Issuu on Google+

BMagazine kwartaal 2, 2014

Nederland kleurt...

Oranje!


Nederland kleurt oranje! Zijn we net pas bijgekomen van de successen van onze schaatsers in Sotsji of de voetballiefhebbers worden al langzaam onrustig. Het duurt niet lang meer en het WK voetbal in BraziliĂŤ gaat beginnen. Als de voetballers net zo goed presteren als de schaatsers worden we zeker wereldkampioen. Deze uitgave van ons BMagazine staat dan ook in het teken van oranje, in de breedste zin van het woord. Want niet alleen begint in juni het WK, ook vindt dit jaar voor het eerst Koningsdag plaats. In dit magazine gaan we dieper in op de herkomst van deze nationale feestdag, en leren we BraziliĂŤ beter kennen. Een goede voorbereiding is ten slotte het halve werk. Veel leesplezier en WE gaan wereldkampioen worden. Dennis en Dave Boeren

Boeren Medical B.V. Hercules 22 5126 RK Gilze T. 0800 099 66 40 F. 013 578 42 85

Colofon Opmaak: Boeren Medical Redactie: Boeren Medical De inhoud van deze uitgave is met de grootst mogelijke zorg samengesteld. Boeren Medical kan echter niet aansprakelijk worden gesteld voor onvolledigheden en onjuistheden. Boeren Medical sluit alle aansprakelijkheid uit voor directe of indirecte schade, van welke aard dan ook, die voortvloeit uit of in enig opzicht verband houdt met het opvolgen van vermelde tips en adviezen. Alle rechten en prijswijzigingen voorbehouden.

2 | BMagazine

04

Blz.

4

Nieuws

Blz.

7

Kwartaalattentie

Blz.

8

Diabetes informatiedag

Blz.

9

Happee

Blz. 10

Tulpen

Blz. 12

Cacao is gezond!

Blz. 14

Recept - Chili con Carne

Blz. 16

Koningsdag 2014

Blz. 20

Oranje recepten

Blz. 22

Bestellijst

Blz. 23

Waar komt Pasen vandaan?

Blz. 24

Kruiswoordpuzzel

Blz. 26

Wereldkampioenschap 2014

Blz. 32

Amazone

Blz. 36

Braziliaanse recepten

Blz. 38

Kangoo Jumps

Blz. 40

Voorjaarsevenementen

Blz. 44

Kidsspecial

10

16

32

40


NIEUWS Meer kans op Diabetes type 2 als partner Diabetes type 2 heeft Uit een onderzoek van het McGill University Health Centre in Canada blijkt dat men meer kans heeft op diabetes type 2 als de partner diabetes type 2 heeft. Tijdens het onderzoek hebben ze de gegevens geanalyseerd van 75.498 koppels uit 6 eerdere studies. Als men hierover nadenkt dan is het eigenlijk heel logisch omdat men vaak dezelfde sociale leefomgeving heeft en dezelfde eetgewoonten, maar ook de mate van beweging. Dit wordt ook wel sociale clustering genoemd. Mensen zoeken vaak ook partners waar ze veel overeenkomsten mee hebben.

Uit het onderzoek blijkt dus dat wanneer de partner diabetes type 2 heeft men 26% meer kans heeft om ook diabetes type 2 te krijgen. Daarbij werd ook gecontroleerd voor de sociaal economische status en leeftijd. Uit studies waarbij bloed geprikt werd bij de partner, en dus onbehandelde diabetes vastgesteld kon worden, bleek zelfs dat de partners twee keer meer kans hadden om diabetes te hebben. Heeft men dan ook nog een bloedverwant met diabetes type 2 dan heeft men nog meer kans om diabetes type 2 te krijgen. De resultaten van het onderzoek zijn gepubliceerd in BMC Medicine.

GROTERE KANS OP DIABETES DOOR EEN EETSTOORNIS Uit een onderzoek van Peter de Jonge dat hij uitgevoerd heeft in het Universitair Medisch Centrum Groningen blijkt dat mensen die lijden aan een eetstoornis ruim twee keer verhoogd risico hebben om later diabetes te krijgen. De Jonge is werkzaam voor het Interdisciplinair Centrum Psychopathologie en Emotieregulatie van het UMCG en heeft een studie gedaan met 50.000 deelnemer afkomstig uit negentien landen. Het uitgangspunt van de studie was om te kijken welke van zestien psychische aandoeningen de kans op diabetes vergroten. Het onderzoek leverde de volgende resultaten op: Deelnemers die Boulimia hadden bleken 2,1 keer meer risico te hebben op diabetes en mensen die eetbuien hadden, hadden zelfs 2,6 keer meer risico op diabetes. Maar niet alleen door eetstoornissen neemt de risico op diabetes toe. Zelfs door depressie heb je 1,6 keer meer

4 | BMagazine

risico op diabetes en als een kind een tijd lang extreme woedeaanvallen heeft ook wel periodieke explosieve stoornis genoemd heeft het nog 1,3 keer meer kans op diabetes. Dankzij dit onderzoek is het mogelijk vroeg in te grijpen om de kans op diabetes te verkleinen. Volgens De Jonge is het fascinerende aan de resultaten dat het mogelijk een patroon blootlegt dat tot diabetes kan leiden. Het zou volgens De Jonge kunnen zijn dat de periode waarin het kind geregeld in woede uitbarst het gevolg is van een verstoring in zijn glucosesysteem en daarmee een fysieke voorbode is van een mogelijke depressie en van diabetes die later wordt vastgesteld. Om deze theorie te toetsen is er een vervolgonderzoek nodig. Mocht de theorie juist zijn dan is het mogelijk om kinderen met een verhoogd risico op diabetes vroegtijdig op te sporen en kan men proberen diabetes te voorkomen. BMagazine | 5


KWARTAAL

Een goede diabeteszorg op scholen is niet vanzelfsprekend

ATTENTIE Boeren Medical toont haar waardering door bij elke kwartaalbestelling een attentie te schenken aan alle klanten die insuline gebruiken. Klanten die een automatische zending* hebben en/of per e-mail dan wel via

internet hun bestelling plaatsen, ontvangen een extra attentie. De attenties voor kinderen zijn vanzelfsprekend aangepast aan de leeftijd.

FLOWERPOWER!

Wie kan er nog zonder? Een goede diabeteszorg op school is helaas nog D66 stelt het college de volgende vragen: niet vanzelfsprekend. D66 heeft geconstateerd dat er nog steeds kinderen zijn met diabetes die Is het college op de hoogte van de problemen die niet naar school toe kunnen. Daarom gaat de ouders en kinderen ondervonden bij het omgaan fractie hierover vragen stellen aan het college. met diabetes op school? Het gaat op heel veel scholen wel goed omdat de scholen samen met de ouders actief naar Is het college met ons van mening dat ook goede oplossingen zoekt. Hierbij worden er ook kinderen met diabetes zorgeloos naar school afspraken gemaakt over goede diabeteszorg op moeten kunnen gaan? school. Is het college bereid om samen met de onderwijsHelaas is dit niet op alle scholen en D66 vindt dat instellingen en in samenspraak met de ouders elk kind zorgeloos naar school moet kunnen gaan. te zoeken naar een passende oplossing voor dit Gekeken moet worden hoe het huidige onderwijs probleem? hier op aangepast dient te worden. Is het bieden van adequate diabeteszorg op school voor het college ook een punt van aandacht bij het vormen van brede scholen en integrale kindcentra? 6 | BMagazine

Handige stelensnijder zodat uw bloemen altijd perfect schuin afgesneden worden.

PAPILLON

Extra attentie wanneer u via e-mail of internet besteld. Handig hulpmiddel om doorns snel en veilig van stelen te halen.

* Wilt u ook het gemak ervaren van een automatische zending? Neem dan contact op met onze klantenservice via het gratis telefoonnummer 0800 099 66 40. BMagazine | 7


Boeren Medical Diabetes Informatiedag 22 februari 2014

Het ideale reismaatje.

E HAPP

E

20% KORT

Afgelopen februari heeft de eerste Boeren Medical Diabetes Informatiedag van het jaar plaatsgevonden. Deze dag stond volledig in het teken van mond- en voetverzorging, twee onderwerpen die zeer belangrijk zijn voor diabetici.

Geldig voor de Happee 1 stuk verpakking en 4 stuks verpakking

I N G!

Prijzen zijn exclusief verzendkosten. Wanneer u deze bestelling plaatst in combinatie met uw diabeteshulpmiddelen betaald u geen verzendkosten. Vul de bestellijst in of geef uw bestelling telefonisch door via het gratis telefoonnummer 0800 - 099 66 40. U kunt natuurlijk ook online bestellen via www. boerenmedical.com

Tijdens het ochtend- en middagprogramma hebben de bezoekers lezingen gevolgd van podotherapeut Ingrid Ruys en mondhygiëniste Bertine van Roy. Daarnaast was er een informatiemarkt, waar men meer informatie kon krijgen over onder meer mondverzorging. Tevens gaf Ingrid Ruys samen met twee collega’s live screenings van de voeten, zodat bezoekers direct gewezen werden op eventuele risico’s.

MONDVERZORGING Dankzij de heldere presentatie van Bertine van Roy is duidelijk geworden wat het belang is van een goede mondverzorging, zowel voor diabeten als niet-diabeten. Voor diabeten is dit echter nog belangrijker, omdat ontstekingen of wondjes bij hen minder goed genezen. Het is dan ook belangrijk om de mond goed te verzorgen en regelmatig naar de tandarts of mondhygiëniste te gaan om eventuele problemen voortijdig op te sporen en aan te pakken.

1

2

Women

3

1 stuk € 2,45 4 stuks € 7,95

Men

3

4

5

6

7

VOETVERZORGING De presentatie van podotherapeut Ingrid Ruys legde vooral de nadruk op de ‘diabetische voet’ en het belang van een regelmatige screening van de voeten. Dankzij deze screening kan een patiënt op tijd problemen voorkomen of herkennen. Symptomen van een diabetische voet zijn roodheid, eeltvorming, wondjes, verlies van gevoel in de voet of tintelingen. Wanneer dit voorkomt, doet u er goed aan om naar uw huisarts te gaan zodat deze u eventueel kan doorverwijzen. 8 | BMagazine

Happee® Het ideale reismaatje. Boeren Medical wil iedereen bedanken voor hun komst en ziet u graag op 28 juni* voor de tweede Boeren Medical Informatiedag met als onderwerp Diabetes & Complicaties. * datum onder voorbehoud van eventuele wijzigingen.

Als u naar het toilet moet, is het fijn om een toilet dichtbij te hebben. Helaas is dat niet altijd mogelijk. En als het wel zo is, dan bestaat de mogelijkheid dat het toilet erg smerig is. Voor deze situaties hebben we de Happee® ontwikkeld. Happee® is een biologisch afbreekbare zak met absorberende korrels die vloeistof meteen omzet in gel zodat de zak niet zal lekken en reukvrij zal blijven. De Happee® heeft een inhoud van maar liefst 750 ml. De Happee® is geschikt voor zowel mannen, vrouwen als kinderen. Voor vrouwen is er een ergonomische plastuit ontworpen. BMagazine | 9


Tulpen en Nederland, een perfecte combinatie? Tulpen zijn onlosmakelijk met Nederland verbonden. Omdat tulpen kou nodig hebben om te kunnen groeien leent het Nederlandse klimaat zich uitstekend voor het broeien en telen van tulpen. Toch komt de ‘oerHollandse’ tulp oorspronkelijk niet uit ons land. De roots van de tulp liggen in de bergen van Kazachstan. Via Perzië, China, Turkije en Antwerpen kwam de eerste tulp uiteindelijk rond 1593 in Nederland terecht. De naam Tulp komt van het woord Tulipa. Dat is Latijn en het betekent: de bloem die lijkt op een tulband. Deze naam is waarschijnlijk bedacht rond de middeleeuwen door de sultan Soeleiman uit Turkije.

DE TULPENZEEPBEL De eerste tulpen stonden destijds in de Hortus Botanicus in Leiden. Het kweken van tulpen was in deze expositietuin slechts voorbehouden aan een enkeling. Bezoekers mochten er alleen naar kijken. Na een inbraak in de Hortus Botanicus verspreidde de tulp zich snel over Nederland. Het bedrag dat in die tijd voor een tulpenbol betaald moest worden was gigantisch. Het waren vooral de rijken die zich deze exclusieve bloem konden permitteren. In de periode tussen 1630 en 1637 kochten liefhebbers de bol massaal in en ontstond de windhandel. Niet de tulpenbol zelf, maar de aandelen in de bol werden verhandeld. Vaak kreeg men bij aankoop een stuk papier waarop stond dat men eigenaar was. De bollen zelf zagen ze meestal niet en in een enkel geval bestonden ze zelf niet eens. Zo kon het ook gebeuren dat een tulpenbol evenveel opbracht als een chic grachtenpand. 10 | BMagazine

Het aanbod overtrof echter de vraag, waardoor de prijs in elkaar klapte en de meeste handelaren berooid achterbleven. Na deze tulpenzeepbel herpakte de handel en het broeien van tulpen zich en werd het een economisch gezonde en voor Nederland zeer belangrijke sector. Nederland verwierf wereldwijd naam en faam met de export van zowel tulpenbollen als tulpen.

KEUKENHOF Op dit moment worden bloembollen met name aan de kust geteeld. In Lisse, Zuid-Holland bevindt zich dan ook de Keukenhof. De Keukenhof is een open lucht bloemtentoonstelling bestaande uit een park van 32 hectare groot. Hier wisselen 30 bloemen- en plantenshows zich af en er zijn 7 inspiratietuinen. De Keukenhof is geopend vanaf maart tot en met mei.

BMagazine | 11


WAAROM CACAO JE BLIJ MAAKT? Cacao zorgt ervoor dat de stof endorfine vrij komt in uw lichaam. Endorfine geeft je een aangenaam gevoel. Endorfine maakt je blij. In cacao zit ook de stof serotonine en deze stof werkt als een antidepressivum. Rauwe cacao bevat ook theobromine en cafeïne. Deze stoffen kunnen stimulerend werken voor het brein en het lichaam.

AFVALLEN DOOR CACAO TE ETEN

WIST JE DAT...

CACAO GEZOND IS!

Het belangrijkste bestanddeel van chocolade is cacao. Cacao is afkomstig van een plant. Deze plant heeft hele grote vruchten en in die vruchten zitten cacaobonen. Cacao is dus een vrucht. Cacao is eigenlijk één van de gezondste vruchten die er zijn.

ANTIOXIDANTEN Cacao bevat heel veel antioxidanten, die afkomstig zijn van de stof flavonoïde. Antioxidanten beschermen het lichaam tegen vrije radicalen, zodat je niet ziek wordt en het vertraagt ook het verouderingsproces. De stof flavonoïde produceert stikstofmonoxide, die het lichaam kan helpen de bloeddruk te reguleren. Tevens kan het voor een gebalanceerde hormoonspiegel zorgen. Je hebt de voordelen alleen bij rauwe cacao of pure chocolade. Datgene wat chocolade slecht maakt is de hoeveelheid melk en suiker wat vaak toegevoegd is. 12 | BMagazine

GOED VOOR HET HART Rauwe cacao kan ook goed voor het hart zijn. Door dagelijks een kleine hoeveelheid cacao te eten kan uw hart beter gaan functioneren en zal uw cardiovasculair stelsel intact blijven. Uw lichaam zal daardoor ook meer in balans zijn. De stof flavonoïde komt in twee vormen voor in cacao. De twee vormen zijn epicatechinen en catechine. Deze stoffen kunnen hartziekten en kanker helpen te voorkomen en geven een boost aan het immuunsysteem. De hoeveelheid catechinen die in cacao zit is drie keer zoveel als wat er in thee zit.

U hoeft niet bang te zijn dat u aankomt door rauwe cacao te eten. De vetten die in cacao zitten zijn goede vetten en hebben geen invloed op uw gewicht. Rauwe cacao is zo geconcentreerd dat je het altijd met mate moet eten. De vetten die in cacao zitten zijn: oliezuur, stearinezuur en palmitinevetzuur. Oliezuur is een onverzadigd vetzuur en zit zelfs in olijfolie. Verschillende studies hebben aangetoond dat stearinezuur geen effect heeft op de hoogte van de cholesterol.

DE INVLOED DIE CACAO KAN HEBBEN OP UW GEZONDHEID ZIJN: Verbeteren van de bloedcirculatie; Reguleert de bloeddruk; Stimuleert de nieren en verbetert de spijsver tering; Bevordert de eetlust; Helpt tegen nierstenen of anemie; Bevordert de bloedstolling en helpt bij het aan maken van nieuwe bloedvaten; Beschermt tegen vrije radicalen, daardoor wordt je minder snel ziek en is de kans op hartziekten en beroertes kleiner;

Cacaovrucht Cacao zorgt mede voor een gezond gebit; Cacao geeft je een aangenaam gevoel; De geur van cacao helpt mensen ontspannen en verlost hen van stress; Cacao is goed voor de cholesterol; De flavonoïde in cacao zorgt voor de elasticiteit van de bloedvaten; Cacao verhoogt het niveau van antioxidanten in het lichaam; Mexicaanse genezers gebruiken cacao om insectenbeten en bronchitis te genezen; Cacao zorgt niet voor acne, maar de suikers die in chocolade zitten. Wilt u de voordelen van cacao ervaren dan is het belangrijk om rauwe cacao te eten of pure chocolade met 76% cacao of meer.

GOED VOOR BLOEDDRUK EN CHOLESTEROL Cacao kan ervoor zorgen dat uw bloeddruk, lichaamsvetpercentage en cholesterol dalen. Cacao kan het ’lage-dichtheid-lipoproteïne’ cholesterol (slechte cholesterol) reduceren tot slechts 10% van uw huidige cholesterolniveau.

Cacaobonen

BMagazine | 13


.) Ingrediënten: (4 pers ergehakt 50 0 gram mager rund 2 gesneden uien 1 rode paprika 2 groene paprika’s 1 grote courgette ½ tl zout snuf je peper 3 teentjes knoflook 2 eetlepels olijfolie ½ eetlepel chili poeder 2 theelepels komijn er 2 theelepel kaneel poed n 2 blikken bruine bone e tomaten 2 blikken hele, ontveld

BEREIDINGSWIJZE

CHILI CON CARNE MAKKELIJK STOOFPOTJE MET RUNDERGEHAKT

14 | BMagazine

1. Spoel de bonen en laat deze uitlekken. 2. Verwarm de olie in een pan met dikke bodem en laat de uien sudderen tot deze zacht zijn. 3. Snijd de paprika in stukjes en hak de knoflook. Voeg deze toe aan de uien en laat dit drie minuten sudderen totdat de paprika’s zacht zijn. 4. Zet het vuur half hoog en voeg het gehakt toe, samen met de chilipoeder, komijn en kaneel. Roer dit tot al het gehakt gaar is. 5. Voeg nu de bonen, tomaten en een beetje zout toe en laat dit 15 minuten sudderen. 6. Voeg de in stukjes gesneden courgette toe en laat dit weer 15 minuten sudderen. 7. Voeg naar smaak nog peper en (extra) zout toe en serveer de Chili Con Carne met rijst of frietjes.

Voedingswaarden (per portie)

Energie: 665 kcal Eiwitten: 37,5 g Vetten: 33,8 g Koolhydraten: 55,5g

VARIATIETIPS Gebruik in plaats van rundergehakt ook eens kipblokjes. Vervang de bruine bonen door uw favoriete bonen. Voeg naar smaak nog meer chilipepers toe voor een nog pittiger gerecht.

Chili Con Carne komt oorspronkelijk waarschijnlijk uit Texas, waar het vandaag de dag bekend staat als de officiële schotel van deze staat. Sommigen beweren zelfs dat de eerste Chili Con Carne al gemaakt werd aan het begin van de 19e eeuw. In die tijd maakten arme mensen een stoofpot bestaande uit evenveel chilipepers als vlees. Het was een manier om van weinig veel te maken en bovendien werd het vlees door lang sudderen lekker mals en zacht. Anderen beweren dat Chili con Carne voor het eerst gemaakt werd als meeneemvoedsel door goudzoekers. Voor de reis naar San Francisco mengden zij gedroogd rundvlees met vet en chilipepers om dit onderweg in grote ketels op te warmen. Weer een ander verhaal is dat Chili con Carne een creatie was van de cowboys. Tijdens het rundertransport plantten zij op de heenweg belangrijke Chili Con Carne ingrediënten als chilipepers en uitjes langs de route. Op de terugweg gebruikten zij de oogst voor de eerste Chili Con Carne. Niemand weet precies waar de oorsprong van dit gerecht ligt, maar één ding is zeker, met dit gerecht zet je altijd iets lekkers op tafel! Eet Smakelijk!

Let er wel op dat elke wijziging van het recept ook zorgt voor een wijziging in de voedingswaarden! BMagazine | 15


KONINGS DAG 2014

KONINGSDAG WORDT DIT JAAR VOOR HET EERST GEVIERD, TER EREN VAN DE NIEUWE KONING WILLEM-ALEXANDER.

16 | BMagazine

BMagazine | 17


Nadat koningin Juliana haar moeder Wilhelmina in 1948 had opgevolgd, werd vanaf 1949 Koninginnedag gevierd op haar verjaardag, 30 april. Terwijl Koningin Wilhelmina en haar familie nooit aanwezig waren bij de festiviteiten, kreeg koningin Juliana wel jaarlijks een bloemenhulde op Paleis Soestdijk. Vanaf de jaren vijftig was dit ook via de televisie te volgen. Terwijl Koninginnedag in de naoorlogse jaren nog een gewone werkdag was, kregen in de loop der jaren steeds meer mensen een vrije dag, zodat 30 april kon uitgroeien tot een landelijke feestdag.

Wilhelmina

Juliana & Bernhard

In 2014 zal Koningsdag op zaterdag 26 april gevierd worden, omdat 27 april op een zondag valt. Op 26 april zullen Koning Willem-Alexander en Koningin Maxima De Rijp en Amstelveen bezoeken.

KONINGIN JULIANA & PRINS BERNHARD vlnr.: Irene, Margriet, Christina, Beatrix

Traditioneel brengt de vorst op deze dag een ceremonieel bezoek aan een of meer gemeenten van het land. 2013 was het laatste jaar waarin de feestdag op 30 april gevierd werd en als Koninginnedag bekend stond, vanaf dit jaar heet de dag Koningsdag en wordt deze gehouden op 27 april, de verjaardag van Koning Willem-Alexander. GESCHIEDENIS Nog voor de ‘echte Koninginnedag’ werd op 31 augustus 1885 de eerste ‘ Prinsessedag’ georganiseerd, de vijfde verjaardag van de jonge prinses Wilhelmina. Het initiatief hiertoe werd genomen door de hoofdredacteur van een lokale krant met als doel de nationale eenheid te benadrukken. Deze eerste editie vond plaats in de stad Utrecht. Na de dood 18 | BMagazine

van Koning Willem III in november 1890, werd Prinsessedag in 1891 opgevolgd door de viering van ‘Koninginnedag’. Deze dag ontwikkelde zich tot een feestdag voor kinderen. Op haar achttiende verjaardag, 31 augustus 1898, werd Wilhelmina regerend vorstin. Tot en met 1948, toen koningin Wilhelmina troonsafstand deed, werd Koninginnedag op 31 augustus gevierd.

Bij de troonsopvolging op 30 april 1980 besloot koningin Beatrix deze dag in stand te houden als dag van aanvaarding van haar ambt als staatshoofd en inhuldiging als koningin der Nederlanden, en om haar moeder te eren. Op 28 januari 2013 kondigde zij aan op Koninginnedag troonsafstand te zullen doen. Vanwege Beatrix’ abdicatie en de inhuldiging van Willem-Alexander had Koninginnedag 2013 een afwijkend karakter. Dit was tevens ook de laatste keer dat Koninginnedag werd gevierd en de laatste keer dat de nationale feestdag op 30 april viel. BMagazine | 19


IngrediĂŤnten: (6 pers.) 1.5 velletjes bladerdeeg 6 kleine abrikozen op sap 1 ei 100 ml halfvolle melk 5 gr custardpoeder 1 theelepel suiker poedersuiker Materialen Bakpapier Bereidingstijd 45 min

20 | BMagazine

Voedingswaarden (per portie)

Energie: 82 kcal Eiwitten: 1,5 g Vetten: 4g Koolhydraten: 30 g

ORANJE

KONINGS

KROON BEREIDEN 1. Laat de velletjes bladerdeeg ontdooien, verwarm de oven op 200 graden en laat de abrikoosjes uitlekken. 2. Snijd de velletjes in vieren zodat u in totaal 6 kleine vierkantjes hebt. Roer de custardpoeder met 2 eetlepels melk en 1 theelepel suiker tot een papje. Verwarm de rest van de melk in een pannetje en giet het custardpapje er bij. Verwarm al roerend met een garde door. 3. Als de custard pudding genoeg is ingedikt zet u het vuur uit. Halveer de abrikoosjes. Schep een beetje van de pudding in het midden van de plakjes bladerdeeg en leg er een halve abrikoos op met de bolle kant naar boven. Vouw de hoekjes naar boven en vouw ze een beetje over de abrikoos. Knijp de punten een beetje tegenelkaar zodat het bladerdeeg goed omhoog blijft staan. Klop het eitje los en bestrijk de bladerdeeghapjes aan de bovenzijde. Bekleed een bakplaat met bakpapier en zet de hapjes ongeveer 20 minuten in de oven. 4. Laat ze afkoelen en bestrooi met poedersuiker.

IngrediĂŤnten: (4 pers.) 2 zoete aardappelen 1/2 theelepel paprikapoeder 1/4 theelepel uienpoeder 2 eetlepels olijfolie zout en peper naar smaak Materialen bakpapier mengkom Bereidingstijd 50 min

Voedingswaarden (per portie)

Energie: 174 kcal Eiwitten: 2.1 g Vetten: 6,9 g Koolhydraten: 26,7 g

ZOETE

AARDAPPEL

FRIET

BEREIDEN 1. Verwarm de oven voor op 220 graden. Snij de aardappelen in plakken van 0,5 cm. Vervolgens in frieten van 0,5 cm. Spoel ze af met water en dep ze daarna goed droog. 2. Leg de frieten in een kom. Besprenkel met de olijfolie, paprika en uienpoeder. Roer alles goed door. 3. Spreid ze uit over een ovenschaal met daar op bakpapier en doe ze 40 minuten de oven in. Tussendoor een keer omdraaien. 4. Bestrooien met zout en peper naar smaak.

TIP Lekker met mayonaise. BMagazine | 21


BESTELLIJST Naam:

Graag deze bestellijst

Adres:

opsturen in een envelop

Postcode:

(zonder postzegel) naar: Boeren Medical B.V.

Plaats:

Antwoordnummer 60016

Geboortedatum:

-

5000 VB Tilburg

-

* Let op: indien u al gebruik maakt van onze automatische zending, hoeft u deze bestellijst niet te retourneren. Uw bestelling wordt dan al samen met de attenties automatisch naar u verzonden. Twee weken voor verzending ontvangt u van ons een e-mail ter controle. Is uw bestelling akkoord? Dan wordt uw bestelling verzonden. Vul hieronder de door u gewenste diabeteshulpmiddelen in voor de komende drie maanden en ontvang het attentiepakket van dit kwartaal gratis. AANTAL ARTIKELNR.

Type

KJ XR3

KJ Powershoe

4 stuks verpakking

Aantal

Om te weten waar Pasen vandaan komt moeten we gaan kijken naar de Engelse naam van Pasen, Easter. Het woord Easter stamt af van Eostre of Ostara, de Angelsaksische godin van de dageraad en de lente. Eostre of Ostara was ook een vruchtbaarheidsgodin. Volgens de Dictionary of Mythologie had ze een haas in de maan die van eieren hield en ze werd soms afgebeeld als hazenkop.

ARTIKELOMSCHRIJVING

U kunt uw bestelling ook telefonisch doorgeven via telefoonnummer: 0800 099 66 40 of per e-mail: info@boerenmedical.nl 1 stuk verpakking

Waar komt Pasen vandaan?

Maat

Aantal

Bestelt u deze aanbiedingen in combinatie met uw diabeteshulpmiddelen dan worden er geen verzendkosten in rekening gebracht.

BEOORDELING: Boeren Medical streeft naar een zo hoog mogelijke kwaliteit van haar service en producten. Daarom zijn wij erg geïnteresseerd in uw mening. Wilt u deze met ons delen? Ga dan naar www.boerenmedical.nl/ beoordeling en vul het beoordelingsformulier online in. Wij danken u bij voorbaat.

Een ander verhaal verteld het volgende: De paashaas zou heel bijzonder en onzichtbaar zijn en zou een gouden vacht hebben. Op afbeeldingen van Ostara, staat de godin afgebeeld met een haas en een ei aan haar voeten. De haas zou eerst een kip zijn geweest, maar de kip verstopte zijn eieren en dat vond Ostara niet leuk en ze veranderde daarom de kip in een haas en als haas mocht hij de eieren weer gaan zoeken. Zij koos voor een haas omdat een haas namelijk staat voor vruchtbaarheid. De paashaas is dus eigenlijk een vogel die veranderd is in een haas. Volgens Alexander Hislop heeft de naam Easter een Chaldeeuwse oorsprong. Easter is Astarte, één van de titels van Beltis, de koningin des hemels, wier naam zoals die door Layard op de Assyrische monumenten werd aangetroffen Isjatar is. De populaire gebruiken in die tijd komen overeen met de gebruiken van deze tijd, de warme kruisbroodjes van goede vrijdag en de geverfde eieren van Paaszondag. Pasen is dus een Chaldeeuwse riten die afstamt van het wereldrijk Babylon.

oorspronkelijk het lentefeest was ter ere van de Germaanse godin van het licht en de lente die in het Angelsaksisch als Eastre of Eostre bekend is. De Encyclopedia Britannica zegt dat er geen aanwijzing in het nieuwe testament staat dat men Pasen vierde. Door de jaren heen zijn we vergeten wie Eostre was. Alleen de symbolen als de Paashaas en de Paaseiren zijn gebleven. Volgens deskundige was de paashaas een verzonnen kinderritueel met een pedagogisch karakter. De paashaas gaf alleen eieren aan de kinderen die zich goed gedroegen. In 1825 was de paashaas al in Nederland bekend. In 1961 wordt de paashaas als ‚nieuwe traditie genoemd door volkskundige S.J. van der Molen. Men denkt dat het gebruik van de paashaas door Duitse migranten naar Nederland is gebracht, net zoals de kerstboom. De paashaas wordt in Duitsland al in 1682 genoemd. Zoals u kunt lezen zijn er verschillende theorieën over waar Pasen vandaan komt.

Pasen wordt geacht de herdenking te zijn van de opstanding van christus. The Westminister Dictionary of the Bible, zegt dat pasen (easter) BMagazine | 23


KRUISWOORD

1 11 15

PUZZEL

2

3

4

5

6

12 17

20

21 25 29

35 41

Los de kruiswoordpuzzel op. Stuur uw oplossing voor 15 juni 2014 naar marketing@boerenmedical.nl of naar postbus 624, 5000 AP Tilburg.

23

31

43 48 53

De uitslag van de puzzel in BMagazine uitgave 1 was: HOLLANDSE ERWTENSOEP De winnaar van de puzzel uitgave 1 is: MEVR. ANS VAN MIL - SCHIJNDEL Wij sturen u spoedig de prijs op en wensen u veel plezier met de VVV-bonnen.

14

47

6

12

39

44

45

49

50

54

55

56

40 46

51 57

59

60

In week 27 wordt de winnaar bekend gemaakt in het volgende BMagazine. Over de uitslag kan niet worden gecorrespondeerd. De VVV-bonnen zijn niet inwisselbaar tegen contanten.

32

38

58

Stuur de juiste oplossing in en maak kans op €50,- aan VVV-bonnen.

28

34 37

47

19

27

30

42

52

10 14

22

26

36

PRIJS

9

18

33

VERSTUREN

8

13

16

24

7

61

26

49

61

30

40

23

56

1

28

37

17

11

60

20

31

Breng letters uit de puzzel over naar de hokjes met het corresponderende nummer.

HORIZONTAAL: 1. kleur 6. speler van het Nederlands Elftal 12. loopvogel 13. indruk 15. beroep 18. maand 20. Engels bier 21. afslagplaats bij golf 23. metalen staafje 24. oude munt 26. schrijfkosten 28. heldendicht 29. oogvocht 31. huidopening 33. wier 34. deel v.h. hoofd 36. pl. in België 38. uithangbord 41. dundoek 43. deel v.e. motor 45. riv. in Rusland 47. één en ander (afk.) 49. projectieplaatje 51. insect 52. noodvoorraad 55. Ned. provincie 58. kledingstuk 59. toegang 60. kosmos 61. monarch. VERTICAAL: 2. bestuurder 3. Japans parelduikster 4. pl. in Drenthe 5. straalvliegtuig 7. grootmoeder 8. pl. in Duitsland 9. spuugzat 10. dagmars 11. sportbegeleider 14. voordeel 16. Spaanse uitroep 17. vuurwapen 18. militair voertuig 19. havenplaats 22. landbouwwerktuig 25. langzaam 26. biersoort 27. echopeiling 28. boomvrucht 30. bergweide 32. opschudding 35. scheepsschade 36. medemens 37. ongaarne 38. doelpunt 39. tennisterm 40. speling 42. watering 44. ter inzage 46. gevangenis 48. kromming 50. slotwoord 53. roem 54. langs 56. kunsttaal 57. bevlieging.

24 | BMagazine

BMagazine | 25


2014

WERELD KAMPIOENSCHAP Binnenkort is het weer zover: het WK voetbal. Een maand lang de hele dag voetbal. Of u er nu van houdt of niet, we hopen allemaal dat Nederland het ver gaat schoppen. Velen waren verbaasd door het selectiebeleid van Louis van Gaal maar we zijn toch zonder al te veel moeite geplaatst voor het WK. De vraag is of het Nederlands elftal zoals het nu is, sterk genoeg is om ver te komen op het WK. Maar wat dit WK nou speciaal maakt, eigenlijk specialer dan de vorige WK’s, is dat het in Brazilië gehouden wordt. Nergens leeft het voetbal meer dan in Brazilië. Voetbal is hun leven. De mensen zijn daar fanatiek en emotioneel betrokken bij het voetbal. Dat kennen wij hier niet. Het voetbal heeft zo veel invloed op de maatschappij in Brazilië dat als de favoriete club van een plaats goed of slecht presteert zelfs invloed heeft op de productie van bedrijven in die stad. Als een club verliest dan zijn er de week erop meer bedrijfsongevallen en als men wint stijgt de productie zelfs met 15%.

Zoveel impact heeft het voetbal op de Brazilianen. Men kan Brazilië dus gerust het ultieme voetballand noemen. Hopelijk wordt dit ook het ultieme WK, waar Brazilië uiteraard favoriet is, nu dus meer dan normaal. Van alle landen heeft Brazilië de meeste WK’s gewonnen. De passie van het voetbal is zelfs terug te vinden in het spel van de Brazilianen. Die spelers hebben zoveel techniek en ze willen altijd mooi en aanvallend voetbal spelen. Velen zullen zeggen dat er geen

Hoe ziet het WK eruit voor Nederland? Als je de poule ziet dan zou je in eerste instantie zeggen dat Nederland makkelijk tweede kan worden, waardoor ze zich dus zouden plaatsen voor de volgende ronde. De poule van Nederland ziet er als volgt uit:

Groep B

vrijdag 13 juni

Spanje

Spanje - Nederland

Nederland

woensdag 18 juni

Australië Chili 26 | BMagazine

Australie - Nederland maandag 23 juni

Nederland - Chili

Wilhelmus van Nassouwe ben ik, van Duitsen bloed, den vaderland getrouwe, blijf ik tot in den dood. Een Prinse van Oranje, ben ik, vrij onverveerd, den Koning van Hispanje, heb ik altijd geëerd. structuur in zit en dat het chaotisch is. Maar Rinus Michels noemde het gecontroleerde chaos. Braziliaanse voetballers hebben heel veel balgevoel, ze kunnen de wedstrijd heel goed lezen en ze weten altijd precies wat ze wanneer moeten doen, omdat voetbal in hun bloed zit. Het zijn allemaal echte straatvoetballers. Van kleins af aan doen ze niks anders dan voetballen. Het straatvoetbal is niet zoals hier. Het zijn vaak vertrapte veldjes of ongelijke harde stenen en ze voetballen vaak ook op bloten voeten. Dus voetballen op een grasveld met voetbalschoenen wordt dan ineens een eitje. Maar zoals nu wel duidelijk is, is voetbal in Brazilië noodzaak en dat is goed terug te zien in het spel van de Brazilianen. Het is dus een WK om naar uit te kijken.

Hieronder zie je een overzicht van de tot nu toe gespeelde WK’s en de winnaars:

Australië en Chili zouden geen probleem moeten zijn voor Nederland. Maar toch zijn het landen waar rekening mee gehouden moet worden. Beide landen hebben laten zien dat zij het de top-landen heel moeilijk kunnen maken en ze hebben zich natuurlijk niet voor niks geplaatst. Chili speelt natuurlijk op hun eigen continent en zijn gewend onder deze condities te spelen. Beide landen hebben ook spelers die het heel goed doen bij hun club en ze spelen echt als een team.

Vooral Sao Paulo is een leuke stad om te voetballen, omdat Sao Paulo gezien wordt als de plek waar het Braziliaanse voetbal ontstaan is. Maar het is nu wel duidelijk dat het een droom van elke voetballer is om een WK te spelen in Brazilië ongeacht welke stad het is. Voetbal leeft overal en het WK zal één groot feest worden net zoals het Braziliaans Carnaval.

Steden waar Nederland moet voetballen zijn: • Sao Paulo • Porto Alegre • Salvador

1930 - Uruguay 1934 - Italië 1938 - Italië 1950 - Uruguay 1954 - West-Duitsland 1958 - Brazilië 1962 - Brazilië 1966 - Engeland 1970 - Brazilië 1974 - West-Duitsland

1978 - Argentinië 1982 - Italië 1986 - Argentinië 1990 - West-Duitsland 1994 - Brazilië 1998 - Frankrijk 2002 - Brazilië 2006 - Italië 2010 - Spanje 2014 - ?

Wij wensen iedereen alvast veel kijkplezier!

BMagazine | 27


ALLE AANWEZIGE

WK POULE

LANDEN GROEP A

Brazilië

GROEP B

Spanje

GROEP C

Colombia

Wat gaat Nederland dit WK doen? Gaat Spanje ook dit keer weer winnen? Voorspel het mee met onze poule. Vul de pagina in en ontdek hoe goed u kunt voorspellen GROEP D

Uruguay

Kroatië

Nederland

Griekenland

Costa Rica

Mexico

Chili

Ivoorkust

Engeland

Kameroen

GROEP E

Zwitserland

Australië

GROEP F

Argentinië

Japan

GROEP G

Duitsland

Italië

GROEP H

België

Ecuador

Bosnië Herzegovina

Portugal

Algerije

Frankrijk

Iran

Ghana

Rusland

Honduras

Nigeria

Verenigde Staten

Zuid Korea

28 | BMagazine

1/8STE FINALE 28 juni Belo Horizonte A 1 B 2

KWART FINALE 4 juli Fortazela

28 juni Rio de Janeiro C 1 D 2 30 juni Brasilia E 1 F 2 30 juni Porto Alegre G 1 H 2 29 juni Fortazela B 1 A 2 29 juni Recife D 1 C 2 1 juli São Paolo F 1 E 2 1 juli Salvador H 1 G 2

HALVE FINALE 8 juli Belo Horizonte

4 juli Rio de Janeiro

FINALE 13 juli Rio de Janeiro

5 juli Salvador

9 juli São Paolo

5 juli Brasilia

BMagazine | 29


Arjen Robben

Wesley Sneijder 30 | BMagazine

Stadion in Salvador

Stadion in Rio

Robin van Persie

Louis van Gaal BMagazine | 31


de Amazone

de ruggengraat van het Amazonegebied.

De Amazone is gigantisch. De Amazone is een belangrijke rivier. Niet alleen voor de mensen die daar wonen, maar volgens onderzoekers is hij van vitaal belang voor de aarde. Voor veel Brazilianen dient hij ook als communicatielijn. 32 | BMagazine

BMagazine | 33


DE AMAZONE De Amazone begint vanaf de Andes (Peru) dat nog geen 160 kilometer van de grote oceaan ligt. Hij daalt dan 5000 meter omlaag en wordt onderweg aangevuld door andere rivieren. Voordat de Amazone in Brazilië is, is hij al een paar keer van naam veranderd. De Amazone begint als de rivier Solimões en nadat hij bij Manaus samenvloeit met de Rio Negro wordt hij de Amazone. Het mooie van deze samenvloeiing is dat de wateren niet met elkaar mengen maar dat ze naast elkaar blijven lopen. Dit ziet er heel mooi uit. Dit komt omdat de samenstelling, dichtheid en temperatuur van het water van de Rio Negro anders is dan van de Solimões en daardoor ook een andere kleur heeft. Ze blijven 10 km langs elkaar stromen voordat ze samenvloeien. Door de ingewikkelde geografie en doordat men er niet helemaal over eens is waar de zijrivieren van de Amazone beginnen weet men niet precies hoe lang de Amazone is. Maar als men uitgaat van zijn verste monding in het Paráestuarium waar de schepen de rivier op varen, dan is zijn lengte 6750 kilometer. Volgens de Guinness Book of Records is het bepalen van de lengte meer een kwestie van definitie dan van meting. Als het om volume gaat dan is de Amazone de grootste rivier. Hij is qua volume groter dan de Mississippi, de Nijl en de Yangzi Jiang bij elkaar.

WAAROM DE NAAM AMAZONE? De Amazone heeft een gemiddelde uitstroom van ruim 200.000 kubieke meter per seconde. De Amazone pompt dus 15 a 20% van al het zoete water dat wereldwijd in de oceanen stroomt de Atlantische oceaan in. Hij zou slechts 30 seconden nodig hebben om de dorst van de mensheid voor een dag te kunnen lessen.De uitstroom is zo sterk dat het de Atlantische oceaan een stuk terug duwt. Daardoor zijn de eerste 200 km van de Atlantische oceaan zoet water. De Amazone is zo uitgestrekt dat hij wel op een zee lijkt. Op sommige plekken is hij zo breed dat men de overkant niet kan zien. Bij overstromingen zijn sommige delen van de rivier wel 50 km breed. De diepte van de rivier hangt af van de breedte. Gemiddeld is de diepte 50 tot 80 meter. Op het smalste puntje is de rivier zelfs 130 meter diep. Doordat de Amazone bijna parallel met de evenaar loopt, heeft de Amazone voordeel van de zomers van beide halfronden. De zijrivieren stromen afwisselend aan de linker- en rechteroever over. Het peil van de rivieren stijgt en daalt eerst aan de noordkant en dan aan de zuidkant. Hierdoor klopt de Amazone als een groot hart. De schommeling kan jaarlijks variëren van 9 tot 12 meter. De rivier bezit vele mineralen en voert veel organisch materiaal mee. Daarom zijn overstromingen belangrijk voor de landbouw, want die mineralen en het organisch materiaal maken de grond vruchtbaar.

Francisco de Orellana was een ontdekkingsreiziger die in 1542 als eerste Europeaan de rivier afvoer. Orellana beweerde dat hij getuige was van een gevecht tussen stammen van vrouwelijke krijgers die hem deden denken aan de Amazonen uit de Griekse mythologie. Daarom kreeg hij de naam Amazone.

Lamantijn

HET LEVEN LANGS DE AMAZONE De bevolking is afhankelijk van de rivier en woont daarom ook verspreid langs de rivier. De grond is hier heel vruchtbaar. Daarom dat veel mensen een kleine boerderij hebben, waar ze voornamelijk cassave verbouwen en vee houden. De Cassave gebruikt men om maniokmeel te maken. Maniokmeel is samen met vis het basisvoedsel van deze bevolking. Er worden ook watermeloenen, bananen en maïs verbouwt. Het vervelende is dat het land vaak overstroomt waardoor men het vee snel moet verplaatsen en dit gebeurd vaak per vlot. Door de overstromingen worden veel huizen ook op palen gebouwd en zijn er veel drijvende huizen, die dichtbij de stad worden vastgelegd. Vaak varen kleine kano’s op grote schepen af. Ze krijgen dan een touw toegeworpen waardoor ze zich vast kunnen maken aan het grote schip. Dit doet men om goederen te verkopen of te ruilen. Producten zoals maniokmeel, vis, koolpalm, zoetwaterkreeft, noten en wijnpalm worden verkocht of geruild voor graanproducten en of industriële goederen.

34 | BMagazine

De rivier is heel belangrijk voor de Brazilianen. Het is een bron van inkomsten. Men verdient geld door het overzetten van goederen en passagiers en de rivier is een natuurlijk transportmiddel voor het hout dat komt van de zagerijen die verder in het bos liggen. De Amazone bevat 2000 soorten vis. Daarmee heeft de Amazone meer soorten vis dan de Atlantische oceaan. De bevolking krijgt een groot deel van hun eiwitten via vis. Een dier dat leeft in de Amazone is de lamantijn een bedreigde soort zeekoe. Een flinke lamantijn kan meer dan 100 liter olie opleveren. De lamantijn is ongeveer 2,5 meter lang en weegt ongeveer 350 kilo. Een populaire vis is de pirarucu of arapaima. Dit is een zoetwaterreus die ook wel de Braziliaanse kabeljauw wordt genoemd. Hij is 2 meter lang en weegt 70 kilo. Er zijn zelfs dolfijnen in de Amazone. De bouto of Orinicodolfijn en tucuxi of Amazonedolfijn, zijn dolfijnen die in de Amazone voorkomen. Schepen zijn een belangrijk onderdeel van het Amazonegebied. Ze vervoeren goederen en voedsel en zijn een goedkoop vervoer naar steden en dorpen. Ze zijn de basis voor het bestaan van duizenden parlevinkers, die daar hun producten verkopen. Manaus is de belangrijkste haven van het Amazonegebied. Hier is het ook altijd heel druk. De reden waarom Manaus zo belangrijk is, is omdat het een verzamelpunt is voor de opbrengst van delen van Peru, Bolivia en Colombia. Het mag duidelijk zijn dat de Amazone meer dan een rivier is.

Cassave

BMagazine | 35


Ingrediënten: (6 pers.) 2 eetlepels koolzaadolie 150 gekookte ham

Ingrediënten: (4 pers.) 5 eetlepels koolzaadolie 1 eetlepel honing 5 eetlepels soja saus 2 knoflook teentjes, geperst 1 theelepel verse geraspte gember

115 gr chorizo 1 ui 2 knoflook teentjes 2 zoete aardappelen 1 rode paprika 1 blik tomaten blokjes 1 groene peper 355 ml water 1 blik zwarte bonen 1 mango 10 gr verse koriander zout en peper naar smaak Materialen Stoofpan Bereidingstijd 45 min

36 | BMagazine

Voedingswaarden (per portie)

Energie: 508 kcal Eiwitten: 23 g Vetten: 15 g Koolhydraten: 70 g

BRAZILIAANSE

BONEN

STOOF

600 gr (baby) spinazie 600 gr biefstuk 1/2 verse ananas in ringen 2 rode paprika’s in kwarten sap van 1 limoen sap van 1 sinaasappel 2 eetlepels rijstazijn 1 eetlepel chili saus

BEREIDEN 1. Verhit de olie in de pan. Snijd de uien fijn,

Materialen 2 kommen

aardappelen, mango en paprika in blokjes. Groene peper in ringen. 2. Bak de chorizo en de ham 2 tot 3 minuten. Bak de knoflook en uien mee tot ze doorzichtig zijn. Daarna de aardappelen, paprika, tomaten met sap, peper en water erbij doen. 3. Laat het koken en zet het vuur dan lager. 15 minuten laten koken tot de aardappelen gaar zijn. 4. Roer de zwarte bonen, mango en koriander er door. Breng op smaak met peper en zout.

grillpan Bereidingstijd 40 min

Voedingswaarden (per portie)

Energie: 425 kcal Eiwitten: 52 g Vetten: 8g Koolhydraten: 90 g

FRISSE

SALADE UIT BRAZILIE BEREIDEN 1. Verhit de grillpan. Meng vervolgens de honing, twee theelepels soja saus, knoflook en gember door elkaar. Voeg hier de biefstuk aan toe en laat in een afgedekte kom marineren. 2. Grill de ananas en de paprika. 3. Mix het limoensap, sinaasappelsap, overige soja saus, rijstazijn, chili saus en olie door elkaar in een kom. Zet even aan de kant. 4. Bak de biefstuk medium. Laat op een warme plaats rusten. In de kom van het honingmengsel de spinazie, ananas en paprika doen en goed door roeren. De biefstuk in dunne plakjes snijden en over de salade leggen.. BMagazine | 37


HAVE FUN, GETTING FIT! O O G N KA PS JUM I N G!

Prijzen zijn exclusief verzendkosten. Wanneer u deze bestelling plaatst in combinatie met uw diabeteshulpmiddelen betaald u geen verzendkosten.

Vul de bestellijst in of geef uw bestelling telefonisch door via het gratis telefoonnummer 0800 - 099 66 40. U kunt natuurlijk ook online bestellen via www.boerenmedical.com

Het leven wordt steeds drukker. De maatschappij verlangt steeds meer van u. Eigenlijk zitten er gewoon te weinig uren in een dag. We willen graag vooruit. We willen graag een beter leven. Om goed te kunnen presteren is het belangrijk dat u energie heeft, dat u gezond eet en voldoende beweegt. Het is belangrijk dat u een balans vind. Door het gebrek aan tijd, lukt het vaak niet om veel te sporten of om gezonder te gaan eten. Verandering kost tijd en dat willen we ons vaak niet geven. Er wordt soms zoveel van u verlangt dat het haast onmogelijk lijkt om het goed te doen. U wilt graag een goede partner zijn en/of een goede 38 | BMagazine

KJ Powershoe voor kids 158,99

Alleen geldig op de KJ-Power Shoe en de KJ-XR3

% 0 2 KORT

KJ XR3 voor volwasse nen 199,00

moeder zijn, u wilt uw werk goed doen, u wilt ook tijd voor vrienden hebben en om leuke dingen te doen met uw gezin en eigenlijk wilt u het lichaam hebben van een supermodel en niet zoveel moeite hebben met gezond eten. Zodat u er geweldig uit kan zien bij alles wat u doet. Dit is niet onmogelijk. Daarvoor is er Kangoo Jumps.

ENERGIE Om voort te bewegen heeft u energie nodig. Als u gewone schoenen aan heeft dan gaat die energie verloren omdat de grond geen energie terug geeft. Het reboundsysteem van Kangoo Jumps geeft wel de energie terug die u geeft. Hierdoor accelereert u. Iets wat accelereert, wordt harder afgeremd. De g-kracht (druk zwaartekracht) op het lichaam neemt toe. Door deze kracht worden uw lichaamscellen steviger en sterker. Door het reboundeffect gaat de energie in de lichaamscellen niet verloren, waardoor de energie beter zijn werk kan doen. U speelt eigenlijk met de zwaartekracht. Niks is effectiever en beter dan reboundtraining.

EUFORIE Euforie is een gevoel dat bij sporten kan ontstaan. Euforie is u intens gelukkig voelen. Vaak is dit alleen weg gelegd voor ervaren sporters. Met Kangoo Jumps niet. Met Kangoo Jumps kan iedereen dat gevoel van euforie ervaren. Dat gevoel van euforie is zo verslavend. Intens gelukkig voelen bij wat we doen, dat willen we toch allemaal. Euforie ontstaat door het aanmaken van endorfine. Endorfine is een belangrijke stof in ons lichaam en heeft meer als honderd functies. Endorfine zorgt voor de vrijgave van insuline.

Endorfine vermindert allergische reacties. Het zorgt er zelfs voor dat u minder overgevoelig bent voor voedsel. Endorfine beschermt ons tegen ouderdomsverschijnselen en men beweert zelfs dat het ons beschermt tegen kanker. Endorfine helpt ons bij het socialiseren en het leren. Het speelt tevens een belangrijke rol bij de zingeving van het leven. Endorfine is een antistresshormoon en een natuurlijke antidepressivum. Mensen die het gevoel hebben iets te kort te komen, hebben een verminderde endorfine gevoeligheid. Ze voelen zich minder gelukkig. Hierdoor gaan ze dingen zoeken om zich gelukkiger te voelen bijvoorbeeld drugs gebruiken, alcohol drinken, meer eten, harder werken of chocolade eten. Maar dit is niet goed voor uw gezondheid. U kunt dus beter gaan Kangoo Jumpen. Kangoo Jumps is de enige verslaving die goed is voor uw gezondheid. Door regelmatig te Kangoo Jumpen zal u, uzelf vrijer gaan voelen. U voelt u gelukkig bij alles wat u doet. U kunt alles veel beter aan. U kunt gewoon meer geven. Het mooie is dat u, uw lichaam gewoon veel minder belast. Met Kangoo Jumps krijgt u het gewenste lichaam. U krijgt meer zelfvertrouwen, waardoor u, uzelf beter kunt ontplooien. BMagazine | 39


MOTEL MOZAIQUE Vrijdag 4 en Zaterdag 5 april Gastvrijheid, alsof u uw beste vrienden ontvangt als ze een weekend bij u langs komen. U laat ze de mooiste muziek horen. U toont ze de lievelingsplekjes in uw eigen stad en biedt ze een slaapplaats aan. Met deze gedachte wordt jaarlijks in Rotterdam het festival Motel Mozaique georganiseerd. Telkens weer een mooie programmering en een warme sfeer.

IK ZIE U GRAAG ... Vrijdag 11 t/m zondag 13 april Tijdens dit drie-daagse festival van poppodium Mezz in Breda kunt u een heel weekend lang spannende acts ontdekken uit de broeiende, bruisende en bloeiende Belgische muziekscene. De echte muziekliefhebber komt hier aan zijn trekken, want het aanbod is gevarieerd: van elektronische tot akoestische muziek, van indiepop tot noise.

41STE MEGA PLATEN & VERZAMEL BEURS UTRECHT Zaterdag 12 en zondag 13 april De beurs beleeft haar 41ste editie en is internationaal bekend vanwege het overweldigend aanbod vinyl, boeken, films, cd’s, tijdschriften, gesigneerde platen, posters, foto’s en t-shirts op het gebied van muziek. Zoals altijd in samenwerking met de VerzamelaarsJaarbeurs.

PAASPOP

2014

Vrijdag 18 t/m zondag 20 april Al sinds jaar en dag is Paaspop het gezelligste festival van Nederland. Met een frisse, brede en bij tijden gewaagde programmering heeft elk van de podia zijn eigen entourage. Dit komt mede door de aankleding van het festival waar extra veel aandacht aan wordt besteed. Dus niet alleen gaat u van tent naar tent en van band naar band, maar ook van sfeer naar sfeer en van verwondering naar verwondering.

RIDDERS EN JONKVROUWEN

Voorjaarsevenementen

Zondag 27 april t/m zondag 4 mei Wist u dat Eindhoven vroeger drie kastelen had? Hoe zou het zijn geweest om daar te wonen en wat deed je allemaal als ridder of jonkvrouw? Ontdek het deze meivakantie in Eindhoven Museum! Niet alleen ziet u alle drie de kastelen, maar test u ook uw zwaardvechtkwaliteiten en maakt u een mooi sieraad.

De lente komt steeds dichterbij en dat betekent dat het evenementenseizoen weer gaat beginnen. Hieronder hebben wij een aantal evenementen uitgelicht die de moeite waard zijn om te bezoeken!

Zaterdag 17 mei t/m zondag 25 mei Eén keer per jaar pakt Etten-Leur flink uit op het gebied van Kunst & Cultuur: tijdens Van Gogh Leeft, de Kunstroute Etten-Leur. Meer dan 100 beeldend kunstenaars en performers presenteren zich op maar liefst 25 locaties in Etten-Leur.

40 | BMagazine

VAN GOGH LEEFT

BMagazine | 41


PINKPOP

NATIONALE MOLENDAG

Zaterdag 7 t/m maandag 9 juni Het is de 45ste editie van het festival. Pinkpop staat vanaf 1990 vermeld in het Guiness Record Boek als het oudste popfestival van Nederland, en is het langstlopende jaarlijks terugkerende festival ter wereld. Pinkpop is een driedaags festival en heeft inmiddels drie podia: Main Stage, 3FM Stage en Brand Bier Stage.

Zaterdag 10 en Zondag 11 mei Op de Nationale Molendag zijn meer dan 900 authentieke molens in Nederland opengesteld voor publiek. Bij meerdere molens worden extra activiteiten georganiseerd zoals pannekoeken bakken, ambachtelijke markten en kinderspelen. Voor de kinderen is op iedere opengestelde molen een gratis molen-doe-boekje te krijgen.

CONCERT AT SEA

BREDA JAZZ FESTIVAL

Vrijdag 27 en zaterdag 28 juni Met een groep vrienden nog even naar het Zeeuwse strand. Vooraan staan bij uw favoriete artiest. Op de dam liggen met een biertje en lekker eten. Een rondje in het reuzenrad en met een cocktail in de hand kijken naar de zonsondergang.

Donderdag 29 mei t/m Zondag 1 juni Het Breda Jazz Festival is het oudste en grootste jazzfestival van Nederland. Vier dagen lang, beginnend op Hemelvaartsdag, vinden er verspreid over ruim 16 podia door de binnenstad van Breda optredens plaats van jazzbands en muzikanten uit binnen en buitenland.

MUNDIAL

MEIMARKT TILBURG

Zaterdag 28 en zondag 29 juni Het festival is verhuisd van het Leijpark aan de rand van de stad naar de Spoorzone vlakbij het centraal station. Veelbelovende talenten (muziek, (straat)theater, dans en circus) uit alle windstreken worden verwelkomd op de verschillende podia.

Zaterdag 7 juni en Zondag 8 juni De MeiMarkt in Tilburg is misschien wel de leukste en grootste avond/nacht/dag rommelmarkt van Nederland! Of u nu op zoek bent naar strips uit de jaren zestig, lekkere hapjes die net voor uw neus zijn klaargemaakt, onverwacht entertainment of gewoon even de typische sfeer wil opsnuiven. Verder is er veel live entertainment en straattheater. Op de Heuvel is weer een outdoor-speelplaats met gratis attracties.

ROCK WERCHTER Donderdag 3 t/m zondag 6 juli Rock Werchter is het bekendste pop- en rockfestival in BelgiĂŤ. Het vindt elke zomer plaats in het dorpje Werchter.

42 | BMagazine

BMagazine | 43


Zoek de verschillen Er zitten 10 verschillen in de afbeeldingen. Kan jij ze vinden?

Boeren Medical Kids Boeren Medical heeft iets nieuws! Sinds kort staat onze nieuwe kids website online, speciaal voor jullie, onze jongste klanten. Op deze website kunnen jullie terecht voor meer informatie over diabetes. Ook kun je hier leuke spelletjes spelen en downloaden. Daarnaast staan er makkelijke recepten op die je zelf thuis kunt maken met papa en mama. Verder staan hier alle leuke extra’s op! Wist je al dat je bij elke bestelling een leuk kidsdagboekje kunt bestellen? In dit dagboekje kun je makkelijk je bloedglucose waarden opschrijven. Ook hebben we een leuk spelletjesboek, gegarandeerd voor uren speelplezier! Verder hebben we speciale medailles, welke je kunt ontvangen van je diabetesverpleegkundige als je hebt laten zien dat je zelf kunt spuiten, prikken en controleren. Neem eens een kijkje op de website www.boerenmedical.nl/kids en laat ons weten wat jij er van vindt!

44 | BMagazine

BMagazine | 45


Woordzoeker Onderstaande woorden staan verstopt in het diagram. Ze kunnen er zowel horizontaal als verticaal in staan. maar altijd van links naar rechts of van boven naar onder. Zie je een woord? Dan streep je dit door. Wanneer je alle woorden gevonden hebt is de puzzel klaar. Succes!

M E J K A H N R E S O S

A O S E G R W E J T K S

E R V P N W E L C A C A

T A C H I L I N U D A P

W N Z S D T A D R I B W

W J S IJ I O S A T O I E

P E R S L D E K H N C L

L W R R S IJ E L N M E K

B A N K U E N E P P O C

E L U O P S N A M U N A

W E I V R E T N I I N T

E O T E L E V I S I E T

! BACK BANK CHILI CORNER DOELPUNT HAKJE INTERVIEW OMHAAL

46 | BMagazine

ORANJE PASS PERS POULE RUST SLIDING SPITS STADION

TACKLE TEAM TELEVISIE TRUCJE WAVE WINNEN WISSEL ZIJLIJN

BMagazine | 47


Hercules 22, 5126 RK Gilze Postbus 624, 5000 AP Tilburg

0800 099 66 40 013 578 42 85 info@boerenmedical.nl www.boerenmedical.nl


BM Magazine kwartaal 2, 2014