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22.. März: 4 Tage:: Wienn - Hauptstadtt im m Drei-Viertel-Takt Busfahrt, HP/DuWC, StadtfĂźhrung, 299,--- â‚Ź weiteres Rahmenprogramm 24.. März: 6 Tage:: Rom m - diee ewigee Stadtt Busfahrt, HP/DuWC, StadtfĂźhr. 574,--- â‚Ź 12.. April: 4 Tage:: Berlinn mitt Potsdam Busfahrt, ĂœF/DuWC, StadtfĂźhr. 296,--- â‚Ź 12.. April: 4 Tage:: Pragg - „Goldenee Stadtâ€?â€? ann der Moldau Busfahrt, ĂœF/DuWC, StadtfĂźhr. 269,--- â‚Ź

FRĂœHLINGSERWACHEN 28.. März: 5 Tage:: FrĂźhlingserwachenn inn Istrien/ Kroatienn - Lovran - Kvarner Bucht Busfahrt, HP/DuWC, Ausflugsprogramm, ***Hotel od. ****Hotel z. B. ab 299,--- â‚Ź

OSTERREISEN 05.. April: 5 Tage:: Gardaseee mitt Venedig Busfahrt, HP/DuWC, Schifffahrt + 429,--- â‚Ź FĂźhrung Venedig 05.. April: 6 Tage:: Toskana:: Florenzz - Sienaa - Pisaa mitt Insell Elba Busfahrt, HP/DuWC, StadtfĂźhr. 523,--- â‚Ź 06.. April: 4 Tage:: Wienn - Wienerwald 323,--- â‚Ź Busfahrt, HP/DuWC 06.. April: 5 Tage:: Lagoo Maggiore:: Tessinn - Luganoo - Comerr See Busfahrt, HP/DuWC, Ăśrtl. Reisel. 410,--- â‚Ź 06.. April: 4 Tage:: Pariss mitt DISNEYLAND Paris Busfahrt, ĂœF/DuWC, StadtfĂźhr. 291,--- â‚Ź 06.. April: jee 4 Tage:: TulpenblĂźtee nachh Holland: m - Keukenhoff 28.. April: Amsterdam 11.. Mai: Busfahrt, HP/DuWC, StadtfĂźhr. 366,--- â‚Ź

SAISONERĂ–FFNUNGSREISE 14.. April: 100 Tage:: Nordspanien: Kantabrisches Meerr - Golff vonn Biskaya Busfahrt, HP/DuWC; Ăśrtl. Reiseleitung, 815,--- â‚Ź Rahmenprogramm

REISEN IN DEN FRĂœHLING 18.. April: 5 Tage:: Italienischee Blumenriviera: Rapalloo - Sann Remoo - Monaco Busfahrt, HP/DuWC, Ăśrtl. Reisel. 379,--- â‚Ź 18.. April: 5 Tage:: Zurr TulpenblĂźtee nachh Holland mit Blumencorso - Keukenhof Amsterdam 526,--- â‚Ź Busfahrt, HP/DuWC 19.. April: 4 Tage:: ApfelblĂźtee im altenn Landd Bremerhavenn Busfahrt, HP/DuWC, Ăśrtl. Reisel. 364,--- â‚Ź

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de). Zudem profitieren Urlauber von den Preisen für die Vorsaison. Nach einem Strandspaziergang oder einem Ausflug in die Umgebung kann man sich in den großzügigen Wellnessbereich der Anlage zurückziehen, um sich in der abwechslungsreichen Saunalandschaft, bei wohltuenden Entspannungsbädern oder regenerierenden Massagen verwöhnen zu lassen. Oder man trifft sich auf der Terrasse des Restaurants der Anlage und genießt typisch schwedische Leckerbissen und den freien Blick auf die Ostsee oder die Schäreninseln. Foto: djd/Regenbogen


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Euer Martin


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Die Steinhubers sind motorisiert!

Wie es früher war -

von Walter Langohr, Marktheidenfeld, Teil 1 Das Rottal, ein Kernstück von Niederbayern ist ein uraltes, fruchtbares Bauernland! Genau gesagt ein Land, wo Milch und Honig fließt. Man ist wohlhabend! Die fruchtbaren Böden, eine klimatisch begünstigte Lage mit hoher Sonneneinstrahldauer lassen Zuckerrüben, Braugerste, Weizen und Körnermais hervorragend gedeihen. Aber auch Tafelobst wird im Rottal gerne produziert. Viele Landwirte haben eigene Obstplantagen. Die Bedeutung der Landwirtschaft war hier schon immer groß! Die imposanten Rottaler Viereckhöfe, idyllisch in der Landschaft eingebettet, unterstreichen dies. Vor Kriegsbeginn suchte man hier in der Region nach Erdöl. So um 1938/39 bohrte man in Füssing, aber auch in Birnbach, Griesbach und in anderen Regionen nach Öl. Man wurde sogar fündig! Es schossen riesige Fontänen aus dem Boden. Doch es war leider nicht das erhoffte Erdöl! Nein, es war Thermalwasser, richtiges Heilwasser, das hier im Rottal in riesigen Mengen vorkommt. Dies war natürlich zu Kriegsbeginn höchst unerwünscht. Denn für die Kriegsmaschinerie brauchte man dringend Erdöl! So verschloss man notdürftig diese Heilwasserquellen, manche wurden sogar zubetoniert. Geduldig wartete man erstmal das Kriegsende ab! Die Familie Steinhuber in Steinberg, unweit von Rotthalmünster gelegen, kümmerte dies alles nur wenig. Sie nannten einen großen Bauernhof mit fruchtbarsten Böden ihr Eigen! Auch eine etwa 10 Hektar große Obstplantage mit rund 1.200 Bäumen gehörte dazu. Dort produzierte man wohlschmeckendes Tafelobst, vor allem Äpfel, aber auch Kirschen und Zwetschgen. Dazu hielt man reichlich Vieh, Rinder und

Schweine. Im Sommerhalbjahr weidete dies auf den saftigen grünen Wiesen, rund um den Hof herum gelegen. Die große Familie samt den sieben Kindern wohnte in einem behäbigen, uralten niederbayerischen Bauernhaus. Das war für die damalige Zeit schon recht geräumig! Man arbeitete mit Pferden. Ja, im Rottal hatte man sogar eine eigene Pferderasse gezüchtet, das „Rottaler Warmblutpferd“. Ein echter, gutsituierter Bauer aus der dortigen Region hatte damals vier oder sechs selbstgezüchtete „Rottaler“. Diese in Deutschland wohl einmalige Pferderasse ist inzwischen fast ausgestorben! Unter der Woche wurden diese „Warmblüter“ für die schwere Feldarbeit eingesetzt. Doch am Sonntag oder auch mal an einem Feiertag nachmittags wurden diese edlen Pferde vor die Chaise (Kutsche) gespannt. Um seinen Wohlstand zu dokumentieren fuhr die ganze Familie aus. Mal ging es in den nahegelegenen Markt Kößlarn oder man fuhr in die umliegenden Städte, mal nach Pfarrkirchen, Eggenfelden oder bis nach Simbach am Inn. Ja und wenn man dort über die Innbrücke fuhr war man schon im nahen Österreich, im wunderschönen Barockstädtchen Braunau. Vater Steinhuber, kaufte trotz seiner schönen Pferde im Jahre 1939 bei der BayWa im nahen Pfarrkirchen einen Lanz Bulldog mit 20 PS für 4.123,- Reichsmark. Der „Ackerluftbulldog“ (so die Typenbezeichnung) war schlichtweg die Sensation im Dorf, die neue Technik faszinierte. Der „Lanz“ hatte nicht nur ein gut funktionierendes Mähwerk samt dazugehörigem Mähbalken, sondern sogar schon eine Batterie und einen richtigen Kompressor. Das Getriebe hatte eine Gruppenschaltung mit 6 Vorwärts- und 2

Rückwärtsgängen! Doch 4.123.Mark war seinerzeit viel Geld, ja geradezu eine unvorstellbar hohe Summe! Die „Freunde“ und Stammtischkollegen vom Steinhuber empfanden diesen Kauf als Provokation. Man war neidisch und beschloss, dass dies nicht gut gehen könne. So sorgten sich ab sofort die „Spezln“ sehr um das finanzielle Wohlergehen der Familie! Denn sieben Kinder zu haben und dann noch den teueren „Ackerluftbulldog“ mit allem Schnickschnack, das musste in den finanziellen Ruin führen! Nachdenklich, aber doch ein wenig schadenfroh traf man sich im nahen Markt Kößlarn am Stammtisch des gemütlichen Brauereigasthofes und hielt Rat. Erst meldeten sich die Bauern, deren Felder an den Äckern und Wiesen vom Steinhuber direkt angrenzten. Denn die wollten (natürlich völlig uneigennützig) einige Felder billig abkaufen um den eigenen Besitz abzurunden und möglichst zu vergrößern. Nachdem man etliche Maß von dem süffigen Kößlarner Klosterbier getrunken hatte, waren sich alle bezüglich Abkauf der Felder

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des „Schtoahuabers“ einig. Denn, so meinten sie, bräuchte man nur einige Monate abzuwarten bis der alte Steinhuber mit seinen vielen Kindern pleite wäre! Doch der landwirtschaftliche Betrieb des neuen Bulldogbesitzers florierte überraschend gut. Sogar die Obstplantage mit ihren vielen Apfel-, Kirsch- und Zwetschgenbäumen brachte dank günstiger Witterung hohen Ertrag! Rückblickend gesehen war 1939 ein gutes Erntejahr. Durch den starken, modernen Traktor und den damit verbundenen schlagkräftigeren Landmaschinen wurden die Erträge auf dem Felde gesteigert! Fortsetzung folgt am Mittwoch

Josef Steinhuber, der Chef des Hauses mit seinem Lanz-Bulldog (um 1942). Foto: Adi Steinhuber

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Gedenktage 2012 17. bis 23. März Vor 560 Jahren wurde am 19. März 1452 zum letzten Mal ein deutscher König in Rom zum Kaiser des Heiligen Römischen Reiches gekrönt, nämlich Friedrich III., genannt der Friedfertige, aus dem Haus Habsburg, geboren am 21. September 1415 in Innsbruck und gestorben am 19. August 1493 in Linz. Friedrich, der von den deutschen Kurfürsten zum König gewählt worden war, ließ sich am 16. März 1452 in Rom vom Papst mit Eleonora, der Tochter des portugiesischen Königs, trauen und 3 Tage später zum Kaiser krönen. Das von ihm mit dem Papst geschlossene Wiener Konkordat behielt seine Gültigkeit bis 1806, als Napoleon das Heilige Römische Reich Deutscher Nation beendete. Die Politik Friedrichs war glanzlos, hieß es, er wurde schon von den Zeitgenossen als "Erzschlafmütze des Reiches" verspottet. Ursache war wohl der Umstand, dass Friedrich III. auf sinnlose Kriege verzichtete und sich auch keinesfalls als Völkerschlächter nach dem Vorbild Karls des Großen auszeichnete. Wenn diese Haltung seinen Ruhm nicht mehrte, so doch den Wohlstand des Volkes, das bis zum Beginn des 17. Jahrhunderts in Sicherheit und Frieden lebte. Auch Friedrich III. sah sich freilich wie seine Vorgänger in der Nachfolge der römischen Cäsaren und der karolingischen Kaiser als Herrscher des Römischen Reiches, das sich freilich im Laufe der Jahrhunderte stark nach Norden verschoben hatte. Der Zusatz "Deutscher Nation" war denn auch durchaus sinnvoll und wurde erstmals im Jahr 1438 in der Literatur erwähnt, gesetzlich festgehalten war der Titel ab 1486, als die Macht des Kaisers in Italien, dem römischen Ursprungsgebiet, stark verblasst war, dort nämlich herrschte eine neue Zeitordnung, die Renaissance.

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ERÖFFNUNGSFEIER Dienstag, 20. März ab 16.00 Uhr Themencasinos öffnen ihre Pforten

„THE CLOU“ und „ORIENTAL“ werden offiziell eröffnet Unterhaltungsprogramm • Buffet • topmoderne Geräte • extravagantes Design

97828 Marktheidenfeld • Nordring 8 • Tel. 09391/507413 Öffnungszeiten: Täglich 6.00 - 5.00 Uhr, Sonn- und Feiertags 11.00 bis 5.00 Uhr Am Dienstag, den 20. März 2012, ab 16.00 Uhr werden die Themencasinos „THE CLOU“ und „ORIENTAL“ offiziell eröffnet. Die Betreiber bieten allen Gästen und Besuchern ein besonderes und modernes Freizeitvergnügen in gehobenem und stilvollem Ambiente. Neben den beiden bereits bestehenden Casinohallen sprechen die neuen Casinos „THE CLOU“ und „ORIENTAL“ zum einen die nach Ruhe und entspannter Atmosphäre suchenden Interessenten an und zum anderen Gäste, die sich bei muslimischer Kost und in orientalischer Umgebung wohlfühlen. Wie in allen Casinos von FREETOWN, wird auch in den neuen Hallen die Privatsphäre für höchsten Spielgenuss an allen Geräten garantiert.

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kettdiele mit Landhauscharakter an, die eine Vielzahl von Ansprüchen erfüllt. Dank ihrer moderaten Größe von 1.090 mal 130 mal zehn Millimetern gefällt das Modell auch vielen, de-

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nen eine klassische lange Landhausdiele zu groß ist. Die nur zehn Millimeter starke 2Schichtdiele kann auch dort zum Einsatz kommen, wo keine 3Schichtdielen verlegt werden können. Ein Anschluss an Fliesen ist ebenfalls problemlos möglich. Elégance by adler eignet sich dank des geringen Wärmedurchlasswiderstands ideal zur Kombination mit einer Fußbodenheizung. Wer sich für diese Serie entscheidet, der hat die Wahl zwischen zwölf unterschiedlichen exklusiven Hölzern und den hochwertigen Oberflächen Natura+ geölt oder Acryl lackiert. Für besonders preisbewusste Käufer gibt es Elégance by adler +plus. Eiche ist hier das Holz der Wahl und wird in vier verschieden strukturierten Oberflächen angeboten. Mehr unter www.adlerparkett.com.

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In einem Treppenstudio können die Treppen persönlich begangen werden, so dass man auch einen guten Eindruck über die bequeme (oder auch zu steile) Begehbarkeit der zukünftigen Wunschtreppe erhält. Außerdem gibt es auch jede Menge Ideen rund um die Treppe mit alternativen Lichtquellen oder sonstigem Mobiliar. Foto: Treppenmeister Die heute übliche individuelle Bauplanung führt dazu, dass Treppen immer mehr in Wohnbereiche integriert werden. Und das ist auch gut so, denn gekonnt geplant können sie zum Blickfang und repräsentativen Möbelstück werden. Als Material spielt deshalb Holz wieder eine vorrangige Rolle. Ob Spindel- oder Bogentreppen, gerade oder gewendelte Konstruktionen - Fachbetriebe, die sich auf den Holztreppenbau spezialisiert haben, bieten mittlerweile für jeden Geschmack genügend Auswahl. Damit Bauherren oder Renovierer letztlich auch wirklich ihre Wunschtreppe erhalten, gilt es bei der Planung dem Platzbedarf besondere Aufmerksamkeit zu schenken. Für Treppen gibt es zwar wie bei allen anderen sicherheitsrelevanten Teilen eine DIN-Norm, also festgelegte Maße, die eingehalten werden müssen. Aber je mehr Freiraum einer Treppe zugestanden wird, um so besser kommt sie zur Geltung. Jedoch ist auch hier Vorsicht geboten, denn die Treppenaussparung sollte zur gewählten Treppenart passen und nicht umgekehrt. Geradläufige Treppen benötigen gegenüber gewendelten Treppen etwas mehr Platz, deshalb sind die meisten Treppenanlagen heute einviertel- oder halbgewendelt. Bei nachträglichen Aus- und Umbauten muss oftmals auf so genannte Spar-

grundrisse zurückgegriffen werden, die bei einer Deckenöffnung von etwa drei Quadratmetern beginnen. Viel Freiraum nach oben benötigt jede Spindeltreppe, wenn sie entsprechend großzügig zur Geltung kommen soll. Jede Menge Auswahlmöglichkeiten an diversen Massivholztreppen befinden sich in einem der zahlreichen Treppenstudios der Treppenmeister-Gemeinschaft. Dieser Organisation gehören europaweit über 80 Handwerksbetriebe an, so dass sich ein Studio auch meistens in weniger als 50 km Umkreis befindet. Experten raten immer dazu, die zukünftige Wunschtreppe auch persönlich zu besichtigen und zu begehen. Nur so kann man sich von der handwerklichen Ausführung und Bequemlichkeit der favorisierten Treppeanlage wirklich überzeugen. Wer sich vor allem in Bezug auf weitere technische Details näher informieren möchte, dem steht der Ratgeber "Treppen-ABC" zur Verfügung. Ausführliche Infos von der richtigen Planung, den diversen Bauarten, DINNormen und sonstige Vorschriften sowie Tipps und Ideen rund um die Treppe sind darin zusammengefasst. Der Ratgeber kann kostenlos bei Leuchtenmüller GmbH, Benzstraße 8, 63897 Miltenberg, angefordert werden. (www.leuchtenmueller.com)

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Schon eine nur zwei Zentimeter dicke ThermoPlatte von Rigips sorgt dafür, dass die Wandoberflächentemperatur im Bereich der Fensterlaibungen erheblich ansteigt und somit Schimmelbildung entgegengewirkt wird. (Foto: Saint-Gobain Rigips GmbH) (epr) Ob Ökostrom, Kohle oder Gas – die günstigste Energie ist die nicht verbrauchte Energie. Für Eigentümer zählt die Dämmung der Außenwände daher zu den wichtigsten Modernisierungsmaßnahmen, zum Beispiel durch eine Innendämmung. Für eine uneingeschränkt wirksame Innendämmung und zur Vermeidung von Tauwasser- und Schimmelbildung müssen wichtige Details, wie Fensternischen oder Anschlüsse an weitere Bauteile wie Wände und Decken, mitgedämmt werden. Der Ausbau-Profi Rigips bietet eine Komplettlösung, bestehend aus der hoch wärmedämmenden Rigitherm 032-Platte, dem zementösen Kleber Rifix ThermoPlus, der speziell entwickelten ThermoPlatte

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Neue Ideen für den Holzhausbau

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Stefan Höflich von Karlburger Holzbau freut sich über regen Austausch über modernen Holzhausbau. Karlburg, 17.03.2012 – Zwei Tage lang diskutierte Stefan Höflich von Karlburger Holzbau in Karlburg mit anderen Holzbauunternehmer, Architekten und Haustechniker sowie externen Referenten über neueste Entwicklung im modernen Holzhausbau. Die 81fünf AG hatte zur Jahrestagung in Bad Mergentheim eingeladen. Höflich ist Partner der 81fünf AG, weil er den Austausch und Know-Transfer innerhalb der Gruppe schätzt. Auf diese Weise können die 81fünf-Partner neue Entwicklungen und Projekte schnell bundesweit umsetzen. Beeindruckt war Stefan Höflich vom Gastgeber der Jahrestagung. Roto Dach- und Solartechnologie stellte nicht nur die Räumlichkeiten zur Verfügung, sondern stellte sich den 81fünf-Partner auf einer Werksführung vor. „Roto ist ein sehr gutes Beispiel, wie man mit guten Ideen, Innovationslust und -kraft eine Marktführerschaft erreichen kann“, lobt Höflich. Auch von den verschiedenen Fachvorträgen konnte er neue Ideen und Impulse für die Arbeit in Karlburg mitnehmen. So machte Peter Hennicke vom Wuppertal Institut sehr deutlich,

dass für nachhaltige Energiesysteme in Häusern die Effizienz der bisherigen Technologien erheblich gesteigert werden muss. Dort sieht er Nachholbedarf und ein großes Potenzial, um sich vom Wettbewerb abzuheben. Professor Dr. Claus Mattheck vom Karlsruher Institut für Technologie sensibilisierte die Partner für die besondere Bedeutung der Denkwerkzeuge für die Gesellschaft. Er animierte die Zuhörer zum Querdenken. Nur so ließen sich wirklich neue Entwicklungen realisieren. Abschließend diskutierten die Partner verschiedene Visionen für das Wohnen in 20 bis 30 Jahren. „Dank seiner Flexibilität, der positiven Umwelteigenschaften und der energetischen Vorzüge wird Holz in allen Szenarien eine bedeutende Rolle spielen“, ist sich Stefan Höflich sicher. Mit der Organisationsform als AG sehen sich die Partner für diese Entwicklung gut gerüstet. Der konstruktive Austausch von Erfahrungen und die Expertengespräche bringen für die Partner konkreten Nutzen im Alltag. Entsprechend positiv wurden der Beitrag von AG-Vorstand Thomas Elster aufgenommen.

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Bauen und Wohnen Informationen und Tipps für den Bauherren und Hobby-Handwerker

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Stabil, wetterfest und ästhetisch: Die Spindeltreppe K2 besteht aus feuerverzinktem Stahl und ist daher viele Jahre lang eine gelungene Verbindung von Haus und Garten. (Foto: epr/Treppenpower) beispielsweise ist besonders einbaufreundlich. Ihr justierbares Podest lässt sich leicht am Spindelrohr verschieben, bis es der jeweiligen Einbauhöhe entspricht. Übrigens sind bei Treppenpower auch Innenraumtreppen aller Art erhältlich. Anzeige

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ser auf. Reihenhäuser, Doppelhaushälften, Ein- oder Mehrfamilienhäuser, Geschäftsräume oder -häuser sind gleichermaßen gefährdet. Wer eine Alarmanlage hat kann sein Zuhause oder seinen Betrieb beruhigt verlassen. Feuer-, Gas- und Wasserschäden werden umgehend gemeldet und an Custodia Concept gemeldet - und das rund um die Uhr. Warten Sie nicht bis es zu spät ist. Vermeiden Sie den Unglücksfall. Sich sicher in den eigenen 4 Wänden fühlen, ein wertvolles Gut - nutzen Sie unser Angebot zu einem kostenlosen Beratungsgespräch.

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Wandbeschädigung wegen Elektroinstallation? War gestern! Egal, ob im Haus oder in der Wohnung – jeder Raum benötigt eine Vielzahl von Leitungen, Schaltern und Steckdosen für die Elektrik. Tendenz steigend, denn weniger wird’s in unserem schnelllebigen Informations- und Kommunikationszeitalter sicher nicht: Was heute noch aktuell ist, gilt morgen schon als überholt. Elektroinstallationen müssen deshalb häufiger erweitert werden. Ob aus privaten Gründen, weil der Filius sein Netzwerk zu Hause ausbauen möchte, sich die Inneneinrichtungswünsche der Hausherren mit der Zeit verändern oder aus beruflichen Gründen, weil „Home-Office“ im Trend liegt und man dementsprechend ausgerüstet sein möchte. Wer allerdings schon einmal eine Elektroleitung im Nachhinein verlegt hat, weiß, dass dies eine

tungen über Kommunikationsund Alarmanlagen bis hin zu intelligenten EIB-Hausinstallationen. Eine saubere Nachrüstung von Elektroleitungen ist bei diesem ausgeklügelten System, bei dem die Leitungen in nicht brennbarem Kalksandstein „eingemauert“ sind, jederzeit möglich. Vertikal wie auch horizontal – und das ohne je wieder eine Wand aufstemmen zu müssen. Im Mittelpunkt des cleveren Bausystems stehen zwei Systembauteile: ein Kalksandstein-Sokkelstein und ein aus zwei Kammern bestehendes wandintegriertes Kanalsystem. Eine Kammer ist für Schwachstromleitungen wie Telefon, Antenne, LAN etc. bestimmt, die andere für Starkstromleitungen bzw. Steckdosen oder Lichtschalter. Während der Rohbauphase wird der Kabelka-

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Familiennachrichten Wir sagen Dankeschön.

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Hätten wir nicht so eine liebe Familie, so gute Freunde, nette Verwandte und freundliche Nachbarn gehabt, dann hätten wir auch nie so eine schöne

goldene Hochzeit erleben können. Für die Hilfe und Unterstützung, die zahlreichen Glückwünsche und Geschenke bedanken wir uns von ganzem Herzen. Ihr habt alle dazu beigetragen, dass dieser Tag für uns unvergesslich bleiben wird. Besonderen Dank an Herrn Pfarrer Dr. Olszewski für den schönen Gottesdienst und an den Bürgermeister Mathias Loschert für die Glückwünsche der Gemeinde.

Delphine und Edgar Weidner Steinfeld, im März 2012

Konfirmation am 22. April 2012 in Steinmark

Kommunion am 22. April 2012 in Oberndorf

Bumm, Sebastian; Triefenstein Furchner, André; Oberndorf Jäger, Phil; Kredenbach Lauterbach, Vivian Marks, Kevin; Oberndorf Rexroth, Marco

Kommunion am 29. April 2012 in Esselbach Albert, Angelina Di Cara, Dario Förstl, Michelle Heim, Vincent Hoh, Mario König, Paul Lettmann, Silvius Nickel, Jakob Schuldt, Florian Schwab, Julius Stahl, Cornelius Stein, Victoria

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Ein herzliches „Vergelt’s Gott“ sagen wir allen Verwandten, Freunden, Nachbarn und Bekannten, die unsere liebe Verstorbene

Elisabeth Müller auf ihrem letzten Weg begleitet haben und von ihr Abschied genommen haben. Auch für die tröstenden Worte, gesprochen oder geschrieben, die wir erfahren durften sowie für alle Blumen- und Geldspenden. Besonderen Dank Pater Peter für die würdevolle Trauerfeier, dem Pflegepersonal der Sozialstation St. Elisabeth sowie den Ärzten, Schwestern und Pflegern der Station 2b und dem Pflegepersonal des Seniorenheims im Klinikum Main-Spessart Marktheidenfeld für die liebevolle und aufopfernde Pflege. Die Kinder mit Familien Trennfeld, Bischbrunn, Röttbach im März 2012

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Gedanken zum Wochenende Angebote Fast täglich ist unser Briefkasten voll mit Werbung: Als Beilagen zur Tageszeitung, als Wurfsendung, als Hochglanzprospekt… Ich werde förmlich überschwemmt mit Angeboten, die anscheinend mein Leben schöner und reicher machen. So als ginge es in meinem Leben nur um Konsum. Doch vergänglich ist alle Lust: So schnell wie die Prospekte im Altpapier landen, so schnell ist auch die Freude an all den angebotenen Dingen verflogen. Neulich kam mir ein Faltblatt in die Hände, das ich aufgehoben habe: „Sieben Angebote für jeden Tag". Diese Angebote finde ich hilfreich für mein Leben und so möchte ich sie Ihnen heute weitergeben: ➢ Du kannst den neuen Tag in der Ehrfurcht Gottes beginnen, und du wirst deine Angst vor Menschen verlieren. ➢ Du kannst Schwierigkeiten und schwierige Menschen in deiner Umgebung in dein Gebet einschließen, und du wirst ihnen offener begegnen können. ➢ Du kannst dich heute unter die Vergebung Jesu stellen, und du wirst nicht bei jedem Fehler verzagen, der dir oder anderen geschieht. ➢ Du kannst die Probleme dieses Tages von Gott her sehen lernen, und du wirst gelassener entscheiden oder abwarten können. ➢ Du kannst deine Fähigkeiten als Gabe Gottes ansehen, und deine Minderwertigkeitsgefühle werden allmählich aufhören. ➢ Du kannst deinen Nächsten Gott anvertrauen, und du wirst ein Augenmaß dafür bekommen, was er wirklich braucht. ➢ Du kannst dein ganzes Leben in Gottes Hand legen, und deine Tage werden etwas widerspiegeln von seinem Glanz. „Befreit leben", so ist dieses Faltblatt überschrieben. Lesen Sie sich diese „7 Angebote für jeden Tag" in der noch verbleibenden Passionszeit am besten an jedem Morgen in aller Ruhe einmal durch und versuchen Sie das eine oder andere umzusetzen. Ich bin davon überzeugt, dass Sie spüren werden, wie das Leben und das Zusammenleben mit anderen im Laufe des Tages etwas leichter werden. Vielleicht können Sie manche „Alt-Lasten im Verhältnis zu sich oder anderen abstreifen und gewinnen dadurch mehr Freude am Leben. „Freuet euch", so heißt die Übersetzung des Namens, den der morgige Sonntag trägt: „Lätare". Jeder Sonntag ist eigentlich das Fest, an dem wir die Befreiung von den Alltagslasten und die wohltuende Gegenwart unseres Gottes neu feiern. Gehen Sie an Ihrem Ort doch wieder einmal zum Gottesdienst. Nehmen Sie doch auch einmal dieses „Sonder-Angebot" an. Ich wünsche Ihnen eine ruhige besinnungsreiche Zeit. Ihr Pfarrer Bernd Töpfer, Evangelisch-Lutherische Kirchengemeinde Marktheidenfeld Übrigens: Die „Gedanken zum Wochenende“ können auch auf unserer Homepage: www.marktheidenfeld-evangelisch.de gelesen und heruntergeladen werden. Ebenso finden Sie dort im Ged.z.WoE.-Archiv alle 52 Andachten des Jahres 2011. Wenn Sie mal selbst eine Andacht halten wollen, können Sie gerne darauf zurückgreifen.

Kommunion am 15. April 2012 in Bischbrunn Furchner, Aileen Kaufmann, Lea Schreck, Kevin Stürmer, Jonas Väth, Jannik

Kommunion am 15. April 2012 in Bischbrunn Furchner, Aileen Kaufmann, Lea Schreck, Kevin Stürmer, Jonas Väth, Jannik

Sprich im Leiden:

Ja Vater! Dann bist du eins mit Gott, und Trost und Kraft werden in dein Herz strömen.


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17. März 2012

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(rgz-p/ho). Allergiker haben es schwer: Gegen ihre Beschwerden ist die Medizin noch immer weitgehend machtlos. Und die Liste möglicher Symptome bei Allergien ist lang. Wichtig bei allen Therapieansätzen ist dann, das in ständige Alarmbereitschaft versetzte Immunsystem nicht unüberlegt durch stimulierende Mittel noch mehr anzuregen. Nach den Erkenntnissen der Gesellschaft für Vitalpilzkunde e.V. können hier Vitalpilze erfolgreich eingesetzt werden (www.vitalpilze.de). Bei ihrer Einnahme kann sich demnach oft schon nach kurzer Zeit eine Besserung der allergischen Reaktion zeigen. Foto: djd/Gesellschaft für Vitalpilzkunde e.V.

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verw. hat eine schöne weibliche vollbus. Figur, sie ist herzensgut, fleißig, hilfsbereit, sparsam und bescheiden. Ich bin ganz alleine auf der Welt, und wünsche mir nichts mehr als einen anständigen Mann kennenzulernen, für den ich da sein darf, der mir das Gefühl gibt, gebraucht zu werden. Wir könnten mit meinem kleinen Auto zum Spazieren fahren. Bitte melden Sie sich üb.Tel. 06021-5909123 Info kostenlos HB-W5-1042-11 PV-Main Partnertrefftgl.v.10 bis 20 Uhr

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hat lange Haare, eine schlanke sexy Figur, sinnliche Lippen und süße braune Kulleraugen. Wenn ich nach der Arbeit Zuhause in meiner Wohnung sitze u. draußen alles dunkel ist, werde ich ganz traurig. Dann wird mir wieder bewusst wie leer u. einsam mein Leben ist und ich mich nach einem lieben u. ehrlichen Freund sehne. Leider bin ich sehr schüchtern, deshalb ist es für mich auch schwer einen Partner kennenzulernen. Bitte melde Dich üb Tel. 06021-5909123 Info kostenlos HB-W2-1005-11 PV-Main Partnertreff- tgl.v.10 bis 20 Uhr

Kinderpflegerin, ist ein bescheidenes, liebes Mädchen mit hübschem Gesicht, sexy Figur und langen braunen Haaren. Nach einer schweren Enttäuschung bin ich völlig alleine u. sehne mich nach starken Armen, die mich zärtlich halten u. nicht mehr loslassen. In Discos gehe ich nicht gerne, da ich die Typen mit den „Coolen Sprüchen“ die nur auf ein Abenteuer aus sind nicht mag. Ich möchte einen festen Partner finden, der mit mir durch Dick u. Dünn geht, auf den ich mich auch verlassen kann. Bitte rufe an üb. Tel. 06021-5909123 Info kostenlos HB-W2-1021-11 PVMain Partnertreff- tgl.v.10 bis 20 Uhr

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kompensieren können. Mit dem Nachbarn und Freund hat er ein Stück dieser Verantwortung wieder abgeben können. Jetzt nach dessen Tod erlebt er die traumatische Situation ein zweites Mal und der Zwang, alles kontrollieren zu müssen verstärkt sich. Da sich das Verhalten Ihres Mannes als sehr beeinträchtigend für sein Leben darstellt, ist es notwendig, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Ein Therapeut kann Ihrem Mann helfen, die Trauer zu verarbeiten und seine Zwänge in den Griff zu bekommen. Da er jedoch nur einen geringen Leidensdruck empfindet, ist es natürlich schwierig, ihn von so einem Arztbesuch zu überzeugen. Vielleicht können Sie den Hausarzt Ihres Mannes in Ihre Pläne einweihen. er hat eventuell die notwendige Überzeugungskraft. Möglicherweise bietet es sich auch an, Ihrem Mann einen Therapeutenbesuch schmackhaft zu machen, wenn Sie ihm sagen, dass es helfen könnte, die Arbeitsstelle zu sichern. Als „Erste Hilfe“ könnte eine Checkliste nützlich sein, auf der Ihr Mann vor dem Verlassen des Hauses alle kritischen Punkte als „kontrolliert“ abhaken kann. Damit kann er sich und Ihnen zunächst einmal das lästige mehrmalige Nachkontrollieren ersparen. Falls Sie einen Kummer haben, schreiben Sie bitte an Frau Dipl.-Psych. Halenta c/o Verlag Horst Bröstler, 97828 Marktheidenfeld, Baumhofstraße 37. Wir leiten Ihren Brief weiter: Frau Halenta antwortet Ihnen dann direkt.

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Dipl.-Psych. Brigitte Halenta ist gar nicht zu denken. Er hat noch einige Jahre Arbeitsleben vor sich, ich habe Angst, dass er seinen Job verliert, wenn er noch eine Abmahnung bekommt, weil er ständig telefoniert, oder (das ist schon mehrmals vorgekommen) mal „schnell nach dem Rechten“ sieht und deshalb seinen Arbeitsplatz verlässt. Er schließt eine Versicherung nach der anderen ab, nur um gegen alles gewappnet zu sein. Wenn ich ihn darauf anspreche, verweist er auf sein „Archiv“ mit Zeitungsausschnitten über zu befürchtenden Vorfälle in unserer Stadt. Er ist da völlig uneinsichtig, obwohl ich glaube, dass die Sache mit der Arbeit ihm in letzter Zeit auch zunehmend zu denken gibt. Was kann man da bloß tun? Brigitte Halenta antwortet: Ihr Mann hat einen ausgeprägten Kontrollzwang. Sie schreiben nicht, wann er seine Eltern verloren hat, aber dieses Ereignis war mit Sicherheit traumatisch für Ihren Mann. In diesem Moment hat er bitter erfahren, dass er niemandem vertrauen kann - die Eltern haben ihn einfach „verlassen“. Von nun an musste er alles selbst in die Hand nehmen. Anscheinend haben die Großeltern das nicht

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Niemand ist zu trauen Unser Nachbar ist vor einiger Zeit gestorben. Für meinen Mann war das ein schreckliches Erlebnis. Der Nachbar war wie ein älterer Bruder für ihn, den er nie hatte, weil seine Eltern früh gestorben waren und er bei den Großeltern aufwuchs. In diesem Haus wohnen wir noch heute und mit dem Nachbarn verband uns eine enge Freundschaft. Eigentlich war er der einzige, dem mein Mann wirklich vertraute. Nur wenn er wusste, der Nachbar ist da und schaut nach unserem Haus, konnte mein Mann für längere Zeit wegfahren oder verreisen. Mehrmals wurde während des Urlaubs beim Nachbarn angerufen, ob alles in Ordnung wäre und nur so war mein Mann dazu zu bewegen, unser Haus für mehr als ein paar Stunden zu verlassen. Jetzt nach seinem Tod hat sich unser Leben dramatisch verändert. Ich rede ja gar nicht von dem mindestens dreimaligen zurück gehen („Ist die Haustür wirklich abgeschlossen?“ „Ist der Herd aus?“ „Sind die Wasserleitungen auch nicht eingefroren?“), sondern davon, dass er sich schon bei der Arbeit nicht mehr richtig konzentrieren kann, weil er ständig daran denken muss, wie es zuhause wohl aussieht. Es beruhigt ihn auch nicht, dass ich nur einen Halbtagsjob habe und dann sofort wieder als „Wächterin“ zur Verfügung stehe. Er ruft mindestens einmal pro Stunde an. Ich kann nur Besorgungen machen, zum Arzt oder Frisör gehen, wenn er daheim ist. Das ist ziemlich anstrengend. An Urlaub oder Besuche bei den Kindern (das wäre mit einer Übernachtung verbunden)

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Die Haftpflicht ist ein Muss Ein absolutes Muss bleibt auch für Senioren die private Haftpflichtversicherung. Wie alle anderen Bürger haften auch ältere Menschen mit ihrem gesamten Vermögen für Schäden, die sie anderen fahrlässig zufügen. Sie darf auch dann nicht gekündigt werden, wenn der Versicherungsnehmer seinen Haushalt auflöst und ins Seniorenheim umzieht. Denn mit dem Umzug werden Senioren nicht automatisch bettlägerige Pflegefälle. "Solange ältere Menschen noch mobil sind, aber auch wenn sie eventuell bei zunehmender Demenz oder einer AlzheimerErkrankung nicht mehr Herr ihrer Sinne und Gedanken sind, können sie in Situationen geraten, in denen sie anderen Personen Schaden zufügen", warnt Dieter Sprott von den Ergo Direkt Versicherungen.

Angebote speziell für Senioren Einige andere wichtige Versicherungen sind mittlerweile speziell auf die Zielgruppe der Senioren zugeschnitten. Interessant sind vor allem die Pflegezusatz- und die Unfallversicherung. Tritt der Pflegefall ein, stehen die Betroffenen und ihre Angehörigen vor großen Schwierigkeiten, auf die sie häufig kaum vorbereitet sind. Oft müssen externe Kräfte engagiert oder die Betroffenen im Heim untergebracht werden. Beide Lösungen sind teuer, die Leistungen der Pflegepflichtversicherung reichen meist bei weitem nicht aus. Söhne und Töchter müssen einspringen, wenn ihre Eltern nicht genug Geld haben oder die Mittel aufgebraucht sind. Dieter Sprott empfiehlt daher: "Pflegezusatzversicherungen können das Risiko des Vermögensverlusts oder des Verlusts des Erbes zumindest mindern." Für ältere Menschen sind Stürze im häuslichen Umfeld mit Abstand die Unfallursache Nummer eins. Die Einschränkungen und Kosten, die solche Unfälle nach sich ziehen, werden oft unterschätzt. Mit dem Abschluss einer Unfallversicherung kann man auch für solche Fälle vorsorgen.

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Hormonmangel bremst Frühlingsgefühle In den Wechseljahren werden Berührungen oft als unangenehm empfunden (djd). Wenn in der Natur die ersten Blättchen sprießen, steigt auch bei vielen Menschen die Stimmung. Wärmere Temperaturen und Sonnenschein wecken zudem die Sehnsucht nach Zärtlichkeit. Bei Frauen in den Wechseljahren wollen sich die Frühlingsgefühle jedoch oft nicht einstellen. Neben Stimmungsschwankungen und Schlafstörungen machen ihnen Hitzewallungen zu schaffen, die körperliche Berührungen unangenehm werden lassen. Darüber hinaus kann der hormonelle Rückgang auch Beschwerden im Intimbereich nach sich ziehen. So können beispielsweise Juckreiz und Brennen, leichte Blutungen und Schmerzen beim Sex Anzeichen eines Östrogenmangels sein.

eine Hormontherapie schaffen. "Hier können die Hormone beispielsweise durch Tabletten zugeführt werden, oder auch als Pflaster oder Gel über die Haut, wie etwa mit Gynokadin Dosiergel", erläutert die Expertin.

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"In den Wechseljahren wird aufgrund des sinkenden Hormonspiegels die Scheidenhaut oft trocken und empfindlich, was den Geschlechtsverkehr unangenehm macht", erklärt die Münchner Frauenärztin Dr. Eva Göpfert. Denn mit den Östrogenen geht auch die Durchblutung der Scheide zurück. Die Scheidenschleimhaut wird trockener und dünner, sie entzündet sich und wird anfälliger für kleine Verletzungen oder Infektionen mit Bakterien und Pilzen. Wirksame Abhilfe kann

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Bei Frauen in den Wechseljahren wollen oft keine Frühlingsgefühle aufkommen. Foto: djd/Gynokadin Kreislauf umgangen und die erforderliche Dosis gesenkt werden könne, betont Dr. Jens Herold. "Bei Anwendung des Gels wird durch den Speichereffekt der Haut die Abgabe des Hormons konstant gehalten und eine gleichmäßige Wirkung erreicht", weiß der Münchner Gynäkologe. Die transdermale Gabe kann auch mögliche Risiken senken. "Dazu gehören thrombotische Ereignisse, die unter der Darreichung eines Östrogen-Gels kaum noch vermehrt zu beobachten sind", ergänzt Dr. Alexander Römmler. Im Hinblick auf das hormonelle Brustkrebsrisiko, erläutert der Münchner Privatdozent, gelte laut Studien der Einsatz von natürlichem Progesteron als relativ risikoarm.

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Foto: I.K. Hofmann GmbH scheinigt den Mitarbeitern nachweisbar den Erfahrungszuwachs durch die Zeitarbeit und belegt so die Qualität ihrer Arbeit sowie das Potenzial, sich weiter zu entwikkeln“, so Dr. Monika Bias von der TÜV Rheinland Personenzertifizierung. Die Prüfung, zu der nur zugelassen wird, wer die notwendige Arbeitserfahrung und entsprechende Weiterbildungen vorweisen kann, besteht aus einem schriftlichen Test und einem mündlichen Teil, der durch die Fachleute des TÜV Rheinland durchgeführt wird. Bis 2013 plant das Unternehmen, rund 1000 Zeitarbeitsmitarbeitern die Chance für eine Schulung und Zertifizierung zu ermöglichen. Dann soll die eigens mit Hofmann Personal entwickelte Zertifizierung auch für alle anderen Unternehmen der Zeitarbeitsbranche geöffnet werden. „Da es unstrittig ist, dass die Zeitarbeitsbranche einen großen Anteil an der Integration von vorher arbeitslosen Menschen in das Berufsleben hat, würde ich mich freuen, wenn dieses Projekt die Anerkennung der Öffentlichkeit finden würde und auch von vielen Branchenkollegen als Weiterbildungsinitiative genutzt wird“, so Ingrid Hofmann.

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Dem nicht krankhaften "Verschleiß" des Gehirns kann man aktiv entgegenwirken (djd). Die Zahl der Pflegebedürftigen wird infolge des demografischen Wandels in Deutschland stark steigen. Im Gleichschritt damit könnte sich auch die Zahl der an Demenz erkrankten Menschen bis zum Jahr 2050 auf etwa 2,2 Millionen verdoppeln. Das Alter ist der Hauptrisikofaktor für eine solche Erkrankung. Allerdings muss bei einem Nachlassen etwa der Gedächtnisleistung erst einmal geklärt werden, ob es eventuell auch andere Ursachen für diese Symptome gibt.

unter anderem mit dem Schwerpunkt Konzentrations- und Gedächtnistraining. Sie betont: "Über die Leistungsfähigkeit des Gehirns, also die geistige Fitness, entscheidet die Anzahl der Nervenverbindungen im Gehirn." Es sei durchaus möglich, dass ein alter Mensch, der sein Gehirn trainiert und fit hält, über doppelt so viele solcher Synapsen verfügt wie ein junger, aber "untrainierter" 30-Jähriger. Durch immer wieder neue Eindrücke und Erfahrungen werde die Synapsenbildung gefördert, Routine sei dagegen Gift. ChristaJana Hartwig empfiehlt deshalb vor allem, das Gehirn zu trainieren und neugierig zu bleiben: "Konzentration üben kann man etwa durch Sudoku oder durch Bilder in Zeitschriften à la 'Finden Sie die zehn Fehler'."

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Gegen eine demenzielle Erkrankung ist die Medizin weitgehend machtlos. Die Zahl der Betroffenen wird aufgrund des demografischen Wandels in den kommenden Jahren stark steigen. Foto: djd/Ergo Direkt Versicherungen

Routine ist Gift Falls keine demenzielle Erkrankung vorliegt, können ältere Menschen einem "Verschleiß" ihrer geistigen Fähigkeiten sehr wohl entgegenwirken. Dr. Christa-Jana Hartwig ist Diplompsychologin,

Gegen den krankhaften Abbau von Gehirnzellen ist die Medizin dagegen weitgehend machtlos. Mit einer privaten Zusatzversicherung wie beispielsweise dem DemenzGeld der Ergo Direkt Versicherungen kann man sich und seine Angehörigen aber zumindest gegen die finanziellen Folgen einer Demenzerkrankung privat absichern. Dieter Sprott erläutert, wann der Leistungsfall eintritt: "Wir zahlen die vereinbarte Leistung, sobald ein Facharzt, also ein Neurologe oder Psychiater, bei dem Versicherten mindestens eine mittelschwere Demenz festgestellt hat." Der Versicherte oder die Angehörigen können frei entscheiden, wofür sie das Geld ausgeben.

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17. März 2012

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"Ich will keine blöden Geschenke - ich will einen Riester-Vertrag!" Eine Riester-Rente für Kinder kann eine sinnvolle Alternative zu den üblichen Präsenten sein. Foto: djd/Union Investment (rgz). Großeltern, Patentante oder Eltern - wenn ein neuer Mensch das Licht der Welt erblickt, dann ist das Bedürfnis bei den nächsten Angehörigen groß, ihm den Start ins Leben so gut wie möglich zu gestalten. Eine Möglichkeit, das zu tun, ist es, einen Riester-Vertrag abzuschließen und diesen später auf die Kinder zu übertragen. Am ehesten eignet sich ein RiesterFondssparplan, der bei Berufseintritt von den Kindern übernommen werden kann. Hier zahlen die Angehörigen einen bestimmten monatlichen Betrag ein. Da das Kind nicht erwerbstätig ist, wird der Vertrag zwar nicht vom Staat durch Zulagen gefördert. Trotzdem macht der Abschluss Sinn, denn die gesetzlichen Rahmenbedingungen für die Riester-

Rente gelten auch für nicht geförderte Verträge. "Während der Ansparphase fallen keine Steuern an. Das Kapital muss erst nachgelagert bei der Auszahlung versteuert werden", betont Wolfram Erling, Leiter Zukunftsvorsorge bei der Fondsgesellschaft Union Investment. Außerdem wichtig zu wissen: Das eingezahlte Kapital ist sicher. Zu Beginn der Auszahlphase erhält der Sparer in jedem Fall die Summe zurück, die er an Beträgen in den Vertrag eingezahlt hat. Zusätzlich profitiert der Sparer neben den Renditechancen des RiesterFondssparplans bereits von Anfang an vom Zinseszinseffekt, der in diesem Fall besonders hoch ist, weil die Einzahlphase bereits in jungen Jahren begonnen hat.

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17. M채rz 2012

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17. März 2012

Tag des Waldes am 21. März Dass zum FrĂźhlingsanfang bzw. kurz danach auch der Tag des Waldes begangen wird, ist hinsichtlich der Terminierung etwas unglĂźcklich, da vom FrĂźhling im Wald noch nichts zu merken ist. Laubbäume jedenfalls stehen noch immer winterlich kahl in der Gegend herum und laden kaum zu einem ausgedehnten Waldspaziergang unter dem Motto der Ăœberschrift ein. Andererseits ist es immer gut, an den Wald zu denken, denn er ist eines der wichtigsten ErbstĂźcke der Natur und wird gerade in Deutschland traditionell in hohen Ehren gehalten. Die Pflege unserer Wälder war auch den fĂźrstlichen Herrschaften vergangener Zeiten immer ein hohes Anliegen und sei es auch nur aus dem Grund, weil man mit groĂ&#x;er Leidenschaft der Jagd frĂśnte. Nebeneffekt dieser BemĂźhungen war und ist jedenfalls ein Wald, wie er im westlichen Mitteleuropa so nicht ein zweites Mal anzutreffen ist. Im Vergleich etwa zu GroĂ&#x;britannien, wo man erst in den letzten Jahrzehnten wieder in groĂ&#x;em Umfang eine Aufforstung

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der Wälder vornahm und eine Monokultur dabei in Kauf nahm, ist unser Wald doch noch viel stärker ein Naturwald, wenn auch schon seit Jahrhunderten kein "Urwald" mehr. Naturwald meint an dieser Stelle die Tatsache, dass der Baumbstand keine einheitliche Struktur aufweist, sondern sehr vielschichtig ist und dadurch auch gesĂźnder sein kann. Die ausgewogene, der Natur jedenfalls sozusagen "abgelauschte" Struktur der Wälder ist auch fĂźr die Tierwelt von groĂ&#x;er Bedeutung, die sich hier besser entwickeln und behaupten kann als in reinen Nutzwäldern mit beispielsweise reinem Fichtenbestand. Selbstverständlich wird jeder abgeholzte Baum durch Aufforstung sofort ersetzt, wobei man planmäĂ&#x;ig vorgeht und in groĂ&#x;en Zusammenhängen denkt. Immerhin setzt die Holzwirtschaft rund 170 Milliarden Euro im Jahr um und gibt rund 1,2 Millionen Menschen Arbeit - das ist sicher mehr, als die meisten Leser erwartet hätten. Ihr Spezialist rund um den Baum

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Was geschah am 17. März 2000 In Berlin wird das Museum fĂźr Kommunikation im ehemaligen Gebäude des Reichspostmuseums erĂśffnet. 1999 Die ThyssenKrupp AG entsteht mit der Eintragung im Handelsregister. Deutschlands grĂśĂ&#x;tes Stahl- und RĂźstungsunternehmen geht aus dem Zusammenschluss der Stahlkonzerne Thyssen AG (DĂźsseldorf) und der F. Krupp AG Hoesch-Krupp (Essen) hervor. 1994 Der Finne Toni Nieminen steht auf der Skiflugschanze in Planica als erster Skispringer einen Sprung von 203 Meter, nachdem zuvor der Ă–sterreicher Andreas Goldberger als erster Mensch auf Ăźber 200 Meter gesprungen, aber gestĂźrzt war. 1991 In einem Dopingtest wird bei Diego Maradona, einen beim SSC Neapel unter Vertrag stehenden FuĂ&#x;ballspieler, der Gebrauch von Kokain festgestellt. In der Folge kommt es zum Vertragsende und dem Spieler wird eine 15 Monate dauernde Sperre auferlegt. 1985 Richard RamĂ­rez begeht in Los Angeles zwei Morde an einem Tag, wodurch die Medien erstmals auf den SerienmĂśrder aufmerksam werden 1960 Der Deutsche Bundestag beschlieĂ&#x;t, die staatliche Wolfsburger Volkswagen GmbH zu privatisieren. Das Unternehmen wird in eine Aktiengesellschaft umgewandelt. 60 Prozent der Anteile werden Privatpersonen als Volksaktien zum Kauf angeboten. 1929 Wilhelm von Opel und sein Bruder Friedrich Opel verkaufen die Mehrheit der Aktien ihrer Automobilfirma Opel an den amerikanischen Automobilkonzern General Motors. 1908 In England gelingt die erste Festnahme eines Straftäters mit Hilfe von Bildtelegrafie.

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Der 100jährige Kalender Das Jahr des Merkur Am 21. März übernimmt Merkur die Herrschaft und löst damit die Venus ab. Merkur, der Gott des Handels, der Reisenden und der Diebe. Seine wichtigste Aufgabe aber war die des Götterboten. Der Planet erhielt wahrscheinlich seinen Namen, weil er sich so schnell über den Himmel bewegt. Das Merkurjahr wird uns einen windigen und unbeständigen Frühling und einen veränderlichen Sommer bringen. Ab der 2. Hälfte im Oktober folgt ein schöner und langer Herbst bis zum Anfang der Adventstage. Dann schneit es und gefriert. Es ist große Kälte und auch Schnee zu erwarten. Vorhersage vom 17.03. bis 23.03.12

Es hellt sich auf, kann aber zu kleineren Schneefällen kommen und auch starker Frost ist möglich.

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17. März 2012

Ostern in der Buchmalerei Glanzleistungen der Buchmalerei des Mittelalters sind fast stets an besonders bedeutsame und feierliche Motive gebunden, die ein gutes Jahrtausend lang die Malermönche veranlaßten, in Schrift und Illumination ihr Bestes zu geben. So nimmt nicht wunder, daß viele erlesene Miniaturen in Evangeliaren und anderen liturgischen Werken dem österlichen Geschehen gewidmet sind. Die erste Darstellung des Ostermorgens in der Buchmalerei überhaupt stammt aus dem 6. Jahrhundert, noch ganz im Stil der oströmischen Malweise gehalten, die sich an spätantike Vorbilder anlehnte. Das damals zu Ostrom gehörende Syrien war - vor der islamischen Eroberung - ein tiefchristliches Land mit einer großen Zahl von Klöstern und Kathedralen. Im syrischen Johannis-Kloster der Stadt Beth Zagba, heute im nordmesopotanischen Irak gelegen, entstand im Jahre 586 das Rabbula-Evangeliar. Auf einer Seite dieses ehrwürdigen Codex (Abb.1) findet sich eine in zwei Bilder unterteilte Miniatur, die oben die Kreuzigung und unten den Ostermorgen verbildlicht. Österliche Ereignisse Dieser untere Teil zeigt wie auf einer Breitwand gleich drei verschiedene Szenen, bei näherem Zusehen die wichtigsten österlichen Ereignisse, die von den Evangelien berichtet werden. In der Mitte sehen wir ein hohes, säulengeschmücktes Grab, einem

Folge 1

antiken Mausoleum ähnlich, aus dem Feuerstrahlen hervorbrechen. Diese Feuerstrahlen lassen die vor dem Grab postierten Wachsoldaten zur Seite fahren und niederstürzen: eine frühe, später auch nicht mehr wiederholte Symbolik Für die Auferstehung selbst. Auf der linken Seite des Grabes sitzt der Engel, der die Wache am Grabe nun übernommen hat und den beiden mit ihren Salben und Spezereien herankommenden Frauen die frohe Botschaft verkündet, daß Christus auferstanden ist. Die dritte Szene zeigt auf der rechten Seite des Grabes Christus selbst, wie er im Garten Maria Magdalena begegnet. Die reuige Büßerin Maria Magdalena ist die erste Zeugin überhaupt, die den auferstandenen Christus erkennt; aus diesem Grunde ist sie in naiver Malweise gleich zweimal dargestellt, einmal mit und einmal ohne Nimbus. Kniend blickt sie zu dem Auferstandenen auf - und gleich danach erkennt sie ihn und fällt vor ihm nieder, nunmehr mit Nimbus um ihr Haupt. Viele Generationen zogen ins Land, bis sich im weströmischen Bereich dann Malermönche an die Darstellung des Ostermysteriums wagten. Im Abendland ist es dann schließlich die berühmte klösterliche Malschule der Insel Reichenau im Bodensee, die um 980 ein Evangeliar gestaltet, das der Osterbotschaft in einer kostbaren Miniatur Ausdruck verleiht Auf Purpurgrund (Abb. 2) ge-

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Passion und Auferstehung; Rabbula-Evangeliar aus dem syrischen Kloster Beth Zagba, 586 n. Chr.; Universitätsbibliothek Freiburg i. Br.; Foto vom Faksimile durch den ChristophorusVerlag, Freiburg i. Br.


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17. März 2012 malt sehen wir den Engel mit schmalen, hochgestellten Flügeln auf der Grabplatte sitzen und den zwei zum Grabe kommenden Frauen mit weitausholender Geste des rechten Armes das Wunder der Auferstehung verkünden. Auf der Grabplatte liegt das zusammengefaltete Leichentuch. Die Abstraktionskunst der Reichenauer Mönche erlaubt es, den Stein allein für das geöffnete Grab selbst zu setzen, denn der

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Engel der Auferstehung; Evangeliar aus Poussay, Reichenau, um 980; Paris, Bibi. Nat; ars liturgica Verlag, Maria Laach, Nr. 5609. gläubige Betrachter erkennt sofort den gesamten Zusammenhang. Die Reichenauer Mönche haben dann dieses Motiv später verfeinert und in ottonischer Zeit das Grab zu einem arkadenüherwölhten Mausoleum prächtigster Art

auf quadratischem Sockel, mehreren Stockwerken und einer Kuppel darüber (Sakramentar Heinrichs II.) Die Benediktinerabtei Echternach im Luxemburgischen führte lange die Reichenauer Tradition weiter und wandelte sie etwas ins Erzählerische ab. In Echternach entstanden im 11. Jahrhundert zwei der berühmtesten Handschriften dieser Epoche: der Codex Aureus (um 1030) und das Speyrer Krönungsevangeliar (um 1045). Im Codex Aureus (Abb. 3) sieht man die beiden Engel auf dem Grabe sitzen, genauso wie es der Evangelist Johannes berichtet, einen am oberen, den anderen am unteren Ende des geöffneten Grabes. Unmittelbar daneben sieht man Maria Magdalena, die den ihr erschienenen Christus berühren möchte, der ihr aber durch eine Kehrtwendung und eine Krümmung des Rückens ausweicht. BildererzähIung Im Speyrer Krönungsevangeliar sitzt der Engel mit weitausgespannten Flügeln auf dem Grabe, das Kreuz als Siegeszeichen in der Linken, während seine Rechte den trauernden Frauen die Osterbotschaft kundtut. Die fromme Bildererzählung ist auch das Hauptanliegen eines St. Galler Sakramentars und eines Collectars aus Weingarten. In dem Osterblatt aus St. Gallen können wir vier verschiedene Wachsoldaten betrachten, wie sie in tiefem Schlafe liegen, während

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ten Villen und Hotels aus der Gründerzeit. Entlang der malerischen Küste fahren wir nachmittags zurück auf unsere Insel. Anschließend haben Sie die Möglichkeit das Zentrum von Malinskas zu besuchen oder den Strand am Hotel zu genießen. 5.Tag: Heimreise Ein letztes Mal genießen Sie ein kroatisches Frühstück, dann heißt es Abschied nehmen. Unsere Leistungen: - Fahrt in einem modernen Reisebus mit Klimaanlage - Busfrühstück bei der Hinfahrt mit einem Glas Josecco - **** Hotel Malin Malinska auf der Insel Krk - 4 x ÜHP im Zimmer mit Du. o. Bad/WC -inkl. Getränke zum Abendessen - 1 x Begrüßungscocktail im Hotel - 1 x Stadtführung in Opatija - 1 x ganztägige Führung auf der Insel Krk - Bootsfahrt zur Klosterinsel Kolijun inkl. Eintritt - 1 x ganztägige Führung im Nationalpark Plitvicer Seen - Eintritt Nationalpark Plitvicer Seen Termin: 6.4. – 10.4.2012: 5 Tage über Ostern

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der Engel die Wache längst selbst schon übernommen hat. Auf der Miniatur aus der welfischen Grablege Weingarten hat der Maler die Soldaten mit ihren Lanzen offensichtlich aus Platzgründen gar auf das Dach des Grabes befördert. Im Liutold-Evangeliar ergreift Christus den ausgestreckten Arm des nackten Adam, das untrügliche Zeichen der lange erwarteten Befreiung aus den Banden der Unterwelt. Fortsetzung folgt am nächsten Samstag

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Gute Entgiftung, guter Stoffwechsel Das Hochleistungsorgan Leber stärken und schßtzen (djd). So vielseitig wie die Leber ist kein anderes Organ des KÜrpers: Sie erfßllt in jeder Minute eine solche Vielzahl an wichtigen Aufgaben, dass wir eigentlich allen Grund hätten, pfleglicher mit ihr umzugehen. Stattdessen beliefern wir sie ßber die Nahrung nicht nur mit einer bunten Mischung verschiedener Nährstoffe, die es zu sortieren und aufzubereiten gilt, sondern auch mit einer Menge Giftstoffe wie Alkohol und bedenklichen Nahrungsmittelzusätzen.

kerwerte und stellt "nebenbei" auch noch Substanzen zur Blutgerinnung, Hormone und GallenflĂźssigkeit her. Eine ständige Ăœberforderung allerdings hält auch die Leber nicht aus. Werden erste Schwächeanzeichen nicht rechtzeitig entdeckt, kĂśnnen sich aus der ungenĂźgenden Entgiftungsleistung Erkrankungen von der EntzĂźndung bis zur Leberzirrhose entwickeln, die den Gesundheitszustand des Betroffenen stark beeinträchtigen und nur schwer zu behandeln sind.

Lange Aufgabenliste fĂźr die Leber

NatĂźrliche Entgiftung

Eine gesunde Leber kommt damit zurecht, trennt Gutes vom Schlechten, stellt den KĂśrperzellen Energie zur VerfĂźgung, reguliert die Cholesterin- und Blutzuk-

Wir tun also gut daran, uns mĂśglichst schon vorbeugend um die Fitness des wichtigsten Stoffwechselorgans zu kĂźmmern. Wer Ăźber eine ausgewogene Mischkost und den weitgehenden Verzicht auf be-

lastende Genussmittel hinaus auch die Entgiftungsfunktion der Leber fĂśrdern mĂśchte, kann beispiels-

Die Einnahme des Shiitake kann zu einer langfristigen Regulation der Blutfettwerte fĂźhren, was die Leber deutlich entlastet. Foto: djd/pilzshop.de

weise mit der Einnahme von Vitalpilzpulver oder -extrakt viel erreichen. Unter www.pilzshop.de gibt es weitere Informationen. Den Beinamen "Leberschutzpilz" trägt der Maitake. Sein schĂźtzender Effekt auf die Leber wurde in unabhängigen Studien nachgewiesen. AuĂ&#x;erdem kann der Maitake die Aktivität bestimmter Immunzellen erhĂśhen und so dem KĂśrper bei der EntzĂźndungsabwehr helfen. Auch der bekannte Reishi eignet sich sowohl zur Regulierung der Leberwerte bei Erkrankungen als auch zur UnterstĂźtzung einer intakten Leber. Entgiftend wirkt darĂźber hinaus der Shiitake. Seine Einnahme kann zu einer langfristigen Regulation der Blutfettwerte fĂźhren, was die Leber deutlich entlastet.


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17. März 2012

Hingeschaut Endlich wieder Wochenende!

“Wer das Ziel kennt, kann entscheiden!”

Und so langsam wird’s endlich auch mal ein wenig frühlingshaft. Leider noch nicht bei mir auf den Spessarthöhen. Da herrscht teilweise noch recht grimmiges Wetter. Aber im Maintal ist die Macht des Winters bereits gebrochen, scheint mir. Frostgeplagt wie wir alle in diesem Jahr sind, geht einem das Herz auf, wenn man in den Vorgärten und Mainwiesen die ersten blauen und gelben Krokusse blühen sieht. Diese zarten Vorboten des Frühjahrs werden bei Sonnenschein auch schon von den ersten Bienen besucht, die sich ihre Pollennahrung suchen. Wer da in der Sonne sitzen kann, den wärmt sie nach der langen Frostperiode nicht nur äußerlich. Das scheint richtig ins Herz hinein und poliert die manchmal doch allzu trübe Winterstimmung auf. Das ist fast so schön wie Schokolade essen. Ich hatte Euch ja erzählt, dass ich in der Fastenzeit auf Schokolade verzichten will. Bis jetzt habe ich das tatsächlich geschafft und bin ganz stolz auf mich. Auf mein Gewicht hat sich das Fasten leider noch nicht ausgewirkt. Dazu schmeckt mir wohl anderes zu gut. Ich wünsche euch jedenfalls ordentlich steigende Temperaturen, damit die Blütenpracht sich noch steigern kann und die liebe Sonne ein täglicher Gast bei euch ist. Dann werden auch noch mehr Pflanzen ihre Blüten in die milde Frühlingsluft recken. Voller Sehnsucht nach dem Frühling grüßt Euch bis nächste Woche

.. Euer Spessartrauber

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Horst Bröstler GmbH 97828 Marktheidenfeld · Baumhofstraße 37 Tel. 09391-9845121


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17. März 2012

Frühlingsanfang am 20. März Der Beginn ist einfach kompliziert Schaut man in den Kalender, dann ist ja alles klar. Frühlingsbeginn ist der 20. März, jedenfalls in diesem Jahr, es kann auch - je nach Abstand zum letzten Schaltjahr - der 19. oder der 21. März sein. Das gilt bei astronomischer Betrachtungsweise, die sich auf das Primar-Äquinoktium bezieht, also auf den Eintritt der Tag-undNacht-Gleiche). Die Meteorologen kümmern sich nicht um solche Feinheiten, sondern haben mit Hilfe der UN (was sonst?) den 01. März zum Frühlingsanfang ernannt, weil sie insgesamt gerne 4 Jahreszeiten wollen, die alle 3 Monate dauern mögen, den Sommer vom 01. Juni bis 31. August, den Herbst vom 01.September bis 30 November, den Winter vom 01. Dezember bis 28./29. Februar und den Frühling vom 01. März bis 31. Mai. So ließen sich zu den Zeiten, als man noch keine tüchtigen Computer besaß, die Wetterstatistiken leichter erstellen. Das ist aber immer noch nicht al-

les zum Beginn der wohl schönsten Jahreszeit, denn wir haben auch noch die phänologische Betrachtungsweise, wonach der Frühling in unseren Breiten einen Vorfrühling hat, der mit der Blüte der Schneeglöckchen beginnt, also durchaus schon Ende Februar oder auch etwas früher, und über den Erstfrühling (Blüte der Forsythie) bis um Vollfrühling (Blüte der Apfelbäume) reicht. Klar ist, sieht man sich den Blütenbeginn an, dass der Beginn der verschiedenen Frühlingsstadien stark abhängig ist von der geographischen Länge und Breite, der Höhe und den Klimagebieten und verhältnissen. In geschützten Stadtlagen etwa beginnt der Frühling früher als auf dem freien Feld. Zum Abschluss noch eine Bemerkung zur allgemeinen Klimawandel-Einschätzung: Der Frühling scheint auch in unserem Teil Europas von Jahr zu Jahr früher einzusetzen.

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