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Sumario

Mou-te Més 8

4 ¿A qué esperamos? Carles Alcolea / Fundación Fenexy / info@fenexy.org

8 Intolerancia al frío y al calor en la LM Dr. Emili-Ramon Figueras Masip / Expresidente y socio de Aspaym Catalunya

10 Solcom Núria Gómez / Vocal de la Junta Directiva de la Asociación SOLCOM

12 XIII Jornada Aspaym Catalunya 18 Paracanoe o kayak adaptado Alex Castan / Diplomado en Fisioterapia y Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte

20 Actividades Aspaym Catalunya


Junio 2012

Editorial

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Foto de portada: Actuación de danza integrada de “Liant la Troca” en las instalaciones del Institut Guttmann, sede de la XIII Jornada de Aspaym Catalunya

Mou-te més número 8 Junio 2012 La revista de Aspaym Catalunya Coordinadores: Patricia Carmona Hidalgo Esther Montaño Nicolás Ortiz Cuevas Ana Suñé Peremiquel Asesores: Daniel Sanz Trujillo Maite Sánchez Palacio Antonio Díaz Rodríguez Oscar Nieva Ibáñez Colaboradores: Coloplast Farmacia Alomar Inmobiliaria Premier Ortopedia Guzmán Rehatrans Vía Libre Maqueta: David Rico Imprime: Impresión Offset Derra C. Lull, 51, 2º 4ª 08005 Barcelona Tel. 93 485 62 93 Dep. Legal: L-411-2008

Es sabido por todos que la profunda crisis que estamos sufriendo ha provocado que se hayan perdido muchos derechos que han costado mucho tiempo y esfuerzo conseguir. Estas pérdidas han afectado a toda la sociedad, pero como siempre, de manera más intensa, han perjudicado a las personas con gran discapacidad. Si actualmente una gran parte de nuestra población ha perdido su derecho a tener una vivienda, las personas con gran discapacidad todavía lo tienen más difícil para ejercer este derecho, el cual, no está de más, recordar que está reconocido por la ONU en su Convención de los Derechos de las Personas con Discapacidad. Debido a esta situación, Aspaym Catalunya, tituló “Vivienda accesible: ¿para todos?” a su XIII Jornada anual, la cual ocupa el tema principal de la revista Mou-te Més 8 con el fin de dar continuidad a sus objetivos principales de poner de manifiesto la situación actual de acceso a una vivienda para las personas con discapacidad, dar voz a estas personas y obtener propuestas de mejora para la administración y profesionales del ámbito de la accesibilidad. Comprensiblemente, se vive esta crisis como una amenaza que nos llevará inexorablemente a la más absoluta miseria, pérdida de valores y de derechos reconocidos. Desde Aspaym Catalunya intentamos plantearnos este contexto social tan complicado como un reto para conseguir que los cambios que se produzcan sean una base sólida para alcanzar la igualdad de las personas con discapacidad. Con esta Jornada esperamos haber dado un paso hacia delante para conseguir esta meta.

Edita:

El consejo editorial de la revista Mou-te més no asume la responsabilidad sobre las opiniones expresadas en los artículos firmados o con seudónimo, la cual es exclusiva de sus autores.

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INVESTIGACIÓN / Carles Alcolea. Fundación Fenexy

¿A qué esperamos? Las lesiones medulares vienen de muy atrás en la historia. La documentación más antigua que se puede encontrar es un papiro egipcio manuscrito hace aproximadamente 3700 años. En este papiro, probablemente escrito por el propio Imhotep, se describen a dos personas con síntomas de parálisis después de una fractura o dislocación en el cuello. El papiro acaba diciendo “una dolencia para no tratar”. El primero de los trabajos en la edad moderna en el conocimiento de la médula espinal viene del renacimiento, de la mano del médico y profesor Vesalius. Éste publicó en 1543 un libro de anatomía en el que se ilustró por primera vez información detallada sobre la espina dorsal y la médula espinal y fue tan relevante que palabras como “cervical” o “torácica” vienen directamente de él. Desde entonces, muchos avances en el conocimiento se han ido sumando para mejorar las expectativas de vida después de una lesión medular. Al principio, una lesión medular significaba muerte segura en horas o días. Con el tiempo, se conseguía mantener al paciente con vida más tiempo pero acababa muriendo, normalmente por infecciones del tracto urinario. Después sobrevivían con una esperanza de vida bastante buena pero una calidad de vida inexistente. Hoy en día, en el mundo occidental, la vida de una persona con lesión medular no se ve en riesgo y la calidad de vida es, según los casos, aceptable. ¿Cuál es el siguiente paso? Para mi no hay otra respuesta: curar las lesiones medulares. Teniendo en cuenta el medio, no creo que sea necesario hablar de las consecuencias de una lesión medular: desgraciadamente lo tenemos muy fresco. Pero sí me gustaría explicar qué hay ahí dentro y porqué ahora no funciona, muy por encima.

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Esta es la representación de una médula espinal sana y funcional. Podemos dividir las funciones en dos de muy lógicas: de subida, representada en la mitad izquierda, y la de bajada, representada en la mitad derecha. De subida tenemos las sensaciones que se interpretarán en el cerebro: dolor, temperatura, sensibilidad vibratoria, posicional... Y de bajada tenemos las funciones motoras: activar el bícep, respirar, miccionar etc. Me voy a centrar en las vías de bajada que son más intuitivas, pero las vías sensitivas son análogas. Las 3 pelotitas azules que hay en la parte superior de los gráficos representan a 3 neuronas de nuestro cerebro. Son el punto de partida, la parte del cerebro que da la orden de mover un músculo. Ésta orden baja por la médula espinal hasta encontrarse con el segundo equipo responsable del movimiento: las motoneuronas. Estas motoneuronas reciben las órdenes del cerebro y activan el músculo, provocando el movimiento. Tanto las neuronas como las motoneuronas están conectadas entre sí mediante unos finos cables llamados axones. Estos axones se comportan como cables eléctricos y transmiten los impulsos eléctricos de un punto a otro punto. Hasta aquí todo bien. Ahora veamos qué pasa cuando la médula espinal recibe un impacto o cualquier tipo de agresión que interrumpe las comunicaciones entre el cerebro y la parte afectada del cuerpo. Nos saltaremos la primera fase de la lesión, la fase aguda, y nos centraremos directamente en el estado actual de la médula espinal de la mayoría de personas con una lesión medular crónica. Como se ve en la representación, las 3 pelotitas azules del principcio siguen intactas y lo mismo pasa con las 3 pelotitas naranjas, las motoneuronas. En la zona del golpe es donde mayor es el daño: hay destrucción del tejido, axones etc. y además se ha formado el principal problema: hay una barrera física y química que impide cualquier intento de reconexión. Los axones que antes pasaban por esta zona, se quedan cortados con el golpe y retroceden hasta justo antes de la barrera. Siguen conectados al cerebro y siguen intentando llegar otra vez a las motoneuronas pero esta barrera se lo impide. Por otro lado, las motoneuronas se quedan solas, sin estar conectadas a los axones que venían del cerebro, por lo que no pueden saber cuando queremos mover los músculos y cuando no. En principio se pensaba que era culpa de los axones, decían que no podían crecer. En un experimento acabaron

© Nature Publising Group

con el mito: los axones pueden crecer, el problema es que su ambiente es hostil. Es zona prohibida. Hay que evitar que esta barrera actúe sobre los axones, hay que guíar esos axones hasta el punto de origen, hay que motivarlos para que lo hagan más rápido que lento... Son diferentes puntos los que hay que tratar para conseguir restaurar la médula espinal. Pero hay buenas noticias: ya hay pruebas en marcha de todos esos puntos.


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Resulta patético tener que admitir que no se trata de una falta de ideas científicas, sino que en realidad se trata de dinero. Es muy poca la financiación que recibe la ciencia que intenta curarnos y por eso va al paso que va. Y con la coyuntura económica actual irá de mal en peor. Pero la cantidad de afectados que hay por la lesión medular, sólo en España, es más que suficiente para subsanar este problema. ¿No es increíble? Con una pequeña aportación, una aportación imperceptible para la persona, podemos poner en marcha proyectos muy ambiciosos. La unidad es la carta ganadora en este juego, y hay que empezar hoy. He conocido personas en la comunidad de lesionados medulares pero también en otras comunidades de afectados como por ejemplo en el cáncer. Y hay un mar de diferencias entre una y otra. Me voy a atrever a decir que hay un mar de diferencias entre la comunidad de lesionados medulares y cualquier otra comunidad de afectados. Las diferencias de una comunidad y las de las otras me parecen muy llamativas. Lo que salta a la vista: el resto de comunidades mantiene bien alto el mensaje de curarse. Lo podemos ver en comunidades de afectados por alzheimer, cáncer, parkinson... Quieren curarse y lo hacen público. No sólo lo hacen público sino que se unen y luchan por ello. Exigen una

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curación, exigen financiación a proyectos científicos. Es cierto, la cantidad de afectados no es la misma y sus necesidades tampoco lo son. ¿Pero es eso motivo suficiente para conformarse con una discapacidad física y no volver a mirar atrás? ¿Por qué es tan infrecuente la demanda de un tratamiento efectivo para lesiones medulares? Creo que la primera barrera es el desconocimiento. Y no es para menos, la bibliografía sobre lesiones medulares y su curación es muy extensa, compleja y no está falta de conflictos de intereses. Uno de los motivos para crear la Fundación Fenexy es aglutinar este conocimiento y poner un poco de criterio con la ayuda de nuestro comité científico. Esto es sólo la primera fase.

empiecen a darse cuenta de lo que está pasando en términos de investigación en lesiones medulares. Por suerte ya no vivimos en los años sesenta, estamos en el año 2012 y la meta está cada vez menos borrosa. Actualmente, la ciencia en regeneración está más avanzada que la financiación que recibe o el apoyo de los afectados. Si queremos marcar un antes y un después, como muchos otros lo hicieron antes que nosotros, y queremos trasladar los avances de ratas a humanos, necesitamos ponernos manos a la obra.

Si no nos interesamos nosotros mismos, ¿quién lo hará? Y si no nos interesamos ahora, ¿cuándo? Carles Alcolea Fundación Fenexy

Las personas que componemos La Fundación Fenexy no vamos a parar hasta que cumplamos con nuestra única misión. En este punto, es esencial que los compañeros con una lesión medular

info@fenexy.org Visítanos en: www.fenexy.org


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SALUD / Dr. Emili-Ramon Figueras Masip / Expresidente y socio de Aspaym Catalunya

Intolerancia al frío y al calor en la LM

Este artículo únicamente pretende explicar al lesionado medular de forma lo más simple posible, lo que le sucede y porqué le sucede, por lo tanto no se debe utilizar para autodiagnosticarse y mucho menos para automedicarse. Los tratamientos sólo pueden indicarlos los profesionales cualificados y siempre en base a un diagnóstico previo, teniendo en cuenta además, que cada caso es individual y por tanto el tratamiento es personalizado.

Para comprender el porqué de las alteraciones de la termorregulación en el Lesionado Medular, hemos de abordar primero como funciona la regulación de la temperatura en las personas sanas. LA REGULACIÓN DE LA TEMPERATURA La temperatura es un factor esencial para que se produzcan las reacciones químicas, además, estas reacciones, en los seres vivos, están controladas por las llamadas enzimas, que únicamente actúan en márgenes pequeños de temperatura. Por ello la Termorregulación es vital para mantener en funcionamiento toda la cadena de reacciones químicas (metabolismo) que constituyen lo que llamamos VIDA. El ser humano, en condiciones fisiológicas normales, mantiene una temperatura corporal constante y dentro de unos límites muy estrechos, entre 36 y 37 º C, a pesar de las amplias oscilaciones de la temperatura ambiental. Esta constante biológica se mantiene gracias a un equilibrio existente entre la producción y las pérdidas de calor. El mantenimiento de una temperatura corporal, dentro de los límites anteriormente expuestos, sólo es posible por la capacidad que tiene el cuerpo para poner en marcha una serie de mecanismos que favorecen el equilibrio entre la producción y la pérdida de calor.

La temperatura corporal es regulada por una serie de mecanismos complejos coordinados en una estructura del cerebro llamada hipotálamo. Las estructuras sensibles a la temperatura en las regiones superficiales y profundas del cuerpo actúan como un sistema de advertencia para los receptores centrales sensibles a la temperatura en el hipotálamo. El hipotálamo recibe información de la temperatura corporal a través de receptores situados en la piel, en los grandes vasos sanguíneos, en las vísceras abdominales y en médula espinal, así como de la sangre que llega al propio hipotálamo. Cuando el hipotálamo detecta el aumento de la temperatura corporal desencadena una serie de mecanismos para aumentar la pérdida de calor: dilatación de los vasos sanguíneos (vasodilatación), sobre todo los de la piel, y aumento de la sudoración. Por el contrario, el hipotálamo reacciona ante los des-

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censos de temperatura disminuyendo la pérdida de calor mediante el estrechamiento (vasoconstricción) de los vasos sanguíneos de la piel y la disminución de la producción de sudor; además puede incrementar la producción de calor intensificando la actividad muscular (aumento del tono muscular, tiritonas y escalofríos). Como hemos señalado antes, en el caso de los humanos la temperatura corporal es de 37º C aproximadamente. Más exactamente, la temperatura promedio es de 36.7º C, aunque puede variar de un sujeto a otro, y el 95% tiene una temperatura entre 36.3 y 37.1ºC. Por otro lado, la temperatura en un sujeto puede variar a lo largo del día, siendo un poco más baja de madrugada y 0.5ºC

de una casa. Cuando la temperatura de la casa es menor que aquella a la cual hemos ajustado el termostato, éste pone en marcha la calefacción hasta que la temperatura sea igual a la deseada. Si la temperatura de la casa es mayor del punto de ajuste, detiene la calefacción para que la temperatura baje. El hipotálamo mide la temperatura en el propio hipotálamo, (en cierta región del hipotálamo existen neuronas que son sensibles a la temperatura). Además el hipotálamo recibe información de la temperatura en otros lugares del cuerpo, sobre todo de la temperatura de la piel. Esta información le llega procedente de fibras nerviosas sensoriales sensibles a la temperatura, a través de los nervios y estructuras medulares sensitivas. El hipotálamo compara la temperatura en el interior del hipotálamo con la de la piel, tomando como valor de referencia 37ºC . Si la temperatura corporal es mayor de 37ºC pone en marcha mecanismos para que disminuya, si es menor de 37ºC hace que ascienda. Cuando existe una discrepancia entre la temperatura central (cerebral), en el hipotálamo, y la temperatura en la piel, por ejemplo si la temperatura en el hipotálamo es mayor de 37ºC y en la piel es menor de 37ºC, toma preferencia la temperatura central (cerebral).

más alta al anochecer. Durante el sueño la temperatura se regula peor y tiende a bajar. En las mujeres la temperatura aumenta medio grado en la segunda parte del ciclo menstrual, después de la ovulación. Como también hemos apuntado, los múltiples mecanismos para regular la temperatura están controlados por el hipotálamo. El hipotálamo, además, es el responsable de regular las propiedades del medio interno, como la concentración de las sales, la temperatura, y otras constantes biológicas. El hipotálamo funciona de forma parecida al termostato

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Si pensamos un poco, esta regulación de información doble tiene mucho sentido fisiológico. La información cutánea permite al hipotálamo anticiparse a los cambios. Si la temperatura cutánea es baja, quiere decirse que estamos en un ambiente frío, y que conviene conservar el calor, así que el hipotálamo pone en marcha los mecanismos correspondientes antes de que la temperatura en el interior del organismo empiece a cambiar. Por otro lado el cerebro se daña fácilmente con los cambios de temperatura, por lo que si la temperatura en el hipotálamo empieza a aumentar, se ponen en marcha inmediatamente mecanismos para bajarla, no importa cuál sea la temperatura de la piel. ALTERACION DE LA TERMORREGULACIÓN EN LA LESIÓN MEDULAR El fallo del sistema termorregulador es una complicación importante en los pacientes con lesión medular. Si bien el mecanismo no se conoce por completo, la persona con lesión medular presenta dificultad para adaptarse a


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las temperaturas ambientales extremas y cuanto más alto sea el nivel de la lesión mayor será la dificultad. Como consecuencia de la lesión medular se produce una desconexión del hipotálamo con las zonas del cuerpo situadas por debajo de la lesión. Se reduce la respuesta de los vasos sanguíneos y la sudoración en la piel privada de conexión nerviosa (sensibilidad y motilidad). Por tanto, la temperatura ambiental va a condicionar de forma directa la temperatura corporal, es decir, la temperatura corporal variará en función de la temperatura ambiental

primer lugar, habrá que abandonar el ambiente con exceso de calor en busca de un lugar más fresco y, siempre que sea posible, se retirará la ropa para no retener calor. A continuación, se favorecerá la pérdida de calor del cuerpo con la utilización de un ventilador, la aplicación de paños húmedos directamente sobre la piel, un baño o ducha con agua tibia o con la combinación de estos elementos entre sí.

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normal, habrá que frenar la perdida de calor utilizando ropas de abrigo o situándonos próximos a cualquier fuente de calor. Si con estas medidas no se consigue normalizar la temperatura, acudir inmediatamente al médico. Dr. Emili-Ramon Figueras Masip Expresidente y socio de Aspaym Catalunya

Si por el contrario detectamos un descenso de la temperatura por debajo de lo

Además, hay que aprender a diferenciar entre el aumento de la temperatura corporal como consecuencia del calor ambiental y el provocado por un proceso infeccioso (fiebre). La experiencia y el conocimiento de cómo se comporta el propio cuerpo nos darán las claves para acertar. COMO ACTUAR Tomando una serie de medidas de fácil aplicación podremos hacer frente a este problema de forma eficaz. Se debe evitar la exposición a temperaturas marcadas de frío o de calor y se debe utilizar ropa adecuada a la temperatura del ambiente. Es conveniente hacer una vigilancia regular de la temperatura corporal, sobre todo cuando estemos expuestos a temperaturas ambientales extremas. En caso de producirse una elevación de la temperatura por encima de lo normal, habrá que favorecer la pérdida de calor del organismo. En

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ASOCIACIONISMO / Núria Gómez / Vocal de la Junta Directiva de la Asociación SOLCOM

SOLCOM

organización de defensa jurídica de las personas con diversidad funcional El pasado 9 de febrero se presentó en la Facultad de Derecho de la Universidad de Barcelona la Asociación SOLCOM para la solidaridad comunitaria de las personas con diversidad funcional y la inclusión social, dando a conocer su informe 2011: “Violaciones en España de la Convención sobre los Derechos Humanos de las personas con discapacidad de la ONU” y la celebración de la mesa redonda “La defensa de los Derechos de las personas con diversidad funcional” en la que participaron el Proyecto “dretalDret” (UB) y el Instituto de Derechos Humanos de Cataluña. SOLCOM es una asociación de defensa jurídica, presta asesoramiento legal y denuncia ante los tribunales de justicia casos de discriminación por razón de diversidad funcional. Es una herramienta para que las personas con diversidad funcional, sus familias y entorno inmediato se autoorganicen para exigir el cumplimiento efectivo de las leyes y reglamentos que existen en nuestro país para proteger sus derechos. El marco legal de referencia de SOLCOM es la Convención sobre los Derechos Humanos de las personas con discapacidad de la ONU, ratificada por España en el 2008,

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compromiso que obliga a adaptar el ordenamiento jurídico estatal y de las comunidades autónomas a esta norma de orden jurídicamente superior. El reconocimiento formal de derechos que aparece en el texto de este tratado internacional no se ha materializado en la realidad y así queda reflejado en el informe SOLCOM 2011, en el que se hace un seguimiento del impacto de la Convención en España, constatando que las violaciones a este grupo humano son constantes y sistemáticas, desde muy temprana edad, en múltiples ámbitos y bajo formas diversas. Según los datos recopilados en dicho informe, el artículo que ha sido más denunciado es el de educación, que representa el 49,3% de los casos, seguido por el de accesibilidad con el 22,5%, y alarmantemente, con el 16,9%, el artículo sobre protección contra la tortura y otros tratos o penas crueles, inhumanos o degradantes. Estos datos se corresponden con denuncias constatadas, no con casos reales, ya que muchos de los abusos no llegan a denunciarse. SOLCOM con la publicación de este informe, la difusión de la Convención y celebración de jornadas y actos de sensibilización pretende visibilizar una realidad ignorada y concienciar a la sociedad civil para romper con el silencio y la complicidad que contribuye a la impunidad de estos delitos.

Un instrumento legal tan potente como la Convención es necesario pero no suficiente para erradicar la discriminación. Los derechos no se alcanzarán si no se conocen, y aun conociéndolos no llegarán a ser efectivos si no se denuncia su vulneración. Para lograr este objetivo es preciso crear conciencia de derechos entre las propias personas con diversidad funcional, para que sepan identificar situaciones vividas como un agravio que no deben tolerar, así como articular mecanismos y espacios de apoyo para poder vehicular sus denuncias y acceder a la justicia, con esta finalidad nace SOLCOM. Asimismo, hace pedagogía y presiona para que la sociedad civil respete los derechos de las personas con diversidad funcional, tenga tolerancia cero con los abusos y se comprometa para exigir voluntad política a las administraciones que deben aplicar la Convención. SOLCOM es de ámbito estatal con grupos de acción articulados en diferentes comunidades autónomas. La base de la organización se sustenta en los socios y en toda una red colaborativa de bufetes de abogados y otros profesionales voluntarios (psicólogos, notarios, procuradores, peritos en diferentes disciplinas, académicos…). La entidad proporciona asesoramiento legal a cualquier persona discriminada por


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su diversidad funcional, pone en contacto con los abogados, que prestan sus servicios con tarifas reducidas o de forma gratuita, para facilitar el acceso a la justicia a personas con pocos recursos económicos. Las acciones judiciales se enfocan en la litigación sistemática de casos particulares y en la litigación estratégica para recurrir órdenes y decretos del ámbito público. La asociación lleva poco más de dos años de funcionamiento, la idea es ir creando un grupo de expertos que mediante el aprendizaje se formen y especialicen en diversidad funcional y derechos, formación inexistente en la actualidad. En este sentido, SOLCOM también colabora con las Universidades de Derecho para impulsar clínicas jurídicas para formar a los estudiantes. SOLCOM para preservar su independencia y libertad de acción renuncia a la percepción de subvenciones procedentes de las administraciones públicas y se financia únicamente a través de las cuotas de los socios y donaciones de particulares. La experiencia de estos años nos ha demostrado que los derechos se refuerzan cada vez que los exigimos en los tribunales, cada sentencia favorable allana el camino

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a otras personas que se encuentran en la misma situación. A su vez, nos hemos reafirmado en la convicción que transformar la realidad hacia un modelo respetuoso con los Derechos Humanos que eduque en la diversidad y apueste por la no segregación de sus ciudadanos/as por ser diferentes es posible con la solidaridad comunitaria, si sumamos nuestro poder personal y establecemos alianzas para cooperar colectivamente por conseguirlo.

Para denunciar un caso de discriminación a SOLCOM, prestar tu colaboración o hacerte socio/a, puedes ponerte en contacto con: www.asociacionsolcom.org solcom@asociacionsolcom.org Teléfono: 648 642 334 Video de la presentación de SOLCOM www.asociacionsolcom.org/node/143 Informe SOLCOM 2011 www.asociacionsolcom.org/informe_solcom_2011


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XIII Jornada anual de Aspaym Catalunya Sra. Carme Canela y el Dr. Josep M. Ramírez en el acto de presentación de la XIII Jornada

Sala de actos del Institut Guttmann durante la Jornada

El pasado sábado 12 de mayo, Aspaym Catalunya celebró su XIII Jornada Anual, en el Institut Guttmann de Badalona. Este año el encuentro ha tratado sobre la vivienda y las personas con discapacidad bajo el título “Vivienda Accesible: ¿Para Tod@s?” Durante la Jornada se abordó, de una manera global, la dificultad que las personas con discapacidad tienen a la hora de acceder a una vivienda accesible y se mostró el problema desde todos los puntos de vista: el legislativo, docente, político y, también, desde la perspectiva de los propios usuarios, con diferentes experiencias y programas que ya se están desarrollando. Del mismo modo, se dieron a conocer las herramientas y ayudas que existen para las personas con discapacidad para ejercer el derecho de tener una vivienda, en igualdad de condiciones que toda la población.

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Patricia Carmona Presidenta de Aspaym Catalunya

El acto fue un éxito rotundo de participación, más de cien asistentes completaron el aforo, los cuales eran en su mayoría personas con discapacidad, socias y no socias de Aspaym Catalunya, hecho que muestra el alto grado de preocupación de este colectivo por este tema y hecho que también enriqueció el contenido de la Jornada a través de los ruegos y preguntas. Del mismo modo, se inscribieron a la Jornada, estudiantes y profesionales del ámbito de la arquitectura y el diseño-restauración de interiores así como técnicos de la administración pública del ámbito de la accesibilidad. A partir de esta Jornada Aspaym Catalunya y su Junta, que siempre promueve el carácter reivindicativo de la asociación, quiere continuar insistiendo, tanto a la administración como a la sociedad en general, del

objetivo de poner en valor las ventajas del concepto de vivienda para todos, en un entorno de diseño de accesibilidad universal y rechazar de manera clara todas las discriminaciones y los agravios que se dan todavía hoy en día en nuestro colectivo en este campo. Este objetivo es uno de los puntos centrales que quedaron reflejados durante todas las intervenciones en la Jornada, la cual concluyó con la impresión de los asistentes de que el mayor obstáculo es la falta de voluntad política para acabar con la continua discusión sobre normativas y competencias entre administraciones. Este hecho impide avanzar claramente hacia un escenario en que todos los ciudadanos, sin exclusiones, podamos elegir dónde queremos vivir.


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PROGRAMA DE LA JORNADA: RESÚMEN DE LAS PONENCIAS El programa de la Jornada se inició con el Acto de Presentación en el que tuvieron la gentileza de intervenir el Dr. Josep M. Ramírez, Director Gerente del Institut Guttmann, a quien agradecemos el apoyo que siempre ha dado a nuestra asociación, y la Sra. Carme Canela, Directora dels Serveis Territorials de Barcelona de Benestar Social i Família, de la Generalitat de Catalunya, quien mostró tener una gran empatía hacia las personas con gran discapacidad. Así mismo, la Presidenta de Aspaym Catalunya, Patricia Carmona, en su parlamento dio la bienvenida a todos los asistentes y también, las gracias a todas las personas implicadas en la realización de la Jornada. La Jornada constó de ocho ponencias, que fueron muy interesantes y despertaron un enorme interés entre el público, las cuales resumimos a continuación. La sesión matinal comenzó con la primera mesa redonda “Accesibilidad y vivienda: marco normativo y ayudas públicas”, en la que el Sr. Àngel Gil, Coordinador de Programas Sociales y Sociosanitarios del Institut Guttmann, moderó a los siguientes ponentes:

Sr. Enrique Rovira-Beleta

Sr. Jaume Fornt

El Sr. Jaume Fornt, Director de l’Agència de l’Habitatge de Catalunya, informó de los proyectos de reforma legislativa que están en curso en materia de la vivienda adaptada. Hizo referencia a un nuevo decreto que se espera entre en vigor en octubre de 2012 y que regulará aspectos como

los requisitos mínimos para la concesión de la cédula de habitabilidad, reducir la burocracia para facilitar la construcción, flexibilizar el diseño de las vivienda, la existencia de ascensor en todas las viviendas plurifamilires, etc. LA IDEA: los nuevos edificios no sólo deben ser practicables, deben ser accesibles. El Sr. Ferran Urgell, Técnico de Promoción y soporte del IMD, nos informó de que “El Pla d’Habitatge 2008-2016”, nació de la necesidad de avanzar respecto “El Pla d’Habitatge 2004-2010”, y la voluntad de incorporar las recomendaciones del Síndic de Greuges, así como las propuestas contenidas en el Libro Blanco de la Vivienda. Los aspectos más destacables son: la incorporación de la condición de persona con discapacidad en las solicitudes de acceso, la necesidad de alargar el alquiler a personas que mantenga la condición que dio acceso al alquiler, reglamentar las condiciones para que el propietario con discapacidad puede permutar la vivienda que no reúne la condiciones de accesibilidad y el cambio de las condiciones para acceder a un piso de protección oficial. El socio de Aspaym Calaumya, el Sr. Enrique Rovira-Beleta, Arquitecto

Sr. Fernando Alonso

Sr. Xavier García-Milà

y miembro del Consell per a la Promoció de l’Accessibilitat i la Supressió de Barreres Arquitectòniques, expuso que las viviendas de nueva construcción deben tener un mayor control por parte de la administración y es necesaria más formación de los técnicos y diseñadores de vi-

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viendas adaptadas. En los cursos de formación, los alumnos deberían cursar las prácticas en sillas de ruedas, para evidenciar la existencia de barreras arquitectónicas. Constató que hay situaciones paradójicas entre lo que dispone la normativa y su ejecución, con viviendas que cumplen los requisitos legales de adaptabilidad pero en la práctica no son efectivas, y al contrario. Enrique Rovira-Beleta opina que la nueva vivienda debe disponer de una accesibilidad mínima de origen que permita la adaptación personalizada con un coste mínimo. En la segunda parte de la mañana tuvieron lugar dos conferencias bajo el título “El mercado actual de la vivienda y la accesibilidad”, que fueron presentadas por el Sr. Josep Giralt, Vicepresident del Consell Social del Institut Guttmann: En la primera conferencia el arquitecto Sr. Xavier Garcia-Milà analizó la normativa actual mediante una comparativa entre lo que dispone el Código Técnico de Edificación y el Decreto de habitabilidad de Cataluña. La reserva del 3% en la vivienda de Protección Oficial ha sido bastante eficaz generalmente, no siendo así en las promociones privadas.

Sr. Ferran Urgell

Sra. Anna Collado

Defiende que todas las viviendas deben ser adaptadas a nivel básico, con un mínimo de accesibilidad que permita que toda persona pueda acceder. Asimismo, se deben destinar más medios para potenciar la accesibilidad de la vivienda ya construida porque las políticas actuales son de

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tramitación compleja, limitadas económicamente y poco eficaces. Es necesario introducir en el hogar las tecnologías “activas” como sustitutas a la acción del ser humano. En la segunda conferencia, el Sr. Fernando Alonso, Investigador del equipo Acceplan de la UAB, especializado en el estudio de la accesibilidad, desde una perspectiva conceptual, basó su ponencia en los estudios que demuestran los beneficios que aporta la vivienda accesible, tanto a los agentes del mercado como a la sociedad. Existe una razón económica para la accesibilidad universal como es el hecho de que la construcción de una vivienda accesible apenas tiene un sobrecoste final. Por otra parte, insiste en que la administración debe realizar políticas que estimulen la oferta de vivienda adaptada. CON EL MODELO QUE REALMENTE SE ESTÁ APLICANDO EN EL CAMPO DE LA ACCESIBILIDAD, HAY POCA EFICACIA DE LA NORMATIVA ACTUAL PARA CONSEGUIR EL OBJETIVO DE LA VIVIENDA PARA TODOS. Por la tarde, se celebró la segunda mesa redonda de la Jornada: “ Las dificultades para hacer accesible mi vivienda: experiencias”. El Sr. Óscar Nieva, vocal de Aspaym, moderó a los siguientes ponentes:

Anna Collado es una persona con gran dependencia física. A partir de su experiencia en buscar una vivienda accesible, a grandes rasgos, extrajimos que la búsqueda se debe hacer a través de todos los medios posibles y antes de visitar la vivienda hacer preguntas tan básicas como si el vestíbulo tiene escalón en la entrada, si hay escalones hasta el ascensor, si cabe la silla en él, etc. Respecto a los pisos de protección oficial considera que tienen las ventajas de ser económicos y, normalmente, ser obra nueva. Por el contrario, no se puede escoger su ubicación y son pequeños, de una habitación, lo que dificulta que un acompañante o asistente pueda pernoctar. Además, aconsejó buscar un piso que permita la adaptación continua.

Sra. Carla Santamaría FEKOOR, presentando Etxegoki

Carla Santamaría (FEKOOR), Técnica de la Federación Coordinadora de Personas con Discapacidad Física de Bizkaia presentó ETXEGOKI. FEKOOR surgió en 1979 como una entidad sin ánimo de lucro que aglutina las principales asociaciones de personas con discapacidad física y/u orgánica de Bizkaia. La finalidad es dar respuesta adecuadas a la falta de actuación por parte de la Administración Pública al grave problema de las personas con discapacidad física y/u orgánica.

Sra. Mireia Sanz Ponente

Ponentes de la primera mesa de la Jornada, moderados por el Sr. Àngel Gil

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Etxegoki (“casa adecuada, idónea”, en euskera), es un proyecto de 30 apartamentos adaptados que se ofrecen a las personas con diversidad funcional, y tiene por objetivo facilitar la autonomía, la participación social y la calidad de vida del usuario. Se pretende potenciar la vida independiente, para ello se les ofrece el apoyo humano y tecnológico. Este complejo cuenta con los servicios de asistencia personal y con los generales, tales como limpieza, lavandería y servicio de comedor. Los apartamentos están completamente equipados y adaptados. Cada apartamento cuenta con una habitación, un baño adaptado, cocina adaptada y salón. El usuario dispone de un mando universal para accionar los dispositivos de la vivienda: polipastos, cama, teléfono, iluminación, persianas, etc. Se trata de un proyecto innovador en nuestro país que ofrece a las personas con discapacidad física una alternativa de vivienda accesible y adaptada para tener una vida independiente. Sin embargo, también se considera que todavía está a caballo entre vivir en una vivienda particular y una residencia, ya que una de sus normas impide a los inquilinos la pernoctación de acompañantes.

Ponentes de la última mesa de la Jornada, moderados por el Sr. Óscar Nieva.

Mireia Sanz está parapléjica y vive en Sabadell. Hace dos años le dieron las llaves de un piso de protección oficial de alquiler que ganó en un sorteo de asignación. El piso tenía muchas barreras arquitectónicas. Después de dos años sólo se han eliminado las tres más económicas, como bajar la mirilla de la puerta o eliminar el escalón de acceso a la terraza, sin embargo sigue sin barras de sujeción en el baño, ya que no le dejan agujerear las baldosas, los cerrojos de las ventanas están muy al-

tos y aún no llega a los buzones, etc. Aconseja no coger un piso de protección oficial sin que se hayan hecho las modificaciones oportunas. Próximamente Aspaym Catalunya publicará un documento de conclusiones de su XIII Jornada, en el que constarán todas las ponencias ampliadas y que pondrá a disposición de sus socios y todas aquellas personas y entidades interesadas.

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Liant la Troca Danza integrada Además de su parte técnica y divulgativa, la Jornada transcurrió en un ambiente distendido en el que hubo espacios como el desayuno y el almuerzo, ofrecidos por el Institut Guttmannn, en los que los asistentes tuvieron ocasión de compartir opiniones y experiencias de todo tipo. Además para amenizar el descanso del mediodía, nada mejor que la actuación del grupo de danza integrada Liant la Troca, que deleitó solidariamente a la numerosa concurrencia con una actuación que no dejó a nadie indiferente, y que demostró que el arte y la estética no están reñidas con la discapacidad.

Actuación en el Polideportivo del Institut Guttmann

Durante el desayuno... Institut Guttmann

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Àngel Gil Origüen Coordinador de programas sociales y sociosanitarios Institut Guttmann Estas palabras son para felicitar a la Asociación Aspaym Catalunya y espacialmente a su Junta Directiva por el éxito de su XIII Jornada celebrada el pasado 12 de mayo en las instalaciones del Hospital del Institut Guttmann en Badalona. El tema monográfico de la Jornada: “Vivienda accesible: ¿para todos? fue, sin lugar a dudas, un gran acierto. Si hace unos años la preocupación de las personas con una discapacidad era luchar por tener derechos y evitar la exclusión social, hoy es la de hacer efectivo el acceso a unos derechos ya reconocidos y vivir de una forma plena, autónoma e independiente su diversidad funcional en una sociedad que es diversa. La cuestión de la vivienda accesible y su accesibilidad es una condición “sine qua non” para hacer un proyecto de vida independiente y es necesario que los diferentes actores: profesionales, urbanistas, políticos, promotores lo tengan muy presente. Especialmente presente contando con el actor principal, que es quien finalmente aporta el valor: las personas con diversidad funcional. Al tema de la vivienda accesible, no siendo nuevo, le queda todavía mucho recorrido para debatir y avanzar en sus políticas, en un tiempo en que si bien las nuevas tecnologías y la gestión del conocimiento son la letra y la crisis socioeconómica la música, sólo con el sentido común será posible hacer una buena interpretación de esta partitura.

Exposición de vehículos adaptados de Rehatrans y Vía Libre durante la Jornada

Aspaym Catalunya quiere agradecer a todos los asistentes a la XIII Jornada sobre vivienda accesible el éxito de participación, y también todas las muestras de felicitación que ha recibido. Sin duda fue un día especial por el contacto humano entre los que allí nos encontramos. Esperamos que esta Jornada haya servido de ayuda y orientación ante el grave problema que es el de la vivienda para las personas con discapacidad. Aspaym Catalunya también expresa su gratitud a todas las autoridades, ponentes, organizadores, voluntarios y empresas colaboradoras que han ayudado a hacer posible esta Jornada. Asimismo da las gracias a sus socios su respaldo. Finalmente y de una manera muy especial quiere agradecer el apoyo que siempre ha recibido del Institut Guttmann y en esta ocasión, Aspaym valora enormemente el asesoramiento y la cesión desinteresada de las magníficas instalaciones de esta Institución para organizar este evento.

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DEPORTE / Alex Castan. Diplomado en Fisioterapia y Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte

PARACANOE O KAYAK ADAPTADO UN DEPORTE PARA TODOS

El Kayak Adaptado ejerce una función psicológica y socializadora en las personas con lesión medular que lo practican. El kayak es una actividad de origen esquimal con más de 4000 años de antigüedad que se utilizó como medio de caza y pesca. Hoy en día, como modalidad deportiva adaptada a la diversidad funcional, aporta beneficios a nivel social, psicológico y físico. Fue hacia la década de los 80, como ocurrió con muchos deportes, que el kayak sufrió un proceso de adaptación a la diversidad funcional generando nuevas posibilidades de ocio y deporte. DEPORTE ADAPTADO COMO HERRAMIENTA DE SALUD El kayak adaptado, ejerce una función psicológica y socializadora en las personas con lesión medular que lo practican, creando de esta manera, una ocupación positiva del tiempo libre, interacción social, un estilo de vida saludable con un mayor sentimiento de autoestima, de satisfacción personal, de autosuperación y de conocimiento del propio cuerpo así como de plena adaptación a la diferencia morfológica.

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A la vez, nos aporta beneficios a nivel físico ya que las contracciones musculares de las extremidades superiores que se realizan en el movimiento continuo de remo para desplazar la embarcación, conjuntamente con la resistencia que se crea en la penetración del remo o pala en el agua, provocan una mejora de la fuerza muscular del hombro. Igualmente, los continuos desequilibrios en el tronco provocados por el movimiento de los brazos, así como el movimiento oscilante proyectado desde la superficie del agua hacia la embarcación, generan mejoras en la capacidad para mantener el tronco erguido, así como la adquisición y consolidación de estrategias alternativas para el control de tronco de las personas con lesión medular. Todo ello desemboca en una mejora de la forma física y de la funcionalidad general que conllevará beneficios y facilidades en actividades de la vida diaria como pueden ser las transferencias o la propulsión de la silla de ruedas.

Respaldo posterior: Fijado en la parte interna de la embarcación nos permitirá una buena estabilidad y el control de tronco del usuario. (Foto 2) Estabilizadores bilaterales: Para mantener la embarcación en equilibrio y evitar el vuelco de la misma. (Foto 3) Ama o Pontón: Este tipo de estabilizador lateral es el reglamentario para participar en competiciones oficiales. Las medidas permitidas son entre 275 y 445 cm de longitud y 12 cm de anchura y altura máxima. Siempre se coloca en el lado izquierdo. (Foto 4)

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la infraestructura y el personal necesario para desarrollar la actividad con total seguridad. Una vez familiarizados con el kayak en aguas tranquilas podemos trasladar la actividad al mar donde empresas especializadas pondrán a nuestra disposición todo su material, experiencia y personal. Así que ya lo sabéis, ahora sólo nos queda ir en busca de la sensación de libertad y deslizamiento sobre el agua.

Manopla de cierre: Se puede utilizar en casos de dificultad para la presa manual permitiendo al participante un correcto agarre del remo. (Foto 5) INICIACIÓN DEL KAYAK ADAPTADO EN CATALUÑA

Foto 3

Existen diferentes lugares donde se puede iniciar la práctica con total seguridad.

ADAPTACIONES Dependiendo de la funcionalidad y capacidad, podremos usar diferentes adaptaciones en la embarcación para llevar a cabo la actividad sin ningún tipo de riesgo y conseguir al mismo tiempo los objetivos de bienestar físico y psicológico. Es difícil y caro encontrar alguna comercialización de kayak adaptado en el mercado, pero con ingenio y un poco de sentido común se pueden llegar a desarrollar adaptaciones muy útiles que podremos usar en kayaks ordinarios, teniendo siempre en cuenta que cualquier adaptación debe permitir en caso de vuelco la salida del deportista de debajo el agua por sus propios medios. Asiento Acoplable: Se fija en la parte exterior de la embarcación y será muy útil para personas que tengan gran dificultad para mantener un óptimo control de tronco. (Foto 1)

Lo ideal es hacerlo en aguas tranquilas como pueden ser las instalaciones del Canal Olímpic de Castelldefels, el Parc Olímpic del Segre o El llac de Banyoles donde cuentan con

Foto 1

Foto 4

Foto 5

Texto: Alex Castan.

Diplomado en Fisioterapia y Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Departamento de Rehabilitación Funcional del Institut Guttmann Foto 2

acastan@guttmann.com

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ACTIVIDADES ASPAYM CATALUNYA

CURSO DE FORMACIÓN PARA ASISTENTES PERSONALES

VISITA AL COSMOCAIXA El sábado 24 de marzo pasado, un grupo de socios de Aspaym Catalunya y sus acompañantes visitaron de forma gratuita el Museo de la Ciencia CosmoCaixa de Barcelona. Además del recorrido para experimentar con todos los curiosos artilugios de este interesante museo, la entrada también incluía ver una proyección en 3D en el Planetarium. Los espectadores retrocedieron en el tiempo hasta 1800 y se adentraron en casa de Charles Darwin, quien les invitó a acompañarle en su viaje por el mundo a bordo del Beagle y les explicó de primera mano su revolucionaria teoría de la evolución de las especies. Después, en la terraza de la cafetería algunos hicieron un almuerzo informal en el que se compartieron experiencias y propició que nos conociéramos un poco más entre nosotros. Este encuentro se enmarca dentro de las actividades que se realizan de ocio y tiempo libre para lograr una mayor implicación del socio en conseguir los objetivos de Aspaym Catalunya, es decir, los objetivos de todos los que formamos esta asociación.

El pasado mes de enero Aspaym Catalunya impartió un curso de introducción sobre la Asistencia Personal y la filosofía que sustenta este recurso: los movimientos de Vida Independiente, que defienden el derecho a controlar la relación de ayuda que se establece entre una persona con discapacidad y la persona que presta esa ayuda (el asistente personal), como única forma de desarrollarse como individuos y ciudadanos en igualdad de derechos que el resto de la población. Al curso asistieron más de 30 personas que manifestaron gran interés y participación, hasta el punto de que faltó tiempo para un debate de mayor amplitud.

CURSO DE MINDFULLNESS Aspaym Catalunya organiza el curso “Fundamentos de Mindfullness”, un curso gratuito para los socios de Aspaym Catalunya que se desarrolla durante diez semanas y que está orientado para el desarrollo personal y en la reducción del estrés. El Mindfullness o la atención plena, es una práctica de meditación basada en el pensamiento budista, un movimiento también creciente en el ámbito de la salud mental. Es una técnica que tiene beneficios sobre los niveles del dolor, la ansiedad, la relajación y la concentración, así como en el desarrollo de la empatía tanto hacia los demás como al fortalecimiento de la autoestima. El curso se imparte gracias a Koncha Pinós, maestra de yoga y de meditación budista y, a la colaboración de Estudis Contemplatius (psicologia-contemplativa. org) y de la Fundació Àmbit (fundacioambit.org) que nos cede su sede de Barcelona para realizarlo.

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SALIDAS EN HANDBIKE Aspaym Catalunya organiza cada miércoles por la mañana una bicicletada en grupo con handbikes para disfrutar de un circuito por el paseo que discurre paralelo al río Besós en Sant Adrià de Besòs. Aspaym se propone combinar una actividad física con una actividad lúdica en su intento de ofrecer nuevas actividades para el socio. Durante la actividad se tiene la ayuda de un monitor especializado y la posibilidad de poder dejar las handbikes en un equipamiento próximo. Además, quién no disponga de handbike, también puede participar con una de las dos manuales que tiene la asociación, que fueron donadas por la Fundación También y que están siempre a disposición del socio. Esta actividad se realiza gracias a la colaboración del Complejo Deportivo Marina Besòs y del Ajuntament de Sant Adrià de Besòs. Ante el éxito de participación, se está planteando ampliar los horarios de las salidas.

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OS ECHAREMOS DE MENOS... Desde la asociación nos ha entristecido la inesperada muerte de Tomás Vega Cantizano, uno de los primeros socios que tuvo Aspaym Catalunya. Fruto de su esfuerzo, se creó una gran empresa de ambulancias que todos conocemos: Ambulancias Tomás, la cual fue pionera en el transporte sanitario porqué los pacientes podían viajar sentados en su propia silla de ruedas sin necesidad de acostarse en la camilla de la ambulancia, toda una innovación en su momento. Por su amistad, sencillez y tesón en vivir la vida con alegría, queremos recordarle desde este número de la revista. A principios de este año, lamentablemente, también perdimos a Carlos Císcar. El era un activo socio de Aspaym Catalunya. Carlos organizaba cada año junto a los amigos del Club Velers de Collserola, una salida de un grupo de socios para disfrutar de la navegación de aviones sin motor mediante radiocontrol por las laderas del Tibidabo. Siempre le recordaremos conduciendo su pequeño Vexel desde su silla eléctrica, el interés en encontrar un modelo de minicoche adaptado funcional y, sobre todo, por su enorme generosidad hacia Aspaym Catalunya.

ASAMBLEA GENERAL ASPAYM CATALUNYA Aspaym Catalunya celebró el pasado 12 de mayo la Asamblea General Anual con la presentación y aprobación del balance económico de la entidad correspondiente al ejercicio de 2011 y el presupuesto de ingresos y gastos para el ejercicio de 2012, así como la memoria de actividades. En sesión extraordinaria, los socios aprobaron la reforma de los estatutos para adecuarlos al Libro tercero del Código civil de Cataluña que regula el régimen legal de las asociaciones. Además, se aprobó la reorganización de la Junta Directiva en que Ana Suñé ocupará el cargo de Secretaria, Nicolás Ortiz el de Tesorero y entra como vocal Antonio Díaz. Toda la documentación presentada en la Asamblea está a la entera disposición de los socios así como para cualquier tipo de información adicional.

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ASPAYM Albacete C/ Dr. Fleming 12, 2º 02004 Albacete Tel. 96 755 89 06 aspaymalbacete@ono.com

ASPAYM Cataluña C/ Pere Vergés 1, 7ª. Edificio Piramidón 08020 Barcelona Tel. 93 314 00 65 aspaymcat@aspaymcatalunya.org

ASPAYM Madrid C/ Camino de Valderribas 115 28038 Madrid Tel. 91 477 22 35 aspaym@aspaymadrid.org

ASPAYM Asturias Centro de Rehabilitación Hospital Central de Asturias Celestino Villamil s/n. 33006 Oviedo Tel. 98 524 42 53 aspaym@aspaym-asturias.es

ASPAYM Cuenca C/ Hermanos Beceril 3 bajos 16004 Cuenca Tel. 969 23 26 48 trabajosocial@aspaymcuenca.org

ASPAYM Federación Toledo Hospital Nacional de Parapléjicos Finca la Peraleda, s/n. 45080 Toledo Tel. 925 25 53 79 federacion@aspaym.com

ASPAYM Baleares C/ Plataner 4 bajos. Son Gilbert 07008 Palma Mallorca Tel. 971 77 03 09 administracion@aspaymbaleares.org ASPAYM Cantabria C/ José María de Cossío 33 bajos 39011 Santander Tel. 942 32 17 00 aspaym@aspaymcantabria.com ASPAYM Canarias C/ Norte 31. Lomo Blanco 35015 Las Palmas Tel. 928 35 65 45 aspaymcanarias@hotmail.com ASPAYM Castilla y León C/ Severo Ochoa 33 47130 Simancas (Valladolid) Tel. 98 359 10 44 aspaymcyl@oficinas.aspaymcyl.org

ASPAYM Extremadura Crta. de Olivenza Km 5,9 06011 Badajoz Tel. 924 10 15 16 info@aspaymextremadura.com ASPAYM Galicia C/ Curtis 10 bajos 15009 A Coruña Tel. 881 87 35 07 administracion@aspaymgalicia.org ASPAYM Granada C/ Escritor Miguel Toro 7. Edificio Europa 18006 Granada Tel. 958 13 07 37 aspaymgr@aspaymgranada.org ASPAYM Málaga C/ Las Moreras 2, 1ª 29014 Málaga Tel. 952 65 15 03 aspaymmalaga@gmail.com

ASPAYM Murcia C/ Infanta Cristina 21 30009 Murcia Tel. 647 69 86 71 aspaymmurcia@forodigital.es ASPAYM Valencia Plaza de Salvador Allende 5 bajos 46019 Valencia Tel. 96 366 49 02 info@aspaymcv.com ASPAYM Sevilla Plaza Ruiz de Alda 2 41004 Sevilla Tel. 617 38 34 51 aspaymensevilla@gmail.com

Hazte socio de Aspaym Catalunya, rellena los siguientes datos: Nombre: Apellidos: DNI: Fecha de nacimiento: Profesión: Dirección: Piso: Puerta: Población: Provincia: Código postal: Teléfono: Fax: Móvil: E-mail: Web: Datos Bancarios: Entidad:

Nº Cuenta:

Discapacidad: Paraplégia Tetraplégia Ninguna Otras Utiliza silla de ruedas: Si

No

Utiliza muletas: Si

No

La cuota anual unificada para todos los ASPAYM es de 30 euros SECRETARÍA DE ASPAYM CATALUNYA: Esther Montaño. Horario de lunes a jueves, de 10 a 14h. y de 15 a 18h. - Viernes de 10 a 15h. C. Pere Vergés 1, 7º. Despacho 6 (Edificio Piramidón) - 08020 Barcelona Tel. 93 314 00 65 - Fax 93 314 45 00 - aspaymcat@aspaymcatalunya.org - www.aspaymcatalunya.org


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