Pr stk

Salat Assortert. 100 g. Pr pk Pr kg 100,00

Aromasopp 300 g. Pr pk Pr kg 33,33

Tips!

10

00

10

00

6

Krydderurter Alle varianter. Pr stk

Løk 4 pk 700 g. Pr strømpe Pr kg 14,29

GRØNNSAKSTILBEHØR TIL MIDDAGEN

10

00

10

1. Agurksalat med eddik 2. Tomatsalsa med koriander 3. Raspet gulrot med sitronsaft 4. Smørstekt aromasopp 5. Karamellisert løk 6. Ovnsbakte maiskolber

00

Minigulrøtter 250 g. Pr pk Pr kg 40,00

Sukkererter 150 g. Pr pk Pr kg 66,67

iPhone og iPad app med middagstips og oppskrifter

10

00

10

00


... noe godt Å DRIKKE?

Ka n vi

e t s i fr

d e m

Tips!

Krydret kaffedrink

1 kanelstang, knust

Coop. Filtermalt eller kokmalt. 250 g

1. Krydderlake: Ha krydder, sitron og vann i en kjele og kok i 10 min. Tilsett sukker og kok videre i 5 min. Sil. 2. Lettpisk kremfløten med vaniljesukker. Bland 1 1/2 dl av krydderlaken med kaffen. 3. Ha en skje kremfløte i bunnen på 6 kopper og hell over krydderkaffen. Topp med kremfløte og pynt med sitron, nellikspikere og malt kanel.

Fra 45,45/l. 1 boks 18,60

2 30

Vørterøl

Fra 60,00/kg. 1 pk 24,50

3 20

Ringnes. 0,33 l +pant Fra 20,20/l. 1 flaske 11,90

FOR

0,33 l +pant

FOR

Battery

2 30

Gul/rød kaffe

Skihansker La Mote. 6-12 år. Pr par

50

00

Tights 2 pk La Mote. Warm. S/M eller M/L. Pr pk Pr stk 40,00

80

00

Uken s brø d

Munkholm Original. 0,5 l. Pr boks Pr l 20,00

10

00 +pant

Coop – litt ditt I Coop får du kjøpe­utbytte på alt du handler. Mer i­nformasjon om de ulike ­fordelene finner du på: Coop.no

Munkholm Fatøl. 0,5 l. Pr boks Pr l 20,00

Ikke fornøyd? Ny matvare eller pengene tilbake. Helt enkelt! Husk kvittering.

10

00 +pant

Munkholm Bayer. 0,5 l. Pr boks Pr l 20,00

Ti kroner rabatt på ordinærpris ved bruk av medlemskortet. Rabatten gjelder alle bleiemerker. Maks 5 pakker pr kunde

10

00 +pant

Grisla grovbrød Pr stk

15

Elektriske og elektroniske produkter inneholder miljø­ skadelige stoffer og skal ikke kastes sammen med annet avfall. Coops butikker tar ­vederlagsfritt imot kasserte EE-produkter tilsvarende de som selges i butikken.

Bekkestua • Bislett • Bjerke (Maura) • Bøler • Dokka • Dombås • Fjellhamar • Flisa • Fredrikstad • Hafjell • Hafslundsøy • Hagan Hønefoss • Kolbotn • Kongsvinger • Lillehammer • Lom • Lørenskog • Moss • Otta • Raufoss • Ringebu • Råholt • Skjettentoppen Skøyen • Slemmestad • Stange • Storhamar • Trysil • Tofte • Tranby • Tøyen • Vinstra • Vågå • Årnes coop.no/coopmega

00

40/2013 • Foto/Produksjon: inkognito.no • Trykk: Stibo Graphic / Color Print • Trykket på svanemerket trykkeri

Krydderlake:

1 ss hel kardemomme Litt malt koriander 8 nellikspikere 1 sitronskive Litt salt 5 dl vann 1-2 dl sukker

FOR

1,5 dl kremfløte 1 ss vaniljesukker 1 l kaffe, nylaget 1 1/2 dl varm krydderlake

Coop mega's kundeavis til oct 5  

Se de nyeste kampanjene i denne kundeavisen

Read more
Read more
Similar to
Popular now
Just for you