
2 minute read
Numura personību

Sandra Kļaviņa, aktrise

Mana laimes formula ir ik palaikam pabūt pilnīgā vienatnē, varbūt kādā citā, siltā valstī,
staigāt pa nepazīstamām
ieliņām, sarunāties ar svešiniekiem, kurus nekad vairs nesatikšu, bet atcerēšos... Vasarā es gribu pie jūras ēst arbūzu... un ar kailām pēdām sajust pludmales smiltis.

MAZIEun
LIELIE laimes brīži
Novērtēt to, kas mums ir dots, vairāk smaidīt, rakstīt vēstules ar roku, būt ar sev tuvajiem, svinēt svētkus, izdejoties, kailām pēdām sajust pludmales smiltis – iesaka žurnāla galvenās varones, daloties ar saviem mazākiem un lielākiem dzīves laimes brīžiem. Galvenais – nepalaist tos garām ikdienas skrējienā.

Laura Alksne, friziere un vizāžiste
Manus laimes brīžus veido mazie mirkļi. Nesteidzīga rīta kafija. Vakara saules iespīdēšana istabā. Garda maltīte draugu kompānijā. Sirdssiltas sarunas. Kaķēnu ielīšana azotē un skaļa murrāšana. Pastaiga gar jūras krastu. Kreatīvas fotosesijas. Projekti ar lielisku komandu. Izdejošanās skaļas mūzikas pavadījumā. Tie ir daudzi un dažādi mirkļi, bet visiem galvenais nosacījums ir būt tagadnē. Šeit un tūlīt. Nepalaist tos garām ikdienas skrējienā. Ieva Koha-Zeltiņa, pasākumu organizatore

Manu pašsajūtu un to, cik laimīga es jūtos, nosaka ne tikai mana, bet visas manas ģimenes labsajūta – veselība, miers un prieks. Taču no tām sastāvdaļām, kuras varu pati noteikt savas laimīgās dienas formulā, es izceļu labu naktsmiegu, baudāmu kafiju un veselīgu, sabalansētu maltīti, sakoptu un tīru vidi, sarunas ar sev tuviem cilvēkiem, draugiem, pastaigu svaigā gaisā, gandarījumu sniedzošu darbu, svētku svinēšanu, sevis iepriecināšanu ar kādu uzmundrinošu melodiju un smaidu! Gunta Baško, “TTT Rīga” spēlētāja

Protams, laba rīta kafija. Bez tās ir grūti iesākt dienu. Labs miegs vismaz septiņas, astoņas stundas. Meitas Matildes smaids, kad pēcpusdienā aizej viņai pakaļ uz dārziņu. Kad viņa apķer un samīļo, kad stāsta, kā gāja, vai rāda, ko ir iemācījusies. Tad es izkūstu. Mana labradora Vudija prieks, kad atnāc mājās, vienalga, vai esi bijis prom dienu, četras dienas vai desmit minūtes. Viņa mīlestība ir tik liela! Viņš ir mūsu ģimene, un emocijas, ko viņš sniedz, ir ārkārtīgi pozitīvas. Sagrauztās kurpes ir nieks. Laimes formula – smieties, smieties, smieties! Arī smieties par sevi. Mēdzam smieties par citu muļķībām, bet reizēm vajag arī par sevi pasmieties. Man reizēm sanāk. Laime ir būt ārā, staigāt, skriet. Esmu laimīga, ka pie mums ir miers. Mēs reizēm par maz novērtējam to, kas mums ir dots. Laime ir iztikt bez tehnoloģijām. Rakstīt vēstules ar roku. Saņemot ar roku rakstītu vēstuli, saproti, ka cilvēks tajā ir ielicis daļu sevis. Tas ir tik fantastiski!

1.
1.
2. 4. 5. 6.
3.
SAULES AIZSARGLĪDZEKĻI VISAI ĢIMENEI
1. Fotoprotector saules aizsargfluīds bērniem ar minerālu filtriem, SPF50, 50 ml, 22,36 EUR. 2. Fotoprotector izsmidzināms saules aizsarglīdzeklis bērniem ar SPF50, 250 ml, 27,10 EUR. 3. Foto Ultra Age Repair saules aizsargfluīds pret fotonovecošanos ar SPF50, 50 ml, 27,17 EUR. 4. Foto Ultra Spot Prevent Fusion Fluid saules aizsargfluīds pigmentācijas plankumu mazināšanai ar SPF 50+ , 50 ml, 25,16 EUR. 5. Foto Ultra Active Unify Fusion Fluid saules aizsargfluīds ar trīskāršu balinošu iedarbību ar SPF50+, 50 ml, 25,16 EUR. 6. Fotoprotector intensīvi mitrinošs aizsargfluīds ar SPF 50, 50 ml, 22,36 EUR

