Issuu on Google+

‫ حممد ال�سلطان‬:‫ت�صوير‬

.. ً‫�شكرا‬

PROUD TO BE KUWAITI I Issue 27 - June 2012


‫ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ ﺗﻨﺤﻴﻒ وﺷﺪ اﻟﺠﺴﻢ‪..‬‬ ‫اﻟﻤﺨﺼﺼﺔ ﻟﻠﺠﺴﻢ‬ ‫اﺣﺼﻠﻲ ﻋﻠﻰ أﻓﻀﻞ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﻣﻊ ﺑﺮاﻣﺠﻨﺎ‬ ‫ّ‬ ‫ﻋﻠﻰ أﻳﺪي أﻣﻬﺮ ا�ﺧﺼﺎﺋﻴﻴﻦ اﻟﻄﺒﻴﻴﻦ واﻟﺤﺮﻓﻴﻴﻦ‪.‬‬


9099 9048 :∫É≤f -

Îæ°S »Jƒ«H R’hQ ʃت«°S ™ª› ‘ õ«ªŸG ¬©bƒÃ z„h’ »Jƒ«H R’hQ{ Ék Ñjôb


‫د‬ ‫ت�صدر جملة «كويتي و�أفتخر» بدعم من‬ ‫�سمو ال�شيخ‪/‬نا�صر املحمد الأحمد ال�صباح‬ ‫وال�شكر مو�صول‬ ‫لل�سيد ‪ /‬نايف عبداهلل الركيبي‬

‫من مو�ضوعات العدد‬

‫�ضاري حمد الوزان‬ ‫رئي�س التحرير‬ ‫‪dhw@p2bk.com‬‬

‫‪10‬‬

‫دالل العنزي‬ ‫م�س�ؤول التحرير‬

‫دورة فورد‪ ..‬حما�سة يف‬ ‫التناف�س للإرتقاء بالأداء‬

‫‪d.alenezi@p2bk.com‬‬

‫عبداهلل ال�سيد‬ ‫�سكرتري التحرير‬ ‫‪a.alsayid@p2bk.com‬‬

‫املحامي ‪� /‬سعد ر�شيد العنزي‬ ‫امل�ست�شار القانوين‬ ‫‪saad@mag.p2bk.com‬‬

‫عبيدة طالل الزيدي‬ ‫ت�صميم واخراج‬ ‫‪o.talal@mag.p2bk.com‬‬

‫‪20‬‬ ‫مع «كويتي و�أفتخر»‪« ...‬من تطوع خري ًا فهو خري له»‬

‫‪46‬‬

‫حديقة �سلوى ‪..‬‬ ‫تاريخ معا�صر‬

‫‪38‬‬ ‫عبدالرحمن الفيحان يحوّل «الرتاب» ً‬ ‫ذهبا‬

‫‪52‬‬

‫ت�صوير املجلة‬ ‫جنوى معرفـي‬ ‫ندى معرفـي‬

‫�صالح العجريي‪« ..‬جنم»‬ ‫يتلألأ يف �سماء الفلك‬

‫‪60‬‬ ‫ٌ‬ ‫رجال ب�أفعالهم‬ ‫كتاب «كويتي و�أفتخر»‬ ‫�أحمد الرويح ‪ -‬ا�ستربق الفر�س ‪� -‬أ‪� .‬آمنة حيدر‬ ‫خالد اجلمعان ‪ -‬رمي الهاجري ‪� -‬صافية اخلطيب‬ ‫عبداهلل ال�صالح ‪ -‬عبداهلل العثمان ‪ -‬علي الدخمي‬ ‫علي �شهاب ‪ -‬عنود العجمي ‪ -‬منرية العبد الكرمي‬ ‫نوف امل�ضيان ‪ -‬هبه االبراهيم ‪ -‬هال �أبو احل�سن‬

‫ا�سبانيا جمد غرناطة‬ ‫القدمي ودرة �أوروبا‬ ‫احلديثة‬

‫‪94‬‬

‫‪80‬‬

‫حدائقنا‪ ..‬جنة اهلل يف الأر�ض كيف نعتني بها؟‬ ‫للتوا�صل وامل�شاركة بكتابة املقاالت يرجى الإ�سال على‪:‬‬ ‫‪info@p2bk.com‬‬


‫نرحب مبن ان�ضموا �إلينا‬ ‫�أحمد الرويح‬

‫�أماكن التوزيع‬ ‫جميع فروع زين‬ ‫جريدة الراي‬ ‫جريدة الأنباء‬ ‫اخلطوط اجلوية الكويتية‬ ‫جامعة الكويت‬

‫نوف امل�ضيان‬

‫‪Starbucks Coffee‬‬

‫اجلامعات اخلا�صة‬ ‫‪AUK‬‬ ‫‪ACK‬‬ ‫‪AUM‬‬ ‫‪ACM‬‬ ‫‪GUST‬‬

‫جنوى معرفـي وندى معرفـي‬

‫�آالء ال�سعيدي‬

‫جمعيات النفع العام‬ ‫جمعية املحامني‬ ‫جمعية املهند�سني‬ ‫املركز العلمي‬ ‫بيت لوذان‬ ‫جمعية الهالل الأحمر‬ ‫جمعية ال�صحفيني‬ ‫امل�ست�شفيات‬ ‫م�ست�شفى ال�سالم‬

‫مدونة من �أكون‬ ‫�شريك‪..‬‬

‫م�ست�شفى دار ال�شفاء‬

‫النوادي الريا�ضية‬ ‫نادي �شالينج‬ ‫نادي بالتينيوم‬ ‫نادي الكويت‬ ‫�أماكن �أخرى‬ ‫جممع املارينا مول‬ ‫للإعالن ب�صفحات املجلة‬

‫الراعي الإعالمي‪..‬‬

‫‪marketing@mag.p2bk.com‬‬

‫‪For Suggestions‬‬ ‫‪www.p2bk.com - info@p2bk.com‬‬ ‫‪Tel.: +965 65108888 - 97792292‬‬ ‫‪Fax: +965 24844775‬‬


‫جملتنا ب�أقالمكم‬ ‫و�إجنازاتكم‪..‬‬ ‫بداية نحمد اهلل عز وجل ونثني عليه خريا ملا و�صلنا �إليه يف جملة «كويتي و�أفتخر»‪ ،‬والذي ما كان لنا �أن‬ ‫نحققه �إال بف�ضل تظافر جهود القائمني عليها من �سواعد �شاركت مب�شاريع‪� ،‬أو �أنامل خطت كلمة �أو �سطرت‬ ‫مو�ضوعا �أو تبنت فكرة‪.‬‬ ‫و�إذا عدنا �إىل الوراء وبالتحديد قبل خم�س �سنوات عندما كان «كويتي و�أفتخر» جمرد فكرة تختمر يف‬ ‫عقولنا‪ ،‬يومها �آمنا ب�أن طريق الو�صول بر�سالتنا الإعالمية «ال�شبابية» لن مُيهد ويُعبد �إال من خالل جمموعة‬ ‫من الكتاب يكون لديهم القدرة على �أن ينفذوا مبقاالتهم �إىل الق ّراء مهما كانت ر�ؤاهم‪ ،‬واختلفت فئاتهم‬ ‫العمرية‪.‬‬ ‫�إن م�شاركة بع�ض ال�شخ�صيات بكتابة ر�سالة موجهة �إىل ال�شباب يف كل عدد من �أعداد املجلة كان �أحد‬ ‫�أهداف املجلة‪ ،‬تلك الر�سائل التي كان لها الأثر يف مالم�سة الواقع من خالل مقاالت عربت وتعرب ب�صدق عن‬ ‫انتمائهم لوطنهم ب�أقالم و�صل �صداها �إىل القلوب على مر الأيام وال�شهور‪.‬‬ ‫ولذلك ومن �أجل �أن نكمل م�سريتنا �ستبقى �صفحات املجلة م�سخرة لتكون منربا لكم وللمبدعني‪ ،‬و�شم�سا‬ ‫ت�شرق ب�إجنازاتكم وم�شاريعكم الكويتية التي باتت مثار فخر واعتزاز لنا جميعا‪.‬‬ ‫«كويتي و�أفتخر» جملتكم ولدت بكم ولكم‪ ،‬فمرحبا ب�أفكاركم وم�شاريعكم‪ ،‬و�ستجدونها دائما �أر�ضا خ�صبة‬ ‫تنبت مما تزرعونه ح�صادا يعود باخلري والفائدة على القراء‪.‬‬ ‫ف�شكرا لكل من �ساهم بكلمة �أو بفكرة بد�أت بطرح وانتهت ب�إجناز‪ ،‬ومرحبا بكل من يف داخله نور يود �أن‬ ‫ي�ضيء به درب الآخرين من خالل فكرة يطرحها يف جملتنا التي ت�شهد مولد �إ�صدارها ال�سابع والع�شرين‪،‬‬ ‫الذي يزين �صفحاته بطروحاتكم وكلماتكم وطاقاتكم‪ ،‬فقد بد�أنا بكم و�سن�ستمر ب�إذن اهلل بعزمية �سواعدكم‬ ‫و�إ�صراركم للو�صول �إىل ما نطمح وتطمحون �إليه‪.‬‬

‫�ضاري حمد الوزان‬ ‫رئي�س م�شروع كويتي وافتخر‬ ‫‪dhw@p2bk.com‬‬


‫ال��دروازة ‪ :‬هي الباب القدمي ومن خالل هذا‬ ‫إط�لاع على عدد كبري من‬ ‫الق�سم ميكنك ال ّ‬ ‫الأخبار امل�صورة لكل ما يدور من حولك من‬ ‫فعاليات وطنية وتغطيات �شاملة للمعار�ض‬ ‫ال�شبابية واالفتتاحات من خ�لال عد�سات‬ ‫كويتية �شابة‪.‬‬


‫‪10‬‬

‫منا�سبات‬

‫�شباب بذلوا اجلهود حبا يف الكويت فاكت�سبوا اخلربات عرب العمل والدورات‬

‫مع «كويتي و�أفتخر»‪...‬‬ ‫«من تطوع خرياً فهو خري له»‬ ‫�أثبت‬

‫ً‬ ‫متطوعا ومتطوعة يف م�شروع كويتي وافتخر‪� ،‬صدق‬ ‫�أكرث من ‪150‬‬ ‫النظرية القائلة «ان املتطوعني هم ر�أ�سمال املجتمع»‪ ،‬فرغم علمهم‬ ‫انهم لن يتقا�ضوا اجرا ماديا‪ ،‬بذل متطوعو امل�شروع جهدا جبارا يف امللتقى اخلام�س‬ ‫لكويتي وافتخر ما بني التنظيم والتوا�صل مع ا�صحاب امل�شاريع ورواد امللتقى بع�شرات‬ ‫الآالف‪ ،‬وت�صوير م�شاريعهم‪ ،‬ف�أنتج ه�ؤالء عمال عظيما نال ا�ستح�سان اجلميع من‬ ‫م�س�ؤولني ومواطنني وخمتلف فعاليات املجتمع ال�سيما ان من بينهم جمموعة مميزة‬ ‫من ذوي االحتياجات اخلا�صة‪ ،‬لذا حر�ص امل�شروع على ان ينالوا التكرمي الالئق على‬ ‫جهودهم‪ ،‬فجاء حفل «برج احلمام» لي�ضع تاج النجاح على «حمام ال�سالم»‪ ،‬ومل يخرج‬ ‫ه�ؤالء �صفر اليدين من م�ساهمتهم يف امللتقى بل اكت�سبوا اخلربات من خالل العمل‬ ‫ميدانيا و الدورات التدريبية التي تلقوها وباتوا م�ؤهلني القتحام �سوق العمل بكل‬ ‫جر�أة‪ ،‬و�صدق اهلل العظيم اذ يقول « ومن تطوع خريا فهو خري له»‪.‬‬ ‫وخالل احلفل اعرب رئي�س م�شروع «كويتي و�أفتخر» �ضاري الوزان‪ ،‬عن �أمله يف‬ ‫ا�ستمرار تعاون امل�شروع مع ال�شباب الكويتي الطموح‪ ،‬الذي يعمل خلدمة الكويت‬ ‫ولرفع ا�سم �شبابها عالياً‪ ،‬م�شيدا بروح الفريق التي �سادت بني املتطوعني �أثناء امللتقى‬ ‫اخلام�س‪ ،‬ما انعك�س بدوره ايجابا على نتائج و�أ�صداء امللتقى‪.‬‬ ‫وقدم الوزان �شكره العميق جلهود املتطوعني الذين �ساهموا يف اجناح هذا امللتقى‪ ،‬الذي‬


‫لقي ا�ستح�سان زواره من خمتلف اجلهات الر�سمية واحلكومية والعامة والعربية‪.‬‬

‫يف كل عام ومعظمهم يكون حبهم للكويت هو الدافع الأ�سا�سي للتطوع ويفتقرون �إىل‬

‫ومتنى الوزان �أن «ي�ستمر تعاون م�شروع كويتي و�أفتخر مع هذه النوعية من ال�شباب‬ ‫الكويتي الطموح‪ ،‬الذي يعمل خلدمة الكويت ولرفع ا�سم �شبابها عالياً»‪ ،‬م�شرياً اىل‬ ‫«روح الفريق التي �سادت بني املتطوعني �أثناء امللتقى‪ ،‬ما انعك�س بدوره ايجابيا على‬ ‫النتائج والأ�صداء التي رافقت امللتقى»‪.‬‬

‫اخلربة‪ ،‬م�شريا �إىل �أن حل هذه امل�شكلة يتم من خالل �إقامة دورات تدريبية ت�سبق‬ ‫امللتقى ويخ�ضع لها املتطوعون كل ح�سب جمال تطوعه �إىل جانب تعاون رئي�س كل‬ ‫فريق يف كل ما يلزم لإمتام هذا العمل‪.‬‬ ‫و�إىل جانب تكرمي املتطوعني تخلل حفل الع�شاء الإعالن عن الفائزين يف م�سابقة‬

‫اما امل�س�ؤول الإعالمي يف م�شروع «كويتي و�أفتخر» �أحمد ال�شمري فاو�ضح ان متطوعي‬ ‫امللتقى اخلام�س للم�شروع فاق الـ ‪ 150‬متطوعا وهم الركيزة الأ�سا�سية يف جناح‬ ‫ملتقيات امل�شروع ب�شكل عام �إذ انهم يبذلون جهدا كبريا خالل امللتقيات يف جماالت‬ ‫عديدة من التنظيم والت�صوير وتوفري املعلومات التي يحتاجها امل�شاركون والزوار‪ ،‬كما‬ ‫يتعر�ضون ل�ضغط كبري خالل �أيام امللتقى �إال �أن �إ�صرارهم على العمل خلدمة �شباب‬ ‫الكويت ي�أتي بالنتائج الإيجابية التي يح�صدها امللتقى كل عام‪.‬‬

‫املركز الأول‪� ،‬أما املركز الثاين فكان لأبرار ال�سامل واحتل مهدي بن حيدر املركز‬

‫وا�شار ال�شمري اىل �أن من �أبرز العوائق التي تواجههم هي �أن فريق املتطوعني يتغري‬

‫الثالث‪.‬‬

‫ال�صقور‪ ،‬حيث احتلت الإدارة العامة للإطفاء املركز الأول‪ ،‬واملركز الثاين كان للفنانة‬ ‫�شيماء �أ�شكناين‪ ،‬والثالث ملدر�سة م�شرف املتو�سطة ت�سلمت جائزتها �شيماء البلو�شي‪.‬‬ ‫كما مت الإعالن �أي�ضا عن الفائزين يف م�سابقة الت�صوير حيث احتلت فرح ب�ستكي‬

‫‪P2BK Magazine‬‬

‫‪11‬‬


‫‪12‬‬

‫منا�سبات‬


13

P2BK Magazine


‫‪14‬‬

‫منا�سبات‬

‫برعاية �سمو �أمري البالد وح�ضور ويل العهد‬

‫عايدة ال�سامل حتتفي بالفائزين بجائزة‬ ‫�سامل العلي للمعلوماتية‬ ‫برعاية‬

‫ح�ضرة �صاحب ال�سمو �أمري البالد ال�شيخ �صباح االحمد اجلابر‬ ‫ال�صباح اقيم حفل تكرمي الفائزين بجائزة رئي�س احلر�س الوطني‬ ‫�سمو ال�شيخ �سامل العلي ال�صباح للمعلوماتية وذلك بقاعة �سلوى �صباح االحمد‬ ‫بفندق املارينا وقد اناب �سموه رعاه اهلل �سمو ويل العهد ال�شيخ نواف االحمد اجلابر‬ ‫ال�صباح حل�ضور احلفل‪.‬‬ ‫وكان يف ا�ستقبال �سمو ال�شيخ نواف لدى و�صوله �إىل مكان احلفل رئي�س جمل�س‬ ‫الأمناء ال�شيخة عايدة �سامل العلي ال�صباح و�أع�ضاء اللجنة املنظمة‪.‬‬ ‫وبد�أ احلفل بالن�شيد الوطني ثم تالوة �آيات من الذكر احلكيم بعدها �ألقت رئي�س‬ ‫جمل�س الأمناء ال�شيخة عايدة �سامل العلي ال�صباح كلمة �أثنت فيها على �صاحب‬ ‫ال�سمو �أمري البالد ال�شيخ �صباح الأحمد على رعايته ال�سامية جلائزة �سمو ال�شيخ‬ ‫�سامل العلي‪ ،‬كما �شكرت ل�سمو ويل العهد ال�شيخ نواف الأحمد ح�ضوره للم�شاركة‬ ‫يف فعاليات حفل االفتتاح‪.‬‬ ‫وقالت ال�شيخة عايدة «لقد اتخذت اجلائزة من هذه الهوية نربا�سا تهتدى به فى‬ ‫�سعيها اىل التنمية املجتمعية امل�ستدامة بت�شكيل اخليوط التقنية التى تقوى اوا�صر‬ ‫الفكر وعرى االبداع»‪ ،‬م�ضيفة �إىل �أن احلفل الكرمي تنطلق جائزته فى هذا العام‬ ‫مبرحلتها الثالثة متجهة اىل االفاق العاملية التى ا�صبحت منتدى رقميا ي�شرق منه‬ ‫�ضياء امل�ستقبل مواكبة فى ذلك احلتمية التاريخية فى التوا�صل الكوين والرتابط‬ ‫الب�شري وينه�ض بهذه امل�س�ؤولية الوطنية خرباء متمر�سون تن�صهر جهودهم املخل�صة‬ ‫وعطاءاتهم ال�صادقة فى م�سار التطوع الذي اتخذت منه اجلائزة منهاجا يجمع بني‬ ‫ال�شراكة املجتمعية والتطلعات امل�ستقبلية‪.‬‬ ‫وعربت ال�شخية عايدة عن م�شاعر الود والوالء حل�ضرة �صاحب ال�سمو ال�شيخ �صباح‬ ‫االحمد اجلابر ال�صباح امري البالد ول�سمو ال�شيخ نواف االحمد اجلابر ال�صباح ويل‬ ‫عهده االمني ول�سمو ال�شيخ �سامل العلي ال�صباح رئي�س احلر�س الوطني حفظهم اهلل‬

‫جميعا ذخرا لنا فقد �شملوا اجلائزة بح�سن رعايتهم وكرم ت�شجيعهم‪.‬‬ ‫ح�ضور نيابي و�سيا�سي‬ ‫و�شهد احلفل رئي�س جمل�س االمة احمد عبدالعزيز ال�سعدون ورئي�س جمل�س االمة‬ ‫ال�سابق جا�سم حممد اخلرايف وكبار ال�شيوخ ونائب رئي�س احلر�س الوطني ال�شيخ‬ ‫م�شعل االحمد اجلابر ال�صباح و�سمو ال�شيخ نا�صر املحمد االحمد ال�صباح و�سمو‬ ‫ال�شيخ جابر املبارك احلمد ال�صباح رئي�س جمل�س الوزراء ونائب وزير �ش�ؤون الديوان‬ ‫االمريي ال�شيخ علي جراح ال�صباح وكبار امل�س�ؤولني بالدولة‪.‬‬


‫‪16‬‬

‫فعاليات‬

‫يف حملة �أقامتها «‪ »Do it 2‬لتدوير النفايات االلكرتونية‬

‫بيئتي بيتي‪ ..‬حققت ماتريد‬


‫«بيئتي‬

‫بيتي»‪� ...‬شعار انطلقت به حملة «‪Do‬‬ ‫‪ »it 2‬بهدف توعوية ‪ ‬النا�س بخطورة‬ ‫النفايات االلكرتونية و�أهمية ت�صنيف النفايات املنزلية‬ ‫و�إعادة تدويرها للتقليل من التلوث البيئي ملا له من‬ ‫خماطر عديدة‪ ،‬وتركزت فكرتها يف خطوة عملية بتجميع‬ ‫‪ 500‬موبايل قدمي و ‪ CD‬لإعادة تدويرها‪ ،‬وبالفعل جتمع‬ ‫ال�شباب يوم اجلمعة ‪ 11‬مايو يف جممع ‪ 360‬من ال�ساعة‬ ‫‪� 10‬صباحا حتى ‪ 10‬م�ساء وا�ستطاعوا جتميع ‪ 128‬موبايل‬ ‫قدميا و‪� 1500‬سيدي جاهزة لإعادة التدوير‪.‬‬ ‫و�أقام نادي �سنايا احتفاال باليوم العاملي للجهود ال�شبابية‬ ‫حتت رعاية وح�ضور ال�شيخة �أمثال الأحمد ال�صباح‬ ‫ع�ضو املنطمة العاملية للجهود ال�شبابية‪ ،‬يف جممع‬ ‫‪ 360‬قاعة املعار�ض‪ ،‬تخلله معر�ض وم�سابقة �إعالمية‪.‬‬ ‫و�شارك يف املعر�ض فريق الغو�ص الكويتي بنموذج عن‬ ‫حممية ال�شيخ جابر ال�صناعية يو�ضحون من خالله كيفية‬ ‫حماية الأ�سماك واملرجان‪ ،‬و�أي�ضاً نظموا ور�ش عمل‬ ‫للأطفال عن حماية البيئة البحرية يف الكويت بالإ�ضافة‬ ‫�إىل توزيع الربو�شورات التوعوية‪.‬‬

‫‪P2BK Magazine‬‬

‫‪17‬‬


‫‪18‬‬

‫فعاليات‬

‫الأفنيوز �أقام معر�ضا‬ ‫خا�صا للزهور النادرة‬

‫الزهور وجدت‬ ‫�ضالتها يف‬ ‫الآفنيوز‪...‬‬


‫على‬

‫مدى �أربعة �أيام من النجاح ا�ست�ضاف الأفنيوز معر�ض الزهور الذي تابعه‬ ‫العديد من زوار الأفنيوز ب�شغف وقد ت�ضمن املعر�ض عدد من امل�ساحات‬ ‫املزينة بالزهور املختلفة والنادرة يف مواقع خمتلفة من الأفنيوز بهدف �إمتاع الزوار‪.‬‬ ‫كما قام الأفنيوز بتنظيم حملة خريية مب�شاركة جمعية الهالل الأحمر الكويتي يعود‬ ‫ريعها لدعم �أعمال الهالل الأحمرالكويتي والذي قام بتد�شني حملته اخلريية الدكتور‬ ‫هالل ال�ساير نائب رئي�س جمل�س �إدارة جمعية الهالل الأحمر الكويتية والذي �أعرب‬ ‫عن �إعجابة بفكرة املعر�ض كما توجه بال�شكر �إىل �إدارة الأفنيوز على دعمها امل�ستمر‬ ‫للجمعية لتكمل م�شوار العطاء التي تقوم به بالإ�ضافة �إىل �شكر ال�شركات الراعية‪.‬‬ ‫وعلى هام�ش املعر�ض �إ�ست�ضاف الأفنيوز م�صممة الزهور العاملية «جاري كوك» والتي‬ ‫تعترب من �أ�شهر م�صممي الزهور على م�ستوى العامل وهي ال�شريك يف �شركة �أرماين‬ ‫للزهور والتي قامت بتقدمي دورات تدريبية يف فن تن�سيق الزهور لزوار الأفنيوز‬ ‫وعرو�ض تفاعلية ملختلف فنون تن�سيق الزهور والتي �شارك فيها العديد من من زوار‬ ‫الأفنيوز والذين �أبدو �إعجابهم بالعرو�ض ومدى �إ�ستفادتهم منها وقد قامت العديد من‬ ‫و�سائل الإعالم بتغطية املعر�ض والأن�شطة امل�صاحبة له‪.‬‬ ‫كما �شارك العديد من ال�شركات يف املعر�ض مثل �شركة حممد حمود ال�شايع‪ ،‬دبنهامز‪،‬‬ ‫فافافووم‪ ،‬بينك بريي‪ ،‬نك�ست‪ ،‬توب �شوب‪ ،‬فانت�سي وورلد‪� ،‬أيكيا‪� ،‬شركة الي�سرا فا�شن‪،‬‬ ‫دين و ديلوكا‪ ،‬بروي و �شركة زين للإت�صاالت و قامت �إدارة الأفنيوز بتوجيه ال�شكر لكل‬ ‫امل�شاركني على دعمهم للمعر�ض والأعمال اخلريية‪.‬‬

‫‪P2BK Magazine‬‬

‫‪19‬‬


‫‪20‬‬

‫فعاليات‬

‫�أنهت فعاليتها الثانية بتكرمي الفائزين‬

‫دورة فورد‪ ..‬حما�سة يف التناف�س للإرتقاء بالأداء‬ ‫�إميانا‬

‫منها ب�أهمية الريا�ضة يف االرتقاء بالآداء الوظيفي نظمت �شركة‬ ‫املجموعة العربية لل�سيارات «فورد» الدورة الثانية على التوايل من‬ ‫دورة الوزان لكرة القدم اخلما�سية وعلى مدار ‪� 4‬أ�سابيع‪ ،‬والتي انتهت بفوز فريق‬ ‫«لنكولن» بك�أ�سها‪.‬‬ ‫وقد �شارك يف البطولة ‪ 6‬فرق من جميع �أفرع ال�شركة‪ ،‬تناف�ست فيما بينها للفوز‬ ‫بلقب البطولة يف روح �سادها احلب واالن�سجام للخروج ب�شكل م�شرف يليق ب�شركة‬ ‫املجموعة العربية لل�سيارات «فورد»‪.‬‬

‫متيزا م�ضافا عن الدورة الأوىل‪.‬‬ ‫و�أكد زيادة على �أن �شركة املجموعة العربية لل�سيارات «فورد» ت�سعى جاهدة لإن�شاء‬ ‫فريق واحد من جميع �أفرع ال�شركة تكون لديه القدرة على املناف�سة على م�ستوى‬ ‫ال�شركات �ضمن فعاليات الدورات التي تنظمها الكويت على امل�ستوى املحلي‪.‬‬ ‫وعن ر�ؤية زيادة ملتطلعات دورة الوزان يف العام املقبل �أفاد ب�أن البطولة �ستنظم يف‬ ‫�شكل دوري جمموعات بنظام النقاط‪ ،‬الفتا �إىل �أن ال�شركة لن ت�ألو جهدا يف �إظهار‬

‫وعقب املباراة النهائية مت توزيع اجلوائز على الفرق الثالثة الفائزة‪� ،‬إ�ضافة �إىل هدايا‬ ‫لأف�ضل فريق و�أف�ضل العب‪ ،‬كما وزعت جوائز على اجلمهور واللجنة التنظيمية‪.‬‬

‫�أف�ضل توليفة من تلك الفرق �سي�شكل منها فريق واحد �سيمثل ال�شركة يف الدورات‬

‫من جانبه �أ�شاد مدير �إدارة املوارد الب�شرية حم�سن زيادة بتلك الدورة التي �أظهرت‬

‫املحلية‪.‬‬

‫الفرق امل�شاركة بال�شكل املالئم من خالل امللب�س املوحد لكل فريق‪ ،‬م�شريا �إىل �أن‬


21

P2BK Magazine


‫‪22‬‬

‫فعاليات‬

‫�سمو الأمري رعى احتفالية ملتقى الكويت الإعالمي لل�شباب «‪� »2‬إميانا منه بر�سالة الإعالميني ال�شباب‬

‫العبدالله‪ :‬هناك �أنظمة عربية �أخط�أت‬ ‫حني �أبعدت ال�شباب عن الف�ضاء الإعالمي‬ ‫و«�سجنتهم» داخل زنازين الفكر الواحد‬ ‫برعاية‬

‫�سمو �أمري البالد ال�شيخ �صباح الأحمد اجلابر ال�صباح‪ ،‬افتتح وزير‬ ‫الإعالم ال�شيخ حممد العبداهلل املبارك فعاليات ملتقى الكويت‬ ‫الإعالمي العربي الثاين لل�شباب دورة «حممد م�ساعد ال�صالح» يف فندق �شرياتون‬ ‫الكويت‪.‬‬ ‫ويف بداية حفل االفتتاح توجه وزير الإعالم بال�شكر والثناء ل�سمو �أمري البالد على‬ ‫رعايته ال�سامية لهذا احلدث الإعالمي املميز املوجه لل�شباب‪.‬‬ ‫وقال العبداهلل يف كلمته «لي�س غريبا على �صاحب ال�سمو الأمري االهتمام بال�شباب‬ ‫ورعايته ال�سامية لهم فهم كما ي�ؤكد �سموه دائما �أمل الغد ودعائم امل�ستقبل‪ ،،‬الفتا‬ ‫�إىل ان الإعالم بال �شباب كيان مرتهل‪ ،‬ومنظومة ت�شبه كهال م�ستبدا ال ي�صدق ان‬ ‫التغيري �سنة احلياة‪ ،‬فيلزم من حوله باملعايري البالية ليزيدهم نفورا منها‪� ،‬أو ت�شبه‬ ‫�شخ�صا عاجزا عن اللحاق بقطار التقدم والف�ضاء حوله ميوج باحلركة يف حني ان‬ ‫ف�ضاءه يحت�ضر بال�سكون‪.‬‬ ‫و�أ�ضاف العبداهلل �إن «الإعالم وال�شباب وجهان لعملة واحدة ال ميكن لأحدهما ان‬ ‫ي�سبق الآخر لأنهما يتجددان معا‪ ،‬فال�شباب العربي زرعوا ربيعا وح�صدوا التغيري‪،‬‬ ‫و�أتقنوا لغة احلوار مع الآخر‪ ،‬وكم �أخط�أت بع�ض الأنظمة العربية يف �إبعاد ال�شباب‬ ‫عن الف�ضاء الإعالمي‪ ،‬و�سجنهم داخل زنازين الفكر الواحد والبيانات الواحدة‬ ‫و�أفهمتهم ان الإعالم احلقيقي هو �إعالم احلزب الواحد‪ ،‬وكم �أخط�أت �أكرث ف�أكرث‬ ‫عندما اعتربتهم غري را�شدين مبا فيه الكفاية للحديث بلغة الإعالم الع�صري عرب‬ ‫و�سائله التكنولوجية اجلديدة وحاولت حرمانهم من و�سائل التوا�صل االجتماعي‬ ‫والرتا�سل والتغريد»‪.‬‬


‫نغر�س يف نفو�س �أبنائنا‬ ‫الراغبني يف العمل‬ ‫الإعالمي �أن احلرية‬ ‫م�س�ؤولة والكلمة �أمانة‬ ‫ما�ضي اخلمي�س‪ :‬املتغريات‬ ‫التي ي�شهدها عاملنا العربي‬ ‫تدفعنا لإعادة النظر يف‬ ‫املمار�سة الإعالمية‬

‫ولفت العبداهلل �إىل جتربة‬ ‫الكويت الرائدة يف جمال‬ ‫الإعالم قائال «لقد �سعت‬ ‫الكويت منذ ت�أ�سي�س دولتها‬ ‫احلديثة‪� ،‬إىل توفري مناخ‬ ‫دميوقراطي حر‪ ،‬ي�ساعد‬ ‫على ت�أ�سي�س بيئة �إعالمية‬ ‫ومو�ضوعية‪،‬‬ ‫�شفافة‬ ‫ي�ستطيع �شبابنا من‬ ‫خاللها �أن يعربوا عن‬ ‫�آرائهم‪ ،‬و�أن ميار�سوا‬ ‫مهنتهم الإعالمية دون‬ ‫قيد �أو �شرط‪ ،‬ويف املقابل‬ ‫ينبغي الأخذ بعني االعتبار‬ ‫�أن احلرية م�س�ؤولية و�أن‬ ‫الكلمة �أمانة‪ ،‬وهناك �أي�ضا‬ ‫التزام �أخالقي وم�س�ؤول‬ ‫جتاه املجتمع وهذا ما‬ ‫ن�سعى لغر�سه يف نفو�س‬ ‫�شبابنا من الطاحمني‬

‫لال�شتغال بالعمل الإعالمي»‪.‬‬ ‫من جانبه ا�ستهل الأمني العام لهيئة امللتقى الإعالمي العربي ما�ضي اخلمي�س كلمته‬ ‫بتقدمي ال�شكر �إىل �صاحب ال�سمو الأمري ال�شيخ �صباح الأحمد‪ ،‬على رعايته ال�سامية‬ ‫للملتقى وحر�ص �سموه على متكني ال�شباب‪ ،‬وفتح �أبواب الغد �أمامهم‪ ،‬مرحبا مبمثل‬ ‫راعي احلفل وزير الإعالم ال�شيخ حممد العبداهلل و�ضيوف الكويت‪.‬‬ ‫وقال اخلمي�س �إن املتغريات التي ي�شهدها عاملنا العربي‪ ،‬والتي �ألقت بظاللها الكثيفة‬ ‫على العمل الإعالمي‪ ،‬تدفعنا لإعادة النظر يف املمار�سة الإعالمية وارتباطها الوثيق‬ ‫مبا ي�شهده العامل من فوران تكنولوجي‪ ،‬بالإ�ضافة �إىل انعكا�سات امل�شهد ال�سيا�سي‬ ‫العربي‪ ،‬والتحديات التي يحملها امل�ستقبل»‬ ‫و�أ�ضاف اخلمي�س «�إننا م�ؤمنون بقدراتنا‪ ،‬وقدرة �شبابنا الذين مل�سنا �إبداعاتهم‪،‬‬ ‫وطاقاتهم‪ ،‬وانفتاحهم على العامل‪ ،‬ب�أنف�سنا»‪ ،‬الفتا �إىل �إن ملتقى ال�شباب يعقد هذا‬ ‫العام ي�� عهد وزير �إعالم كويتي �شاب هو الوزير ال�شيخ حممد العبداهلل‪ ،‬والذي‬ ‫مل�سنا فيه العزمية واملثابرة ال�شديدتني‪ ،‬على متابعة التفا�صيل �أوال ب�أول‪ ،‬فكان‬ ‫منوذجا حقيقيا وواقعيا يج�سد ما ندعو �إليه الآن خالل هذا امللتقى «‪.‬‬ ‫وعرب اخلمي�س عن �سعادته ب�أن ترتبط �أعمال ملتقى الكويت الإعالمي العربي‬ ‫لل�شباب ب�أ�سماء �صنعت تاريخ الكويت ال�صحايف والإعالمي كي يتعرف �شبابنا على‬ ‫تاريخ �إعالمهم ورواده وي�شرفنا �أن يقرتن ا�سم هذه الدورة با�سم الراحل الكبري‬ ‫حممد م�ساعد ال�صالح الذي كان ومازال علما من �أعالم العمل ال�صحايف الكويتي‬ ‫والعربي وقامة �أدبية لها �أ�سلوب فريد ومدر�سة خا�صة يف الكتابة ال�صحافية ميزتها‬ ‫الب�سمة التي حتمل الفكرة‪.‬‬

‫من الفخر‬ ‫�أن يرتبط ملتقانا‬ ‫الإعالمي ب�أ�سماء‬ ‫�صنعت تاريخ الكويت‬ ‫ال�صحايف‬ ‫‪P2BK Magazine‬‬

‫‪23‬‬


‫‪24‬‬

‫فعاليات‬

‫امللتقى يكرم كوكبة‬ ‫من الإعالميني ال�شبان‬ ‫وقد �شهد حفل االفتتاح تكرمي عدد من‬ ‫الإعالميني الكويتيني ال�شباب الذين �أثبتوا متيزا‬ ‫يف املجاالت الإعالمية املختلفة ويف مقدمتهم‬ ‫�ضاري الوزان وعبدالوهاب العي�سى وعادل‬ ‫العيدان وغادة رزوقي وبركات الوقيان ومنرية‬ ‫عا�شور وعبداهلل بوفتني ووليد العو�ضي و�أحمد‬ ‫العنزي وبدر الدلح‪ ،‬ب�سام اجلزاف‪� ،‬إ�ضافة �إىل‬ ‫تكرمي احلائزين على اجلائزة العربية للإبداع‬ ‫الإعالمي لل�شباب التي تقدمها هيئة امللتقى‬ ‫الإعالمي العربي يف عدد من فروع الإعالم‬ ‫املختلفة والتي �سيعلن عنها وعن الأ�سماء‬ ‫والأعمال الفائزة خالل حفل االفتتاح‪.‬‬


25

P2BK Magazine


‫‪26‬‬

‫خرب �صحفي‬

‫الكويت حتتفل بيوم الطريان مع ريد بُل‬ ‫فلوغتاغ‬

‫�سارعوا وا�شرتكوا‬ ‫قبل ‪ 14‬يونيو‬ ‫بعد‬

‫النجاح الكبري الذي حققته ريد بُل فلوغتاغ عامي ‪ 2007‬و‪2010‬‬ ‫بح�ضور جمهور غفري ناهز عدده الـ ‪� 20‬ألف متفرج وم�شاركة ‪ 30‬فريق‬ ‫يف كل ن�سخة‪ ،‬تعود هذه امل�سابقة بحلة جديدة حيث �ستقلع للمرة الثالثة يف‬ ‫�سماء الكويت يوم اجلمعة ‪� 19‬أكتوبر ‪ 2012‬من على مدرج �سيتم بنائه يف املارينا‬ ‫كري�سنت‪.‬‬ ‫�إذا كنتم من حمبي املغامرة والطريان �أو بب�ساطة حتبون القليل من املرح ف�أنتم‬ ‫مدعوون للم�شاركة يف ريد بل فلوغتاغ‪ .‬فلوغتاغ تعني يوم الطريان باللغة الأملانية‬ ‫وهي م�سابقة جتمع ما بني ال�ضحك واملرح ويف الوقت نف�سه تهدف �إىل �إخراج‬ ‫الطاقات املبدعة للم�شرتكني‪.‬‬ ‫ولال�شرتاك يف ريد بُل فلوغتاغ يجب على كل فريق �أن يقدم خمطط ت�صميمي‬ ‫�أو ر�سم للمركبة الطائرة التي ينوي التحليق بها يف �سماء الكويت قبل ‪ 14‬يونيو‪،‬‬ ‫املوعد النهائي لتقدمي الطلبات‪� .‬أما كل من يرغب باال�شرتاك يف ريد بُل فلوغتاغ‬ ‫وخو�ض جتارب جديدة وخمتلفة ملفهوم الطريان فيجب �أن يت�صل يف �أ�سرع وقت‬ ‫على الرقم ‪� (+965) 66406020‬أو املرا�سلة على عنوان الربيد الألكرتوين‪:‬‬ ‫‪� flugtag@kw.redbull.com‬أو الت�سجيل مبا�شرة على املوقع الإلكرتوين ‪www.‬‬ ‫‪redbullmea.com/flugtag‬‬

‫على جميع الفرق التي يتم اختيارها �أن تطري من مدرج بطول ‪ 25‬مرت وب�إرتفاع‬ ‫‪� 6‬أمتار عن املياه‪ .‬ميكن للفرق �أن ت�صنع مركباتها الطائرة من �أي مادة بدءاً من‬ ‫الكرتون وو�صوالً �إىل التيتانيوم �شرط �أن تكون م�ستوفية �شروط ال�سالمة‪.‬‬ ‫يت�ألف كل فريق من طيار و‪ 3‬م�ساعدين بحيث يقود الطيار املركبة ويقوم‬ ‫امل�ساعدين بدفع املركبة للتحليق �أكرث م�سافة ممكنة قبل الهبوط يف املياه‪ .‬يذكر‬ ‫�أن وزن الطائرة مع الطيار يجب �أن ال تتعدى الـ ‪ 180‬كلغ مع الطيار‪� .‬أما اخلطوة‬ ‫الثانية بعد االختيار فهي مرحلة بناء املركبات الطائرة وهي �ستمتد ملدة ت�ضاهي‬ ‫الثالثة �أ�شهر‪.‬‬ ‫انطلقت �أول ريد بُل فلوغتاغ عام ‪ 1992‬يف العا�صمة النم�ساوية فيينا‪ .‬ومنذ ذلك‬ ‫احلني �أقيم يوم الطريان �أكرث من ‪ 100‬مرة‪ .‬وها هي املرة الثالثة التي �سيحط فيها‬ ‫يف الكويت وذلك يوم اجلمعة ‪� 19‬أكتوبر ‪ ،2012‬ليتحدى القدرة العقلية على ابتكار‬ ‫مركبة طائرة تقلع بالطيار وتبقيه حملقاً لأطول م�سافة ممكنة قبل الهبوط يف مياه‬ ‫املارينا كري�سنت‪.‬‬ ‫هاج�س التحليق عالياً ومالم�سة الغيوم‪ ،‬حلم فرد جناحيه بثبات مع اورفيل رايت‬ ‫عام ‪ 1903‬يف �سماء االجنازات التاريخية يف جمال الطريان امليكانيكي‪ .‬وميكن‬ ‫للراغبني بامل�شاركة �أن يجددوا هذا احللم يف ‪� 19‬أكتوبر ‪ 2012‬يف م�سابقة ريد بُل‬ ‫فلوغتاغ‪.‬‬ ‫لقد م�ضى ما يزيد عن ‪ 100‬عام‪ ،‬منذ �أن جنح رايت بالإقالع بطائرة �شراعية‪،‬‬ ‫وقطع م�سافة ‪ 37‬مرتاً وتتكرر التجربة لي�س بالطريان من تلة يف مدينة كيتي‬ ‫هوك‪ ،‬بل من من�صة يف املارينا كري�سنت‪ ،‬وهواة يبنون طائراتهم ويخو�ضون مغامرة‬ ‫تقا�س بالإبداع وامل�سافة‪ ،‬ليحلقوا يف �سماء الكويت قبل �سقوطهم يف مياه املارينا‬ ‫كري�سنت‪.‬‬


27

P2BK Magazine


‫‪28‬‬

‫خرب �صحفي‬

‫�أحمد الداوود رئي�سا‬ ‫لالحتاد العربي للدراجات‬ ‫الآلية بـ«التزكية»‬

‫فاز‬

‫رئي�س ال��ن��ادي‬ ‫ال��������ك��������وي��������ت��������ي‬ ‫لل�سيارات وال��دراج��ات‬ ‫الآل���ي���ة ال�����ش��ي��خ �أح��م��د‬ ‫الداود ال�صباح برئا�سة‬ ‫االحت�������������������اد ال������ع������رب������ي‬ ‫ل�����ل�����دراج�����ات ال����ن����اري����ة‬ ‫بالتزكية خالل اجتماع‬ ‫امل����ك����ت����ب ال���ت���ن���ف���ي���ذي‬ ‫لالحتاد الذي اقيم يف‬ ‫مدينة مراك�ش املغربية على هام�ش البطولة العربية للدراجات النارية‪.‬‬ ‫وقد مت انتخاب ال��داود رئي�سا لالحتاد العربي بالتزكية بعد �أن قدم الرئي�س‬ ‫الأ�سبق �شكيب االبراهمي ا�ستقالته لأ�سباب �شخ�صية‪.‬‬ ‫وعرب ال�شيخ �أحمد يف ت�صريح لوكالة الأنباء الكويتية عن بالغ �شكره للثقة التي‬ ‫�أواله �إياها كل الأ�شقاء العرب م�ؤكدا �أنه �سيكون عند ح�سن ظن اجلميع لقيادة‬ ‫االحتاد العربي للدراجات النارية‪.‬‬ ‫و�أهدى الداود فوزه برئا�سة االحتاد العربي للدراجات �إىل �سمو �أمري البالد‬ ‫و�سمو ويل العهد و�إىل الأ�سرة الريا�ضية الكويتية و�إىل ال�شعب الكويتي الكرمي‪.‬‬ ‫ولفت ال�شيخ �أحمد �إىل �أن الكويت قطعت �أ�شواطا كبرية يف ريا�ضة الدراجات‬ ‫النارية وجنحت يف تنظيم �أكرث من بطولة على �أرقى امل�ستويات «ما جعلها حمل‬ ‫ثقة من قبل جميع الدول العربية يف قدراتها على حتقيق نقلة نوعية يف عمل‬ ‫االحتاد العربي للعبة ونقل اللعبة �إىل الأف�ضل وت�شجيع املت�سابقني للم�شاركة يف‬ ‫جميع املحافل العربية والدولية»‪.‬‬ ‫و�أ�ضاف �أن حتقيق املنتخب الكويتي للدراجات النارية للمركز الثاين يف بطولة‬ ‫العرب التي �أقيمت يف مراك�ش لهو خري دليل على تطور الريا�ضة واالهتمام‬ ‫بها معربا عن �أمله بان تتوا�صل �إجنازات الدراجات يف خمتلف املحافل العربية‬ ‫والدولية و�أن يحقق املت�سابقون الكويتيون مراكز متميزة يف البطوالت املقبلة‪.‬‬

‫�سائقو الكويت فازوا بـ ‪4‬‬ ‫فئات يف بطولة الإمارات‬ ‫ل�سباق ال�سرعة‬

‫حقق‬

‫�سائقو نادي الكويت للربع ميل ل�سباق ال�سيارات والدراجات يف بطولة الإمارات‬ ‫ل�سباق ال�سرعة «دراج ري�س ‪ »2012‬ب���أرب��ع فئات م��ن �أ���ص��ل �ست م��وزع��ة ب�ين فئة‬ ‫ال�سيارات والدراجات‪.‬‬ ‫وجاءت نتائج اجلولتني الأوىل والثانية من عمر بطولة الإمارات ل�سباق ال�سرعة بحلبة مر�سى‬ ‫يا�س ب�إمارة �أبوظبي م�شرفة للريا�ضة الكويتية‪ .‬و�أ�سفرت نتائج اجلولة الأوىل التي ا�ستكملت‬ ‫قبل انطالقة �أحداث اجلولة الثانية حيث مت ت�أجيلها ب�سبب �سوء الأحوال اجلوية حيث جاءت‬ ‫النتائج بفئة «برمود بايك» والتي حقق فيها املت�سابق م�شعل ال�صرب املركز الأول فيما حقق‬ ‫املركز الثالث حممد العواد واملركز الرابع املت�سابق حممد بورا�شد‪.‬‬ ‫وحقق املركز الأول يف «فئة �سوبر �سرتيت بايك» املت�سابق حممد بورا�شد واملركز الثاين‬ ‫املت�سابق حممد بن بالل ويف فئة «�سوبر �سرتيت ‪� 8‬سلندر» املركز الأول املت�سابق جابر اجلابر‬ ‫بقيادة عبداهلل ال�شطي‪ .‬وكانت اجلولة �سجلت ان�سحاب املت�سابق تركي احلميدي واملت�سابق‬ ‫قا�سم العجمي �إثر الأعطال الفنية التي �أجربتهما على قبول االن�سحاب بعد �أن كانا باملقدمة‬ ‫على �ضوء ما حققا يف الت�صفيات امل�ؤهلة للأدوار النهائية‪.‬‬ ‫و�شهدت اجلولة الثانية م�شاركة �أكرث من ‪ 25‬فريقا كويتيا موزعني على �ست فئات ومن بينهم‬ ‫فئات الدراجات والتي �سجلت هيمنة كويتية على املراكز الثالثة الأوىل حيث جاء املت�سابق‬ ‫حممد بورا�شد باملركز الأول ويليه املت�سابق حممد الياقوت وحل املت�سابق م�شعل ال�صرب‬ ‫باملركز الثالث من خالل فئة «برومود بايك» وبفئة «�سوبر �سرتيت بايك» فجاء املت�سابق حممد‬ ‫البداح باملركز الأول واحتل املت�سابق حممد بورا�شد املركز الثاين‪.‬‬ ‫وفيما يخ�ص مناف�سات فئة ال�سيارات فقد حقق كل من طالل بن عيدان واملت�سابق جابر‬ ‫اجل���اب���ر ب��ق��ي��ادة ع���ب���داهلل ال�شطي‬ ‫واملت�سابق حممد ا�سماعيل املراكز‬ ‫الثالثة الأوىل �ضمن مناف�سات فئة‬ ‫«�سوبر �سرتيت ‪� 8‬سلندر»‪ .‬واح��رز‬ ‫املت�سابق طارق القديري املركز الثالث‬ ‫�ضمن مناف�سات فئة «‪8‬ر‪� 4‬أندك�س»‬ ‫وكذلك املت�سابق بدر خور�شيد الذي‬ ‫جاء باملركز الثالث �ضمن مناف�سات‬ ‫فئة «برمود»‪.‬‬

‫خالد ال�صالح �أمينا م�ساعدا لرابطة الأطباء العرب يف تون�س‬

‫انتخبت‬

‫راب���ط���ة الأط����ب����اء ال���ع���رب مل��ك��اف��ح��ة ال�����س��رط��ان‬ ‫ال���دك���ت���ور خ��ال��د �أح���م���د ال�����ص��ال��ح �أم��ي��ن��ا ع��ام��ا‬ ‫م�ساعدا ممثال عن دول جمل�س التعاون اخلليجي وذلك يف ختام‬ ‫�أعمال امل�ؤمتر العربي الـ‪ 12‬للرابطة الذي عقد يف تون�س‪.‬‬ ‫وقال الدكتور ال�صالح يف ات�صال هاتفي مع وكالة الأنباء الكويتية‬ ‫�إن «اجلمعية العمومية للرابطة عقدت اجتماعاتها يف نهاية امل�ؤمتر‬ ‫العربي الذي �أقيم حتت رعاية وزير ال�صحة التون�سي وبح�ضور عدد‬ ‫غفري من �أطباء الأورام من جميع الدول العربية ومت انتخابي ممثال‬ ‫عن دول اخلليج يف الرابطة»‪.‬‬

‫و�أو�ضح الدكتور ال�صالح �أن رابطة �أطباء مكافحة ال�سرطان العربية‬ ‫هي هيئة علمية ت�ضم املخت�صني يف ��الج ال�سرطان من الدول‬ ‫العربية كافة ومن �أهم �أعمالها �إ�صدار املجلة العلمية لل�سرطان التي‬ ‫توزع يف الوطن العربي للأطباء وعقد امل�ؤمترات العلمية و�إر�سال‬ ‫الأطباء ال�شباب للتدريب يف املراكز العلمية و�إج��راء الدرا�سات‬ ‫العلمية التي تتناول ق�ضايا ال�سرطان يف العامل العربي‪.‬‬ ‫وذكر ال�صالح �أنه متت تزكيته ليكون م�س�ؤوال عن التوعية والك�شف‬ ‫املبكر والرعاية التلطيفية يف الرابطة‪ ،‬م�شريا �إىل تزكية الدكتور‬ ‫م�صطفى ال�صرييف من م�صر م�س�ؤوال عن الدرا�سات والبحوث‬ ‫والدكتور عقيل �شاكر من العراق م�س�ؤوال عن االت�صاالت‪.‬‬


‫«كويتي و�أفتخر» يدعم‬

‫رابطة الثال�سيميا الكويتية‬ ‫رابطة‬

‫الثال�سيميا الكويتية هدفها الوقاية من مر�ض الثال�سيميا‬ ‫«فقر الدم»‪.‬‬

‫للم�صابني بهذا املر�ض وكيفية التعاي�ش معه والقيام بحمالت توعية للوقاية‬ ‫من هذا املر�ض عن طريق تقدمي الن�صائح والإر�شادات‪.‬‬

‫رابطة الثال�سيميا الكويتية ت�أ�س�ست عام ‪1993‬م على �أيدي �أطباء مهتمني‬ ‫يف مر�ض الثال�سيميا «فقر الدم» وجمموعة من �أولياء �أمور املر�ضى وذلك‬ ‫للتعريف عن املر�ض والهدف من الوقايا والعالج منه وتوفري حياة �أف�ضل‬

‫ولتعرف �أكرث على �أهداف ون�شاطات رابطة الثال�سيميا الكويتية عرب موقعها‬ ‫االلكرتوين ‪:‬‬ ‫‪http://www.thalassemia-kw.com/index2.php‬‬

‫‪P2BK Magazine‬‬

‫‪29‬‬


‫‪30‬‬

‫معار�ض‬

‫معر�ض‬ ‫‪Down Town Expo‬‬ ‫‪ ..‬طاقة كويتية‬ ‫حتت‬

‫رعاية معايل وزير الإعالم ال�شيخ حممد العبداهلل ال�صباح �أقيم معر�ض‬ ‫‪ Down Town Expo‬يف �أر�ض املعار�ض الدولية يف م�شرف �صالة ‪ 8‬يف‬ ‫الفرتة من ‪� 17‬إىل ‪ 19‬مايو‪.‬‬ ‫و�ضم املعر�ض العديد من امل�شاريع ال�صغرية واملواهب الكويتية‪.‬‬

‫ت�صوير‪ :‬ح�سن ال�شريازي‬


‫يف هذه الزاوية نقوم ب�إثراء ثقافتك‬ ‫الوطنية ومعلوماتك عن تاريخ الكويت‬ ‫واللهجة الكويتية‪.‬‬


‫تراث‬

‫‪34‬‬

‫الزي الكويتي‬ ‫للرجال قدميا‬ ‫لكل‬

‫بلد زي يعرف �أهلها من خالله والزي الكويتي للرجال �أحد‬ ‫هذه الأزياء حيث ال يختلف الزي الكويتي كثريا عن الزي‬ ‫اخلليجي حيث �أن الإختالف هو يف طريقة التف�صيل وامللب�س‪ ،‬وحديثا‬ ‫�أدخلت على الزي الكويتي بع�ض من التغريات بال�شكل ب�سبب التطور‬ ‫احلا�صل يف �صناعة الأق�شمة وظهور املكائن احلديثة التي لعبت دور‬ ‫كبري يف تطور الزي الكويتي للرجال وقبل ظهور النفط كان الكويتيون‬ ‫مي�سوري احلال والغالبية منهم ال يقبلون على �شراء الأقم�شة �إال عند‬ ‫احلاجة امللحة وكان الثوب الذي يلب�سه الرجل وخا�صة ال�شتوي منه‬ ‫يبقى لديه �سنوات عدة وهو يرتديه كل عام �إىل �أن يبلى وي�صبح يف حال‬ ‫البد من تغيريه �أو ا�ستبداله ب�آخر جديد‪.‬‬ ‫وخالل احلرب العاملية طر�أ ارتفاع كبري على �أ�سعار الأقم�شة يف الكويت ب�سبب‬ ‫احل�صار الإقت�صادي الذي مت فر�ضة �إبان تلك احلرب وقد ا�ستفاد من هذا الإرتفاع‬ ‫بالكويت جتار الأقم�شة �آنذاك حيث قاموا با�سترياد الأقم�شة بكميات كبرية قبيل‬ ‫احل�صار وتخزينها وبيعيها على املواطنني ب�أ�سعار باهظة مما �أدى �إىل قيام احلكومة‬ ‫بالتدخل للحد من زيادة الأ�سعار والإ�ستغالل الذي ح�صل خالل فرتة احل�صار حيث‬ ‫قامت التموين التابعة للدائرة املالية امل�س�ؤولة عن بيع الأقم�شة قدميا يف الكويت‬ ‫وعني املرحوم را�شد عبدالغفور م�س�ؤوالً عن ت�سليم الأقم�شة للمواطنني بالكويت‬ ‫حيث كان ي�سلم لكل رب �أ�سرة بطاقة «كرت» ل�شراء حاجته من الأقم�شة ال�شتوية‬ ‫وال�صيفية املدعومة له ولعائلته وا�ستمرت احلكومة بالدعم حتى انتهاء احلرب‬ ‫العاملية الثانية وبعد انتهاء احلرب العاملية الثانية ظهرت �أنواع �أخرى من الأقم�شة‬ ‫واملاركات الرجالية حيث ا�شتهرت ماركات كثرية يف الكويت ومنها «البنان» والذى‬ ‫�أ�صبح من ال�سهل على ذوي الدخل املحدود اقتنائه‪ ،‬ومن ثم قام بع�ض جتار الأقم�شة‬ ‫بالكويت قدميا با�سترياد الأقم�شة الأروبية وقاموا بو�ضع �أ�سماء حملية عليها كماركة‬ ‫«حويل» التي �أ�صبحت فيما بعد من املاركات املحببة للزبائن ومن �أ�شهر التجار‬ ‫الذي �أدخل �أحد �أنواع الأقم�شة هو املرحوم جا�سم بودي حيث طلب من اخلطاط‬ ‫عابدين باقر �أحد �أ�شهر اخلطاطني املعروفني يف الكويت قدميا بنق�ش ا�سم املاركة‬ ‫ثم �إر�سالها �إىل امل�صنع يف �إجنلرتا لطبعها على ربطات القما�ش كماركة م�سجلة ويف‬ ‫فرتة الثالثينات والأربعينات ظهرت ماركات �أخرى كماركة «‪ »shark skin‬والثالث‬ ‫خم�سات «‪ ,»555‬وفيما بعد بد�أت �أنواع كثري من الأقم�شة ت�صل الأ�سواق الكويتية‬ ‫من دول �أخرى ك�أملانيا واليابان وجنوب �شرق �أ�سيا والواليات املتحدة الأمريكية‬ ‫وغريها‪.‬‬ ‫زى الرجل قدميا‬ ‫هناك الكثري من الأزياء وهي‪:‬‬ ‫ال�شالح‪ :‬ثوب رجايل خفيف �أو د�شدا�شة ف�ضفا�ضة لها �أكمام طويلة وا�سعة وهي‬ ‫بدون «غولة» ياقه وتلب�س عادة يف ال�صيف وتخاط من قما�ش «الني�سو ‪ -‬امللمل‬ ‫– الويل» وهي من �أنواع القما�ش قدميا على �شكل قطع عمودية م�ستطيلة ماعدا‬


‫الأكمام التي ت�أخذ �شكل املثلث ويطرز ال�شالح بخيط «الربي�سم» احلرير يف عدة �أماكن ويرتدي ال�شالح يف العاد ًة‬ ‫ال�شيوخ والتجار وكبار ال�شخ�صيات‪.‬‬

‫الدقلة‪ :‬عبارة عن ثوب كالد�شدا�شة �إىل حد كبري وله فتحتان من اجلانبني تبد�آن من م�ستوى الركبتني �إىل �أ�سفل‪،‬‬ ‫وللدقلة «جالب» و�أزرار من جهتها الأمامية ويلب�سها الأغنياء لغالء ثمنها ويعترب من يلب�سها ذو منزلة اجتماعية‬ ‫مرموقة يف ذلك الوقت‪.‬‬

‫الزبون‪ :‬نوع من املعاطف املزرك�شة ويلب�سها الوجهاء وال�شخ�صيات املعروفة يف املنا�سبات وميتد الزبون �إىل‬ ‫الركبتني وي�ستخدم �صيفا و�شتاء ويعطي الرجل �إذا ارتدى الزبون منظراً مهيبا ويدل على مكانته الإجتماعية‬ ‫املرموقة‪.‬‬ ‫القاط‪ :‬عبارة عن د�شدا�شة �شتوية وبالطو من القما�ش نف�سه وهي عبارة عن بدله كاملة ويخاط معها يف بع�ض‬ ‫الأحيان بنطلون‪.‬‬

‫الب�شت‪ :‬رداء يلب�سه ال�شيوخ و�شيوخ القبائل والأمراء ورجال الدولة �أثناء املنا�سبات وغالبا ما يدل على املكانة‬ ‫الإجتماعية للرجل وكان الكويتيون قدميا يلب�سون الب�شت وكان من املظاهر الإجتماعية حتى و�صل من رغبة‬ ‫النا�س قدميا من الظهور والوجاهة �إىل ا�ستدانة البع�ض ل�شراء الب�شت وحيث �شكل ذلك عبئاً اجتماعيا كبرياً‬ ‫حيث قام الأم�ير الراحل ال�شيخ �أحمد اجلابر ال�صباح ب�إ�صدار مر�سوم مينع فيه لب�س الب�شوت يف الكويت‬ ‫قدميا‪.‬‬

‫القمي�ص‪ :‬القمي�ص يرتدى يف ال�شتاء وهو من القطن حتت الد�شدا�شة وال تزال ويظهر من �أ�سفل الرقبة ويغلق‬ ‫الرجل غولة القمي�ص ويرتك غولة الد�شدا�شة مفتوحة وبالن�سبة للأكمام ي�ضع فيها البزمة وي�شمر الرجل �أكمام‬ ‫الد�شدا�شة لكي تظهر بزمة القمي�ص وقدميا كان يلب�سة الوجهاء و�أ�صحاب الرثوات‪ ،‬ولب�س القمي�ص حتت الثوب‬ ‫ال�شتوي يعطي الرجل نوع من الأناقة‪.‬‬ ‫الد�شدا�شة‪ :‬هو الثوب الذي يلب�سه الرجل يف القدم وال يزال وهي نوعني كالتايل‪:‬‬

‫الد�شدا�شة ال�شتوية‪ :‬وهو الثوب الذي يلب�سه الرجل يف ال�شتاء وتكون ثقيلة داكنة اللون تخاط قدميا من ال�صوف‬ ‫�أو ال�سلك حلماية اجل�سم من الربد �شتاء‪.‬‬ ‫الد�شدا�شة ال�صيفية‪ :‬وهو الثوب الذي يلب�سه الرجل يف ال�صيف وتخاط الد�شدا�شة ال�صيفية قدمياً من قما�ش )‬ ‫البوبلني ‪ -‬الأمريكن ‪ -‬البافتة ‪ -‬امللمل ‪ -‬ال�س( والد�شدا�شة امللمل ي�ستخدمها الكبار قدميا لكونها مريحة حيث‬ ‫اختفت هذه النوعية يف الوقت احلايل وتكون الد�شدا�شة ال�صيفية يف الغالب بي�ضاء اللون �أو �صفراء ولي�ست‬ ‫ذات �ألوان متعددة وتكون مقرتحة من ناحية ال�صدر وعليها �أزرار للتحكم بها وقدميا كان للد�شدا�شة غولة ياقة‬ ‫وهذه النوعية اختفت و�أ�صبح الأزرار مكانها حاليا‪.‬‬

‫الغرتة‪ :‬ت�ستخدم الغرتة قدميا للتلثم واحلماية من احلر والغبار وال�شم�س وكان معظم النا�س يلب�سونها بدون‬ ‫عقال وكان يتم كيها بو�ضعها حتت �أ�شياء ثقيلة وتعترب الغرتة �شي �أ�سا�سي يغطى بها الر�أ�س منذ بلوغ الرجل �سن‬ ‫الر�شد وال ميكن خروجه بدونها وهي عبارة عن خام بدائي م�صنوع من «القطن �أو ال�سلك �إجنليزي – هندي»‬ ‫الرخي�ص وكانت تتميز يف بع�ض النق�شات التي اندثرت يف الوقت احلايل وحل حملها الغرتة ال�سادة يف نهايتها‬ ‫بع�ض الأهداب ومن �أ�شهرها قدميا يف الكويت ماركة الب�سام وهي �سادة نوعيتها جيدة وتباع يف حمالت عديدة‬ ‫ومن �أ�شهرها امل�سلم �أحد �أقدم املحالت املتخ�ص�صة يف بيع الزى الرجايل يف الكويت قدميا ويقع يف ال�سوق‬ ‫القدمي يف �شارع الغربلي وال يزال املحل موجود حاليا وهناك طرق للب�س الغرتة ومن �أ�شهر طرق و�ضع الغرتة‬ ‫على الر�أ�س �أو ما يعرف بـ ن�سف الغرتة ومن �أ�شهرها «اجلرنبي �أو ال�شرينبي» وهي بو�ضع الطرفني الأ�سا�سني‬ ‫ب�شكل متقاطع وهي الطريقة التي متثل الرزانة والثقة بالنف�س عند ال�شباب قدميا ولدى كبار ال�سن �أي�ضا‪.‬‬

‫ال�شماغ‪ :‬غطاء ر�أ�س يكون قطنيا �سميكا وملونا باللونني الأحمر والأبي�ض ويقال �أن �أ�صل ال�شماغ عراقي وا�سمه‬ ‫باللهجة العراقية ي�شماغ وهو ا�سم م�شتق من كلمة تركية وهي الي�شمك وهي لثام الوجه �أو غطا�ؤه ويلب�س‬ ‫ال�شماغ مع العقال ويف املا�ضي كان ال�شماغ يحاك يدويا لكنه الآن يحاك �آليا وب�ألوان كثرية خمتلفة وتغري قما�شه‬ ‫من القطن ال�سميك �إىل القما�ش املخلوط بالقطن والبولي�سرت مما منح ال�شماغ درجة من اخلفة جعلته �شبيه‬ ‫بالغرتة‪.‬‬

‫ال�شال‪ :‬غطاء للر�أ�س كالغرتة وال�شماغ ويكون من ال�صوف ملونا ويحمل نقو�شا عري�ضة ب�ألوان مغايرة للونه‬ ‫كالأخ�ضر �أو البني �أو الربتقايل وهذه النقو�ش تكون وا�سعة وقد متلأ ال�شال �أحيانا وال�شال ال يلب�س �إال يف ال�شتاء‬ ‫ولب�سة يعطي الرجل منظرا جميال وهيية‪.‬‬

‫العقال‪ :‬العقال ويلب�س فوق الغرتة �أو ال�شماغ �أو ال�شال‪ ،‬ومن �أنواعه اخلزام والعقال الأبي�ض وال�شطفة واملق�صب‬ ‫والعقال الأ�سود ومل يبقي مما ذكرته يف الوقت احلايل �إال العقال الأ�سود ومنه نوع ي�سمى بالعامية بكركو�شة‬ ‫وهذا النوع يلب�سة �أهايل قطر يف وقتنا احلايل‪.‬‬ ‫لبا�س املعر�س قدميا‬ ‫قدميا كان املعر�س يرتدى الب�شت والعقال والغرتة ولكن ب�أ�شكال خمتلفة ومل يتغري لبا�س املعر�س كثريا عما هو‬ ‫يف الوقت احلايل �إال يف طريقة التف�صيل ونوعية الأقم�شة‪.‬‬ ‫‪P2BK Magazine‬‬

‫‪35‬‬


‫‪36‬‬

‫اللهجة الكويتية‬

‫عزيزي‬

‫القارئ نقدم بني يديك جمموعة متوا�ضعة من الكلمات الكويتية الدارجة‬ ‫التي اندثر منها الكثري مع الزمن‪.‬‬


‫عيّار‬ ‫ال�شخ�ص املراوغ‪.‬‬

‫غـزير‬ ‫بحر عميق‪.‬‬

‫غطاوي‬ ‫فوازير‪.‬‬

‫غمَ ن َده‬ ‫ال�سر ويقال «بينهم غمنده»‪.‬‬

‫فا�صخ‬ ‫يقول ويعمل �أ�شياء من غري �إ�ستحياء‪.‬‬

‫الفي‬ ‫ظل اجلدار �أو ال�سقف �أو ال�شجره ‪ ،‬يقال فالن جال�س يف الفي‪.‬‬

‫ك�شخه‬ ‫اللب�س اجلميل �أو الفاخر �أو اجلديد‪.‬‬

‫قف�شه‬ ‫ملعقه‪.‬‬

‫كودنه‬ ‫تطلق على ال�شخ�ص الغبي‪.‬‬

‫كريي مريي‬

‫الهـوب‬ ‫الهواء اجلاف واحلار‪ ،‬يقال اليوم الهوا الهـوب ي�صلخ الوجه‪.‬‬

‫لغالغه‬ ‫تطلق على مياه البحر عندما تكون �أمواجه خفيفة‪.‬‬

‫لغـوه‬ ‫كالم كثري لي�س منه فائدة‪.‬‬

‫لـُوتي‬ ‫ال�شخ�ص غري اجلدي واملتالعب‪.‬‬

‫متعوم�س‬ ‫ِ‬ ‫م�ضطرب ومرتبك‪.‬‬

‫ِم َ‬ ‫تليّي�ش‬ ‫متعب جدا ومرهق‪.‬‬

‫مجَ َع َره‬ ‫�شباب لي�سوا على خلق يعبثون ويثريون الفو�ضى‪.‬‬

‫م�شفوح‬ ‫ينق�ض على ال�شيء ك�أنه مو �شايف خري‪.‬‬

‫م�صمك‬ ‫َ‬ ‫قاب�ض على ال�شيء ب�شدة‪.‬‬

‫ملقوف‬

‫اللف والدوران‪ ،‬يقال فالن ما عنده كريي مريي‪ .‬يعني فالن جد ال يحب‬ ‫اللف والدوران‪.‬‬

‫من يتدخل فيما ال يعنيه‪.‬‬

‫ال توطوط‬

‫منكر ح�سنه‬

‫ال ت�أتي مطلقا‪.‬‬

‫ناكر �أو ناكرة اجلميل‪.‬‬ ‫‪P2BK Magazine‬‬

‫‪37‬‬


‫‪38‬‬

‫تاريخ‬

‫ال‬

‫حديقة �سلوى ‪..‬‬ ‫تاريخ معا�صر‬

‫�شك �أن كبار ال�سن يذكرون حديقة �سلوى وكانت �أول حديقة للحيوانات‬ ‫يف ال��ك��وي��ت ميلكها ال�شيخ ج��اب��ر ال��ع��ب��داهلل اجل��اب��ر ال�صباح وه��ي ثاين‬ ‫حديقة حيوان يف ال�شرق الأو�سط بعد حديقة احليوان بالقاهرة ‪� ،‬أن�شئت‬ ‫احلديقة مبنطقه مل يكن بها �أي بناء وكانت تعرف ب�إ�سم (�أجنفه)‪.‬‬

‫وقد افتتحت عام ‪ 1954‬يف منطقة �سلوى وقد �سميت بهذا اال�سم ن�سبة �إىل‬ ‫ال�سلوى والرتويح عن النف�س يف تلك احلديقة �أيام ما كانت �أر�ض املنطقة‬ ‫�صحراء جرداء وقد �سميت تلك املنطقة با�سم �سلوى على ا�سم احلديقة‪.‬‬


‫ويف منت�صف ال�ستين ّيات ب��د�أت الدولة �إن�شاء حديقة احليوان احلكومية‬ ‫مبنطقة ال��ع��م�ير ّي��ه ون���ظ���راً ل���زي���ادة امل���د ال�����س��ك��اين يف منطقة �سلوى‬ ‫�أهدى ال�شيخ ‪ /‬جابر العبد اهلل حديقة احليوان احلكوم ّية �أنواعاً خمتلفه من‬ ‫احليوانات لتكون نواة لإن�شاء احلديقة‪.‬‬ ‫بلغت �أن��واع احليوانات التي �ض ّمتها حديقة �سلوى ‪ 54‬نوعاً‪ ،‬ا�ستح�ضرها‬ ‫ال�شيخ ‪ /‬جابر العبد اهلل من الهند و�أفريقيا‪ ،‬وبذل جهوداً كبرية ونفقات‬ ‫كثرية يف ت�شجريها لعدم تو ّفر املياه باملنطقه يف ذلك الوقت‪ .‬حيث كانت تُنْ َق ْل‬

‫�إليها بوا�سطة �صهاريج املياه املحمولة على ال�سيارات‪.‬‬ ‫وق��د ّ‬ ‫فخ�ص�ص‬ ‫نظم ال�شيخ ‪ /‬جابر زي��ارة احلديقه لي�ستمتع النا�س بها‪،‬‬ ‫ّ‬ ‫يوم اخلمي�س من كل �أ�سبوع لزيارة طالب امل��دار���س‪ ،‬وي��وم اجلمعه لزيارة‬ ‫اجلمهور‪.‬‬ ‫وكانت �أبوابها مفتوحه للجميع جماناً‪ ،‬وكذلك �ضيوف الدولة وكبار الزوار‬ ‫الذين كانوا يذهبون اليها لالطالع على ما ت�ضمه من حيوانات حيث كانت‬ ‫معلماً من معامل الكويت ومظهراً من مظاهر تقدمها يف تلك الأيام‪.‬‬

‫‪P2BK Magazine‬‬

‫‪39‬‬


‫ق�سم يحتوي على كل ما يهم ال�شباب‬ ‫من موا�ضيع ومقاالت ب�أقالم كويتية‬ ‫باللغتني العربية والإجنليزية‪ ،‬كما يحتوي‬ ‫على العديد من املقابالت ل�شريحة كبرية‬ ‫من ال�شباب الكويتي �أ�صحاب املواهب‬ ‫و�أ�صحاب امل�شاريع ال�صغرية املتنوعة‪.‬‬


‫‪42‬‬

‫مقابلة‬

‫نواف البا�ش وبدر حيدر من الهواية �إىل عامل امل�شاريع‬

‫يف ‪ terra garden‬اللون الأخ�ضر يطغى‪..‬‬

‫الإبداع‬

‫يف امل�شاريع الكويتية دائ��م��ا ي��ك��ون يف �إط���ار ق�صة والق�صة يكون‬ ‫وراءها �أبطال ا�ستطاعوا �أن يكتبوا �سنياريو جناحهم بحروف من‬ ‫ذهب لي�سطروا لنا تفا�صيل هذا النجاح الذي نراه ب�شكل م�ستمر بني �شباب الكويت‬ ‫املنتج‪.‬‬ ‫املثل هنا ينطبق على �صديقني هما نواف البا�ش وبدر حيدر حيث نقلتهم هوايتهم‬ ‫�إىل عامل �آخر من التميز لي�صورا لنا عاملهم الأخ�ضر بطريقتهم وي�ضيفوا لنا نظرة‬ ‫تفا�ؤل بوجود هذا اللون الذي يجعلنا دائما نعي�ش داخل دائرة هذا التفا�ؤل‪ ..‬لتتعرفوا‬ ‫�أكرث عن م�شروع ‪ terra garden‬تابعوا اللقاء‪..‬‬ ‫• بالبداية نتحدث عن امل�شروع ؟‬

‫ نحن من هواة الطبيعة وكل مايخ�صها يف هذا ال�ش�أن �أنا و�شريكي بدر حيدر كنا يف‬‫ال�سابق من �سكان الأحمدي وهذه املنطقة بالذات املتعارف عليها �أنها مهتمة كثريا‬ ‫بالتخ�ضري واحلدائق بالإ�ضافة �إىل الهواية تنتابنا منذ ال�صغر وعلى الرغم من وجود‬ ‫هوايات �أخرى وهي تربية الأ�سماك واملرجان ولكن تعمقنا كثريا بهواية الزراعة‬ ‫التي �أخذت منحنى كوننا منلك مميزات جتعلنا نكمل بع�ضنا الآخر ومنلك طموح‬ ‫�إقامة م�شروع ميلي �أوقاتنا ويكون لنا دخل منه ب�شكل م�ستمر‪ ،‬وبدايتنا كنا نزرع‬ ‫يف املنزل ولكن هذا العام قررنا دخول ال�سوق بهذه الهواية لأننا جنيد الزراعات‬


‫الداخلية واملعلقة واحللول الذكية للحدائق ونحن قبل دخولنا در�سنا ال�سوق وما‬ ‫ينق�صه ووجدنا �أمور كثرية تنق�صة منها الإبداع والإ�ستمرارية وتنق�صنا كذلك احللول‬ ‫الإ�سرتاتيجية‪ ،‬واجلدير ذكره �أن هناك تقرير �شهري من وكالة نا�سا تقول �أن اجلو‬ ‫الداخلي يف املنزل ملوث �أكرث من اخلارج بخم�سة مرات و�أن هناك بع�ض النباتات‬ ‫التي تعمل على �أن تكون فالتر طبيعية من حيث الزراعة ونحن ابتكرنا �أن نوجد‬ ‫الزراعة املعلقة التي تعطي املنظر اجلميل وتقوم بعملها بتنقية الأجواء‪ ،‬كما ا�ستطعنا‬ ‫�أن نوقع ثالث عقود مع �شركات �أمريكية لتوفري احلدائق املعلقة‪.‬‬ ‫• مالذي دفعكم لهذا امل�شروع ؟‬

‫ حب النباتات وحب الطبيعة وحب اللون الأخ�ضر‪.‬‬‫• دخولكم �أتى عن طريق الهواية �أو االخت�صا�ص ؟‬

‫ لي�ست اخت�صا�ص كون درا�ستنا بني البرتول والكمبيوتر‪ ،‬ولكن ع�شقنا للزراعة‬‫كوننا ن�ش�أنا يف بيئة زراعية كما قلت يف منطقة االحمدي هي مهتمة بالزراعة وهي‬ ‫�أجيال توارثت وت�أثرت بهذه الزراعة‪.‬‬

‫وتكون هناك �سل�سلة حمالت جديدة ؟‬ ‫ لدينا حمل ونحن ب�صدد فتح معر�ض قريبا جداً ونطمح �أن نتو�سع ولكننا يف �أول‬‫عام نطمح للزراعات الداخلية كوننا نعتمد على اجلودة يف كل �شيء‪.‬‬ ‫• مالذي ينق�ص امل�شروع �أو �أهم ال�سلبيات التي تعانون منها ؟‬

‫‪ -‬عدم تفرقنا ب�شكل كبري كون لدينا م�س�ؤوليات اجتماعية �أخرى‪.‬‬

‫• كونكم م�شروع �صغري ماهو ر�أيكم بامل�شاريع الكويتية ال�صغرية هل ترونها م�شاريع‬ ‫ناجحة ؟‬ ‫ بالطبع هناك �إبداع كبري من قبل ال�شباب الكويتي فاملثال احلي هو م�شروع «كويتي‬‫و�أفتخر» كونه كان منوذجا لتواجد �أكرب �شريحة من هذه امل�شاريع يف مكان واحد مما‬ ‫�ساعد امل�شاريع ال�صغرية على الإبداع‪.‬‬

‫• كثريا بالكويت من يع�شق الزراعة‪ ..‬م�شروعكم ماذا يقدم لهم ؟‬

‫ نقدم لهم حلول ذكية للزراعة التجميلية والزراعة املنتجة «الزراعة الع�ضوية»‬‫والزراعة الداخلية كما نقدم النوافري والربك املائية‪.‬‬ ‫• ماهو حجم اهتمامكم ب�أ�سماك الزينة؟ هل ي�ضاهي حجم اهتمامكم بالنباتات؟‬

‫ بالت�أكيد ال ولكن هناك طلب �أحيانا يكون من قبل النا�س لتكون جتميلية فقط‬‫للحدائق‪.‬‬ ‫• ماهو الأ�صعب؟‬

‫ جميعهم �صعب �إذا حتدثنا عن الإتقان‪ ،‬فالأ�سماك نتكلم عن جودة ماء للأ�سماك‬‫لأننا نتعامل مع �شم�س حارة ترفع �إنتاج الطحالب يف املاء لأن اجلو العام بالكويت‬ ‫�صعب التحكم به‪ ،‬فنحن نتعامل مع ماء وتربة فكالهما �صعب و�أحيانا الرتبة �صعبة‬ ‫�أكرث كونها حتتوي على معادن وهذه حتتاج �إتقان كبري وكالهما لهما عامل �آخر‪.‬‬ ‫• هل هناك فكرة تثقيف النا�س من خالل �إعطائهم دورات خا�صة بهذا ال�ش�أن ؟‬

‫ كثريا من النا�س طلبوا منا هذا ال�شيء ولكننا منلك قناعات �أننا مازلنا يف طور‬‫الهواية رغم املعرفة التامة ولكن ينق�صنا الكثري لكي نبد�أ يف �إعطاء الدورات ونحن‬ ‫منلك جتربة فقط ن�ستطيع �أن نفيد النا�س بها‪.‬‬ ‫• البذور من �أين ت�أتون بها ؟‬

‫ ل��دن��ي��ا ع�لاق��ات يف �أم��ري��ك��ا مع‬‫عائالت مهتمة بهذا ال�ش�أن نتعاون‬ ‫معها و�أخذنا جتربة الزراعة املنزلية‬ ‫وتكوين الأ�سمدة الطبيعية‪ ،‬والبذور‬ ‫التي منلكها م�سجلة بـ ‪ usda‬على‬ ‫�أنها بذور ع�ضوية طبيعية ومتوارثة‪،‬‬ ‫فكنا بالبداية متخوفني ع��ن عدم‬ ‫تقبل النا�س لها ولكن �إنتاجها �شيء‬ ‫خمتلف من ناحية الرائحة والطعم‬ ‫كونها بذور �أ�صيلة غري ملعوب بها‪.‬‬ ‫• ال���ت�������س���وي���ق يف ك����ل م�������ش���روع ي��ع��د‬ ‫ال��ع��ام��ل الأول ل��ن��ج��اح��ه‪ ..‬ه��ل �أن��ت��م‬ ‫مهتمون بهذا اجلانب احليوي؟‬

‫ نعم مهتمني ولكن هناك تق�صري‬‫خفيف لوجود �أولويات �أخرى‪.‬‬ ‫• كيف يكون تقبل النا�س لكم؟‬

‫ كبري وهلل احلمد لأن هناك وعي‬‫من قبلهم لأنهم يجدون منتج جيد‪.‬‬

‫• ه����ل ه���ن���اك ت��خ��ط��ي��ط ل��ل��ت��و���س��ع��ة‬ ‫‪P2BK Magazine‬‬

‫‪43‬‬


‫‪44‬‬

‫مقال‬

‫ال�سفر جميل ورغ��م حالوته �إال �أن��ه يحمل احلنني �إىل الوطن‪ ،‬ففي الغربة نرى‬ ‫الوطن �أجمل و�شعبه �أطيب وذكرياته �أعذب‪ ،‬وتت�سع الر�ؤية لنكت�شف كل ما كان غائباً‬ ‫عنا ونحن فيه‪ ...‬فال ي�شعر الإن�سان بالأمان كما ي�شعره يف بلده مهما يكون رحب‬ ‫ال�ضيافه يف البلد امل�ستقبل ومهما كان �آمناً‪ ...‬وال يدرك طيبة �أهل البلد �إال �إذا غاب‬ ‫عنهم و�إفتقد التحيات والرتاحيب التي �آلفها يف بلده في�شعر ب�أهميتها‪ ..‬فالأوطان‬ ‫كال�شم�س ال ن�شعر ي�أهميتها �إال �إذا غابت‪.‬‬ ‫يف ال�سفر والغربة ت�سحبنا الذاكرة �إىل �أبعد املناطق اخل�ضراء يف القلب‪ ،‬فحني‬ ‫ن�شاهد دراجة نتذكر �أيام الطفولة واللهو يف احلي وحني ن�شاهد البحر نتذكر �أول‬ ‫�أيامنا لتعلم ال�سباحة وعندما ت�أ�سرين عطور غربية جميلة نفاذة و� ِأهم ل�شرائها‬ ‫ينبهني جزء كبري من قلبي وعقلي «لكنه لي�س بروعة البخور والعود والطيب!» وما‬ ‫�إن نلمح �شيئاً جمي ً‬ ‫ال نتذكر كل �شيء جميل ونحبه يف وطننا‪.‬‬

‫رحلة وطن‬ ‫�أنا‬

‫من ع�شاق ال�سفر ويف كل رحلة �سفر يل �أحمل يف حمفظة‬ ‫نقودي عملة بلدي لأين �أتفاءل بحملة يف حلي وترحايل‬ ‫ف��ه��و ف���ال خ�ير بالن�سبة يل‪ ،‬ويف ك��ل ب��ل��د �أزوره ك��ل م��ن يقابلني‬ ‫أنت ؟» ف�أرد ب�إبت�سامة ُحب ت�ستوطن وجهي‬ ‫ي�س�ألني‪« :‬من �أي بلد � ِ‬ ‫منبعها قلبي‪�« :‬أنا من الكويت»‪� ...‬أول ما ي�ست�أذنونني بطلبه �إن‬ ‫ك��ان متوفر معي (عملة بلدي) يريدونها كتذكار رمب��ا هم مثلي‬ ‫يتفاءلون بها‪..‬‬

‫حني نكون على �سفر نتوقع الأجمل والأحلى عاد ًة ونحاذر من الأ�شياء ال�سيئة ونتوقع‬ ‫كل الإحتماالت ولكننا ال نتوقع الواقع عند كل حمب لوطنه �أال وهو «احلنني للوطن»‬ ‫�إنه ينحرنا نحر جميل حنون رقيق وال نتوقع �أن حتركنا لفظة ن�سمعها من لهجتنا يف‬ ‫الغربة وال نتوقع �أن حتملنا نخلة عابرة على طرق الغربة �إىل نخيل جدي و�أبي وكل‬ ‫نخيل وطني‪ !...‬وحني ال تكون هناك �صحيفة �أو جملة من جمالت الوطن �أو حمطة‬ ‫تلفزيونية ف�إن الغربة ت�صبح ناراً واحلنني لهبها‪.‬‬ ‫�أحبوا �أوطانكم �أيها املقيمون فيها �آمنني‪ ،‬و�أحبوا �أوطانكم �أيها الغافلون عن ذكرياتها‬ ‫التي حتا�صركم وال ت�شعرون بها‪� ،‬أحبوا �أوطانكم �أيها الناهبون ف�إنها رغم �أفعالكم‬ ‫ال�شنعاء مازالت حتن �إليكم وتعطيكم املزيد!‪.‬‬ ‫ول�سنا بحاجة �إىل غربة لنكت�شف امل�ساحة اجلميلة للوطن ول�سنا بحاجة �إىل ال�سفر‬ ‫لنعرف �أننا نعي�ش يف نعمة ال يعرفها �إال من يفارقها‪ ..‬لنحب �أوطاننا ونحن يف كل‬ ‫حاالتنا‪� :‬أغنياء‪ ،‬فقراء‪ ،‬طالب‪ ،‬موظفني‪ ،‬عاطلني‪� ،‬أ�صحاء ومر�ضى ولنحمد اهلل‬ ‫وال ندخل يف م�ساومة �أو جمادلة عن معادلة يف حب الوطن لأنه حب مكتمل بذاته‬ ‫بالفطرة وينبع داخلنا‪.‬‬ ‫منرية خالد العبدالكرمي‬


‫بحب النف�س منلك الكون‬ ‫بقلم ‪ :‬عبداهلل العثمان‬

‫تقت�صر‬

‫عالقة الكثري من النا�س مع �أنف�سهم بتلقينها الأوام��ر ويف حالة تق�صريها ملأها بالتقريع للتق�صري‪ ،‬وحب النف�س لكي‬ ‫ال يكون هناك �سوء فهم ال يعني التكرب وا�ست�صغار الآخرين‪ ،‬وال يعني ال�سماح للنف�س بالأخطاء‪ ،‬والتقاع�س عن حتقيق‬ ‫النجاح‪ ،‬حب النف�س هو احلماية واملحافظة على ذاتنا الغالية التي كرمها رب العزة يقول اهلل تعاىل‪} :‬ولقد كرمنا بني �آدم{‪ ،‬حب النف�س هو‬ ‫العطف والرحمة‪ ،‬احلوار اللطيف مع النف�س‪ ،‬ال�سماع لها‪ ،‬حمادثتها و�إ�سعادها‪ ،‬ومعاملتها كال�صديق احلميم‪ ،‬هي النف�س التي ترافقنا طوال‬ ‫حياتنا �أال ت�ستحق منا املزيد؟!‪ ،‬يف هذه املقالة �س�أحتدث عن �أ�سباب عدم حب النف�س ثم عن طرق حب النف�س‪.‬‬ ‫الأ�سباب لعدم حب النف�س كثرية منها عدم ر�ؤيتنا ملثال �أمامنا يف حياتنا يحب نف�سه بطريقة �صحيحة‪ ،‬ف�إما جتد �شخ�صا �أنانيا ي�سرف يف‬ ‫ملذاته‪� ،‬أو �شخ�صا قا�سيا على نف�سه وملن حوله‪ ،‬وهنا بع�ضا من الأ�سباب التي قد ت�ؤدي للتقليل من حب النف�س ال بد على الإن�سان اكت�شافها‬ ‫ومعرفة ما يدمر ما بينه وبني نف�سه‪ ،‬وهذه الأ�سباب م�ستقاة من كتاب الثقة بالنف�س للدكتورة فوزية الدريع الذي �أن�صح بقراءته‪:‬‬ ‫• ال�ضرب «ب�إمكانك كتابة كل املواقف التي تعر�ضت فيها لل�ضرب ثم �إطالق امل�شاعر»‪.‬‬ ‫• عدم تكوين ال�صداقات �أو عالقة قوية‪.‬‬ ‫• الف�شل الدرا�سي‪.‬‬ ‫• ال�ضغوط من الآخرين‪.‬‬ ‫• الإعاقة اجل�سدية‪.‬‬ ‫• عدم قبول ال�شكل مثل‪ :‬حب ال�شباب «البثور»‪ ،‬ال�سمنة‪ ،‬الهزال‪ ،‬عدم اجلمال‪.‬‬ ‫• لوم الآخرين �أو ال�سخرية‪.‬‬ ‫• نظرة الآخرين لك بدونية «ك�أن تكون من جن�سية معينة‪� ،‬أو من عائلة معينة‪� ،‬أو حالتك املادية �أقل‪� ،‬أو ال تكون بجمال معني‪� ،‬أو �أن تكون من‬ ‫مذهب خمتلف»‪.‬‬ ‫• نقد ولوم الذات‪.‬‬ ‫• الف�شل يف حتقيق الأهداف والتوقعات الذاتية‪.‬‬ ‫• الف�شل �أمام الآخرين‪.‬‬ ‫• احلالة املادية‪.‬‬ ‫• خ�سارة عالقات بهجر �أو تبدل احلال �أو املكان‪.‬‬ ‫• عدم ال�شعور ب�أهميتك و�أنك مهم ولك دور‪.‬‬ ‫• الت�أذي لفرتة طويلة «ك�أن يت�أذى من �أخيه الأكرب الذي ي�سخر منه وي�ضربه‪� ،‬أو يكون يف حالة مادية معينة دون وجود �أمل»‪.‬‬ ‫• الأذى من الوالدين «النقد‪ ،‬الرف�ض وعدم املدح واالنتباه للإيجابيات‪ ،‬عدم الثقة باالبن‪ ،‬كرثة اخلالفات �سواء مع االبن �أو معا‪ ،‬اختالف‬ ‫الآراء‪ ،‬فر�ض الآباء �آراءهم واختياراتهم يف كل �شيء‪ ،‬االن�شغال‪ ،‬ا�ستخدام االبن للم�ساومة‪ ،‬اعتباره �صغري طوال حياته‪ ،‬ال�سلوكيات ال�سلبية‬ ‫ك�أن يكون والد �سيء �أو مدخن �أو ي�شرب‪ ،‬عدم الر�ضا الدائم‪ ،‬الرف�ض الدائم للطلبات وعدم وجود مربرات و�أ�سباب‪ ،‬التهديد باحلرمان‬ ‫والطرد‪ ،‬الزعل وعدم الإخبار بال�سبب‪ ،‬فر�ض التدين واال�ستقامة على الأبناء وعدم �إعطاء الفر�صة لأن ينبع الإميان من الداخل ومن‬ ‫اختيارهم‪ ،‬الرتبية املرتددة‪ ،‬تقييمه بناء على درا�سته‪ ،‬عدم دفاعهم عنه يف املدر�سة �أو بني �أقرانه‪ ،‬احلماية الزائدة‪ ،‬ال�صراخ»‪.‬‬ ‫• عدم حتقيق رغبة الوالدين «رغبتهم الدرا�سية‪ ،‬رغبتهم بوظيفة معينة‪ ،‬رغبتهم ب�أخالقيات معينة‪ ،‬رغبتهم بتحقيق هدف‬ ‫كحفظ القر�آن �أو �شخ�ص م�شهور وعدم حتقق ذلك فت�شعر ب�أنك خذلتهم وت�شعر بنق�ص الثقة بالنف�س»‪.‬‬ ‫• الإح�سا�س بالغرية «نحن ن�شعر بالغرية من ال�شخ�ص املقارب ل�سننا �أو م�شابه لنا �أو قريب منا وال نغار ممن يبتعدون عنا‬ ‫يف امل�ستوى �سواء �أ�صغر �أو �أكرب بكثري‪ ،‬والغري م�شاعر تخربنا مبا نريده نحن فما تغار منه يعني �أنك تريده‪� ،‬أو تريد‬ ‫الإح�سا�س الذي يولده ما ميلكه الآخرين»‪.‬‬ ‫وبعد �أن عرفنا بع�ضا من �أ�سباب قلة الثقة بالنف�س والتي ت�ؤدي لعدم حمبة النف�س والتقليل من �ش�أنها ال بد من معرفة‬ ‫كيفية �إعادة ا�صالح العالقة مع النف�س من خالل الت�سامح معها ومع الآخرين‪ ،‬والبدء بالتقرب لها وم�صادقتها من‬ ‫جديد‪ ،‬وذلك ال يتم �إال ببذل اجلهد‪ ،‬فال بد من حوار يومي جميل مع النف�س‪ ،‬ك�أن ت�س�ألها‪ :‬ماذا تريدين مني يا نف�سي‬ ‫احلبيبة؟ هل �أنتي �سعيدة اليوم؟ ماذا حتتاجني؟ من ترغبني بر�ؤيته اليوم؟‪ ،‬ومن الأفكار يف حب النف�س ترديد عبارات‬ ‫املحبة «�أحبك يا نف�سي وايد وايد» �أن�صح برتديدها ‪ 50‬مرة باليوم‪ ،‬فالعلم بالتعلم والبداية هي ال�صعبة ولكن مع‬ ‫املمار�سة ي�صبح حب النف�س �سهال و�ستكت�شف من نف�سك �أعماقا مل ت�صل لها يف حياتك‪ ،‬ومن الأمور التي ت�ساهم يف‬ ‫حب النف�س هي وجود �أن�شطة حمببة لنف�سك كاالنغما�س يف العبادة �أو يف هواية �أو ريا�ضة‪� ،‬أو وجود �أهداف يومية‬ ‫ت�سعى لتحقيقها والنجاح بها‪ ،‬ابد�أ اليوم يف رحلتك مع ذاتك رحلة �أبدية حتمل فيها ذاتك لل�سالم ال�سرمدي‪.‬‬ ‫‪P2BK Magazine‬‬

‫‪45‬‬


‫‪46‬‬

‫مقابلة‬

‫حكايته مع امليداليات ال تعرتف بحدود الدول‪ ...‬يقتن�صها �أينما كانت‬

‫بطل الكويت يف الرماية عبدالرحمن الفيحان‬ ‫يحول «الرتاب» ذهب ًا‬ ‫ّ‬ ‫جاهد‬

‫الكيميائيون منذ القدم لتحويل الرتاب �إىل ذهب لكنهم عجزوا عن‬ ‫ذلك ليظل املعدن الأ�صفر حمتفظا بنفا�سته‪� ،‬إال �أن بطل الكويت‬ ‫يف الرماية عبد الرحمن الفيحان ا�ستطاع من خالل ت�ألقه يف رماية «ال�تراب» �أن‬ ‫يحوله �إىل ذهب يزين به ا�سم الكويت يف �سجالت البطوالت الدولية‪ ،‬قبل �أن تزين‬ ‫امليداليات الذهبية �صدره ال�شامخ وهو يتقلدها واح��دة تلو الأخ��رى يف املناف�سات‬ ‫حامية الوطي�س‪.‬‬ ‫فمن ذهبية بطولة العامل الكربى للرماية ‪� 2006‬إىل ذهبية العامل للفرق عام ‪2007‬‬ ‫يف قرب�ص ومعادلة الرقم العاملي‪ ،‬مرورا ببطوالت حملية وخليجية وعربية و�آ�سيوية‬ ‫كان القا�سم امل�شرتك بينها هو التتويج بالذهب‪ ،‬ثم انتهاء ب�إحراز لقب الكويت للعام‬ ‫‪ ،2012-2011‬يحق للكويت ان تفخر ببطلها الذهبي عبد الرحمن الفيحان الذي‬ ‫التقته «كويتي و�أفتخر»‪ ،‬لي�ؤكد �أن الكويت ت�ستطيع مناف�سة �أي دولة يف العامل‪ ،‬وال‬ ‫تخ�شى �أي مواجهة �إقليمية «فبف�ضل اهلل رماة الكويت هم من يرهبون رماة �آ�سيا‬ ‫واخلليج والعرب»‪.‬‬ ‫الفيحان الذي مل يتخط عامه الـ‪ 25‬يرى �أنه يف قمة عطائه ويبذل ق�صارى جهده‬ ‫لتحقيق املزيد من الإجناز للوطن‪ ،‬وال يخطط حلياة ما بعد االعتزال لأن الرماية‬ ‫باتت جزءا من حياته ال يت�صور �أن يتخلى عن «�سالحه» يوما‪.‬‬ ‫واملزيد مع الفيحان يف احلوار التايل‪:‬‬

‫• عبدالرحمن الفيحان جنم مت�ألق يف �سماء الرماية الكويتية‪ ،‬بداية �أعطنا نبذة‬ ‫عن اجنازاتك وبطوالتك �سواء كانت حملية �أو خليجية �أو عاملية؟‬ ‫ احلمد اهلل ح�صلت على العديد من البطوالت املحلية وكذلك ح�صلت على لقب‬‫بطولة العامل عام ‪ 2006‬حتت ‪� 21‬سنة وح�صلت على لقب بطولة �آ�سيا واخلليج‬ ‫والعرب للرجال كذلك ح�صلت على ذهبية العامل للفرق عام ‪ 2007‬يف قرب�ص ومتت‬ ‫معادلة الرقم العاملي‪.‬‬ ‫• يف ظل هذا الكم من البطوالت‪ ،‬كيف كرمتك الدولة؟‬ ‫ تكرمي الدولة كان مميزا‪ ،‬وهلل احلمد يف �آخر ‪� 3‬سنوات كان التكرمي يليق‬‫ب�إجنازاتنا العاملية‪.‬‬


‫• الطرقي والديحاين والرزوقي وال�سبيعي وغريهم‪ ،‬العبون والعبات كبار كيف ترى‬ ‫املناف�سة بينكم وهل ت�صب يف �صالح النتائج على امل�ستويات الدولية؟‬ ‫ جميع هذه الأ�سماء من االبطال ولكن ال توجد مناف�سة يل معهم لأن لكل منهم‬‫رمايته اخلا�صة‪.‬‬ ‫• يف الآونة الأخرية ظهر الكثري من النا�شئني املميزين فهل نطمع يوما باحللم يف‬ ‫احتكار الكويت لبطوالت دولية بريا�ضة الرماية؟‬ ‫ يوجد لدينا العديد من الرماة املوهوبني النا�شئني ح�صلوا على العديد من‬‫الإجنازات الدولية وب�إذن اهلل لهم م�ستقبل زاهر يف عامل الرماية‪ ،‬والكويت ت�ستطيع‬ ‫مناف�سة �أي دولة يف العامل لكن م�س�ألة االحتكار حتتاج �إىل املزيد من التخطيط‬ ‫وتبني ا�سرتاتيجية كبرية لتحقيق هذا الهدف يف ظل وجود دول لها باع كبري يف‬ ‫عامل الرماية‪.‬‬ ‫• �أي ال��دول اخلليجية التي ميكنها �أن تهز عر�ش الرماية الكويتية وه��ل تخ�شى‬ ‫�أ�سماء بعينها عند املواجهة؟‬ ‫ دول��ة الكويت و�ضعها جيد بني دول �آ�سيا والعرب واخلليج‪� ،‬أم��ا �أ�سماء معينة‬‫فبف�ضل اهلل رماة الكويت هم من يرهبون رماة �آ�سيا واخلليج والعرب‪ ،‬والدليل‬ ‫البطوالت التي �أحرزتها الكويت يف خمتلف امل�ستويات يف عقر دار الدول ما يجعلهم‬ ‫يخ�شون مواجهة �أبطالنا‪.‬‬ ‫• لرنجع �إىل ا��بدايات‪ ...‬ما الذي جذبك �إىل هذه الريا�ضة‪ ،‬رغم �أن معظم ال�شباب‬ ‫يف�ضلون كرة القدم؟‬ ‫ البيئة التي تربيت بها جميعهم يع�شقون الرماية ويحبونها والف�ضل يعود للرامي‬‫ال�سابق فهد الديحاين الذي �شجعني على دخول نادي الرماية عام ‪.1997‬‬ ‫• وهل �شجعك الأهل على ممار�سة اللعبة؟‬ ‫ نعم الوالد كان من �أكرب الداعمني وامل�شجعني يل يف ريا�ضة الرماية وكان له‬‫الف�ضل بعد اهلل �سبحانه يف �إحراز البطولة تلو البطولة‪ ،‬ومل يخ�ش من ت�أثري اللعبة‬ ‫على م�سريتي الدرا�سية بل ظل ي�ساندين حتى التخرج‪.‬‬ ‫• ملن �أنت مدين ب�إجنازاتك‪ ،‬وهل لك مثل �أعلى يف اللعبة حمليا �أو عامليا؟‬

‫• �أ�سدل ال�ستار على مو�سم الرماية لهذا العام مع احلفل اخلتامي لبطولة �سمو‬ ‫�أمري البالد‪ ..‬ماذا يعني لك �إحراز هذه البطولة املميزة؟‬

‫ �أدين يف �إجنازاتي �إىل العديد من الرماة وعلى ر�أ�سهم الرامي فهيد الديحاين‬‫وكذلك راميا الرتاب البطالن خالد امل�ضف ونا�صر املقلد‪.‬‬

‫ �شعرت بفرحة غامرة جدا عندما ح�صلت على لقب بطولة �سمو الأمري وامليدالية‬‫الذهبية والتي كانت ختام املو�سم وبذلك ا�ستحققت لقب بطل الكويت للمو�سم ‪-2011‬‬ ‫‪ ،2012‬رغم ان البطولة كانت مب�شاركة كبرية من رماة الكويت واالحتادات الريا�ضية‬ ‫الع�سكرية حيث كانت املناف�سة على �أ�شدها بني الرماة الذين حاولوا جاهدين حتقيق‬ ‫اف�ضل النتائج‪ .‬ولقب البطولة �أعطاين دافعا ملوا�صلة التقدم و�أعدكم باحلفاظ عليه‬ ‫العام املقبل �إن �شاء اهلل‪.‬‬

‫• هناك من يرى �أن الألعاب الفردية مظلومة �إعالميا هل ت�ؤيد هذا الر�أي �أ‪1‬م �أن‬ ‫الرماية ا�ستثناء يف ذلك؟‬

‫• مواقف تذكرها بكثري من الأ�سف خالل البطوالت التي خ�ضتها؟‬

‫• ما ت�أثري هواية الرماية على حياتك وهل ا�ستفدت منها على امل�ستوى احلياتي‬ ‫بعيدا عن املناف�سة؟‬ ‫ بالطبع فقد زرت العديد من الدول واكت�سبت خربات و�صداقات عديدة يف دول‬‫عدة‪ ،‬ومن اجلميل �أن متار�س الريا�ضة �أيا كان نوعها لك�سر روتني العمل اليومي‪.‬‬

‫ يف ال�سابق كنا مظلومني �إعالمياً ولكن بعد تطور الإع�لام يف ال�سنوات الـ ‪3‬‬‫ال�سابقة �أ�صبح الكل يعرف ريا�ضة الرماية ال�سيما يف ظل الإجنازات العديدة التي‬ ‫يحققها رماة الكويت يف البطوالت الدولية‪.‬‬ ‫• رئي�س الإحت��اد الكويتي والآ�سيوي ال�شيخ �سلمان احلمود رج��ل عا�شق للرماية‬ ‫بر�أيك هل تطورت الراية يف عهده؟‬ ‫ نعم ال�شيخ �سلمان يعترب الأب الروحي لريا�ضة الرماية ويف عهده ح�صلت �إجنازات‬‫الرماية الكويتية وهو يتعامل معنا بروح الأخ الكبري ولي�س امل�س�ؤول‪ ،‬ويحر�ص دائما‬ ‫على جلب عنا�صر جديدة لتعزيز املنتخب الوطني‪.‬‬

‫ من املواقف املحزنة للأ�سف بعد فوزنا بذهبية �أ�سياد غوانزو عام ‪ 2010‬مل يتم‬‫رفع العلم الكويتي ب�سبب م�شكلة الكويت مع اللجنة الأوملبية ونتمنى حلها يف �أ�سرع‬ ‫وقت‪.‬‬ ‫• هل تتابع كرة القدم‪ ،‬وما فريقك املف�ضل حمليا وعامليا؟‬ ‫ نعم �أتابع كرة القدم و�أع�شقها وفريقي املف�ضل هو بر�شلونة‪.‬‬‫• ماذا ت�شكل لك ال�شهرة‪ ،‬هل هي حافز للمزيد من البذل والعطاء �أم �ضريبة للت�ألق‬ ‫متنعك من ممار�سة حياتك بكل حرية؟‬ ‫ ال�شهرة رائعة وجميل �أن تكون م�شهوراً بعد رفع علم الكويت عالياً ولكن هلل احلمد‬‫ال �أعاين من م�شكلة يف ال�شهرة و�أمار�س حياتي بكل �أريحية‪.‬‬ ‫‪P2BK Magazine‬‬

‫‪47‬‬


‫‪48‬‬

‫مقابلة‬

‫• ب�شكل عام ما ر�أيك يف �أزمة الريا�ضة الكويتية‪ ،‬وما املخرج منها؟‬

‫• كيف تقيم م�شاركة منتخب الرماية يف البطولة العربية للرماية االخرية؟‬

‫ الأزمة الريا�ضية طريق حلها ي�ستوجب تكاتف جميع امل�س�ؤولني وجعل الكويت هي‬‫هدفهم و�إبعاد اخل�صومات من �أجل �إعادة الريادة للكويت يف املجال الريا�ضي الذي‬ ‫كنا نتميز به يف املا�ضي ونتفوق عن الدول املجاورة‪.‬‬

‫ م�شاركتنا يف البطولة العربية التي �أقيمت يف الكويت كانت قوية و�أحرزنا العديد‬‫من امليداليات الذهبية وهلل احلمد‪.‬‬

‫• مثلك الأعلى يف الرماية‪ ،‬ومن الرماة الذين يرتاح عبد الرحمن الفيحان باللعب‬ ‫�إىل جوارهم؟‬ ‫ جميع رماة الكويت الأبطال هم مثلي الأعلى فهم �أبطال وحققوا العديد من‬‫الإجنازات و�أ�شعر باالرتياح يف اللعب مع جميع الرماة يف �أجواء حميمية وكلنا يبغي‬ ‫رفع ا�سم الكويت عاليا يف املحافل الدولية‪.‬‬

‫• هل تخطط حلياة ما بعد االعتزال ك�أن ت�صبح مدربا �أم �ستتفرغ مل�شاريع حياتية‬ ‫�أخرى؟‬ ‫ حاليا ال �أفكر يف االعتزال بل �أرك��ز يف كيفية املحافظة على م�ستواي العايل‬‫وحتقيق �أكرب عدد من االجن��ازات ورفع علم دولة الكويت يف البطوالت العاملية‪،‬‬ ‫وبالت�أكيد كل مرحلة لها ظروفها فقد �أخطط من الآن ل�شيء ثم تفر�ض الأيام �شيئا‬ ‫�آخر ح�سب املقدر واملكتوب‪.‬‬ ‫• ن�صائحك ملحبي اللعبة من الهواة؟‬ ‫ التعرف على قواعد و�أ�صول اللعـــــبة على �أيــــدي مــــدربني وعــــدم اللعب ب�شكل‬‫ع�شوائي وغري منـــظــــم‪ ،‬مـــع احل�صــــول عـــلى دورات متخ�ص�صة يف الرماية حيث‬ ‫لها اكرب الأثر على تطور امل�ستوى وت�ؤهل للم�شاركة يف البطوالت‪.‬‬ ‫• ما احللم الذي يراودك وت�أمل يف حتقيـقه؟‬ ‫ كل �شخ�ص ينتمي لوطنه يطمح لرفع ا�سمه عالياً يف املحافل وامل�شاركات اخلارجية‬‫فحلمي الذي �أطمح �إىل حتقيقه هو رفع ا�سم الكويت لأعلى م�ستوى و�إحراز مراكز‬ ‫متقدمة على ال�صعيد العاملي يف ريا�ضة الرماية‪.‬‬ ‫• هل من كلمة �أخرية؟‬ ‫ن�شكر م�شروع «كويتي و�أفتخر» الذي ي�سلط ال�ضوء على �أ�صحاب االجنازات الكويتية‪،‬‬ ‫ويقدم الدعم لل�شباب يف خمتلف املجاالت‪.‬‬ ‫• ال�سرية الذاتية؟‬ ‫ اال�سم‪ :‬عبدالرحمن نا�صر احمد منديل الفيحان‪.‬‬‫ املهنة‪ :‬موظف يف وزارة الأوقاف ادارة ال�سراج املنري‪.‬‬‫ العمر‪.25 :‬‬‫رام يف �صفوف املنتخب الكويتي للرماية رامي تراب‪.‬‬ ‫ ٍ‬‫منجم ذهب‬ ‫م�سرية الفيحان عامرة بالذهب من خمتلف البطوالت العربية والدولية‪:‬‬ ‫ ذهبية بطولة العامل الكربى للرماية ‪ 2006‬حتت ‪.21‬‬‫ ذهبية اخلليج فردي ‪ 2001‬حتت ‪.21‬‬‫ ذهبية اجلائزة الدولية غراند بري عامي ‪ 2005 2003‬حتت ‪.21‬‬‫ ذهبية اخلليج فردي رجال‪ + 2008‬ذهبية الفرق‪.‬‬‫ ذهبية العرب فردي رجال‪ + 2008‬ذهبية الفرق‪.‬‬‫ ذهبية �آ�سيا فردي رجال‪ + 2008‬ذهبية الفرق‪.‬‬‫ ف�ضية غرب �آ�سيا فردي رجال‪ + 2009‬ذهبية الفرق‪.‬‬‫ ذهبية �أ�سياد الدوحة‪ 2006‬للفرق‪.‬‬‫ ذهبية ا�سياد غوانزو‪ 2010‬للفرق‪.‬‬‫ ذهبية بطولة العامل‪ 2007‬للفرق‪.‬‬‫ لقب بطولة �سمو االمري‪ 2012‬وبذلك ا�ستحققت لقب بطل الكويت للمو�سم ‪2011‬‬‫‪2012 -‬‬


‫‪IREACH-KUWAIT‬‬

‫��صرتي بقيمة ‪ 3‬د‪.‬ك من �ي حمل يف جممع �ملارينا مول و�أح�صل‬ ‫على فر�صة لربح در�جة هاريل ديفيد�صون ‪ FXS‬بالك الين ‪.‬‬ ‫* يبد� �لعر�ض من ‪ 2012/05/17‬ولغاية ‪.2012/06/23‬‬ ‫* �ليوم �الأخري لو�صع �لكوبونات ‪. 2012/06/23‬‬ ‫* �ل�صحب يف يوم �الأحد �ملو�فق ‪� 2012/06/24‬ل�صاعة ‪� 11‬صباحاً د�خل �ملارينا مول‪.‬‬

‫أكيد‪ ...‬ال يوجد سبب للتسوق من مكان آخر‬


‫‪50‬‬

‫توا�صل‬

‫منطقة املغردين‬ ‫هي‬

‫منطقة خا�صة للمغردين يف تويرت وتتكون من قطعتني ‪ 1‬و ‪ 2‬ويتم طرح �س�ؤال على املغردين ونتعرف على �أرائهم �إذا‬ ‫كانوا مع فهم مغردين قطعة ‪� 1‬أما �إذا عندهم ر�أي ثاين فهم مغردين قطعة ‪... 2‬‬

‫�س�ؤالنا ‪ :‬ما هو ر�أيكم بامل�شاريع الكويتية ال�صغرية وهل �أنتم مع �أو �ضد وملاذا ؟‬

‫قـطـع ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــة ‪1‬‬


‫للم�شاركة تابعونا على ‪@p2bkuwaiti :‬‬

‫قـطـع ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــة ‪2‬‬ ‫‪P2BK Magazine‬‬

‫‪51‬‬


‫‪52‬‬

‫ر�سالة �شكر‬

‫�شكراً ‪..‬‬

‫يف �أم�س احلاجة �إليهم‪ ،‬ويتنا�سون �أنهم ب�شر حمتاجون �إىل الراحة كغريهم‪ ،‬وال‬ ‫يتذكرون �إال نداء الواجب نداء الوطن حني يطلب فزعتهم‪.‬‬

‫ٌ‬ ‫رجال ب�أفعالهم‬ ‫يف‬

‫قوامي�س الأع��م��ال مهن قد ال يعرف الكثريون منا ف�ضلها وم��دى �أثرها وال‬ ‫حتى املخاطر التي يتعر�ض لها العاملون فيها‪ ،‬ومن هذه املهن مهنة الإطفاء‪،‬‬ ‫ذلك العمل امل�ضني الذي يقرتب فيه �أ�صحابه من النار طواعية من دون خوف �أو‬ ‫تردد لإخماد حريق �شب يف م�صنع �أو �إ�سكات نريان هبت يف منزل‪.‬‬ ‫ورجال الإطفاء زاد الرتكيز عليهم يف الفرتة الأخرية و�أ�صبح �أ�سما�ؤهم ترتدد على‬ ‫الأل�سن ب�سبب ما �شهدته البالد �أخريا من حرائق مل تعتدها الكويت من قبل من جهة‬ ‫حجم دمارها �أو من جهة تكرار ا�شتعالها يف الأماكن نف�سها‪ ،‬حتى مل تعد دقيقة متر‬ ‫حتى ن�سمع فيها �صافرة �إنذار مركباتهم ت�شق �شوارع املدينة منطلقة ناحية حريق هنا‬ ‫و�أخر هناك لدرجة �ألفنا فيها �صوت الإنذارات على الرغم من وقع الرعب واخلوف‬ ‫الذي حتدثه يف نفو�سنا‪.‬‬ ‫ويف كل مرة ينطلق فيها ه�ؤالء الأبطال يف حرب جديدة ملواجهة لهيب نريان �أ�شعلتها‬ ‫�أيادي الإهمال �أو الإف�ساد يف الأر�ض يثبت ه�ؤالء الفتية الذين �آمنوا بر�سالتهم �أنهم‬ ‫على قدر امل�س�ؤولية امللقاة على �أعناقهم‪ ،‬فيلبوا النداء نا�سني �أن وراءهم �أبناء و�أقارب‬

‫لذلك ال منلك نحن الأمنون بف�ضل ما يقدمونه لنا �إال �أن نقول لهم «�شكرا يا �أبطال»‪،‬‬ ‫هذا ال�شكر الذي �سبقنا به �صاحب ال�سمو �أمري البالد ال�شيخ �صباح الأحمد‪ ،‬حني بعث‬ ‫بربقية �شكر �إىل املدير العام للإدارة العامة للإطفاء اللواء جا�سم املن�صوري عرب فيها‬ ‫�سموه عن خال�ص �شكره وتقديره له ولإخوانه رجال االطفاء وللجهات املعنية امل�ساندة‬ ‫وامل�شاركة بكل من وزارة الداخلية ووزارة الدفاع واحلر�س الوطني ووزارة ال�صحة وبلدية‬ ‫الكويت والهيئة العامة للبيئة يف عملية مكافحة واطفاء احلرائق التي اندلعت �أخريا‬ ‫يف منطقة �أمغرة على كل ما بذلوه من جهود كبرية وما �أبدوه من �شجاعة و�إخال�ص‬ ‫وتفان يف �أداء مهامهم للحفاظ على �سالمة املواطنني واملمتلكات مقدرا �سموه روح‬ ‫ٍ‬ ‫الوطنية العالية التي حتلى بها اجلميع متمنيا لهم كل التوفيق يف خدمة الوطن العزيز‪.‬‬ ‫كما بعث �سمو ويل العهد ال�شيخ نواف االحمد و�سمو ال�شيخ جابر املبارك رئي�س‬ ‫جمل�س ال��وزراء بربقيتني مماثلتني �إىل ه�ؤالء الرجال ال�شجعان الذين رف�ضوا �أن‬ ‫يرتكوا �أل�سنة اللهب تعيث يف الأر�ض ف�سادا فانتف�ضوا غري �آبهني باملخاطر ومل تهد�أ‬ ‫انتفا�ضتهم حتى �أ�سكتوا جذوتها‪.‬‬ ‫وعلى خريطة العرفان باجلميل له�ؤالء الفتية املخل�صني انتقل �أع�ضاء مغردي‬ ‫الكويت «جتمع وطني الكويت» قا�صدين مبنى الإدارة العامة للإطفاء حيث ا�ستقبلهم‬ ‫مديرها اللواء جا�سم املن�صوري ال ل�شيء �إال ليقدموا ال�شكر له�ؤالء الأبطال على‬ ‫جهودهم املبذولة واالع��م��ال اخلطرة وال�شاقة التي يقومون بها يوميا ملكافحه‬ ‫احلرائق وعمليات الإنقاذ‪ ،‬كما �شكروا الرجال الذين �أخمدوا حريق اطارات منطقة‬ ‫«الرحية» الذي ا�ستمر ثالثة �أيام و�أ�صيب خالله عدد من رجال االطفاء‪ ،‬وقدموا‬ ‫�شهاده �شكر وتقدير ودرعا تذكارية للواء املن�صوري با�سم جميع رجال االطفاء‪.‬‬ ‫«ف�شكرا �شكرا يا �أبطال»‪.‬‬


53

P2BK Magazine


‫‪54‬‬

‫مقابلة‬

‫ً‬ ‫م�شروعا‬ ‫ثالث مهند�سات �أردن‬ ‫للتخرج يتميزن به يف عامل‬ ‫التكنولوجيا‬

‫فاطمة د�شتي‬

‫«ديوانية الآيفون»‪:‬‬ ‫للكويتيني «موقع‬ ‫توا�صل» خا�ص بهم‬

‫فاطمة‬

‫ورقية وزه���راء‪ ...‬ثالث مهند�سات �أردن م�شروعا مميزا لتخرجهن‬ ‫يف كلية الهند�سة وال���ب�ت�رول‪ ،‬فلم ي��ل��ج���أن �إىل الأف��ك��ار التقليدية‬ ‫و«املعلبات»‪ ،‬وق��ررن التخرج مب�شروع مي�س احلياة اليومية للمواطن و�أخ��ذن جولة‬ ‫يف عامل الآيفون لكيفية ت�سخري هزات اجلهاز ذي الإمكانيات التكنولوجية العالية‬ ‫يف خدمة حامله‪ ،‬فابتكرت عقولهن املبدعة برناجما للتوا�صل االجتماعي ي�شبه‬ ‫الفي�سبوك‪ ،‬لكنه من �صميم البيئة الكويتية فحمل ا�سم «الديوانية»‪ ،‬وبه ي�ستطيع‬ ‫رواد الدواوين التوا�صل مع بع�ضهم بطريقة �سل�سة‪.‬‬ ‫امل�شروع منذ الوهلة الأوىل لقي ا�ستح�سانا كبريا �سواء من امل�س�ؤولني �أو من تعرفوا‬ ‫عليه من املواطنني‪ ،‬فهذا الدكتور فا�ضل �صفر وزير الأ�شغال والتنمية قال ل�صاحباته‬ ‫الثالث «ينفع حق االنتخابات»‪� ،‬أما املواطنات فوجدن فيه فائدة كربى فعلقن «�أح�سن‬ ‫ع�شان ندري وين رياييلنا رايحني!»‪.‬‬ ‫ويف ال�سطور التالية نتعرف على امل�شروع من خ�لال ماترويه املهند�سة فاطمة‬ ‫د�شتي‪:‬‬ ‫• قبل �أن نتعرف على ب��رن��ام��ج ال��دي��وان��ي��ة ن��ري��د ن��ب��ذة ع��ن القائمني �أو ب��الأح��رى‬ ‫القائمات عليه‪ ..‬من �أنتم؟‬ ‫ فاطمة علي د�شتي‪ ،‬رقية يعقوب ال�شيباين و زهراء ر�ضا القطان خريجات هند�سة‬‫الكمبيوتر من كلية الهند�سة والبرتول جامعة الكويت‪.‬‬ ‫• �إذن ما هو برنامج الديوانية؟‬ ‫ هو برنامج للهاتف الذكي ‪ .iPhone‬وهو م�شروع الت�صميم الهند�سي الالزم للتخرج‬‫من كلية الهند�سة والبرتول حيث يتم �إبراز موهبة الطالب يف الت�صميم وتنفيذ فكرة‬ ‫من خالل هذه امل�شاريع‪.‬‬ ‫• من �أين نبعت لديكن فكرة امل�شروع؟‬ ‫‪ -‬مع التطور التكنولوجي للهواتف الذكية وب�سبب ان�شغال النا�س باملواقع االجتماعية‬


‫املختلفة �أتت الفكرة الأ�سا�سية من ت�صميم برنامج يعطي قيمة ملجتمعنا‪ ..‬فكرتنا‬ ‫ا�ستوحيناها من واقع املجتمع الكويتي ب�شكل عام وهي الديوانية التي تعترب من �أبرز‬ ‫املجال�س االجتماعية بالكويت‪ ،‬وب�شكل خا�ص من التداول الدارج يف عامل برامج‬ ‫الهواتف الذكية وميثل ال�شغل ال�شاغل بني جميع الفئات العمرية‪.‬‬ ‫• الهدف من �إن�شاء الربنامج؟‬ ‫ طموحنا قادنا لهذه الفكرة حيث كنا على علم ب�أننا قادرات على التحدي‪ ،‬حتدي‬‫الوقت والنف�س والواقع‪ .‬الهدف الأ�سا�سي من �إن�شاء برنامج الديوانية هو �إبهار‬ ‫املجتمع الكويتي بقدرات ومواهب طالبات وطلبة كلية الهند�سة والبرتول والأهم من‬ ‫ذلك �أننا متفائالت ب�أن الربنامج �سيحوز �إعجاب املجتمع الكويتي ومت�أكدات �أن الكل‬ ‫�سيتعرف على الربنامج ويحبذ ا�ستخدامه وحتميله على هاتفه الـ ‪.iPhone‬‬ ‫• وما املميزات التي �سيجدها متابع الآيفون يف برنامج الديوانية؟‬ ‫ هو عبارة عن برنامج للتوا�صل االجتماعي م�صغر ي�صل بني �أ�صحاب ورواد‬‫الديوانيات بالكويت حيث يتيح ل�صاحب الديوانية التوا�صل مع روادها ب�شكل �أ�سهل‬ ‫و�أ�سرع وب�إمكان امل�ستخدم البحث عن الديوانية عن طريق حمرك البحث و�أن ي�ستدل‬ ‫على الطريق �إىل الديوانية املطلوبة عن طريق خرائط ‪« Google‬حيث يتيح للزائر‬ ‫�إ�ضافة الديوانية للقائمة املف�ضلة ومعرفة �أي من الديوانيات مفتوحة للزوار بالوقت‬ ‫واليوم ومعرفة عدد الزوار املتواجدين حاليا بالديوانية و�إمكانية م�شاركة االخرين‬ ‫ب�أهم �أحداث الديوانية عن طريق و�صلها مع �أهم برامج التوا�صل االجتماعي الأخرى‬ ‫مثل الـ ‪ Twitter‬و ‪.Facebook‬‬ ‫• ال�صعوبات التي واجهتكن؟‬ ‫ �أبرز ال�صعوبات عامل الوقت حيث كان املطلوب ت�صميم وبناء وت�سليم امل�شروع‬‫خالل �أربعة �أ�شهر فقط‪ .‬ويف هذا العامل الإلكرتوين املتزايد التعقيد‪ ،‬كان البد �أن‬ ‫نفكر وننجز �أ�سرع وبذل املزيد من اجلهد ف�أح�س�سنا ب�ضيق الوقت وقيمته عن �أي‬

‫وقت م�ضى‪.‬‬ ‫• هل من مواقف م�ضحكة خالل العمل؟‬ ‫ يف معر�ض م�شاريع الت�صميم الهند�سي الـ‪ 21‬التي تقيمه كلية الهند�سة والبرتول‬‫نهاية كل ف�صل درا�سي وخالل عر�ضنا لربنامج الديوانية �س�ألتنا �إحدى زوار املعر�ض‬ ‫عن �سبب فكرة الربنامج وكان �س�ؤالها نوعا ما حمرجاً حيث قالت‪« :‬انتو بنات لي�ش‬ ‫م�سويني برنامج حق ال�شباب؟»‪.‬‬ ‫• ردة فعل زوار معر�ض الت�صميم الهند�سي لكلية الهند�سة والبرتول؟‬ ‫ احلمد هلل لقد نال الربنامج ا�ستح�سان زوار املعر�ض من جميع الفئات العمرية‬‫والأهم من ذلك �أنه حاز على �إعجاب وزير الأ�شغال ووزير الدولة ل�ش�ؤون البلدية‬ ‫ال�سابق الدكتور فا�ضل �صفر حيث كان تعقيبه على امل�شروع‪« :‬ينفـــع حق االنتخابات»‬ ‫ومدير مركز التدريب الهند�سي واخلريجني د‪ .‬حممد الفيلكاوي قال‪« :‬جذي تخلونا‬ ‫ما ن�سري على الدواوين»‪ .‬وح�شد كبري من الن�ساء الالتي علقن‪�« :‬أح�سن ع�شان ندري‬ ‫وين رياييلنا رايحني»‪.‬‬ ‫• هل متتلكن �أفكارا لتطوير الربنامج؟‬ ‫حاليا نفكر ب�أن نعر�ضه على الـ ‪ Appstore‬وبعد ذلك زيادة حجم قاعدة البيانات‬‫ب�إ�صدار ن�سخة جديدة مطورة مبميزات �أكرث للربنامج‪.‬‬ ‫ر�سالة �شكر وعرفان‬ ‫ن�شكر كل من �شجعنا من الأهل والأ�صدقاء وكل من �ساهم يف �إ�ضافة اجلو املالئم‬ ‫والبيئة املنا�سبة لإن�شاء برنامج الديوانية حيث قام على الإ�شراف عليه د‪ .‬علي‬ ‫د�شتي و م‪ .‬طارق ملحم‪ .‬وكل ال�شكر للزميل م‪ .‬ح�سن في�صل على الت�صاميم املذهلة‪.‬‬ ‫وطبعا ال نن�سى �أ�سرة «كويتي و�أفتخر» التي �أعطتنا هذه الفر�صة الرائعة للإعالن‬ ‫عن برنامج الديوانية والت�شجيع الدائم للطاقات ال�شبابية‪.‬‬

‫‪P2BK Magazine‬‬

‫‪55‬‬


‫‪56‬‬

‫مقال‬

‫م�شاهدات كويتي وافتكر‬

‫�أيام امللجة بداية الع�سل!‬ ‫�أ�شبه‬

‫عالقة الزوجني‪� ،‬أيام امللجة‬ ‫بال�صداقة احلميمة! هم‬ ‫بعد‪ ،‬مل يت�سلموا حقيبة امل�س�ؤوليات‪،‬‬ ‫لذلك فهي �ساعات ال تن�سى‪ ،‬و�شغلهم‬ ‫ال�شاغل فيها‪ ،‬وحقيبتهم املنتظرة هي‬ ‫احلب‪ .‬يتنف�سون معا‪ ،‬هواء احلب‪ ،‬عند‬ ‫بحر الغرام‪ ،‬على �شاطئ الع�شاق‪ .‬ي�ستثمر‪،‬‬ ‫كالهما اللحظات الرومان�سية‪ ،‬يف معرفة‬ ‫ما يدخره الآخر من حب‪ ،‬بني قبلة‪،‬‬ ‫عبداهلل حممد ال�صالح‬ ‫و�ضمة! العرف يقت�ضي‪� ،‬أال يجاهران‬ ‫‪www.abdullahalsaleh.com‬‬ ‫باحلب قبل الدخول‪ ،‬يف ليلة العمر‪ ،‬ولكن‬ ‫ما على املحبني من �سبيل! وهل ي�صرب‪ ،‬الواحد منهم‪� ،‬إىل تلك‬ ‫الليلة‪ ،‬واحلب يجري يف عروقهم‪ .‬والنف�س متلهفة‪،‬‬ ‫تنادي هل من مزيد! يدلعها‪ ،‬وتتدلل عليه‪،‬‬ ‫يحا�صرها بحبه‪ ،‬فتعانقه بحنانها‪ ،‬وهم ما بني‬ ‫حياة‪ ،‬هي �أ�شبه باملالئكية‪ .‬ال يخطئون فيها‪ ،‬لأن‬ ‫احلب ي�سمو ويعلو بهم‪� ،‬إىل درجات تفوق النف�س‬ ‫الب�شرية‪� .‬إنها �أيام امللجة بداية الع�سل!‪.‬‬ ‫الأيام الأوىل بينهم‪ ،‬هي مثلما‪ ،‬يتعرف الواحد منا‪،‬‬ ‫على �صديق جديد‪ .‬يود معرفة‪ ،‬كل �شيء عنه يف حلظات‪.‬‬ ‫و�إذا تعلقنا بهم‪ ،‬واطم�أنا �إليهم‪ ،‬طالبنا مبعرفة الأ�سرار‪� ،‬شرط‬ ‫ح�صريتها! يق�صان على بع�ض‪� ،‬أروع الق�ص�ص‪ ،‬و�أوقعها يف الف�ؤاد‪ .‬الزوج‬ ‫هنا‪ ،‬ي�سطر بطوالت‪ ،‬هي �أقرب‪ ،‬ما تكون‪� ،‬إىل اخليال‪« ،‬ويا ليت ربع الديوانية‬ ‫ي�سمعونها!»‪ .‬وي�ستطرد‪ ،‬بحكايات‪ ،‬ووقائع‪ ،‬رمبا ي�صعب عليه �سردها‪،‬‬ ‫بتفا�صيلها املروعة‪ ،‬يف اليوم التايل! ولكن‪ ،‬ال عليكم‪� ،‬إنها الأيام‬ ‫الأوىل‪ ،‬التي يح�صل فيها كل �شيء‪ .‬الزوجة‪ ،‬تتهي�أ يوميا‬ ‫لزوجها‪ ،‬على ر�سم االبت�سامة‪ ،‬وبث ال�سعادة‪ ،‬و�أ�سر‬ ‫قلبه‪ ،‬ليكون حتت ال�سيطرة‪ ،‬والرقابة امل�شددة!‬ ‫يتهاتفان‪ ،‬على مدار ال�ساعة‪ .‬ات�صال لالطمئنان‪.‬‬ ‫وثاين ل�سالمة الو�صول‪� ،‬إىل ال�صالة من غرفة‬ ‫النوم يف املنزل‪ .‬و�أخري‪ ،‬يكون مثل املنبه‪،‬‬ ‫ل�ساعة الطعام‪ ،‬املتفق عليها م�سبقا! �إنها �أيام‬ ‫امللجة بداية الع�سل‪.‬‬ ‫يحددان‪ ،‬والحظوا معي‪� ،‬صيغة اجلمع‪ ،‬بني االثنني‪ ،‬على مر املقالة‪ .‬التعاون‪ ،‬والقرار‬ ‫امل�شرتك‪ ،‬من �سمات‪ ،‬ودليل �صحة‪ ،‬الأيام الأوىل‪� .‬أعود‪ ،‬يحددان جدول ال�شهر‪،‬‬ ‫وهي املدة املعتادة‪ ،‬لهذه املرحلة‪ .‬من زيارة مطاعم معينة‪ ،‬وح�ضور �أفالم �سينمائية‪.‬‬ ‫�أمريكية للزوج‪ ،‬الذي يحب «الأك�شن»‪ ،‬مع الإ�شارة‪� ،‬إىل احل�ضور‪ ،‬الن�سائي الالفت‪،‬‬ ‫لهذه الأفالم‪ .‬مما يعني‪� ،‬أن على الأزواج‪ ،‬االلتحاق بالنوادي ال�صحية‪ ،‬لأنه رمبا‪،‬‬ ‫حتدث م�شكلة بينهما‪ .‬فتلج�أ الزوجة‪� ،‬إىل حركات الأفالم التمثيلية‪ .‬ويلج�أ الزوج‪،‬‬ ‫�إىل التمارين الريا�ضية احلقيقية‪ ،‬فتغلب احلقيقة التمثيل! وتلبية‪ ،‬رغبة الزوجة‪،‬‬ ‫بح�ضور الأفالم الهندية‪ ،‬املاراثونية‪ ،‬ملدة ثالث �ساعات‪ ،‬من البكاء املر‪ ،‬على البطل‪،‬‬ ‫الذي تزوج �أخته بالر�ضاعة‪ .‬بعد �أن ق�ضى على البالغني من الذكور يف احلي!‪.‬‬


‫يتفقان‪ ،‬على زيارة معار�ض الأثاث‪ ،‬واملطابخ‪ ،‬الخ‪ ،‬من م�ستلزمات الفيال‪ .‬ي�ستعدان‪،‬‬ ‫الختيار دول �شهر الع�سل‪ .‬يت�شاوران‪ ،‬يت�شاركان‪ ،‬يتبادالن‪ ،‬احلياة غري �صدقوين‪� .‬إنها‬ ‫�أيام امللجة بداية الع�سل‪.‬‬ ‫مبا �أننا‪ ،‬نت�شارك يف كل �شيء‪ .‬ملاذا �إذا ال نعد مل�ستقبلنا؟ ملاذا‪ ،‬نظن �أن احلياة‪� ،‬أو‬ ‫الزواج هو فقط‪ ،‬تب�ضع‪ ،‬و�سفر‪ ،‬ولذة �ساعة! �إننا ندعوكم‪� ،‬إىل ا�ستغالل‪ ،‬مثل هذه‬ ‫الفر�صة‪ ،‬لبناء قواعد �صلبة‪ ،‬تنطلقون منها بحياتكم‪ .‬ا�س�أليه وال تخجلي‪ ،‬حاورها وال‬ ‫ترتدد‪ ،‬ا�ستف�سري‪ ،‬عن ما يجول بخاطرك‪ ،‬من ت�صرف‪ ،‬قد ي�ؤثر على حياتك معه‪.‬‬ ‫�صارحها و�إياك �أن تخدعها‪� .‬أقول قويل هذا‪ ،‬بعد ما �شهدت حماكمنا‪ ،‬وقائع لأنا�س‪،‬‬ ‫وقد فاحت روائحهم من الأيام الأوىل‪ .‬وهم ي�صرون‪ ،‬على عدم امل�صارحة‪ ،‬واحلوار‬ ‫الهادئ‪ ،‬حتى تنفجر القنبلة املوقوته‪ .‬تفتت بها‪� ،‬شمل �أ�سرة كاملة‪ ،‬بدال من �أن يكونا‬ ‫�شخ�صني‪ .‬كل يوم نتعرف فيها‪ ،‬على �أنا�س جدد‪ ،‬بع�ضهم ي�ستمر معنا‪ ،‬طوال حياتنا‪،‬‬ ‫و�آخرون‪ ،‬ال ن�صمد معهم �ساعة‪ ،‬فن�سحب �أنف�سنا منهم‪ .‬واحلا�صل‪� ،‬أننا نكت�شف‪ ،‬يف‬ ‫�أزواجنا باليا‪ ،‬نكتمها‪ ،‬لي�ضيق بها �صدرنا‪ .‬ونحن‪ ،‬ال ن�صرب‪ ،‬على �صديق واحد‪ ،‬ثقيل‬ ‫دم! يا للعجب!‬ ‫تعالوا معي‪� ،‬إىل ق�صة �صديق‪ ،‬من خرية ال�شباب‪ .‬يقول‪ ،‬وبعد �أن م�ضى قرابة ال�سنة‪،‬‬ ‫من زواجه امليمون‪� .‬أن زوجته‪ ،‬وهي خريجة بيت حمافظ‪ ،‬ترغب بتوقف �سفينة‬ ‫الزواج‪ .‬ف�س�ألها‪ ،‬وملا؟ و�أنا‪ ،‬مل �أرى منك مكروه‪ .‬ف�أجابت‪ ،‬بكل خيالء‪ ،‬تعودت على‬ ‫احلرية‪ ،‬والزواج مقيد‪ .‬ماذا ع�سى‪� ،‬أن �أقول بربكم‪ .‬هل ال�شاب خمطئ �أو مقرود؟!‬ ‫�أم العيب يف «املعزبة»‪� ،‬صاحبة مقولة الزواج مقيد! و�أخرى اكت�شفت‪� ،‬أن الزوج‪ ،‬ال‬ ‫يفارق‪ ،‬بطول النبيذ‪ .‬وا�ستمرت معه‪ ،‬حتى مل تعد تعرف‪« ،‬وين طقاقها!»‪ .‬ملاذا هذه‬ ‫املهازل يا نا�س؟! و�أخرية‪ ،‬وقد �أعجبني �صنيعها‪ ،‬تقول يف يوم ال�صباحية‪ ،‬الحظت‬ ‫عبثا وقع على جهازي‪ .‬ف�س�ألته‪ ،‬هل �أ�ساعدك يف البحث‪ ،‬ف�أجاب «الهيلقي!» مهرك‬ ‫�أربعة �آالف‪� ،‬أين الذهب؟ ماذا فعلت بالفلو�س؟! انتبهوا‪ ،‬يف ال�صباحية ي�س�أل عن‬ ‫فلو�س‪ ،‬وحتديدا مهر العرو�س‪ ،‬ماذا فعلت به‪ .‬يعني �أنه متندم‪ ،‬ومتكدر‪� .‬سحبت‬ ‫الزوجة الذكية نف�سها‪ ،‬وطلبت الطالق‪ ،‬وعند �س�ؤالها عن ال�سبب‪ ،‬قالت «هذا �أولها‬ ‫ينعرف تاليها!»‪ .‬برافو‪ ،‬ويا ليت كلنا نحذو حذوك‪.‬‬ ‫�أق�ص عليكم هذه الق�ص�ص كي نتعلم جميعا من �أخطاء الآخرين و�أال نقع فيها‬ ‫م�ستقبال‪ .‬فالأيام الأوىل �ستك�شف �سريعا �شريك احلياة وهو بطبيعة احلال لن‬ ‫ي�ستمر طويال يف التمثيل �أو لبا�س الأقنعة امللونة كل يوم‪ .‬و�إنه من البديهي على كل‬ ‫�صاحب عقل راجح �أن يحكم نف�سه هل فعال �أح�سن االختيار؟ وهل هذا الإن�سان‬ ‫م�ؤهل ليكون �شريك احلياة؟ وجتدر الإ�شارة �إىل نقطة مهمة هي �أنكم رمبا‪ ،‬ال‬ ‫�س�أكون �صريحا و�أقول بالت�أكيد �ست�صادفون طبائع لن تتعاي�شوا معها‪ ،‬فيلزم �أن‬ ‫تقرروا وهذا قرار ال ي�شارككم فيه �أحد لأنه يخ�ص حياتك التي هي �أغلى من حياة‬ ‫اجلميع‪� ،‬إن كنت قادرا على التعاي�ش معها �أو حماولة تغريها مع الوقت‪.‬‬ ‫ولنا �أعزائي يف �أجدادنا املثال العظيم‪ ،‬فهم وللأمانة مل يكونوا رومان�سيني كما نحن‬ ‫الآن نتهادى الورود والهدايا لأزواجنا ونعمل خلاطرهم ما ال ي�صدقه جمنون! ف�ضال‬ ‫عن العاقل حتى و�صل بنا الأمر �إىل ال�سفر بالأق�ساط املريحة حول العامل �أي�ضا‬ ‫خلاطر عيونهم الغالية‪ .‬ولرمبا وهذا انطباع �شخ�صي لو ا�ستيقظ جدي من قربه‬ ‫وقر�أ ما �أكتبه عن الرومان�سية وغريها لقال «�أفا يا ال�سمي طلعت موريال!» فهم‬ ‫كانوا �أقرب ما يكون �إىل ال�صالبة يف تعاملهم وال�شدة يف طبائعهم وال�صراحة التي‬ ‫ال تعرف املجاملة يف كلماتهم ومع كل هذا فلم ن�سمع عن طالق �أو خلع �أو كلمات‬ ‫مثل «كل�ش مو �ستايل» التي �أ�ص ّمت �أ�سماعنا اليوم‪ .‬فالواجب علينا �أن نتحمل ون�صرب‬ ‫ونحت�سب واهلل �سبحانه ال ي�ضيع �أجر ال�صابرين‪ ،‬حتى ن�شيد �أ�سرة قوامها احلب‬ ‫والعطاء‪ .‬فنحن نعي�ش يف زمان بت�صوري يعترب بالن�سبة لأجدادنا وخ�صو�صا جداتنا‬ ‫�ضربا من اخليال‪ ،‬لذلك الفر�صة اليوم للتعاي�ش مع بع�ضنا البع�ض �أف�ضل من ذي قبل‬ ‫ولكن هل فعال الواقع ي�ؤكد على ذلك؟ اجلواب معروف‪ ،‬ولكن ال عليكم اخلري فيكم‬ ‫جميعا ب�أن ن�ساهم يف رفع الوعي ب�ضرب الأمثلة بني �شظف العي�ش يف املا�ضي ورخاء‬ ‫احلا�ضر وب�أن احلياة الزوجية لن تقوم �إال من خالل التعلم من جتارب الآخرين‬ ‫والت�ضحية وامل�شاركة واحلب الذي هو بالن�سبة لنا عطر احلياة‪.‬‬ ‫‪P2BK Magazine‬‬

‫‪57‬‬


‫‪58‬‬

‫مقال‬

‫البدء يف املنزل‬ ‫يعتقد‬

‫ال���ك���ث�ي�ر م�����ن ال����ن����ا�����س �أن�����ه‬ ‫�إذا �أراد ال��ب��دء يف م�شروع‬ ‫جت�����اري ع��ل��ي��ه �أن ي���ب���د�أ يف �إن�������ش���اء ���ش��رك��ة‬ ‫�أو م���ؤ���س�����س��ة وال��ب��ي��ع يف حم���ل ف��ي��ه مكتب‬ ‫و�أثاث و�آلة ت�صوير للم�ستندات وموظفني‬ ‫وحما�سب و�إل��خ‪ ،‬يف ر�أي��ي �أن هذا االعتقاد‬ ‫ً‬ ‫�صحيحا م��ئ��ة ب��امل��ئ��ة‪ ،‬ول��ق��د �سمعت‬ ‫لي�س‬ ‫�أك���ث���ر م����ن ر�أي م����ن �أ�����ص����ح����اب امل�������ش���اري���ع‬ ‫ال�صغرية ممن بد�أ ب�إن�شاء �شركة يف بداية‬ ‫م�����ش��واره ال��ت��ج��اري ي��ق��ول‪� :‬أن م��ن ي��ري��د �أن‬ ‫يدخل العمل ال��ت��ج��اري فمن ال�����ص��واب �أن‬ ‫�أحمد الرويح‬ ‫يبد�أ يف حمل ومن اخلط�أ �أن يبد�أ يف بيته‪.‬‬ ‫كاتب وباحث يف التنمية الب�شرية‬ ‫بل �أقول يبد�أ يف «كراج» البيت �إذا �أراد البدء‬ ‫من ال�صفر‪ ،‬نعم يف «كراج»‪ ..‬و�إليك الدليل القاطع الذي يدعم كالمي هذا‪ ،‬ف�إن الكثري‬ ‫من ال�شركات ال�شهرية حول العامل بد�أت يف «كراج» ولي�س يف حمل م�ؤثث بالكامل يف‬ ‫جممع راقي �أو يف �سوق جتاري م�شهور‪ ،‬وعلى �سبيل املثال‪:‬‬

‫ بد�أ «هرني فورد» جتاربه الأوىل على ال�سيارات يف «ك��راج» �صديق له يف منزل‪،‬‬‫ب�شارع باجلي يف والية ديرتويت‪.‬‬ ‫ وب��د�أ «وال��ت دي��زين» يف �إن�شاء ر�سومه الكاريكاتورية مبجرد و�صوله �إىل لو�س‬‫�أجنيلي�س عام ‪1923‬م‪ .‬لقد كان يقيم يف بيت عمه وقام بت�صوير �أفالم الكرتون يف‬ ‫«كراج» املنزل‪.‬‬ ‫ �أما �آخر ال�شركات ال�شهرية يف عام ‪1975‬م‪ ،‬قام «�ستيف جوبز» و «�ستيفني وزنياك»‬‫ب�إن�شاء �شركة «�أبل» للكمبيوتر يف «كراج» «�ستيف جوبز»‪.‬‬ ‫وهذه الأمثلة غي�ض من في�ض‪ ،‬ولدي الكثري من الأمثلة التي مل �أذكرها ممن بد�أ‬ ‫�صغرياً يف موقع �صغري ومتوا�ضع يف منزلة �أو يف «الكراج»‪ ،‬ورغم هذا كانت انطالقته‬ ‫كبرية فيما بعد‪ .‬فرجا ًء ال �أريد �أن �أ�سمع كلمة مثل هذه �أن من عليه البدء فالبد‬ ‫�أن ين�شئ �شركة �أو يفتح حمل ويبد�أ عمله‪ ،‬وهناك مثال نعي�شه حالياً وهي م�شاركة‬ ‫املبادرين من �أ�صحاب امل�شاريع ال�صغرية يف املعار�ض املحلية والعاملية‪ ،‬و�أغلبهم لي�س‬ ‫لديه مقر ثابت و�إمنا يعملون من منازلهم‪ ،‬و�شيئاً ف�شيئاً بد�أت �أعمالهم تكرب وتكرب‪،‬‬ ‫وفتحوا حمالت و�شركات يف دولهم والدول املجاورة كذلك‪.‬‬ ‫وبالرغم من ذلك‪ ،‬هذه لي�ست دعوه مني ملن �أراد �أن يبد�أ عليه البداية من منزلة‪،‬‬ ‫ال‪ ..‬و�إمنا عليه �أن يعرف نف�سه جيداً فقد يكون لديك مال ٍ‬ ‫كاف وخربة جيدة وجر�أة‬ ‫الفتتاح �شركة �أو م�ؤ�س�سة‪ ،‬ولكن البع�ض لي�س لديه جر�أة �أو مال ٍ‬ ‫كاف‪ ،‬فريغب يف‬ ‫البداية بالتجربة يف املعار�ض ويعمل يف بيته‪ ،‬فال ب�أ�س يف ذلك ف�أنت �أعلم بنف�سك‬ ‫من غريك‪.‬‬ ‫وق��د كانت يل جتربة ال ب�أ�س بها يف التجارة حيث كانت بداياتي يف منزلنا ويف‬ ‫ال�سرداب بالتحديد يف غرفة �صغرية‪ ،‬وحينها كان م�شروعي هو خلط العطور وبيعها‬ ‫على الأهل والأق��ارب يف املعار�ض التجارية‪ ،‬وهلل احلمد واملنة جنحت فيها‪ ،‬وال‬ ‫�سيما وقتها كانت ت�أتيني �سهام النقد والإ�ستهزاء والتثبيط‪ ،‬ولعل هذا ما جعلني‬ ‫�أعزم على امل�ضي قدماً يف م�شروعي‪ ،‬والآن بعد هذه التجربة القريبة من‬ ‫ال�سنتني يف عملي التجاري يف �صناعة العطور‪ ،‬فقد كانت جتربة مليئة‬ ‫بالإثارة واملتعة بجانب ال�صعوبات والعقبات التي واجهتها‪.‬‬


OVVXH1R $ r6XQGD\$SULO 22 r $

0

W?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?O? ? ? ? ? ? ?�ö?? ? ? ? ? ?Žù« U?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?M? ? ? ? ? ? ? ²? ? ? ? ? ? ? M? ? ? ? ? ? ?¹b?? ? ? ? ? ?� (

25

2005/2004

�� � ً

6

10

ً

)

+965 24953001

+965 24953003

2292/13023 Kuwait

alraimedia.com

OVVXH1R


‫‪60‬‬

‫�شخ�صية العدد‬

‫�صالح العجريي‪..‬‬

‫«جنم» يتلألأ يف �سماء الفلك‬ ‫�شخ�صية‬

‫العدد رجل تلألأ جنمه يف �سماء الفلك وبزغ يف ف�ضاء العلم‬ ‫يتلم�س طريقه يف عامل الفلك لي�ؤ�س�س مبجهوده ومنفردا‬ ‫�أول مر�صد يف الكويت‪� ،‬إنه �صالح العجريي‪.‬‬

‫والفلكي �صالح العجريي عامل كويتي من علماء الفلك‪ ،‬وتفتح ذهنه و�سبق زمانه‬ ‫بالعلم واملعرفة‪ ،‬ناف�س مدر�سيه‪ ،‬ولد عام ‪ 1920‬يف دولة الكويت يف احلي القبلي‬ ‫براحة ال�سبت‪ ،‬ويف �سنة ‪ 1933‬توفيت والدته وكان �آنذاك يف الثانية ع�شرة‪ ،‬و�أ�صبح‬ ‫م�س�ؤوالً عن �إخوته الأربعة وكان امل�س�ؤول الأول عن رعايتهم حيث كان والده موظفاً‬ ‫يف �إدارة البلدية ووظيفته ت�أخذ كل وقته يف الليل والنهار‪ ،‬لذلك مل يكن لديه مت�سع‬ ‫من الوقت لينال ق�سطاً من الراحة �أو حتى اللعب مع «عيال الفريج» حتى انعك�س هذا‬ ‫الأمر على ت�صرفاته يف املدر�سة لأنه كان م�شاغباً لدرجة كبرية يف املدر�سة‪ .‬وكان‬ ‫يتزعم امل�شاغبني من الطالب داخل ال�صف ويتفنن يف ابتداع الأ�ساليب اجلديدة‬ ‫وكان زمال�ؤه ي�أخذون عن ابتكاراته التي كان ميانع كثرياً يف الإف�صاح عنها خوفاً‬ ‫من ا�ستغاللها يف املدار�س‪ .‬وملّا �أنهى درا�سته يف املباركية �سنة ‪ 1943‬التحق مبهنة‬ ‫التدري�س‪.‬‬ ‫عمـل مــدر�سـ ًـا‬ ‫كانت دائرة املعارف بحاجة ملدر�سني ومبا �أنه من الطلبة الذين �أمتوا ال�صف الثاين‬ ‫ثانوي عينّ مدر�ساً بااملدر�سة ال�شرقية وانتقل �إىل مدر�سة الأحمدية‪ ،‬مدر�ساً ملدة‬ ‫�سنة واحدة‪ ،‬وكان راتبه �سبعاً و�أربعني روبية وارتفع �إىل ثمان وت�سعني روبية بحدود‬ ‫�سبعة دنانري كويتية‪ ،‬وكان يدر�س مواد عديدة وهي «اجلغرافيا‪ ،‬التاريخ‪ ،‬اللغة العربية‬ ‫واحل�ساب» ويف الأحمدية عمل مدر�ساً للألعاب مع العلم �أنه ال يهوى الريا�ضة �أو‬ ‫اللعب‪ ،‬و�أما �أنه مدر�س للح�ساب فريجع لذكائه وفطنته واهتمامه يف تلك املادة‪.‬‬ ‫وبعد املدر�سة الأحمدية ترك التدري�س‪ ،‬مبا �أنه ا�شتغل مدر�ساً ملدة عامني درا�سيني‪،‬‬ ‫وكان يعمل �ضمن كوكبة �أول بعثة تعليمية فل�سطينية وكان عددهم �أربعة مدر�سني من‬ ‫الذين �أر�سلهم املجل�س الأعلى بالقد�س‪.‬‬ ‫بني التجار واحلكـومـة‬ ‫عمل حما�سباً‪ ،‬ومكث بهذا العمل �إحدى ع�شرة �سنة والتحق بعد ذلك للعمل يف‬ ‫دائرة �أمالك احلكومة‪ ،‬ثم انتقل �إىل دائرة الإ�سكان وال�ش�ؤون الإدارية‪ ،‬ومنها �إىل‬ ‫دائرة ال�ش�ؤون الإجتماعية والعمل م�س�ؤوالً عن الإ�سكان‪ .‬وبعد فرتة من العمل انتقل‬ ‫�إىل بنك االئتمان و الإدخار‪ ،‬وكان �أول م�س�ؤول و�أول موظف بنف�س الوقت يف ق�سم‬ ‫الإدخار حتى تقاعد مراقب �إدارة الإدخار عام ‪.1971‬‬


‫بدايتـه فـي علـم الفلـك‬ ‫عندما كان �صغرياً و�شاباً كان يخاف من الظواهر الطبيعية ‪ ،‬يخاف �صوت الرعد‬ ‫ومي�ض الربق والرياح والظالم‪ ،‬كل ما هو طبيعي يخاف منه ودخل علم الفلك من‬ ‫باب «اعرف عدوك» وما دام كان يخاف الظواهر الطبيعية بد�أ يتتبعها ويدر�سها‪،‬‬ ‫وقد �أخذها يف خطوتني‪ ..‬اخلطوة الأوىل‪ ..‬عندما �أح�س والده برغبته وتعلقه بالفلك‬ ‫�أر�سله �إىل �أحد معارفه هو املرحوم ن�صر اهلل العبد الرحمن وكان يقتني كتاباً من‬ ‫ت�أليف ال�شيخ العيوفـي وهو من علماء الإح�ساء يحتوي على جداول ال�شهور والأوقات‬ ‫لتلك املنطقة ب�صورة مب�سطة‪ .‬وقد ا�ستوعب جميع املعلومات‪ ،‬وبعد ذلك ّ‬ ‫اطلع على‬ ‫نتيجة قدمية من و�ضع املرحومني حممد بن عي�سى الع�صفور وح�سني الع�سعو�سي‬ ‫‪ 1933‬تتعلق بح�ساب املواقيت والنوروز فا�ستوعب و�شرب املعلومات التي حتتويها‪،‬‬ ‫وبعد �أن متلكته امللكة �أ�صبح ي�صحح ما ورد يف الكتابني من �أخطاء‪.‬‬ ‫بعد ذلك خطى خطوة �أو�سع فقد در�س على يد املرحوم عبد الرحمن قا�سم احلجي‬ ‫علم الربع املجيب ودر�سه يف احلجاز‪ .‬وبعد �أن تتلمذ على يد املرحوم عبد الرحمن‬ ‫احلجي احتك ب�أبناء �آل النبهان الذين يرجع �أ�صلهم �إىل البحرين ووالدهم حمد بن‬ ‫خليفة‪ ،‬وهو من الأ�سماء ال�شائعة بالبحرين‪ ،‬وهم جماعة من العلماء الفقهاء املهتمني‬ ‫بعلوم احلديث والفقه والتاريخ باالإ�ضافة �إىل علم الربع املجيب الذي انت�شر يف‬ ‫اجلزيرة العربية عن طريقهم ف�أخذ عنهم منازل ال�شم�س والقمر فكانت هي �أول‬ ‫بداية له يف التعرف على �صور ال�سماء والنجوم والأبراج والكواكب‪ .‬وبعد �أن �أتقن‬ ‫درا�سة الربع املجيب حاول �أن ير�سمه ب�صورة مو�سعة �إال �أنه مل ي�ستطع التغلب على‬ ‫م�شكلة مقيا�س الر�سم‪ ،‬لكن املرحوم دخيل الر�شيد �أوحى له بفكرة كانت هي ال�سبيل‬ ‫�إىل حتقيق مطلبه وهي �أن ي�ستعمل البو�صة �أو ك�سورها بالقدر املنا�سب على طريف‬ ‫زاوية قائمة ثم تنزل اخلطوط من جيب التمام ومن جيب ال�س�ستيني لتتقاطع وتكون‬ ‫مربعاً مير خط االمتحان يف زوايا للت�أكد من تقاطعهما ال�صحيح ثم تنتهي بقو�س‬ ‫الإرتفاع‪.‬‬

‫عليها الرئي�س الأمريكي جورج بو�ش ورئي�سة الوزراء الربيطانية مارغريت تات�شر‪ ،‬ثم‬ ‫�أمني عام الأمم املتحدة خافيري برييز دي كويالر‪ .‬وكرم على �صعيد جمل�س التعاون‬ ‫اخلليجي �أي�ضاً عام ‪� 1988‬إثناء انعقاد القمة اخلليجية لدول جمل�س التعاون يف‬ ‫م�سقط عندما منح قالدة جمل�س التعاون للعلوم‪.‬‬ ‫فكـرة �إن�شـاء املـركـز الفلكـي‬ ‫ظل هذا احللم يراود الدكتور منذ �أكرث من �أربعني عاماً ومل يبد�أ فيه �إال يف �أواخر‬ ‫ال�ستينات و�أوائل ال�سبعينات‪ ،‬يف هذه الفرتة قرر البدء يف �إن�شاء هذا املركز على‬ ‫نفقته اخلا�صة‪ ..‬وفع ً‬ ‫ال ا�شرتى ق�سيمة �أر�ض م�ساحتها �ألف مرت مربع يف الزاوية‬ ‫اجلنوبية الغربية يف منطقة الأندل�س‪ ،‬وبد�أ بناء �أول مركز فلكي يف املنطقة‪ ،‬ويف‬ ‫عام ‪ 1973‬توجه �إىل الواليات املتحدة ل�شراء القبة اخلا�صة بااملركز‪ ،‬ثم قام ب�شراء‬ ‫تل�سكوب وبع�ض الأجهزة الفلكية الالزمة‪ ،‬ويف عام ‪� 1980‬أمر �أمري البالد ال�شيخ جابر‬ ‫الأحمد ال�صباح بتكليف النادي العلمي‪ ،‬وم�ؤ�س�سة الكويت للتقدم العلمي بتكرميه‪،‬‬ ‫وقد قام ح�ضرة �صاحب ال�سمو �أمري البالد �شخ�صياً بافتتاح املر�صد ر�سمياً يف‬ ‫‪�15‬أبريل ‪ ،1986‬تكرمياً واعرتافاً لدور عاملنا الكبري ودوره البارز يف ن�شر العلم وبناء‬ ‫جيل كبري من العلماء‪.‬‬

‫علم الفلك‬ ‫تعلم علم الفلك‪ ،‬عندما كان يذهب �إىل الرب تعلم اجلهات الأربع باالإ�ضافة مل�شاهدته‬ ‫النجوم والقمر والظواهر الطبيعية بد�أ من «اجلدي» القطب ال�شمايل ومن ال�شم�س‬ ‫والقمر‪ .‬لكن �إذا وجد الغيم وال توجد �شم�س كيف تعرف اجلهات الأربع من اجتاه‬ ‫الكثبان الرملية ومن املتموجات التي تتكون على الرمال ومن ال�شجريات ال�صغرية �أو‬ ‫احلجر ال�صغري يتكون �أ�سفله مثلث تعرف اجتاه ال�شمال واجلنوب والغرب وال�شرق‪.‬‬ ‫وهذا �أول در�س تعلمه بالرب‪ .‬وحبه و�شغفه للعلم زاد من اهتمامه وطرح �أ�سئلة‪ .‬مكث‬ ‫بالرب مدة طويلة ل�سنة واحدة‪ ،‬ولكن مل ينقطع عن معارفة وكان يزورهم با�ستمرار‬ ‫لك�شف ومعرفة كل ما هو جديد يف هذا العلم‪.‬‬ ‫ويف العا�شر من فرباير ‪ 1946‬منح �شهادة املرا�سالت امل�صرية من مدر�سة الآداب‬ ‫والعلوم التابعة جلامعة امللك ف�ؤاد الأول باالقاهرة يف علم الفلك وذلك يف جناحه يف‬ ‫الإمتحان الذي تعقده اجلامعة يف علم الفلك‪.‬‬ ‫ويف يوم الأربعاء الأول من �أكتوبر عام ‪ 1952‬مبدينة املن�صورة يف م�صر انعقدت‬ ‫اللجنة الفلكية العليا للإحتاد الفلكي امل�صري العام وق��ررت منح الأ�ستاذ �صالح‬ ‫العجريي ال�شهادة الفلكية العلمية الثانية تقديراً لأبحاثه العلمية والريا�ضية القيمة‪،‬‬ ‫كما قررت اللجنة �أي�ضا اعتباره ع�ضواً من �أع�ضاء الإحتاد العاملني لرتقية العلم‬ ‫ون�شره يف جميع الأنحاء‪.‬‬ ‫الدكتــوراه الفخــريـة‬ ‫منح درجة الدكتوراه الفخرية من جامعة الكويت ‪ 1981‬وهي �أول درجة للدكتوراه‬ ‫متنحها جامعة الكويت يف تاريخها‪ .‬وقال له امل�س�ؤولون حينها اخرت هديتك فاختار‬ ‫�ساعة من نوع رولك�س ا�ستعمال الطيارين‪ .‬وظن �أن ال��وزارة اكتفت بهذا التكرمي‪،‬‬ ‫ولكن يف ‪ 26‬فرباير ‪ 1981‬كرمته اجلامعة خري تكرمي عندما منحته الدكتوراه‬ ‫الفخرية‪ .‬وبقي حمتفظاً بها ومل يح�صل عليها �أحد �إال بعد ‪ 12‬عاماً عندما ح�صل‬ ‫‪P2BK Magazine‬‬

‫‪61‬‬


‫‪62‬‬

‫مقال‬

‫املذنبات‬

‫وتنق�سم املذنبات �إىل ق�سمني ح�سب طول دورة كل منها حول ال�شم�س وهما‪:‬‬ ‫ مذنبات طويلة ال��دورة‪ :‬ت�ستغرق مدة دورانها حول ال�شم�س فرتة زمنية �أكرث من‬‫‪� 200‬سنة‪ ،‬ومن هذا النوع مذنب هيل ‪ -‬بوب (‪ )Hale - Bopp‬والذي مر يف �سماء‬ ‫الكويت عام ‪1997‬م حيث يتم دورة واحدة حول ال�شم�س يف ‪� 2400‬سنة‪.‬‬

‫ مذنبات ق�صرية ال��دورة‪ :‬ت�ستغرق مدة دورانها حول ال�شم�س فرتة زمنية �أقل من‬‫‪� 200‬سنة‪ ،‬ومن هذا النوع مذنب هايل (‪ )Halley‬الذي يتم دورة واحدة حول ال�شم�س‬ ‫خالل ‪� 76‬سنة‪.‬‬ ‫وال ترى املذنبات عند وجودها يف مدارها بعيداً عن ال�شم�س لأنـها �أج�سام معتمة‬ ‫وغري م�ضيئة بذاتها‪ ،‬ولكن مع اقرتابها من ال�شم�س تبــد�أ مادة هذه الكتلة املظلمة‬ ‫ال طوي ً‬ ‫بالتبخر والتفكك والت�سامي‪ ،‬بفعـــــل الرياح ال�شم�سية فت�شكل ذي ً‬ ‫ال جداً ميتـــد‬ ‫خلف نواة املذنب حيث تعمل هذه املادة على عك�س �أ�شعة ال�شم�س ال�ساقطة عليها‬ ‫فرناه‪ ،‬ويكون اجتاه هذا الذيل دائما معاك�ساً لل�شم�س‪ ،‬ومع دوران املذنب وابتعاده عن‬ ‫ال�شم�س يبد�أ الذيل باالختفاء تدريجيا �أي�ضا‪ ،‬وقد يتكون للمذنب �أكرث من ذيل‪.‬‬ ‫تركيب املذنبات‬

‫الفلكي ‪ /‬خالد عبداهلل اجلمعان‬ ‫ع�ضو اجلمعية الفلكية الربيطانية‬

‫كلمة‬

‫�سماوي له ذنب غ ّ‬ ‫ّ‬ ‫��ازي طويل م�ضيء‪ ،‬يف‬ ‫مذنب يف العربية تعني جرم‬ ‫االنكليزية (‪ )Comet‬م�شتقة من الالتينية والتي تعني «�شعر»‪� ،‬أي �أن‬ ‫الثقافة القدمية ر�أت يف املذنبات جنوما طائرة مع ذيل من ال�شعر‪.‬‬ ‫و كان النا�س يخافون املذنبات قدميا قبل �أن يعرفوا ما هي‪ ،‬وكان الفلكي �آدموند‬ ‫هايل قد �شرح ظهور املذنبات‪ ،‬فاعتقد هايل �أن املذنبات قد تكون هي �أي�ضا جزء‬ ‫من النظام ال�شم�سي‪ ،‬وتتحرك يف م�سارات ثابتة حول ال�شم�س‪ ،‬وبد�أ باالطالع على‬ ‫كل ما ميكن �إيجاده من املدونات عن املذنبات التي ظهرت �سابقا‪ ،‬فاكت�شف �أن املذنب‬ ‫الذي �شوهد عام ‪1682‬م‪ ،‬هو نف�سه الذي �شوهد يف عامي ‪1531‬م‪1607 ،‬م و�إنطالقا‬ ‫من هذا تنب�أ هايل �أن املذنب الذي يدعى با�سمه الآن �سيظهر ثانية يف عام ‪1758‬م‪،‬‬ ‫وكان �آدموند هايل على حق حيث ظهر مذنبه يف موعده‪.‬‬

‫لكن هايل مل يكن على قيد احلياة وقتها لي�شاهده‪ ،‬وقد ظهر لآخر مرة عام ‪1986‬م‪،‬‬ ‫و�سيظهر مرة �أخرى بعد ‪ 76‬عاما‪ ،‬و�إذا كان املذنب يظهر على فرتات منتظمة فهذا‬ ‫يدل على �أنه ي�سري مب�سار بي�ضاوي منتظم حول ال�شم�س‪ .‬لقد كان �آدموند هايل �أول‬ ‫من قرر �أن املذنبات �أع�ضاء يف النظام ال�شم�سي ت�سبح يف مدارات على هيئة قطع‬ ‫ناق�ص‪ ،‬ويوجد يف منظومتنا ال�شم�سية �أكرث من مائة �ألف مليون مذنب تدور حول‬ ‫ال�شم�س ب�صفة م�ستمرة على م�سافات بعيدة ال تقل عن ‪� 18‬ألف مليون كيلو مرت‪.‬‬

‫كتل من اجلليد وال�صخور‬ ‫واملذنبات �أجرام �سماوية غري منتظمة ال�شكل‪ ،‬تتكون من ٍ‬ ‫ً‬ ‫والغازات‪ ،‬وقد اقرتح الفلكي فرد ويبل (‪ )Fred Whipple‬عام ‪1950‬م و�صفا يدل‬ ‫على �أن املذنبات كرات جليدية مت�سخة «‪ »dirty snowballs‬لأنها يف معظمها تتكون‬ ‫من اجلليد املخلوط بالغازات وبع�ض الأتربة وال�صخور‪ ،‬وهي تختلف يف خ�صائ�صها‬ ‫عن الكواكب فعدا عن �أ�شكالها غري املنتظمة مقارنة مع الكواكب كروية ال�شكل ب�شكل‬ ‫عام‪ ،‬فان مداراتها �شديدة اال�ستطالة بحيث يتفاوت موقعها بالن�سبة لل�شم�س ب�شكل‬ ‫كبري جداً من حيث القرب والبعد مقارنة مع مدارات الكواكب الإهليليجية‪.‬‬

‫ال�سحابة‬ ‫ويتكون املذنب من ثالثة �أق�سام رئي�سية نواة «كتلة �صخرية» وذ�ؤابة وهي ّ‬ ‫ا ّلتي حتيط بالنّواة‪ ,‬ويعقبهما ذيل طويل من الغبار والغازات‪ .‬واملذنب يتكون من‬ ‫جليد املاء والغبار واملواد الع�ضوية �أما النواة فهي �صخر غري متجان�س ال�شكل حيث‬ ‫وجد �أن نواة مذنب هايل كان لها �شكل غري منتظم وطولها ال يتجاوز‪ ‬الت�سعة �أميال‬ ‫وعر�ضها خم�سة �أميال فقط‪ ،‬واملذنبات موجودة يف �صقيع الف�ضاء مثل كرات الثلج‬ ‫على �أطراف النظام ال�شم�سي‪ ،‬وعند اقرتابها من ال�شم�س ترتفع حرارتها ويبد�أ‬ ‫اجلليد بالتبخر فتتكون الهالة وتنفلت امل��واد التي يتكون منها �سطح املذنب يف‬ ‫الف�ضاء حيث تدفعها الرياح ال�شم�سية �إىل اخللف فيت�شكل الذيل الذي مييز املذنب‬ ‫وهناك عدد هائل من املذنبات تقع يف �أقا�صي النظام ال�شم�سي ويعود عمرها �إىل‬ ‫بداية تكوين النظام ال�شم�سي‪.‬‬

‫ومع مرور الوقت و�أثناء دوران ال�شم�س وجمموعتها ال�شم�سية حول قلب املجرة تت�أثر‬ ‫هذه املذنبات بجاذبية بع�ض النجوم القريبة فيتغري م�سارها وتتجه �إىل قلب النظام‬ ‫ال�شم�سي «حيث ت�سخن وتك ّون الذيل»‪ .‬وبع�ض املذنبات الأخ��رى تتجه �إىل خارج‬ ‫النظام ال�شم�سي حيث تهيم يف الف�ضاء ال�سحيق‪ ،‬و�أهم ما يلفت النظر‪  ‬يف املذنب‪ ‬هو‬ ‫الذيل نف�سه‪ ,‬واملذنب يف بع�ض الأحيان يكون له ذيالن ورمبا �أحدهما مكون من غبار‬ ‫والآخر من غاز وقد يكون الذيل يف بع�ض احلاالت طويال جدا‪ ,‬فمثال املذنب الذي‬ ‫ظهر‪  ‬يف عام ‪1843‬م كان له ذيل يبلغ يف طوله امل�سافة ما بني ال�شم�س واملريخ والتي‬ ‫تقدر بـــ‪ 228  ‬مليون كيلو مرتا لكن عندما يبتعد املذنب عن املجموعة ال�شم�سية‬ ‫فهذا الذنب يتال�شى‪.‬‬ ‫�أنواع ذيول املذنبات‬ ‫ الذيل الأيوين ‪ -‬الغازي ‪Plasma Tail‬‬‫ً‬ ‫يتكون هذا الذيل من غازات مت�أينة والكرتونات ويكون لونه مائال �إىل الأزرق ب�سبب‬ ‫ت�أين �أول �أك�سيد الكربون الذي يعطي اللون الأزرق احلاد وميتد هذا الذيل ب�شكل‬ ‫م�ستقيم �إىل م�سافات كبرية جداً تقارب الوحدة الفلكية �أي ما يعادل ‪ 150‬مليون كم‬ ‫خلف نواة املذنب باجتاه معاك�س لل�شم�س‪.‬‬ ‫‪ -‬الذيل الغباري ‪Dust Tail‬‬

‫ميثل هذا الذيل حبيبات الغبار التي مت كن�سها بفعل الرياح ال�شم�سية خلف املذنب‪،‬‬ ‫لذا يكون لونه مائ ً‬ ‫ال �إىل البيا�ض �أو ال�صفرة‪ ،‬ويتم ّيز هذا الذيل الغباري بكونه‬ ‫�أعر�ض و�أق�صر من الذيل الأيوين وينحرف عنه على �شكل قو�س لأن ج�سيمات الغبار‬ ‫�أثقل من الغاز املت�أين‪.‬‬ ‫ويخلف املذنب يف كل زيارة له بالقرب من ال�شم�س الكثري من الغاز والغبار يف مداره‪.‬‬ ‫ومع مرور الزمن وبعد عدة زيارات تنت�شر هذه املادة يف مدار املذنب نف�سه ومتر‬ ‫بعدة مراحل من التطورات تنتهي فيها مبدار عري�ض وقليل الكثافة‪ ،‬وتعرب الأر�ض‬ ‫هذا املدار يف �أثناء حركتها حول ال�شم�س يف مدارها‪ ،‬وعملية العبور هذه هي التي‬ ‫تولد ظاهرة زخات ال�شهب‪.‬‬


‫وقد در�س فريق للأبحاث الف�ضائية طريقة تكون املذنبات‪ ،‬معتمدين على طبقات‬ ‫اجلليد‪ ،‬و�أر�سل الفريق العلمي الأمريكي قذيفة وزنها ‪ 370‬كيلوغراما لرتتطم مبذنب‬ ‫«متبل ‪ ،»1‬ثم در�سوا ما خلفته ال�صدمة من ركام‪.‬‬ ‫ويقول �أع�ضاء الفريق التابع لوكالة الف�ضاء الأمريكية نا�سا �أن ال�صور التي التقطت‬ ‫لل�صدمة �أظهرت وجود عدة طبقات جليدية تك�سو املذنب‪ .‬وقال �أحد �أع�ضاء الفريق‪،‬‬ ‫مايك بيلتون‪ ،‬يف ندوة علمية بهيو�سنت يف والية تك�سا�س �أن هذه الطبقات تربهن على‬ ‫�أن املذنب كان ا�صغر بكثري مما هو عليه الآن‪ ،‬قبل �أن يرتاكم عليه اجلليد‪ .‬و�شبه‬ ‫بيلتون العملية بكرة ثلجية يزداد حجمها كلما تدحرجت‪ .‬ويعتقد خرباء �أن املذنبات‬ ‫حتمل معلومات قيمة عن العمليات التي دخلت يف تكوين املجموعة ال�شم�سية‪.‬‬ ‫من �أين ت�أتي املذنبات ؟‬ ‫يف عام ‪ 1951‬اقرتح الفلكي جريارد كيوبر (‪� )Gerard Kuiper‬أن املذنبات املنتظمة‬ ‫ذوات القرتة الق�صرية البد و�أن تكون قد �أتت من منطقة �أو مكان ما بعد كوكب‬ ‫«نبتون»‪ ،‬واقرتح �أن هناك ركام وبقايا من النظام ال�شم�سي ما زالت هناك‪ .‬وهذه‬ ‫الفكرة تعززت ب�إدراك العلماء ب�أنه والبد من تواجد جمموعة منف�صلة من املذنبات‬ ‫«�أطلق عليها م�سمى عائلة امل�شرتي» وهذه املجموعة تت�صرف بنحو خمتلف عن تلك‬ ‫املذنبات التي ت�أتي من امل�سافات البعيدة جدا لغيمة �أورت (‪ ،)Oort‬كما �أنها تدور‬ ‫حول ال�شم�س يف فرتة تكون �أقل من ع�شرون عاما «مقابل ‪ 200‬مليون عاما ملا يف‬ ‫�سحابة �أورت»‪ ،‬وب�سبب �أن مداراتهم تقع قرب مدار الأر�ض حول ال�شم�س‪ ،‬وبالإ�ضافة‬ ‫�إىل �أن كل تلك املذ ّنبات تدور حول ال�شم�س ويف نف�س االجت��اه مثل باقي كواكب‬ ‫املجموعة ال�شم�سية‪.‬‬

‫وت�أكدت فر�ضية كيوبر يف �أوائل الثمانينات عندما ا�ستخدم احلا�سوب يف �أعمال‬ ‫حماكاة ت�شكل النظام ال�شم�سي‪ ،‬وطبقا لهذه املحاكاة ف�إن هناك قر�ص من احلطام‬ ‫ميكن �أن يت�شكل طبيعيا حول حافة النظام ال�شم�سي‪ ،‬وطبقا لهذا ال�سيناريو ف�إن‬ ‫الكواكب تتكتل ب�سرعة يف املنطقة الداخلية من املحيط النجمي لل�شم�س‪ ،‬واحلطام‬ ‫املتبقي �سوف يبعد ويتجمع بت�أثري جاذبية ال�شم�س‪ ،‬وبذلك ف�إن املنطقة التي ما بعد‬ ‫نبتون «�آخر العمالقة الغازية» يجب �أن تكون هي حقل احلطام للأج�سام املبعرثة‬ ‫واملتجمدة التي مل تلتئم لت�شكيل كواكب‪.‬‬

‫ظل حزام كيوبر نظرية �صحيحة نظريا دون وجود دليل مادي يدعمها حتى عام‬ ‫‪1992‬م عند مت ك�شف ج�سم يبلغ قطره ‪ 240‬كيلومرت «�سمى ‪ »1992QB1‬يف منطقة‬ ‫احلزام امل�شكوك فيها‪ ،‬تبع ذلك اكت�شاف عدة �أج�سام ب�أحجام مماثلة لت�ؤكد وجود‬ ‫هذا احلزام‪ ،‬وب�سرعة �أ�صبحت النظرية حقيقية �صحيحة‪.‬‬ ‫لهذا ف�إن حزام كيوبر هو منطقة يف الف�ضاء على هيئة قر�ص تقع بعد مدار نبتون‬ ‫وعلى بعد حوايل ‪ 50‬وحدة فلكية‪ ،‬وحتتوي على الآالف من الأج�سام املتجمدة‬ ‫ال�صغرية‪ ،‬وهو يعترب م�صدر مذنبات الفرتة الق�صرية‪.‬‬

‫ويعترب حزام كيوبر مهما لدرا�سة النظام ال�شم�سي حيث �أنه من املحتمل �أن تكون‬ ‫هذه الأج�سام هي بقايا بدائية جدا من املراحل املبكرة لتكون النظام ال�شم�سي‪ ،‬كما‬ ‫يعتقد على نحو وا�سع ب�أنه م�صدر مذنبات الفرتة الق�صرية‪ ،‬ويعترب كمخزن لهذه‬ ‫الأج�سام‪.‬‬

‫ويعتقد بع�ض العلماء ب�أن تريتون وبلوتو مع قمره كارون جمرد �أمثلة لأج�سام من هذا‬ ‫احلزام‪ ،‬وطبقا للدرا�سات فيتوقع وجود ما يزيد عن مئة �ألف ج�سم يف هذا احلزام‬ ‫يتعدى قطرها اخلم�سون كيلومرت عالوة علي باليني املذنبات التي تدور هناك‪ ،‬وقدر‬ ‫العلماء كتلة احلزام بع�شر مرات كتلة الأر�ض‪.‬‬ ‫واحلزام يتكون من جزء داخلي على بعد حوايل ‪ 50‬وحدة فلكية وجزء ثان خارجي‬ ‫تتوزع �أج�سامه علي بعد ‪ 100‬وحدة فلكية‪.‬‬

‫ويعتقد العلماء �أن �أج�سام احل��زام تتك ّون من جليد املاء وال�صخور وبع�ض املواد‬ ‫الع�ضوية واملع ّقدة‪ ،‬ولونها يتد ّرج من الرمادي والأحمر و�أ�سطحها غامقة متاماً‪،‬‬ ‫وتعك�س من ‪ ٣‬ـ ‪ %٢٥‬من كم ّية ال�ضوء الذي يقع عليها‪ ،‬ودرجة احلرارة ـ ‪ ٢٢٠‬درجة‬ ‫مئوية وال تتعدى ال�صفر املطلق‪.‬‬

‫‪P2BK Magazine‬‬

‫‪63‬‬


‫املذنبات يف املا�ضي‬ ‫منظر مهيب حقا منظر املذنب ال�ضخم ذي الر�أ�س املت�ألق والذيل امل�ضيء املمتد‬ ‫بعيدا عرب ال�سماء من ال�سهل �أن نفهم كيف �أن املذنبات من هذا النوع قد ن�شرت‬ ‫الرعب يف الأزمنة القدمية‪ ،‬حيث كانت املذنبات تعترب دائما نذيره �ش�ؤم‪ ،‬ومل يزل‬ ‫الرعب الذي تثريه يف القلوب حيا عند بع�ض املجتمعات البدائية‪.‬‬ ‫ومما ورد يف الوثائق التاريخية الأثرية القدمية ما وجد يف التاريخ ال�صيني من‬ ‫ت�سجيل يتحدث عن ظهور مذنب هايل يف �سماء ال�صني عام ‪ 1057‬قبل امليالد‪.‬‬

‫وكذلك ورد يف الوثائق التاريخية القدمية �إنه يف عام ‪66‬م ظهر يف �سماء القد�س‬ ‫جرم معلق يف ال�سماء ي�سطع نوراً وله �شكل ال�سيف‪ ،‬وظل يرى ملدة عام كامل وكانوا‬ ‫يعتقدوا �إنه ي�شري �إىل غ�ضب الرب مما يرتكبه الب�شر من ذنوب‪.‬‬

‫ويف عام ‪ 223‬هـ املوافق ‪ 837‬م ظهر يف الأفق الغربي من �سماء بغداد مذنب تبني‬ ‫يف ما بعد �أنه مذنب هايل وظل النا�س يرونه ملدة �أربعني ليلة وكان يف تلك ال�سنة قد‬ ‫قرر املعت�صم باهلل غزو عمورية معقل الروم‪ ،‬فن�صحه املنجمون ب�أن ي�ؤخر حملته حتى‬ ‫غياب املذنب �أو �إىل حني موعد قطاف العنب والتني لتحقيق الن�صر على الأعداء‪،‬‬ ‫ولكن املعت�صم مل ي�سمع لهم وقاد جي�شه �إىل عمورية وانت�صر وهدم املدينة و�أ�سر‬ ‫كثري من الروم‪ .‬فقال �أبو متام ق�صيدته البائية امل�شهورة والتي قال فيه‪:‬‬ ‫وخوفوا النا�س من دهياء مظلمة �إذا بـدا الكـوكب الغربـي ذو الذنب‬ ‫والعلم يف �شهب الأرماح المعة بني اخلمي�سني ال يف ال�سبعة ال�شهب‬

‫ويف عام ‪1066‬م �شوهد مذنب يتحرك ببطء وقد ر�سمه �أحد فناين الع�صور الو�سطى‬ ‫واعتربه النورمانديون ب�شارة لهم فغزا وليام الفاحت �إنكلرتا وقد و�صف هذا املذنب يف‬ ‫الوثائق النورماندية التاريخية ما يلي ‪:‬ظهرت عالمة يف الغرب وهي عبارة عن جنم‬ ‫كبري جدا له �أ�شعة بلون الدم برز م�ساء بعد مغيب ال�شم�س ومكث يف ال�سماء �سبعة‬ ‫�أيام و�أدى ظهوره �إىل وقوع حروب داخلية و�إىل غزو الكومان املغوليني للأرا�ضي‬ ‫الرو�سية ‪� ,‬إن جنم الدم هذا ينذر دائماً بالقتال‪.‬‬

‫ويف عام ‪ 1301‬م ظهر مذنب يف �سماء �أوربا ور�سمه الر�سام ال�شهري جيوتو يف لوحة‬ ‫فنية زين به كني�سة �سكروفنني يف مدينة بادو الإيطالية ور�سمه يف موقعه بني برجي‬ ‫احلوت والدلو‪.‬‬ ‫ويف عام ‪1378‬م ظهر جنم ذو ذنب له �شكل احلربة وا�ستمر عدة �أيام يف ال�شرق قبل‬ ‫الفجر وكان عالمة �ش�ؤم حيث غزا التتار الأرا�ضي الرو�سية‪.‬‬ ‫ويزعم �أن البابا كاليك�ستو�س الثالث �أ�صدر حرماناً كن�سياً ملذنب هايل يف �أعقاب‬ ‫تزامن ظهوره عام عام ‪1456‬م مع هجوم كبري �شنه الأتراك على جنوب �شرق �أوربا‬ ‫والتي فتح فيها حممد الفاحت رحمه اهلل الق�سطنطينية‪ ،‬وبعدها بع�شر �سنوات �أي يف‬ ‫عام ‪1466‬م ظهر مذنب يف �سماء �أوربا وتخوف النا�س منه ونغ�ص عليهم احتفاالت‬ ‫عيد امليالد‪ .‬ويف عام ‪1811‬م ظهر املذنب يف �أوربا فربط النا�س بينه وبني الثورة‬ ‫الفرن�سية وحروب نابليون مع الرو�س‪.‬‬

‫�أما يف يف وقتنا احلايل فكرثة املزاعم عن مذنب �ضخم قد ي�سطدم بالأر�ض لتكون‬ ‫نهاية الأر�ض بهذا اال�صطدام‪ ،‬والذي الي�ستطيع �أحد �أن ي�ؤكد مثل هذا الأمر والذي‬ ‫هو �أمر م�ستبعد لوجود كل من كوكب امل�شرت وكوكب زحل الذان يلقبهم الفلكني‬ ‫بحرا�س الأر�ض حيث �أن جاذبتهم العالية تقتن�ص �أي جرم �سماوي قد يتقاطع مدارة‬ ‫مع االر���ض‪ ،‬كما حدث يف عام ‪ 1994‬حني جذب كوكب امل�شرتي �أحد املذنبات‬ ‫«�شوميكر ليفي ‪� »9‬إليــه ودمرة‪.‬‬

‫والغريب يف الأم��ر �أن هناك من يزعم �أن للمذنبات على عالقة مبا يحدث على‬ ‫الأر�ض من كوارث طبيعية «زالزل – ��يا�ضانات ‪� -‬أعا�صري» و�أحداث‪ ،‬وهذا الأمر‬ ‫غري �صحيح ولي�س له �أي دليل علمي حقيقي مثبت وموثق‪ ،‬وهذه الأمور لي�ست �إال‬ ‫مزاعم لبث الرعب يف قلوب النا�س‪.‬‬


‫عطر وجنة‬

‫�سيا�سة‬

‫‪ ..‬التخدير‬

‫بقلم ‪� :‬آالء بدر ال�سعيدي‬ ‫�شاعرة وكاتبة كويتية‬ ‫‪@Alaa_AlSaeedi ‬‬

‫‪ets‬‬ ‫‪Ala’a Twe‬‬ ‫نا ً‬ ‫درا‪ ..‬ما تنام ا‬

‫لإرادة يف‬ ‫رحم الكربياء !‬

‫وراء كل‬ ‫فتاة عظيمة‪..‬‬ ‫�‬ ‫أ‬ ‫ب‬ ‫ع‬ ‫ظي‬ ‫م‬ ‫ي‬ ‫عليها‬ ‫جعل العتمة بب�س‬ ‫ويحتويها كال�‬ ‫صغار يتلو بقلبه �آيات الفخر‪ ..‬متهِ نهار يخاف‬ ‫ويرقي‬ ‫ها‪ ..‬با�سم اهلل‬ ‫اجل ّبار‪.‬‬

‫كـن كـ ا‬ ‫لن�سمة‪ ..‬على و‬ ‫جه‬ ‫ك‬ ‫م‬ ‫رت‬ ‫�س‬ ‫مة الب‬ ‫ولي�س ل‬ ‫�سمة‪ ..‬فـ لي�س‬ ‫لنجاح حد‪ ..‬ول‬ ‫ي�‬ ‫س‬ ‫لل‬ ‫حي‬ ‫لل�سماء �سقف‪،‬‬ ‫اة‬ ‫م‬ ‫عنى دون‬ ‫�شغف يتجدد‪.‬‬ ‫وجد‬ ‫ت �سر الوجود‬ ‫يف‬ ‫مب‬ ‫�س‬ ‫م‬ ‫ال‬ ‫طفل وت‬ ‫علمت معنى ع‬ ‫حينما يُخت‬ ‫ظمة العطاء ‪-‬‬ ‫�صر ب�إبت�سامة‪.‬‬ ‫بع�ض‬

‫الأ�شياء تكرب ب‬

‫نا‪ ..‬وبع�ض ا‬ ‫لأ�شياء نكرب ع‬

‫نها‪.‬‬

‫ً‬ ‫وطنا‬ ‫�أنت يا‬ ‫ذاب يف وريدي‬ ‫ٌ‬ ‫وع�شقته‪...‬‬ ‫حلد التبذير‬ ‫‪...‬‬ ‫�أنت يا وفا ًء‬ ‫عا�ش يف‬ ‫ٌ‬ ‫أ�صبحت‪...‬‬ ‫و�‬ ‫لعينيه‬ ‫ِ‬ ‫�أ�سري‬ ‫‪...‬‬ ‫ً‬ ‫حنينا‪..‬‬ ‫�أت�سمع‬ ‫ً‬ ‫ينب�ض ع�شقا‪..‬‬ ‫ً‬ ‫دوما‪ ..‬للتغيرّ !‬ ‫يُ نا�شدك‬ ‫�أت�سمع �صوتاً‬ ‫وبٌ حة تعب‬ ‫تطالبك‪...‬‬ ‫مبجد‪ ...‬وتطوير!‬ ‫َ‬ ‫هاك‪ ...‬فكر‬ ‫ٌ‬ ‫ينزف عطر ًا‬ ‫ٌ‬ ‫يعزف �صرب ًا‬ ‫يرف�ض ع�صراً‬ ‫ُ‬ ‫بال تغييرّ !‬ ‫‪...‬‬ ‫وطني‪...‬‬ ‫وفيك موتي‪...‬‬ ‫َ‬ ‫هاك �صوتي‬ ‫فقد فا�ض مني‬ ‫جمر ًا‪...‬‬ ‫ونارٌا‪ ...‬و�سعريا‪!...‬‬ ‫�أ�سمع ف�ؤادي‬ ‫لك ينادي‬ ‫يحتاج‪ ...‬منك �إىل‪ ...‬تف�سري!‬ ‫‪...‬‬ ‫مل اجلمود‬ ‫فاق احلدود؟!‬ ‫ن�شتاق‪ ...‬لع�صر التطوير!‬ ‫�إن التطور‪ ...‬قد �صار فينا‬ ‫بلبا�س وبناء وتعمري!‬ ‫ِ‬ ‫�أما العقول!‬ ‫بكل ذهول‬ ‫تمُ ار�س‪� ...‬سيا�سة التخدير‬ ‫‪P2BK Magazine‬‬

‫‪65‬‬


‫‪66‬‬

‫مدونات‬

‫‪Film Review: Like Crazy‬‬ ‫مل �أكن �أعلم �أين �س�أ�ستمتع مب�شاهده هذا الفيلم كما ح�صل‪ !..‬فالفيلم مل ي�أتي بق�صة‬ ‫جديدة وال مبناظر تعر�ض لأول مرة! ولكن الفيلم ميلك امل�صداقية‪ ..‬حلظات رقيقة‬ ‫من ال�صدق نلم�سها يف عني البطلة التي مثلت بكل �إح�سا�س وك�أنها فعال تتعذب ب�أمل‬ ‫الفراق‪ ،‬واحلنني واال�شتياق‪ ،‬وق�صة حب كتب عليها العذاب بنار القوانني واللوائح‬ ‫اجلغرافية لفيلم يروي ق�صة طالبة تدر�س يف �أحد اجلامعات الأمريكية‪ ،‬وتقع يف حب‬ ‫�أحد زمالء الدرا�سة‪ ،‬وبعد �أن تتعمق عالقتهما وي�صبحان كال�شخ�ص الواحد‪ !..‬يحني‬ ‫وقت التخرج! مما يعني انتهاء ت�أ�شرية الدرا�سة وا�ضطرارها للعودة �إىل بريطانيا‪،‬‬ ‫ولكن رحلة العذاب تبد�أ عندما تقرر �أن تخالف قوانني الهجرة وتبقى يف الواليات‬ ‫املتحدة على الرغم من انتهاء املهلة املحددة للطلبه املغرتبني بعد التخرج…!‬ ‫لن �أخربكم ما يحدث بعد ذلك حتى ت�شاهدونه ب�أنف�سكم‪ ..‬ولكني �س�أقول لكم ما‬ ‫�أعجبني بالفيلم‪ ،‬الفيلم ي�سجل جميع مراحل العالقة العاطفية التي عادة مير بها‬ ‫االثنني يف العالقات التي يكتب عليها البعد وامل�سافات‪ ،‬كالتولع وال�شغف ثم احلزن‬ ‫واالنطواء ومن بعدها الربود والالمباالة و�أخريا التم�سك ب�أمل �أخري‪ ..‬قد ينجح �أو‬ ‫يف�شل‪ !..‬وعادة يتم�سك �شخ�ص �أكرث من الآخر‪ ،‬بينما مي�ضي الآخر يف حياته �سائرا‬ ‫�إىل الأمام وحتى �إن ظل‪ ،‬يظل ملجرد �شعوره بالذنب �أو ال�شفقة جتاه الآخر‪.‬‬

‫ملاذا تنتحر احليتان؟‬ ‫�أت�أثر جدا يف كل مرة �أرى فيها �صور احليتان املنتحره‪ !..‬فلم تنتحر؟ ومالذي يدعوها‬ ‫ملثل هذا الفعل احلزين؟ فهي خملوقات حرة خلقت لت�سبح يف البحار دون احلاجة‬ ‫جلواز �سفر �أو �أي قانون من قوانني الب�شر‪.‬‬ ‫م�ؤخرا انت�شرت �صورة حلوت ميت على �شاطئ الفجريه‪ !..‬فت�أ�سفت حلاله‪ ،‬وقررت‬ ‫�أن �أبحث عن �سبب انتحار احليتان‪ ،‬وقر�أت بع�ض احلقائق واملعلومات والتي تفيد‬ ‫ب�أن عقل احلوت ال يفكر ب�شيء كاالنتحار! وال ي�شعر باالكتئاب كما يح�س االن�سان‪،‬‬ ‫ولكنه مير�ض وي�صاب بجروح قد تفقده القدرة على ال�سيطرة على اجتاهاته مما‬ ‫قد يجعله ي�ضل طريقه ويجد نف�سه باجتاه ال�شاطئ‪ ،‬وللأ�سف حني و�صوله لل�شاطئ‬ ‫وابتعاده عن املياه العميقة‪ ،‬ال يعد يتحرك ب�سهولة يف املياه ال�ضحلة‪ ،‬فتن�شل حركته‬ ‫ويعلق هناك �إىل �أن ميوت وحيدا‪.‬‬ ‫النظرية الأخرى تقول �أن يف حاالت انتحار احليتان اجلماعية‪ ،‬قد يكون ال�سبب‬ ‫هو اتباع احليتان لقائد �ضل طريقه‪ !..‬مما ي�ؤدي �إىل نهاية حياتهم جميعا‪ ،‬وهناك‬ ‫نظرية تقول �أنه على الرغم من �أن احلوت هو الكائن الأ�ضخم يف البحر‪� ،‬إال �أنه هو‬ ‫�أي�ضا يخاف من كائن �آخر! و هو حوت الأوركا وي�سمى باحلوت القاتل‪ ،‬ف�أحيانا تهرب‬ ‫احليتان خوفا من الأوركا �إال �أن ت�صل �إىل ال�شاطئ‪ ..‬فتواجه موت من نوع �آخر‪.‬‬ ‫هناك تف�سري �آخر يقول �أن احليتان تت�أثر جدا بال�سونار والرادار والذي ي�ؤدي �إىل‬ ‫خلل يف قدرتها على متييز الطريق‪ !..‬وهناك الع�شرات من النظريات والدرا�سات‬ ‫الأخرى التي يعدها العلماء يف خمتلف �أنحاء العامل‪ ،‬لكن للأ�سف ‪ !..‬ال�سبب الأكيد‬ ‫مازال جمهوال‪.‬‬

‫‪www.noufmagazine.com‬‬


‫‪NOUF MAGAZINE‬‬ ‫‪MORE‬‬

‫هي‬

‫‪CONTACT US‬‬

‫‪LINKS‬‬

‫‪ABOUT NOUF VIDEOS‬‬

‫‪HOME‬‬

‫عبارة عن جملة �إلكرتونية متنوعة �سواء �أدبية �أو ثقافية �أو علمية وحتتوي على‬ ‫موا�ضيع تفيد القارئ ب�شكل خمت�صر ومفيد عن بع�ض اجلوانب الغريبة التي‬

‫رمبا ال يكون القارئ على علم بها �أول لدية خلفية ب�سيطة عنها‪.‬‬

‫ه ـ ــاغـن داز‬ ‫مل ي� ِأت الآي�س الكرمي �إىل العامل بب�ساطة‪ !..‬لقد حاول املئات يف خمتلف الأزمنة �أن‬ ‫ي�صنعوا هذا املنتج البارد الذي ي�صنع الإبت�سامة على وجه كل من ي�أكله‪ ،‬خا�صة يف‬ ‫نهار ال�صيف احلار‪.‬‬ ‫�أذكر ال�سعادة التي كنا ن�شعر بها يف طفولتنا عند نهاية اليوم املدر�سي‪ ،‬عندما كنا‬ ‫نرك�ض �إىل البوابة بعد �أن يدق اجلر�س‪ ،‬غري �آبهني بثقل حقيبة املدر�سة املحملة بالكتب‬ ‫والدفاتر! لنتوجه �سريعا �إىل العربة البي�ضاء اململوءة ب�أنواع الآي�س كرمي املختلفة‪،‬‬ ‫بالكاكاو والفانيال والفراوله ! وال تن�سوا برد �صاروخ وطيارة و�ساندويت�ش‪!..‬‬

‫تفعل الأنواع الأخرى التي حتتوي على �صبغات ومواد حافظة وقد حر�صت �أن �أتعلم‬ ‫الطريقة ال�صحيحة يف تكوير كرة دقيقة من الآي�س كرمي! واكت�شفت �أن ال�سر يكمن‬ ‫يف طريقة م�سك امللعقة الغرافة! فيجب �أن تثبت الإبهام على عنق امللعقة! حتى ال‬ ‫جتهد كتفك!‬

‫يف كل مرة �أتوجه بها �إىل هاغن داز �أ�شعر بذات ال�شعور‪ ..‬مثل الطفل يف حمل الآي�س‬ ‫كرمي! �أتفح�ص النكهات و�أهيم ب�ألوانها ال�سعيدة‪ ..‬ف�أن�سى كل الهموم و�أبت�سم! لذلك‬ ‫قررت �أن �أ�شارككم ببع�ض املعلومات عن حمالت هاغن داز‪.‬‬ ‫�س�أذكر لكم ق�صه هاغن داز‪ ..‬يف الع�شرينات من القرن املا�ضي حاول رجل بولندي �أن‬ ‫ي�صنع الآي�س كرمي فبد�أ ب�صنع مثلجات من الفاكهة الطبيعية مب�ساعدة �أمه‪ ،‬وتطورت‬ ‫معه الأمور ليبيعها يف عربة حتتوي على الثلج بداخلها‪ ،‬فلم يكن هناك فريزر يف‬ ‫ذلك الوقت…! بعدها فتح �أول حمل لهاغن داز يف نيويورك‪ ،‬وانت�شر بعدها يف‬ ‫خمتلف �أرجاء الواليات املتحدة‪� .‬أما يف يومنا هذا فقد �أ�صبح هناك �أكرث من ‪٩٠٠‬‬ ‫فرع ملحالت هاغن داز يف �أكرث من ‪ ٦٠‬دولة يف العامل‪.‬‬ ‫ما الذي مييز هاغن داز عن غريه؟‬ ‫بكل ب�ساطة‪ ..‬املكونات! هاغن داز ال يحتوي على �أي مواد كيميائية �أو حافظة! فهو‬ ‫منتج طبيعي ‪ ! ٪١٠٠‬فنحن اليوم يف �صحوة غذائية نعود بها �إىل الطبيعة بكل‬ ‫�شيء! فقد �أرهقت �أج�سامنا من الغ�ش التجاري بالأغذية‪ ،‬ولذلك يعترب هذا الآي�س‬ ‫كرمي من �أجود �أنواع الآي�س كرمي الطبيعية يف يومنا هذا‪ ،‬وهو ال ي�شكل م�ضار كما‬

‫‪www.noufmagazine.com‬‬

‫‪P2BK Magazine‬‬

‫‪67‬‬


‫‪68‬‬

‫مدونات‬

‫من �أكون ؟‬ ‫مدونة‬

‫كويتية منوعة خطت جمالها يف حب الكويت و�إب��راز �أجمل معاملها‪،‬‬ ‫بد�أت املدونة بتاريخ ‪ 2010/2/10‬حتت �إ�شراف بنت من بنات الكويت‬ ‫الطموحات‪ ..‬فقد اتخذت ا�سم للمدونة وه��ي من �أك��ون ال��ذي �أخ��ذ حيزا بحياتي‬ ‫وعا�ش معي حلظة بلحظة‪ ،‬ا�سم لقراءته تتعجب من هي «من �أكون»؟ فاال�سم يحمل‬ ‫�شخ�صيتي التي دائما �أخفيها وراء هذا اال�سم و�أطلقت عليها �شعار الأ�سد كونه �شعار‬ ‫يرمز للقوة الذي ا�ستمد قوته بكتاباتي باملدونة‪..‬‬ ‫فطابع املدونة طابع متنوع بعيد عن امل�شاكل ال�سيا�سية فهناك تقارير عن مطاعم‬ ‫دولة الكويت �أق��وم بزيارتها �شخ�صيا وعمل التقرير لكي �أفيد القارئ‪ ..‬وهنالك‬ ‫تقارير خا�صة عن رحالتي لبع�ض الدول و�أمتتع بعر�ضها لكي �أفيد الزائر والقارئ‬

‫ومن جانب �آخر من املدونة هناك �أخبار عاجلة نقوم بعر�ضها وحتديثها �أول ب�أول يف‬ ‫حال و�صول املعلومة لدي و�أي�ضا ال �أخفي على قرائي وزواري جانبي اخلا�ص الذي‬ ‫�أع�شقه وهو الأزياء‪.‬‬ ‫دائما �أبحث عن املنتج الكويتي فله الأولوية مبوا�ضيعي‪ ..‬و�أي�ضا ال �أبخل على زواري‬ ‫بتعليمهم ما تعلمت ب�سنواتي الطويلة من خربة يف جمال املعلومات وكان �آخر ما‬ ‫قدمت هو كيف تن�شئ مدونة‪.‬‬ ‫ال �أطيل عليك �أيها القارئ والقارئة �سوف �أ�سرد عليكم بع�ض الأ�شياء والأفكار‬ ‫اجلميلة لأعرفكم على‪:‬‬

‫مطعم هذا ال�شهر‬ ‫|| ‪|| locanda‬‬ ‫جتربتي مع مطعم لوكاندا‬ ‫مطعم هذا ال�شهر هو مطعم حتت �إ�شراف بنات الكويت متيز هذا املطعم ب�أجوائة‬ ‫البيتوتية ومن الطراز الفاخر واملريح لزائر هذا املطعم‬ ‫فقد قمت بتجربته �شخ�صيا وقد نال ر�ضاي ور�ضى كل من زار هذا املطعم لأ�سرد‬ ‫عليكم ق�صة البنات‪ ..‬فهم من الطبقة املتقاعدة التي تبحث بعد انتهاء تقاعدها‬ ‫عن جتارة و�صقل الهوية‪ ..‬وزيارتي لهذا املطعم البيتوتي الذي من تدخل حت�س‬ ‫ب�أجواء املنزل املريحة‪ ،‬واليوم �سوف �أعرفكم على �أجمل و�ألذ ما �أن�صحكم به من‬ ‫امل�شروبات‪:‬‬ ‫ م�شروب الربتقال مع البا�شن فروت مع زجنبيل‪.‬‬‫ومن املقبالت‪:‬‬ ‫ بطاط�س مهرو�سة باجلبنة والذرة‪.‬‬‫كربياتي‪:‬‬ ‫ �سلطة �سيزر‪.‬‬‫ومن الوجبات الرئي�سية���:‬‬ ‫ فيتو�شيني بامل�شروم والدجاج‪.‬‬‫�ستيك‪:‬‬ ‫ الدجاج امل�شوي مع ال�سباي�سي‪.‬‬‫ومن احللويات‪:‬‬ ‫ ب�سبو�سة لوكاندا‪.‬‬‫ حالوة الف�ستق‪.‬‬‫وعند االنتهاء من تناول الأكل ب�إمكانكم طلب عربة‬ ‫القهوة وهي فكرة فريدة من نوعها‪.‬‬ ‫‪� : Location‬شويخ – جممع روابي‬ ‫‪60666711 : Tel‬‬


‫�أف�ضل التقارير‬ ‫تقريري اخلا�ص عن دعوة الفنانة‬ ‫�أحالم لبع�ض حمبيها يف الكويت‬ ‫ويف اخلليج‬

‫تقريري عن برج احلمراء‬

‫فقد �أطلقت عليه «يف �ضيافة‬ ‫امللكة �أحالم» التقرير يتكون‬ ‫من جز�أين فامللتقى اقت�صر‬ ‫على حمبي �أحالم من قبل‬ ‫ال���دع���وات اخل��ا���ص��ة لهم‬ ‫وال يوجد تغطية �إعالمية‬ ‫لهذا احل��دث فقط اكتفت‬ ‫ال��ت��غ��ط��ي��ات م����ن ع�����ش��اق‬ ‫وحم��ب�ين ال��ف��ن��ان��ة �أح�ل�ام‬ ‫وامل��ت��واج��دي��ن ب��ه��ذا ال��ي��وم‬ ‫فت�شرفنا بوجود امللحن �أنور‬ ‫عبداهلل وامللحن عبداهلل بودله‪ .‬وحتدثت الفنانة �أحالم عن بع�ض خالفاتها الفنية‬ ‫و�أي�ضا خ�ص�صتها بجديدها احل�صري‪.‬‬ ‫اقت�صر التقرير على جز�أين فاختلف الت�صميم كليا عن بقية الت�صميم احلايل للمجمع‬ ‫فاملجمع‪ ،‬مبدئيا �سوف يتم افتتاحة ب�شهر �سبتمرب احل��ايل‪ ،‬امل�ساحة الت�أجريية‬ ‫‪� 95.000‬ألف مرت مربع ما يعادل ‪ 400‬حمل واملواقف �سوف تكون ‪ 5000‬موقف‪.‬‬ ‫وكل ركن له روح وخا�صية بالت�صميم و�سوف‬ ‫يتكون من‪:‬‬ ‫‪ : Grand Avenue‬فيه حم�لات متنوعة‬ ‫ووحي من الطبيعة‪.‬‬ ‫‪ : The Souk‬ن�سميها مباركية الأفنيوز وراح‬ ‫ن�شوف فيها احلواي والنخي والباجلة‪.‬‬ ‫‪� : Bazaar‬سوق البازار‪.‬‬ ‫‪ : Prestige‬منطقة امل���ارك���ات العاملية‬ ‫والت�صميم راح يكون فخم ما يعادل فخامة‬ ‫املاركات‪.‬‬ ‫‪ : Soku‬منطقة �سوكو خا�صة لل�شباب‪.‬‬ ‫‪ : Gold‬م��ن��ط��ق��ة خ��ا���ص��ة ل��ل��م��ج��وه��رات‬ ‫والذهب‪.‬‬

‫تقريري كامل مف�صل عن املحالت‬ ‫التي �سوف ت��رى النور بهذا الربج‬ ‫«ب���رج احل���م���راء» ه��و �أول ناطحة‬ ‫�سحاب بالكويت والثانية بال�شرق‬ ‫الأو�سط‪ ،‬بد�أ امل�شروع به �سنة ‪2006‬‬ ‫هو برج وجممع جتاري تابع ل�شركة‬ ‫احلمراء العقارية‪ ،‬والذي يعد �أطول‬ ‫و�أول ناطحة �سحاب منحوتة يف‬ ‫العامل‪ ،‬و�أطول مباين مدينة الكويت‬ ‫بارتفاع يبلغ ‪ 414‬مرت ويتكون من ‪80‬‬ ‫طابق ما يعادل ‪ 100‬طابق‪.‬‬

‫لقد وجهت لنا دعوة ملدونني بدولة الكويت لندوة الربوف�سور طارق احلبيب الذي‬ ‫�أقامتها �شركة ‪cubegroup‬‬ ‫وال�����ذي �أ���س��رن��ا و���س��ح��رن��ا‬ ‫بكالمة وم��ن �أب���رز م��ا قال‬ ‫�أن��ا ل�ست �أف�ضل من غريي‬ ‫ولكن �سوف �أخطط لأك��ون‬ ‫�أف�ضل من غريي فقد غري‬ ‫ل��ن��ا ت��ف��ك�يرن��ا ب��احل��ي��اة من‬ ‫خالل التغلب على امل�صاعب‬ ‫وكيفية التوازن النف�سي من‬ ‫خالل الن�سق املفتوح‪.‬‬

‫تقريري اخلا�ص عن جممع‬ ‫الأفنيوز مبرحلته الثالثة‬

‫ندوة مع الربوف�سور طارق احلبيب‬

‫ر�سالة �شكر‬

‫ر�سالة �شكر �أبعثها لكل من �ساندين و�شجعني و�شكر خا�ص لقراء املدونة‪ ..‬و�شكر خا�ص ملجلة «كويتي و�أفتخر» التي فتحت يل املجال للكتابة يف هذه املجلة العريقة‬ ‫التي ت�صدر من دولة الكويت والتي نرى فيها �إبداع الكويت من خالل �صفحاتها التي نفتخر بها‪.‬‬

‫تابعوا املزيد على ‪www.meenakon.com :‬‬ ‫‪P2BK Magazine‬‬

‫‪69‬‬


‫مدونات‬

Men Collection

70


By : HâLa Abu Al Hasan

A Spiky and Studdy Trend !

Y

ou see them on Jackets, soles of Shoes, Accessories and even on gadget covers! It has been trend over the past year some are still loving it and some are just over it. I personally think it’s all about your personal style you can creat your own spiky style and look like a total STUD, not too humble.. not too much just fits the way you are perfectly and that way you will want to add a coiple of spikes and studs to almost everything you own in your closet!.

Burberry’s lattest collection makes you want to add all kinds of spikes and studs onto your suits and jackets.

And we need to save the best for last.. the shoes maker who made me adore and not get over the spikes and studs trend.

71

P2BK Magazine


‫‪72‬‬

‫قراءات‬

‫• احذر من الكرمي واللئيم والأحمق والعاقل‪.‬‬ ‫• الإن�سان الناجح هو الذى يغلق فمه قبل �أن يغلق‬ ‫النا�س �آذانهم ويفتح �أذنيه قبل �أن يفتح النا�س‬ ‫�أفواههم‪.‬‬ ‫• ال ت���دع ل�����س��ان��ك ي�����ش��ارك عينيك عند‬ ‫انتقاد ع��ي��وب الآخ��ري��ن ف�لا تن�س �أنهم‬ ‫مثلك لهم عيون و�أل�سن‪.‬‬ ‫• ت�ستغرق مناق�شة امل�سائل التافهة‬ ‫ً‬ ‫ط��وي�لا لأن بع�ضنا ي��ع��رف عنها‬ ‫وق��ت ً��ا‬ ‫�أكرث مما يعرف عن امل�سائل الهامة‪.‬‬ ‫• �إذا كان لديك رغيفان ف ُـكل �أحدهما‬ ‫وت�صدق بالأخر‪.‬‬ ‫ً‬ ‫�شخ�صا قليلون‬ ‫• عندما ميدح النا�س‬ ‫ي�������ص���دق���ون ذل������ك وع����ن����دم����ا ي���ذم���ون���ه‬ ‫فاجلميع ي�صدقون‪.‬‬

‫من �أجمل ما‬

‫قــــــــــر�أت‪..‬‬


‫• ال يوجد رج��ل فا�شل ولكن يوجد رج��ل ب��د�أ من القاع وبقي‬ ‫فيه‪.‬‬ ‫• كن على حذر من الكرمي �إذا �أهنته ومن اللئيم �إذا‬ ‫�أكرمته ومن العاقل �إذا �أحرجته ومن الأحمق �إذا‬ ‫رحمته‪.‬‬ ‫• �إذا بلغت القمة فوجه نظرك �إىل ال�سفح لرتى‬ ‫من عاونك يف ال�صعود �إليها وانظر �إىل ال�سماء‬ ‫ليثبت اهلل �أقدامك عليها‪.‬‬ ‫• من عا�ش بوجهني مات ال وجه له‪.‬‬ ‫• �إذا ا�ست�شارك ع���دوك ف��ق��دم ل��ه الن�صيحة‬ ‫لأن��ه باال�ست�شارة ق��د خ��رج م��ن معاداتك �إىل‬ ‫مواالتك‪.‬‬ ‫• تكلم و�أن��ت غا�ضب ف�ستقول �أعظم حديث‬ ‫تندم عليه طوال حياتك‪.‬‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫�سفيها فالبليغ يغلبك‬ ‫بليغا وال‬ ‫• ال جتادل‬ ‫وال�سفيه ي�ؤذيك‪.‬‬

‫‪P2BK Magazine‬‬

‫‪73‬‬


‫‪74‬‬

‫�صحتك‬

‫النوم‪..‬‬

‫�آية من �آيات‬ ‫الله (‪)3-3‬‬ ‫ت�أثري الدخان يف النوم‬

‫للدخان ت�أثريات جانبية وم�ضاعفات كثرية يعرف القراء �أكرثها‪ .‬ولكن رمبا ال يعلم‬ ‫بع�ض القراء �أن مادة النيكوتني مادة من�شطة ت�سبب �إثارة اجلهاز الع�صبي املركزي‬ ‫مما قد يت�سبب يف حدوث �آثار �سيئة يف النوم‪ .‬كذلك ف�إن هذا الت�أثري ي�سبب نوعا‬ ‫من الإدم��ان اجل�سدي؛ لذلك ف�إن غياب �أو انخفا�ض هذه املادة يف اجل�سم خالل‬ ‫النوم قد ي�سبب تقطعا يف النوم‪� .‬إ�ضافة �إىل ما �سبق ف�إن الدخان يه ّيج جمرى الهواء‬ ‫العلوي وي�سبب احتقان الأن�سجة مما ي�سبب �ضيق جمرى التنف�س العلوي الذي ي�سبب‬ ‫ال�شخري �أو توقف التنف�س �أثناء النوم‪.‬‬ ‫الدرا�سات التي تعر�ضت لت�أثري الدخان يف النوم ا�ستخدمت يف غالبيتها ا�ستبيانات‬ ‫وزعت على املدخنني‪ ،‬وهذه الدرا�سات و�إن �أظهرت ت�أثريا �سيئا للدخان يف النوم‬ ‫ف�إنها يف نهاية الأمر درا�سات غري مو�ضوعية تعتمد على التقييم الذاتي‪ ،‬وهو تقييم‬ ‫ال يخلو من النواق�ص وال يكون دليال علميا قويا‪ .‬لذلك كان لزاما درا�سة ت�أثري‬ ‫الدخان يف النوم ب�صورة مو�ضوعية للت�أكد من ت�أثريه ال�سيء‪ .‬وقد اطلعت حديثا‬ ‫على بحث جديد ن�شر يف جملة ال�صدر «فرباير ‪ »2008‬املجلة الر�سمية لكلية �أطباء‬ ‫ال�صدر الأمريكية قام به باحثون يف جامعة جون هوبكنز‪ .‬حيث قام الباحثون بدرا�سة‬ ‫النوم وقيا�سه مو�ضوعيا با�ستخدام �أجهزة قيا�س النوم على ‪ 40‬مدخنا و‪� 40‬شخ�صا‬ ‫غري مدخن من نف�س عمر املدخنني‪ .‬وت�أكد الباحثون �أن كل امل�شاركني ال يعانون �أي‬ ‫ا�ضطرابات �أو �أمرا�ض قد ت�ؤثر يف جودة النوم‪ .‬ووجد الباحثون �أن ال�شعور بالن�شاط‬ ‫بعد النوم بالليل كان �أقل عند املدخنني ب�أربعة �أ�ضعاف؛ حيث مل ي�شعر املدخنون ب�أن‬ ‫نومهم كان مفيدا و�شعروا باخلمول يف ال�صباح التايل �أكرث من غري املدخنني‪ .‬وقد‬ ‫ق�ضى املدخنون �أغلب نومهم يف مراحل النوم اخلفيف «املرحلتني الأوىل والثانية»‬ ‫وقلَّت ن�سبة النوم العميق لديهم «املرحلتني الثالثة والرابعة» مقارنة بغري املدخنني‪.‬‬ ‫يف�سر‬ ‫وكان هذا الت�أثري �أكرث و�ضوحا يف الثلث الأول من النوم‪ ،‬وهو ما ميكن �أن ّ‬ ‫بالت�أثري املنبه للتدخني ب�سبب احتوائه على مادة النيكوتني‪ .‬ويف العادة ي�ستمر تقطع‬ ‫النوم عند املدخنني يف الثلثني الأخريين من النوم ب�سبب ظهور �آثار انقطاع الدخان‬ ‫ونق�ص م�ستواه يف اجل�سم‪ .‬كما وجد املدخنون �صعوبة يف الدخول يف النوم مقارنة‬ ‫تف�سر عدم قدرة البع�ض على �إيقاف التدخني لأن �آثار‬ ‫بغري املدخنني‪ .‬وهذه النتائج ّ‬ ‫االنقطاع عن الدخان ب�سبب الإدمان ت�سبب �صعوبة يف النوم لدى البع�ض وتقطعا‬ ‫يف النوم؛ لذلك يجب على املعاجلني مراعاة ذلك عند توقيت �أخذ بدائل النيكوتني‪.‬‬ ‫وللت�أكد من الآثار ال�سيئة للتدخني يف جودة النوم حلّل الباحثون التخطيط الكهربي‬ ‫لرتدد املوجات الكهربية للمخ با�ستخدام برامج خا�صة لتحويل ذلك �إىل �أرقام ميكن‬ ‫من خاللها التعرف ب�صورة �أدق على ن�سبة كل مرحلة من مراحل النوم ونوع املوجات‬ ‫الكهربية يف املخ خالل النوم‪ .‬وعند املدخنني ظهر نق�ص وا�ضح يف موجات دلتا‪،‬‬ ‫وهي املوجات الكهربية التي تزداد خالل النوم العميق والذي ي�سمى �أي�ضا بنوم‬ ‫موجات دلتا‪ ،‬وزيادة مهمة يف موجات �ألفا والتي تزداد يف النوم اخلفيف‪ ،‬وكانت‬ ‫هذه الظاهرة �أكرث و�ضوحا يف الثلث الأول من النوم مما يعني نق�صا مهما يف النوم‬ ‫العميق وزيادة يف النوم اخلفيف مقارنة بغري املدخنني مما ينعك�س �سلبا على ن�شاط‬ ‫املدخن بالنهار‪.‬‬

‫هناك م�ضاعفات كثرية للدخان على اجلهازين الدوري والتنف�سي‪ ،‬ولكن يبدو �أن‬ ‫هناك ت�أثريا �سيئا �آخر مل يلحظه البع�ض‪ ،‬ولعل املدخنني يجدون يف هذا �سببا �آخر‬ ‫يقنعهم ب�ضرورة الإقالع عن التدخني‪.‬‬ ‫زيادة النعا�س «الأ�سباب‪ ،‬الت�شخي�ص والعالج»‬ ‫�أخذ الأرق حيزا كبريا من اهتمام املخت�صني والعامة على حد �سواء ك�أحد �أهم‬ ‫ا�ضطرابات النوم‪ ،‬وهو دون �شك م�شكلة طبية مهمة‪ ،‬ولكن هناك م�شكلة طبية‬ ‫�أخرى ال تقل �أهمية وقد يكون لها م�ضاعفات �أكرب ولكنها مل تلق االهتمام نف�سه‪.‬‬ ‫هذه امل�شكلة هي زيادة النعا�س �أثناء النهار �أو زيادة احتماالت النوم يف �أو�ضاع غري‬ ‫منا�سبة للنوم‪ .‬والذين يعانون هذه امل�شكلة قد ينامون يف �أو�ضاع غري منا�سبة كالنوم‬ ‫�أثناء القراءة �أو �أثناء م�شاهدة التلفاز‪ ،‬ويف بع�ض الأحيان قد ينام امل�صاب يف الأماكن‬ ‫العامة �أو يف العمل مما قد ي�سبب الكثري من امل�شكالت للم�صاب‪ .‬وقد ت�ؤدي هذه‬ ‫امل�شكلة �إىل م�ضاعفات خطرية للم�صاب �إذا حدث النوم �أث��اء القيادة �أو �إذا كان‬ ‫امل�صاب يتعامل مع �آالت ثقيلة �أو حادة‪ .‬وزيادة النعا�س م�شكلة �شائعة ن�سبيا؛ فقد‬ ‫�أظهرت بع�ض الدرا�سات �أن ‪ 5‬يف املئة من النا�س يعانون منها‪.‬‬ ‫ما �أ�سباب زيادة النعا�س؟‬ ‫�أهم �سبب لزيادة النعا�س �أثناء النهار هو عدم احل�صول على �ساعات نوم كافية �أثناء‬ ‫الليل‪ ،‬وهو �سبب �شائع يتعلق بنمط حياة ال�شخ�ص وظروف عمله‪ ،‬ولن نتطرق لهذا‬ ‫ال�سبب يف حديثنا هنا؛ حيث �إن تعديل منط احلياة ي�ؤدي عادة �إىل زوال امل�شكلة‪.‬‬ ‫الذي يهمنا يف هذا ال�سياق �أن هناك عددا من ا�ضطرابات النوم الع�ضوية التي‬ ‫ت�سبب زيادة النعا�س‪ .‬واملريح يف الأمر �أن �أكرث هذه اال�ضطرابات ميكن ت�شخي�صها‬ ‫ت�شخي�صا دقيقا وعالجها واحل�صول على نتائج جيدة �إذا ح�ضر امل�صاب �إىل الطبيب‬ ‫املخت�ص يف وقت مبكر‪ .‬و�سنوجز هنا يف تعريف �أهم هذه اال�ضطرابات‪ :‬‬ ‫ال�شخري وتوقف التنف�س �أثناء النوم‬ ‫ويف هذا اال�ضطراب ين�سد جمرى الهواء العلوي ب�شكل متكرر �أثناء النوم ب�صورة‬ ‫كاملة �أو جزئية‪ ،‬مما ي�ؤدي �إىل انقطاع التنف�س‪� ،‬أو التنف�س ب�شكل غري ف ّعال‪ ،‬الأمر‬ ‫الذي ي�ؤدي �إىل تقطع يف النوم‪ ،‬وهذا التقطع بدوره ي�ؤدي �إىل زيادة النعا�س �أثناء‬ ‫النهار‪ .‬‬ ‫وانقطاع التنف�س االن�سدادي �أثناء النوم هو م�شكلة طبية معروفة حتتاج �إىل العناية‬ ‫الطبية‪ ،‬و�إذا �أهملت هذه امل�شكلة ف�إنها ت�ؤدي �إىل عدة م�ضاعفات‪ ،‬بع�ضها قد تهدد‬ ‫حياة امل�صاب‪ .‬وت�صيب هذه امل�شكلة ‪� 2‬إىل ‪ 4‬يف املئة من الأ�شخا�ص متو�سطي العمر‪،‬‬ ‫ويقدر �أن ‪ 18‬مليون �أمريكي م�صابون بانقطاع التنف�س �أثناء النوم‪ ،‬وللأ�سف ال توجد‬ ‫�إح�صاءات مماثلة يف الدول العربية‪ ،‬ولكن من ممار�ستنا الطبية يبدو �أن هذه امل�شكلة‬ ‫�شائعة جدا‪ .‬وميكن تلخي�ص �أعرا�ض امل�شكلة يف التايل‪:‬‬ ‫زيادة النعا�س �أثناء النهار �أو كرثة اخلمول والتعب‪ ،‬وال�شخري‪ ،‬التوقف عن التنف�س‬ ‫�أثناء النوم‪ ،‬ال�شعور باالختناق «ال�شرقة» واال�ستيقاظ‪ .‬واملر�ضى امل�صابون بتلك‬ ‫الأعرا�ض هم عادة من الذكور املتو�سطي العمر الذين يعانون من ال��وزن الزائد‬ ‫«ال�سمنة»‪ ،‬ولكن هذا اال�ضطراب قد ي�صيب �أ�شخا�صا من خمتلف الأعمار ومن كال‬ ‫اجلن�سني وحتى �أ�صحاب الأوزان الطبيعية‪ .‬وبع�ض املر�ضى قد يكون لديهم م�شكالت‬ ‫غري طبيعية يف الأنف �أو احللق �أو �أي جزء من جمرى الهواء العلوي‪.‬‬ ‫مر�ض نوبات النعا�س �أو النوم القهري‬ ‫النوم القهري مر�ض ي�صيب اجلهاز الع�صبي ويرافق املري�ض مدى احلياة‪ ،‬و�إن مل‬ ‫ّ‬ ‫ي�شخ�ص ويعالج فقد ي�ؤثر يف املري�ض ت�أثريا بالغا‪ .‬و�أهم �أعرا�ض هذا املر�ض نوبات‬ ‫�شديدة من النعا�س ال ميكن مقاومتها حتدث �أثناء النهار‪ ،‬وميكن �أن حتدث يف �أي‬ ‫وقت ودون �سابق �إنذار‪ .‬وقد حتدث هذه النوبات يف �أوقات و�أو�ضاع غري منا�سبة؛‬ ‫فقد حتدث �أثناء قيادة ال�سيارة �أو بع�ض الأعمال التي حتتاج �إىل الرتكيز مما قد‬ ‫ينتج عنه عواقب وخيمة‪ .‬وقد ي�ستمر النوم من حلظات �إىل �أكرث من �ساعة وي�شعر‬ ‫بعدها املري�ض بالن�شاط‪ ..‬ويقدر �أن املر�ض ي�صيب نحو ‪ 1000 :1‬من النا�س من كال‬ ‫اجلن�سني �أغلبهم ال يتم ت�شخي�صهم‪ .‬وميكن �أن تظهر �أعرا�ض النوم القهري يف �أي‬ ‫عمر ولكنها تظهر يف معظم احلاالت يف بداية �سن املراهقة‪ .‬وهناك �أدوية حديثة‬


‫ت�ساعد املري�ض كثريا‪ .‬والنوم القهري مر�ض ع�ضوي وال عالقة للمر�ض ب�أي �سبب‬ ‫نف�سي‪ .‬ولأن املر�ض غري معروف بعد لدى الكثري من النا�س‪ ،‬ف�إن املر�ضى امل�صابني‬ ‫بهذا املر�ض يعانون الكثري قبل �أن يتم ت�شخي�صهم‪ .‬وجتد العائلة واملدر�سني والزمالء‬ ‫�صعوبة يف فهم ما يحدث للمري�ض‪ .‬وحتى املري�ض نف�سه يجد �صعوبة يف فهم‬ ‫ما يحدث له‪ .‬وي�ص ّور النا�س ال�شخ�ص امل�صاب بالنوم القهري يف �صورة ال�شخ�ص‬ ‫الك�سول واخلامل مما ينعك�س �سلبا على نف�سية املري�ض ويقلل من ثقته بنف�سه ويخلق‬ ‫له م�شكالت كثرية يف املدر�سة والعمل‪ .‬وقد ي�صاحب زيادة النعا�س �أعرا�ض �أخرى‬ ‫�أهمها‪:‬‬

‫ال�شلل املفاجئ �أثناء اليقظة‪ :‬وهذا العر�ض هو العر�ض املميز للنوم القهري‪ .‬وخالله‬ ‫يحدث �شلل �أو �ضعف يف ع�ضالت اجل�سم كلها �أو بع�ضها ك�أن يكون هناك �ضعف‬ ‫يف ع�ضالت مف�صل الركبتني �أوع�ضالت العنق التي حتمل الر�أ�س �أو ع�ضالت الفك‬ ‫ال�سفلي �أو ع�ضالت الذراعني �أو ع�ضالت التحدث مما يجعل الكالم غري وا�ضح‪،‬‬ ‫ويف بع�ض احلاالت يكون هناك �شلل كامل يف اجل�سم‪ ،‬وقد ي�سقط املري�ض على‬ ‫الأر�ض ويظهر وك�أنه مغمى عليه ولكنه يف واقع الأمر يف كامل وعيه‪ .‬وعادة ما يكون‬ ‫هذا ال�ضعف للحظات قليلة ولكنه يف بع�ض احلاالت قد ي�ستمر لدقائق‪ .‬وعادة ما‬ ‫تبد�أ نوبات ال�شلل �أو ال�ضعف يف املواقف العاطفية املفاجئة كاالنفعال والغ�ضب �أو‬ ‫ال�سرور وال�ضحك‪.‬‬ ‫�شلل النوم‪ :‬وهو عدم القدرة على حتريك اجل�سم �أو �أحد �أع�ضائه عند بداية النوم‬ ‫ثوان �إىل عدة دقائق‪ ،‬وخاللها‬ ‫�أو عند اال�ستيقاظ‪ .‬وت�ستغرق �أعرا�ض �شلل النوم من ٍ‬ ‫يحاول بع�ض املر�ضى طلب امل�ساعدة �أو حتى البكاء؛ لكن دون ج��دوى‪ ،‬وتختفي‬ ‫الأعرا�ض مع مرور الوقت �أو عندما يالم�س �أح ٌد املري�ض �أو عند حدوث �ضجيج‪.‬‬ ‫الهلو�سة التي ت�سبق ال��ن��وم‪ :‬وهي �أح�لام ت�شبه احلقيقة حتدث عند بداية النوم‬ ‫وي�صعب �أحيانا تفريقها عن الواقع‪ .‬وتو�صف بالهلو�سة وتكون يف بع�ض احلاالت‬ ‫خميفة‪ .‬وما مييز هذه الأحالم �أنها حتدث عند بداية النوم‪ ،‬يف حني �أن الأ�شخا�ص‬ ‫الطبيعيني يبد�أون الأحالم بعد �ساعة �إىل �ساعة ون�صف من بدء النوم‪.‬‬

‫وهذا املر�ض ال ي�ؤثر ب�صورة مبا�شرة يف الذكاء �أو القدرات العقلية ولكنه قد ي�ؤثر‬ ‫ب�صورة غري مبا�شرة يف التح�صيل العلمي نتيجة للنوم الزائد ونق�ص ثقة املري�ض‬ ‫بنف�سه‪ .‬لذلك يجب التعرف على املر�ضى ب�أ�سرع وقت وبدء عالجهم‪ .‬كما �أنه يجب‬ ‫�شرح احلالة للمدر�سني يف املدر�سة �أو للزمالء يف العمل حتى يتم تفهم املر�ض‬ ‫وم�ساعدة املر�ضى‪.‬‬ ‫حركة الأطراف الأرجل �أثناء النوم‬

‫وتتميز بنوبات متكررة من حركة الأطراف «عادة الأطراف ال�سفلى» خالل النوم‪،‬‬ ‫ينتج عنها عدم ا�ستقرار النوم وجعل النوم خفيفا‪ ،‬الأمر الذي مينع امل�صاب من‬ ‫الو�صول �إىل مراحل النوم العميق املهمة لراحة اجل�سم‪ .‬وعادة ما حتدث احلركة يف‬ ‫�إ�صبع القدم الكبري‪ ،‬يف حني يكون الكاحل والركبة والورك يف حالة انثناء ب�سيطة‪.‬‬ ‫ويحدث انقبا�ض الع�ضالت ب�صورة متكررة كل ‪� 20‬إىل ‪ 40‬ثانية‪ ،‬وي�ستمر كل انقبا�ض‬ ‫ثوان‪ ،‬وقد تكون احلركة ب�سيطة وال ت�ستطيع العني غري‬ ‫ملدة ن�صف ثانية �إىل خم�س ٍ‬ ‫اخلبرية اكت�شافها‪ ،‬ولكنها كفيلة بجعل النوم غري م�ستقر ومتقطعا‪ .‬وتتلخ�ص �أهم‬ ‫�أعرا�ض هذا اال�ضطراب يف التايل‪:‬‬ ‫الأرق‪ :‬فقد وجد يف �إحدى الدرا�سات الطبية �أن هذا اال�ضطراب يت�سبب يف ‪ 17‬يف‬ ‫املئة من حاالت الأرق‪.‬‬

‫زي��ادة النعا�س خ�لال النهار‪ :‬وجد �أي�ضا يف الدرا�سة ال�سابقة �أن هذا اال�ضطراب‬ ‫ت�سبب يف ‪ 11‬يف املئة من حاالت زيادة النعا�س خالل النهار‪.‬‬ ‫احلركة التي قد توقظ املري�ض‪ :‬ويف بع�ض الأحيان ال�شخ�ص الذي ي�شاركه ال�سرير‪.‬‬ ‫الأ�سباب الأخرى التي ت�ؤدي �إىل تقطع النوم ومن ثم زيادة النعا�س‬ ‫كرتجيع احلم�ض للمريء �أثناء النوم وا�ضطرابات التنف�س املزمنة ونق�ص وظائف‬ ‫الغدة الدرقية‪.‬‬ ‫فرط النعا�س املجهول ال�سبب‬ ‫كيف يتم ت�شخي�ص احلالة؟‬

‫ال بد يف البداية من جمع معلومات كافية عن ن��وم املري�ض من املري�ض نف�سه‬ ‫وال�شخ�ص الذي ينام معه ومن ثم �إجراء درا�سة ت�شخي�صية دقيقة تعرف بدرا�سة‬ ‫النوم‪ ،‬ويُعترب �إجراء درا�سة النوم �أ�سا�سيا للمر�ضى امل�صابني بزيادة النعا�س نظرا‬ ‫�إىل تعدد �أ�سباب زيادة النعا�س �أثناء النهار‪ .‬وجترى درا�سة النوم يف الليل حيث‬ ‫يق�ضي املري�ض ليلة واح��دة يف غرفة خا�صة بها كل امل�ستلزمات من تلفاز ودورة‬ ‫مياه وغريه‪ ،‬ويتم املحافظة على خ�صو�صية املري�ض التامة خالل الدرا�سة‪ .‬و�أثناء‬ ‫الدرا�سة يتم مراقبة العديد من الوظائف الفيزيولوجية يف اجل�سم‪ ،‬حيث يتم مراقبة‬ ‫امل�ؤ�شرات التالية‪ :‬املوجات الكهربائية يف الدماغ‪ ،‬حركات الع�ضالت‪ ،‬التنف�س من‬ ‫خالل الفم وفتحتي الأنف‪ ،‬ال�شخري‪ ،‬معدل وانتظام دقات القلب‪ ،‬حركات ال�ساقني‪،‬‬ ‫حركات ال�صدر واحلجاب احلاجز‪ ،‬معدل الأوك�سجني يف الدم ومعدل طرد ثاين‬ ‫�أك�سيد الكربون من اجل�سم‪ .‬وملراقبة هذه الوظائف‪ ،‬ن�ضع بع�ض الأقرا�ص املعدنية‬ ‫على الر�أ�س واجللد با�ستخدام نوع من املواد الال�صقة‪� ،‬إ�ضافة �إىل �أحزمة مطاطية‬ ‫مرنة تو�ضع حول البطن وال�صدر ملراقبة التنف�س‪ .‬و�سوف يثبت �أنبوب �صغري من‬ ‫البال�ستيك بالقرب من الفم والأنف ملراقبة التنف�س‪� .‬أما م�ستوى الأوك�سجني فيتم‬ ‫قيا�سه من خالل م�شبك مثبت على الأ�صابع‪� .‬أما �إذا كان هناك ا�شتباه يف �إ�صابة‬ ‫املري�ض با�ضطراب النوم القهري ف�إن الأمر يتطلب �إجراء اختبار نوم �آخر كجزء من‬ ‫تقييم النوم‪ ،‬يدعى هذا االختبار‪ :‬اختبار احتماالت النوم خالل النهار (‪.)MSLT‬‬ ‫ولإج��راء هذا االختبار ف�إن على املري�ض البقاء يف مركز ا�ضطرابات النوم معظم‬ ‫اليوم التايل لليلة درا�سة النوم‪ .‬وخالل هذا االختبار ي�سمح للمري�ض باحل�صول على‬ ‫عدة غفوات وفق معايري حمددة‪.‬‬ ‫كيف يتم عالج زيادة النعا�س؟‬ ‫تو�ضع اخلطة العالجية لكل مري�ض على حدة بناء على ت�شخي�ص حالته ونتائج‬ ‫درا�سة النوم‪ .‬و�أود هنا �أن �أ�ؤك��د على �أهمية درا�سة النوم يف حتديد الت�شخي�ص‬ ‫الإكلينيكي للحالة‪ .‬واحلديث عن عالج كل ا�ضطراب يطول وال يت�سع له ال�سياق‪،‬‬ ‫ولكن املهم �أن يعلم ال�شخ�ص امل�صاب بزيادة النعا�س �أنه ميكن عالج معظم احلاالت‬ ‫وبفاعلية كبرية‪ ،‬وتكون نتيجة العالج �سريعة يف �أغلب احلاالت طاملا توافرت الأجهزة‬ ‫والإمكانات الالزمة للت�شخي�ص والعالج‪.‬‬ ‫ما هي ال�ساعة احليوية؟‬ ‫كل �إن�سان لديه ما يعرف بال�ساعة احليوية التي ّ‬ ‫تنظم وقت النوم ووقت ال�شعور‬ ‫باجلوع والتغريات يف م�ستوى الهرمو��ات ودرج��ة احل��رارة يف اجل�سم‪ .‬وتعرف‬ ‫التغريات احليوية والنف�سية التي تتبع دورة ال�ساعة احليوية يف ‪� 24‬ساعة بالإيقاع‬ ‫اليومي‪ .‬ففي الطفولة وقبل و�صول مرحلة املراهقة تقود ال�ساعة احليوية الأطفال‬ ‫للنوم يف ال�ساعة ‪ 9-8‬م�ساء‪ .‬ولكن مع دخول �سن البلوغ ودخول مرحلة املراهقة‬ ‫تتغري هذه العملية عند البع�ض فال ي�شعرون بالنوم حتى ال�ساعة الـ‪ 11‬م�ساء �أو بعد‬ ‫ذلك‪ .‬كما �أن رغبة البع�ض يف البقاء م�ستيقظا ليال للمذاكرة �أو ملجرد ال�سهر مع‬ ‫الأقارب والأ�صدقاء يزيد امل�شكلة �أو ي�سبب ظهورها ب�شكل وا�ضح‪ .‬وميكن ب�شكل‬ ‫�آخر تعريف ال�ساعة احليوية ب�أنها قدرة اجل�سم على التحول من النوم يف �ساعات‬ ‫معينة «عادة بالليل» �إىل اال�ستيقاظ والن�شاط يف �ساعات �أخرى «عادة وقت النهار»‪.‬‬ ‫وتتحكم عدة عوامل خارجية �أهمها ال�ضوء وال�ضجيج يف املحافظة على ان�ضباط‬ ‫الإيقاع اليومي للج�سم �أو �ساعاته احليوية‪ ،‬وي�صاحب ذلك تغري يف عدد كبري من‬ ‫وظائف اجل�سم التي قد تكون �أن�شط بالنهار منها بالليل‪ .‬ويزداد �إفراز هرمون النوم‬ ‫«امليالتونني» بالليل ويقل بالنهار‪ ،‬ولكن عند امل�صابني بهذا اال�ضطراب تنعك�س الآية‪.‬‬ ‫والتعر�ض لل�ضوء يخ ّف�ض م�ستوى هرمون النوم يف الدم؛ حيث �إن هرمون النوم يفرز‬ ‫من الغدة ال�صنوبرية يف املخ وهي مرتبطة بع�صب النظر؛ لذلك التعر�ض لل�ضوء‬ ‫ال�شديد ينق�ص �إفراز الهرمون‪.‬‬ ‫‪P2BK Magazine‬‬

‫‪75‬‬


‫‪76‬‬

‫املر�أة‬

‫املر�أة‬

‫«�شقيق» ال��رج��ل‪� ،‬أو ن�صف املجتمع‪ ،‬ه��ي الأم‬ ‫والأخ����ت وال��زوج��ة وال��ب��ن��ت‪ ،‬ه��ي �سر ال�سعادة‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫أحيانا �أخرى‪.‬‬ ‫أحيانا‪ ،‬و�سبب من �أ�سباب الك�آبة �‬ ‫�‬ ‫امل���ر�أة نظمت فيها ق�صائد امل���دح وال��غ��زل‪ ،‬و�صيغت فيها‬ ‫�أنا�شيد الذم واخليانة‪ ،‬فتعالوا نقر�أ ماذا قيل عن املر�أة يف‬ ‫تلك ال�سطور‪..‬‬

‫املر�أة التي حتب اثنني تخدع كليهما‪.‬‬ ‫يف احلب تن�سى املر�أة كرامتها ويف الغرية تن�سى حبها‪.‬‬ ‫لي�س هناك امر�أة تكره احلب �سوى امر�أة �شقيت من احلب‪.‬‬ ‫اتبع املر�أة تهرب منك اهرب منها تتبعك‪.‬‬ ‫للمر�أة �سبعة و�سبعون ر�أيا يف وقت واحد‪.‬‬ ‫تنفق املر�أة ع�شر �سنوات لتغيري عادات الرجل ثم ت�شكو من �أنه رجل �آخر غري الذي‬ ‫تزوجته‪.‬‬ ‫لي�ست كل جميلة نقية طاهرة ولكن كل نقية طاهرة جميلة‪.‬‬ ‫املر�أة كالدنيا �إذا �أحببتها �أهملتك و�إذا �أهملتها �أحبتك‪.‬‬ ‫عندما تكتب املر�أة مذكراتها ف�إنها �أبعد ما تكون عن احلقيقة‪.‬‬ ‫جتلب املر�أة للرجل �أعظم بركة و�أكرب هالك‪.‬‬ ‫املر�أة هي العافية وهي املر�ض‪.‬‬ ‫قد تغفر املر�أة الق�سوة والظلم و لكنها ال تغفر عدم االهتمام بها‪.‬‬ ‫بني ال املر�أة ونعمها ال يوجد مت�سع ملمر �إبرة‪.‬‬ ‫املر�أة خملوق بني املالئكة والب�شر‪.‬‬ ‫املر�أة كالقطة �إن توددت �إليها �أعر�ضت عنك و�إن �أعر�ضت عنها مت�سحت بك‪.‬‬ ‫املر�أة تفاحة وثعبان يف �آن واحد‪.‬‬ ‫�إنها تعتقد �أن جمموع اثنني واثنني ميكن �أن يكون خم�سة �إذا بكت قليال‪.‬‬ ‫الرجل ير�ضى بالقليل ويحلم بالكثري واملر�أة ال تر�ضى بالكثري وحتلم بالقليل‪.‬‬ ‫املر�أة تتبدل كثريا فمجنون من ي�سلم نف�سه �إليها‪.‬‬ ‫املر�أة اخليالية هي التي تتخيل �أ�شياء غري موجودة‪.‬‬ ‫احلياة دون امر�أة حمربة فارغة‪.‬‬ ‫�إم�شي وراء �أ�سد وال مت�شي وراء امر�أة‪.‬‬ ‫من يهبه اهلل امر�أة يهبه معها ال�صرب‪.‬‬ ‫املر�أة نحلة تطعم الرجل ع�سلها �شهرا لتعاقبه بالل�سع طول العمر‪.‬‬ ‫احلياة امر�أة ت�ستحم بدموع ع�شاقها وتتعطر بدماء قتالها‪.‬‬ ‫املر�أة اخليالية هي التي ت�سبح بخيالها فيما وراء الأفق في�سعدها اخليال وت�شقيها‬ ‫مواجهة احلقائق‪.‬‬ ‫ميكن تق�سيم حياة املر�أة �إىل ثالثة �أق�سام يف الق�سم الأول حتلم باحلب ويف الق�سم‬ ‫الثاين حتب ويف الق�سم الثالث تندم على ذلك‪.‬‬ ‫�إذا وجدت �صداقة بني امر�أتني فهي تبد�أ �أو ت�ؤول �إىل احتاد �ضد امر�أة ثالثة‪.‬‬ ‫�أ�ستطيع �أن �أتخيل حتالفا يتم بني ال�شيطان واملر�أة وقد حدث هذا العديد من املرات‬ ‫ولكنني ال �أ�ستطيع �أن �أتخيل حتالفا بني امر�أة وامر�أة‪.‬‬ ‫بيت واحد يت�سع لألف رجل ولكنة ال يت�سع المر�أتني‪.‬‬

‫املر�أة ممدوحة‬ ‫مذمومة‪ ..‬يف �أقوال م�أثورة‬


‫�إذا جل�ست امر�أتان �أحدثتا طق�سا باردا‪.‬‬ ‫�إذا اجتمعت امر�أتان فلن يكف لهما حديث و�إذا �أجتمعن ثالثة فلن ينقطع لهن‬ ‫�شجار‪.‬‬ ‫�إن �أف�ضل �سالح �ضد املر�أة يبقى امر�أة �أخرى‪.‬‬ ‫املر�أة ال تثني على املر�أة‪.‬‬ ‫تت�ألق املر�أة من �أجل امر�أة �أخرى وتتزوج لأن غريها �سي�سبقها �إىل الزواج وتعني‬ ‫مبنزلها لتبدو نظيفة �أمام زائرتها ولوال هذا لكان للمر�أة �ش�أن لآخر‪.‬‬ ‫ال ي�ضايق املر�أة �أنها متلك القليل ولكن �أن ترى امر�أة �أخرى متلك �أكرث منها‪.‬‬ ‫لو علمت كل امر�أة ما تقول فيها �صديقتها ملا وجد على الأر�ض �صديقتان �أبدا‪.‬‬ ‫من ال�سهل �أن ن�صلح بني دولتني ولكن من ال�صعب �أن ن�صلح بني امر�أتني‪.‬‬ ‫عندما ترتك امر�أتني معا فقلما ال حتدثان كارثة‪.‬‬ ‫املر�أة �أعدى �أعداء املر�أة‪.‬‬ ‫ال يفهم الن�ساء �إال الن�ساء‪.‬‬ ‫احلماة كموظف احلكومة الذي يجد م�شكلة لكل حل‪.‬‬ ‫�إطـراء املـر�أة‬ ‫املر�أة هي الن�صف الأف�ضل �سواء �أكانت ظاملة �أم مظلومة‪.‬‬ ‫ما من رجل عظيم ي�صادفني يف احلياة �إال و�أجزم يف احلال �إن والدته �أكرث عظمة‬ ‫منه‪.‬‬ ‫عظمة الرجل من عظمة املر�أة وعظمة املر�أة من عظمة نف�سها‪.‬‬ ‫كل عقل الرجل ال ي�ساوي عاطفة من عواطف املر�أة‪.‬‬ ‫يحتاج الرجل للعاطفة �أكرث من احتياج املر�أة لها لنق�صانها عنده وازديادها لديها‪.‬‬ ‫عندما ت�سمو عاطفة احلب عند املر�أة ت�صبح حنانا‪.‬‬ ‫املر�أة �أثمن جوهرة نزعت من تاج الطبيعة لتكون زينة للرجل و�سعادة له‪.‬‬ ‫املر�أة �أحلى هدية خ�ص بها اهلل الرجل‪.‬‬ ‫احلياء وال�صمت �أجمل زينات املر�أة‪.‬‬ ‫املر�أة �أبهج �شيء يف احلياة‪.‬‬ ‫املر�أة حتفة الكون الرائعة‪.‬‬ ‫ال�صمت حلية بالن�سبة للن�ساء‪.‬‬ ‫املر�أة الهادئة تفر�ض االعتبار‪.‬‬ ‫�أيتها التفاحة لي�س لك ا�سم �آخر غري املر�أة‪.‬‬ ‫قلب الفتاة وردة ال يفتحها احلب‪.‬‬ ‫املر�أة ن�صف احلياة �إن �أخل�صت لزوجها‪.‬‬ ‫الن�ساء �أ�شجع مما نتوهم‪.‬‬ ‫املر�أة كوكب ي�ست�ضئ به الرجل ودونه يبيت يف الظالم‪.‬‬ ‫املر�أة هي التي تقود الرجل �إىل ال�سعادة‪.‬‬ ‫فـي املـر�أة‬

‫لو تعلق قلبك بامر�أة لذهبت حياتك‪.‬‬ ‫يخترب الذهب بالنار‪ ..‬وتخترب املر�أة بالذهب‪.‬‬ ‫الن�ساء‪ ..‬حبائل ال�شيطان‪.‬‬ ‫مل تنه املر�أة عن �شيء قط‪� ..‬إال فعلته‪.‬‬ ‫طاعة الن�ساء‪ ..‬دليل على اقرتاب ال�ساعة‪.‬‬ ‫من �أطاع عرو�سه‪ ..‬فقد �أ�ضاع نف�سه‪.‬‬ ‫خالف الن�ساء وهواك‪ ..‬وافعل ما �شئت‪.‬‬ ‫املر�أة �سياج النعمة‪� ..‬أو �سالح النقمة‪.‬‬ ‫دموع املر�أة‪ ..‬دليل كذبها‪.‬‬ ‫املر�أة لعبتها الرجل‪.‬‬ ‫الن�ساء ناق�صات عقل ودين‪.‬‬ ‫مال املر�أة عفتها‪ ..‬ووداعها‪.‬‬ ‫غرية املر�أة‪ ..‬مفتاح طالقها‪.‬‬ ‫حيلة الرجال‪ :‬الأدب وحيلة الن�ساء‪ :‬ما يلب�سونه‪.‬‬ ‫�إياكم م�شورة الن�ساء‪.‬‬ ‫ال وفاء‪ ..‬للمر�أة‪.‬‬ ‫اثنان يف خطر‪ ..‬الن�ساء‪ ..‬والزجاج‪.‬‬ ‫ال تثق باملر�أة و�إن اتقت‪ ..‬وال تغرت باملال و�إن كرث‪.‬‬

‫�إن الن�ساء �شقائق الأقوام‪.‬‬ ‫عار الن�ساء‪ ..‬باق‪.‬‬ ‫كاملر�أة الثكلى‪ ..‬واحلبة على املقلى‪.‬‬ ‫املر�أة فرا�ش‪ ..‬فا�سرتوه‪.‬‬ ‫املر�أة ال�شريرة‪ ..‬غل من احلديد‪.‬‬ ‫حلي الرجل الأدب‪ ..‬وحلي الن�ساء الذهب‪.‬‬ ‫رائحة الن�ساء ال تغذي‪ ..‬وق�سوتهن ال تن�سى‪.‬‬ ‫خفة ر�أ�س املر�أة‪ ..‬تثقل قلب الرجل‪.‬‬ ‫زوج من عود خري من عقود‪.‬‬ ‫املناكح الكرمية مدارج ال�شرف‪.‬‬ ‫ال�سيارة‪ ..‬مف�سدة الن�ساء‪.‬‬ ‫ما �أ�شق على املر�أة �أن تكتم �سرا‪.‬‬ ‫رب ح�سناء مردودة‪ ..‬وخرقاء حم�سودة‪.‬‬ ‫خري م�ساجد الن�ساء‪ ..‬قعر بيوتهن‪.‬‬ ‫من يطلب ح�سناء‪ ..‬يعط مهرا‪.‬‬ ‫ال تخطب املر�أة حل�سنها‪ ..‬بل حل�صنها‪.‬‬ ‫املر�أة عمران بيت‪ ..‬وخرابه‪.‬‬ ‫املر�أة كاحلرباء‪ ..‬تتلون كيفما ت�شاء‪.‬‬ ‫ذل من �أ�سند �أمره �إىل امر�أة‪.‬‬ ‫الزوجة املوا�سية‪ ..‬عون الرجل على دينه‪.‬‬ ‫املر�أة ال�سوء غل من حديد‪.‬‬ ‫املر�أة لعبة‪.‬‬ ‫الزوجة ال�صاحلة ت�صنع زوجا �صاحلا‪.‬‬ ‫من تزوج �أمي �أ�صبح عمي‪.‬‬ ‫الزوجة ال�صاحلة �أحد الكا�سبني‪.‬‬ ‫�إىل �أمه يلهف اللهفان‪.‬‬ ‫�أم اجليان ال تفرح وال حتزن‪.‬‬ ‫�أم الأخر�س تعرف بلغات اخلر�سان‪.‬‬ ‫الثكلى حتب الثكلى‪.‬‬ ‫لوال املربي ملا عرفت ربي‪.‬‬ ‫�أربعة يف املر�أة‬ ‫يجب �أن يكون يف املر�أة �أربعة �أ�شياء �سوداء «�شعر الر�أ�س واحلاجبني ورمو�ش العني‬ ‫واحلدقة»‪.‬‬ ‫�أربعة بي�ضاء‪« ..‬لون الب�شرة وبيا�ض الأ�سنان وبيا�ض العني وال�ساق»‪.‬‬ ‫�أربعة حمراء‪« ..‬الل�سان وال�شفتان والوجنتان واللثة»‪.‬‬ ‫�أربعة م�ستديرة‪« ..‬الر�أ�س والعنق وال�ساعد والعرقوب»‪.‬‬ ‫�أربعة طويلة‪« ..‬الظهر والأ�صابع والذراعان وال�ساقان»‪.‬‬ ‫�أربعة وا�سعة‪« ..‬اجلبهة والعني وال�صدر والوركان»‪.‬‬ ‫�أربعة دقيقة‪« ..‬احلاجبان والأنف وال�شفتان والأ�صابع»‪.‬‬ ‫�أربعة غليظة‪« ..‬العجز والفخذان والع�ضلتان والركبتان»‪.‬‬ ‫�أربعة �صغرية‪« ..‬الأذنان والثديان والكفني والقدمان»‪.‬‬ ‫�أربعة طيبة الرائحة‪« ..‬الريح والعرق والأنف والفم»‪.‬‬ ‫�أربعة عفيفة‪« ..‬الطرف والبطن والل�سان واليد»‪.‬‬ ‫وجـه املـر�أة‬ ‫وجه املر�أة ينم دائما عن �أخالقها وعاداتها وميولها‪.‬‬ ‫فاملر�أة ذات الوجه امل�ستدير‪ :‬رعناء‪� ،‬ساذجة‪.‬‬ ‫واملر�أة ذات الوجه البي�ضاوي‪ :‬ذكية‪ ،‬موفقة‪.‬‬ ‫واملر�أة ذات الوجه املثلث‪ :‬تثري الريبة ب�سرعة حركاتها‪.‬‬ ‫واملر�أة ذات الوجه الق�صري‪ :‬متيل �إىل الك�سل‪ ،‬خيالية‪ ،‬حتلق يف عامل الأمنيات‪.‬‬ ‫وجه املر�أة اجلميلة عندما تغ�ضب‪ :‬ي�شبه بحرية هادئة قذفها طفل بحجر‪.‬‬ ‫وجه املر�أة اجلميلة‪ :‬ر�أ�سمالها ولكن الأرباح تعود على باقي �أجزاء اجل�سم‪.‬‬ ‫وجه املر�أة هو الفاترينة التي تعر�ض فيها �أف�ضل ما عندها‪.‬‬ ‫وجه املر�أة بدون م�ساحيق كالتفاحة بدون ر�ش‪.‬‬ ‫وجه املر�أة مر�آة �صافية‪ ،‬ملا يدور يف �أعماقها‪.‬‬ ‫‪P2BK Magazine‬‬

‫‪77‬‬


‫‪78‬‬

‫�أطفالنا‬

‫�أطفالنا‪ ..‬فلذات‬ ‫�أكبادنا مت�شي‬ ‫على الأر�ض‬

‫مراحل النمو من «‪»1‬‬ ‫�إىل «‪� »5‬أ�شهر‬

‫الطفل‬

‫يف مرحلة الطفولة يظهر �أكرث التطورات يف حياته‪ .‬ففي خالل‬ ‫ال�سنة الأوىل يتطور الطفل يف كل �شيء‪ .‬يبد�أ الطفل باال�ستجابة‬ ‫لبيئته ويت�أقلم معها‪ .‬فهو يحاول �أن ينظم ويغري يف الوظائف والقدرات الكامنة‬ ‫لديه لي�صبح �إن�سانا �صغريا كامال‪� .‬إن الأب �أو الأم ال ي�ستطيعان حتديد �أهداف‬ ‫لطفلهما كالطول املطلوب �أن ي�صله الطفل والوزن الذي يجب �أن يزنه والقدرات‬ ‫التي يجب �أن تكون لديه‪ .‬فهذه الأمور فردية يتميز بها كل فرد عن غريه‪ .‬فعلى‬ ‫الآباء �أال يهتموا بهذه‪ ،‬و�إن كان الطفل ال ميتلك ال�صفات املطلوبة‪ ،‬ف�إن هذا‬ ‫ال�شعور املقلق قد ي�ؤثر على عواطف الطفل مما يجعله مفرط احل�سا�سية‪ .‬يجب‬ ‫على الآباء �أن ي�شعروا بارتياح و�أن مينحوا الطفل العطف واالهتمام لكي ي�ستطيع‬ ‫هذا الطفل �أن يحقق احلد املثايل من التطور‪.‬‬ ‫من �شهر �إىل �شهرين‬ ‫ينمو الطفل �سريعا يوما بعد يوم‪ .‬عندما يكون م�ستلقيا على معدته‪ ،‬يرفع ر�أ�سه‬ ‫بزاوية مقدارها ‪ ،45‬ويحرك ر�أ�سه ميينا وي�سارا‪ ،‬وعندما يكون م�ستلقيا على‬ ‫ظهره ف�إنه يركز ب�صره على �شيء ويحدق فيه‪ .‬ويف هذه احلالة‪ ،‬ف�إن الألعاب مثل‪:‬‬ ‫اخل�شخي�شة �أو ال�ساعة املنبهة تكون منبها للطفل يف هذه املرحلة‪ .‬ومعظم الأطفال‬ ‫الطبيعيني يقب�ضون �أيديهم بقوة �أثناء النوم‪ ،‬و�أحيانا مي�صون �أ�صابعهم بغري وعي‬ ‫�أثناء النوم �أي�ضا‪ ،‬وبع�ضهم ي�ضعون كل �أ�صابعهم داخل فمهم‪ ،‬ولكن الطفل غالبا ما‬ ‫مي�ص �إبهامه‪ ،‬وعندما ي�شعر الطفل باجلوع ف�إنه ينهال بالبكاء‪� .‬أحيانا قد تالحظ‬ ‫الطفل يحدق باجتاه واحد با�ستمرار وهذا يتعلق بو�ضع الطفل‪ .‬وحتى تُبقي ر�أ�س‬ ‫الطفل ب�شكل جيد‪ ،‬يجب �أن حتركي ر�أ�سه �أو تغريي و�ضع الطفل كامال‪.‬‬ ‫�شهرين بعد الوالدة‬ ‫تتميز هذه املرحلة ب�أن الطفل يبد�أ بال�ضحك‪ ،‬وهذا يجعل الأم تفرح كثريا‪ .‬وتزداد‬ ‫العالقة بني الأم وطفلها حنينا‪ .‬وي�صبح الطفل �أكرث �سعادة وي�ستقر عاطفيا جتاه‬ ‫الآخرين‪ .‬يبقى الطفل م�ستيقظا �ساعات �أطول وينام خالل الليل‪.‬‬ ‫ثالثة �أ�شهر بعد الوالدة‬ ‫يف هذه املرحلة يبد�أ الطفل ب�إظهار طبيعته االجتماعية البدائية ويحاول �أن يعرب‬ ‫عن نف�سه بالركل وامل�صافحة واالبت�سام �أو عمل الفقاعات كرد فعل لتحركات الأم‪.‬‬ ‫ويف هذه املرحلة تبد�أ ال�شخ�صية الفردية بالظهور‪ ،‬وتختفي الأفعال االنعكا�سية‬ ‫البدائية‪ ،‬وتزداد القدرة الإرادية لديه‪� .‬إن ردة الفعل امل�سماة «بردة فعل الرقبة»‬ ‫تكون قد ا�ستبدلت بتنا�سق احلركة بني الأيدي والأعني‪ .‬مبعنى �أن الطفل يحاول‬ ‫مالم�سة كل ما يراه‪� .‬إنها العملية الو�سيطة لعملية �أخرى وهي لعب الطفل ب�ألعابه‬ ‫يف فرتة الحقة‪� .‬إن �أي �شيء متحرك وي�صدر �أ�صواتا‪ ،‬ميكن �أن يكون خيارا جيدا‬ ‫للعبة الطفل‪ .‬ي�ستطيع الطفل �أن يبقي ر�أ�سه يف مو�ضع واحد ولفرتة ق�صرية‪،‬‬ ‫وي�ستطيع �أن ير�ضع وينظر حوله يف ذات الوقت‪� .‬إن عمل الطفل للفقاعات‬

‫بوا�سطة فمه‪ ،‬لهو تعبري عن �سعادته و�إح�سا�سه بالنجاح‪ ،‬بينما ت�صبح الأ�سا�س‬ ‫لتطور اللغة عنده‪ .‬يبدو �أحيانا على الطفل �أنه يلعب ب�صوته وي�ستعمله ك�أداة حتكم‬ ‫بعواطفه وك�أداة لتعلم �أ�سا�سيات اللغة «التكلم»‪.‬‬ ‫الطفل يف هذه املرحلة بحاجة �إىل العناية امل�ستمرة من الأهل �إذا كانت طريقة‬ ‫تربية الطفل من قبل الآباء �أو من قبل البيئة املحيطة به غري متنا�سقة وثابتة‪ ،‬ف�إن‬ ‫الطفل �سين�ش�أ لديه عدم القدرة على تنظيم عاداته‪ .‬وهذا ال يعني �أن على الآباء‬ ‫�أن يتبعوا قواعد �أو بروتوكوالت حمددة يف الرتبية‪ ،‬و�إمنا يجب عليهم �أال يغريوا‬ ‫من النمط الروتيني يف تعاملهم مع الطفل خا�صة عند �إطعامه �أو اللعب معه �أو‬ ‫حتى عند و�ضعه للنوم‪ .‬قد تالحظني على الطفل الذي ي�شعر بامللل �أنه يبكي‪ ،‬لذا‬ ‫حاويل �أن تق�صي عليه ق�صة ب�صوت منخف�ض‪� ،‬أو ا�ستلقي قربه وربتي على ظهره‬ ‫برقة‪ .‬ويف الوقت ذاته‪ ،‬قد تكونني �أنت نف�سك بحاجة �إىل الراحة‪� .‬إذا كان الطفل‬ ‫يلعب فال تزعجيه واتركيه لوهلة حتى يفرغ‪.‬‬ ‫�أربعة �أ�شهر بعد الوالدة‬ ‫يف هذه املرحلة يبد�أ الطفل بالت�صرف والأكل والنوم بطريقته اخلا�صة وينام‬ ‫�ساعات �أطول خالل الليل ويبقى م�ستيقظا �ساعات �أكرث خالل النهار‪ ،‬وي�ستطيع �أن‬ ‫ميد الطفل يده ليتناول ما يريد‪ ،‬كما ي�ستطيع �أن يبقي ر�أ�سه يف و�ضع ثابت ويدعم‬ ‫اجلزء الأعلى من ج�سمه بوا�سطة كلتا يديه عندما يكون م�ستلقيا على بطنه‪� .‬إن‬ ‫ع�ضالت الرقبة والظهر تقوى‪ ،‬ولذا ي�ستطيع �أن يجل�س لوهلة ق�صرية �إذا كان ظهره‬ ‫وكلتا يديه م�سندتني‪ .‬عندما يرفع الطفل نف�سه ب�صورة عمودية ف�إنه ميد �أرجله‬ ‫حماوال الوقوف‪ .‬ويف هذه املرحلة يكون وزنه قد ت�ضاعف عن وزنه عند الوالدة‪،‬‬ ‫و�أف�ضل و�ضعية للطفل يف هذه املرحلة هو و�ضعه م�ستلقيا على ظهره‪ ،‬وهذه‬ ‫الو�ضعية �أف�ضل للطفل حيث �أنه ي�ستطيع اللعب‪ .‬ومعظم الأحيان يلعب الطفل‬ ‫بج�سمه‪ ،‬ك�أن يلعب بيده وي�ضعها يف فمه‪.‬‬ ‫وعندما يرى طعامه‪،‬‬ ‫يحاول �أن ي�ضعه يف فمه‪.‬‬ ‫معظم الأطفال يف هذه‬ ‫ال�سن يحاولون التجريب‬ ‫واالكت�شاف وذلك بو�ضع‬ ‫الأ�شياء يف �أفواههم‪ ،‬ومن‬ ‫خالل الإح�سا�سات املتعددة‬ ‫التي يح�س بها الطفل‪،‬‬ ‫ي�ستطيع �أن يفرق الأ�شياء‬ ‫عن بع�ضها‪ .‬يكون نظر‬ ‫الطفل يف هذه املرحلة‬ ‫ما يزال �ضعيفا ولكنه‬ ‫�سرعان ما يعرف �أبوه و�أمه‬ ‫وي�ستطيع �أن يربطهما‬ ‫ببع�ض‪� ،‬إذا كان الطفل‬

‫ال�شخ�صية الفردية‬ ‫للطفل تبد�أ يف الظهور‬ ‫خالل �شهره الثالث‬

‫�إذا جنح الطفل �إىل اللعب‬ ‫فال تقطعي عليه لهوه‬


‫ح�سا�سا لل�صوت‪ ،‬قد يبدي اهتمامه بـ «خرخ�شة الورق» والأ�صوات املنبعثة من‬ ‫اخل�شخ�شة وت ّكات ال�ساعة‪ .‬قد يحتفظ الطفل بذاكرته حلدث معني لب�ضعة ثوان‪،‬‬ ‫ميكنك �أن تقرئي له حتى تنمي القدرات الرتبوية لديه‪ ،‬و�أي�ضا فهي فر�صة ت�سمح‬ ‫للطفل بالتعرف عليك �أكرث‪.‬‬ ‫خم�سة �أ�شهر بعد الوالدة‬ ‫�سرعة اكت�ساب الوزن تقل ولكن الن�شاط والتغريات االجتماعية تكون متميزة‪،‬‬ ‫ويف هذه املرحلة ي�ستطيع �أن ينقلب على ظهره �أو بطنه بحرية وي�ستطيع �أن ي�سند‬ ‫اجلزء العلوي من ج�سمه ويديه ورجليه �إىل الأعلى‪.‬‬ ‫واملالحظ �أن تنا�سقا بني حركة الأيدي والأعني يكون �أكرث و�ضوحا وي�ستطيع �أن‬ ‫ميد يده بكل حرية لتناول غر�ض ما لريفعه �أو مي�سكه‪ .‬اال�ستجابة ال�سمعية تتطور‬ ‫وي�ستطيع الطفل �أن يحرك ر�أ�سه باجتاه م�صدر ال�صوت‪ ،‬كذلك ف�إنه يبدي تعبرياته‬ ‫بو�ضوح ك�أن يبدي تعابري جتاه ما يحبه وما ال يحبه‪ ،‬فهو يفرح عندما يرى قارورة‬ ‫الر�ضاعة عندما يكون جائعا ويبكي عندما تنزع منه اللعبة التي بيده‪ .‬يحاول‬ ‫الطفل جذب انتباه الأم �إما بال�صراخ �أو بعمل الفقاعات عندما تكون الأم جال�سة‬ ‫تتحدث مع �ضيفتها ف�إذا كان جتاهل الأم مق�صودا‪ ،‬ف�إن الطفل �سيبكي ب�شدة فرتة‪.‬‬ ‫يف هذه املرحلة يكون الفم �أداة للتجربة‪ ،‬فيحاول م�ص �أي �شيء يقع حتت يده‪ ،‬لذا‬ ‫يجب احلر�ص من �أن تقع يف متناول يده الأ�شياء امل�ؤذية واخلطرية‪ ،‬حتى و�إن كان‬ ‫الطفل يلعب لوحده‪ ،‬فيجب مراقبته با�ستمرار‬ ‫الطفل حديث الوالدة‬ ‫يحتاج الطفل يف هذه الفرتة �إىل الر�ضاعة الطبيعية فقط �أثبتت الدرا�سات �أن‬ ‫�أف�ضل �شيء للطفل هو اللنب الطبيعي‪ .‬وفى بداية �أيام الر�ضاعة ينتج الثدي �سائل‬ ‫�أ�صفر اللون «لنب ال�سر�سوب» وهو يغذى طفلك حتى ي�أتي اللنب فهو غني بالربوتني‬ ‫والفيتامينات ويحتوى على الأج�سام امل�ضادة التي ت�ساعد الطفل على مقاومة‬ ‫الأمرا�ض‪.‬‬ ‫تطورات النمو‬ ‫ي�ستطيع الطفل �أن يدير ر�أ�سه من ناحية �إىل �أخرى وي�ستطيع التمييز بني الظالم‬ ‫وال�ضوء ويتجاوب مع رنني اجلر�س �أو ال�صوت القوي‪.‬‬ ‫يفقد الطفل ‪ % 10‬من وزنه خالل الأ�سبوع الأول ولكن وزنه يزيد ّ‬ ‫باطراد بعد ذلك‪.‬‬ ‫ن�صائح‬ ‫ �ضعي طفلك على ثدييك بعد الوالدة مبا�شرة وكلما بكى بعد ذلك حتى لو مل‬‫يبد�أ بعد �إفراز اللنب من ثدييك‪.‬‬ ‫ يف حالة املغ�ص ميكن ا�ستخدام ن�صف ملعقة �صغرية من ماء غريب‬‫ ي�ستخدم قطرة للعني ثالث مرات يوميا بعد الوالدة مبا�شرة وملدة ثالثة �أيام‪.‬‬‫ الغيار على ال�سرة با�ستخدام الكحول �أربع مرات يوميا‪.‬‬‫ يعطى ‪ 1‬مج فيتامني )ك( يف الع�ضل بعد الوالدة مبا�شرة جلميع الأطفال لتاليف‬‫حدوث مر�ض النزيف يف حديثي الوالدة‪.‬‬ ‫ يجب متابعة الطفل يف �ضوء النهار �أو النيون ملتابعة �أي ا�صفرار يف اللون‪ .‬يف‬‫ن�سبة كبرية من الأطفال قد تظهر ال�صفراء الف�سيولوجية يف اليوم الثاين �أو الثالث‬ ‫من عمر الطفل وتختفي تلقائيا يف خالل �أ�سبوعني ولكنها حتتاج لعالج �ضوئي‬ ‫با�ستخدام ملبات خا�صة �أو تغيري الدم �إذا زادت عن ن�سب معينة لذا يجب ا�ست�شارة‬ ‫الطبيب يف اقرب فر�صة‪.‬‬ ‫طفلك يف ال�شهر الثاين‬ ‫برنامج التغذية‬ ‫ ال ين�صح ب�إعطاء الطفل �أي غذاء بخالف الر�ضاعة الطبيعية وت�ستخدم الألبان‬‫ال�صناعية عند ال�ضرورة‪.‬‬ ‫ تعطى الر�ضعات كل ‪� 3‬ساعات تقريبا‪.‬‬‫تطورات النمو‬ ‫ يرفع ر�أ�سه للحظات وهو نائم على بطنه‪.‬‬‫ يثبت ر�أ�سه للحظات وهو يف الو�ضع جال�سا والأم مم�سكه بيديه‪.‬‬‫ يبت�سم للمداعبة ويتابع الأ�شياء املتحركة‪.‬‬‫طفلك يف ال�شهر الثالث‬ ‫برنامج التغذية‬ ‫‪ -‬ال ين�صح ب�إعطاء الطفل �أي غذاء بخالف الر�ضاعة الطبيعية‪.‬‬

‫ تعطى الر�ضعات كل ‪3‬‬‫�ساعات تقريبا‪.‬‬ ‫تطورات النمو‬ ‫ يرفع ر�أ�سه من ‪ 45‬درجة‬‫�إىل ‪ 90‬درجة وهو نائم على‬ ‫بطنه ويرتكز على كوعه‪.‬‬ ‫ يثبت ر�أ�سه عندما يجذب‬‫للجلو�س‪.‬‬ ‫ يبت�سم لوحده ويتابع‬‫الأ�شياء املتحركة ‪180‬‬ ‫درجة‪.‬‬ ‫ ي�صدر �أ�صوات من فمه‬‫«يناغي»‪.‬‬ ‫ ي�سمع جيدا وينتبه‬‫للأ�صوات‪.‬‬ ‫ يبد�أ يف التعرف على‬‫املحيطني به ويفرق بينهم‪.‬‬

‫�أف�ضل و�ضعية للطفل‬ ‫حني يبلغ �شهره الرابع‬ ‫اال�ستلقاء على ظهره‬ ‫الر�ضاعة الطبيعية‬ ‫متنح الطفل الربوتينات‬ ‫والفيتامينات الالزمة‬ ‫طفلك يف ال�شهر الرابع‬

‫برنامج التغذية‬ ‫ ال ين�صح ب�إعطاء الطفل �أي غذاء بخالف الر�ضاعة الطبيعية‪.‬‬‫ تعطى الر�ضعات كل ‪� 3‬ساعات تقريبا‪.‬‬‫تطورات النمو‬ ‫ يرفع ر�أ�سه و�صدره وهو نائم على بطنه ويرتكز على كوعه‪.‬‬‫ يثبت ر�أ�سه عندما يجذب للجلو�س‪.‬‬‫ يبت�سم لوحده ويحب جدا �أن تالعبيه‪.‬‬‫ ي�سمع جيدا وينتبه للأ�صوات ويلتفت ناحية ال�صوت‪.‬‬‫ مي�سك �أي �شيء ويقلب فيه ثم ي�ضعه يف فمه ليتذوقه‪.‬‬‫طفلك يف ال�شهر اخلام�س‬ ‫برنامج التغذية‬ ‫ يبد�أ ب�إعطاء الطفل ع�صري برتقال �أو ع�صري ليمون �أو تفاح �أو طماطم �أو جزر‬‫يف ميعاد ر�ضعة ‪ 5‬م�ساءا‪.‬‬ ‫ ع�صري الليمون‪ :‬ن�صف فنجان �صغري ماء �سبق غليه ‪ 2 +‬نقطه ليمون م�صفى ‪+‬‬‫قليل من ال�سكر‬ ‫ ع�صري الربتقال‪ :‬ن�صف فنجان �صغري ماء �سبق غليه ‪ +‬ن�صف فنجان �صغري‬‫برتقال م�صفي‪.‬‬ ‫ ميكن �إعطاء الع�صري م�ضروبا يف اخلالط مع �إ�ضافة ماء �سبق غليه ويعطى‬‫بامللعقة‪.‬‬ ‫ نبدا مبعلقة �صفرية �أول يوم تزداد تدريجيا مبقدار معلقة حتى ‪ 8‬مالعق يف‬‫اليوم‪.‬‬ ‫ �إذا �أدى ا�ستعمال ع�صري الربتقال �إىل حدوث لني �أو ا�سهال ميكن ا�ستبداله‬‫بع�صري الليمون‪.‬‬ ‫ بعد ا�سبوعني يبد�أ ب�إعطاء �شوربة اخل�ضار �أو تفاح �أو كمرثي م�سلوقة‪.‬‬‫ �شوربه اخل�ضار‪ :‬بطاط�س – كو�سه – جزر وتو�ضع يف لرت ماء وتغلي ملدة �ساعة‬‫ثم ت�صفى مب�صفاة �ضيقة جدا وبدون دعك‪ ..‬يزداد دعك ال�شوربة تدريجيا عند‬ ‫عملها بعد ذلك حتى ت�صبح غليظة القوام‪.‬‬ ‫ يعطى الزبادي يف معياد ر�ضعة م�ساءا‪.‬‬‫ ال تن�سي جرعة من فيتامني )د( والتعر�ض لل�شم�س يوميا‪.‬‬‫تطورات النمو‪:‬‬ ‫ يرفع را�سه و�صدره مرتكزا على ذراعية املمدودتني وهو نائم على بطنه‪.‬‬‫ يجل�س مرتكزا على يديه‪.‬‬‫ يتقلب من بطنه �إىل ظهره وبالعك�س‪.‬‬‫ مي�سك بيده بع�ض اللعب �إذا و�ضعت يف يده‪.‬‬‫‪ -‬ي�ضحك ب�صوت عايل‪.‬‬

‫‪P2BK Magazine‬‬

‫‪79‬‬


‫‪80‬‬

‫�سياحة‬

‫ا�سبانيا جمد غرناطة القدمي‬ ‫ودرة �أوروبا احلديثة‬ ‫�إ�سبانيا‬

‫جمد امل�سلمني الأوائل ودرة �أوروبا احلديثة‪ ،‬ذلك البلد الذي اجتمعت فيه ح�ضارات �شتى ان�صهرت جميعها ف�أ�صبحت على مر ال�سنني كيانا‬ ‫واحدا‪ ،‬لهذا وغريه فمن زارها مرة متنى لو يعيد «الكرة»‪.‬‬

‫«كويتي و�أفتخر» اختارت �إ�سبانيا لتكون البلد الذي تلقى عليه مزيدا من ال�ضوء‪ ،‬لتقربها �إىل قلوب من �سمع عنها ومل يرها‪.‬‬ ‫التعريف ب�إ�سبانيا‪:‬‬ ‫العا�صمة‪ :‬مدريد‪.‬‬ ‫امل�ساحة‪ 504,783 :‬كم‪.2‬‬ ‫امل��وق��ع‪ :‬تقع �إ�سبانيا يف قارة �أوروب��ا ويف اجلهة اجلنوبية الغربي‪ ،‬وحتدها فرن�سا‬ ‫و�أندورا من ال�شمال املحيط الأطل�سي ومنطقة جبل طارق التي حتتلها بريطانيا من‬ ‫اجلنوب والبحر املتو�سط من ال�شرق‪ ،‬وتقع الربتغال يف اجلهة الغربية‪.‬‬ ‫عملتها‪ :‬البيزيتا‪.‬‬ ‫نظام احلكم فيها‪ :‬ملكي د�ستوري ‪ -‬وراثي‪.‬‬ ‫اللغة‪ :‬يتكلم ال�سكان اللغة الإ�سبانية الق�شتالية وال توجد لهجات حملية‪ ،‬كما يتحدث‬ ‫بع�ضهم لغة �شبيهة باللغة الربوفن�سالية‪ ،‬يف قلطونيا ت�سمى القلطونية ويف البا�سك‬ ‫البا�سكية ويف جللي�سيا اجلالي�سية‪.‬‬

‫الديانة‪ 99 :‬يف املئة من ال�شعب الإ�سباين يعتنقون الديانة امل�سيحية الكاثوليكية‪،‬‬ ‫وهناك �أقليات من الإ�سالم والربوت�ستانت واليهود‪.‬‬ ‫�أهم املدن‪:‬‬ ‫ مدريد وعدد �سكانها ‪ 3,135,000‬ن�سمة‪.‬‬‫بر�شلونة وعدد �سكانها ‪ 1,710,000‬ن�سمة‪.‬‬‫ فالن�سيا وعدد �سكانها ‪ 776,500‬ن�سمة‪.‬‬‫�سيفيال وعدد �سكانها ‪ 685,000‬ن�سمة‪.‬‬‫‪� -‬سرياكوزا وعدد �سكانها ‪ 600,000‬ن�سمة‪.‬‬


‫مدريد‬ ‫تعترب مدريد من �أحد �أهم مدن �أوروبا ا�سرتاتيجيا وثقافيا واقت�صاديا‪ .‬ت�ضم متحف‬ ‫ديل برادو ونادي ريال مدريد لكرة القدم ال�شهريين‪ .‬تقع مدريد يف و�سط �إ�سبانيا يف‬ ‫منطقة ق�شتالة التاريخية ويخرتقها نهر �صغري يدعى مانزانار�س‪ .‬تقع �سل�سلة جبال‬ ‫�سيريا دي غواداراما �إىل ال�شمال الغربي من املدينة‪ ،‬التي ي�صل علوها �إىل ‪2.429‬‬ ‫مرت فوق �سطح الأر�ض يف قمة بينياالرا‪� .‬إىل ال�شرق يقع وادي هينار�س‪ ،‬الذي مير‬ ‫فيه طرق برية و�سكك حديدية تربط مدريد ب�سرق�سطة وبر�شلونة‪ .‬على بعد ‪ 50‬كم‬ ‫تقريبا �إىل اجلنوب‪ ،‬تقع العا�صمة القدمية ململكة ق�شتالة واملدينة الأم ملدريد مدينة‬ ‫طليطلة‪ .‬لدى مدريد مناخ قاري مع �صيف حار وجاف و�شتاءا باردا ن�سبيا‪ .‬ذلك‬ ‫يرجع �إىل ارتفاعها عن �سطح البحر مبعدل ‪ 665‬مرت وبعدها عن �ساحل املتو�سط �أو‬ ‫املحيط الأطل�سي‪ .‬ترتاوح درجات احلرارة يف �شهر يوليو معدل الـ ‪ 26.2‬درجة مئوية‪،‬‬ ‫بينما هي ‪ 6.4‬درجة مئوية يف �شهر يناير‪.‬‬ ‫بر�شلونه‬ ‫ثاين �أهم املدن الأ�سبانية بعد مدريد وثانيها م�ساحة‪ ,‬وهي املدينة ال�سياحية الأوىل‬ ‫يف �إ�سبانيا‪ ,‬وتعد من �أجمل مدن �أ�سبانيا و�أوروبا‪ ,‬يعد مينا�ؤها هو �أهم ميناء على‬ ‫البحر الأبي�ض املتو�سط وبها الكثري من املباين القدمية وتكمن �أغلبها يف احلي‬ ‫القوطي‪ ,‬وت�شتهر املدينة بوجود عدد كبري من املتاحف والأ�سواق‪ ,‬تربز فيها احلي‬ ‫القوطي بكاتدرائيته الكبرية وبلديته القدمية وكذلك �أعمال املهند�س املعماري العاملي‬ ‫�أنطونيو غاودي الذي ترك يف بر�شلونة �أروع املباين بها مثل كاتدرائية العائلة املقد�سة‬ ‫التي مل ينتهي بنا�ؤها وحديقة غويل وق�صر غويل ومنزل باتلو وغريها‪ ,‬ويوجد يف‬ ‫بر�شلونة عدد كبري من املتاحف مثل متحف بيكا�سو ومتحف الفن الكتالين‪ .‬وزائر‬ ‫بر�شلونة يجب عليه ركوب البا�ص ال�سياحي الذي ي�أخذك بجولة عامة يف املدينة‪,‬‬ ‫و�إىل الأماكن ال�سياحية الكبرية مثل القرية الإ�سبانية وامليناء الأوملبي ومركز ماجنوم‬ ‫‪P2BK Magazine‬‬

‫‪81‬‬


‫‪82‬‬

‫�سياحة‬

‫التجاري بالإ�ضافة �إىل مالهي تيبي دابو‪ ,‬ولكن يظل �شارع الرامبال و�ساحة كتالونية‬ ‫�أهم معلمني يف بر�شلونة على الإطالق و�أكرثها ت�سلية‪.‬‬ ‫بلن�سية‬ ‫وهي عا�صمة مقاطعة بلن�سية‪ ,‬وثالث �أكرب املدن الإ�سبانية م�ساحة‪� ,‬شهرية عامليا‬ ‫باحتفاالت �سان خو�سيه والتي يقوم �سكانها بحرق لعب كبرية جدا م�صنوعة من الكرتون‬ ‫احلجري متثل م�شاهد تهدف �إىل نقد �أو�ضاع حالية و�شخ�صيات معروفة بجو احتفايل‬ ‫ويتم حرقها يف ‪ 19‬من �شهر مار�س �آذار‪ ,‬وتوجد بها �شواطئ مميزة يحبها الأ�سبان‬ ‫مثل‪�« :‬شاطئ الزهر»‬

‫التي توجد بها مناطق �سياحية مثل �أوروبي�سا التي حتافظ على ماي�سمونه برج امللك‬ ‫وبني قا�سم‪ .‬وقرية بيني�سكوال الواقعة على مرتفع �صخري تطل عليه قلعة من الع�صور‬ ‫الو�سطى‪ ,‬وهي ذات ميادين ف�سيحة‪ ,‬وتقع على البحر الأبي�ض املتو�سط‪ ,‬وهي ذات‬ ‫�أرا�ضي زراعية‪ ,‬و�أعظم ميادينها هو ميدان الزعيم و�أف�ضل �شوارعها هو �شارع‬ ‫خو�سيه �أنطونيو بالإ�ضافة �إىل �شوارع �أخرى مثل �شارع فرناندو الكاثوليكي و�شارع‬ ‫كولومب�س‪ ,‬وهي �شوارع مليئة باملطاعم والفنادق‪ ,‬بالإ�ضافة �إىل وجود �شارع ي�سمى‬ ‫ب�شارع الر�صافة‪ ,‬وتوجد يف بلن�سية بقايا حلمامات عربية تقع باملقربة من الكني�سة‬ ‫العظمى وهي تقع داخل منزل قدمي‪ ,‬ومن الأماكن اجلميلة يف بلن�سية متنزه بلن�سية‪,‬‬ ‫والزائر لبلن�سية يزور قلعة اجلبلني وبقايا �أطالل ح�صن املنارة‪ ,‬ومما مييز هذه املدينة‬ ‫هي بع�ض املباين احلديثة فيها و ت�صميمها العمراين وخا�صة متاحفها‪.‬‬ ‫ملقا (‪)Malaga‬‬

‫وهي مدينة �ساحلية ذات مناخ معتدل يف ال�شتاء تطل عليها قلعة عربية �ضخمة بها‬ ‫ق�صور تعرف با�سم الق�صبة وقلعة �أخرى ت�سمى بح�صن جبل فارة‪ ,‬وهي مدينة جتارية‬ ‫و�سياحية‪ ,‬وي�شهد مطارها �إقباال �سياحيا كبريا طوال العام من جميع �أنحاءالعامل‪,‬‬ ‫ومن �أهم معامل ملقا الكاتدرائية الكربى‪ ,‬وحتتوي ملقا على معامل ومتاحف مهمة‬ ‫مثل متحف بيكا�سو‪ ,‬بالإ�ضافة �إىل بع�ض املعامل الأخرى‪ ,‬وعند خروجك من ملقا جهة‬ ‫الغرب جتد �شاطئ ال�شم�س التي ت�ضم �أمكنة �شهرية جدا و�سياحية مثل ماربيــا وهي‬ ‫مدينة تكرث فيها ال�سياحة وبالأخ�ص من ناحية ال�سياح العرب‪ ,‬وكذلك تورمولينو�س‪,‬‬ ‫فينخريوال‪ ,‬بنا املدينة‪ ,‬ا�سطبونة‪ ,‬ميخا�س رون��دا وغريها حيث تتميز ب�شواطئها‬ ‫وموانئها‪.‬‬ ‫التعليم‬ ‫�إ�سبانيا معززة بالثقافة الكبرية جدا ويعود هذا التو�سع الفكري �إىل دول �أمريكا‬ ‫الالتينية وبالأخ�ص الأرجنتني‪ ،‬ويوجد يف ٍ�إ�سبانيا متاحف كثرية جدا وهذه املتاحف‬


‫يوجد فيها التاريخ العظيم الذي يعود �إىل قرون مثل متحف بابلو بيكا�سو للر�سم ‪-‬‬ ‫ومتحفا �سيفادور ديلي للر�سم اي�ضا ‪ -‬ومتحف فران�سي�سكو دي غويا للر�سم �أي�ضا‪،‬‬ ‫ويوجد هنالك متاحف للأدباء وال�شعراء مثل متحف ميغيل دي ثريفانت�س ‪ -‬ومتحف‬ ‫رو�ساليا دو كا�سرتول‪ ،‬ويوجد �أي�ضا متحف عاملي يف مدريد يوجد فيه �أهم خمت�صات‬ ‫كرة القدم يف العامل الفردو�س املفقود‪ .‬بالإ�ضافة �إىل تلك املعامل التاريخية والأثرية‪،‬‬ ‫والتي تعد الآثار الإ�سالمية الأبرز فيها‪ ،‬يبقى �ساحل �إ�سبانيا اجلنوبي‪ ،‬وعلى الأخ�ص‬ ‫ما يعرف ب�شاطئ ال�شم�س‪ ،‬هو مفتاح تلك ال�صناعة ال�سياحية الإ�سبانية‪ ،‬حيث ي�ضم‬ ‫هذا ال�ساحل الطويل مدناً �شهرية جدا و�سياحية مثل ماربيا وهي قبلة ال�سياح العرب‬ ‫الذين يف�ضلونها �صيفا‪ ،‬فهناك مدينة تورومولينو�س‪ ،‬فينخريوال‪ ،‬بنا املدينة‪ ،‬ملقا‪،‬‬ ‫ا�سطبونة‪� ،‬سانت بيدرو‪ ،‬ميخا�س‪ ،‬روندا وغريها حيث تتميز ب�شواطئها وموانئها‪.‬‬ ‫وت�شري الإح�صاءات الر�سمية �إىل �أن جزءاً كبرياً من زوار �إ�سبانيا يت�ألف من زوار‬ ‫�سياحة ال�شم�س والبحر‪ ،‬وهو منط ال�سياحة التي تعتمد عليها فنادقها ومن�ش�آتها‬ ‫ال�سياحية املمتدة على امتداد �شواطئها املطلة على البحر الأبي�ض املتو�سط من‬ ‫ال�شرق واجلنوب‪ ،‬و�شواطئ املحيط الأطل�سي يف الغرب وال�شمال الغربي من �شبه‬ ‫اجلزيرة الأيبريية‪ ،‬والتي ت�أتي موا�صلة ال�ستفادة الدول الأوروبية املطلة على البحر‬ ‫الأبي�ض املتو�سط‪ ،‬ابتداء من فرن�سا وايطاليا وانتهاء بالربتغال و�أخريا ا�سبانيا‪.‬‬ ‫��الد ال يغيب عنها ال�سياح‬ ‫وتعد �إ�سبانيا �أكرب بلد يف العامل من حيث ال�سياحة حيث �أنه بلد يجمع بني املا�ضي‬ ‫واحلا�ضر وبه ثقافات ولغات و�شعوب متعددة وهو من البلدان الكثيفة ال�سياحة‬ ‫طوال العام لأنها جتمع بني الدفء والربودة والثلوج وال�شواطئ واجلزر‪ ،‬وتربز هنا‬ ‫مقاطعات ال�ساحل ال�شرقي املطلة على البحر املتو�سط والتي ت�شكل كاتالونيا‪ ،‬والتي‬ ‫تقع يف القطاع ال�شرقي ال�شمايل من �إ�سبانيا‪ ،‬وفيها �شواطئ مهمة مثل �شاطئ‬ ‫برافا و�شاطئ دورادا‪ ،‬وت�ضم املقاطعة مدينة بر�شلونة ثاين �أهم املدن اال�سبانية بعد‬ ‫مدريد ومينا�ؤها هو �أهم ميناء على البحر الأبي�ض املتو�سط وت�ضم الكثري من املباين‬ ‫القدمية وعلى عدد كثري من املتاحف والأ�سواق‪ ،‬يربز فيها احلي القوطي بكاتدرائيته‬ ‫الكبرية وبلديته القدمية كما يوجد فيها عدد كبري من املتاحف مثل متحف بيكا�سو‬ ‫ومتحف الفن الكتالين‪ ،‬وبالإ�ضافة �إىل بر�شلونة وجاذبيتها ال�سياحية‪ ،‬هناك الكثري‬ ‫من املدن ال�ساحلية على طول ال�ساحل اجلنوبي‪ ،‬ولعل تدفق ال�سائحني يكرث يف مدن‬ ‫ماربيا ال�شهرية وفانخريال‪ ،‬و�سانت بيدرو‪ ،‬و�صوال �إىل جبل طارق‪ ،‬الفا�صل بني البحر‬ ‫الأبي�ض املتو�سط واملحيط الأطل�سي‪.‬‬ ‫وعندما يحل امل�ساء وتغرب تلك ال�شم�س امل�شرقة وتغادر على �أمل يوم م�شرق �آخر‪ ،‬ف�إن‬ ‫ه�ؤالء ال�سياح لن ي�ضلوا طريقهم لق�ضاء �أم�سيات جميلة‪ ،‬تبد�أ من املقاهي املنت�شرة يف‬ ‫اجلانب املقابل لل�ساحل‪ ،‬وكذلك وجود املحالت التجارية التي تظل م�شرعة �أبوابها‬ ‫حتى �ساعة مت�أخرة من كل ليلة‪ ،‬وت�ستقبل ال�سياح بكافة الرغبات التي يريدونها‪،‬‬ ‫وتتنوع تلك املحالت وفخامتها بح�سب موقعها‪ ،‬فمثال يف بورت بانو�س الراقي والذي‬ ‫يعترب املوقع الأفخم يف �إ�سبانيا بكاملها‪ ،‬نظرا لوجود �أكرب اليخوت لأثرياء العامل على‬ ‫مر�ساه‪ ،‬توجد �أكرب املاركات العاملية‪ ،‬مثل‪ ،Dior، LV :‬و‪ D & G‬وغريها من الأ�سماء‬ ‫الكربى يف عامل الت�صميم والأزياء‪.‬‬ ‫املطاعم‬ ‫بالرغم من تعدد املطاعم يف ال�ساحل اجلنوبي لإ�سبانيا و�إ�شباعها للرغبات املختلفة‬ ‫لل�سائح‪� ،‬إال �أن �أكرث ما تتميز به هو تلك املطاعم البحرية املتاحة لل�ساحل والتي‬ ‫متيزها نوعية الأكالت البحرية التي تقدم لل�سائح فور قدومه من ممار�سة ريا�ضته‬ ‫البحرية �أو �سباحته‪ ،‬حيث يتم �شواء الأكالت على نوعية معينة من اخل�شب والذي‬ ‫يو�ضع و�سط كمية من الرمل داخل قارب حقيقي‪ .‬حيث ب�إمكان ال�سائح �أن يختار‬ ‫وجبته ثم ي�شاهد الطاهي وهو يقوم بتح�ضريها له �أمامه يف هذا القارب‪ ،‬وتوجد‬ ‫هذه املطاعم على طول ال�ساحل وتتباعد فيما بينها مب�سافة تقل عن ‪ 200‬مرت‪ ،‬ومع‬ ‫�أنها بهذه الكرثة �إال �أنه ي�صعب على ال�سياح �إيجاد مكان لهم �إال بعد انتظار‪ ،‬وهو ال‬ ‫يطول على كل حال‪.‬‬ ‫‪P2BK Magazine‬‬

‫‪83‬‬


‫�سينما‬

A

84

team of scientists journey through the universe on the spaceship «Prometheus» on a voyage to investigate Alien life forms. The team of scientists becomes stranded on an Alien world, and as they struggle to survive it becomes clear that the horrors they experience are not just a threat to themselves, but to all of mankind.


Coming Soon

June 2012 Madagascar 3 (3D)

I Hate You, Dad

21-June-12 Adam Sandler, Leighton Meester Comedy

Prometheus 14-June-12 Ben Stiller, Sacha Baron Cohen Animation, Adventure, Family 7-June-12

Ice Age: Continental Drift (3D)

Michael Fassbender, Charlize Theron Action, Drama, Horror

Abraham Lincoln: Vampire Hunter 28-June-12 Ray Romano, Denis Leary Animation, Adven., Comedy

21-June-12 Benjamin Walker, Rufus Sewell Fantasy, Horror, Thriller

85

P2BK Magazine


‫�سيارات‬

86

pulse›. The magnificently sublime ride, famed through model generations, had returned and waftability re-affirmed itself in the company lexicon. At the car›s core lay a ground-breaking, lightweight aluminium space-frame with power supplied by a sophisticated, direct-injection V12 engine, married to a six-speed auto gearbox. And complementing this excellence in engineering was Phantom›s beautiful interior, presenting hand-stitched sumptuous leathers, fine veneers and exquisite detailing, a combination that marked the car as something uniquely special.

For the preceding five years, under BMW Group ownership and in the absence of publicity, designers, engineers and skilled production staff had overseen the birth of a flagship Rolls-Royce motor car and state-of-the-art production facility on the Goodwood Estate in Southern England. Without parallel in the car industry, the achievement was all the more astonishing for a brand which shouldered the weight of historic ups (and occasional downs) and for which expectations for the future were rightly high. From launch, the Rolls-Royce Phantom proved itself a worthy recipient of the famous Spirit of Ecstasy figurine. From Pantheon grille to long rear overhang, the design was clearly a Rolls-Royce. Every angle revealed a bold yet elegant car with road presence that was second to none. For such an imposing car, Phantom surprised drivers with its agility and precision in motion while its ride was described by the company at the time as ‹designed to lower the

New Phantom variants were added, starting with Phantom Extended Wheelbase in 2005. In 2007, Phantom Drophead Coupé revealed the ultimate in luxurious open-top motoring, while Phantom Coupé, Rolls-Royce›s sophisticated grand tourer, joined the family in 2008. All were warmly received.


Rolls Royce

Phantom Series II

T

he launch of the Rolls-Royce Phantom on 1 January 2003 was much more than the reveal of a new ultraluxury car; it signalled the 21st Century renaissance of the world’s most famous luxury automobile brand and the first glimpse of a masterpiece that quickly established itself at the pinnacle of automotive excellence. 87

P2BK Magazine


‫‪88‬‬

‫مطبخ‬

‫مطبخ‬

‫كيكة القرفة‬ ‫املقادير‬ ‫‪ 3 -‬كوب دقيق‬

‫‪ 6 -‬مالعق كاكو‬

‫ ‪ 1‬ملعقة قرفة‬‫‪ 2 -‬كوب �سكر‬

‫‪ 1 -‬كوب زيت‬

‫ ‪ 2‬بيكنج بودر‬‫ ‪ 2‬فانيال‬‫‪ 2 -‬بي�ض‬

‫‪ 2 -‬كوب زبادي‪.‬‬

‫الطريقة‬ ‫ يو�ضع الدقيق والقرفة والبكينج بودر ثم يو�ضع الكاكاو والزيت وال�سكر‬‫وك�أ�س ماء دافئ يف طنجرة على النار‪ .‬حتى يغلي «مالحظة ال يرتك على‬ ‫النار مدة طويلة»‪.‬‬

‫ ي�ضاف خليط الدقيق بالتدريج �إىل املزيج ال�سابق بعد �إنزاله عن النار‪،‬‬‫ثم ن�ضيف اللنب �إىل اخلليط ويخلط البي�ض مع الفانيال ثم ي�ضاف للخليط‬ ‫دهن ال�صينية بالزيت ثم ر�شة دقيق على ال�صينية ثم ن�ضيف اخلليط �إىل‬ ‫ال�صينية على نار هادئة‪.‬‬

‫طريقة عمل الزينة‪:‬‬ ‫املكونات‪:‬‬ ‫‪ -‬كاكاو‬

‫ ن�صف كوب لنب‬‫ ربع كوب �سكر‬‫‪ 2 -‬معلقة زيت‪.‬‬

‫الطريقة‪:‬‬ ‫تو�ضع املكونات علي النار مع اخللط حتي يغلي ثم ينزل ويدهن الكيك‪.‬‬

‫ع�صري املوز الطازج‬ ‫املقادير‬ ‫‪ 8 -‬موزات نا�ضجات‪.‬‬

‫‪ 1 -‬كي�س بودرة كرمية اخلفق‪.‬‬

‫‪ 1 -‬كوب ثلج‪.‬‬

‫‪� -‬سكر ح�سب الرغبة‪.‬‬

‫‪� -‬آي�س كرمي الفانيليا للتجميل‪.‬‬

‫‪ -‬ن�صف كوب حليب طازج �أو �أكرث بقليل‪.‬‬

‫الطريقة‬ ‫ تو�ضع جميع املقادير يف اخلالط ماعدا الآي�س كرمي وتخلط جيدا ثم تو�ضع يف‬‫ك�ؤو�س التقدمي وتزين بكور الآي�س كرمي وتقدم جاهزة‪.‬‬


‫الكيكة ال�صحية بالدقيق الأ�سمر �أو الكومبلي‬ ‫املقادير‬ ‫‪ -‬ك�أ�سني دقيق �أ�سمر‪.‬‬

‫‪3 -‬بي�ضات مع ثالث �أرباع الكوب �سكر‪.‬‬

‫ ن�صف كوب زيت ‪ +‬ن�صف كوب حليب‪.‬‬‫‪ -‬ملعقة طعام بكنج باودر ‪ +‬ملعقة �صغريه قرفه ناعمة‪.‬‬

‫الطريقة‬ ‫ يخفق البي�ض حتى يبي�ض لونه ثم ن�ضيف ال�سكر ويخفق حتى يتجان�س ثم ن�ضيف‬‫الزيت ويخفق ثم احلليب وينخل الدقيق مع البكنج باودر والقرفة وي�ضاف للخليط‬ ‫ال�سابق ويخلط بخفه ويف اجتاه واحد ثم تدهن ال�صينية ويو�ضع اخلليط ‪.‬‬ ‫ ثم يخبز يف فرن هادئ احلرارة من الأ�سفل ثم من الأعلى‪ ،‬ب�إمكانك ر�ش الكيكة‬‫وهي �ساخنة بحليب ن�ستله وتزين باللوز املجرو�ش‪.‬‬

‫بف مقرم�ش وذهبي‬ ‫املقادير‬ ‫‪ 3 -‬كا�سات دقيق «نوعية جيدة»‪.‬‬

‫‪ -‬ملعقة كبرية ن�شا‪.‬‬

‫ ملعقه كبرية ك�سرت‬‫ فنجان قهوة زيت‪.‬‬‫‪ -‬ملح‪.‬‬

‫الطريقة‬ ‫ تخلط جميع املقادير ال�سابقة مع بع�ض وتعجن بـ «من ك�أ�س �إىل ك�أ�س ون�صف ماء‬‫دافئ» ح�سب ما ت�شويف العجينة �صارت لينة‪.‬‬ ‫‪ -‬ترتك لرتتاح العجينة تقريبا ن�صف �ساعة‪.‬‬

‫ بعدها ابد�أي بفرد العجينة ب�أخذ قطعة وفردها باملفردة الكهربائية ابتداء من رقم‬‫واحد حتى الرقم قبل الأخري يف املفردة �أو ال�سمك املنا�سب لك لكن عندما تكون‬ ‫رقيقة ت�صبح مقرم�شة‪.‬‬

‫مقادير احل�شوة‬ ‫‪ -‬حلم مفروم‪.‬‬

‫‪ -‬بي�ض م�سلوق‪.‬‬

‫‪ -‬بقدون�س مفروم‪.‬‬

‫الطريقة‬ ‫تخلط املقادير مع بع�ض وتبل بـ «ملح‪ ،‬فلفل‪ ،‬كمون» ثم تقلب جيدا ونبد�أ ب�أخذ كمية‬ ‫قليلة وو�ضعها على العجينة وتقطيعها مربعات بوا�سطة القطاعة املتعرجة واحدة تلو‬ ‫الأخرى وتر�ص على قطعة من القما�ش وتغطى ب�أخرى حتى ال تلت�صق وفوق القما�ش‬ ‫تو�ضع �سفرة حتى اليجف‪ ،‬ثم يقلى بالزيت‪.‬‬

‫مالحظة‬ ‫ لقلي البف بطريقة ناجحة يجب �أن يكون الزيت �ساخن وال تقلي حبات كثرية حتى‬‫تتمكني من ر�ش الزيت عليه بوا�سطة ملعقة القلي �أول ما ت�ضعيه يف الزيت‪ ،‬الحظي‬ ‫جمرد ما ت�ضعيها يف الزيت �إبد�أي يف ر�ش الزيت فوقها فتنتفخ‪.‬‬

‫‪P2BK Magazine‬‬

‫‪89‬‬


‫‪90‬‬

‫مطبخ‬

‫مو�سوعة التوابل والبهارات‬


‫ال‬

‫تظهر كلمة ال��ب��ه��ارات يف اللغات الأوروب���ي���ة �إال يف نهاية ال��ق��رن ال��ث��اين ع�شر‬ ‫امليالدي‪ .‬وقد �سحرت البهارات والتوابل عقول الأوروب��ي�ين عندما اكت�شفوها‬ ‫لأول مرة‪ .‬ف�ألوانها اجلميلة وروائحها القوية‪ ،‬وطعمها ال�شهي‪ ،‬كل ذلك �ساهم يف‬ ‫الإعجاب بها والإقبال عليها‪ .‬والواقع �أنها كانت معروفة من قبل القدماء يف الع�صور‬ ‫اليونانية والرومانية‪ ،‬بل وكانوا ي�ستخدمونها يف حتنيط املوتى يف احل�ضارة امل�صرية‬ ‫القدمية‪ .‬ومعلوم �أن ملكة �سب�أ «بلقي�س» عندما زارت النبي �سليمان يف القد�س جلبت‬ ‫ً‬ ‫رطال من الذهب‪ ،‬البهارات‪ ،‬واجلواهر‪..‬‬ ‫معها كهدية مئة وع�شرين‬ ‫هذا ما تقوله الأ�سطورة على الأق��ل‪ .‬و�أم��ا الفينيقيون املاهرون يف التجارة فقد‬ ‫و�صلوا �إىل الهند بحثاً عن البهارات والتوابل‪ .‬وكانوا ي�شرتونها ثم يبيعونها بعدئذ‬ ‫للفراعنة �أو امل�صريني القدماء‪ .‬وكان ذلك يف القرن الرابع ع�شر قبل امليالد! ثم‬ ‫جاء عهد االمرباطورية الرومانية التي احتلت عر�ض البحر الأبي�ض املتو�سط‬ ‫كله و�ساهمت يف اكت�شاف الطرق التي ت�ؤدي �إىل التوابل والبهارات‪ .‬ومعلوم �أن‬ ‫كليوباترا ا�ستخدمتها يف الطهي لكي جتذب يوليو�س قي�صر‪ .‬وقد انت�شر الزعفران‬ ‫بكميات كبرية يف �شوارع روم��ا احتفاالً بدخول االم�براط��ور ن�يرون �إليها‪ .‬وكان‬ ‫الرومانيون يقبلون ب�شدة على هذه البهارات التي ت�ش ّهي الطعام وجتعل مذاقه حمبباً‬ ‫�إىل النف�س‪ .‬ولكنهم كانوا �أحياناً يتناولون كميات كبرية من الفلفل والتوابل مع الأكل‪،‬‬ ‫وهذا �إفراط ال �ضرورة له‪.‬‬ ‫وفيما بعد راحت االمرباطورية الفار�سية تناف�س االمرباطورية البيزنطية على جتارة‬ ‫التوابل والفلفل والبهارات‪ .‬ومعلوم �أن قبيلة قري�ش كانت تتاجر بها �أي�ضاً يف القرن‬ ‫ال�ساد�س بعد امليالد‪ .‬وكانت القوافل تنطلق من مكة �إىل خمتلف البلدان ل�شرائها‬ ‫ثم لبيعها الحقاً‪ .‬ويف القرون الو�سطى‪ ،‬وبدءاً من القرن العا�شر امليالدي‪ ،‬راحت‬ ‫احلمالت ال�صليبية على ال�شرق تهتم �أي�ضاً بالبهارات والتوابل‪ .‬وقد اكت�شفت الطرق‬ ‫التجارية امل�ؤدية �إليها‪ ،‬وراحت ت�شرتيها �أوت�ستويل عليها بالقوة وجتيء بها �إىل �أوروبا‬ ‫لكي ي�ستمتع بها الكبار على مائدة طعامهم‪ .‬والتجارة بها كانت تدر ربحاً كبرياً على‬ ‫�أ�صحابها‪ .‬وكانت �سفن �إيطاليا والبندقية وجنوة حتملها معها من مدائن ال�شرق �إىل‬ ‫�أ�سواق مدينة ليون الكبرية‪ .‬وهي املدينة الثانية يف فرن�سا من حيث الأهمية‪ .‬ولكنها‬ ‫كانت تنقلها �أي�ضاً عن طريق ميناء مار�سيليا ومونبيلييه‪ .‬ويف ذلك الوقت كان اخلمر‬ ‫القادم من �إيطاليا و�أ�سبانيا يُ َّ‬ ‫عطر برائحة البهارات والتوابل‪.‬‬ ‫ولكن قيمة التوابل والبهارات وبخا�صة الفلفل كانت كبرية �إىل درجة �أنها كانت‬ ‫�صعبة املنال بالن�سبة للنا�س العاديني‪ .‬وكان الأمراء والأغنياء هم وحدهم القادرون‬ ‫على �شرائها‪ .‬و�أ�صبحت البهارات ت�ستخدم كعقاقري طبية مثلما ت�ستخدم يف التغذية‬ ‫من �أجل �أن ت�صبح طيبة و�شهية‪ .‬وبالتايل فقد �أ�صبحت احلوانيت التي تبيعها عبارة‬ ‫عن �صيدليات وحوانيت يف ذات الوقت‪ .‬فقد كانوا يعتقدون ب�أنها ت�شفي من بع�ض‬ ‫الأمرا�ض �أو ت�ساعد على ال�شفاء‪.‬‬ ‫و�أ�صبحت منطقة مار�سيليا هي مركز جتارة التوابل يف القرون الو�سطى‪ .‬ومعلوم �أن‬ ‫التوابل كانت ت�صل من الإ�سكندرية يف م�صر �إىل ميناء مار�سيليا عن طريق التجار‬ ‫الإيطاليني الذين يتعاملون مع العرب‪ .‬وكان اجلميع يربحون �أمواالً طائلة من ج ّراء‬ ‫ذلك‪ .‬ثم ابتد�أ البحارة الربتغاليون يف ال�سفر �إىل �شواطئ �أفريقيا ال�سوداء بحثاً‬ ‫عن التوابل من فلفل �أ�سود وزعفران‪ ،‬وزجنبيل‪ ،‬وكب�ش القرنفل‪ ،‬والقرفة‪ ،‬وجوزة‬ ‫الطيب‪� ،‬إلخ‪.‬‬ ‫�أما كري�ستوف كولومبو�س فقد انطلق عام ‪ 1492‬يف �سفينته بحثاً عن الذهب والتوابل‪.‬‬ ‫وكان ي�أمل بذلك �أن ي�صل �إىل �شواطئ الهند‪ .‬ومعلوم �أن تلك البالد م�شهورة بزراعة‬ ‫التوابل والبهارات و�أنها ت�صدرها للعامل كله‪ .‬وكان الإ�سبانيون والربتغاليون يريدون‬ ‫ال�سيطرة على الطرق التجارية للتوابل والبهارات‪ .‬كما وكانوا يريدون �أن يك�سروا‬ ‫احتكار التجار العرب لهذه امل��واد الثمينة واملرغوبة من قبل اجلميع‪ .‬وقد و�صل‬ ‫الرحالة الربتغايل فا�سكو دي غاما �إىل الهند بعد �أن عرب ر�أ�س الرجاء ال�صالح عام‬ ‫‪ .1497‬وعندما ر�أه التجار العرب �أ�صيبوا بالده�شة والذهول و�س�ألوه‪ :‬باهلل عليك‪،‬‬ ‫كيف ا�ستطعت �أن ت�صل �إىل هنا؟! وكان ذلك يعني �أنهم خافوا على م�صاحلهم لأنهم‬ ‫التجار الربتغاليون‪ :‬لقد‬ ‫عرفوا �أن احتكارهم لتجارة التوابل قد انتهى‪ .‬وقد رد عليهم َّ‬ ‫جئنا �إىل هنا بحثاً عن امل�سيحيني والبهارات! واملق�صود �أنه كان يريد �أن يعرف فيما‬ ‫�إذا كان هناك م�سيحيون �أم ال يف تلك البالد النائية‪ ،‬ثم يردف امل�ؤلف قائ ً‬ ‫ال‪ :‬وبعدئذ‬ ‫خلف الإجنليز والهولنديون الإ�سبانيني والربتغاليني على جتارة التوابل طيلة القرون‬ ‫الثالثة التالية‪ ،‬وعندئذ ا�ستعمرت �إجنلرتا الهند و�سيطرت على الطرق التجارية‬ ‫للتوابل والبهارات‪ ،‬وهي الطرق التي تربط ال�شرق الأق�صى ب�أوروبا عن طريق‬

‫ال��ب�ر ب��ال�����ش��رق‬ ‫الأو�سط‪.‬‬ ‫وجنى الإجنليز ثروات كبرية من جراء ذلك‪ ،‬ولكن �أ�سعار‬ ‫البهارات والتوابل انخف�ضت بعدئذ ب�سبب القيام بزراعتها يف �أماكن �أخرى غري‬ ‫الهند وال�شرق الأق�صى‪ .‬لقد مر زمن كانت فيه البهارات غالية جداً وبثمن الذهب‬ ‫واجلواهر الكرمية نف�سه‪ ،‬ولذلك تناف�ست عليها الدول الأوروبية العظمى‪ .‬بل وكان‬ ‫التجار العرب يتناف�سون مع جتار البندقية والربتغال وهولندا على هذه ال�سلع ذات‬ ‫الروائح العطرة والطيبة‪ ،‬واجلميع حاولوا ال�سيطرة على طريق الهند من �أجل احتكار‬ ‫هذه التجارة التي تدر ربحاً كبرياً على من يحظى بها ولهذا ال�سبب ح�صل التناف�س‬ ‫بني بريطانيا وفرن�سا على طريق الهند من خالل ا�ستعمار م�صر‪.‬‬ ‫والتوابل والبهارات هي عبارة عن مواد عطرة ذات �أ�صل نباتي‪ ،‬وهي تنمو وتنتع�ش‬ ‫عادة يف املناطق اال�ستوائية كالهند و�إندوني�سيا وجنوب غرب �آ�سيا‪ .‬كما وتنمو يف‬ ‫مناطق املك�سيك والبريو وجزر االنتيل‪ .‬ويف الع�صور القدمية كان الآ�شوريون يف‬ ‫منطقة وادي الرافدين ي�ستخدمون التوابل والبهارات يف الطعام لكي ي�صبح �شهياً‬ ‫وذا رائحة طيبة‪ .‬كما وكانوا ي�ستخدمونها يف العالج الطبي ل�شفاء بع�ض الأمرا�ض‪.‬‬ ‫وقد كان التجار العرب �أول من نقل البهارات من ال�صني والهند نحو الغرب الأوروبي‪.‬‬ ‫وكانوا متحالفني �آنذاك مع جتار البندقية ال�شيء الذي �أتاح لهم �أن ي�شكلوا قوة‬ ‫بحرية ال ي�ستهان بها‪ .‬وقد لعبوا دوراً كبرياً يف حو�ض البحر الأبي�ض املتو�سط‪،‬‬ ‫وبالتايل فالعالقات بني العرب و�أوروبا مل تنقطع على الرغم من كل ما ح�صل من‬ ‫حروب �صليبية و�سواها‪ .‬وبدءاً من القرن اخلام�س ع�شر عرب البحارة الإيطاليون‬ ‫ر�أ�س الرجاء ال�صالح كما قلنا وانطلقوا لفتح �أ�سواق تلك التجارة ذات املردود الكبري‪،‬‬ ‫وو�صلوا �إىل �شواطئ �أفريقيا والهند واجلزر‪.‬يف القرن ال�سابع ع�شر جاء دور التجار‬ ‫الهولنديني الذين �سيطروا على قطاعات وا�سعة من جت��ارة التوابل والبهارات‪.‬‬ ‫بل وا�ستعمروا الكثري من مناطق ال�شرق الأق�صى واجل��زر املليئة بهذا النوع من‬ ‫الأع�شاب‪.‬‬ ‫وهكذا نالحظ �أن ال�سيطرة على هذه املواد الثمينة كانت �أحد �أ�سباب اال�ستعمار‪.‬‬ ‫وهذا ما فعله الإجنليز عندما �أ�س�سوا �شركة الهند ال�شرقية لل�سيطرة على �سلع‬ ‫الهند واملتاجرة بها‪ .‬ثم انتهى بهم الأمر �إىل ا�ستعمار الهند كلها‪ ،‬وعندئذ �شكلوا‬ ‫امرباطورية �شا�سعة وا�سعة ال تغيب ال�شم�س عن ممتلكاتها‪ .‬ثم جاء الفرن�سيون لكي‬ ‫يناف�سوهم على هذه التجارة‪ .‬ففي عام ‪ 1654‬و�صل التجار الفرن�سيون �إىل جزر‬ ‫الهند و�أن�ش�أوا هناك بع�ض املكاتب التجارية‪ ،‬وكان ذلك يف عهد الوزير كولبري وامللك‬ ‫ال�شهري لوي�س الرابع ع�شر‪ .‬ومعلوم �أن الإجنليز والفرن�سيني كانوا يتناف�سون على‬ ‫ا�ستعمار العامل القدمي‪ .‬وكثرياً ما ح�صلت احلروب بينهم‪ ،‬ويف بع�ض الأحيان كان‬ ‫الفرن�سيون هم الذين ينت�صرون على الإنكليز‪ ،‬ولكن يف معظم الأحيان كان يح�صل‬ ‫العك�س‪.‬‬ ‫ولكي يك�سر الفرن�سيون احتكار الإجنليز لتجارة البهارات والتوابل ف�إنهم راحوا‬ ‫يزرعونها يف اجلزر التي �سيطروا عليها والتي يتنا�سب مناخها مع هذه احل�شائ�ش‬ ‫�أو النباتات‪ .‬ومن بني هذه اجلزر نذكر مدغ�شقر‪ ،‬وجزيرة موري�شيو�س‪ ،‬و�سواهما‪.‬‬ ‫ولكن ينبغي االعرتاف ب�أن الإجنليز كانوا يهيمنون على جتارة البهارات والتوابل يف‬ ‫القرن الثامن ع�شر‪� ..‬أي يف الوقت الذي �أخذت فيه �أ�سعارها تنخف�ض‪ .‬ويف القرن‬ ‫التا�سع ع�شر نالحظ �أن زراعة البهارات والتوابل راحت تت�سع وتنت�شر يف كل مكان‬ ‫تقريباً‪ .‬ومل تعد حم�صورة بال�شرق الأق�صى �أو باجلزر اال�ستوائية‪ .‬ولكن �إندوني�سيا‬ ‫‪P2BK Magazine‬‬

‫‪91‬‬


‫‪92‬‬

‫مطبخ‬

‫بقيت �إحدى البلدان املنتجة بكرثة لهذه املواد‪ ،‬ثم راحت �أمريكا الالتينية حتل حملها‬ ‫تدريجياً بعد ذلك‪.‬‬ ‫و�أما اليوم فلم تعد البهارات والتوابل �سلعة نادرة كما كان عليه احلال يف ال�سابق‪ .‬بل‬ ‫�أ�صبحت عادية ومبتذلة‪ ،‬ويف فرن�سا نالحظ �أن البهارات الأكرث ا�ستهالكاً من قبل‬ ‫ال�شعب هي على التوايل‪ :‬الفلفل‪ ،‬ثم الزجنبيل‪ ،‬والزعفران‪ ،‬والكركم‪ ،‬والفلفل احللو‪،‬‬ ‫�أو الفلفل احلار‪ ،‬الخ‪ .‬وقد �أ�صبحت متوافرة بكرثة ويف كل مكان‪ ،‬وهنا يكمن الفرق‬ ‫بني الع�صور القدمية والع�صور احلديثة‪.‬‬ ‫هذه هي باخت�صار �شديد ق�صة التوابل والبهارات وق�صة البالد التي تنمو فيها‬ ‫والطرق التجارية التي ت�ؤدي �إليها‪ .‬ف�ضال عن كونها من املطيبات التي ت�ضفي على‬ ‫الطعام نكهات وروائح لذيذة‪ ,‬تعترب البهارات والتوابل من �أهم امل�ضافات ال�صحية‬ ‫التي حتقق الكثري من الفوائد فيما يتعلق بحماية الإن�سان من الأمرا�ض‪.‬‬ ‫وا�ستعر�ض الباحثون �أهم �أنواع التوابل امل�شتقة من النباتات العالجية وت�شمل القرفة‬ ‫التي تفيد يف حاالت فقدان ال�شهية والتهاب املفا�صل واالنتفاخ والتقل�صات وغازات‬ ‫البطن‪ ,‬وامل�شكالت اله�ضمية‪ ,‬وتعمل كم�ضاد حيوي للبكترييا والفطريات ومهدئ‬ ‫للأمعاء‪ ,‬بينما ي�ساعد الأوريجانو يف تخفيف التهاب الق�صبات الهوائية و�إ�صابات‬ ‫فطريات الكانديدا املبي�ضة‪ ,‬والتهابات الأمعاء وال�سعال وغثيان احلركة و�آالم‬ ‫الأ�سنان‪ ,‬ف�ضال عن كونه م�ضاد قوي للبكترييا وااللتهاب والأك�سدة والفريو�سات‪.‬‬ ‫�أم��ا الب�صل فيحفز ال�شهية ومينع الإ�صابة به�شا�شة العظام‪ ,‬ويزيل اجلزيئات‬ ‫ال�ضارة من اجل�سم‪ ,‬وي�أتي يف الطعام عادة �إىل جانب الثوم الذي يفيد يف عالج‬ ‫الربو وارتفاع �شحوم الدم والإ�صابات الفطرية والزكام وال�سعال وال�سكري وارتفاع‬

‫�ضغط الدم والأنفلونزا والطفيليات املعوية ويعمل كم�ضاد للبكترييا والفطريات‬ ‫ويرى خرباء التغذية �أن النعنع من �أهم النباتات التي ت�ساعد يف تخفيف االلتهابات‬ ‫املعوية والتعب والإره��اق واحلمى واالنتفاخ والأنفلونزا واال�ضطرابات اله�ضمية‬ ‫وم�شكالت املرارة وال�صداع‪� ,‬إىل جانب دوره يف تخفيف رائحة الفم الكريهة والغثيان‪,‬‬ ‫ويعمل كمهدئ وم�ضاد للبكترييا والطفيليات وي�ساعد على اله�ضم‪.‬‬ ‫وتتوقف القيمة الغذائية للبهارات على نوع البهار وب�صفة عامة ف�إن البهارات غنية‬ ‫بالربوتني والأمالح املعدنية وبع�ضها غني بال�صوديوم «امللح» والذي ال يف�ضل الإكثار‬ ‫منه بخا�صة الأ�شخا�ص امل�صابني بارتفاع �ضغط الدم‪ .‬ولكن نظرا لأن البهارات‬ ‫يتم ا�ستخدامها بكميات قليلة جدا يف الطعام ف�إنها ال توفر قيمة غذائية تذكر‪.‬‬ ‫و�أكدت درا�سة �أمريكية حول عالقة الغذاء بالإ�صابة بالأمرا�ض �أن تناول البهارات‬ ‫كالزجنبيل والقرفة والفلفل احلار له فوائد �صحية متعددة منها قتل البكترييا يف‬ ‫بع�ض الأطعمة وتخفيف �آالم املفا�صل وح�سب ر�أي الدكتور جيم�س ف�إن دور البهارات‬ ‫والتوابل ي�� ال�صحة هو كما يلي‪ :‬البهارات والتوابل التالية حتتوي على مواد م�ضادة‬ ‫للأك�سدة وبالتايل حتمي اجل�سم من �أمرا�ض ال�سرطان مثل «كب�ش قرنفل‪ ،‬الكمون‪،‬‬ ‫الزجنبيل‪،‬ع�صريالليمون‪،‬جوزة الطيب الق�شرة اخلارجيةواللب‪ ،‬ال�سماق ‪،‬الفلفل‪،‬‬ ‫ح�صى البان �أو �إكليل اجلبل‪ ،‬املريمية»‪.‬‬ ‫التوابل والبهارات التالية تفيد يف تخلي�ص الأمعاء من الغازات ويخفف التقل�صات‬ ‫الناجمة عن هذه الغازات كما يخفف من م�شاعر ال�ضيق والأمل يف املعدة مثل‪:‬‬ ‫«النعناع‪ ،‬البقدون�س‪ ،‬اليان�سون‪ ،‬الريحان‪ ،‬الكراويا‪ ،‬ال�شومر‪ ،‬املريمية‪� ،‬إكليل اجلبل �أو‬ ‫ح�صى البان»‪ .‬الزجنبيل يفيد يف تخفيف ما ي�سمى بدوار البحر وبدرجة من الفاعلية‬


‫تفوق جميع الأدوية امل�ضادة للغثيان الناجم عن دوار البحر كما و�أن الزجنبيل يفيد‬ ‫يف خف�ض كمية الكول�سرتول يف الدم‪.‬‬ ‫التوابل والبهارات احلارقة والالذعة املذاق مثل الفلفل والفجل احلار والثوم والب�صل‬ ‫وال�شطة تفيد يف معاجلة الربد لأنها ت�ساعد على حركة البلغم واملخاط الذي يتكوم‬ ‫يف الأنف وبالتايل ف�إن �إ�ضافتها �إىل احل�ساء ال�ساخن الذي يتناوله املري�ض امل�صاب‬ ‫بنزلة برد ي���ؤدي �إىل �سرعة ال�شفاء خ�صو�صا و�أن البخار املت�صاعد من احل�ساء‬ ‫ال�ساخن ي�ساعد يف ترطيب جمرى الأنف وبالتايل فتح ممر حلركة البلغم واملخاط‬ ‫املتكوم يف الأنف‪.‬‬ ‫هناك �أنواع كثرية من البهارات ويف حالة ال�شراء يجب �أن يكون النوع املراد �شرا�ؤه‬ ‫ذا لون جيد ورائحة مميزة‪ .‬ويف حالة �شراء البهارات بالوزن يجب �أن تكون هذه‬ ‫البهارات غري رطبة «غري متما�سكة �أو متكتلة مع بع�ضها» ف�إن ذلك يعني تعر�ضها‬ ‫للرطوبة وبالتايل �سهولة ف�سادها‪ .‬البهارات التي تباع يف �أكيا�س تكون �أف�ضل وذلك‬ ‫لعدم تعر�ضها للرطوبة والهواء‪ .‬معظم البهارات تفقد بع�ضا من نكهتها ومذاقها‬ ‫عندما تتعر�ض للحرارة �أو ال�ضوء �أو الهواء وميكن حفظ البهارات يف وعاء زجاجي‬ ‫حمكم الغلق يف درجة حرارة الغرفة ب�شرط �أن تكون بعيدة عن الفرن وامليكروويف‬ ‫واخلالطة و�أي��ة ماكينة �أخ��رى تولد ح��رارة عند ت�شغيلها‪ .‬وبع�ض البهارات ميكن‬ ‫و�ضعها يف وعاء زجاجي حمكم وحتفظ يف الثالجة ملدة ‪� 4 - 3‬أ�شهر ويف املجمدة‬ ‫«الفريزر» ملدة عام واحد‪.‬‬ ‫ولكل نوع من الأطعمة بهارات خا�صة ت�ضفي عليه مذاقا مميزا‪ ,‬تف�ضل ال�شعوب‬ ‫العربية البهارات ذات الرائحة الطيبة‪� ,‬أما بلدان �شرق �أ�سيا يف�ضلون البهارات‬ ‫ذات الرائحة القوية واحلارة والأع�شاب البحرية ملا لها من فوائد طبية عديدة‪ .‬ويف‬ ‫الغرب يقل ا�ستخدام البهارات يف طعامهم وينح�صر ا�ستخدامها علي عدد قليل من‬ ‫البهارات يف بع�ض الأطعمة‪ .‬علماء التغذية ي�شجعون على ا�ستخدام البهارات بكميات‬ ‫مقننة وخا�صة البهارات احلارة ملا لها من فوائد عديدة جل�سم الإن�سان لتزيد من‬ ‫تفعيل �أنزميات اله�ضم‪ ,‬وخلوها من ال�سعرات احلرارية العالية‪.‬‬ ‫الزعفران‬ ‫يباع الزعفران معب�أ يف علب زجاجية �أو بال�ستيكية �أو �أكيا�س بال�ستيك وهناك �أنواع‬ ‫عديدة من الزعفران �أ�شهرها النوع الأ�سباين وله �ألوان خمتلفة منها الأ�صفر الذهبي‬ ‫والربتقايل والأحمر وي�ستعمل كمادة ملونة منكهة‪ .‬ويجب عند �شراء الزعفران‬ ‫الت�أكد من امل�صدر و�سمعة ال�شركة لأن جمال غ�ش الزعفران كبري حيث يخلط مع‬ ‫بع�ض النباتات امل�شابهة يف ال�شكل التي تعطي لونا برتقاليا �سريعا‪ .‬ويف�ضل �شراء‬ ‫الزعفران املحفوظ يف علب بال�ستيك ويف�ضل �أن تكون معتمة فتعر�ض الزعفران‬ ‫لل�ضوء قد ي�ؤثر على بع�ض خوا�صه‪ .‬ال يوفر الزعفران �أية قيمة غذائية تذكر وذلك‬ ‫ال�ستخدامه بكميات �ضئيلة جدا‪ .‬ولكن تو�ضح الدرا�سات �أن للزعفران خوا�ص‬ ‫عالجية كبرية فقد تبني �أن هناك مكونات يف الزعفران ت�ساعد على الوقاية وعالج‬ ‫بع�ض �أنواع ال�سرطانات بخا�صة �سرطان املعدة والقولون‪ .‬وبا�ستخدامه مع الع�سل‬ ‫يكون له ت�أثري كبري يف الوقاية من هذه ال�سرطانات‪ .‬كما وجد �أن الزعفران ي�ساعد‬ ‫على حت�سني املزاج و�إعطاء الإح�سا�س بالفرح والبهجة‪.‬وي�ستخدم للأرز والأكالت‬ ‫العربيه وثمار البحر‪.‬‬ ‫الزجنبيل «‪»Ginger‬‬ ‫نبات عطري معمر ا�ستخدم يف الطب ال�شعبي والأطباق وال�شراب وجاء ذكره قي‬ ‫�شراب �أهل اجلنة بقوله تعاىل‪} :‬وي�سقون فيها ك�أ�سا كان مزاجها زجنبيال{‪�« .‬سورة‬ ‫الإن�سان – ‪.»17‬‬ ‫الزجنبيل ال�صغري يف العمر ذو نكهة ورائحة �أف�ضل من الزجنبيل الكبري يف العمر‪.‬‬ ‫والزجنبيل �سريع التلف عند تخزينه‪ .‬لذا يف�ضل �شراء الزجنبيل الطازج كلما �أمكن‪.‬‬ ‫ال ت�شرت الزجنبيل املعر�ض للهواء والرطوبة ف�إن ذلك ي�ؤثر على خوا�صه ونكهته‪.‬‬ ‫هناك ثالث طرق حلفظ الزجنبيل‪ :‬يقطع الزجنبيل ويو�ضع يف �أكيا�س بال�ستيك‬ ‫ويحفظ يف الثالجة ملدة ‪� 3- 2‬أ�سابيع‪ .‬يحفظ الزجنبيل كامال يف �أكيا�س بال�ستيك‬ ‫يف املجمدة «الفريزر» ويحفظ يف هذه احلالة حلوايل ‪� 5 – 4‬أ�سابيع‪ .‬ميكن �أن يطحن‬ ‫الزجنبيل ويو�ضع يف �أوعية زجاجية حمكمة ويحفظ يف الثالجة‪ .‬نظرا ال�ستخدام‬ ‫الزجنبيل بكمية �صغرية يف الغذاء �أو ال�شراب ف�إن قيمته الغذائية حمدودة ولكن‬ ‫للزجنبيل العديد من الفوائد ال�صحية التي تعزى �إىل حمتواه من الزيت الطيار‬ ‫وبع�ض املركبات الأخرى‪ .‬وي�ستخدم الزجنبيل كم�ضاد للوعكة والغثيان ودوار ال�سفر‬ ‫وهو ي�صنع حاليا على �شكل حبوب ت�ؤخذ قبل ن�صف �ساعة من ال�سفر «بحرا �أو جوا‬

‫�أو بال�سيارة» لغر�ض منع دوار ال�سفر‪ .‬كما تبني �أن الزجنبيل م�ضاد لريح البطن ويتم‬ ‫ذلك بغلي ملعقة من الزجنبيل املطحون �أو عرق من الزجنبيل الطازج يف املاء ملدة ‪5‬‬ ‫دقائق ثم ت�صفيته و�إ�ضافة ملعقة ع�سل و�شربه كم�ضاد لريح البطن‪ .‬وال ين�صح بتناول‬ ‫الزجنبيل الطازج على املعدة وهي خالية ف�إن ذلك قد ي�سبب حرقانا والتهابا للمعدة‬ ‫وللمريء كذلك‪.‬و�شراب الزجنبيل باحلليب يفيد يف تقوية اجل�سم وال�شعور باحليوية‬ ‫والن�شاط‪.‬ي�ستعمل للأطباق ال�صينيه وبع�ض الأكالت العربية‪ ,‬احللويات واملثلجات‪.‬‬ ‫الفلفل الأ�سود «‪»Black Pepper‬‬ ‫الفلفل الأ�سود تكون ثماره كروية وذات لون بني داكن �أو �أ�سود وله مذاق حار ورائحة‬ ‫قوية وهو الأكرث ا�ستهالكا وهناك نوع �آخر يكون �أقل دكنة وي�سمى الفلفل الأبي�ض‬ ‫وي�ستخرج من الفلفل الأ�سود وبعد تنقيح الثمار يف املاء يف�صل اجلزء اخلارجي‬ ‫للثمرة بوا�سطة الفرك �أو احلك ثم تغ�سل وجتفف على النار ويكون �سطحها �أمل�س‬ ‫ولونها �أبي�ض ويكون طعم هذا النوع �أقل حرارة‪.‬‬ ‫اهتم ب�شراء الفلفل الأ�سود ذو النكهة والرائحة املميزة‪ .‬عند �شراء الفلفل الأ�سود‬ ‫بالوزن يجب �أن يكون جافا وغري رطب وغري معر�ض للهواء حتى ال تت�أثر رائحته‬ ‫ونكهته‪� .‬أما �شراء الفلفل الأ�سود املعلب ف�إن ذلك يعتمد على نوع الفلفل وطريقة‬ ‫حفظه‪ .‬ويباع الفلفل املطحون «البودرة» يف علب زجاجية �صغرية وهذه قد تكون‬ ‫�أ�سهل لال�ستخدام‪ .‬والأف�ضل من كل ذلك هو �شراء الفلفل الأ�سود وطحنه يف املنزل‬ ‫لأن ذلك يحافظ على رائحته ونكهته‪.‬‬ ‫حفظ الفلفل الأ�سود‪ :‬ميكن حفظ الفلفل الأ�سود يف العلب الزجاجية �أو غريها يف‬ ‫املطبخ بعد �أحكام غلق العلبة جيدا وميكن حفظ الفلفل املطحون واملحفوظ يف‬ ‫العلب ملدة عام واحد بدون �أن يت�أثر ب�شرط �أن يكون املكان باردا وغري رطب‪ .‬كما‬ ‫ميكن حفظ الفلفل املعلب املطحون يف املجمدة «الفريزر» ملدة عام واحد‪.‬‬ ‫حتتوي ثمار الفلفل الأ�سود اجلافة على زيوت طيارة ومواد �أخرى وهي م�سئولة عن‬ ‫طعمه �أو رائحته‪ .‬ومن الناحية الغذائية ف�إن كمية الفلفل الأ�سود وامل�ستخدمة يف‬ ‫الطعام تكون قليلة جدا ً لذا ف�إنها ال ت�ساهم يف توفري العنا�صر الغذائية ال�ضرورية‪.‬‬ ‫وقد ا�ستخدم الفلفل الأ�سود يف الطب القدمي لإزالة البلغم وعالج املغ�ص والرياح‪.‬‬ ‫وا�ستخدامه ب�شكل ب�سيط ي�ساعد على تن�شيط �إفراز الع�صارة املعدية ويعتقد �أن له‬ ‫مفعول �ضد رياح البطن ويجب عدم الإكثار من تناول الفلفل الأ�سود «خا�صة احلار»‬ ‫خا�صة لأولئك الذين يعانون من التهابات �أو قروح يف املعدة �أو الأمعاء‪.‬ي�ستخدم‬ ‫الفلفل الأ�سود بكرثة يف معظم الأكالت والطبخات العربية وهو من املقبالت للطعام‬ ‫وعادة ي�ضاف �إىل البي�ض والبيتزا واللحوم والأ�سماك والدجاج وغري ذلك‪.‬‬ ‫القرفة‬ ‫هناك �أنواع عديدة من القرفة و هي اللحاء الداخلي ل�صنف من الأ�شجار لونها بني‬ ‫قامت بطعم عطري حار منها نوعان قرفة ال�سيالن‪ ،‬قرفة ال�صني املعروفة با�سم الدار‬ ‫�صيني وكلها ت�ستخدم ف�إ�ضافة نكهة للطعام والبع�ض ي�ستخدمها كم�شروب �ساخن‪.‬‬ ‫القرفة املعر�ضة للهواء وال�شم�س تكون ذات نكهة �أقل وحمملة بالأو�ساخ والأتربة ‪،‬‬ ‫لذا يف�ضل �شراء القرفة املعب�أة يف �أكيا�س �أو زجاجات واملعرو�ضة بعيدا عن ال�ضوء‬ ‫«ال�شم�س» وتقوم بع�ض املتاجر بطحن القرفة وبيعها على هيئة م�سحوق ويف هذه‬ ‫احلالة ف�إن النكهة تت�أثر ب�سرعة فيجب �أن تو�ضع القرفة املطحونة يف وعاء حمكم‬ ‫الغلق‪ .‬والأف�ضل طحن القرفة كلما �أريد ا�ستعمالها للح�صول على نكهة جيدة‪.‬‬ ‫حفظ القرفة‪ :‬حتفظ القرفة يف وعاء زجاجي �أو بال�ستيكي حمكم الغلق يف الغرفة‬ ‫يف مكان بارد وبعيد عن ال�ضوء وميكن �أن ت�ستمر مدة حفظها ملدة ‪� 9‬شهور‪ ،‬وتقل‬ ‫الفرتة �إىل ‪� 6‬شهور �إذا كانت مطحونة‪.‬‬ ‫حتتوي القرفة على زيوت عطرية ومواد كيميائية تعطيها نكهتها املميزة ويوجد‬ ‫بالقرفة كميات عالية من البوتا�سيوم والكال�سيوم واحلديد ولكن ا�ستخدام القرفة‬ ‫بكميات ب�سيطة ال يجعلها م�صدرا جيدا لهذه العنا�صر الغذائية‪ .‬وقد ا�ستخدمت‬ ‫القرفة يف الطب ال�شعبي يف عالج غازات البطن وكذلك يف �صناعة معاجني الأ�سنان‬ ‫وذلك لأن لها فاعلية �شديدة يف الق�ضاء على اجلراثيم‪ .‬ت�ستخدم للحلويات والأكالت‬ ‫العربيه ويف املرق واملحا�شي واملعجنات والفاكهه املطبوخه‪.‬‬ ‫‪P2BK Magazine‬‬

‫‪93‬‬


‫‪94‬‬

‫العناية باملنزل‬

‫حدائقنا‪ ..‬جنة الله يف الأر�ض‬ ‫كيف نعتني بها؟‬ ‫مل‬

‫يكن امل��ن��زل يف املا�ضي‪��� ،‬س��واء ك��ان يف املدينة �أو يف ال��ري��ف‪ ،‬يخلو م��ن حديقة‬ ‫تعطره ب�أريج زهورها‪� ،‬إىل حد �أن كبار ال�سن كانوا يرددون �أن احلديقة هي روح‬ ‫البيت و�شريانه الع�صبي لكن لل���سف �صارت احلديقة اليوم‪ ،‬يف املدينة على الأق��ل‪،‬‬ ‫حلما من ال�صعب احل�صول عليه‪ ،‬فبعد �أن كانت تق�ضي فيها العائلة الإجازات واملو�سم‬ ‫ال�صيفي‪ ،‬كونها واحة يلج�أون لها هربا من ال�ضغط النف�سي والروتني اليومي‪.‬وكان‬ ‫م��ن الطبيعي �أن ي��راف��ق ه��ذا االه��ت��م��ام رغبة يف التفنن فيها‪ ،‬مم��ا جعل لها �أ�صوال‬ ‫و�أ�ساليب‪ ،‬بعدما كانوا يكتفون مبا ي�سمى باحلدائق الطبيعية‪ ،‬حيث ت�سيطر النباتات‬ ‫الع�شوائية والأ�شجار وال��زه��ور التي تنبت من دون رعاية وتغطي املحيط اخلارجي‬ ‫للمنزل من دون �أي تدخل �سوى لت�شذيبها وق�ص �أطرافها‪ .‬ورغم �أن الإعداد لت�صميم‬ ‫احلديقة �أ�صبح يدخل �ضمن عمل املتخ�ص�صني �أو املهند�سني الزراعيني‪ ،‬لكن امل�شكلة‬ ‫�أن مهمتهم تقت�صر يف الغالب على العناية الأولية ثم الدورية و�إعطاء تعليمات عن‬ ‫قواعد عامة ميكن ل�صاحب البيت التقيد بها‪.‬‬

‫مثال عندما يتعلق االمر باختيار انواع النباتات والوانها او ت�صميم احلديقة‪ ،‬ف�إن‬ ‫املتخ�ص�ص يقدم اخليارات للزبون لينتقي هذا الأخري ما يراه مالئماً لذوقه و�أ�سلوب‬ ‫حياته‪ ،‬وذلك بعد اع��داد خمطط التوزيع النباتي الذي يحدد االج��زاء التي �ستتم‬ ‫زراعتها بالنباتات واالزهار او اال�شجار‪ ،‬والت�صاميم او الزخرفات التي �ست�ضاف اليها‬ ‫والتي ت�شمل املمرات والربك املائية وامل�ساحات املزروعة او املبلّطة وغري ذلك‪.‬‬ ‫قول املهند�سني الزراعيني‬ ‫قبل اتخاذ �أي خطوة يفرت�ض �إجراء حتليل للموقع وخ�صائ�صه ونوعيته‪ ،‬ثم للمنطقة‬ ‫ب�شكل عام‪ ،‬خا�صة و�أن طبيعة مكان تختلف عن طبيعة مكان �آخر من ناحية الرتبة‬ ‫واجلو‪ ،‬حيث �أن هناك �أنواعاً من الأ�شجار والنباتات ت�صلح يف مناخ وال ت�صلح يف �آخر‪،‬‬ ‫و�أخرى من ال�سهل غر�سها �أينما كان‪.‬‬ ‫بعد ذلك يتم فح�ص املياه التي �سرتوى بها الأر���ض‪� ،‬إذ �أن الكل�سية �أو املاحلة منها‬ ‫ت�ؤذي النباتات وتعيق منوها‪ ،‬فال بد عندها من القيام ب�إجراءات معينة لإ�صالح مياه‬


‫الري‪ .‬وتلعب الرتبة دوراً مهماً يف منو النباتات‪ ،‬لذا يجب العمل على ت�أمني ذات اللون‬ ‫الغامق منها لأنها متنح الزرع غذاء كام ً‬ ‫ال‪ ،‬واالبتعاد قدر الإمكان عن الرتبة الطينية‪،‬‬ ‫ولزيادة الت�أكد من �صحة الرتبة يفرت�ض ر ّيها ملدة �شهر كامل �شرط خلوها من �أي نوع‬ ‫من املزروعات‪ ،‬وبعد هذه الفرتة يظهر �إذا ما كانت الرتبة ال تزال حتتوي على بع�ض‬ ‫النباتات امل�ؤذية التي قد ت�ؤثر �سلباً على �صحة النباتات املراد زرعها‪ ،‬مثل نبتة ‪Field‬‬ ‫‪ Dodder‬ذات اللون الأ�صفر التي ت�أتي ب�شكل خيط رفيع يلتف يف �أكرث الأحيان حول‬ ‫البقدون�س �أو النعنع‪ ،‬لذا يفرت�ض قلعها من اجلذور مبجرد منوها ثم حرقها كي ال‬ ‫تنبت جمدداً وت�ؤذي النبات الذي �سيزرع بعد ذلك‪.‬‬

‫بالإ�ضافة �إىل �أنه ب�إمكان �أي �شخ�ص اختيار ما يروق له من الورد والأ�شجار والنبات‬ ‫بعد �أن يحدد له املهند�س الأنواع التي ي�صلح زرعها يف حديقته‪ ،‬على �أن يراعى يف ذلك‬ ‫توزيع الأ�شجار ذات الأحجام الكبرية على الأطراف �أو اجلوانب اخلارجية ملا تلعبه‬ ‫من دور يف تغطية احلائط �أو الف�صل بني منزله واملنزل املجاور‪� .‬أما النباتات ال�صغرية‬ ‫فيمكن زرعها يف الو�سط �أو يف الأحوا�ض مع االنتباه لطريقة زرعها كي ال ت�شكل عائقاً‬ ‫يف املمرات داخل احلديقة‪.‬‬

‫لتزاوج الألوان و�ضع الأحمر مع الأخ�ضر الباهت واالبتعاد عن الأ�صفر �إىل جانبه‪،‬‬ ‫لأن امل�شهد ي�صبح متنافراً‪ ،‬والأح�سن و�ضع الأ�صفر مع الأخ�ضر الغامق‪� .‬أما بالن�سبة‬ ‫لتغطية �أر�ضية احلديقة بالـ ‪ Gazon‬فم�س�ألة تتحدد بتوفر املياه �أو عدمها‪ ،‬فمنها‬ ‫ما يحتاج للري ب�شكل دوري �صباحا وم�ساء ومنها ما يتحمل العط�ش لفرتة �أطول‪ ،‬لكن‬ ‫من ال�ضرورة اجلمع يف احلديقة الواحدة بني الأ�شجار التي تبقى خ�ضراء وال تفقد‬ ‫�أوراقها طيلة ف�صول ال�سنة لأنها توفر الظالل واحلماية من حرارة ال�شم�س وتلطف‬ ‫اجلو كما �أنها تخفف من حدة الرياح والعوا�صف‪ ،‬والأ�شجار التي تت�ساقط �أوراقها‬ ‫خالل ف�صلي اخلريف وال�شتاء لأنها تتيح تهوية املنزل ودخول �أ�شعة ال�شم�س �إىل داخل‬ ‫املنزل‪.‬‬ ‫فيما يتعلق باختيار نباتات الأحوا�ض‪� ،‬أي تلك التي تو�ضع على رفوف املنازل جلهة‬ ‫احلديقة‪ ،‬نن�صح بنوعية تتدىل من �أعلى‪ ،‬مع احلر�ص على �إ�ضافة مادة الكلور يف‬ ‫حو�ض املياه �إذا ما مت و�ضعها يف احلديقة‪� ،‬أو تربية �أنواع من الأ�سماك يف داخلها‬ ‫لتمنع تكاثر احل�شرات‪.‬‬ ‫خطوات ت�صميم احلديقة املنزلية‬ ‫‪ -1‬عمل قائمة بالأن�شطة املختلفة ح�سب رغبات الأ�سرة‪.‬‬

‫‪ -2‬عمل ت�صميم ابتدائي للحديقة يبني فيه املناطق املختلفة‪.‬‬

‫‪ -3‬اختيار الت�صميم املنا�سب الذي يكون بالطراز الذي يتنا�سب مع م�ساحة الأر�ض‬ ‫وطراز البناء‪.‬‬ ‫�إعداد الأر�ض للزراعة‬ ‫‪ -‬بعد اختيار امل�ساحة املنا�سبة من البيت يتم حرث الأر�ض مرتني لعمق ‪� 30‬سم‪.‬‬

‫ و�ضع الأ�سمدة الع�ضوية والكيماوية قريبة من منطقة انت�شار اجلذور على �أن يخلط‬‫ال�سماد بالرتبة‪ ،‬ثم يغطى بطبقة من الرتبة‪.‬‬

‫ تروى الأر�ض رية غزيرة بعد احلراثة‪ ،‬وبعد يوم �أو يومني ميكن زراعة �شتالت الزهور‬‫والأ�شجار‪ ،‬ويف�ضل اختيار م�ساحة من احلديقة لزراعة اخل�ضراوات كالباذجنان‬ ‫والفجل وغريها‪.‬‬ ‫‪ -‬و�ضع النباتات التي حتتاج �إىل رعاية متوا�صلة قريبا من املنزل‪.‬‬

‫ ت�صميم حديقة جديدة �أو �إجراء تعديالت على احلديقة احلالية �أو نقل النباتات‬‫من مكان �إىل �آخر‪ ،‬فالبد من االلتزام بهذه الن�صيحة‪ ،‬وذلك الحتماالت عدم رعاية‬ ‫النباتات البعيدة عن الأنظار‪ .‬وبهذه الطريقة ال ي�صبح نقل املعدات الزراعية وربط‬ ‫خرطوم املياه بال�صنبور عملية �سهلة فح�سب‪ ،‬ولكن �سيجد �أفراد العائلة احلديقة‬ ‫قريبة منهم لال�ستمتاع بالأوقات التي يق�ضونها فيها‪.‬‬ ‫احلدائق الأ�صغر م�ساحة هي الأف�ضل دائما‬ ‫�إذ �أنه وعلى الرغم من �أن احلدائق التي حتتل م�ساحات كبرية توفر املزيد من فر�ص‬ ‫اال�ستمتاع بها‪� ،‬إال �أنه يتعني التفكري يف كيفية رعاية احلديقة �أي�ضا‪ ،‬ف�إن كان �أفراد‬ ‫العائلة هم الذين يقومون ب�أعمال النظافة وال��ري والت�شذيب‪ ،‬فاحلديقة �صغرية‬

‫امل�ساحة �ستكون اخليار املف�ضل‪� ،‬أما �إذا كانت العائلة تفكر يف اال�ستعانة بب�ستاين‬ ‫متخ�ص�ص‪ ،‬فاحلديقة الكبرية �ستكون اخليار املف�ضل‪.‬‬ ‫ولكن املتعة احلقيقية هي يف رعاية �أفراد العائلة للحديقة املنزلية‪ ،‬لأنها جزء منهم‬ ‫وتعك�س ذوقهم‪.‬‬ ‫وعند التفكري يف ت�صميم حديقة منزلية ذات م�ساحة �صغرية ينبغي عدم �إغفال‬ ‫حاويات الزهور‪� ،‬أي الأواين الإ�سمنتية والبال�ستيكية التي تو�ضع الزهور بداخلها‪ .‬كما‬ ‫ميكن �أي�ضا اال�ستعانة بال�سالل املعلقة التي ي�سهل رفعها �أو خف�ضها‪ .‬وال يوجد �سبب‬ ‫يدعو لزراعة النباتات املو�سمية �أو لعدم زراعة ال�شجريات و�أ�شجار الفاكهة مثل العنب‬ ‫واخل�ضراوات والنباتات املعمرة‪ .‬كما ميكن اال�ستعانة ب�أحوا�ض الزهور املتحركة حتى‬ ‫ميكن نقلها من مكان �إىل �آخر ب�سهولة وي�سر‪.‬‬ ‫رفع م�ستوى �أحوا�ض الزهور لت�سهيل رعايتها ولعدم التعر�ض لآالم الظهر املربحة‪� .‬إن‬ ‫و�ضع هذه الأحوا�ض على ارتفاع ع�شر بو�صات من �سطح الأر�ض ي�سهل رعايتها �أثناء‬ ‫اجللو�س على مقعد مثال‪ ,‬كما ميكن بناء مقعد �أ�سمنتي كجزء من حو�ض الزهور‪ .‬و�إذا‬ ‫تعذر ذلك ميكن و�ضع احلو�ض على ارتفاع قدمني من �سطح الأر���ض وو�ضع بع�ض‬ ‫احلجارة امل�سطحة �أو �أخ�شاب الزينة‪� ،‬أو �أي �شيء ميكن اجللو�س عليه حول احلو�ض‪.‬‬ ‫�أما بالن�سبة لعمليات الري فيمكن اال�ستعانة ب�أنظمة الري املعروفة ب�أجهزة التقطري‬ ‫التي تقوم بنرث املياه بطريقة دائرية منتظمة‪ ،‬والتي ميكن �سحبها من مكان �إىل �آخر‬ ‫دون �أن ت�ؤثر على حياة النباتات والزهور‪.‬‬ ‫االهتمام وترتيب النباتات واملمرات‪ ،‬خا�صة و�أن ال�سري يف ممرات احلدائق يعترب من‬ ‫الأمور املمتعة‪ .‬والدروب ال�ضيقة التي يتم ت�صميمها بطريقة ممتازة جتعل من عملية‬ ‫الدخول �إىل احلديقة �أو اخلروج منها عملية ممتعة للغاية‪ .‬وهنا ينبغي التفكري جيدا‬ ‫يف ا�ستخدامات هذه الدروب‪ ،‬وحتديد �أي منها الذي ي�ستخدم كدرب �أو ممر للتجول‬ ‫داخل احلديقة‪ ،‬وتلك التي تقود الزوار وال�ضيوف �إىل مدخل املنزل مبا�شرة‪.‬‬ ‫�سور احلديقة‪ ،‬والذي يعترب من العنا�صر املكملة ويجعل من احلديقة مكانا �سهل‬ ‫اال�ستخدام‪ .‬و�إذا كان �أفراد العائلة ال يجدون �صعوبة يف االنحناء �أو اجللو�س على‬ ‫الركبتني و�صعوبة يف الوقوف‪ ،‬فيف�ضل ا�ستخدام �أ�سوار من القطع اخل�شبية املت�صلة‬ ‫ببع�ضها البع�ض‪ ،‬وذلك ل�سهولة الإم�ساك بها واالتكاء عليها‪ .‬ومهما كانت املادة التي‬ ‫ت�ستخدم يف ت�شييد ال�سور‪ ،‬فيجب �أال يقل ارتفاعه عن ثالثة �أقدام‪ ،‬وذلك حتا�شيا‬ ‫للتعرث فوقه‪.‬‬ ‫وميكن �إ�ضافة ق�ضبان حديدية ملونة �إىل اجلزء الداخلي من ال�سور لإ�ضفاء م�سحة‬ ‫جمالية ميكن �أن ت�صبح �أكرث بهجة للناظرين �إذا متت �إقامة بع�ض املج�سمات لطيور‬ ‫وحيوانات �أليفة‪.‬‬ ‫انتقاء النباتات املنا�سبة‪� ،‬إذ يف�ضل �إ�ضافة �إىل النباتات املحببة لأفراد العائلة غر�س‬ ‫�شجريات و�أ�شجار ورود ال حتتاج �إال لأقل قدر من الرعاية‪� .‬أما �إذا كان �أفراد العائلة‬ ‫يف�ضلون الأ�شجار املثمرة فيف�ضل زراعة �أ�شجار العنب والنخيل‪.‬‬ ‫‪P2BK Magazine‬‬

‫‪95‬‬


‫‪96‬‬

‫درا�سة‬

‫ا�صنع جناحك‪ ..‬وال ت�ست�سلم‬ ‫للف�شل ب�أ�سباب ع�شرة قد جتد‬ ‫فيها �ضالتك‬ ‫قالوا‬

‫قدميا «من ال�سهل الو�صول �إىل النجاح لكن من ال�صعب احلفاظ عليه»‪،‬‬ ‫وللنجاح مقايي�س عدة و�شروط جمة ال دخل فيها لل�صدفة وال �ش�أن لها‬ ‫باحلظ‪ ،‬فال ميكن للإن�سان �أن ينجح �إال �إذا توافرت لديه عوامل النجاح‪.‬‬ ‫والنجاح كما نفهمه نحن ينطبق على كل م�ستويات حياتنا املعنوية واملادية‪ ،‬فهناك‬ ‫قانون كوين متكامل يحكم كل �شيء يف الوجود‪ ،‬والنجاح �أو ال�سالم هي تعبريات‬ ‫متنوعة تعرب عن «تناغم» مع �أنف�سنا ومع الآخرين ومع الأهداف التي ن�سعى لتحقيقها‬ ‫انطالقا من الوعي العميق ب�أنف�سنا ككائنات لها �إمكانات رائعة لكننا نهدرها �إذا مل‬ ‫نعرف ق��متها‪ ،‬و�إذا ا�ستنزفناها يف �صراعات ال جدوى منها‪.‬‬ ‫وقد و�ضع وين دير يف كتابه ع�شرة ن�صائح �أو مبادئ يعتربها من وجهة نظره �أ�سرارا‬ ‫للنجاح وين�صح باتباعها �إذا ما �أردنا حتقيق �أمنياتنا وهذه املبادئ هي‪:‬‬

‫املبد�أ الأول‪� :‬أن يكون عقلك متفتحا لكل �شيء و�أال يرتبط بجمود ب�أي �شيء‬ ‫وهنا يلفت الكاتب انتباهنا �إىل �أن العقل املتفتح هو وراء كل جديد يف حياة الب�شرية‪،‬‬ ‫فبالنظر حولنا نكت�شف كم االخرتاعات والأجهزة والأ�شياء التي ننعم بها يف عاملنا‬ ‫املعا�صر التي لوال العقول املتفتحة غري اجلامدة ملن �سبقونا ملا و�صلت �إلينا وا�ستطعنا‬ ‫اليوم اال�ستمتاع بها وملا حققت الإن�سانية �أي خطوة نحو التقدم واملدنية‪.‬‬ ‫ثم يُف�سر لنا وين دير ما املق�صود بال�شق الثاين من هذه الفقرة وهو الذي ين�ص على‬ ‫«�أن يكون عقلك غري مرتبط بجمود ب�أي �شيء» فيقول �إن معظم امل�شاكل التي تظهر‬ ‫يف حياة الأفراد فيما يخ�ص عالقاتهم ببع�ض تنجم عن الت�شدد واالرتباط بر�ؤية‬ ‫معينة ُمتحجرة ل�شكل العالقة مما يخلق امل�شاكل العديدة التي ال ح�صر لها والتي‬ ‫تق�ضي بالطبع على ال�سالم الداخلي وين�شغل بها الفرد �صباحاً وم�سا ًء وبذلك يبتعد‬


‫عن النجاح وين�سى �أن له ر�سالة يف احلياة و�أنه يجب �أن ي�سعى �إليها بكل طاقته‪.‬‬ ‫وي�ضيف «واين دير» �إذا جنحت يف االبتعاد عن «االرتباط املتجمد» يف عالقاتك مع‬ ‫الآخرين فتقول للآخر «�أنا ل�ست مرتبطا بك بتجمد بل �إنني �سوف �أ�ساندك لكي‬ ‫تتحرر من �أي قيود متنعك من االنطالق نحو حتقيق ذاتك» تكون بذلك قد حتررت‬ ‫من م�صدر هائل للم�شاكل اليومية التي تت�سبب يف ت�شتيت �أفكارنا ومتنعنا من النجاح‬ ‫وحتقيق �أحالمنا‪.‬‬ ‫املبد�أ الثاين‪ :‬فاقد ال�شيء ال يعطيه‬ ‫�أي �أنت ال ت�ستطيع �إعطاء �شيء ال متلكه كيف �أ�ستطيع �إعطاءك برتقاال �إذا كنت ال‬ ‫�أملك برتقاال‪� ،‬إذا كان قلبك يخلو من احلب ف�أنت بالتايل ال ت�ستطيع التعبري عن‬ ‫احلب للآخرين‪ .‬وقانون اجلاذبية ي�شري �إىل �أننا نعيد �إعطاء العامل ما جنتذبه من‬ ‫العامل‪.‬‬ ‫�أما �إذا عملت على تغيري ر�ؤيتك بالكامل وت�ساءلت «كيف �أ�ستطيع العطاء‪ ..‬كيف‬ ‫�أ�ستطيع العطاء‪� ..‬أو كيف �أ�ستطيع خدمة الآخرين �أو ما الذي �أ�ستطيع تقدميه‬ ‫للآخرين»‪ ..‬تكون اال�ستجابة الإلهية الفورية لعطائك للآخرين كالآتي «كل العطاء‬ ‫لك‪ ..‬كل العطاء واخلري لك»‪.‬‬ ‫املبد�أ الثالث‪ :‬ال ن�ستطيع تربير �أي �أحقاد «�أو كراهية»‬ ‫ويقول واين داي��ر‪« :‬مهما ظهرت م�شاعر احلقد والكراهية من الآخرين جتاهك‬ ‫ومهما تعددت ومهما تنوعت �أ�شكالها‪� ،‬إذا ظللت تفكر يف كل املواقف ال�صعبة والظلم‬ ‫املوجه من الآخرين جتاهك ف�إنها لن ت�ضر �أحدا يف النهاية �سواك‪ ..‬ال �أحد ميوت من‬ ‫لدغه الثعبان – اللدغة هي لدغة فقط ولكنه ال�سم الذي يجري يف عروقك هو الذي‬ ‫يقتلك يف النهاية والأفكار التي تنم عن الكراهية هي ال�سم الذي ت�سمح بانت�شاره يف‬ ‫ج�سدك وهو الذي �سيق�ضي عليك يف النهاية‪.‬‬ ‫ولكي تتخل�ص من انت�شار هذا ال�سم يف ج�سدك يجب �أن تبد�أ باخلطوة الأوىل كما‬ ‫ذكرها عمر اخليام يف الرباعيات وهي االمتناع عن لوم الآخرين‪ .‬فلنفرت�ض �أنك‬ ‫ترى �أن عالقاتك �سيئة مع من حولك و�أن حياتك كلها مثريه لل�شفقة‪ ،‬هنا يجب �أن‬ ‫علي‬ ‫ت�أخذ تلك اخلطوة الأوىل و�أن تعرتف قائال كل هذا حدث يل لأن اللوم يقع َّ‬ ‫وحدي‪� ...‬أنا امل�س�ؤول عما يحدث يل‪� .‬أنا ال �ألوم �أو �أكره �أحدا‪� .‬أنا امل�س�ؤول الأول‬ ‫والأخري عما يحدث يف حياتي‪.‬‬ ‫املبد�أ الرابع‪ :‬ال متوت ومو�سيقاك ال تزال بداخلك‬ ‫يقول وين داير‪« :‬يجب �أن تن�صت �إىل مو�سيقاك الداخلية ثم تبد�أ يف التحرك يف‬ ‫اجتاهها‪ ...‬كل فرد منا لديه مو�سيقى داخلية‪� ،‬أي �آمال يريد حتقيقها ولكننا نخاف‬ ‫�أن نبد�أ يف عزفها وحتقيقها‪.‬‬ ‫وي�ضيف واين داير �أن مو�سيقاه الداخلية هي تلك الكتب التي يكتبها واللقاءات‬ ‫والكلمات التي يلقيها على جمهوره‪ .‬وهذه ن�صيحة يوجهها �إىل كل فرد «ال ت�صل �إىل‬ ‫�آخر يوم يف حياتك دون �أن تعزف مو�سيقاك الداخلية»‪.‬‬ ‫املبد�أ اخلام�س‪ :‬اكت�شف �أهميه ال�صمت‬ ‫ويف هذا يقول واين داير عن �أهميه ال�صمت �إن كل �شيء يف احلياة املادية على‬ ‫الأر���ض له وجهان الذكر والأنثى‪ ،‬ال�شمال واجلنوب‪ ،‬االرتفاع واالنخفا�ض‪ ،‬ولكن‬ ‫يوجد �شيء واحد فقط يخرتق كل �شيء بلطف وهو الطاقة الإلهية التي ت�صلنا‬ ‫بخالقنا وال�سارية يف الكون كله‪ .‬و�أقوى �سالح لدى الإن�سان على كوكب الأر�ض هو‬ ‫�أن ي�سعى �إىل تو�سيع حالة ال�صلة مع هذه الطاقة التي تخرتق كل �شيء يف الوجود‪،‬‬ ‫وهذا ال�سالح هو قدرة الإن�سان على «ال�صمت»‪.‬‬ ‫وقد قيل �أن �صوت ال�صمت بني الأحلان املو�سيقية هو ال�صانع اخلفي للمو�سيقى‬ ‫وقد قيل �أي�ضا �أن الفراغ بني الق�ضبان هو الذي مُي�سك ال�سبع‪ ،‬وال�صالة هي حماولة‬ ‫لبلوغ حالة ال�سكينة التي ت�سمح بالدخول يف ال�صمت والو�صول �إىل حالة «ال�صلة»‬ ‫مع اخلالق‪.‬‬ ‫املبد�أ ال�ساد�س‪ :‬التخلي عن تاريخنا ال�شخ�صي‬ ‫يقول واين داير �أنه تعلم �أهمية هذا املبد�أ من املفكر العظيم كارلو�س كا�ستندا وهو‬ ‫�ضرورة التخلي عن تاريخنا ال�شخ�صي‪ .‬وي�ضيف �أن كل واحد منا يتحرك يف احلياة‬ ‫وهو يحمل حقيبة ثقيلة من الكراكيب وال�سماد والتي نطلق عليها ا�سم «ما�ضينا»‬ ‫وبداخلها وقائع كل �إن�سان �أ�ساء لنا وكل واقعة جارحة مل�شاعرنا وكل جرح �أ�صبنا به‬ ‫وارتبطنا به وال يزال ي�ؤثر علينا ب�صورة �سلبية‪ .‬ومن حني لآخر يطيب لنا �أن مند‬

‫يدنا بداخل حقيبتنا ونخرج ال�سماد ذا الرائحة الكريهة ونلطخ �أنف�سنا به ثم نتعجب‬ ‫مت�سائلني «يا ربي ملاذا �أ�صبحت رائحة حياتنا بهذا ال�سوء �إننا ال نفهم ماذا يحدث‬ ‫ونحزن على حياتنا»‪.‬‬ ‫ومي�ضي واين داير قائال «تخل�ص متاما من هذه احلقيبة الكريهة �أي تخل�ص من‬ ‫تاريخك ال�شخ�صي الذي يحتوي على كل الأحداث امل�سيئة �إليك‪� .‬إقبل هذا التاريخ‬ ‫و�سلِّم ب�أنه قد حدث ب�أمر اهلل ثم �ضعه خلفك �أي �ألقه بعيداً عنك «وادمج نف�سك يف‬ ‫الآن» �أي يف اللحظة احلالية وال تنظر خلفك و�سر �إىل الأمام‪.‬‬ ‫املبد�أ ال�سابع‪� :‬أنت ال ت�ستطيع حل م�شكلة بنف�س التفكري الذي خلقها �أ�سا�سا‬ ‫يقول واين داير �إنه ا�ستوحى هذا املبد�أ من �ألربت �أين�شتاين‪ .‬ويقول «عندما حتدث‬ ‫م�شكلة بينك وبني الآخرين وترغب يف حلها يجب �أن تغري طريقة تفكريك عنها‪.‬‬ ‫�أوال �أعرتف لنف�سك �أنك كنت مخُ طئاً وهذا لي�س �شيئا �صعبا �أنه فقط يعني �أنك‬ ‫تقول لقد كنت مخُ طئاً يف بع�ض اختياراتي وت�صرفاتي و�أنا ال �أنوي اال�ستمرار يف‬ ‫عمل ذلك‪.‬‬ ‫ويجب �أال ت�شعر بت�أنيب ال�ضمري وال يحتاج الأمر �أن تُعلنه �أمام الآخرين بل فقط‬ ‫اعرتف به لنف�سك‪ .‬واعرف �أن ال�سر يف وجود �أي عالقة جيدة يكمن يف �أن حتب‬ ‫وتقبل الآخر على ما هو عليه ال �أن حتبه على ال�صورة التي ترغب �أن يتحول �إليها‪.‬‬ ‫وال ت�سعى �إىل تغيري الآخر فقط تعلم كيف تُغري �أفكارك عن الآخر»‪.‬‬ ‫املبد�أ الثامن‪ :‬تعامل مع نف�سك يف احلياة كما لو كانت بالفعل قد حققت املكانة‬ ‫التي ت�سعى �إليها‬ ‫اعمل على تذكرة نف�سك ب�أنك قد ح�صلت بالفعل على كل ما حتلم به‪ ..‬ا�ستخدم‬ ‫قدرتك على التخيل على �أو�سع نطاق ممكن بحيث ترى نف�سك وقد ح�صلت على كل‬ ‫�أحالمك دون حلظة واحدة من «ال�شك» �أي «بيقني» كامل ب�أنك قد حققت �أحالمك‬ ‫وتبد�أ كل يوم يف حياتك بحالة من االن�شراح الكامل والتفا�ؤل واال�ستب�شار‪.‬‬ ‫ويو�ضح هنا �أن هذا لي�س �ضربا من �ضروب �أحالم اليقظة ولكنه يقني من جانب‬ ‫الإن�سان ب�أنه و�ضع �أ�سا�س �سليم‪ ،‬والقيام بالعمل اجلاد واملخل�ص البد و�أن ينتج عنه‬ ‫بناء حقيقي جاء ثمرة للتناغم مع القوانني الكونية الفاعلة‪.‬‬ ‫املبد�أ التا�سع‪ :‬يجب �أن تعمل على تفعيل اجلانب املقد�س يف وجودك واعلم �أنك‬ ‫مو�صول بخالقك‬ ‫يقول الكاتب لذلك ال ترف�ض تلك الأفكار ال�صادرة من القلب قائال «�إنها فقط‬ ‫�أفكاري الب�سيطة التي ال ت�ستحق االعتبار‪ ..‬ال تفعل ذلك لأنك ل�ست كائنا وحيدا بل‬ ‫�أنت يف حالة �صلة دائمة مع خالقك مبا فيك من روح اهلل‪ ،‬وبقدر حر�صك على �إقامة‬ ‫هذه ال�صلة كما يف املبد�أ اخلام�س‪.‬‬ ‫املبد�أ العا�شر‪ :‬احلكمة احلقيقة هي �أن تتعلم كيف تتفادى كل الأفكار التي‬ ‫�ضع ُفك‬ ‫ُت ِ‬ ‫يقول وين داير �إن الأفكار التي يكون م�صدرها اخلوف والقلق البد و�أن ت�ضعفك يف‬ ‫النهاية‪ .‬وعندما تطر�أ عليك مثل هذه الأفكار امتنع عنها فوراً و َذ ِّكر نف�سك ب�أنك‬ ‫كائن يف �صلة دائمة بخالقه‪ .‬وتذ ّكر دائما �أن ما يظهر يف حياتك ويت�سع هو ما تفكر‬ ‫به كثريا‪.‬‬

‫‪P2BK Magazine‬‬

‫‪97‬‬


‫«كويتيون ونفتخر»‬ ‫�أت�شرف وكل �أبناء وبنات دولتنا احلبيبة الكويت العامرة �أن �أقول �أنني كويتي و�أفتخر بذلك‪ ،‬لأن الكويت هي �أمنا و�أغلى ما‬ ‫عندنا وهي �أمنا الر�ؤوم احلنون املعطاءة الكرمية التي �أعطتنا الكثري وال تزال ومل نقدم لها اال ال�شيء القليل‪ ،‬ولقد �أثبتت‬ ‫�أيام الغزو ال�صدامي عام ‪ 1990‬على كويتنا الأبية مدى حبنا وع�شقنا وت�ضحياتنا للكويت‪ ،‬حيث قدم ال�شهداء الأبرار دمائهم‬ ‫الغالية يف الت�صدي للإحتالل‪ ،‬وتكاتف كل �أبناء وبنات ورجال و�سيدات يف ملحمة وطنية جميلة حتى حتررت بقيادة �أمرينا‬ ‫الراحل ال�شيخ جابر الأحمد ال�صباح‪ ،‬وفار�س الكويت الأمري الوالد الراحل ال�شيخ �سعد العبداهلل ال�صباح طيب اهلل ثراهم‬ ‫ورحمهم يف جنات اخللد‪ ،‬وقيادة فار�س من فر�سان الوطن و�أمري الدبلوما�سية �أمرينا املفدى ال�شيخ �صباح الأحمد ال�صباح‬ ‫حفظه اهلل ذخرا للكويت و�أهلها‪.‬‬ ‫وهنا �أقف مع كلمتي التي �أوجهها لل�شباب مع الآية ‪ 105‬الكرمية من �سورة التوبة يف القر�آن الكرمي‪ ،‬حيث يقول اهلل جل عاله‪:‬‬ ‫}و ُقلِ اعملُوا َف�س ى هَّ‬ ‫اللُ َع َمل َ ُك ْم َو َر ُ�سولُ ُه َوالمْ ُ�ؤْمِ نُو َن َو َ�سترُ َ ّ ُدو َن �إِلىَ َعالمِ ِ الْ َغيْ ِب َو َّ‬ ‫ال�ش َها َد ِة َفيُنَ ِ ّبئُ ُك ْم بمِ َ ا ُكنْتُ ْم تَ ْع َملُونَ{‪.‬‬ ‫َ‬ ‫ْ َ‬ ‫َ يرَ َ‬ ‫�أمتنى من ال�شباب ت�سخري طاقاتهم نحو الفكر والإبداع والبحث العلمي لتطوير قدراتهم ومواهبهم نحو خدمة بلدهم الكويت‪،‬‬ ‫ونحن يف وزارة الإعالم نعمل وفق ا�سرتاتيجية عمل موجه�� لل�شباب حيث نعتربهم الرثوة احلقيقة التي ن�سعى من خاللها‬ ‫حتقيق النه�ضة ال�شاملة من خالل التخ�ص�صات العلمية املختلفة‪ ،‬ومن �أحد امل�شاريع احليوية التي نعمل لها هي �إن�شاء قناة‬ ‫تلفزيونية لل�شباب تتناول خمتلف الأن�شطة ال�شبابية وتهدف �إىل الإرتقاء مب�ستويات الفكر والإبداع‪ ،‬وتنمية القدرات ال�شبابية‬ ‫خلدمة الكويت‪ ،‬العامل اليوم �أ�صبح كالقرية ال�صغرية ومع تطور و�سائل الإت�صاالت وتكنولوجيا الإعالم �أمتنى من ال�شباب نقل‬ ‫ال�صور امل�شرقة للكويت �إىل �شعوب دول العامل‪ ،‬حيث الكويت حافلة ب�أن�شطة املجتمع املدين وم�شاريع الدولة احليوية‪ ،‬كما‬ ‫�أمتنى �أن يعمل اجلميع وفق الن�سيج الإجتماعي الكويتي الواحد ونبذ كل �أ�شكال التفرقة والتطرف التي هي دخيلة علينا‪،‬‬ ‫وكلنا للكويت والكويت لكل الكويتيني‪.‬‬ ‫حفظ اهلل الكويت برعاية �سامية من �أمرينا املفدى ح�ضرة �صاحب ال�سمو ال�شيخ �صباح الأحمد ال�صباح و�سمو ويل العهد‬ ‫الأمني ال�شيخ نواف الأحمد ال�صباح و�سمو رئي�س جمل�س الوزراء ال�شيخ جابر املبارك ال�صباح حفظهم اهلل ورعاهم‪.‬‬ ‫وال�سالم عليكم ورحمة اهلل وبركاته‪،،،‬‬

‫بقلم‬ ‫ال�شيخ ‪� /‬سلمان �صباح ال�سامل احلمود ال�صباح‬ ‫وكيل وزارة الإعالم‬


‫ﺗﺮﻛﻴﺒﺔ ﺳﺤﺮ ّﻳﺔ‬ ‫�ﻃﻼﻟﺔ ُﻣ ِ‬ ‫ﻠﻬﻤﺔ‬ ‫ٍ‬ ‫ﻟﺼﺤﺔ ﺷﻌﺮﻛﻢ‬

‫ﺗﺮﻛﻴﺒﺔ ﺳﺤﺮ ّﻳﺔ‬ ‫�ﻃﻼﻟﺔ ُﻣ ِ‬ ‫ﻠﻬﻤﺔ‬ ‫ٍ‬

‫َﺗ ِﻌﺒﺘﻢ ﻣﻦ اﻟﺸﻌﺮ‬ ‫اﻟﺨﻔﻴﻒ؟‬

‫ﻣﺘﻮﻓﺮ ﻓﻲ ﺟﻤﻴﻊ اﻟﺼﻴﺪﻟﻴﺎت‬ ‫ﻣﺮﻛﺰ روﻻز ﻟﻠﺘﺠﻤﻴﻞ‪ ،‬اﻟﺴﺎﻟﻤﻴﺔ‬ ‫ﻫﺎﺗﻒ‪٩٩٩٩٥٧٠١ :‬‬

‫ﻃﺒﻴﻌﻲ‬ ‫ﻫﻮﻋﻼج‬ ‫ﻓﻴﻔﻴﺴﻜﺎل‬ ‫ٌ‬ ‫ّ‬ ‫ﻴﺼ�‬ ‫ﺧﺼ ّ‬ ‫ﻟﺘﺴﺎﻗﻂ اﻟﺸﻌﺮ ُﺻ ﱢﻤﻢ ّ‬ ‫ﻧﻤﻮ اﻟﺸﻌﺮ ﻋﻨﺪ اﻟﻨﺴﺎء‬ ‫ﻟﺘﻌﺰﻳﺰ ّ‬ ‫واﻟﺮﺟﺎل‪ .‬ﻳﺰود ُﺟ َﺮﻳﺒﺎت اﻟﺸﻌﺮ‬ ‫ﺑﺎﻟﻤﻨ ّﺒﻪ اﻟﻤﻨﺎﺳﺐ وﺑﺎﻟﻤﻐﺬّ ﻳﺎت‬ ‫وﻳﻮﻗﻒ‬ ‫اﻟﻤﻼﺋﻤﺔ ﻣﻦ اﻟﺠﺴﻢ‬ ‫ِ‬ ‫ﺣﺘﻤﺎ ﺗﺴﺎﻗﻂ اﻟﺸﻌﺮ و ُﻳﻌﺰّز‬ ‫ً‬ ‫ﻧﻤﻮه اﻟﻤﺴﺘﻤﺮ‪.‬‬ ‫ّ‬


‫ﺭﻭﺽ ﺃﻱ ﻃﺮﻳﻖ‬ ‫ّ‬ ‫ﺑﻤـﺠـــﺮﺩ ﺗــﺪﻭﻳـﺮ ﻗــﺮﺹ‬ ‫ّ‬

‫ﺗﻮﺍﺻﻞ ﺭﻳﺎﺩﺗﻬﺎ ﻓﻲ ﺍﻻﻋﺘﻤﺎﺩﻳﺔ ﻣﻊ ﺍﺑﺘﻜﺎﺭﺍﺕ ﺟﺪﻳﺪﺓ ﻣﺪﻫﺸــــﺔ‪ .‬ﻧﻈﺎﻡ ﺍﻟﺘﺤﻜﻢ ﺑﺎﻟﻘﻴﺎﺩﺓ ﺣﺴــــﺐ ﺍﻟﺘﻀﺎﺭﻳﺲ‬ ‫ﻳﻤﻨﺤــــﻚ ﺍﻟﺜﻘــــﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ ﺃﻱ ﻧﻮﻉ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻀﺎﺭﻳﺲ ﺑﻤﻔﺘﺎﺡ ﺗﺤﻜﻢ ﻭﺍﺣﺪ! ﻛﻤﺎ ﺗﺤﻔﻞ ﺇﻛﺴــــﺒﻠﻮﺭﺭ ‪2012‬‬ ‫®‪ SYNC‬ﻣــــﻊ ﺗﻘﻨﻴــــﺔ ™‪ . MyFord Touch‬ﻟﻘﺪ ﺗﻢ ﺍﺧﺘﺒﺎﺭﻫﺎ ﻭﺍﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣــــﻦ ﻗﺪﺭﺍﺗﻬﺎ ﻟﺘﺤﻈﻰ ﺑﻤﻜﺎﻧﺔ ﺃﻓﻀﻞ‬ ‫ﺇﻛﺴﺒﻠﻮﺭﺭ ﻋﻠﻰ ﺍﻹﻃﻼﻕ‪ .‬ﻭﻫﻜﺬﺍ ﺃﻳﻨﻤﺎ ﻛﻨﺖ ﺳﺘﺠﺪ ﺇﻛﺴﺒﻠﻮﺭﺭ ﺍﻟﺠﺪﻳﺪﺓ ﺗﺼﺤﺒﻚ ﻓﻲ ﺃﻱ ﻣﻐﺎﻣﺮﺓ‪.‬‬

‫‪Fordalwazzan‬‬

‫‪Ford AMG Kuwait‬‬

‫ﻣﻔﺘﺎﺡ ﺍﻟﺘﺤﻜﻢ ﺑﺎﻟﻘﻴﺎﺩﺓ ﺣﺴﺐ ﺍﻟﺘﻀﺎﺭﻳﺲ‬

‫‪fordmiddleast‬‬ ‫‪ford.com.kw‬‬

‫‪.IQƒ°üdG ‘ IôgɶdG øY äÉØ°UGƒŸG ∞∏àîJ ób‬‬

‫ﺑﻤﺰﺍﻳﺎ ﺫﻛﻴﺔ ﻛﺜﻴﺮﺓ ﻣﺜﻞ ﻧﻈﺎﻡ ﺍﻟﺘﺤﻜﻢ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﻤﻨﻌﻄﻔﺎﺕ‪ ،‬ﻧﻈﺎﻡ ﺍﻟﻤﺴــــﺎﻋﺪﺓ ﺍﻟﻨﺸــــﻂ ﻟﺮﻛﻦ ﺍﻟﺴــــﻴﺎﺭﺓ ﻭ ﻧﻈﺎﻡ‬


P2BK Magazine June 2012