Page 1

biznes.rv.ua

ÊÎÑÒÎϲËÜÑÜÊÀ

ãàçåòà îãîëîøåíü

205

28 ëèïíÿ

2016 ð.

(03657) 7-67-89

КОВАНІ ВИРОБИ В НАЯВНОСТІ ТА ПІД ЗАМОВЛЕННЯ ШВИДКО! ЯКІСНО! НЕДОРОГО!

• Паркани • Огорожі • Ворота • Мангали • Качелі та багато іншого

м. Рівне, ТЦ "Чайка", 2-й поверх (098) 600-00-60

м. Рівне, вул. Червоногірська, 12а

тел.: (067) 259-84-58

ЛАМПИ СВІТЛОДІОДНІ LED-СВІТЛО

Правильне харчування влітку. Що потрібно знати. Літо – сезон свіжих фруктів і овочів. Саме вони повинні стати основною частиною Вашого раціону. Така система харчування не тільки наситить Ваш організм корисними вітамінами, але і допоможе скинути пару-трійку зайвих кілограмів. Так як фрукти і овочі містять у собі клітковину, яка сприяє очищенню організму, вони дають нам відчуття насиченості, Ви не відчуєте голод. Клітковина, яку містять овочі, прискорить обмін речовин в організмі, а також поліпшить загальний стан і самопочуття, іноді шкірні запалення проходять самі по собі. Дієтологи рекомендують сидіти на овочевих дієтах, так як це дійсно піде на користь Вашому організму. Багато жінок люблять сидіти на літній дієті, так як можна вживати цитрусові, які стимулюють процес схуднення і зменшення численних жирових відкладень. Але не всі фрукти можна вживати в їжу, під забороною солодкі фрукти, такі як: банани або ж нектарини, персики. У день необхідно випивати мінімум 2-2,5 л. води, вона допоможе Вашому організму відчути ситість і позбавити себе від скороминущого почуття голоду. Правильне харчування влітку: користь для фігури Крім води можна пити компоти із смачних сухофруктів, для компоту відмінно підійде чорнослив. Що стосується овочів, то краще всього їсти салати зі свіжих огірків, помідорів і редиски. Багато жінок роблять імбирний чай, а також намагаються додавати в овочеві салати нотку імбиру, це додасть салату нового смаку, імбир можна додавати в компот і свіжі соки. Літня дієта включає в себе свіжі овочі, можна вживати в їжу молочні вироби. http://xvatit.com.ua/

• Cвітлодіодні прожектори • Панельні світлодіодні світильники • Дешево • Якісно • Економно

ПОСЛУГИ ЕЛЕКТРИКА

м.Костопіль вул.Затишна, 29

(067) 364-42-10

ВИГОТОВЛЕННЯ ПОЛІГРАФІЇ - ЗОВНІШНЯ РЕКЛАМА: • БАНЕРИ, • АФІШІ, • ОРАКАЛ

• КАЛЕНДАРИКИ • ВІЗИТКИ • ЛИСТІВКИ • БУКЛЕТИ • ФЛАЄРИ

(03657) 7-67-89

До Дня народження або інших важливих у Вашому житті свят пропонуємо Українську сувенірну продукцію!

Українські сувеніри: магніти (м’які, акрилові, на металі); сувенірні ручки, брелкі, значки, ароматизатори, запальнички, браслети, свічки фігурні, патріотичні годинники, копілки, обложки на паспорти, дзвіночки, друкована продукція, дзеркальця, накладки для IPhone з українською символікою.

А також Український сувенірний посуд скляний та фарфоровий: горнятка, кружки, чайнички, стопочки та багато іншого...

м. Костопіль, вул. 8 Березня, 6е, ТЦ «Вікторія», 2-й поверх (редакція Костопільської газети оголошень) тел.:(03657) 7-67-89


2 стор.

№205 четвер, 28 липня 2016 р.

НЕРУХОМІСТЬ

КУПЛЮ

Будинки, гаражі ПРОДАМ

♦ Куплю холодильники, газові колонки, газові плити, пральні машини, мікрохвильові печі та інше в будь-якому стані. тел.:(097) 805-16-38 (050) 668-21-05

♦ Гараж в районі 5-ої школи. тел.:(067) 76-44-689 ♦ Дерев'яний будинок в с.Золотолин 6 х11. Цегляний хлів, погріб, підсобні приміщення, колодязь. Поряд ліс та ставок. Ціна 55 тис.грн. тел.:(098) 591-18-13 ♦ Новий завершений будинок зі всіма комунікаціями, 0,18 га. в с. Лісопіль. тел.:(097) 772-26-05 ♦ Будинок приватизований, благовлаштований, гараж, поруч столярний цех, свій ставок біля лісу в с. Золотолин. Недорого! тел.:(067) 563-77-76 ♦ Будинок в с.Базальтове. Ціна договірна. тел.:(098) 84-56-265 (097) 75-41-368 ♦ Будинок в с.Лісопіль 2-ох поверховий, підвальне приміщення, газ, вода, опалення, два гаража, 0,13 га. города, сад, металева огорожа; продам холодильник «Атлант». тел.:(068) 645-61-53 КОМЕРЦІЙНА НЕРУХОМІСТЬ

ОРЕНДА ♦ Здається в оренду СТО, малярний цех, складські приміщення. тел.:(096) 600-11-89

♦ Автотранспортному підприємству потрібні водії категоріх С-Е на тентовану фуру для поїздок в Польщу. Віза обовёязкова. тел.:(067) 361-07-76

♦ Ремонт телевізорів та установка супутникових антен. тел.:(097) 432-89-89

♦ На постійну роботу в каменерізний цех потрібен різник на велику пилку без досвіду роботи. тел.:(067) 81-32-058

ВИРОБИ:

РОБОТА

Земельні ділянки. Продам.

♦ Потрібен обвалювальник тушок свинини в магазин. Досвід роботи необов’язковий. тел.:(097) 26-70-762, (068) 33-67-592

♦ Продам вайпер F 5 200 кб., 2013 року випуску. Стан хороший. Ціна договірна. тел.:(096) 861-09-03 БУДІВЕЛЬНІ ТА ОЗДОБЛЮВАЛЬНІ МАТЕРІАЛИ

♦ Продам дошку для підлоги, вагонку, блок-хаус. тел.:(097) 94-57-038 ♦ Продам блоки бетонні, колодязні круги в замках. Доставка. тел.:(098) 22-59-373 ♦ Продається цегла будівельна червона М-75 в м.Березне. тел.:(067) 283-64-69

ПРЕДМЕТИ ПОБУТУ РЕЧІ, ГОСПОДАРСТВО ♦ Продам два м’яких крісла дзеркало на стіну, вишиті рушники та біжутерію. тел.:(098) 980-44-70 ♦ Продам корову. тел.:(096) 570-23-42 ♦ Продам дрова рубані, метрові, порізані. тел.:(096) 983-18-37 ♦ Продам торфобрикет. тел.:(0362) 43-60-12, (098) 770-42-80, (066) 852-03-21

♦ Фото-, відео- професійною апаратурою в форматі FUL – HD. Можлива 2-х камерна відеозйомка. тел.:(097) 185-22-02 (097) 07-51-707 ♦ Міжнародні перевезення АВТО-ТУР продаж квитків на міжнародні автобусні рейси (Європа), туризм, страхування. Недорого! Швидко! Якісно! тел.:(0362) 62-00-71 (067) 365-05-00 (067) 360-35-27

♦ Потрібні працівники для вкладання подвір’я каменними відходами. тел.:(067) 81-32-058

ТРАНСПОРТ

♦ Натяжні стелі. Комбінація кольорів. Точкове освітлення. тел.:(096) 881-89-46

♦ Молода сім’я зніме 2-ох - 3-ох кімнатну квартиру або хату зі зручностями. Своєчасну оплату та порядність гарантуємо. тел.:(096) 290-90-30

♦ Продається вагон облаштований під магазин 12х3 м. з прилавками. тел.:(067) 360-81-49

♦ Продам земельну ділянку 0,10 га., вул. Проектова, 68, район Автопарку. Газ, світло. тел.:(096) 517-65-72 ♦ Продам або обміняю земельну ділянку 0,12 га. Район Хмизів, вул. Василькова, 184, на автомобіль. тел.:(067) 60-22-706 ♦ Продам земельну ділянку 8 сотих в районі АТП. Є державний акт. тел.:(097) 344-95-45 ♦ Продам земельну ділянку 0,10 га. за «Панським садом» по вул. Світла, 33. тел.:(068) 647-00-50 ♦ Продам дачну земельну ділянку (6 соток). Район Хмизів, вул. Серпнева, 21. Ціна 30,000 грн. тел.:(097) 156-63-33

♦ Надам інформацію по працевлаштуванні в Польщі та Росії Допоможу із запрошенням на працю. тел.:(096) 37-11-267, (067) 188-78-85

♦ На кузню потрібні робітники з досвідом роботи. тел.:(068) 052-18-85 ♦ На постійну роботу потрібна людина. Вимоги: базові знання ПК та комп`ютерних технологій. Заробітна плата від 1500 грн. тел.:(096) 943-97-96 ♦ Автотранспортному підприємству потрібні водії категорії С-Е на DAF-лісовоз. Офіційне працевлаштування. З/П від 5000 грн. тел.:(067) 361-07-76 ♦ Праця в Польщі. Збирання полуниць, яблук та інше. тел.:(068) 518-40-68, 0048889206961

Запрошуються жінки до 35 років до програм:

- сурогатного материнства до ( 300 000 грн.) - донації яйцеклітин (від 8000 до 14000 грн.) Висока матеріальна винагорода та конфіденційність.

www.artemida.ua

(097) 088-78-87 (099) 030-29-63

Ліц. АЕ №197875 МОЗУ від 06.06.2013р.

РІЗНЕ ♦ Швидка допомога у відкритті польських віз (шенген, національна, воєвудська). Підготовка документів (страхування, анкета, фото). Низькі ціни. тел.:(098) 379-32-62

ПОСЛУГИ ♦ Міні ферма «Перепілка» реалізує перепелині яйця за гуртовою ціною. тел.:(097) 44-55-878

КОВАНІ

ВИГОТОВЛЯЄМО ПАМ’ЯТНИКИ ВІД ВИРОБНИКА (МАЛИЙ БАЗАР НАВПРОТИ ЖИВИХ КВІТІВ)

ТОВ «Трейд-Агро-Буд»

Негашене –

кускове, порошкоподібне.

Фасування по 5 кг; 20 кг; 30 кг; 1 тонна

Борошно вапнякове

для комбікормів, асфальтоподібних сумішей розкислення ґрунтів

Макуха Шрот соняшниковий, соєвий Пісок, щебінь

(096) 216-92-62 (050) 533-45-63

МЕБЛІ НА ЗАМОВЛЕННЯ шафи-купе, спальні, дитячі, кухні, прихожі, комп’ютерні столи

Заміри, доставка, встановлення. (097) 36-77-109 Vetaly82@mail.ru

ПРАЦЕВЛАШТУВАННЯ

В ПОЛЬЩІ Широкий вибір вакансій, візова підтримка, запрошення, страхування, анкети, консультації. м.Рівне вул.С.Петлюри, 14 оф.147

(098) 477-35-12 (096) 903-65-21

АКУМУЛЯТОРИ TUDOR- 3 р. гарантія ZUBR- 2 р. гарантія

(067) 989-29-70, (097) 735-70-34, 2-48-48 вул.Б.Хмельницького, 15 А автомийка (район 5-ї школи)

(067) 283-64-69

СТАРТЕРИ. ГЕНЕРАТОРИ. АВТОСКЛО.

Акамуляторні батареї. Шини б/у. Ремонт. Обслуговування.

вул. Коперніка, 2/26

(098) 488-08-13 (066) 06-44-382

(098) 746-53-07 (093) 293-76-07

Учні отримують диплом та консультацію з працевлаштування

МИЙКА ШИФЕРНИХ ДАХІВ ФАРБУВАННЯ ДАХІВ

(098) 377-24-03 СТОМАТОЛОГІЧНИЙ КАБІНЕТ

«DENTAL» Пропонує:

• Безкоштовні консультації • 100% знеболення • Доступні ціни • Гарантія на всі види робіт м.Костопіль, вул. Нова, 12 Б

(магазин «Надія», 2-ий поверх) (098) 612-91-91

Продаж АВТОГУМА

♦ фундаментних блоків, ♦ перемичок, ♦ кілець. м. Березне.

М.РІВНЕ ВУЛ.КОРОЛЕНКА, 5 ОФ. 101,102 WWW.ZDOROVO.RV.UA VK.COM/ZDOROVORV

(097) 344-95-45

• ворота • огорожі • дашки • качелі • лавки та інше (068) 017-78-89 Вапно – гашене, не гашене

ПРОФЕСІЙНІ КУРСИ

•МАСАЖИСТІВ •ВІЗАЖУ •СПА-ДОГЛЯДУ ЗА ТІЛОМ

ПРАННЯ КИЛИМІВ

НАТЯЖНІ СТЕЛІ Міняємо стару стелю на НОВУ натяжну за 1 день. Гарантія 100%

(068) 30-10-404

ПРОФЕСІЙНЕ НАВЧАННЯ Курси масажу:

• Класичний • Антицелюлітний • Дитячий • Медовий • Косметичний • Лімфодренаж (096) 774-04-68 www.masage.com.ua Курси манікюру, педикюру, нарощування нігтів, вій.

м. Костопіль вул. Рівненська, 107

(097) 388-47-55 РЕМОНТ, ЗАМІНА ВСТАНОВЛЕННЯ

комплектуючих • Чистка • Програмне обслуговування комп`ютерної техніки

Встановлення, налаштування операційної системи та програмного забезпечення на ноутбук або ПК.

(097) 682-18-65 (050) 967-96-91

• МЕТАЛОЧЕРЕПИЦЯ •профнастили •бітумна черепиця •утеплювачі •сайдинг •водостічні системи Монтаж. Гарантія. м.Рівне вул.С.Петлюри, 35

(067) 363-20-65 (063) 775-44-71

ЛЕГАЛЬНА РОБОТА ЗА КОРДОНОМ Візи."ТЕРА ЛН" ліц. АВ585080 https://vk.com/tera_ln

(067) 274-36-21 (063) 216-49-64 (066) 989-57-75

ВІКНА

• металопластикові

ДВЕРІ

• металеві • вхідні • міжкімнатні • МДФ

Veka, Rehau, Epsilon.

• ПІДВІКОННЯ (БІЛІ, КОЛЬОРОВІ); • ВІДЛИВИ (ПЛАСТИКОВІ, МЕТАЛЕВІ); • ЖАЛЮЗІ, РОЛЕТИ, МОСКІТНІ СІТКИ

Секційні гаражні ворота

Наші ціни Вам сподобаються!

м. Костопіль, вул. Нова, 6г

(03657) 2-09-01 (098) 600-09-99 (067) 190-99-55 ПП Терещук

НАТЯЖНІ СТЕЛІ Стелі будь-якої складності

Порадимо лише те, що Вам справді потрібно Дзвоніть, зробимо Вам стелю!

(067) 306-75-44

Професійно не означає дорого.

ВІДПОЧИНОК НА МОРІ Красне Лазурне Скадовськ Залізний порт Вартість проїзду 750 грн.

для дітей та компаній

від 4 осіб знижки!

м. Рівне, вул. М.Грушевського, 2к. («Альбіон», 3 поверх)

(097) 209-98-82 (067) 862-19-89 (050) 027-19-68


3 стор.

№205 четвер, 28 липня 2016 р.

МЕБЛЕВИЙ МАГАЗИН ПРОПОНУЄ:

Фабричні та власного виробництва, та різноманітну побутову техніку вул. Гвардійська, 7а

(098) 976-68-88 (050) 597-85-68 (095) 875-91-39

(097) 38-37-123 ТЦ «Калейдоскоп», 2-й поверх. ТЦ «Квадрат», відділ №12

АВТОВИКУП АВТО

Діаметром до 350 мм. Під будь-які комунікації

+38 098 497 46 73 ВИРОБИ З ДЕРЕВА

ВАГОНКА, ДОШКА ДЛЯ ПІДЛОГИ, ІМІТАЦІЯ БРУСА та інше

ВКА ДОСТА • • • • •

Рівненська обл., Березнівський р-н, с.Яринівка ВК- http://vk.com/id275834595

АЛЬТАНКА e-mail: madei2010@ukr.net БЕСІДКИ САДОВІ ЛАВКИ ГОЙДАЛКИ ПІДСТАВКИ ПІД КВІТИ

(068) 036-18-79 (098) 610-74-42

ШИРОКОФОРМАТНИЙ ДРУК (03657) 7-67-89

в будь-якому стані від ідеальних до авто потребуючих ремонту, після ДТП, пожеж, нерозмитнені (067) 362-70-80, (093) 529-91-10

БЕЗШОВНІ НАТЯЖНІ СТЕЛІ

Фірма "Гарпун"

від найкращих європейських виробників

(067) 363-68-72, Олександр МЕТАЛОЧЕРЕПИЦЯ МЕТАЛОПРОФІЛЬ ТА КОМПЛЕКТУЮЧІ

Навіщо йти на базар, якщо є ФОТОРЕКЛАМА

МАНСАРДНІ ВІКНА «VELUX, FAKRO» ВОДОСТІЧНІ СИСТЕМИ «BRYZA» виробник (доставка, монтаж)

с.Мирне, вул.Радянська, 48 тел.:(097) 087-65-25

Äèëiæàíñ

ПАСАЖИРСЬКІ ПЕРЕВЕЗЕННЯ ПО УКРАЇНІ

50грн.

З 1.04.2016р. ПОНОВЛЮЄТЬСЯ РЕЙС з Костополя 5:00 з Києва 13:00 Відправлення з Костополя: ОБОВ’ЯЗКОВЕ ЗАМОВЛЕННЯ ПО ТЕЛЕФОНУ

тел.: (03657) 2-83-10 (068) 029-77-92 Відправлення з Києва: (097) 492-42-07 від залізничного вокзалу (автостанція «Київ») (067) 332-75-05 08:00 або 11:00, 15:00 або 17:00, 21:00 (050) 435-50-43

01:30, 09:00, 14:00

Редакція Костопільської газети оголошень

(03657) 7-67-89

ПАСАЖИРСЬКІ ПЕРЕВЕЗЕННЯ

через Костопіль-СарниКовель-Хелм-Люблін (097) 70-70-702 (099) 70-70-702 електронний продаж білетів

BILET ONLINE

РОБОТА!

Редакція «Костопільської газети оголошень»

оголошує конкурсний набір на вакансію:

“Менеджер з розміщення рекламної інформації”

(096) 701-08-40

(03657) 7-67-89


12 років гарантії

Альпійське віконце (Євродах)

ДЕРЖАВА КОМПЕНСУЄ

30-70% ВАРТОСТІ ВІКОН

• МЕТАЛОПЛАСТИКОВІ ВІКНА • ВХІДНІ ТА МІЖКІМНАТНІ ДВЕРІ • ЖАЛЮЗІ, РОЛЕТИ • ГАРАЖНІ ВОРОТА

м. Костопіль, вул. Руданського, 2 (колишній маг. "ЮСІ") www.royalrolettes.com.ua

тел.:(097) 55-20-817 Догляд за прикрасами - поради професіоналів

Напевно кожен зустрічався з проблемою, коли Ваша прикраса втрачає свій притягуючий блиск, або як срібло чорніє. Багато хто перестає носити такі прикраси, деякі звертаються до майстрів, а деякі вирішують ці проблеми власними силами. Ось декілька порад про те, як в домашніх умовах правильно доглядати за своїми прикрасами, це допоможе Вам заощадити. Догляд за золотом • Ніколи не використовуйте гострі предмети, наждачного паперу, піску та інших абразивів для очищення золотих та позолочених прикрас, так, як Ви можете їх пошкодити; • Домашню роботу слід виконувати без прикрас, щоб їх не пошкодити, також прикраси слід знімати, коли Ви користуєтесь різними мазями, кремами, бо домішки та саме золото може вступити в реакцію; • Під час занять спортом прикраси потрібно знімати, щоб не пошкодити та не загубити; • Повернути попередній блиск можна за допомогою соку з цибулі, спочатку протріть ним золоті прикраси, залиште на 1-2 години, потім змийте водою та протріть сухою ганчіркою; • Зберігати потрібно у футлярах та у сухих місцях; • На ваших прикрасах не буде темних пятен від вологої шкіри, якщо Ви будете їх протирати сухою ганчіркою щовечора; • Чистити від бруду можна зануривши прикраси у мильну воду та обережно терти м'якою зубною щіткою, ланцюги найкраще чистити зануривши в пляшку, та несильно трусити, в кінці прикраси потрібно висушити сухою ганчіркою. Догляд за сріблом • Ніколи не використовуйте гострі предмети, наждачного паперу, піску та інших абразивів для очищення срібних по посріблених прикрас, так, як Ви можете їх пошкодити; • Срібло можна замочити у мильній воді, прополоснути та протерти сухою ганчіркою; • Зберігати бажано у футлярах, подалі від сонячних променів та у сухих місцях; • Щоб повернути блиск срібним прикрасам, потрібно їх опустити на 10 хвилин у відвар з картоплі; • Ніколи не можна чистити потемніле срібло нашатирним спиртом; • Щоб почистити срібні столові прибори потрібно приготувати киплячий розчин (1 столова ложка солі, 1 літра води, шкаралупа з двох курячих яєць), опустити на 15 секунд, промити водою, витерти ганчіркою. http://www.okom.org.ua/ Безкоштовна рекламна газета «Костопільська газета оголошень». Свідоцтво про державну реєстрацію друкованого засобу масової інформації: РВ № 585/138-Р від 09.04.2012 р.

Приготування кураги. Як зробити курагу в домашніх умовах? Перш за все уточнимо: цілі плоди абрикоса, висушені з кісточкою - це урюк, без кісточок - кайса, сушені половинки абрикоса без кісточок - курага. Для домашньої кураги підходять великі плоди і в першу чергу необхідно відібрати якісні, свіжі і стиглі абрикоси культурних сортів. Після ретельної мийки виймають кісточку. Хочу відзначити, що сушена курага має найбільшу користь і цінність, якщо її вживають в їжу немитою. Так що поставтеся до первісного процесу мийки з належним рівнем. Для того, щоб зберігся природний колір кураги, абрикос необхідно потримати в друшляку над киплячою водою хвилин 10-15 або на короткий час (кілька хвилин) занурити його в киплячу (добре під цукровану) воду. Потім розкладіть її на чисту тканину для видалення зайвої вологи. Сушка плодів заснована на видаленні вологи з фруктів так, щоб мікроби в них якщо не знищувалися, то хоча б втрачали здатність до розмноження. З абрикосового плода потрібно випарувати 80-90% початкового вмісту води. Взагалі при сушінні у фруктах і ягодах зберігається 20 - 30% вітамінів і 80 - 90% мікроелементів, а також посилюється активність харчових волокон, які є профілактичним засобом від запорів і є відмінним середовищем для розвитку необхідної мікрофлори кишечника. Ці волокна сприяють виробленню половини добової норми вітамінів групи С. Абрикоси можна сушити двома способами 1. На відкритому повітрі під сонцем (простим дідівським методом). Бажано щоб сонце було яскравим і палючим. Процес сушіння при цьому займає приблизно 1-2 тижні. При сприятливій погоді домашню курагу сушать на сонці і прибирають на ніч в ті місця, які захищені від роси та дощу. 2. У сушарках або духовій шафі. Сушарка: На початку і в кінці сушки половинки плодів витримують при низьких температурах 50-60 °С - 2-3 години, потім температуру сушки потрібно підвищити до 65-80 °С. Також для приготування кураги плоди можна сушити в духовці. Для цього плоди висушеного абрикоса туди поміщають на 8-10 годин при температурі 65 градусів. Ще сушать курагу на плиті або малих сушарках. Плоди для приготуванні кураги розташовують на решітках, які виготовляють з дерева або на металевих рамках, виконані густим плетінням з прутиків, дроту (на неї потрібно підстилати тканину) або пластмаси. Плоди потрібно розкласти тонким шаром і часто перевертати. Просушені плоди слід зберігати в сухому, прохолодному місці, складеними в мішечки з щільної тканини, в дерев’яних (нехвойних порід) ємностях з щільною кришкою або в картонних коробках і оберігати їх від комах. Сушені плоди можна зберігати до двох років. Хороша здатність до набухання у воді - один з показників гарної якості кураги. Тепер Ви знаєте як зробити курагу в домашніх умовах і повірте, вона вийде відмінної якості, якщо Ви дотримаєтеся тих рекомендацій, що отримали. http://korysniporady.com.ua/

ВИГОТОВЛЕННЯ ПОЛІГРАФІЇ - ЗОВНІШНЯ РЕКЛАМА: • БАНЕРИ, • АФІШІ, • ОРАКАЛ

• КАЛЕНДАРИКИ • ВІЗИТКИ • ЛИСТІВКИ • БУКЛЕТИ • ФЛАЄРИ

Засновник, редактор та видавець: Ткачук С.Я. Адреса: 35350, Рівненська обл., Рівненський р-н., смт.Квасилів, вул.Молодіжна, буд.44, кв.98

(03657) 7-67-89

Пропонує : • Меблі для ванної кімнати • Раковини • Змішувачі, набори • Душові кабіни, двері, та шторки • Душові піддони

АКЦІЯ!

від

н о в о го в и р о б н и

ка

ДО - 15%

НА ТРУБУ З УМИВАЛЬНИКОМ ТМ "ORBICON"

зроблено знайкращих європейських матеріалів

м. Рівне вул. Грушевського, буд. 42б

Інтернет магазин Santeh-group.com

(067) 381-04-41 5 правил оптиміста

Тисячі дрібниць, що відбуваються в нашому житті кожного дня, здатні зіпсувати нам настрій, або ж, в кращому випадку – вивести з ладу. Досить непросто в цій ситуації завжди залишатися бадьорим та не зважати на проблеми. 5 простеньких, але дієвих правил оптимізму дозволять Вам витримувати будь-які негаразди. Правило №1: Щоб зберігати оптимізм, потрібно залишатись прагматичним реалістом. Тримайтесь якомога далі від песимістів та всіх, хто може посіяти зневіру у Вашій голові та зарядити негативом. Справжнім другом є той, хто розбереться у Ваших проблемах та спробує допомогти, навіть якщо йому самому може бути несолодко. Проте не забувайте: справжня дружба – це не постійне вирішення проблем, а спільні ідеї, цінності та погляди, які і зводять людей разом. Правило №2: Коли Вам погано, озирніться. Навколо сотні людей, яким ще гірше. Ви коли-небудь відвідували дитячі будинки, лікарні, будинки престарілих? Якщо ні, то варто. Саме там Ви можете побачити, що не всі проблеми, які трапляються у нашому житті, є критичними, або ж такими, на які взагалі варто звертати увагу. Правило №3: Слухайте приємну та бадьору музику. Не дивіться ранкових новин. Ви не зможете змінити хід подій національного чи планетарного масштабу, а особливо якщо це стосується політики. Тому не варто дратуватись через це, тим більше в час, коли медіа залюбки транслюють суцільний негатив. Це марна трата часу, який краще використати на приємну музику, корисні подкасти та спілкування з людьми, які справді варті вашої уваги. Правило №4: Змініть стиль Вашого самовираження. Будь-яка фраза повинна нести частку позитиву. Ще одна марна справа, якою всі ми любимо часто зловживати – це ниття про те, як все погано, і які навколо всі ідіоти. Старайтесь знайти частку позитиву у всьому – від людей, що Вас оточують, до речей, які Ви обговорюєте. Правило №5: Вивчіть принцип омара. Під час росту тіло омара виростає швидше, ніж його панцир, що робить його вразливим. Тому кожен раз, коли омару загрожує небезпека, він згортається. Це продовжується до тих пір, поки не виросте нова оболонка. Коли ми стикаємось з проблемами, то часто поводимось як омар, згортаючись у своєму панцирі і закриваючись від усього світу. Навпаки, ми повинні навчитись мати мужність гідно вистояти негаразди, аби достойно зустрічати подібні ситуації. В цьому Вам допоможе відчуття оптимізму, яке потрібно культивувати кожного дня. http://inspired.com.ua/

Адреса редакції: 35000, Рівненська обл., м.Костопіль, вул.8 Березня, 6 Е, 2 поверх. Телефон: (03657) 7-67-89. Е-маіl: info-kostopil@ukr.net Відповідальність за зміст та достовірність інформації несе рекламодавець.

Розповсюдження оплачене рекламодавцями. Тираж 10 000 прим. Віддруковано у ПрАТ «Володимирецька районна друкарня», 34300, Рівненська область, Володимирецький р-н., смт.Володимирець, вул.Шкільна, 19

Костопіль№205 копия  
Read more
Read more
Similar to
Popular now
Just for you