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están en amos a los que ya no En Noviembre record razón. co tro es ntenemos vivos en nu esta vida, pero que ma mitos y te mes esta llena de Nuestra edición de és una tan ec iny s ias tenebrosas, que no la nia va leyendas, esas histor sil an Tr a vez nos trasladamos un n co dosis de miedo. A la ro pe s rio ula, un lugar de miste tierra del Conde Drác peculiar encanto. Alfred del Mago del suspenso Descubre la historia r con /h km 0 30 s de sueños, y viaja a Hitchcock, en cazadore . bala el Shinkansen E5 la generación del tren olvides mejorar tu aspecto no Y si lo que quieres es e como dic te e qu r Vitalidad y Energía en el ás darte una vueltecita po em Ad . ca con una cirugía plásti arar ep transformar tu rostro pr de illo de un platillo muy senc Buen Diente disfruta . so en int copa de un buen vino acompañado con una fraces temperatura con los dis Disfruta del cambio de meos im últ tos tu imaginación en es eróticos y hecha a volar ses del año. nos fue otro año...

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FE DE ERRATAS sección de Extraordimes de Septiembre, en la En nuestro número 14 del ataque terrorista el del o fecha nario, el artículo cita com tamente 11/09/01. rec cor ndo 11/11/01, sie

Yadira Z. Uitz Toalá

Comercialización 01 (961) 602 09 83 aecorporativo@hotmail.com

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AÑO 2 / NUMERO 16 / NOVIEMBRE 2010 La publicación Avisos Efectivos “La Revista en tu Casa” es una publicación mensual, gratuita, publicada por Innova Servicios Gráficos México, S.C. de R.L. de C.V., 5a. Norte Poniente 2498, Col. Santa Mónica, Tuxtla Gutiérrez, Chiapas, México. Con un tiraje de 21,000 ejemplares. Certificado de Licitud de Título y Contenido en Trámite. Prohibida su reproducción parcial o total sin previo aviso por escrito de Innova Servicios Gráficos México, S.C. de R.L. de C.V. Distribuída por SEPOMEX y en puntos estratégicos de Tuxtla Gutiérrez, Chiapa de Corzo y San Cristóbal de las Casas, Chiapas. La reproducción total o parcial del material publicado está estrictamente prohibida. El contenido de artículos y notas periodísticas es responsabilidad de sus autores. www.grupoinnovamx.com

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Cascada El Salto Ángel

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Altura: 980 m (807 m de caída ininterrumpida. Ubicación: Parque Nacional Canaima en el estado Bolívar, Venezuela.

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Es el salto de agua más alto del mundo, generada por la caída del río Churún. El nombre con el que es conocido universalmente como “Salto Ángel”, fue puesto en honor al aviador norteamericano Jimmy Angel, que en el año 1937 dio a conocer la existencia de la caída. Fue la inspiración de la película de Disney Pixar “Up”, cuando se menciona que la casa debe ponerse en este lugar.


avisos efectivos Los clasificados en tu casa

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una creencia

antigua muy viva Diferencia entre mito y leyenda

os mitos y las leyendas son tan amplios como la diversidad cultural y tan antiguos como su historia misma, que se remonta milenios atrás. La riqueza de estas expresiones regionales se manifiesta en numerosas versiones legendarias de origen prehispánico. Son los mitos y las leyendas los que nos llaman desde ese letargo que durante años ha complacido a muchos, sin embargo están ahí, presentes, son indiscutible realidad.

Fantasía o realidad Existen infinitas teorías sobre los orígenes de los mitos y leyendas que se dan en todos los pueblos de nuestro país. Los mitos y las leyendas continúan surgiendo en ocasiones como derivaciones de algunas existentes y en otras como resultado de nuevas situaciones y circunstancias. Austeramente enlazadas a lo sobrenatural, muchas se relacionan con aparecidos, fantasmas, animales o figuras religiosas. En la actualidad, personas que viven en viejas casonas del centro histórico de la Ciudad de México afirman que se les aparece algún fantasma, detrás del cual usualmente hay un hecho real. Antiguos pueblos que ahora forman parte de la Ciudad de México como Xochimilco, Tláhuac y Milpa Alta, mantienen vivas leyendas cuyos protagonistas continúan apareciendo, como el “jinete invisible” que pelea a machetazos con los pobladores, quienes afirman que se escucha nítidamente el choque del metal. La mayoría de los mitos y leyendas tienen como antecedente un personaje que existió o un hecho que sucedió. Atrás de una leyenda, por fantástica que parezca, suele haber una verdad. ¿Cuántas leyendas y mitos tienen atrás un hecho real?, eso difícilmente lo sabremos, lo que es cierto es que el ser humano parece tener la necesidad de creer en hechos sobrenaturales que aunque no tienen una explicación racional, en muchas ocasiones le dan respuesta a exigencias anímicas, fijan valores y costumbres y crean lazos de identidad. Son un valioso patrimonio que caracteriza e identifica a una sociedad.

el mito

es una narración que, desde un lenguaje simbólico, alude generalmente al nacimiento del universo o al tema de cómo fueron creados los seres humanos y animales, o cómo se originaron las creencias, los ritos y las formas de vida de un pueblo. Para las culturas arcaicas, donde el mito emerge, éste siempre es vivido como verdadero. Es como un cuento que la tradición lo lleva de generación en generación, es difícil de ubicar su origen.

la leyenda

es una narración tradicional o una colección de narraciones relacionadas entre sí, que parte de situaciones históricamente verídicas, pero que luego puede incorporar elementos de ficción. En el mito todo es estimado como verdadero. En la leyenda se combinan verdad y ficción. La palabra procede del latín medieval legenda y significa “lo que ha de ser leído”. Denominación que procede del hecho de que algunos oficios religiosos de la primitiva iglesia cristiana se leían en voz alta leyendas o vidas de santos. Una famosa colección en la Edad Media fue “La leyenda dorada” (Legendi di sancti vulgari storiado), escrita en latín en 1264 por el dominico genovés Santiago de la Vorágine, tratado hagiográfico donde los hechos de la vida de los santos se acerca en muchas oportunidades a lo fantástico. Otra diferencia entre mito y leyenda es que ésta última se relaciona con un lugar y una época determinados. El mito alude a los orígenes, que suelen estar fuera del tiempo. Por otra parte, el mito se ocupa principalmente de los dioses, mientras que la leyenda retrata en general a un héroe humano, como ocurre en el caso de la Ilíada y la Odisea o la Eneida. Son legendarias también las historias que florecieron en numerosas novelas de caballería durante la Edad Media y que fueron fuente de inspiración para escritores posteriores: este es el caso de la leyenda del Rey Arturo, con Carlomagno y con el alquimista alemán Fausto. A pesar de estas diferencias entre mito y leyenda, en ambos tipos de narraciones hay un fulgor común: el de la imaginación y la veneración por los orígenes, y por lo mágico y extraordinario de la existencia.


leyenda

chiapaneca

Hace muchos muchos años, a pocos kilómetros de San Cristóbal de las Casas, Chiapas, los tzotziles fundaron una población a la que denominaron “Chamula”, cuyo nombre significa “agua espesa, como de adobe”. En 1524, el pueblo fue conquistado y semidestruido por los españoles, comandados por el Capitán Luis Marín. En este lugar los espacios sagrados están marcados por los cerros que rodean al pequeño valle y por el conjunto formado por la iglesia de San Lorenzo y dos capillas. El escudo del pueblo ostenta tres cruces plantadas frente a la iglesia de San Juan, las cuales representan a las que se yerguen a la entrada de los cementerios de los tres barrios originales del pueblo: el de San Pedrito, el de San Juan y el de San Sebastián.

Este templo es objeto de una leyenda, que a continuación se relata:

En tiempos remotos había aquí un brujo negro pérfido y de muy poca paciencia que, con sólo quererlo podía provocar la muerte de sus enemigos. En virtud de los poderes especiales de que gozaba, tampoco era posible herirlo y mucho menos darle muerte. Era temido y respetado y nadie quería enemistarse con él, no fuera que les echara el “mal de ojo” y decidiera enviarles a la parca. No existía templo alguno en Chamula, lo cual inquietaba a todos sus habitantes, que siempre se han caracterizado por su espiritualidad y misticismo. Varios de ellos se pusieron de acuerdo y fueron a visitar al brujo negro para solicitarle que les ayudara a construir una iglesia en el pueblo. Aceptó asistirles el moreno y, sin decir nada, comenzó avanzar sin detenerse hasta llegar a un punto donde, dijo, había de levantarse la iglesia. Ahí comenzó a chiflar con fuerza. Sin dejar de hacerlo ni un instante iba, al mismo tiempo, girando lentamente sobre sus pies hasta dar una vuelta completa. Luego se dijo que estos pitidos alcanzaban a escucharse hasta las montañas vecinas, que los entregaban al eco y éste los devolvía a los testigos de este extraño ritual. Y sucedió entonces algo increíble e inesperado: al llamado del brujo, las piedras comenzaron a moverse y a transformarse en carneros. Vinose cuesta abajo la manada de animales hasta llegar a la pequeña planicie donde el negro esperaba. Boquiabiertos, los pueblerinos observaban como a la cabeza venía un gran macho negro que reparó antes de dar un salto frente al hechicero y volver a su estado pétreo. Los demás animales llegaban corriendo de igual manera hasta estrellarse contra el suelo y convertirse en piedras también. Al final se había acumulado un montón de ellas en la planicie que sirvieron para levantar los muros de la denominada iglesia de San Juan, aún hoy, el centro del culto católico en este lugar. Esas rocas no eran suficientes para terminarla y el brujo lo sabía, por lo que continuó el ceremonial. Lanzó la orden también a las piedras de otros cerros cercanos para que siguieran el ejemplo de las primeras. Todas obedecieron menos las del cerrito a la izquierda de la carretera. Desde entonces éste se llama Chajancavitz, que en tzotzil quiere decir “cerro de las piedras haraganas”. Quizás hubiera sido distinto de saber el negro cuál era su destino, pues en esta iglesia se respira una atmósfera mágica y los tzotziles de Chamula y de los alrededores siguen rituales con gran devoción y solemnidad. Dentro se percibe un suave aroma de incienso que invita a la reflexión. Ahí se han colocado innumerables velas pequeñas que iluminan siempre al templo y que se asoman al exterior un solo día al año: 24 de junio, cuando se celebra la fiesta del patrono del pueblo. ae


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Calentador s

lar

Es un aparato que utiliza el calor del sol para calentar alguna substancia, como puede ser agua, aceite, glicol o incluso aire. Su uso más común es para calentar agua para albercas o servicios sanitarios (duchas, lavado de ropa o trastes, etc.), tanto en ambientes domésticos como hoteles. Son sencillos y resistentes, pueden tener una vida útil de hasta 20 años sin mayor mantenimiento.

En muchos climas un calentador solar puede disminuir el consumo energético utilizado para calentar agua. Tal disminución puede llegar a ser de hasta 50, 75 o inclusive 100 por ciento si se sustituye completamente, eliminando el consumo de gas o electricidad.

¿Cuáles son los beneficios?

Los beneficios del uso de los calentadores solares de agua los podemos clasificar en dos: económicos y ambientales.

económicos

ambientales

Con la instalación de un sistema adecuado a nuestras necesidades, podemos satisfacer la mayor parte de los requerimientos de agua caliente de nuestra casa, sin tener que pagar combustible, pues utilizar así el sol no nos cuesta. Aunque el costo inicial de un calentador solar de agua es mayor que el de un “boiler”, con los ahorros que se obtienen por dejar de consumir gas, podemos recuperar nuestra inversión en un plazo razonable.

El uso de los calentadores solares permite mejorar en forma importante nuestro entorno ambiental. ¿Cómo? Los problemas de la contaminación en las zonas urbanas no sólo son provocados por los combustibles utilizados en el transporte y en la industria, sino también por el uso de gas LP en millones de hogares, lo cual contribuye en conjunto al deterioro de la calidad del aire y la emisión de gases de efecto invernadero.

De acuerdo a su funcionamiento los calentadores solares se clasifican en dos tipos:

activos

pasivos

Los calentadores solares activos son aquellos que utilizan una bomba o algún tipo de energía externa para mover el agua dentro de su ciclo.

Los generadores solares pasivos no requieren de energía externa para funcionar. Utilizan el principio de convección para mover el agua dentro del sistema.

Recomendaciones para el uso eficiente del calentador

Para el mejor uso y operación del calentador solar de agua, tome en cuenta estas recomendaciones:

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Durante el baño, trate de usar la menor cantidad de agua posible, para lograr el máximo aprovechamiento de la que está almacenada en el termotanque.

La

De preferencia, báñese usted y su familia en la tarde o noche, que es cuando se tiene la mayor temperatura del agua en el termotanque.

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Limpie periódicamente la cubierta del protector solar para eliminar la suciedad que disminuye la eficiencia del equipo. ae

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los mantendré informados.


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>> Mesa de Redacción <<

Cazadores de

el mago del suspenso

ersonaje indiscutible del cine de misterio y de intriga. La capacidad del cineasta Alfred Hitchcock para aplicar recursos narrativos innovadores al servicio del suspenso tuvo una importancia fundamental para el desarrollo del lenguaje cinematográfico moderno. Con un dominio excepcional de las técnicas cinematográficas, realizó películas que mantienen al espectador en un constante estado de tensión y que lo llevan a vivir apasionadamente lo relatado en la pantalla. El Mago del suspenso unió tramas de gran solidez con imágenes de excepcional fuerza expresiva, reunió la calidad con el éxito comercial y dejó una de las filmografías más brillantes e influyentes de la historia. Alfred Hitchcock nació en una población entonces cercana al nebuloso Lonlock Holmes, Jack el Destripador y Scotland Yard, y que hoy es un distrito del East End tánica. Sus padres, William Hitchcock y Emma Jane Wehlan, eran dueños de un negocio su familia gozaba de una estabilidad económica.

dres de Sherde la capital bride comestibles y

Para Hitchcock, su padre era el típico comerciante del East End, que tenía el orden, la disciplina y la rigidez en la cima de sus valores. Así, el autoritarismo y la rigurosidad moral presidieron la educación de Alfred. De aquí parte el interés del director por el tema de la culpa, propagado en todos sus filmes y esquema común de la trama profunda de sus historias, normalmente como una insignia sobre el pecado y la redención. una carta. El lo que se padre

Hitchcock trabajó para Michel Balcon, que había fundado la productora Gaumont-British. A partir de entonces empieza la gran época del cine de Hitchcock, la época de los grandes títulos de su filmografía, una etapa dorada de creación ininterrumpida que duraría hasta el fin de sus días. La primera película que hizo con la nueva productora fue El hombre que sabía demasiado (The man who knew too much, 1934), una obra de arte del cine de suspenso que fue elegida por la crítica como la película del año en Inglaterra. Le siguieron otros títulos fundamentales de su filmografía: 39 escalones (The thirty-nine steps, 1935), Agente secreto (The secret agent, 1936) y Sabotaje (Sabotage, 1936), todos ellos filmes ya clásicos en los que la trama y la intriga lograban crear una tensión psicológica como nunca se había visto en el arte cinematográfico, y en los que la fuerza expresiva de las imágenes mezclaba con genial sabiduría la acción y los apuntes psicológicos de los personajes. Todo ello se rodeaba a menudo de un trasfondo metafísico-existencial en el que se concebía el amor de un modo romántico y redentor, y en el que la delimitación entre el bien y el mal y la conciencia de pecado no estaban exentas de cierta fascinación divertida por los malvados. Hitchcock era humanista y satírico a la vez, sádico y con un particular sentido del humor. A comienzos de los años cincuenta, con su reputación cinematográfica por las nubes, estrenó películas que confirmaron su fama en el mundo entero, como Atormentada (Under Capricorn, 1949), Pánico en la escena (Stage Frigth, 1950) y Extraños en un tren (Strangers on a train, ic de 1951), un éxito rotundo. udo

, que agitaba sa barriga ríti m inmen i c am en la tado en o pin te riner arriba, con un ma

Cuando tenía cuatro o cinco años, su padre lo mandó a la comisaría de policía con comisario la leyó y lo encerró en una celda durante algunos minutos diciéndole: “Esto es hace con los niños malos”. Nunca comprendió la razón de esta broma siniestra, porque su lo llamó su “ovejita sin mancha”, y vivió una infancia disciplinada, aunque algo excéntrica y solitaria.

En 1923 el actor, guionista y productor Seymour Hicks, le ofreció que codirigiera un filme menor, Always tell your wife, y poco después colaboró en el rodaje de una película inconclusa por falta de presupuesto, Mrs. Peabody. Eran sus primeras experiencias cinematográficas. En 1925, le propusieron dirigir una coproducción anglo-alemana titulada El jardín de la alegría (The pleasure garden). Era su primera oportunidad como director. El resultado, al parecer, agradó a los directivos, porque aquel mismo año dirigió otros dos filmes, El águila de la montaña (The mountain eagle) y El enemigo de las rubias (The lodger). Las tres se estrenarían en 1927.

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HITCHKOCK

quien también le inició en las técnicas de filmación.

su ión se vistió d da em a ocas to uje n un E ó . r v yg ba er rab ilba ns ós ss co a r u e t u act ien uac a, q m ión. La cint

Alfred

s. iversal Studio inmediato, la compañía lo contrató como diseñador de rótulos y dee la Un ios d d corados. El primer año trabajó de rotulista en varias películas, y al año u t s es n lo siguiente consiguió que le fueran encargados los escenarios y los diálogos e a ad menores de nuevos filmes. Los escribió bajo la dirección de Georges Fitzmaurice, riv

exhibida en 1976 en

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Biografía

Nombre del personaje:Alfred Joseph Hitchcock Fecha de nacimiento: 13 Agosto 1899 Origen: Leystone, Londres. Reino Unido. Actividad: Cineasta Época: Contemporánea

sueños

sn

de En su adolescencia leía con voracidad revistas de cine, no se perdía las películas de Chaplin, Buster Keaarecía os, ap l i k 0 3 ton, Douglas Fairbanks y Mary Pickford. Pudo disfrutar las películas mudas, cuando éstas constituían una auténtica En 1960 llegó Psicosis (Psycho), uno de sus ás de 1 saba m ue pe revelación de las ilimitadas posibilidades del cine. Años después le impresionó un film de Fritz Lang, Der müde Tod (Las q éxitos más aclamados y polémicos. Superando a sus obras , k c hco tres luces), historia fantástica que desarrolla el tema romántico de la lucha entre el amor y la muerte, mediante tres ulares: Hitc anteriores, la película conmocionó la mentalidad de la época e inauguraba ic part episodios que suceden en China, Bagdad y Venecia. Al mismo tiempo mantenía su afición por la lectura. el género del suspenso de tema psiquiátrico, el llamado thriller psicológico. icos

cóm ros me ú n de Poe sus

“Es muy probable que fuera por la impresión que me causaron las historias por e lo que me dediqué a rodar películas de suspenso. No quiero parecer inmodesto, pero no d no puedo evitar u comparar lo que he intentado poner en mis filmes con lo que Poe puso en sus igos narraciones”. am os a l oficinas de la Henley Telegraph and

DA TO CU RIO SO :A

ve ce so fre cía

Alfred encontró trabajo al cabo de poco tiempo en las Cable Company, en donde revisaba los tamaños y los voltajes de los cables eléctricos. Sin embargo, como esta ocupación no le gustaba, al cabo de unos meses logró que le trasladaran al departamento de publicidad. Con ese trabajo creativo se forjó cierto prestigio, a pesar de su juventud. En 1920, a los 21 años, Hitchcock, cuya afición al cine había ido creciendo, leyó en una revista que una compañía cinematográfica estadounidense, la Famous Players-Lasky, iba a instalar unos estudios en Londres. No lo pensó dos veces y se presentó en las oficinas de la Famous con unos bocetos de decoración para películas mudas que había diseñado con la ayuda de su jefe en el departamento de publicidad de la Henley. De

A sus 76 años, Hitchcock padecía de artritis y su corazón estaba delicado. En 1976 el director sufrió un colapso. Durante los años siguientes sus colaboradores trataban de mantenerle el ánimo alto y le visitaban con frecuencia, intentando alejarlo de los rumores periodísticos sobre su alcoholismo y su envejecimiento progresivo. Pocos meses después, la mañana del 29 de abril de 1980, fallecía el maestro y el genio del cine de terror, de suspenso y de misterio, un hombre que creó un estilo y un mundo propios como pocos directores lo lograron a lo largo de la historia del cine. ae


>>Sexualidad

sincensura

>> Mesa de Redacción <<

Disfraces

eróticos

Si el disfraz estimula la adrenalina, es un Un problema que todas las parejas han enfrentado es cuando la rutina íntima y los años de vida en común empiezan a afectar la vida sexual. Esto puede orillar a buscar nuevas aventuras u otras alternativas como el disfrazarse. Algunos sexólogos sostienen que la química sexual que un día hizo vibrar con el tiempo se va desgastando, lo que pondría en riesgo la unión de las parejas. Para que el sexo no se convierta en una rutina existen una infinidad de prácticas que se pueden realizar en pareja. Los sexólogos aconsejan un juego previo inofensivo y sumamente efectivo: el disfraz erótico, con el que se reavivará la llama apagada, viviendo aventuras que se puedan compartir con la pareja, tan sólo usando la imaginación.

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Los sexólogos aconsejan un juego muy sugestivo: el disfraz erótico Los disfraces corporales, los antifaces y las máscaras han sido utilizadas desde hace miles de años para seducir a mujeres y hombres, y es que con su uso, las personas se sienten liberadas. El secreto del disfraz es que permite ser otro, dejando salir a personajes que encerramos en nuestro yo interno, y decimos y realizamos cosas que no se permite hacer frecuentemente, es mas, hay mujeres que sólo hacen el amor con su pareja si están maquilladas y se consideran bien pintadas.

Los disfraces desinhiben, liberándonos de prejuicios Con los disfraces se pueden liberar los prejuicios y disfrutar de una libertad que generalmente se niega, debido al tipo de educación o la nula información que se tiene sobre sexología. Así que dejar volar la imaginación es desechar el estrés, los problemas y descubrir en cada encuentro a una persona distinta, con la cual se puede disfrutar roles, a los cuales en la vida diaria no se tiene al alcance.

El disfraz de animales simboliza un regreso a lo primitivo Si quiere ponerle una pizca de emoción en su cama, aquí unos consejos de disfraces para jugar con su pareja, dependiendo de su estado de ánimo y lo atrevida o atrevido que sea. Eso sí, debe saber que si usa disfraces de animales, no olvide que es solamente un juego (de un ser humano disfrazado de animal) muy excitante y erótico, que revive el pasado zoomorfo, y no una realidad perversa de zoofilia (sexo entre seres humanos y animales). El disfraz de colegiala, por cándido y tierno, es la indumentaria favorita de todos los hombres maduros y mujeres otoñales. Este es elegido por la fantasía de la regresión del tiempo, el suspiro de los años pasados, y por la inocencia del estudiante que se somete a alguien supuestamente con experiencia. Entre los jóvenes modernos el primer lugar, según algunas tiendas de este tipo de disfraces, lo ocupa el deportista, también por su juventud y su increíble resistencia. Por su autoridad, disciplina y su don de mando, entre las mujeres los disfraces más buscados, según las tiendas de disfraces eróticos, son los de guardaespaldas, policías y profesores, porque en ellos se ve reflejada, en nuestra pareja, la dominación absoluta, el juego del macho dominante, que el feminismo y la feminidad nos impiden disfrutar. Hay quien prefiere disfraces de cocineros, enfermeras, doctores o bomberos, ya que estos personajes tienen un carisma muy especial como protectores y benefactores de la humanidad. Una línea muy peculiar es la de disfraces de personas de servicio como la mucama, el mesero, el cura, la monja, porque reflejan la inexperiencia y el servicio a los demás. ae

Sea cual fuere el disfraz que elijamos, lo importante es estimular la adrenalina sexual, y con ello lograr entender que los disfraces eróticos no sólo son para vivir momentos de placer, sino que también son complementos sexuales que ayudan a compenetrar con la pareja, disfrutando de la unidad amorosa al máximo.


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Forramos el aro con los trozos de tela y los cosemos bien ajustados para que nuestro atrapasueños quede fijo.

Ya tenemos el centro y el aro, ahora vamos a realizar la trama con el hilo, partiendo del disco central hacia el aro y volviendo a él. Realizaremos un tejido tipo telaraña, o si sabemos cómo, un motivo geométrico. Cuando tenemos nuestro entramado listo, nos dedicamos a adornar el atrapasueños con las plumas. Si tenemos plumas de verdad, las colorearemos con colorante vegetal o con acuarelas. En caso de no tenerlas, las haremos con el papel de seda.

Cortamos trozos de papel de seda con forma de plumas y los unimos de a dos. Con un bolígrafo vacío marcamos el conducto central de la pluma y los pelos. Con una tijera hacemos cortes muy finitos y pequeños en los bordes, simulando los pelos de las plumas. Colgamos las plumas del aro a diferentes alturas. Si deseamos, podemos hacer un ojal para colgar el atrapasueños, o colgarlo directamente de la trama. Ya está listo para protegerte mientras duermes. ae

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a rinoplastia o cirugía estética de la nariz es uno de los procedimientos más comunes en cirugía plástica, debido a que muchos procedimientos son secundarios a desviaciones de la nariz ocasionadas por algún traumatismo o por inconformidad con el aspecto estético de esta parte de la cara. La deformidad o desviación externa secundario a traumatismo se puede acompañar de obstrucción de la vía respiratoria, debido a que hay desviación de el septum nasal lo que provoca obstrucción del flujo de aire.

Caso B

Las anormalidades estéticas pueden ser divididas en tres categorías que incluyen exceso de tejido, deficiencia de tejido y posición anormal de los mismos (en ocasiones es una combinación de estas). La nariz aparte de representar un área bastante visible de la cara es además signo de personalidad y distinción entre las personas. Desde el punto de vista estético para que el área nasal sea bella y armonioza debe de cumplir con ciertos lineamientos que guarden equilibrio con todo el rostro, por lo que algunas personas en ocasiones ameritan tratamiento complementario de la cara, asociándose mas frecuentemente a aumento o reducción de el mentón.

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La del

Cacao

Clima: Tabasco cuenta con un clima tropical, la mayor parte del año es húmedo, y con tan sólo dos meses predominantemente secos: abril y mayo. La temperatura media anual es de 26 ºC, aunque a partir de marzo y hasta junio los termómetros pueden subir a 45 º C.

Dice una leyenda náhuatl que Quetzalcóatl: El Jardinero del Edén, trajo a la tierra las semillas del cacao para procurar a los hombres un manjar que no menospreciaban los dioses. En las antiguas civilizaciones maya y azteca, el cacao fue uno de los bienes más preciados por el hombre que a menudo lo utilizó, incluso como moneda de cambio.

Los cacaoteros, kakaw en lengua maya, aún hoy crecen a la sombra de árboles más altos de la selva tropical tabasqueña, en el mismo lugar que hace cientos de años fueron descubiertos por los españoles, quienes se encargarían de dar a conocer esta maravilla vegetal al Viejo Mundo. El sabor amargo y picante de las mezclas indígenas no acabó de cuajar en Europa, donde se reinventó el cacao añadiéndole canela y otros aromas dulces. Una semilla que se transformó en delicioso chocolate, atractivo por el cual fue diseñada la Ruta del Cacao, en Tabasco, considerada una aromática y tropical aventura en antiguas haciendas cacaoteras. Hoy en día, Tabasco -lugar de origen del chocolate o el chocoatl (agua amarga), como lo bautizaron los prehispánicos-, y específicamente Comalcalco, cerca del Golfo de México, se considera la capital cacaotera de México. En la localidad podrás visitar varias haciendas que siguen una tradición milenaria de cultivo y elaboración de cacao: La Hacienda La Luz fue fundada en 1902 por el alemán, Otto Wolter Hayer, cuyos nietos, Ana y

Alejandro, han continuado el negocio familiar. Las visitas guiadas por la plantación van de la mano de Ana, quien te contará todos los secretos no sólo del cultivo y las variedades del cacao, sino de muchas otras especias como la pimienta o los chiles que también crecen en sus tierras. A la salida disponen de una pequeña tienda de productos elaborados en su fábrica artesanal. Otro gran atractivo es el Museo del Cacao. Las Hacienda Cholula y la Jesús María son de las más visitadas. Para adentrarte en la cultura de este municipio vale la pena asistir al Museo de Sitio en Comalcalco, el cual expone piezas prehispánicas, mismo que está alojado en una moderna construcción, con un estilo que rememora en la arquitectura maya. Abierto todos los días de 10:00 a 17:00 horas. Trasládate a la zona arqueológica de Comalcalco, la que fue la más occidental de las antiguas ciudades mayas en

Mesoamérica. Habitado durante siglos por el pueblo mayachontal. El recinto se divide en tres partes, dos de carácter residencial en las que se localizan las que fueran las viviendas destinadas al pueblo, y otra área ceremonial, donde se ubican los edificios públicos y de carácter religioso, entre ellos las célebres pirámides. Una de las características que diferencian a éstas de otras pirámides prehispánicas es que las de Comalcalco no fueron construidas con bloques de piedra, sino a partir de ladrillos de barro cocido mezclado con ostión, un tipo de molusco. Te recomendamos que subas la colina que da acceso a la zona residencial, ya que desde las alturas se aprecian unas vistas realmente espectaculares sobre el complejo y la exuberante vegetación tropical que lo rodea. El recorrido continúa al visitar el pueblo de Cupilco, el cual sirvió como frontera de intercambio comercial entre los mayas y los aztecas. Además la más pintoresca iglesia de Tabasco se encuentra en esta población, su fachada está pintada de brillantes colores. ae


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ransilvania es una región que está ubicada en la parte central de Rumania, junto a los Montes Cárpatos. Es extensamente famosa por el sanguinario príncipe Vlad Tepes, de quien deriva el mito del Conde Drácula. Transilvania es sinónimo de todo lo fantasmagórico. En ella se esconde una increíble leyenda amparada en un importante momento histórico para el país europeo. El color verde de sus bosques ha dibujado formas secretas y ocultas, llevando a los aficionados a crear magníficas historias, producto de dejar volar su imaginación, vigentes hasta el día de hoy e inspiradoras para la realización de libros, películas y obras teatrales. El paisaje de la región es también muy característico debido a su relieve montañoso, sus espesos bosques, sus misteriosos castillos y memorias de una historia agitada. Es el hogar de algunas de las ciudades medievales europeas mejor conservadas, sobre todo Brasov, con la arquitectura del Viejo Saxon y las ruinas de la ciudad; Sibiu, con sus calles empedradas y casas con colores pasteles, y Sighisoara, adornado con una ciudad en la colina.

Recorriendo las destacadas ciudades de Transilvania La capital de Transilvania es la pequeña ciudad de Cluj-Napoca. De fuerte influencia húngara muy presente en su arquitectura; algunos de sus puntos importantes son: el Palacio Banffy, de estilo barroco tardío, Sfäntul Mihail (San Miguel), la iglesia católica más grande del país. Cabe destacar que la ciudad es uno de los más importantes centros académicos, culturales, industriales y de negocios en Rumania. Entre otras instituciones, alberga la universidad más grande en el país, la Universidad Babes-Bolyai, con su famoso jardín botánico y de renombre nacional. La ciudad está rodeada de bosques y pastizales por lo que es muy visitada por los amantes de la naturaleza. A esto se suma que allí se encuentran las dos reservas botánicas: Clujului Fânaţele y Rezervaţia Valea Morii, donde habitan una variada fauna como jabalíes, tejones, zorros, conejos y ardillas.


Y para los que gustan de los deportes de invierno, nada mejor que una visita a Feleac Hill, una estación de esquí convertida en un centro turístico de invierno que dispone de iluminación al aire libre, nieve e incluye dos pistas de esquí, para principiantes y esquiadores avanzados. Sighisoara, Patrimonio de la Humanidad de la Unesco, es la gran visita ineludible. Aquí se encuentra el Castillo de Bran, uno de los mayores atractivos de Transilvania, ya que allí vivió el cruel Vlad Tepes. Adentrarse por el lugar es dejarse envolver por la leyenda de Tepes, gracias a la perfecta conservación de la campiña del castillo. El palacio no deja de ser uno de los más bonitos del mundo ni pierde un gramo de su aura terrorífica y siniestra. Estar cerca de este castillo es adentrarse en el mundo de la leyenda de Drácula que continúa vigente. Las calles aledañas adoquinadas le dan un carácter medieval y realmente misterioso. Es un lugar para visitar, disfrutar de todo el misterio e incluso para tener algo de miedo y vivir todo el misterio de la leyenda de Drácula desde su sitio de origen. Es un lugar sólo para valientes dispuestos a acudir a la morada del Conde Drácula. Sinaia, antigua residencia de verano de los monarcas, también contiene una de las imágenes más famosas de Transilvania: el Castillo Peles, otra de las residencias de Vlad Tepes. Otros puntos de interés son el Monasterio, el Castillo Pelisor y el teleférico que lleva a las montañas. Otra de las ciudades medievales mejor conservadas es Brasov, segunda ciudad del país, situada a los pies del monte Postavaru y cuya mayor atracción es la Iglesia Negra (con sus 89 metros, es el monumento más alto entre Viena y Estambul). Desde allí, se puede hacer una rápida escapada al pequeño pueblo campesino de Rasnov, un idóneo final para el viaje a uno de los parajes más fascinantes de Europa del Este.

Para degustar el paladar En la cocina local existe una gran variedad de sabores, con platillos condimentados con tomillo, la pimienta roja o estragón. Carnes como el cerdo, cordero, ternera, son algunos de los ingredientes más populares en la cocina de Transilvania. Otro de los platillos fuertes es la sopa de fasole (alubias). Rumania es uno de los principales productores del mundo de la col (varza). Es imperdonable abandonar la región sin probar el delicioso “V Arza al estilo de Cluj”, la versión rumana de lasaña, preparados a partir de varias capas de repollo rallado finamente -fresco o agrio- y carne de cerdo o de ternera picada mezclada con arroz y tocino, y cocida en el horno. También se come mucho sarmale, rulos de col que envuelven arroz, ajo y carne picada. Pero si algo los distingue, son los codillos asados y sobre todo por los michs, que son una especie de choricillo de carne picada con algunos ingredientes que le agregan, que si es de los que les gusta la carne, no deje de probarlo.

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Dos sitios son famosos en el área de Transilvania: el Castillo Corvin y el Castillo Bontida. El primero está embrujado por los espíritus de prisioneros turcos que fueron forzados a cavar con sus propias manos. También por una dama de blanco, aparentemente una noble asesinada por su esposo con una estaca de hierro que le clavó en la cabeza (la descubrió haciendo el amor con un sirviente). Junto a Transilvania se ubican los Montes Cárpatos que hacen de este lugar mucho más tenebroso de lo normal. El paisaje es realmente hermoso y bastante montañoso. Además destacan espesos bosques de la zona que también son muy característicos por su carácter sombrío y misterioso. La herencia multiétnica de Transilvania se manifiesta encantadoramente en el vestuario de la gente, en la arquitectura, en su gastronomía, en la música y en sus festivales. Sus tradiciones coloridas están vivas en los pequeños pueblos de Transilvania. Los nativos todavía se ganan la vida mediante oficios consagrados tales como pastores, tejedores, herreros y carpinteros.

Transilvanos hacen su contribución particular - no sólo en la producción de los artesanos, agradables y olorosos vinos, sino también en los sofisticados licores dobles: palinca, horinca y Rachie (variedades de brandy). Estos están hechos de frutas, especialmente ciruelas, manzanas y peras, envejecidos en barricas de morera, adquiriendo un color dorado y un sabor a menudo rivaliza con whisky.

Descanso placentero La mayoría de los hoteles están muy cómodos y a muy bajos precios, aunque a veces es preferible dormir en casas de montaña por $180.00 pesos por día. Allí se puede disfrutar de toda la naturaleza y la ciudad a pocos kilómetros. ae


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