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Palabras que cuidan y curan

Un tono dulce y sin tensiones en tu voz genera mucha más energía en ti y a tu alrededor. Atención a la actitud corporal que acompaña a las palabras... A veces el dedo autoritario de un adulto puede convertirse en un auténtico rayo láser para el cuerpo de un niño. Elige de nuevo tus palabras y reeducarás tus pensamientos. Reconstruirás tu Vida. El Verbo usado en tiempo presente te ayuda y ayuda a tu hijo a permanecer en el único momento disponible: el aquí y el ahora. Úsalo siempre que puedas, te ayuda a permanecer presente, no en la mente. Cuando quieras lograr que tu hijo no haga una determinada cosa y cambie de interés o actividad, centra tu energía y coloca tu atención en la alternativa que quieras ofrecerle. Descarta usar la negación de lo que está haciendo, pues lo refuerzas... Le dices a la mente que piense en lo que quiera menos en ranas que saltan, ¿y en qué piensa ésta? En ranas saltando. Por ejemplo si le digo a mi hijo “no pienses en subir la escalera” o “no subas la escalera...”; o le digo “no te choques con ese nene”; por más que lo repito, ahí sigue enganchado. Es más útil que diga “mira, vamos a ver si está el perro en el jardín...” Para evitar violentar y violentarnos, también es útil despersonalizar o desvincular de lo personal una norma: es preferible informar o recordar que “en esta casa” o “en esta escuela” hacemos las cosas de esta manera a decir “yo te digo que hagas las cosas de esta manera...” También es adecuado hablar de cómo “está” tu hijo, o cualquiera, en vez de cómo “es” él, lo que implica una etiqueta, un encasillamiento, una carga.

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Profile for Angel González

Pintará los Soles de su Camino - Cristina Romero Miralles  

Un libro para las Almas de l@s niñ@s, que son, que fuimos, que serán

Pintará los Soles de su Camino - Cristina Romero Miralles  

Un libro para las Almas de l@s niñ@s, que son, que fuimos, que serán

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