FAMILIA RÍCESE CON LOS SÍMBOLOS TATTWA
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Acaba de iniciar el proceso de asimilación inconsciente. Repita este ejercicio con cada familia tattwa, que, por su puesto, consta de cinco cartas en cada grupo. Una vez que haya completado cada familia de cinco car tas, acuda a la página de ilustraciones correspondiente (pá gina 50 para Tierra, 51 para Agua, etc.) y trate de colorear las imágenes a partir de su memoria visual. Es fundamental que no intente integrar más de una fa milia tattwa por noche; si lo hiciera, correría el riesgo de saturar el inconsciente, con la consiguiente resistencia. Durante el aprendizaje, resulta útil pronunciar el nom bre de cada carta tattwa en voz alta. Por ejemplo, mientras estudia Fuego-Semilla de Tierra, diga en voz alta: «FuegoSemilla de Tierra».
Concentración con los ojos abiertos para inducir la imagen secundaria Cuando se concentre en una carta tattwa, siga estos consejos: 1. Mírela fija y tranquilamente, inhibiendo el parpadeo reflejo todo lo que pueda; no fuerce ni canse la vista. 2. Mientras observa puede contar lentamente hasta cien; esto parece generar la imagen secundaria en su nivel máximo, pero depende de cada individuo. 3. Concentre la mirada en un punto imaginario situa do en el centro del elemento semilla. Por ejemplo, en el caso de Aire-Semilla de Fuego, debe concentrar la mirada en el centro del triángulo rojo, dejando que su visión periférica perciba el perímetro del triángu lo rojo allí donde se encuentra con el azul de Aire y,