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Wasser schenkt Reinheit, Klarheit, hält uns den Spiegel vor und weist über sich hinaus auf den großen Kreislauf des Wandels.

Von Licht erfüllt Mit einiger Übung wird es dir nicht schwerfallen, für diese Lichterfahrung auch ohne Sonne auszukommen. Erlaube deiner Vorstellungskraft, dir dabei zu helfen, dein inneres Licht zu fühlen und zu sehen. Lass es von deinem Zentrum aus strahlen, lass dich von ihm durchstrahlen, jede Zelle deines Körpers erleuchten, dunkle Stellen sanft umschmeicheln. Erfahre, wie sie durchlässiger werden. Sobald du spürst, dass du ganz von deinem Licht erfüllt bist, lass es über die Grenzen deines Körpers hinaus ausstrahlen. Erfahre, wie dein Licht aus jedem Teil deines Körpers fließt und wie es trotzdem nicht weniger wird. Erfahre, wie du pulsierst, verbunden bist mit dem Licht der Sonne, dem Feuer der Erde, dem Leuchten der Pflanzen, Tiere und Menschen. Komm zurück, öffne deine Augen, spüre deinen festen Körper. Wie fühlt er sich an? Wie hat sich deine Stimmung verändert? Welche Erfahrung möchtest du in deinen Alltag tragen?

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9783038006633  
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