Column
Rennen, vliegen,
haasten of voor pampus
op de bank liggen…
Ken je dat gevoel? Collega Ahmet Turkkani wel, en met hem waarschijnlijk vele anderen ook. We leven in een maatschappij waarbij we zoveel ‘moeten’. Een goede baan, een gezin, leuke vrienden, hobby’s, sport en nog veel meer... Doodvermoeiend! Ook is een gezonde lifestyle tegenwoordig ‘in’ en behalve de nodige sport telt half Nederland tegenwoordig hoeveel calorieën ze naar binnen werken en hoeveel stappen ze op een dag zetten.
O
ns gejaagde levenspatroon en daarnaast de ongezonde gewoontes zorgen ervoor dat ons lichaam aangeeft dat het wel eens iets meer liefde nodig heeft in de vorm van gezonde aandacht. En dát is waarom er een detoxkuur bestaat…
DETOXEN VAN LICHAAM EN GEEST Vanuit de oudheid wordt het lichaam wel eens ontgift. Van bepaalde kruiden tot religieus vasten: het zijn allemaal varianten om het lichaam te resetten en afvalstoffen kwijt te raken. De moderne voedingspatronen en de nodige stress maken het niet overbodig om af en toe eens terug naar onze oergewoontes te gaan. Althans, als je je duidelijk houdt aan de richtlijnen. Overdag jezelf aan een streng regime houden en ’s avonds een paar borrels gaan je niet redden. Persoonlijk heb ik voordat ik dit artikel schreef een vegan detoxkuur van tien dagen gedaan om te ervaren wat het met mij zou doen. Net als bij alle aangemeten voedingspatronen vroeg ik me in het begin af waarom ik dit deed en wat ik ervoor terug zou krijgen. Ik heb achteraf nooit geweten dat een ei zo lekker kon zijn, maar behalve die bewustwording ben ik al met al een gelukkiger mens. Niet om die vier kilo die er af was in tien dagen, maar omdat ik vooral beter sliep, helderder in mijn hoofd ben geworden en al met al meer rust in mezelf heb.
Mijn ondervinding is dat ieder mens het een kans moet geven, maar eerlijk is eerlijk: ik moest wel een knop omzetten in mijn hoofd. En zo goed als dat ik mezelf ken: soms kan ik heel lang zoeken naar iets, toevallig net als deze knop. Het heeft drie maanden geduurd voordat ik het echt ging doen, en nu weet ik dat ik het na drie maanden weer eens ga herhalen.
DUBBEL GEVOEL Ik heb altijd een beetje een dubbel gevoel bij dit soort dingen. Ondanks dat ik na deze ervaring echt wel meer inzicht heb gekregen, vraag ik me toch soms af hoe andere mensen het doen. Je wilt gezond leven, dus let je op je voeding. Ook wil je een mooie en gezonde huid, dus ga je regelmatig naar een huidspecialist en gebruik je producten met een meerwaarde afgestemd op jouw huid. Je telt je calorieën, je stappen, weet wat je eet en smeert. En toch moet je detoxen en supplementen gebruiken. Althans, volgens de lifestyle deskundigen en de commerciële influencers. Maar is dat wel zo?
ADVIES EN DESKUNDIGHEID VOOROP Allereerst vind ik dat je je advies over suppletie aan een deskundige moet vragen en niet alles maar moet aannemen en innemen. Die deskundige heeft er voor gestudeerd en weet tenminste wat termen zoals pre,- en probiotica,
vitamines of mineralen inhouden. Geef zo iemand de kans om zijn of haar werk te doen. Een BN’er of influencer tikt een pil weg of drinkt een sapje en huppakee: we moeten met z’n allen aan die ene pil. En waarschijnlijk ben je het nu met me eens, maar onthou dat wij zelf die mensen zijn die dit allemaal willen geloven en ook hier een bijdrage in hebben. En de klant is immers koning dus de leverancier doet hieraan mee, want die BN’er of influencer heeft veel volgers en moet ook betaald worden. En uiteindelijk is de consument die dat betaalt, maar dat snap je natuurlijk wel.
VOORBEELDFUNCTIE VAN HUIDSPECIALIST Wil je dat jouw klant eerder dingen van jou aanneemt dan van een ander, neem dan een voorbeeldrol in. Of het nu gaat om een mooie huid of een vitaal lichaam: de klant zal zich eerder aan jou spiegelen. En eerlijk is eerlijk: een huidspecialist kan echt wel suppletie verkopen, als ze maar weet waar ze mee bezig is. En natuurlijk is het een aanvulling voor je behandelingen. Maar een huidspecialist die haar eigen skincare producten niet eens kan
“Het lichaam heeft wel eens iets meer liefde nodig” verkopen en denkt goed te doen aan de verkoop van pillen en poeders: laat je omscholen, misschien is dat wel je roeping. De basis van je vak is je behandeling en je skincare. Als dat goed zit, dan is de rest bijzaak. Ik heb overigens nooit begrepen dat een huidspecialist andere activiteiten erop nahield zoals verkoop van tupperware, lingerie of magische druppeltjes
16 33_Artikel_02R_nw_0004.indd 16
13-07-21 08:31
