Issuu on Google+

Primera quincena de Mayo

Empleos

Compras

Venta

Arriendos

Propiedades

VehĂ­culos

Permutos

Miscelaneos

mucho mĂĄs


2

Pag. 2

Vendo propiedad en San Francisco de Mostazal, ubicada en calle Luco 423. De 98.000 mts2, apta para oficinas o instituciones. $125.000.000. Fono: 9-2576137.

Pag. 4

Se Arrienda casa en sector centro de Rancagua, ubicada en calle Zañartu con Cuevas, apto para oficinas e instituciones. $900.000. Fono: 9-2576137. Vendo Casa de 1

Pag. 5

piso de 3 dormitorios, 2 baños, ampliación total, ubicada en Viña del Mar 0581, cerca del centro español en Rancagua. $40.000.000. Fono: 9-0706177.

Pag. 6

Se Arrienda estacionamiento para auto, con portón eléctrico, en Ibieta 451. $60.000. Fono: 6-8038930. Vendo casa en Graneros, Población Sagrada Familia $18.000.000 ($10.000.000 de pie y resto en cuotas mensuales) O se recibe vehículo en parte de pago. Fono: 6-8038930.

Pag. 7

Arriendo tamento

depar-

interior para persona que estudie o trabaje. Fono: 7-4372227.

Pag. 6

Se Arrienda pieza amoblada para persona que estudie o trabaje. Fono: 7-7372227. Busco Casa para arrendar en Sector Baquedano o desde la línea férrea al occidente. Fono: 9-9740790.

Pag. 12

Se Arriendan piezas en Ibieta 451 en $60.000. Fono: 6-8038930.

Vendo Casa con terreno de 25 mts de frente por 65 de fondo, ubicada en Villa Alegre, 7° Región, la casa consta de 3 dormitorios, living comedor, baño, cocina, galería. $16.000.000. Fono: 9-7639632. Vendo o permuto

casa en Codegua, Villa Padre Hurtado, por sitio alrededores de Rancagua (Doñihue, Lo Miranda, Coltauco, Coinco, etc). Interesados llamar al fono 5-4017535.

Vendo Casa ubicada en San Martín con Millán, lado Codelco, 2 propiedades exentas de pago de contribuciones. $100.000.000 conversable. Fono: 7-6156197. Vendo Casa en Villa

Doña Mabel, Rancagua, de 4 dormitorios, living comedor, cocina, 1 baño, entrada de auto, antejardín, patio trasero. $30.000.000. Fono: 8-4733032.

Vendo Casa en Rengo, en sector céntrico. $15.000.000. Fono: 2515133. Vendo Panadería funcionando en la

comuna de Doñihue, ubicada en Av. Pedro Aguirre Cerda 177, con 28 mts de construcción. Fono: 2466722.

Arriendo Pieza a persona que trabaje en el cobre. $90.000. fono: 9-1634830. Vendo

residencial

Pensión

con pequeño restorán. Se cede negocio en pleno centro, ubicado en calle Millán. Rentable. Fono: 6-1246166.

Pag. 9 CASAS

DIRECTOR

DPTO. COMERCIAL

Arriendo casa en Las Pircas De Machalí, de dos pisos, living comedor, dormitorio principal con baño en suite en el primer piso, en el segundo piso dos dormitorios individuaDPTO. ARTE

Andrés Mancilla Turra

Pamela Macia

Carla Vásquez

Gonzalo Paiva

Fernando Rojas

Pag. 11 Pag. 15

Movil: 644 344 50 EDICIÓN N° 100

les con closet, que los antecede un hall y un baño completo. Cocina, patio con cobertizo. Vistas de la casa a las Areas verdes. Sector residencial, muy tranquilo. $ 330.000, fono: 95316305. IMPRESIÓN Mancilla Impesores

mancillaimpresores@gmail.com

Vendo casa en Machalí, la casa contiene 360m2 de terreno tiene 4 entrada de auto, 5 dormitorio, 1 baño todo con cerámica, 1 living,1 comedio, 1 cocina, con sus terminaciones, el piso todo con cerámica, el techo es de tejuelas y al final del terreno un cuarto para guardar cosas también solido se vende en $ 60.000.000 esta ubicada en Jose Manuel balmaceda #216 salvador allende Machalí, contacto 89180651. Vendo casa en San Fernando, casa en 18 septiembre con 3 dormitorio piso flotante, cocina, baño,living y comedor con cerámicos,venta con subsidio, $ 14.000.000, contacto celular 83633521. Se arrienda casa habitación para empresa o institución en el centro de Santa Cruz, Carvacho Nº 82, cuenta con 3 dependencias una sala de recepción, cocina, un baño, bodega, entrada de auto. $ 375.000, fono: 97808488 Casa en san Luis de Pelequen, comuna de Malloa, casa de 2 pisos de campo 900 m2 de terreno ,150 construidos ,5 dormitorio arriba ,3 baños cocina americana sector tranquilo $ 40.000.000, fono: 84355240 Linda casa en Villa Araucaria Rancagua, Cuenta con hall de distribución, living y comedor separados, cocina muy amplia y amoblada, 3 dormitorios, 1 baño, ademas posee lavadero, bodega, amplio y cómodo patio, estacionamiento para 2 vehículos, con locomoción a la puerta, a pasos de supermercado Lider y Unimarc, colegios, Quimahue, San Lorenzo entre otros. $ 60.000.000, fono: 2235000 Casa en pichilemu, sector centro y zona de seguridad, terreno DISTRIBUCIÓN Fernando Bueno

300 m2 y 80 m2 construidos aproximadamente. documentos al día y recepción definitiva; todo en excelente estado. se acepta subsidio.- elorrieta nº 1081, sector los navegantes, pichilemu. precio conversable, $ 30.000.000, fono: 91928839 Vendo casa de 2 pisos 1 baño y 4 Dormitorios en Rancagua, $ 22.000.000, fono: 91215715 Casa y Fundo en Colchagua (Santa Cruz), FUNDO aprox 100 Hectáreas A sólo 5 minutos de Santa Cruz Casa Patronal nueva y vista a Colchagua, Casa de Cuidador, Plantaciones de Pinos y Frutales, Tranque y Vertientes Naturales En plena Ruta del Vino, Valle de Colchagua, $ 999.000.000, fono: 66181711 Casa para empresas, Ubicación: Barrio el Tenis, Casa para Empresa con varias dependencias y baños, estacionamiento interior y exterior. Interesados deben demostrar respaldo económico y tener antecedentes comerciales sin anotaciones. $ 600.000, fono: 79876406 Villa Santa Maria de Machalí, Casa de un piso en Barrio Residencial , living comedor, cocina amoblada, 3 dormitorios, todos con closet y piso flotante, 2 baños completos, principal en suite, lavadero cerrado, patio. $ 310.000, Entrada de auto. fono: 66078589 Casa Villa San Joaquin, Casa excelente ubicación, a orillas de avenida Miguel Ramírez y a un paso de locomoción. Supermercado Unimarc, Tottus y tambien Cinemark a cuadras de la casa. Living comedor, cocina, 3 dormitorios, 2 baños, uno en suite. Ampliación de 2 cuartos, estos pueden ser perfectamente habilitados como dormitorios. Estufa a leña. Amplio estacionaDIRECCIÓN Av. España 500, Rancagua

Fono

(072) 2 374 773 periodico.elbuskdor@gmail.com


3 miento techado para 3 vehículos. Patio trasero, defensas. 254 m2 aprox de terreno, 114 m2 aprox. de construcción. Precio conversable, $ 70.000.000. Solo reales interesados, por favor. ¡SE RECIBEN OFERTAS!, CEL: 98809159 Adriana

torios en el segundo piso con closet y guarda zapatos, living y comedor separado, salamandra a leña, cocina tipo americana, el 75% del patio techado y pavimentado. asadera en patio trasero, baño, reja con entrada de vehículo, cierre perimetral muy bien hecho, reja metálica con madera intermedia. ojo solo interesados, no se vende por subsidio, solo efectivo.$ 20.000.000, respondo, whatsapp, celular. 77706682

Casa en Pablo de Rocka sur Nª0582, Vendo casa de aproximado 5m2 construidos, segundo piso, 2 dormitorio, baño, cocina y living comedor. Cuenta con entrada de auto y ante jardín. $ 20.000.000, fono: 50179428 Se vende Casa en Villa El Llano cuenta con : 3 dormitorios , cocina , baño y living - comedor , entrada de auto. valor $ 23.000.000, fono: 92748466 Arriendo casa nueva ubicada en Condominio cerrado Lomas de Machalí, ubicada en Avenida San Juan 1200. Tiene 3 dormitorios, 1 baño equipado, cocina con lavaplatos, con amplio patio, jardín y entrada de auto. Sector tranquilo y seguro, cuenta con portero electrónico y conserjes, tiene buena movilización colectiva y buses interprovinciales, ubicado cerca de supermercados y servicios públicos. Valor arriendo $270.000 con gastos comunes incluidos. fono: 82439012 Vendo casa en graneros, tiene 3 dormitorios, baño y cocina, living comedor, también tiene un cuarto dormitorio con baño en construcción, entrada de auto con cobertizo, logia con tragaluz para lavadora. queda en Pasaje Milagro Astorga 0407 Villa Cruz Roja. $ 19.000.000, fono: 77833070 Vendo hermosa casa en villa don Vicente , La casa cuenta con 3 dormitorios, el principal en suite, 2 baños, living comedor amplio, sala de estar, estacionamiento para dos autos cómodamente estacionados, además la casa es casa esquina. tiene 90 a 100 metros cuadrados. Llamar a su dueña Paola

Soto, $ 55.000.000 celular 64272044 Casa Central San Fernando a pasos del Tottus, Casa construcción sólida, en sector cerrado con alarma comunitaria. Central y tranquilo, a dos cuadras de supermercado tottus y clínica imagen sa-

lud. Locomoción a la puerta de la casa. Ambiente acogedor y familiar. Precio conversable. $ 38.000.000, fono: 85113884 Vendo casa dos pisos comuna de graneros villa violeta parra. consta de amplio patio, techado y pavimentado, 2 dormi-

Se vende casa en buena ubicación, en requinoa sector sin problemas y tranquila, consta de 3 dormitorios 1 baño living comedor, cocina.. entrada de auto techada, patio pavimentado cerca del pueblo colegios cerca, cesfam, municipalidad, plaza etc. $ 16.000.000, ubicada en requinoa sector chumaquito al otro lado de la linea, villa el sol pasaje venus casa #4, precio: $16.000.000 (Sin subcidio), interezados llamar a: 96737735

Vendo hermosa casa en villa doña sector Baquedano en Rancagua tiene 3 dormitorios con piso flotante, living, comedor, cocina y baño todo cerámicos entrada y patio todo cerámicos, entrada de auto y patio techado todo con vigas a la vista y palos torneados tiene defensas en toda la casa y alarma propia reja principal con mochetas de ladrillo tipo colonial solo interesados( conv) $ 28.000.000, fono: 69195440

DEPARTAMENTOS Departamento completamente independiente, para matrimonio o persona sola, ubicado en Villa san Ignacio , excelente locomoción a cinco minutos del centro, incluye estacionamiento, calefont, tina con ducha teléfono ,cerámica , piso flotante en dormitorio, etc. $ 190.000, fono: 61987288 Departamento Amoblado, Pleno centro, a 1 1/2 cuadra de

Plaza De Los Héroes, 1 dormitorio closet amplio, baño completo, living-comedor-cocina encimera 2 platos eléctricaOPCIÓN 1 Con estacionamiento $ 300.000, OPCIÓN 2 . Sin estacionamiento $ 260.000, Arriendo Mínimo 3 meses, fono: 85282417 Se vende Departamento Saneado, en Av. costa del sol, Pasaje el abra, Block 15, Departamento 313, consta con 2 dormitorios, baño, living-comedor y lavadero. $ 6.500.000, fono: 97035426 Arriendo pieza a ejecutivo, a pasos del centro de la cuidad, este consta de uso común de la cocina, el comedor y el patio de dicha casa. casa ubicada en población Ines de Suarez. Valor $120.000, llamar a 74176471 97691808 Depto central, Los Aromos,Graneros, 3er piso, todo con cerámico, muebles de cocina , calefont, living-comedor, cocina ,baño con media tina, 2 Dormitorios con closet, valor $ 16.500.000 llamar solo interesados , cel. 99756313 Departamento en Brisas de kennedy, Departamento 3 dormitorios, 1 baño. Excelente ubicación, supermercado, farmacia, universidad. Sin estacionamiento. Iluminación completa, barras de cortinas, baño equipado y cocina amoblada. $ 200.000, fono: 69178615

TERRENOS Parcelas 5000m2 a orilla de camino principal en Olivar Alto, terreno plano, nivelado, suelo pedregosos , sin problemas de anegamiento. Sólo quedan tres, valor desde $ 40.000.000, cel. 98255713 Terreno en sector Lourdes Rancagua. Espectacular terreno en Sector Lourdes, 440 m2 cierre perimetral de calidad, excelente portón, ubicación privilegiada. valor $25.500.000.contacto 98255713


4

Vendo terreno 5.000 m² en San Fernando, calle angosta s/n. Contacto: Luis Lagos 0722716899, calle angosta #1737. $ 40.000.000, fono: 07 2 2 716 8 9 9 vendo parcela en la localidad de Rapel de Navidad, consta de 3 dormitorios 2 baños living y comedor grande todo solido 200 mtrs construidos aproximados incluye piscina, posee luz eléctrica y agua de noria a 10 minutos de playas como la de matanza, y alrededores, $ 50.000.000, fono: 61402080 Vendo terreno en marchihue con casa en exelentes condiciones, especial para descanso , ubicado en el campo en un lugar muy lindo y tranquilo, $ 25.000.000, fono: 95401862 Se vende parcela con casa de 5 hectáreas, con cerro y plantación de nogales y bosque de eucalipto, agua, luz , especial para camping y centro de eventos, el terreno es pura tierra fértil sin nada de piedras, ideal para viveros , plantaciones, e invernaderos, ademas tiene agua de riego.... el terreno se encuentra en el sector de mostazal en la punta, pleno campo y tranquilidad...buen sector y tranquilo ...se vende por apuro y enfermedad, $ 150.000.000, fono: 51322216 vendo terreno con electricidad y galpón a solo metros de carretera 5 sur, en el cruce Requinoa, muy buena ubicación, $ 18.000.000 fono: 74534207 o 83199644 Vendo terreno de 200 metros cuadrados ubicado en AV. principal de roma a una cuadra de reten de carabineros, colegio, policlinico y cancha de fútbol central del pueblo de Roma, agua y luz listo para poner los relojes, $ 25.000.000 EL PRECIO ES CONVERSABLE. ACEPTO OFERTAS, fono: 78794280

Vendo Suzuki Gran vitara,año2004,bloqueo centralizado, alarma, aire acondicionado, mecánicamente en excelente estado, rápido, alzavidrios. $4.450.000. Fono: 2 2 4 1 0 3 1 . Vendo Camioneta

Chevrolet Dmax año 2007, única dueña, impecable. $5.500.000. Fono: 7-7578479.

Vendo Kia Avella, año 97, color burdeo, motor 1,5, documento al día, patente 2014. $1.600.000 conversable. Fono: 8-2749553. Vendo

bomba

inyectora de Toyota Hilux, año 2007. Fono: 9-5511059.

Arriendo Vehículos

para Fono:

matrimonios. 9-4389910.

Compro Moto de velocidad en cualquier estado, pago en efectivo. Fono: 2233979. Vendo Volkswagen

Bora, año 2011, documentos al día, en buen estado, full equipo, manteciones al día. Fono: 9-2148185.

Vendo Skoda Oc-

tavia, año 2003, petrolero, sedán, turbo, motor 1.9, color blanco, en buen estado. $4.000.000 conversable. Fono: 7-4352928.

AUTOMOVILES Chevrolet Astra año 2000 motor 1.6cc, alarma luces de xenón papeles al día transferencia inmediata precio conversable llamar al numero 95067368 o al numero 77165090, solo interesados es de rengo, $ 2.200.000 Fiat Punto 1995, todo al día a toda prueba precio conversable llamar reales interesados, $ 1.650.000, fono: 86014380 Mazda 626 Station 1998 impecable, Ve-

Vendo Fíat Fiorino Diesel, año 98 para desarme. Fono: 6-4434450. Vendo

Renault

Express, año 94, para desarme. Fono: 6-4434450.

Vendo Moto XR 250, año 94, a toda prueba, impecable. $1.500.000 conversable. Fono: 9-7293851. Mazda BT 50, año

2008, full equipo, 4x4, doble cabina, a toda prueba. $7.200.000 conversable. Fono: 9-7293851.

Vendo Moto china

de 4 ruedas, de niño, motor de 110 cc, impecable. $300.000. fono: 9-7293851.

Vendo

Renault

Megane, año 99, full equipo, atrasado 3 años, detalle pintura, parachoqueporreparar. $1.600.000, Mostazal. Fono: 7-4995375.

Vendo Toyota Yaris, año 2011, semifull, 40.000 km. $5.800.000. Fono: 9-0218685. Vendo Nissan V-16,

año 94, $1.450.000 conversable. Fono: 9-5555624 / 9-1634830.

Publique su aviso aquí! llamando al fono: 2 37 47 73 hículo muy cómodo y amplio 15 Kms x litro, full equipo color verde metálico, todo funcionando, todo al día sin multas, lo vendo porque necesito cerrar un tema personal, aceptaría una oferta razonable. $ 2.300.000, fono: 89550625 Vendo Ford Fiesta 1995, esta en buenas condiciones lo único que tiene es un detalle de pintura en el capot su precio es combersable papeles al día. $ 1.500.000, fono: 81776597 Toyota Yaris 2006, vehículo con problema en la masa

trasera y detalles de pintura, $ 3.600.000, fono: 75545369

buen estado..solo interesados, $ 5.650.000, fono: 89424184

Mazda 3 2008, en excelentes condiciones, se vende solo por renovación. neumáticos nuevos, $ 5.400.000, fono: 68482556

Jeep Grand Cherokee 2004, Permuto jeep, en muy buen estado sin ningún tipo de multas . Podría permutar por otro vehículo dependiendo del año y marca. Respondo a la brevedad. fono: 76087311

Peugeot 306 1998, Se vende por apuro todos los papeles al días Muy económico llamar solo interesados, $ 1.450.000, contacto 71798577 Renault Laguna 2004, Vendo auto full equipo, muy amplio y cómodo especial para familias con niños, tiene algunos detalles como en la llave y alzavidrio de la puerta del conductor no funciona, el motor en excelente estado, tiene airbag adelante y atrás lo vendo sólo por renovación $ 2.100.000, fono: 61948293

Suzuki Maruti 2004 motor 800, Auto en buenas condiciones todas sus mantenciones al día, muy económico. Al día hasta enero 2015 totalmente transferible.trae cierre centralizado, radio con bluetooth lo cual sirve para recibir llamadas en el auto.$ 1.850.000, Llamar al +56995 5 326 8 4

Mercedes Benz 300 E, Full atrasado este año. $ 2.450.000, fono: 66917827

Mazda 323, A toda prueba en inmejorables condiciones papeles al día hasta 2015 mantenciones al día todo soplado podría permutar por camioneta o jeep respondo correos +56988787487 llamadas al 99596865 Precio Conversable. $ 2.950.000

Vendo mi v-16 solo por apuro económico y no uso, el auto esta en buenas condiciones mecánicas y de interior, solo detalles de pintura( esta qemada por el sol) documentos al día llegar y andar muy económico, precio un poco conversarle, caja en excelente estado, $ 1.150.000, fono: 94412539

Toyota Tercel Conversable, Vehículo en buenas condiciones a toda prueba con documentación al día hasta 2015 mantenciones recientes podría permutar por vehículo del mismo valor de preferencia Mazda Artis Precio Conversable $ 1.600.000, Respondo wasap correos y llamadas +5 69 8 87874 87

vendo mi auto solo por renovación se encuentra a toda prueba con sus neumáticos nuevos llantas originales de fabrica detalles minimos de pintura pero en general en buen estado ya q soy el segundo dueño y a sido bien cuidado yo lo vendo solo por renovación auto muy económico en todo sentido motor 1.4 el precio es conversable también lo permutaria por un auto poco mas nuevo y doy la diferencia, $ 750.000, fono: 97437702

Peugeot 206 Año 2005, Buen estado,Mantenciones al día Afinamiento completo hace 5.000 kilometros (incluyó cambio de correa de distribución) A los 90.000 km aprox se ha cambiado embrague (desgaste natural) Permiso y seguro al día, Proxima Revisión Técnica: Enero 2015, $ 2.800.000, fono: 91580052

Chevrolet D-Max 2006, d max 2006 turbo diesel,neumáticos michelin, llantas, amortiguadores nuevos, batería nueva,

Vendo vehículo Chevrolet Corsa 2005, excelente estado solamente tiene detalle de pintura por el uso, mantenciones al día, alarma, cierre centralizado, radio mp3. Precio conversable. $ 2.600.000, fono: 67292253

Hyundai Excel 1993, -Año 93, Color azul, Andando, Papeles al dia, Detalles de amortiguadores traseros, Tablero dañado solo superficie (kilometraje bueno), No transferible por eso el precio, Motor 1.5, Auto muy fiel, se va en $700.000, consultas solo reales interesados. Llamar al celular : 53564016 Hablar con Ignacio Nissan Terrano 2008, A toda prueba 4x2 full equipo solo hay que ponerle combustible y andar. $ 7.990.000, fono: 89966383 vendo mazda 3 full full equipo con comando al volante, papeles al dia, a toda prueba, muy buen auto, precio conversable, $ 5.780.000, fono: 93696952 Se vende fiat 147 año 1978 en buen estado funcionando,motor arreglado con cambio de caja de cambio, motor de partida y batería nueva, kit de embriague nuevo, esta bien de tapiz de asientos, lata y pintura en buen estado., tengo el padron es trasferible esta atrasado 2 anos. precio conversable / pueblo de Pelequen. $ 450.000, fono: 66136987 Ssangyong Actyon 2007 4x4, turbo time, con sunnrof, EXCELENTE ESTADO, papeles y mantenciones al día, cómoda, se vende sólo por renovación. FULL EQUIPO, Valor conversable. $ 6.300.000, fono: 96390794 Bmw 535 1991, se permuta o se vende bmw esta impeque tal como esta en fotos es full cuero con escotilla eléctrica todo funcionando motor de 3500cc a toda prueba solo tiene dos partes que están pagados y se perdieron los comprobantes por eso el precio, $ 2.350.000, fono: 56200968 Volkswagen polo 2002 full equipo, vendo mi volkswagen polo 2002 full equipo en excelentes condiciones llegar y andar, comunicarse al


5 72375325 también, el auto se encuentra a 20 minutos de Rancagua envío mas fotos por watzap,el auto tiene toda su documentación al día ningún parte ni nada EL PRECIO ES CONVERSABLE, $ 2.750.000 Hyundai Accent 2000, Vendo o permuto, recibo en parte de pago otro vehículo mas diferencia mas, $ 3.300.000, consultas al +56971302680

Camiones, Furgones Vendo Camión Scania 111, y Remolque , en Excelente estado trabajando con sus papeles, camión 310 HP, Caja de 10 todo original. Remolque Goren 8,50 mts piso diamantado año 2007, excelente condiciones. $ 9.000.000 Interesados llamar al Fono. 91848353 - Sr. Marco Bucarey - San Fernando, precio por el equipo completo vendo camión Isuzu buen estado, co-

lor blanco,modelo NPR, motor 136747, único dueño,revisión técnica al día,seguro obligatorio al día. $ 5.200.000, fono: 71494912 Mercedes benz actros, en excelentes condiciones, se encuentra trabajando. camión mercedes benz actros1840 y semirremolque randon, neumáticos nuevos. el valor es el camión mas el semi remolque. $ 26.000.000, fono: 68482556 vendo kia pregio 2.7, año: 1998, combustible: Diésel, capacidad: 12 personas, Mini bus, económico y en buen estado. precio conversable $ 3.000.000. numero de contacto: 59977506 Vendo furgon Daihatsu 550 wide station wagon año 1980, con todos sus vidrios en buen estado y también con todas sus puertas habiles, Esta en perfecto estado

sacado ningún otro papel. Algunos detalles de pintura, pero casi nada. $ 350.000 fono: 91018519

de motor, le falta la puestaapuntoylabatería. Los papeles están atrasados 2 años. Lo vendo en $120000 pesos, pero por apuro es Conversable. CUALQUIER CONSULTA O DUDA LLAMAR AL 97630860 RAMIRO MEDINA. $ 120.000, fono: 97630860 Vendo camion isuzu nkr año 1993, perfecto estado y todos los papeles al dia, sin multas ni problemas, 2.8 super economico. $ 4.350.000, fono: 75873828 Vendo Furgón Hyundai H100 color blanco para transportar personas (12) año 2002 en perfectas condiciones, Precio: $ 4.800.000 conversable, fono: 81755914

Vendo moto XLR 250 AÑO 1991, por apuro de dinero, en excelente estado con traje. $ 1.000.000, fono: 91848452 Hyundai porter año 2008, camioneta hyundai impecable, documentos al dia, lista para trabajar, $ 8.200.000, fono: 88621135 Hiunday H1 full consultas al fono:2621281 o 77007755 precio c o n ve r s a b l e . Minibus Asia topic, al día, recibo ofertas, $ 2.300.000, fono: 66934419 Iveco 170E22 con estanque de 15000 lts, Se vende camión aljibe, con estándar minero, $ 25.000.000 fono: 72172996 Iveco 170E22 con pluma fassi, año 2010, $ 30.000.000, fono: 72172996

MOTOS Vendo o permuto moto soyoda, funcionando perfecto estado!, encendido automatico y pata, luces en buen estado (altas y baja), intermitentes funcionando y de freno, la moto se encuentra en perfectas condiciones a toda prueba , la moto no se encuentra con papeles ya que los perdí en el terremoto. PERMUTO POR UN AUTO CUALQUER OFERTA ME INTERESO LA MOTO ESTA EN PERFECTAS CONDICIONES POCO USO, $ 480.000 fono: 7718063 Honda Estrong, Vendo mi Joyita Papeles al día vendo por renovación el valor es combersable todo original nunca golpeada 100% original, $ 700.000 fono: 94573504 Vendo moto marca Motorrad Racer 250 año 2013 color azul-negro tiene muy poco uso y se

encuentra en excelentes condiciones. Valor es conversable llamar solo interesados, $ 1.100.000, fono: 68701391 Vendo Moto Xr 250 re año 89, a toda prueba, o la permuto por moto de pista. Esta sin papeles solo cerro o campo, $ 700.000 fono: 93715486 Vendo Honda Xr en excelente estado , mas algunos accesorios originales ( apartes ). y la Moto esta a toda prueba. Precio combersable. $ 1.400.000, fono: 53965976 Se Vende Moto Honda Crf 230f en muy buen estado encendido eléctrico con factura en mano, $ 1.650.000, fono: 81889855 Se Vende Moto Honda scooter roja por cambio de cilindrado..esta en perfecto estado mecánico, aceleración rápida. nosecomparaacualquier otra que sea china.Le he echo mantenciones y todo esta bueno...la compre solo con la factura e inscrita, ósea con las patentes, nunca le he

Vendo Moto Honda xlx 250 impecable el motor muy bueno a toda prueba y nunca de cerro, con papeles, la vendo solamente por no uso, muy barata $ 550.000, fono: 90452682 Vendo moto china solo para cerro es 250r motor 4t anda sin dramas, Solo reales interesados. $ 650.000, fono: 88052860 Vendo Moto Enduro con casco de seguridad, único dueño, mantenciones al día, papeles al día, Buen estado. La vendo por no uso.- Valor $650.000 conversable, fono: 89497046 Honda xr 250, se vende o se permuta por moto de cross o en duro o xr antigua mas diferencia , Honda Xr 250 año 2005 con papeles , en buen estado. $ 1.750.000, fono: 95548902 Honda Invicta Motor 150cc, año 2013 con 7.500 kmts. Unico dueño. Incluye alarma, defensa, parrilla, cubrepuños, maletero y dos cascos talla XL. $ 1.000.000, fono: 0961249722


6 Kawasaki Ninja gpz 400cc, año 90, motor impecable, esta completa, tiene poca chispa al partir. Esta ubicada en Rancagua. Cualquier consulta llamar al 53095229. Precio conversable. $ 650.000 Honda Xr, Vendo por renovación,solo para cerro (Coltauco), $ 500.000 fono: 84771089 Moto Scooter Motorad, Vendo moto en excelente estado con sus resperctivos cascos, $ 280.000, fono: 86610352

OTROS VEHÍCULOS Tractor Massey Ferguson 291 año 2010 en excelente estado poco uso único dueño lo vendo o permuto por camión Ford cargo 17 21 0 17 22 plano , el precio es conversable, $ 13.500.000. fono: 93447729 Vendo Buggi para dos personas en buenas condiciones, motor 4 tiempos de 250 cc.enfriado por radiador de agua, cinturones de 4 puntas. Precio conversable $ 800.000. fono: 99674480 Vendo carro de arrastre para motos con dos pisaderas y con accesorios.- $ 1.450.000, fono: 93217411 Carro doble eje, muy poco uso equipado Azadera, puerta tracera, bajada del caballo delantera, rueda de repuesto, masas nuevas, instalación eléctrica nueva, mano de arrastre, para coco. Pintado con esmalte, para la lluvia, 5 hojas de resortes por rueda,ejes donde van las patas de los caballos, muy estable, reforzado. precio combersable. $ 850.000, fono: 79812620 Vendo Micro mercedes benz año 78 en excelente estado, $ 1.200.000, interesados llamar a 57819533

vendo aire acondicionado westinghouse. $ 100.000, fono: 97855554 Vendo refrigerador de dos puertas en excelentes condiciones de 1.80 mts. de alto bien cuidado se vende por renovación. $ 100.000, Llamar realmente interesados a Myriam al 68568328 o 96182498 Se vende microondas impecable, $ 15.000, fono: 85250894 Se vendé refrigerador un mes de uso especificaciones, $ 90.000, fono: 0722260720 Comvertor kendal YC-20 FT, Características, 2000 w, termostato regulable, turboventilador, selector de 3 potencias, montaje piso-pared, protección, contra calentamiento, timer 24hrs programable, Consultas por 95711758 sta nueva combersable. Buenísimo calienta en minutos, se vende por no uso. $ 30.000, fono: 95711758

Se vende refrigerador marca frigidaire, solo dos meses de uso, en excelentes condiciones. $ 80.000 Conversable, fono: 56375364 Vendo Lavadora automatica 7 kilos SAMSUMG tambor de acero, impecable..soy de Rancagua, $ 50.000. fono: 072 2268892 Se vende refrigerador marca Sindelen 4700 en buen estado!. $ 70.000, fono: 753393 Se vende Calefón madensa de 5 Lt en buen estado valor $ 20.000 de san Fernando, Fono: 77390111 Vendo Lavadora Fensa redonda en perfecto estado, $ 32.000, fono: 65035430 Vendo Refrigerador Fensa non frost, en excelente estado, con todas sus cosas. $55.000 conversable, fono: 91940692

Vendo Encimera trotter embalada, La vendo por no uso. $ 100.000, fono: 50512108

Vendo Calefont Mademsa casi nuevo 10 litros impecable. $ 40.000, fono: 67038425

Se vende lavadora marca samsung de 7,5 kg, solo 3 mese de uso. excelente estado. conversable, $ 100.000, fono: 56375364

Lavadora WHIRPOOL automatica 6.5 aspa central,tambor de acero, impecable, funciones al 100%, $ 50.000, soy de Rancagua 072 2268892

Refrigerador grande dos puertas WHIRPOOL nofrost,impecable,con sus bandejas originales,183 por 60, funcionando al 100%..soy de Rancagua 072 2268892. Precio $ 80.000 co nve r sab l e. vendo lavadora redonda marca Fensa en buen estado valor $20.000, fono: 92421564

Microondas nuevo en caja sellado y desbloqueado. $ 45.000, fono: 67038425 Vendo lavadora de 6.5 solo lava, no centrifuga. $ 20.000 fono: 63124402 Se vende plancha Phillips excelente estado. $ 5.000, fono: 81551440

Por viaje vendo bonita cocina marca Fensa de cuatro platos, cubierta acero inoxidable, puerta vidrio. Color Negro. en muy buen estado, Llamar solo reales interesados , no recibo ofertas , sector: san vicente de tagua tagua, $ 45.000, fono: 71971150 se vende deshidratadora de frutas marca waring pro, nueva, sin uso debido a que no tiene el adaptador para corriente chilena. $ 25.000, fono: 86841476 vendo plancha a vapor rowenta. (sin adaptador) buen estado. $ 13.000, fono: 84561169

Vendo

Bicicleta

7 Tips para comer más sano… 1. NO OLVIDES DESAYUNAR SIEMPRE. El desayuno es el primer alimento que tu cuerpo recibe y el que te dará energía para toda la jornada. 2. LAS COLACIONES SON IMPORTANTES. Busca tener a la mano en la casa, coche u oficina alimentos prácticos que puedes consumir entre comidas. 3. INICIA TUS COMIDAS CON VERDURA. De esta manera te sentirás satisfecho más pronto. 4. NO COMAS CON PRISAS. Procura darte tiempo para hacer tus tres comidas principales con calma. Esto facilitará tu digestión. 5. VARÍA TU ALIMENTACION. Al variar tus menús diarios, aseguras consumir las propiedades que ofrecen cada uno de los alimentos. 6. NO COMAS MÁS DE LO QUE TU CUERPO TE PIDE. Tu cuerpo sabe lo que necesita. Cuando te sientas satisfecho, es tiempo de terminar tu comida.

Vendo

bicicleta

de hombre marca Legmano. $25.000. Fono: 2253653 / 9-0208825.

de niño para 3 años aprox. $15.000. Fono: 2253653.

Vendo Balón de gas de 15 kilos en $15.000. Fono: 2253653 / 9-0208825.

Re f r i g e raci ón: múltiples para tarea

Compro

Cama

de 2 plazas, de segunda mano. Fono: 9-9740790.

Vendo Parca de hombre talla xl $10.000. Fono: 2253653. Vendo

térmico nuevo. fono:

de

Buzo

hombre, $15.000. 2253653.

MUEBLES Juego de comedor con 4 sillas todo Raulí, ningún detalle, medidas 1.10 x 80 de alto, $ 160.000, fono: 61781482 Mesa de Raulí con aplicaciones de cerámica , medidas 90x65

de control de carga y evacuación, totalmente nuevo vendo en $20.000. Fono: 7-5301978.

V e n d o conservadora marca

Gelatos, de 60 x 85, prácticamente nueva. Fono: 8-8683919.

Vendo

comero

amplio con 8 sillas. Fono: 2233979.

Vendo Biffe estilo

normando. $50.000. 8 - 4 87623 0.

y 45 de alto, $ 65.000, fono: 61781482 Vendo juego de mesa de centro y laterales, perfecto estado, de madera, $ 80.000, fono: 99918294 Vendo camarote escritorio casi nuevo, en excelente estado, valor $75.000, fono: 6362218

Perchero Rustico, madero de roble con 4 clavos, medidas 73 x 13.1/2 cm grosor 4,5 cm, especial para adornar su casa, $ 18.000, fono: 65591860 Vendo mueble para baño con su vanitorio, en perfecto estado, esta armado sin uso, marca ecole, medidas 60 x 47 x 87.5 cm, color blanco. Super útil y buena distribución, $ 60.000, fono: 74477548 vendo 2 camas 1,1/2 plazas marca CIC (una con colchón nuevo), 2 veladores y escritorio de la misma marca, en excelentes condiciones. $ 100.000, fono: 96234972 Escritorio de madera , Firme. Un cajón. Impecable. Valor $35.000, Contacto 98914490 Cama de 2 plaza con sumier sin colchón. $ 25.000, fono: 96747046 Escritorio de trabajo en melamina, mueble incluye instalacion electrica con dos modulos de enchufe para evitar


7 desorden de cables. valor $35.000 fono: 97106573 Vendo juego de dormitorio; incluye cama, colchón, respaldo y 2 veladores. Buen estado. Base, respaldo y veladores madera. Colchón Rosen. Valor conversable, $ 80.000, fono: 97281028

Mueble de madera para dormitorio con 4 cajoneras , espejo y luz. Buen estado. $ 40.000. Contacto 98914490 Se venden 4 marquesas de 1 1/2 de Bronce. Una de ellas para niña/o en perfecto estado. Y 3 de ellas para adulto. $80.000 CADA UNA fono: 82700039

Vendo soldadora marca Bauker, casi nueva, $ 120.000, fono: 87473343 Vendo una tijera de podar marca Arioja, valor $5.000, fono: 76585423 Vendo toldo 3 x 3mt con visillos en los costados tiene dos dias de uso nuevo vale 50.000. $ 35.000, fono: 74392382 Palmera de 2,4 mt. Aprox, soy de san francisco $ 60.000, fono: 54129052 Vendo Filtro de piscina Mark + bomba de 0,5 HP Web + 20 m aprox. mangueras de 1,5” + terminales en los extremos de las manguera. Capacidad de 6,5 m3/h. $ 165.000, fono: 75883952 Vendo Lampara minera inalámbrica iron ml-2 nuevas, $ 35.000, fono: 85587052

Sillón grande de 3 cuerpos y 2 chicos de un cuerpo color crema , de cuero y muy poco uso, $ 100.000, fono: 73295346 Vendo 2 sillas de bar metálicas de color blanco especial para cocinas americanas o para un bar, poco uso. Respondo al instante,seretiranenmachalí +56958349998 el precio es por el par están super baratas. $ 20.000, fono: 58349998 Ropero Normando precioso en buen estado, Muy lindo para decorara y usar. Es de madera madera nada de enchapados. Lo vendo solamente porque me creció la familia y ya no tengo espacio, $ 120.000, fono: 54218093 Vendo Wc completo taza, estanque,pedestal y lavamanos no incluye griferia valor $25.000, fono: 92422564

Se vende cama de una plaza, $ 20.000, fono: 56375364 Se vende lampara de pedestal con micaamarilla,$6.000, fono: 56375364 Se vende living de cuerina $ 60.000 mil conversable. fono: 86933264

JARDIN Y HERRAMIENTAS Se vende cerradura digital, usa llaves y clave, se puede instalar en cualquier tipo de puertas. $ 40.000, fono: 50550062

8 ventanas de aluminio de corredera con marcos, 2 ventanales de 1,5x2m de corredera,1 ventana de 1.2x1.5m de corredera, 2 ventanas de 1,1x1.3m de corredera, 1 ventana de 0.8x2.1m se abre hacia fuera, 1 ventana fija de 1.5x2.1m, 1 ventana fija de 0.6x0.6m. $ 150.000, fono: 77839607

Vendo Palmera Phoenix de 3 mtrs. de altura aprox. de hermosa condiciones, $ 350.000, fono: 89190543 Vendo motocierra en muy buenas condiciones marca WURZBUR mod-PN 6150, espada de 24” a toda prueba barata.precio comercio mas cara. $ 140.000, fono: 98446867 Sierra circular, motor 2hp monofasico. estructura de fierro. ideal para carpinteria. esta en excelente condiciones, fono: 92218959 Cortadora de pasto Black&Deker . eléctrica. $ 25.000, fono: 96747046 Palmera fénix 10 años, la vendo con trasplantarla, incluyendo: arrancarla, transportar y plantar dentro de Rancagua y sus alrededores, la vendo por que es chico el lugar donde se encuentra,$ 400.000, fono: +56978021716 Vendo araucarias de 40 cm aproximados, pocas unidades, se encuentran en el

vaticano, Requínoa. $ 3.500, Consultas al celular: 76284304 Cama Rosen Box Spring 1 Paza y media. Excelente estado, casi nueva. Precio: $65.000 Fono: 6-3308021 vendo motosierra condiciones es una WURZBUR, oportunidad es por eso el precio, $90.000 Fono: 9-8446867

Se ofrece orientador

vocacional y educacional. Fono: 7-5811442.

Se necesitan señoritas buena presencia para exclusivo privado en Rancagua. Se ofrece sueldo base y alojamiento. Fono: 6- 4643423. Se ofrece asesor de nutrición independiente. Evaluaciones de peso. Consulta gratuita. Fono: 8-8683919. Se

necesitan

ejecutivos de venta, con experiencia en el rubro de venta en terreno, con horario libre, excelentes comisiones. Fono: 6-4434450.

OFREZCO Se requiere maestros enfierradores con experiencia para trabajar en obra de construcción en rancagua. Sueldos de a cuerdo al mer-

cado y tratos especiales por avance. Fono: 9-0199173

ño. interesados llamar al 75175809 para concretar entrevista

Asistente Planificación. requisitos formales del cargo:  Educación Formal: Técnico Universitario ó Ingeniero de Ejecución Industrial. Técnico en Construcción, Dibujante Técnico ó similar.

Se necesita profesor de Inglés para trabajar en Escuela Municipal con experiencia en manejo de grupo. Fono: 8-1996962

Experiencia deseable en el cargo: 2 años mínimo de Planificador, Conocimientos Técnicos: Planilla Excel avanzado, Autocad, Lectura de Planos, Control de calidad en Maestranza, Otros conocimientos: Cubicación , Despiece, soldadura y pintura, Sistemas de Producción, Dibujo Técnico, Manejo de Registros. Precio: $720.000 Fono: 2 221183 Nesecito los mejores, con la mejor actitud. Importante empresa distribuidora de bebidas y alimentos busca urgente hombres y mujeres mayores de 18 años, para jornada completa o parcial. 10.000 diarios / media jornada. 20.000 diarios / jornada completa. Requisitos: Damas y Varones, Sobre 18 años de edad y hasta 65,Muybuenaactitud y ganas de aprender. Se ofrece: Dinero a Diario, Cheque Quincenal, Bonos de 15 días según desempe-

Se necesita personal de seguridad para cubrir tienda de nuestro cliente Colloky, ubicado en calle campos 259, Rancagua. Se trabaja de 10:00 a 20:30 hrs, con una hora de colación, de lunes a viernes. Se ofrece $300.000 base, más horas extras y si trabaja algún día adicional de fin de semana, se ofrece pagar $18.000 por turno. Se necesita con suma urgencia cubrir, por lo cual se priorizara los que envían sus antecedentes con urgencia. Precio: $315.000 Fono: 2 3359125 Busco operador de retroescavadora, para importante empresa del rubro de la contruccion. ideal persona con experiencia y con disponibilidad inmediata. interesados llamar f: 89231590 franco anselmi   Busco persona con conocimiento en computación(descarga de archivos, etc)con computador y acceso a internet para formar equipo de trabajo dirigido a las ventas más detalles. Contactarse al Fono: 5-8349998 Necesito asesora de hogar tiempo completo de lunes a sábado. Reales interesadas llamar a 96759266 Se necesita trazadores, con experiencia para trabajar en construcción de casas. En la comuna de Machalí. Sueldo conversable de acuerdo a la faena encomendada. Precio: $600.000 Fono: 9-0199173 Se necesita Verificador de Domicilio, para realizar verificaciones Dicom. Interesados llamar a Juan Reyes al fono: 2226426 o dirigirse a Rancagua Norte Pasaje 16 Casa 519


8 Necesito técnico instalador DTH con camioneta, que quiera trabaja,buen sueldo y buen ambiente laboral. . Fono: 6-1552526 Se necesita maestro de cocina, para restaurant en machali, llamar al fono: 97878109 Se ofrece trabajo de cuidado de niños uno de 3 y 7 años, muy tranquilos y educados,  sueldo conversable. Sector cerca del jumbo Fono: 7-7694049 Solicito operario de bodega de vinos, con conocimientos de trasriego, carga de camiones, correcciones y labores especificas de bodega Enológica, el tiempo de contrato es por 3 meses. Sector del trabajo es Miraflores San Fernando. Fono: 9-3594798 Nesecito chofer para empresa de radiotaxi con licencia A1 o A2 q sea responsable y q conozca la ciudad de Rancagua. Fono: 8-7805591 Busco señora responsable y servicial que trabaje dos días a la semana ( lunes y miércoles) que planche y mantenga la casa limpia tengo un bebe de dos años que tiene que cuidar llamar solo interesados. Precio: $70.000 Fono: 7-2078119 pretensiones de renta. Interesadas llamar o escribir a los números Nicole Romero: 5-3504868 Sebastian Ruiz: 9-2506642 Joven para aseo y lavado de autos con buena disponibilidad y ganas de trabajar buen ambiente de trabajo sueldo a convenir  Fono: 2-240056 Chofer clase B Busca trabajo, buena presencia y disponibilidad inmediata. Fono: 9-4429351 Busco trabajo para realizar aseo de oficina o cuidado de niños. En horario de

2 a 7 de la tarde. Fono: 6-5080432 Mi nombre es Arnaldo Parra soy de Rancagua tengo el curso os10 vencido tengo 12 años en experiencia en seguridad busco trabajo de nochero turno 4x4,5x2o4x3 soy responsable mi numero es 64327482 Profesora de educación básica ofrece clases de reforzamiento para alumnos de primero a cuarto básico.Fono:6-1932867 Chofer con Licencia de Conducir A2 A4 B C D. Busco empleo para alguna empresa taxi colectivo o cualquier tipo de manejo. Fono: 9-3495575 Busco trabajo como asesora de hogar cuidado de niños planchado ayudante de cocina o copera pero en esto no tengo experiencia pero si muchas ganas y aprendo rápido soy de santa cruz y mi numero es 75761332 Busco trabajo Para la jornada de la mañana ojala de 9 a 13 horas, para trabajar en área administrativa, ventas o cuidado de niños.  Madre, responsable, de 37 años.  Llamar al fono; 97293358 Busco empleo de medio tiempo preferentemente, como dibujante técnico (con el respectivo titulo) disponibilidad inmediata. Contacte a 89867739 Busco empleo de profesora general básica en Rancagua de forma estable o reemplazo. Disponibilidad inmediata. Fono: 6-1932867 Administrador de empresas, titulado, Universidad Central, con sólida formación comercial en importantes empresas nacionales de consumo masivo. Experiencia en dirección, creación y desarrollo de estrategias comerciales , orientado a la acción y al logro de objetivos ; habilidades de liderazgo, analítico y capacidad para

establecer relaciones de largo plazo con clientes ; solución de conflictos, habilidades en innovación, proactivo, capacidad de gestión, trabajo en equipo con excelente nivel de relaciones interpersonales.. Fono: 9-6229076 Busco trabajo en Rancagua cuidando personas ya sea niños

o adultos mayores. Soy Técnico en Enfermería en proceso de titulación. $220.000 mes completo de lunes a viernes $8.000 el día. Al 71572471 Soy guardia mujer, poseo curso 0.S.1.0 al día, tengo experiencia en el rubro y disponibilidad para trabajar en distintos turnos. Interesados comunicarse al fono: 9-1616099 Busco trabajo operador de grúa horquilla ya sea eléctrica o combustión. Disponibilidad inmediata en cualquier rubro responsable con experiencia, contactar al fono 9-68699479 Mi Nombre Es Selva Guerrero Tengo 25 Años Vivo En Rancagua y Necesito Trabajar urgente Si Fuera Posible Pago Diario o Semanal Experiencia En Limpieza, En Centro De Llamado y Cajera Dispuesta A Explorar Nuevas Metas Disponibilidad Inmediata. Fono: 2 263080 Busco empleo como chofer,tengo 32 años,responsable con disponibilidad inmediata...soy de graneros..mi numero es 64530991 busco trabajo o pololitos o ayudante disponible solos los findesemana ya que trabajo por turno dia y noche cuando estoy de dia trabajo medio dia de noche no semana pormedio es mi turno trabajo en cuarquier

cosa q no me conplique tengo licencia b etrabajado de ayudanteven contruccion y en el campo o pintar cosas pequeñas llamar 68027726 o 50523305 busco empleo,Tengo curso de guardia de seguridad y experienia en estructura de vidrio y alumnio, fono: 54181755

Busco empleo como chofer,tengo 32 años,responsable con disponibilidad inmediata...soy de graneros..mi numero es 64530991 Busco Empleo, Mi Nombre Es Selva Guerrero, Tengo 26 Años, Sin Hijos. Experiencia En Limpieza Mas De 5 Años Como Supervisora De Area. Cajera En Restauran. Encargada De Local En Centro De Llamados.Dispuesta A Enfrentar Nuevos Desafio Laborales. Disponibilidad Inmediata Fono:(72)2263080 8 9 7 1 4 6 7 3 Soy estudiante de Técnico en Prevención de riesgos y necesito realizar mi practica profesional. Tengo disponibilidad inmediata. fono: 86314007 Busco trabajo como verificador de domicilio en san fernando poseo vehiculo propio. fono: 86542618 Busco empleo para alguna empresa taxi colectivo o cualquier tipo de manejo, fono: 93495575 Busco trabajo como asesora de hogar cuidado de niños planchado ayudante de cocina o copera pero en esto no tengo experiencia pero si muchas ganas y aprendo rapido soy de santa cruz y mi numero es 75761332


9

Claves para enfrentar el invierno sin subir de peso

El frío, las lluvias y la temporada de invierno en general, provocan un aumento en el consumo de alimentos altos en calorías. Antojos que pueden traducirse en un aumento de peso, el que comúnmente varía entre 2 o 3 kilos por mes, y ante este escenario, se hace necesaria la toma de medidas oportunas para evitar un desagradable encuentro con la balanza. Con las bajas temperaturas se incrementa el consumo de sopaipillas, empanadas, calzones rotos y carbohidratos en general, las comidas calientes y con un alto número de calorías se transforman en el menú preferido de más del 80% de los chilenos. Lo anterior, más que una medida antojadiza, tiene directa relación con la necesidad que tiene nuestro cuerpo de aumentar su temperatura, efecto conocido científicamente como Termogénesis. Si bien, esta conducta puede ser una medida necesaria, no hay que olvidar que durante esta temporada un alto número de personas abandona la actividad física, sobre todo cuando la practican al aire libre, por lo que facilita el aumento de peso llegando a superar los dos o tres kilos por mes.

La nutricionista de la Universidad Iberoamericana de Ciencias y Tecnología, Gloria Pizzaro, asegura que el consumo de alimentos con moderación y de manera fraccionaria no es dañino en ninguna etapa del año, sino que el problema radica cuando se cae en excesos por cubrir la necesidad calórica. Al respecto, la especialista entrega algunas precisiones y recomendaciones:

Consumo de sopaipillas y empanadas: - Ciertamente durante la época de frio aumenta el consumo de comidas con un alto número de calorías como las sopaipillas y empanadas, por ejemplo. La sopaipilla, sin pasar, tiene aproximadamente 130 calorías y una pasada con chancaca 190 calorías.

¿El tomate es una fruta o una verdura? Para responder si el tomate es una fruta o no, primero hay que entender la diferencia entre una fruta y una verdura. La palabra fruta, en términos científicos difiere mucho del significado que le damos comúnmente. antes de la cazuela una ensalada surtida, y la cazuela como plato de fondo.

-Depende de la preparación y del acompañamiento, si son con carnes magras (sin grasas) o aves descueradas antes de cocinar y con verduras, deben ser consideradas como parte del almuerzo. Se recomienda consumir

La fruta es toda aquella que posee semilla y la verdura no. Podríamos decir

que el propósito de un fruto es proteger a la semilla durante su desarrollo. Ahora bien, la función del fruto no es sólo proteger la semilla sino también servirnos de alimento.

- Es importante considerar que aunque sea invierno, no debemos de dejar de consumir 3 frutas diarias diferentes (en ayuna, antes de almuerzo y antes de cena para mejorar la higiene de evacuación por su aporte sus vitaminas, sales minerales y fibra). - Tampoco debemos dejar de consumir ensaladas, idealmente 5 al día, pero puede ser una quimioterapia natural consumir 10 variedades diarias, considerando 5 en almuerzo y 5 en la cena, entre cocidas y crudas, aliñadas con aceite de oliva o canola.

cesados como hamburguesas, queso o vienesas vegetales no son tan buenos para la salud, pues tienen alto contenido de sodio y grasa. Recordemos que un régimen vegano es distinto al vegetariano, pues el primero no sólo implica abstenerse de la carne, sino que también de cualquier producto de origen animal como lácteos o huevos. “Una dieta vegetariana puede ser saludable y tener muchos beneficios para la salud, pero asegúrate de que esté bien planificada y equilibrada nutricionalmente”, señaló Sheth a HuffPost, agregando que es importante incluir granos enteros, frutas y verduras y grasas saludables. En este sentido, indicaron 4 errores comunes que cometen algunos veganos y cómo evitarlos. 1. Comer la misma cantidad de alimentos que antes de ser vegano,

- Considerar las 4 comidas básicas (desayuno, almuerzo, onces y cena) en porciones moderadas, más colaciones (frutas, semillas como nuez, almendra, avellana pistacho o maní sin sal ni azúcar en porciones pequeñas).

Así pues, el tomate es un fruto y no una verdura.

4 errores comunes de la alimentación vegana

-El consomé solo, no tiene aporte y se sugiere en días fríos, previo al plato de fondo. Por un invierno saludable:

- Una empanada entre 300 a 400 calorías, consumirlas hechas en casa con aceite, en forma eventual y con moderación, no es problema, pero depende de la persona y la cantidad. Consumo de sopas, consomés antes del plato principal:

La mayoría tenemos la creencia de que las frutas son dulces y las verduras se utilizan en los platillos fuertes. Pero esto no es así.

Las especialistas afirman que si tu dieta vegana te deja con hambre puede que no estés consumiendo lo suficiente. “Con lo que la gente se encuentra cuando se cambia de una dieta tradicional a una de vegetales, es que tienen que comer grandes cantidades de comida” dice Lanou. “La gente tiene hambre o no se siente satisfecha porque la densidad calórica de los alimentos que están comiendo es menor”, añadió. Por ejemplo, no puedes esperar que un sándwich con carne, queso, lechuga y tomate, sacie tu apetito de la misma forma que

uno con sólo lechuga y tomate. “Hay que comer más alimentos, y eso sucederá cada vez que quieras retirar alimentos densos en calorías de tu dieta”, puntualiza la experta.

2. Comprar suplementos de vitamina B12

Existen una gran cantidad de verduras y frutas que proporcionan la mayoría de los nutrientes esenciales para el cuerpo. Por ejemplo, puedes obtener calcio de vegetales de hojas verdes y queso de soja; el omega 3 lo puedes conseguir de las semillas de chía y lino en lugar del pescado. Sin embargo, explican las autores, muchos veganos cometen el error de pensar que no podrán conseguir suficiente vitamina B12 -esencial para el desarrollo neurológico- de una fuente vegetal. Lanou explica que debido a que el cuerpo es capaz de almacenar vitamina B12 durante un largo periodo de tiempo, ni siquiera notarás la deficiencia hasta en un año (o incluso más) después de haber comenzado una dieta vegana. Eso sí, explica que las personas mayores que no consumen productos de origen animal, deben conversar con sus médicos en torno a cómo obtener suficiente vitamina B12, ya que con los años la absorción del compuesto disminuye.

3. Si es vegano, debe ser saludable La mayoría cree que todo lo vegano es saludable, pero no es así. Algunos alimentos pro-

4. No escuchar a tu cuerpo

Cada vez que se modifica el patrón de dieta, toma alrededor de tres semanas para que el cuerpo se adapte, afirma Seth. La experta explica que no debes desanimarte si te sientes extraño, porque tus hábitos alimenticios se están ajustando. Además llama a no pensar que un antojo indica que el cuerpo necesita algo, esto sólo podría significar que no estás obteniendo los nutrientes adecuados. “Si sientes ansias de carne o tocino, ¿qué has estado comiendo en los últimos días? Tal vez has estado viviendo sólo de ensaladas, por lo que puedes no estar recibiendo suficientes grasas saludables para el corazón”, señaló la experta.

“Si tu cuerpo te está diciendo que tiene hambre, come. Si te dice que algo no se siente bien cuando está en tu estómago, compra otra cosa”, añade. Las expertas también entregaron un par de consejos que todo vegano debería tomar en cuenta: - Debes beber mucha agua, ya que tu cuerpo está recibiendo más fibra de las frutas y verduras. - Sugieren consultar al médico, pues cada cuerpo es diferente, y un profesional puede orientar a que alimentos incluir más o menos. Asimismo, si estás consumiendo medicamentos de cualquier tipo, debes informarlo


10

TV, AUDIO y VIDEO Equipo samsung poco uso, tiene muy poco uso, por renovación. $ 35.000, fono: 57231663 Vendó cámara Nikon coolpix L310 esta realmente buena ningún detalle la vendo con bolso ,4 pilas Sony recargables , los cables para el computador y tv , memoria SD de 4G ,discos originales ,la caja más los manuales de la cámara y un trípode . La vendo por que ya no se usa, $ 100.000, fono: 68708772 Grabador de video en HD Sony Bloggie,Pequeña y cómoda para andar con ellas en todas partes (su porte asimila a un celular) $ 70.000, fono: 84528294 Como nuevo, muy poco uso, solo para reproducir disco duro en lcd, ahora no se utiliza pues conecto el disco directo al Smart tv. Incluye cable de C/A, cable hdmi, y su control remoto. Soporta varios formatos, incluido MKV. Rancagua, $ 25.000. fono: 87764269 Subwoofer Creative T3130 2.1, Subwoofer 2.1, como nuevo, muy poco uso, buena calidad de sonido, 25W RMS (15 + 5x2) posee control alambrico. Embalado en

su caja, puedo hacer la entrega en Rancagua. $ 15.000, fono: 87764269

PAN DE AZUCAR Construcción & Hogar

Vendo Excelente radio mini componente funciona todo ala perfección, $ 25.000, llamar 63195594. 8 2 9 8 4 0 8 7

Visitanos en Graneros

Vendo Pantalla LCD en buen estado llamar 6319559482984087 no se permuta $ 60.000

pandeazucar@live.com

Vendo televisor de 29 pulgadas funcionando en 40.000 llamar al 93230186 Se Vende Camara Praktica Dpix 820Z usada, por no uso. $ 20.000, fono: 97524813 Vendo cámara fotográfica Canon EOS500 con Zoom 38-76 Zoom 75-300 flash canon original de 6 contactos, equipo sin uso, zoom compatibles con cámaras canon de últimas generación, también trae lentillas de acercamientos, $ 140.000, fono: 89190543 Vendo televisor 14” es de marca Daewoo, se encuentra sin control remoto y detalles en el color de la pantalla. $ 8.000, fono: 85631550 Se vende cámara reflex eos rebel t3 + lente ef-s 18-55mm iii + lente ef75-300mm f/4-5.6 iii

COLEGIO BERNARDO O´HIGGINS

Matrículas Abiertas año 201 4 Pre-kinder a 2° Básico Gratuito Samuel Román n°785 - Parque Industrial Fono/Fax: 072 2 25 54 17

CASA MATRIZ: CAMINO REAL 120 GRANEROS (72) 2 473 827 SUCURSAL VILLA LA COMPAÑIA 32, LADO SANTUARIO (72) 2 472 575 + trípode deluxe 300 canon + accesorios canon (no incluye mochila canon) pocos meses de uso! precio totalmente conversable! $ 300.000, fono: 81826880 Permuto Power mixer de 700 wat rms mas 2 cajas de sonido de 500 wat rms la quiero permutar por una lcd de 42 pulgadas marca sony o de otra marca igual, pregunten por whatsaap +569924 566 0 0 Vendo Parlantes Kenwood, nuevos en caja, incluyen cables, $ 22.000, fono:8168 4990 se vende dvd con sistema de sonido 5.1 con sonido envolvente marca rca en buenas condiciones 2200 watt de potencia sonido de alta calidad lee formatos dvd vcd cd mp3 karaoke con entrada para dos micrófonos etc. con sintonizador de emisoras radiales am fm el precio es comv. $ 60.000, fono: 62587526

vendo Amplificador b-52 element-s de 1800w 450w%4, color negro nuevo, $ 70.000, fono: 96162572

eléctrica y automóvil. Se entrega en San Fernando o se envía a otras regiones $ 31.990, fono: 83534409

Vendo Camara digital samsung HD, 10 megapíxeles, tiene conexión a WiFi. Excelente estado!! precio conversable. $ 50.000, fono: 56132391

COMPUTACION

Vendo deco movistar. $ 12.000, fono: 96200357 televisor 21 pulgadas,color,control remoto LG,impecable..soy de rancagua $ 15.000, 072 2268892 Vendo LCD impecable de 14 pulgadas, $ 30.000, fono: 67038425 Vendo equipo de sonido Sony FST-GTK33IP 420 W RMS, $ 110.000, fono: 77115521 Vendo Televisor portátil fujitel 7” nuevos, para ver tu programa favorito donde quieras, conexión red

Vendo Impecable Multifuncional Hp Officejet 4500 Desktop!!! Impresión, copia, escaneo y fax en color, el Scarner en excelente estado el vidrio no tiene ni un solo rayón, entregas en RANCAGUA, envío a regiones $ 30.000, fono: 84528294 Se vende Notebook HP con 3 gb de RAM, todo en buen estado excepto el disco duro. Sirve para reparar o para desarme, la placa madre en excelentes condiciones y su cargador bueno. Todo en $ 60.000, fono: 89425770 Vendo Notebook samsung en $140.000 conversable. lo vendo por motivo de poco uso.interesados comunicarse a +56957327967

Vendo memoria ram de notebook, 1gb 1Rx8 pc3-10600s9-10-b1, Rancagua sector norte, $ 7.000, fono: 56747067 Vendo Notebook Toshiba satellite m100 como nuevo. Aun conserva todos sus plásticos de embalaje, cd drivers ( nuevo ) y manuales de usuario. Lo vendo barato por real apuro tiene procesador intel 1,66 ghz, 1 gb ram, 60 D.D,wifi,grabador de dvd y 3 puertos usb, $ 80.000, fono: 79418710 se vende hp 625 en desarme tiene la placa en corto... todo lo demás en perfecto estado, contesto correos, no dude en consultar por los precios de lo que necesita. El precio publicado es por la pantalla, todos los precios conversables, $ 40.000, fono: 85073996 vendo o permuto Notebook samsung np300 con tarjeta gráfica h3000 procesador intel b850 disco de 320g memoria 4g, corre juegos y programas de diseño, en buen estado lo vendo solo por poco uso.. (detalle de batería ya no carga) $ 120.000, fono: 87790070 Vendo Notebook compaq cq40 buen estado 3g de ram procesador amd tarjeta gráfica hd3200, el notebook esta funcionando perfectamente tiene windows 7. $ 120.000, fono: 87790070 Computador en buen estado con antena para conectarse a wifi incorporada al cpu en 80.000 combersable cualquier consulta al 95809400 Vendo Computador con Pantalla, la cual trae DVD incorporado, USB, Impresora Multifuncional marca HP, esta prácticamente sin uso. Esta Barato. $ 280.000, fono: 91371788 Vendo Notebook marca Acer Aspire 4332-2590, Windows 7 Starter ,Procesador Dual Core ,memoria


11 3 GB. Batería no funciona, solo con cargador . Funcionando $ 50.000 tratar Fono 56516000, $ 50.000, fono: 56516000 Vendo Netbook en excelentes condiciones, pantalla de 10’, procesadorintelatom, 1 gb de ram, puerto usb, salida vga, lector tarjeta, wifi, batería en perfecto estado, cargador original y bolso de regalo. Se vende por no uso. $ 70.000, fono: 53949769 Vendo Tablet AOC 0712 en excelente estado, con cargador correspondiente, mas audífonos philips blancos. 9 mese de uso la tablety3mesesdeuso los Audífonos. $ 39.990, fono: 88422016 Vendo apple macintosh classic, funcionando ok, vintage total valor $65.000 llamar al 76225543... Macintosh cumple 30 años... vendo netbook sony vaio memoria de 500 windows7 amd radeon graphics memoria ram de 2 gigas en buen estado esta en rengo.. dual core ..algo combersable, $ 110.000, fono: 7439175

TELEFONIA Vendo celular lg de 2g de memoria lo vendo por no uso.esta en buen estado y funcionando es sistema android. $ 10.000, fono: 87885020 Samsung galaxy win, 2 meses de uso. $110.000, fono: 92040534 IPhone 4s, Esta liberado para todas las compañías, Está a toda prueba Tiene cámara de 8MP, 16 GB, Está a toda prueba, Va sólo con el cargador y el protector original, $ 140.000 fono: +5 69 9 0173 5 4 8

Vendo mi Samsung Galaxy s3 nuevito con caja accesorio solo por necesidad del dinero lo vendo totalmente combersable llamar llamar a mi celular por dudas o consulta amigos baratísimo viene de regalo protector y funda ojo, $ 150.000, fono: 71849753 Vendo ¡phone 3 gs, color negro, de 8gb. con cargador, audífonos, caja y protector etc. todo sin detalles y en buenas condiciones.$ 55.000 recibo ofertas serias. llamar al 83550260 Vendo Motorola razr d3 2 meses de uso, esta como nuevo tiene accesorios y caja en $70.000 cualquier cosa llamar a este numero +5 696 5 4 0 6162 Vendo Samsung galaxy note 3 , esta nuevo sin sus accesorios ya que los ocupe en otro móvil y lo vendo sólo por urgencia ya que necesito el dinero. $ 237.000, fono: 92723965 Vendo galaxy core, excelente estado, solo 2 meses de uso, siempre con lamina protectora, tiene wifi, lo entrego con su caja,

cargador y audífonos originales, tiene cámara delantera y trasera, se va en $ 85.000, fono: 72355175 Vendo Samsung Galaxy Trend Lite (Dual Sim) en $50000. Entrego con caja, cargador, audífonos, etc. Usado siempre con lámina protectora, desgaste y detalle en la cubierta trasera. $ 50.000, fono: 63927853 VENDO CELULAR SAMSUNG GALAXY ACE IMPEQUE! Poco uso con carcaza y su caja: cargador, audífonos, tarjeta de memoria 2G. Vendo por apuro! $ 30.000, fono: 99581172

Vendo Blackberry curve 8520, teléfono en perfecta condición, viene con tarjeta de memoria 2 gb, un protector de silicona soy de Nancagua, $ 45.000, fono: 89176490 Galaxy S2 En excelentes condiciones, sin tapa y con cargador. Liberado para todas las compañías.$ 70.000, fono: +56996 4 5 0 42 8 Vendo televisor 14” es de marca Daewoo, se encuentra sin control remoto y detalles en el color de la pantalla. Precio: $8.000 Fono: 8-5631550 Espectacular parlante activo funciona 100% solo lo ocupe 2 semanas y con suerte ese viene con el transformador de corriente de auto de 12v a 220v impecable. Precio: $140.000 Fono: 8-5440189 Vendo mi cámara go pro hero 3 casi nueva muy poco uso todos sus accesorios. La vendo por apuro (viaje) acepto ofertas $240.000. Fono: 9-3903372 Vendo pantalla en excelente condiciones llamar 6319559482984087 para cualquier consulta soy de Rancagua el precio es conversable $70.000 Vendo LG L3 en excelente estado desbloqueado de fabrica para todas las compañías, $ 25.000, fono: 99403272 Celular Sony Ericcson Wt19a como nuevo. viene con una tarjeta micro sd de 16 gb mas 2 baterias, 2 protectores, manos libres y cargador. graba en Hd 720p y saca Fotos Panoramicas en 180º y 3d. procesador de 1mhz. $ 50.000, fono: 87850551 Motorola smart me, en perfecto estado tiene 100MB menos de un año, Memoria interna (GB): 1. fono: 66894667

Vendo Parcela en Valdivia, con luz y agua, frente a juegos ,multicancha y cancha de tenis, acceso al rio y estero, condominio entrada vigilada, bosque nativo y con pre-rol para inscribir a su nombre. $ 13.000.000, fono: 78299356 Se vende parcela de 10 hectáreas plantada con eucalipto glóbulos esta ubicada camino a Panguipulli a 5 min de la carretera buen camino de acceso son 5 h de cerro y 5 h de vega todo conversable, $ 45.000.000, fono: 94276334 Se Vende parcela de agrado 1/2 Hectárea, ubicada a 15 Km. de Panguipulli, camino a Los Lagos, con casa habitación, leñera, bodega, quincho y entrada de auto nuevos. Tratar con Don Israel al 94884915. Precio $ 50.000.000 conversable. Vendo parcela de 3 hectáreas, a cuatro kilómetros de la comuna de Los Lagos, camino a Futrono. Terreno plano y limpio con orilla y acceso al Estero Huiño Huiño. $ 40.000.000, fono: 98635569 Hermosa parcela Lago Ranco 5000m2,

Parcela de agrado orilla asfalto , sector Ignao, lago ranco, $ 30.000.000, fono: 82314137

Se vende terreno indígena de 8,5 hectáreas, ubicado en Traitraico, distante a 10 Km. de la carretera que une Licanray con Coñaripe. El terreno se localiza en sector alto de Traitraico.Posee agua de vertiente distribuida en cañería. - Tendido eléctrico corre a unos 500 metros del terreno. - Posee variados árboles nativos en su interior (robles, avellanos, coihues y otros). - Camino de ripio hasta el mismo terreno, apto para todo tipo de vehículo. - Posee hermosas vistas al Lago Calafquén y a los valles de la zona. - Documentación al día. Valor Total: $22.500.000. CONTACTO: Teléfono 94434582

Vendo

Hermosa

parcela en condominio, a pasos de la rivera del lago Maihue y muy cerca del Río Calcurrupe, ideal para la pesca. Rodeada de bosque nativo, dónde existe un microclima durante el verano. $ 22.000.000, fono: 91599188

Sitio en Malalhue a una cuadra del centro, Sitio de 17,5 m de ancho por 29 de largo, ubicado en calle los Carreras al llegar a Brasil, excelente ubicación, oportunidad única, $ 5.500.000, fono: 88694029 Se vende sitio de 1300 m2. con espectacular vista al río, sitio con topografía y planos respectivos. Redes de agua y electricidad pasan por el perímetro del sitio. Lugar tranquilo y seguro a sólo 10 minutos de Valdivia Km. 10, camino a Niebla, sector Cutipay. Medidas: Frente: 22,4 metros. Fondo: 22,5 metros. Lado Oriente: 53,5 metros.Lado Poniente: 62 metros. $ 14.100.000, fono: 68489680 Sitio Cerca de villa

Cayumapu, A 33 metros del asfalto, muy cerca de la carretera, Plano 100%, y muy seco, Muy buena altura, sin posibilidad de inundación 1000 M2 , Cercado. Postación de energía, a 50 metros. A 15 minutos de Valdivia, ( Sector Cayumapu ) Locomoción colectiva a media cuadra. 10 kilometros del aeropuerto Entrada norte. $ 6.500.000, fono: 58738278

Vendo terreno en sector los venados, sector ubicado a 10km. de san jose de la mariquina y a 13 km. del balneario de Mehuin. consta de terreno plano y cerros, bosque nativo, especial para crianza animales, construir, casa u o forestar, consta con abundante agua durante todo el año a través de un estero, (14.3 has. ) valor por ha..$ 2.300.000 conversable. contactar al celular 76686010 o al 85119957

Vendo terreno

de 0,94 has. con una casa de 40 mt2 aprox. cuenta con 2 dormitorios 1 baño cocina comedor, no mas de 5 años de antigüedad. El terreno es plano queda cerca de un rio, cuenta con camino ripiado vecinal... Esto se

ubica en Pindaco Bajo a 14km de Rio Bueno ruta T85 lago Ranco.. Precio conversable para verdaderos interesados. $ 25.000.000, fono: 96779468

Se vende media hectárea lado lago Panguipulli. Consta de Agua y luz, Casa, Arboles frutales, Entrada vehículo- Acceso playa. $ 40.000.000, fono: 63284969 Vendo Sitio de 26 metros de ancho por 52 metros de largo en el balneario Chaihuin o permuto por un sitio en camino niebla , niebla , los molinos , playa rosada o Valdivia . precio $ 7.500.000 , se puede permutar por sitio mas pequeño, la ubicación de este sito es a los pies del Rio Chaihuin , verdaderos interesados comunicarse al fono: 56693862 con Sra. Luisa Villegas Vendo

Parcela

5.156 Mts 2 en Condominio Coval - 13 Km Salida Norte de Valdivia. Parcela con alta Plusvalía. Plana con Arboles Nativos. Empalme Eléctrico Incluido. Esta en condiciones óptimas para construcción. Excelente Loteo. Solo 15 minutos del Centro de Valdivia. Venta con trato directo con el Dueño de Propiedad. $ 18.900.000, fono: 54042547

Se vende hermosa parcela con vista al lago Ranco, esta ubicada a diez minutos del centro de Futrono en el sector de Pumol, acceso camino vecinal, tiene luz y agua. Los papeles están totalmente regularizados. $ 55.000.000, fono: 90756002 Parcela de agrado en Rio Bueno Re-

gion de Los Rios, Excelente conectividad, a 5 minutos de Rio Bueno a 25 minutos de Osorno a 10 minutos de La Union, Parcelas de media hectárea,$ 12.000.000, Consultas 83958081


12 da. Talla LL. $ 110.000, fono: 82788230 Vendo carro de arrastre para dos caballos, año 2014. Bajada por delante liviano con instalación de luces y patente. $ 1.200.000, fono: 85154640 Vendo Parca marca Lotto talla “s” se encuentra nueva me la regalaron sin ticket de cambio nunca le e usado, $ 15.000 cualquier duda al fono: 85945875 Se permuta Playstation 3 con dos controles y 2 juegos, es de 250 gb y la super slim, se cambia por amplificador y doble bazuca, quiero algo que meta arto ruido, Cualquier cosa +5 69 95 62 94 5 0 Vendo Cortadora de cecinas italiana, Vendo cortadora de cecinas en excelente estado con un cuchillo de 250, valor $ 350.000 conversable, fono: 93406385 Notebook Packard Bell, Remato por apuro, en buenas condiciones con car-

Vendo Freidora eléctrica y meson de acero inoxidable, espectacular pack Sin uso en sus cajas respectivas, $ 210.000, fono: 64485878 Vendo Fujitel games consola inalámbrica, esta consola incluye 100 juegos. $ 6.000, fono: 85265499 Se vende terreno en parque jardín las flores ubicado en machali, de 2,5 metros cuadrados, en Jardín el Edén, sector numero 6, valor deventa100UF.Interesados comunicarse al teléfono 09-85524054 o fijo 072-2551947. Compro Celular Motorola G Nuevo sellado o con Poco uso en buenas condiciones, ojala sin ningún rayón en la parte trasera del celular y por supuesto con la pantalla impecable, fono: +5 6974 6 59737 Vendo Macho Bu-

llterrier Para Cruza, Inscrito, 1 año y medio de edad. Inscrito. Con microchip. Vacunas al día. Hijo de Campeón. Se exige un cachorro a elección. En Rancagua. $ 300.000, fono: 84221284 Vendo Ps3, 2 controles, 3 juegos (gta5, www 14, pes14) es de 250 gb super slim. Poco uso, $ 150.000, fono: 83620808 Vendo Chevrolet Chevette 1992, revisión atrasada lo demás al día neumáticos casi nuevo buen estado, cerca de san Vicente de tagua tagua, $ 750.000, fono: 89142596 Chaqueta Cuero modelo Aleonada, Vendo Chaqueta de Cuero modelo Aleonada Nueva. Es cuero original, no cuerina. no eco cuero. Una espectacular chaqueta para esta tempora-

gador solo un detalle la batería dura muy poco, esta mala, el costo de la batería es de 20 mil pesos, se puede ocupar con su cargador, $ 50.000, fono: 68957169 Doble pedal Rmx en muy buen estado, Vendo doble pedal Rmx en muy buen estado, $50mil, ni mas ni menos. $ 50.000, fono: 77631090 Vendo Terreno con acceso a luz y canal de regadio en Población comuna de Peralillo VI Region a orillas de Calle principal, $ 45.000.000, fono: 77094990 se vende ..funcionando 100% llegar y ocupar respondo también watsapp si es Cerca puedo ir a dejar. $18.000, fono: 85654162 Permuto juego Burnout Paradise PS3 Nuevo/Sellado, por Need For Speed Most Wanted de preferencia o Hot Persuit que se encuentren ojalá en excelentes condiciones. fono: 73635777

Kia Motors Rio 2013, vendo mi joyita esta en muy buen estado...... lo vendo x apuro... solo llamar interesados, $ 6.500.000, fono: 95374575 coche Infanti, modelo Epic, color plomo con rosado+ silla para auto, poco uso. $ 90.000, fono: 79229978 Se Vende Nissan pulsar año 1983 papeles atrasado de este año,luces buenas calefacción buena culata ajustada dirección del vehículo nueva se reapreto, motor de 1.3 detalle de pintura todos los neumáticos en buen estado y revisados precio $ 350.000 conv llamar al 82367395 Vendo Motorrad Shopera, 7.000 km, en muy buen estado o la permuto por auto de igual valor y en buen estado. $ 1.000.000 CONVERSABLE, fono: 61606547 Se vende excelente camioneta, a toda prueba, 1.5 papeles al día, mantenciones al día, se vende por renovación, su precio es conversable.$ 1.350.000, fono: 85068896 Vendo barricas de roble francés pulidas y en bruto. la madera esta en excelente estado, son de esta temporada. el precio es conversable por cantidad. $ 25.000, fono: 74998544 Vendo Galaxy S2.. excelente estado, siempre lo eh tenido con lámina antigrasa, viene con protector, cargador y audífonos que se los regalo. Contesto de inmediato, esta regalado el precio.$ 70.000. +5695 06 5 8 8 52 Vendo dvd marca Bossexcelenteestado, poco uso, sin pantalla. $ 35.000 consultas al +5 69 99719126 Vendo Pc portátil, Compac en perfecto estado se entrega formatiado con windows 7, antivirus hasta el 2016, $ 150.000, fono: 74326700


13 Bajo 4 cuerdas, mas amplificador y varios accesorios, Funda, correa, afinador electronico, libro de aprendizaje y cd. Valor $ 100.000, Muy poco uso, fono: 99642590 Vendo lindos Cachorritos Poodles, tienen aprox. un mes y una semana, son cuatro perritas y tres perritos, esperando por una familia que les entreguen mucho amor. De Rancagua. $ 40.000, fono: 74595991 vendo Datsun laurel en buen estado con los papeles al día es full con alza vidrios eléctricos, fue ajustado el motor hace 4 meses aproximadamente, $ 530.000, fono: 91471627 Vendo Notebook HP pavilion g4 + impresora HP, impecable estado muy poco uso, procesador : adm e2-1800 apu with radeon (tm) HD graphics 1.70 ghz, memoria ram : 4,00 gb, sistema operativo de 64bits, precio conversable, $ 160.000, fono: 71448379 Daihatsu Charade 1981, permuto o vendo mi joya en buen estado con detalles pocos, papeles atrasados se me venció todos los papeles el mes pasado, si lo permuto, es por un fiat 600 del año70 en delante o por diferentes autos mas, $ 3.500.000, fono: 64396712 Se Vende marquesa 2 plazas, mas colchón de resortes, marca rosen todo en buen estado, o se permuta por lcd o led 32” mas dinero a favor,solo ofrezcan. también se permuta por camarote de madera desmontable y dinero a favor, $ 200.000, fono: 86695680 Vendo zapatos de futbol nike mercurial en buen estado tienen un mes de uso en pasto sintético los vendo porque me quedaron chicos son 41.5, $ 15.000 precio único, +56996691818 Xbox 360 slim, 4gb Un control, FIFA 12, Bloqueada, Esta

realmente nueva, ninguna pifia. Precio conversable. $ 90.000, fono: 88679943 Toyota Tercel 1997, auto en general buen estado, año 97. con todos sus papeles al día, transferencia inmediata. de motor impecable a toda prueba. con D/H, alza vidrio, cierre, radio, escotilla, etc. todo en buen estado. precio conversable solo con reales interesados. $ 2.050.000 al fono 83550260. en la ciudad de santa cruz. Vendo Honda cr 250, moto a toda prueba , se va con pastillas nuevas traseras sin instalar y las delanteras cambiadas hace 1 mes y medio , mas info al +56981614454 precio conversable , se vende por lesiones, $ 2.000.000 Vendo 3 controles de Xbox 360 Blancos, con pilas nuevas, se van en $10.000 cada uno, 87843195

Vendo Tocadiscos SONY con 5 vinilos, en muy buenas condiciones , se escucha nítido, funciona la radio, casette y tocadiscos. Se vende con casette y con 5 vinilos ( Queen, U2, Scorpion, Gloria Gaynor y Bárbra), con sus 2 parlantes en excelente condición. $ 200.000, fono: 96899755

Vendo Peugeot 306 xn 1.4 muy económico todos sus papeles al dia trasferencia inmediata. Alarma,cierre sincronizado, radio Lg con cd auto muy bueno lo único, tiene chocado sus dos puertas derechas, nada mas el precio es de $ 850.000, fono: 61109697

Se Venden cajoneras infantiles de 58 ancho x 103 alto x 38 fondo, nuevas en color rosado y azul, incluye despacho gratis en Rancagua, $ 40.000, fono: 92076747

Vendo carro para auto en perfecto estado neumáticos semi nuevos lo vendo por no uso esta con instalación eléctrica para conectar al vehículo sin patente precio conversable, $ 400.000 cualquier duda a mi numero o watsapp, 56898597

vendo ducha nueva sin uso hidromasaje muy comoda de instalar 90x90x200 en perfectas condiciones. San Fernando. Precio referencial tiendas $ 299.000, a $ 185.000, fono: 96280555

Maquina conservadora, 52cm de ancho, 1m de largo, 1m de alto. Precio conversable! $ 220.000, fono: 65062569

Vendo llantas aro 13, marca Gtr Racing, están nuevas! Con boleta en mano, valen $125.000, pero las estoy vendiendo en $100.000! IMPECABLES! +56963015126 vendo mi bici BMX free style en excelente estado, solo uso para transporte.$ 110.000 respondo cualquier consulta por wassap +5 696 478 6 514 cortaviento nuevo talla L con etiqueta marca Marmot, igual permuto precio permuta mayor, $ 40.000, fono: 51595777 Vendo fiat 147 año 82, motor Nissan año 91 esta andando, solo que la revisión técnica venció, lo demás esta al día... o permuto por auto de similar valor. $ 450.000, por wats app +56953997943 y llamar 83362325 Se vende moto BMW R80 TIC año 1982 en perfecto estado de pintura y motor con papeles al día $ 3.500.000 conversable o se permuta por camioneta o vehículo de igual valor. Teléfono :92225130 74891872

Vendo Toyota Yaris ecco motor 1.5 excelente estado cierre centralizado espejos retrovisores eléctricos alarma buen radio Sony explod. lo vendo sólo por renovar, papeles al día a toda prueba $ 3.300.000 conversable, fono: 67792368 Vendo Mesa de Ping Pong,pocouso,excelente estado, $ 50.000, fono: 95292270 vendo motosierra en muy buenas condiciones poco muy uso es una WURZBUR, mod-6150, espada de 24” muy barata gran oportunidad. $ 130.000, fono: 98446867 Vendo Transpaleta Reacondicionada, Mantencion completa, cambio de rodamientos y retenes, $ 80.000, fono: 63208459

Estufa marca kerona perfecto estado. Casi nada de uso, $ 35.000, fono: 88188161 Vendo asadera industrial para pollo, valor converzable, $ 400.000, fono: 74254203 Coche con silla baby way, Se vende por no uso, lo tengo casi nuevo... valor referencial en multitiendas $135.000, viene con sus accesorios como la silla de auto y todo, $ 35.000, fono: 73420978 Ford Windstar 1996, bien cuidada,3.8 cc documentación al dia,se permuta por auto. capacidad para 7 personas. $ 2.900.000, fono: 88284934


14 nes. Precio: $25.000 Fono: 9-2640106 Vendo Mira Telescópica, marca Walther alemana, modelo FT8-32X56, color negra.- para Rifles Precio: $200.000 Fono: 6-8528750 Se venden garrafas , se encuentran en buen estado , valor de cada una $2.000 interesados llamar al 9-5250421 Carpa para Eventos con estructura de 300 metros cuadrados, la carpa es de tela, no es impermeable. se vende por no uso, su valor es de $3.500.000.pesos, conversable, también se puede permutar por algún vehículo y la diferencia en dinero.llamar al celular 99053901. Maniquie de mujer en buen estado. De cuerpo entero talla 38, con base, desarmable. Precio $60.000 Fono: 7-6166594 Se venden castañas frescas 2 kilos por $1.500 recién sa-

Vendo Esmeril Black & Decker, casi nuevo solo tiene 1 uso, se vende por apuro, viene con 2 disco; 1 de madera, 1 para

metal, ENTREGA EN RANCAGUA, envió a regiones, $ 20.000, fono: 84528294

vendo o permuto mi camara profecional nikon D3100 tengo un lente 18-55mm y uno 55-200mm esta nueva con todos sus accesorios....solo entendidos....nueva con todos sus accesorios....resivo ofertas serias o permuto por algo de similar valor.... pueden ver el valor en falabella por internet para que tengan una idea de lo que cuesta.. contesto whatsap, llamadas, fono: 64969063 Vendo Problema con la batería, se descarga 5200km 30km por litro Papeles al día Moto India, piezas hechas por Yamaha Pique mas largo, Rancagua a Talca (Ida y vuelta con el estanque lleno) Cero problemas Modelo en chile: Motorrad Naked 200 Modelo original: TVS Apache The BeastSe vende por viaje y no se usa. $ 850.000, fono: 54851864 Vendo asadera de greda es super grande, la compre y la utilice solo una vez despuésdeesoseguardo esta como nueva en perfectas condicio-

cadas de la mata cualquier consulta llamar al 6-5228387 Vendo dos picanas eléctricas nuevas para uso pecuario cada una en $40.000 Fono: 7-4880653 Vendo Bicicleta con menos de un mes

de uso la vendo por apuro económico, tengo la boleta comprada en falabella, su valor es de 320.000 La vendo en $260.000 es talla 19.5 es para una persona desde 1.73 hasta 1.82 aprox. Fono: 6-4543754


15

Doberman nacidos el miércoles 30 de abril a la venta o reserva... estos serán entregados con sus vacunas carnet de veterinaria y desparasitado. Entrega desde el 30 de junio hagan sus preguntas contesto a la brevedad soy de san francisco, la punta. Son 6 hembras $130.000 1 macho $100.000 Fono: 5-1397447

VENDO Keratine de chocolate y almendras de 1k crema de masaje hidratante,repara el daño,baja el frizz y da brillo a tu cabello y aceite de coco para las puntas partidas $4.500 la keratine y $2.990 el aceite, fono: 685565 Vendo Kia Motors Rio2011,atodaprueba cierre centralizado alarma alza vidrio, 83395749 Vendo silla nido mecedora con vibracion para relajar al bebe! En buen estado! fono: 71484974 zapato nuevo, de fiesta cómodo, numero 37, valor en tienda $19.990, a $ 6.000 , fono: 88507227

Se venden Urgente zapatos de fútbol profesionales, muy poco uso, numero 42 y medio. $ 80.000 Interesados comunicarse al 9316 5610 Se ofrece, técnico electricista, para realizar empalmes, instalaciones , domiciliarias, industriales,ampliaciones, certificados TE1, Planos y proyectos eléctricos. Consulte por su presupuesto, fono: 0997049645 se vende 2 cajas de tintura marca Nutriesse nueva, sin abrir de color cereza. se vende en $1.700 cada una ( precio mercado $2000), fono: 98559930 Vendo Mercedes Benz Slk 230 1998, Convertible en perfecto estado. $ 9.000.000, fono: 78882763

Samsung Sm3 2011 LE1.6, Vendo joyita, exelente estado, papeles al dia, nunca chocado, tapiz impecable, 2do dueño, climatizador, alarma, cierre centralizado, llantas de aleacion, radio 6cd mp3, espejos electricos, todo original, precio conversable, LLAMAR INTERESADOS, $ 5.400.000, fono: 74820851 Vendo kinlon jl 150 30 excelente estado recibo permuta por moto de menor valor ya que necesito unas lukas, $ 800.000 consulta al wsp +5 69 99719126 Vendo auto Nissan v-16 tapa roja fue colectivo hay que cancelar el permiso de circulación particular esta en muy buenas condiciones le funciona todo por favor solo llamar interesados al 64652007 el precio es 750.000

Vendo iphone 3gs 8 gb, con lamina protectora, carcaza, cable usb y cargador, perfecto estado funcionalmente impeque, estéticamente con desgaste normal vendo o permuto por algún otro celu, doy diferencia de ser necesario $45.000, +56961245887 se vende nuevo Microcomponente marca nex, tiene entrada usb, para audífonos, card reader (para tarjeta de memoria), viene con antena,se puede escuchar música,viene para ver dvd películas y escuchar cd,sin control remoto, se puede conectar al computador, o al home.,soy de Rancagua, $ 25.000, fono: 9268984


Sellante Preventivo ANTI PINCHAZOS Soluciรณn efectiva y comprobada para todo tipo de neumรกticos. Ideal para elMERCADO AGRICOLA Y MINERO ya que no es volatil, no corroe el neumรกtico ni las llantas y no es inflamable.

RAPIDO Y FACIL DE STALAR IN ! Celular Contacto 5 88 29 751


Periódico "El Buskdor" #100