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BoletĂ­n

Comunitario

MARZO 2019


¡Nunca es demasiado temprano para empezar a pensar en la universidad!

Por www.scholars.in.gov

en línea en www.scholars.in.gov

Los estudiantes en los grados 7 y 8 son elegibles para hasta cuatro años de matrícula universitaria gratuita. Las familias califican según el ingreso. Además, hay criterios que los estudiantes deben cumplir mientras están en la escuela secundaria. Si usted cree que sus estudiantes pueden calificar, deberá solicitar información

LISTA DE VERIFICACIÓN DE LA SOLICITUD Antes de solicitar admisión en línea, asegúrese de tener lo siguiente: Número de Seguro Social del estudiante, fecha de nacimiento y dirección. Número de Seguro Social del padre o tutor, o Número de Identificación del Contribuyente Individual (ITIN), si corresponde. Montos de ingresos brutos del año anterior para todos los miembros del hogar. Una dirección de correo electrónico válida. Durante el proceso de solicitud, usted deberá:

• Responder preguntas de preinscripción • Ingresar la información de contacto del estudiante (dirección, teléfono, correo electrónico, información de la escuela y SSN) • Estar de acuerdo con el jurado del siglo XXI • Ingresar la información de ingresos para el padre o tutor • Revisar y enviar la solicitud Recibirá un correo electrónico con un resumen de la solicitud e información de inscripción en el programa después de que se reciba la solicitud. Todas las solicitudes para el programa 21st Century Scholars deben presentarse antes del 30 de junio del año del 8º grado del estudiante elegible.

Comuníquese con el(la) consejero(a) escolar de su hijo(a) o puede llamar a la línea de ayuda: 1-888-528-4719. Aplicar en línea hoy. www.scholars.in.gov

Índice: Editorial............................................. p2 Center for Human Growth.............. p3 Cielito Lindo...................................... p4 El Centro.............................................p5 CHLA.................................................. p6 Dia Voluntariado..............................p7

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Boletín 184* Marzo, 2019

Boletín Comunitario

es una publicación en español del Departamento de Recursos Comunitarios y Familiares de la ciudad de Bloomington. Su objetivo es proveer información en español entre las familias y residentes hispanohablantes sobre servicios, programas y temas de actualidad para facilitar su participación en la comunidad. * Los artículos de opinión que se incluyen en Boletín Comunitario son responsabilidad de su autor. Si usted desea ser voluntario del Boletín Comunitario, tiene alguna sugerencia o desea contribuir información puede comunicarse con nosotros en la siguiente dirección: Josefa Luce Directora: Beverly Calender-Anderson lucej@bloomington.in.gov Editor: Iván Meceda Tel. 812-349-3860 Fax : 812-349-3483 Diseño: Josefa Luce City Hall Building Portada: Israel Ruz 401 N. Morton Street, Suite 260 Bloomington, IN 47404 *La fecha de cierre para recibir material para el mes de mayo 2019 es el 15 de marzo *

Ciudad de Bloomington


Mes de la historia de la mujer Por Nayely González, Consejera de la Universidad de Indiana

El “Mes de la historia de la mujer” fue establecido como una forma de reconocer y celebrar las contribuciones de las mujeres durante los eventos históricos y en la sociedad contemporánea de Estados Unidos. En un mes, los estadounidenses se dedican a celebrar a las mujeres en nuestras vidas: madres, hermanas, hijas y figuras históricas famosas. En un momento en que las divisiones nacionales y culturales son pretextos de persecución, es importante recordar a las mujeres que han luchado por la justicia y la igualdad. Las mujeres han arriesgado sus vidas para garantizar los derechos de su pueblo, de los trabajadores, y de las demás mujeres. Aquí hay algunas mujeres latinas que han hecho importantes contribuciones: Dolores Huerta Los trabajadores agrícolas a principios del siglo veinte, la mayoría de los cuales eran inmigrantes de América Central, tenían una vida dura, dolorosa e injusta. Trabajaban arduamente bajo el implacable sol, durmiendo en chozas con docenas de hombres por habitación, todos por salarios por debajo del nivel de pobreza. En 1965, Huerta creó United Farm Workers, una organización que trabajó incansablemente para mejorar las condiciones de trabajo de los trabajadores agrícolas. Al liderar los boicots, los piquetes, las protestas y el cabildeo, Huerta jugó un papel decisivo en la creación de una legislación que protege a algunas de las personas más vulnerables de nuestra sociedad. Ellen Ochoa Alcalde John Hamilton

El 8 de abril de 1993, Ellen Ochoa fue la primera mujer hispana en el mundo de ir al espacio. Ochoa estuvo a bordo del transbordador Discovery durante un total de nueve días mientras realizaba una importante investigación sobre la capa de ozono de la Tierra. Ochoa ha realizado otros tres vuelos espaciales, registrando 1,000 horas de espacio en total. Y, como si su primera misión pionera no fuera suficiente, en 2013, Ochoa se convirtió en la primera directora hispana y la segunda directora femenina del Centro Espacial Johnson en Houston, Texas. Sylvia Rivera Sylvia Rivera, una mujer trans venezolana-puertorriqueña, fue una activista LGBT pionera que luchó incansablemente por los derechos trans, a menudo reconocida como la persona que "puso la ‘T’ en el activismo LGBT". Junto con Marsha P. Johnson, Rivera creó la organización Street Transvestite Action Revolutionaries (STAR), que brindó un hogar para las personas trans que vivían en las calles en la ciudad de Nueva York en la década de 1970. Un incansable proponente de las personas LGBT y las minorías étnicas, Rivera, sin hogar, dedicó su vida a ayudar a los demás. Sylvia's Place y Sylvia Rivera Law Project fueron nombrados en su honor y aún trabajan por la seguridad y los derechos de las personas LGBT hasta el día de hoy. María Elena Salinas Con más de 30 años en nuestras pantallas, María Elena Salinas es la presentadora de noticias femenina más larga en la televisión de los

Estados Unidos y es la primera latina en recibir un Emmy por su trayectoria. Apodada la "Voz de la América hispana”. Salinas se ha convertido en una figura importante para la comunidad latina. En una entrevista, agradeciendo a su audiencia latina, dijo: "Siempre que tenga voz, siempre la usaré para hablar en su nombre". Ella siempre ha usado su plataforma para cubrir los problemas que afectan a los latinos de hoy, incluída la difícil situación de los niños inmigrantes no acompañados, además de ser una filántropa activa, trabaja para aumentar el registro de votantes en la comunidad latina y ayuda a los jóvenes latinos en el periodismo. Éstas son sólo algunas de las mujeres latinas que han tenido fuertes impactos. La popularidad del mes de la historia de las mujeres continúa extendiéndose y más personas se están dando cuenta de las contribuciones de las mujeres. ¡Hasta la próxima!

Voluntarios en Medicina (VIM): 811 West 2nd Street, Bloomington, IN 47403; (812) 333-4001 Center for Human Growth/ Centro de Crecimiento Humano (CHG): 201 North Rose Avenue, Bloomington, IN 47405; (812) 856-6975 (puede dejar su mensaje en español); chgunido@indiana.edu

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5 Datos de Semana Santa Por Sandy López

1. La Semana Santa coincide, en el antiguo calendario indígena, con el mes de Hueytozoztli, cuando se honraba a los dioses del maíz Centéotl y Chicomecóatl (dualidad masculina y femenina respectivamente), a quienes los mexicas ofrecían mazorcas del año anterior para convertirlas en semilla. 2. Al término de la Semana Santa se acostumbra la tradicional quema de Judas, (un ser hereje representado a manera un diablo o un personaje político), una costumbre originaria de España que simboliza la purificación del cuerpo a través del fuego así como la llegada de la temporada de siembras y de la primavera. – En México, los Judas se han convertido en una especial artesanía elaborada con carrizos, zacate, papel o cartón y pintura comercial según la región. 3. El Domingo de Ramos se celebra con hojas de palma, las cuales son bendecidas y posteriormente quemadas para usar sus cenizas el Miércoles de Ceniza del siguiente año. – Aunque también se acostumbra colocarlas detrás de la puerta de entrada del hogar como defensa para permitir únicamente el paso de la "energía positiva".

4. Anteriormente, cuando el Sábado de Gloria llegaba, en México se acostumbraba mojar a todo aquel que se atravesara, una tradición que hoy está prohibida por el desperdicio del vital líquido. 5. La Semana Santa cambia de fecha cada año debido a que, según lo establecido con el clero, el Domingo

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Boletín 184* Marzo, 2019

de Resurrección debe coincidir con el domingo inmediatamente posterior a la primera Luna llena tras el equinoccio de primavera. Así la Semana Santa siempre oscilará entre el 22 de marzo y el 25 de abril. En Semana Santa los católicos recuerdan y celebran los hechos más relevantes en la vida de Jesús de Nazaret:

que se celebran la Pasión, Muerte y Resurrección de Jesucristo). – En este día se recuerda el pasaje de la Última Cena de Jesús antes de ser crucificado, en la cual presenta la Eucaristía, materializada como el pan y el vino, representando la carne y sangre de Dios.

La Pasión, Muerte y Resurrección Comenzando en el llamado Domingo de Ramos y finalizando el Domingo de Resurrección o también llamada Pascua, dependiendo las fechas según la Pascua judía, para no cometer confusiones entre ambas religiones. – El Domingo de Ramos cuenta con una celebración en la cual se celebran los últimos hechos de Jesús.

– Los fieles suelen llevar consigo ramos de olivo para que sean bendecidos por el sacerdote celebrante, cargando con un gran simbolismo lleno de fe. – Durante el Lunes Santo, se sigue recordando los últimos actos de Jesús antes de su crucifixión. – En algunos pueblos y ciudades se celebran grandes festivales y procesiones que atraen a numerosos fieles de diversas regiones. – Durante el Martes Santo se continúa reflexionando sobre los diversos pasajes que recuerdan la vida de Jesús, preparándose para los días más relevantes, en los cuales se conmemoran los pasajes más importantes, llegando a su fin con el Miércoles Santo. – El Jueves Santo se considera el primer día del Triduo Pascual (los tres días

– Durante el Viernes Santo, se rememora la Crucifixión de Jesús que tuvo lugar en un monte llamado Gólgota (lugar del cráneo en arameo) en el año 33, siendo uno de los días más relevantes de la Semana Santa. – El Sábado Santo o Sábado de Gloria cuenta con las segundas vísperas de la resurrección, Jesús ya fue crucificado, muerto y sepultado. – Ya llegado el Domingo (Domingo de Resurrección), los cristianos celebran el regreso a la vida de Jesús, glorificándose y apareciéndose entre sus discípulos numerosas veces. – Dos mil años después todos los cristianos del mundo entero recuerdan estos hechos, que cambiaron la percepción humana por completo. Estos días son ideales para recordar las enseñanzas de este maestro del amor y la compasión comparándolas con nuestro estilo de vida para así poder establecer un patrón a seguir en nuestra vida diaria en armonía con las lecciones aprendidas de este estudio y de esta manera contribuir al enaltecimiento de los valores humanos en nuestra sociedad. Fuente: Martha Debayle.

Ciudad de Bloomington


Formas de Quemar Más Calorías Todos los Días Por El Centro Comunal Latino

Si usted está intentando bajar de peso es necesario que reduzca la cantidad de calorías que consume. Esto también le va a ayudar quemar más calorías todos los días. Cualquier actividad física quema energía. Cuanto más esfuerzo requiera la actividad, más calorías quemará. Incluso los cambios pequeños, como estar de pie en lugar de sentarse, le van a ayudar a quemar más calorías. ¡Comience con las 13 sugerencias que se encuentran a continuación y después invente sus propias formas de movimiento para todos los días! 1. Póngase de pie. Los músculos de su espalda y piernas hacen trabajo adicional cuando usted se pone de pie. Para quemar más calorías, camine de un lado a otro mientras habla por teléfono. Si suele usar un escritorio en el trabajo, pregunte si puede conseguir un escritorio de pie para poder pasar parte del día de pie mientras trabaja. 2. Tómese descansos regularmente. Las personas que a menudo se levantan para descansar de estar sentados queman más calorías que las personas que se sientan en un lugar por horas y horas. Simplemente ponerse de pie para estirarse brevemente reducirá el tiempo que pasa sentado. 3. Camine más. Camine a un baño que se encuentra en el otro extremo del edificio. Estacione su carro en los lugares más alejados del estacionamiento. Baje del autobús varias paradas antes de su destino y camine el resto del trayecto. 4. Párese en un pie. Cuando esté de pie, levante el pie una pulgada o un par de centímetros del suelo, averigüe por cuánto tiempo puede mantenerse en esa posición y luego cambie de pie. Así pondrá a trabajar los músculos de sus piernas y los músculos centrales y mejorará su equilibrio. 5. Póngase los zapatos de pie. Éste es otro gran ejercicio para el equilibrio. Intente ponerse el calcetín, el zapato y atar sus agujetas sin permitir que su pie toque el suelo. 6. Tenga prisa. Caminar rápidamente quema más calorías que un paseo lento. 7. Tome las escaleras. Si tiene que llegar al undécimo piso, suba por las escaleras todos los pisos que pueda y luego tome el elevador el resto del camino. Subir escaleras es una de las actividades más fáciles que puede hacer para quemar calorías sin tener que ir al gimnasio. 8. Organice fiestas activas. Si invita a amigos para un asado o una cena, comience el evento con un juego de voleibol, bádminton, básquetbol o Frisbee o ponga música para bailar. 9. Utilice un dispositivo de seguimiento. Un monitor de actividad portátil puede informarle qué tan activo ha estado durante el día. 10. Añada música. Escuchar música mientras camina puede hacer que la actividad sea más divertida. Si elige una canción con un buen ritmo puede encontrar que está aumentando la intensidad sin darse cuenta. 11. Vea menos televisión. Si usted se engancha viendo algún programa de televisión en particular, véalo y luego apague la televisión tan pronto como termine. También puede intentar ponerse de pie mientras ve el programa o hacer lagartijas, sentadillas o abdominales cada vez que haya un anuncio. 12. Haga sus compras en persona. Cuando usted se traslade físicamente a una tienda para hacer sus compras, camine hasta el establecimiento, tome las escaleras, camine por los pasillos, estírese para alcanzar cosas y cargue las bolsas. Compare eso con lo pequeñísimos movimientos que hace para hacer las compras en línea. 13. Hágalo usted mismo. A medida que las actividades se vuelven más fáciles, se vuelve más difícil equilibrar las calorías que consume con la energía que quema. Cocinar su propia comida en vez de calentar alimentos empacados, cortar el pasto con un cortacésped que tiene que empujar en vez de manejar y remover la nieve con una pala en vez de una máquina quitanieves son actividades que requieren que usted se mueva. ¡Y cuanto más se mueva, más calorías quemará y más saludable se sentirá!

Alcalde John Hamilton

Marzo, 2019 * Boletín 184 5


Festival de artes Black y Brown 2019

Por: La Comisión de Asuntos Hispanos y Latinos (CHLA, por sus siglas en inglés) de la Ciudad de Bloomington

Reserve las fechas:

¡Un evento para toda la familia, y gratis! El martes, 14 de mayo: Una fiesta en el exterior del Ivy Tech John Waldron Arts Center incluirá actuaciones de las bandas locales Fat Pockets, Side Hustle y Huckleberry Funk. Viernes, 17 de mayo: En el Centro de Arte Ivy Tech John Waldron con baile, palabra hablada, poesía y más. Sábado, 18 de mayo. En Banneker Center de 12p.m. a 4 p.m. ¡Un evento familiar para toda la familia!

El festival del Artes Bloomington Black y Brown celebra las artes creativas y escénicas, a los artistas afrodescendientes y Latinos de la comunidad, con el propósito de preservar la apreciación del arte en un espacio comunitario y afirmar la diversidad africana y latina. Invitación para los artistas

Los artistas creativos son invitados/as a presentar solicitudes para mostrar su arte o expresiones artísticas. Todas las solicitudes serán revisadas por el comité de planificación del Festival de Artes Bloomington Black y Brown. La presentación de solicitud no es una garantía de selección. Viste la página: https://bloomington.in.gov/boards/hispanic-latino-affairs y seleccione Black & Brown Arts Festival para la solicitud. También se puede comunicar con nosotros al 812-349-3860 o latinoprograms@bloomington.in.gov. Carnaval de Banneker

Por City of Bloomington, IN - Parks and Recreation

¡Ilumina tu semana con un carnaval de interior! Casa de brinco, pintura facial, juegos de carnaval, artesanías coloridas, tiempo de cuentos festivos y bocadillos te esperan en el gimnasio Banneker. Ubicación: Centro Comunitario Banneker, 930 W 7th St. Bloomington, 47404 Costo: $ 5 por familia El registro puede realizarse en línea o en la puerta a su llegada Edades: 2-10 años con padre de familia Hora: 5:30 p.m. a 7:30 p.m. 6

Boletín 184* Marzo, 2019

Ciudad de Bloomington


¡Oportunidad de voluntariado! Por Josefa Luce

SERVICIO COMUNITARIO VOLUNTARIADO EN HONOR AL HÉROE AMERICANO

CÉSAR CHÁVEZ

César Chávez pasó su vida trabajando para mejorar las vidas de los miembros más vulnerables de nuestra comunidad. Su trabajo y su misión inspiraron a muchos a una vida de servicio. ¡Únase a nosotros para un día de servicio! Buscamos voluntarios para ayudar con la preparación de alimentos, servir los alimentos a 150 personas, así como con la donación de alimentos. (¡Le haremos saber qué alimentos se necesitan para donar!)

CUÁNDO: sábado 30 de marzo DÓNDE: Shalom Center 620 S Walnut St, Bloomington, IN 47401 HORA: 10am-2pm (turno de 2 horas disponible) COMUNÍQUESE CON JOSEFA AL 812-349-3860.

LatinoPrograms

@LatinoBTown

2019Women'sLeadershipDevelopmentEvent Evento de Desarrollo de Liderazgo de Mujeres 2019: El desarrollo anual de liderazgo para mujeres se llevará a cabo el sábado 30 de marzo de 2019 de 10:00 a.m. a 12:00 p.m. en el City Hall (401 N Morton Street, Bloomington IN). El tema de este año es “Mujeres. Poder. Progreso." No hay costo para esta oportunidad de aprender cómo participar y hacer una diferencia en nuestra comunidad. El evento comenzará con la inscripción y un desayuno ligero a las 10:00 a.m. El programa comenzará a las 10:30 a.m. e incluirá una presentación de premio al Líder Emergente 2019, Bridgett DiVohl, y los oradores principales: la Dra. Maresa Murray y Keyandra Wigfall. El Dr. Murray es Profesor Clínico Asociado de Desarrollo Humano en la Escuela de Salud Pública de IU. La Sra. Wigfall es una B.L.O.O.M. Implementador del programa de mentores. Varios beneficiarios de la Iniciativa de becas de liderazgo también compartirán información sobre sus experiencias de liderazgo. Para obtener más información, comuníquese con Sue Owens al 812-349-3468 o owenss@bloomington.in.gov

Alcalde John Hamilton

Marzo, 2019 * Boletín 184 7


PO BOX 100 401 N. MORTON STREET, SUITE 260 BLOOMINGTON, IN 47404

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