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Se beber, não amamente! As festas de fim de ano estão chegando e é difícil evitar um drink. Mas uma dose já é o suficiente para te fazer esperar duas horas antes de amamentar. Neste período, o ideal é ordenhar o leite e descartar. Ou, para não perder o brinde com a família, antes de ir para a festa se organize: tire e guarde a quantidade suficiente pelo menos para a próxima mamada. Mesmo assim, não deixe de beber bastante água ou sucos naturais para amenizar a quantidade de álcool transferida para o leite. A história de que o consumo de bebidas alcoólicas vai ajudar a produzir leite é lenda, não caia nessa! O ideal mesmo é não consumir de jeito nenhum durante o período de amamentação porque prejudica o desenvolvimento do bebê. Você pode optar por coquetéis sem álcool e não ficar de mãos vazias. & Veja receitas de coquetéis sem álcool

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CONSULTORIA ADRIANA KACHANI, mãe da Bianca e da Julia, nutricionista do Programa de Atenção à Mulher Dependente Química do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas. MARCUS RENATO, pai da Clara e da Sophie, médico consultor em amamentação pelo International Board Certified Location Consultant.


Se beber, não amamente! (Mamíferas)