Page 1

№ 32 (567)

четверг

7 июня 2012

Работа на лето

Автомобильные лампы: сложность выбора

Худеем летом: уличный фитнес

Пока взрослые мечтают об отпуске, молодежь мечтает о работе. Еще бы - это ведь и деньги, и самостоятельность, и свобода, и вообще – взрослая жизнь! Куда податься школьникам и студентам на летних каникулах? Подробнее – стр. 3

Лампы в легковых автомобилях, как и любые другие устройства, имеют массу характеристик. Однако нет смысла разбираться в этих показателях досконально, достаточно знать их базовое распределение. Подробнее – стр. 4

Взбодритесь! Впереди у нас три летних месяца, те самые, когда можно обрести отличную физическую форму. Погожие летние деньки просто созданы для того, чтобы тренироваться на улице. Подробнее – стр. 5

С пятницы на четверг Уважаемые читатели! С целью оптимизации распространения газеты «Вечерний город», с 7 июня выход газеты переносится с пятницы на четверг. Таким образом, «Вечерний город» будет выходить по вторникам и четвергам. Редакция газеты «Вечерний город»


2

вечерний город

новости

№ 32 7 июня

Коротко

Фотофакт

Учиться никогда не поздно

Любовь границ не знает?

Самая возрастная в мире студентка, 86-летняя Галина ЧЕРНОВА из Симферополя, успешно сдала государственные экзамены. 6 июня ей вручили диплом бакалавра Крымского института экономики и хозяйственного права. Председатель наблюдательного совета института Александр ДУДКО говорит, что ему будет жалко расставаться с такой студенткой — Г. ЧЕРНОВА своим примером взбодрила весь преподавательский состав, была хорошим примером для одногруппников и за время учебы прославила вуз на всю страну. «На экзаменах, конечно же, волновалась, но не из-за своей подготовки — память-то у меня еще на зависть молодым, — рассказывает Г. ЧЕРНОВА. — Просто хотелось показать достойный уровень, ведь в составе госкомиссии были эксперты не только нашего института». Сейчас все мысли Галины Алексеевны заняты выбором выпускного платья. После она надеется издать сборник стихов, которые написала за время учебы в институте.

десятку лучших украинских гороВ дов для ведения бизнеса по версии журнала «Forbes» вошли Симферополь и Севастополь. Рейтинг составлялся исходя из привлекательности городов для компаний, работающих в сегменте Business-toConsumer (взаимоотношения между организацией и конечным потребителем). Учитывалась покупательская способность, инвестиционный климат, экономическая устойчивость, инфраструктура и комфорт регионов. Всего в список вошло 32 города. Крыму начался выпуск «СоциальВ ных карт». Договор на изготовление карт подписали глава Министерства соци-

альной политики АР Крым Елена Семичастная и директор фирмы «Аксис» Юлия Новгородова. Выделенная из бюджета сумма в 750 тыс. грн. подразумевает все затраты, связанные с реализацией проекта. Первые карты уже выпущены, далее их будут печатать по 20-30 тыс. экземпляров в день. рамках VI Международного феВ стиваля «Великое русское слово» в Симферополе прошли праздничные ме-

роприятия, посвященные 213-летию со дня рождения А.С. Пушкина и Международному дню русского языка. У памятника поэту крымские стихотворцы читали свои произведения, а затем состоялось возложение цветов. В рамках мероприятия также состоялся праздничный концерт с поэтическими, вокальными и хореографическими номерами. июня на территории железнодорож5 ного вокзала была найдена бесхозная сумка темно-зеленого цвета с неизвестным

содержимым, сообщила пресс-служба Главного управления МЧС Украины в АРК. Сумку обнаружили возле троллейбусных касс. В связи с возможным нахождением в ней взрывоопасных веществ, людей с вокзала эвакуировали. На место выехали сотрудники МЧС, скорая помощь. После проведения комплекса мероприятий обнаружилось, что в сумке находятся одежда и документы.

П

редседатель Совета министров Крыма Анатолий Могилев призвал местные органы власти не допускать нерационального использования коммунальных объектов, переданных в частные руки. В качестве примера он назвал сквер возле бывшего кинотеатра «Мир» на улице Фрунзе в Симферополе. «Уже на протяжении нескольких лет часть парка, которую когда-то кому-то выделили, огорожена забором. Он так и стоит в силу, очевидно, бесхозяйственности», — отметил глава крымского правительства.

В

отношении начальника одного из коммунальных предприятий Симферопольского района возбуждено уголовное дело за присвоение 800 тыс. грн бюджетных средств. Информацию об этом предоставила пресс-группа Государственной налоговой служба в АР Крым. Чиновник воспользовался поддельными документами налогового и бухгалтерского учета, чтобы завладеть средствами своего предприятия в размере 800 тыс. грн. Факт преступления был обнаружен сотрудниками налоговой милиции. ласти Симферополя разработали схеВ му месторасположения общественных туалетов, которых по нормам в городе

должно быть 36. Об этом сообщил мэр Симферополя Виктор Агеев. По словам городского головы, первые 8 туалетов будут размещены в центральной части города, дирекция коммунальных рынков начнет их устанавливать за те средства, которые будут поступать от аренды торговых мест в подземных переходах.

Профессия - журналист Мы давно привыкли встречать признания в любви в самых неожиданных местах – на заборах, стенах, асфальте или даже билбордах. Но пишут обычно одно и то же: «Коля любит Машу» или «Маша, я тебя люблю! Коля». Теперь же, судя по снимку, любвеобильность крымчан вышла за рамки привычных границ…

Финал уже близок… Начальник управления жилищно- коммунального хозяйства Симферопольского городского совета Анатолий РОГОВ сообщил, что наиболее опасный этап работ по демонтажу аварийной стены бывшей гостиницы «Астория» завершен. «Мы снесли наиболее опасные части здания, которые нависали над проезжей частью, над жилыми зданиями, и приступили к массовой части сноса остатков строительных материалов», — рассказал

Вас слушают По информации пресс-службы Республиканского комитета АР Крым по земельным ресурсам, три сотрудника получили дисциплинарные взыскания, еще один госслужащий уволен. В частности, как уточнили в пресс-службе, одному из сотрудников Рескомзема за затягивание с ответами объявлен выговор, двоим, по той же причине, будет задержано присвоение очередных рангов госслужащих. Чиновник, который просрочил письмо, касающееся исполнения поручения Президента Украины, уволен. Соответствующие

меры приняты в связи с запросами, поступившими на прямую линию «Вас слушает Анатолий Могилев». Напомним, с 19 декабря 2011 года работает телефонная линия - прямая связь с Председателем Совета министров Автономной Республики Крым «Вас слушает Анатолий Могилев». Номер телефона 0-800-505-525 (звонки со стационарных телефонов в пределах Украины бесплатные, с мобильных – согласно тарифам оператора). Звонки на телефонную линию принимаются в рабочие дни с 8 до 18 часов.

Арест фальшивомонетчиков Сотрудники Управления государственной службы по борьбе с экономической преступностью крымского Главка МВД задержали преступную группу, которая занималась изготовлением и сбытом поддельных денежных купюр. Как сообщили в секторе связей с общественностью крымской милиции, в группу входили четыре человека, один из которых является студентом юридического факультета одного из симферопольских вузов. В ходе проведения обыска съемного жилья одного из злоумышленников оперативники нашли поддельные купюры разно-

Кстати Продолжительность минуты зависит от того, по какую сторону двери туалета вы находитесь. Неизвестный автор

Учредитель ООО «Медиастиль». Руководитель проекта в Крыму Александр Денисенко Издатель ООО «Крымская информационная группа» Главный редактор Иван Калашников

А. РОГОВ. По словам начальника городского управления ЖКХ, из-за того, что оставшаяся часть аварийной стены вплотную примыкает к жилым домам, дальнейшие работы будут проводиться вручную. Также В. РОГОВ добавил, что работы планируют завершить в конце текущей недели. После завершения демонтажных работ на здании, примыкающем к развалинам, будет проведен капитальный ремонт кровли.

6 июня состоялась встреча председателя Верховной Рады АРК Владимира КОНСТАНТИНОВА, постоянного представителя Президента Украины в Крыму Виктора ПЛАКИДЫ и вице-спикера Григория ИОФФЕ с крымскими журналистами, приуроченная к их профессиональному празднику. "Вы формируете общественную мысль через ваши профессиональные навыки, формируете реакцию", - сказал Виктор ПЛАКИДА и добавил, что, по его мнению, перемены в обществе зависят от того, насколько правильной является подача информации. В ходе встречи чиновники поздравили журналистов с профессиональным праздником и вручили благодарности и грамоты. Олег ГЛАВАЦКИЙ, Лилит ТАЩЯН и Александр ШИЛКО получили из рук В. КОНСТАНТИНОВА звания заслуженных журналистов Крыма.

Подписной индекс: 96340 (вт., пт.), 98631 (вт.). Наш адрес: 95013, г. Симферополь, ул. Севастопольская, 68 б, офис 1 e-mail: vecherniy_gorod@ukr.net, vg_reklama@ukr.net тел./факс: (0652) 54-98-97, (0652) 54-90-15 096-489-37-49, 099-25-11-253.

го номинала на общую сумму около десяти тыс. грн. Кроме этого, изъята копировально-множительная техника и оборудование для разрезания купюр. Фальшивки изготовлялись почти всех номиналов: от 5 до 200 грн. Как отмечают в УБЭП, преступная группа действовала на территории Крыма с января по май 2012 года, за полгода своей деятельности парни успели изготовить и сбыть свыше ста тысяч поддельных гривен. В настоящее время устанавливаются места сбыта поддельных купюр и возможный заказчик.

БЕСШОВНЫЕ Êàíöòîâàðû, ПОТОЛКИ 095-777-88-06

ВОЛЯ информирует Уважаемые абоненты! Обращаем Ваше внимание, что в Симферополе с 1 июля 2012 года семейно-развлекательный канал «КРТ» заменит канал «Союз». Детальная информация - на сайте volia.com или по телефону 518—001. Лицензия НР №0466-п от 20.03.08

ЦЕНТР СЕРТИФИЦИРОВАННОГО ОБУЧЕНИЯ 1С

ÊÓÐÑÛ

°¼½ÌÄƼɼÎÛÂÉ×Ñ ËÊÎÊÇÆʾ

от 110 грн./м2 гарантия 15лет

Спикер ВС Крыма (слева) поздравляет крымских журналистов Фото: www.rada.crimea.ua

áóìàãà

ул. Артезианская, 26 Тел./факс (0652) 69-30-19 (0652) 69-02-64

Редакционное свидетельство: КМ №1303-056 р., выдано 20.10.2006 г. Главным управлением юстиции Министерства юстиции Украины в АРК. Газета выходит по вторникам и пятницам. Распространяется бесплатно. Номер сверстан в компьютерном центре «Вечерний город». Новости предоставлены ИА «Контекст-Крым».

- Первые шаги в «1С:Бухгалтерия 8» - Использование «1С:Бухгалтерия 8» - Использование «1С:Управление торговлей 8» - Азы программирования в системе «1С:Предприятие 8.2» - Оперативное управление в малом бизнесе «1С:Управление небольшой фирмой 8» - Управленческий учет и планирование в «1С:Управление торговым предприятием» - Ведение бухгалтерского и налогового учета в «1С:Управление торговым предприятием» - «1С:Комплексный учет 8 для бюджетных учреждений» - Использование «1С:Заработная плата и управление персоналом 8»

www.fort.crimea.com

За точность изложенных фактов ответственность несет автор материала. Материал, обозначенный , печатается на правах рекламы. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Точка зрения авторов публикуемых материалов может не совпадать с позицией редакции. При перепечатке ссылка на «Вечерний город» обязательна.

(0652) 530-132

Номер отпечатан в ГП «Издательство и типография «Таврида», г. Симферополь, ул. Ген. Васильева, 44. Заказ №0383 Тираж 20 000 экз. Ответственность за качество предоставленных оригиналмакетов несет редакция, ответственность за качество печати газеты несет типография.


вечерний город

соöиóì

№ 32 7 июня

3

Работа на лето Пока взрослые мечтают об отпуске, молодежь мечтает о работе. Еще бы - это ведь и деньги, и самостоятельность, и свобода, и вообще – взрослая жизнь! Куда податься школьникам и студентам на летних каникулах? В соответствии с украинским законодательством, на работу в нашей стране можно устроиться, начиная с 16 лет. Для юных желающих подзаработать есть свои правила: работать они должны только в свободное от учебы время и исключительно с разрешения родителей (до 18 лет). При этом работа для школьников не должна вредить здоровью. Ночная и сверхурочная работа - также не для несовершеннолетних. Школьники и студенты не изобретают велосипед и ищут работу так же, как и все: по знакомым, по объявлениям, через кадровые агентства, на бирже труда. Правда, здесь есть еще два специфических источника. Во-первых, молодежи могут помочь родители, их приятели и «старшие товарищи». А во-вторых, многие вузы сами создают возможности для заработка своим студентам. Но обо всем по порядку.

Родители, родственники, знакомые, друзья-сверстники Это самый эффективный вариант поиска - так находят работу двое из трех школьников или студентов. Причем друзья «полезней» родителей: с их помощью удается устроиться чаще. Обычно студенты приводят своих однокурсников туда, где трудятся или трудились сами. А стало быть, новичок заранее знает, что его не «кинут», что можно и чего нельзя. Зато родители, как правило, находят для своих чад работу полегче. В большинстве случаев пристраиванием своего потомства занимаются папы и мамы, достигшие высокого социальнопрофессионального статуса. А для чего они работали, как не для будущего своих детей? И можно не сомневаться, что такие родители найдут своему ребенку хорошую работу - или высокооплачиваемую, или непыльную, или интересную, или все эти качества вместе. Зачастую ребята предпочитают что-нибудь связанное с компьютером или творческое: работу сетевого администратора, веб-дизайнера, контент-менеджера, корреспондента и т. п. Правда, подобную работу можно найти и самостоятельно, без родительской помощи, только не исключено, что заработная плата будет меньше.

Кадровые агентства

Специалисты нужны всегда и всем, даже если это «человек с улицы». Но студенты,

как правило, еще не обладают такой квалификацией, чтобы за ними охотились. Многие агентства по трудоустройству даже не занимаются студентами: и «товар неходовой», и стоят они недорого. Ведь рекрутеры получают за свой труд деньги от работодателей - как правило, в размере месячного оклада принятого сотрудника. Так что заниматься студентом-одиночкой им просто невыгодно. Невыгодно это и нанимателю: проще сразу обратиться в профильный вуз. Однако исключения встречаются, поэтому попытку сделать стоит.

Интернет, газеты, листовки

Пожалуй, по количеству предложений для молодежи этот источник поиска работы превосходит все остальные, вместе взятые. Однако большинство вариантов не требуют никакой квалификации и оплачиваются соответственно. Вакансии для школьников, студентов, особенно на летних каникулах, довольно часто предлагают сетевые компании и предприятия розничной торговли: фастфуды, салоны мобильной связи, крупные магазины. Им нужны официанты, курьеры, продавцы, промоутеры и т. п. Поскольку все эти структуры адресованы широкой публике, здесь, как правило, немаловажное значение придают внешнему виду. Однако не все работодатели ждут непременно деловых костюмов или «уставной» внешности. К примеру, в одних закусочных сотрудникам выдается униформа, а в других не дают даже фартука. Также существенно сужает круг поисков «нестандартная» внешность. Однако, например, расклейщиком объявлений возьмут и гота, и эмо – другое дело, решится ли он сам добавить к своему наряду сумку с клеем и листовками. Далеко не всегда есть смысл оставаться ради поиска работы в крупном городе, иногда бывает так, что работа или подработка отыщется в провинции. Да, в регионах зарплата ниже - и у взрослых, и тем более у молодежи. Даже сетевые структуры по-разному платят за одинаковую работу в зависимости от места расположения своего филиала. Зато «на местах» студентам нередко предлагают более важные и интересные должности. Вполне можно встретить вариант, когда студента последнего курса приглашают на позиции помощников маркетологов, юристов и т. п. Такая строчка в резюме очень пригодится студенту, когда он, наконец, станет выпускником. Нетрудно найти работу и в рекламном агентстве: предложений много, хоть и выбор здесь не велик - промоутер, фа-

Кстати Деньги далеко не всегда приносят пользу тем, кто их приобрел; От денег люди претерпели гораздо больше бед и больше зол, чем от бедности, особенно, если у них нет разума.. Диоген Синопский

БЕСПОКРАСОЧНОЕ УДАЛЕНИЕ ВМЯТИН

с сохранением заводского покрытия ПРЕДПРОДАЖНАЯ ПОДГОТОВКА Профессиональная полировка Полировка пластиковых фар Пневмо химчистка TORNADOR Повреждения от града Вмятины Неглубокие царапины Рихтовка, покраска а/м Ремонт бамперов и пластика

Тел.: 066-707-01-02

Автомобили «Лада»

ки Скид0 грн. 0 до 24

Промоутер - подходящая работа для студента на время летних каникул совщик, распространитель листовок, интервьюер. Здесь, кстати, можно и карьеру сделать: сначала сам раздаешь листовки, потом следишь за тем, как раздают другие (нельзя отдавать одному человеку сразу несколько листовок, уходить с рабочего места и т. п.), а далее, вполне вероятно, и на постоянную работу наймут. В общем, подработка нередко может оказаться интересней учебы. А нередко и важнее для будущей карьеры. В конце концов, диплом, даже с отличием - это просто «корочка». А вот опыт и профессиональные связи - это уже реальность.

Не верь глазам своим!

Изучая рынок вакансий, очень важно не повестись на объявления типа «1 000 у. е. за два часа работы», «гигантский заработок без усилий» и т. п., которых так много в Интернете, газетах и на столбах. Для этого достаточно использовать простую логику. Если объявление на столбе предлагает 1 000 у. е. и при этом опыт не требуется, почему же тогда человек, который его наклеил, не идет на столь заманчивую зарплату? От предложений, где обещают высокие доходы, но сначала нужно заплатить (за обучение, материалы, трудоустройство), лучше держаться подальше.

Þðиäи÷åсêаÿ êîíсóëüтаöиÿ

О благотворительности

Какие документы необходимы в случае подачи объявления в СМИ с просьбой пожертвования средств на лечение или операцию для ребенка? Пожертвование средств на лечение или операцию для ребенка является ничем иным, как благотворительностью. В соответствии с Законом № 531/97-ВР от 16.09.1997 года «благотворительность - добровольное бескорыстное пожертвование физических и юридических лиц в представлении приобретателям материальной, финансовой, организационной и другой благотворительной помощи; специфическими формами благотворительности является меценатство, спонсорство и волонтерская деятельность». Данный закон не содержит перечня документов, необходимых для размещения объявлений в СМИ о необходимости в предоставлении благотворительной помощи, нуждающимся лицам. Данная информация может быть размещена как социальная реклама. В свою очередь, с целью недопущения мошеннических действий можно посоветовать при принятии и размещении подобных объявлений требовать от лиц их подающих или их представителей документы, подтверждающие необходимость проведения лечения (операции), а также наличие открытого специального расчетного счета для перечисления денежных средств.

Акция действует с 01.05 по 30.06.2012

г. Симферополь, пр. Победы, 211-а (0652) 27-61-77

Подготовил Илья Растеряев

www.eventus.com.ua

- В оформлении земли и недвижимости; - Решении споров по семейным, наследственным и трудовым делам; - В регистрации, ликвидации, обслуживании предприятий; - В подготовке исков, жалоб, договоров; - В разделе имущества; - В решении проблемных вопросов с банками и кредитными союзами; - При взыскании задолженности и многое другое.


4

вечерний город

автогород

№ 32 7 июня

Автомобильные лампы: сложность выбора Лампы в легковых автомобилях, как и любые другие устройства, имеют массу характеристик. Однако нет смысла разбираться в этих показателях досконально, достаточно знать их базовое распределение.

Обычные автомобильные лампы

Лампы с двумя нитями накаливания (дальний и ближний свет) имеют по классификации обозначение Н4. Их номинальная стандартная мощность – 55-60 Вт. Автолампы с большей мощностью применять не следует, это может привести к отрицательным последствиям – от поломки электрооборудования автомобиля до ослепления водителей, движущихся по встречной полосе. Стандартные лампы производятся уже десятки лет, поэтому можно смело говорить о том, что их работа довольно стабильна на протяжении всего срока эксплуатации. В последнее время в продаже имеются также автолампы с увеличенным сроком службы. Производство таких ламп продиктовано не только маркетинговыми ходами, но и реальной необходимостью. Правила дорожного движения многих европейских стран предписывают обязательное использование ближнего света днем, поскольку это уменьшает число ДТП. Из-за использования фар на протяжении круглых суток, лампы быстрее приходят в негодность, поэтому ведущие производители наладили выпуск автоламп с увеличенным ресурсом эксплуатации. Единственным минусом таких ламп является меньшая, по сравнению с обычными лампами, яркость.

Улучшенные автомобильные лампы

Сегодня наиболее распространены лампы типа Н4. Естественно, имеются и более совершенные приборы освещения для автомобиля, такие как светодиодные или ксеноновые лампы. Но, по ряду причин, среди которых необходимость в установке дополнительного оборудования и высокая стоимость, не каждый автолюбитель приобретает такие лампы. Нестандартные же ксеноновые лампы вообще попали в опалу государства, и были полностью запрещены для установки в 2010-2011 годах (исключение допускается лишь в том случае, если такие лампы установлены производителем авто). Принципиальное устройство стандартной автолампы Н4 не изменилось, но появились оригинальные модифицированные лампы, которые могут использоваться в разных эксплуатационных условиях и для различных целей. Можно достаточно долго перечислять отличия устройств: это и особенности покрытия колбы, и состав газа, и спираль, и многое другое, причем отличия могут быть довольно большими.

Автомобильные лампы с улучшенным визуальным комфортом

Автолюбители, предпочитающие белый цвет высокой яркости, несомненно, выберут автомобильные лампы этого вида. Их характеризует повышенная световая температура, которая приближена к температуре более совершенных ксеноновых ламп. Свет таких ламп является более комфортным, поскольку его показатели наиболее приближены к параметрам дневного освещения. Кроме того, такой свет способствует увеличению кон-

центрации внимания водителя, а это несомненный плюс. Серьезные производители достигают желаемого эффекта благодаря применению специального фильтра. Высокая яркость излучения таких ламп отличает их от недорогих подделок с голубым покрытием колбы, у которых эффект будет скорее обратным. Недостаток у таких ламп лишь один – при езде в плохих погодных условиях белый свет, отражаясь в каплях влаги в атмосфере, может помешать водителю.

Автомобильные лампы с усиленной светоотдачей

Устройство такого типа способно выдавать больше света при аналогичной номинальной стандартной мощности. Производители заявляют достаточно серьезные цифры: +30%, +50% и выше. Перед покупкой автолампы с такими параметрами следует помнить, что сила светового потока не зависит от одной только лампы – в большой

мере она зависит от конструкции фары. Так что вовсе не обязательно, что мощность освещения будет такая, какой ее заявил производитель. Стоит отметить также и то, что, хотя производители пользуются самыми последними методиками, в какой-то мере эффект увеличения светового потока достигается за счет сокращения срока эксплуатации, что можно отнести к недостаткам осветительных устройств такого типа. Большое преимущество таких ламп в том, что у них стандартная мощность, благодаря чему фара не перегревается. Такая фара, при правильной регулировке, не приведет к возникновению опасной ситуации для других участников дорожного движения. Кроме того, рекомендуем приобрести лампы такого типа и водителям, зрение которых ослаблено, а также водителям старшего возраста. Специалисты считают, что потребность в интенсивности освещения с возрастом увеличивается в разы, то есть для нормального восприятия дороги 60летнему водителю требуется света в 5 раз больше, чем 30-летнему.

Автомобильные лампы для любых погодных условий

Известно, что в условиях тумана или дождя более заметным является свет желтого цветового оттенка. Помимо этого, желтый цвет, в условиях ухудшенной видимости, благоприятствует более контрастному освещению, и, как следствие, безопасности дорожного движения. Обычный свет фар при дожде или тумане отражается от микроскопических капель атмосферной влаги и мешает обзору водителя. В этом смысле желтый свет всепогодных ламп более практичен и приемлем для использования в плохих погодных условиях. Рынок автоламп идет по направлению к светодиодным и газоразрядным лампам. Однако до тех пор, пока современные приборы не перейдут в категорию общедоступных, производители будут и дальше создавать интересные и функциональные стандартные лампы, к удовольствию автолюбителей.

Источник: svet-consulting.ru

Печать

Визитки 1000 шт - 120 грн Еврофлаеры 1000 шт - 320 грн Распространение полиграфической продукции с газетой «Вечерний город» до А4 формата 0,2 грн/шт.

54-90-16, 54-98-97


вечерний город

фиçкóëüтóра

№ 32 7 июня

Худеем летом:

Äоступная гимнастика: упражнения со скакалкой

уличный фитнес Взбодритесь! Впереди у нас три летних месяца, те самые, когда можно обрести отличную физическую форму. Погожие летние деньки просто созданы для того, чтобы тренироваться на улице. Еще древнегреческий врач Гиппократ говорил о целебной силе физических упражнений на открытом воздухе. Современные ученые ничуть не сомневаются в словах мудреца и уверяют, что свежий воздух к тому же ускоряет обмен веществ. Согласно исследованиям медиков, кислород способствует процессу расщепления жира и выведения шлаков из организма. Так что смело выбирайте тренировку по вкусу!

Бег вверх по ступенькам

Ролики

130 ккал за 30 минут Прорабатываются ягодичные мышцы, отводящие и приводящие мышцы бедра, четырехглавые мышцы бедра. Если зимой вам так и не удалось выполнить гранд плие на коньках на катке, сейчас самое время восполнить пробел. Смело вставайте на ролики! Когда освоите спокойную езду, переходите к изучению несложных трюков типа «восьмерки». Помните о защите и правильной стойке – корпус слегка вперед, одна нога чуть впереди другой, ноги на ширине плеч и слегка согнуты в коленях. Поймайте равновесие и полный вперед!

Верховая езда

400 ккал за 30 минут Прорабатываются ягодичные мышцы, мышцы задней поверхности бедра, четырехглавые мышцы бедра. Ступеньки в жилом доме или офисе – отличные тренажеры, которые всегда «под рукой». Начинайте тренировку с медленных подъемов-спусков, постепенно увеличивая скорость. Через пару дней добавьте нагрузку на руки – используйте нетяжелые гантели или сумки с продуктами. Такая аэробно-силовая нагрузка повышает выносливость сердца, укрепляет кости и предупреждает развитие остеопороза.

183 ккал за 30 минут Прорабатываются приводящие мышцы бедра, четырехглавые мышцы бедра, мышцы, разгибающие позвоночник, и мышцы брюшного пресса. О невероятной пользе и действенных результатах иппотерапии написано немало: занятия конным спортом улучшают осанку, способствуют нормальной работе сердца и оказывают положительное воздействие при заболеваниях нервной системы. Новичкам стоит взять несколько уроков у инструктора, а опытным наездникам можно сразу переходить к быстрой езде галопом или рысью.

Прыжки через скакалку (скипинг)

Игра с детьми на улице

250 ккал за 30 минут Прорабатываются икроножные, четырехглавые мышцы бедра. Скипинг развивает гибкость, равновесие, координацию движений и осанку, укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Во время прыжков через скакалку ноги должны быть вместе, спина прямой, а локти прижаты к телу. Кстати, по скипингу проводятся соревнования: рекорд мира принадлежит мужчине, который за минуту прыгнул 318 раз. Но вы можете потренироваться и побить этот рекорд!

5

90 ккал за 30 минут Прорабатываются все крупные мышцы тела. Совместите приятное с полезным в компании своего малыша на детской площадке. Бегайте, прыгайте, играйте с мячом или «в салочки», раскачивайте качели – ребенок будет просто счастлив, а вы зарядитесь оптимизмом и незаметно потеряете пару лишних килограмм.

Источник: zabolel.net

Езда на велосипеде

Доктор Кеннет Купер, отец современной физиологической науки, утверждает, что десять минут занятий со скакалкой оказывают на сердечно-сосудистую систему эффект равный полученному при преодолении на велосипеде более трех километров в течение 6 минут, 12-ти минут плавания, двум сетам тенниса или бегу на полтора километра. Многие люди прыгают с пластиковыми скакалками, кому-то больше нравятся более легкие кожаные. Прыгайте в хорошей обуви с нормальной амортизацией в районе подушечек пальцев и по возможности выполняйте упражнение на мягкой поверхности. Баскетбольный паркет, прорезиненные поверхности или ковровые покрытия отлично подойдут. Начинайте упражнение в невысоком темпе, чтобы дать мышцам прогреться. Мышечным тканям требуется приток крови для перехода в более эластичное состояние. Специалисты советуют начинать с 3-5-минутной разминки, затем немного растянуться и только после этого переходить к основной тренировке. Обратите особое внимание на правильное положение кисти рук, туловища и самого жгута. Ручки скакалки должны находиться на уровне талии, вся работа по приведению скакалки в движение ложится только на запястья. Сами руки остаются неподвижными. Во время прыжков чуть-чуть отведите руки от туловища. Жгут должен проходить в 6-10 см над головой и должен быть достаточно длинным, чтобы свободно проходить под ногами.

Ëó÷øèé ñïîñîá ïîäîáðàòü äëèíó: ñëîæèòü ñêàêàëêó âäâîå è âçÿòü çà ñåðåäèíó, êîãäà ñåðåäèíà ñêàêàëêè íàõîäèòñÿ íà óðîâíå ïîäìûøêè èëè ïëå÷à, ðó÷êè äîëæíû åäâà êàñàòüñÿ ïîëà. Поначалу занимайтесь не более 5 минут в день. Соотношение отдых – упражнения должны быть примерно 2:1, т.е. на 5 минут упражнений – 10 минут отдыха. Ко второй неделе можно повысить это соотношение до 1:1. К третьей неделе уже можно совершать упражнения до 5 минут со скоростью приблизительно 120 об/мин, прыгать надо 3-5 раз в неделю.

При скорости 15 км/ч 166 ккал за 30 минут Прорабатываются ягодичные мышцы, мышцы задней поверхности бедра, четырехглавые мышцы бедра. У езды на велосипеде множество преимуществ: она повышает иммунитет, снимает стресс, укрепляет нервную систему, а также служит отличной профилактикой варикозному расширению вен. Чтобы повысить эффективность тренировок, чередуйте езду по ровной дороге и по пересеченной местности. И помните о противопоказаниях: велосипед запрещен при наличии тяжелых хронических заболеваний и малокровии.

Наиболее распространенные упражнения со скакалкой: 1. Скакалка вращается вперед. Приземляйтесь на подушечки пальцев ног. 2. То же самое, но скакалка вращается в обратном направлении. 3. Прыгайте на одной ноге. С каждым оборотом скакалки меняйте в прыжке ногу. 5. Поставьте ноги вместе и представьте себе линию, параллельную направлению вашего взгляда и проходящую через ваши ноги, начинайте прыгать так, чтобы каждый раз приземляться по разные стороны от воображаемой линии. Со временем старайтесь увеличивать амплитуду. 6. Исходное положение – ноги вместе, из этого положения выпрыгиваем и пропускаем под собой скакалку, во время прыжка немного поворачиваем только нижнюю часть тела вправо и возвращаем в исходное положение. Таким образом, вы приземляетесь в то же положение, с которого начинали. Во время следующего прыжка поворачиваем нижнюю часть тела налево и снова возвращаетесь в исходное положение и т.д. 7. Выполняется, как и пункт 3, но в каждом прыжке вы выбрасываете ногу, на которой вы только что стояли, как можно дальше вперед, стараясь при этом не потерять равновесие. 8. Вы прыгаете на двух ногах, но не строго вертикально, а чередуя поочередные прыжки вперед и назад. Вы должны прыгать как можно дальше, при этом, не теряя равновесия и темпа.

Волейбол

225 ккал за 30 минут Прорабатываются мышцы верхнего плечевого пояса, мышцы брюшного пресса, крупные мышцы ног. Если сложные силовые и аэробные тренировки не для вас, попробуйте волейбол. Этот командный игровой вид спорта улучшает настроение и поднимает общий тонус организма. А игра в воде заставит все мышцы работать на полную: лишние килограммы начнут плавиться на глазах. Чтобы избежать растяжений и травм, перед игрой выполните разминку: сделайте несколько приседаний с выпадами, потяните руки и спину.

Источник: turnichok.ru

• ‘–Ž ’–——˜—†Œ’Š–…

объявляет прием на специальности:

à™’…’– •Š‰— à‘Š’Š‰‹‘Š’— à˜œŠ—…˜‰— à‘Š‹‰˜’…•“‰’…¤¢“’“‘…

Выпускников 9-х классов приглашаем в колледж для обучения по специальностям: à™­²¥²¶Àà†¸º¨¥°·ªµ¶¯­®¸¼ª·à¢¯³²³±­¯¥´µª©´µ­Ä·­Ä Срок обучения: 3 года, по окончании колледжа выпускник получает …——Š–—…—³´³°²³±¶µª©²ª±³¦µ¥¬³§¥²­­ ­‰”“‘±°¥©½ª¨³¶´ª»­¥°­¶·¥

Прием объявлений в газету «Вечерний город»

ул. Севастопольская, 68 Б

ул. Крымской Правды, 4. Тел. (0652) 54-15-22, 050-324-03-87

ДОКУМЕНТЫ ДЛЯ ПОСТУПЛЕНИЯ: Сертификат ВНО по украинскому языку и литературе обязательно, сертификат ВНО по математике - обязательно, сертификат ВНО по географии, иностранному языку, истории Украины – один на выбор, аттестат, медицинская справка 086-у, паспорт, идентификационный код, приписное свидетельство (для юношей), 6 фотографий. Лицензия МОНМСУ АГ №582504 от 26.10.2011 г


6

вечерний город

досóг

№ 32 7 июня

Пункты приема объявлений в газету «Вечерний город»: ● ул. Пушкина, 6, оф. 14. РА «Очень хорошо». ● ул. Самокиша, 4. ул. Карла Маркса, 3 Редакция газеты «Сорока». ● ул. Залеская, 68. Видеопрокат. ● ул. Севастопольская, 68 Б. Редакция газеты «Вечерний город». ● ул.Гагарина, 17-а, РА «Салгир». ● На сайте: www.presska.com

ÐÀÁÎÒÀ ТРЕБУюТСя • Адская работа. График работы с утра до вечера. Т.: 099-501-06-35. • В компании по прямым продажам проводится набор продавцов. иногородним – жилье. не агентство. Т.: 066-473-75-61. • В магазин хозтоваров требуются продавцы. З/п 600 грн. Т.: 050-248-80-83,51-23-28. • В новый офис требуется офисменеджер, секретарь, можно без ОР, ЗП от 2000 грн. Т.: 099-632-62-14. • В новый филиал требуются сотрудники: секретарь, оператор ПК, продавець-консультант. Т.: 066-052-40-98. • Внимание! Днепропетровская компания «IMEX» проводит набор сотрудников в офис и на склад. З/п от 1500 до 4000 грн. Т.: 066-223-43-38, 71-06-10.

Âûставки

7 июня в истории

1732 — в Санкт-Петербурге заложен

Музей КРПП «Крымтроллейбус», ул. Киевская, 78

5 июня - 5 июля, 9:00 - 14:00, выходные – суббота, воскресенье. «История троллейбуса и трамвая».

Музей истории города Симферополя, ул. Пушкина, 17

5 июня - 5 июля, 10:00 – 17:00, выходной – понедельник – «Живопись, графика и художественная фотография». – «Два века из жизни города». История Симферополя от указа Екатерины II до наших дней. – «Глиняная игрушка России». Выставка Веры Глинки, Народного мастера декоративно-прикладного искусства.

Крымский этнографический музей, ул. Пушкина, 18

7 июня – 30 июня, 10:00 – 16:00. «История Приднепровской железной дороги».

Музей истории симферопольского ж/д узла, Привокзальная площадь, 1

5 июня - 5 июля, 10:00 – 16:00. «Крымский фронт глазами военных корреспондентов».

Дом-музей И.Сельвинского, пер. Бондарный, 2

5 июня - 5 июля, 10:00 – 16:00. «За линией фронта». Выставка, посвященная 70-летию партизанского движения Крыма 1941-1944 гг.

Крымский республиканский краеведческий музей, ул. Гоголя, 14

• Грузчик на склад строительных материалов. Без в/п. З/п 3000 грн. + премия Т.: 095-070-70-08.

5 июня - 5 июля, 10:00 – 16:00 – «История Крыма». – «Сокровища Крымской Готии». – «Природа Крыма: палеонтология, геология, рельеф». – «Заповедные ландшафты Крыма».

первый Зимний дворец, сооруженный для императрицы Анны Иоанновны. 1794 — родился Петр Яковлевич Чаадаев, русский религиозный философ, писатель, общественный деятель и публицист. 1848 — родился Поль Гоген, французский живописец, график, скульптор, керамист и пост-импрессионист. 1879 — родился Кнуд Расмуссен, датский этнограф и исследователь Гренландии и арктической Америки. 1883 — освящение Храма Христа Спасителя в Москве. 1903 — в Берлине французский ученый Пьер Кюри объявил об открытии нового химического элемента — полония. 1929 — в соответствии с Латеранскими соглашениями образовано государство Ватикан. 1933 — родился Аркадий Арканов (настоящая фамилия Штейнбок), писательсатирик, врач, драматург, эссеист («Соло для дуэта», «Свадьба на всю Европу», «Банкет»). 1940 — Том Джонс (настоящее имя Томас Джонс Вудуорд), английский эстрадный певец. 1960 — родилась Татьяна Друбич, актриса театра и кино (фильмы «Десять негритят», «Асса»). 1991 — Верховная рада Украины приняла решение о переподчинении Украине союзных предприятий на территории республики.

Первый 2-x зальный 3D кинотеатр «Спартак» ул. Пушкина, 9.

Расписание сеансов с 7 по 13 июня • «ПРОМетеЙ-3Д». Фантастика. Сеансы: 09:50, 12:10, 14:30, 16:50, 19:10, 21:30. • «МАДАгАСКАР-3 3Д». Мультфильм. Сеансы: 10:00, 13:50, 17:40, 19:30. • «ЛюДи В чеРнОМ-3 3Д». Фантастика Сеансы: 11:50, 15:40, 21:20.

Òàêñè

• Грузчики, разнорабочие, экспедиторы. Оплата еженедельная. иногородним - жилье. Т.: 095-476-09-68.

íàøåãî ãîðîäà

такси «МУСтАнг» тел.: 15-58; (099) 902-90-76

• Грузчики без вредных привычек. З/п 4000 грн. иногородним - жилье. Т.: 099-628-34-19.

возм. оплата через терминал

• Грузчики. Оплата каждый день. не агентство. Т.: 066-052-40-98.

такси «GOLD» тел.: (050) 0-100-501

• Заместитель руководителя. Т.: 050-497-82-60

Лиц. АВ №562573 выд. МтСУ от 26.11.2010 г.

www.taxi-gold.com.ua

Лиц. Аг №585970 выд. МтСУ от 28.03.11 г.

стоимость поездки говорит диспетчер!

такси «ЭКСПРеСС» тел.: 69-11-11, (050)870-47-57 (093)446-50-54, (067)650-03-62 Лиц. АВ №453179 выд. МтСУ от 14.01.09 г.

такси «СОЛнЫШКО» тел.: (050) 39-49-939 Солнышко, которое все любят :) Лиц. Аг №585970 выд. МтСУ от 28.03.11 г.

такси «ВОЛгА-ВОЛгА» тел.: 24-84-44, 44-59-59 (050) 344-09-99

Лиц. АВ №324540 выд. МтСУ от 29.03.07 г.

Никакая работа, никакие занятия не могут заполнить пустого времени. Время тогда становится пустым, когда ты сомневаешься, есть ли в нем смысл и цель. Вильгельм Мах

510-468, 066-42-40-781 ул. Карла Маркса, 3

8 июня в 16.00

Открытие выставки " Своя комната", которая посвящена жизни украинских квир-семей. Вход свободный.

9 июня в 19.00

Музыкальный вечер от Бранимира из Волгограда.

Музыка для людей, которые ценят русский поэтический и некоммерческий рок.

Вход 40-50 грн.

• Менеджер по продажам. З/п 3000грн. Т.: 066-210-30-98 • Молодежь в продажи. З/п при собеседовании. Т.: 050-590-29-82 • Молодым и активным работа промоутерами летом по Крыму. Т.: 050-324-08-10. • на выносную торговлю требуются продавцы. Т.: 099-628-34-19. • на рынки г. Симферополя требуются реализаторы. иногородним - жилье. 120 грн. в день + %. Т.: 099-501-06-35. • новая работа для молодежи: берем без опыта, обучаем под себя в процессе работы. З/п от 700 грн. в неделю. Т.: 050-248-80-83. ПАО «Крыммолоко» приглашает на работу: наладчика оборудования; токаря; слесаря по ремонту автомобилей; аппаратчика производства заквасок; рабочих на производство. Т.: (0652) 58-36-64. • Переводчик со знанием английского языка, минимум базовый. Подработка студентам. Т.: 099-023-59-37, 098-329-00-10. • Помощник руководителя. Т.: 066-523-02-50. • Продавец книг. Т.: 050-697-27-19. • Помощник руководителя. З/п по собеседованию. Т.: 066-223-43-,38, 71-06-10. • Предприятие приглашает на работу: повара. Т.: (0652) 58-36-64. • Продавцы в сферу прямых продаж. Жильем обеспечиваем. Т.: 099-628-34-19. • Продавец-консультант. З/п 2400 грн. не агентство. т.: 095-070-70-08, 51-23-28. • Продавцы-консультанты . З/п 1000 грн. еженедельно. иногородним - жилье. Т.: 099-628-34-19. • Простая работа с хорошим заработком. З/п 2200грн. Т.: 098-573-53-53


вечерний город

оáúÿвëåниÿ

№ 32 7 июня

• Работа в Симферополе, З/п 800 грн. Т.: 066-223-43-38. • Работа. Зарплата 1000 грн. Выплата еженедельно. Т.: 066-223-43-38, 71-06-10. • Работа для активных людей. Пассивным не звонить. иногородним - жилье. Т.: 066-052-40-98. • Работа для молодых людей. З/п. 2300 грн. Т.: 70-31-73 • Работа на лето. 1000 грн/нед . Т.: 050-248-80-83. • Работа на сезон. З/п еженедельно. Т.: 095-070-70-08. • Работа не требующая физических усилий. З/п 2800 грн. Т.: 067-551-31-45 • Работа студентам. Можно без ор. Т.: 095-485-67-36 • Раздача листовок. З/п 100 грн/день. Т.: 050-248-80-83. • Раздатчики листовок по городу. З/п от 100 грн. Т.: 066-473-75-61. • Реализаторы на выносную торговлю. 720 грн. в неделю. Т.: 066-223-43-38,51-23-28. • Сварщик-сборщик металлоконструкций. Т.: 050-811-01-57. • Сотрудники. З/п 70 грн. в день. Оплата ежедневная. иногородним - жилье. Т.: 099-501-06-35.

• Внимание! Работа активным пенсионерам. Т.: 60-77-36, 066-420-14-97, 097-035-07-51. • Подработка активным пенсионерам. Т.: 050-565-12-81. • Подработка педагогам. Т.: 095-603-27-67.

ÎÁÓ×ÅÍÈÅ • Опытный тренер по шахматам (не из местного корпуса) путем индивидуальных занятий поможет юному шахматисту быстро достичь вершин мастерства. Т.: 050-754-89-03.

ÁÈÇÍÅÑ УСЛУГи Помогу взять деньги в долг под залог недвижимости, автомобиль. Т.: 066-837-79-78.

КУПЛю • Куплю СССР фотоаппараты, значки, часы, монеты. Т.: 050-398-54-11. ПРОДАМ Продам морозильную камеру, витрину. Т.: 066-627-20-61.

• Ванн - эмалировка. Т.: 70-80-74, 099-058-10-51. • Вывоз строймусора. Т.: 050-980-09-74, 71-16-74. • Выполним сантехнические работы. Быстро, качественно, с гарантией. Канализация, водопровод, отопление, теплый пол, установка санфаянса. Т.: 050-252-27-30, Андрей. • Вырезка проемов. Ремонт. Т.: 050-821-74-47.

• Такси требуется водитель с личным автотранспортом. Т.: 050-398-86-80

• Высотные работы, утепление. т.: 095-214-85-40.

• Торговый представитель. З/п достойная. Можно без ОР. Т.: 050-248-80-83,51-23-28.

• изготовление металлоизделий. Т.: 050-811-01-57, 70-69-17.

• Требуется контролер торговых точек, ЗП понедельно - 800 грн. Т.: 095-098-61-89. • Требуется парикмахер, мастер маникюра. Т.: 050-989-37-08. • Требуются портные мужской одежды. Срочно. Т.: 099-297-70-14. • Требуются разнорабочие, плотники, бетонщики, сварщик. Т.: 066-167-67-46. • Требуются: электромеханик по ремонту лифтов, электромонтер ДСС лифтов. Т.: 69-36-04, 52-13-96. • Требуется консультант З/п 2500грн. Т.: 093-076-36-83 • Требуется менеджер по продажам балконных и лестничных ограждений. Т.: 066-982-75-31. • Требуется повар с ОР. ЗП достойная. не юБК. Т.: 050-699-14-14 • Требуются продавцы. Оплата каждый день. Жилье. Т.: 066-052-40-98. • Требуются люди на сезонную работу. Т.: 099-501-06-35. • Фирме требуются менеджеры с л/а. З/п по собеседованию Т.: 095-665-06-37. • Холдинговой компании «SIDEX» на постоянную работу требуются секретарь, оператор ПК, продавецконсультант, разнорабочие, грузчики, замерщик, кладовщик, монтажники. Оплата ежедневно/ понедельно. З/п от 2 000 до 5 000 грн. Т.: 066-052-40-98, 70-20-36. Центральному рынку требуются электрики. Зарплата по результатам собеседования. т.: 27-42-68, 29-73-52, 050-300-62-64. Центральному рынку требуются инженер – энергетик. Зарплата по результатам собеседования. т.: 27-42-68, 29-73-52, 050-300-62-64. ДОПОЛнитеЛЬнЫЙ ЗАРАБОтОК • Ваш опыт руководящей работы пригодится. Звоните. Т.: 050-725-88-70.

• Компьютерная помощь. Гарантия. Обучение. Т.: 099-035-03-95, 70-80-42. • Компьютерная помощь. Профессионально. Т.: 095-750-00-86. • недорого. Ремонт холодильников. гарантия. Качество. т.: 70-64-35, 095-529-80-68. • Ремонт на дому стиральных машин, телевизоров. Т.: 050-497-99-11.

• Ремонт и установка спутниковых и эфирных антенн. Т.: 095-345-66-27.

УСЛУГи

• Строительная организация набирает штат сотрудников, можно без ОР. Зарплата высокая. Т.: 70-21-19.

Компьютерная помощь! Профессионально! Т.: 31-34-34.

• юридические услуги. Консультации бесплатно. Т.: 050-926-66-67, 050-626-03-74.

• Срочно требуются работники склада. Т.: 095-070-70-08.

• Срочно! Требуются замерщики. Т.: 050-248-80-83.

Бесплатное цифровое ТВ. Т.: 099-700-23-00, (0652) 70-80-42.

• Регистрация, ликвидация ЧП, ООО. Т.: 050-558-91-14.

ÑÒÐÎÈÒÅËÜÑÒÂÎ È ÐÅÌÎÍÒ

• Срочно требуется уборщицы в т.Ц.. т.: 099-563-54-95.

УСЛУГи

• Ремонт телерадиоаппаратуры, стиральных машин, холодильников, и др. бытовой техники. Т.: 70-71-28, 050-732-31-28, 098-276-61-28.

• Срочно! Требуются разнорабочие без вредных привычек. иногородним - жилье. З/п от 3000 грн. Т.: 099-628-34-19.

• Срочно требуются подсобные рабочие. Т.: 066-473-75-61.

• Швейные машины, оверлоки. т.: 050-344-72-50.

• Делаем проем. Т.: 050-693-18-80.

• Каменщик. Т.: 066-060-63-97. Качественно. Сантехработы. Т.: 099-769-11-15, 22-18-58. натяжные потолки. Т.: 050-982-84-11. • Утепление домов. Гарантия. Т.: 050-130-77-19. • Утепление квартир. Работаем 7 лет. т.: 70-53-82, 095-508-97-46. • Утепление. Т.: 70-00-12, 066-536-58-67. • Утепление. Т.: 050-055-28-12. • Утепление квартир. Т.: 71-37-03.

Ремонт стиральных и посудомоечных машин. гарантия. т.: 066-944-85-00. • Ремонт теле-, видео, аудиоаппаратуры, всевозможной быттехники на дому. Т.: 050-859-13-29. • Ремонт телевизоров на дому. недорого. Т.: 066-689-91-57. Ремонт холодильников недорого. Т.: 050-398-31-50, 70-50-95. • Ремонт холодильников, кондиционеров, недорого. Т.: 70-34-98.

ÒÅÕÍÈÊÀ КУПЛю Куплю газовую колонку, стиральную машинку, ламповый телевизор, холодильник и кондиционер. Т.: 71-07-28, 050-295-95-52. Куплю морозилку, холодильник, витрину. Т.: 095-355-38-83. ПРОДАМ • Приборы ночного наблюдения. Металлоискатели от 399 гривен. Т.: 095-553-00-06. • Распродажа холодильников, БУ. Т.: 066-036-63-32. Стиральная машина-автомат. Т.: 066-627-20-61.

• Меняю 1 комнатную на 2-3 комнатную. Т.: 050-590-29-82 КУПЛю • Дачный участок. Т.: 050-651-79-92. ПРОДАМ • 2-х комнатную, 53000 у.е., 2/9 Лермонтова. Т.: 050-344-86-91; (0652)70-69-05 • Магазин, Залесская (рынок), 7 м2. Т.: 050-558-91-14. • Продам участок пл. 0,06 га в селе Прибрежное, г. Саки. Т.: 050-645-76-47. • Продам участок в с. Кизиловка Симферопольского р-на, 5,7га. Т.: 098-288-99-99 • Продам на Центральном рынке бутики в проходном месте. Т.: 099-023-07-15, 097-037-14-96. СДАМ • Арендую квартиру. Т.: 099-900-62-80. • Жилье. Т.: 099-900-62-80.

• Цифровое тВ и кондиционеры от А до я. Мастерпрофессионал. т.: 050-593-42-52.

• Посуточно. Т.: 066-550-77-10.

УСЛУГи • Реставрация подушек, химчистка ковров, мебели. Уборка. Т.: 095-829-36-34. • Уборка генеральная, химчистка. Т.: 095-856-60-89. • Уборка послеремонтная, стекломой. Т.: 095-856-60-89.

Химчистка мебели, ковров. Т.: 57-11-01, 099-074-43-93.

• Посуточно. Т.: 095-403-33-92. • Посуточно. Т.: 095-797-60-00. • Посуточно! Почасово! Помесячно! Т.: 050-191-22-08. • Посуточно, почасово. т.: 066-063-44-95. • Сдается место на крытой автостоянке по ул. николаевской (р-н Б.Куна). Т.: 050-650-79-91 • Сдам жилье со всеми удобствами, р-н а/с Западная. Различные варианты, евроремонт. не агентство. Т.: 050-645-76-47, 050-549-81-91. • Сдам юридический адрес и офис. т.: 095-781-81-80. СниМУ

Настоящая

ЧИСТКА

пера от 15 грн.

ЗАМЕНА наперника ОДЕЯЛО из одной подушки за 24 часа РАБОТАЕМ 7 дней в неделю ДОСТАВКА по городу

(066) 90 20 920; • Ведущие, фото-, видеооператоры, музыканты. Т.: 066-174-11-10 • Видео-, фотосъемка. Т.: 099-107-24-11. • Видеосъемка свадьбы, цена 1700. Т.: 050-970-26-96. • ПРОФеССиОнАЛЬнАя ВиДеОСЪеМКА и МОнтАЖ. Свадьбы, юбилеи, love-story, признания в любви. Снимаю красиво, душевно и в ЛюБУю ПОгОДУ. т.: 066-161-16-02. • Тамада. Т.: 050-199-05-06. • Тамада. Т.: 095-693-33-43.

ÓÂËÅ×ÅÍÈß È ÕÎÁÁÈ • Профессиональная стрелковая подготовка. Лицензия АВ №147339 от 10.07.08. Т.: 050-562-15-87.

ÑÎÎÁÙÅÍÈß Продам 1 билет на Евро: матч Украина-Франция, по номиналу + ж/д билеты (по желанию). Т.: 099-918-90-53.

ÆÈÂÎÒÍÛÅ Продаются щенки йоркширского терьера. Т.: 099-054-30-72.

ПРОДАМ

• Жилье. Т.: 050-573-24-11.

• Диван, холодильник, кровать, телевизор, стиральную машину, кухню, газплиту, шкаф-купе. Т.: 066-627-20-61.

• Квартиру - 2000. Т.: 71-22-80. • Сниму. Т.: 050-147-07-76.

Диваны от 950 грн.!

ÐÀÇÍÎÅ

• Сниму жилье без посредников. т.: 095-555-24-07, 70-34-83.

• Металлоискатели в прокат. Т.: 095-553-00-06.

КУПЛю

• Продажа, аренда строительных лесов, вышек. т.: (0652) 51-39-61, 095-839-57-04.

ÍÅÄÂÈÆÈÌÎÑÒÜ

• Посуточно. Т.: 099-719-54-16.

• Электрик. Т.: 066-523-10-72.

• Песок кварцевый, вознесенский. Речной - от 100 грн., днепровский от 120 грн., морской - 120 грн., щебень - от 85 грн., бут - от 125 грн. Отсев, цемент. Т.: 050-163-65-69.

• Реставрация мягкой мебели. Т.: 066-467-14-28.

• Телеремонт. Т.: 26-31-26, 099-910-41-94.

ул. Севастопольская, 83. Т.: 050-800-27-16

• Двери. Установка. Продажа по доступным ценам. Т.: 050-172-21-04, 066-303-33-42.

РЕМОНТ МЕБЕЛИ перетяжка, изменение дизайна, гарантия качества! Т.: 050-817-50-20

• Спутниковое ТВ. Т.: 71-11-69.

• Электрик. Т.: 050-959-00-97.

ÑÒÐÎÉÌÀÒÅÐÈÀËÛ

Перетяжка, ремонт мягкой мебели. Тел. 099-784-04-41.

• 1-но комнатную с удобствами, рядом с центром. Т.: 050-648-94-63.

ÂÑÅ ÄËß ÄÎÌÀ

Диван, холодильник, кровать, телевизор, стиральную, газплиту, шкаф-купе. Т.: 095-355-38-83. • Куплю книги до 1920 г. Т.: 050-596-16-23.

7

• Комнату - 1000. Т.: 71-22-80.

• Шиншиллы. Т.: 050-727-97-88

ÒÐÀÍÑÏÎÐÒ КУПЛю • Автовыкуп. Т.: 050-695-35-00. Автовыкуп. Т.: 095-482-22-28. • Автовыкуп. Т.: 066-392-50-01. • Автовыкуп, дорого, расчет в течение часа. Т.: 050-502-55-11. ПРОДАМ

Мягкую мебель • Автоэвакуатор. Т.: 050-938-57-59. на запчасти. ÇÄÎÐÎÂÜÅ È ÊÐÀÑÎÒÀ Т.: 050-817-50-20. • Консультация психолога.

Памятники. Т.: 099-051-41-93. tender.ck.ua

Т.: 098-094-62-74.

ÌÅÁÅËÜ изготовление, перетяжка мягкой мебели. Т.: 095-618-97-24. изготовление, ремонт, перетяжка мягкой мебели. Т.: 22-89-15, 050-818-46-65.

МЕБЕЛЬ НА ЗАКАЗ. Дизайн, изготовление, установка. Разумные цены. Т.: 099-916-76-91. • Мебель на заказ, недорого. Т.: 050-397-25-32. • Перетяжка мягкой мебели. Т.: 095-495-92-05. • Перетяжка мягкой мебели. Т.: 066-795-60-28.

• Самый быстрый способ бросить курить. Т.: 095-781-81-80. • Ушу, йога. Детские и взрослые группы. Утреннее и вечернее время. Т.: 050-100-69-54

ÄÎÑÓÃ È ÎÒÄÛÕ Городской интеллектуальнооздоровительный лагерь для школьников 1-4 класс, 5-7 класс – игры на воздухе, футбол, шахматы, горячие обеды и полдники, английский язык, компьютерный класс, кинозал.

Т.: 51-46-02; 095-821-45-25; 098-204-45-50.

Под ключ. Т.: 050-669-32-09, 096711-00-44, 37-58-68. Ул. Шалфейная, 1.

КОМПЛЕКТЫ ОТ 800 ГРН СРОК ИЗГОТОВЛЕНИЯ 3 ДНЯ

ГРАНИТ 050 830 31 34

ул. Генерала Васильева, 30

ÏÀÌßÒÍÈÊÈ ÏÎ ÎÏÒÎÂÛÌ ÖÅÍÀÌ

ÓË.

ÔÐÓÊÒÎÂÀß, 59À

(0652) 57-11-18 050-532-19-28


P.S.

Свадебный прикол Фотоконкурс

Дорогие читатели!

Условия конкурса просты: нужно прислать в редакцию фотографию, связанную со свадьбой, на которой изображено чтото забавное, прикольное, не вписывающееся в обычный свадебный процесс. Это может быть интересный ракурс, нестандартная постановка, случайно сделанный кадр – да что угодно, лишь бы фото соответствовало теме нашего конкурса! Обязательное условие: фотоснимок должен быть ваш и к нему должна быть забавная подпись. Фотографии и подписи к ним высылайте на адрес

№ 32 7 июня

ÌÀÃÀÇÈÍ

050-393-57-77

вечерний город

Ä Î Ì Î Â Î É

ул. Караимская, 4, магазин “Домовой” тел./факс: (0652) 51-23-10. domovoy.crimea@i.ua

ÌÀÃÀÇÈÍ

8

АДВОКАТ

Гражданские, налоговые дела

Ä Î Ì Î Â Î É

ул. Караимская, 4, магазин “Домовой” тел./факс: (0652) 51-23-10. domovoy.crimea@i.ua

Не забудьте указать номер телефона, по которому можно с вами связаться. Внимание! Высылая фотографии для участия в фотоконкурсах, вы подтверждаете свое согласие на публикацию снимка в газете.

АВИАБИЛЕТЫ

Дорогая, ты скоро? Мы на банкет опаздываем...

в любую точку мира

Фото прислал Дмитрий

ТУРИСТИЧЕСКИЕ ПОЕЗДКИ:

Ïðîôåññèîíàëüíàÿ âèäåîñúåìêà è ìîíòàæ

Тайланд, Шри-Ланка, ОАЭ, Египет, Турция, Испания, Куба, Мексика, Крым, круизы

Возможности без границ www.aviaserv.com.ua

Ñâàäüáû · Þáèëåè · Ïðèçíàíèÿ â ëþáâè

Âèäåîãðàô Ñåðãåé Áîãàòûð¸â

066-16-116-02

Анекдоты Полезный совет: если женщины не обращают на вас внимания - попробуйте устроиться управляющим банком. У женщин все просто: длинные волосы нужно подстричь, короткие - нарастить, прямые завить, а кудрявые - выпрямить. Жена целый вечер нудно играет на виолончели. Муж, не выдержав: - ну ладно, прекрати, куплю я тебе это платье. Владелец коммерческой фирмы, успешный предприниматель, примерный семьянин, депутат и почетный житель города был отстранен от службы в армии по статье «шизофрения».

Серт. на право продажи авиаперевозок АП №0004, выд. 15.06.2011 ГАА МТС

vecherniy_gorod@ukr.net Победителей ждут подарки и ценные призы!

ООО "Фирма "Крымавиасервис ЛТД"

г. Симферополь, ул. К. Маркса, 49 050 497 51 98, 050 497 51 99, (0652) 25 52 10, (0652) 27 00 10 e-mail: city-travel@aviaserv.com.ua, kas-tour@list.ru

Èнтересный факт - Люся, что тебе больше всего нрaвится в мужчинaх? - Ум. - А еще? - Внешность. - А еще? - интеллигентность. - А еще? - Гaлaнтность. - А еще? - юмор. - А еще? - Силa. - А еще? - Слушaй, я вот-вот потеряю терпение и скaжу тебе прaвду... Принесла домой хомяка в клетке. Вот так у моего кота появился телевизор.

Выпивший ведущий «МетеоТВ» всего лишь одним словом сумел сообщить телезрителям, какая плохая погода будет завтра.

Патент на первый телефонный аппарат с набором номера и автоматический коммутатор был выдан в 1891 году американцу Элмону Строуджеру, жителю Канзас-Сити. Изобретатель не имел никакого отношения к телефонии - он был гробовщиком. В городе работали две погребальные конторы. Узнав, что супруга конкурента устроилась барышней на телефонную станцию, Строуджер забеспокоился: когда абоненты просят соединить их с гробовщиком, она наверняка отправляет звонящих к его конкуренту! И придумал систему, позволяющую каждому абоненту самостоятельно соединяться с нужным номером прямо из дома, без посредников. Первый телефон Строуджера был кнопочным, а 1904 году изобретатель ввел в аппарат дисковый номеронабиратель с расположением цифр, который впоследствии и получил широкое распространение: ноль внизу, единица вверху, цифры идут против часовой стрелки.

- Пацаны, я вчера у друга машину... - Купил? - ну... потом, конечно, пришлось купить. Сын трудовика и учительницы музыки окончил школу с двумя пятерками. - Послушай, Вадик, ты же у нас спортсмен. Подскажи какиенибудь упражнения, чтобы пресс там накачать, плечи, руки... - Огород.

Гороскоп с 11 по 17 июня

ОВЕН (21.03‒20.04)

РАК (22.06‒22.07)

На этой неделе вам стоит всерьез заняться собой, привести в порядок нервы, для этого вам может потребоваться небольшой перерыв в делах или просто снизить нагрузку. Успехи в делах, хоть и радуют вас, но отнимают много сил и идут в разрез с потребностями вашего внутреннего мира. Для достижения гармоничного состояния вам придется многое изменить, и эти изменения будут весьма кардинальными, затронут все сферы вашей жизни.

В начале недели обратите внимание на текущие финансовые дела, оплатите счета, отдайте долги, займитесь подсчетами своих доходов и расходов – это пойдет вам на пользу. Середина недели благоприятна для семьи, укрепления отношений, планирования своего будущего, а также для того, чтобы просто навестить родственников или пригласить к себе гостей.

ТЕЛЕЦ (21.04‒21.05)

На этой неделе вы будете в своем репертуаре – полны идей и желания их воплотить, но естественно не своими руками. Проявление с новой силой ваших организаторских и лидерских способностей пойдет на пользу любому делу, а вот отношения с отдельными людьми может подпортить, ведь не всем по нраву ваши взгляды и стремления. Особенно богатым на конфликты будет начало недели, но ваш напор и энтузиазм позволит вам легко с ними справиться (не всегда гуманными методами).

Вам стоит обратить внимание на потребности близких и родных. Сейчас вы склонны заниматься финансовыми вопросами и предпринимать попытки, для улучшения своего финансового положения, считая, что это принесет вам состояние покоя и удовлетворенности. Но если вы будете постоянно думать только о себе и тянуть все на себя, то это может обернуться негативными последствиями, отношения с окружающими вас людьми нарушатся, и вы рискуете остаться у разбитого корыта.

БЛИЗНЕЦЫ (22.05 —21.06) Ваша активность не будет находить себе применения на этой неделе. Вам лучше вовсе не браться ни за какие дела и, тем более, не принимать никаких решений. Это время наилучшим образом подходит для того, чтобы спокойно планировать и выжидать лучшего момента для действий. Финансовые вопросы не найдут разрешения, и вам придется задуматься об экономии, так как сейчас вам проще начать меньше тратить, чем больше зарабатывать.

ЛЕВ (23.07‒23.08)

ДЕВА (24.08‒23.09) В начале недели вы будете весьма общительны, склонны флиртовать, ну, а если беседа касается деловых отношений – то успешно вести переговоры. К середине недели у вас есть все шансы обзавестись влиятельными друзьями и успешными компаньонами, что позволит вашим делам пойти в гору. Даже если вы не ведете свой бизнес, и в вашем кругу нет олигархов, знакомства на этой неделе будут весьма перспективны, и позволят вам в дальнейшем улучшить свое финансовое положение.

ВЕСЫ (24.09‒23.10) Неделя больше всего подходит для отдыха и веселья. В начале недели хорошо собраться вместе с друзьями, устроить вечеринку или совместный поход. Конец недели подходит для более спокойного отдыха. В этот период вероятны значительные денежные поступления, получение заслуженного. Также может свершиться то, чего вы долго ждали и к чему стремились. Наступает время пожинать плоды своей деятельности, и если вы действительно старались все это время, то и плоды будут соответствующими.

СКОРПИОН (24.10‒22.11) Неделя будет отмечена небывалым ранее всплеском чувств. Во главу угла станут эмоции и новые отношения, поэтому все остальные события недели для вас будут малоинтересны. В течение недели вы познакомитесь с новым человеком, с которым у вас завяжутся весьма сильные чувства. Вне зависимости от того, имеются ли у вас отношения на данный момент или нет, вам захочется новой страсти, новых эмоций и новых знакомств, которые судьба вам с радостью предоставит.

СТРЕЛЕЦ (23.11 — 21.12) События этой недели призывают вас к порядку в мыслях и делах, не стоит переживать по пустякам, какими бы значительными они не казались для вас, каждому событию нужно давать четкую и взвешенную оценку, ничего не приуменьшая и не преувеличивая. Эта житейская мудрость будет актуальна для вас именно на этой неделе и позволит вам сохранить спокойствие, благополучие в семье и на работе.

КОЗЕРОГ (22.12‒20.01) Семье и быту стоит уделить время в начале недели, но не потому, что там нагрянут проблемы, наоборот – семейные дела будут идти весьма хорошо, и именно поэтому нужно делать на них упор, так как потом вы будете заняты другими делами. Середина недели – время, когда нужно прислушиваться к своей интуиции и руководствоваться не сиюминутными желаниями, или навеянными со стороны потребностями и целями, а своим истинным призванием, которое может открыться вам в эти дни.

ВОДОЛЕЙ (21.01 — 20.02) Неделя обещает быть весьма интересной и богатой на события, но это не значит, что она будет для вас простой и исключительно благоприятной. В начале недели прислушивайтесь к любым советом и рекомендациям, даже если они расходятся с вашим мнением. Все это вам пригодится во второй половине недели, которая потребует от вас активных действий, самостоятельного принятие решений и движения вперед, активного развития.

РЫБЫ (21.02 — 20.03) Будьте предельно внимательны в начале недели, так как велика вероятность мелких, но досадных неприятностей, различных подлостей со стороны и разговоров за спиной. Будьте внимательны к выбору компании, особенно к середине недели – когда может быть запланирована встреча или вечеринка. Вы можете провести хорошо время, но один недоброжелатель в компании друзей наверняка испортит все настроение.

07.06.2012 Вечерний город  

07.06.2012 Вечерний город