Page 1

SR_10_2011.qxd

19.09.2011

11:53

Page 80

ПСИХОЛОГИЯ ДЕЛОВЫХ ОТНОШЕНИЙ

Блицтренинг от компании BogushTime Как побороть стресс

Вряд ли найдется человек, не знающий, что такое стресс. К сожалению, в жизни случается много потрясений и переживаний, способных на длительный срок выбить нас из седла. О форс"мажорных ситуациях и способах преодоления стресса пойдет речь в статье



 —   ,             .        ,  —               ,       ,    ,   ,  ,    ,  

 !     



 , 

 ! 



 ,        80

       .       !           , 

                .

Источники и причины стресса "            , -  


SR_10_2011.qxd

19.09.2011

11:53

Page 81

ПСИХОЛОГІЯ ДІЛОВИХ СТОСУНКІВ

              . #,        ,   . $   ,   ,

   ,     

  ,   

   ,        . %           

       . & !-       ,   

    . '      ,           ,            —       . ! (-      25 %    . *,       ,   

     (      ),       ,       « »  !- — 25 %  0  . 1, 

  ,          

      ,     —      

        . 3 !-     , 

 ,      . *  

   ,     !!

. 4     ,       ,      ,     .

Методы борьбы: адаптация, сброс напряжения, анализ $          ,   —     ,       

     0 . - ,       ,        ,       —  . *            ,                      . -  ,     

  

   —    . 6        !     :    ,    , ,  . . 3          —    , ,    .      —   -  10 . $ ,            -      ,        

    . * ,      ,           (    ). -   ,                  —             .

РЕКЛАМА

№ 10 (106) 2011

81


SR_10_2011.qxd

19.09.2011

11:53

Page 82

ПСИХОЛОГИЯ ДЕЛОВЫХ ОТНОШЕНИЙ 6    « »        ,   

             ,           . 1               . 1         0 0   ,         0.

Польза и вред 9     :        . *      (  ,   )         

    ,          :         ,             . ;       ,       

  . ;             ,       . <         

,    0        ,  ,       ,   !   . 4        

            . 4 

  -

      ,        

 

     . '             

,          . $ ,           ,           . =          ,    0  ,   0    . 1,         

  ,       

      ,      . #    

        ,       ,        . <     ,        ,        ,    . 3        ,           . "      , 

        ,        . &   —  , , 0  . '       ,            ,    !-  0 .     ,      -      BogushTime

РЕКЛАМА

82

-  

Как побороть стресс  

Вряд ли найдется человек, не знающий, что такое стресс. К сожалению, в жизни случается много потрясений и переживаний, способных на длительн...

Read more
Read more
Similar to
Popular now
Just for you