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sein und Schwachsein respektieren und uns daran erfreuen können. Vielleicht gelingt es uns gar, eines Tages ins Verstehen hineinzuwachsen – so wie Susun S. Weed, die amerikanische Heilkundige, es in ihrem Buch HeilWeise formuliert: »Jede meiner Krankheiten war eine Verwandlung, der Tod ist nur eine weitere.«

Im Heilraum der Natur »In der Natur erklingt die Musik des Lebens in ungestörter Harmonie. Dein eigener Organismus gerät in Resonanz mit dieser gesunden Grundschwingung. Nirgendwo heilst du schneller als in der Natur.« Safi Nidiaye

Sich im Schatten großer Bäume ausruhen, dem Rhythmus der Meereswellen lauschen, dem Rauschen des Bergbachs und dem Zwitschern der Vögel, die Sonne, den Regen auf der Haut spüren, sich vom Wind liebkosen lassen, unter dem Sternenhimmel träumen. Wer kennt nicht die Freude und die Sehnsucht, auf diese Weise draußen zu sein, selbst ein Wesen der Natur zu sein? Nirgendwo heilen wir schneller als in der Natur. Gute Luft, frisches Wasser, sanftes Sonnenlicht, heilende Pflanzen – all dies steht uns zur Verfügung, um die Gesundheit und Leistungsfähigkeit des Körpers zu unterstützen. Und es wirkt ebenso stark auf seelische und geistige Bereiche. Wir kennen es alle: Oft genügt ein kurzer Spaziergang und wir fühlen uns wie neugeboren. Diese Wirkung wollen wir für unseren Heilungsprozess erkunden und zur Entfaltung bringen. Wenn wir uns dem Wetter aussetzen, den steilen Wegen, wilden Schluchten, der Dunkelheit der Nacht, dem Morgentau und der Frühlingswiese, spüren wir auf neue, fast vergessene Weise wieder den Körper. Müde ist er, die Glieder schmerzen, Hunger und Durst plagen uns. Dadurch sind wir ganz im Hier und Jetzt. Gleichzeitig ist da eine Klarheit, die Sinne sind offen, etwas Animalisches, Instinkthaftes erwacht, ein tiefes Empfinden 16

9783038006633  
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