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Preise 2012

Quellenhotel & Spa • Bad Waltersdorf Die Quelle der Ruhe 1


Herzlich willkommen! In der Heiltherme Bad Waltersdorf mit dem Quellenhotel & Spa**** finden Sie die „Quelle der Ruhe“. Tauchen Sie ein und lassen Sie Ihre Seele baumeln!

Das Quellenhotel & Spa**** bietet Ihnen den Zugang zu zwei verschiedenen Thermen – die traditionelle Heiltherme Bad Waltersdorf und die im modernen Design gestaltete Quellenoase. Das Styrian Spa – Zentrum für Beauty, Massage und Therapie – ist das verbindende Element für alle Arten von gesunden und pflegenden Anwendungen. Typisch steirisch setzt das Styrian Spa mit „TSM®“ – der Traditionell Steirischen Medizin® – auf das wohl innovativste Element der Natur. Die Heiltherme bietet laut einer Studie der FH Joanneum die größte Wellnessfläche pro Gast und überzeugt mit einer vielfältigen Auswahl an aktiven und entspannenden Thermalwasserbecken wie zum Beispiel dem Sportbecken mit einzigartigen Unterwasserfitnessrädern und dem Massagebecken mit verschiedenen Stationen. Gemeinsam mit dem gesamten Team der Heiltherme Bad Waltersdorf und des Quellenhotel & Spa**** wünsche ich Ihnen einen unvergesslich schönen Aufenthalt und einen perfekten Wohlfühl-Urlaub bei uns in der „Quelle der Ruhe“.

Ihr Gastgeber Mag. Gernot Deutsch und das Team der Heiltherme Bad Waltersdorf, Quellenhotel & Spa****

Inhalt

2

Heiltherme-Preise und Vorteilspakete

Seite 8 – 13

Quellenhotel-Preise und Vorteilspakete

Seite 14 – 19

Styrian Spa-Preise und Vorteilspakete

Seite 20 – 29

Initiative Gesundheit

Seite 30 – 33

Gutscheine und Öffnungszeiten

Seite 34 3


Wenn Körper, Geist und Seele auf steirisch wie eins klingen Entspannen kann so leicht sein. Das Quellenhotel in Bad Waltersdorf mit Heiltherme und Styrian Spa bietet in Verbindung einzigartiger steirischer Tradition moderne Annehmlichkeiten für Gesundheit, Schönheit, Vitalität, Fitness und Lebensfreude. Alles unter einem Dach – für Ihre wohlverdiente Auszeit vom Alltag. Das Quellenhotel & Spa****: Genuss für alle Sinne Im Quellenhotel & Spa**** dreht sich alles ums Wohlfühlen: In den modernst ausgestatteten Zimmern mit steirischem Holz, angenehmen Farben und viel Licht. In den beiden Restaurants (Quellen- und Sonnenrestaurant) beim Frühstück und beim abendlichen Viergang-Menü. In der Quellenoase, wo auf die Hotelgäste eine einzigartige Wellness-Landschaft zum Entspannen wartet. Hier finden Sie Ruhe, Ausgeglichenheit und neue Lebensenergie. Kurz: Genuss für all Ihre Sinne! Die Heiltherme: Kraft des Wassers Auf 25.000 Quadratmetern wartet eine der größten Wellness-Landschaften der Steiermark – mit sieben Thermal-wasserbecken, 12 Saunen, einem großzügig angelegten Wellnesspark, täglichem Gesundheitsprogramm und vielem mehr. Bis zu 1,9 Millionen Liter Thermalwasser werden jeden Tag von zwei Quellen aus einer Tiefe von rund 1.200 Metern gefördert – in einer außergewöhnlich guten Qualität, wissenschaftlich untersucht und amtlich bestätigt. Damit Sie diese steirische Kraft des Wassers perfekt für Ihre Erholung nützen können. 4

Das Styrian Spa: Bewegung des Lebens In der einzigartigen Styrian Spa-Landschaft bewegt sich alles um die Lebens-Themen Gesundheit, Vitalität, Entspannung, Fitness, Schönheit und Ernährung. Eine breite Palette an klassischen und außergewöhnlichen Massagen sowie viele einzigartige Behandlungen und Verwöhnprogramme warten auf Sie. Traditionell Steirische Medizin® (TSM®) Etwas ganz Besonderes, ein Markenzeichen der Heiltherme Bad Waltersdorf und des Quellenhotel & Spa****, ist die „Traditionell Steirische Medizin®“: Dabei werden steirische Produkte und ihre Heilkräfte, die den Menschen in der Region seit Jahrhunderten bekannt sind, genutzt. TSM® verbindet altes Wissen aus der Naturheilkunde mit modernen, medizinischen Erkenntnissen und Methoden.

TSM®

Burnout-Präventions-Kompetenzzentrum Viele Spezialangebote mit bestens ausgebildeten Coaches und Therapeuten bilden das Programm zur Burnout-Prävention. 5


Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts Denn sie wissen, was sie tun! Wenn man etwas gern macht, macht man es gut. Und lang! Die MitarbeiterInnen der Heiltherme sind zum Großteil seit vielen Jahren im Unternehmen beschäftigt. Gesundheitstrainer, Heilmasseure, Physiotherapeuten, Ernährungsberater, unsere Ärztin, Coaches und die Tanzlehrer arbeiten bei uns Hand in Hand für Ihr Wohlbefinden! Ihr Vorteil: Sie wohnen im Quellenhotel, entspannen in der Quellenoase, besuchen die Heiltherme und das vielseitige Gesundheitsangebot, lassen sich im Styrian Spa mit Massage und Beauty verwöhnen und das alles, ohne je das Haus verlassen zu müssen. 6

InGe – Initiative Gesundheit Mit der Gesundheit verhält es sich ähnlich wie mit einem geliebten Partner: man betrachtet ihn solange als selbstverständlich, bis er weg ist. Dann erst weiß man, dass man sich zu wenig gekümmert hat und dass man etwas sehr Wertvolles verloren hat. Doch die Einsicht kommt oft zu spät und das Glück ist meist unwiderbringlich. Dies ist ein Aufruf, eine Liebesbeziehung zu beginnen! Und zwar mit Ihrer Gesundheit! Besonders wichtig für die Beziehung zu Ihrer Gesundheit ist es, etwas zu unternehmen. Bewegung und Sport, Genuss und Kultur, Musik und Tanz, Entspannung und Ausgleich. Und damit Sie sich nicht dauernd etwas Neues ausdenken müssen, haben wir in der Heiltherme das für Sie in die Hand genommen und stellen Ihnen eine Assistentin zur Seite: InGe! InGe ist die „Initiative Gesundheit“, die sich um Ihre Gesundheit, Ihr kostbarstes Gut, kümmert! Abwechslungsreich, durchdacht, professionell und genussvoll! Bewegung, Ernährung, Tanz und Burnout-Prävention – kombiniert mit ganz viel Entspannung – sind die vier Grundpfeiler der Initiative Gesundheit, die sich alle unter einem Dach befinden: der Heiltherme, dem Quellenhotel und dem Styrian Spa mit Massage & Beauty. 7


Heiltherme-Preise

VIP- und Wohlfühlangebote

Erleben Sie die Kraft des Wassers

Genießen Sie als unser Stammgast viele Vorteile

Tageseintritt ab 8.30 Uhr

Therme

Therme & Sauna

Erwachsene

€ 20,00

€ 25,00

Kinder und Jugendliche 6 bis 15 Jahre

€ 12,00

€ 17,00

Sondertarif: Versehrte (ab 50% Invalidität), Schüler, Studenten, Lehrlinge (bei Vorlage eines gültigen Ausweises), gültig nur am Ausstellungstag

€ 16,00

€ 21,00

Senioren-Freitag (bei Vorlage eines gültigen Ausweises – Geburtsjahr 1952 und früher), gültig nur am Ausstellungstag

€ 17,20

€ 22,20

Erwachsene pro Tag

€ 18,00

€ 23,00

Kinder und Jugendliche 6 bis 15 Jahre

€ 10,00

€ 15,00

Erwachsene

Kinder

bis 1 Stunde

€ 11,00

€ 9,00

bis 2 Stunden

€ 13,00

€ 9,50

bis 3 Stunden

€ 16,00

€ 10,00

bis 4 Stunden

€ 18,00

€ 10,50

Abendeintritt ab 16.00 Uhr

Therme

Therme & Sauna

Erwachsene

€ 12,00

€ 16,00

Kinder und Jugendliche 6 bis 15 Jahre

€ 17,50

€ 11,50

Abendeintritt ab 18.00 Uhr

Therme

Therme & Sauna

Erwachsene

€ 110,00

€ 14,00

Kinder und Jugendliche 6 bis 15 Jahre

€ 16,50

€ 10,50

Urlaubsgäste mit Gästepass aus der Thermenregion

Tageseintritt für Kurzaufenthalte (Gilt nicht auf ermäßigte Preise) Aufpreis Sauna € 5,00

Gruppentarife auf Anfrage. Hinweis für Eltern: Die gesamte Anlage ist Ruhebereich! Für Kleinkinder ist das Thermalwasser nicht empfehlenswert. Beim Thermeneintritt ist täglich ein umfangreiches Gesundheitsprogramm (siehe Seite 10) inkludiert!

Informationen und Öffnungszeiten Täglich von 8.30 bis 22.00 Uhr, Freitag bis 23.00 Uhr, Sonntag bis 21.00 Uhr Tel: +43 (0) 3333/500-1 • Fax: DW 940 E-Mail: office@heiltherme.at • Internet: www.heiltherme.at Betriebsurlaub von 2. bis 12. Juli 2012. 8

Ihre Treue lohnt sich. Mit dem „VIP-Chip“ genießen Sie in der Heiltherme Bad Waltersdorf eine Reihe von Vorteilen als Stammgast! Ihre Vorteile im Überblick: • 15 % Ermäßigung* auf Tages- und Abendeintritte. • 10 % Ermäßigung* auf alle Massagen, Beauty Anwendungen und Logowaren in den Shops. • Freier Eintritt an Ihrem Geburtstag in Heiltherme und Sauna. • Die Heiltherme kann sowohl beim Tages- als auch bei den Abendeintritten bereits eine halbe Stunde früher besucht werden. • Auf Wunsch erhalten Sie leihweise einen Bademantel und ein Badetuch für den Besuch der Heiltherme (ohne Gebühr). • Sie können im gesamten Thermenbereich mit Ihrem Chip bezahlen.

Der VIP-Chip ist an der Thermenrezeption erhältlich. Sie laden ihn erstmalig mit € 200,00 auf und genießen alle oben erwähnten Vorteile. Nach Verbrauch des Guthabens kann der VIP-Chip mit mindestens € 100,00 wieder aufgeladen werden. * Ermäßigungen gelten auf Listenpreise. Nicht auf Aktionen, Vorteilspakete und Shopwaren.

Der Chip – Ihr Schlüssel als Zahlungsmittel Im gesamten Thermen-, Styrian Spa- und Restaurantbereich haben Sie die Möglichkeit, sämtliche Leistungen und Konsumationen mit dem Chip zu bezahlen. Konsumationen im Restaurant, Massagen, Beauty-Anwendungen und Shop-Einkäufe bis zu € 100,00 werden auf Ihren Chip aufgebucht. Sie bezahlen vor dem nach Hause gehen alles zusammen an der Thermenrezeption. Hinweis: Bei Verlust des Chips verrechnen wir ausnahmslos € 110,00 (maximal mögliche Konsumation des Chips).

Allgemeine Zusatzleistungen Mietkabinen: Im Vorhinein an der Thermenrezeption zu bezahlen Solarium* (ab 8 Minuten)

pro Tag e 4,00 ab e 5,00

Badetuch-Verleih (Einsatz e 20,00)

e 2,00

Bademantel-Verleih (Einsatz e 50,00)

e 4,00

Sonnendusche* – bräunen in der halben Zeit (ab 6 Minuten) ab e 8,00

Fitnessraum im Quellenhotel & Spa**** Garderobenkästchen (mit Chip zu bedienen)

kostenlos

Solariumbrille (Einsatz e 5,00)

Wertfächer (mit Chip zu bedienen)

kostenlos

Verleih kostenlos

e 5,00

9


Gesundheitsprogramm

Aqua-Fitness und Spezialaufgüsse

Trainieren und entspannen Sie mit unseren erfahrenen Gesundheitstrainern Programm

Montag

Dienstag Mittwoch Donnerstag

Freitag

Aqua-Fitness im Thermalwasser: verschiedene Kraft- und Mobilisationsübungen im Wasser laut Wochenprogramm, teilweise mit Sportgeräten und Musik. •

Samstag Sonntag

Spezialaufgüsse abwechselnd mit: Apfel-Salz TSM Kernöl-Salz Eisgel-Salz Traubenextrakt, Honig, Oliven-, Joghurt- oder Rosen- blütencreme, Holzhacker-Franzbranntwein in den Finnischen Saunen laut Aushang. •

®

Aqua-Fitness

10.00

10.00

10.00

10.00

10.00

10.00

10.00

11.30

11.30

11.30

11.30

11.30

11.30

11.30

13.30

13.30

im Thermalwasser 16.30

16.30

16.30

16.30

16.30

17.30

18.00

17.30

18.00

17.30

Spezialaufgüsse in der Sauna

ab 14.00

ab 14.00

ab 14.00

ab 14.00

ab 14.00

ab 14.00

ab 14.00

Wirbelsäule – Rücken

12.30

12.30

12.30

12.30

12.30

12.30

12.30

Kraft & Figur

15.30

15.30

15.30

15.30

15.30

Lauf- & Nordic Walking-Treff Wissen & Information TSM®

11.00 14.00

14.00

11.00 14.00

SteirerInnen®/Pilates

Qi Gong Geführte Meditation

10.30

Wirbelsäule – Rücken: Rückenschule mit Bewegungstipps für den Alltag, Mobilisierung der Wirbelsäule und Kräftigungs übungen zur Wirbelsäulenstützung. •

16.00

16.00

Pilates: Dauer 45 Minuten

Energetische Körperübungen: Dauer 45 Minuten

Yoga: Geistige und körperliche Übungen, Dauer 45 Minuten •

Qi Gong: Ausgleichende, stärkende Übungen, Dauer 45 Minuten •

Geführte Meditation: Fantasiereisen, Klangmeditation uvm., Dauer 45 Minuten •

Taoistische Selbstheilung: Energetische Übungen, Dauer 50 Minuten Öffnung der 7 Energiezentren: Meditation, Dauer 50 Minuten •

Wissen & Information Kostenlose Vorträge im Styrian Spa zu Themen wie zB:

16.00

Burnout-Prävention mit den Styrian Spa-Leiterinnen Gerti Krobath oder Gerti Haas •

Taoistische Selbstheilung

14.00

Öffnung der 7 Energiezentren

16.00 18.30*

10.30

10.30

Zumba®

Bewegung im Gymnastikraum

10.30

10.30 16.00

SteirerInnen®: energetische Übungen auf steirische Art, exklusiv in der Heiltherme, Dauer 45 Minuten

Kraft & Figur: Problemzonengymnastik mit Musik zur Ganzkörper kräftigung und gleichzeitigem Körperfettabbau.

14.00 10.30

Yoga

Start: jeden Mittwoch um 18.30 Uhr an der Thermenrezeption. Preis pro Person inkl. Therme und Sauna € 7,80. Ab 17.00 Uhr besteht die Möglichkeit für die LauftreffTeilnehmer am kostenlosen Krafttraining, unter Anleitung eines Fitnesstrainers im Fitnessraum des Quellenhotels, teilzunehmen.

14.00 16.00

Unter Anleitung von Trainern wird in Gruppen ca. eine Stunde auf den Lauf- und Nordic Walking-Strecken rund um die Heiltherme trainiert.

Mentale Wellness

18.30 14.00

Lauf- & Nordic Walking-Treff

14.00 15.00

*Zumba® jeden Donnerstag ab Mitte Jänner 2012.

Massagen einfach erklärt mit Masseurin Heidi Strassbauer • •

Ernährung mit Diätologin Barbara Wenk

• Zumba®:* Bewegung und Tanz nach lateinamerikanischen Rhythmen, Dauer 50 Minuten

Der Aufpreis für alle angeführten Programme beträgt € 3,00. *Aufpreis Zumba® € 5,00. Die Anmeldung ist an allen Rezeptionen möglich.

• Tipps für Ihre Schönheit mit den Kosmetikerinnen Brigitte Reindl und Charlotte Gruber-Hofstätter • Freude an Bewegung mit Gesundheitstrainer Prof. Werner Riedl •

Bewusst Bewegen mit Gesundheitstrainer Peter Fuchs

• Übersäuerung ganzheitlich gesehen mit den Styrian Spa-Leiterinnen Gerti Krobath oder Gerti Haas • Ihr Rücken (er)trägt vieles – Sie entscheiden wie viel mit den Styrian Spa-Leiterinnen Gerti Krobath oder Gerti Haas

Programmänderungen vorbehalten. Es gelten die Termine laut aktuellem Tagesaushang. Das Gesundheitsprogramm kann nur in Kombination mit einem Thermeneintritt in Anspruch genommen werden. 10

• Spielen Sie endlich die Hauptrolle in Ihrem Leben mit den Styrian Spa-Leiterinnen Gerti Krobath oder Gerti Haas

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Heiltherme-Vorteilspakete

Heilwasseranalyse

Profitieren Sie von unseren individuellen Wohlfühlangeboten

Erkunden Sie die Wirkung des Bad Waltersdorfer Thermalwassers

Erfrischendes Thermenerlebnis

Therme & Salinarium

1 Tageseintritt 1 Tageseintritt 1 Kühlende Beinbehandlung oder wahlweise 1 Salinarium für Atemwege und Haut 1 Belebende Gesichtsmassage € 50,00

€ 25,50

Therme & Alpha-Entspannung TSM®

Thermen-Wohlfühltag

1 Tageseintritt 1 Alpha-Entspannung

1 Tageseintritt 1 Energetische Behandlung (wahlweise Akupunkt-, Specksteinmassage oder „Magische 8“-Rückenmassage) Thermen-Massagetag € 52,00 1 Tageseintritt 1 Genussmassage mit Styria Sambucusöl

Thermen-Freundinnentag 1 Tageseintritt 1 Saunaeintritt 1 Glas Prosecco

Thermen-Männertag 1 Tageseintritt 1 Saunaeintritt 1 großes Bier

€ 27,50

Kationen € 48,50

1 Tageseintritt 1 Mittagsmenü, 3 Gänge im Thermenrestaurant € 25,50 € 28,50

Entspannender Tagesausklang 1 Abendeintritt ab 16.00 Uhr 1 Saunaeintritt ab 16.00 Uhr 1 Bademantel und Badetuch für den Aufenthalt (Verleih e 50,00 Einsatz) € 26,30 € 18,00

Thermen-Kaffeetratsch

Natrium

mg pro kg Äquivalente/kg Äquivalente/% 401,5

17,5

94,7

Kalium

7,5

0,2

1,0

Lithium

<0,1

<0,1

<0,1

Calcium

10,2

0,5

2,8

2,4

0,2

1,1

Magnesium

Anionen

mg pro kg Äquivalente/kg Äquivalente/%

Hydrogencarbonat

768,8

12,6

68,1

Chlorid

194,8

5,5

29,7

13,2

0,3

1,5

Sulfat Fluorid

2,3

0,1

0,7

<0,1

<0,1

<0,1

Strontium

0,3

<0,1

<0,1

Jodid

Barium

0,1

<0,1

<0,1

Nitrat

<0,2

<0,1

<0,1

Ammonium

1,1

0,1

0,3

Nitrit

<0,1

<0,1

<0,1

Eisen (II+III)

0,1

<0,1

<0,1

o-Phosphat

<0,1

<0,1

<0,1

423,5

18,4

100,0

979,1

18,5

100,0

Summe

Summe

Wirkung des Thermalwassers in der Heiltherme € 15,50

Alle angeführten Preise gelten pro Person. Die Vorteilspakete sind an der Thermenrezeption erhältlich und können im Informationsbüro oder im Online-Shop auf www.heiltherme.at als Gutschein gekauft werden. Sie sind ab dem Ausstellungsdatum ein Jahr lang gültig. Nähere Informationen unter office@heiltherme.at oder Tel: +43 (0) 3333/500-1. 12

Laut der Heilwasseranalyse der Universität Graz und Prof. Prim. Dr. Lindschinger ist die Heiltherme Bad Waltersdorf eine Natrium-Hydrogencarbonat-Chlorid-Therme hypotonischer Konzentration. Sie entfaltet bei einer Temperatur von 27 bis 36 °C ihre wohltuende, heilsame Wirkung. Das mineralstoffhaltige, besonders weiche Wasser mit optimalem pH-Wert übt durch seine thermischen, physikalischen und chemischen Reize eine Tiefenwirkung auf den Organismus aus. Das Bad Waltersdorfer Thermalwasser weist pro kg folgende Inhaltsstoffe auf:

Kulinarischer Genusstag

1 Abendeintritt ab 16.00 Uhr 1 Kaffee oder Tee und Kuchen

Das Bad Waltersdorfer Thermalwasser wurde von der Steiermärkischen Landesregierung als Heilvorkommen anerkannt. Baden und Schwimmen im weichen Wasser schont die Gelenke, strafft Haut und Bindegewebe, entschlackt, bringt Kreislauf und Abwehrkräfte in Schwung und zeigt eine vorbeugende Wirkung vor allem bei rheumatischen Beschwerden. Und neben all diesen Vorteilen wirkt es ganz einfach wunderbar entspannend.

Abbau von Stress und Vorbeugung gegen Burnout

Entlastung der Gelenke und Muskelentspannung

Aufbau der Muskulatur und Knochensubstanz

Straffung der Haut und Entschlackung

Stärkung der Abwehrkräfte

Stabilisierung des Rückens

Steigerung der Beweglichkeit

Vorbeugung bei Rheumabeschwerden

Reduktion von Erschöpfungszuständen uvm. 13


Quellenhotel-Preise

Informationen zum Quellenhotel

Genießen Sie die „Quelle der Ruhe“

Finden Sie hier Infos und Tipps

08.01.12 – 23.12.2012

Zimmerkategorien

TOP-Inklusivpreis Kategorie

ab 7 ÜN

3 – 6 ÜN

1 – 2 ÜN

SO – FR

Wald

€ 104,00

€ 110,00

€ 114,00

€ 525,00

Garten

€ 106,00

€ 112,00

€ 116,00

€ 535,00

Garten mit Terrasse

€ 545,00

Doppelzimmer 25 m2

Therme Einzelzimmer Therme

pro Nacht

€ 108,00 € 118,00

pro Nacht

€ 114,00 € 124,00

pro Nacht

€ 118,00 € 128,00

pro Person

€ 595,00

03.06. – 12.08.2012 (Betriebsurlaub von 02. – 12.07.2012)

Wellness-Sommer Kategorie

ab 7 ÜN

3 – 6 ÜN

1 – 2 ÜN

SO – FR

Wald

€ 99,00

€ 105,00

€ 109,00

€ 500,00

Garten

€ 101,00

€ 107,00

€ 111,00

€ 510,00

Therme Einzelzimmer Therme

€ 103,00

€ 109,00

€ 113,00

€ 520,00

€ 103,00

€ 109,00

€ 113,00

€ 520,00

pro Nacht

pro Nacht

pro Nacht

Wald ohne Balkon

Einzelzimmer 20 m2, Doppelzimmer 25 m2, Suite 50 m2 Wohlfühlausstattung in den Zimmern: • neue Möbel- und Badezimmerausstattung mit Dusche • bioversiegelter Parkettboden • Kühlschrank • 7-Zonen Kaltschaumkernmatratze für besten Schlafkomfort Einzelzimmer

3 – 6 ÜN

1 – 2 ÜN

SO – FR

Wald

€ 110,00

€ 116,00

€ 120,00

€ 555,00

Garten

€ 112,00

€ 118,00

€ 122,00

€ 565,00

Therme Einzelzimmer Therme

€ 114,00

€ 120,00

€ 124,00

€ 575,00

€ 124,00

€ 130,00

€ 134,00

€ 625,00

pro Nacht

pro Nacht

pro Nacht

pro Person

Angegebene Preise in Euro pro Person und Nächtigung inklusive Steuern und Kurtaxe. Die abgabepflichtige Kurtaxe von € 2,00 pro Person/Nacht ist von Rabattierungen ausgenommen. 14

Zimmer nur mit Frühstück/Nacht/Person € 8,00 2. Erwachsener im Komfort-EZ - 25 % 3. Erwachsener im Komfort-DZ (Zusatzbett) - 20 %

am Anreisetag ab 15.00 Uhr, am Abreisetag bis 12.00 Uhr • Highlight: Naturbadeteich mit integriertem Thermalpool • Saunabereich u. a. mit typisch steirischer Woaz-Sauna • „Feminarium“ – Damen-Wellnessbereich

Heiltherme – 25.000 m2 große Wellnesslandschaft • täglich

ab 7.30 Uhr, am Anreisetag ab 8.30 Uhr 7 Thermalwasserbecken (3 Innen- und 4 Außenbecken) inkl. Gymnastik-, Massage-, Sport- u. Schwimmbecken • 12 Saunen und täglich Spezialaufgüsse •

Doppelzimmer

Suite

Aufschläge Zuschlag VP auf HP-Preis/Nacht/Person € 11,50 Zuschlag VP mit Schlank-Vitalkost auf HP-Preis (3 Mahlzeiten, 2 Vitalgetränke)/Nacht/Person € 14,00 • Zuschlag Suite pauschal/Nacht bei 2er Belegung € 50,00 • Zuschlag Silvester obligatorisch pro Person (Mindestaufenthalt 5 Nächte) € 70,00 • Tiefgarage/Nacht € 5,00 • Eintritt in die Quellenoase für An- oder Abreisetag vor dem Check-in bzw. nach dem Check-out je € 10,00 • Eintritt in die Quellenoase für An- und Abreisetag (Kombikarte vor Check-in und nach Check-out) € 15,00 • •

Gesundheitsprogramm und Sport • täglich umfangreiches Gesundheitsprogramm (siehe Seite 10, 11 und 17) • Tischtennis, neu ausgestatteter Fitnessraum, Verleih von Nordic Walking-Stöcken • Fahrradverleih • Tennis und Squash im Sportaktivpark Bad Waltersdorf • Greenfee-Ermäßigung auf den Golfanlagen der Region

Weihnachten – Neujahr ab 7 ÜN

Regionale Verwöhn-Halbpension • gesundes Frühstücksbuffet mit Produkten vom Bauernhof • Viergang-Abendwahlmenü mit frischem Salat- und Quellenoase – 3.000 m2 Wellness nur für Hotelgäste • täglich von 9.00 bis 22.00 Uhr:

Therme mit Balkon

23.12.2011 – 08.01.2012

Kategorie

Abzüge

Rohkostbuffet

Doppelzimmer 25 m2, Suite 50 m2

pro Person

TOP-Inklusivleistungen

Preise für Kinder

Preise für Zusatzbett im Zimmer der Eltern oder als zweite Person im Komfort-Einzelzimmer pro Nacht mit TOPInklusivleistungen. 0 – 2 Jahre gratis 7 – 10 Jahre € 55,00 3 – 6 Jahre € 35,00 11 – 14 Jahre € 75,00 Unterhaltung, Infos & Tanz Hinweis für Eltern: Es gibt keine Kinderangebote. Die ge• Mittwoch Schmankerlabend samte Anlage ist als Ruhebereich definiert. Für Kleinkinder • Montag und Freitag Begrüßungsdrink mit Informationen ist das Thermalwasser nicht empfehlenswert. für Ihren Aufenthalt • Montag, Mittwoch und Samstag Live-Musik mit Tanz in der Hotelhalle • WLAN in allen Zimmern und Internetecke in der Hotellobby

Informationen und Buchung Kostenlose Buchungshotline aus Ö: 0800/205 308 Tel: +43 (0) 3333/500-0 • Fax: DW 990 E-Mail: office@quellenhotel.at Internet: www.heiltherme.at 15


Informationen zum Quellenhotel

Gesundheitsprogramm

Finden Sie hier Infos und Tipps

für Quellenhotel-Gäste

Anreise/Abreise

Rollstuhlfahrer/Raucher/Klimaanlage/Haustiere

Programm

Montag

Aktives Erwachen

8.00

8.00

8.00

8.00

8.00

Spezialaufgüsse in der Woaz-Sauna

ab 15.00

ab 15.00

ab 15.00

ab 15.00

ab 15.00

Geführte Wanderung

14.00

Geführte Radtour in der warmen Jahreszeit

15.00

11.00

Smovey Walking in der kalten Jahreszeit

15.00

11.00

Check-in ab 15.00 Uhr Check-out bis 12.00 Uhr • Der gesamte Thermen- und Hotelbereich ist rollstuhlDie Benützung der Quellenoase und der Tiefgarage gilt für gerecht (ausgenommen die Thermalpools in der Quellenoase). den Zeitraum zwischen Check-in und Check-out. • Für Raucher gibt es gekennzeichnete Bereiche. •

Für angenehme Temperaturen sorgt die Klimaanlage in den Restaurants.

Hotelparkplätze und Transfer

Haustiere sind nicht gestattet.

Tiefgarage gegen Gebühr. Beschrankte Hotelparkplätze im Freien sind für unsere Gäste kostenlos, ebenso die Abholung vom Bahnhof in Bad Waltersdorf. Abholung vom Flughafen oder Bahnhof Graz: Buchung 48 Stunden vor Anreise, € 30,00 pro Person/Strecke.

Dienstag Mittwoch Donnerstag

Nutzen Sie Ihre Aufenthaltsvorteile

Einführung in die Fitnessgeräte

Samstag Sonntag

ab 15.00

ab 15.00

15.00 18.30

Nordic Walking

Für andere Transfers empfehlen wir folgende Taxiunternehmen: Taxi Jagerhofer, Bad Waltersdorf: 0664/45 54 500; 5 % Frühbucherbonus: Bei Buchung ab 5 Nächten mindestens 12 Wochen vor dem Aufenthalt erhalten Sie 5 % FrühbucherGerngroß, St. Magdalena: 03332/8210. bonus. Gültig bis 23.12.12, ausgenommen Spezialwochen, Vorteilspakete und Aktionen.

Freitag

13.00

Wissen & Information

14.00 20.00

Programmänderungen vorbehalten.

Zahlung Bar, Überweisung im Voraus oder mit Karte vor Ort (Visa, MasterCard, Diners Club, American Express, Bankomat). Bankverbindung: Steiermärkische Sparkasse BLZ 20815, Kontonummer: 18800-601900, IBAN: AT 932081518800601900, BIC: STSPAT2G. Es gelten die österreichischen Hotelvertrags­bedingungen.

Ab 5 Nächtigungen verwöhnen wir unsere Gäste mit einem Styrian Spa-Gutschein über € 7,50. Einlösbar im Styrian Spa mit Massagen & Beauty. Der Gutschein kann nicht bei Vorteilspaketen abgezogen werden. Länger bleiben zahlt sich aus • 14 Nächte bleiben – 12 Nächte zahlen • 21 Nächte bleiben – 18 Nächte zahlen

Stornobedingungen Die Buchung im Quellenhotel & Spa**** ist verbindlich. Ein Rücktritt ist durch einseitige Erklärung des Gastes nur unter Entrichtung folgender Stornogebühren möglich: • bis 3 Monate vor dem Ankunftstag keine Stornogebühr • bis 1 Monat vor dem Ankunftstag 40 % vom gesamten Arrangementpreis • bis 1 Woche vor dem Ankunftstag 70 % vom gesamten Arrangementpreis • in der letzten Woche vor dem Ankunftstag 90 % vom gesamten Arrangementpreis. 16

Aktives Erwachen und Spezialaufgüsse

Bewegung in der Natur

Aktives Erwachen im Thermalwasser: mit unseren GesundheitstrainerInnen in der Heiltherme.

Spezialaufgüsse abwechselnd mit: TSM Apfel-Salz Kernöl-Salz Eisgel-Salz Traubenextrakt, Honig, Oliven-, Joghurt- oder Rosen- blütencreme, Holzhacker-Franzbranntwein in den Finnischen Saunen laut Aushang. •

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Geführte Wanderung

Geführte Radtour: Erkunden Sie die Region auf dem Fahrrad. Der Verleih der Fahrräder ist kostenlos. •

Smovey Walking: Walken mit den Smovey-Ringen wirkt aktivierend auf den ganzen Körper. •

Nordic Walking Der Verleih der Stöcke ist kostenlos. •

Anmeldung und Treffpunkt an der Hotelrezeption.

Wissen & Information Übersäuerung aus ganzheitlicher Sicht mit den Styrian Spa-Leiterinnen Gerti Krobath oder Gerti Haas •

• Ihr Rücken (er)trägt vieles – Sie entscheiden wie viel mit den Styrian Spa-Leiterinnen Gerti Krobath oder Gerti Haas • Spielen Sie endlich die Hauptrolle in Ihrem Leben mit den Styrian Spa-Leiterinnen Gerti Krobath oder Gerti Haas

Bewegung im Fitnessraum Einführung in die Fitnessgeräte Erklärung und individuelle Trainingsempfehlung •

Der Fitnessraum kann von Thermengästen gegen einen Aufpreis von € 5,00 pro Tag genützt werden. 17


Quellenhotel-Vorteilspakete Entspannen Sie in Quellenoase, Heiltherme, Sauna und beim Gesundheitsprogramm TSM®

Echt steirisch

Steirischer Apfelgenuss

Verzaubert nach Traditionell Steirischer Medizin® (TSM®)

Entspannen und genießen im „Steirischen Apfelland“

1 TSM -„Magische 8“-Rückenmassage mit Kürbisöl oder wahlweise 1 TSM®-Speckstein-Rückenmassage mit Honig-Kräuteröl

1 TSM®-Apfel-Entschlackungs-Massage oder wahlweise 1 Gesichtspflegebehandlung mit Lavezsteinen und kühlender Apfelmaske

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2 Nächte mit TOP-Inklusivleistungen im DZ € 245,50 3 Nächte mit TOP-Inklusivleistungen im DZ € 338,50

Nur für uns

3 Nächte mit TOP-Inklusivleistungen im DZ € 361,00 5 Nächte mit TOP-Inklusivleistungen im DZ € 563,00

TSM®-Rendezvous der Sinne TSM

mit Ingrid Topler

Die diplomierte Gesundheitsreferentin, Lebenslehrerin nach Tepperwein und Spiegelgesetzcoach, begleitet die Gäste bei allen Aktivitäten während der Singlewoche. Programm: Verschiedene Workshops, Vorträge, Buschenschankbesuch uvm. Termine: • 22. bis 27.01. Unterstützung leicht gemacht • 18. bis 23.02. Gedanken formen meine Welt • 20. bis 25.05. Finde dich in der Natur • 26. bis 31.08. Theater des Lebens • 07. bis 12.10. Mein Leben spiegelt mich • 25. bis 30.11. The English Club 5 Nächte (So – Fr) mit TOP-Inklusivleistungen € 525,00 Kein Einzelzimmer-Zuschlag bei den Singlewochen! Der angeführte Preis ist ein Vorteilspreis pro Person, es können kein Frühbucherbonus oder sonstige Rabatte gewährt werden. Änderungen vorbehalten!

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Zeit füreinander

Duftritual für zwei, die sich mögen

1 Genussmassage mit Styria Sambucusöl 1 Obstkorb am Zimmer 1 Piccolo Sekt

1 Lavendel-Erlebnis für Ihre Füße 1 Nackenmassage und warme Dinkel-Lavendelhörnchen 1 Gesichtsmassage mit Styria Sambucus-Produkten (alle Anwendungen für jede Person)

2 Nächte mit TOP-Inklusivleistungen im DZ € 252,50 3 Nächte mit TOP-Inklusivleistungen im DZ € 345,50

Singlewochen

Die Termine für die Tanzwochen finden Sie auf der Seite 32!

Die Genusscard

3 Nächte mit TOP-Inklusivleistungen im DZ € 738,00 Preis für zwei Personen.

Wohlfühlen für SIE oder IHN

Zweisam

Für „SIE“: 1 Pflegebehandlung Gesicht und Hals 1 Genussmassage mit Styria Sambucusöl Für „IHN“: 1 Kombimassage (Fußreflexzonen und Rücken) 1 Genussmassage mit Styria Sambucusöl

1 Romantisches Entspannungsbad für zwei mit je einem Glas Sekt 1 Alpha-Entspannung mit Zirbenlüfter für zwei

Entspannung und Genuss für zwischendurch

2 Nächte mit TOP-Inklusivleistungen im DZ € 290,00 3 Nächte mit TOP-Inklusivleistungen im DZ € 383,00

Sport und Fitnesstage Aktiv & entspannt

1 Rückenmassage Alpha-Entspannung und Salinarium für Atemwege uneingeschränkt benützbar Fahrradverleih, Tennis & Squash, Fitnessraum, Nordic Walking Stöcke 2 Nächte mit TOP-Inklusivleistungen im DZ € 245,00 5 Nächte mit TOP-Inklusivleistungen im DZ € 540,00

Kuscheln und entspannen

2 Nächte mit TOP-Inklusivleistungen im DZ € 485,00 3 Nächte mit TOP-Inklusivleistungen im DZ € 669,00 Preis für zwei Personen.

Urlaub mit der Genusscard

Erleben Sie interessante Ausflugsziele in der Oststeiermark 1 Gutschein im Wert von e 20,00 für das Styrian Spa 1 Genusscard für viele Ausflugsziele (Details siehe Seite 19) 5 Nächte mit TOP-Inklusivleistungen im DZ € 538,50 7 Nächte mit TOP-Inklusivleistungen im DZ € 703,90 Paket buchbar von 1. März bis 31. Oktober 2012.

Alle Pakete beinhalten die TOP-Inklusivleistungen (siehe Seite 15). Die angeführten Vorteilspreise verstehen sich pro Person im Doppelzimmer (ausgenommen TSM®-Rendezvous der Sinne und Zweisam). Einzelzimmer-Zuschlag e 10,00 pro Nacht. Aufpreis Hauptsaison e 6,00 pro Person/Nacht. Die Vorteilspakete sind nicht abänderbar, die Zimmerkategorie ist nach Verfügbarkeit frei wählbar. Verlängerungsnächte werden laut Listenpreis berechnet. Bei Nichtkonsumation einer Leistung wird kein Geld rückerstattet. 18

Erkunden Sie die Sehenswürdigkeiten der Oststeiermark Ausflugsziele mit der Genusscard, zB

GENUSS

Steirisches Thermenland | Oststeiermark

Region Oststeiermark

120 Ausflugsziele inklusive! Ab 1. März 2012 können Sie Ihren Urlaub in der Oststeiermark und im Steirischen Thermenland doppelt genießen: Ein herrlich entspannender Urlaub Genießen Sie „Zeit zu leben“ im Steirischen Thermenland mit entspannenden Thermen, unzählige Sportmöglichkeiten und kulinarischen Highlights. Und blühen Sie auf in der Oststeiermark, dem „Garten Österreichs“. 120 Ausflugsziele inklusive 120 fantastische Ausflugsziele, vielfältige Sportangebote und g´schmackige Verkostungen stehen Ihnen mit der GenussCard zur Verfügung.

NUSS GGEEN U S S

teier mark men land | Osts Steir isch es Ther land | Osts teier mark men Steir isch es Ther

1 2 Purer Urlaubs genuss

120 Ausflugsziele inklusive

nU ss r Url aUb sge Do ppe lte Url aUb sge nU ss r Do ppe lte

Haus des Apfels, Puch Museum Mineralienwelt, Anger • Freilichtmuseum Keltendorf, Pischelsdorf • Tierwelt Herberstein, Stubenberg • Gläserne Fabrik Schirnhofer, Kaindorf • Ölmühle Fandler, Pöllau • Maxoomkino im Ökopark, Hartberg • Stift Vorau • Kräftereich, St. Jakob • Stoani Haus, Gasen •

Region Thermenland •

Dorfmuseum Heilwurz & Zauberkraut, Bad Blumau Pfeilburg, Fürstenfeld • Freilichtmuseum, Stübing •

Alle Ausflugsziele und die Details finden Sie unter www.genusscard.at Die Genusscard ist gültig von 1. März bis 31. Oktober 2012. 19


Styrian Spa-Vorteilspakete Nutzen Sie die steirische Wellness-Kraft für Schönheit, Gesundheit und Entschlackung Freundinnen-Schönheitsprogramm

Finde zu Dir!

Die ideale Geschenksidee

Die Krise als Chance sehen

1 Meersalz-Körperpeeling 1 Stutenmilchbad für zwei 1 Augen- und Gesichtsmaske 1 Gesichtspeeling (alle Anwendungen für jede Person)

1 Körperzentriertes Coaching 1 Alpha-Entspannung € 70,00

Freundinnen-Special für 2 Personen inkl. je 1 Glas Sekt bei Einzelbuchung

€ 168,00 € 89,00

Sanft & Zart

Schlank & Schön Ich fühl‘ mich wohl!

1 Aroma-Schlankwickel 1 Frischekick für das Gesicht (Peeling, Augen- und Feuchtigkeitsmaske) € 69,50

Lernen Sie die Vielfalt der Beauty kennen

Schönheitstag

Styrian Spa® – Auf dem Weg zu mir

Beauty für den Mann

Gepflegt und schön von Kopf bis Fuß 1 Pflegebehandlung Gesicht und Hals 1 Stutenmilchbad 1 Grundbehandlung Gesicht und Hals 1 Zarte Hände 1 Maniküre (Handpeeling und nährende Handpackung) 1 Pediküre € 89,00 € 130,00

Rundum wohlfühlen

Pflege & Entspannung

1 Salinarium für Atemwege und Haut 1 Grundbehandlung Gesicht und Hals 1 Energetische Behandlung, 1 Maniküre (wahlweise Tuina, Holistic Pulsing, Reiki, 1 Pediküre oder Ortho-Bionomy) 1 Fußmassage € 60,00

Verwöhnen & Genießen

Entspannungstag

1 Maniküre 1 Pediküre 1 Grundbehandlung Gesicht und Hals 1 Genussmassage mit Styria Sambucusöl

1 Alpha-Entspannung 1 Kombimassage (Fußreflexzonen und Rücken) oder wahlweise 1 Pflegebehandlung Gesicht und Hals € 54,00

Wohltuend und entspannend für zwischendurch

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€ 148,00

Zeit für mich

€ 159,00

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Styrian Spa-Preise Machen Sie eine Gesundheitsreise durch die (ent)spannendsten Länder der Erde Ortho-Bionomy

Holistic Pulsing

Ortho-Bionomy unterstützt die Fähigkeit des Körpers, Spannungen von selbst auszugleichen. Dazu werden etwa angespannte Muskeln oder fehlgestellte Gelenke und Knochen durch sanften Druck in Position gehalten, bis der Körper seine strukturelle Balance wieder gefunden hat. Bewegungsübungen unterstützen die Integration der wieder harmonisch gewordenen Körperhaltung.

Der Körper wird mit wiegenden und vibrierenden Bewegungen in sanfte Schwingung versetzt. Die in Schwingung versetzten Organe und Zellen werden ausbalanciert und die Lebensenergie wird wieder zum Fließen gebracht. Der gesamte Organismus erfährt wohltuende, ganzheitliche Entspannung.

Empfohlen: • bei Stress • bei Fehlfunktion des Bewegungsapparates • bei muskulären Verspannungen • bei Kopfschmerzen/Migräne • bei Erschöpfungszuständen 45 Minuten 5er-Serie

40 Minuten 5er-Serie € 57,00 € 270,00

Reiki Bei der japanischen Reiki-Behandlung wird die Lebensenergie durch die Hände des Therapeuten auf den Behandelten übertragen. Reiki dient vor allem der Tiefenentspannung sowie der Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. 45 Minuten

€ 57,00

Die Aloe Vera-Massage wird am Rücken unter Anwendung von Aloe Vera-Produkten ausgeführt. Reinigen – Entgiften – Regenerieren. Empfohlen: • bei vegetativen Dysbalancen • bei Verspannungen und Verkrampfungen • bei übersäuerter Muskulatur 25 Minuten 45 Minuten

Akupunktmassage

Die Aura ist ein feinstoffliches Energiefeld, das jeden Körper umgibt. Sie beeinflusst unseren seelischen und körperlichen Gesundheitszustand. Verschiedene Klangschalen, die auf den Körper gelegt werden, werden sanft angeschlagen. Mit diesen Schalen werden alle Schichten der Aura bewusst angesprochen. Durch harmonische Klänge erreicht man in kürzester Zeit einen tiefen Entspannungszustand. So kann man Krankheiten vorbeugen und den Heilungsprozess effektiv unterstützen.

Ohrakupunktmassage: 25 Minuten Akupunktmassage nach Penzel: 25 Minuten

Klangschalen-Massage zur Entspannung 60 Minuten Aura-Reinigung: 50 Minuten

€ 63,00 € 57,00

€ 57,00 € 270,00

Aloe Vera-Massage

Tibetische Klangschalen Massage

Empfohlen: • bei Müdigkeit • bei Konzentrationsschwäche • bei Hyperaktivität • bei Spannungszuständen • zur Burnout-Prävention

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Empfohlen: • bei seelischem Ungleichgewicht • bei Spannungszuständen

Tuina

Im Wasser wird der Körper in einen Schwebezustand gebracht. Durch langsames Bewegen, Strecken, Dehnen, Massieren und Akupressieren werden Spannungen gelöst, sodass es zu einem meditativen Zustand kommt.

Wichtiger Bestandteil der TCM. Die Tuina-Wirkung beruht auf der Öffnung blockierter Meridiane und der Anregung des Blut- und Energiekreislaufes. Das Gleichgewicht von Yin & Yang wird wieder hergestellt oder bestmöglichst erhalten.

Empfohlen: • bei seelischen und körperlichen Blockaden • bei Verspannungen im Nacken und der Rückenmuskulatur

Empfohlen: • bei Beschwerden am Bewegungsapparat • bei Therapien zur Schmerzlinderung • bei Nachbehandlung von Schlaganfällen • bei Verdauungsbeschwerden • bei Schlafstörungen

60 Minuten

€ 35,50 € 60,00

€ 35,00 € 35,00

Jeder Muskel steht mit bestimmten Meridianen des Körpers in enger Verbindung. Erweist sich ein Muskel beim Testen als schwach oder „abgeschaltet“, so fließt auch im zugehörigen Meridian zu wenig Energie. Ist der Muskel wieder gestärkt, ist das ein Indiz dafür, dass der Energiefluss wieder aktiv ist. Über den Muskeltest lässt sich einfach und schnell der energetische Zustand in den Meridianen überprüfen. Empfohlen: • bei Energieblockaden • zur Narbenentstörung • stärkt die Energie in den Meridianen

€ 67,00

45 Minuten 60 Minuten

Lomi Lomi Nui Die Lomi Lomi Nui Massage ist die traditionelle hawaiianische Tempelmassage und bedeutet „Einzigartig, große Massage“. Sie vermittelt Wohlbehagen, sowohl innerlich wie auch äußerlich. Die Massage basiert auf einer natürlichen Behandlung des menschlichen Organismus und ist im wahrsten Sinne des Wortes eine ganzheitliche Massage. Sie hat nicht nur zum Ziel, verspannte Muskeln zu lockern, sondern spricht den Menschen als Ganzes an. Empfohlen: • bei Verspannungen und Dysbalancen • bei seelischem Ungleichgewicht • gleicht Anspannung – bedingt durch Stress – aus 90 Minuten Lomi Lomi Nui mit 2 Therapeuten, 90 Min.

Touch for Health

45 Minuten

Watsu® (Wasser-Shiatsu)

€ 129,00 € 258,00

Ayurveda Ayurveda kommt aus dem Indischen und bedeutet „Das Wissen vom Leben“. Abgestimmt auf den jeweiligen Konstitutionstyp („Vata“, „Pitta“, „Kapha“) wird der Körper mit Ölen durch definierte Techniken massiert. Neben zahlreichen positiven Effekten auf den Körper dient Ayurveda vor allem der seelischen Entspannung.

€ 57,00 € 75,00

Heil- und Spezialmassagen Rückenmassage: 25 Minuten wahlweise mit TSM®-Öl 10er-Block Rückenmassage 10er-Block Rückenmassage mit TSM®-Öl Vollmassage: 45 Minuten wahlweise mit TSM®-Öl 10er-Block Vollmassage 10er-Block Vollmassage mit TSM®-Öl Genussmassage mit Styria Sambucusöl: 25 Minuten Fußreflexzonenmassage: 25 Minuten Lymphdrainage: 25 Minuten Kombimassage: Fußreflexzonenmassage und Rückenmassage, 45 Minuten Golfermassage: Rückenmassage mit Schwerpunkt auf die beim Golfen beanspruchten Zonen 25 Minuten

€ 29,00 € 30,00 € 262,00 € 270,00 € 48,00 € 50,00 € 430,00 € 450,00 € 32,00 € 32,00 € 32,00 € 48,00 € 32,00

Empfohlen: • bei körperlichen und seelischen Spannungszuständen 45 Minuten € 60,00 Ayurveda Synchron mit 2 Therapeuten, 45 Min. € 120,00

Shiatsu Energetische Massage zur Wiederherstellung des Energiegleichgewichtes im Körper. Durch stabilen Druck mit Fingern, Handballen, Ellbogen, Armen und Knien entlang definierter Energielinien werden Blockaden gelöst.

€ 57,00

45 Minuten

€ 60,00 23


® TSM Massagen nach

Burnout-Prävention

Gönnen Sie Ihrem Körper Massagen auf steirische Art TSM®- „Magische 8“-Kürbisölmassage

TSM®-Blütenkraft

Spezialmassage mit steirischem Kürbisöl, das die wertvollen Inhaltsstoffe des Kürbis-Fruchtfleisches enthält.

Zeit ist das Wertvollste, das der Mensch braucht, um sich wohlzufühlen. Dieses individuelle Zeitfenster erlaubt es zusammen mit dem Therapeuten, ganzheitlich auf die momentane Befindlichkeit einzugehen. Gemeinsam wird eine Form der Behandlung gefunden, die effektiv und nachhaltig auf das Wohlbefinden wirkt.

Die „Magische 8“ bezieht den gesamten Bewegungsapparat mit Muskeln, Gelenken und der Wirbelsäule ein. Die Massagetechnik mit „Achterbewegungen“ wurde von den Therapeuten der Heiltherme entwickelt und ihre Wirkung mit einer Studie nach wissenschaftlichen Kriterien belegt. Sie wirkt (energetisch) ausgleichend, regulierend und mobilisierend – sowohl auf körperlicher, seelischer wie auch mentaler Ebene. Der pH-Wert des Kürbisöls von etwa 5 bis 5,5 kommt der Haut sehr entgegen, der hohe Kaliumgehalt wirkt klärend und reinigend. Empfohlen: • bei Schlafstörungen • bei Gelenksproblemen • bei Kopfschmerzen • zur Behandlung von Narben • bei Stress • zur Burnout-Prävention Ganzkörpermassage, 60 Minuten Rückenmassage, 25 Minuten

Die Blütenessenzen können auch mehrere Monate eingenommen werden, dies verstärkt die Wirkung und stabilisiert das Wohlbefinden.

€ 67,00 € 35,50

TSM®- Specksteinmassage mit Honig-Kräuteröl Die Massage mit warmen Steinen wird als sehr erdend empfunden. Ein geerdeter Mensch hat kein Kälteempfinden. Die gespeicherte Wärme der Specksteine erinnert unser Unterbewusstsein an ein tiefes Urgefühl der Verbundenheit mit der Natur. Durch die besondere Methode der warmen Steinmassage und des Honig-Kräuterölgemisches wird eine Vielzahl von Wirkungen ermöglicht. Der Gast sucht am Beginn der Behandlung seine erwärmten Steine (10 bis 13 Stück) aus, mit denen er massiert werden möchte. Die Massagemethode umfasst die Reflexzonen an der Fußsohle sowie die „Headschen Zonen“ am Rücken. Auch die Meridianflussrichtung wird miteinbezogen. Empfohlen: • gegen Spannungskopfschmerz • bei Energielosigkeit • bei Verspannungen in Rücken und Nacken • bei Durchblutungsstörung • bei Stress • zur Burnout-Prävention Ganzkörpermassage, 60 Minuten Rückenmassage, 25 Minuten 24

Mit Hilfe der Blütenkarten werden die richtigen Blütenessenzen ausgewählt. Die wertvollen Blütenessenzen sind in Verarbeitung und Herkunft steirisch. Diese werden mit einem Balsam, bestehend aus Bienenwachs, TSM®-Ölen und unserem Thermalwasser, vermischt und für die individuelle Behandlung verwendet.

Empfohlen: • zur Burnout-Prävention • bei körperlichen und seelischen Dysbalancen • bei Blockaden auf körperlicher und seelischer Ebene • in Zeiten besonderer Herausforderung • zur allgem. Stabilisierung von Körper, Geist und Seele 45 Minuten 60 Minuten

€ 60,00 € 67,00

TSM®- Apfel-Entschlackungs-Massage Frisch gepresster Apfelsaft wird mit Leinöl vermischt, erwärmt und mit wohltuenden Griffen am ganzen Körper einmassiert, damit der Säureschutzmantel der Haut regeneriert wird. Danach wird der Körper mit warmen Mandelöl eingeölt. Empfohlen: • zur Entschlackung und Entspannung • zur Hautbildverbesserung • bei Verspannungen • regeneriert den Säureschutzmantel der Haut nach dem Thermalbad Ganzkörpermassage, 45 Minuten

€ 60,00

TSM®-Öle

€ 67,00 € 35,50

Für die Rücken- und Vollmassage stehen Ihnen hausgemachte Öle zur Auswahl. Diese sind für zu Hause auch im Styrian Spa erhältlich. • Johanniskrautöl • Efeu-Zinnkrautöl • Honig-Kräuteröl • Kürbisöl

Ausgebrannt und ohne Energie, kraftlos von den alltäglichen Überforderungen, die ganz unterschiedliche Ursachen haben – immer mehr Menschen fühlen sich überlastet, sind nervös und gestresst. Von diesen Erschöpfungszuständen zum Burnout ist es oft nur ein kleiner Schritt. Die Heiltherme Bad Waltersdorf ist Burnout-Präventions-Kompetenzzentrum und setzt den Schwerpunkt: der Mensch steht im Mittelpunkt, Veränderung, Ziele, Bewegung, Ernährung und Entspannung.

Körperzentriertes Coaching

Entspannungsprogramme

Gemeinsam mit einem Styrian Spa-Coach finden Sie ganzheitliche Lösungsstrategien mit nachhaltigem Erfolg für körperliche, seelische und mentale Probleme.

Salinarium: für Haut, Atemwege und Wohlbefinden, 45 Minuten 5er-Serie 10er-Serie Alpha-Entspannung: Tiefenentspannung auf der Alpha-Liege, 23 Minuten 5er-Serie 10er-Serie

Ziel: • Burnout-Prävention • Lebensziele finden und umsetzen • Krisen als Chance sehen 60 Minuten

€ 67,00

Modul 1 – Einführung

Mentale Wellness Einzelunterricht

1 Burnout-Risikoanalyse (Test mit Auswertung) 1 Körperzentriertes Coaching 1 TSM®-Blütenkraft 1 Individuelles Blütenessenzen-Themenset 1 Qi Gong- oder Pilates-Einzelstunde € 259,00

Yoga: Geistige und körperliche Übungen, Dauer 45 Minuten Qi Gong: Ausgleichende, stärkende Übungen, Dauer 45 Minuten Pilates: Yoga-Übungen zum Muskelaufbau Dauer 45 Minuten

€ 8,00 € 38,00 € 72,00 € 10,00 € 47,50 € 90,00

€ 51,00 € 51,00 € 51,00

Modul 2 – Vertiefung 1 Burnout-Risikoanalyse (Test mit Auswertung) 1 Körperzentriertes Coaching 1 Ortho-Bionomy 1 Trainingseinheit mit persönlichem Gesundheitstrainer € 184,00

Modul 3 – Abschluss 1 Burnout-Risikoanalyse (Test mit Auswertung) 1 Körperzentriertes Coaching 1 TSM®-“Magische 8“-Kürbisölmassage 1 Körperlicher Leistungstest € 234,00 Die Module können einzeln nur in dieser Reihenfolge gebucht werden.

TSM®-Workshops Bei den TSM®-Workshops werden Sie von unseren Styrian Spa-Leiterinnen Gerti Krobath und Gerti Haas in die Wissenswelt rund um Blüten und Kräuter „entführt“. Sie lernen verschiedene Anwendungen von unterschiedlichen Rezepturen aus Kräutern für Zuhause kennen. Termine: 26.04.2012 28.06.2012 • 27.09.2012 • 25.10.2012 • •

Kostenbeitrag inkl. Zutaten im praktischen Teil € 6,00 25


Therapie

Beauty & Kosmetik

Profitieren Sie vom Wissen und Können unserer Ärzte und Therapeuten Ärztliche Leistungen

Begeben Sie sich in die pflegenden Hände unserer Schönheitsexpertinnen

Thermo (TSM®)

Kur-/Anfangsuntersuchung: bis 20 Minuten mit Verordnung bis 25 Minuten Kontrolluntersuchung: 10 Minuten Abschlussuntersuchung: 15 Minuten Ärztliches Beratungsgespräch: ohne Untersuchung, 5 Minuten

€ € € €

36,00 45,00 18,00 26,50

€ 10,00

Physiotherapie – Heilgymnastik Einzel-Heilgymnastik: im Thermalwasser oder im Trockenen, 25 Minuten € 36,00 Erweiterte Einzel-Heilgymnastik: im Thermalwasser oder im Trockenen, 45 Minuten € 58,00 Unterwasser-Bewegungstherapie: einzeln im Therapiebecken, 25 Minuten € 36,00 Beckenbodengymnastik: bei Harninkontinenz, Gebärmutter- oder Blasensenkung, 25 Minuten € 36,00

Hydrotherapie (TSM ) ®

Alle Bäder werden zusätzlich mit Klang, Magnet und Farblicht angeboten, dadurch wird die Wirkung mit den einzelnen Zusätzen positiv verstärkt. Thermalwasser-Vollbad: 20 Minuten CO2-Thermalwasserbad: 20 Minuten Thermal-Moorschwebstoffbad: 20 Minuten Schlammbad: 20 Minuten Heublumenbad: 20 Minuten Klangkräuterbad mit Lavendel und Kamille: 20 Minuten

€ € € € €

21,00 22,00 22,00 22,00 22,00

€ 22,00

Naturmoor- oder Heupackung: Klein (1 Packung), 20 Minuten Mittel (2 Packungen), 20 Minuten Groß (3 Packungen), 20 Minuten Grüner Lehm: Teilbehandlung klein, 1 bis 2 Gelenke, 20 Min. Teilbehandlung mittel, Rücken, 20 Minuten Ganzkörperbehandlung groß, 20 Minuten Aufzahlung für Softliege mit Klang und Vibration

Zeitfenster – für individuelle Behandlungen € 17,50 € 21,50 € 26,50 € 18,50 € 24,50 € 31,50 € 5,00

Körperliche Leistungstests Leistungstest am Ergometer oder Laufband, Trainingsplan für Ausdauergeräte und Krafttraining (wahlweise Bodengymnastik, Übungen mit Teraband, Kraftgeräte), persönlich abgestimmtes Dehnprogramm, Körperfettmessung, Muskelfunktionstest 90 Minuten € 91,50 Conconi oder PWC 130/150/170 Leistungstest, Trainingsplan für Cardiogeräte, Körperfettmessung 45 Minuten € 51,00 Individueller Plan für Krafttraining (wahlweise Bodengymnastik, Übungen mit Teraband, Kraftgeräte), Muskelfunktionstest Körperfettmessung, 45 Minuten € 51,00

Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb bieten wir neben klassischen Beauty-Behandlungen auch die Möglichkeit, Anwendungen selbst zusammen zu stellen und individuell auf die Bedürfnisse abzustimmen. Eine ausführliche Beratung erhalten Sie an der Styrian Spa-Rezeption. Schnelles Schönheitserlebnis: Wunsch-Schönheitserlebnis:

Wickel und Packungen (TSM )

€ 35,00

Elektrophysikalische Therapie Galvanisation, Iontophorese, Faradisation, Exponentialstrom, Ultrareizstrom, Diadynamischer Strom, TENS-Behandlung (Nervenstimulation bei Ausstrahlungsschmerz), Interferenzstrom (Muskelmassage), MFSchwellstrom (Kräftigung geschwächter Muskulatur), 15 Minuten je € 13,00 Ultraschalltherapie: 12 Minuten € 13,00 26

Optimales Schönheitserlebnis: 90 Minuten Luxuriöses Schönheitserlebnis: 120 Minuten

€ 87,00 € 112,00

Feinste ätherische, 100 % natürliche Öle werden aus Blüten, Blättern, Früchten und Wurzeln zu konzentrierten Wirkstoffen verarbeitet. Die belebenden, beruhigenden, antiseptischen und regenerierenden Eigenschaften verleihen ganzheitliche Schönheit. Pflege-Behandlung Gesicht/Hals:

Gesichtsbehandlung Harmonie:

Abreinigen, Gesichtsmassage, individuelle Nährcrememaske € 48,00 50 Minuten

Gesichtsbehandlung/Hals/Dekolleté für gestresste, zu Rötungen neigende Haut: Abreinigen, sanftes mikrofeines Peeling, Reinigungsmaske, Augenbrauen faconieren, Aroma-Digitopressur, Massage, kühlende harmonisierende Spezialmaske 90 Minuten € 84,00

Grundbehandlung Gesicht/Hals/Dekolleté: Abreinigen, Peeling, Bedampfen und Ausreinigen der Haut, Augenbrauen faconieren, Massage, individuelle Packung 90 Minuten € 68,00

Evidence-Behandlung: Gesichts-Grundbehandlung/Hals/Dekolleté. Wirkt regenerierend, straffend, für die anspruchsvolle reife Haut: Kurze RückenEntspannungsmassage, Abreinigen, Peeling, Bedampfen und Ausreinigen der Haut, Augenbrauen faconieren, Aroma-Digitopressur, Massage, straffende Algenmaske € 98,00 100 Minuten

Pflege-Gesichtsbehandlung speziell für reife Haut: Abreinigen, Super-Regenerationsampulle, Massage mit Regenerationscreme, spezielle Feuchtigkeits-Straffungsmaske 50 Minuten € 62,00

Gesichtsbehandlung speziell für reife Haut: Abreinigen, Microdermabrasion, Ausreinigen der Haut, Augenbrauen faconieren, Regenerations-Ampulle, Massage mit Regenerationscreme, Algenstraffungsmaske € 124,00 100 Minuten

Termine nach Vereinbarung für Leistungstests täglich von Montag bis Samstag, ausgenommen Sonn- und Feiertage. Die Checks werden im Fitnessraum des Quellenhotels durchgeführt.

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€ 32,00

€ 38,00 € 62,00

Decléor – Natur pur

TSM®

Apfel-Buttermilchpackung in der Softliege mit Klang und Vibration: 20 Minuten Zinnkrautwickel in der Softliege mit Klang und Vibration: 20 Minuten

30 Minuten 60 Minuten

Ermäßigung bei Behandlungsserien

Unter folgenden Voraussetzungen erhalten Sie eine 10%ige Ermäßigung auf die Einzelbehandlungspreise: mind. 15 Behandlungen in Serie pro Person, davon mind. zwei Behandlungstage/Woche sowie Bezahlung der Behandlungsserie im Voraus (vor Behandlungsbeginn).

TSM® – exklusive Pflege nach „Traditionell Steirischer Medizin®“

Verwöhnen Sie Ihre Haut mit Wirkstoffen aus der steirischen Natur! Zum Beispiel mit geschroteten Kürbiskernen, diversen Getreidesorten, Kürbis- oder Holundersamenöl, Äpfeln uvm. Gesichts-Pflegebehandlung mit Lavezsteinen und kühlender Apfelmaske: Gesichtspflege für einen strahlenden Teint: Abreinigen, vitalisierende Lavez-Mineralstein-Massage mit steirischem Kürbisextrakt, kühlende Apfelmaske 50 Minuten € 57,00

Gesichtsbehandlung mit Getreide-Kürbiskern-Packung:

Informationen und Reservierung Tel: +43 (0) 3333/500-2, Fax: DW 960 styrianspa@heiltherme.at, www.heiltherme.at

Gesichts-Grundbehandlung/Hals/Dekolleté mit Pflegeprodukten aus der steirischen Region, wirkt nährend und regenerierend: Abreinigen, Kürbiskern-Peeling, Bedampfen und Ausreinigen der Haut, Augenbrauen faconieren, Massage, Getreide-KürbiskernPackung 90 Minuten € 84,00

Gesichtsbehandlung mit Lavezsteinen und kühlender Apfelmaske: Gesichts-Grundbehandlung/Hals/Dekolleté. Wirkt befeuchtend, entspannend, sorgt für neue Leuchtkraft: Abreinigen, Kürbiskern-Peeling, Bedampfen und Ausreinigen der Haut, Augenbrauen faconieren, Vitalmassage mit Lavezsteinen und Serum aus steirischen Kürbisextrakten, intensiv befeuchtende und stimulierende, kühlende Apfelmaske 90 Minuten € 84,00 27


Phytobiodermie – Pflege nach den 5 Elementen Basierend auf der chinesischen Lehre nach Yin & Yang und dem Wissen um die Wirkung der fünf Elemente Feuer, Holz, Erde, Metall und Wasser. Nach Ermittlung des Elementes werden spezielle Hautprobleme mit den passenden Produkten für jeden Hauttyp wie feinster Tonerde, ätherischen Ölen, Algen oder Farblicht behandelt. Gesichts-Grundbehandlung: Abreinigen, Peeling, Bedampfen und Ausreinigen der Haut, Augenbrauen faconieren, Algenmaske, Farblicht-Energiedrainage, Farbtonerdemaske nach den 5 Elementen mit Farblicht-Energiebad 105 Minuten € 98,00

Farblicht-Energiedrainage: Entschlackt die Haut, mindert Rötungen 40 Minuten

Schönheitsbäder

Hypoxi-Schlankbehandlung:

Molke-Thermalluftperlbad: 20 Minuten Elementebad nach der 5-Elemente-Lehre:

€ 23,00

je nach Typ wählbar, 20 Minuten Stutenmilchbad: 20 Minuten TSM®-Blütenkräuterbad: 20 Minuten

€ 23,00 € 24,00 € 23,00

Leichtes Training am Ergometerfahrrad unter Vakuum für gezielten Fettabbau an Bauch, Hüften und Beinen sowie für eine gute Durchblutung und gegen Cellulite 30 Minuten € 35,00 5er-Serie € 165,00

Botarin ist ein dermakosmetisches Produkt, das wissenschaftliche Erkenntnisse der Dermatologie mit kosmetischem Knowhow verbindet. Botarin Expressbehandlung:

Botarin Anti Aging-Behandlung:

Abreinigen, Peeling, Serum, Straffungsmaske 60 Minuten

Abreinigen, Mikrodermabrasion, Ampulle, Liftingmaske € 99,00 90 Minuten

Valmont – Pflege für die reife Haut

Für jedes Bad zu zweit gibt‘s ein Glas Sekt dazu!

Gegen Cellulite, figurformend, straffend, gewichtsreduzierend, entschlackend, entgiftend 45 Minuten € 40,00 5er-Serie € 180,00 10er-Serie € 330,00

Aromasalz-Wickel: Entwässernd, entschlackend, entgiftend, geeignet auch bei Venenproblemen 45 Minuten € 40,00

Besenreiserwickel: Erfrischend, straffend, lässt Besenreiser verblassen 45 Minuten

€ 40,00

Beinbehandlung:

Hochkonzentrierte Produkte zur Gewebserneuerung garantieren ein rein biologisches Face-Lifting, basierend auf reinstem Gletscherwasser aus den Schweizer Alpen und vitalen Substanzen der DNS und RNS. VALMONT Biologische Regenerations-Liftingbehandlung:

VALMONT Regenerations-Gesichtsmassage:

Reinigung mit Gletscherwasser-Produkten, belebendes Kieselmineralalgen-Peeling, Massage mit sauerstoffspendender Champagner-Maske, DNA-Ampulle zur Straffung und Zellerneuerung, Kollagenvliesmaske zum Tiefenbefeuchten, Spezial-Kollagenampulle 90 Minuten € 129,00

Massage mit einer Mischung aus sauerstoffspendender Creme und Champagner-Maske, straffend, feuchtigkeitsspendend, beruhigend und kühlend 30 Minuten € 42,00

Entstauend, entwässernd, kühlende Venenpflege 30 Minuten

€ 33,00

Schlankheits- und Cellulite-Behandlung: Algenmaske, Cellulite Massage mit Algen-Efeu-Ampulle, FarblichtEnergie-Lymphdrainage zur Anregung des Lymphflusses und zur Entschlackung und Straffung des Gewebes, Farbtonerdemaske nach den 5 Elementen 120 Minuten € 119,00 TSM®

Stutenmilch-Ganzkörperpackung in der Softliege:

Nährend und pflegend, für samtig-weiche Haut, Peeling, Stutenmilch-Packung, Peeling-Handschuh für Zuhause 60 Minuten € 59,00

Biologische Regenerations-Liftingbehandlung Gesicht mit Ausreinigen: 105 Minuten € 142,00

Ganzkörper-Ölpackung:

Microdermabrasion – zur Hautbildverbesserung Microdermabrasion – die wirkungsvolle Behandlung bei Unreinheiten, Pigmentflecken, Narben und Dehnungsstreifen. Zur Reduktion der Faltentiefe sowie für müde und reife Haut. Microdermabrasion: Abreinigen, Microdermabrasion mit Enzym-Intensivpeeling, individuelles Serum und Tagespflege Gesicht: 45 Minuten € 59,00 € 280,00 Gesicht: 5er-Serie € 69,00 Gesicht/Hals: 55 Minuten € 327,00 Gesicht/Hals: 5er-Serie

Spezial-Gesichtsbehandlung für unreine Haut und Mischhaut: Abreinigen, Microdermabrasion mit Enzym-Intensivpeeling, Ausreinigen, Augenbrauen faconieren, porenverfeinernde Reinigungsmaske 90 Minuten € 82,00

Speziell für den Mann

Abreinigen, Peeling, Bedampfen und Ausreinigen der Haut, Maske 60 Minuten € 57,00 28

Speziell bei trockener Haut: Bürstenmassage, Kräuterölpackung 45 Minuten

€ 54,00

Beauty Lomi Nui (exklusiv in der Heiltherme Bad Waltersdorf) Ganzkörperbehandlung inkl. Gesichts- und Körpermassage mit Aromaöl, Meersalz-Gesichts- und Körperpeeling und hawaiianischer Musikbegleitung. Harmonisierendes Pflege-Erlebnis für Gesicht, Körper und ein „Lächeln“ für die Seele 105 Minuten € 120,00

Romantisches Entspannungsbad für zwei: •

für SIE mit Rosenblüten- und Erdbeerblätter für IHN mit Ysop- und Rosenblütenblätter • je 1 Glas Sekt mit Rosenblütensirup, 30 Min. •

€ 45,00

Für schöne Hände und Füße Maniküre: 45 Minuten Aufpreis Nagellack Aufpreis Frenchlack Pediküre: 45 Minuten Aufpreis Nagellack Aufpreis Frenchlack

€ € € € € €

33,00 3,00 6,00 35,00 3,00 6,00

€ € € € € € € €

9,00 9,50 16,00 20,00 19,00 30,00 48,00 35,00

Haarentfernung Oberlippe harzen oder zupfen Kinn harzen oder zupfen Oberlippe und Kinn harzen oder zupfen Bikinizone harzen (Schritt harzen) Achseln harzen Enthaarung der Beine: bis Knie Enthaarung der Beine: ganz Rücken harzen

Zusatzleistungen Brauen faconieren Brauen färben Wimpern färben Wimpern-Service: Wimpern und Brauen färben, Brauen faconieren

Tages-Make up Abend-Make up

€ 9,50 € 8,50 € 10,00 € 23,00 € 22,00 € 25,00

Stramm & Straff Ganzkörperpeeling, festigende Tiefenpflege mit ätherischen Essenzen, straffende Körpermaske 60 Minuten € 62,00

Turbobehandlung

Decleor bietet ein vollständiges Pflegesystem an, das speziell auf die Bedürfnisse der Männerhaut angepasst ist. Die Haut wird vor Irritationen nach der täglichen Rasur geschützt und erhält neue Energie und Vitalität. Herren-Kurzbehandlung:

TSM®

Aroma-Schlankwickel: € 41,00

Botarin – die Schönheitsformel

€ 79,00

Das Geheimnis eines schönen, straffen Körpers

Problemzonenbehandlung mit Peeling, Anti-Cellulitemassage, Spezialmaske mit wärmender Tiefenwirkung € 69,00 60 Minuten

Herren-Gesichtsbehandlung:

Informationen und Reservierung

Abreinigen, Peeling, Bedampfen und Ausreinigen der Haut, Antistressmassage, individuelle Maske 90 Minuten € 68,00

Tel: +43 (0) 3333/500-2, Fax: DW 960 styrianspa@heiltherme.at, www.heiltherme.at 29


Gesundheit kann ma n be w e g e n

... in der Heiltherme Bad Waltersdorf! Wir widmen uns ganz dem Thema Sport, gesunde Bewegung und Körperbewusstsein. Schwimmen, Fitness, Laufen, Walken, Radfahren, Trainieren mit Profis, Leistungstests uvm. Zum Beispiel:

Gesundheit kan n

man e sse n

... in der Heiltherme Bad Waltersdorf! Das Thema gesunde Ernährung bildet einen wichtigen Schwerpunkt mit Ernährungsexperten und dem Gesundheitsprogramm. Vital-Ernährungsberatung, steirische Genussküche und einen Blick hinter die „Grüne Haube“-Küche. Zum Beispiel:

Yoga-Woche von 15. bis 20.04.2012 Harmonie für Körper, Geist und Seele Paket:

• Nächtigung im Quellenhotel & Spa**** • Täglich Yoga-Stunden in der Gruppe • 1 Ayurveda Massage oder wahlweise • 1 Ganzkörper-Ölpackung

5 Nächte (So – Fr) mit TOP-Inklusivleistungen € 570,00

Genussradeln

Qi Gong-Woche von 02. bis 07.12.2012

Allergien & Unverträglichkeiten? Trotzdem URLAUB! Genussvoll urlauben

Beratungsgespräch mit dem Küchenchef

Paket:

Paket:

Paket: • Nächtigung im Quellenhotel & Spa**** • 1 Beratungsgespräch mit dem Küchenchef • Zusammenstellung eines individuellen Menüplans • 1 Kinesiologische Testung (Quell Well-Nahrungsergänzung) • 1 Ernährungsvortrag mit der Diätologin

Bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Allergien von Laktose, Fruktose, Histamin oder Gluten werden Sie in einem persönlichen Gespräch von unserem Küchenchef beraten und gemeinsam erstellen Sie Ihren individuellen Menüplan während Ihres Aufenthaltes.

Entdecken Sie das steirische Thermenland • Nächtigung im Quellenhotel & Spa**** • 1 Rückenmassage • 1 Geführte Thermen-Radtour inkl. Radkarte

3 Nächte p. P. im DZ mit TOP-Inklusivleistungen € 333,00 4 Nächte p. P. im DZ mit TOP-Inklusivleistungen € 434,00

Kultiviert Körper und Geist

• Nächtigung im Quellenhotel • Täglich Qi Gong-Stunden • 1 Tuina

& Spa****

5 Nächte (So – Fr) mit TOP-Inklusivleistungen € 567,00

3 Nächte p. P. im DZ mit TOP-Inklusivleistungen € 307,00 4 Nächte p. P. im DZ mit TOP-Inklusivleistungen € 408,00

Wie fit sind Sie?

Gesund durchstarten Paket: • Nächtigung im Quellenhotel & Spa**** • Körperlicher Leistungstest, Trainingsplan, Körperfettmessung • Schlank-Vitalkost (3 Mahlzeiten, 2 Vitalgetränke) • 1 TSM®-Blütenkraft, 45 Minuten 3 Nächte p. P. im DZ mit TOP-Inklusivleistungen € 495,00 4 Nächte p. P. im DZ mit TOP-Inklusivleistungen € 610,00 30

Gesundheits-Tipps

itstag „Ernährung“ kostenlos am 14.06.2012 in der Heiltherme stellung nzelberatung und Er • Ernährungs-Ei Ernährungsplanes eines individuellen € 46,00 in durch die Diätolog trag • Ernährungsvor kostenlos , 16.00 Uhr tag ers nn jeden Do itlicher Sicht äuerung aus ganzhe • Vortrag Übers .00 Uhr jeden Dienstag, 20 kostenlos Uhr .00 11 , jeden Freitag taurant nnen- und Quellenres • Thermen-, So e“ ub Ha n ne rü der „G ausgezeichnet mit ermenvollkost- native: täglich ein Th • Gesunde Alter restaurant Menü im Thermen

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Gesundheits-Tipps

itstag „Bewegung“ kostenlos e am 08.03.2012 rm he in der Heilt *** Quellenhotel & Spa* • Fitnessraum im € 5,00/Tag äste für Heiltherme-G ch rträge jeden Mittwo • Bewegungsvo kostenlos r Uh .00 14 , ag eit Fr d un tness, ogramm zB Aqua Fi • Gesundheitspr kostenlos en ck Rü – elsäule Kraft & Figur, Wirb l. Therme ic Walking-Treff ink • Lauf- & Nord € 7,80 p. P. ittwoch, 18.30 Uhr & Sauna. Jeden M oder Pilates • Yoga, Qi Gong € 51,00 p. P. 45 Minuten Einzelunterricht,

Nahrungsmittelunverträglichkeit

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Richtig Essen

Bewusst essen und genießen Paket: • Nächtigung im Quellenhotel & Spa**** • 1 Ernährungsberatung mit der Diätologin • 1 Kinesiologische Testung (Quell Well-Nahrungsergänzung) 2 Nächte p. P. im DZ mit TOP-Inklusivleistungen € 256,00 3 Nächte p. P. im DZ mit TOP-Inklusivleistungen € 349,00

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Gesundheit kan n

man t a nze n

... in der Heiltherme Bad Waltersdorf! Musik und Tanz sind ein Fest für Körper und Seele: Tanzkurse für Anfänger und Fortgeschrittene, Tango, Lateinamerikanisch, Volkstanz, Schwungvolles für Jung und Alt und mit viel Musik! Live! Zum Beispiel:

Gesundheit ka nn

ma n f ü h l e n

... Burnout-Prävention in der Heiltherme Bad Waltersdorf! Sich spüren und in sich hineinhören, bevor die Batterie leer ist. TSM®, Coachings & Beratungen, Yoga- und Qi Gong-Wochen, Meditationen, BurnoutPrävention, Gesundheitsprogramm, Alpha-Entspannung uvm. Zum Beispiel:

Tanzwochen

mit Opernballchoreograph Werner Dietrich Der staatlich geprüfte Tanzlehrer zeigt Anfängern und Fortgeschrittenen, dass Tanzen Spaß macht, die Gesundheit fördert und neue Lebensenergie weckt.

Volkstanzwochen

mit Monika und Johann Jung Das Ehepaar Jung hat seit über 20 Jahren Volkstanzerfahrung. Johann Jung ist außerdem langjähriger Tanzleiter in Wien und Niederösterreich von verschiedenen Volkstanzgruppen. Begleitet werden alle Unterrichtseinheiten von Harmonikaspieler Gerhard Kinast. Programm:

Kreuzpolka, Studentenpolka Marschierpolka, Figurenlandler Eiswalzer, offener Walzer Boarischer, Jägermarsch Rheinländer, Kaiserlandler uvm.

Termine: • 06. bis 13.05.

30.09. bis 07.10.

5 Nächte (So – Fr) mit TOP-Inklusivleistungen € 525,00 7 Nächte (So – So) mit TOP-Inklusivleistungen € 735,00

Programm:

Täglich Tanzstunden Agilando bzw. Zumba® (Kombi aus Tanz und Gymnastik) Abends täglich freies Tanzen Live-Musik jeden Mo/Mi/Sa

Termine: • 19. bis 26.02. • 10. bis 15.06. • 15. bis 29.07. • 02. bis 09.09 • 16. bis 21.12.

Standardtänze Tanz dich fit Seniorentänze* Lateintänze Seniorentänze

5 Nächte (So – Fr) mit TOP-Inklusivleistungen € 525,00 7 Nächte (So – So) mit TOP-Inklusivleistungen € 735,00 *Verlängerungsnacht ab 22. Juli für Senioren-Tanzwoche € 99,00 (buchbar bei Aufenthalt von 15. bis 22.07.2012)

mit Nicole Kuntner und Alex Hudson

Programm: Aqua, Basic, Gold, Toning Termine Kurzwoche: • 22. bis 27.04. • 09. bis 14.12.

Termine Wochenende: • 03. bis 05.02. • 27. bis 29.04. • 14. bis 16.09. • 14. bis 16.12.

2 Nächte (Fr – So) mit TOP-Inklusivleistungen € 309,00 5 Nächte (So – Fr) mit TOP-Inklusivleistungen € 595,00 32

Rien ne va plus – nichts geht mehr!

Paket:

Paket: • Nächtigung im Quellenhotel & Spa**** • 1 Beratungsgespräch • Alpha-Entspannung uneingeschränkt nutzbar • 1 Yoga- oder Pilates-Einzelstunde • 2 Behandlungen, wahlweise Ortho Bionomy, Holistic Pulsing, Tuina oder Reiki • 2 TSM®-„Magische 8“-Ganzkörpermassagen oder wahlweise • 2 TSM®-Blütenkraft, je 60 Minuten

Keine Chance dem Burnout

Laden Sie Ihre Akkus wieder auf

• Nächtigung im Quellenhotel & Spa**** • 1 Alpha-Entspannung • 1 TSM®-„Magische 8“-Ganzkörpermassage • 1 Klang-Kräuterbad mit Lavendel und Kamille

3 Nächte p. P. im DZ mit TOP-Inklusivleistungen € 397,00 7 Nächte p. P. im DZ mit TOP-Inklusivleistungen mit Beratungsgespräch € 759,00

7 Nächte p. P. im DZ mit TOP-Inklusivleistungen € 977,00

Lebensfreude pur!

Ein Gefühl wie neugeboren Paket:

• Nächtigung im Quellenhotel & • 1 Ayurvedamassage • 1 Frischekick für das Gesicht

Spa****

(Peeling, Augen- und FeuchtigkeitsGesichtsmaske)

3 Nächte p. P. im DZ mit TOP-Inklusivleistungen € 396,00 4 Nächte p. P. im DZ mit TOP-Inklusivleistungen € 497,00

Zumba®

Lateinamerikanische Rhythmen vereinen sich mit Fitnessübungen zu einer einzigartigen Kombination.

Ausgebrannt?

Gesundheits-Tipps

itstag „Tanzen“ • InGe-Gesundhe kostenlos am 06.09.2012 in der Heiltherme mba® tag und Samstag Zu • Jeden Donners € 5,00 in der Heiltherme tag , Mittwoch und Sams • Jeden Montag kostenlos Live-Musik Termine t Werner Dietrich. • Tanz-Stunde mi . ch wochen mögli während der Tanz € 29,00 p.P. Tel: 03333/500-0 ter un ng Anmeldu

Die Grenze erreicht Balance wieder finden

Paket: • Nächtigung im Quellenhotel & Spa**** • 1 Beratungsgespräch • Alpha-Entspannung uneingeschränkt nutzbar • 1 Yoga- oder Pilates-Einzelstunde • 2 TSM®-„Magische 8“-Ganzkörpermassagen oder wahlweise • 2 TSM®-Blütenkraft, je 60 Minuten 5 Nächte (So – Fr) mit TOP-Inklusivleistungen € 678,00

Gesundheits-Tipps

ention“ itstag „Burnout-Präv kostenlos am 15.11.2012 in der Heiltherme entions-Vortrag • Burnout-Präv kostenlos , 14.00 Uhr jeden Donnerstag Hauptlen Sie endlich die • Vortrag „Spie und ten ers en n“ jed rolle in Ihrem Lebe r kostenlos Uh .00 14 at, on M zweiten Samstag im Gong, ogramm zB Yoga, Qi • Gesundheitspr m. € 3,00 uv n tio ® es, Medita SteirerInnen , Pilat

• InGe-Gesundhe

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Informationen & Gutscheine

Übersichtsplan

Geschenkideen die Freude bereiten

So wird unsere weitläufige Anlage Ihr Zuhause – für eine steirische Auszeit vom Alltag

Öffnungszeiten und Kontakt Heiltherme

TSM®

TSM®-Treuepass

Täglich von 8.30 bis 22.00 Uhr Freitag bis 23.00 Uhr Sonntag bis 21.00 Uhr

Holen Sie sich Ihren Treuepass! Für TSM gekennzeichnete Produkte, Speisen, Getränke, Behandlungen uvm. erhalten Sie ab sofort einen Treuekleber.

Kontakt: Heiltherme Bad Waltersdorf GmbH & Co KG Thermenstraße 111, 8271 Bad Waltersdorf Tel: +43 (0) 3333/500-1, Fax: DW 940 E-mail: office@heiltherme.at Internet: www.heiltherme.at

Bei vollem Pass wartet ein Geschenk an der Styrian Spa Rezeption auf Sie. Außerdem nehmen Sie am Ende des Jahres an einem Gewinnspiel teil.

Reservierung und Kontakt Quellenhotel Kostenlose Hotline aus Ö: 0800/205 308 Tel: +43 (0) 3333/500-0, Fax: DW 990 E-Mail: office@quellenhotel.at Internet: www.heiltherme.at

Öffnungszeiten und Kontakt Styrian Spa

Kontakt: Tel: +43 (0) 3333/500-2, Fax: DW 960 E-Mail: styrianspa@heiltherme.at Um rechtzeitige Terminvereinbarung wird gebeten. Für den Besuch des Styrian Spa erhalten Sie an der Thermenrezeption einen Besucher-Chip. Termine für das Styrian Spa können Sie vereinbaren, ohne Heilthermen- oder Quellenhotel-Gast zu sein.

Gutscheine sind im gesamten Thermen-, Hotel-, Styrian Spaund Restaurantbereich einlösbar.

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Einlösbar an

Gutscheine können telefonisch, per E-Mail oder im Internet bestellt werden.

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150,00

EUR

Geschenke aus unseren Shops Eine große Auswahl an Vossen-Frottierwaren, Badeartikeln und gesunden Vitalprodukten werden Ihnen im Hotel- und Thermenshop präsentiert. Im Styrian Spa-Beautyshop bekommen Sie hochwertige Pflegeprodukte und werden fachlich von unseren Kosmetikerinnen beraten.

Online-Shop

Gutscheine sowie sämtliche Geschenke aus unseren Shops können unter www.heiltherme.at gekauft werden. Sie müssen die Gutscheine nur mehr ausdrucken! Bei Fragen kontaktieren Sie uns – wir beraten Sie gerne! Tel: +43 (0) 3333/500-1 oder E-mail: office@heiltherme.at Stornobedingungen: Die Terminreservierung für BeAlle angeführten Preise sind von 23.12.2011 bis handlungen ist verbindlich. Eine Stornierung ist bis 21.12.2012 gültig. acht Stunden vor dem Termin kostenfrei, anderenfalls wird eine Stornogebühr von 100 % verrechnet. Betriebsurlaub von 2. bis 12. Juli 2012. 34

Quellenoase

Quellenhotel 1 Hotelrezeption i 2 Sonnenrestaurant 3 Quellenrestaurant 4 Seminarräume 5 Hotelshop 6 Fitnessraum (UG) 7 Verbindungsgang 8 Tiefgarage Quellenoase außen 9 Naturbadeteich mit integriertem Thermalpool 10 Sonnenterrasse 11 Saunaterrasse mit Thermalpool 12 Woaz-Sauna und Tenne Quellenoase innen 13 Bachbrücke 14 Feminarium (UG) 15 Oasepool 16 Oasebar 17 Saunabereich 18 Kneippklamm 19 Ruheoase (OG) 20 Aquameditation (OG) 21 Raucherlounge (OG) 22 Solarium Heiltherme innen 23 3 Innen-Ther- malwasserbecken 24 Thermenrezeption i 25 Thermenshop 26 Gymnastikraum 27 Garderobe 28 Thermenbuffet 29 Thermenrestaurant (OG)

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Montag bis Freitag von 9.00 bis 18.00 Uhr Samstag bis 17.00 Uhr Sonntag und Feiertage bis 15.00 Uhr Frisör im Styrian Spa: Mittwoch bis Freitag von 13.00 bis 18.00 Uhr und Samstag von 9.00 bis 15.00 Uhr

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Styrian Spa EG 43 Styrian Spa Rezeption i 44 Massage, Therapie, Ärzte 45 Coaching 46 Alpha-Sphäre 38 47 Salinarium 37 36 Styrian Spa OG 48 Beautyshop 49 Frisör 50 Seminarräume 51 Beauty-Behand- lungsräume 52 Watsu-Becken 53 Informationsbüro/Verwaltung i

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Der schnellste Weg zu uns

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Golfplatz Bad Waltersdorf

Bad Waltersdorf liegt mitten im Steirischen Thermenland – genau dort, wo es am schönsten ist. Mit dem PKW von Wien, Graz oder aus Kärnten kommend ist Bad Waltersdorf bequem über die A2/Südautobahn erreichbar (Abfahrt Sebersdorf/Bad Waltersdorf). Aus Deutschland kommend führt der Weg nach Bad Waltersdorf über Salzburg auf der A9/Pyhrnautobahn bis Graz und anschließend über die A2/Südautobahn bis zur Abfahrt Sebersdorf/Bad Waltersdorf.

Preis- und Programmänderungen, Satz- und Druckfehler vorbehalten.

Auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln kommt man aus Wien, Graz oder Kärnten leicht und bequem nach Bad Waltersdorf. Zug- und Busverbindungen führen vom Wiener Südbahnhof über Hartberg und vom Grazer Hauptbahnhof über Fürstenfeld nach Bad Waltersdorf. Die nächsten internationalen Flughäfen befinden sich in GrazThalerhof und Wien-Schwechat.

Quellenhotel & Spa • Bad Waltersdorf Die Quelle der Ruhe

Kostenlose Buchungshotline Quellenhotel & Spa**** aus Österreich: 0800/205 308 Heiltherme: Tel: +43 (0) 3333/500-1 • Fax: DW 940 • office@heiltherme.at • www.heiltherme.at 36


preisliste_2012_pdf_2011_11_4_12_56  

Quellenhotel &amp; Spa • Bad Waltersdorf Die Quelle der Ruhe 1 Ihr Gastgeber Mag. Gernot Deutsch und das Team der Heiltherme Bad Waltersdorf...

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