Page 1

Hogyan engedd el a múltadat és légy szabad Egy hatékony és sorsfordító módszerről... Minden jelenleg meglévő problémádért a múltadban bekövetkezett események és az ezekhez kapcsolt rossz érzéseid és kialakult hitrendszereid a felelősek. Gyakran tapasztalom, hogy még 50 év feletti üzletembereknél is gyakran előjönnek a kora gyerekkori fájdalmas emlékek. Némelyik emlék még mindig olyan intenzív, hogy azonnal könnyeket csal az emberek szemébe ha rá gondolnak. Tudsz-e ezen változtatni önmagad? A válasz határozottan igen. A múltad eseményeit nem teheted semmissé, de az eseményekhez kapcsolódó érzelmi reakcióidat semlegesítheted. Lehetőséged van arra, hogy megbocsáss azoknak akik bántottak téged és megbocsáss önmagadnak is. Ugyanis ne feledd, hogy az esemény veled történt meg! Te vonzottad magadhoz egy korábban kialakult benned lévő alacsony rezgésű energiával vagy korlátozó hitrendszerrel. A múltad terhétől önmagad, a lenti módszer segítségével szabadulhatsz meg. Ez a leghatékonyabb módszerek egyike és ingyenes! Örömmel bocsátom a rendelkezésedre. Lépései: 1. Készíts egy listát az életed folyamán elszenvedett valamennyi fájdalmas, vagy kellemetlen emlékről. 2. Keress egy alkalmas időpontot amikor nyugodtan el tudsz tölteni 1-2 órát egyedül. Tégy fel egy meditációs zenét és kezdj el mélyen és lassan lélegezni és lazítsd el a tested. 3. Amikor érzed, hogy teljesen megnyugodtál, laza vagy és derűs (és csak ekkor!), a listádon lévő eseményhez kapcsolódó szereplőt jelenítsd meg magad előtt, öleld át vagy fogd meg a kezét vagy tedd a vállára a kezedet (ami számodra kényelmes és elfogadható) és mond neki: Kedves …..! Ha bármivel megbántottalak, vagy megsértettelek volna teremtésünk kezdetétől mostanáig, kérem bocsánatodat! Én is teljes szívből megbocsátok neked, ha bármivel megbántottál vagy megsértettél volna a teremtésünk kezdetétől mostanáig. Itt és most szeretettel visszaadom az energiáidat, és én is visszakérem az enyéimet. Itt és most minden rossz emléket és érzést elengedek veled kapcsolatban és szeretettel kérem, hogy te is tedd ugyanezt velem kapcsolatban Tiszta szívemből kívánom, hogy áldás és szeretet kísérjen utadon. Megbocsátok magamnak és megbocsátok neked is.


Hálás vagyok és köszönöm neked, hogy …… (Keress dolgokat amiért hálás lehetsz neki és sorolj fel olyan sokat amennyit csak tudsz) Őszinte, tiszta szívvel kívánom, hogy…… (sorolj fel olyan dolgokat amiről úgy érzed, hogy örülne neki. Például: szeretetben, vidáman, rengeteg örömteli eseménnyel az életedben élj bőségben és egészségben. Váljanak valóra az álmaid és kapjál meg minden jót az élettől.) Gondolatban küldj neki szeretetet és várd meg amíg mosolyogni kezd és kimondja, hogy megbocsát neked és örül, hogy te is megbocsátottál neki. Végül szeretettel bocsásd el! --------------------------------------A megbocsátást nagyban segíti ha elképzeled 6 éves kisgyerekként is azt aki bántott, aki még semmit sem tudott a világ dolgairól és azokról a dolgokról ami reá várnak majd az életében. Elgondolkozhatsz azon is, hogy neki vajon megtanították-e a szülei, hogy hogyan mutassa ki a szeretetét vagy hogy hogyan bánjon majd a szeretteivel vagy másokkal? Vedd sorba az összes embert aki valaha valamilyen hatást gyakorolt az életedre. Ugyanarra a személyre többször is visszatérhetsz egészen addig, amíg el nem múlnak a rossz érzések vele kapcsolatban. Kezd a legszűkebb családoddal. Édesanyáddal, édesapáddal, testvérekkel, nagyszülőkkel, rokonokkal, barátokkal, ismerősökkel, idegenekkel akikkel találkoztál életedben. Mély dolgokat fogsz átélni és az életed meg fog változni! De érdemes letenni a múlt terheit, hogy ne cipeld tovább ezeket és ne add ezeket tovább a gyermekeidnek és másoknak. Forrás: www.HolisticPersonalDevelopment.com Szerző: Szabó Attila © 2013 Tags: múlt elengedése, önkorlátozó hitrendszerek kialakulása és kezelése, vonzás törvénye alkalmazása a gyakorlatban, megbocsátó formula alkalmazása, múlt elengedése, pozitív gondolkodás, pozitív megerősítések, korlátozó hitrendszerek hihedelmek, kreatív vizualizáció, meditációs gyakorlatok, stresszoldás, stressz kezelés, stressz megszüntetése, stressz okai, menedzser betegségek, meditációs technikák gyakorlatok, vonzás törvénye, fizikai fájdalom, depresszió kezelése, depresszió tünetei, depresszió okai, álmatlanság, fáradékonyság, hát és derékfájás, fejfájás, ingerültség, emésztési problémák, szív és érrendszeri problémák, depresszió, stroke, agyvérzés, alvászavarok, félelem kezelése, spirituális fejlődés, célok megvalósítása, pénz vonzása, bőség gazdagság, Budapest, megbocsátás elengedés, párkapcsolati magánéleti problémák, munkahelyi problémák, kezelése, megoldása, kiégés, burnout, tünetei, kezelése, betegségek lelki okai, levertség ellen, erőtlenség, rossz hangulat, lelki blokkok oldása, Szabó Attila energia terapeuta, www.holisticpersonaldevelopment.com, holisztikus energiaterápia, holisztikus személyiségfejlesztés,

Hogyan engedd el a múltadat és légy szabad?  

Minden jelenleg meglévő problémádért a múltadban bekövetkezett események és az ezekhez kapcsolt rossz érzéseid és kialakult hitrendszereid a...

Read more
Read more
Similar to
Popular now
Just for you