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¿Hablas por celular mientras manejas?

Ex-Bell officials to stand trial

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Ex-oficiales de Bell enfrentan juicio

BELL BUSINESS ASSOCIATION ENERO 2013 | AÑO 3 | EDICION No. 21

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he city of Bell rang in the 2013 New Year with the unveiling of its userfriendly and transparent City website at www.cityofbell.org

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a Ciudad de Bell resonó en el Año Nuevo 2013 con el lanzamiento de su sitio web de uso fácil y transparente en www.cityofbell.org MESSI 2012

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Two and a half years later

Ex-Bell officials to stand trial S

ix for mer Bell City Council members accused in a widespread corruption case that left the L.A. County town on the cusp of bankruptcy are facing trial this month, a Superior Court judge said Thursday. Judge Kathleen Kennedy said during a hearing Thursday that she thought the trial would start Jan. 24, according to Stanley L. Friedman, attorney for defendant Oscar Hernandez, the city's former mayor. Estimates are that the trial will last a month, possibly two. The other defendants are George Cole, Luis Ar tiga, George Mirabal, Victor Bello and Teresa Jacobo. The six are accused of being paid for attending meetings of city boards, such as the Surplus Property Authority and the Public Finance Authority, that met seldom if ever, and then only for a minute or two.

As a result, council members earned nearly $100,000 a year for par t-time jobs running a city with fewer than 40,000 people. Prospective jurors will fill out questionnaires Jan. 15, and jury selection will begin Jan. 22. The trial of Robert Rizzo, the

city's former chief administrative officer, who was paid about $1.5 million a year, and Angela Spaccia, the city's former assistant chief administrative officer, is expected to follow the council members' trial. Rizzo and Spaccia are accused of boosting their

salaries without having their contracts approved by the City Council, conspiring to illegally boost their pensions

and layering on extra benefits for themselves. Rizzo faces charges of lending nearly $2 million of

c i t y m o n e y t o h i m s e l f, employees and business owners without City Council approval.

Ex-oficiales de Bell enfrentan juicio S eis ex miembros del Concejo Municipal de Bell acusados en un caso de corrupción generalizada que dejó a la ciudad del Condado de LA en la cúspide de la quiebra enfrentarán juicio a finales de este mes, dijo un juez del Tribunal Superior. Jueza Kathleen Kennedy, durante una audiencia del jueves que creía que el juicio comenzaría el 24 de enero de acuerdo con Stanley L. Friedman, abogado del acusado Oscar Hernández, ex alcalde de la ciudad. Se estima que el juicio durará un mes, tal vez dos. Los otros acusados son George Cole, Luis Artiga,

George Mirabal, Bello Víctor y Teresa Jacobo. Los seis están acusados de recibir pagos por asistir a las reuniones de los consejos municipales, como la Dirección de la Propiedad y la Autoridad de Finanzas Públicas, que se reunió muy pocas veces o nunca, y sólo por un minuto o dos. Como resultado, los miembros del C onsejo ganaron cerca de 100,000 dólares al año para el empleo a tiempo parcial que realizan en una ciudad con menos de 40,000 personas. Los posibles miembros del jurado llenarán cuestionarios el 15 de enero, y la selección del jurado comenzará el 22 de enero.

El juicio contra Robert Rizzo, ex director administrativo, que se pagó 1,5 millones de dólares al año, y Angela Spaccia, ex secretaria, seguirá después del juicio de los miembros del Consejo. Rizzo y Spaccia son acusados de aumentar sus salarios sin aprobación del Concejo Municipal, conspirar para aumentar ilegalmente sus pensiones, así como beneficios adicionales para sí mismos. Rizzo enfrenta cargos por préstamos de casi $ 2 millones de dólares de dinero de la ciudad para sí mismo, los empleados y dueños de negocios Ciudad sin la aprobación del Consejo.


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Optimismo en EU por Reforma Migratoria

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ASHINGTON.— El presidente de la Cámara de Comercio estadounidense Tom Donohue se mostró el jueves optimista de que se logre una reforma migratoria en 2013, a la que identificó como una de las cinco prioridades para aumentar el crecimiento económico y la generación de empleos. "Tengo un sentimiento optimista al respecto", dijo durante una conferencia de prensa. "Antes todo el mundo hablaba sobre eso y entendía el tema, pero no había mucha energía detrás de eso. (Ahora) hay un grupo bipartidista de gente. Me siento positivo y espero verlo este año", agregó. Tras resultar relecto con un sólido apoyo de las minorías étnicas, y especialmente de los hispanos, el presidente Barack Obama anunció que planea enviar al Congreso un proyecto de ley poco después de que se juramente el 20 de enero para un segundo periodo de cuatro años. Legisladores republicanos han expresado públicamente su disposición a negociar una reforma migratoria durante el periodo legislativo que comenzará a fines de enero. Donohue dijo haberse reunido con senadores, organizaciones religiosas, asociaciones de diversos sectores económicos y Richard Trumka, el presidente de la central sindical AFL-CIO para analizar las diferencias que cada uno pueda tener al respecto, pero no las especificó. "Encontraremos un balance en estos temas. Trumka y yo estamos hablando sobre algunos de estos temas y esperamos construir una coalición grande y trabajar con otras coaliciones. Creemos que hay movimiento", indicó.

Donohue dijo durante el discurso que habitualmente pronuncia cada enero que aspira a una reforma migratoria que "brinda una vía para que salgan de las sombras" los 11 millones de inmigrantes indocumentados que residen en Estados Unidos, pero no precisó si estaría a favor de darles una opción para la naturalización. La Cámara de Comercio busca además que la reforma migratoria fortalezca la seguridad fronteriza, amplíe los programas de trabajadores temporales y la cantidad de visas para profesionales especializados y extienda las residencias permanentes a los extranjeros que egresen de universidades estadounidenses en carreras científicas y tecnológicas. Donohue dijo que la reforma migratoria permitirá a Estados Unidos captar a las personas más talentosas en el mercado global, una competencia que según él "separará a los líderes económicos de los (países) rezagados en el siglo XXI". Las otras prioridades de la Cámara para 2013 son aumentar la producción energética nacional y el comercio, modernizar el marco regulatorio para el sector privado y abordar la crisis fiscal con un plan que reduzca el gasto público a través de reformas al régimen fiscal y a los programas sociales. "Necesitamos que la economía crezca más rápido. Un crecimiento de 1,5% o 2% simplemente no es aceptable. No producirá los empleos que los estadounidenses necesitan ni los ingresos que el gobierno debe tener para reducir déficits de billones de dólares", agregó. La Cámara de Comercio agrupa a más de tres millones de empresas en Estados Unidos.


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Trajo Risas y Alegrías a Chicos y Grandes

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Santa Claus visitó la ciudad de Bell E l 8 de Diciembre la Ciudad de Bell celebró el Festival de Invierno del 2012 como ya es tradición, donde más de mil personas participaron de este gran evento. Como invitado estuvo Santa Claus regalando juguetes, y los niños lo disfrutaron en grande brincando y jugando. También ofrecieron corte de pelo Gratis. Algo que disfrutaron mucho los niños fue la montaña de nieve que la ciudad arregló para que se deslizaran, fue un festival muy animado que mucha gente lo celebró y agradeció a las personas y grupos que pudieron hacer este evento posible para que la ciudad pueda traer este tipo de Festival a nuestra comunidad. Los grupos que cooperaron fueron Friends of Bell, Aleshire & Wynder, Wienerschnitzel, entre otros.

¿Hablas por celular mientras manejas? C

asi tres cuartos de los estadounidenses habla por teléfono mientras conduce, principalmente porque se sienten presionados a estar conectados, según un sondeo publicado. Más del 80% de los propietarios de los teléfonos móviles encuestados dijo que lo usa mientras conduce, según la encuesta realizada el mes pasado por la compañía de seguros Nationwide. Además, el 40% de aquellos que tienen entre 16 y 30 años admitieron enviar mensajes mientras conduce. "Las reglas actuales que hacen que sea profesionalmente y socialmente inaceptable no responder inmediatamente a una llamada o un email ha hecho que el DWD (conducir mientras se está distraído, por sus siglas en inglés) sea un lugar común", dijo Bill Windsor, de la aseguradora Natiowide, quien dirigió la encuesta, que incluyó a

1.503 conductores estadounidenses en el último mes. De acuerdo con la National Highway Transportation Safety Administration, hay 115 muertes en carretera diariamente en Estados Unidos y el DWD es la causa del 80% de los accidentes. Casi la mitad de los encuestados dijo que los móviles y otra tecnología son las principales distracciones al volante. Los conductores más jóvenes en Estados Unidos, donde se puede obtener el carnet de conducir desde los 16 años, son los que tienden menos a usar el móvil mientras conducen. Según la encuesta, el 60%

de los adolescentes lo hicieron, mientras el porcentaje aumenta al 65% para los 'baby-boomer' (de 45 a 61 años), al 78% para la franja comprendida entre 18 y 30 años y al 80% para aquellos entre 31 y 44 años. El estudio reveló además que los adolescentes - más para hablar o enviar tienden también a estacionar mensajes de texto. "La tasa de baja frecuencia (entre los adolescentes) podría ser atribuida a leyes para adolescentes que prohíben hablar por celular mientras conducen, incrementando el control parental o al hecho de que están todavía aprendiendo y son más propensos a seguir reglas".


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How is Bell DoingToday? Colaboration: Joe CARMONA / 323-718-4676

appy New Year to all of you. Let's start the New Year off with a bang! That is what is expected of our Bell city government. We know the problems are many and very complicated. But, if you got this far as total novices, think of what you can do now as experienced governors. Before when we mentioned city government we mostly mentioned the Council in articles in this paper. But as we have seen, there is a lot of work being done by the department heads. So even though we acknowledge the efforts of the Council, this will focus on the department heads here. I remember when I was working that many people helped each other. In a big company you have to work as a team where sometimes you help others and other times you get helped. The object of the game was to get things done right and on time. At my retirement party, I apologized to my fellow workers for not thanking them enough for their help. I told them, “Sorry, but in the heat of battle, I forgot many times to thank many of you, so today I say thanks a million”. It might seem like a small gesture to say thanks, but many times and for many reasons we don't do it. Showing gratitude goes such a long ways in making and maintaining a team spirit. Here we are acknowledging the team efforts that the bell government is exercising and we are thanking them for their efforts.

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he following brief reflects the milestones achieved within each City of Bell Department under the direction of the new City of Bell Administration. Each department director prepared a quick listing. It is not an exhaustive account, but rather a listing of the most noteworthy accomplishments realized within the last six months. If you should have any questions, please do not hesitate to contact Mr. Doug Wilmore, Bell City Manager at Bell City Hall (323) 588-6211. COMMUNITY DEVELOPMENT DEPARTMENT Lowering fees for businesses & residents – Ordinance lowering fees for Plan Check & Building Permits to be adopted in January 2013. • For small projects, this will reduce Plan Check fees by 35% 58%. For larger projects, the Plan Check fees will be reduced by 23.3% • All Building Permit fees will be reduced by 23.3% • It's estimated that the reduction of Plan Check and Building Permit fees will result in a savings for residents and businesses of approximately $52,574 annually. Strengthening local businesses – Ordinance creating a no-fee Special Event Sales Permit to be adopted in January 2013. The new, business-friendly ordinance: • Replaces the $672 Temporary Use Permit with a no-fee Special Event Sales permit • Allows businesses to hold 5 special event sales per year, with a maximum of 20 days per year • Allows new businesses to hold one grand opening event, for up to 30 consecutive days New Retail Development – Focusing efforts on attracting new retail development in vacant & underutilized commercial properties Code Enforcement – researching new administrative tools to gain greater compliance for code violations and improve the aesthetics of the City Home Ownership - Analyzing ways to encouraging home ownership

Development Activity • Bandini Logistics Center (5553 Bandini Blvd.) – Grading is underway on the 21.6 acre site for the development of a new 490,000 SF warehouse and office. • Tacos El Gavilan (4406 Florence Ave.) – The new 4,500 SF restaurant is currently under construction. • Galleria Retail Center (6515 Atlantic Ave.) – The new 5,008 SF multi-tenant retail center is currently under construction. • Karmos Plaza Retail Center (4714 Gage Ave.) – Plans are currently being prepared for a new 3,393 SF multi-tenant retail center.

Approval of a Lead Tech Contract to continue the work being done through our Handyworker program funded through CDBG. New Adult & Senior Computer Classes created and programmed beginning January 2013 ITEMS PENDING: 1. New basketball program for girls and boys 2. Possible Aquatic Program in collaboration with Bell High School for Summer 2013 3. Development of a new fee structure that will encourage local non-profits and local business groups to partner with the City for facility usage.

Infrastructure Improvements • City Council recently approved a Five-Year Pavement Management Work Plan • Over $2.1 mil in street improvement projects will be completed this fiscal year • This includes 16 streets and boulevards • These projects will begin in Spring 2013

FINANCE DEPARTMENT • Completed 2010 City audit • Completed 2010 Single Audit • Commenced monthly financial reporting to the City Council • Commenced monthly financial report to internal departments • Received vendor demonstrations and vendor proposals for replacement finance and accounting system • Established working routine for daily transaction environment, staying current with posting • Beginning FY 2011 audit in January • Bank reconciliations current through June 30, 2012

COMMUNITY SERVICES DEPARTMENT Applied for two US Soccer Foundation Grants - Award announcements will be given in January 2013. • $15,000 to bring a new nutritional curriculum to the current soccer program as well as getting the 300 children off the waiting list • $200,000 in hopes of getting a new synthetic turf field at Debs Park Halloween Event - Attended by 850 residents. We created a new type of event that included musical entertainment that brought out a new crowd of people. Development of an 85th Birthday City Wide-Celebrationattended by 3000 residents. The Department created a fundraising campaign and raised over $16,000 in donations from 50+ local businesses. Veteran's Day Ceremony -attended by 200+ residents. It was the first time that the City of Bell had their very own ceremony to honor their Veterans. Adoption of Resolution 2012-81 making the City of Bell a Healthy Eating Active Living (HEAL) City.

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In this, we thank the Council members for putting together such a “HOT SHOT” team of department heads, and City Manager. We are especially thanking them here. Thanks a million all of you! Your enthusiasm and dedication shines so brightly, it's refreshing to see that. NO! I am not running for office, I am just thankful. After a long time under a very dark cloud, it is nice to see the sun shine through. In addition to the “thank-you's”, here we are including some status reports from department heads. These will show much of the hard work being done quietly but with good results. The reports for each department will show some of the following: 1. what has been done 2. what is being done 3. what is projected to be done The hope is that some of the information that is presented at meetings be communicated to those who don't attend the council or the town hall meetings. The department head's summaries here do not contain all the details as presented at the meetings. But the short version presented here should give people a good idea of the efforts by these departments. The following are the summaries forwarded to me by City Manager, Mr. D. Wilmore for the different city departments:

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POLICE DEPARTMENT • Applied with Commission on Accreditation for Law Enforcement Agencies (CALEA). • Assisted with City website • Opened up the Office of Community Oriented Police Services (COPS) • Broke ground on the Communications update/remodel • 1st phase of jail improvements completed (padded sobering cell). • Produced a monthly Information report on police activities. • Sentenced Prisoner program launched in the jail (pay to stay). • Conducted a formal inspection of the all personnel • “Pursuit of Giving” toy drive provide for 250 needy children in Bell, all paid for with donations • Community Oriented Policing Services Dinner, host dinner for 340 residents paid for with donations

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Ejercicio para bajar el riesgo de daño cerebral

Subir Escaleras y Cargar las Compras L

as personas mayores de 40 años que mejor estado físico tienen poseen menores riesgos de sufrir hemorragias e infartos cerebrales o ictus, de acuerdo con un estudio publicado en la revista Neurology . Pero cuando de buena forma se habla, la idea no es dejar la vida en un gimnasio, no correr una maratón al año. Con subir escaleras, cargar con las bolsas de la compra, doblarse o agacharse regularmente, alcanza para llegar a ese estado físico. El sólo hecho de poder efectuar sin problemas estas actividades pasada la cuarentena es, además, un indicio de salud. "Una mala función física pueden servir para identificar a aquellas personas que tienen un alto riesgo de ictus y a las que se las puede ayudar con estrategias preventivas, como la reducción de la tensión sanguínea. Además, podría animárseles a adoptar estilos de vida asociados con un menor riesgo de accidentes cerebrovasculares, reduciendo el consumo de sodio y aumentando la actividad física",

explicó Phyo K. Myint, de la unidad de Gerontología Clínica de la Universidad de Cambridge (Reino Unido), y autor principal del estudio. Myint y su equipo llegaron a estas conclusiones tras revisar los datos de más de 13.600 británicos que participaban en un estudio sobre cáncer. Ninguno de ellos había sufrido un infarto de miocardio, un ictus o un tumor. Al inicio del seguimiento se sometieron, entre diferentes pruebas, a un test para revisar su forma física. Los autores vieron que 244 voluntarios habían sufrido un accidente cerebrovascular. Pero el riesgo era inferior en un 50% entre los más ágiles, en comparación con las personas que habían puntuado peor en la prueba de función física. Por cada incremento de 10 puntos en esta escala, las probabilidades de sufrir un ictus disminuían un 19% entre los hombres y un 29% entre las mujeres. Llamó la atención que esta tendencia se mantenga inde-

pendientemente de otros factores de riesgo: tabaco, niveles de actividad física, edad o niveles de colesterol. A partir de este ensayo, Myint y su equipo están "investigando con más detalle las razones por las que una baja forma puede predecir un mayor riesgo de accidentes cerebrovasculares. No sabemos exactamente cuál es la explicación para esto". Y agrega: "La función física puede ser un buen marcador de estilos de vida que pueden influir en el riesgo de ictus o un indicador de procesos fisiológicos, como la inflamación o la fibrilación auricular u otros trastornos degenerativos generales o procesos biológicos, como la arterioesclerosis, que pueden relacionarse con el riesgo de ictus".

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How is BELL Doing Today? I would also like to take a moment to recognize those who have made donations that made many dreams come true this holiday season: The United States Marine Corps, The Individual Group, Friends of Bell Foundation, The Law Office of Aleshire and Wynder, El Mundo Market, Hometown Buffet, Coca-Cola Company, Associated Tent & Canvas Company, The Darma Bums, Sam's Club (South Gate), Cheli Distribution, Los Angeles Building Owners and Managers Association (BOWMA) and the Bell Police Officers Association. As we wind down 2012 we welcome 2013 and are eager to work on becoming the first department in the southeast area to be a Nationally Accredited police department. This is a two to three year process that will bring the best practices in law enforcement to our community. The Commission on Accreditation for Law Enforcement Agencies (CALEA) will facilitate the accreditation process.

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n addition to the summaries from Mr. Wilmore, we received a summary from City Attorney D. Aleshire and Mr. Anthony Taylor. This is a condensed version of the work done by the legal team which is very extensive and very complex. The presentation conducted at one of the council meetings was very impressive. Here is their summary: With the publication of an article in the L.A. Times on July 15, 2010 concerning the excessive salary of Robert Rizzo, the former Bell City Administrator, and a series of follow-up investigative articles, Bell embarked on an unprecedented exposure of corruption. Key components of the scandal included the revelation that Robert Rizzo had at one time an annual salary of over $700,000, and was the highest paid public official in the State (actual amount of salary and benefits exceeded $1M in certain years). The former City Councilmembers were paid over $100,000 per year while council compensation for cities of that size is set at $4,800 per year per section 36516(a)(2) of the Government Code. The corruption scandal in Bell between 2004 to 2010 has now led to the indictment of eight current or former City officials (the “Bell 8”) by the District Attorney and the former city council members are set to go to trial in January; investigations of City matters and officials by a wide ranging number of agencies representing state; and federal government including the SEC, IRS, State Controller and others, and extensive litigation initiated by former officials, alleged contractors, and multiple lawsuits brought by the City to recover funds lost during the corruption scandal. On July 28, 2011, Aleshire & Wynder, LLP commenced services as City Attorney to Bell. Since that time, the firm has represented the City in approximately 50 lawsuits, mediations and appeals and some 10 administrative proceedings. Robert Rizzo has been sued three times. The City has sued Randy Adams and Eric Eggena. Without a strong legal effort, Bell could face millions of dollars in current and future liability: liability for bond issues, for pensions computed on excessive salaries; and for pension funds which are payable from property taxes but where the pensions were not validly established. We estimate that over 20 years, the unfunded liability from these measures alone could amount to over $10 million. Much of this litigation arises from matters that the State Controller, who performed audits of various city functions, identified in a report

The Benefits for the City of Bell

issued September 22, 2010, where the State Controller found that the City's internal controls were “virtually nonexistent,” resulting in illegally raised taxes, mismanaged bond funds, and questionable contracts and land purchases. The City has taken the necessary actions to investigate all matters brought forth in the State Controller's Report and to correct past practices that were found to be improper. In the case of the City's audit firm, Mayer Hoffman McCann, one report by the State Controller cited 97 audit violations. An administrative proceeding was commenced before the Board of Accountancy. On May 15, 2012, the Board assessed a $300,000 fine and put Mayer Hoffman on probation. The City has asserted its own claims against Mayer Hoffman. The City was sued for $35 million by Dexia because it had issued bonds in such amount secured by lease revenue from certain properties, where the lease was invalidated in a lawsuit defended by the City Attorney, BB&K. The City sued BB&K for malpractice for failing to make necessary disclosures and for alleged conflicts of interests. A pending lawsuit filed by a former Maywood employee, David Mango, alleges that Bell and Maywood are jointly responsible for improper employment practices under this joint services arrangement. This matter is also being addressed in Bell's pending malpractice lawsuit against BB&K. The City also has sued bond counsel in the transaction, Nixon Peabody, for allegedly charging the City authorized fees in this and other Bell matters at nearly double their normal rates charged to other government agencies (up to $615 per hour) and for allegedly not structuring a legal transaction under the debt limit requirements. I hope that this information has helped some of you to see what is going on at City Hall when we are going about our own lives. And hopefully with this information we can appreciate the hard work that goes on behind the scenes. I have the detailed presentation from Mr. D. Aleshire and Mr. A. Taylor. If anyone or group is interested in seeing it, let me know. Thanks to all for providing the summaries. Joe Carmona, 323-718-4676

• Greater accountability within the agency CALEA standards give the Chief of Police a proven management system of written directives, sound training, clearly defined lines of authority, and routine reports that support decision-making and resource allocation. • Reduced risk and liability exposure Many agencies report a reduction in its liability insurance costs and/or reimbursement of accreditation fees. • Stronger defense against civil lawsuits Accredited agencies are better able to defend themselves against civil lawsuits. Also, many agencies report a decline in legal actions against them, once they become accredited. • Staunch support from government officials Accreditation provides objective evidence of an agency's commitment to excellence in leadership, resource management, and service-delivery. Thus, government officials are more confident in the agency's ability to operate efficiently and meet community needs. • Increased community advocacy Accreditation embodies the precepts of community-oriented policing. It creates a forum in which law enforcement agencies and citizens work together to prevent and control challenges confronting law enforcement and provides clear direction about community expectations. In closing: I just want to say on behalf of all of the members of the Bell Police Department that this community will soon be recognized again as the “Pearl of the Southeast”, “La Perla del Sureste”.

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l argentino Lionel Messi, con sólo 25 años, ganó el Balón de Oro que lo acredita como el mejor jugador del año 2012 y entra en la historia al convertirse en el primer jugador en ganar cuatro veces el título de forma consecutiva. El premio llega tras un año en el que el jugador del Barcelona rompió el récord de goles anotados en un año natural con 91 goles con su equipo y su selección. El delantero del Real Madrid y Portugal, Cristiano Ronaldo fue segundo en la votación para el Balón de Oro 2012 de la FIFA, por delante del compañero de Messi en el Barça, el manchego Andrés Iniesta. Messi fue elegido Mejor Jugador del año por la FIFA en 2009 antes de levantar, en 2010 y 2011, el renovado galardón que fusiona este premio con el Ballon d'Or que antes otorgaba la revista France Football. El brasileño Ronaldo y el francés Zinedine Zidane ganaron el antiguo premio de la FIFA en tres ocasiones, aunque ninguno lo hizo en años consecutivos, mientras que Michel Platini se hizo con el de France Football tres veces sucesivamente en los 80.

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e ha vuelto cada vez más evidente que el tener una cantidad adecuada de fibra en su dieta diaria es un factor importante en el mantenimiento de la salud. La fibra dietética ayuda a mover las cosas rápidamente a través del tracto digestivo y permite la eliminación. Seguir una dieta de alto contenido de fibra también puede proporcionar protección contra diabetes, enfermedades del corazón y niveles de colesterol elevado. Los nutrientes en fibra dietética (Fiber Plan) son una fuente de energía para las bacterias útiles que normalmente se encuentran residiendo dentro de los dos puntos. Por ello, te presentamos cuatro productos naturales que te ayudarán a quemar grasa y tener una mejor digestión:

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Colaboración: Emma ROMO LINAZA Las semillas de lino poseen gran cantidad de fibra dietética, son la fuente vegetal más rica que se conoce de ácidos grasos omega 3 y la fuente más rica de estrógenos débiles, lo que la convierte en un superalimento. Su cantidad de fibra es superior a cualquier cereal; por ello es muy aconsejable en dietas para la perder peso, reducir el colesterol y prevenir el estreñimiento. El omega 3 que posee supera al del pescado o cualquier vegetal o cereal. Esta semillas están al alcance de todas las personas simplemente con añadirla molida a sus alimentos. MOSTAZA Estas semillas son una muy buena fuente de omega 3 los ácidos grasos, así como calcio, fibra, hierro, magnesio, niacina, fósforo, proteínas, seleno y zinc. Por sus propiedades, estimula la producción de los jugos gástricos que ayudan a reducir los problemas digestivos. SÉSAMO Las semillas de sésamo poseen un elevado porcentaje en calcio (10 veces mayor que la leche), ricas en ácidos grasos poliinsaturados (omega 6), zinc y gran cantidad de minerales. Por su alta concentración en calcio, ayuda a la reducción de colesterol y calorías, lo cual la hace ideal para incluirla en las dietas para bajar de peso. Además, se han empleado como revitalizador y en tratamientos contra la flacidez. GIRASOL Su alto contenido en ácidos oleico, linoleico, palmítico, esteárico, aráquico y lecitina, permiten reducir la síntesis de colesterol malo y total a nivel hepático. Estos mismos ácidos grasos aumentan la síntesis de colesterol bueno o HDL. La fibra que contiene ayuda a reducir la absorción intestinal de colesterol proveniente de los alimentos. Sin embargo, no se debe ingerir más de un puñado debido a su alta concentración calórica.

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The City of Bell rang in the 2013 New Year with the unveiling of its user-friendly and transparent City website at www.cityofbell.org

La Ciudad de Bell resonó en el Año Nuevo 2013 con el lanzamiento de su sitio web de uso fácil y transparente en www.cityofbell.org

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he new website design prominently features information most frequently requested by Bell residents on its home page through the use of easy-to-use and colorful icons. More impor tantly, the site makes use of a “Transparency” option on its main navigation tool bar which quickly locates a myriad of public document ranging from City contracts to audit reports --all at a users fingertips, and accessible 24/7. The new City of Bell website design is a community-inspired production. Last year, at the direction of the City Council, staff conducted a website design survey calling for the Bell community to cast their vote in favor of one of three distinct design concepts. In the end, a colorful representation was selected incorporating local landmarks and symbols which uniquely define the community including the George Bell House, the I-710 Freeway and Little Bear Park. The launching of the new site reflects yet another successful accomplishment for the Bell City Council. This new medium will further the Council's efforts to enhance transparency of City Hall functions and strengthen the provision of information to the community -- a priority Council objective. More importantly, by incorporating the use of Google Translator, the new website can be easily used by Bell residents in their native language, including Spanish and Arabic, both common languages heard throughout the community. Over the coming months, as the City increases its online capabilities, the new site will continue to grow in content and functionality. The end goal is to create a virtual City Hall that Bell residents can not only access from the comforts of their homes or offices, but do so at a time that is most convenient, regardless of City Hall business hours. For those members of the community that do not have internet or computer access, the City will continue to provide free public access computers at all City facilities including parks, the Bell Community Center and the Bell Technology Center where residents can surf the web and explore the new City of Bell website!

l diseño del nuevo sitio web ofrece la información más solicitada por los residentes de Bell en su página principal mediante el uso de coloridos íconos fáciles de usar. Más importante aún, el sitio hace uso de una opción "Transparente" en su barra de navegación principal; herramienta que localiza rápidamente documentos públicos que van desde contratos de la Ciudad hasta los informes de auditoría - todo al alcance de los usuarios y accesible 24/7. La nuevo diseño del sitio web de la Ciudad de Bell es una producción inspirada en la comunidad. El año pasado, bajo la dirección del Consejo de la Ciudad, el personal llevó a cabo un estudio de diseño web con la comunidad de Bell para emitir su voto a favor de uno de los tres conceptos de diseño distintos. Al final, se eligió la incorporación de señales locales y símbolos que definen de manera única la comunidad, incluyendo la Casa George Bell, de la autopista I-710 y el pequeño parque de los osos. El lanzamiento del nuevo sitio refleja otro logro exitoso para el Consejo de la Ciudad de Bell. Este nuevo medio impulsará los esfuerzos del Consejo para mejorar la transparencia de las funciones del Ayuntamiento y reforzar el suministro de información a la comunidad -un objetivo prioritario del Consejo. Más importante aún, con la incorporación del Traductor de Google, la nueva página web puede ser fácilmente utilizada por los residentes de Bell en su idioma nativo, incluyendo Español y Arabe, dos idiomas comunes en esta comunidad. En los próximos meses, el nuevo sitio seguirá creciendo en contenido y funcionalidad. El objetivo final es crear un Ayuntamiento virtual para que los residentes de Bell no sólo puedan acceder desde la comodidad de sus hogares u oficinas, sino que lo hagan en un momento que sea más conveniente. Para quienes no tienen acceso a Internet o la computadora, la Ciudad continuará ofreciendo computadoras públicas a todos los centros de la ciudad, como parques, el Centro Comunitario de Bell y el Centro de Tecnología de Bell donde los residentes pueden navegar por la web y explorar la nueva página web de Bell!


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4¿Los doctores que escoja aceptan mi cobertura? Y si no ¿hay buenos doctores cerca de mí que si acepten? 5¿Qué tan importante es de que escoja de entre la basta variedad de proveedores? 6¿Mi hospital y los proveedores del cuidado de la salud son parte de la red de proveedores? ¿Qué tan bien ese grupo sirve a los jubilados? 7-

¿Necesitaré ser referido para visitar especialistas?

ULTIMASNOTICIAS 13

La Reforma de Salud Poner al día a nuestros lectores en lo referente al cuidado de la salud es una obligación. Efectivo el 1ero de Enero 2014 · Todos los Americanos deberán tener seguro de salud o pagarán una multa · Los planes de Seguro de Salud de Cambio para individuos y pequeños negocios estarán disponibles · Beneficios Esenciales serán ofrecidos · No habrá límites anuales ni de por vida por los beneficios esenciales · Emisión garantizada · No habrá exclusiones por condiciones preexistentes ·Restricciones de precio se aplicarán por edad y el uso de tabaco ·Créditos de Impuestos proporcionados y expansión de créditos para los pequeños negocios que ofrezcan seguro de salud a sus empleados ·Se multará al Empleador que reciba créditos de impuestos de los empleados sin ofrecer el seguro a sus empleados

16¿Qué tan fácil es hacer contacto con el servicio de atención a los miembros del plan? ¿Están localizados localmente? 17¿Los representantes de servicio a los miembros son expertos en los beneficios del plan y ayudan a los miembros?

8¿Cuál es el límite de costos fuera de mi bolsillo anualmente? 9¿Qué tan bien me cubrirá el plan si tengo una emergencia cuando esté viajando fuera de EU?

Si usted tiene preguntas acerca cómo contactar a un Agente Independiente en quien confiar llame a Humberto's Insurance (562) 843-3128

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Effective 01, 2014 · Employer mandate for employer with more than 50 full-time employees · Guaranteed issue and renewability of coverage requirements · No pre-existing conditions exclusions · Medical expansion (individual and small group) · Mandatory risk adjustment · Traditional reinsurance program (2014-2016) · Minimum benefit package and cost-sharing restrictions · State-bases exchanges · Out-of-pocket maximum less than or equal to HAS out-of-pocket maximum · Insurer tax is established · Federal government covers cost of new Medi-Cal (Medicaid) eligible 100% from 2014 to 2016, phasing down to 90% thereafter · Individual insurance mandate enforced by penalty · Subsidies in the exchanges for purchase of coverage for low-to-moderate income

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& R Los 3 Reyes Magos T. . . . . ecuerdo radición

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a temporada de Santa Claus ha terminado; la Navidad ya es sólo un recuerdo para todos aquellos que creen en ella, dando paso a una de las tradiciones más esperadas por los niños y desde luego por sus padres, el Día de Reyes. Quien no recuerda esas historias en que las tres estrellas que brillan en el firmamento indican la llegada de los tres Reyes Magos, que viene a visitar a los niños de todas partes del mundo cargados de miles de juguetes exóticos, magia y buena voluntad para todos los infantes que creen en su poder, sin importar religión, color de piel o condición social. Ahora el escenario es la Ciudad de México, justo en la Alameda Central, lugar con historia en encuentros mágicos y donde como cada año visitan Melchor, Gaspar y Baltazar, montados en su caballo, camello y elefante, a los mexicanos de todas las edades para traerles obsequios de sus viajes. Y es que, a diferencia de años anteriores, los tres Reyes Magos regresan a esta plancha del Centro Histórico con la ilusión de hacer felices a miles de niños, permitiéndoles tomarse una foto con ellos en escenarios plastificados y montados uno junto al otro en base a sus miles de viajes.

Sin embargo, los Reyes Magos tienen nombres característicos en su visita a la Ciudad de México; por ejemplo, Esteban Sandoval interpreta el personaje de Melchor y en su cubículo de fotos tiene como personajes a Blanca Nieves y los Siete Enanos, personajes de Walt Disney, quienes alegran las caras de los infantes que junto con sus padres llegan gustosos a tomarse el recuerdo. En entrevista, Sandoval afirmó que miles de niños visitan la Alameda Central con la ilusión de ser escuchados y pedirle directamente a ellos los obsequios que desean para este año, entre los que destacan los juguetes tecnológicos como coches a control remoto, consolas de videojuegos y reproductores de mp3, entre otros. "Nosotros buscamos dar mucha satisfacción a los niños, más que nada porque nosotros, los Reyes Magos, estamos aquí para ellos y es muy bonito venir cada año y ver cómo los niños se quieren tomar fotos con nosotros; esa es nuestra satisfacción, su sonrisa", dijo. Comentó que antes de tomarse la foto los niños buscan en especial al personaje "negrito" es decir, a Baltasar, para pedirle paz y amor, pero en especial monedas de oro, seguido de Melchor, para pedirle juguetes, dejando en ultimo lugar a Gaspar, a quienes algunos lo catalogan como el "güerito". Explicó que desde hace más de cinco años ayuda a los Reyes Magos con su interpretación de Melchor y que los niños buscan ya juguetes tecnológicos, olvidando los típicos juegos de madera, gatos, ajedrez, camiones, soldaditos de plomo, coches, trompos, yoyos y demás obsequios artesanales. "Sí, desde que yo entre como Melchor he visto que muchos niños ya sólo buscan juguetes modernos, ya no se conforman con los típicos muñecos de acción, sino buscan otros con pilas y que hablan, inclusive que pueden acompañarlos en sus casas y en sus escuelas; es más, hasta nos han pedido computadoras portátiles", mencionó.

pesar de todo, y aunque existan diversas opiniones sobre la tradición mexicana de los Reyes Magos, miles de niños acudirán a partir de este fin de semana y hasta el próximo seis de enero a tomarse la foto con su Rey Mago favorito. ¿O por qué no? Con los tres y con sus respectivos animales de viaje, además de pedirles juguetes y deseos diversos para mejorar su calidad de vida y revivir su esperanza y creencia en ellos.

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acido Jesús en Belén de Judá en tiempos del rey Herodes, unos magos llegados de Oriente preguntaron por el recién nacido rey de los judíos; habían visto la estrella que lo anunciaba, y venían a adorarlo. Herodes consultó a los escribas y doctores de la ley. Le dijeron que, según las profecías, el Cristo debía nacer en Belén. Después de informarse cuidadosamente sobre la fecha en que se les había aparecido la estrella, los encaminó a Belén. Les rogó que cuando lo encontraran se lo hicieran saber, para ir él también a adorarlo. José y María habían abandonado ya la gruta. Con gran alegría para los magos la estrella reapareció y les indicó la casa de Belén donde moraba el Niño. Allí lo adoraron y le ofrecieron sus presentes de oro, incienso y mirra. Herodes, irritado porque los magos lo habían burlado, mandó matar a todos los niños que habían nacido durante los dos últimos años en Belén. Seguramente fue el último de sus muchos crímenes, ya que murió en la primavera del año 750 de la fundación de Roma. Arquelao, sanguinario como su padre, empezó a reinar en Judea, región a la que pertenecía Belén; Herodes Antipas, el otro hijo, más apacible y menos violento, heredó Galilea. Ésta fue la razón por la que José, cuando el ángel le dijo que ya no había peligro para el Niño, fue a vivir a Nazaret y no a Belén.


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ULTIMASNOTICIAS 15

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UEVA YORK.- El presidente ejecutivo de Allergan Inc dijo el miércoles que su medicamento experimental para promover el crecimiento de las pestañas sería un éxito debido a los "increíbles" resultados observados en la mayoría de las pacientes evaluadas en ensayos clínicos. El fármaco funcionaría en mujeres desde los 18 años. "En el 80 por ciento de las pacientes (los resultados) anteriores y posteriores fueron sencillamente espectaculares (Se produjo) alargamiento, oscurecimiento y engrosamiento" de las pestañas, dijo David Pyott durante una entrevista. Pyott señaló que los notorios resultados se observaron apenas a las tres semanas en muchas de las pacientes que tomaron la medicación, que es una fórmula del tratamiento Lumigan, ampliamente usado para el tratamiento del glaucoma.

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Las gotas Lumigan se colocan directamente en el ojo y combaten el glaucoma reduciendo la presión dentro del globo ocular. La nueva fórmula en cambio, si es aprobada, se pondrá directamente en las pestañas con un aplicador especial. Pyott indicó que la Administración de Alimentos y Fármacos de Estados Unidos (FDA) ha sido informada durante años sobre la investigación y que la agencia no ha mostrado preocupación de que el fármaco perjudique la presión ocular. Allergan apunta a buscar la aprobación del mercado estadounidense para el medicamento en los próximos meses y prevé que la autorización llegue en el verano boreal del 2009. Pyott dijo que una campaña de marketing dirigida directamente a las consumidoras comenzará a los dos meses de la aprobación y estimó que muchos dermatólo-

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gos que nunca administraron su famoso Botox recomendarían el fármaco alargador de pestañas a sus pacientes. El funcionario predijo que el producto para las pestañas brindará una oportunidad para reforzar las ventas de Allergan, que también comercializa Juvederm, usado para corregir los zurcos en forma de paréntesis que se forman alrededor de la boca. "Si nuestros representantes de ventas no pueden vender (simultáneamente) Botox, Juvederm y el fármaco para las pestañas, no podrían vender un helado a un niño en un día de calor en el Times Square," agregó Pyott. Las mujeres de 18 a 60 años serán el mercado más importante del nuevo medicamento. Se trata de una franja etaria mayor a la que apunta el Botox, cuyas pacientes comienzan a usarlo a los 30, señaló Pyott. La empresa estimó que el fármaco tendría ventas anuales por 500 millones de dólares.

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ULTIMASNOTICIAS

Por Ramiro RAYOS

Cómo hacer una buena Oferta al Comprar Casa E

n este nuevo mercado inmobiliario con pocas propiedades, es lógico hacer una buena oferta. No espere que la propiedad se venda a un precio menor del valor del mercado. En el presente la mayoría de las propiedades se han vendido al precio establecido por el vendedor de la propiedad y también se han vendido por compradores con ofertas de dinero en efectivo, o sea con el dinero en el banco, dependiendo cuánto quiera la propiedad. Antes de hacer la oferta, puede verificar que la propiedad esté en condiciones de habitarla. Si está en buenas condiciones, puede pedir que no se requiera una inspección de termitas, que no se requiera una inspección de la propiedad por el comprador. En esta situación eliminaría el tiempo, trabajo y dinero requerido y sería más fácil.

Aunque necesita que ser precavido en ventas cortas, por la razón que uno nunca sabe si hay algo mal en la propiedad, por eso necesita mirar la propiedad en forma detallada, pues al vendedor no le importa la condición, sólo le interesa venderla, y mientras más rápido mejor. Otra manera sería ofrecer lo que pida el vendedor, si es que la propiedad está anunciada al precio del mercado. En todo caso su prestamista le prestará solamente el valor de la propiedad de acuerdo al valor comparable de propiedades similares en el mercado. Por último, si se puede pedir costos de cierre, perfecto; sería un ahorro, si no, estar preparado para pagarlo. En una venta corta probablemente se lo darían y en una venta regular la probabilidad sería menos,

aunque es negociable. Lo menos requerido, lo más fácil para cerrar la transacción. En dado caso se podría comunicar conmigo y le podría explicar en detalle al (562) 481-4666. Suerte.

Estrategia para Obtener Préstamo C omo comprador de primera vez es importante saber lo que se requiere para obtener un préstamo y estar listo para poder comprar la casa que desea. Muchos que no saben de la importancia de tener todo en regla han llegado a saber lo difícil que es y muchos no logran comprar la casa de sus sueños. Es una diferencia muy grande saber, querer y empezar -atener el conocimiento, estar preparado y listo para decidir sus opciones. Estos son unos de los requisitos necesario para obtener el préstamo antes de empezar a buscar: - Licencia de Conducir/Tarjeta de Seguro Social - Tarjeta de Residencia (si no es ciudadano) - Comprobantes de Cheques (2 ultimo meses) - Estados de cuenta de Banco (2 ultimo meses) - W-2/ Taxes (2 últimos Años)

Los prestamistas requieren que esté en el mismo trabajo por 2 años o más. Si no ha estado en el mismo trabajo, por lo menos que esté en la misma clase de trabajo. Por ejemplo: trabajo en una compañía de construcción por 2 años y medio, lo descansaron hace un año y ahora trabaja para otra compañía de construcción y tiene 9 meses. Otra situación que detiene a muchos de comprar son los impuestos. Cuando uno hace sus impuestos es necesario que no declare pérdidas. Un ejemplo es: Declaró que hizo dinero de su negocio, por dicho, $20,000, pero declaró que tuvo gastos de mantenimiento, empleados y otros gastos que resultó en más de $22,500 en gastos. En este caso está $2,500 negativo y no se podría usar porque para el prestamista, es como si no tiene dinero para la compra. Al contrario, si declarara que sus ganancias son más que sus gastos/pérdidas, le ayudaría para obtener una

cantidad más grande. El siguiente paso requerido es que después de verificar su crédito no compre nada que le afectare en su crédito, una deuda más en su crédito le reduciría la cantidad del préstamo. Por último, conserve sus cheques de pago para su prestamista hasta que se cierre escrow. El proceso promedio tarda 45 a 60 días por una venta regular y 60 hasta 6 meses en una venta corta. Por eso es bueno tener paciencia y estar en comunicación con su prestamista y agente de bienes raíces. Si usted o alguien que conozca está interesado en vender, comprar, obtener información acerca de Bienes Raíces, Por Favor llameme al (562) 481-4666 o envíeme un e-mail a: ramirorayos@prucarealty.com.


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ULTIMASNOTICIAS 17

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Ilusión Optica Aquí puedes ver la cara de un hombre con barba, pero ¿puedes ver también a la mujer en la habitación?

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ARIES (21 marzo a 20 abril). Semana para dar a seguimiento a amistades que conociste hace poco tiempo y a las cuales causaste (y te causaron) buena impresión. Buenas noticias de mejoría en tu economía, trata de saldar tus deudas y no derroches. TAURO (21 abril a 20 mayo). Es posible que te sientas MUY ardiente (mas de lo normal) debido a que te encuentras bajo una presión adicional y por lo tanto te sientes tensa(o) y con los nervios de punta. GEMINIS (21 mayo a 20 junio). Semana difícil pero superable. Es muy importante que trates de que en esta semana las cosas sigan como si tu no estuvieras y que no realices grandes cambios de nada en ninguna situación, no es momento para alteración de las cosas. CANCER (21 junio al 22 julio). Recuerda que la gente ya te ha aguantado mucho y no te extrañe si esta vez eres mandada(o) a volar por tu actitud grosera. Trata de controlarte y no compliques mas tu vida. A mediados de la semana las cosas comienzan a mejorar grandemente. LEO (23 julio a 22 agosto). Semana con altibajos. Inicio de semana con ciertas presiones. Sobre todo en lo profesional, laboral o social. Lo anterior debido a que hay cosas pendientes que no debías haber dejado pasar y ahora han tomado una importancia enorme. VIRGO ( 23 Agosto a 22 Septiembre). Recuerda que si no puedes tener a alguien a tu lado por su propio gusto no se vale usar otras cosas para retenerle. Al final de la semana recibirías la invitación a una reunión. LIBRA ( 23 Septiembre a 23 Octubre). Semana favorable. Buena semana para todas aquellas actividades que tengan que ver con el intelecto y la creatividad. Por lo tanto es buen momento para la toma de decisiones importantes que habías estado posponiendo. ESCORPION (24 octubre a 22 noviembre). En lo amoroso, será una intensa semana con grandes encuentros pasionales y donde solamente disfrutaras cada minuto que pases junto con tu pareja. SAGITARIO (23 noviembre a 21 diciembre). Importante que revises tu economía a detalle para ver como harás frente a los gastos surgidos en la semana pasada y como debes de hacer para limpiar al máximo tus deudas para comenzar el año diferente a los anteriores: Sin deudas. CAPRICORNIO (22 diciembre a 20 enero). Semana calmada. Inicio de semana muy tranquilo y que deberías de aprovechar para salir a dar una vuelta a lugares que frecuentabas cuando más joven y que te llenaban de gran satisfacción.

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ACUARIO (21 enero a 21 febrero). En esta semana ten especial cuidado en tu trato con demás personas, pero sobre todo con compañeros y empleados, francamente a veces te falta tacto para decir las cosas y puedes hacer sentir muy mal a personas por tu falta de sentimientos. PISCIS (22 febrero a 20 marzo). Semana variable. Inicias la semana con excelentes posibilidades para el romance y la pasión, sobre todo si andas en busca de la aventura y pasar un rato agradable y sin compromisos. No es momento para iniciar relaciones muy intensas y serias y profundas.


18 ENERO 2013

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L

legó Enero y con él damos inicio a las resoluciones de Año Nuevo. Nuevas metas, nuevos proyectos y propósitos para este año que recién empieza! Así que a ponernos en marcha para dar rienda suelta y lograr las metas que nos propongamos; que de hecho se espera sea un año de gracia donde las finanzas y los buenos deseos florezcan. Amigos, este año debemos hacer un recuento de los errores y experiencias de años atrás para así tener una mejor visión y empezar formar estrategias para lograr nuestros propósitos. No hay que olvidar que es muy importante la disciplina y tenacidad para lograr nuestras metas. Sugerencias de año nuevo: Bajar de peso, comprar un auto nuevo, una casa, una mejor vivienda, abrir una cuenta de ahorros, pagar deudas con intereses altos, viajar, empezar la carrera que tanto has deseado, compartir más tiempo con la familia y porqué no, también tener más tiempo para mimarte; hay un sinnúmero de propósitos que podría mencionarte pero al final tú decides cuáles son tus prioridades. Es importante empezar un nuevo año sano, lleno de mucho entusiasmo y buena vibra para todos; enfocarnos en nuestras metas con mucha visión es uno de los elementos importantes para lograrlo. Aquí algunos consejos para iniciar tus propósitos: Si piensas bajar de peso, es importante empezar por una buena limpieza intestinal para eliminar las toxinas que nos dejaron las fiestas recientes, acompañado de actividades al aire libre como caminar, trotar, hacer cualquier ejercicio

y a d t h r i B y p p a H

Te deseo 12 meses de prosperidad, 52 semanas de alegría, 365 días de éxito, 8760 horas de salud, 525600 minutos de suerte y 3153600 segundos de amor, en tu cumpleaños, este 10 de Enero

Querida Hija Leonor Vázquez Tu suegra Soledad Galeana, que te ama y le da gracias a Dios por entrar en nuestras vidas hija y le pido mucha salud y que me deje gozarte por mucho tiempo más! ¡FELIZ CUMPLEAÑOS!

que te sea agradable, acompañado siempre de una dieta balanceada y baja en calorías, si quieres comprar un auto nuevo, una casa, viajar o simplemente empezar ahorrar, es importante hacer un análisis de lo que generas y cuál será tu presupuesto para este año y así tendrás una mejor visión para lograr tus metas . Amigos, este año es de renovación en todos los sentidos, así que es importante dejar atrás las experiencias que nos dejaron años anteriores y hacer un recuento que nos ayude a proyectar una mejor visión para este ciclo que recién comienza. Hacer cambios en nuestra persona también es importante, porque nos motiva a crear nuevas perspectivas de vida. "Un nuevo look” como cambio de imagen siempre cae bien, como un corte de pelo diferente, un cambio de color de cabello, mimarte con un facial, un buen masaje, cambiar tu guardaropa, etc. Cualquier cosa que te haga sentir más renovado y te motive con tus propósitos para este año. Bueno amigos, sólo me queda darles las gracias por su interés a mis artículos así que aquí estaremos en lo que resta del año. Les deseo Muchos Exitos en todas las metas que se propongan, mucha salud, mucho dinero y Amor. También pueden enviarme comentarios o sugerencias a: damienian@hotmail.com


ENERO 2013

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