Page 85

FAMILIELIV/ANNONCE

En bedre søvn Træt, uoplagt og svingende humør. Dårlig eller for lidt nattesøvn påvirker i den grad vores vågne timer. Det kan der gøres noget ved, så hvis du eller dit barn er ramt af søvnproblemer, så bliv endelig hængende.

Vil I prøve? Vi vil gerne give to familier muligheden for at prøve NordicHealths Magnesium Sleep Lotion. Hvis du går ind på www.bornogfritid.dk under fanen kommende tests, og tilmelder dig, er I måske de heldige, der får hjælp til søvnproblemerne. I vil efterfølgende blive kontaktet af os, så vi kan høre om, hvad I synes om lotionen. Det vil vi så fortælle vores læsere i Børn & Fritids december-udgivelse

Af Henriette Rosenthal

V

i er mange, der med et fortærsket udtryk ”roterer som grillkyllinger”, når vi lander på hovedpuden. Der kan være mange årsager, og sagen er, at det virker selvforstærkende at lide af søvnproblemer. Man ved godt, at søvnen er vigtig for det generelle velvære og evnen til at være ”til stede”. Det kan være nok til, at man næsten frygter at lægge sig. For hvad nu hvis natten bliver lige så søvnløs som den foregående?

Mineral hjælper på søvnproblemer Magnesium er et livsvigtigt mineral, der indgår i en række biokemiske reaktioner i kroppen, og er det fjerde mest almindelige stof i kroppen. Det er dette mineral, som findes i en lotion til både børn og voksne, og det har vist sig at afhjælpe de urolige nætter. Magnesiummangel er nemlig kendt for at være en medvirkende årsag til dårlige søvnmønstre. Derudover kan lave niveauer af magnesium forårsage muskelkramper og uro i benene. Dette i sig selv bidrager ofte til dårlig søvnkvalitet. Aftenritual giver bedre nattesøvn NordicHealths Magnesium Sleep Lotion findes til både børn og voksne.

Et engelsk studie udført i 2018, viste med al tydelighed, at testpersonerne opnåede en bedre nattesøvn efter brug af denne lotion. Testpersonerne fik følgende til opgave: Brug mindst fire pump lotion dagligt, massér det omhyggeligt på ren, tør hud. Efter et varmt bad er det særligt ideelt at anvende Magnesium Sleep lotion, for der er hudens porer helt åbne. Fokuser på områder som nakke, skuldre og ben. Undervejs i studiet, som løb over fire uger, blev der spurgt ind til testpersonernes humør og grad af træthed. Svaret var, at de følte, at deres søvn var blevet mindre afbrudt, hvilket førte til, at de følte sig mindre trætte og mere oplagte efter brug af NordicHealths Magnesium Sleep Lotion. Mange svarede også, at de ville anbefale NordicHealths Magnesium Sleep Lotion til en ven, der kæmper med søvnproblemer. Lotionen er også rigtig god til massage til små børn inden sengetid. Q Forhandles i helsekostforretninger samt hos udvalgte apoteker

Kilde: Sensory Dimensions SD2908 Magnesium Lotion Sleep Study March/April 2018.

NR. 99 · OK TOBER/NOVEMBER 2019 · BØRN & FRITID ·

85

Profile for Børn & Fritid

Børn og Fritid nr. 99, Oktober/November.  

Børn og Fritid nr. 99, Oktober/November. Børn & Fritid nr. 99 er dit gratis online-magasin, hvor vi har sat fokus på allergi, eksem og hudp...

Børn og Fritid nr. 99, Oktober/November.  

Børn og Fritid nr. 99, Oktober/November. Børn & Fritid nr. 99 er dit gratis online-magasin, hvor vi har sat fokus på allergi, eksem og hudp...