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NUTRICIÓN EN SALUD PÚBLICA

Tabla 7.

Estrategias de prevención del sedentarismo que se han mostrado efectivas

• Campañas comunitarias a gran escala, intensas y altamente visibles (no sólo en los mass media). • Argumentos (señales) para animar a las personas a utilizar las escaleras en vez de los ascensores cuando sea posible (point-of-decision). • Programas adaptados individualmente para el cambio en el comportamiento. • Programas de educación física en las escuelas. • Programas de soporte social en el ámbito comunitario (grupos para caminar) • Crear y favorecer el acceso a los lugares de práctica deportiva.

mas adaptados individualmente para la modificación de comportamiento en relación a la actividad física, se mostraron eficaces. Por su parte, también han mostrado su efectividad diversas intervenciones destinadas a aumentar la disponibilidad (número de polideportivos y centros similares) y el acceso (reducir precios, ampliar horarios, etc.) de los lugares de la práctica deportiva, diversos programas que favorezcan la educación física en las escuelas, y las estrategias denominadas pointof-decision, destinadas a reducir el comportamiento sedentario.

6.2.

Estrategias de prevención de base individual

De forma complementaria a las estrategias poblacionales, es conveniente poner en marcha programas de prevención de la obesidad a nivel individual. El objetivo de estos programas es la detección de los individuos con alto riesgo de desarrollar obesidad (aquellos con sobrepeso) o que la han desarrollado ya para poner en marcha las estrategias individuales destinadas al control del problema. Podemos desarrollar estos programas de detección y control de la obesidad en la escuela, en el medio laboral o en un ámbito comunitario. El sistema sanitario, en concreto la atención primaria de salud, es un ámbito en el que la realización de este tipo de programas es muy eficiente, ya que los recursos están ya dispuestos para llevar a cabo las actividades necesarias para la detección y el control de la obesidad en los individuos. Grupos de expertos han definido los elementos que constituyen este tipo de programas de detección y control de la obesidad, que suelen estar insertados en programas más amplios para la prevención de las enfermedades cardiovasculares. El primer paso en este tipo de pro-

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Nutrición en Salud Pública  

Es un libro acerca de la nutrición en la Salud Pública, en el cual se da los lineamientos más importantes, así como la epidemiología como un...

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