Page 1

ISSN 1821-4967

FEB./MAR. 2019. • Broj 53 • Besplatan primerak

Ivana Selakov TEMA BROJA

KOLICA

Babyplaneta

1


FEB./MAR. 2019. BROJ 53

14

18

POZNATI RODITELJ Ivana Selakov

28

40

Budimo uvek sa decom i za decu

Prvi dani mlade majke

Osnivač i izdavač: Keprom d.o.o. Adresa redakcije: Viline vode 47/III, 11000 Beograd Tel/fax: 011/2084-377; 2084-388 e-mail: babyplaneta@keprom.com Glavni i odgovorni urednik: Jelena Stančić Redakcija: Jelena Stančić, Jovana Matović Art Direction & Design: Mirka Stojić, Vuk Ranković Design: Vuk Ranković Fotografija: Shutterstock, Dreamstime, stock.xchng

Kolica

32

U CENTRU PAŽNJE

STOČIĆU, POSTAVI SE

TEMA BROJA

52

KAŽI AAA

Fizička aktivnost najbolja prevencija gojaznosti dece

PRIČE IZ ŽIVOTA Najvažnija je pomoć deci i porodici

Stručni saradnici: dr Danijela Milosavljević, dr Vesna Branković-Brkan, VMS Anđelka Kotević, Živka Vlajković, nutricionista, Milan Kojić, magistar kinezi terapije, Snežana Trtica Graovac, dipl. geograf - turizmolog Saradnici i prijatelji: Udruženje „RODITELJ“, Bebac.com, Halobeba, Jelena Jelić, Tea Tašić, Predrag Femić, Tanja Vukas, Jelena Cvijović, Ivana Plećić, Nataša Dukić, Andrijana Lazarević Marketing: babyplaneta@keprom.com Kontakt sa čitaocima: Jelena Stančić babyplaneta@keprom.com

54

KOFER

Vršac, varoš velikog srca

Štampa: Rotografika d.o.o. Segedinski put 72, Subotica Tiraž:

30000 komada Distribucija:

Keprom d.o.o.

CIP - Katalogizacija u publikaciji Narodna biblioteka Srbije, Beograd 37 BABY planeta / glavni i odgovorni urednik Jelena Stančić. - God. 1, br. 1 (april 2010)-. - Beograd : Keprom, 2010- (Subotica : Rotografika). - 30 cm Dvomesečno. ISSN 1821-4967 = Baby planeta COBISS.SR-ID 174545164


priča se

Aksa, Deda Mraz velikog srca Kao društveno odgovorna kompanija, Aksa je i ove godine paketićima obradovala najmlađe iz ranjivih grupa. Aksine novogodišnje paketiće dobilo je trideset najmlađih članova Saveza slepih iz Kragujevca. Aksa je ulepšla novogodišne praznike i deci sa posebnim potrebama koji borave u Dnevnom boravku u okviru Centra za osobe sa invaliditetom u Kruševcu. Preko Međuopštinske organizaciji slepih i slabovidih iz Zrenjanina Aksine novogodišnje paketiće dobilo je troje slepe i slabovide dece. Tradicionalno, Aksa je 1. januara bila prisutna na manifestaciji Ulica otvorenog srca u Beogradu, gde je paketićima obradovala najmlađe sugrađane.

SAZNAJTE NA RINGERAJI SVE VEZANO ZA VANTELESNU OPLODNJU

Aksa pokloni za prvorođene bebe u 2019. u Banjaluci i Sarajevu Aksa Kids Mega Store vrednim poklonima obradovala je porodice prvorođenih beba u 2019. godini, i to u tri porodilišta u Bosni i Hercegovini, u gradovima u kojima ima svoje prodavnice. Predstavnici Akse posetili su porodilišta Klinike za ginekologiju i akušerstvo Univerzitetskog kliničkog centra Republike Srpske u Banjaluci, Opće bolnice „Abdulah Nakaš“ u Sarajevu i Bolnice u Istočnom Sarajevu i mamama prvorođenih beba uručili vredne poklone, vaučer u vrednosti od 80 KM za kupovinu u Aksi i robni deo poklona koji je sadržao proizvode za bebe.

Trudnoća je nezamenjiv period života svake žene. Međutim, dešava se da i nakon godinu dana kontinuiranih seksualnih odnosa, a bez upotrebe kontraceptivnih sredstava, izostane željena trudnoća. Jedna od metoda rešavanja bračne neplodnosti je i vantelesna oplodnja (VTO). Saznajte više o potrebnim analizama, postavite pitanje endokrinologu, delite iskustva i komunicirajte sa drugim ringerajkama koje prolaze kroz postupak VTO. Jer kroz ovako složen i emotivan postupak lakše je proći u društvu onih koje proživljavaju isto. Mi vam svima želimo zdravu trudnoću Dobrodošli na Ringeraju!

Aksa darivala prvorođene bebe u 2019. godini Aksa Kids Mega Store, jedan od vodećih lanaca bebi i dečje opreme u našoj zemlji, i ove godine darovala je prvorođene bebe u gradovima u kojima ima svoje prodavnice. Darivanje prvorođenih beba u novoj godini postalo je tradicija koju Aksa s ponosom neguje i još jedan gest u nizu kojim Aksa pokazuje da kao društveno odgovorna kompanija brine o najmlađima i njihovim porodicama. Poklon je sadržao vaučer u vrednosti od 5.000 dinara za kupovinu u Aksi i deo s proizvodima za bebe, a dobile su ga prvorođene bebe u Novom Sadu, Kragujevcu, Čačku, Nišu, Kruševcu, Zrenjaninu, Šapcu, Novom Pazaru, Pančevu i Užicu. Aksin poklon paket dobile su i prve bebe rođene u Beogradu u porodilištima: Višegradska, Narodni front, Zvezdara, Mišović, Zemun i Lazarevac.

4 Babyplaneta


Specijalnom proslavom brend Chicco proslavio 60. rođendan Krajem decembra 2018. godine specijalnom proslavom brend Chicco je proslavio 60. rođendan. Ovaj veliki jubilej bio je posvećen generacijama koje su odrastale uz Chicco proizvode. Tako su i gosti na proslavi bile mame i tate sa svojim mališanima koji su uživali u igri i druženju sa Deda Mrazom. A kako i dolikuje rođendanskoj proslavi, najmlađi su duvali svećice a kasnije se i sladili Chicco rođendanskom tortom. Na kraju su svi zadovoljni otišli svojim kućama ponevši sa sobom lepe poklone i fotografije, sećanje na proslavu, koje će moći da pokažu budućim Chicco generacijama. Chicco rođendan je bila prilika da koučing psiholog Jasna Lovrić roditeljima održi predavanje na temu Emocionalni razvoj deteta u prvoj godini života, a i da Chicco predstavi novu igračku koja znatno može da pomogne u emocionalnom razvoju dece, emotivnog medu Tedija.

KOMPANIJA KEPROM PODRŽALA PRVU NACIONALNU KONFERENCIJU O BEZBEDNOSTI DECE KAO PUTNIKA Krajem novembra 2018. godine u Novom Sadu, u organizaciji Centra za promociju bezbednosti saobraćaja, održana je Prva nacionalna konferencija o bezbednosti dece kao putnika. Nacionalnom strategijom za bezbednost saobraćaja predviđeno je da 2020. godine nijedno dete ne nastrada u saobraćaju. Da bi se stiglo do tog cilja, neophodna je koordinacija svih relevantnih institucija i organizacija koje su učestvovale na konferenciji: Agencije za bezbednost saobraćaja, Uprave saobraćajne policije, Udruženja patronažnih sestara Republike Srbije, Zaštitnika građana, Ministarstva zdravlja, Instituta Batut, Saobraćajnog fakulteta i drugih. Konferencija je bila prilika da kompanija Keprom službi Hitne pomoći u Novom Sadu uruči donaciju, specijalni fiksator za prevoz dece u sanitetskom vozilu. Ovo je drugi fiksator koji je kompanija Keprom u okviru projekta „Bezbednost nikada nije na odmoru“ uručila novosadskoj Službi hitne pomoći. Donaciju u vidu 20 auto-sedišta od strane Agencije za bezbednost saobraćaja dobila su i taksi udruženja u Novom Sadu. Ovim je Novi Sad postao prvi grad u zemlji gde će taksisti prevoziti decu u auto-sedištima.

Novi Aksa loyalty program - kupovine spoji, popusti su tvoji Lepa vest za sve roditelje i buduće roditelje dolazi iz Akse. Poznata po tome što brine o najmlađima i njihovim porodicama, Aksa je sa velikom pažnjom pripremila novi loyalty program koji je počeo da se primenjuje od 9. januara 2019. godine, a kroz koji ćemo vašu vernost nagraditi posebnim pogodnostima za vas i vaše mališane. Svaki put kada obavite kupovinu, u obračun za popuste ulaze sve kupovine ostvarene tokom godinu dana pre tog datuma. Procenat popusta i nivo na skali popusta (bronzani, srebni, zlatni ili platinum), zavise od iznosa vaših kupovina. Popust možete ostvariti već sledećeg dana pa čak i na artikle koji su već na sniženju ili akciji. Ako već niste, pozivamo vas da postanete član Aksa kluba i ostvarite pogodnosti koje vam članstvo donosi. Više o novom Aksa loyalty programu možete pronaći na www.aksa.rs

Babyplaneta

5


saveti Udruženja "RODITELJ"

O

Razvojni miljokazi bebe u prvih šest meseci

d trenutka kada novorođenče stigne u kuću, roditelji neprekidno posmatraju razvoj svog deteta - registruju svaki bebin novi pokret, novine u ponašanju, navike u ishrani i spavanju. Istovremeno žele da budu sigurni da je razvoj njihovog novorođenčeta pravilan, pa su skloni da ponašanje svoje bebe porede s drugima, zaboravljajući da nisu sve bebe iste. No, postoje neke očekivane uzrasne norme u razvoju koje dete treba da dostigne. To su razvojni miljokazi koji su po rečima Marije Končar, master defektoga i koordinatora programa za decu i rani razvoj Udruženja „Roditelj“, okvirna šema razvoja deteta. Pisali su ih stučnjaci, poštujući individualnost svakog deteta, a odnose se na miljokaze u motoričkom, kognitivnom, govorno-jezičkom, socijalnom i emocionalnom razvoju. Našu sagovornicu pitali smo koji su razvojni miljokazi tokom prvih šest meseci. - Od rođenja do trećeg meseca, kada je reč o pokretima, beba već u prvom mesecu odiže glavu dok leži na stomaku sa stisnutim šakama, a u trećem trebalo bi

6 Babyplaneta

da odiže glavu i ramena od podloge oslanjajući se na podlaktice. Osim toga, pogledom prati predmet koji se pomera u stranu, igra se svojim rukama i kratko zadržava predmet stavljen u ruku - objašnjava mr Končar. Kada je reč o govorno jezičkom razvoju, naša sagovornica kaže da se u prva tri meseca dete oglašava grlenim glasovima i počinje da guče izmenjujući samoglasnike i suglasnike. - Miljokazi za socio-emocionalni razvoj do tri meseca ukazuju da dete većinu vremena spava, gleda majku dok mu priča, smiruje se na ljudski glas. U trećem mesecu reaguje dok gleda u ljudsko lice i različito plače kada je gladno, kada ga nešto boli ili mu je neugodno - priča mr Končar. Od trećeg do šestog meseca, po razvojnim miljokazima za motoriku, kada dete podižemo u sedeći položaj, ono podiže glavu, hvata predmete celom šakom, a krajem šestog meseca sedi uz lagani oslonac i prebacuje predmet iz šake u šaku. Kada leži na stomaku, prevrće se na leđa. - Govorno-jezički razvoj u ovom uzrastu je takav da na govor majke beba odgo-

vara gukanjem, modulira glas tonovima kao da peva, a po socio-emocionalnom razvoju glasno se smeje i reaguje pozitivno na ljudski lik. Krajem šestog meseca počinje da razlikuje poznate od nepoznatih, pojavljuje se osećanje ljutnje kada mu se uzme igračka, smeje se liku u ogledalu - pojašnjava mr Končar. Postoje, takođe, i znaci rizika koji se mogu pokazati u svakoj od faza razvoja. - Razvojni miljokazi samo su okvirna šema razvoja, a svako dete se razvija prema individualnim karakteristikama. Neko prohoda sa 12 meseci, a neko sa 15, i to je u skladu sa tipičnim razvojem deteta. Ipak, znaci rizika u prva tri meseca su: dete je preterano mlitavo ili zgrčeno, razdražljivo i glava mu je uvek okrenuta u jednu stranu. U uzrastu od tri do šest meseci razvojni rizici su: u uspravnom položaju dete ukršta noge i izostaje reakcija na jake zvuke - objašnjava mr Končar.

Udruženje „RODITELJ“ info@roditelj.org www.roditelj.org www.facebook.com/roditelj


Babyplaneta

7


biramo za vas

BABY ASPIRATOR Bebe imaju uzan nosni prolaz koji zato uvek mora biti prohodan da bi slobodno disale, lako se hranile, mirno spavale i bile raspoložene. Čišćenje bebinog nosa važan je ali i izazovan zadatak, a njega će vam olakšati Enter aspirator kojim se uklanja višak nosnog sekreta kako ne bi došlo do komplikacija kao što su kašalj, infekcija uha i stomačne tegobe. Aksa Kids Mega Store, bolje snabdevene apoteke i dečje radnje.

MACLAREN KOLICA QUEST Inspirisani vazduhoplovima i aerodinamikom, dizajneri kompanije Maclaren kreirali su jednostavna i praktična a opet besprekorno dizajnirana kolica. Rečju, Quest. Lagan aluminijumski ram i kišobran sklapanje čine ih savršenim za putovanja. Od neželjenih sunčevih zraka mališana štiti široka tenda sa UV zaštitom, a od nepredviđenih situacija sigurnosni sistem s pet tačaka vezivanja. S obzirom na to da imaju četiri položaja naslona, lako je odabrati onaj u kome će bebici biti najudobnije. Stvarčice koje će vam zatrebati tokom šetnje možete odložiti u prostranu korpu. Presvlaka se lako skida i pere mašinski. Maclaren kolica Quest namenjena su mališanima od rođenja pa dok ne dostignu težinu od 15 kilograma. Sva Maclaren kolica, uključujući i model Quest, imaju doživotnu garanciju na ram. Aksa Kids Mega Store, ostala Baby planeta prodajna mesta i bolje opremljene bebi i dečje radnje.

BIBA TOYS GIMNASTIKE LUX Mališanima koji tek upoznaju svet Biba Toys nudi idealnu zabavu koja podstiče razvoj, a istovremeno je i veoma praktična. U pitanju je gimnastika koja od bebe zahteva potpuno motoričko i mentalno angažovanje i na taj način stimulativno deluje na razvoj motorike i inteligencije. Mekana podloga u veselim bojama čini igru udobnom, dok ogledalce i igračke koje se mogu skinuti značajno podstiču čulni razvoj bebe. Sklopljena, Biba Toys gimnastika zauzima malo prostora, pa bebino omiljeno mesto za igru možete poneti kada krenete na odmor ili u posetu prijateljima. Namenjena je najmlađoj uzrasnoj grupi (0m+), tako da dete može uživati u njoj od prvih dana. Biba Toys gimnastike lux dolaze u obliku lava i u obliku bubamare. Aksa Kids Mega Store i druge bolje opremljene radnje bebi i dečje opreme.

CHICCO KOLICA MIINIMO Ova kolica možete voziti i sklopiti samo jednom rukom. Teže svega 6,2 kg. Izuzetno su kompaktna, pa ih i sama kompanija smatra najkompaktnijim kolicima brenda Chicco. Naslon sedišta podesivog u više položaja i mekani materijal presvlake čine da se u ovim kolicima mogu voziti i tek rođene bebe. I tako dok ne dostignu težinu od 15 kg. Bezbednost garantuje sistem u pet tačaka vezivanja sa naloženim ramenim pojasevima.Podesivi oslonac za noge i presvlaka koja se može skinuti i oprati još su neki od argumenata koji govore u prilog tome da su ova kolica pravi izbor. Ostaje samo da odaberete boju. Aksa Kids Mega Store i druge bolje opremljene bebi radnje.

8 Babyplaneta


Babyplaneta

9


biramo za vas

CHICCO KOLICA OHLALA Ova kolica teže svega 3,8 kg i toliko su lagana da ih možete podići samo jednim prstom. Dizajnirana su tako da obezbede maksimalan komfor i bebi i onome ko ih vozi. Možete ih voziti isklopiti samo jednom rukom. Naslon sedišta podesiv u više položaja i mekani materijal presvlake čine da se u ovim kolicima mogu voziti i tek rođene bebe. I tako dok ne dostignu težinu od 15 kg. Bezbednost garantuje sistem u pet tačaka vezivanja sa naloženim ramenim pojasevima kao i prednja prečka koja se skida. Podesivi oslonac za noge, presvlaka koja se može skinuti i oprati, kao i zaštita od kiše koja dolazi uz njih, još su neki od argumenata koji govore u prilog tome da su ova kolica pravi izbor. Ostaje samo da odaberete boju. Aksa Kids Mega Store i druge bolje opremljene bebi radnje.

FLUFSAN BEBI PODMETAČI Flufsan bebi podmetači za jednokratnu upotrebu štite dušek dok se dete odvikava od pelena. Izrađeni su od tri sloja: donji je od netoksičnog polietilena i garantuje nepropustljivost u granicama moći upijanja, a ona iznosi od 600 do 800 grama. Srednji sloj je od fine celuloze i superupijajućeg polimera koji povećava moć upijanja i eliminiše širenje neprijatnih mirisa, dok je površinski veoma nežan zahvaljujući mekanom hipoalergenskom materijalu. Flufsan bebi podmetači dostupni su u pakovanju od deset komada i u dve dimenzije: 60 x 60 cm i 60 x 90 cm. Veoma su praktični za svakodnevno presvlačenje, a možete ih koristiti u stanu, na putovanju, kao podmetač za igru, u kolicima, prirodi. Aksa Kids Mega Store, bolje snabdevene apoteke i megamarketi.

MOTOROLA BEBI VIDEO ALARM MBP667 Motorola je svetski poznat brend koji se trudi da zadovolji i najzahtevnije potrošače, posebno kada se radi o proizvodima za najmlađe. Video alarm MBP667 svojim kvalitetom, dizajnom i funkcionalnošću ispunjava očekivanja i najbrižnijih roditelja. Uz ovaj alarm možete nadgledati bebicu i na pametnim uređajima, poput telefona, tableta i računara. Digitalni zoom i noćni režim rada pružaju savršen pogled na dete i danju i noću. Osetljivi mikrofon detektuje i najtiše zvuke, pa kako je komunikacija dvosmerna i na najmanje meškoljenje bebici možete pričati ili pustiti omiljenu uspavanku. Od bebe se možete udaljiti i do 300 metara jer je toliki domet roditeljske jedinice pod uslovom da nema prepreka koje bi ometale komunikaciju. Aksa Kids Mega Store.

MUTSY KOLICA NEXO Nagib naslona Nexo kolica podesiv je u više položaja, među kojima je i ležeći, što znači da se beba u njima može voziti od rođenja. Prednji rotirajući točkovi, koji se mogu zaključavati, omogućuju laku vožnju po velikom gradu, ali i po neravnim terenima. Da bi bebica uživala u vožnji, odaberite najbolji položaj oslonca za nogice. Kako je tenda povezana sa sedištem, ona se automatski podešava s promenom naslona sedišta i obezbeđuje bebici potpunu zaštitu u svim pozicijama sedišta. Ova kolica idealna su za putovanja, jer se sklapaju zajedno sa sedištem i tako sklopljena staju u prtljažnik svakog automobila, a možete ih bez problema uneti i u gradski prevoz. U prostranu korpu staju sve vaše i bebine stvarčice koje će vam zatrebati dok ste u šetnji. Aksa Kids Mega Store i druge bolje snabdevene radnje bebi i dečje opreme.

10 Babyplaneta


biramo za vas

WIN FUN IGRAČKA MUZIČKA HODALICA Ova hodalica idealna je za sticanje samopouzdanja kod prvih koraka. Poseduje ručku za koju se bebica drži u nameri da napravi prve korake i održi balans. Mališanima će prohodavanje biti zanimljivo uz sjajne dodatke koji dolaze uz hodalicu, pijano, ogledalce i mobilni telefon koji se može skinuti i koristiti odvojeno. Svetla u raznim bojama, muzički efekti i zanimljivi zvuci koje prate svetlosne efekte obećavaju najmlađima sate sjajne zabave. Win Fun igračka muzička hodalica namenjena je bebama od šest meseci do dve i po godine. Aksa Kids Mega Store.

FLUFSAN HIGIJENSKE MREŽASTE GAĆICE Propratna pojava svakog porođaja jeste krvarenje koje obično traje od dve do šest nedelja. Na taj način se materica porodilje oslobađa ostatka sluzi i tkiva placente. Tokom ovog perioda lekari savetuju korišćenje higijenskih uložaka i izbegavanje tampona, jer se tako smanjuje mogućnost infekcija. Kako bi se u tom osetljivom periodu svaka mama osećala sigurno i udobno, preporučujemo Flufsan higijenske mrežaste gaćice koje čvrsto drže na mestu uloške malih, srednjih i velikih dimenzija, pružajući pritom osećaj udobnosti. Za višekratnu su upotrebu i mogu se prati u veš mašini, a dostupne su u četiri veličine: S, M, L i XL, u pakovanju od pet komada. Aksa Kids Mega Store, bolje snabdevene apoteke i dečje radnje.

CYBEX KOLICA EEZY S TWIST Od poznatog proizvođača bebi opreme Cybex stigla su nova kolica Twist, mlađi brat dobro poznatog modela Easy S. Model Twist se od prethodnog razlikuje po sedištu koje samo jednom rukom možete rotirati i voziti bebu tako da gleda ka onome ko je vozi ili u smeru kretanja. Naslon ovih kolica možete podesiti u nekoliko pozicija među kojima je i ležeća, a to znači da u zajedničke šetnje sa bebicom možete odmah po izlasku iz porodilišta pa sve dok ne dostigne težini od 17 kilograma, što je otprilike četiri godine. Veoma su kompaktna, kada se sklope samostalno stoje i lako ih je odložiti u prtljažnik automobila pa čak i u avion u pregradu za ručni prtljag. Kolica Eezy S Twist imaju amortizere na sva četiri točka i klize preko svih terena, od ulica do neravnih i travnatih površina. Aksa Kids Mega Store i druge bolje opremljene dečje radnje.

NUBY BAMBOO Da li ste i vi ekološki osvešćen roditelj pa tražite alternativu plastičnom priboru koji vaš mališan svakodnevno koristi? Ako je vaš odgovr „da“, imamo divnu vest za vas. Od poznatog proizvođača Nuby na naše tržište stigla je kolekcija pribora za jelo Bamboo napravljena od biorazgradivih materijala. Nuby Bamboo činije i čaše izrađuju se od bambusa, kukuruznog skroba i melanina u odnosu 50:20:30. Napravljene su tako da budu praktične za upotrebu a istovremeno čuvaju životnu sredinu. Kako ne sadrže ni BPA, nisu opasne ni po zdravlje mališana. Ergonomski su oblikovane tako da savršeno staju u dečje rukice. Oslikane su zanimljivim likovima što će dečje obroke učiniti zabavnim. Činijice i čaše iz Bamboo kolekcije mogu se prati i u mašini za sudove, na gornjoj polici. Aksa Kids Mega Store.

PIC RINOFLUX FIZIOLOŠKI RASTVOR PiC Rinoflux fiziološki rastvor ima široku primenu kod svih uzrasta, od tek rođenih beba pa do odraslih osoba. Posebno je koristan u periodu prelaska iz zime u proleće kada su česte prehlade i respiratorne infekcije praćene viškom nazalnog sekreta. Tada se na jednostavan način možete rešiti ovog problema i ponovo prodisati. Takođe, koristi se kod dece u slučajevima kada ne mogu da izduvaju nos ali i za svakodnevnu higijenu nosnih sluznica. Rinoflux fiziloški rastvor primenjuje se i u terapiji inhalacijom i to za rastvaranje leka. Takođe, pogodan je i za spoljašnje ispiranje oka. PIC Rinoflux fiziološki rastvor dostupan je u praktičnim ampulama od 5 ml, ali i u tzv. porodičnom pakovanju od 10 ml, te je na našem tržištu jedini fiziološki rastvor u pakovanju te mililitraže. Bolje snabdevene apoteke.

12 Babyplaneta


poznati roditelj

Kruna je kruna naše ljubavi Ljubav prema detetu ne može se uporediti ni sa jednim drugim osećanjem. Često sam slušala od drugih koliko se voli svoje dete, ali nisam mogla ni da zamislim dok nisam to doživela

S

obzirom na to da sam morala na carski rez, tata je prvi video našu ćerku i poslao mi njenu fotografiju dok sam ležala na intenzivnoj nezi. Tako se prva „zaljubljenost“ u nju desila preko slike, a tek nakon par sati i uživo. I njen tata Peđa i ja očarani smoi uživamo u svakoj sekundi sa njom. Ove reči najbolje pokazuju sreću koju su doživeli Ivana Selakov, vokalna solistkinja, i njen partner Predrag Mirković, muzički menadžer, kada su postali roditelji. Mala Kruna rodila se 14. novembra prošle godine i u dom ovog poznatog para unela neizmernu radost. Utoliko veću jer su se prinovi nadali gotovo deceniju. - Bila je to velika želja koja se godinama nije ostvarivala - kaže Ivana. - Zajedno smo celu deceniju i puštali smo da stvari idu prirodnim tokom. Na kraju smo shvatili da više nemamo ni strpljenja ni vremena za čekanje i zato smo se odlučili za vantelesnu oplodnju. Dobila sam preporuke da se obratim našem najvećem stručnjaku iz te oblasti, doktorki Goci Ivanović. Naravno, nisam se pokajala. Imala je, kaže, sreće da joj vantelesna oplodnja uspe iz prvog puta. Istovremeno sa mnogo razumevanja i saosećanja govori o ženama koje vode višegodišnju bitku za potomstvo vantelesnom oplodnjom i o njihovom bolu posle neuspeha. - Srećom, naš proces je bio uspešan iz prvog pokušaja – ne skriva Ivana radost. - Oboje smo bili oduševljeni, ali nismo odmah mogli da shvatimo da nam se to stvarno desilo. Mislila sam da iz prve retko kome uspe i već sam se bila pomirila da ću morati još neki put da pokušam.

foto: Dušan Petrović

Tatina miljenica

14 Babyplaneta

- Kruna me je potpuno opčinila izgledom, karakterom, voljom... Ali pobornik sam tradicionalnog vaspitanja. Mislim da ću biti stroga, ali pravična majka, pre svega puna ljubavi. Već vidim da će Kruna biti tatina miljenica, jer su oni ostvarili posebnu vezu koja me čini vrlo ponosnom - kaže Ivana Selakov.


Za mene je ceo proces vantelesne bio lepo iskustvo zahvaljujući prijatnom osoblju i sestrama koje su mi pomagale i podržavale me, kao i Peđi, mom najvećem osloncu. Bila sam vrlo disciplinovana i slušala sam instrukcije doktorke. Nijednom nisam zakasnila sa terapijom i imala sam pozitivne misli. Sa pozitivnim mislima stigla je i lepa vest. Trudnoća je potvrđena. - Imala sam trudnoću kakva se može poželeti - otkriva Ivana. - Često u šali kažem da bih mogla svake godine da budem trudna i da se porađam, jer je sve teklo lagano. Tome su doprineli i doktori Milan Brakus i Slaven Nedeljković, koji su vodili moju trudnoću, operisali me i ohrabrivali govoreći da je beba dobra i napredna. Nisam imala klasične mučnine niti tegobe. Samo me je od početka mučila gorušica, pa je možda to i doprinelo da se ne ugojim mnogo tokom trudnoće. Jedino, otkriva naša sagovornica, što je zbog svojih godina strahovala da li će beba biti genetski zdrava, bez neželjenih hromozomskih mutacija. - U 11. nedelji uradila sam prenatalni test kaže Ivana. - Saznala sam da je beba dobro i da nosim devojčicu. Tek tada sam počela bezbrižno da uživam u trudnoći. Bebi sam u

stomaku puno pevala, što i sada radim. U to vreme, dok je beba još bila u stomaku, srećni roditelji su odlučili o njenom imenu. - Čim smo saznali da nosim devojčicu, krenuli smo sa iščitavanjem pravoslavnog kalendara u kom su ispisana sva moguća imena - otkriva Ivana. - Tu smo pronašli ime Kruna koje je vrlo staro, ali je posle Drugog svetskog rata bilo zapostavljeno. Odmah nam se dopalo i složili smo se, bez dvoumljenja, da je to pravo ime za našu krunu ljubavi. Dolazak Krune uneo je i mnogo novina u zajednički život porodice Selakov-Mirković. - Promena je ogromna i istina je da se sa dolaskom bebe život potpuno menja priča Ivana. - Peđa i ja smo rešili da sasvim sami odgajamo našu ćerku, bez pomoći dadilja i rođaka, i mislim da smo se dobro snašli. Uživamo u svakoj sekundi provedenoj sa njom i podjednako učestvujemo u roditeljskim obavezama. Kao i svi roditelji, i mi imamo poteškoća zbog nespavanja i umora, ali znamo da će sve to ubrzo proći. Kad baš zagusti, baka servis je tu da pomogne. Peđa i ja smo jedno drugome oslonac i podrška, i ponosna sam kako smo se lepo organizovali. Na pitanje kako Kruna reaguje na ma-

min božanstveni glas koji nikog ne ostavlja ravnodušnim, Ivana odgovara: - Iako je još mala, reaguje na naše glasove i na moje pevanje. Ali samo kad nije mnogo gladna. A ako jeste, u tom slučaju mama i tata gube borbu s potrebom za hranom.

Muzička pauza do marta

Ivanu Selakov krasi božanstven, moćan glas. Bila je članica grupe „Bjuti kvins“ koja je sa Marijom Šerifović 2007. pobedila na Pesmi Evrovizije. Dobitnica je više od 15 nagrada za najboljeg ženskog izvođača, duet kao i hit godine. U fonoteci ima više od 2.000 otpevanih pratećih vokala, a gotovo deceniju bavi se obrazovanjem mladih za vokalnu tehniku i pevanje. Publika njen povratak na scenu željno iščekuje, a ona najavljuje da će posle nastupa u Novom Sadu za doček Nove godine i 2. januara u Beogradu napraviti pauzu do marta kada planira da se vrati poslu i svojoj publici.

Babyplaneta

15


3,2,1... odaberi sad

trio sistem Quad

Nagib sedišta podesiv u

položaja pozicije sedišta

sklapanje i rasklapanje rukom

rotirajuća prednja točka

elementa dolaze u sistemu Quad • kolica • nosiljka • Huggy auto-sedište 16 Babyplaneta


tema broja

Kolica,

prvo vozilo vašeg deteta

K

ako se približava porođaj, tako buduće mame sve više razmišljaju o odeći i opremi za svoju bebu. Na spisku su benkice, kapice, flašice, posteljine, kadice, kozmetika... No, roditelji treba da znaju da se jedna od najvažnijih kupovina odnosi na kolica, jer se tada odlučuje u čemu ćete od prvih meseci pa narednih par godina voziti dete. Pogrešan izbor, tvrde roditelji, može da zakomplikuje jedan od najlepših perioda

18 Babyplaneta

u životu budućih mama i tata. Zato prilikom kupovine prvog vozila za bebe, treba „tri puta meriti, pa onda odlučiti“. Nije samo važno da kolica budu udobna i bezbedna za novorođenče, već i da budu funkcionalna i roditeljima što lakša za korišćenje. Ponuda na tržištu zaista je široka, velika je mogućnost izbora različitih marki, modela i tipova kolica, ali ona dobra imaju neke zajedničke osobine koje zadovoljavaju sve zahteve i bebe i roditelja.

Zahvaljujući današnjim modernim modelima kolica, beba može u njima da se vozi i odmah po rođenju, a sigurno je i da će u njima provoditi mnogo vremena, pa je zato važno da joj ovaj deo opreme omogućuje udobnu, funkcionalnu i bezbednu vožnju. S druge strane, mame i tate moraju imati na umu da su oni ti koji će voziti svoje mališane, pa pri kupovini kolica treba da prilagode i sebi.


tema broja

20 Babyplaneta


Na šta obratiti pažnju?

K

ada se roditelji odluče da kupe kolica, trebalo bi da obrate pažnju na nekoliko važnih kriterijuma koje prvo bebino prevozno sredstvo mora da zadovolji: Tri ili više položaja - većina roditelja planira da bebu od rođenja vozi u kolicima. Zato ona treba da imaju mogućnost zauzimanja barem tri položaja: ležeći, polusedeći i sedeći. Ležeći je neophodan da bi novorođenče moglo da leži u njima. Ali važno je da kolica mogu da se podignu u poluležeći i sedeći položaj, kako roditelji ne bi kupovali druga kada dete počne da sedi. Osim toga, svi položaji treba lako i jednostvano da se podešavaju. Što lakša - sigurno je da teža i masivnija kolica deluju stabilnije i jače, ali danas se za njihovu proizvodnju koriste i lagani materijali koji obezbeđuju stabilnost, pa ne znači da su teža kolica stabilnija. S obzirom na to da tokom prve godine obično mame provode najviše vremena sa bebom, važno je da kolica budu što laganija i jednostavnija za vožnju, ali i za nošenje u slučaju potrebe. Iskustva su pokazala da ovaj kriterijum najbolje zadovoljavaju kolica od aluminijumskih legura, jer su vrlo lagana a istovremeno čvrsta. Bezbedna – ovo je, logično, jedan od najvažnijih zahteva roditelja kada kupuju kolica. Kada je o tome reč, treba znati da postoje nijanse koje razlikuju prosečna od odličnih kolica. Pre svega, baza točkova treba da bude dovoljno široka da se kolica ne bi lako prevrtala. Ovo naravno nije važan zahtev u prvim mesecima bebinog života, ali što su stariji, to se više vrte i često naginju iz kolica ustranu, pa mogu da ih prevrnu. Obavezno je, takođe, da imaju kočnicu na točkovima, kako bi mogla bezbedno da se zaustave. Nemojte zaboraviti da proverite i da li imaju sigurnosni mehanizam koji sprečava da se sama sklope. Jednostavno sklapanje – ovo je „sitnica“ na koju mame i tate često ne obrate pažnju, ali

pokazalo se da je lakoća sklapanja vrlo važna osobina funkcionalnih kolica. Tokom šetnji i korišćenja prevoza često je potrebno da se kolica sklope. Ukoliko je njihovo sklapanje teško i komplikovano i ako su za to neophodne obe ruke, ko će za to vreme da vam drži bebu? Zato su uvek najpoželjnija kolica koja mogu da se sklope jednom rukom, uz potez-dva. Lagana za vožnju – ako je moguće, još u prodavnici, pre nego što ih kupite, kolica isprobajte vozeći nekoliko krugova. Važno je da vidite da li se lako voze, kako se točkovi ponašaju kada vozite pravo, a kako kada idete ustranu. Osmotrite i da li se prednji i zadnji točkovi rotiraju u svim pravcima. Preporučuje se da bude tako, jer to omogućuje da ih vozite i skrećete jednom rukom u situacijama kada je to potrebno. Kvalitetna - materijal od kog su kolica proizvedena treba da bude čvrst, kvalitetan i postojan kako bi izdržao sve vremenske prilike ali i predstojeće godine korišćenja. Presvlaka mora jednostavno da se skida i vraća da bi s vremena na vreme mogla da se opere. Pogledajte i da li su na presvlaku prikačeni metalni ili neki drugi teški delovi koji otežavaju skidanje, pranje i održavanje. Poželjno je da nisu, ili da ih je što manje. Sigurnosni kaiševi – baš kao što im i ime kaže, sigurnosni kaiševi na kolicima važan su deo bezbednosti, naročito kada beba postane aktivnija. Neophodno je da budu dovoljno dugi kako bi mogli da se podese prema uzrastu i položaju deteta, ali je važno i da se vezuju u tri tačke. Mehanizam na kaiševima treba relativno lako da se otvara, naravno, za one što ih voze, a ne za male radoznalce koji vrlo brzo počinju da ispituju sve oko sebe. Funkcionalne ručke – mogućnost prilagođavanja ručki prema visini mame i(li) tate važna je osobina dobrih i funkcionalnih kolica, jer posle duže vožnje sa neprilagođenim ručkama vozač će sigurno osetiti bolove u

rukama i vratu. Još bolje je ako ručke mogu da se okreću tako da bebu možete da vozite okrenutu od vas ili okrenutu tako da gleda u vas. Ne zaboravite da ovakva mogućnost može da vas spasi kada se dete uznemiri i počne da plače u kolicima. S druge strane, vrlo je korisno i ako su ručke spojene, jer omogućuju da se lakše manevriše kolicima. Neki roditelji žele i da kupe modele koji baš u predelu ručki ima i razne dodatke za flašu, čašu, novčanik... Ove sitnice ne smetaju bebi niti utiču na kvalitet vožnje, a i te kako su korisne za roditelje. Korpa – ovaj dodatak za sitnice bebi je nevažan, ali mamama i tatama mnogo olakšava život. Naime, funkcionalna korpa omogućuje da u kolica bez problema stanu flašica, bebi torba s pelenama i odećom, vlažne maramice, voda, užina, pa čak i ponešto od maminih i tatinih priručnih stvari... Ukoliko je istovremeno i dovoljno velika, korpa je obično i mesto za usput kupljene namirnice i druge kućne potrepštine. Zato je i važno da se prilikom kupovine kolica obrati pažnja na veličinu ovog njihovog dela.

Pet važnih pravila

Za bezbednu vožnju beba i dece u kolicima uvek se pridržavajte ovih pet važnih pravila: • Uvek vezujte dete u kolicima, čak i dok je malo • Nikada ga ne ostavljajte bez nadzora u kolicima • Kad stajete, osigurajte kolica kočnicama • Kad sklapate kolica, udaljite decu od njih • Ne koristite jastuk za male bebe koje leže u kolicima.

Babyplaneta

21


tema broja

Kolica za više dece

Ako vam stižu blizanci ili ste mama koja je rodila više dece pa su jedno drugom do ušiju, kupovina specijalnih kolica može mnogo da vam olakša, ali i da istovremeno bude velika muka. Kolica za blizance su glomaznija, teža i skuplja od običnih, jer u njih komotno treba da se smeste dve bebe. U tom slučaju roditelji pre kupovine treba da odluče žele li kolica u kojima su deca smeštena jedno pored, ili jedno iza drugog. No, imajte na umu da oba rešenje imaju i prednosti i mane. Za bebe i malo stariju decu sjajna su šira kolica u kojima su mališani jedno pored drugog, jer im omogućuju komunikaciju, igru i uživanje tokom vožnje. To je posebno izraženo kada malo porastu. Ali ovakva kolica za roditelje su često noćna mora, budući da im otežavaju obavljanje svakodnevih obaveza. Sa njima, jedno-

22 Babyplaneta

stavno, ne možete gotovo nigde ući, možda čak ni proći kroz vrata svog doma. Druga varijanta kolica za blizance, sa korpama koje su jedna iza druge, teška su za manevrisanje jer su preduga, a i bebe nemaju nikakav kontakt osim ako su korpe i sedišta okrenuta jedno prema drugom. Osim toga, ova kolica obično odgovaraju samo malim bebama

jer imaju uzak prostor za novorođenčad, ali kako mališani rastu, vrlo brzo im može postati tesno. Zato, ako kupujete kolica za blizance, razmotrite sve mogućnosti, od toga da li živite u stanu ili kući, preko sprata do kog svakodnevno treba da idete i vrata lifta, do prevoza i ruta koje često prelazite, kao i mesta koja posećujete...

Mališani različitog uzrasta

Roditelji koji imaju decu sa malom razlikom u godinama u nekom periodu koriste blizanačka kolica, a danas je moguće kupiti i kolica prilagođena za dvoje dece. U takvim kolicima drugo sedište je obično priručno. No, to drugo sedište često može da bude neudobno, pa je ipak bolje da za svoje mališane kupe neku od varijanti blizanačka kolica. Ima i kolica za koja se može kupiti nastavak sa postoljem za starije dete. Ovo je vrlo praktično rešenje budući da olakšava kretanje kada se starije dete umori tokom šetnje, ali je kolicima, u tom slučaju, mnogo teže upravljati.


Kad kolica rastu sa detetom

Poslednjih godina sve više roditelja kupuje takozvane komplete kolica. Tako su nazvani jer imaju posebne dodatke koji prate rast deteta od rođenja pa sve do četvrte godine. Uz takva kolica obično idu nosiljka i odgovarajuće auto-sedište. Iako je njihova cena nešto viša od obi-čnih kolica, dobro razmotrite ovu mogućnost jer jednom kupovinom, praktično, obezbeđujete sve dodatke neophodne za vožnju mališana u dužem periodu. Ova kolica na neki način rastu sa detetom. Kvalitetna kolica, u kojima će beba provoditi mnogo vremena tokom šetnje, i auto-sedište, neophodno za bebinu sigurnu vožnju u automobilu, deo su opreme za novorođenče na kojem ne treba da štedite. U praksi, kolica koja imaju komplementarnu montažu za bebi nosiljku i autosedište potvrdila su se kao vrlo praktična. Primera radi, često se dogodi da dete zaspi tokom vožnje u automobilu, pa je u tom slučaju je-

dnostavnije da malog anđela ne budite već da ga vrlo lako iz autosedišta prebacite u kolica. Izbor kolica zavisi i od trenutka u kojem ih kupujete. Ukoliko to činite kada je dete već počelo da sedi, onda su kišobran kolica najbolji izbor. Ona najčešće nemaju mogućnost podešavanja u ležeći, već samo u poludeseći i sedeći položaj. Ovakva kolica su lagana i jednostavna za rukovanje, jer često ne-

maju ni krov ni korpu za stvari. Zato se preporučuju za vožnju samo starije dece, i to na kraćim relacijama. Za one kojima su dizajn i izgled važni, u specijalizovanim prodavnicama mogu da kupe ona na tri točka koja su udobna i pogodna za neravne terene. Ipak, treba znati odabrati najbolja iz grupe ovih kolica, a posebnu pažnju obratiti na stabilnije modele, jer im je zbog tri točka nestabilnost najveća mana.

Korisni dodaci

Poželjno je da uz kolica u paketu idu i korisni, često i neophodni dodaci. Tako je, na primer, navlaka za vetar i kišu deo koji često zatreba i bez kojeg se ne može izaći napolje po ružnom vremenu. Povoljno je ako kolica imaju i kišobran odnosno suncobran, posebne platforme na kojima starije dete može da stoji dok vozite mlađe, table za flašicu sa vodom... Korpu ispod kolica imaju gotovo sve vrste i modeli, nekim roditeljima je, ipak, važno da ta korpa bude što veća kao i da kolica imaju što više prostora za odlaganje stvari, bilo bebinih ili roditeljskih. Zimi pak vrlo koristan dodatak je muf za noge, jer je izrađen po meri i čuva bebu od hladnoće.

Babyplaneta

23


tema broja

24 Babyplaneta


Po meri roditelja

K

ada se u prodavnici među svim kolicima koja su roditelji pogledali izbor suzi na nekoliko modela funkcionalnih, udobnih i bezbednih za bebu, preostaje da ih mame i tate, naposletku, prilagode i sebi. Jer oni su zapravo vozači prvog prevoznog sredstva svoga deteta. Zato je mnogo važno i da li kolica odgovaraju onima koji će ih voziti! Roditelji će, a obično su to mame, mnogo vremena provoditi sami u šetnji sa bebom u kolicima. Stoga je neophodno da kolica istovremeno odgovaraju maminim potrebama, navikama i načinu života. Imajte na umu da ista kolica neće podjednako odgovarati visokim i niskim mamama, ili onima koje su sporstki i aktivni tipovi i vole mnogo da pešače i odlaze u prirodu, u odnosu na majke koje vole samo kratke, gradske šetnje i vode urbani način života. Pri kupovini razmišljajte i na kom spratu živite, imate li prostranu kuću sa prostorijom za odlaganje ili živite u stanu... Za konačan izbor kolica vodite računa i o: • Visini roditelja, na prvom mestu mame kolica se proizvode po standardnim visinama. Ako niste prosečne visine, proverite da li se ručke na kolicima mogu podešavati. To će vam sigurno olakšati vožnju i čuvati kičmu i ramena. Jer nije prijatno ako dugo gurate kolica u položaju koji vam ne odgovara i koji može da izazove bolove. • Uzrastu deteta do kog planirate da koristite kolica – mada to nije lako proceniti, ipak se zapitajte da li kupujete kolica samo za prvih nekoliko meseci, ili želite „limuzinu“ u kojoj će dete moći da se vozi do drugetreće godine. Ako planirate da kolica koristite samo prvih meseci, važno je da imaju ležeći položaj. Osim toga, razmislite i kolko masivna treba da budu, kao i o činjenici da ćete i vi, dok je beba mala, ipak, biti manje pokretni. Kada dete počne stabilno da sedi, možete kupiti mala lagana kišobran kolica koja uglavnom imaju dva položaja, sedeći i polusedeći. • Samostalnim šetnjama – pitanje je, zapravo, da li će mama ili tata uglavnom sami ići

u šetnju ili zajedno. Od odgovora na ovo pitanje zavisi koje su pogodnosti na kolicima najvažnije, pre svega koliko će biti teška kao i sa koliko su dodataka. Ukoliko je mama najčešće sama sa bebom, kolica treba da budu što lakša i da se jednostavnije sklapaju, poželjno je jednom rukom. • Načinu života i navikama – ako ste aktivan, sportski tip i ako volite da često i dugotrajno šetate po različitim terenima, bilo gradskim bilo u prirodi, preporučuje se da izaberete kolica koja imaju veće, stabilnije točkove. To je važno pre svega zbog udobnosti. U ovom slučaju možete da se odlučite i za kolica sa tri točka, jer su vrlo udobna i laka za upravljanje, kako u gradu, tako i u prirodi. Ukoliko ste pak manje pokretni i više ste kućni tip koji ne planira da svog mališana vodi u duge šetnje i prirodu, već najčešće do pijace, prodavnice ili u laganu gradsku šetnju, više će vam odgovarati stabilnija, veća kolica, sa velikim prostorom za odlaganje. • Veličini gepeka vašeg automobila – za manje vozilo poželjno je da kolica mogu da se sklapaju kako bi mogla da stanu u gepek. Čak je preporučljivo da izmerite dimenzije prtljažnika u autu i sklopljenih kolica, da ne bi bilo neprijatnih iznenađenja kada kolica pakujete u vozilo.

Rotirajuće sedište

Ima mališana koji jednostavno nisu ljubitelji vožnje u kolicima i više vole da ih nosite ili, kad odrastu i prohodaju, žele da šetaju a ne da miruju u kolicima. Zato, ako dete ne voli da dugo bude u njima, od pomoći pri kupovini kolica može da bude izbor onih kod kojih mališan tokom vožnje gleda u vas. Tako dete možete da zagovarate i zadržite u kolicima malo duže.

Babyplaneta

25


tema broja

26 Babyplaneta


Od igračke za plemiće do savremenih kolica

I

zbor kolica po mnogo čemu nije jednostavan zadatak za roditelje. Štaviše, to je veliki i poseban izazov. Osim toga, i potrebe porodica su različite i specifične, pa roditelji kolica biraju po sopstvenim najvažnijim kriterijumima uzimajući u obzir bebine, ali i svoje potrebe i navike. No, bez obzira na to za koji model da se odluče, roditelji znaju da sva današnja, savremena kolica zadovoljavaju najvažnije kriterijume, a to su – bezbednost i komfor. Imaju kaiševe za vezivanje, više položaja koji omogućuju da beba u njima udobno i spokojno leži, ali i da sedi kada bude starija. Mogu da imaju i točkove koji se rotiraju u svim pravcima, kočnice i mehanizme za lako sklapanje i rasklapanje. Sve to roditeljima omogućuje da sa decom budu što duže napolju, da uživaju u jednom od najlepših perioda života. No, nije uvek bilo tako. Put do savremenih, vrlo funkcionalnih i lepo dizajniranih kolica, koja su danas jedno od važnijih pomagala u gajenju deteta, počeo je da se trasira tek od 18. veka. Do tada su roditelji ili oni koji su ih pazili mogli da ih nose u naručju, maramama i nosiljkama uz telo. Prva dečja kolica osmislio je Vilijam Kent 1773. godine u Engleskoj, i to kao igračku za male plemiće. Naime, vojvoda od Devonšira tražio je od pejzažnog arhitekte Vilijama Kenta da njegovom sinu napravi originalnu igračku na točkovima. Domišljati arhitekta konstruisao je korpu u obliku školjke sa točkovima, koju su vukli psi ili poniji. Ovaj izum postao je

pravi hit među bogatim engleskim roditeljima, ali i statusni simbol, jer školjku za dete nije mogao svako sebi da priušti. Ova kolica sigurno ne bi ni približno zadovoljila kriterijume današnjih roditelja. Bila su visoka, glomazna, vrlo nefunkcionalna i, pre svega nebezbedna. Jasno je, ipak, da su bila važno pomagalo roditeljima, pa je njihova proizvodnja nastavljena. Tokom vremena su se njihov dizajn, kvalitet materijala i način izrade menjali, a funkcionalnost unapređivala i poboljšavala. Svaka nova generacija kolica dobijala je neki novi detalj koji im je povećavao fukcionalnost i udobnost. Najpre su dobila ručke da bi roditelji mogli da ih guraju. Ali s obzirom na to da su i dalje bila glomazna, nije ih bilo jednostavno ni gurati, jer im aerodinamika nije bila dovoljno usavršena, a točkovi su bili fiksirani za osovine i nisu se mogli pomerati levodesno prilikom najmanjeg skretanja. Ali kada su 1830. prva dečja kolica stigla u Ameriku, doživljavaju pravi bum. Tamošnji izumitelji dodaju im kočnice i suncobran, a potom otpočinju i proizvodnju sklopivih modela koji zauzimaju mnogo manje prostora. Jedan od najznačajnijih trenutaka za dalju proizvodnju, usavršavanje i popularnost kolica, bio je kada je britanska kraljica Viktorija kupila troja kolica za svoje naslednike. Već krajem 19. veka sve više pedijatara roditeljima preporučuje kolica kao jednostavan način da bebe i deca provode više vremena na svežem vazduhu u i šetnji. Tada se pojavljuje

i prvi značajniji proizvođač kolica, „Silver Kros“. Njihovi dizajneri su patentirali inovativni sistem opruga i postali sinonim za luksuzna kolica. Iz godine u godinu kolica se usavršavaju i postaju sigurnija, a guma i plastika sve više zamenjuju drvo, što značajno pojeftinjuje njihovu proizvodnju. Dvadesetih godina prošlog veka počinje proizvodnja sedećih kolica za bebe, a najveće promene u dizajnu kolica doneo je 1965. godine Oven Meklaren, aeronautički inženjer kome se ćerka žalila na muke sa teškim kolicima. Koristeći svoje znanje, Meklaren je za unuče napravio kolica sa alumunijumskim ramom i dizajnirao prva prava kišobran kolica. Od osamdesetih godina prošlog veka kolica postaju nalik današnjim. Značajan doprinos njihovom savremenom izgledu dao je Fil Bekler koji je želeo da džogira sa novorođenim sinom. Po njegovoj ideji nastala su kolica na tri točka. Tako se stiglo do današnjih kolica koja moraju da ispunjavaju niz kriterijuma, od bezbednosti i funkcionalnosti preko težine i načina sklapanja do dizajna. Sve to ih čini potpuno drugačijim proizvodom od nekadašnje zaprežne školjke. Danas, međutim, svaka porodica može da pronađe kolica koja najviše odgovaraju potrebama deteta i roditelja ali i njenom načinu života, jer može da bira između laganih, malih modela, koji joj omogućuju pokretljivot, i velikih, stabilnih sistema koji sadrže auto-sedište i brojne dodatke.

Babyplaneta

27


u centru pažnje

Budimo uvek sa decom i za decu

O

d avgusta 2010. godine, kada je u Nišu na predlog 11 udruženja održan prvi sastanak Inicijativnog odbora za formiranje Mreže organizacija civilnog društva koje rade sa decom a potom i Platforme Mreže organizacija za decu Srbije – MODS usvojene na Prvoj nacionalnoj konferenciji Umrežavanje za decu, prošlo je više od osam godina. Danas MODS okuplja 101 organizaciju iz cele Srbije koje rade sa decom, za decu i sa roditeljima. Po rečima Saše Stefanovića, direktora MODS-a, ovaj savez je otvoren za sve organizacije

28 Babyplaneta

koje dele iste vrednosti: poštovanje prava svakog deteta bez obzira na razlike među njima. Veruje da u našoj zemlji ima mnogo onih koji dele te vrednosti i koji im se mogu pridružiti da zajedno grade svet tolerancije, saradnje, igre za svu decu. - Organizacije iz cele Srbije okupljene u MODS zajedno rade na ostvarivanju prava i poboljšanju kvaliteta života dece - naglašava Stefanović. - Važno je da pokažemo brigu i doprinesemo da svako dete ima kvalitetniji, ispunjeniji i zdraviji život. To znači da svako dete živi svoja prava na najbolji način - da ide u školu, da živi u svojoj porodici koja

neće brinuti o samo o pukom preživljavanju, da ima svoje igračke i drugare... Zalažemo se da deca odrastaju, uče i igraju se u društvu koje poštuje razlike i ne govori o posebnim potrebama, jer nema posebnih potreba. Kad tako postavimo stvari, nećemo govoriti kako se inkluzija uvodi, ili kako je ona nemoguća. Ona zavisi od svakog od nas. Ovaj pristup MODS će zadržati i u 2019. godini koju će posvetiti promovisanju značaja razvoja dece u ranom detinjstvu. - Deca u tom uzrastu vrlo su ranjiva, jer je to doba ubrzanog razvoja i važno je da u tom periodu dete odrasta u sredini koja će biti


podržavajuća, bezbedna, podsticajna – objašnjava Stefanović. - Potrebno je da najsiromašnije i porodice sa decom sa teškoćama u razvoju dobiju odgovarajuću i pravovremenu podršku. Obezbediti, takođe, i najranjivijim porodicama i njihovoj deci kvalitetne usluge važne za razvoj svakog deteta: prenatalnu negu, imunizaciju, savetovanje o ishrani i nezi, načine nenasilnog odgajanja, novčana davanja, usluge socijalne zaštite. Planiraju, kako kaže naš sagovornik, da njihova mreža širom Srbije otvori ovo pitanje, da upozna roditelje sa značajem ranog razvoja i obrati se lokalnim samoupravama kako bi se podrškom porodici bavile sistemski, obezbeđivanjem dodatnih sredstava, ali i prepoznavanjem resursa koja udruženja i roditelji imaju u lokalnim zajednicama. Veruju da će i ove ciljeve postepeno ostvariti, kao što su to uspevali i tokom prethodnih godina. - Izgradili smo mrežu organizacija čiji članovi svakodnevno doprinose da naše društvo bude bolje mesto za život svakog deteta kaže Stefanović. - Naša snaga nije u jedinstvu više od 100 organizacija, već u različitim glasovima i predlozima kako neke stvari mogu da se promene i budu bolje.

Ponosni smo na naše članice zbog kojih je više dece u školama, a manje njih je napušta, zbog kojih više dece ostaje u svojim porodicama, a više roditelja zna kako da odgaja dete bez fizičkog nasilja. Vodili smo i kampanju „Roditelj plus“ u kojoj je 5.000 roditelja potpisalo Deklaraciju roditelja i pozvalo druge da odgajaju decu bez batina i ćuški. Naš sagovornik podseća i da su se predlozi MODS-a našli u Programu Vlade Srbije, u obrazovnim zakonima, zakonu koji sadrži mere za finansijsku podršku porodici što je doprinelo da dečji dodatak bude dostupniji većem broju korisnika, uvođenju jednokratnog povećanja dečjeg dodatka. Članice MODS-a su aktivno učestvovale u izradi Predloga strateškog plana za prevenciju i zaštitu dece od nasilja, bile deo inicijative da Srbija pristupi značajnom programu Evropske unije koji je namenjen projektima za ostvarivanje prava deteta, zaštite najranjivijih društvenih grupa od diskriminacije i nasilja. - Roditelji nam se obraćaju i traže informacije i žale se na to da je neko od prava njihove dece prekršeno. Mi se trudimo da ih uputimo na ona naša udruženja koja im neposredno mogu pomoći pružanjem usluga, saveta ili informacijama - poručuje Stefanović.

Lutka Različak - Cvet različka je poput deteta: ranjiv je i lep, a u isto vreme uporan i izdržljiv. Zato je lutka Različak postala naša maskota. Tu je i da nas podseti da su sva deca različita, posebna, drugačija i vredna, a u isto vreme ranjiva, osetljiva, te da im je potrebna naša pažnja, briga i podrška... Naš junak zapravo nosi poruku da različitosti među decom nisu nešto loše i čudno, već da su dragocene, kvalitet koji spaja decu. Izabrali smo je sa Aksom na zajedničkom konkursu za lutku koja će biti naša maskota i simbolizovati vrednosti koje nas vode. Ideju za Različka poslala nam je Tijana Petrović iz Beograda, iz KobaYagi Toysa. Verujemo da će se Različak vrlo brzo naći u prodajnim objektima Akse. Kupovinom ove lutke deca i roditelji će podržati naš rad. Na ovaj način Aksa će i direktno podržati MODS, za šta smo joj vrlo zahvalni - kaže Saša Stefanović.

Babyplaneta

29


kaži aaa... ogledalce

Fizička aktivnost najbolja prevencija gojaznosti dece Stručni saradnik: Prof. dr Sergej Ostojić, Fakultet za sport i fizičko vaspitanje, Novi Sad

U

dečjem uzrastu gojaznost je postala pandemija sa kojom se suočavaju i roditelji i zdravstvene ustanove širom sveta. Zna se i da su direktna posledica gojaznosti u dečjem uzrastu mnogobrojne bolesti, kao što su dijabetes tip 2, kardiovaskularna oboljenja, poremećaji koštano-zglobnog sistema, respiratorne bolesti uključujući astmu i noćnu apneu (prestanak disanja u snu), poremećaji funkcije jetre, smanjena plodnost... Epidemija gojaznosti među decom, nažalost, nije mimoišla ni Srbiju - svako treće dete ima višak kilograma, a gotovo 10 odsto njih je gojazno. Zabrinjava i što se ove brojke povećavaju iz godine u godinu, kao da se zaboravlja da je gojaznost hronična i po-

32 Babyplaneta

Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije broj gojaznih se od 1975. godine do danas utrostručio. Istraživanja pokazuju da je trećina svetske populacije gojazna ili prekomerno uhranjena, a među gojaznima sve je više dece i adolescenata

dmukla bolest koja počinje u dečjem dobu. A koliko joj doprinosimo pokazuju istraživanja Instituta za javno zdravlje Srbije „Dr Milan Jovanović Batut“ koja otkrivaju da 43 odsto đaka u Srbiji svakog dana jede slatkiše! - Stalan porast broja gojazne dece u Srbiji primetan je poslednjih tridesetak godina, i ako smo po nečemu slični razvijenom svetu, onda je to, nažalost, sve veći procenat gojaznih mališana - kaže doktor medicinskih nauka Sergej Ostojić, profesor Fakulteta za sport i fizičko vaspitanje Univerziteta u Novom Sadu. - Rezultati našeg istraživanja o učestalosti gojaznosti dece u Srbiji iz 2016. godine, realizovanog pod pokroviteljstvom Svetske zdravstvene organizacije, nisu ohrabrujući

jer pokazuju da 23,1 odsto dece ima prekomernu telesnu težinu, a oko 70 odsto nije dovoljno fizički aktivno. Osim toga, pokazalo se da je gojaznost gotovo jednako zastupljena među dečacima i devojčicama i da je posebno prisutna u sredinama s manjim nivoom urbanizacije i lošijim socijalnim razvojem. Za takvo stanje odgovorni su brojni faktori. Tu su pre svega lošije životne navike stečene u porodici, kao što su nepravilna ishrana i nedostatak fizičke aktivnosti. Ukoliko deca nastave sa ovakvim načinom života, vrlo rano mogu da obole od šećerne bolesti, visokog krvnog pritiska i drugih oboljenja koja prate prekomerne telesne mase.


Kada je reč o ishrani dece, naš sagovornik naglašava da većina njih, ali i njihovih roditelja ne zna dovoljno o zdravoj ishrani. Tako je i sa znanjima o korisnim efektima redovnog vežbanja. - U jelovnicima najmlađih sve je manje zdravih namirnica, kao što su povrće i voće, a sve više brze hrane i slatkiša - objašnjava prof. dr Ostojić. - Ovakva hrana je bogata kalorijama, prostim šećerima i zasićenim životinjskim mastima. Uz sve to izražen je i nedostatak fizičke aktivnosti, jer deca sve više sede ispred računara i televizora ili sa tabletima i mobilnim telefonima u rukama, a sve manje učestvuju u igri, sportu i rekreativnim aktivnostima. Zaboravlja se da samo dovoljno fizički aktivno dete može da se hrani kaloričnijim namirnicama a da ne postane gojazno, jer će višak unete energije brzo da potroši. Gojaznost, po rečima našeg sagovornika, narušava zdravlje mališana, kako u detinjstvu tako i u budućnosti. - Ona je direktno povezana s povećanom stopom obolevanja od različitih bolesti -

podseća prof. dr Ostojić. - To najbolje ilustruje podatak da se kao posledica gojaznosti u dečjem uzrastu učestalost hipertenzije povećala više od tri puta. Gojazno dete je nesigurno i depresivno, a često i obeleženo od svoje okoline, što je za mališane poseban psihološki problem. Pravilan izbor namirnica, konzumiranje voća i povrća i redovna fizička aktivnost glavni su faktori u prevenciji gojaznosti i njenih posledica. - Za prevenciju gojaznosti deca treba da budu fizički aktivna najmanje 60 minuta svakog dana u nedelji - savetuje prof. dr Ostojić. - Korisno je i da imaju pola sata intenzivnih fizičkih aktivnosti tri do četiri puta sedmično, kako bi postigli i održali dobar nivo kardiovaskularne kondicije i zdravlja. Ukoliko je takav tempo nemoguć, treba da im se obezbede barem dva bloka od po 15 minuta ili tri od po 10, u kojima se mogu rekreirati prema afinitetu, starosti, polu i nivou kondicije i emocionalnog razvoja. Povećan nivo fizičke aktivnosti povezan je s povećanim očekivanim trajanjem života i

smanjenim rizikom od pojave kardiovaskularnih oboljenja. Rekreacija, takođe, dovodi do poboljšanja fizičkog, psihološkog i socijalnog zdravlja.

Aktivan način života

- Fizička aktivnost pomaže u kontrolisanju telesne mase, ali i smanjuje krvni pritisak, povećava nivo dobrog holesterola, smanjuje rizik od pojave šećerne bolesti i pojedinih malignih oboljenja, poboljšava psihološko zadovoljstvo, jača samopouzdanje i zadovoljstvo. Deci je sasvim dovoljna i dugotrajnija šetnja sa roditeljima, vožnja rolera ili bicikla ili igranje lastiša. Najvažnije je da usvoje zdrav, aktivan način života - poručuje prof. dr Sergej Ostojić.

Babyplaneta

33


roda na putu

Kod odojčadi su najčešće alergije na proteine kravljeg mleka Stručni saradnik:

Prof. dr Nedeljko Radlović, Medicinski fakultet, Beograd

A

lergija predstavlja poremećaj imunskog sistema koji se javlja kod nekih osoba, a ispoljava se neadekvatnom i u značajnom broju slučajeva veoma burnom reakcijom na antigene (alergene) koji stupaju u kontakt sa organizmom preko organa za varenje, disajnih puteva, kože ili na neki drugi način. Ovako profesor dr Nedeljko Radlović, redovni profesor Medicinskog fakulteta u Beogradu, ukratko objašnjava šta su alergije i kako alergeni mogu dospeti u organizam. On, takođe, naglašava da se, osim kod dece i odraslih, alergije mogu javiti i kod odojčadi. - Oko dva do dva i po odsto odojčadi ispoljava alergiju na proteine kravljeg mleka, a ređe na proteine jaja i druge namirnice - kaže prof. dr Radlović. - Genetska predispozicija, razvojni nedostatak imunoglobilina A, veštačka ishrana ili dohrana, nedostatak vitamina D, pona-

34 Babyplaneta

vljane crevne infekcije i primena antibiotika u trudnoći predstavljaju osnovne faktore rizika za razvoj alergije. Iako se javlja i posredstvom majčinog mleka, u 85 odsto slučajeva alergija na proteine kravljeg mleka nastaje u okviru veštačke ishrane ili dohrane. Po rečima našeg sagovornika, postoji više različitih tipova alergijske reakcije, a najčešća je ona koja se ispoljava koprivnjačom i crvenilom oko usta. - U težim slučajevima može da dođe do otoka kapaka, ušnih školjki, ruku, nogu, ili otežanog disanja - objašnjava prof. dr Radlović. - U ekstremno retkim slučajevima javlja se reakcija tipa anfilaktičkog šoka. Trećina dece koja dobiju ovu vrstu alergije tokom kasnijeg života boluje od bronhijalne astme ili alergijskog konjuktivitisa. Drugi tip alergije na proteine kravljeg mleka, koji najčešće pogađa bebe tokom prva tri meseca po rođenju, prepoznaje se po krvavoj dijareji, odnosno gubitku krvi preko stolice. Ova vrsta alergije gotovo redovno iščezava kada dete navrši 12 meseci. S obzirom na to da ispoljavanje alergije kod još malih beba često izaziva uznemirenost i strepnju roditelja, profesor Radlović naglašava da je najvažnije da roditelji odojče odnesu na

Imunitet

- Sa medicinske tačke gledišta imunitet predstavlja vrlo složen sistem koji nas čini otpornim na različite infektivne uzročnike, poput virusa, bakterija, parazita ili gljivica, i na njihove toksine, kao i na neadekvatne unutrašnje sopstvene činioce, kao što su istrošene odnosno dotrajale i tumorske ćelije. Imunitet se klasifikuje na urođeni i stečeni. Urođeni je genetski određen i zasniva se na različitim prirodnim barijerama, kao što su koža i želudačna kiselina, zatim na aktivnostima određene vrste belih krvnih zrnaca i različitih nespecifičnih odbrambenih proteina. Stečeni imunitet čine antitela kao specifičan odgovor na kontakt sa nekim infektivnim agensom ili na vakcinu objašnjava prof. dr Nedeljko Radlović.


pedijatrijski pregled da se utvrdi šta je uzrok alergije. Na osnovu dobijenih rezultata pedijatar će propisati i budući način ishrane bebe. - Kravlje mleko se ukida u ishrani majke ukoliko je alergija posredovana njenim mlekom, odnosno detetu ako je na veštačkoj ishrani ili dohrani - kaže prof. dr Radlović. - Dete na veštačkoj ishrani mora da se hrani specijalnim mlekom, to jest mlečnom formulom baziranom na ekstenzivnom proteinskom hidrolizantu. U ovim preparatima belančevine su polusvarene i ne izazivaju alergijsku reakciju. Ovakav preparat bebama je istovremeno i hrana i lek, a dobija se uz lekarski recept. U malom broju slučajeva moguća je alergija čak i na ove preparate. Tada se odojčetu daje specijalna mlečna formula u kojoj su belančevine dovedene do nivoa aminokiselina. Kada je reč o mišljenju uvreženom u našem narodu da alergije kod odojčadi mogu da budu povezane sa ishranom majke u trudnoći, naš sagovornik kaže da takva uzročno-posledična veza ne postoji. - Ima studija koje pokazuju da lišavanje određene vrste hrane u trudnoći ili tokom dojenja zapravo ima kontraefekat - naglašava prof. dr Radlović. Dokazano je, naime,

da takozvana preventivna eliminacija visokoalergogene hrane kod trudnice i dojilje nije u vezi sa pojavom alergija kod odojčadi. Često se može čuti da tudnice ne bi trebalo da jedu, na primer, kikiriki jer njihovo dete kasnije može da ima alergije, ali prema savremenim saznanjima to je zabluda. Poslednjih decenija primetno je i da sve više mališana ima atopijski dermatitis. Kako profesor kaže, reč je o kutanoj (kožnoj) alergijskoj reakciji najčešće uzrokovanoj nekim alergenom hrane. - Atopijski dermatitis je relativno čest u prvim mesecima po rođenju, ali znatno češći kod odojčadi koja su na veštačkoj ishrani u odnosu na onu koja se hrane majčinim mlekom - objašnjava prof. dr Radlović. - Budući da se svi potencijalni alergeni koje majka unosi prenose u njeno mleko, atopijski dermatitis se viđa i kod odojčadi koja sisaju. Problem je, naravno, mnogo češći i teži kod odojčadi na veštačkoj ishrani. Leči se izbacivanjem iz jelovnika majke određenog alergena, kao što su belančevine kravljeg mleka, jaja ili druga hrana ako je alergija posredovana njenim mlekom, odnosno deteta ako se ono veštački hrani.

Mnogo korisnih informacija o temama vezanim za trudnoću i porođaj možete dobiti u besplatnoj Školi roditeljstva "Nada Lazić". Ova škola svakog meseca organizuje predavanja i radionice za buduće roditelje, kao i Klub mama dojilja i Savetovalište za bebe. Svi polaznici, pored korisnih saveta naših stručnjaka - ginekologa, pedijatara, logopeda, psihologa, defektologa, fizioterapeuta, nutricioniste,homeopate,kouča, stomatologa - na kraju jednomesečne edukacije dobijaju diplomu diplomiranog roditelja i knjigu "Od zdravih roditelja do zdravog potomstva". Sve aktivnosti ove škole pratite na sajtu www.skolaroditeljstva.com i FB stranici Škola roditeljstva "Nada Lazić".

Babyplaneta

35


Halobeba savetuje

ŠTUCANJE KOD BEBA I MALE DECE Stručni saradnik: viša medicinska sestra Anđelka Kotević, šef službe "Halobeba"

Mlade roditelje štucanje brine, pa ponekad broje koliko puta je beba štucnula. Može li to da bude opasno? Kako im pomoći?Štucanje je prolazna pojava, veoma česta kod novorođenih beba, a po-sledica je kontrakcija dijafragme. Za-pravo, između jednjaka i želuca nalazi se „ventil” - koji se u normalnim uslo-vima otvara kako bi hrana ušla u že-ludac, a zatim potpuno zatvara kako bi se sprečilo vraćanje hrane u jednjak. Kod novorođenčeta pomenuti ventil je nezreo i ne obavlja u potpunosti svoj zadatak, pa dolazi do vraćanja mleka iz želuca u jednjak. Na taj način se nadražuje sluznica jednjaka a ujedno dijafragma podstiče na kontrakcije. Posledica toga je štucanje. Najčešće je reč o fiziološkoj pojavi koja ne remeti zdravlje deteta. Mlade roditelje štucanje brine, ponekad broje koliko puta je beba štucnula. Neke mame se, čak, sećaju da su im bebe štucale i u stomaku! Kako beba raste, štucanje se smanjuje, a kada počne da jede čvrstu hranu, štucanja skoro da i nema. Posle podoja ili hranjenja na flašicu dete treba podržati dvadesetak minuta pod uglom od trideset stepeni kako bi vazduh u želucu izašao na površinu. Roditelji su presrećni ako dete

36 Babyplaneta

podrigne odmah posle obroka, naročito oni čije bebe povraćaju ili bljuckaju. Dobro raspoloženje, dobar apetit i napredak u težini najsigurniji su znaci da je reč o bezazlenoj i prolaznoj pojavi. Ako ova pojava mnogo nervira roditelje, bebi odnosno detetu ponuditi dojku da nekoliko puta povuče i štucanje će da prestane. Isti postupak je i kod onih koji se hrane na flašicu. Ne preporučuje se davanje soka od limuna i drugih tečnosti, niti lupkanje po leđima. Ukoliko štucanje dugo traje, beba povraća ili izgleda umorno i nezadovoljno - treba zatražiti pomoć pedijatra. Ako uz to i kašlje ili slabije napreduje u težini, obavezno treba otići kod lekara, i to što pre. BLJUCKANJE Bljuckanje je za veliki broj beba normalna pojava, zapravo to je vraćanje malih količina mleka iz želudca u usta, pa na maminu ili tatinu majicu. Uzrok je najčešće halapljivost, prejedanje, nepravilan položaj prilikom hranjenja, okretanje pri povijanju neposredno posle hranjenja... Dobro je znati da su bebe različite kao i odrasli i da svaka reaguje na svojstven način. Ovo će prestati kada organi budu sazreli, preciznije, kad ventil ne bude dozvolio

vraćanje mleka. Bljuckanje se može preduprediti češćim a manjim obrocima, adekvatnim položajem pri hranjenju odnosno da flašica i cucla budu u poziciji da ne dozvole gutanja vazduha, a posle obroka bebu umiriti bez okretanja i ljuljuškanja. POVRAĆANJE Povraćanje se razlikuje od bljuckanja: bljuckanje znači da se u usta vraća mala količina mleka i da se ona izbacuje pored usta, a kod povraćanje se velika količina mleka izbacuje dalje od usta. Povraćanje je dramatičnije za roditelje. Jedno povraćanje može biti sasvim bezazlena pojava, ali dva ili više zahtevaju konsultaciju s pedijatrom. U savladavanju ovih izazova u roditeljstvu najvažnije je posmatrati dete, pratiti pojave i ne paničiti već zatražiti mišljenje savetnica u Halobebi.

Ova rubrika je realizovana u saradnji sa


Babyplaneta


moj drugar Bebac

PRVA POMOĆ KOD GUŠENJA Na svakoj maloj ili igrački od sitnih elemenata piše da je ne treba davati maloj deci jer postoji opasnost da ih stave u usta i uguše se. I pored toga što nas takva upozorenja prate otkad se u našem životu pojavi beba, statistika pokazuje da deca i dalje stradaju od gušenja predmetima koje su slučajno stavili u usta. Gušenje stranim predmetom krivo je za gotovo trećinu svih smrti mališana mlađih od 14 godina. Što su deca mlađa, to je problem veći, s jedne strane zbog još neusklađenog sistema disanja i hranjenja, a s druge, zbog samog oblika jednjaka koji je još cilindričan i lakše podleže opstrukciji. Kada problem počne, postoje načini da se izbegne tragedija. Ali treba znati i šta se nikako ne sme činiti. Tako, recimo, nikada ne pokušavati da se predmet prstima izvuče iz detetovih usta. Pakao za roditelje počinje kada u usta zaluta preveliki zalogaj, odlomljeni komad jabuke, nedovoljno sažvakana kora hleba, otkinuto dugme, pokidani deo igračke... Detetove oči se šire, počinje da kašlje. Instinktivno, telo pokušava da izbaci predmet koji se zaglavio i ponovo uspostavi disanje. U većini slučajeva s nekoliko zakašljavanja će ga i izbaciti. Kada to nije dovoljno, od ključnog je značaja znati kako detetu pomoći. Pedijatri su zato napravili spisak pravila o postupanju protiv slučajnog gušenja.

7. Samo u slučaju da se predmet koji sprečava disanje dobro vidi i štrči toliko da se može dobro uhvatiti, on se sme vaditi rukama. Inače nikako ne treba detetu stavljati prste u usta, jer postoji opasnost da se predmet još više zaglavi. 8. Ako je dete u nesvesti, u očekivanju hitne pomoći treba mu dati veštačko disanje: tri puta po pet udisaja, praćenih sa trideset kompresija grudnog koša (srčane masaže). 9. Tako treba raditi sve dok ne dođe hitna pomoć.

1. Kad primetite da je detetu nešto zapelo u ustima, pokušajte da ga navedete da se nakašlje, jer je kašalj prirodan način da se izbaci strano telo. Položaj u trenutku kad strano telo još ne smeta nije važan, dete će se instinktivno postaviti kako treba. 2. Ako se strano telo već zaglavilo i prekinulo disanje, bilo bi najbolje da neko odmah pozove hitnu pomoć, ali dete za to vreme nikako ne smete ostaviti samo, već počnite da mu pružate pomoć. 3. Uhvatite dete za donju vilicu i položite ga preko svog kolena. Ako ste dešnjak i držite detetovu vilicu desnom rukom, onda preko desnog kolena. Ako ste levoruki, obratno. 4. Drugom, slobodnom rukom, udarite dete dlanom pet puta između lopatica (pazite da ga ne udarite po glavi). Glava je okrenuta naniže, tako da predmet ispadne, a ne da se vrati u grlo. 5. Posle pet udaraca dlanom, ako predmet nije ispao, podignite dete i preduzmite takozvani Hajmlihov zahvat ispod dijafragme. Hajmlihov zahvat se obavlja tako što je jedna šaka savijena u pesnicu, sa palcem u ostalim prstima, dok je druga šaka obuhvata tako da je palac okrenut ka grudnoj kosti. Potom se tako stisnute šake uz pritisak energično okrenu polukružno. Time se izvrši pritisak na grudni koš, izbaci vazduh i oslobode disajni putevi. Tu tehniku treba primenjivati naizmenično sa pokušajem izbacivanja preko kolena. 6. Ako dete izgubi svest, treba ga položiti na leđa i povesti računa da su mu disajni putevi slobodni i da više nema ništa u ustima. Potom pozvati hitnu pomoć.

38 Babyplaneta

Ova rubrika je realizovana u saradnji sa www.bebac.com


Babyplaneta

39


stočiću, postavi se

Prvi dani mlade majke Autor teksta: Živka Vlajković, diplomirani nutricionista, Dom zdravlja Zemun

M

lade majke su sa svih strana obasute kontradiktornim savetima kako se ponašati i šta jesti posle porođaja, naročito ako doje. Evo saveta nutricioniste! Prvih četrdeset dana posle porođaja nazivaju se babinje (puerperijum). To je period adaptacije bebe na spoljni svet, oporavka žene nakon porođaja i privikavanja porodice na novog člana. Tokom ovog perioda u organizmu porodilje dešavaju se nove hormonske promene. Odvajanjem posteljice počinje lučenje hormona prolaktina koji stimuliše dojke da započnu svoju prirodnu funkciju - stvaranje mleka. Hormon oksitocin pomaže materici da se skupi i vrati u malu karlicu, a dojkama da stvoreno mleko izluče u spoljnu sredinu. Šta smete da pijete i jedete odmah po porođaju? Posle porođaja žene se osećaju isušeno, što je posledica napora i ubrzanog disanja. Zato osećaju samo žeđ. Nije naodmet poneti u porodilište flaširanu vodu, sok od jabuke napravljen 100 posto od voća ili dugotrajno mleko (ako vam prija i dobro ga podnosite). Žeđ možete gasiti i čajem, pa ga tražite od osoblja porodilišta. Ako niste

40 Babyplaneta

imali anesteziju, možete jesti čim osetite glad. Neka to bude lakša hrana (po jelovniku porodilišta) ili ponesite ovsene krekere ili lanene pločice. Sada zbog dojenja morate razmišljati o tome šta jedete. Da li i koliko smete da vežbate? Vaša težnja da se vratite u formu neka malo sačeka ako dojite. Povratak fizičkoj aktivnosti prebrzo nakon porođaja može više da šteti zdravlju nego da pomagne. U početku je dovoljna lagana šetnja, a fizičke aktivnosti mogu se intenzivirati tek dva do tri meseca nakon porođaja. Savet iz iskustva: Prvih 15 dana nakon porođaja provodite u krevetu, jedine obaveze neka vam budu dojenje, vaša ishrana i lična higijena. Od toga koliko mirujete zavisi zarastanje međice, skupljanje materice i brzina vašeg oporavka. Petnaestog dana izađite u prvu šetnju u trajanju od 15 minuta. Dojenje počinje u porodilištu Premda je dojenje duboko usađeno u nagonima majke i novorođenčeta, ipak oboje u početku morate naučiti kako treba pravilno dojiti. Mnogo faktora utiče na to kada ćete dobiti svoje čedo na prvi podoj. Dobro je da to bude što pre, ako vi imate snage a novorođenče je vitalno i spremno.

Šta je kolostrum i čemu služi? U početku ćete misliti da nemate mleka, jer iz bradavica teče providna, žućkasta tečnost, kolostrum. Stvara se samo 48 sati posle porođaja. Majka priroda najbolje zna da sastav tog prvog mleka, kolostruma, treba da bude baš takav kakav je bebi neophodan. Kolostrum nije hrana, već lekovito živo mleko. On sadrži brojne hranjive i materije (imunokomplekse) neophodne bebi da bi je zaštitile od mnogih bolesti u prvim danima života. Zatim, kolostrum obiluje probiotskim kulturama koje su važne za pravilno naseljavanje bebinih creva saprofitnim bakterijama. Na početku novorođenče sisa jako malo mleka, ali često. Njegov želudac je mali kao orah. Posmatrajte ga da biste naučili kakve znake daje kada je gladno. Važno: Dajući svojoj bebi kapi prvog mleka - kolostruma, vi postavljate kamen-temeljac njenog dobrog imuniteta za ceo život. Nezrelo, ali belo mleko pojaviće se drugi dan nakon porođaja ili treći dan kod majki koje su porođene carskim rezom. Tek nakon dve do tri nedelje počinje lučenje zrelog majčinog mleka. Savet: Ako za svoje dete želite najbolje, pripremite se za dojenje u devetom mesecu trudnoće.


KAŠA OD PROSA SA SUVIM GROŽĐEM

KUVANI OVAS (3 PORCIJE)

• 1/2 šolje prosa • 1 šolja vode • 1/2 šolje mleka • 1 kašika suvog grožđa • 1/2 kašičice cejlonskog cimeta

• 1 šoljica oljuštenog ovsa • 3 šoljice meke vode

Vodu i mleko pomešajte i zakuvajte. Dodajte dobro oprano proso i kuvajte 5 minuta, a onda poklopite i lagano dokuvajte dok proso ne upije svu tečnost. U prohlađenu kašu dodajte oprano suvo grožđe i cimet.

Uveče temeljno operite ovas i potopite u vodu. Sledeće jutro kuvajte u istoj vodi dok ne omekša (do 30 minuta). Kuvani ovas poklopite da se hladi. Čuvajte ga u frižideru i svakodnevno konzumirajte za užinu sa dodacima po želji (med, suvo grožđe, suve kajsije...). Ovas je vrlo hranljiva žitarica, obogaćuje sastav i povećava količinu majčinog mleka, a pritom savršeno reguliše pražnjenje.

Recepti su preuzeti iz knjige "Moj kuvar u trudnoći" nutricioniste Živke Vlajković Knjigu možete poručiti na telefon 064/178-22 52


stil

42 Babyplaneta


Babyplaneta

43


ogledalce

Urea, melem za suvu kožu Stručni saradnik: dr Danijela Milosavljević, lekar opšte medicine

Z

drava, blistava i baršunasta koža ideal je svake žene. Za ostvarenje tog sna spremne su da danima obilaze prodavnice i parfimerije i konsultuju brojne stručnjake kako bi pronašle odgovarajuće kozmetičke preparate i bile korak bliže davno postavljenom merilu savršene kože. No, u realnosti, malo je onih koje se mogu pohvaliti da imaju baršunast ten. Mnogo je više nezadovoljnih svojom masnom, mešovitom ili suvom kožom. Štaviše, sve više je pripadnica lepšeg pola koje tvrde da vrlo teško mogu da se izbore sa suvoćom svoje kože.

44 Babyplaneta

- Problem suve kože veoma je čest - naglašava dr Danijela Milosavljević, stručni saradnik Baby planete. - Javlja se u svim godinama, a simptomi su prisutni stalno, naročito kod kože o kojoj se ne vodi dovoljno računa. U zimskim mesecima, naravno, situacija se pogoršava s obzirom na to da hladnoća i vetar dodatno isušuju kožu. Po rečima naše sagovornice suva koža se prepoznaje po specifičnom izgledu: zategnuta je do pucanja, bez sjaja i elastičnosti, peruta se, na njoj je izražen reljef a često je praćena crvenilom i svrabom. Osim toga, suva koža je veoma pogodna za razvoj ekcema i zapaljenja epiderma (površinskog sloja), što dodatno pogoršava situaciju i simptome. - Kada je reč o uzrocima suve kože, oni su različiti – objašnjava dr Milosavljević. Često je to urođen problem, jer se neko, jednostavno, rađa sa suvim tipom kože i

prinuđen je da je tokom celog života dodatno neguje i primenjuje specifične tretmane. Nepovoljni vremenski uslovi kao što su vetar, hladnoća i toplota, naročito kupanje izuzetno toplom vodom, takođe mogu uzrokovati sušenje kože. Ovi nepovoljni uticaji mogu oštetiti njen zaštitni hidrolipidni sloj i dovesti do povećanog gubtka vlage u epidermu što rezultuje suvom kožom. Postoje i neke bolesti koje mogu izazvati suvoću kože, kao na primer dijabetes, bolesti štitaste žlezde, nedostaci vitamina i minerala... Kako kaže doktorka, važno je shvatiti da suva koža nije samo estetski već problem koji zahteva odgovarajuću kozmetičku negu. Pravilna, svakodnevna upotreba preparata koji su prilagođeni stepenu suvoće najvažnija je za poboljšanje stanja. Preparati koji sadrže ureu često su od velike pomoći.


- Zahvaljujući sposobnosti da za sebe veže velike molekule vode, urea vraća koži vlažnost što rezultira elastičnošću i gipkošću te smanjenjem svraba i nelagodnosti - pojašnjava dr Milosavljević. Osim što je hidroskopna, urea, zahvaljujući svom malom molekulu, ima sposobnost da duboko prodre u kožu, čak do dermisa, to jest sloja građenog od vezivnog tkiva. Na taj način hidrira sve slojeve što je veoma važno jer jedino tako može da se normalizuje metabolizam epiderma i eliminišu simptomi suve kože. Zbog svega što čini za kožu, blagotvornost uree je nesporna, a naša sagovornica podseća da se ona i prirodno nalazi u koži. - Normalna koža sadrži oko 28 mikrograma uree koja joj obezbeđuje vlažnost i elastičnost - objašnjava dr Milosavljević. - Kod dehidrirane kože, međutim, ova količina se može smanjiti i za više od 50 odsto što dovodi do pojave simptoma suve kože.

Srećom, urea može dospeti u kožu i putem kozmetičkih preparata. Istraživanja su pokazala da se u nekim preparatima, kao što su bodi kreme, urea može kombinovati s dragocenim biljnim uljima, vitaminima i drugim jedinjenjima, što pomaže rešavanju problema suve kože. - Urea se najčešće kombinuje sa uljima biljaka koja su poznata po hranljivim osobinama, kao što je ulje jojobe i slatkog badema, ali i shea buter - otkriva dr Milosavljević. - Jojobino ulje i shee butter hrane kožu i obnavljaju zaštitni hidrolipidni sloj, dok ulje slatkog badema zadržava vlažnost u koži, sprečava isušivanje, obnavlja kožu, smanjuje iritacije i svrab. Dobro je, takođe, što preparati uree sadrže alantoin i pantenol, supstance koje poboljšavaju epitelizaciju i obnavljanje kože. Pantenol ili vitamin B5 regeneriše kožu i podstiče epitelizaciju, dok alantoin osim epitelizacije povećava i sadržaj tečnosti u međućelijskom prostoru, deluje blago keratolitički pa smanjuje orožale

naslage. Kada je reč o sadržaju vitamina koji pogoduju stanju kože, vrlo je važno da preparati uz ureu sadrže i vitamin E, vitamin lepote, koji ima antioksidativni efekat i sprečava oštećenja na koži.

Prirodna i sintetička

- Hemijski naziv uree je karbamid. To je organsko jedinjenje koje se u organizmu stvara razgradnjom belančevina i predstavlja nusprodukt, a iz organizma se izlučuje preko bubrega i urina. Ima veliku moć vezivanja toksina i vode pa, takođe, obezbeđuje njihovu eliminaciju iz organizma. Urea koja se koristi u kozmetici nije izolovana iz urina, već je dobijena sintetički, a ima isti hemijski sastav i osobine kao ona koja se stvara u telu - objašnjava dr Milosavljević.


tata, kupi mi

Trio sistem Sport Vougue Pored postojećih modela kolica Anex Sport, kao što su Foxy, Arch R i Gray Cloud, sa novom godinom došao je i Vogue, dezen koji odiše jednostavnošću i elegancijom. Ova kolica napravljena su u skladu sa zahtevima modernih roditelja, savremenog okuženja i načina života, i u njima se mogu voziti bebe od prvog dana. U kombinaciji sa čvrstom nosiljkom čine tzv. 2u1 sistem, a uz dodatak i auto-sedište za novorođenče savršen putni 3u1 sistem. Kolicima bez problema upravljaju i mama i tata jer se ručka može podesiti prema visini onoga ko ih gura. Kretanje je jednostavno po svim vrstama gradskih terena zahvaljujući prednjim točkovima koji se rotiraju za 360 stepeni. Specijalni sistem za zaključavanje ne dozvoljava pomeranje nosiljke tokom kretanja, dok posebno dizajniran sigurnosni sistem omogućuje zustavljanje kolica u trenutku. Uz kolica dolazi i korpa za odlaganje stvari kao i torba za mame u istom dezenu, što je dovoljno mesta za stvarčice koje će bebi i mami zatrebati napolju. Prodajna mesta Aksa Kids Mega Store i druge bolje opremljene bebi i dečje radnje.

Kengur nosiljka Myamaki Complete Boravak na svežem vazduhu prija i roditeljima i bebi. A uz Chicco kengur nosiljku Myamaki Complete to postaje pravo uživanje i za roditelja i za bebu bilo da ste pored reke, u večernjoj šetnji rivom ili na planini. Ova nosiljka zadovoljava osnovne ergonomske principe. To znači da se odlično prilagođava telu, kako bebinom tako i telu onoga ko je nosi. U njoj bebicu možete nositi u tri različita položaja. Tek rođene bebe mogu se postaviti u položaj okrenut ka roditelju, bebe od šestog meseca mogu da se postave na bok ili da se nose na leđima. Kako bi se ravnomerno rasporedila težina deteta, kaiševi za nošenje mogu se podesiti prema telu onoga ko ga nosi. U Chicco nosiljci Myamaki Complete možete nositi mališane od rođenja pa dok ne dostignu težinu od 15 kilograma.

Prodajna mesta Aksa Kids Mega Store i druge bolje snabdevene radnje bebi i dečje opreme.

46 Babyplaneta


Auto-sedište Pallas M fix SL Član Pallas porodice M-fix spada u grupu I/II/III, što znači da raste sa detetom i može se koristiti do 12 godina. U grupi I sedište je opremljeno podesivim sigurnosnim jastukom koji oponaša vazdušni jastuk, pa u slučaju sudara samnjuje rizik od ozbiljnijih povreda glave i vrata, najosetljivijih delova tela mališana. Kako najveća opasnost po život mališana preti od bočnih udara, sedište je ojačano upravo na tim mestima. Sistem optimizovane linearne zaštite od bočnih udara (L.S.P. Sistem Plus) aposrbuje sile još u ranoj fazi udara. Oslonac za glavu može se podesiti u jedan od dvanaest položaja, kao i sigurnosni jastuk i nagib naslona koji se podešava samo jednom rukom sa prednje strane sedišta. Radi veće stabilnosti i sigurnosti sedište se postavlja pomoću ISOFIX sistema, ali se može koristiti i u automobilima koji ne poseduju taj sistem. Prodajna mesta Aksa Kids Mega Store i bolje opremljene dečje radnje.

Automobili sa akumulatorom U Rastar voznom parku nalaze se sledeći automobili: Ferrari F12 Berlinetta, Range Rover Evoque, Audi TTS Roadster 12V i Mercedes SLK koji obećavaju sate lude vožnje i sjajne zabave. Za njihov volan mogu sesti mališani i bez vozačkog iskustva. U tom slučaju automobilom upravljaju mama i tata zahvaljujući daljinskom upravljaču čiji je domet 20 do 30 metara. Oni malo iskusniji vozači mogu samostalno da upravljaju vozilom pomoću punjive baterije. Pored toga što predstavljaju verne replike originalnih modela, Rastar automobili mogu da se kreću u svim pravcima: napred, nazad, levo i desno. Da bi vožnja bila što realnija, postoje i prednji farovi, sirena i dugme koje simulira ubrzanje. Potpun ugođaj tokom vožnje malim vozačima omogućuje slušanje muzike, a sve zahvaljujući MP3 konektoru. Vožnja Rastar automobilima predviđena je za mališane uzrasta od tri do osam godina, težine do 25 kilograma. I, da ne bude zabune, vozačko umeće u Rastar automobilima na akumulatore mogu pokazati i male princeze. Prodajna mesta Aksa Kids Mega Store.

Babyplaneta

47


tata, kupi mi

Kolica Liteway 3 S obzirom na to da im se naslon može podesiti u pet položaja, među kojima je i ležeći, u ovim kolicima mogu se voziti mališani od rođenja pa dok ne dostignu težinu od 22 kilograma. Teška samo 7 kg i s rotirajućim prednjim točkovima koji se mogu zaključavati, savršena su za sve terene. Bez ikakve bojazni s bebicom možete u avanture, jer će mališana na mestu držati pojas s pet tačaka vezivanja. Od sunčevh zraka štiti ga velika podesiva tenda s prozorom koji brižnim roditeljima omogućuje da mališana drže na oku. Za potpunu udobnost tu su prednja prečka i podesivi oslonac za nogice. Ova kolica idealna su za putovanja. Imaju kišobran sistem sklapanja, a sklopljena bez problema staju u prtljažnik svakog automobila. Zahvaljujući ručki sa strane, lako ih je prenositi. Kako bi i roditelji uživali u šetnji, kolica imaju držač za čašu i veliku korpu za odlaganje stvari koje mogu zatrebati tokom šetnje.

Prodajna mesta Aksa Kids Mega Store i druge bolje opremljene bebi i dečje radnje.

Auto-sedište Youniverse Chicco auto-sedište grupe 1/2/3 raste sa detetom. Visina naslona za glavu podesiva je u više položaja, kao i način vezivanja deteta, pa se u ovom sedištu mogu voziti mališani od dvanaest meseci do dvanaest godina, ili od devet do 36 kilograma. Kao sedište grupe 1 (za decu od devet do 18 kg) instalira se u smeru kretanja vozila. Sedište se fiksira pomoću sigurnosnih pojaseva automobila. Mališana na mestu drži podesivi sigurnosni pojas autosedišta koji se vezuje u pet tačaka. U smeru kretanja vozila instalira se i kao sedište grupe 2/3 (za decu od 15 do 36 kg). U ovom slučaju mališan se vezuje pomoću sigurnosnih pojaseva automobila, a podešava i fiksira vođicama. Ovo sedište dolazi u dve varijante, sa isofox sistemom i bez njega. Kada se isprlja, presvlaka se lako skida i pere na 30 stepeni.

Prodajna mesta Aksa Kids Mega Store i druge bolje opremljene bebi i dečje radnje.

48 Babyplaneta


Kolica Trilogy Kolica svedenih linija, trendi i sofisticirana, pravi su izbor za mame od stila. U njima bebica može u šetnju od prvog dana. Možete izabrati jedan od tri položaja naslona sedišta i jedan od dva položaja oslonca za nogice tako da bebi bude najudobnije. Lagano rotirajuće sedište može se podesiti da gleda ka roditelju ili u smeru vožnje. Tokom vožnje bebica je osigurana pojasevima koji se kopčaju u čak pet tačaka, a rotirajući točkovi s mehanizmom zaključavanja omogućuju udobnu i bezbednu vožnju. Kišobran sklapanje samo jednim potezom, držač za čaše, ručka za nošenje sa bočne strane, korpa za kupovinu i zaštita od kiše sigurno će vam pomoći da se odlučite baš za ova kolica.

Prodajna mesta Aksa Kids Mega Store i ostale bolje opremljene dečje radnje.

Kolica Balios Balios je pravi izbor za mlade urbane roditelje koji žele kompletna kolica za užurbanu svakodnevicu. Zahvaljujući točkovima sa sistemom amortizera jednako dobro se prilagođavaju svim gradskim terenima, ali i neravnim terenima poput parkova i planinskih predela. Zanimljivo gradsko okruženje puno je vizuelnih i zvučnih stimulansa bitnih za razvoj mališana, pa po želji mališan može uživati u njima bilo da sedište okrenete da gleda u vas ili u smeru vožnje. Uz dodatak nosiljke u šetnju sa bebicom možete od njenog prvog dana. A uz dodatak autosedišta ova kolica postaju savršen putni sistem. Ova okretna i fleksibilna kolica, koja možete sklopiti samo jednom rukom, savršena su kombinacija funkcionalosti, udobnosti i dizajna.

Prodajna mesta Aksa Kids Mega Store i bolje opremljene bebi i dečje radnje.

Babyplaneta

49


da li znate

Količina krvi tokom trudnoće povećava se čak za 40 do 50 odsto.

U Kini se rodi najmanje blizanaca, jedni na 300 porođaja.

Novorođenčad imaju dobar vid, međutim, njihov mozak ne može da obradi podatke koje vidi. Chicco emotivni meda Tedi mališanima otkriva osnovne emocije: sreću, ljutnju, tugu, strah i gađenje.

50 Babyplaneta


Babyplaneta

51


priče iz života

Najvažnija je pomoć deci i porodici Rukovođena načelima humanosti i solidarnosti, grupa entuzijasta je 1993. godine, u teško vreme rata u SFRJ, uz blagoslov patrijarha Pavla osnovala jednu od najstarijih nevladinih organizacija u Srbiji - Pomoć porodici. Kako joj i ime govori, ova NVO pomaže najugroženijim porodicama kroz različite medicinske i psihosocijalne programe. A prvi projekti i dobročinstva bili su usmereni narodu u područijima pogođenim ratom

M

inulih godina, po rečima dr Violete Nestorov, hiljade dece, žena, porodica, škola, vrtića i drugih ustanova bilo je uključeno u aktivnosti ove organizacije. Za njene osnivače najveće zadovoljstvo je, ipak, kada vide mlade sa smetnjama u razvoju i invaliditetom, one s kojima su radili i kojima su pomogli, da uspešno žive, da su dobili posao, zasnovali porodicu... - Devedesetih godina organizovali smo mobilna porodilišta, zdravstvena savetovališta i obezbeđivali pomoć u hrani i lekovima priča dr Violeta Nestorov. - Pomoć je stizala od srpske dijaspore i međunarodnih organizacija. Od 2008. godine delujemo u oblasti

52 Babyplaneta

podrške razvoju dece i porodice, a poseban akcenat je na deci sa smetnjama u razvoju i njihovim porodicama. Realizovali smo više od 20 značajnih projekata. Osim toga, kroz partnerstva sa više od 14 gradova u Srbiji uspostavljali smo međusektorsku saradnju na lokalnom i regionalnom nivou u oblasti socijalne inkluzije dece sa smetnjama u razvoju, održavali edukacije prosvetnih radnika za primenu novih metoda rada, edukacije roditelja i sprovodili kampanje u javnosti. U svemu tome, kako kaže naša sagovornica, veliku i dugogodišnju podršku pružala im je Ambasada Finske, a svi projekti postali su održive aktivnosti organizacije. Zahvaljujući tome Pomoć porodici je organizacija koja

sprovodi obrazovnu i izdavačku delatnost kao i programe savetovanja. Od prošle godine, uz podršku EU, sprovode Erazmus plus projekat pod nazivom Da naše specijalne škole budu kao evropske. Reč je o vrlo značajnom projektu za unapređivanje po evropskim standardima obrazovanja dece sa smetnjama u razvoju. S posebnom pažnjom pomažu i takozvanim porodicama u riziku. - Pomožući porodicama, pomažemo i deci - kaže dr Violeta Nestorov. - Brojnim porodicama je potrebna pomoć. Budući da su naše finansijske mogućnosti, nažalost, ograničene, najveća podrška je savetodavna. Svakom roditelju, a posebno onom koji se suoči sa problemom u razvoju deteta, mno-


go znači stručna podrška našeg tima u kom su stručnjaci iz različitih oblasti: pedijatar prim. dr sci. med. Ljiljana Abramović Savić, dečji psihijatar prof. dr Svetomir Bojanin, defektolog dr Stevan Nestorov i ja kao logoped. Tokom 25 godina pomoći najugroženijima stručnjaci NVO Pomoć porodici otkrivali su i pomagali brojnu talentovanu decu. - Ni siromaštvo ni smetnje u razvoju ne mogu da prikriju talentovanu decu - nastavlja naša sagovornica. - Još 2008, u okviru projekta koji je podržala Švajcarska agencija za razvoj i saradnju, sproveli smo projekat Afirmacija talentovanih mladih Roma i njihovo uključivanje u društvo. U tom projektu je nastala biser-knjiga „Pišem ti pismo po istinu – Delfina“. Napisala ju je Delfina Ferizović koja je tada živela u nehigijenskom naselju ispod mosta Gazela, a osim siromaštva i činjenice da pripada često diskriminisanoj društvenoj grupi, ona ima i teško oštećenje sluha. Knjiga nosi snažnu i po-

zitivnu poruku, a Delfini je donela sreću i motiv da nastavi da se bori punom snagom. Uz podršku Ambasade Finske takođe smo objavili knjigu slepe devojčice Bilje Krstić „Između svetlosti i tame“. Ona je obavezna lektira za približavanje različitosti i borbu protiv negativnih stavova prema osobama sa invaliditetom. U okviru istog projekta pozvali su i talentovanu decu sa smetnjama u razvoju u Srbiji, i u publikaciji „Original“ predstavili sve te nadarene mališane koji su zasijali kao prave zvezde. - Hteli smo da pokažemo da deca sa smetnjama nisu samo ono šta im nedostaje, već da su i mnogo toga drugog - kaže dr Nestorov. – Pokazali smo, takođe, i da detetu sa smetnjama u razvoju pohvala predstavlja motivaciju za dalji rad, put ka novom uspehu. Smatramo da je vrlo važno omogućiti svakome da doživi uspeh, a posebno deci sa smetnjama u razvoju, jer njih društvo unapred osuđuje na neuspeh.

Filmovi

I tokom 2019. godine NVO Pomoć porodici nastaviće započete projekte, unaprediti rad po evropskim standardima, a započeće i nove akcije. - Završavamo dva obrazovna dokumentarna filma - kaže dr Violeta Nestorov. - Jedan je nastao u okviru Erazmus plus projekta, a drugi je vrsta dokumentarnog dijaloga s našim čuvenim psihijatrom prof. dr Svetomirom Bojaninom. Osim toga, nastavljamo da sarađujemo sa školama i vrtićima kroz realizaciju našeg akreditovanog seminara o disharmoničnom razvoju. To nam je posebno zadovoljstvo, jer osim što im prenosimo znanje, upoznajemo divne ljude i obilazimo razne gradove u našoj prelepoj Srbiji.

Babyplaneta

53


kofer

Vršac

varoš velikog srca Autor: Snežana Trtica Graovac, dipl. geograf - turizmolog blog Putuj po Srbiji

T

aj grad sam, što možda i nije baš pohvalno, prvi put videla tek krajem prošlog veka. Bio je to redovan godišnji praktični deo nastave na fakultetu. Stigli smo negde oko podne. Taman pred ručak. Mada, u hotelu nisu mislili tako. Sve sobe još nisu bile spremne i imali smo taman toliko vremena da malo procunjamo po centru grada ili, kako se to obično kaže, dobili smo slobodno. Naravno, većina je zaglavila u prvom kafiću na kafi. A ja sam imala misiju nametnutu od moje majke i morala sam da procunjam po obližnjim kioscima.

54 Babyplaneta

Naime, kako je nastava te godine podrazumevala višednevne obilaske mesta u Vojvodini, a moja majka je ljubitelj, istina rekreativni, igara na sreću, zadatak mi je bio sakupljanje istih. Iako sam se kao protivila, u dubini duše sam to radila sa zadovoljstvom. Znate, mnogo voli te srećkice i mnogo je srećna kada ih dobije. Srećkice dobije, a ne i ono na srećkici, da ne bude zabune. Elem, to je bio razlog moje šetnje koja je potrajala. Iako je to bio radni dan, kada je za jedan grad očekivano da sve vrvi od ljudi i automobila, to nije bio slučaj sa ovim gradom. Većina prodavnica i lokalnih kioska nije radila. Tačnije, bila je pauza. Nešto slično kao u Grčkoj. Dvokratno radno vreme. Evo i posle dve decenije još uvek ne mogu da zaboravim sliku tih ulica i prvi doživljaj grada. Čudan osećaj. Kao u filmu. Široke, ponegde kaldrmisane ulice. Par stepenika do dvokrilnih drvenih vrata sa obaveštenjem o pauzi. Kao da je vreme stalo. Mirna vojvođanska

varoš sa duhom prošlih vremena. DOBRO DOŠLI U VRŠAC Nakon smeštaja i okrepljenja u hotelu svi zajedno natenane smo krenuli kroz istoriju i ulice te varoši. Neki bi rekli grada, što on i jeste, i to slobodan kraljevski grad još od 1817. godine, ali taj prvi doživljaj nalaže mi da mu dam status varoši. Znate ona mesta koja odišu energijom različitosti spojenih u jednu celinu. E, tako vam je sa Vršcem. Multietnička sredina. U njemu su pravoslavna Saborna crkva iz osamnaestog veka, rimokatolički hram Svetog Gerharda nastao sredinom devetnaestog veka, inače poznat po orguljama zbog kojih je ujedno i koncertna dvorana. A odmah pored njih je i rumunska pravoslavna Crkva Svetog spasa te Crkva Svetog Teodora Vršačkog podignuta u dvadeset prvom veku. Naspram Saborne crkve nalazi se jedna od najlepših građevina u Vršcu, dvor eparhije banatske, Vladičanski dvor. Dvor s kraja osamnaestog veka bogat


je ikonama, starim spisima, knjigama... Rečju, institucija bogata duhovnim i kulturnim delima izuzetne vrednosti. Spajanje kultura, običaja i načina života različitih naroda, taj poseban šmek ove vojvođanske varoši, iznedrio je velikane Jovana Steriju Popovića i Paju Jovanovića, a u novijoj istoriji i najpoznatiji glumački osmeh - Radu Đuričin. Najpoznatije kulturne ustanove Vršca su: muzej Konkordija s kraja devetnaestog veka sa preko 250.000 eksponata, Apoteka na stepenicama, prva apoteka u gradu, danas sastavni deo Gradskog muzeja sa spomen-zbirkom Paje Jovanovića. A ukoliko se odlučite da vidite neki od originalnih rukopisa kao što su „Pokondirena tikva“, „Kir Janja“, „ Zla žena“, te neke od eksponata iz

života poznatog tvorca srpske drame Jovana Sterije Popovića, svratite do Sterijine kuće. A OKO VRŠCA A kad zaključite da ste sve videli, krenite u obilazak okoline. Za sve romantične duše tu su Vršački breg i Vršačka kula sa kojih se vidi savršena panorama grada. Tokom čitave godine, a posebno u februaru, mesecu vina i ljubavi, pravo je vreme da posetite vinske podrume najpoznatijih vinskih sela vršačkog vinogorja - Gudurice i Velikog Središta. Ne samo da ćete uživati u jednom od najstarijih evropskih vina već ćete uz lokalni tamburaški orkestar doživeti trenutke vredne sećanja. A za one trenutke kada vam je potrebna dodatna energija i duhovni mir, kada poželite samo da osluškujete, mirujete i postojite, tu su vam manastiri Mesić i Malo Središte. Znate, ovo je još samo jedan od vojvođanskih gradova sa gradskim trgom, parkom, katedralom. Ali ovo je grad kulture, umetnosti, prirode, vina, tamburaša i duha. Grad, koji će vas dobro prodrmati, koji vas neće ostaviti ravnodušnim, ja sam vam svedok. Moraćete da mi verujete ili pak idite i demantujte me.

Babyplaneta

55


kuvajte sa nama

KAPAR,

TAČKA NA I

Z

ahvaljujući hranjivim i lekovitim svojstvima, kapar važi za jednu od najzdravijih namirnica. Sadrži proteine, masti, ugljene hidrate, natrijum i druge brojne minerale. Kapar je odvajkada sastvni deo narodne medicine. Verovalo se da se njime leče mnnoge bolesti, poput anemije jer sadrži veliku količinu gvožđa, zatim artritisa i gihta. Kapar podstiče apetit i dobro varenje. Neretko se upotrebljava za stimulaciju rada jetre i protiv nadutosti.

Bogat je izvor vitamina K, a kako je niskokaloričan, preporučuje se kao obavezna mirnica na jelovniku onih koji pate od dijabetesa. Poznat je i kao antioksidans, a koristi se i za lečenje arterioskleroze. Ova izuzetna namirnica uglavnom se koristi u gastronomiji mediteranskih zemalja. Pored obaveznog elementa prilikom garniranja predjela, upotrebljava se kao prilog u salatama i sosovima, a jela poput mesa, ribe, testenina s njim dobijaju poseban šmek.

JAJA PUNJENA FETA SIROM I KAPROM • 6 kuvanih jaja • dve kašike oceđenog kapra • 100 g feta sira • svež peršun • kašičica senfa • sirće, biber, so Skuvati i ohladiti jaja. Preseći ih napola, izvaditi žumance pa ga izgnječiti i pomešati sa sitno seckanim kaparom, fetom i senfom. Začiniti sirćetom, posoliti i pobiberiti. Ovom smesom puniti belanca i ukrasiti seckanim peršunom.

SICILIJANSKI PRILOG OD KROMPIRA I KAPRA • 1kg krompira • glavica crnog luka • kašika kapra • 100 grama zelenih maslina bez koštice • kašičica šećera • sirće, maslinovo ulje • so i biber Oguliti krompir i iseći ga na kockice, a luk na režnjeve. Na zagrejanom ulju propržiti luk, dodati krompir i pržiti oko pet minuta. Dodati vode da sadržaj ogrezne i pustiti da se kuva na umerenoj temperaturi. Nakon desetak minuta dodati kapar, masline, šećer, so, biber, pa sve zajedno kuvati još 3 do 4 minuta. Jelo se može korisiti kao glavno jelo ili kao prilog.

56 Babyplaneta


Babyplaneta

57


MESTA NA KOJIMA MOŽETE POTRAŽITI BESPLATAN PRIMERAK ČASOPISA

AKSA KIDS MEGA STORE BEOGRAD: Aksa Kids Mega Store, Nikolaja Gogolja 17, Banovo brdo, tel. 011/3543 900; Aksa Kids Mega Store Nova mokroluška 3, Medaković naselje, Voždovac, tel. 011/3471 318 ; Aksa Kids Mega Store, Jurija Gagarina 26, Novi Beograd, tel. 011/2270 064; Aksa Kids Mega Store Bul. Mihajla Pupina 181, Novi Beograd, tel. 011/3196 404; Aksa Kids Mega Store Zrenjaninski put 28, tel. 011/3314 552; NOVI SAD: Aksa Kids Mega Store, Bul. vojvode Stepe 74, Novo naselje, tel. 021/ 6402 968; ČAČAK: Aksa Kids Mega Store, Bulevar oslobođenja 17, tel. 032/ 376 783;

KRAGUJEVAC: Aksa Kids Mega Store, Kneza Mihaila 278, tel. 034/315 066; NIŠ: Aksa Kids Mega Store, Bulevar Zorana Đinđića 17, Robna kuća Mladost, tel. 018/240 873; ŠABAC: Aksa Kids Mega Store, Mačvanska 1, tel. 015/306 280; ZRENJANIN: Aksa Kids Mega Store, Miletićeva 58, tel. 023/521 104; KRUŠEVAC: Aksa Kids Mega Store, Istočna obilaznica 4, naselje Bivolje, tel. 037/888-069; NOVI PAZAR: Aksa Kids Mega Store, Čerkez mahala 2, tel. 020/311-212, PANČEVO: Aksa Kids Mega Store, Prvomajska 47, tel. 013/333-322, UŽICE: Aksa Kids Mega Store, Krčagovo 31, tel. 031/560 100

AKSA STORE NOVI SAD: Tržni centar BIG, Sentandrejski put 11, tel. 021/27-00-207

PRODAJNA MESTA BABY PLANETA LESKOVAC: Dody shop, Mlinska 30, tel. 016/ 214 724; INĐIJA: Švrća, Jug Bogdanova 43, tel. 022/ 565 681; ZRENJANIN: Tweety, Svetosavska 5, tel. 023/ 235 692; VALJEVO: Viva kids, Sinđelićeva 37, tel. 014/ 291 461; LAZAREVAC: Čili Vili, Karađorđeva 25,tel. 011/ 8125 570; ĆUPRIJA: UTZR TONYY, radnja Monika, Kneza Miloša 41, tel. 062/257 302; VRBAS: Jasmina - Dečiji svet, Gustava Krkleca 5, tel. 021/708 040; STARA PAZOVA: Švrća, Ćirila i Metodija 12, tel. 022/310 594;

NOVA PAZOVA: Švrća, Njegoševa 13, tel. 022/323 316; BAČKA PALANKA: Butik Nina, Zanatski centar City, tel. 021/6044 379; SREMSKA MITROVICA: Švrća, Vojvode Stepe BB; PIROT: Gali tekstil, Trg Pirotskih oslobodilaca 64, tel. 063/693 455; POŽAREVAC: Albertino, Čede Vasovića 14, tel. 012/532 325; BOR: Viva kids, Moše Pijade 24a/4

OSTALO BEOGRAD: GAK "Narodni front", Kraljice Natalije 62; Klinika za ginekologiju i akušerstvo KCS, Koste Todorovića 26; KBC Zvezdara, Preševska 31; KBC "dr Dragiša Mišović", Bulevar kneza Aleksandra Karađorđevića 64; Opšta bolnica MEDIGROUP, Milutina Milankovića 3; Opšta bolnica Bel Medic, Voždovac, Koste Jovanovića 87, Senjak, Viktora Igoa 1, Novi Beograd, Palmira Toljatija 1; Dom zdravlja Savski venac, Pasterova 1; Dom zdravlja Mirijevo, Matice srpske 45a; Dom zdravlja Voždovac, Krivolačka 4-6; Dom zdravlja Šumice, Ustanička 125; Dom zdravlja "Dr Aleksandar Jeličić", Meštrovićeva 34; Dom zdravlja Žarkovo, Spasovdanska 4a; Dom zdravlja Rakovica, Zdravstvena stanica Rakovica, Kraljice Jelene 22, Zdravstvena stanica Kanarevo brdo, Srpskih udarnih brigada 6, Zdravstvena stanica Resnik, Edvarda Griga 18, Zdravstvena stanica Labudovo brdo, XI krajiške divizije 57; Dom zdravlja Zemun, dečji dispanzer u Savetovalištu za ishranu, Rada Končara 46, Zdravstvena stanica Surčin, predškolski dispanzer, Vojvođanska 109; Opšta bolnica „AnaLife“, Skadarska 5 (Zemun); Dom zdravlja "Dr Milutin Ivković", Grge Andrijanovića 8; Pedijatrijska ordinacija Dr Raketić, Banjički venac 28; Poliklinika Medilek tim, Koste Trifkovića 1; Zavod za psihofiziološke poremećaje i govornu patologiju "Prof dr Cvetko Brajović", Kralja Milutina 52; Logopedski centar "Higia Logos", Mirijevski bulevar 17b; Specijalna ginekološka klinika "Je-vremova", Gospodar Jovanova 51; Vrtić "Bubamara", Pribojska 42a; Škola roditeljstva Nada Lazić, Kozjačka 3-5; SMEDEREVO: Dom zdravlja, Knez Mihajlova 51; NOVI SAD: Institut za zdravstvenu zaštitu dece i omladine Vojvodine, Hajduk Veljkova 10, Dom zdravlja, Bulevar Cara Lazara 75; Privatna pedijatrijska ordinacija „Dr Jovan Redžek“, Aleksandra Belića 4; KRAGUJEVAC: Dom zdravlja, Kralja Milutina 1, Stanovo, KC Kragujevac, Klinika za pedijatriju, Zmaj Jovina 30; SRBOBRAN: Dom zdravlja „Dr Đorđe Bastić“, Jovana Popovića 25/1; VRBAS: Dom zdravlja „Veljko Vlahović“, Palih boraca 20; KRUŠEVAC: Opšta bolnica Kruševac, Kosovska 16, pedijatrijska ordinacija „Primum vivere“, Gazimestanska 16/1, pedijatrijska ordinacija „Dr Milena“, Gazimestanska 10/2; Dom zdravlja, Kosovska 16; LOZNICA: Dom zdravlja „Dr Milenko Marin“ , Bolnička 65; KRA-LJEVO: Dom zdravlja, Jug Bogdanova bb; LESKOVAC: Dom zdravlja, Vlade Đorđevića; Dečja ordinacija OSMEH, Kosovska bb; vNIŠ: Dom zdravlja, Vojvode Tankosića 15;

58 Babyplaneta

Specijalistička pedijatrijska ordinacija „Dr Dudica Milenović“, Bulevar Nemanjića 52, TC Zona 3, lokal 18, Poliklinika Human, Bul.Dr. Zorana Đinđića 14-24 i 15; SUBOTICA: Dom zdravlja, Đure Đakovića 14; Specijalistička pedijatrijska ordinacija „PEDIJATRICA“, Branislava Nušića 6b; POŽAREVAC: Dom zdravlja, Jovana Šerbanovića 10; VRŠAC: Dom zdravlja, Abraševićeva bb; BOR: Dom zdravlja, Nikole Kopernika 2-4; ČAČAK: ZC "Dr Dragiša Mišović", Dr Dragiše Mišovića 205; Dom zdravlja, Učiteljska 3; Specijalističko pedijatrijska ordinacija „DR VERA MARKOVIĆ“, Sinđelićeva 52; Privatna pedijatrijska ordinacija „DR HERCOG I DECA“, Nadežde Petrović 6; UŽICE: Dom zdravlja, Ginekologija, Jug Bogdanova 4, Dečji dispanzer, Kosovska bb; ZRENJANIN: Dom zdravlja „Dr Boško Vrebalov“, Emila Gavrila 25; Opšta bolnica "Đorđe Joanović", Dr Vase Savića 5; MLADENOVAC: Dom zdravlja, Kraljice Marije 15; VLASOTINCE: Dom zdravlja, Moše Pijade 2; VRANJE: Dom zdravlja, Bore Stankovića bb, Laboratorija Human Humanum, Kralja Stefana Prvovenčanog 49; VALJEVO: Opšta bolnica, Sinđelićeva 62, Dom zdravlja, Železnička 12; ŠABAC: Opšta bolnica, Popa Karana 4; Dom zdravlja, Popa Karana 2-4; Privatna pedijatrijska ordinacija „Neomedik kids“, Jovana Cvijića 8; SRE-MSKA MITROVICA: Privatna pedijatrijska ordinacija „Dr Jelena Dinčić“, Šećer sokak 59; ZAJEČAR: Dom zdravlja, Rasadnička bb, Bolnica Zaječar, Odeljenje pedijatrije, Rasadnička bb; NEGOTIN: Dom zdravlja, Badnjevska 4; POŽEGA: Dom zdravlja, Jug Bogdanova 1; Samostalna specijalistička pedijatrijska ordinacija „Dr Milan Šijak“, Visibaba; ĆUPRIJA: Dom zdravlja, Kneza Miloša bb; PARAĆIN: Dom zdravlja, Majora Marka bb; PANČEVO: Dom zdravlja, Miloša Obrenovića 2; LAPOVO: Dom zdravlja, Ive Andrića 9; VELIKA PLANA: Dom zdravlja "Dr Milan Bane Đorđević", Miloša Velikog 110; ZLATIBOR: ZU Apoteka Iva 1, 1 TC Jezero bb; ZU Apoteka Iva 2, 1 TC Pijaca bb; SVILAJNAC: Dom zdravlja, Žikice Jovanovića Španca 47; IVANJICA: Dom zdravlja, 13.septembra 39; GORNJI MILANOVAC: Dom zdravlja, Tihomira Matijevića 2; SOMBOR: Opšta bolnica „Dr Radivoj Simonović“, Vojvođanska 75; PROKUPLJE: Laboratorija Human plus, Partizanska 16; ALEKSINAC: Laboratorija Human Ana, Dragčeta Milovanovića 49;


Babyplaneta

59


Profile for Baby planeta

Baby planeta 53  

Besplatan casopis za trudnice i roditelje

Baby planeta 53  

Besplatan casopis za trudnice i roditelje

Advertisement