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ESTILO DE VIDA

Yo te propongo incorporar en tu hogar un “Apagón Tecnológico Familiar”.

¿Quieres saber en qué consiste?

1. Enmarca una caja que tengas sin uso con una etiqueta con este nombre y ponla en un lugar visible.

2. Establece, con los miembros de tu familia, un horario

• El origen de las relaciones sociales, disfrutando al cien por cien del entorno, de la familia y de los amigos con los cinco sentidos.

consensuado de NO USO de redes sociales (por ejemplo, en mi casa es de 20:00 a 8:00). Todos los dispositivos electrónicos deben apagarse y “aparcarse” dentro de la caja durante ese tiempo.

• La improvisación. Disfrutando más y mejor de lo

3. Puedes, para incentivar el uso, hacer una apuesta

irritabilidad por no poder obtener algo o contactar con alguien de inmediato. Habrás desarrollado la tolerancia a la frustración.

divertida. El primero que incumpla el contrato debe invitar a los demás a realizar alguna acción familiar colectiva (ir al cine, comer helado o poner/recoger la mesa durante un mes). Deja que tus hijos te ayuden a elaborar propuestas creativas.

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Tras su uso durante unas semanas, notarás que tu grado de dependencia tecnológica habrá disminuido y te habrás acercado a:

inesperado, cotidianos.

dejándote

sorprender

por

detalles

• El esfuerzo y la paciencia. Aparcando el enfado y la

• Lo más importante, serás el ejemplo a seguir para tus hijos en el aprendizaje en la gestión de los medios, los tiempos y los usos de las tecnologías digitales.

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Blogirls 2.0 Magazine - La vuelta a los orígenes  

'Blogirls 2.0 Magazine' es una revista colaborativa elaborada por las mentes creativas de mujeres de diferentes partes del mundo. Un grupo d...

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