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Periódico Institucional

Diciembre - Enero 2014

Año I - Edición 7 • Guatemala

S E R V I C I O Servir es ser como el árbol de sándalo que perfuma el hacha cuando le hiere,

El grupo Creativo de Útil Valor sigue presente en este 2014

Pág. 3

Navidad y el Festividad Señor de Esquipulas

Pág. 6

Recursos Humanos Habla

Pág. 12

En la Mira UV.


• UV News - Guatemala, Diciembre-Enero 2014

•• Editorial ••

En breve… Pág. 2

Economía y Finanzas: • Administrar correctamente el dinero en este 2014 Pág. 4 Vida y Tecnología: • Servicio comunitario y voluntariado Pág. 5 Recursos Humanos habla: • El síndrome de estrés postvacacional Pág. 6 ¿Sabías qué?: Pág. 7 Eventos Pág. 8 Cumpleañeros y Aniversario Pág. 13

Gerente General Lic. Oscar González Sub Gerente Lic. Hugo García Presidente UV News Silvia González de Pérez Grupo Creativo Licda. Silvia González de Pérez Licda. Ana Lucía Ochoa Licda. Karen Sandoval María Teresa Ajin Glenda de Cáceres Responsables edición No. 7 Licda. Ana Lucía Ochoa María Teresa Ajin Guatemala Diciembre-Enero 2014

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Editorial

Editorial

Cultural: • El Señor de Esquipulas/Cristo Negor Pág. 3

Por: Oscar González oscar@utilvalor.com

Estimados Colaboradores, Reciban un fuerte abrazo, les exhorto a que este año empecemos con mucho brío, dedicación y entusiasmo para alcanzar las metas que nos propusimos a final del 2013. En el aspecto económico, el nuevo año se perfila como un año lleno de retos y Útil Valor como empresa, está en la mejor disposición de realizar de manera exitosa los proyectos que se ha propuesto y apoyar, como siempre lo ha hecho, el logro de los proyectos personales de todos ustedes. Les invito a seguirse esforzando en su preparación, tanto en el colegio, en la universidad como en la capacitación específica que cada quién requiere para realizar sus diferentes actividades en mejor forma y de una manera más efectiva, no dejen de ocuparse de sus familias y ayudarles a salir adelante con consejos, pero principalmente con el ejemplo, que es lo que más nos cuesta, por los sacrificios que ello significa, pero los resultados se ve-

rán con creces. No dejen que el consumismo los consuma, tenemos que ganar las batallas a las que nos enfrentamos todos los días, entre anuncios, programas de tv y radio, en que nos ofrecen de todo, hasta el punto que nos provocan el deseo de comprar aunque no necesitemos y no tengamos dinero, sino solo el dinero plástico y después nos estamos escondiendo de tanta llamada, o que nos andan buscando; hagamos el esfuerzo del cambio, se los van a agradecer sus hijos, esposo(a), padres, abuelos, y principalmente su bolsa y su salud. Agradézcanle a Dios Todopoderoso todos los días por todo lo que les proporciona, y por la familia, y amigos que tienen, prepárense para el futuro que cada día será más difícil para todos, pero con la oración y la cercanía de Dios todo se hará más fácil, recuerde que nunca el esfuerzo que hicieron hoy será suficiente, tomen aire y háganlo con más fuerza el día siguiente, reciban muchas bendiciones ustedes y sus lindas familias.


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•• Cultural ••

Cristo Negro A lo largo de la historia han existido diversas teorías sobre el origen de la Bella Imagen del Señor de Esquipulas, todas ellas son falsas ya que hay constancia histórica del documento en el que consta que la imagen del Señor de Esquipulas se mandó a esculpir en el año 1594 y fue entregada por Quirio Cataño el 4 de octubre del mismo año. Los Primeros Peregrinos. Algunos habitantes de Esquipulas fueron en la fecha 4 de octubre 1594 a la Ciudad de Santiago de Guatemala a recoger su querida imagen, la cual ya estaba terminada según lo previsto. Luego de completar lo exigido por el contrato ellos emprendieron su camino de regreso.

En la Actualidad Esquipulas es el Destino Religioso más importante de Mesoamérica y cada año es visitada por millones de peregrinos, pero principalmente en enero cuando se conmemora el aniversario de la Bendición de la majestuosa Basílica y el traslado de la imagen del Cristo Negro, Señor de Esquipulas desde su antiguo templo, ahora la Parroquia Santiago a la actual ubicación.

La Basílica fue bendecida el 4 de enero de 1,759 y la imagen se trasladó el 6 de enero de ese remoto año, iniciando una Novena que finalizó el 15 de enero y de allí nació la celebración que ahora reúne a cientos de Durante su viaje los pobladores de todos los miles de peregrinos. lugares por donde pasaban se quedaban admirados de la belleza de dicho Crucifijo y pedían a los esquipultecos que les permitie- De manera particular se realizaron transmiran tenerlo al menos por una noche con siones televisivas, radiales y streaming ellos. Fue así como comenzó una larga pere- (Internet); en medios locales, nacionales y grinación por todos esos lugares de Guate- extranjeros han dado cobertura a la fiesta mala por donde la Bella Imagen iba impar- del Señor de Esquipulas tiendo copiosas bendiciones hasta el día en que llegó a Esquipulas el 9 de marzo del año 1595. Luego de cinco meses de amorosa Muchas manifestaciones de fe y devoción peregrinación llegó a Esquipulas la Bella se ven en las calles y lugares emblemáticos Imagen del Señor Crucificado como el pri- de la ciudad donde la piedad popular se mer peregrino de una serie interminable que manifiesta con tradicionales actividades, a lo largo de los siglos llegarán a dicho lu- muchas de ellas enraizadas en la cultura gar. Los habitantes del lugar lo recibieron autóctona, otras de procedencia mexicana con mucho amor y le construyeron una pe- pero todas motivadas por la devoción al queña ermita desde donde pudieran presen- Cristo Negro, Señor de Esquipulas. tarle sus oraciones y recibir de él consuelo y bendición.

Por: María Teresa Ajin maite@utilvalor.com

Datos Curiosos. La muy conocida caravana del zorro que inicia en la ciudad capital recorre los 222 kilómetros de la ruta del peregrino para llegar la Basílica, en este legado de fe motorizado. Pero aproximadamente un 50 por ciento de los motoristas viene a venerar la imagen del Cristo, mientras que para el resto es solo una distracción, debido a la publicidad. Por ello, es necesario que retomen la esencia de la peregrinación.

Esquipulas cuenta con una diversidad de gastronomía y cultura pero dentro de uno de sus atractivo principales son sus dulces y recuerdos coloridos que todo peregrino debe adquirir en su visita.


•• Economía y Finanzas ••

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Administrar correctamente el dinero en este 2014 Por: Hugo García hugp@utilvalor.com

Hace algunos años, una catedrática al explicarnos la diferencia entre las finanzas personales y las finanzas públicas, nos decía que el único que puede gastar más de lo que recibe es el Estado, las demás personas no lo pueden hacer. Nadie puede gastar más de lo que recibe, salvo que se endeude, que es lo que hace el Estado y el ejemplo inmediato lo tenemos en la última aprobación que el Congreso ha hecho de la ampliación del presupuesto, el cual se deberá cubrir con deuda para nosotros, nuestros hijos, nietos, bisnietos y quién sabe para cuantas generaciones más. Las finanzas personales se pueden convertir en un gran dolor de cabeza y llevar al fracaso a familias enteras, puesto que los gastos vienen y van día a día y, muchas veces, no podemos llegar a fin de mes con lo que percibimos por nuestro trabajo. ¿Qué hacer? Para administrar adecuadamente los recursos, primero tenemos que hacer el siguiente planteamiento: “Lo que percibo actualmente por mi trabajo ¿me resulta suficiente?” La mayoría de personas, trabajen donde trabajen, sea cual sea su profesión u oficio, tienen la sensación que sus ingresos no le alcanzan para cubrir sus necesidades principales. Cuando existe esta dificultad solamente quedan dos caminos: a) incrementar los ingresos o b) reducir los gastos. Si no se pueden incrementar los ingresos, entonces es necesario aprender a manejarlos correctamente, para ello, es importante elaborar un presupuesto mensual a fin de no tener sorpresas desagradables al terminar el mes sin dinero. Ahora que estamos iniciando un nuevo año, es conveniente revisar nuestras finanzas y la forma en que las administramos, por ello, a continuación encontrarán algunas recomendaciones a tomar en cuenta, a fin de que sus ingresos sean suficientes en cualquier tiempo: ELABORAR UN PRESUPUESTO: Es importante tener definido cuáles son los gastos necesa-

rios de cada mes. Por ejemplo, el ingreso mensual se puede distribuir así: 55% familia y gastos personales; 30% para pagos de deudas y compromisos; 10% para ahorro y 5% Diversión. A medida que van disminuyendo las deudas, se podrán incrementar los gastos de familia, ahorro y diversión, pero primero hay que obtener un buen equilibrio financiero. Este paso es el más difícil pues requiere de mucha disciplina y consenso con la familia, una vez un amigo me decía: “Si no tienes para comer carne todos los días, sustitúyela por frijoles”. Al principio me pareció algo duro, pero entendí el mensaje: “Existen momentos en que hay que amarrarse el cincho”, es decir: hay que hacer más de algún sacrificio. APUNTAR TODOS LOS GASTOS: Aprenda a manejar una pequeña agenda donde apuntar los gastos, ahí se descubre cómo es que se va el dinero. A veces un simple helado, café o refacción a media mañana puede parecer insignificante diariamente, pero mensualmente son significativos, comprar un café diario, con valor de Q10, en un mes de 20 días son Q200 y en un año Q.2,400.00 que podrían estar en su cuenta de ahorros. EVITAR LAS TARJETAS DE CREDITO: En la medida de lo posible mantenerlas muy lejos de su persona; contar con dinero plástico perjudica enormemente cuando no se sabe administrar. Si usa tarjeta de crédito trate de pagar todos sus consumos y evitar el pago mínimo porque este hará que no pueda terminar las deudas ni pronto, ni nunca debido a los intereses que se generan. Las tarjetas de crédito dan una sensación de falsa seguridad, es preferible usar las tarjetas de débito para tener control real de los gastos. Dinero prestado, es dinero a devolver con intereses. Los que prestan tienen un negocio a través de este sistema, no le dan una línea de crédito a alguien porque sea buena persona sino porque hacen ganancias a través de ella.

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AHORRAR: Entre el 10% y 20% del ingreso mensual, es lo ideal, a fin de generar un pequeño fondo que es muy útil en los momentos difíciles o para cumplir un sueño: estudiar en la U, comprar vivienda, un automóvil, cubrir los costos de una enfermedad, etc. OBTENER UN SEGURO DE SALUD: Preferible es pagar un buen seguro que cubra cualquier eventualidad a terminar endeudándose. EVITAR GASTOS SUPERFICIALES: Diferenciar lo que es verdaderamente importante. Muchas personas se endeudan en gastos innecesarios como son joyas, viajes, placeres, ropas caras, etc. sin que tengan la capacidad adquisitiva de hacerlo. A medida que mejoren las finanzas personales, se puede, progresivamente darse algunos “gustitos”, pero mientras tanto, no es conveniente hacerlo, hay que gastar dependiendo del presupuesto. PRÉSTAR, PERO QUE SEA PARA ALGO PROVECHOSO: Los créditos pueden servir para proyectarse y superarse, por ejemplo, un préstamo para estudiar un curso que de mayores posibilidades laborales, para un negocio, para adquirir una casa y dejar de alquilar, entre otros, son gastos con fundamento y que permitirán mejorar la calidad de vida, por tanto, no hay que descartarlos, pero a la vez requiere ser responsable de los compromisos adquiridos. Ojo de no caer en manos de usureros. EVALUAR LAS COMPRAS: Cuando se compra hay que aprovechar las ofertas de los centros comerciales, invertir en cosas que pueden durar mucho, por ejemplo: si va a comprar ropa, invierta en alguna prenda de buena calidad que realmente sea durable, no necesariamente debe ser un producto caro, hay muy buenos productos de marcas no conocidas, que pueden servir mucho y sobre todo, que duren y algo muy importante: antes de comprar preguntarse: ¿Lo necesito? HACER ALGUN DINERO EXTRA: Cuando falte el dinero, trate de hacer algún ingreso adicional. Quizás tenga una habilidad determinada que le pueda generar ingresos, como impartir cursos, vender manualidades, vender artículos a sus amistades, etc. GANAR MAS NO RESUELVE EL PROBLEMA: Pareciera contradictorio con la recomendación anterior, pero es muy frecuente que cuando se obtiene un incremento en los ingresos, al mes o a los dos meses después, se está igual o peor que antes de obtener el incremento, porque no se han cumplido ninguno de las recomendaciones de la 1 a la 8. No importa cuánto se gane, sino cuánto se gaste. Mis mejores deseos para que este año 2014 sea de mucho éxito financiero, laboral, pero ante todo espiritual.


•• Vida y Tecnología ••

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Servicio Comunitario y Voluntariado Por: Norma Saénz normasaenz@utilvalor.com

“El que no nace para servir, no sirve para vivir” Madre Teresa de Calcuta El servicio comunitario es un servicio o actividad donada a beneficio de la propia comunidad o del público o sus instituciones. Este tipo de servicio es brindado por personas ya sea por voluntad propia o por obligación para cumplir con alguna condena dictaminada por un juez para evitar una sanción mayor; también puede ser que se vean obligados a brindar servicio a la comunidad por cumplir con un requisito de algún curso para poder aprobarlo o graduarse. Cuando es por cuenta propia sin estar obligados a brindar servicio comunitario se llama voluntariado, que es el trabajo de ciertas personas que sirven a una comunidad con fines benéficos sin recibir alguna remuneración por ello, un ejemplo podría ser cuando un grupo de personas que pertenecen a una iglesia asisten a una convocatoria realizada por otra iglesia para ir de casa en casa recaudando fondos para los niños de FUNDABIEM. El trabajo voluntario debería cumplir tres condiciones:

Ser desinteresado: el voluntario no persigue ningún tipo de beneficio ni gratificación por su ayuda. Ser intencionado: tener la intención de servir. Estar justificado: responde a una necesidad de servir.

Los resultados de estos actos voluntarios de buena fe son incontables: alegría, compasión, empatía, crecer como ser humano, la sensibilidad aumenta y la fe en que las cosas pueden mejorar también aumenta, pero la satisfacción personal de haber servido y ayudado no se compara con nada. Iniciemos en el servicio Comunitario y Voluntariado Para iniciar a prestar un servicio comunitario podemos realizar las siguientes acciones:

Llevar comida a las personas sin hogar, Unirse como voluntario a una institución para apoyarlos, Enseñar a leer y a escribir a las personas mayores que no sepan, Visitar el asilo de ancianos y ofrecerte a servir el almuerzo o hablar con los ancianitos, Escribirle cartas dándole animo a personas que estén en la cárcel, Recolectar ropa y juguetes y llevarlo a un hogar niños desamparados.

En fin son tantas las cosas en las que nos podemos involucrar siendo voluntarios para servir y ayudar a las demás.

Nada hagáis por contienda o por vanagloria; antes bien con humildad, estimando cada uno a los demás como superiores a él mismo; no mirando cada uno por lo suyo propio, sino cada cual también por lo de los otros. Haya, pues, en vosotros este sentir que hubo también en Cristo Jesús, 6 el cual, siendo en forma de Dios, no estimó el ser igual a Dios como cosa a que aferrarse, sino que se despojó a sí mismo, tomando forma de siervo, hecho semejante a los hombres; y estando en la condición de hombre, se humilló a sí mismo, haciéndose obediente hasta la muerte, y muerte de cruz. Filipenses 2: 3-8


•• RRHH Habla... ••

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El síndrome de estrés post vacacional Por: Licda. Silvia de Perez silvia@utilvalor.com

Este síndrome es más frecuente en las personas entre los 25 y los 40 años de edad. Y en el caso de los niños entre los 6 y los 12 años. Las fiestas, convivios, posadas, viajes, *Psíquicas: Irritabilidad, tristeza, nerviovacaciones….el descanso, nadie piensa en sismo, falta de concentración y de inte-

¿Qué hacer?

regresar a trabajar porque todos se en- rés.

Para superar este síndrome con

cuentran muy relajados y sin preocupa-

mayor rapidez, o bien que incluso

ciones. Pero sí ese día de inicio de labores, sí llega. En las vacaciones las rutinas se olvidan, los horarios cambian y se tienen actividades que normalmente no se

Este síndrome es más frecuente en las personas entre los 25 y los 40 años de

nunca aparezca debemos seguir

edad. Y en el caso de los niños entre los

las siguientes recomendaciones:

6 y los 12 años. ¿Por qué existe?

realizan.

Para la mayoría de personas el volver a la Se considera como la consecuencia de rutina no es fácil, y aunque este síndrome encontrarse en un trabajo con entorno no es una enfermedad, puede causar negativo, donde el trabajador se encuenmolestias que si no se atienden a tiempo tra por obligación y ve el trabajo como un pueden incluso causar enfermedades. De acuerdo con los especialistas, este síndrome puede ocasionar molestias tanto físicas como psíquicas. Entre las que se encuentran: *Físicas: fatiga, falta de sueño, dolores musculares

y

falta

de

apetito,

y

Programar el regreso a casa de manera anticipada y relajada es de gran ayuda Empezar de manera gradual la intensidad de trabajo y

sacrificio. En las sociedades actuales el

abordar antes las tareas más

trabajo debe visualizarse como algo crea-

agradables

tivo, con sentido para uno mismo y digno para el ser humano.

Mantener una actitud proactiva y positiva en el trabajo es muy efectivo.


Sabias que??

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Sabias qué? Sin lugar a dudas la faceta laboral de nuestra vida nos agota tanto y nos provoca muchos estrés, que lo único que queremos es descansar, aunque tener un “fin de semana perezoso” puede parecer la mejor manera de relajarse, solo nos hace sentir más estresados y muy aburridos. El gerente general Brigitte Ricou-Bellan, dijo: “El tiempo vuela cuando uno se divierte, llenar su fin de semana con diferentes cosas para ver y hacer, en realidad puede hacer que usted se sienta más descansado para trabajar la mañana del lunes.

Encuentra una persona entre los granos de café.

Según los exámenes médicos si lo encuentras en 3 segundos, tu celebro es más desarrollado que el de las personas normales. Si lo encuentras en 1 minuto tu celebro tiene un desarrollo normal. Si tardas entre 1 y tres minutos tu celebro está reaccionando lentamente, ingerir más proteína te puede ser de ayuda. Si duras más de 3 minutos tu celebro está desarrollando lentamente y la única sugerencia es que sigas practicando con ejercicios como esto para ayudar a tu celebro a desarrollar esta zona del celebro.


•• Eventos ••

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Temporada Dar En Útil Valor se vivió una temporada navideña diferente , como seres humanos necesitamos redireccionarnos al origen de lo que vivimos para darle sentido a una verdadera Navidad. Festejamos el nacimiento y la llegada de Jesús a la Tierra, aquel que representa para muchas personas el sustento espiritual y en donde desembocamos nuestra fe, alegrías, agradecimientos, peticiones y hasta culpas; alguien que es fiel representante de la nobleza, la sencillez, sabiduría, el sacrificio y quien posee en su plenitud el maravillo don de Dar. Por esta razón quisimos asemejarnos a Jesús en este gesto de Dar a los demás así es como nació esta Temporada en Útil Valor Con la colaboración de todos el personal de Útil Valor pudimos ayudar a familias de escasos recursos tanto en Huehuetenango como en la ciudad capital llevándoles víveres, ropa, juguetes.

Familia Rivas. Zona 10 la Laguna, Huehuetenango Don Juan –Rvias jefe de la familia por problemas de insuficiencia respiratoria no puede trabajar, por tal razón se vio en la necesidad de improvisar un neobulizador con un inflador de bicicleta. Con la ayuda de todos se logro comprarle un neobulizador. También se recaudo ropa, zapatos y juguetes.

Familia Pacay Asentamiento Anexo Colonia Forestal z.13 Ciudad Guatemala Con la colaboración de todos pudimos llevarles víveres, ropa, zapatos, juguetes a esta familia de escasos recursos que por la situación en la que viven les es muy difícil cubrir todas sus necesidades básicas.

Familia Toya Asentamiento de Colonia Plaza de Toros z.13 Ciudad Guatemala Como muchas mujeres de nuestro país doña Toya, sola saca adelante a su familia trabajando duro y esforzándose para que ha sus hijos no les falte el pan de cada día. El pasado noviembre el lugar donde vivían se quemo dejándolos sin nada y con la colaboración de todos pudimos llevarles víveres, ropa, zapatos, juguetes a esta familia de escasos recursos.


•• Eventos ••

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Desayuno Navideño

Intercambio de Regalos

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•• Eventos ••

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Convivio UV 2013 1er.Rally UV Agradecemos a todos los participantes de los equipos por el esmero, trabajo en equipo y actitud positiva que demostraron en el Rally

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Premiación Destacados 2013

Y mas tarde….

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•• Eventos ••

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En la Mira UV

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•• Celebraciones••

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Felicidades…!! Cumpleañeros

José María Morales

Cathy Barrientos

17 Diciembre.

24 Enero.

Aniversarios

Giovanni Gonzalez

Juan Menéndez

1 Diciembre

8 de enero.

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Muy Pronto ...

Con imagen corporativa!!

Sugerencias:

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Uv news no 7  
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