CURSO DE INTRODUCCIÓN A LA GIMNASIA FASCIAL Primera Formación en España Un curso obligatorio para continuar tu formación en este gran trabajo. La solución para la prevención de lesiones ha llegado a España.
2) Estiramientos miofasciales - Transmisión de fuerza, modelo de tensegridad, cadenas miofasciales - Cadena larga/ Cadena corta - Estiramientos de liberación y estiramientos de potencia 3) Liberación e hidratación - Fascia y matriz extracelular, viscoelasticidad de los tejidos - Indicaciones: intervalos de rehidratación, cambio de impacto y descanso - Tejido conectivo y agua: adaptabilidad y dinámica de los fluídos 4) La fascia como órgano sensorial - Receptores sensoriales en la fascia - Propiocepción: placer/ dolor - Micromovimiento: desarrollado con elegancia - Mindfulness somático 5) Remodelación celular - Indicaciones: intensidad y frecuencia - Remodelación de la matriz: cambios y efectos a largo plazo - Factores metabólicos y biomecánicos
Nota: Este curso es el primer paso para formarse como entrenador de Fitness Fascial. Se ofrecerá un certificado del curso en su debido momento. Para más información sobre el sistema de certificación, por favor visite: www.fascialfitness.com y www.bibianabadenes.com
INFORMACIÓN e INSCRIPCIONES TELÉFONO: 964 300 275 E-MAIL: kinesis@kinesis.es · www.bibianabadenes.com PRECIO: Antes del 20 de mayo: 290 € · Después de esa fecha: 340 € LUGAR: Benicàssim, Castellón.