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Sommaire N°

37 juin - juillet 2015

8 news Le plein d'idées

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nez Delu . 64) Gag Ovo étails en p -vous sur d ez s de r, rend u l p ( e g.ch p i a c i t m r by urs r pa Pou ww.ba conco w brique ru

14 lectures Des livres pour l’été p. 8 - news

16 développement Raconte-moi une histoire!

18 activités Les activités manuelles

22 déco Organiser un «coin lecture»

26 déco Baby Feng Shui

28 clic-clac L’atelier photo

p. 18 - activités

32 cahier d’activités «La Petite Salamandre»

p. 22 - déco

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37 40 grossesse Le deuil périnatal

42 0-12 mois La crise des 8 mois

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p. 46 - 12-36 mois

12-36 mois Comment l’aider à bien parler p. 42 - 0-12 mois

50 36 mois et plus C’est sa première rentrée!

54 bien-être En forme après bébé... et avec bébé!

56 psycho Des écrans partout!

60 développement Jouer la comédie... au théâtre p. 60 - développement

62 sécurité Un enfant sur deux est mal attaché en voiture!

65 carnet d'adresses

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p. 54 - bien-être


news Les couches

font leur show Puériculture. Pour cette nouvelle saison estivale, Sustain a Bum lance une

col collection de couches lavables stylées, fiables et surtout à la taille ajustable! Un nouveau design étudié, aux couleurs vives et aux imprimés rigolos. De quoi ravir nos petites têtes blondes. Ces couches lavables faciles à utiliser nous évitent de jeter plus d’une tonne de déchets, soit près de 5'500 couches. Une réduction de notre impact sur l’environnement non négligeable, et ce même en incluant le lavage, sans compter une économie financière estimée à CHF 1'800.- par enfant. Collection pour les enfants de 5 à 15 kg. Couche lavable: CHF. 26.90 (Prix indicatif) Informations et e-shop: www.sustainabum.com

Un cadeau de naissance

pour maman et bébé! Puériculture. Quand un bébé arrive au monde on pense

toujours à lui faire un petit présent mais on oublie souvent les mamans... Weloveyoulove.ch remédie à cela en proposant un cadeau de naissance double. Ce petit pull au message tout doux «WOW» (ou du point de vue du bébé "MOM" pour «maman» est accompagné d’un pendentif en or pour la maman. On aime cette idée toute mignonne! Cadeau de naissance pour bébé et maman de Blune: CHF. 79.00 Informations: www.weloveyoulove.ch

Chaussures

à son pied Mode. La nouvelle boutique Pied à terre a ouvert ses portes à Lau-

sanne. Comme sa grande sœur de Genève elle vous propose un grand choix de chaussures haut de gamme pour enfants et juniors du 17 au 41 pour ne pas délaisser nos grands enfants et ça c’est chic! Des modèles filles et garçons à la fois chic et simple, classique mais toujours tendance. La boutique est pensée pour accueillir au mieux les familles: circulation facile pour les poussettes, coloriages et livres pour les plus petits et même nos grands sont chouchoutés avec un espace «console de jeu» à disposition. A n’en pas douter c’est l’endroit idéal pour acheter sereinement les chaussures des enfants. Adresses: Rue Caroline 2 – 1003 Lausanne – Tél: +41(0)21 323 58 52 Rue Verdaine 9 – 1204 Genève – Tél: +41(0)22 310 58 52 www.piedaterre.ch

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Développement

Raconte-moi

une histoire!

L'histoire, c'est à l'heure du dodo qu'on la raconte le plus souvent. Elle est l'élément indispensable à l'éveil de l'enfant et possède des vertus apaisantes. Les enfants en redemandent, encore faut-il savoir les raconter! Texte: Aurélie Harnois

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intérêt des histoires tristes et graves et lui donne à développer son langage. Il est

Que ce soit pour le rituel du coucher ou à tout autre moment de la journée, l'histoire apporte une foule de choses aux enfants. Le livre cultive l'imaginaire, il permet de rêver et fait fonction de miroir. L'enfant se reconnaît dans les aventures, les personnages. Il se rend compte que le monde tourne autour de lui, que d'autres enfants vivent les mêmes choses que lui, font les mêmes bêtises que lui. Tout cela le rassure et le déculpabilise. Le déroulement d'une histoire est logique, cependant le dénouement peut être inattendu, ce qui développe sa curiosité, son imagination pour trouver des solutions. Le monde décrit est juste, les gentils triomphent des méchants, les petits des grands ce qui dédramatise les choses

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donc une meilleure confiance en lui.

Il faut commencer tôt à raconter des histoires L'histoire développe son vocabulaire, son ouverture d'esprit et il retranscrit souvent dans ses jeux les attitudes des héros de son histoire favorite ainsi que les mots qu'ils emploient. La conjugaison employée renforce sa perception de la notion de temps.

Pour écouter une histoire, l'enfant doit se concentrer mais pour autant, il n'a pas besoin de participer. L'histoire le conduit doucement vers l'endormissement ou le calme, s'il est énervé. Il faut commencer tôt à raconter des histoires. La voix berce bébé et les intonations l'aident

attiré par les couleurs et c'est un excellent moyen de communication, de partage et de complicité avec ses parents. Son goût de la lecture s'en trouvera sans doute développé.

Comment les raconter? L'histoire doit être vécue, l'enfant doit pouvoir vibrer, partager les émotions. Il doit avoir peur, être inquiet, rassuré, surpris, rire... Il faut donc mettre le ton et ne pas hésiter à en rajouter. L'adulte doit donc être parfaitement disponible. On peut même forcer la mise en scène en se déguisant, en prenant un air théâtral, en faisant des grimaces, des mimes. Cela lui montrera que ses parents sont capables de jouer, comme lui, qu'eux aussi ont de l'imagination.


Activités

Les activités manuelles

Les vacances sont là et avec elles les activités que les parents ou grands-parents proposent à leurs enfants. Les jours de mauvais temps sont le moment idéal pour les initier à des activités manuelles aussi diverses que la peinture, le modelage, la cuisine... Elles sont très importantes pour développer le côté créatif de l'enfant. Texte: Sylvie Reitz

'activité manuelle est un mode d'expression particulièrement important puisqu'elle permet de formuler des pensées autrement que par le langage verbal. La main est l'organe le plus représenté au niveau cérébral, elle est le maillon qui permet à l'esprit de concrétiser les pensées, les sentiments, l'imaginaire. Ces

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activités préparent donc les enfants à vivre librement. Ils vont chercher, inventer, imaginer et cela leur permettra dans leur vie d'adulte de parvenir à résoudre des problèmes, à trouver différentes solutions, parfois originales à des situations données. Le travail manuel, s'il fait appel à la main, donc au toucher, développe également les autres sens. L'obligation de résultat, donc la

réalisation d'un objet ne doit pas être le seul but recherché. L'enfant doit prendre du plaisir et laisser libre cours à son imagination. Bien entendu, c'est à lui de choisir ce qu'il veut réaliser, cela peut être concret comme un vase ou absolument désintéressé de toutes fonctions, comme la peinture qui est juste la trace d'une expression.


Déco

Baby Feng Shui

La sagesse chinoise au service du

bien-être de bébé

Tous les parents veulent le meilleur pour leur enfant, de la grossesse à la naissance, puis tout au long des jeunes années. Ils prennent soin de sa santé, son alimentation, son confort, mais prennent-ils soin de l’aménagement de sa chambre, en dehors de toute considération esthétique? Texte: Michel Guex

P

ourquoi le Baby Feng Shui?

Une jolie décoration est certes agréable à l’oeil, mais, au-delà, l’aménagement selon les principes du Feng Shui apporte une nouvelle dimension, celle de l’harmonie avec les énergies cosmiques et les éléments de la nature. Une fois cet équilibre atteint, l’enfant grandira en bonne santé, son sommeil sera paisible, et il développera ses capacités motrices et d’éveil. La chambre de l’enfant représente

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son monde, l’espace dans lequel se déroule la plus grande partie de sa vie. C’est pourquoi elle diffère fortement de celle de l’adulte où celui-ci ne se rend que pour dormir. Dans la maison ou l’appartement les espaces Yin et Yang sont séparés: salon et bureau seront dans un espace yang pour donner dynamisme et énergie, l’espace yin sera réservé aux chambres à coucher. Dans la chambre de bébé, nous retrouverons Yin et Yang dans la même pièce, cependant ils seront bien délimités car on veut que l’enfant ait des repères bien défi-

nis entre sa zone de repos et celle du jeu et de l’éveil. Ainsi on créera un espace paisible pour le sommeil, indispensable à la santé, et un autre espace plus dynamisant pour le jeu et plus tard le bureau. Une chambre de bébé doit respirer la sérénité, la propreté, la tranquillité et la sécurité. Ses couleurs seront reposantes et ses textures douces propices à la bonne circulation du Chi. Sa taille sera moyenne pour rassurer bébé et son atmosphère sera paisible et harmonieuse.


0-12 mois

La crise des

8 mois Bébé jusqu'ici sociable et si facile se met soudainement à avoir peur de tout, à hurler dès qu'il ne voit plus un visage familier ou qu'un étranger s'approche trop près de lui. Presque tous les enfants passent par ce stade si pénible pour les parents mais pourtant signe d'un très bon développement. Texte: Lisa Fischer

L'

angoisse de la sépa- lui faudra donc des semaines, L'endormissement ration voire des mois pour assimiler et le sommeil

Pendant les premiers mois de sa vie l'enfant vit en symbiose avec sa mère. Il va petit à petit comprendre que sa maman et lui sont deux personnes distinctes et cela va entraîner des angoisses. Il a peur d'être tout seul, abandonné. Il n'est pas encore capable d'imaginer que sa mère est dans une autre pièce et qu'elle reviendra. Tout ce qui sort de son champ visuel et auditif disparait. Il

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la permanence des objets et des personnes. L'angoisse est réellement insupportable pour lui d'autant qu'il n'a pas encore acquis la notion de temps. Il réagit alors en pleurant, en tendant les bras pour attirer l'attention et se sécuriser auprès des personnes qu'il aime. Tout son entourage est concerné, et le départ précipité de papa, de la grande sœur ou l'arrachement des bras de la nounou peuvent engendrer chez lui de véritables paniques.

Il en va de même lorsqu'on le couche. Là, plus qu'ailleurs il se sent abandonné. Ce moment où toute la maison se trouve plongée dans le silence est particulièrement anxiogène pour lui. Il se souvient de ces périodes de calme lorsqu'il était dans le ventre de sa mère et qu'il pouvait alors jouer avec elle en bougeant puisqu'elle était disponible et réceptive. Se retrouver tout seul dans un lit loin de ceux qu'il aime est un cal-


bien-être

En forme après bébé...

et avec bébé! Bébé est là, passé le stress de l'accouchement et le retour à la maison il est temps de penser à soi et de reprendre une activité physique tout en douceur. Rien de mieux que de le faire avec son enfant, instants de partage et de complicité qui renforceront encore les liens. Texte: Isabelle Taillefer

Q

uand reprendre le sport?

Il ne faut pas être trop pressée. La rééducation post-natale doit être achevée, soit environ deux mois après l'accouchement. Un manque de prudence pourrait entraîner de graves conséquences comme un prolapsus (descente d'organes) ou de l'incontinence urinaire. Pendant la grossesse, le bébé, le placenta et le liquide amniotique ont pesé sur le périnée. Lors de l'accouchement, la distension du vagin, une épisiotomie ou un déchirement l'ont endommagé et il a besoin d'être renforcé. En fonction de la prise de poids, des circonstances de l'accouchement, la rééducation pourra être plus longue. En cas de césarienne, il est indispensable de demander

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conseil à son gynécologue ou sage-femme car la cicatrisation doit être totale. Pour que les muscles et ligaments retrouvent leur tonicité (il faut environ 6 mois), l'activité physique doit être reprise doucement, sans forcer. Outre le périnée qu'on peut rééduquer par de petits gestes simples comme le «stop pipi» à la maison, les muscles abdominaux se sont considérablement relâchés. Il est temps de raffermir tout cela et de perdre les kilos amassés pendant 9 mois.

Gym avec bébé Quoi de plus formidable de se retrouver bien dans son corps, accompagnée de bébé. Il existe des tas de possibilités pour partager avec lui des séances de remise en forme.

A la maison tout d'abord, le moyen le plus simple et le plus économe. De petits étirements, et des exercices de respirations peuvent se faire avec bébé couché sur le ventre de maman. Une petite musique douce pour l'ambiance zen, un tapis de sol, une lumière tamisée, tout est réuni pour que votre binôme et vous se fassent du bien mutuellement.

Le yoga soulage le corps autant que l'esprit Profitez également de le porter en écharpe pour vous promener au grand air ou simplement dans la maison. Lorsque vous serez bien en forme, vous pouvez vous faire aider par des DVD de gym douce ou des jeux sur consoles, bébé confortablement installé non loin de vous.

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N°37 - FR - babymag.ch  

le magazine des jeunes parents

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