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GRUPO INNOVA

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1 Agosto 09

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Un paseo por el Mercado Viejo

Papiloma

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Rafael Pascacio G. Pág. 22

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Protagonistas de grandes sucesos. Pág. 8 ae

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Blvd. Dr. Belisario Domínguez 1195. Col. Sta. Elena Tuxtla Gutiérrez, Chis. 29060 Tel: (961) 6 17- 7777 Fax: (961) 6 17-7799


Camino Real Tuxtla Gutiérrez

l próximo 8 de agosto, Camino Real se viste de gala al cumplir 15 orgullosos años de estar en la ciudad capital de Chiapas. A partir de entonces y bajo la visión de los señores Díaz, Camino Real Tuxtla Gutiérrez se convirtió en uno de los detonantes para convertir a la capital chiapaneca en uno de los centros turísticos más importantes del país, dadas sus maravillas naturales, como el Cañón del Sumidero, los Lagos de Montebello, Cascadas de Agua Azul por mencionar algunos. Camino Real Tuxtla Gutiérrez sigue siendo el hotel más grande y más importante del estado, contando con un total de 210 habitaciones, 8 de ellas junior suites, una suite Gobernador y una suite Presidencial. Cuenta con todos los servicios para la realización de grandes negocios pero sobre todo, ha destacado al convertirse en importante punto de reunión de los máximos eventos de la alta sociedad capitalina, por su calidad en servicio, la atención de su personal y, por supuesto, su belleza arquitectónica, la cual fue renovada hasta adaptarla a las condiciones modernas de servicio, destacando el estilo mexicano contemporáneo, en un área de más de 37 mil metros cuadrados. Paso obligado para los visitantes distinguidos del estado, Camino Real Tuxtla Gutiérrez ha contado entre sus huéspedes a la reina de Dinamarca, el entonces Presidente Ernesto Zedillo, a embajadores de diferentes países, a la selección mexicana de futbol y a grandes representantes del mundo artístico, como Rocío Durcal, Lucero, Alejandro Fernández, Juan Gabriel y Emmanuel, entre otros. 15 años de estar en el estado más bello del sureste no son nada. Queremos que Camino Real cumpla muchos más acompañando e impulsando el desarrollo de nuestra gran ciudad: Tuxtla Gutiérrez. “Los Clasificados en tu Casa” avisos efectivos

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Clases

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Regreso a clases.

2009

AÑO 1 / NUMERO 1 / AGOSTO 2009 La Gaceta Avisos Efectivos “Los Clasificados en Casa” es una publicación mensual, gratuita, publicada por Grupo Innova MX, S.C. de R.L. de C.V., 5a. Norte Poniente 2498, Col. Santa Mónica, Tuxtla Gutiérrez, Chiapas, México. Con un tiraje de 20,000 ejemplares. Certificado de Licitud de Título y Contenido en Trámite. Prohibida su reproducción parcial o total sin previo aviso por escrito de Grupo Innova MX, S.C. de R.L. de C.V. Distribuída por SEPOMEX y en puntos estratégicos de Tuxtla Gutiérrez, Chiapas. La reproducción total o parcial del material publicado está estrictamente prohibida. El contenido de artículos y notas periodísticas es responsabilidad de sus autores. www.grupoinnovamx.com

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Phuket atrajo diversos navegantes por el comercio de estaño ¿ de dondé provenían estos navegantes? ¿Por qué Frida Kahlo pintaba autorretratos? ¿Qué editoriales participan en el nuevo mecanismo Kindle DX?

Librerías de Cristal con 70 años de experiencia, te ofrece sus servicios de Lunes a Sábado de 10:00 a.m – 2:00 p.m y de 4:00 – 8:00 p.m y Domingo de 12:00 a 8:00 p.m en Plaza Crystal Local 7-A y te puedes comunicar al teléfono 61 5 33 51 ó al correo electrónico tuxtla@libreriasdecristal.com.mx * Envíar antes del 15 de agosto ó hasta agotar existencias *Para ser válido el correo electrónico debe contener los siguientes datos: Nombre completo, teléfono y correo electrónico. *Los ganadores serán publicados en el próximo número de Anuncios Efectivos.

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Te invitamos a formar parte de esta sección, en donde podrás mandar mensajes de amor, chistes, declaraciones, avisos, sugerencias, comentarios, etc.

e-mail: aecorporativo@hotmail.com >>A escribir se ha dicho


Centro Educativo

Rufino Tamayo 15a. Poniente Norte 788 Tuxtla Gutiérrez, Chiapas.

Preescolar Primaria Secundaria CLAVE: 07PJN0275T

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Personal calificado Infraestructura moderna Inglés y francés Computación

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Depto. Psicopedagógico Audiovisuales Áreas cívicas y deportivas Área de usos múltiples

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Regreso a clases. 2009

Las vacaciones casi terminan, adiós diversión, viajes y tiempo libre; un nuevo año escolar esta por iniciarse, volver a las carreras, tareas, maestros; “todo vuelve a ser normal”.

C

on mucha seguridad, seleccionó cuidadosamente la escuela en donde su hijo o hijos deberán cursar el próximo ciclo escolar, consideró en ingresarlo en una escuela pública o privada, dependiendo sus posibilidades y/o plan de estudio, tal vez escogió que tuvieran talleres de arte música, danza, clases de ingles, centros deportivos, etc. En nuestra ciudad contamos con diversas escuelas privadas que ofrecen estos puntos y en algunas escuelas públicas también. Al haber escogido la escuela de su preferencia, implica los gastos que derivan de ella, como: uniformes, calzado, útiles, libros, entre muchas cosas más. Pero el ¡regreso a clases!, no debe ser estresante, con unos sencillos y prácticos consejos que le permitirá sacar el mayor provecho a su dinero y además infundir en sus hijos los métodos de un consumo inteligente y sobre todo del ahorro con diversas compras que realizarán en esta temporada. Fijar metas claras para su bolsillo, las mismas que le ayudarán a enfrentar los mayores gastos que implica la escuela.

LTres pasos fundamentales para tomar en cuenta:

a

Realicemos un listado con el inventario de lo qué realmente necesitaremos, que se puede usar y que no, recuerde que la ropa es importante, al igual que el calzado pero economizar es su prioridad, sin afectar la calidad de los productos; los “deseos” se deben quedar en segundo termino, instruir a los hijos al respecto es la mejor manera de evitar molestias. No deje las cosas importantes para el último día, piense en las necesidades básicas que implica el regreso a clases, qué es lo que realmente necesitan sus hijos para iniciar un nuevo ciclo. Comience con los alimentos, transporte, artículos escolares, ropa y calzado, en este orden. Conforme avanzan los grados, las necesidades de los estudiantes son mayores; la clave de este plan de acción esta en hacer una lista básica donde incluya todos los gastos del mes y restarlos a su salario.

b

Crear un presupuesto y apegarse lo mejor posible para no gastar de más. Conocer y comparar los gastos familiares con sus ingresos le ayudará a definir su presupuesto mensual, necesita determinar cuál es la cantidad de sueldo neto mensual que recibe; es una excelente oportunidad para enseñarles a sus hijos cómo presupuestar y administrar su dinero e incluirlos en la planificación. No se asuste si sus gastos son mayores que el dinero que recibe, mejor tenga paciencia y revise con cuidado su lista de gastos y haga ajustes conforme considere necesario, sobre todo en cosas que no son de primera necesidad.

c

Compare precios en esta temporada, diversos comercios lanzan al mercado ofertas y promociones, usted y sus hijos podrán tener opciones de compra. Recuerde comprar más cantidad de lo que usará más durante el año, ya que después suben de precio, como: lápices, papel, cuadernos, colores, etc. Aliente a sus hijos a pensar en formas de ahorrar, como buscar promociones, ofertas, etc. Recuérdeles que deben tener en mente el límite de gasto según el presupuesto, y explíqueles que comprar un artículo caro puede significar que deberán sacrificarse no comprando alguna otra cosa. Enséñeles a ralizar compras comparando precios para evitar las compras impulsivas de artículos a precios excesivos. Desanímelos de comprar algo en la primera visita a la tienda. En lugar de eso, haga que comparen precios en varios lugares y que se tomen su tiempo al considerar comprar.

RECOMENDACION: Si su hijo o hijos tienen empleos de verano o después de la escuela, ábrales una cuenta de ahorros o de cheques y vea que administren el dinero que han ahorrado en el banco. Si su hijo es demasiado joven para tener una cuenta de cheques, puede abrir una cuenta conjunta con él o ella, es decir, una cuenta de ahorros o de cheques que usted abra a nombre, suyo y de su hijo o hija. El dinero que ahorre puede ayudar a pagar por los artículos que son “deseos” que su presupuesto no puede cubrir. Es importante enseñar a sus hijos a administrar su dinero desde que están jóvenes; lo mantiene a usted pensando en maneras inteligentes de ahorrar su dinero y los prepara para su futuro éxito económico.

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>>

Recuerda que para que los niños avancen en la escuela, es importante que los padres se involucren en su desarrollo y aprendizaje, estos son algunos puntos de “atención”.

Una alimentación sana deriva un aprovechamiento y éxito escolar. Esmérese en proveerles alimentos sanos y en buen estado que les ayuden a mantenerse alertas y con suficientes energías a lo largo del día escolar. Estudios han demostrado, que un niño que esté sano y bien alimentado puede tener un mejor rendimiento escolar, particularmente en el desayuno, los niños que tienen un desayuno nutritivo están más alertas y tienen un mejor aprovechamiento en la escuela. Se debe poner mucha más atención al seleccionar los alimentos que los hijos llevan de casa para comer en la escuela, muchos de los productos que se compran por el fácil manejo, realmente no son las mejores fuentes alimenticias para los niños. Evite los alimentos procesados con alto contenido de sal, grasas y azúcar, como donas, galletas, papas fritas y otras golosinas que los niños prefieren; tampoco dependa de los embutidos como jamón, mortadela y otros, que sirven para preparar sándwiches para el almuerzo escolar, ya que contienen sodio en proporciones altas, muchos de estos son hechos a base de grasa molida y es puesta de forma compacta, el exceso de sodio en estos alimentos se debe a que se usa para preservar los alimentos procesados. De ser posible, sustituya con pollo, carne o atún cocinados en casa, no sólo ahorrará dinero sino que tendrá la oportunidad de hacer el almuerzo escolar más sano, podemos añadir a estos sándwiches frutas y verduras; se aconseja también incluir en la lonchera escolar yoghurt, quesos y frutas secas en bolsitas individuales o frutas frescas enteras como naranjas, bananas o manzanas. La misma atención debe darse a las bebidas que los niños consumen. Las refrescos y otras bebidas con alto contenido de azúcar son una causa principal de sobrepeso infantil y también se ha enlazado al comportamiento hiperactivo que obstaculiza el aprendizaje en la escuela, se aconseja no comprar bebidas que aparentan ser jugos de frutas ya que en la mayoría de los casos son agua con azúcar, colores y sabores artificiales. Sustituyalos por envases con leche bajo en grasas, agua natural y si consume jugos envasados poner atención a la etiqueta para asegurarse de que el contenido es 100% natural.

Estimularlos y felicitarlos ante sus éxitos y orientar sus fracasos y errores para que aprendan de ellos.

Padres “atención”.

>>

Aceptar el temor al cambio. En muchas ocasiones los hijos tienen situaciones de estres al regresar a la escuela, esto se maniefiesta con miedo, inseguridad o mucha tensión que pueden afectar en la salud. Todos tenemos miedo a los cambios y los pequeños no son la excepción y lo pueden sentir en mayor o menor grado, si es la primera vez que van a la escuela, el temor es total, sobre todo por la separación de los padres, la incertidumbre de un “supuesto abandono”, el desconocimiento de lo que es un sistema educativo, el conocer a un maestro que quién sabe cómo será y el enfrentamiento con muchos otros niños desconocidos no es nada fácil de enfrentar; los padres deben darles una imagen positiva del reto que van a enfrentar, explicándoles que se trata de una nueva etapa de diversión y estudio.

>>

Hacerse presentes en la escuela. Los padres de familia deben asistir los días de orientación; conocer a los profesores y consejeros, que son las personas claves en la educación de los hijos. Es necesario establecer una relación con ellos y ayudar a sus hijos a establecerla también. Denunciar cualquier hecho de violencia, comentar con los maestros si se piensa que las tareas son excesivas, asegurarse que su plan diario de estudio no sea excesivo y así evitar cargar libretas y libros de más ya que el exceso de peso en la espalda generar severos problemas en la postura y la columna vertebral del pequeño. Es necesario que te informes para evitar que tus hijos sufran lesiones, que van desde un simple tirón hasta desgarros musculares.

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Expresar los sentimientos. Hay que animar a los pequeños a que hablen y expresen sus sentimientos, hasta llegar al punto básico de lo que les está pasando. Puede ser que un compañero les está molestando, o se sienten intimidados por ser el más pequeño de la clase, escuchar sus temores, dudas, intereses y expectativas con mucha atención y orientarlas respetuosamente en todo momento.

>>

Evitar hábitos que afecten su rendimiento. Es importante comprender que las vacaciones han permitido el cambio de ciertos hábitos, tanto alimenticios como del sueño, así como en la disciplina y los horarios, por lo que es necesario que se vayan ajustando poco a poco, es necesario establecer y respetar los horarios para levantarse, dormirse, alimentarse, tomar clases especiales, hacer tareas y jugar o entretenerse, es importante ayudarles a crear una rutina de estudio y establecer reglas claras con respecto al tiempo que dedican a ver televisión y a hacer las tareas.

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>> Protagonistas

Cazadores de

sueños

Pasión por la vida

Frida

Kahlo

Biografía

Nombre del personaje:

Magdalena Carmen Frida Kahlo y Calderón Fecha de nacimiento:

6 de julio de 1907 Fecha de fallecimiento:

13 de julio de 1954 Origen:

Coyoacán, Distrito Federal Actividad:

Pintora Época:

Contemporánea

L

a figura de Frida y su obra son un la historia de amor más extravagante en la hudesafío a cualquier definición ca- manidad. Le encantaba rodearse de mascotas tegórica, encasillarla sería cortarle las alas con las que volaba. Frida exóticas como monos arañas y perros, adoraba la de espíritu rebelde y apasionada a los niños los que siempre trataba como iguade su vida; se alternaba entre la esperanza y les. Gustaba de los chismes, chistes subidos de la desesperación. Le encantaba las multitudes, tono, en cambio, aborrecía la pretensión. Tratabailar, cantar, coquetear y seducir; sin embar- ba a los sirvientes como a su propia familia y a los estudiantes como go, a veces se sentía colegas muy estimamiserablemente sola Frida Kahlo era y rogaba a sus ami“No sé si mis pinturas son o no dos. la personificación de gos y amantes que la visitaran o que no la surrealistas pero, lo que sí estoy la alegría, un anhelo la vida. Valoraba “olvidaran”. Poseía segura es que son la expresión por la honestidad, espeun agudo sentido cialmente la propia. del humor, usualmás franca de mi ser” Una vez le escribió a mente un marcado un antiguo amante, humor negro al igual quien abiertamente que, una disposición la había dejado por su debilidad física, “tú meremuy aguda a la inventiva y la metáfora. Frida Kahlo comenzó a pintar des- ces lo mejor de lo mejor porque, tú eres una de pués de un trágico accidente que la mantuvo esas pocas personas que, en este mísero mundo en cama por varios meses, para matar el aburri- siguen siendo honestas consigo mismas y esa es miento pintaba con las acuarelas de su padre, al la única cosa que realmente cuenta”. Cuando Frida Kahlo muere a los 47 ver su madre la intención de Frida decide man- darle hacer un caballete e instalarle un espejo años de edad, el 13 de Julio de 1954, dejó una en el cielo raso de la cama, para darle cabida a serie de pinturas que corresponden a la represenuna serie de autorretratos; Kahlo decía “pinto tación de evolución como persona, al igual que, autorretratos por que estoy gran parte de mi una serie de emotivas cartas a amantes y amigos tiempo sola, por que soy la persona a quien me- junto con un colorido y cándido diario. Frida Kahlo el ícono de fuerza, solidez, amor y jor conozco”. Frida siempre se esmeró por mantener pasión, todo esto indiscutible evidencia de que un hogar para Diego y amaba preocuparse por su vida no fue nada menos que una búsqueda él, prepararle comida y bañarlo, protagonizaron por ser honesta consigo misma. ae

Como mis temas han sido siempre mis sensaciones, mis estados de ánimo y las reacciones profundas que la vida ha producido en mí, yo lo he llevado objetivamente y plasmado en las figuras que hago de mi misma, que es lo más sincero y real que he podido hacer para expresar lo que yo he sentido dentro y fuera de mí misma”.

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Burj Dubai EMIRATOS ARABES UNIDOS

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Es un rascacielos que se encuentra en construcción y que está situado en el distrito Downtown Burj Dubai un complejo de 2 kilómetros cuadrados. Es la estructura hasta el momento más alta construida por el hombre y está prevista su finalización para septiembre de 2009, pero su inauguración se verá retrasada hasta Diciembre 2009. 207 Sedán

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elbuendiente >> Al buen comedor...pocos bocados

Un desayuno práctico y delicioso, para comenzar el día sin complicaciones. Consejos del Chef:

Felipe Patiño

Pan Francés

Para lograr un término correcto en algún corte que desees cocinar es muy importante que tomes en cuenta las siguientes indicaciones.

concrema

dulce

Que necesitas: Para el Pan Francés 8 piezas de pan de caja multigrano 2 claras de huevo ¼ taza leche baja en grasa (preferentemente) ½ cucharada esencia de vainilla 2 cucharadas de azúcar glass ½ cucharadita de mantequilla Para la Crema Dulce ½ taza de yoghurt ½ taza de queso cottage ½ cucharadita de esencia de vainilla ½ cucharadita de jugo de limón ½ cucharadita de ralladura de naranja ½ cucharada de miel de abeja

Si el corte de carne es grueso (de unos 3 o 4 cms. de alto) debes primero que nada sellar con una parrilla o sartén bien caliente todos los lados de la carne (sellar significa formar una costrita de cocimiento alrededor del corte).

Preparación del pan francés: Retira las orillas del pan. Mezcla las claras de huevo, la leche y la esencia de vainilla con el azúcar. Sumerge los panes en esta mezcla, precalienta un sartén barnizado con mantequilla y cocina los panes hasta que cambien ligeramente de color y la consistencia de afuera sea ligeramente crujiente. Preparación de la Crema Dulce: Licúa todos los ingredientes. Presentación: Sirve el pan acompañado de la crema dulce. Puedes agregar canela en polvo o ralladura de naranja ae

Posteriormente en un horno que se encuentre entre 190 a 200o C introduce el corte de carne por el siguiente margen de tiempo de acuerdo a los siguientes términos: Rojo

2 - 3 minutos

Medio

4 - 6 minutos

Tres Cuartos

6 - 9 minutos

Bien Cocido

10 - 13 minutos

Recuerda que para saber si tu término es el correcto debes conocer las siguientes reglas: ROJO Con mucha sangre y el centro muy rojo y frío. MEDIO Con sangre y el centro rojo y tibio. TRES CUARTOS BIEN COCIDO

Con poca sangre y el centro rosa y caliente. Sin nada de sangre y perfectamente cocida y caliente.

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Te gusta realizar actividades como senderismo, recorridos en bicicleta, kayaks, navegar con lanchas en pedales, pared infantil para escalar, caminatas por el bosque, entonces, no esperes más!

Fotos: Gildardo Vázquez

Laguna verde tiene diversidad de fauna y vegetación, siendo una selva mediana se caracteriza con un sin número de especies de las cuales las más importantes son: la culebra ocotera, gavilán golondrino, ardilla voladora, jabalí, venado, tejón y diversas aves; variedad en vegetación, siendo las más importantes: el roble, caoba, ciprés, pino, romerillo, sabino, manzanilla, amate, cedro y ceiba; al caminar por los senderos se dará cuenta de ello.

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Es considerada uno de los lugares más bellos de la región, se cuentan innumerables leyendas y es considerada como la Laguna Encantada, entre las actividades que se pueden realizar están el senderismo, recorrido en bicicleta, kayak, dar paseos en lanchas de pedales, escalar en la pared artificial ,dar una caminata por el bosque, ir de visita al aserradero, pescar, también cuenta con áreas para la convivencia familiar; si de quedarse en avisos efectivos “Los Clasificados en tu Casa”

este bello lugar se trata, el centro ecoturístico cuenta con 3 cabañas con todos los servicios (cada una 2 habitaciones con baño y chimenea), restaurante regional en donde te deleitaras con la comida típica de la región, estacionamiento, y si quieres hacerlo más emocionante puedes acampar ya que tienen una zona de campamento; el horario de funcionamiento del centro ecoturístico es de 9:00 a 17:30 horas, los costos varían por cada actividad. Este centro ecoturístico es operado por indígenas Zoques y su cercanía al poblado permite conocer varios aspectos culturales como la elaboración de artesanías de palma, muebles de madera, petatería, talabartería, cobre y confección de prendas; las tradiciones en Coapilla son abundantes, pero las más importantes son: la fiesta de la Candelaria, el Señor de la Misericordia, San Mateo y la Virgen de la Concepción. Otros sitios de interés en la localidad son las zonas arqueológicas denominadas La Letra y El Molino, (vestigios de la cultura Zoque); también pueden visitarse la iglesia de Dolores, las tumbas de la Victoria y las calles del poblado.

Francisco León

N Ocotepec

Tecptatán Copainalá

Osumacinta

COAPILLA

Chicoasén San Fernando

Datos Técnicos

B

elleza en aguas puras, tranquilidad absoluta; eso y más es Laguna Verde que se encuentra a 80 kilómetros (2 horas) de Tuxtla Gutiérrez, en el municipio de Coapilla y llegar ahí es muy sencillo ya que tomar la Carretera Estatal 102 (Carretera a Chicoasén) que te comunica con este municipio.

Ubicación: 16º 47’ a 17º 23’ N y 93º 00’ a 94º 04’ W. Población: 113,160. Fisiografía: Zona de sierras bajas con alargados valles. Superficie: 1 942.6 Km2. Etnia: Zoque y Tzotzil. Altura: 822.5 m.s.n.m. Clima: Cálido húmedo, lluvias todo el año.

Tejón


[ >>

MÚSICA

MGMT

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Maniquie Instituto Superior de Diseño de Moda, A.C.

Estudia. diseña y sé EXITOSA! en el mundo de la moda Licenciatura Escolarizada y Semiescolarizada

[

Cuando escuché a los MGMT, fue en un programa por cable, desde el principio el sonido me capturo, suena algo retro pero los conocedores lo definen como ”indie” y “pop psicodélico”. Antes eran conocidos como “The Management”, y son originarios de Nueva York ; en el 2008 lanzaron su primer álbum Oracle Spectacular, el cual les recomiendo, escuchen en especial Time to Pretend, Electric Feel, Kids y The Youth .

Lunes a Viernes de 8:00 a 14:00 hrs. Inicio de Clases 17 de Agosto del 2009.

Carrera Técnica Escolarizada Lunes a Viernes de 8:00 a 14:00 hrs. Inicio de Clases 17 de Agosto del 2009.

Carrera Técnica Semi - Escolarizada Sábados de 8:00 a 16:00 hrs. Inicio de Clases 22 de Agosto del 2009.

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Ponte las pilas!

a energía compactada en una pila te permite escuchar música, manejar aparatos a distancia , mantener equipos electrónicos en funcionamiento como cámaras fotográficas. Y cuando la energía se agota de las pilas, las tiramos a la basura, como un acto normal e inofensivo. Pero esto representa un serio problema, solo una pila de un reloj de pulsera puede contaminar el agua de una alberca olímpica, imagínate que pasa al desechar millones de ellas al día. La descomposición de los tóxicos contaminan suelo, agua y aire. Las pilas al entrar en contacto con la tierra y la humedad liberan sustancias que envenenan, como el mercurio, que al irse filtrando en la tierra con la ayuda de la lluvia, llegan a los mantos acuíferos, contaminado así el agua que utilizamos y que pueden ocasionar entre muchas cosas, cáncer, pérdida de memoria, sordera. El 35% de los casos se da por la quema de basura doméstica en donde se encuentran las pilas al incinerarse arrojan tóxicos al aire.

L

¿Qué podemos hacer con las pilas que dejamos de utilizar? La manera mas viable de como se deben tirar la pilas es muy fácil.

Sella los 2 polos de las pilas con cinta adherible. Deposítalas en botellas de plástico de refresco.

Cuando las llenes entrégalas a protección civil o al municipio y ellos se encargarán de darles el uso más adecuado, en la mayoría de los casos lo usan en la construcción de carreteras donde las aislaran entre capas de cemento y asfalto, esto para evitar que se degraden y contaminen. Te recomiendo que remplaces las pilas desechables, con pilas recargables que estas sustituirían 300 pilas desechables, así te ahorras el gasto de comprar continuamente pilas, y no consumas pilas piratas que estas contienen menos energía y tienen el mismo impacto contaminante que las pilas originales. ¡Activemos nuestro poder ecológico!

ae

Soy la Cuca-Zen,

los mantendré informados.

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>> Reino de las Niñas y los Niños

El Mundo del BB

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De vuelta por el MUNDO >>TAILANDIA

Phuket

La Perla del Sur

C

ombinación de playas, selvas y vida salvaje, así es Tailandia, donde pasar el día en las playas sin que ningún reloj marque la hora, a gusto con la tranquilidad y aún con la mejor compañía, esto solo puede suceder en Phuket la isla más grande de ese país. Phuket se ha convertido en uno de los destinos preferidos para las vacaciones e ideal para todo tipo de gustos, edades y presupuestos. La Perla del Sur como suelen llamarla, porque cuelga literalmente de la silueta del cuello que forma la península del sur de Tailandia; y sobre todo porque, es una joya exótica cuyo nombre basta para evocar playas de arena resplandeciente, bajo las palmeras y el silbido de olas al llegar a la orilla. Dicen que ha perdido su aire salvaje que la hizo famosa hace veinte años; sin embargo, Phuket sigue siendo un universo único, un islote tropical de 810 km2, donde los vergeles y los puertos pesqueros se distribuyen entre verdes colinas. La cultura isleña ha permanecido intacta solo basta con ir al centro y encontrar casas-museos y de estilos Chino-Portugués;

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lugar de dinastías chinas que siendo por la minería y el comercio de caucho y el estaño, atrajeron a navegantes Malasios, Árabes, Indios y Europeos en el XIX. El primer dilema en Phuket, será escoger entre la decena de playas que en forma de bahías o calas bordean la costa oeste y las diversas actividades que conllevan cada una. Si te gustan los ambientes urbanos y la vida nocturna, decídete por la Playa de Patong con afluencia de tailandeses ; algo más tranquilo y alejado está Bang Tao y si te gusta lo salvaje está Nai Thon.


Las Actividades sobran. Lo menos que se piensa es en el aburrimiento, ya que en la Perla del Sur, si buscas algo de aventura, podrás adentrarte a la vegetación frondosa ya sea en moto o en jeep, en la reserva real de Khao Phra Taew y escuchar el grito de los gibones y el sonido de la caída de cascadas; si lo que se trata es de estar en contacto con el mar pues el buceo y el esnorkel son las mejores opciones desde principiantes hasta veteranos podrán disfrutar, y las mejores condiciones de visibilidad se dan de noviembre a abril; un paseo en elefantes, bungee jumping, y también el Parque Acuático Phantasea, si de compras se trata aquí se puede comprar de todo caminando por las calles, desde antigüedades, bronces, tallas de madera, piedras preciosas, joyas, tapices, sedas, ropa, calzado y todo a muy buen precio.

Lujo por poco dinero. Donde hospedarse no será un problema ya que, se puede encontrar hoteles desde $600.00 hasta $6,000.00 la noche, la mayoría de las habitaciones cuentan con terrazas, jardines y piscinas, si de ahorrar se trata en el hotel On On se pueden conseguir habitaciones desde $90.00 pesos, para darnos la idea del hotel, fue donde Leonardo Di Caprio rodó escenas de la película La Playa.

Para probar lo mejor de la cocina tailandesa, en Phuket, podremos encontrar diversos restaurantes, en donde la gastronomía deleitará el paladar de cualquier visitante, el ingrediente básico en los platillos de la isla es el arroz que se cocina con especias y se acompaña de pollo, carne de vaca, cerdo y mariscos en diversas presentaciones. En cuanto a los postres, deben saber que los tailandeses son unos entusiastas de los dulces ya que la buena fruta se da muy bien; los platillos tienen un costo desde $144.00 pesos, entre los mejores restaurantes se encuentra Sunshine la cual tiene una terraza frente a la bahía de Nai Han, el ambiente relajado y la comida fabulosa. Si el antojo es comer unos excelentes mariscos, en el mercado nocturno de Patong, se encontrará una buena cena (por kilo) desde $200.00 pesos; en BoathouseWine & Grill el lugar de moda en Phuket cuenta con una excelente ubicación con vista a la bahía y buena cocina típica. ae

Por muchas cosas, Phuket es una isla de historia, hospitalidad y diversión, en donde las vacaciones serán inolvidables, de los lugares en donde solo se va una vez en la vida pero que realmente vale la pena visitar.

Pad Thai Platillo Nacional de Phuket, Thailandia.

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>> DECORACION

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Consejos prácticos para el Feng Shui

El Feng Shui ha tenido una gran aceptación en los hogares, como una forma de mantener un equilibrio y circulación de nuestra energía, adecuando nuestros objetos en posiciones que nos beneficien y haciendo más agradable la decoración.

T

e proporcionaremos cinco consejos importantes del Feng Shui para tomarlos en cuenta al momento de decorar tú casa, esto no solamente te ayudará a encontrar formas y lugares adecuados para hacer de tu casa un lugar agradable, sino que te facilitará dar prioridad a la organización de la misma.

1 Aclarar lo que cada lugar de la casa te inspira, por ejemplo la sala o recibidor es el lugar donde se

reciben a las visitas o invitados, de tal forma que la energía que se requiere es alegría , ser acogedora, amena, etc.; realmente no será complicado porque podrás identificar esas energías necesarias para cada rincón de tu casa.

2 Cuando ya hayas identificado las energías, tendrás que trasladar esa energía al uso de los colores. La idea es que encuentres las tonalidades de colores apropiadas para expresar tranquilidad en el caso de tu habitación, y así con los demás lugares.

3 Teniendo los colores adecuados para cada espacio de tu casa , habrás avanzado bastante, así que es importante que pienses de la misma manera en los objetos que necesitarías siempre contribuyendo a la sensación que deseas transmitir y sentir.

4 Los objetos, son los elementos que realmente necesitas en tu vida diaria, así que no deberás

excederte en ellos e identificar el por qué contribuye un objeto en esta u otra energía y por qué no. Los elementos naturales como el agua, el fuego, el aire y la tierra tienen un significado importante en la energía, trata siempre de tenerlos presentes en los objetos de casa. Por ejemplo una fuente de agua es un excelente mensaje de abundancia, vida y a su vez tranquilidad.

5 En la técnica del Feng Shui es muy importante el orden y la limpieza ya que son la base principal para una buena circulación de la energía, de esta manera deberás hacer de tu hogar un espacio, limpio y ordenado.

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Vitalidad y Energía >> SALUD

La iridología como método de diagnóstico Nuestros ojos son los órganos más expresivos de nuestro cuerpo y la Iridología es la ciencia y práctica que revela diversas condiciones fisiológicas del organismo, además de aspectos de personalidad y temperamento de una persona a través de ellos, exactamente por el Iris. Fue desarrollada por Ignatz Von Peczely en el siglo XIX a través de una gráfica creada por él mismo.

La Iridología progresó enormemente en Estados Unidos por parte del Dr. Bernard Jensen que elaboró una de las gráficas iridológicas más completas que existen en la actualidad, y es el fruto de 50 años de estudio e investigación intensivos recopilados en un cuerpo de doctrina, todos los aspectos y detalles cuya exactitud ha comprobado por medio de la verificación en su práctica como clínico.

A este respecto la Iridología se convierte en un instrumento poderoso para prevenir las dificultades futuras en relación con la salud del paciente. De hecho, se pueden ver los cambios que ocurren en los tejidos aun antes que los síntomas se presenten. “Es mucho más sencillo conservar la salud que recuperarla cuando se ha perdido”.

¿Cómo funciona la Iridología? 1.El iris exterioriza la complexión corporal, sus debilidades naturales, el nivel de salud que se posee y los cambios que en el organismo han ocurrido como consecuencia de la forma de vida que se haya llevado. 2.El iris está interconectado con cada uno de los órganos y tejidos del cuerpo por medio del cerebro y el sistema nervioso. Las fibras nerviosas reciben sus impulsos por vía de conexiones con el nervio óptico, los tálamos ópticos y el conjunto de nervios que recorre la médula espinal, los que embriológicamente están formados de tejidos mesodérmico y neuroectodérmico. 3.Las fibras nerviosas del iris responden a modificaciones en los tejidos orgánicos, lo que manifiestan mediante una fisiología, refleja que corresponde a cambios y localizaciones tisulares (tejidos) específicas, y las gradúa en cuatro estados: agudo, sub-agudo, crónico y degenerativo. De esta manera, es posible literalmente observar en el iris el estado de los tejidos de la persona examinada, considerándola un todo, puesto que de hecho la estamos viendo en sus propios ojos “como un todo”. La gráfica iridológica es una representación del organismo en el iris indicando los lugares de éste en que cada parte del cuerpo, en el cual está ubicada normalmente. Las observaciones logradas después de mucho tiempo y gastos reuniendo datos empíricos han hecho de esta gráfica el más exacto mapa del iris que puede encontrarse y que, en testimonio a su confiabilidad, hoy es utilizado por iridólogos del mundo entero.

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>> La ciudad habla

relatos ciudad DE LA

Un paseo por el Mercado Viejo

Rafael Pascacio Gamboa >> POR: José Luis Castro A. / Cronista Municipal de Tuxtla Gutiérrez <

Un enorme bullicio, alegre, pero desesperante, invade la antigua calle del comercio de Tuxtla Gutiérrez. Vistosos letreros adornan las fachadas de los edificios: “Zapatería Tres Hermanos”, “Telas Parisina”, “Almacenes El Volcán”… Son las once de la mañana. El calor es sofocante. Mujeres, niños y ancianos, alegres, recorren los comercios. El tráfico de vehículos es espantoso: Todos quieren pasar al mismo tiempo, el toque del claxon de combis y taxis es molesto, insoportable. Una plaga de vendedores callejeros ocupan las banquetas: - “¡Para el radio, para la grabadora o para la rasuradora, llévese cuatro pilas doble AA por solo diez pesitos!”, vocean los mercachifles. El templo de Nuestro Señor del Calvario, recién remodelado, luce sus mejores galas. En la entrada principal están sentados dos pordioseros: un hombre gordo, de tez morena, como de cincuenta años - de no bañarse, greñudo y mal encarado; y una mujer tempranamente envejecida, como de treinta años, de rostro y manos pálidas, de mirada triste, y sus tres hijos descalzos que juegan a pedir limosna. - “Una ayudita, por el amor de Dios; una ayudita para este pobre hombre con tres hijos y mujer”. Al entrar al Mercado Viejo se escucha un sordo rumor del alegato entre compradores y vendedores. Pintorescos puestos de artesanías exhiben canastitos de pituti, ollitas de barro, carritos de madera, muñecas de trapo… En otros, expen-

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Amor entre totopo y camarón. Foto: Gildardo Vázquez

den riquísimos manjares, leche quemada y atol agrio; tascalate, horchata y agua de coco; así como jícaras de pozol de cacao y pozol blanco sin dulce, con sal y chile. Un perro callejero olfatea unas gotas de sangre derramada en el piso cerca de una carnice-

- ¡Ahí va el golpe, el golpe avisa; con permiso, con permiso!, ría; mientras, una pareja de ancianos va de puesto en puesto preguntando por el precio de un cuartito de carne. Finalmente, solo piden permiso para llevarse unos huesos pelones que están en el bote de basura. En este mercado, aún se ven algunos tuxtlecos de origen zoque que conservan su vestimenta: Camisa y calzón largo de

manta, sombrero de palma y huaraches; las mujeres, nagüilla, camisa de vuelo y sandalias, trenzadas con listones de color rojo, aretes de monedas de oro y rebozo “de bolita”. Retazos de fantasmas milenarios de la antigua cultura olmeca. - ¿Qué le doy, señito? Tengo tamal de hoja de milpa, toro pinto y de yerba santa. También tengo de jacuané, nacapitú y de cuchunúc. ¿O quiere usted una medidita de Nucú? Tengo medidas de a diez y de a veinte pesos. - ¿Qué le damos, marchantita? Tenemos pescado y camarón fresco. El oleaje humano es constante, intermitente. Los puestos de frutas son verdaderos catálogos de colores: mangos, sandías, plátanos, manzanas, uvas, piñas, duraznos… - ¿Qué buscas, chula? Tengo pa-


[

>>

Palomitas de maíz con chile:

¿En qué se parecen un taxista desalmado a un político mexicano?... En que primero meten la pata y luego hacen los cambios... Se dirige un policía de Tuxtla Gutiérrez a un ingenuo conductor que estaciona el coche frente al Congreso: “Le aconsejo que no se estacione ahí, señor, no ve que por ahí salen los diputados”. Sereno y seguro de sí, el amable conductor le responde al policía: “No se preocupe, oficial, ya le puse alarma”.

La vendimia al día. Foto: Gildardo Vázquez

paya, melón, manzana y plátano. - No, gracias. Desde las siete de la mañana, las vendedoras de Chiapa de Corzo, San Fernando, Suchiapa, El Jobo y Copoya, ya

tienen lista su vendimia. Muchas de ellas, desde las cuatro de la mañana, van a traer su venta en la Central de Abasto. - ¡Cupapé con dulce, caballito, oblea, melcocha, empanadas de leche y de queso, ¿qué va´ste a llevar, tía? El murmullo de la gente cada vez es más ensordecedor. Los vendedores vocean sus productos; los niños de las compradoras, aburridos, van chillando. Dos verduleras se pelean los clientes, y se dicen hasta de lo que se iban a morir. Algunos cocheros se recrean la vista con sus clientas: - ¿Qué va´ste querer, señorita? Tengo chorizo, longaniza y butifarra. - ¡Ahí va el golpe, el golpe avisa; con permiso, con permiso!, pasa gritando un ve-

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tusto carretillero, chaparro, de huraches y playera lustrosa. A cada veinte metros se detiene, se limpia el sudor y sigue su camino. De seguro tiene que entregar, cuanto antes, las cinco rejas de tomate. Una encopetada patrona, que se hace acompañar de su hermosa criada, regatea los precios de las manzanas y los duraznos. - ¿Cómo que treinta pesos el kilo de manzana? ¡Si la semana pasada estaba a veinte!, sentencia en forma categórica. - Si marchanta, pero por el virus de la influenza todo subió ya. Tal es la vida cotidiana del Mercado Viejo. ae

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Literatura

sincensura >> POR: Adhir M. Mora Navarro / Marie Stopes México Sureste <

>>Sexualidad

Virus del

Papiloma

Humano Un buen libro Mario Vargas Llosa escritor Peruano, con un sin fin de libros que podemos leer de él, pero nos reduciremos a “Travesuras de la niña mala”, en donde Vargas Llosa nos lleva a diversos escenarios entre Perú, Francia, Inglaterra, entre otros; una novela entre realidad y ficción, que hace que el lector se fusione con el universo de los protagonistas. Una historia en la que el amor se muestra de mil caras, como la niña mala; distancia, destino, dolor, azar y mucho más encontrán en “Travesuras de la niña mala”. ¿Cuál es el verdadero rostro del amor? “Travesuras de la niña mala”. Mario Vargas Llosa, Editorial Alfaguara

¿Qué es el Virus del Papiloma Humano? ¿Cómo prevenir el Cáncer Cervicouterino? El Virus del Papiloma Humano (VPH) es un virus común que afecta tanto a hombres como a mujeres. Existen más de 100 diferentes tipos de VPH. La mayoría de estos no causan ningún signo o síntoma y desaparecen sin tratamiento, sin embargo, alrededor de 30 tipos de este virus se conocen como VPH genitales. Algunos tipos causan cambios en las células del revestimiento del cuello. Si no se tratan, estas células anormales pueden convertirse en células cancerosas. El VPH no es un virus nuevo. A pesar de esto muchas personas no saben de él. Según datos de la Secretaria de Salud, en México, el cáncer cervicouterino es el tipo de cáncer más común entre las mujeres. De acuerdo con datos recientes, un promedio de 12 mujeres mueren diariamente debido a este padecimiento. Este tipo de cáncer es además la segunda causa más común de muerte entre las mujeres mexicanas y la causa principal de muerte entre las mujeres de 15 a 49 años de edad. Cualquier persona con algún tipo de actividad sexual que implique contacto genital podría contagiarse por el VPH. Debido a que muchas personas que tienen el VPH no presentan ningún signo o síntoma, pueden transmitir el virus incluso sin saberlo. Es altamente contagioso, así que es posible contagiarse al exponerse al virus una sola vez.

Según datos proporcionados en Marie Stopes Sureste A.C., organismo dedicado a la salud sexual y reproductiva, en nuestro estado se calcula que el contagio con el VPH ocurre en los primeros dos a tres años de haber iniciado su actividad sexual, es decir, en jóvenes que se encuentran alrededor de los 20 a 25 años.

La Dra. Belinda Calvillo, coordinadora médica de Marie Stopes México Sureste, comenta que debido a que el VPH generalmente no muestra ningún signo o síntoma, la mayoría de las mujeres se enteran que tienen el VPH después de un resultado anormal de la prueba de Papanicolau. Una prueba de Papanicolau es parte de una exploración ginecológica y ayuda a detectar células anormales en el revestimiento del cuello de útero. El Papanicolau se realiza para detectar estas células cervicales anormales antes de que puedan convertirse en células precancerosas o cáncer. Muchas lesiones relacionadas con el VPH y células cervicales precancerosas pueden tratarse exitosamente si se detectan en una etapa temprana. De hecho, el cáncer cervicouterino es uno de los cánceres más prevenibles. Por eso es importante seguir la recomendación de su médico sobre las pruebas de Papanicolau. Para ayudar a prevenir la infección por el VPH genital, Maire Stopes México Sureste recomienda: La práctica de sexo seguro, que consiste entre otras cosas, el limitar el número de parejas sexuales, la utilización de condones tanto masculinos como femeninos, y exámenes médicos como el papanicolau cada año. ae

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FRASE MEXICANA

“La puerca más flaca es la primera que que rompe el chiquero” Los más débiles son los que se rebelan primero.

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Kindle DX

“Una Sociedad sin papel”

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Año 2018 después del apocalipsis, las máquinas tienen como propósito la aniquilación de la humanidad, pero John Connor luchará contra ellos siendo líder de la resistencia humana, pero el futuro que Connor creció esperando, es alterado por la aparición de Marcus Wright, un extraño cuya memoria está fragmentada, Connor debe decidir si Marcus fue enviado del futuro o rescatado del pasado y si es digno de confianza. ¿Podrá Connor detener el exterminio de la humanidad y derrotar a Skynet y su ejército de Terminators? Terminator la Salvación, ultima película de la saga Terminator, en ésta ocasión Arnold Schwarzenegger no actuará en la película, pero podremos contar con el actor Christian Bale que lo hemos visto personificar a Batman últimamente y ahora como John Connor.

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FRASE CÉLEBRE “Con la libertad, las flores, los libros y la luna, ¿quién no sería perfectamente feliz?”

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Oscar Wilde

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Dicen que el papel se acerca a su fin y ésa es la intención de Amazon, con el lanzamiento de Kindle DX. Kindle DX es el hermano mayor del Kindle 2, es 250% más grande, 26.4 cm de largo, 18.28 cm de ancho y 0.96 de grosor , lo que, según permitirá mejorar la lectura de los libros (e-book) y los periódicos, lo cuál era un punto débil para los modelos anteriores, el nuevo ingenio de Amazon, permite descargar y acumular hasta 3.500 libros en su memoria de 4GB de almacenamiento, tiene 16 niveles de grises, sensor de giro (esta característica permitirá leer de una forma muchísimo más cómoda), soporte original para documentos PDF y costará US$489 ( $6,600.00 aprox.). Algunas editoriales se han enlazado a este nuevo mecanismo como Cengage Learning, Pearson y Wiley, que en conjunto representan más del 60% de las ventas de libros universitarios de texto, comenzarán en los próximos meses a ofrecer sus productos a los usuarios de Kindle DX y además, cinco instituciones universitarias (Arizona State, Case Western, Princeton, Reed College y la Universidad de Virginia) pondrán en marcha en otoño programas experimentales en los que los alumnos trabajarán con este nuevo lector electrónico; así como también acompañado de un acuerdo con tres de las principales editoras en EE.UU., que publican el Boston Globe, el Washington Post y el New York Times. “llegaría el día en que un producto de lectura electrónica ofrecería la misma experiencia satisfactoria que leer un periódico impreso”. Arthur Sulzberger, presidente de la editora del NewYork Times El Kindle DX es el aparato que sustituye a una portátil y es mucho mejor que andar un BlackBerry ya que contiene una pantalla pequeña, además el Kindle DX esta diseñado para poder leer en él. Pero no todo son elogios para el nuevo juguete mimado de Amazon, ya que en sus defectos se encuentra que el contenido se ve solo en blanco y negro, no permite la reproducción de vídeo y luego está el precio el Kindle DX es US$130 ($1,755.00) más caro que el anterior modelo. Kindle DX es el nuevo Ingenio avanzado para una era moderna y llena de comodidades.


La Odisea Mi anecdota comienza cuando tuve que ir al baño público en una de las plazas en Tuxtla, no puedo decirles cuál porque una amiga trabaja ahí; me encontré con una fila de mujeres, que te hace pensar que dentro del baño está Brad Pitt. Así que me resigne a esperar, sonriendo amablemente a las demás mujeres que también están discretamente cruzando piernas y brazos en la posición oficial de ”me meo’’. ¡Finalmente era mi turno! y, llega la típica mamá con “la nenita que no se puede aguantar más”. (Mi chiquita ya no aguanta más, perdon ¡eh! me voy a adelantar, ¡que pena!), entonces comence a ver los cubículos por debajo para ver si no habían piernas, todos estaban ocupados. Finalmente uno se abre y me lanze casi tirando a la persona que iba saliendo. Entre y me di cuenta de que el pasador no funcionaba (nunca funciona); bueno no importa; iba a colgar el bolso en el gancho que hay en la puerta, “¿Cuál? No había”, inspeccione la zona, el suelo estaba lleno de líquidos indefinidos y pestilentes, así que no me atreví a dejarlo ahí, no tuve más remedio que colgarmelo en el cuello mientras miraba como se balancea debajo de mí, sin contar que me quería desnucar la correa, porque el bolso estaba lleno de cositas que fuí metiendo dentro, por un período de varios meses sin revisar lo que ahi traía y la mayoría de las cuales no uso, pero que las tengo por si acaso. Pero volviendo a la puerta, como no tenía pasador, la unica opción era sostenerla con una mano, mientras que con la otra de un tirón me bajaba los chones y me puse en “la posición”... de aguilita, ¡¡aahhhh!!.... por fin, ahí mis muslos comenzaron a temblar, porque para esto ya llevaba 2 minutos suspendida en el aire, con las piernas flexionadas, los chones cortandome la circulación de los muslos, el brazo extendido haciendo fuerza contra la puerta y un bolso de 5 Kg. cortandome el pescuezo. Me encantaría sentarme, pero no tuve tiempo de limpiar la taza ni cubrirla con papel, dentro de mí pensaba, “no pasa nada si me siento” pero la voz de mi mamá retumbaba en mi cabeza “jamás te sientes en un inodoro público”, así que me quede en “la posición de aguilita” con el tembleque de piernas y por un fallo de cálculo en la distancia una salpicada finísima de pis me me cae en los chones y me moja, con suerte no me moje los zapatos, y es que adoptar “la posición” requiere una gran concentración y todo una habilidad. Ahora busco el rollo de papel higiénico pero, ¡¡nooo hayyy!!, el rollo está vacío (como siempre), entonces suplico al cielo que entre mis 5 kilos de cachivaches que llevo en el bolso haya un miserable pañuelo desechable pero para buscar en mi bolso tenía que soltar la puerta, dude un momento, pero no tenía más remedio y en cuanto la suelto, alguien la empuja y me da un portazo en la cabeza que medio me a mensa pero le detuve con un movimiento rápido y brusco, y le grite ¡¡¡OCUPAAADOOO!!! ahí dí por hecho que todas las que esperaban afuera me escu-

Anecdotario Pa´pasar el tiempo

>>Ocio

charon y captaron el mensaje, así que pude soltar la puerta sin miedo, nadie intentará abrirla de nuevo (en eso las mujeres nos respetamos mucho). Después de mucho buscar al fin encuentro el pañuelo desechable hecho un rollito, todo arrugado, pero no importa, me las ingenio para estirarlo; finalmente lo consigo y me limpio, pero el pañuelo esta tan viejo y usado que ya no absorve y me mojo toda la mano; o sea que valio cacahuate el esfuerzo de desarrugar el maldito pañuelo con una sola mano. Luego escucho a otra chava que esta en las mismas circunstancias que yo “¿alguien por ahi tiene un pedacito de papel que le sobre?” ¡¡que mensa!!, sin contar el golpe del portazo, el desnuque con la correa del bolso, el sudor que corre por mi frente, la salpicada de pis en los chones, la mano escurriendome y sobre todo el recuerdo de mi mamá que estaría avergonzadísima si me viera así; porque ella nunca tocó el asiento de un baño público, por qué francamente, ”yo no sé que enfermedades podría agarrar ahí”, que hasta embarazada puedo quedar (¿se acuerdan?). ¡¡Estoy exhausta!!, cuando me paro ya no siento las piernas, me acomodo la ropa rapidísimo y tiro de la palanca con un pie ¡sobretodo! muy importante. Me dirijo al lavamanos, todo esta lleno de agua “(ó ¿pipi?) me acuerdo del pañuelo”; así que no puedo soltar el bolso ni un segundo, me lo cuelgo al hombro, no sé cómo funciona la bobina de los sensores automáticos, así que toco hasta que sale un chorrito de agua fresca, y consigo jabón, me lavo en una posición del jorobado de Notre Dame para que no se resbale el bolso y quede abajo del chorro; el secador ni hablar para que usarlo, es un trasto inútil así que me termino secándome las manos en mis jeans, por que no pienso gastar lo que sobra de pañuelos para eso y salgo; en ese momento veo a mi novio que entro y salio del baño de hombres y encima le quedo tiempo de sobra para leer un libro de Borges mientras me esperaba, ¿Por qué tardaste tanto?’ me pregunta el ñoño. “Había mucha cola” me limito a decir. Ahora entenderan por qué las mujeres vamos en grupo al baño, por solidaridad, ya que una te aguanta el bolso y el abrigo, la otra te sujeta la puerta, otra te pasa el papel higienico por debajo de la puerta y así es mucho más sencillo y rápido ya que uno sólo tiene que concentrarse en mantener “la posición” y la dignidad. A los hombres que siempre preguntan ¿Mijita por qué te tardaste tanto en el baño...? ¡¡¡idiotas!!!, ahí tienen su respuesta.

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Curso delineado permanente de cejas, cupo limitado. Inf. 61 434-24 / 961 15 233-03

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Lic López solicita Telefonista y/o Auxiliar en Despacho. $ 1,200.00 semanal, c/s experiencia inf. 61 320-95

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Lic. Lidia solicita jóvenes ambos Sexos, 4 horas diarias, $ 1,200 Semanal Inf. 14 164-91

Vehículos

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Varios

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