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sein wird. Die erste Spende in Höhe von 1.000,-- € geht an den Verein Aktion Regenbogen und unterstützt somit die gleichnamige Kinderkrebsstation in Würzburg. Die drei zur Zeit im Gemeinderat vertretenen FDP`ler Reimund Klein, Michael Althaus und Frank Schumann hoffen, dass sich die anderen Parteien bis zur nächsten Wahl dieser Idee vielleicht anschließen werden und somit auch die leidige Diskussion bezüglich Plakatierung wegfällt.


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einträchtigen. Durch einen gezielten Impuls von außen werden die Selbstheilungskräfte durch den Vitametiker wieder in Gang gesetzt. Der Impuls erfolgt dort, wo man am stärksten verspannt ist. Wenn die verhärtete Muskulatur entspannt, stehen die Nerven nicht mehr unter Druck, der Informationsaustausch zwischen Gehirn und Körperzellen funktioniert wieder frei und ungehindert. Rückenschmerzen können zur Berufsunfähigkeit führen In gravierenderen Fällen ist gegen Rückenerkrankungen auch mit modernen Therapien kein Kraut gewachsen, im schlimmsten Fall können Arbeitnehmer ihren Beruf wegen der Probleme mit dem Kreuz nicht mehr ausüben. „Dann gibt es vom Staat nur eine minimale Unterstützung“, betont Andreas Reitmeier von den Ergo Direkt Versicherungen. Reitmeier rät deshalb dazu, sich frühzeitig privat mit einer Berufsunfähigkeitsversicherung für den Fall der Fälle zu schützen. Denn gerade in jungen Jahren sei die gesundheitliche Situation noch gut und damit problemlos versicherbar.

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zu einem genialen Gaunerstreich nutzte). Ebenfalls zu sehen ist die Jahressonderausstellung „Meine Feder werd‘ zur Lanze!“ - Erziehung zum Krieg 1914-1918 Überzogener Patriotismus und kritiklose Anpassung an die politischen Kräfte des Staates bestimmten von Beginn des Ersten Weltkriegs an das Schulwesen und die gesamte Erziehung in dieser Zeit. Viele Pädagogen sahen in dem Krieg die Möglichkeit einer umfassenden „sittlichen Hebung, Erneuerung, Erstarkung“. Entsprechend wurden die Schulen unter dem Stichwort „Kriegsunterricht“ als Unterrichtsprinzip auf den Krieg eingestimmt. Erst nach dem Ende des Krieges bemerkten Pädagogen die negativen Auswirkungen des Kriegsunterrichts, und im Schulanzeiger aus dem Jahr 1919 heißt es u.a.: „Beschämt stehen wir vor den Trümmern. Und viele werden vor den Kindern die richtigen ersten Worte nicht gefunden haben oder nicht finden.“ Natürlich ermöglicht auch die ständige Ausstellung dem Besucher viele interessante historische Einblicke.

Mit dem politisch-geschichtlichen Konzept, das auf die Zeit von 1789 (Französische Revolution) bis 1989 (Zusammenbruch der DDR) ausgerichtet ist und die Abhängigkeit der Schulentwicklung und des gesamten Erziehungswesens von totalitären Strömungen dieser Epoche akzentuiert, hat sich das Lohrer Schulmuseum schnell einen überregionalen Ruf als bedeutende Dokumentationsstätte des pädagogischen Alltags vergangener Zeiten erworben. Schwerpunkte des Museums

sind das Deutsche Kaiserreich (1871-1918) und das Dritte Reich (1933-1945). Die Anordnung der Themenkreise unter Einbeziehung der außerschulischen Erziehung (z.B. im Elternhaus und durch die Kirchen) verdeutlicht Ähnlichkeiten, Veränderungen und Unterschiede dieser Zeitabschnitte. Das Lohrer Schulmuseum zählt heute, auch in Bezug auf Raumgestaltung und Präsentation, national wie international zu den attraktivsten Museen seiner Art.

Klassenzimmer um 1910 im Lohrer Schulmuseum


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„Meer-Wert“

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(rgz-p/pro). Einen Aktivurlaub mit „Meer-Wert“ bietet GraalMüritz an der Ostsee. Fünf Kilometer feinster, weißer Sand, sanfte Wellen und bequeme Strandkörbe. Es warten aber auch herrliche Naturreservate und abwechslungsreiche Wander- und Radrouten auf die Urlauber. Graal-Müritz ist ebenso idealer Ausgangspunkt für kurBELEUCHTUNG ze MIT Städtetrips nach Rostock, Wismar und Stralsund. Tipp: Vom 31. Mai bis 1. Juni feiert Graal-Müritz sein traditionelles Parkfest mit Musik, Bummelmeile mit Kunsthandwerkern,... www.graal-mueritz.de Foto: djd/Tourismus- und Kur GmbH

(rgz-p/pro). Fahrradfahren steht bei den Bundesbürgern hoch im Kurs. Vor allem im Urlaub oder bei der Spritztour am Wochenende. Falträder können dank ihrer Kompaktheit stänüber 100 Farben dige Reisebegleiter sein - ob undim Bus, Varianten, im Auto, in der Bahn oder im Modell mitFlugzeug. oder Das ohne „VergeVerzierung P20“ beispielsweise erhältschrumpft zehn Sekunden lich. in Passend zu auf gerade einmal 79 mal 72 jedem Wohnstil mal 38 Zentimeter (Länge/ ob klassisch Höhe/Breite), das oder Fahrrad s u p e r m o ern. wiegt lediglich elfdKilogramm. Mehr Stimmungsvolle Infos und Tipps gibt es unter www.ternbicycles.de. Akzente setzt eine, Foto: nachdjd/Hartje Ihren Wünschen, installierte die ideale, langlebige Lösung, Marco und Steffi Hetterich Beleuchtung. (Komplett und für Ihre Zimmerdecke. Hausen bei Würzburg. aus einer Hand!) Weitere Firma Marco Hetterich Möchten Sie demnächst Ihre Vorteile dieser Designer- Raumgestaltung lädt dieses liegen in der Wochenende am Freitag von Zimmerdecke neu gestalten, Decken weil sie Risse oder Flecken Beschaffenheit des Materials, 13-18 Uhr, Samstag und PLAMECO-Decken Sonntag jeweils von 10-16 aufweist, oder weil sie nicht denn mehr zur Einrichtung passt. sind hygienisch, staubdicht, Uhr zu einem Besuch in in verschiedenen antistatisch und pflege- ihren Ausstellungsräumen in Größen erhältlich Die neuartige Plameco- leicht. Als besonders wichtig, der Paradeisstr. 6a in 97262 bei Decke, auf Wunsch mit inte- für den Einsatz in Küche Hausen bei Würzburg ein. grierter Beleuchtung, verleiht oder Badezimmer, erweist Ihrem Raum eine völlig neue sich, dass jede Decke auch 97828 Marktheidenfeld Ausstrahlung. Die Decke Schimmel abweisend sowie Renovierung aus einer Baumhofstraße 37 kann innerhalb eines Tages algen- und bakterienfrei ist. Hand, von Decken mit Tel. 09391/9845121 montiert werden ohne dass Weiterhin ist das Material un- Beleuchtung über Böden, das Zimmer ausgeräumt empfindlich gegenüber Hitze, Türen, Wände, Treppen Falträder Kälte, Feuchtigkeit oder werden muss. und Möbel. Genau auf (rgz-p/pro). Einen Aktivurlaub Eine PLAMECO-Decke Trockenheit. Die vielseitigen mit „Meer-Wert“ bietet Graalbesteht aus einem hochwer- Anwendungsmöglichkeiten Ihren Wohnstil und Ihre Müritz an der Ostsee. Fünf Kitigen Kunststoff. Sie ist in der PLAMECO-Decken sind Vorstellung abgestimmt! lometer feinster, weißer Sand, sanfte Wellen und bequeme Strandkörbe. Es warten aber auch herrliche Naturreservate und abwechslungsreiche Wander- und Radrouten auf die UrFahrradfahren lauber. Graal-Müritz ist ebenso (rgz-p/pro). idealer Ausgangspunkt für kur- steht bei den Bundesbürgern ze Städtetrips nach Rostock, hoch im Kurs. Vor allem im UrWismar und Stralsund. Tipp: laub oder bei der Spritztour am Vom 31. Mai bis 1. Juni feiert Wochenende. Falträder können Graal-Müritz sein traditionelles dank ihrer Kompaktheit stänFr., 16.05.14 von 13 - 18 Uhr Parkfest mit Musik, Bummel- dige Reisebegleiter sein - ob Sa., 17.05.14 und So., 18.05.14 von 10 - 16 Uhr meile mit Kunsthandwerkern,... im Auto, im Bus, in der Bahn www.graal-mueritz.de Foto: oder im Flugzeug. Das Modell djd/Tourismus- und Kur GmbH „Verge P20“ beispielsweise schrumpft in zehn Sekunden auf gerade einmal 79 mal 72 mal 38 Zentimeter (Länge/ Höhe/Breite), das Fahrrad wiegt lediglich elf Kilogramm. Mehr Infos und Tipps gibtPLAMECO es Fachbetrieb Hetterich Paradeisstr. 6a, 97262 Hausen bei Würzburg unter www.ternbicycles.de.Besuchen Sie unsere Ausstellung oder rufen Sie uns an: 09367/9820337 Foto: djd/Hartje

Neue Zimmerdecke, an einem Tag montiert

Zur FußballWeltmeisterschaft 2014:

Fahnen aller teilnehmenden Länder

Horst Bröstler GmbH

„Meer-Wert“

Eine neue (T)Raumdecke, in nur einem Tag!

Einladung zur

DECKENSCHAU


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14. Mai 2014

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Kirschblüte an der Stadtmauer.

Repro: Anzeigenblatt


14. Mai 2014

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Der Kindergarten Hasloch stellt sich vor In unserer Kita unter der Trägerschaft der Evang.-luth. Kirchengemeinde St. Johannis, werden zur Zeit 45 Kinder in weitgehend altershomogenen Gruppen betreut. Dies bedeutet konkret, dass Kinder von 3- 4 Jahren in einer Kindergartengruppe zusammengefasst werden und auch die Altersstufe der 5-6 jährigen gemeinsam in einer Gruppe spielen und lernen. Dies hat für uns den Vorteil, in den für Kinder aufnahmefähigsten Vormittagsstunden jeweils auf die Altersgruppe passend zugeschnittene Spielund Lernmodule konzipieren zu können, ohne

dass sich jüngere Kinder überfordert fühlen oder sich Ältere langweilen. Die zwei nach Alter getrennten Kindergartengruppen, können so ihr ganz eigenes Tempo bestimmen und in den Morgenkreisen, die natürlich auch unterschiedlich lang sind, Ideen entwickeln um dann anstehende Aktivitäten zu starten. Jeder Wochentag ist am Vormittag durch einen bestimmten Schwerpunkt, z.B. Förderung der Kreativität oder des Spracherwerbs, geprägt, wobei

die Inhalte aber mit den Kindern situativ erarbeitet und die Themen in Projektform umgesetzt werden. So wurde kürzlich von den Kindern der „blauen Gruppe“ (3-4

jährige) „Der Wald und seine Tiere“ erforscht, während sich in der „roten Gruppe“ die 5- 6 jährigen mit dem Thema „Energie“ auseinandersetzen. Hierbei wurde auch das Solarfeld auf dem Hasselberg besichtigt. In der Vorschulgruppe nimmt, neben dem naturwissenschaftlichen Experimentieren, im Moment „Philosophieren mit Kindern“ einigen Raum ein, indem die Kinder sich gemeinsam Gedanken z.B. über „was ist Zeit?“ oder „Glück“ machen. Im freien Spiel in der Zeit

von 7.15-9.00 Uhr, im Garten und generell am Nachmittag, an dem bewusst keine „Aktionen“ mehr laufen, mischen sich die Altersgruppen, um altersübergreifendes Miteinander erlebbar zu machen. In der Krippe werden in familienähnlicher Atmosphäre Kinder von 1-3 Jahren (in Ausnahmefällen auch jünger) betreut, wobei die individuelle, personalintensive Begleitung im Erlernen neuer Fähigkeiten in sozialen und kognitiven Bereichen im Vordergrund steht. Als Kita unter ev. Trägerschaft ist es uns wichtig, Elemente christlicher Grundwerte in unseren Alltag mit einfließen zu lassen, so achten wir z.B auf einen wertschätzenden Umgang miteinander. Außerdem lernen unsere Kinder regelmäßig Bibelgeschichten ken-

ev. Kita „Farbenklecks“ Am Witzpfad 16 97907 Hasloch Tel.: 09342/59155 Leiterin: Frau Rausch E-Mail: kita. farbenklecks@ t-online.de 1 Krippengruppe 2 Kindergartengruppen Unsere Öffnungszeiten: Mo-Do 7:15 - 15:00 Uhr Fr 7:15 - 13:30 Uhr nen. Wichtig neben Waldtag und Aktionen ist es, Kinder auch wieder zur Stille zu führen, sei es in den täglichen Ruhezeiten nach dem Mittagessen oder in geführten Traumreisen mit Elementen des autogenen Trainings, um wieder neue Kraft aus sich selbst schöpfen zu können.

Ärgern Sie zu hohe Heizkosten? Wir helfen beim Sparen! BÄDER • SANITÄR • HEIZUNG Wüstenrothweg 8 · 97907 Hasloch Tel. 0 93 42 / 5 92 14 · Fax 0 93 42 / 8 51 30


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14. Mai 2014

Hingucker für den schönsten Tag Für die Hochzeit individuell dekorieren - von der Einladung bis zum Dankeschön

(djd). Gästeliste schreiben, den Ort der Trauung festlegen und das Kleid aussuchen - für die Hochzeitsvorbereitungen sollten Braut und Bräutigam reichlich Zeit einplanen, denn sie sind für Brautpaare ein arbeitsreiches Vergnügen. Besonderes Augenmerk verlangt die Dekoration: Liebevoll gestaltete Einladungen, passende Menü- und Tischkarten sind genauso gern gesehen wie eine detailfreudig geschmückte Kirche. Damit die Vorfreude nicht vom Stress getrübt wird, sollte alles möglichst entspannt ablaufen. Wenn die Dekoration trotzdem ganz persönlich gestaltet werden soll, empfehlen sich Bastelmaterialien, die sich ohne großen Aufwand kombinieren lassen. Kreative Menükarten, Anhän-

Mit schönen Mustern, Knöpfen und Schleifen lassen sich im Handumdrehen hübsche Kunstwerke gestalten. Foto: djd/stampinUp ger und Tischkarten

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Die Materialien von Stampin‘ Up! Beispielsweise punkten mit Stempeln, Stanzen, Designerpapieren und Accessoires, deren Stil und Farbwelten miteinander harmonieren. Das ist wichtig, denn gerade auf einer Hochzeit sollten ja nicht nur Braut und Bräutigam gut zueinanderpassen, sondern auch die Details der Dekoration. Ein Beispiel ist das „Just Married“, ein Stempelset, mit dem Menükarten, Anhänger und Tischkarten kreativ verziert werden können. Motive wie hübsche Brautschuhe oder eine kunstvolle Hochzeitstorte passen gut zum schönsten Tag im Leben. Passende Farbkartons, Designerpapiere und Accessoires runden die Auswahl ab. Mit Schleifen, Mustern oder Knöpfen lassen sich in kurzer Zeit ebenso attraktive wie überraschende Dekorationen gestalten. Kreative Workshops für Brautpaare

Auf der Suche nach besonderen Deko-Ideen helfen die sogenannten Demonstratorinnen. Die erfahrenen Profis beraten die Paare in Workshops zu ihrer persönlichen Hochzeitsdekoration. Ihre vielen Tipps und Tricks lassen sich auch für ein Scrapbook, ein persönliches Erinnerungsbuch, nutzen.


14. Mai 2014

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Tag der Familie Am 15. Mai 2014 findet, wie jedes Jahr, der internationale Tag der Familie statt. Er wurde 1993 durch eine Resolution der UN-Generalversammlung geschaffen, um an die Bedeutung der Familie als grundlegende Einheit der Gesellschaft zu erinnern und die öffentliche Unterstützung für Familien zu verstärken. Neben diesem hauptsächlichen Aspekt geht es am Tag der Familie um die Rolle der Familie in der Gesellschaft, gesellschaftliche Gleichberechtigung, Recht auf freie Wahl des Ehepartners, um Frauen- und Kinderrechte und um den Schutz der Familie vor staatlichen Eingriffen. Eine Familie (lat. familia = „Hausgemeinschaft“) ist soziologisch eine durch Partnerschaft, Heirat oder Abstammung begründete Lebensgemeinschaft, im westlichen Kulturkreis meist aus Eltern bzw. Erziehungsberechtig-

ten und Kindern bestehend, gelegentlich durch weitere, mitunter auch im gleichen Haushalt wohnende, Verwandte erweitert. Die Familie ist demnach eine engere Verwandtschaftsgruppe. Im westlichen Kulturkreis wird heute unter „Familie“ meist die so genannte Kernfamilie verstanden, das heißt Eltern - auch Alleinerziehende - und deren Kinder. Die Kernfamilie erscheint in der Tat in den meisten modernen Gesellschaften als überwiegend vorkommendes Modell. Moderne Formen, wie Wohngemeinschaften oder das Zusammenleben zweier Elternteile mit je eigenen Kindern (ob verheiratet oder nicht) bleiben minoritär, wenn auch zunehmend. Begrifflich darf die „Kernfamilie“ in diesem Sinn nicht mit der „Kleinfamilie“ verwechselt werden, die wenig Mitglieder umfasst.

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Neue Leistungen im Kinderarztvertrag Im Kinderarztvertrag der AOK Bayern gibt es jetzt neue Leistungen. Ganz neu ist eine Beratung für Eltern von Kindern zwischen dem dritten und achten Lebensmonat. Sie hat das Ziel, dass die Familien den Übergang zu gesunder Beikost reibungslos gestalten und damit die Weichen frühzeitig in Richtung einer ausgewogenen Ernährung stellen. Zudem verbessert sich die Honorierung für Hyposensibilisierungsbehandlungen, denn immer mehr junge Menschen leiden unter Allergien. Eine weitere neue Leistung ist bei Bedarf eine zusätzliche sozialpädiatrische Beratung zur Unterstützung der gesundheitlichen, psychischen, geistigen und sozialen Entwicklung der Heranwachsenden. Hier geht es darum, dass Leistungsstörungen, Schulprobleme, Aufmerksamkeitsdefizite, Probleme im Umgang mit Medien oder auch seelische Fehlentwicklungen festgestellt und frühzeitig Hilfsangebote eingeleitet werden. „Mit diesen zusätzlichen Leistungen haben wir jetzt diesen sogenannten pädiatriezentrierten Versorgungsvertrag nochmals ausgebaut und verbessert“, so Horst Keller, Direktor der AOK in Würzburg. Seit 2009 gibt es den bayerischen Kinderarztvertrag der AOK Bayern mit dem Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte (BVKJ). Derzeit sind rund 241.000 Kinder und Jugendliche und über 90 Prozent der bayerischen Kinder- und Jugendärzte in dem Vertrag eingeschrieben. Viele Vorteile bei Teilnahme am Vertrag „Schwerpunkt dieses Vertrages sind seit jeher erweiterte Vorsorge und Früherkennung“, so Keller. Vorsorgeleistungen spielen daher im Vergleich zur allgemeinen kinder- und jugendärztlichen Versorgung schon bisher eine deutlich größere Rolle. Besonders wich-

Foto: AOK Bayern tig sind hier die erweiterte Prüfung der Sprache und des Hörens. „Ebenso werden die erweiterten Sehtests, auch Amblyopie-Screening genannt, im Rahmen der Vorsorgeuntersuchungen von den Patienten sehr geschätzt“, erläutert der AOKChef. Gesondert vergütet werden zudem die Untersuchungen U10 (Entwicklungsanalyse) und U11 (Gesundheitsstatus), die die Lücke der Vorsorgeuntersuchungen für Kinder zwischen sieben und zehn Jahren schließen sowie die Jugenduntersuchung J2 im Alter von 16 bis 17 Jahren. Neben einem erweiterten Neugeborenen-Screening sieht die Vereinbarung zudem auch die Durchführung und Honorierung der Sonographie von Niere und Blase vor. „Für die Teilnehmer gibt es verkürzte Wartezeiten, bei Fieber oder Atemnot kommen sie sofort dran“, so Keller. Kinder berufstätiger Eltern können Termine außerhalb der üblichen Sprechstunden erhalten. Für Ärzte und Eltern ist die Teilnahme an dem Vertrag freiwillig. Die Eltern können den teilnehmenden Kinder- / Jugendarzt ihres Vertrauens frei wählen.

Man hat Spaß und Erfolg mit dem


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14. Mai 2014

Was geschah am 14. Mai

Familiennachrichten Hermann Hock * 21.04.1931 † 13.05.2013

1 Jahr ohne Dich, wir vermissen Dich sehr. Du lebst in unseren Herzen weiter. Deine Frau Hildgard, Deine Kinder, Schwiegerkinder, Enkel und Urenkel Oberndorf, im Mai 2014

Name und Adressen von Chiffre-Interessenten dürfen wir nicht bekanntgeben. Schriftliche und telefonische Rückfragen können wir also nicht beantworten. Dagegen werden schriftliche Angebote mit deutlich lesbarer Chiffre-Nummer zuverlässig weitergegeben, und zwar ab Erscheinungstermin 14 Tage lang.

2007 Der Automobilkonzern DaimlerChrysler verkauft seine amerikanische Tochter Chrysler für 5,5 Mrd. Dollar an die Investmentfirma Cerberus 2006 Der Österreicherin Gerlinde Kaltenbrunner gelingt die Besteigung des Kangchendzönga. Sie ist damit die erste Frau, die neun der 14 Achttausender bestiegen hat. 2004 Frederik, Kronprinz von Dänemark, heiratet in der Frauenkirche von Kopenhagen die Australierin Mary Donaldson. 1997 Die 5 weltweit agierenden Fluggesellschaften Air Canada, United Airlines, Lufthansa, SAS Scandinavian Airlines und Thai Airways bilden die Star Alliance. 1996 Antonio Banderas heiratet Melanie Griffith. 1993 Das ostdeutsche Bündnis 90 und die westdeutsche Partei die Grünen schließen sich in Leipzig zusammen. 1975 Das gepa3 Fair Handelshaus, Europas größter Importeur für Produkte aus dem Fairen Handel, wird in Wuppertal gegründet. 1962 Die griechische Prinzessin Sophia und der spanische Thronanwärter Juan Carlos von Bourbon heiraten in Athen. 1955 Albanien, Bulgarien, die DDR, Polen, Rumänien, die Sowjetunion, die Tschechoslowakei und Ungarn schließen sich zum Warschauer Pakt zusammen. Er löst sich 1991 selbst auf. 1948 In Tel Aviv wird der Staat Israel ausgerufen.

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Rezept der Woche Bachsaiblingsfilet mit EstragonErbsen-Püree für 4 Personen Zutaten: 500 g festkochende Kartoffeln (z.B. Bamberger Hörnchen), etwas Salz, 2 küchenfertig vorbereitete Saiblinge (à ca. 600 g), 1 Zwiebel, 600 g Erbsen (frisch oder TK), 300 ml Gemüsebrühe (instant), etwas Pfeffer aus der Mühle, 1 Bund Estragon, 1 EL Butter

Zubereitung: 1. Kartoffeln waschen, in Salzwasser garen. Abgießen, pellen und in Scheiben schneiden. Saiblinge filetieren. Die Gräten und Abschnitte abspülen, grob zerkleinern. Zwiebel schälen, grob würfeln und mit den Gräten in einen Topf geben. Mit Wasser bedecken, etwas Salz zugeben und alles etwa 20 Minuten köcheln lassen. 2. Erbsen in der Brühe garen. Von den Saiblingsfilets die Bauchlappen abschneiden und die Filets zu geraden Rechtecken zurechtschneiden. 3. Den Fischfond durch ein Sieb passieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Fischfond in einen flachen Topf geben, auf etwa 60 Grad erhitzen (evtl. mit einem Garthermometer kontrollieren) und die Saiblingsfilets darin ca. 10 Minuten gar ziehen lassen. 4. Estragon abbrausen, fein schneiden. Erbsen abtropfen lassen, Flüssigkeit auffangen. Estragon und Butter zu den Erbsen geben, alles fein pürieren, falls nötig, etwas Brühe zugeben. Nach Wunsch durch ein grobes Sieb passieren, nochmals abschmecken. 5. Saiblingsfilets aus dem Fond heben, warm stellen. Den Fischfond rasch kräftig einkochen und abschmecken, die Kartoffelscheiben in den Fischsud geben und kurz erhitzen. Kartoffeln und Erbsenpüree auf Tellern anrichten, Fischfilets darauflegen und servieren. Pro Portion: 528 kcal/2209 kJ 38 g Kohlenhydrate, 70 g Eiweiß, 9 g Fett

Individuelle Gartengestaltung mit flexibler Einfassung Der eigene Garten ist ein wunderbarer Naherholungsort. Hier kann man entspannen, fröhliche Stunden mit Familie und Freunden verbringen und die individuell nach eigenen Vorstellungen arrangierte Natur genießen. Optisch gewinnt jeder Garten, wenn einzelne Bereiche wie Beete, Rasen und Wege klar voneinander getrennt sind. Ganz einfach möglich ist das mit Einfassungen. Wer seine grüne Oase eher rustikal als Landhausgarten gestalten möchte, für den gibt es die universell einsetzbaren, biegsamen Profile des Einfassungssystems „Gartenprofil 3000“ von Terra-S jetzt auch in trendiger Rost-Optik. Der Antikstahl ist ein witterungsbeständiger Cortenstahl, welcher an der Oberfläche eine dünne, korrosionsbeständige Sperrschicht aus Rost bekommt. Die typische Färbung von rostrot über orange bis rostbraun setzt farbige Akzente im Grünbereich. Neben der

optischen Abgrenzung dienen die Profile als Wurzelsperre, verhindern ausuferndes Wachstum und ermöglichen eine gezielte Bewässerung, was die Umwelt schont. Das komplette Sortiment von Terra-S umfasst langlebige, formstabile und flexible Profile in Edelstahl, verzinktem Stahl, Aluminium und Antikstahl in verschiedenen Formen und in Höhen von 100mm bis 300mm. Alle Formen und Höhen sind beliebig miteinander kombinierbar, so lassen sich auch individuelle Formen problemlos verwirklichen. Zum Schutz vor Verletzungen ist die Oberkante aller Profile abgerundet – ideal für Gärten, in denen Kinder spielen. Eingebaut werden kann das Einfassungssystem „Gartenprofil 3000“ ganz einfach auch vom Hobbygärtner oder Heimwerker: Die einzelnen Profile werden miteinander verschraubt und direkt in die Erde eingebracht. Fertig!


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Auch Haustiere sind allergisch

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Ratschlag der Woche Partnerwechsel erlaubt Wenn eine Pauschalreise gebucht, ein Mitreisender dann aber verhindert ist, muss der Reiseveranstalter eine Ersatzteilnehmer akzeptieren. Er besitzt kein Recht, dafßr Umbuchungsgebßhren zu verlangen. Allerdings mßssen ihm tatsächliche Mehrkosten erstattet werden. LG Frankfurt/Main vom 1.2.2012 - 2-24T 1/12

  

     

            

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von Haustieren stĂśren und zu    ‡‚  Â? ‡ˆÂ?‰Â?‡Â? Â? ‰        ­  Â? €  Ăźbersteigerten Abwehrreaktio          

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Seite 18

14. Mai 2014

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Wie es früher war Band 1 und Band 2

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Gicht trotz Allopurinol Liebe Frau Neugebauer, ich bin 56 Jahre alt, habe normales Gewicht und ernähre mich durchaus gesund meiner Meinung nach. Obwohl ich nicht über die Stränge schlage, habe ich vor 3 Jahren meinen ersten Gichtanfall bekommen. Damals lag mein Harnsäurespiegel bei 10,5. Seitdem nehme ich Allopurinol, erst 100 mg, dann wurde es auf 300 mg gesteigert. Alkohol trinke ich höchstens zweimal noch im Jahr, an Fleisch essen wir nur noch Geflügel und selbst davon keine Berge. Trotzdem liegt mein Harnsäurewert immer über 8 mg und in den vergangenen Monaten hatte ich zwei äußerst schmerzhafte Gichtanfällle. Mein Arzt meint, man könne das Allopurinol nicht weiter steigern. Wie bekomme ich die Gicht weg? Cora Neugebauer antwortet: Ein Gichtanfall entsteht als akute entzündliche Reaktion auf auskristallisierte Harnsäurekristalle in den Gelenken. Die Harnsäure wiederum entsteht beim Abbau von Zellbestandteilen, dabei kann es sich sowohl um körpereigene Zellbestandteile als auch um über die Nahrung zugeführte Zellbestandteile handeln. Harnsäure selbst ist ein Stoffwechselendprodukt und kann vom menschlichen Körper nicht weiter abgebaut werden. Harnsäure wird über die Nieren ausgeschieden, fällt jedoch mehr Harnsäure an als ausgeschieden werden kann, kommt es zu einer Anreicherung im Körper bis schließlich irgendwann die Harnsäure nicht mehr in löslicher sondern in kristalliner Form vorliegt. Diesen Vorgang

Cora Neugebauer, Ärztin <gutebesserung@online.de>

kann man sich ähnlich dem Ausfallen von Salzkristallen vorstellen, wenn Wasser einer salzhaltigen Lösung verdampft. Je älter wir werden, desto mehr Harnsäure hat unser Körper gespeichert und je höher wird damit auch das Risiko für das Auskristallisieren der Harnsäure, was wiederum einen Gichtanfall bewirken kann. Ein höheres Lebensalter erhöht somit automatisch das Risiko für das Auftreten eines Gichtanfalls. Weitere Risikofaktoren für eine Gichterkrankung sind männliches Geschlecht, familiäre Vorbelastung, hoher Fleischkonsum, insbesondere rotes Fleisch, vermehrter Alkoholkonsum, insbesondere Bier, aber auch die Einnahme bestimmter Entwässerungsmittel sowie Nulldiäten. Mit 60 Jahren hat mehr als die Hälfte aller Männer schon einmal einen Gichtanfall erlitten. Frauen sind deutlich seltener von Gicht betroffen. Man schätzt, dass durch konsequente Umstellung der Ernährung und Meiden entsprechend risikoreicher Nah-

rungsmittel der Harnsäurespiegel im Blut um etwa 1 g/dl gesenkt werden kann. Ist es schon einmal zu einem Gichtanfall gekommen, macht es Sinn, den Harnsäurespiegel unter 6mg/dl zu senken, um überschüssige Harnsäure im Körper in Lösung zu bringen und um eine Ausscheidung zu bewirken. Bei einem Ausgangswert von von über 10 mg/dl wie in Ihrem Fall ist mit Diät alleine keine befriedigende Senkung des Harnsäurespiegels zu erreichen. Auch bei Einnahme von Allopurinol als Harnsäuresenker wird bei derartig hohem Ausgangswert nicht immer eine ausreichende Beeinflussung des Harnsäurespiegels zu erzielen sein. Ist dies der Fall, bleibt als Ausweichpräparat in der Regel nur Febuxostat (Adenuric®), das wesentlich stärker als Allopurinol die Harnsäure senkt. Eine Steigerung der Allopurinoldosis über 300mg pro Tag wird nicht empfohlen, da sich das Risiko von Nierenschäden und allergischen Reaktionen mit zunehmender Dosis erhöht. Unabhängig vom eingesetzten Präparat sollte in der Anfangsphase einer Behandlung mit harnsäuresenkenden Medikamenten immer auch ein antientzündliches Medikament zusätzlich gegeben werden, um das Auftreten eines akuten Gichtanfalls zu verhindern. Wenn Sie ein gesundheitliches Problem haben, schreiben Sie bitte an Frau Cora Neugebauer c/o Verlag Horst Bröstler, 97828 Marktheidenfeld, Baumhofstraße 37. Wir leiten Ihren Brief weiter: Frau Neugebauer antwortet Ihnen dann direkt.

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14. Mai 2014

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Gartentipp der Woche Litschi-Tomate: Anbau und Pflege der kleinen Köstlichkeit Die attraktiv in weiß, teilweise auch zart fliederfarbend blühende Litschi-Tomate stammt ursprünglich aus Mittelamerika und ist immer häufiger auch bei uns im gut sortierten Gartenfachhandel zu finden. Und da die einjährige Litschi-Tomate problemlos im Freiland eingesetzt sowie als Kübelpflanze gehalten werden kann, wird sich ihr Bekanntheitsgrad in nächster Zeit sicherlich noch steigern. Das Besondere an den Litschi-Tomaten ist sicherlich ihr für Tomaten ungewöhnlicher Stachelwuchs an Blättern, Stängeln und Fruchtkapseln. Dies hat aber den Vorteil, dass sich vor allem Katzen und Vögel von den Pflanzen fernhalten. Und ihr Geschmack ist auch sehr sonderbar: obwohl es sich um eine Tomate handelt, die wie eine Litschi aussieht, schmeckt sie wie eine Kirsche. Deshalb eigenen sich die reifen Früchte auch prima zur Herstellung von Marmelade, Fruchtsaft oder Likör. Litschi-Tomaten anbauen Die bis zu 1,50 Meter hochwachsenden Litschi-Tomaten sind in Haltung und Pflege absolut vergleichbar mit herkömmlichen Tomatenstauden. Dementsprechend können Sie dieses Nachtschattengewächs ebenfalls schon recht früh am Küchenbrett heranziehen, bevor die Pflanzen einen windgeschützten Sonnenplatz im Freiland erhalten. Alternativ dazu können Sie die bereits aus Samen herangezüchtete Pflanze aber auch direkt zu diesem Zeitpunkt im Gartenfachmarkt kaufen. Beim Einpflanzen in nährstoffreicher Erde oder auch beim Hinausstellen in Töpfen empfiehlt es sich immer einen Stab pro Pflanze zur Stabilisierung beizustecken und die Pflanze möglichst lose daran festzubinden. Das kennen Sie ja sicherlich schon vom herkömmlichen Tomatenanbau. Zudem sollten Sie auch die Litschi-Tomaten vor Regen schützen, weshalb ein Standort mit Regenschutz (z.B. Hausüberstand) stets zu bevorzugen ist. Litschi-Tomaten richtig pflegen Düngen: Im Gegensatz zu herkömmlichen Tomaten müssen Sie die Litschi-Tomate nicht ausgeizen. Sie ist somit auch bestens für Gärtner-Anfänger zur Haltung geeignet. Allerdings sollten Sie die Litschi-Tomate möglichst alle vier Wochen mit Dünger versorgen, wozu sich unter anderem auch organische Düngemittel wie z.B. Kompost oder Hornspäne sehr gut eignen. Gießen: Gießen dürfen Sie die Litschi-Tomate immer nur im Bodenbereich und das möglichst morgens und/oder abends. Sie sollten die Pflanze jedoch niemals abbrausen! Überwinterung: Kübelpflanzen können Sie mit etwas Glück in einem frostfreien, lichtdurchfluteten Raum überwintern. Während dieser Zeit müssen Sie die Pflanzen bei Bedarf aber auch ab und an mal mäßig bewässern. Litschi-Tomaten ernten Die Ernte der kleinen Litschi-Tomaten (circa 2 bis 3 Zentimeter Durchmesser) erfolgt meist erst ab Ende August. Sie kann jedoch auch bis in den Oktober hinein anhalten. Wichtig ist dabei immer der optimale Reifezustand der Tomaten. Dieser lässt sich sehr gut daran erkennen, dass sich die Früchte leicht aus den Fruchtkapseln lösen lassen. Müssen Sie die Litschi-Tomaten jedoch komplett abernten, können die Früchte in den Fruchtkapseln auch noch nachreifen.

Auflösung Kreuzworträtsel in dieser Ausgabe A I M END Z E I E ARC T T E ER K GO K E N NE E EN U RNE I I O L E H AUS L O L I V E OMP E T E R

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erfolg für die Biturbo Baureihe, und schnell lagen die ersten tausend Bestellungen vor, ohne dass ein Modell produziert war. Ab April 1982 wurden die ersten Modelle des viersitzigen Coupés mit Stufenheck ausgeliefert: Das Interieur war luxuriös, Leder und Hölzer dominierten. Technisches Highlight war der neu entwickelte V6-Motor mit Doppelturboaggregat mit einem Hubraum von 1995 ccm. Für diese Selbstbeschränkung entschied sich Maserati, weil in Italien mehr Hubraum auch mehr Kfz-Steuer bedeutete. Nach den Erfolgen der ersten Maserati Biturbo-Serie wurde der Ruf nach stärkeren Modellen schnell lauter. Die Neuauflage Biturbo II (2. Serie) kam 1985 auf dem Markt, jedoch blieben die technischen Merkmale weitestgehend unverändert. Die Produktionszahl von 9206 Einheiten umfasst beide Serien. In den folgenden Jahren gab es den Biturbo nicht nur als zweitüriges Stufenheck-Coupé, sondern auch als zweitüriges Cabriolet (ab 1984) und als viertürige Limousine (ab 1984). Bis 1993 wurden insgesamt 45 verschiedene Modellvarianten gebaut, die jedoch ab 1988 nicht mehr unter dem Begriff Biturbo verkauft wurden.


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14 05 2014 wth