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BOLETÍN 106 Abril 2.011

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ÍNDICE

1. EDITORIAL 

2. LA NATURALEZA DE LA LUZ   

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3. EL PRECIO DE LA LIBERTAD   

4. ¿CÓMO ESTAMOS? ¡FELICES Y CONTENTOS! 

5. DESCUBRIR EL CHI 

 

6. PAUTAS PARA EL DESARROLLO INTERIOR 

   

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7. DISCURSO DE KRISHNAMURTI…   

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8. FRASES PARA NUTRIR EL ALMA 

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9…DEL MES… 

  

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10. MI VISIÓN 

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11. EXPERIENCIA EN EL YUG‐DO 

                

12. LA CANCION DEL ALMA 

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13. DESDE EL FIN DEL MUNDO USHUAIA 

  

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14. AMANECE CON UNA BELLA IMAGEN 

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15. EL SECRETO DEL CORAZÓN   

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16. ERES 

17. INFORMES   

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1. EDITORIAL Abril: “Lluvias mil”, dice el refranero español antiguo, porque el moderno debe haberse adaptado al cambio  climático. El caso es que con agua o con sequía, con frío o con calor, “nunca llueve a gusto de todos”. Pero eso,  claro, carece de importancia para un Guerrero de la LUZ. Y es precisamente de eso, de “guerreros” y de sus  “luces” de lo que vamos a conversar en esta edición de primavera (o de otoño, sin lees desde el cono sur).  Para empezar, sería necesario distinguir entre tres tipos de “guerreros”: los “guerreros genitales”, que son los  hijos  de  la  estirpe  de  los  supervivientes,  los  que  haciendo  acopio  de  valor,  fuerza  y  habilidad,  sentaron  las  bases  del concepto de “guerrero arquetípico”, el vencedor de mil batallas, que tuvo que aunar la condición  física, las habilidades en la lucha y la estrategia para seguir adelante y a veces salvar a su pueblo, todo el caldo  de cultivo para el nacimiento del H HÉROE y sus Leyendas.  Luego llegó el “guerrero del corazón”, que encontró su fuerza en tomar contacto con su verdadero sentir y en  tener el valor, diríamos el “coraje” (de corazón) de seguir sus propios impulsos, de convertirse en un buscador,  a veces inconformista y casi siempre desafiando los cánones y normas imperantes en su entorno. El guerrero  del corazón es el alma de un verdadero rebelde, del que se pregunta, del que duda ante lo establecido, del que  osa  indagar  y  desafiar  y  no  se  deja  someter  por  opiniones  o  costumbres  castrantes.  El  guerrero  del  corazón  necesita elegir lo que ama y vivir de acuerdo a su pasión, caiga quien caiga.  Pero luego está el “guerrero de la Luz”, el Iniciado, el sabio que está dispuesto a pagar y paga con la moneda  de la disciplina, el que se ha ganado el derecho a saber y es un potente faro para los demás. El guerrero sabio  tiene una gran visión de conjunto, respeta todas las visiones y los ángulos, pero su empeño y dedicación le han  hecho descubrir dónde le toca ubicarse; no impone, pero tampoco se deja someter ni manipular. La ética es su  espada  y  la  equidad,  su  escudo.  Sabe  estar  y  sabe  ser,  con  la  alegría  como  telón  de  fondo.  Conoce  sus  apetencias pero no se somete a ellas; al contrario, elige.  Un guerrero de la luz sabe de su posición en el tablero de la vida; ve también la posición de los demás y, en su  fuero  interno,  conoce  que,  en  esencia,  él  no  es  la  pieza,  sino  el  tablero  mismo,  de  tal  modo  que  se  puede  regocijar en silencio ante los nacimientos y las muertes, los éxitos y los fracasos. Él sabe que, gane o pierda…  ¡siempre gana!  No  está  por  encima  de  nada,  al  contrario,  ama  profundamente  la  sabiduría  del  gran  plan  que  lo  sostiene  y  alimenta, y nunca deja de maravillarse.  Confucio,  hombre  de  gran  sabiduría  que  había  dejado  sin  palabras  a  cientos  de  eruditos,  una  vez  conoció  a  Lao‐Tse; de él dijo: “Uno puede esperar el vuelo de las aves del cielo, puede esperar la fluidez del pez en el  agua o la firmeza de la roca… Pero ante un Dragón… ¿Qué se puede hacer?, ¿Qué se puede esperar? Ante él  (Lao‐Tse)  sólo  puedo  bajar  la  cabeza,  lleno  de  arrobamiento,  sin  palabras,  sin  pensamientos;  nada  está  por  encima de su Luz…  Yo  también  conocí  a  un  Dragón  Blanco.  Su  estela  de  amor  y  sabiduría  ilumina  cada  día  mi  camino,  y  mi  agradecimiento eterno es mi antorcha para seguir sus pasos… inefables, misteriosos, entre el cielo y la tierra;  gracias, Maestro Marcelli, por su vuelo y por su aliento… 

ANTONIO IBORRA

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2. LA NATURALEZA DE LA LUZ Toda la realidad, toda la “forma”, toda la vida proviene de la Luz, la energía que todo lo sostiene. Y esa misma  “luz” y todo lo que percibimos, proviene de una F FUENTE: El SER SUPREMO.  “Oh Ser Supremo, Fuente de toda Luz y vida.”  Hoy la ciencia anda rasgando los velos del misticismo, de la religión y de la poesía…  Parece  que  el  propósito  de  la  vida  está  en  la  creación  de  la  LUZ  MÁS  FINA,  algo  que  podríamos  llamar:  CONCIENCIA.  El  Universo  sigue  un  patrón  de  desarrollo  AUTO‐CONSCIENTE,  o  en  el  lenguaje  de  los  Sabios  (Maestro  Estrada): “Dios se conoce así mismo a través de la forma humana”.  Entonces,  la  vida  misma  es  una  oportunidad  para  la  CONCIENCIA,  y  ese  proyecto  cuenta  con  diversas  estrategias  inteligentes.  Por  ejemplo,  a  nivel  biológico,  la  vida  de  los  organismos  superiores  cuenta  con  el  impulso sexual y sus dosis hormonales para, mediante el placer, asegurar la continuidad de la vida.   En  otro  ámbito,  para  que  el  ser  humano  pueda  aportar  conciencia  a  la  VIDA  GLOBAL  y  hacer  de  ello  su  propósito, el individuo debe reconocer la Misión que la Vida le impulsa a cumplir, y la estrategia que  usa el  Universo es hacerle S SENTIR BIEN, de corazón…  Dicho  de  manera  prosaica,  no  hay  que  confundir  el  “sentirse  bien”  de  la  cintura  para  abajo,  es  decir,  las  satisfacciones instintivas, con la “paz del corazón tranquilo, por seguir la senda del deber”.  Mientras la cintura es el “centro” del cuerpo físico, humano, el centro del ser humano multidimensional está  en su corazón.  Del  corazón  hacia  abajo  podemos  ser  dominados  por  los  instintos  y  el  ego,  que  puede  actuar  como  una  inteligencia  al  servicio  de  los  impulsos  primarios;  del  corazón  hacia  arriba  podemos  estar  motivados  por  un  idealismo  extremo,  por  ilusiones  cósmicas  o  por  abstracciones  sin  bases  terrenales.  Pero  el  corazón  es  el  ámbito de la equidad y de la ética.   Hacia  arriba,  el  “idealismo”  amenaza  con  fanatismo  y  hacia  abajo,  el  “realismo”  con  escepticismo,  pero  el  corazón como centro del humano, como ser… es un polo hacia la posibilidad de una Luz superior.  Y es que la  LUZ tiene un potencial creador, y también ordenador. La Luz nos produce esa clase de orden que  llamamos salud, y también claridad y paz en el mental. 

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Sin embargo,  la  LUZ  espiritual  precisa  al  menos  de  dos  corazones.  Por  un  lado,  el  corazón  de  esa  “gran  necesidad” que es el discípulo y, por el otro, el corazón de ese otro “Discípulo avanzado”, que el primero llama  Maestro.  Entre ambos corazones se da el canal de la  LUZ de la sabiduría, a veces llamada perenne, o también Linaje.  Al  igual  que  el  padre,  aprende  a  ser  hijo,    a  través  de  su  propio  hijo…  El  “Maestro”  entiende  a  ese  gran  Discípulo  que  le  ayudó  y  al  que  llamó  “Maestro”,  mientras  trata  de  allanar  la  senda  del  que  le  busca.  Y  comprende cómo se da el misterio de la transmisión de la  LUZ…  No se puede ser feliz, sentirse realmente bien, sin estar cumpliendo con un propósito encerrado en el propio  corazón.  Tú tienes una llave, el Maestro tiene la otra…  A  veces  estamos  tan  encerrados  en  nuestro  “yoismo”,  que  no  podemos  dejarnos  guiar  por  la  luz  que  se  produce  en  el  contacto  con  el  Maestro,  no  estamos  abiertos,  carecemos  de  verdadera  entrega,  tenemos  demasiado miedo a confiar y soltar los amarres del control; es como tener sed y a la vez la boca sellada, una  especie de purgatorio personal.  Otras  veces,  el  seguidor  se  cree  discípulo,  al  tratar  de  “engancharse”  al  Maestro,  con  fe  ciega,  con  dependencia, delegando su responsabilidad personal al Maestro… Es una trampa, su “entrega” es sólo querer  un papá que lo proteja…  La  LUZ entre Discípulos de diferente rango produce la corriente de la Maestría, de tal modo que el Maestro,  más que una persona, es un canal, un proceso mediante el cual la vida se hace sabia. 

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3. EL PRECIO DE LA LIBERTAD Existen  diferentes  estados  de  evolución,  a  veces  llamados  “reinos”;  tenemos  el  reino  mineral,  el  vegetal,  el  animal, el humano… Luego le sigue “el Discípulo”.  Como me explicó muy bien mi Maestro, un “Discípulo”, no es más que “una gran necesidad”, una necesidad de  SER.  Y así como un Discípulo es una gran necesidad, un Maestro es una gran respuesta a esa necesidad…  El Maestro no elige al Discípulo, no hace propaganda, ni campañas, ni busca a nadie… Es el Discípulo el que  busca, reconoce y, por lo tanto, encuentra al Maestro.  En  este  orden  de  ideas,  si  yo  reconozco,  elijo  y  encuentro  un  Maestro,  una  referencia,  ¿Qué  caso  tiene  que  luego no la quiera usar, o la ponga en duda, o simplemente la obvie…?  Yo fui donde el Maestro, y cuando quedó claro que él expresaba como un guante mi anhelo como Discípulo, le  dije, sin más, que ante él me quedaba muy claro  LO  QUE  DEBÍA  HACER, pero que por desgracia, para mí, en  realidad,  quería  otra  cosa…  Es  decir,  que  sabía  lo  que  debía,  pero  que  el  “deber”  y  el  “querer”  parecían  irreconciliables…  Si hacía lo que quería, me sentía culpable; si hacía lo que debía, a veces podía sentirme frustrado…  ‐

¿Cómo le hago, Maestro? 

Pues muy sencillo, exclamó: –“Usted tiene que querer lo que debe”. 

¿Y cómo se hace eso, Maestro? 

Se llama: D DISCIPLINA. 

De este modo, sin  DISCIPLINA no hay discípulo, no hay coherencia, no hay libertad, estamos en el estado de  conciencia humana corriente… La insatisfacción, la contradicción, el vacío…  También me aclaró que elegir una buena “referencia” es de sabios y, por supuesto, hacerse responsable de la  propia elección y trabajar para alcanzar la coherencia con ella, es parte del C CAMINO.  Por otro lado, buscar dos o más referencias no es de Iniciados, sino de políticos y de astutos, de los que en  realidad sólo sirven a su propio instinto de conservación; ahí no hay amor, no hay entrega, no hay luz…  De este modo, la D DISCIPLINA no siempre es cómoda, no es lo mismo que practicar una técnica o un método, es  toda una actitud ante la vida y ante nuestra referencia.  En la realidad somos agua y fuego…  El agua siempre va hacia abajo, el fuego siempre hacia arriba. Las emociones siempre nos llevan a lo instintivo,  sobre  todo  cuando  las  adulteramos  con  el  intelecto.  La  Disciplina  es  fuego,  es  espíritu,  es  Luz  y  es  verdad…  Pero  cuando  le  ponemos  fuego  al  agua,  hay  que procurar que el fuego esté en su punto. Si  el fuego es poco, el agua no alcanza  a hervir,  no  hay  alquimia,  no  hay  transmutación…  Si  el  fuego  es  demasiado,  podemos  quedarnos  sin  agua, y hasta quemarnos…  Gradúa el fuego con ayuda de tu Maestro.  

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4. ¿CÓMO ESTAMOS? ¡FELICES Y CONTENTOS!   Gracias  a  nuestro  amigo  y  compañero  Raúl  Cruz,  Cinto  Negro  de  Yug‐do  de  Veracruz,  México,  el  Yug‐do  ya  tiene un lema y un código para el Alma…  ¿Cómo estás? ¡Muy feliz, y muy contento!  No simplemente “bien”, o “muy bien”, como aclara Raúl, porque uno puede estar “bien mal”…  Las palabras tienen su poder, y son creadoras…  Estar “feliz” es haber asumido el C CAMINO, sin desechar los lados difíciles y duros de la Senda…  Uno es F FELIZ por haberse dado la oportunidad de aceptar la resonancia de su propio corazón.  Pero ser feliz no es bastante, necesitamos S SANTOSHA, una parte del Niyama que nos habla del código de vida  de  un  Guerrero  de  la  Luz:  el  “contentamiento”.  Pero  no  confundamos  la  disposición  al  buen  humor  con  el  conformismo… Contentarse puede entenderse como resignarse, y eso no tiene nada de luminoso.  Estar contento es una decisión pro‐activa ante la vida, algo que, como lavarse los dientes, hay que decidir cada  mañana, en realidad en muchos momentos ante el día y, por supuesto, lo actualizamos cada vez que alguien  nos da chance y nos pregunta: ¿cómo estás? Pues ¡¡MUY  FELIZ  Y  MUY  CONTENTO!, porque el “muy” también  ayuda…  Feliz de estar donde tengo que estar, “contento” es la forma óptima de vivir lo que tengo que vivir…  La felicidad es la música de fondo de nuestra vida, el “contentamiento” es el cuidado de cada nota en nuestra  canción…  ¡Feliz y contenta vida te deseo! 

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5. DESCUBRIR EL CHI Toda la teoría del mundo no bastará para que puedas llegar a sentir y dirigir el C CHI en tu vida.  Para empezar, vamos a hablar de que el concepto de C CHI, K KI, P PRANA, no es meramente bioenergía.  Para los Sabios de las diferentes tradiciones, todas las formas de energía conocidas y por conocer nunca serán  el P PRANA, o el  CHI, sino simples manifestaciones de ese principio misterioso.  Hay un  CHI (A veces escrito Qi) esencial, que es idéntico a  TAO, a  DIOS, al  ABSOLUTO. Luego, esa fuente se  divide y forma la realidad, que es dual, polar y relativa; y de esos dos polos manifiestos surge un nuevo Chi,  que escribo con minúsculas para diferenciarlo del primero.  Este segundo Chi es el que recorre nuestro cuerpo y el que tratan los acupuntores. Este Chi podría ser asociado  a la energía electro‐magnética presente en los seres vivos.  Sin  embargo,  en  Occidente  estamos  acostumbrados  a  manejar  a  las  “energías”  como  si  fueran  cosas,  y  lo  hacemos desde la mente racional. Compramos y vendemos la energía, la usamos, la desgastamos y a veces la  reciclamos…  Para los Yoguis y Maestros Marciales, el Chi, que podemos experimentar en nuestras prácticas, que sentimos  tan  real  y,  que  de  hecho,  podemos  usar  para  curarnos  o  curar,  entre  otras  cosas,  no  es  una  sustancia  que  debamos manipular mediante la mente racional.  El Chi es un campo inteligente o, si preferimos, eso que percibimos como un cosquilleo o sensación energética  es la expresión de un campo anterior, que tiene una gran sabiduría implícita.  Por ello, muchos Maestros alertan a los neófitos sobre la manipulación intelectual del Chi, que puede causar  desequilibrios físicos o psíquicos.  En  cambio,  los  sabios  recomiendan  escuchar  y  percibir  el  “Chi”  para  acompañarlo,  para  descubrirlo,  para  seguir su trayectoria natural…  Cuando  pongo  conciencia  a  la  energía,  ésta  se  modifica  y  toma  un  camino  coherente.  De  este  modo,  la  conciencia actúa como un catalizador hacia la sanación y la evolución del individuo.  La  confusión  radica  en  que  no  es  lo  mismo  poner  “conciencia”  a  la  energía  con  actitud  de  escucha,  de  aprendizaje  y  de  confianza,  que  poner  pensamientos,  juicios  e  intelecto  para  manejar  la  energía  en  alguna  dirección teórica…  Por eso, debemos distinguir entre conciencia y pensamiento.  Para  descubrir  el  CHI  y  potenciarlo,  hay  que  poner  la  atención  en  la  sensación,  sin  juicios,  y  permanecer  en  espera y confianza hasta que desde ahí surjan las señales de un movimiento o mensaje intuitivo. 

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6. PAUTAS PARA EL DESARROLLO INTERIOR SALUD Y EVOLUCIÓN caminan juntas…  Podemos detectar la enfermedad, pero es más difícil apreciar la salud. Sabemos lo que ocurre en un cerebro  cuando sufre, pero no está tan claro lo que le ocurre a un cerebro feliz… Y es que la felicidad no es la ausencia  de infelicidad, como la salud no es la ausencia de enfermedad…  Salud y felicidad no son “ausencias”: de hecho, son presencias…  En un mundo en el que parece que todo está un poco acelerado, al menos esa es la impresión general, se hace  necesario comprender algunas pautas esenciales.  PRIMERA PAUTA ESENCIAL  Todos los seres humanos aspiramos a algo parecido a la felicidad, que lo vamos a llamar S SENTIRSE BIEN.  ¡SENTIRSE  BIEN!  es la pauta.  Es lo que está al final de una lista de cosas que en el fondo sólo pretenden eso,  que nos sintamos bien y que, además, esas cosas no sólo no garantizan que alcancemos ese estado, sino más  bien, todo lo contrario…  Hacemos,  sentimos  y  pensamos  un  montón  de  cosas  para  “sentirnos  bien”,  y  acaban  haciendo  que  nos  sintamos mal, vacíos, decepcionados, confusos…  Todo ello por estar centrados en una identidad falsa: nuestra persona humana, construida, en su mayor parte,  en base a lo que nos han dicho. De este modo, no sólo “somos” lo que nos han dicho que tenemos que ser,  sino que hacemos un montón de cosas para supuestamente cumplir con un “debería” exterior, que no acaba  haciéndonos sentir bien.  Se  acabó  el  juego  de  palabras…  lo  primero  es  hacer  una  sincera  auto‐reflexión  para  ver  qué  es  lo  que  de  verdad queremos y lo que de verdad nos importa en nuestras vidas…  Enfocarnos hacia nuestro anhelo interior, nuestro “sueño” y poner en duda todos los falsos límites que desde  el exterior tratarán de imponernos…  Emerson  decía  que  la  felicidad  era  estar  despierto  dentro  de  nuestro  sueño,  es  decir,  atreverse  a  vivir  la  propia  vida  y  decidir  cómo  queremos que sea.  Todo  esto  no  es  tan  fácil,  debido  a  la  segunda  pauta. Veámosla… 

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SEGUNDA PAUTA  La voy a llamar  LA  PAUTA  AUTO‐AGRESIVA o como boicotearse a sí mismo… también la podría llamar el arte  de hacerse la vida imposible a sí mismo y sin ayuda…  Bien, esta pauta es muy importante, porque encierra un peligroso mecanismo autodestructivo. Está basada en  dos  cosas.  La  más  externa  se  sustenta  en  toda  la  información  exterior,  que  desde  pequeños  empobreció  o  destruyó  nuestra  propia  imagen,  con  frases  parentales  como  “eres  tonto”,  “no  sirves  para…”,  “no  eres  agraciado…”. La lista es interminable, pero aunque parece peligrosa, lo es mucho menos que el aspecto más  interno,  más  concerniente  al  alma  individual,  que  es  la  incapacidad,  por  miedo,  por  dudas,  por  apegos  y  demás, de seguir el propio impulso y alcanzar la posibilidad de cumplir con el destino que nos entrega nuestra  alma.  El  alma,  al  nacer  en  este  cuerpo,  al  “formar”  este  proyecto  que  tienes  y  que  llamas  “yo”,  tenía  una  misión,  un propósito definido…  Si con los años no has sido capaz de cumplirlo, por debilidad, miedo, inseguridad y demás, este proyecto deja  de ser útil para tu alma y se empieza a activar el botón de “abortar proyecto”, ya que no sirve a su fin.  Dicho de forma menos mística y misteriosa, la Pauta auto‐agresiva y destructiva se activa más cuando menos  estás trabajando hacia la Pauta positiva, que es sentirte bien… Y lógicamente, para sentirte realmente bien, de  corazón, tienes que estar realizando tu proyecto del alma, viviendo tu sueño…  Muchos se echarán las manos a la cabeza, diciendo “pero yo no sé todavía cuál es mi misión…”  Tranquilo, sólo empieza con esto: no estás en este mundo para sufrir, para pasarlo mal, ni para pagar ningún  karma… ¡Estás aquí para ser feliz!  Y eso no es sólo tu derecho, es tu DEBER para con todos los seres sensibles…  Entonces, te toca explorar, buscar y encontrar cómo… No tienes a nadie a quién culpar, es tu responsabilidad,  desde hoy.    

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7. DISCURSO DE KRISHNAMURTI

Y, ahora, como la fresca brisa de la mañana, que sopla sobre la tierra cálida, viene una nueva Verdad, una nueva comprensión de la Vida, un nuevo propósito, un nuevo éxtasis que debéis hacer el bien por el bien mismo; no para que adquiráis algo, no para que se os agradezca, no para que se os recompense, sino porque es lo más noble que podéis hacer. Tenemos que hacer lo noble, por su nobleza misma, por su valor mismo, por su objeto mismo, y echar a un lado todas las demás cosas a fin de vivir felizmente.

Estas palabras de Krishnamurti, me hacen reflexionar sobre lo lejos que me encuentro de saciar mi  sed, de momento solo realizo el acto, que es beber…  Tengo  que  reconocer,  que  habitualmente  he  partido  de  la  postura  incorrecta  y  si  no  soy  capaz  de  alcanzar y situarme en la posición adecuada, no me he ganado el derecho a obtener la respuesta.  George Gurdjíeff decía que debes alcanzar el derecho a ser respondido.  Pensaba que era importante, tener preguntas, y eso ya te daba derecho a obtener respuestas.  Las palabras de Krishnamurti hablan de la nueva verdad, una nueva comprensión de la vida.  Desde  pequeños,  hemos  asumido  que  la  verdad,  es  algo  que  hay  que  alcanzar,  ¡que  está  fuera  de  nosotros! Pero yo creo, que más bien, lo adecuado es hacernos conscientes de ella.  Cuando nos sentimos alejados, de esa verdad, Nos hacemos, sin saberlo, aliados  de la culpa, y nos  desprendemos de lo más valioso que obtenemos al nacer, lla bondad esencial.  Nos solemos comportar, como si siempre, tuviéramos que alcanzar algo que nos falta, y asumimos,  que el dolor de no entender, es nuestro castigo.  Ahora,  al  hacer  el  trabajo  interior,  y  con  el  tiempo  que  dedico  a  mi  práctica,  trato  de  liberarme,  y  desprenderme, de las cadenas del hábito y del vicio, de asumir las quejas de los demás, como si yo  misma fura la causante.  ¿De dónde partió la educación de nuestros padres?, (todos, hombres y mujeres) los nuestros, con sus  hijos  y  sus  hijas,  todos  ellos  educados  en  la  posguerra,  en  el  hambre,  la  necesidad,  el  llanto,  la  incomprensión, ¿Acaso son culpables ellos?, ¿Lo son nuestros abuelos? No lo creo. No hay culpables.  Se  nos  transmitió  esa  cultura.  Quizás,  lo  peor,  es  que  nos  enseñaron, que  el  hacer  sentir  mal  a  los  demás,  era  algo  normal,  y  sin  querer,  el  muro  de  la  discordia  nació  y  creció  en  nuestro  interior, 

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haciéndose fuerte,  rebelde  y  astuto,  tanto,  que  nuestro  ego  asumió  como  verdad,  algo  que  solo  servía para defendernos.   El miedo, se disfrazó, en muchas mujeres, bajo el manto de la luna, y se expresó en el sentimiento de  ser  “mágicas”,  de  tener  “poderes  ocultos”,  transmitidos  por  nuestras  Diosas  y  ancestros,  de  este  modo  hay  quienes  piensan,  que  al  recoger  esta  cultura  lunar,  obtendremos  el  reconocimiento  que  merecemos  y  que  durante  centurias  se  nos  ha  negado.  Esa  postura  mítica,  solo  puede  conducir  a  dividir, a separar y a buscar en las raíces, lo que podemos encontrar en las ramas, que se elevan hacia  la luz.  Por eso, desde ahora, renuncio a formar parte de esa idea, y proclamo, que la bondad esencial, es mi  mejor aliada, y me levanto como Guerrera de la Luz, y con ese resplandor quiero amasar el amor y el  cariño que me debó a mi misma y a todos los demás.  Mi Maestro me enseñó que la dignidad, es algo que se sostiene por nuestro contacto con el ser, y que  ese derecho, vincula al ser humano con la vida, y se mantiene por la conciencia.    Cuando mi Maestro me miraba, sentía que el si veía esa bondad, aunque yo aún no.  Nunca  tuvo  que  defenderse  de  nada,  porque  si  alguien  se  equivocaba,  era  él,  el  equivocado,  al  haberse  aliado  con  lo  que  no  era,  así  que  no  hacía  que  nadie  se  sintiera  culpable,  más  bien,  nos  enseñó a pagar los platos rotos, con obras bien hechas, para restaurar las pérdidas.   Y  todo  lo  intentaba  acabar  con  una  sonrisa,  esa  fue  una de sus mejores enseñanzas.  Buscaba a un hombre feliz y mi felicidad merece que  me  desprenda  de  la  simple  identificación  con  mi  género,  como  mujer,  y  me  alíe  con  el  ser  humano,  que  soy,  eso  me  renueva  y  me  recuerda  que:  “la  libertad y el amor” no son es gratuitos, sino actos de  voluntad y de conciencia.  Con todo mi amor y respeto a mi Maestro. 

GTLS. MARÍA ARRABAL 12


8. FRASES PARA NUTRIR EL ALMA  

Ganar una batalla debe de dar muchas satisfacciones, pero no plantear ninguna te coloca en un estado de deliciosa placidez Javier Krahe, cantante español

Evidentemente, si es necesario explicar los símbolos, ellos pierden todo valor Dr. S. R. de la Ferriere

La técnica es el esfuerzo para ahorrar esfuerzo José Ortega y Gasset, filósofo español

Cometer un error y no corregirlo es otro error Confuncio Tener la conciencia limpia es síntoma de mala memoria Anónima

Cosa buena es arrepentirse, pero mejor cosa aún, no exponerse a ello Proverbio Danés

Es un arte crear una relación justa, como también es justo que cuando la encontremos nos sintamos mejor, las relaciones justas son importantes para el corazón María Arrabal El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional Haruki Murakami Cuando me miro en ti, puedo adquirir una faceta de la luz que me falta, para completar el diamante de mi vida.  Jorge Carvajal 

MARÍA ARRABAL SÁNCHEZ 13


9. …DEL MES…    

CLAVE DEL MES:   PARTICIPACIÓN 

 

 FRASE DEL MES:    SOY RESPONSABLE DE MI FELICIDAD.   

 PARA LEER:    Hanuki Murakami,  DE QUÉ HABLO CUANDO HABLO DE CORRER  Editorial Tusquets 

     PARA VER:   El Discurso del Rey (2.010)   Dirigida por Tom Hooper y escrita por David Seidler   

   

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10. MI VISIÓN

Por   .   

CINTA NEGRA PAOLA ACOSTA 15


11. EXPERIENCIA EN EL YUG-DO

Recodando el    último  viaje  a  Ensenada  donde  experimenté    otra  forma  del    árbol,  al  principio  con  temor    de  no  tener  una  respiración con ritmo por una congestión nasal, se hizo presente el   reclamo  de  mi  cuerpo,  resistir…  “Tal  vez  falte  poco  tiempo”  pensaba,  tenía  que  hacer  algo  o  bajaría  los  brazos  en  un  “examen”…  Momentos  difíciles…  Después  de  interminables  minutos,    ¡ya  está!:  “El  principio”,  la  respiración,  hacerla  más  pausada  y  profunda,  controlando  la  entrada  del  aire,  llenado  bien  mis  pulmones,  encontrar  mi  centro,  ahora  no  resistirme,    soltar‐ sentir,  sentir‐soltar,  experimentar  la  libertad  en  el  aquí  y  ahora.  Conocerse  a  sí  mismo  mediante  la  experiencia sentida.                                                                                                                                                    Sentir mi respiración Un cúmulo de experiencias de vida que todos los días tengo en el  despertar  a  la  conciencia,    con  los  22  movimientos,    katas,  meditación  y  respiración  más  profunda,    alimento  del  alma  y  energía al practicar en grupo… Progreso en mi ser, tener el control  de mi vida con disciplina, amor y honestidad.   

CINTA NEGRA JUDITH GARCÍA 16


12. LA CANCION DEL ALMA No soy ni el ego ni la razón,    No soy la mente ni el pensamiento.  No puedo ser escuchada ni descrita en palabras,     ni puedo ser captada por vía del olfato o de la vista.    No puedo ser encontrada ni en la luz ni en el viento,  ni tampoco en la Tierra ni en el Cielo.  Soy Conciencia y alegría encarnadas, gloria de los  bienaventurados, Yo Soy.    No tengo nombre, ni tengo vida, no respiro aire vital.  No he sido moldeada por los elementos, ninguna  cubierta corpórea es mi hogar.  No tengo discurso, no tengo manos ni pies,  ni medios para evolucionar.  Soy Conciencia y alegría, bienaventuranza en la diso‐  lución.     Dejo a un lado el odio y la pasión, he vencido la diso‐  lución y la avaricia.  Ningún indicio de orgullo me acaricia, por lo cual  la  envidia no alimento.  Más allá de todas las creencias religiosas, por encima  de la fortuna, por encima de la libertad, por encima  del deseo,  Soy Conciencia y alegría, la suprema felicidad es  mi  atuendo.   

Ni la virtud ni el vicio, ni el placer ni el dolor son  mi  herencia.  Ni los textos sagrados, ni las ofrendas, ni las oraciones,  ni los peregrinajes.  No soy el alimento ni el acto de comer, ni el que se ali‐  menta.  Soy Conciencia y alegría encarnada, gloria de los biena‐  venturados, Yo Soy.    No soy pasible de muerte, no estoy dividida en castas  ni razas.  Ningún padre me ha llamado hijo, ninguna atadura  de  nacimiento me aprisiona.  No soy discípulo ni maestro, no tengo compinches  ni  amigos.  Soy Conciencia y alegría, sumergirme en la gloria es mi  destino.    No soy ni lo conocido, ni el conocimiento o el conocedor, sin forma es mi forma.  Habito en los sentidos, pero ellos no son mi hogar.  Serena y en equilibrio, no soy ni libre ni esclava.  Soy Conciencia y alegría, y en la gloria soy hallada.   

Cantada por: Sri Shankaracharya, en su Atma Satkam

CINTA NEGRA OLGA FIERRO 17


13. Desde el fin del mundo USHUAIA

Conectada con la Naturaleza, surgen maravillosas experiencias.  Caminando hacia el Glaciar Martial, el sol que no hace mucho que acaba de salir, nos  calienta los huesos. Ascendemos sin hablar contemplando el paisaje que nos inunda y  me hace sentir integrada, unida a todo, unida a nada. Solo "Siendo", sin pensamientos,  mis pies van uno detrás del otro,  encadenando el camino que lleva hasta el objetivo.  Realmente  cual  es  la  realidad,  de  estar  aquí  o  estar  en  otro  lugar,  si  ya  se  sentirme  viva, feliz en la soledad, de mi misma.   La ascensión no ha sido muy fuerte, ni larga, hace frío, el glaciar no está muy grande,  es verano en Argentina.  Toca descender, solo al salir para el descenso, empezamos a ver una peregrinación de  personas por el camino, hemos tenido suerte, madrugar da suerte, hemos estado solos  en todo el trayecto, ahora empiezan a subir la mayoría.  Tomamos  otra  vereda  para  bajar,  cerca  del  río,  apartado  del  camino  de  pronto  encontramos una pequeña represa, que nos invita a desnudarnos y bañarnos en ella,  mejor  entrar  y  salir,  pues  es  tan  fría,  que  no  se  resiste  demasiado  dentro  del  agua  helada del glaciar. Nos quedamos reconfortados, seguimos el camino ahora charlando  distendidamente,  quedan  unos  siete  kilómetros,  para  llegar  a  Ushuaia,  saliendo  del  bosque de lenga, lo primero que vemos es un caballo, ya vamos llegando a la ciudad,  Ushuaia el fin del mundo después solo queda la Antártida... que será para otra ocasión.  Mañana  partimos,  hoy  quedan  las  despedidas  de  nuevos  amigos  que  encontramos,  en  el  alberge  Patagonia  País,  tres  días  inolvidables  en  el  fin  del  mundo USHUAIAAAA     

CINTA DORADA MARIÀNGELS CANET 18


14. AMANECE CON UNA BELLA IMAGEN Amanece con una Bella imagen, el Teide nos da los buenos días… Frio y helado por fuera y fuego ardiente por  dentro.   Comenzamos el año Chino, celebrando la unión de Orlando Y MariÀngels, unión que celebro en mi interior y  que hoy tengo la oportunidad de compartir con ellos y el resto de hermanos. Momentos de celebración, de  ilusión.  Este último mes he tenido muy presente lo importante de la pareja, lo importante de poder  compartir…  Este último mes he estado especialmente débil mi salud no ha estado en su mejor momento, las fuerzas no me  acompañaban para hacer lo que tenía que hacer… en momentos así agradeces cualquier gesto. Que vulnerable  me siento cuando no puedo.  Pensando en el hombre ideal he visto que según las estadísticas las mujeres los prefieren:  RUBIOS, CUADRADOS Y CON LOS OJOS AZULES… Y Esto es lo que me sugiere…        La verdad es que el resultado no me convence.  Un abrazo y gracias a cada uno por este regalo… COMPARTIR, REIR Y SER FELIZ. 

CINTA PLATEADA SHEILA BLANCO 19


15. EL SECRETO DEL CORAZÓN

El  secreto  del  corazón  es  guardar  en  su  interior  el  AMOR.  Siento  AMOR    por  este  paisaje que Nos rodea.   Contemplar  el  Teide  nevado,  el  campo,  los  árboles,  el  césped,  los  hermanos,  el  círculo….  Todo forma la maravilla de la vida. La vida crece a nuestro alrededor. Nada es estático,  todo cambia a  cada instante. Todo se arremolina en un estallido de luces y sombras.  Sólo  si  me  concentro  en  mi  interior  y  aguanto  un  instante  ese  momento,  capto  la  ESENCIA DE LAS COSAS y logro sentirme y sentir la vida en mi.   

CINTA NEGRA REGINA

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16. ERES     ¡Eres  capaz!  ¿Eres  capaz  de  amar  aún  siendo  rechazado?  ¿Eres capaz de ir más allá de tu ego personal y realizar   un acto totalmente altruista?  ¿Eres capaz de apoyar a tu hermano aunque creas que   está equivocado?  ¿Eres  capaz  de  renunciar  a  tu  protagonismo  personal,   elevando a los demás?  ¿Eres  capaz  de  no  enjuiciar,  ni  hablar,  ni  pensar  mal    de  tus  semejantes,  simplemente  por  el  hecho  de  que    no sientan o piensen como tú?  ¿Eres capaz de guardar tu espada y realizar un acto  de  amor?  ¿Eres capaz de sentir más que de pensar?  ¿Eres  capaz  de  llorar  y  reconocer  con  humildad    tu  vulnerabilidad?  ¿Eres capaz de no comparar, ni etiquetar, solo porque  así tu ego se siente satisfecho?  ¿Eres capaz  de ser el último, solo para que otros sean  los primeros?  ¿Eres  capaz  de  renunciar  a  tus  creencias,  apegos    y  entregarte a una causa más noble?  ¿Eres  capaz  de  no  ser  partidista  y  ver  la  luz,  el  potencial, en cada uno de tus semejantes?  

¿Eres capaz  de  ser  niño,  reír,  jugar,  expresar  tu   inocencia y compartirla con los demás?  ¿Eres capaz de cambiar tu cólera, tu enfado,  por un  abrazo y muestras de afecto y ternura?  ¿Eres capaz de dejar de ser, para ser a través de los  demás?  ¿Eres capaz de amar a todos sin distinción alguna?  ¿Eres  capaz  de  luchar  por  una  causa  justa,  sin  importar el resultado?  ¿Eres capaz de perder, para ganar?  ¿Eres capaz de ayudar a tu semejante aunque no te  apetezca o no tengas ganas?  Y  finalmente:  ¿Eres  capaz  de  reconocer  El  inmenso  amor que hay dentro de ti?    ¡Si es así!, eres bienaventurado, eres hijo del sol Y de  la  luz  primigenia.  Eres  luz  en  el  camino,  Inmortal  y  consciente de ti, de tus actos, y de tu corazón.    ¡Yo estoy en el camino!    ¡ERES! 

CINTA DORADA RAÚL VILLAR 21


17. INFORMES  

 TENERIFE   Curso  de  Acupuntura  en  Primavera,  Taller  de  Masaje  ZEN,  Escuela  de  Sabiduría  y  Seminario sobre la Energía Inteligente.   BARCELONA   En abril el sábado 16 Seminario sobre el KI en el lugar de encuentro habitual.   MURCIA   Encuentro  Nacional  de  Yug‐do  en  Semana  Santa. Talleres sobre la LUZ y la conciencia.   ITALIA   Sigue  la  Escuela  con  buen  trabajo  y  se  presentan nuevos candidatos a Cinta Negra.       

 MÉXICO  Exibición  exitosa  en  Cuautitlan,  con  mucho  público. Reunión de Escuela en Querétaro.   ECUADOR   Organismos  oficiales  facilitan  instalaciones  y  solicitan la participación del Yug‐do.   ARGENTINA   Se impartió un Taller en el Ashram de Piedras del Sol por los Profesores de Yug‐do  MªÀngels Canet y Orlando Díaz.   

¡Seguimos el mes próximo!

Para bajar las anteriores publicaciones: www.yug‐do.com H

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Boletín AYDO n.106  

Boletín de difusión del Yug-Do, Arte Marcial del Bambú. N. 106, Abril 2.011

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