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MENÚ DE CENAS DEL MES DE DICIEMBRE DE 2012. PROPUESTAS PARA COMPLEMENTAR LOS ALMUERZOS. C.E.I.P. MADRE DE LA LUZ.

LUNES 3

MARTES 4

MIÉRCOLES 5

-Fruta. -Alcachofas cocidas con espárragos blancos y jamón serrano. -Patata asada con mayonesa.

-Fruta. -Ternera a la jardinera con guarnición de verduras y patatas.

-Fruta -Crema de calabacín. -San Jacobo.

LUNES 10

MARTES 11

MIÉRCOLES 12 JUEVES 13

VIERNES 14

-Chipirones fritos. -Ensalada. -Macedonia de frutas con pasas y nueces.

-Fruta. -Pechuga de pollo a la plancha con guarnición de verduras y patata.

-Fruta. - Salteado de setas y champiñones con ajo y limón. -Pechuga de pollo a la plancha.

-Fruta. -Albóndigas de pescado. -Hervido de verduras.

LUNES 17

MARTES 18

MIÉRCOLES 19 JUEVES 20

VIERNES 21

-Fruta -Crema de puerros y zanahoria. -Huevo frito.

-Fruta. -Empanada de carne picada. -Ensalada.

-Fruta. -Espinacas con bechamel. -Croquetas caseras de jamón.

-Fruta. -Pollo al Yogur acompañado de un puñado de arroz cocido.

Menús elaborados por: Ldo. Ramón Herrera Vega, Dietista-Nutricionista. Para cualquier consulta en indaldietas@gmail.com

JUEVES 6

-Fruta. -Tortilla de patata y cebolla. -Pisto de verduras.

-Fruta. -Berenjena rellena de carne picada, cebolla, tomate y queso. -Ensalada.

VIERNES 7

Menú de cenas diciembre  

Menú de cenas diciembre