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09‘18

Das Magazin für die Region

Fitness

Perfect body

Für das perfekte Lebensgefühl Body move – gesundheitsorientiertes Zirkeltraining für den ganzen Körper der Körper erhält damit wieder eine „gute Figur“. Ebenfalls Stresshormone können durch diese Weise hervorragend abgebaut werden. Auch der Stoffwechsel wird angeregt und gleichzeitig das Immunsystem gestärkt, das Bindegewebe lässt sich straffen und es ist eine deutliche Verbesserung der Motorik zu erkennen. Nach dem regelmäßigen Training bei Body move fühlen Sie sich wie „neu geboren“, verspricht Inhaberin Isabell Wangelin-Höher. Die Bewegungstherapeutin und Übungsleiterin Isabell Wangelin-Höher begleitet Sie stetig im Zirkeltraining, das von Aufwärmphase und Entspannungsphase abgerundet wird, als Ansprechpartnerin für Beratung und Fragen. Hier, in den neuen Räumlichkeiten der Schloßstraße 47 (1. Etage), in denen Body move seit einem Jahr zu finden ist, wird in guter Atmosphäre trainiert und durch regelmäßiges Messen auch die Kontrolle über die Trainingserfolge des Ganzkörpertrainings behalten. Die Geräte lassen sich individuell einstellen, sodass auch nach Tagesform unterschiedlich stark trainiert werden kann.

Body move steht für gesundheitsorientierte Fitness. Bei dem Zirkeltraining, das in dieser Form einzigartig in unserer Region ist, lässt sich der Körper auf 6 motorischen Liegen gezielt straffen und trainieren. Doch nicht nur das: Bei Body move trainieren und entspannen Sie in einer Wohlfühl-Einheit, in der Sie bei einem optimalen Trainingsrhythmus von 2 bis 3 Mal die Woche den Alltag hinter sich lassen und einmal durchstarten können. Das Hauptaugenmerk dieses speziellen Zirkeltrainings liegt auf der Stärkung der Rumpfmuskulatur. Denn diese Art der Bewegung tut den Muskeln gut. Neben dem Herz-Kreislauf-System werden hier auch die Muskeln besser durchblutet und

Ultratone – Die Schönheitsbehandlung ohne OP Fortschrittliche Technologien und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse – nach 50 Jahren Forschung und Entwicklung – bringen beste Ergebnisse auf dem Gebiet der bioelektrischen Stimulation. Jetzt ist es möglich – und dies ebenfalls einzigartig in unserer Region – sowohl Gesicht als auch unseren Körper neu zu formen und zu verjüngen.

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2018/09 Magazin NEXT Koblenz  

Liebe Leserinnen und Leser, die neue Saison in der Fußballoberliga ist gestartet und TuS Rot-Weiss Koblenz ist bisher gut aus den Startlöc...

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