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e! 2. Auflag Mit jedem Jahr ohne ausreichende Dachdämmung verschenken Hausbesitzer bares Geld. Foto: djd/Paul Bauder (djd). Bei der Senkung der Heizkosten spielt das Dach eine wichtige Rolle. Worauf bei einer nachträglichen Dämmung zu achten ist, erläutert Ekkehard Fritz, Leiter Fachbereich Steildach bei Paul Bauder. Fritz arbeitet in diversen Fachgremien mit. - Welche Rolle spielt das Dach in der Energiebilanz des Hauses?

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Ekkehard Fritz: Die Energieverluste über die Dachflächen belaufen sich auf 20 bis 30 Prozent der Gesamtenergieverluste. Bei der Planung energetischer Sanierungen sollte man das Haus insgesamt betrachten - im Idealfall passt alles vom Dach bis in den Heizungskeller. - Und welche Art der Dämmung ist am wirkungsvollsten? Ekkehard Fritz: Am besten geeignet ist eine unterbrechungsfrei und wärmebrückenfrei ausgeführte Dämmung, die sich optimal mit einer Aufsparrendämmung erzielen lässt. Bei Zwischensparren- und Innendämmungen ist durch die verschiedenen Materialien etwa von Dämmung, Sparren und Zwischenwänden die Wärmebrückengefahr dagegen groß. Die Aufsparrendämmung umschließt das Dach lückenlos. - Wann ist der ideale Zeitpunkt für die Dachdämmung? Ekkehard Fritz: Je eher sie durchgeführt wird, desto besser. Denn jedes Jahr mit schlechter Däm-

mung kostet bares Geld. Besonders wirtschaftlich sind die Arbeiten auf dem Dach, wenn bereits ein Gerüst am Haus aufgebaut wird, etwa zur Fassadenrenovierung oder Neueindeckung des Dachs. - Wie dick muss eine Dämmung ausfallen, welche Rolle spielt die Wärmeleitstufe? Ekkehard Fritz: Nach aktueller EnEV darf der U-Wert maximal 0,24 betragen, für eine KfW-Förderung darf er nicht über 0,14 liegen. Polyurethan-Hartschäume erreichen die EnEV-gerechte Aufsparrendämmung bei circa 120 Millimetern Stärke, für eine KfWFörderung müssen es 160 bis 180 Millimeter sein. Weniger leistungsfähige Werkstoffe etwa aus Mineralfasern, Cellulose oder Holzfasern müssen deutlich stärker ausfallen - bis zu 320 Millimeter können hier für eine KfWgerechte Dämmung nötig sein. Solche Aufsparrendämmungen können das Haus quasi optisch erdrücken, zudem kann es dann statische Probleme geben.noch giftige Faulgase bilden. Diesen gefährlichen Faulschlamm bekämpfen beispielsweise nützliche Helfer wie Oxydatoren, die für ein stetig ausreichendes Sauerstoffangebot im feuchten Element sorgen. Praktisch sind beispielsweise die unterschiedlich großen Modelle von Dr. Söchting, da sie ganz ohne Stromanschluss auch unter der geschlossenen Eisdecke aktiv sind.


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aussteigen, individuelle Pausen einlegen und die Rundfahrt später oder von einem anderen Ort aus fortsetzen. Die neuen Stadttouren ergänzen das Angebot der Hannover Marketing und Tourismus GmbH (HMTG), die unter anderem auch Touren per Rad, verschiedene Stadtspaziergänge oder Herrenhausen-Rundgänge durchführt. "Wir sind froh, dass wir den Besuchern nun einen noch abwechslungsreicheren Service bieten können", sagt Hans Christian Nolte, Geschäftsführer der HMTG.

Audioguide oder Gästeführer Mit den neuen, barrierefreien Panoramabussen ist es auch möglich, eine einfache Rundfahrt ganz ohne Ausstiege zu unterneh-

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10. August 2013

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teten Gefälle und einem Ablaufflansch alle Voraussetzungen für den Wasserabfluss schafft. Nach dem Einbau muss nur noch der neue Bodenbelag verlegt werden. Das Bauplattensystem und die Duschelemente sind in verschiedenen Abmessungen verfügbar und lassen sich vielseitig verarbeiten. So können Heimwerker auch Zwischenwände oder individuelle Badmöbel in Eigenregie fertigen.

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10. August 2013

FerienspaĂ&#x; fĂźr Daheimgebliebene Witz der Woche Hoppelt ein Häschen durch den Wald. Begegnet es einem sehr zottigen Hund. "Was bist du denn fĂźr ein Tier?" - "Ich bin ein Wolfshund. Meine Mutter war ein Wolf, mein Vater ein Hund." Häschen hoppelt weiter und begegnet einem Muli. "Was bist du denn fĂźr ein Tier?" - "Ich bin ein Maultier. Mutter Esel, Vater Pferd." Häschen wundert sich, was es alles gibt und hoppelt weiter. Begegnet es einem ganz unbekannten Tier. "Was bist du denn fĂźr ein Tier?" - "Ich bin ein Ameisenbär." Häschen: "Ne ne ne ne, das kannst du mir nicht erzählen!"

Der Vogel 'UUKV\VGKP8QIGNCWHFGO.GKO 'THNCVVGTVUGJTWPFMCPPPKEJVJGKO 'KPUEJYCT\GT-CVGTUEJNGKEJVJGT\W &KG-TCNNGPUEJCTHFKG#WIGPINWJ #O$CWOJKPCWHWPFKOOGTJĂ&#x2013;JGT -QOOVGTFGOCTOGP8QIGNPĂ&#x2020;JGT &GT8QIGNFGPMV9GKNFCUUQKUV 7PFYGKNOKEJFQEJFGT-CVGTHTKUUV 5QYKNNKEJMGKPG<GKVXGTNKGTGP 9KNNPQEJGKPYGPKISWKPSWKNKGTGP 7PFNWUVKIRHGKHGPYKG\WXQT &GT8QIGNUEJGKPVOKTJCV*WOQT 9KNJGNO$WUEJ

a) Der Rochen b) Der Eisbär c) Die Weinbergschnecke

LĂśsung: Ferdinando

a) Die Ă&#x201E;gypter b) Die Wikinger c) Die Ritter

Welches Tier kann die tiefsten Temperaturen Ăźberleben?

LĂśsung: Antwort C

Wer baute die ersten Schiffe?

LĂśsung: Antwort A LĂśsung von unten rechts im Uhrzeigersinn: Vogel, Katze, Schlange, Hirsch, Kaninchen, Wildschwein, Fuchs


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10. August 2013

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Ohne Talg keine Akne Mit der richtigen Pflege lässt sich der Fettgehalt der Haut reduzieren (djd). Wohl jeder musste sich schon mal mit einem Pickel herumschlagen - und meist blüht dieser direkt vor einem Date oder einer tollen Party auf. Schlimmer aber ist es, wenn man ständig mit Hautunreinheiten und Akne zu kämpfen hat. Schätzungen zufolge sind davon 70 bis 95 Prozent aller Jugendlichen im Alter von 15 bis 18 Jahren betroffen. Zwar tritt nach der Pubertät meist eine spontane Abheilung ein, aber bei zehn Prozent bleibt die "Akne tarda" bis ins Erwachsenenalter bestehen. Das kann gerade für Frauen, bei denen eine zarte Haut als eines der wichtigsten Schönheitsattribute gilt, sehr belastend sein.

Erhöhter Hautfettgehalt Die Ursachen für die Akne sind vielfältig - sie reichen von einer gesteigerten Talgproduktion über

Pflege mit System: Reinigung, Gesichtstonic und Creme sollten sich ergänzen und effektiv gegen Unreinheiten, aber auch feuchtigkeitsspendend und beruhigend wirken. Foto: djd/frei

die Vererbung bis hin zu einer bakteriellen Besiedelung der Haut. Ein zentraler Faktor ist der erhöhte Hautfettgehalt, medizinisch Seborrhoe genannt. Ohne Talg kann praktisch keine Akne entstehen. Produkte gegen Pickel Mitesser und Co. sollten deshalb den Hautfettgehalt vermindern, aber nicht reizen. Der neuartige Azelain-Komplex in "frei Clear Balance" aus der Apotheke beispielsweise kombiniert vier hochwirksame Inhaltsstoffe und ist besonders sanft zur Haut. Die Pflegelinie mit Salicylsäure, Phytosphingosin, Niacinamid und Aceloglycin kann den Fettgehalt reduzieren, ohne Reizungen zu verursachen, auch die aknetypischen Veränderungen des Teints werden deutlich gemindert.

Tipps und Tricks Neben der konsequenten Pflege und Reinigung sollten Pickelgeplagte aber noch weitere Tipps beherzigen: Zunächst einmal nie mit normaler Seife waschen, das lässt die Hornschicht aufquellen und stört den Schutzmantel der Haut - so können sich Bakterien noch leichter ausbreiten. Außerdem möglichst nicht selber an Pickelchen und Mitessern herumdrücken. Dadurch geraten Talg und Keime noch tiefer in die Haut, das Problem verschlimmert sich. Lieber sollte man zur Kosmetikerin gehen. Und zu guter Letzt lassen sich Unreinheiten mit einem antibakteriell wirksamen Abdeckstift unsichtbar machen. Wirkstoffe wie Salicylsäure helfen gleichzeitig beim Abheilen des Pickels.


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Gedanken zum Wochenende

Familiennachrichten

Der Kampf gegen den Durst

Wir heiraten am 14.08.2013

Joana Eck & Andy Reusch Trauung: Stadtgeschichtliches Museum, 13.00 Uhr in Karlstadt Wir heiraten

Saskia Fertig

Valentin Lizenberger

Marktheidenfeld Trauung findet am Freitag, 23.8.2013 in Kreuzwertheim statt. Hochzeitstisch bei Firma Lermann.

Wir heiraten

Kristina Rohrbacher

Florian Lutz

Polterabend: Mittwoch, 14. August 2013, ab 18.30 Uhr im Schützenhaus Bischbrunn Kirchliche Trauung: Samstag, 17. August 2013, um 10.00 Uhr in der Dreifaltigkeitskirche, Bischbrunn

Wir heiraten 10. August 2013 Standesamt Würzburg 14. September 2013 um 15.00 Uhr Neumünsterkirche Würzburg

Anna Dinovski & Sebastian Gerling

Ja, wir heiraten!

Anna-Lena Hepp

Carsten Beck

Erlenbach

Kredenbach

Polterabend: Mittwoch, 14. August 2013, ab 18.00 Uhr Dorfstr. 15 mit anschließender Feier im Sportheim Esselbach Kirchliche Trauung: Samstag, 24. August 2013, um 12.30 Uhr, Michaels Kirche, Michelrieth

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Yvonne Hörnig & Fabian Dahlheimer

10. August 2013

Kirchliche Trauung: Samstag, 17. August 2013, 14 Uhr, Seekapelle Bad Windsheim Die glücklichen Eltern: Rolf Hörnig & Gerhard & Eva-Maria Elisabeth Grün-Hörnig Dahlheimer Wertheim

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Wissen Sie, was heute vor genau 1058 Jahren war? Na klar, da war doch was am 10. August im Jahre 955! Da errang König Otto I. auf dem Lechfeld den Sieg über die Ungarn. Es wird erzählt, dass Otto an jenem 10. August vor der entscheidenden Schlacht ein Gelübde an den Heiligen Laurentius abgelegt haben soll, mit dessen Hilfe er dann auch siegte. Laurentius wurde darauf hin in Deutschland zu einem volkstümlichen Heiligen, der 10. August sein Namenstag. Otto erlangte sieben Jahre später in Rom die Kaiserwürde. Warum erzähle ich Ihnen das? In diesen Tagen tobt hier in Marktheidenfeld im Namen des Heiligen Laurentius das „Schlachtengetümmel" im Festzelt der Laurenzi-Messe. Andere Städte haben es schon hinter sich. „Lechfelder" gibt es überall. Erklärter Feind ist immer der Durst. Die Kriegstaktik ist genauso einfach wie vielversprechend: Der Feind wird ersäuft. Aber was ist, wenn der Durst gar nicht der richtige Feind ist, wenn er nur vorgeschützt wird, um sich nicht den eigentlichen Feinden stellen zu müssen? Vielleicht heißen die eigentliche Feinde: Frust, innere Leere, ungeklärte Beziehungen, unerfüllte Sehnsucht, Resignation, Enttäuschung, die Empfindung der Sinnlosigkeit in dem, was man tut... ? Irgendwann haben wir Menschen wohl einmal herausgefunden, dass man mit Alkohol diese Feinde zurückschlagen kann. Doch weil sie dadurch nie vernichtend besiegt werden, kommen sie immer wieder, greifen immer wieder an. Die gewählte Waffe hat keine nachhaltige Wirkung. Vielmehr ist Alkohol eine Waffe, die sich letztendlich auf widerwärtige Weise gegen den Benutzer selbst richtet: Die Folgen sind verheerend: Die grölenden Gestalten, die nur mit Mühe noch nach Hause torkeln, kehren nicht als Sieger heim. Die Kaiserwürde, die einst Otto I. erlangte, ist ihnen fern. Sogar ihre Menschenwürde gerät mit ihnen ins Wanken, in dem Maße, wie sie sich nicht mehr selbst im Griff haben und im Suff verantwortungslos Gegenstände oder Beziehungen zerstören. Würdevoll dagegen derjenige, der den Durst nicht als Feind sieht, den es zu ersäufen gilt, sondern als Freund, als einladenden Impuls, ein gutes Bier oder einen guten Wein bewusst und maßvoll zu genießen. Würdevoll derjenige, der die eigentlichen inneren Feinde erkennt und sie wirksam mit geeigneten Mitteln zu bekämpfen vermag. Gott hilft uns dabei. Gott hat uns Menschen eine hohe Würde gegeben, eine Kaiserwürde sozusagen, so dass wir erhobenen Hauptes siegreich gegen den Frust und das Gefühl der Sinnlosigkeit ankämpfen können: Gottes Heiliger Geist heilt auch Wunden, die uns die vielfältigen inneren Feinde zugefügt haben. Der Psalmdichter bekennt vor Gott: (Psalm 8,5-6) „Was ist der Mensch, dass du seiner gedenkst, und des Menschen Kind, dass du dich seiner annimmst? Du hast ihn wenig niedriger gemacht als Gott, mit Ehre und Herrlichkeit hast du ihn gekrönt." So wünsche ich Ihnen ein würdevolles Wochenende, mit oder ohne Laurenzi. Pfarrer Bernd Töpfer, Evang.-Luth. Kirchengemeinde Marktheidenfeld Die jeweils aktuellen Gedanken zum Wochenende können auch auf unserer Homepage: www.marktheidenfeld-evangelisch.de gelesen und heruntergeladen werden. Die Andachten der letzten Jahre zu den verschiedensten Themen finden Sie unter „Archiv“, - für den Fall, dass Sie selbst mal eine Andacht halten wollen.

»Danke« sagen wir allen Verwandten, Nachbarn, Freunden und Bekannten, die unsere liebe Mutter

Krimhilde Schmelz auf ihrem letzten Weg das Geleit gaben und ihre Anteilnahme in Wort und Schrift sowie durch Blumen und Geldspenden zum Ausdruck brachten. Besonderer Dank geht an die Palliativstation Juliusspital Würzburg und Dr. Hörning. Die Kinder im Namen aller Angehörigen Karbach, im August 2013


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10. August 2013

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Rot-WeiĂ&#x; hat Jubiläum

Erfrischung

(rgz-p/gw). Die rote Coca-Cola-Dose kam im Jahr 1963 erstmals in Deutschland auf den Markt. Zunächst noch aus dickem Blech in drei Teilen gefertigt und mit LĂśtnähten geschlossen, hat die Getränkedose in den letzten fĂźnf Jahrzehnten mehrfach und deutlich ihr Erscheinungsbild verändert. Heute besteht die Dose nur noch aus zwei Teilen, dem DosenkĂśrper aus WeiĂ&#x;blech und dem Deckel aus Aluminium. Allein seit 1985 konnte der Materialverbrauch pro Dose um rund ein Viertel reduziert werden. Auch aus Ăśkologischer Sicht hat die Getränkeverpackung Zukunft. Sie lässt sich im Wertstoffkreislauf leicht durch Magnete aussortieren und recyceln. Das Material ist vollständig und unendlich oft nutzbar. Im Jubiläumsjahr der CocaCola-Dose startet eine besondere Aktion (www.coke.de). Ab Juni 2013 nimmt Coca-Cola den bekannten Schriftzug von den Flaschen und Dosen, um ihn durch 148 verschiedene Vornamen und Begriffe zu ersetzen. Foto: djd/Coca-Cola

  

    

                    

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Biowetter Nicht mehr ganz so hohe Temperaturen sorgen fĂźr ein verbessertes Wohlbefinden Mit der Meeresluft sind zuweilen Anpassungsprobleme des Kreislaufs verbunden. Dies äuĂ&#x;ert sich in Form von Kopfweh, Migräne und Blutdruckschwankungen. Positiv wirkt sich die Wetterlage hingegen auf die Schlafqualität aus. Das erhĂśht das Konzentrations- und LeistungsvermĂśgen. Gleichzeitig verkĂźrzt sich die Reaktionszeit.

     

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Eine beeindruckende Berglandschaft, bizarre Felsgebilde, tiefe Wälder, romantische Burgen und SchlĂśsser, pittoreske Fachwerkstädte: Band 1 der neuen Illustrierten Serie â&#x20AC;&#x17E;Deutschland - unsere wunderbare Heimatâ&#x20AC;&#x153; von Readerâ&#x20AC;&#x2122;s Digest porträtiert Deutschlands nĂśrdlichstes Gebirge und seine Besonderheiten, den Harz rund um den Berg der Hexen. Neben Burgen und SchlĂśssern, Kirchen und KlĂśstern, ehemaligen Bergwerken und Bergstädten stehen Exkursionen zu einem WildhĂźter, einem Brockenbauern und ein Besuch in einer HarzkĂśhlerei auf dem Programm. In ausfĂźhrlichen Porträts werden â&#x20AC;&#x17E;Randstädteâ&#x20AC;&#x153; wie Goslar,Wernigerode, Quedlinburg dargestellt. Prächtiges Bildmaterial inklusive doppelseitiger Panoramabilder sowie spannende Berichte, Porträts und Hintergrundinformationen Ăźber die Region und ihre Bewohner laden ein, in dieser Gegend selbst einmal auf Entdeckungstour kl. HohlWaffen- â&#x20AC;&#x17E;Irlandâ&#x20AC;&#x153; kleine flĂźssiraumHalbton in der rock zu gehen. Kopfbe- Ăźber D ges Landes- maĂ&#x; der

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Die Illustrierten Serien behandeln ein breites Themenspektrum: Geographie, Haus, Garten, Geschichte, Natur,Wissenschaft, Gesundheit und Reisen. Sie greifen jeweils ein breites Hauptthema auf, das dann in Einzelbänden vertieft wird. Als nächstes werden in der Serie Band 2 â&#x20AC;&#x17E;Ostseeinseln: Keine gleicht der anderenâ&#x20AC;&#x153; und Band 3 â&#x20AC;&#x17E;Bayerische Alpen:Traum in WeiĂ&#x;-Blauâ&#x20AC;&#x153; erscheinen.Weitere Informationen unter www.readersdigest.de.

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Gedenktage 2013 10. - 16. August 2013 Alfred Hitchcock wurde am 13. August 1899 in Leytonstone, Essex (heute London), als drittes Kind des Gemüse- und Geflügelhändlers William Hitchcock und dessen Frau Emma geboren. Nach dem Tod seines Vaters am 12. Dezember 1914 arbeitete Alfred Hitchcock fünf Jahre lang als technischer Angestellter für eine Telegrafengesellschaft. 1919 veröffentlichte er eine erste Kurzgeschichte ("Gas") Im Jahr darauf beendete er sein Arbeitsverhältnis und entwarf Zwischentitel für die Stummfilme, die eine amerikanische Filmgesellschaft in ihrem neuen Studio in London herstellte. Dabei lernte er 1921 die einen Tag jüngere Cutterin Alma Lucy Reville kennen, die am 2. Dezember 1926 seine Frau wurde. Nach ersten Erfahrungen als Regieassistent begann Alfred Hitchcock 1925 selbst Filme zu drehen. Für seine persönliche Öffentlichkeitsarbeit gründete er 1930 die Hitchcock Baker Productions Ltd. 1931 unternahmen Alfred Hitchcock und seine Frau mit ihrer dreijährigen Tochter Patricia ("Pat") Alma eine Weltreise. Acht Jahre später zog die Familie nach Hollywood. Pat Hitchcock trat 1942 erstmals im Theater auf, und zwar am Broadway. Alfred Hitchcocks Mutter starb am 26. September 1942. Ein Vierteljahr später, am 4. Januar 1943, nahm sein Bruder William sich das Leben. Um unabhängig arbeiten zu können, gründete Alfred Hitchcock 1946 zusammen mit Sidney Bernstein die Filmgesellschaft Transatlantic Pictures. Am 20. April 1955 wurde Alfred Hitchcock Staatsbürger der Vereinigten Staaten von Amerika. Nachdem Alfred Hitchcock im Oktober 1974 ein Herzschrittmacher eingesetzt worden war, drehte er 1975 seinen letzten Film ("Family Plot"). In diesem Jahr erlitt seine Frau Alma einen zweiten Schlaganfall. Alfred Hitchcock begann zu trinken. In der Öffentlichkeit trat er am 16. März 1980 letztmals auf. Am 29. April erlag er in Los Angeles einem Nierenversagen. Obwohl Alfred Hitchcock einer der einflussreichsten Regisseure in der Filmgeschichte war, erhielt er nur einen Ehren-"Oscar" für sein Lebenswerk (1979). Dabei hatte man ihn dafür sechsmal nominiert.

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‘s Kummer-Eckle Ständiges Versteckspiel Seit meinem 13-ten Lebensjahr leide ich an Hirsutismus, d.h. ich habe eine sehr starke Körperbehaarung. Jetzt bin ich 25 Jahre alt und leide nach wie vor darunter. Früher in der Schule wurde ich gehänselt und verspottet, der Sportunterricht war die Hölle. In Gegenwart der anderen Mädchen mochte ich mich nicht umziehen, ich trug und trage auch immer langärmelige Shirts und Hosen. Am Anfang haben es mir meine Eltern verboten, etwas dagegen zu machen, weil sie der Meinung waren, das würde sich schon „auswachsen“, was aber leider nicht so geschah. Natürlich habe ich alle herkömmlichen Mittel ausprobiert mit wechselndem Erfolg. Schließlich habe ich auch versucht, das Problem mit einer Hormontherapie in den Griff zu bekommen (eine Laserbehandlung kann ich mir nicht leisten) und es ist auch etwas besser geworden. Weg ist es aber immer noch nicht. Vor allem im Gesicht ist es schwer zu behandeln. Ich möchte endlich wie eine normale junge Frau meines Alters aussehen. Meine Haut ist zudem auch sehr empfindlich und reagiert allergisch auf Cremes, Bleichmittel und andere Irritationen. Ich traue mich nur nach draußen, wenn ich ein sehr gut deckendes Make up aufgelegt habe. Wenn es warm ist, schwitze ich darunter und sehe dann auch nicht sehr gut aus. Mein größtes Problem momentan ist, dass ich seit zwei Monaten einen neuen Freund habe, der „es“ noch nie gesehen hat. Jetzt wollen wir aber gemeinsam in unseren ersten Urlaub fahren und da wird es ziemlich schwer, es

Dipl.-Psych. Brigitte Halenta weiterhin zu verstecken. Ich zittere jetzt schon, wenn er mir länger als 5 Sekunden ins Gesicht schaut und denke sofort „Jetzt hat er es bemerkt“ Am liebsten halte ich mich in schummerigem Licht auf, denn wenn die Sonne darauf scheint, sieht man es auch. Wenn ich mal ins Krankenhaus müsste für ein paar Tage - es wäre nicht auszudenken. Es ist kein unbeschwertes Leben mehr. Ständig dieses Versteckspiel, die Angst, entdeckt zu werden, die Zeit, die ich dafür brauche, alles zu kaschieren. Manchmal denke ich schon, dass keiner mich mag deswegen. Ich kann und will meinem neuen Partner nichts sagen. Solange sind wir noch nicht zusammen. Ich habe solche Panik, dass er angewidert ist und mich verlässt. Brigitte Halenta antwortet: Natürlich hat Ihr Selbstbewusstsein im Laufe der Jahre stark gelitten. Ständige Hänseleien und Verspottungen in der Schule haben Narben auf Ihrer Seele hinterlassen. Die ständige Beschäftigung mit diesem Problem bewirkt, dass Sie alles negative, was in Ihrem Leben geschieht darauf beziehen. Das ist mit Sicherheit aber nicht so.

Ihr Freund ist bestimmt nicht wegen Ihrer makellosen Maske mit Ihnen zusammen und ich kann mir auch nicht vorstellen, dass er es noch nicht bemerkt hat. Er liebt die vielen anderen schönen Dinge an Ihnen, die nichts mit Ihrem Äußeren zu tun haben. Es kann natürlich sein, dass Sie eine selbstbewusste junge Frau sind, wäre dieses Problem von einem Tag auf den anderen verschwunden, es ist aber wahrscheinlich nicht so. Ich schlage Ihnen vor, Ihr Problem in drei Schritten anzugehen. Der erste Schritt wäre, sich professionelle Hilfe zu suchen. Das muss keine jahrelange Therapie sein, aber einige Gespräche mit einer Therapeutin können Ihnen sicherlich helfen. Zweitens sollten Sie offen mit Ihrem Freund sprechen. Schildern Sie ihm Ihre Ängste und auch Ihre Bemühungen, das Problem kosmetisch zu lösen. Ihre Beziehung wird dadurch gewinnen. Es ist sehr schwer, gemeinsam glücklich zu werden, wenn man sich immer verstecken muss. Drittens können Sie sich über die Kosten einer Lasertherapie beraten lassen. Eventuell kann eine Therapeutin Sie dabei unterstützen, wenn sie Ihre psychischen Probleme als Indikation für eine solche Therapie anführt, unter Umständen kann das zu einer zumindest teilweisen Kostenübernahme Ihrer Krankenkasse führen. Falls Sie einen Kummer haben, schreiben Sie bitte an Frau Dipl.-Psych. Halenta c/o Verlag Horst Bröstler, 97828 Marktheidenfeld, Baumhofstraße 37. Wir leiten Ihren Brief weiter: Frau Halenta antwortet Ihnen dann direkt.

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Wahre Helden

Heroen die wirklich gelebt haben: Tom Mix Die meisten Buch- und Hefthelden, die unsere Groß- und Urgroßeltern begeisterten, sind heute vergessen. Jedoch blieben einige auch der heutigen Generation ein Begriff, nicht zuletzt deshalb, weil sie auch auf Celluloid große Triumpfe feierten. Zu den “wahren” Helden, die den Sensations- und Westernfilm mitprägten, die alle Kunststücke selbst ausführten und jegliches Double ablehnten, gehört der König der Cowboys, Tom Mix. Noch sieben Jahrzehnte nach seinem Tod ist er unvergessen. Thomas Edwin Mix Tom Mix kam am 8. Januar 1880 in Mix Run (Pennsylvania) als Thomas Edwin Mix zur Welt. Mix Run war ein unbedeutendes Nest, das ein Urahn von Tom gegründet hatte. Als der junge Tom

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zufällig in einer Wild West-Show den legendären Buffalo Bill auftreten sah, stand für ihn fest, dass er auch einmal ein Westernheld werden würde. Fleißig übte sich Tom im Schießen, Lassowerfen und Reiten. 1898, als zwischen den Vereinigten Staaten und Spanien ein Krieg ausbrach, meldete sich Tom Mix als Freiwilliger zur Armee. Doch sein Wunsch, an der Front in Kuba eingesetzt zu werden, erfüllte sich nicht. Ebensowenig sein Traum, mit einer Interventionstruppe am Burenkrieg teilzunehmen. Frustriert gab Tom Mix das Soldatenleben auf und arbeitete in verschiedenen Berufen. Eines Tages lernte er Colonel Joe Miller von der berühmten 101 Ranch kennen. Diese Ranch, von Joe Miller und zwei seiner Brüder geleitet, war ein Riesenunternehmen mit einer angegliederten Westernshow. Tom Mix wurde als Betreuer von Ranchbesuchern angestellt, gab sich aber damit nicht zufrieden. Er freundete sich mit Millers Cowboys an und übernahm ihre Tricks, die er sublimierte. Bald schon war er ein unerschrockener Reiter der alle

Tricks beherrschte und deshalb einem Regisseur auffiel. Dieser engagierte ihn auf der Stelle als Stuntman und als Double für im Reiten ungeübte Darsteller. Beim Film Mit der Zeit setzte man Tom Mix in Nebenrollen ein. 1910 erhielt er eine Hauptrolle in der Westernserie Ranch Life in the Great Southwest, in der bereits sein erstes Wunderpferd ,,Old Blue” auftrat. Über 240 Filme drehte Tom Mix bei der SeligFilmproduktion, ehe er zu Fox wechselte. Seine Streifen, anfangs nur Einund Zweiakter, wurden immer länger. Die sich einstellenden weltweiten Erfolge und der Ideenreichtum seines Produzenten glorifizierten ihn als Held von Texas, obwohl er kein Texaner war. Zusätzlich “ernannte” ihn Selig zum Kriegshelden von Kuba und Afrika, was der clevere Haudegen keineswegs dementierte. Tom Mix lebte in einer Zeit, in der absolute Ubertreibungen durchaus üblich waren. Deshalb wurde aus ihm ein charmanter Bramarbaseur, der fortan mit der Wahrheit recht großzügig umging. Begierig interpretierte die Presse seine meist erfundenen Erlebnisse, zumal er längst zum Synonym für ,,Cowboy” und “Western” geworden war. Seine Filme, die in den Weiten des Westens abgedreht wurden, schenkten der Leinwand unaufhörliche Bewegung, die durch Tempo und Dynamik attraktiv untermauert wurden. Tom Mix verstand es, die Legende des Alten Westens mit persönlichen Extravaganzen zu verbinden. Der Draufgänger Stets trug er seine Kämpfe mit solcher Intensität aus, dass die Bedürfnisse der Kamera weit überboten wurden. Unter weissen Handschuhen trug er Bandagen, um im Drehbuch vorgeschriebene Faustkämpfe härter demonstrieren zu können. Im Kampfe mit seinen Filmgegnern griff er nur in Notsituationen zum Colt, meist genügten ihm Lasso und Fäuste. Wenn er auf seinem phantastisch herausgeputzten Pferd verfolgt wurde, schoß er aus allen Lagen: seitlich, rückwärts oder unter dem Pferdebauch hängend. Alle Tricks führte er selbst aus. Um dies unter Beweis zu stellen, ließ er gefährliche Sequenzen aus der Nähe filmen, damit man seine Gesichtszüge erkannte. Immer blieb er der furchlose Draufgänger, der vor keiner Gefahr zurückschreckte und der gerne zeigte, was er alles drauf hatte. Regiearbeit Bereits in seinem dritten Kurzfilm bei Selig führte Tom Mix selbst Regie. Dutzende weiterer Regiearbeiten folgten. Zu zahlreichen seiner Western lieferte er


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10. August 2013 auch das Drehbuch, einige Streifen basierten zudem auf seinen Stories. Ab 1917 arbeitete er für die Fox-Produktion, bei der er bis 1928 nahezu 90 Filme drehte. Darunter waren erfolgreiche wie Höher als die Wolken, Der Blitzbeisser (beide 1922), Tom, Tony und Tiger, Der Sturm auf den Goldexpress (beide 1924), Der Rächer (1925), Stampfende Hufe (1926), Die letzte Fahrt Kampf um den Pulverturm/ Die Todes fahrt auf dem Black River, Arizona Tiger (alle 1927) oder Der Höllenreiter (1928) - so die eingedeutschten Titel. Längst war Tom Mix zum absoluten Star der amerikanischen “Pferdeoper” aufgestiegen. Seine Gagen wuchsen ins Märchenhafte, schon 1922 residierte er in einer Luxusvilla mit einem 40.000 qm grossen Park. Als sein Vertrag bei Fox auslief, bot ihm die Produktionsfirma FBO 15.000 Dollar Wochengage für die Herstellung von sechs Stummfilmen, von denen fünf realisiert wurden: Der Sohn des

racle Rider. Es lief als zweiteiliger Film bis in die Nachkriegszeit auch in Deutschland. Obwohl er seine gesamte Gage in den Zirkus investierte, mußte er ihn 1938 aufgeben. Mit Live-Auftritten in Europa hielt sich Tom Mix über Wasser. 1939 begann er eine neue Karriere beim US-Rundfunk. Tod eines Idols An einem sonnigen Oktobertag des Jahres 1940 besuchte Tom Mix mit Sheriff Ed Echols den gemeinsamen Freund Walt Goburn in Arizona. Goburn, ein erfolgreicher Autor von Westernstories, verfaßte darüber eine wehmütige

ihr Horoskop vom 12. bis 18. august 2013 Widder 21.3.-20.4. Lassen Sie statt Worten Taten sprechen. Ihr Partner glaubt nicht länger an die Luftschlösser, die Sie bauen wollen. Beweisen Sie mehr Diplomatie im Umgang mit dem Chef. Lassen Sie sich aber auch nicht die Butter vom Brot nehmen. Stier 21.4.-21.5. Lassen Sie Ihre alte Leidenschaft wieder aufleben. Die derzeitige Gefühlsflaute wird der Beziehung nur schaden. Sie sollten im Beruf mehr Selbstbewusstsein zeigen, wenn es um neue Aufgaben geht. Sie wissen schließlich, was Sie können. Zwillinge 22.5.-21.6. Versuchen Sie immer, die anstehenden Dinge gemeinsam zu bewältigen. Alleingänge nimmt Ihnen der Partner übel. Treten Sie nicht auf der Stelle und halten Sie Ihr Wissen auf dem neuesten Stand. Man wird Sie bald stark fordern. Krebs 22.6.-22.7. Verfallen Sie nicht in den Fehler, den Partner maßregeln zu wollen. Hören Sie vielmehr gut auf alle seine Argumente. Sie könnten mit Ihrem neuen Projekt scheitern. Sorgen Sie für die Zukunft vor und denken Sie schon jetzt an Alternativen. Löwe 23.7.-23.8. Das wird eine tolle Zeit. Sie werden den Partner von seinen besten Seiten erleben. Das sollten Sie sich bewahren. Jemand im Team intrigiert gegen Sie. Stellen Sie alle Unwahrheiten umgehend klar, die über Sie in die Welt gesetzt werden. Jungfrau 24.8.-23.9. Liebesschwüre sind nicht gefragt. Ihr Partner schätzt mehr, wenn Sie seine Sorgen ernst nehmen und Toleranz beweisen. Stellen Sie Ihre Kollegialität unter Beweis. Blinder Eifer und falscher Ehrgeiz werden Ihnen zum Nachteil gereichen. Waage 24.9.-23.10. Setzen Sie Ihren Charme ein. Wenn Sie jetzt standhaft bleiben, werden Sie die Unstimmigkeiten rasch überwinden. Lassen Sie sich im Team nicht ausnutzen. Bestehen Sie auf einer gerechteren Verteilung der anstehenden Aufgaben. Skorpion 24.10.-22.11. Lassen Sie Ihren Gefühlen getrost freien Lauf. Dann werden Sie Ihren Partner auch wieder dauerhaft für sich gewinnen. Unterhalten Sie sich mit dem Chef ausführlich über Ihre neuen Ideen. Er wird mehr Interesse zeigen als erwartet. Schütze 23.11.-21.12. Die Liebessterne werden in nächster Zeit hell leuchten. Das sollte Ihren Blick für die Probleme des Alltags nicht trüben. Lassen Sie sich nicht von tollen Angeboten blenden. Prüfen Sie erst, ob Sie mit einer neuen Aufgabe glücklich werden.

Goldenen Westens, König Cowboy (beide 1928), Vogelfrei, Die Goldmine von Santa Paxi und Der grosse Diamantendiebstahl (alle 1929). Im selben Jahr erfüllte sich Tom Mix einen Traum. Er ging zu einem Zirkus und zog vier Jahre lang mit ihm durch die Staaten. Nun war er auf dem Höhepunkt seiner Karriere angelangt. Im Privatleben hatte Tom Mix weniger Glück, er ging damals gerade seine fünfte Ehe ein. Als er Sorgen mit dem Finanzamt bekam, zog es ihn 1932 noch einmal zurück zum jetzt tönenden Film. Bei der Universal Pictures drehte er 1932/33 neun Filme. Kassenschlager wurden Goldfieber, Tom Mix räumt auf, Der Mann ohne Furcht oder Der Held von Texas. Doch erneut zog es ihn zu einem Zirkus. Als dessen Besitzer 1934 starb, setzte Tom Mix sein gesamtes Vermögen ein und erwarb das Unternehmen. Doch die Konkurrenz war mächtiger. Obwohl Tom Mix saubere Unterhaltung mit echten Cowboys und prachtvollen Tieren bot, - wie es seit Buffalo Bills Zeiten nicht mehr der Fall gewesen war, rutsche der Betrieb in die roten Zahlen. Notgedrungen drehte Tom Mix deshalb 1935 in den Mascot-Studios ein 15teiliges Serial unter dem Titel The Mi-

Steinbock 22.12.-20.1. Sagen Sie dem Partner, was Ihnen schon lange auf der Seele brennt. Ihr Schweigen macht sonst alles kaputt. Lassen Sie sich im Beruf nicht von Ihren Zielen abbringen. Haben Sie aber die Größe, Schwachstellen zu korrigieren.

Tom Mix räumt auf: Filmprogramm aus dem Jahre 1932. Der Film lief in den USA unter dem Titel “Texas Badman” Reminiszenz unter dem Titel “Der letzte Sonnenuntergang von Tom Mix”. Die drei Freunde schwärmten bei ihrem gemütlichen Beisammensein von alten Zeiten. In der Dämmerung verabschiedete sich der Celluloid-Cowboy. Auf der Heimfahrt verunglückte Tom Mix auf dem Highway bei Florence tödlich. An diesem 12. Oktober 1940 starb ein Leinwandidol, das viele nachfolgende Westernstars beeinflußte. Der älteren Generation bleibt Tom Mix als reitender Cowboy in Erinnerung, der den Besuch seiner Filme zu wahren Feiertagen machte. Dass sich die Buch-, Heft- und Comic-Literatur die tatsächlichen und fiktiven Abenteuer des Westernhelden nicht entgehen liess, war folgerichtig. Die ersten Comic-Hefte in den USA begannen in den späten dreißiger Jahren und liefen bis in die fünfziger.

Wassermann 21.1.-19.2. Lassen Sie sich Ihre Beziehung von niemandem schlecht reden. Zeigen Sie dem Partner Ihr Vertrauen und Ihre Zuneigung. Passen Sie auf, dass man Sie nicht gegeneinander ausspielt. Das schadet dem Teamgeist und dem Erfolg. Fische 20.2.-20.3. Lösen Sie die Starre in der Beziehung wieder auf, indem Sie viel mit dem Partner reden und ihm Zuwendung schenken. Lassen Sie gegenüber den Kollegen auf keinen Fall Überheblichkeit aufkommen. Sie werden bald Hilfe brauchen. Clipart © Corel

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10. August 2013

Premiere: Drehbuch: Regie: Darsteller:

Rot - gelb - grün! Was ist denn mit dem Milizionär auf dem Verkehrsturm los? Da funktioniert doch etwas nicht! Ist der Verkehrspolizist etwa betrunken? Nein! Ein Passant erlaubt sich einen leichtsinnigen Ulk. In immer schnellerer Folge wechseln die Farben. Auf der Kreuzung stehen die Autos dicht voreinander und glotzen sich mit ihren Scheinwerferaugen an. Die Fahrer hupen und schimpfen. Endlich kommt der richtige Milizionär, holt den unbefugten „Verkehrsregler“ aus dem Turm und verfrachtet ihn. . . Halt! Halt, junger Mann, was machen Sie denn da! Sie haben ja den Falschen erwischt. Der Lange mit der Brille war’s doch gar nicht. Das ist der Kassierer Wodnew, der eben von der Feier seines 35. Dienstjubiläums kommt. Zugegeben, er ist ein bisschen beschwipst. Aber der Übeltäter war sein ebenfalls leicht angeheiterter Kollege Hauptbuchhalter, der dicke Smirnow-Aljanski, der sich rasch verdrückt hat. Tatsächlich fährt der Streifenwagen mit dem unschuldigen Wodnew zur Wache. Mein lieber Milizionär Wassja Schaneschkin, wenn das nur keinen Ärger gibt. Und dazu noch der Beschwerdebrief der Miliz an Wodnews Betrieb, der

den armen, unbescholtenen Kassierer so bedrückt, dass der wahre Schuldige, Smirnow - Aljanski, ganz gerührt davon ist und sich selbst stellt. Wieder wird ein Brief geschrieben, ein Entschuldigungsbrief, den Wassja dem fälschlich Beschuldigten überreichen soll. Das ist nun ganz fatal,

1957 L. Karassew Sergej Sideljow Wassja Schaneschkin . . Leonid Charitonow Wladimir Swanzew . . . . Wsewolod Larionow Iwan Wodnew . . . . . . . . G. Tschernowolenko Smirnow-Aljanskij . . . . . J. Rodos Katja . . . . . . . . . . . . . . . D. Osmolowskaja

denn inzwischen war Wassja bei der reizenden und sehr verehrten Jurastudentin Katja zum Geburtstag eingeladen und hat entsetzt festgestellt, daß Katja die Tochter des irrtümlich Festgenommenen von neulich ist und dass der - natürlich eine gelinde Wut auf einen gewissen Milizionär hat. Zwar blieb Wassja unerkannt, weil er Zivil trug, aber der Brief muss schließlich doch einmal überreicht werden, Pflicht ist eben Pflicht. Ob Katja ihn überhaupt noch ansehen wird, wenn sie erfährt, daß er ihren Vater...? Gerade jetzt muss so etwas passieren, wo dieser „Künstler“ Swanzew aufgetaucht ist und sich bei dem Kanarienliebhaber Wodnew mit einem angeblich echt kanarischen Kanarienvogel eingeschmeichelt hat. Sogar Katja scheint diesen Burschen nicht unsympathisch zu finden, es geht schon alles schief. ZumRendezvous kommt Wassja auch noch zu spät, weil er das verlorengegangene Töchterchen einer aufgeregten Frau suchen musste. Wo die Leute bloß ihren Kopf haben! So ein

geplagter Milizionär muss halt alles ausbaden. Wie die Sache mit dem netten stupsnasigen Wassja und der blonden Katja ausgeht, wollen wir hier nicht verraten. Der Film erzählt es Ihnen auf launige Weise, schildert dabei mit viel Humor die Arbeit der Miliz und spricht von der Rolle der Polizei in einem sozialistischen Staat und davon, wie die Menschen dieses Staates zu ihrer Miliz stehen, zu ihrem Beschützer und Helfer bei großen und kleinen Zwischenfällen.

Nur im Kino ist Kino wirklich Kino!


10. August 2013

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Afrika-Karibik-Festival 2013 –

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Jetzt Tickets sichern für das Sommer-Highlight in Aschaffenburg! Aschaffenburg. Das 16. „one race… human!“ Afrika-KaribikFestival bringt schon bald afrokaribische Atmosphäre auf den Aschaffenburger Festplatz: Vom 15. bis zum 18. August findet das Festival direkt am Main statt und wird erneut zehntausende Besucher nach Aschaffenburg locken. Das „one race…human!“ AKF – Das Kulturerlebnis in der Rhein-Main-Region! Das Afrika-Karibik-Festival steht seit seiner Gründung für Exotik, Rhythmus, Abenteuer und begeisternde Konzerte von Welt- und Superstars am Bayerischen Untermain. Dennoch hat das Festival nicht nur zahlreiche Live-Konzerte, sondern auch einen riesigen Kunsthandwerkbasar mit rund 100 Händlern aus der ganzen Welt, eine kulinarische Essensmeile, eine spannende Kids-Area und einen Beach-Bereich mit Cocktailbar zu bieten. Außerdem verspricht in diesem Jahr erstmalig eine Exoten-Show mit Schlangen und Krokodilen spannende Unterhaltung. Ein Festival für die ganze Familie! Der absolute Höhepunkt des Festivals: Unser Line-Up 2013! Im Mittelpunkt stehen natürlich auch die hochkarätigen Musiker: Die Bandbreite der Konzerte reicht mittlerweile von Reggae und Dancehall über Weltmusik und HipHop bis hin zu Soul und Funk. Mit dabei in diesem Jahr: die Söhne Mannheims, Patrice, Irie Révoltés, die Orsons, Frittenbude, Maxim, Uwe Banton, Sebastian Sturm & Exile Airline u.v.m. Erneut drei neue Künstler bestätigt! Kurz vor Beginn des Festivals wurden noch einmal 3 neue Künstler veröffentlicht: Kingseyes, Anthony Locks und Lyrical BaMa. Zusammen mit den diesjährigen BandVote-Gewinnern „Vanuatu“ und „MaximNoise“ vervollständigen sie das diesjährige Line-Up. Auch in der zweiten Auflage des BandVote wurden wieder die Finger wund gevotet und aus über 100 teilnehmenden Bands der Sieger gekürt. Doch damit nicht genug, denn nicht nur der Sieger, sondern auch der Zweitplatzierte bekommt einen begehrten Slot auf dem Festival! Nur noch 2 Wochen - Tickets im Vorverkauf zu unschlagbaren Preisen sichern! Den kompletten Kurzurlaub am Main mit dem fantastischen musikalischen Line-Up und dem vielfältigen Rahmenprogramm erhält man mit dem Festivalticket für nur 53.- € (zzgl. VVK-Gebühren). Die Zeltplatztickets gibt es bereits für 12.- € (zzgl. VVK-Gebühren) dazu. Ansonsten gibt es Tagestickets und für den Samstag

ein günstiges Flanierticket für alle, die nur kurz über das Festivalgelände und den Weltbasar schlendern wollen. Karten für den Familientag (Sonntag, 18. August) sind für max. 10.- €und nur an der Tageskasse erhältlich. Familien mit max. 2 Erwachsenen und max. 3 Kindern zahlen an diesem Tag nur 20.- €. Mehr Infos und Tickets gibt es unter www.karibik-festival.de, der Hotline 0180 – 50 40 300 sowie an den Vorverkaufsstellen. Das Line-Up für das 16. „one race…human!“ Afrika-Karibik-Festival: Donnerstag: Irie Révoltés • Die Orsons • Maxim • Kingseyes • Rojah Phad Full & Slonesta • Symbiz Sound • u.v.m.

Freitag: Patrice • Frittenbude • EES • Ganjaman, Yah Meek ft. Uwe Banton & Band • u.v.m Samstag: Söhne Mannheims • Ohrbooten • Megaloh • SAM • Martin Jondo • Sebastian Sturm &

Exile Airline • I-Fire • u.v.m Sonntag: La Pegatina • Soneros de Verdad • Anthony Locks • Alain Nkossi Konda • Mbonda Lokito • Lyrical BaMa • u.v.m.

Auch dieses Jahr werden wieder viele begeisterte Besucher erwartet. Foto: Björn Friedrich


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Von der Milchbar zum Coffee to go Ein kulinarischer Streifzug durch fünf Jahrzehnte Milchgenuss (djd). Seit mehr als 50 Jahren schätzen die Bundesbürger die HMilch. Dank der langen Haltbarkeit veränderte sie nicht zuletzt die Kultur des Milchgenusses. Ein Streifzug durch fünf Jahrzehnte erinnert auch an einige unvergessliche Rezeptklassiker.

Das Revival der Milchbars In den 1960er Jahren schwappt die Beatmusik nach Deutschland. Treffpunkt für die Jugend sind die Milchbars der Stadt. Das Getränk der Wahl: der Milchshake. Der eiskalte Mix aus Milch, Speiseeis und Obst findet sich heute wieder in jeder Eisdiele und jedem Café. Als modernes "Revival" hat die Molkerei Weihenstephan den ErdbeerMilchshake mit Zitronensorbet kreiert. Die 1970er Jahre sind von Flo-

wer-Power, Schlaghosen und Plateauschuhen geprägt. In die Milchbars schafft es auch ein Klassiker der heimischen Küche: Milchreis mit Zucker, Zimt und brauner Butter. Als Blaubeer-Milchreis-Tarte erlebt er heute ein Comeback. In den 1980er Jahren wiederum ist eine Party ohne Bowle undenkbar. Das Kultgetränk gibt es heute als alkoholische Milchbowle. In den 1990er Jahren entsteht ein Trend, der bis heute anhält: der Coffee to go. Die aktuelle Variante ist der Schokopresso mit Milchschaum und gebackener Milch. Und seit der Jahrtausendwende schließlich haben auch alkoholische Cocktails und Mixgetränke ihren Weg auf die Karten von Milchbar oder Coffee-Lounge gefunden. Aktuell besonders hoch im Kurs: Getränke mit Holunder.

Dass der auch hervorragend zu Milch passt, beweist die "Kalte Beere".

Überraschend frischer Geschmack

In den 1960ern Jahren schwappt nicht nur die Beatmusik nach Deutschland, ein neuer Trend sind auch die Milchshakes. Von Weihenstephan gibt es aktuell den ErdbeerMilchshake mit Zitronensorbet. Foto: djd/Molkerei Weihenstephan

Durch ein neues, besonderes Herstellungsverfahren konnte die Molkerei Weihenstephan die Hitzebelastung für die wertvolle Rohmilch um bis zu 80 Prozent verringern. Dadurch schmeckt die HMilch fast wie Frischmilch, denn der sonst typische "Kochgeschmack" konnte weitestgehend reduziert werden. Trotzdem kann man die "neue" haltbare Alpenmilch genauso lange genießen: mindestens drei Monate. Die HMilch ist in verschiedenen Fettstufen und auch laktosefrei im Ein-Liter-Pack erhältlich.


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Wo läuft was?

10. August 2013

Die Welt des Anzeigenblattes

Laurenzi After Party Täglich während der Laurenzi-Messe ab 23 Uhr geöffnet Music by LSH Resident DJ’s & Special Guests Lichtspielhaus / Mitteltorstr. 14 / Marktheidenfeld / www.lichtspielhaus.info

Fr., 09.-Sa., 17.08.13 Marktheidenfeld Sa., 10. u. So., 11.08.13 Altertheim So., 11.08.13 Esselbach

Brunnenfest des Kleintierzuchtvereins Unteraltertheim am Vereinsheim. Samstag ab 19.00 Uhr, Sonntag ab 10.00 Uhr Frühschoppen und ab 12.00 Uhr Mittagessen Tag der „offenen Schultür“ in der Privatschule LERN MIT MIR im Universellen Leben von 14.00 18.00 Uhr

Perückenberatung von 13 - 18 Uhr / Vortrag „Neuer Look-leicht gemacht“ 13.45 Uhr und 15.30 Uhr bei „Natürlich Schönes Haar“ im Ihr Einkaufsland International im Gewerbegebiet Altfeld, Tel. 09391/504-155

So., 11.08.13 Altfeld Mi., 14.08.13 Lohr

Candle-Light-Schwimmen im Main-Spessart-Bad mit „Strings’n Voices“ von 20.30 - 1.00 Uhr Eintritt € 2,50 - ermäßigt € 1,50

Do., 15.- So., 18.08.13 Aschaffenburg

16. Afrika-Karibik-Festival auf dem Festplatz

Do., 15.-So., 18.08.13 Stetten

Heimatfest 1225 Jahre Stetten Mehr Infos und das komplette Programm finden Sie auf www.stetten-erleben.de

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10. August 2013

Hingeschaut Grüß Gott zum Wochenende! Ab dem heutigen Samstag bis zum 14. August kann man nachts bei klarem Himmel wieder ein beeindrukkendes Schauspiel beobachten. Sternschnuppen huschen mehr oder weniger schnell über den Himmel. Sie werden – wie die Laurenzimesse in Marktheidenfeld, bei der ich auch gerne die ein oder andere Maß Festbier trinke – in Anlehnung an den heiligen Laurentius, der in dieser Zeit Namenstag hat, auch "Laurentiustränen“ genannt. Vielleicht habt ihr Glück und könnt welche beobachten. Nicht vergessen: Dabei an die kleinen und großen Wünsche denken! Sie sollen sich mit der Sichtung von Sternschnuppen bekanntlich erfüllen, wenn man fest daran denkt und glaubt. Und am Donnerstag, am Feiertag Maria Himmelfahrt, werde ich ganz auf das Wetter achten. Eine alte Bauernregel besagt nämlich: „Wie das Wetter am Himmelfahrtstag, so der ganze Herbst sein mag.“ Da bin ich mal gespannt. Zu Maria Himmelfahrt werden auch wieder die Kräuterbüschel oder Würzbürden gesammelt. Ein wunderschöner alter Brauch wie ich finde und ich freue mich, wenn ich bei meinen Wanderungen am Rande des Spessartwalds den Sammlerinnen und Sammlern begegne. Die Würzbürden sollen auch heilkräftig sein, sind viele überzeugt. Da kann was dran sein, denn jetzt im August erreichen die ätherischen Öle in Kräutern und Heilpflanzen ihre höchste Konzentration und damit auch ihren höchsten therapeutischen Nutzen. So ein farbenprächtiger und würzig duftender Strauß ist was Schönes. Vielleicht sehen wir uns beim Kräutersuchen? ..

Euer Spessartrauber

Fragen zum Garten Was kann ich gegen Hornsauerklee machen?

Was geschah am 10. August 2003 Der Kosmonaut Juri Iwanowitsch Malentschenko, der sich zu diesem Zeitpunkt auf der Raumstation ISS befindet, heiratet seine Braut Jekaterina. 1995 Der Kruzifix-Beschluss des deutschen Bundesverfassungsgerichts vom 16. Mai wird veröffentlicht. Das in der Bay. Volksschulordnung verlangte Anbringen eines Kreuzes im Klassenzimmer wird als Verstoß gegen die im Grundgesetz verankerte Religionsfreiheit bewertet. 1990 Die Raumsonde Magellan tritt in eine Umlaufbahn um die Venus ein, um die Oberfläche des Planeten zu kartieren. 1986 Zum ersten Mal wird ein Formel 1-Autorennen in einem Ostblockland ausgetragen. Der Brasilianer Nelson Piquet gewinnt auf dem Hungaroring den Großen Preis von Ungarn. 1977 Der Serienmörder David Berkowitz, genannt „Son of Sam“, wird von der New Yorker Polizei festgenommen. 1973 Mit dem ersten Rammschlag in Laatzen beginnen die Bauarbeiten für die 327 km lange Eisenbahn-Schnellfahrstrecke Hannover–Würzburg. 1948 In den USA läuft die Sendung "Candid Camera" (das Prinzip "Versteckte Kamera") erstmals im Fernsehen, nachdem die Sendung ein Jahr lang als "Candid Microphone" im Radio gelaufen war. 1948 Der Bayerische Rundfunk wird gegründet. 1897 Felix Hoffmann stellt zum ersten Mal Aspirin her. 1893 Der erste Versuchsmotor Rudolf Diesels läuft in der Maschinenfabrik Augsburg aus eigener Kraft.

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10 08 2013 mar wth