Issuu on Google+

Número 4 [Fecha] Nº asunto:

Abril 2011

Tall Ship Training a Tarragona Recordeu la Sea Star? Un parell d’anys va ser la nostra base de cursos de busseig. Aquest hivern l’ha passat al Serrallo de Tarragona, oferint jornades d’iniciació a la vela clàssica. Aquest mes ens hi 2 enrolarem! La força del vent...

Formació: Salvament i rescat Completant la formació en seguretat que vàrem iniciar amb RCP/SVB i l’administració d’oxigen, la continuem amb salvament i rescat. 3

L’armilla hidrostàtica Element clau de l’equip amb doble funció. Flotar en superfície i mantenir l’equilibri suposa una garantia de seguretat afegida si elegim bé el model adequat. La gamma Cressi 2011 té resposta personal adaptada a tota necesstiat. Elegeix la teva! 3

Descobrir el Delta de l’Ebre en BTT Curs d’iniciació a l’espeleologia Quants cops voltem pel costat del Delta de l’Ebre i no ens hi adentrem mai? Aprofitem aquesta primavera per fer una ruta senzilla en BTT de descoberta d’aquest meravellós indret. Un recorregut per tots els nivells. I si vols iniciar-te en l’espeleologia, el Grup Espeleològic Lleidatà organitza el seu XVI curs d’iniciació. Un nou món sota terra t’espera.

4


Número 4

2011 DolorAbril Sit Amet

Bergantí Cyrano. Tall Ship Training a Tarragona

Navegar i col·laborar de manera activa en un bergantí és una activitat deliciosa. Isar, carregar, maniobrar,... i més operacions de navegació seran el nucli d’un dia diferent a la mar acompanyats per la tripulació del capità Miquel. Mimats, gastronòmicament, per la Margarida, anirem aprenent tots els secrets de la vela clàssica. Tall Ship Training. Fa un parell d’anys la Sea Star va ser la nostra base d’operacions al port de Sant Feliu de Guíxols. Arribàvem els divendres al vespre, ens instal·làvem als seus confortables camarots i passàvem els caps de setmana fent els diferents cursos de busseig... Avui, la Sea Star s’ha convertit en el Bergantí Cyrano que recrea els moments més àlgids dels corsaris a la Mediterrània. Amarrat al barri pescador del Serrallo de Tarragona ha passat aquest hivern oferint aquesta activitat formativa que ara ens ofereix a tots nosaltres. Vine a navegar! Programa de la sortida Diumenge 24 d’abril de 2011 10:00 Sortida del port de Tarragona (Serrallo) per iniciar la navegació tutoritzada, aprenent les tècniques de navegació. L’activitat pot variar molt d’un dia a un altre, per tant, resulta difícil de programar. Malgrat tot, durant la jornada es farà una menjada marinera entre classes. 17:00 Arribada al port. Si aquesta Setmana Santa no marxes fora, tens moltes activitats a fer... Vens a navegar amb nosaltres? No esperis a darrera hora. Apuntat ja!

PREU:125 EUROS Oferta exclusiva per socis d’artquatic : 95 EUROS Inclou: Assegurança, carburants, neteja, capità/oficial, menjar i beures, camiseta de tripulant i les classes teòrico-pràctiques. Cal portar: Gorra, Crema solar, guants, nàutics o similars de sola blanca, jaqueta, polar,… i molt bon rotllo!!! Lloc: : Port de Tarragona (Serrallo) Informació i reserves: www.cyrano.cat . Telèfon (+34) 671212521

Encara no ets soci d’artquatic??? Club Esportiu Artquatic

Quota anual amb llicència FECDAS tipus A 55 euros (Cobertura 01/01/2011-31/12/2011) I si ja tens federativa… 25 euros anuals 2


Número 4

2011 DolorAbril Sit Amet

Salvament i rescat La formació en seguretat que vàrem iniciar amb el curs de RCP i Suport Vital Bàsic, continuada per l’Administració d’Oxigen amb la coneguda premisa de capacitar als esportistes subaquàtics per donar una ASSISTÈNCIA IMMEDIATA que permeti salvar vides i/o evitar l’agreujament de determinades lesions produïdes durant la pràctica de les activitats subaquàtiques, és l’objectiu d’aquest curs; i tanca el cicle de cursos gratuïts per socis en matèria de seguretat. Aquest curs, obligatori per accedir al nivell de Tècnic Esportiu/Instructor/Guia de Grup, està obert a bussejadors de nivell mínim de B2E amb 20 immersions realitzades. Orientat a bussejadors avançats, tècnics esportius, instructors guies de grup responsables de les seves tasques, permet actualitzar-se i garantir una resposta efectiva davant d’una pressumpta emergència o evitar-la. Recorda, Tècnic Esportiu, Instructor o Guia de Grup, tu n’ets el major responsable! Una bona conceptualització de l’estrés, les claus de l’autorescat, el rescat d’un bussejador conscient o inconscient, el seu remolcatge en superfície i el seu hissat i/o rescat són factors clau per poder fer efectiu un model teòric de pla d’emergència i evaquació que obligatòriment ha d’acompanyar qualsevol immersió responsable. Una pràctica periòdica de les maniobres de salvament i rescat és la única manera de poder assegurar-se que:

EL PRIMER GRAÓ EN LA CADENA DE SUPERVIVÈNCIA SOM NOSALTRES MATEIXOS

Diumenge, 3 d’ abril a les 10:00 hores (2 teòriques + 2 pràctiques mar) Preu del curs Salvament i Rescat (aire i tramitació inclosos)...................125 euros Socis d’artquatic gratuït. Extensiu a instructors, guíes de grup i col·laboradors d’artquatic. Tramitació de la titulació federativa del curs..................50 euros. Inscripcions abans del 31 de març.

L’armilla hidrostàtica. Elegeix la teva! Elegir l’armilla adequada és essencial per gaudir d’una immersió comfortable. Hi ha moltes possibilitats ajustades a les nostres necessitats. Cressi les posa al teu abast amb una amplia gamma de diferents models.

S 300 Evolució i comfort L’equilibri segur i senzill.

S 2011

Back Jack

La força d’un clàssic Molt resistent. Un èxit grantit.

Una proposta tècnica La flotabilitat horitzontal.

La capacitat ascensorial de 20kg de les tres anteriors armilles les fa adequades per la pràctica de salvament i rescat. Oferta exclusiva per artquatic abril 2011 Cressi S 300......................................................................... 285 euros Cressi S 2011........................................................................295 euros Cressi Back Jack....................................................................300 euros Pots venir a provar-te-les. Les tenim totes en stock a la nostra exposició. 3


Número 4

2011 DolorAbril Sit Amet

Pedalant pel Delta de l’Ebre Dissabte dia 16 d’abril descobrirem el Delta de l’Ebre. Treu la pols a la teva bici que ja arriba el bon temps! Sortida a les 6:30 davant el Pavelló Esportiu Barris Nord de Lleida. Confirma a: quim@artquatic.cat Un suau i llarg itinerari de 37’5 quilòmetres pel braç dret del delta de l'Ebre ens portarà fins la Punta de la Banya. Amb un desnivell màxim de 10 metres anirem observant la vida salvatge dels aiguamolls i els arrossars. El delta de l'Ebre és la major àrea humida dels Països Catalans i un dels hàbitats aquàtics més importants de la Mediterrània occidental. Actualment, hi ha una colònia permanent de més de 1000 flamencs. El gran delta està dividit en dos fragments gairebé simètrics entre els quals discorre el riu. La meitat septentrional pertany a la comarca del Baix Ebre i la meridional a la del Montsià. L'itinerari proposat permet conèixer el marge dret, però si ens dóna temps ens allargarem una mica per la part septentrional, on travessarem l’Ebre, farem un bon dinar i navegarem, després dels postres i el cafè, fins la desembocadura de l’Ebre al Mediterrani. No t’oblidis de portar els binocles! I mirarem de ser a casa al voltant de les 19:30.

Curs d’iniciació a l’espeleologia El Grup Espeleològic Lleidatà del Centre Excursionista de Lleida organitza el seu XVI curs d’iniciació a l’espeleologia. Vols iniciar-te?

Programa del curs Divendres 8/04/2011 Teoria 20h. Presentació i objectius generals. Història de l’espeleologia i estructura federativa. (Lloc: CEL de Lleida.) Dissabte 09/04/2011 Pràctica Matí: Cova Negra de Corçà (Àger) Teoria Tarda: Material personal bàsic (Lloc: Càmping Vall d’Àger) Diumenge 10/04/2011 Teoria Matí: Tècniques de progressió (Lloc: Càmping Vall d’Àger) Pràctica Matí: Pràctiques a l’exterior (Àger) Dissabte 16/04/2011 Pràctica Matí: Avenc del Cingle de la Roca Alta (Sant Esteve de la Sarga) Teoria Tarda: Protecció i conservació del Medi Natural. (Lloc: Càmping Vall d’Àger) Diumenge 17/04/2011 Teoria Matí: Protecció d’accidents I (Lloc: Càmping Vall d’Àger) Pràctica Matí: Avenc de la Grallera de Corona (Sant Esteve de la Sarga)

INFORMACIÓ I INSCRIPCIÓ De dilluns a divendres, de les 19,30h a les 22h. Centre Excursionista de Lleida (CEL) C/ Comerç, 25 – Lleida Telèfon: 699945450 (Xavi Roselló) I en el pròxim número... •

Curs de Navegació Subaquàtica (Correcció tècnica i orientació)

Conèixer els cetacis de la Mediterrània

Descens de canyons i engorjats

... de maig de 2011


ARTQUATIC 4